{"id":442272,"date":"2026-02-02T16:40:04","date_gmt":"2026-02-02T15:40:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sensibilisieren-fur-bildschirme-verstehen-handeln-begleiten-de\/"},"modified":"2026-02-24T12:31:30","modified_gmt":"2026-02-24T11:31:30","slug":"sensibilisieren-fur-bildschirme-verstehen-handeln-begleiten-de","status":"publish","type":"courses","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sensibilisieren-fur-bildschirme-verstehen-handeln-begleiten-de\/","title":{"rendered":"Sensibilisieren f\u00fcr Bildschirme: verstehen, handeln, begleiten"},"content":{"rendered":"<div class=\"dynseo-tutor-desc\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"header\">\n<h1>Sensibilisieren f\u00fcr Bildschirme: verstehen, handeln, begleiten<\/h1>\n<p class=\"subtitle\">Bildschirmnutzung von Kindern verstehen und sicher gestalten<\/p>\n<p class=\"subtitle\">Routinen, Regeln und Tools: Pausen, Timer, Elternkontrolle<\/p>\n<p class=\"subtitle\">Workshops mit COCO\/JOE f\u00fcr nachhaltige Gewohnheiten zu Hause<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"section\">\n<h2>\u00dcberblick<\/h2>\n<p>Diese Schulung gibt Ihnen klare Anhaltspunkte, um den Platz der Bildschirme im Leben von Kindern heute zu verstehen, ihre Auswirkungen (Aufmerksamkeit, Schlaf, Lernen, Stimmung, Haltung\/Sicht) und die damit verbundenen Risiken (\u00dcberexposition, unangemessene Inhalte, Cyber-Risiken). Sie lernen, einen beruhigenden Rahmen zu schaffen, der gemeinsam mit dem Kind entwickelt wird, effektive Routinen zu installieren (Pausen, einfache Regeln, Gleichgewicht zwischen physischen und digitalen Aktivit\u00e4ten) und konkrete Werkzeuge zu nutzen (Elternkontrolle, visueller Timer, p\u00e4dagogische Playlists). Praktische Workshops mit COCO PENSE und COCO BOUGE und JOE, Ihrem Gehirn-Coach, helfen Ihnen, gute Absichten in nachhaltige Gewohnheiten zu Hause umzuwandeln.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"section\">\n<h2>Ziele der Schulung<\/h2>\n<ul>\n<li>Die aktuellen Nutzungen (Multi-Screens, Benachrichtigungen, Spiele\/Netzwerke) und deren Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, Schlaf, Stimmung und Lernen verstehen.<\/li>\n<li>Die Bildschirmzeit-Anhaltspunkte nach Altersgruppen und die Prinzipien des Co-Usage kennen.<\/li>\n<li>Die Anzeichen einer \u00dcberexposition und die Cyber-Risiken (Fr\u00fcherkennung, Wachsamkeit) identifizieren.<\/li>\n<li>Eine geeignete Elternkontrolle einrichten (Profile nach Alter, Zeitlimits, Filter, Berichte).<\/li>\n<li>Regelm\u00e4\u00dfige Pausen und ein Nutzungsrhythmus, der mit dem Schlaf kompatibel ist, installieren.<\/li>\n<li>Gemeinsam klare Regeln und positive Routinen (vor\/nach, keine Bildschirme beim Essen, keine Bildschirme 1 Stunde vor dem Schlafengehen) entwickeln.<\/li>\n<li>Das Ende der Bildschirmzeit ohne Krise managen (visueller Timer, Countdown, \u00dcbergangsaktivit\u00e4t).<\/li>\n<li>Isolation vorbeugen und Aktivit\u00e4ten zwischen k\u00f6rperlichen und digitalen (gemischter w\u00f6chentlicher Plan, Regel &#8222;1 f\u00fcr 1&#8220;) ausbalancieren.<\/li>\n<li>Soziale Netzwerke und Inhalte sichern (private Konten, Einstellungen, PEGI\/Bewertungen, Whitelists, Playlists).<\/li>\n<li>Einen Workshop zu Hause mit COCO\/JOE einrichten: Mikroziele, sportliche Pausen, Eltern-Kind-Feedback, w\u00f6chentliche Nachverfolgung.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h3>Sie nehmen mit<\/h3>\n<p>Sie erhalten praktische Materialien f\u00fcr die direkte Umsetzung:<\/p>\n<ul>\n<li>Checklisten zur Bildschirmzeit nach Alter<\/li>\n<li>Muster f\u00fcr einen digitalen Familienvertrag<\/li>\n<li>Schnellleitf\u00e4den zur Elternkontrolle (iOS\/Android\/Box)<\/li>\n<li>Bl\u00e4tter &#8222;Timer &amp; Bildschirmende&#8220;<\/li>\n<li>Vorlage f\u00fcr einen gemischten Wochenplan<\/li>\n<li>Nachverfolgungstabelle, bereit f\u00fcr den Workshop COCO\/JOE<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sensibilisieren f\u00fcr Bildschirme: verstehen, handeln, begleiten Bildschirmnutzung von Kindern verstehen und sicher gestalten Routinen, Regeln und Tools: Pausen, Timer, Elternkontrolle Workshops mit COCO\/JOE f\u00fcr nachhaltige Gewohnheiten zu Hause \u00dcberblick Diese Schulung gibt Ihnen klare Anhaltspunkte, um den Platz der Bildschirme im Leben von Kindern heute zu verstehen, ihre Auswirkungen (Aufmerksamkeit, Schlaf, Lernen, Stimmung, Haltung\/Sicht) und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":449067,"template":"","course-category":[4611],"course-tag":[],"class_list":["post-442272","courses","type-courses","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","course-category-familie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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