{"id":433606,"date":"2026-01-15T16:47:49","date_gmt":"2026-01-15T15:47:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/die-emotionen-eines-hochsensiblen-kindes-managen-de\/"},"modified":"2026-02-24T01:31:31","modified_gmt":"2026-02-24T00:31:31","slug":"die-emotionen-eines-hochsensiblen-kindes-managen-de","status":"publish","type":"courses","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/die-emotionen-eines-hochsensiblen-kindes-managen-de\/","title":{"rendered":"Die Emotionen eines hochsensiblen Kindes managen"},"content":{"rendered":"<div class=\"dynseo-tutor-desc\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"header\">\n<h1>Die Emotionen eines hochsensiblen Kindes managen<\/h1>\n<p class=\"subtitle\">Rituale, Regulierungstools, t\u00e4gliche Begleitung<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"info-cards\">\n<div class=\"info-card\">\n<div class=\"icon-box\">\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67<\/div>\n<h3>Zielgruppe<\/h3>\n<p>Eltern, Gro\u00dfeltern, Familienhelfer und Angeh\u00f6rige von hochsensiblen Kindern, die dieses besondere Funktionieren verstehen und konkrete Werkzeuge erwerben m\u00f6chten, um ihr Kind im Alltag zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"info-card\">\n<div class=\"icon-box\">\u23f1\ufe0f<\/div>\n<h3>Dauer<\/h3>\n<p>1 bis 2 Stunden Schulung, verteilt auf 5 progressive Module<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"info-card\">\n<div class=\"icon-box\">\ud83d\udcbb<\/div>\n<h3>Modalit\u00e4ten<\/h3>\n<p>100 % Online-Schulung, zug\u00e4nglich von Ihrem Computer oder Tablet. Sie lernen in Ihrem eigenen Tempo, wann immer Sie m\u00f6chten, ohne Zeitdruck.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"section\">\n<h2>Was Sie lernen werden<\/h2>\n<p>Diese Schulung erm\u00f6glicht es Ihnen, zu verstehen, was Hochsensibilit\u00e4t wirklich ist: Es ist keine Zerbrechlichkeit, sondern ein intensiveres Funktionieren, bei dem alles verst\u00e4rkt wird, wie ein Lautst\u00e4rkeregler, der st\u00e4ndig auf 9 oder 10 eingestellt ist. Sie werden die drei Formen der Hochsensibilit\u00e4t (emotional, sensorisch, relational) entdecken und lernen, die charakteristischen Anzeichen bei Ihrem Kind zu erkennen.<\/p>\n<p>Sie werden in der Lage sein, die Ausl\u00f6ser von emotionalen St\u00fcrmen mithilfe des Werkzeugs der 3 Spalten zu identifizieren und konkrete Pr\u00e4ventionsstrategien umzusetzen: vorbereitete \u00dcberg\u00e4nge, visuelle Routinen, ruhige Ecke. Sie werden einfache und effektive Regulierungstechniken beherrschen, wie die Quadratatmung, das Emotionsthermometer und Ankertechniken.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"section\">\n<h2>Am Ende dieser Schulung werden Sie in der Lage sein<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Hochsensibilit\u00e4t zu verstehen<\/strong>: ein intensiveres Funktionieren, keine Zerbrechlichkeit oder Laune<\/li>\n<li><strong>Die drei Formen der Hochsensibilit\u00e4t zu unterscheiden<\/strong>: emotional, sensorisch und relational<\/li>\n<li><strong>Die charakteristischen Anzeichen zu erkennen<\/strong>: leichtes Weinen, zunehmende Reizbarkeit, explosive Wut, Bed\u00fcrfnis nach Einsamkeit, Angst vor Ver\u00e4nderungen, ausgepr\u00e4gte Empathie<\/li>\n<li><strong>Die Ausl\u00f6ser<\/strong> emotionaler St\u00fcrme zu identifizieren: L\u00e4rm, Hunger, M\u00fcdigkeit, \u00dcberg\u00e4nge, Unvorhergesehenes, Frustrationen<\/li>\n<li><strong>Das Werkzeug der 3 Spalten zu verwenden<\/strong>: Ausl\u00f6ser, Reaktion, unerf\u00fclltes Bed\u00fcrfnis<\/li>\n<li><strong>\u00dcberg\u00e4nge vorzubereiten<\/strong>: visueller Timer, Kinderlied, Ank\u00fcndigung in 3 Schritten<\/li>\n<li><strong>Visuelle Routinen einzuf\u00fchren<\/strong>: Plan mit Piktogrammen, illustrierte Checkliste, &#8222;Joker-Pause&#8220;-Karte<\/li>\n<li><strong>Eine ruhige Ecke zu schaffen<\/strong>: R\u00fcckzugsort zur Erholung, kein Bestrafungsort<\/li>\n<li><strong>Quadratatmung zu praktizieren<\/strong>: 4 Sekunden einatmen, anhalten, ausatmen, anhalten<\/li>\n<li><strong>Das Emotionsthermometer zu verwenden<\/strong>: gr\u00fcn (ruhig), gelb (angespannt), orange (es steigt), rot (Explosion)<\/li>\n<li><strong>Die Ankertechniken anzuwenden<\/strong>: die 5 Sinne, der Schmetterling, der Stressball<\/li>\n<li><strong>Das Skript STOP &#8211; BENENNEN &#8211; VORSCHLAGEN zu beherrschen<\/strong>: stoppen, sichern, die Emotion benennen, atmen, eine Wahl anbieten, warten<\/li>\n<li><strong>Das Abendritual einzuf\u00fchren<\/strong>: die 3 Fragen (Sturm, Stolz, Bed\u00fcrfnis)<\/li>\n<li><strong>Dem Kind beizubringen, seine Bed\u00fcrfnisse auszudr\u00fccken<\/strong>: Schl\u00fcsselphrasen und Karten &#8222;Ich brauche&#8230;&#8220;<\/li>\n<li><strong>Effektiv zu loben<\/strong>: beschreibendes und ma\u00dfvolles Lob, nicht \u00fcbertrieben<\/li>\n<li><strong>Mit der Schule zu koordinieren<\/strong>: die Ausl\u00f6ser, Werkzeuge und Warnzeichen zu teilen<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h3>Das Wichtigste<\/h3>\n<p>Sie gehen mit konkreten Werkzeugen nach Hause: Atemtechniken, Emotionsthermometer, Abendrituale und Pr\u00e4ventionsstrategien, die Sie noch heute Abend anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"bonus-section\">\n<h3>Bonus<\/h3>\n<p>Entdeckung der App COCO PENSE &amp; COCO BOUGE, mit ihren sportlichen Pausen alle 15 Minuten, um dem Kind zu helfen, Spannungen abzubauen und sich neu zu fokussieren.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Emotionen eines hochsensiblen Kindes managen Rituale, Regulierungstools, t\u00e4gliche Begleitung \ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 Zielgruppe Eltern, Gro\u00dfeltern, Familienhelfer und Angeh\u00f6rige von hochsensiblen Kindern, die dieses besondere Funktionieren verstehen und konkrete Werkzeuge erwerben m\u00f6chten, um ihr Kind im Alltag zu unterst\u00fctzen. \u23f1\ufe0f Dauer 1 bis 2 Stunden Schulung, verteilt auf 5 progressive Module \ud83d\udcbb Modalit\u00e4ten 100 % Online-Schulung, zug\u00e4nglich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":484726,"template":"","course-category":[4611],"course-tag":[],"class_list":["post-433606","courses","type-courses","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","course-category-familie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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