{"id":478840,"date":"2026-01-09T22:27:47","date_gmt":"2026-01-09T21:27:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/wie-man-seinem-schueler-hilft-seine-zeit-und-prioritaeten-besser-zu-verwalten\/"},"modified":"2026-01-09T23:26:32","modified_gmt":"2026-01-09T22:26:32","slug":"wie-man-seinem-schueler-hilft-seine-zeit-und-prioritaeten-besser-zu-verwalten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wie-man-seinem-schueler-hilft-seine-zeit-und-prioritaeten-besser-zu-verwalten\/","title":{"rendered":"Wie man seinem Sch\u00fcler hilft, seine Zeit und Priorit\u00e4ten besser zu verwalten"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML stylis\u00e9&#8220;]<link 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[et_pb_br_holder] -\u2013>Das Zeitmanagement ist eine gro\u00dfe Herausforderung f\u00fcr viele Sch\u00fcler. In diesem Alter sind sie oft mit einer Vielzahl von Verantwortlichkeiten konfrontiert, von Schulaufgaben \u00fcber au\u00dferschulische Aktivit\u00e4ten bis hin zu sozialen Beziehungen. Wir stellen fest, dass diese \u00dcberlastung zu Stress und Angst f\u00fchren kann, was es schwierig macht, sich auf die zu erledigenden Aufgaben zu konzentrieren. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Die Sch\u00fcler m\u00fcssen lernen, mit diesen verschiedenen Anforderungen umzugehen, was manchmal \u00fcberw\u00e4ltigend erscheinen kann. Dar\u00fcber hinaus spielt die Technologie eine ambivalente Rolle in dieser Dynamik. Einerseits bietet sie Werkzeuge, die das Zeitmanagement erleichtern k\u00f6nnen, andererseits kann sie auch eine Ablenkungsquelle sein. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Soziale Medien, Videospiele und andere Formen digitaler Unterhaltung k\u00f6nnen schnell die Zeit in Anspruch nehmen, die f\u00fcr das Lernen oder produktive Aktivit\u00e4ten genutzt werden k\u00f6nnte. Daher ist es wichtig, diese Herausforderungen zu verstehen, um sie besser zu bew\u00e4ltigen.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<h3>Zusammenfassung<\/h3>\n<ul>\n<li>Die Herausforderungen des Zeitmanagements f\u00fcr Sch\u00fcler verstehen<\/li>\n<li>Offene Kommunikation und Familienplanung f\u00f6rdern<\/li>\n<li>Effektive Zeitmanagementtechniken lehren<\/li>\n<li>Eine Umgebung schaffen, die Konzentration und Produktivit\u00e4t f\u00f6rdert<\/li>\n<li>Regelm\u00e4\u00dfige Pausen einlegen, um Burnout zu vermeiden<\/li>\n<\/ul>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\"> Offene Kommunikation und Familienplanung f\u00f6rdern<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\"> Effektive Zeitmanagementtechniken lehren<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\"> Eine Umgebung schaffen, die Konzentration und Produktivit\u00e4t f\u00f6rdert<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\"> Regelm\u00e4\u00dfige Pausen einlegen, um Burnout zu vermeiden<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\"> Helfen, realistische und erreichbare Ziele zu setzen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\"> Pers\u00f6nliche Verantwortung und Eigenst\u00e4ndigkeit f\u00f6rdern<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\"> Planungs- und Zeitverfolgungswerkzeuge nutzen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\"> Priorit\u00e4tenmanagement und Aufgabenorganisation f\u00f6rdern<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-9\"> Das Gleichgewicht zwischen Studium, Freizeit und sozialem Leben f\u00f6rdern<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-10\"> Geduld und Unterst\u00fctzung im Lernprozess des Zeitmanagements zeigen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\"> Offene Kommunikation und Familienplanung f\u00f6rdern<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Um den Sch\u00fclern zu helfen, ihr Zeitmanagement zu verbessern, ist es entscheidend, eine offene Kommunikation innerhalb der Familie zu f\u00f6rdern. Wir m\u00fcssen eine Umgebung schaffen, in der die Jugendlichen sich wohlf\u00fchlen, ihre Sorgen und Herausforderungen zu teilen. Dies kann durch regelm\u00e4\u00dfige Gespr\u00e4che \u00fcber ihre Zeitpl\u00e4ne, Priorit\u00e4ten und Ziele geschehen. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Durch den Aufbau eines konstruktiven Dialogs k\u00f6nnen wir ihre Bed\u00fcrfnisse besser verstehen und sie in ihrem Zeitmanagement unterst\u00fctzen. Die Familienplanung ist ebenfalls ein wertvolles Werkzeug. Indem wir uns versammeln, um \u00fcber bevorstehende Aktivit\u00e4ten und wichtige Fristen zu sprechen, k\u00f6nnen wir unseren Jugendlichen helfen, ihren Zeitplan zu visualisieren. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Dies erm\u00f6glicht es ihnen, ihre Aufgaben besser zu organisieren und den Stress in letzter Minute zu vermeiden. Durch die Integration von Werkzeugen wie unserer App JOE, Ihrem Gehirn-Coach, k\u00f6nnen wir ihnen auch helfen, an ihren kognitiven F\u00e4higkeiten, ihrer Aufmerksamkeit und ihrem Ged\u00e4chtnis zu arbeiten, was f\u00fcr ein effektives Zeitmanagement entscheidend ist.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\"> Effektive Zeitmanagementtechniken lehren<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Es gibt mehrere Zeitmanagementtechniken, die wir den Sch\u00fclern beibringen k\u00f6nnen, um ihnen zu helfen, sich besser zu organisieren. Eine der beliebtesten Methoden ist die Pomodoro-Technik, bei der man 25 Minuten arbeitet, gefolgt von einer 5-min\u00fctigen Pause. Dieser Ansatz hilft, die Konzentration aufrechtzuerhalten und mentale Erm\u00fcdung zu vermeiden. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Durch die Integration dieser Technik in ihren Alltag k\u00f6nnen wir ihnen helfen, ihre Produktivit\u00e4t zu maximieren. Eine weitere effektive Technik ist die Priorit\u00e4tenmethode. Wir k\u00f6nnen unsere Jugendlichen ermutigen, eine Liste von Aufgaben in der Reihenfolge ihrer Wichtigkeit zu erstellen. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Dies erm\u00f6glicht es ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und zu vermeiden, von weniger wichtigen Aufgaben \u00fcberw\u00e4ltigt zu werden. Mit unserer App JOE k\u00f6nnen sie auch ihre Fortschritte verfolgen und ihre Priorit\u00e4ten entsprechend ihren Bed\u00fcrfnissen anpassen.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\"> Eine Umgebung schaffen, die Konzentration und Produktivit\u00e4t f\u00f6rdert<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Die Umgebung, in der unsere Sch\u00fcler lernen, spielt eine entscheidende Rolle f\u00fcr ihre F\u00e4higkeit, sich zu konzentrieren und produktiv zu sein. Wir m\u00fcssen sicherstellen, dass sie einen ruhigen und gut organisierten Raum haben, der frei von Ablenkungen ist. Dazu geh\u00f6rt die Beseitigung von Umgebungsger\u00e4uschen, die Schaffung einer angemessenen Beleuchtung und die Verwendung geeigneter Schulmaterialien. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Dar\u00fcber hinaus ist es wichtig, eine regelm\u00e4\u00dfige Lernroutine zu f\u00f6rdern. Indem wir feste Zeiten f\u00fcr das Lernen festlegen, helfen wir unseren Jugendlichen, ihren Geist darauf zu konditionieren, sich w\u00e4hrend dieser Zeiten zu konzentrieren. Die App JOE kann auch in diesem Prozess von Vorteil sein, da sie geeignete \u00dcbungen zur Verbesserung der Konzentration und des Ged\u00e4chtnisses anbietet, wodurch das Lernen effektiver wird.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\"> Regelm\u00e4\u00dfige Pausen einlegen, um Burnout zu vermeiden<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Regelm\u00e4\u00dfige Pausen sind entscheidend, um Burnout bei Sch\u00fclern zu vermeiden. Wir m\u00fcssen sie daran erinnern, dass das Gehirn Ruhe braucht, um effektiv zu funktionieren. Indem wir Pausen in ihren Zeitplan integrieren, erm\u00f6glichen wir es ihnen, sich zu erholen und ihre Studien mit einem frischen Geist anzugehen. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Wir k\u00f6nnen auch entspannende Aktivit\u00e4ten w\u00e4hrend dieser Pausen f\u00f6rdern, wie einen Spaziergang machen, Sport treiben oder einfach mit einem Buch entspannen. Diese Momente der Abkopplung sind entscheidend, um ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Ruhe zu halten. Mit unserer App JOE k\u00f6nnen sie auch unterhaltsame \u00dcbungen entdecken, die ihr Gehirn stimulieren und gleichzeitig eine angenehme Pause bieten.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\"> Helfen, realistische und erreichbare Ziele zu setzen<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Damit unsere Sch\u00fcler im Zeitmanagement erfolgreich sind, ist es wichtig, ihnen zu helfen, realistische und erreichbare Ziele zu setzen. Wir m\u00fcssen sie ermutigen, spezifische, messbare und zeitlich definierte Ziele zu formulieren. Zum Beispiel k\u00f6nnten sie anstelle von &#8222;Ich m\u00f6chte in Mathe besser abschneiden&#8220; sagen: &#8222;Ich m\u00f6chte meine Note in Mathe bis zum Ende des Quartals um 2 Punkte verbessern&#8220;. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Indem wir sie in diesem Prozess anleiten, geben wir ihnen eine klare Richtung und Motivation, um auf ihre Ziele hinzuarbeiten. Die App JOE kann auch verwendet werden, um diese Ziele zu verfolgen und kleine Erfolge auf dem Weg zu feiern, wodurch ihr Selbstvertrauen gest\u00e4rkt wird.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\"> Pers\u00f6nliche Verantwortung und Eigenst\u00e4ndigkeit f\u00f6rdern<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Es ist wichtig, unsere Sch\u00fcler zu ermutigen, die Verantwortung f\u00fcr ihr eigenes Lernen und ihr Zeitmanagement zu \u00fcbernehmen. Wir m\u00fcssen ihnen den notwendigen Raum geben, um Entscheidungen \u00fcber ihr Lernen und ihre Priorit\u00e4ten zu treffen. Dazu kann die M\u00f6glichkeit geh\u00f6ren, zu w\u00e4hlen, wie sie ihren Zeitplan organisieren oder welche Aufgaben sie zuerst erledigen m\u00f6chten. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Indem wir diese Eigenst\u00e4ndigkeit f\u00f6rdern, helfen wir ihnen, wichtige F\u00e4higkeiten f\u00fcr ihre Zukunft zu entwickeln. Sie lernen, ihre eigenen Fortschritte zu bewerten und ihre Methoden bei Bedarf anzupassen. Die App JOE kann auch eine Schl\u00fcsselrolle in diesem Prozess spielen, indem sie Werkzeuge zur Selbstbewertung bereitstellt und eine Reflexion \u00fcber ihre Leistungen f\u00f6rdert.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\"> Planungs- und Zeitverfolgungswerkzeuge nutzen<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Planungswerkzeuge sind unerl\u00e4sslich, um unseren Sch\u00fclern zu helfen, ihre Zeit effektiv zu managen. Wir k\u00f6nnen sie ermutigen, Kalender oder digitale Apps zu verwenden, um ihre Hausaufgaben, Pr\u00fcfungen und t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten zu verfolgen. Diese Werkzeuge erm\u00f6glichen es ihnen, einen \u00dcberblick \u00fcber ihre Verpflichtungen zu behalten und Vergessen zu vermeiden. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Unsere App JOE bietet auch interessante Funktionen zur Zeitverfolgung und Aufgabenplanung. Durch die Integration dieser Werkzeuge in ihren Alltag k\u00f6nnen wir ihnen helfen, organisierter und proaktiver im Zeitmanagement zu werden.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-8\"> Priorit\u00e4tenmanagement und Aufgabenorganisation f\u00f6rdern<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Das Priorit\u00e4tenmanagement ist eine wesentliche F\u00e4higkeit, die wir unseren Sch\u00fclern beibringen m\u00fcssen. Wir k\u00f6nnen ihnen helfen, dringende und wichtige Aufgaben zu identifizieren, damit sie sich auf das Wesentliche konzentrieren k\u00f6nnen. Durch die Verwendung von Methoden wie der Eisenhower-Matrix lernen sie, ihre Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit zu klassifizieren. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Dar\u00fcber hinaus m\u00fcssen wir sie ermutigen, gro\u00dfe Aufgaben in kleinere, manageable Schritte zu unterteilen. Dies macht die Arbeit weniger einsch\u00fcchternd und leichter anzugehen. Die App JOE kann auch Ratschl\u00e4ge zur Aufgabenorganisation geben und unseren Jugendlichen helfen, auf dem richtigen Weg zu bleiben.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-9\"> Das Gleichgewicht zwischen Studium, Freizeit und sozialem Leben f\u00f6rdern<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Es ist entscheidend, dass unsere Sch\u00fcler ein Gleichgewicht zwischen ihrem Studium, ihren Freizeitaktivit\u00e4ten und ihrem sozialen Leben finden. Wir m\u00fcssen sie daran erinnern, dass die Zeit, die sie mit Freunden verbringen oder Aktivit\u00e4ten nachgehen, die ihnen Spa\u00df machen, ebenso wichtig ist wie die Zeit, die sie dem Lernen widmen. Ein gutes Gleichgewicht tr\u00e4gt nicht nur zu ihrem psychischen Wohlbefinden bei, sondern auch zu ihrer akademischen Motivation. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Wir k\u00f6nnen sie ermutigen, Zeit f\u00fcr Entspannung und das Genie\u00dfen ihrer Leidenschaften einzuplanen, w\u00e4hrend sie ihre schulischen Verpflichtungen einhalten. Die App JOE kann auch Erinnerungen enthalten, um sich Zeit f\u00fcr sich selbst zu nehmen, damit sie die Bedeutung des Gleichgewichts in ihrem Leben nicht vergessen.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-10\"> Geduld und Unterst\u00fctzung im Lernprozess des Zeitmanagements zeigen<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Schlie\u00dflich ist es wichtig, dass wir Geduld und Unterst\u00fctzung w\u00e4hrend des gesamten Lernprozesses des Zeitmanagements f\u00fcr unsere Sch\u00fcler zeigen. Jeder Jugendliche macht Fortschritte in seinem eigenen Tempo, und es ist wichtig zu erkennen, dass auf dem Weg unvermeidlich Fehler gemacht werden. Anstatt zu kritisieren oder zu entmutigen, m\u00fcssen wir unsere Hilfe und unser Verst\u00e4ndnis anbieten. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Indem wir ihre Erfolge, auch die kleinsten, feiern, st\u00e4rken wir ihr Selbstvertrauen und ermutigen sie, weiterhin zu lernen und ihre F\u00e4higkeiten im Zeitmanagement zu verbessern. Mit unserer App JOE k\u00f6nnen sie in diesem Lernprozess st\u00e4ndige Unterst\u00fctzung erhalten, was diese Erfahrung noch bereichernder macht. Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass Zeitmanagement eine wesentliche F\u00e4higkeit ist, die wir den Sch\u00fclern beibringen m\u00fcssen, um sie auf den akademischen und pers\u00f6nlichen Erfolg vorzubereiten. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Durch einen ganzheitlichen Ansatz, der famili\u00e4re Kommunikation, die Nutzung geeigneter Werkzeuge wie JOE und st\u00e4ndige Unterst\u00fctzung in ihrem Lernen umfasst, k\u00f6nnen wir ihnen helfen, erfolgreich durch diese entscheidende Phase ihres Lebens zu navigieren.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Um Ihrem Sch\u00fcler zu helfen, sein Zeitmanagement und seine Priorit\u00e4ten zu verbessern, kann es sinnvoll sein, au\u00dferschulische Aktivit\u00e4ten als Erg\u00e4nzung zum Lernen im Klassenzimmer in Betracht zu ziehen. Diese Workshops k\u00f6nnen zus\u00e4tzliche M\u00f6glichkeiten bieten, um organisatorische F\u00e4higkeiten und Zeitmanagement zu entwickeln. Um mehr dar\u00fcber zu erfahren, wie au\u00dferschulische Workshops zum schulischen Erfolg beitragen k\u00f6nnen, k\u00f6nnen Sie diesen Artikel lesen: <a href='https:\/\/www.dynseo.com\/de\/les-ateliers-periscolaires-et-la-reussite-scolaire-comment-ils-peuvent-completer-lapprentissage-en-classe\/'>Die au\u00dferschulischen Workshops und der schulische Erfolg: wie sie das Lernen im Klassenzimmer erg\u00e4nzen k\u00f6nnen<\/a>. Diese Aktivit\u00e4ten k\u00f6nnen nicht nur den Bildungsweg Ihres Kindes bereichern, sondern ihm auch helfen, seine Tage besser zu strukturieren.<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243;][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_row et_pb_row_1 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":417049,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3016,3613,3600,2915],"tags":[],"class_list":["post-478840","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-college","category-college-de","category-die-tipps-der-coaches","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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