{"id":450302,"date":"2025-12-20T17:28:27","date_gmt":"2025-12-20T16:28:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/praevention-von-kognitiven-stoerungen-handeln-bevor-die-erst\/"},"modified":"2026-03-12T20:38:47","modified_gmt":"2026-03-12T19:38:47","slug":"praevention-von-kognitiven-stoerungen-handeln-bevor-die-erst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/praevention-von-kognitiven-stoerungen-handeln-bevor-die-erst\/","title":{"rendered":"Pr\u00e4vention von kognitiven St\u00f6rungen: handeln bevor die ersten Symptome auftreten"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML v8.1&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_code]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" 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blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0,#fff5eb);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:25px 30px;margin:35px 0}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin:0}<\/p>\n<p>\/* TIP BOX *\/\n.dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5,#d1fae5);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-tip-box-title{font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px}\n.dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1 \";font-size:1.2rem}\n.dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}<\/p>\n<p>\/* DIVIDER *\/\n.section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent}<\/p>\n<p>@media(max-width:768px){\n.dynseo-article h2{font-size:1.5rem}\n.dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr}\n.dynseo-game-card{flex-direction:column}\n.dynseo-game-card-image{flex:none;text-align:center}\n.dynseo-game-card-image img{max-width:200px}\n}\n<\/style>\n<div class=\"dynseo-article\">\n<div class=\"dynseo-intro\"><pee>Ihr Gehirn ist zweifellos das wertvollste Organ, das Sie besitzen. Es ist der Dirigent Ihres K\u00f6rpers, der H\u00fcter Ihrer Erinnerungen und der Motor Ihrer Gedanken. Wie ein Haus, das man instand h\u00e4lt, damit es den St\u00fcrmen standh\u00e4lt, ben\u00f6tigt Ihr Gehirn st\u00e4ndige Pflege, um seine Festigkeit angesichts der Herausforderungen der Zeit zu bewahren. Zu oft warten wir auf die ersten Risse \u2013 das Vergessen, die Konzentrationsschwierigkeiten \u2013 um uns Sorgen zu machen. Dabei ist die Pr\u00e4vention kognitiver St\u00f6rungen ein Langstreckenlauf, der lange bevor die Ziellinie in Sicht ist, beginnt. Es geht darum, proaktiv zu handeln, um eine Gehirnburg zu errichten, die den Angriffen des Alters und der Krankheit standhalten kann.<\/pee>\n<pee>Dieser Artikel bietet Ihnen einen Fahrplan, um ab heute auf Ihre kognitive Gesundheit zu achten. Weit entfernt von Wunderversprechen werden wir konkrete, wissenschaftlich fundierte Strategien behandeln, um Ihren Geist zu n\u00e4hren und ihn so lange wie m\u00f6glich agil zu halten.<\/pee>\n<pee>Bevor wir \u00fcber die zu ergreifenden Ma\u00dfnahmen sprechen, ist es wichtig, ein Schl\u00fcsselkonzept zu verstehen: die kognitive Reserve. Sie ist das Fundament jeder Pr\u00e4ventionsstrategie.<\/pee>\n<h3>Was ist die kognitive Reserve?<\/h3>\n<pee>Stellen Sie sich Ihr Gehirn wie einen Wassertank vor. Im Laufe Ihres Lebens f\u00fcllen Sie diesen Tank durch Bildung, Erfahrungen, Lernprozesse und intellektuelle Herausforderungen. Die kognitive Reserve ist die Menge an Wasser, die Sie angesammelt haben. Stellen Sie sich nun vor, dass alters- oder krankheitsbedingte Sch\u00e4den ein kleines Leck im Tank verursachen.<b> Wenn Ihr Tank randvoll ist, wird dieses Leck sehr lange kaum auffallen.<\/b> Im Gegensatz dazu wird dasselbe kleine Leck, wenn Ihr Tank nur halb voll ist, sichtbare und schnelle Auswirkungen auf den Wasserspiegel haben.<\/pee>\n<pee>Die kognitive Reserve ist also die F\u00e4higkeit Ihres Gehirns, neurologischen Sch\u00e4den zu widerstehen, ohne Anzeichen eines R\u00fcckgangs zu zeigen. Eine Person mit einer gro\u00dfen kognitiven Reserve kann mehr &#8222;Lecks&#8220; (Gehirnverletzungen) ertragen, bevor Symptome wie Ged\u00e4chtnisverlust offensichtlich werden. Diese Reserve l\u00e4sst sich nicht physisch messen, sondern wird aktiv im Laufe des Lebens aufgebaut.<\/pee>\n<h3>Warum ist es entscheidend, fr\u00fch zu handeln?<\/h3>\n<pee>Der Aufbau dieser Reserve ist ein kumulativer Prozess. Jedes Buch, das Sie lesen, jede neue F\u00e4higkeit, die Sie erlernen, jedes komplexe Problem, das Sie l\u00f6sen, f\u00fcgt Ihrem Tank einen kleinen Tropfen Wasser hinzu. Obwohl es nie zu sp\u00e4t ist, um zu beginnen, sind die Vorteile gr\u00f6\u00dfer, wenn die Anstrengung langfristig aufrechterhalten wird.<\/pee>\n<pee>Vor den ersten Symptomen zu handeln, bedeutet, die Mauern Ihrer Festung zu bauen, wenn das Wetter sch\u00f6n ist, anstatt inmitten eines Sturms nach Brettern zu suchen, um die L\u00f6cher zu stopfen. Pr\u00e4vention ist eine Investition, deren Dividenden geistige Klarheit, Autonomie und eine bessere Lebensqualit\u00e4t in Ihren zuk\u00fcnftigen Jahren sind.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommaire<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Die S\u00e4ulen eines gesunden Gehirns: die Lebensweise<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Kognitive Stimulation: den Geist wach und agil halten<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Die Bedeutung sozialer Kontakte und Stressmanagement<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Eine konkrete und nachhaltige Pr\u00e4ventionsstrategie aufstellen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Die S\u00e4ulen eines gesunden Gehirns: die Lebensweise<\/h2>\n<pee>Ihr Gehirn schwebt nicht im Vakuum; es ist eng mit der Gesundheit Ihres K\u00f6rpers verbunden. Eine gute Lebensweise ist das Fundament, auf dem jede intellektuelle Stimulation basiert.<\/pee>\n<h3>Die Ern\u00e4hrung: der Treibstoff f\u00fcr Ihre Neuronen<\/h3>\n<pee>Was Sie auf Ihren Teller legen, hat direkte Auswirkungen auf die Struktur und Funktion Ihres Gehirns. Betrachten Sie Ihre Ern\u00e4hrung wie die Art von Treibstoff, die Sie in ein Hochleistungsfahrzeug tanken. Treibstoff von schlechter Qualit\u00e4t wird es verschmutzen und seine Leistung verringern.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Die guten Fette zuerst:<\/strong> Ihr Gehirn besteht zu fast 60 % aus Lipiden. Omega-3-Fetts\u00e4uren sind entscheidend f\u00fcr die Gesundheit der Membranen Ihrer Neuronen. Sie finden sie reichlich in fettem Fisch (Lachs, Sardinen, Makrelen), N\u00fcssen, Leinsamen und Chiasamen.<\/li>\n<li><strong>Die Kraft der Antioxidantien:<\/strong> Das Gehirn ist ein gro\u00dfer Sauerstoffverbraucher, was es anf\u00e4llig f\u00fcr oxidativen Stress macht, eine Art &#8222;Rost&#8220; auf zellul\u00e4rer Ebene. Antioxidantien, die in roten Fr\u00fcchten (Blaubeeren, Himbeeren), gr\u00fcnen Blattgem\u00fcsen (Spinat, Gr\u00fcnkohl) und gr\u00fcnem Tee vorkommen, helfen, diese Sch\u00e4den zu neutralisieren.<\/li>\n<li><strong>Zucker und verarbeitete Lebensmittel einschr\u00e4nken:<\/strong> Ein \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Konsum von Zucker und ultra-verarbeiteten Lebensmitteln f\u00f6rdert Entz\u00fcndungen, einen Erzfeind des Gehirns. Er kann das Ged\u00e4chtnis beeintr\u00e4chtigen und das Risiko kognitiver St\u00f6rungen erh\u00f6hen.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Eine mediterrane Ern\u00e4hrung, die reich an Gem\u00fcse, Obst, H\u00fclsenfr\u00fcchten, Fisch und Oliven\u00f6l ist, geh\u00f6rt zu den am besten untersuchten und validierten Ern\u00e4hrungsstrategien f\u00fcr die Gesundheit des Gehirns.<\/pee>\n<h3>K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t: viel mehr als nur f\u00fcr die Muskeln<\/h3>\n<pee>K\u00f6rperliche Bewegung ist vielleicht eines der m\u00e4chtigsten Pr\u00e4ventionswerkzeuge, die Ihnen zur Verf\u00fcgung stehen. Wenn Sie sich bewegen, st\u00e4rken Sie nicht nur Ihr Herz und Ihre Muskeln, sondern bieten Ihrem Gehirn eine wahre Verj\u00fcngungskur.<\/pee>\n<pee>K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t erh\u00f6ht den Blutfluss zum Gehirn und versorgt es mit mehr Sauerstoff und N\u00e4hrstoffen. Sie stimuliert auch die Produktion eines Molek\u00fcls namens BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), das man als &#8222;D\u00fcnger f\u00fcr das Gehirn&#8220; bezeichnen kann. Dieses Protein f\u00f6rdert das Wachstum neuer Neuronen und die Bildung neuer Verbindungen.<\/pee>\n<pee>Es ist nicht notwendig, einen Marathon zu laufen. Ein schneller Spaziergang von 30 Minuten, 5 Tage die Woche, hat bereits signifikante Auswirkungen. Gartenarbeit, Tanzen oder Radfahren sind hervorragende Alternativen. Wichtig ist die Regelm\u00e4\u00dfigkeit.<\/pee>\n<h3>Der Schlaf: die gro\u00dfe Gehirn-R\u00fccksetzung<\/h3>\n<\/h3>\n<pee>Der Schlaf ist alles andere als eine Phase der Inaktivit\u00e4t f\u00fcr Ihr Gehirn. Im Gegenteil, es sind gerade die n\u00e4chtlichen Stunden, in denen die wesentlichen Wartungsprozesse ablaufen. W\u00e4hrend Sie schlafen, konsolidiert Ihr Gehirn die Erinnerungen des Tages und verwandelt die j\u00fcngsten Lerninhalte in Langzeitged\u00e4chtnis.<\/pee>\n<pee>Noch wichtiger ist, dass der Tiefschlaf ein Reinigungsystem f\u00fcr das Gehirn aktiviert. Stellen Sie sich ein Reinigungsteam vor, das jede Nacht durch die Stra\u00dfen Ihres Gehirns zieht, um die w\u00e4hrend des Tages angesammelten Stoffwechselabf\u00e4lle zu beseitigen. Zu diesen Abf\u00e4llen geh\u00f6rt das Protein Beta-Amyloid, dessen Ansammlung mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht wird. Schlechter oder unzureichender Schlaf behindert diesen Reinigungsprozess und l\u00e4sst die Toxine sich ansammeln.<b> 7 bis 8 Stunden qualitativ hochwertigen Schlaf pro Nacht anzustreben, ist ein grundlegendes Ziel f\u00fcr die kognitive Gesundheit.<\/b><\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Kognitive Stimulation: den Geist wach und agil halten<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-9.jpg\" id=\"3\" alt=\"Prevention of cognitive disorders\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Ein guter Lebensstil bereitet den Boden, aber um ein robustes kognitives Reservoir aufzubauen, m\u00fcssen Sie Ihr Gehirn aktiv herausfordern.<\/pee>\n<h3>Das Prinzip &#8222;Use it or Lose it&#8220;<\/h3>\n<pee>Das Gehirn funktioniert nach einem einfachen Prinzip: &#8222;Benutze es oder verliere es&#8220;. Jedes Mal, wenn Sie etwas Neues lernen oder sich einem Problem stellen, zwingen Sie Ihre Neuronen, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Dies nennt man Neuroplastizit\u00e4t.<\/pee>\n<pee>Denken Sie an Ihr neuronales Netzwerk wie an ein Netz von Wegen in einem Wald. Die Wege, die Sie h\u00e4ufig benutzen, sind breit und leicht zu begehen. Die, die Sie nie nutzen, werden schlie\u00dflich von Vegetation \u00fcberwuchert und verschwinden. Kognitive Stimulation besteht darin, st\u00e4ndig neue Wege zu erschlie\u00dfen und die alten zu pflegen.<\/pee>\n<pee>Die effektivsten Aktivit\u00e4ten sind die, die neu, komplex und ansprechend sind. Ein Buch in einem Genre zu lesen, das Ihnen nicht gef\u00e4llt, ein Musikinstrument zu lernen, Sprachkurse zu besuchen oder sogar das Jonglieren zu lernen, sind hervorragende Beispiele. Routine ist der Feind der Neuroplastizit\u00e4t.<\/pee>\n<h3>JOE, Ihr Gehirntrainer: ein personalisiertes Werkzeug f\u00fcr Ihr Training<\/h3>\n<pee>Im digitalen Zeitalter wurden Werkzeuge entwickelt, um das Gehirntraining strukturierter, messbarer und ansprechender zu gestalten. Hier kann eine App wie <strong>JOE, Ihr Gehirntrainer<\/strong>, eine Partnerrolle in Ihrer Pr\u00e4ventionsstrategie spielen. Anstatt die intellektuellen Aktivit\u00e4ten des Alltags zu ersetzen, erg\u00e4nzt sie diese, indem sie ein Programm mit gezielten und anpassungsf\u00e4higen \u00dcbungen anbietet.<\/pee>\n<pee>JOE ist darauf ausgelegt, verschiedene kognitive Funktionen spielerisch zu stimulieren. Der Vorteil einer solchen App ist ihre F\u00e4higkeit, Ihnen Herausforderungen anzubieten, die immer genau auf Ihre F\u00e4higkeiten abgestimmt sind: weder zu einfach, um Sie nicht zu langweilen, noch zu schwierig, um Sie nicht zu entmutigen. Sie fungiert wie ein pers\u00f6nlicher Trainer f\u00fcr Ihr Gehirn. Hier sind einige Beispiele f\u00fcr F\u00e4higkeiten, die Sie mit JOE trainieren k\u00f6nnen:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Ged\u00e4chtnis:<\/strong> \u00dcbungen fordern Sie auf, Zahlenfolgen, Wortlisten oder den Standort von Objekten zu behalten. Zum Beispiel, eine Einkaufsliste zu merken, die sich schrittweise verl\u00e4ngert, um Ihr Arbeitsged\u00e4chtnis zu trainieren.<\/li>\n<li><strong>Aufmerksamkeit:<\/strong> Spiele zielen auf Ihre F\u00e4higkeit ab, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, w\u00e4hrend Sie ablenkende Elemente ignorieren. Zum Beispiel, eine Zielform unter einer Vielzahl anderer sich bewegender Formen auf dem Bildschirm zu identifizieren.<\/li>\n<li><strong>Logik und Probleml\u00f6sung:<\/strong> R\u00e4tsel und Puzzles, die Ihr deduktives Denken und Ihre F\u00e4higkeit zur Planung von Aktionen herausfordern.<\/li>\n<li><strong>Mentale Flexibilit\u00e4t:<\/strong> Herausforderungen, die Sie zwingen, schnell die Regeln oder Strategien zu \u00e4ndern, wodurch Ihr Gehirn flexibler und anpassungsf\u00e4higer wird.<\/li>\n<li><strong>Verarbeitungsgeschwindigkeit:<\/strong> Zeitlich begrenzte Aufgaben, die Sie dazu bringen, Informationen schneller zu analysieren und Entscheidungen zu treffen, ohne die Genauigkeit zu opfern.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Die regelm\u00e4\u00dfige Nutzung eines Werkzeugs wie JOE erm\u00f6glicht es, eine Routine f\u00fcr das Gehirntraining zu etablieren. Zehn bis f\u00fcnfzehn Minuten pro Tag reichen aus, um eine vorteilhafte Gewohnheit zu schaffen. Die Verfolgung Ihrer Leistungen erm\u00f6glicht es Ihnen, Ihre Fortschritte zu sehen, was eine starke Motivation ist, um langfristig weiterzumachen.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Die Bedeutung sozialer Kontakte und Stressmanagement<\/h2>\n<pee>Die Gesundheit des Gehirns beschr\u00e4nkt sich nicht auf Ern\u00e4hrung, Bewegung und R\u00e4tsel. Ihr emotionales und soziales Wohlbefinden spielt eine ebenso entscheidende Rolle.<\/pee>\n<h3>Soziale Interaktion: ein kraftvoller Gehirnstimulator<\/h3>\n<pee>Ein Gespr\u00e4ch zu f\u00fchren, ist eine der umfassendsten \u00dcbungen f\u00fcr Ihr Gehirn. Es erfordert Zuh\u00f6ren (Aufmerksamkeit), das Verstehen von Sprache, das Abrufen von Informationen aus Ihrem Ged\u00e4chtnis, um zu antworten, das Interpretieren nonverbaler Sprache und das Formulieren Ihrer eigenen Gedanken. Es ist ein echtes Multifunktionstraining.<\/pee>\n<pee>Soziale Isolation hingegen ist ein anerkanntes Risiko f\u00fcr den kognitiven R\u00fcckgang. Daher ist es eine Priorit\u00e4t, ein aktives soziales Netzwerk aufrechtzuerhalten. Nehmen Sie an Clubs teil, engagieren Sie sich ehrenamtlich, rufen Sie regelm\u00e4\u00dfig Ihre Angeh\u00f6rigen an, organisieren Sie Treffen. Jede Interaktion ist eine Gelegenheit, Ihr Gehirn in einem reichen und komplexen Kontext zu fordern.<\/pee>\n<h3>Chronischer Stress: der stille Feind Ihres Ged\u00e4chtnisses<\/h3>\n<pee>Ein wenig akuter Stress kann stimulierend sein. Chronischer Stress hingegen ist ein Gift f\u00fcr das Gehirn. Wenn er konstant ist, sch\u00fcttet der K\u00f6rper st\u00e4ndig Cortisol, das Stresshormon, aus. Ein \u00dcberma\u00df an Cortisol kann den Hippocampus sch\u00e4digen, eine Region des Gehirns, die f\u00fcr die Bildung neuer Erinnerungen entscheidend ist.<\/p>\n<\/pee>\n<pee>Chronischer Stress ist wie ein kleiner S\u00e4ureleck, der langsam die Schaltkreise Ihres Ged\u00e4chtnisses zernagt. Daher ist es unerl\u00e4sslich, zu lernen, wie man damit umgeht. Techniken wie Achtsamkeitsmeditation, tiefes Atmen, Yoga oder einfach Zeit in der Natur zu verbringen, k\u00f6nnen helfen, Ihre Stressreaktion zu regulieren. Ein Hobby zu finden, das Sie fesselt und entspannt, ist ebenfalls eine hervorragende Strategie.<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Eine konkrete und nachhaltige Pr\u00e4ventionsstrategie aufstellen<\/h2>\n<pee>Angesichts all dieser Informationen ist es leicht, sich \u00fcberw\u00e4ltigt zu f\u00fchlen. Der Schl\u00fcssel liegt nicht darin, von heute auf morgen alles zu \u00e4ndern, sondern schrittweise neue Gewohnheiten zu integrieren.<\/pee>\n<h3>Klein anfangen, aber jetzt anfangen<\/h3>\n<pee>Versuchen Sie nicht, Ihr Leben in einer Woche zu revolutionieren. W\u00e4hlen Sie ein oder zwei erreichbare Ziele. Zum Beispiel, verpflichten Sie sich diese Woche, jeden Tag 20 Minuten zu gehen und eine 10-min\u00fctige Sitzung in einer App wie JOE zu machen. Sobald diese Gewohnheiten verankert sind, f\u00fcgen Sie ein neues Ziel hinzu, wie zum Beispiel fettreichen Fisch in zwei Ihrer w\u00f6chentlichen Mahlzeiten zu integrieren. Die kumulative Wirkung dieser kleinen Ver\u00e4nderungen wird auf lange Sicht enorm sein.<\/pee>\n<h3>Regelm\u00e4\u00dfigkeit, der Schl\u00fcssel zum Erfolg<\/h3>\n<pee>Kognitive Pr\u00e4vention \u00e4hnelt eher dem Z\u00e4hneputzen als einem j\u00e4hrlichen Zahnarztbesuch. Es ist die t\u00e4gliche, auch bescheidene Handlung, die sch\u00fctzt. Es ist besser, jeden Tag 15 Minuten zu trainieren, als einmal im Monat eine 2-st\u00fcndige Sitzung zu machen. Regelm\u00e4\u00dfigkeit st\u00e4rkt die neuronalen Verbindungen viel effektiver als intensive, aber sporadische Anstrengungen.<\/pee>\n<h3>Eine Investition in Ihre Zukunft<\/h3>\n<pee>Betrachten Sie jede Pr\u00e4ventionsma\u00dfnahme nicht als Belastung, sondern als Investition in Ihr zuk\u00fcnftiges &#8222;Ich&#8220;. Jede gesunde Mahlzeit, jede Sporteinheit, jede intellektuelle Herausforderung ist ein Beitrag zu Ihrem Gehirnbankkonto.<b> Es ist eine Investition, die Ihnen mehr Autonomie, eine bessere F\u00e4higkeit, das Leben zu genie\u00dfen, und die Verbindung zu Ihren Lieben garantieren wird.<\/b><\/pee>\n<pee>Vor den ersten Symptomen zu handeln, bedeutet, die Z\u00fcgel Ihrer kognitiven Gesundheit in die Hand zu nehmen. Es bedeutet, das Schicksal abzulehnen und der Architekt Ihres geistigen Wohlbefindens zu werden. Ihr Gehirn hat Ihnen Ihr ganzes Leben lang treu gedient; es ist Zeit, ihm etwas zur\u00fcckzugeben.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Der Artikel &#8222;Pr\u00e4vention kognitiver St\u00f6rungen: Vor den ersten Symptomen handeln&#8220; hebt die Bedeutung einer fr\u00fchen Intervention zur Pr\u00e4vention kognitiver St\u00f6rungen hervor. Ein verwandter Artikel, der diese Diskussion bereichern k\u00f6nnte, ist Wie man visuelle Gnosien trainiert. Dieser Artikel untersucht Methoden zur Stimulierung kognitiver F\u00e4higkeiten, insbesondere visueller Gnosien, die f\u00fcr die Erkennung und Interpretation visueller Informationen entscheidend sind. Durch die Kombination von Strategien zur Pr\u00e4vention kognitiver St\u00f6rungen mit gezielten \u00dcbungen zu visuellen Gnosien ist es m\u00f6glich, die kognitiven Funktionen vor dem Auftreten der ersten Symptome zu st\u00e4rken.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>JOE entdecken<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243;][et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was ist die kognitive Reserve und warum ist sie wichtig?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die kognitive Reserve ist wie ein Wassertank, den Sie im Laufe Ihres Lebens durch Bildung, Erfahrungen, Lernprozesse und intellektuelle Herausforderungen f\u00fcllen. Sie stellt das Fundament jeder Pr\u00e4ventionsstrategie dar und hilft dem Gehirn, den Herausforderungen des Alters und Krankheiten standzuhalten.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Warum sollte man mit der Pr\u00e4vention kognitiver St\u00f6rungen beginnen, bevor Symptome auftreten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die Pr\u00e4vention kognitiver St\u00f6rungen ist ein Langstreckenlauf, der lange vor den ersten Symptomen beginnen sollte. Wie ein Haus, das man instand h\u00e4lt, ben\u00f6tigt das Gehirn st\u00e4ndige Pflege. Es geht darum, proaktiv zu handeln und eine 'Gehirnburg' zu errichten, die den Angriffen des Alters und der Krankheit standhalten kann.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welche Rolle spielt das Gehirn in unserem K\u00f6rper?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Das Gehirn ist das wertvollste Organ, das wir besitzen. Es ist der Dirigent unseres K\u00f6rpers, der H\u00fcter unserer Erinnerungen und der Motor unserer Gedanken. Daher ist es entscheidend, es zu pflegen und zu sch\u00fctzen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was sind die ersten Anzeichen kognitiver Probleme?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die ersten Anzeichen kognitiver Probleme sind oft das Vergessen und Konzentrationsschwierigkeiten. Diese werden als 'erste Risse' beschrieben, die auftreten, bevor man sich normalerweise Sorgen macht.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welchen Ansatz verfolgt dieser Artikel zur kognitiven Gesundheit?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Der Artikel bietet einen wissenschaftlich fundierten Fahrplan f\u00fcr die kognitive Gesundheit. Weit entfernt von Wunderversprechen werden konkrete, wissenschaftlich fundierte Strategien behandelt, um den Geist zu n\u00e4hren und ihn so lange wie m\u00f6glich agil zu halten.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wie kann man die kognitive Reserve aufbauen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die kognitive Reserve wird durch Bildung, Erfahrungen, Lernprozesse und intellektuelle Herausforderungen aufgebaut. Diese Aktivit\u00e4ten 'f\u00fcllen den Tank' und st\u00e4rken die Widerstandsf\u00e4higkeit des Gehirns gegen alters- oder krankheitsbedingte Sch\u00e4den.\"}}]}<\/script><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Was ist die kognitive Reserve und warum ist sie wichtig?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Die kognitive Reserve ist wie ein Wassertank, den Sie im Laufe Ihres Lebens durch Bildung, Erfahrungen, Lernprozesse und intellektuelle Herausforderungen f\u00fcllen. 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Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3582,3471],"tags":[],"class_list":["post-450302","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-advice-from-our-coaches","category-alles-uber-alzheimer"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - 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