{"id":481084,"date":"2026-01-12T17:44:06","date_gmt":"2026-01-12T16:44:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\/"},"modified":"2026-03-12T20:46:13","modified_gmt":"2026-03-12T19:46:13","slug":"unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\/","title":{"rendered":"Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen f\u00fcr einen besseren Schlaf"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Artikel HTML&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row admin_label=&#8220;Inhalt&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8220;Importierter HTML&#8220; 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Bew\u00e4ltigung von Schlafst\u00f6rungen und unruhigen N\u00e4chten bei Alzheimer-Patienten: die Ursachen verstehen, Einschlaftechniken, Anpassung des Zimmers, Umgang mit n\u00e4chtlichen Erwachungen und L\u00f6sungen f\u00fcr ersch\u00f6pfte Betreuer.<\/pee>\n<pee>Schl\u00fcsselw\u00f6rter : unruhige N\u00e4chte Alzheimer, Schlafst\u00f6rungen Alzheimer, Schlaflosigkeit Alzheimer, n\u00e4chtliches Erwachen Alzheimer, n\u00e4chtliches Umherirren, Schlafhilfe Alzheimer, n\u00e4chtliche Betreuung Alzheimer<\/pee>\n<pee>[\/META]<\/pee>\n<pee>Alzheimer, unruhige Nacht, Schlafst\u00f6rungen, Schlaflosigkeit, n\u00e4chtliches Erwachen, Umherirren, Ersch\u00f6pfung des Betreuers<\/pee>\n<pee>[\/TAGS]<\/pee>\n<pee><em>Lesezeit: 26 Minuten<\/em><\/pee>\n<\/a>\n<pee>&#8222;Meine Mutter wacht nachts 10 Mal auf, sie schreit, sie will weg.&#8220; &#8222;Mein Vater irrt um 3 Uhr morgens im Haus herum, \u00f6ffnet den K\u00fchlschrank, schaltet alle Lichter an.&#8220; &#8222;Ich habe seit Monaten nicht geschlafen, ich bin ersch\u00f6pft.&#8220; &#8222;Sie vertauscht Tag und Nacht, sie schl\u00e4ft tags\u00fcber und ist nachts unruhig.&#8220; &#8222;Wie kann ich wieder schlafen?&#8220;<\/pee>\n<pee>Schlafst\u00f6rungen betreffen <strong>bis zu 80 % der Alzheimer-Patienten<\/strong> und sind eine der Hauptursachen f\u00fcr die Ersch\u00f6pfung der Betreuer und die Unterbringung in Pflegeeinrichtungen. Fragmentierte N\u00e4chte, mehrfaches Erwachen, n\u00e4chtliches Umherirren, Tag-Nacht-Umkehr: Diese St\u00f6rungen ersch\u00f6pfen alle, verschlechtern die Gesundheit der kranken Person und des Betreuers und erschweren die Aufrechterhaltung der h\u00e4uslichen Pflege erheblich.<\/pee>\n<pee>Es gibt jedoch <strong>konkrete L\u00f6sungen<\/strong>, um den Schlaf zu verbessern, n\u00e4chtliche Unruhe zu reduzieren und jedem die Erholung zu erm\u00f6glichen. Dieser Leitfaden erkl\u00e4rt, warum diese St\u00f6rungen auftreten, und bietet Ihnen einen <strong>umfassenden Aktionsplan<\/strong>, um ruhigere N\u00e4chte zu erreichen.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Inhaltsverzeichnis<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Schlafst\u00f6rungen bei Alzheimer verstehen {#verstehen}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Strategien zur F\u00f6rderung des Einschlafens {#einschlafen}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Anpassung des Zimmers und der Umgebung {#zimmer}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">Umgang mit n\u00e4chtlichem Erwachen und Umherirren {#erwachen}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\">L\u00f6sungen f\u00fcr den ersch\u00f6pften Betreuer {#betreuer}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\">Wann man einen Arzt konsultieren sollte und m\u00f6gliche Behandlungen {#behandlungen}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\">7-stufiger Aktionsplan<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-9\">Erfahrungsberichte<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-10\">Fazit: Ruhigere N\u00e4chte sind m\u00f6glich<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Inhaltsverzeichnis<\/h2>\n<pee>1. <a href=\"#verstehen\" target=\"_blank\">Schlafst\u00f6rungen bei Alzheimer verstehen<\/a><\/pee>\n<pee>2. <a href=\"#einschlafen\" target=\"_blank\">Strategien zur F\u00f6rderung des Einschlafens<\/a><\/pee>\n<pee>3. <a href=\"#zimmer\" target=\"_blank\">Anpassung des Zimmers und der Umgebung<\/a><\/pee>\n<pee>4. <a href=\"#erwachen\" target=\"_blank\">Umgang mit n\u00e4chtlichem Erwachen und Umherirren<\/a><\/pee>\n<pee>5. <a href=\"#betreuer\" target=\"_blank\">L\u00f6sungen f\u00fcr den ersch\u00f6pften Betreuer<\/a><\/pee>\n<pee>6. <a href=\"#behandlungen\" target=\"_blank\">Wann man einen Arzt konsultieren sollte und m\u00f6gliche Behandlungen<\/a><\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Schlafst\u00f6rungen bei Alzheimer verstehen {#verstehen}<\/h2>\n<h3><strong>Warum schlafen sie so schlecht?<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>1. Gehirndegeneration<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Der Hypothalamus<\/strong> (Bereich, der den Wach-Schlaf-Zyklus reguliert) ist besch\u00e4digt.<\/pee>\n<pee><strong>Konsequenz :<\/strong> <strong>St\u00f6rung des zirkadianen Rhythmus<\/strong> (biologische Uhr).<\/pee>\n<pee><strong>Die Person wei\u00df nicht mehr<\/strong>, wann es Tag ist, wann Nacht.<\/pee>\n<pee><strong>2. Tag-Nacht-Umkehr<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Schl\u00e4ft viel tags\u00fcber<\/strong> (mehrfache und lange Nickerchen).<\/pee>\n<pee><strong>Ergebnis :<\/strong> <strong>Nachts nicht m\u00fcde<\/strong>, wird unruhig.<\/pee>\n<pee><strong>3. Angst, n\u00e4chtliche Verwirrung<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Die Nacht verst\u00e4rkt die Verwirrung<\/strong> (Dunkelheit = Desorientierung).<\/pee>\n<pee><strong>Angst<\/strong> : &#8222;Wo bin ich?&#8220;, &#8222;Wer bist du?&#8220;<\/pee>\n<pee><strong>Angst<\/strong> \u2192 Unruhe, Schreie, Fluchtversuche.<\/pee>\n<pee><strong>4. Schmerz<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Arthrose, Kr\u00e4mpfe, Magenreflux<\/strong> : N\u00e4chtliche Schmerzen st\u00f6ren den Schlaf.<\/pee>\n<pee><strong>5. Medikamente<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Nebenwirkungen<\/strong> : Manche Medikamente st\u00f6ren den Schlaf (Diuretika = Erwachen zum Wasserlassen, Kortikosteroide = Schlaflosigkeit).<\/pee>\n<pee><strong>6. Schlafapnoe<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>H\u00e4ufig bei \u00e4lteren Menschen<\/strong> (Schnarchen, Atempausen).<\/pee>\n<pee><strong>St\u00f6rt den Tiefschlaf<\/strong>, Tagesm\u00fcdigkeit.<\/pee>\n<pee><strong>7. Restless-Legs-Syndrom<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Unwiderstehlicher Drang, die Beine zu bewegen<\/strong> (Unbehagen).<\/pee>\n<pee><strong>Verhindert das Einschlafen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>8. Unerf\u00fcllte physiologische Bed\u00fcrfnisse<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Toilettenbedarf<\/strong>, Hunger, Durst, zu warm\/kalt.<\/pee>\n<h3><strong>Folgen von Schlafst\u00f6rungen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>F\u00fcr die kranke Person:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Verschlechterung des kognitiven R\u00fcckgangs<\/strong> (das Gehirn &#8222;s\u00e4ubert&#8220; sich nachts nicht)<\/li>\n<li><strong>Tagesm\u00fcdigkeit<\/strong>, Schl\u00e4frigkeit<\/li>\n<li><strong>Reizbarkeit, Aggressivit\u00e4t<\/strong><\/li>\n<li><strong>St\u00fcrze<\/strong> (n\u00e4chtliches Umherirren)<\/li>\n<li><strong>Verschlechterung des Gesundheitszustands<\/strong> (Bluthochdruck, Diabetes&#8230;)<\/li>\n<pee><strong>F\u00fcr den Betreuer:<\/strong><\/pee>\n<li><strong>Physische und mentale Ersch\u00f6pfung<\/strong> (fragmentierte N\u00e4chte = keine Erholung)<\/li>\n<li><strong>Depression, Burn-out<\/strong><\/li>\n<li><strong>Unfallrisiko<\/strong> (M\u00fcdigkeit = Unaufmerksamkeit)<\/li>\n<li><strong>Unterbringung in Pflegeeinrichtungen<\/strong> (h\u00e4ufig wegen n\u00e4chtlicher Ersch\u00f6pfung beschlossen)<\/li>\n<pee><strong>Schlafst\u00f6rungen = dringend zu behandeln.<\/strong><\/pee>\n<\/a><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Strategien zur F\u00f6rderung des Einschlafens {#einschlafen}<\/h2>\n<h3><strong>1. Strikte Bettgeh-Routine<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Jeden Abend zur gleichen Zeit<\/strong> (Beispiel: 21 Uhr).<\/pee>\n<pee><strong>Routine = Signal f\u00fcr das Gehirn<\/strong> : &#8222;Es ist Zeit zu schlafen.&#8220;<\/pee>\n<pee><strong>Beruhigende Abfolge (30-45 Min. vor dem zu Bett gehen) :<\/strong><\/pee>\n<pee>1. <strong>Hygiene<\/strong> (warmes Wasser = entspannt)<\/pee>\n<pee>2. <strong>Pyjama anziehen<\/strong><\/pee>\n<pee>3. <strong>Kr\u00e4utertee<\/strong> (Kamille, Lindenbl\u00fcte &#8211; ohne Zucker)<\/pee>\n<pee>4. <strong>Sanfte Musik<\/strong> (5-10 Min.)<\/pee>\n<pee>5. <strong>Ins Bett<\/strong> (zur gleichen Zeit)<\/pee>\n<pee><strong>Jede Nacht wiederholen<\/strong> (auch an Wochenenden).<\/pee>\n<h3><strong>2. Nickerchen begrenzen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Hauptproblem = zu lange Nickerchen tags\u00fcber.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Regel :<\/strong><\/pee>\n<li><strong>1 max. Nickerchen<\/strong> (nach dem Mittagessen)<\/li>\n<li><strong>Maximal 30 Minuten<\/strong> (Wecker stellen)<\/li>\n<li><strong>Kein Nickerchen nach 15 Uhr<\/strong><\/li>\n<pee><strong>Ziel: Abends m\u00fcde<\/strong> = leichteres Einschlafen.<\/pee>\n<h3><strong>3. T\u00e4gliche k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>\u00dcbung = das beste nat\u00fcrliche Schlafmittel.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Empfohlene Aktivit\u00e4ten :<\/strong><\/pee>\n<li><strong>Spazierengehen<\/strong> (30-45 Minuten morgens oder nachmittags)<\/li>\n<li><strong>Gartenarbeit<\/strong> (wenn es einen Garten gibt)<\/li>\n<li><strong>Hausarbeiten<\/strong> (W\u00e4sche falten, aufr\u00e4umen)<\/li>\n<li><strong>Tanzen<\/strong> (Jugendmusik)<\/li>\n<pee><strong>Timing :<\/strong> <strong>NICHT abends<\/strong> (stimulierend), besser morgens\/nachmittags.<\/pee>\n<pee><strong>Effekt :<\/strong> Physische M\u00fcdigkeit \u2192 Besseren Schlaf.<\/pee>\n<h3><strong>4. Angemessene kognitive Stimulation<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>EDITH am sp\u00e4ten Vormittag oder fr\u00fchen Nachmittag<\/strong> (15-20 Min.).<\/pee>\n<pee><strong>Stimuliert<\/strong> das Gehirn (vermeidet Apathie).<\/pee>\n<pee><strong>Aber NICHT abends<\/strong> (kognitive Erregung).<\/pee>\n<pee><strong>Effekt :<\/strong> Unterst\u00fctzt die Tagesaktivit\u00e4t, f\u00f6rdert den Nachtschlaf.<\/pee>\n<h3><strong>5. Exposition gegen\u00fcber nat\u00fcrlichem Licht<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Am Morgen (entscheidend) :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Rollos, Vorh\u00e4nge \u00f6ffnen, sobald Sie aufstehen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Raus gehen<\/strong> (auch nur 10 Min.) : Nat\u00fcrliches Licht stellt die biologische Uhr zur\u00fcck.<\/pee>\n<pee><strong>Abends :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Lichter schrittweise dimmen<\/strong> (ab 18 Uhr).<\/pee>\n<pee><strong>Sanftes Licht<\/strong> (keine aggressiven Leuchtstofflampen).<\/pee>\n<pee><strong>Prinzip :<\/strong> <strong>Licht = Wachheit, Dunkelheit = Schlaf<\/strong> (Signale f\u00fcr das Gehirn).<\/pee>\n<h3><strong>6. Angemessene Ern\u00e4hrung<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Am Abend :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Leichtes Abendessen<\/strong> (schwere Verdauung vermeiden).<\/pee>\n<pee><strong>Kein Kaffee, Tee, Alkohol<\/strong> (st\u00f6ren den Schlaf).<\/pee>\n<pee><strong>Beruhigender Kr\u00e4utertee<\/strong> (Kamille, Eisenkraut).<\/pee>\n<pee><strong>Wenn nachts hungrig :<\/strong> Geplante leichte Snack (Keks, Apfelmus), um Erwachen zu vermeiden.<\/pee>\n<h3><strong>7. Raumtemperatur<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>18-20 \u00b0C = ideal<\/strong> f\u00fcr den Schlaf.<\/pee>\n<pee><strong>Zu warm = Erwachen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>8. Beruhigendes Ritual<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Sanfte Musik<\/strong> (Barock, Klassik, Jugendmusik).<\/pee>\n<pee><strong>Lesen<\/strong> (wenn in der Lage zuzuh\u00f6ren) : Kurze und beruhigende Geschichte.<\/pee>\n<pee><strong>Massage<\/strong> der H\u00e4nde, der F\u00fc\u00dfe (5 Min.) : Sehr beruhigend.<\/pee>\n<pee><strong>Beruhigende Worte<\/strong> : &#8222;Du bist in Sicherheit, alles ist gut, schlafe friedlich.&#8220;<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Anpassung des Zimmers und der Umgebung {#zimmer}<\/h2>\n<h3><strong>1. Dunkelheit (aber nicht v\u00f6llig)<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Verdunkelungsvorh\u00e4nge<\/strong> (blockieren das Au\u00dfenlicht &#8211; Stra\u00dfenlaternen, Autos).<\/pee>\n<pee><strong>Aber Nachtlicht<\/strong> (dezent): Vermeidet Desorientierung, falls ein n\u00e4chtliches Erwachen auftritt.<\/pee>\n<pee><strong>Tiefe Dunkelheit vermeiden<\/strong> = kann Angst ausl\u00f6sen (nicht erkennen).<\/pee>\n<h3><strong>2. Relativer Frieden<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Au\u00dfenger\u00e4usche vermeiden<\/strong> (laute Stra\u00dfe): Doppelverglasung, wenn m\u00f6glich.<\/pee>\n<pee><strong>Aber Wei\u00dfes Rauschen<\/strong> (Ventilator, Wei\u00dfger\u00e4uschmaschine) kann st\u00f6rende Ger\u00e4usche \u00fcberdecken.<\/pee>\n<h3><strong>3. Komfortables Bett<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Geeignete Matratze<\/strong> (weder zu weich noch zu hart).<\/pee>\n<pee><strong>Bequeme Kissen<\/strong> (leicht anheben bei Magenreflux).<\/pee>\n<pee><strong>Geeignete Decke<\/strong> (weder zu warm noch zu kalt).<\/pee>\n<h3><strong>4. Sicherheit<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Bei Gefahr von n\u00e4chtlichen St\u00fcrzen :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Medizinisches Bett<\/strong> mit seitlichen Barrieren (verhindert St\u00fcrze).<\/pee>\n<pee><strong>Oder Matratze auf dem Boden<\/strong> (wenn alleine aufsteht).<\/pee>\n<pee><strong>Freier Weg<\/strong> vom Bett zu den Toiletten (Hindernisse, Teppiche entfernen).<\/pee>\n<pee><strong>Nachtlichter<\/strong> entlang des Weges (f\u00fchren zum Badezimmer).<\/pee>\n<h3><strong>5. Beruhigende Hinweise<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Sichtbare Familienfotos<\/strong> (neben dem Bett).<\/pee>\n<pee><strong>Vertraute Gegenst\u00e4nde<\/strong> (Pl\u00fcschtier, Lieblingsdecke).<\/pee>\n<pee><strong>Uhr<\/strong> mit gro\u00dfen Zahlen (wei\u00df, wie sp\u00e4t es ist = immer noch Nacht).<\/pee>\n<h3><strong>6. Reize beseitigen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Fernsehen ausschalten<\/strong> (Ger\u00e4usch, Licht = St\u00f6rfaktoren).<\/pee>\n<pee><strong>Telefon ausschalten<\/strong> (wenn es nachts klingelt).<\/pee>\n<pee><strong>Spiegel abdecken<\/strong> (kann sich nicht selbst erkennen, denkt, da ist ein Eindringling).<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\">Umgang mit n\u00e4chtlichem Erwachen und Umherirren {erwachen}<\/h2>\n<h3><strong>Wenn man nachts wach ist: Was tun?<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>1. Ruhig bleiben<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Ihr Stress = ihr Stress.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Atmen, beruhigen<\/strong> bevor Sie eingreifen.<\/pee>\n<pee><strong>2. Sanftes Licht<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Das Nachtlicht anmachen<\/strong> (kein helles Licht = zu stimulierend).<\/pee>\n<pee><strong>3. Beruhigende Stimme<\/strong><\/pee>\n<pee>&#8222;Es ist Nacht, alles ist gut, du musst schlafen.&#8220;<\/pee>\n<pee><strong>Sanfter, beruhigender Ton.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>4. Physiologische Bed\u00fcrfnisse \u00fcberpr\u00fcfen<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Braucht man die Toilette?<\/strong> (h\u00e4ufig)<\/pee>\n<pee><strong>Begleiten<\/strong>, dann zur\u00fcck ins Bett.<\/pee>\n<pee><strong>Durst?<\/strong> Kleines Glas Wasser.<\/pee>\n<pee><strong>Zu kalt\/warm?<\/strong> Decke anpassen.<\/pee>\n<pee><strong>5. Im Zimmer bleiben<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Keine Lichter anmachen<\/strong>, nicht ins Wohnzimmer bringen (= Signal &#8222;der Tag beginnt&#8220;).<\/pee>\n<pee><strong>Ziel: Schnell zur\u00fcck ins Bett.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>6. Beruhigende Techniken<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Sanfte Musik<\/strong> (2-3 Min.).<\/pee>\n<pee><strong>Massage<\/strong> der H\u00e4nde, der Schultern.<\/pee>\n<pee><strong>Wiederholte beruhigende Worte<\/strong> : &#8222;Schlaf, alles ist gut.&#8220;<\/pee>\n<pee><strong>7. Geduld<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Es kann 10-30 Min. dauern<\/strong> um wieder einzuschlafen.<\/pee>\n<pee><strong>Nicht \u00e4rgern<\/strong> (verschlimmert die Situation).<\/pee>\n<h3><strong>N\u00e4chtliches Umherirren: Management<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Die Person steht auf, irrt im Haus umher, \u00f6ffnet Schr\u00e4nke, den K\u00fchlschrank&#8230;<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Risiken :<\/strong><\/pee>\n<li><strong>St\u00fcrze<\/strong> (Treppen, Hindernisse)<\/li>\n<li><strong>Au\u00dfeng\u00e4nge<\/strong> (K\u00e4lte, verirrt sich)<\/li>\n<li><strong>K\u00fcche<\/strong> (Herd, Messer)<\/li>\n<pee><strong>Sicherheitsl\u00f6sungen :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>1. Alarme<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Bewegungsmelder<\/strong> (sanfter Ton beim Aufstehen).<\/pee>\n<pee><strong>Warnt den Betreuer<\/strong> (auch in einem entfernten Raum).<\/pee>\n<pee><strong>2. Treppenschranken<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn es Treppen gibt<\/strong> : Sicherheitsschranke (verhindert St\u00fcrze).<\/pee>\n<pee><strong>3. Hausabschlusst\u00fcr verriegeln<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Hoher Riegel<\/strong> (kann nicht erreicht werden).<\/pee>\n<pee><strong>Alarm<\/strong> an der T\u00fcr (klingelt, wenn ge\u00f6ffnet).<\/pee>\n<pee><strong>4. K\u00fcchensicherheit<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Zugriff blockieren<\/strong> (T\u00fcr schlie\u00dfen) wenn m\u00f6glich.<\/pee>\n<pee><strong>Oder Herd ausstecken<\/strong> nachts.<\/pee>\n<pee><strong>5. Zimmer in der N\u00e4he des Betreuers<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn m\u00f6glich, nebeneinander liegende Zimmer<\/strong> (h\u00f6rt leichter).<\/pee>\n<pee><strong>6. Bett auf dem Boden<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn h\u00e4ufiges Aufstehen<\/strong> : Matratze auf dem Boden (verhindert aus dem Bett fallen).<\/pee>\n<pee><strong>7. Sanfte Umleitung<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn man beim Umherirren erwischt wurde :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Nicht schimpfen<\/strong> (&#8222;Was machst du da auf!&#8220;).<\/pee>\n<pee><strong>Sanft begleiten<\/strong> : &#8222;Komm, lass uns zur\u00fcck ins Bett gehen.&#8220;<\/pee>\n<pee><strong>Arm unter Arm<\/strong>, sanfter Ton.<\/pee>\n<pee><strong>8. Weiterlaufen lassen (unter \u00dcberwachung)<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn darauf bestanden wird, zu gehen :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Laufen lassen<\/strong> (vorherige Sicherheitsma\u00dfnahmen) : Wird m\u00fcde \u2192 Einfacher zur\u00fcck ins Bett zu gehen.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\">L\u00f6sungen f\u00fcr den ersch\u00f6pften Betreuer {#betreuer}<\/h2>\n<h3><strong>Man kann nicht lange ohne Schlaf auskommen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Chronischer Schlafentzug = Gefahr<\/strong> (k\u00f6rperliche, geistige Gesundheit).<\/pee>\n<pee><strong>L\u00f6sungen f\u00fcr den Betreuer :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>1. Mit einem Verwandten abwechseln<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Bei Familie<\/strong> : N\u00e4chte abwechseln (eine Nacht jeder).<\/pee>\n<pee><strong>Erm\u00f6glicht Erholung<\/strong> alle 2 Tage.<\/pee>\n<pee><strong>2. Nachtbetreuer<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Hausbetreuung<\/strong> bleibt nachts (weitere Betreuungsperson).<\/pee>\n<pee><strong>Kosten :<\/strong> 100-150\u20ac\/Nacht (je nach Region).<\/pee>\n<pee><strong>M\u00f6gliche Finanzierung<\/strong> : APA (Personalisierte Autonomiezuweisung).<\/pee>\n<pee><strong>Auch 1-2 N\u00e4chte\/Woche<\/strong> = essenzielle Erholung.<\/pee>\n<pee><strong>3. Tempor\u00e4re Unterbringung<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Nachtpflege<\/strong> (selten) oder <strong>vor\u00fcbergehende Unterbringung<\/strong> (1 Woche) in Seniorenheim.<\/pee>\n<pee><strong>Betreuer kann sich erholen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>4. Separates Zimmer<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn m\u00f6glich, in separaten Zimmern schlafen<\/strong> (mit Alarm\/Babyphone um ein Problem zu h\u00f6ren).<\/pee>\n<pee><strong>Erm\u00f6glicht weniger unterbrochenen Schlaf.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>5. Hilfe von der Familie<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Schlafen, wenn sie schlafen<\/strong> (gleichzeitig Nickerchen).<\/pee>\n<pee><strong>Beh\u00e4lt den n\u00e4chtlichen Schlafmangel bei.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>6. Hilfe annehmen<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Familie, Freunde<\/strong> : Bitten, f\u00fcr ein paar N\u00e4chte\/Monate zu kommen.<\/pee>\n<pee><strong>Vereinigungen<\/strong> (Alzheimer Frankreich) : Auszeit (professionelle Hilfe ersetzt den Betreuer f\u00fcr einige Tage).<\/pee>\n<pee><strong>7. In Betracht ziehen, im Falle von totaler Ersch\u00f6pfung Unterbringung zu machen<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenn die N\u00e4chte unbewohnbar sind :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Pflegeheim<\/strong> : Ausgebildete Teams, 24\/7 \u00dcberwachung.<\/pee>\n<pee><strong>(Kein Versagen<\/strong>, aber eine Notwendigkeit um die Gesundheit aller zu bewahren.<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\">Wann man einen Arzt konsultieren sollte und m\u00f6gliche Behandlungen {#behandlungen}<\/h2>\n<h3><strong>Konsultieren, wenn :<\/strong><\/h3>\n<li><strong>Andauernde Schlafst\u00f6rungen<\/strong> (>1 Monat)<\/li>\n<li><strong>Pl\u00f6tzliche Versch\u00e4rfung<\/strong> (Infektion?)<\/li>\n<li><strong>V\u00f6llige Ersch\u00f6pfung der Betreuung<\/strong><\/li>\n<pee><strong>Wen konsultieren?<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Allgemeinarzt<\/strong> (Bewertung, Ursachenfindung).<\/pee>\n<pee><strong>Geriater<\/strong> (Spezialist f\u00fcr \u00e4ltere Menschen).<\/pee>\n<pee><strong>Neurologe<\/strong> (Anpassung der Alzheimer-Behandlung).<\/pee>\n<pee><strong>Schlafzentrum<\/strong> (bei Verdacht auf Apnoe).<\/pee>\n<h3><strong>M\u00f6gliche Untersuchungen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>1. Umfassende medizinische Bewertung<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Suche nach organischen Ursachen :<\/strong><\/pee>\n<li>Harnwegsinfektionen (h\u00e4ufig, st\u00f6ren Schlaf)<\/li>\n<li>Schmerz (Arthrose, Reflux)<\/li>\n<li>Mangelerscheinungen (Vitamin D, B12)<\/li>\n<li>Schilddr\u00fcsenprobleme<\/li>\n<pee><strong>2. Polysomnographie<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Schlafaufzeichnung<\/strong> (spezielles Zentrum).<\/pee>\n<pee><strong>Entdeckt Schlafapnoe<\/strong>, Restless-Legs-Syndrom.<\/pee>\n<pee><strong>3. Medikamenten\u00fcberpr\u00fcfung<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Einige Medikamente st\u00f6ren den Schlaf<\/strong> : Der Arzt kann Anpassungen vornehmen.<\/pee>\n<h3><strong>Medikamente (letzter Ausweg)<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Nach dem alles versucht wurde<\/strong> (Schlafhygiene, Anpassungen).<\/pee>\n<pee><strong>Optionen :<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>1. Melatonin<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Hormon des Schlafes<\/strong> (nat\u00fcrlich).<\/pee>\n<pee><strong>Hilft, den zirkadianen Rhythmus zur\u00fcckzusetzen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Wenig Nebenwirkungen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Medizinisches Rezept.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>2. Anxiolytika (Benzodiazepine)<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Beispiel :<\/strong> Lorazepam, Oxazepam.<\/pee>\n<pee><strong>Wirkung :<\/strong> Einschl\u00e4fern, Reduzierung von Angstzust\u00e4nden.<\/pee>\n<pee><strong>Risiken :<\/strong> St\u00fcrze (verbliebene Schl\u00e4frigkeit), Abh\u00e4ngigkeit.<\/pee>\n<pee><strong>Nur kurze Dauer<\/strong>.<\/pee>\n<pee><strong>3. Antipsychotika (im Fall von schwerer Unruhe)<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Beispiel :<\/strong> Risperidon (niedrige Dosis).<\/pee>\n<pee><strong>Nur f\u00fcr schwere F\u00e4lle<\/strong> (n\u00e4chtliche Aggression).<\/pee>\n<pee><strong>Erhebliche Nebenwirkungen<\/strong> (Sedierung, St\u00fcrze).<\/pee>\n<pee><strong>4. Sedierende Antidepressiva<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Beispiel :<\/strong> Mirtazapin.<\/pee>\n<pee><strong>Bei zugrunde liegender Depression<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>F\u00f6rdert den Schlaf.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>&#x26a0;&#xfe0f; Alle diese Medikamente = unter strenger \u00e4rztlicher Kontrolle.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Bevorzugen Sie zuerst nichtmedikament\u00f6se L\u00f6sungen.<\/strong><\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-8\">7-stufiger Aktionsplan<\/h2>\n<h3><strong>Schritt 1: Situation analysieren<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>F\u00fchren Sie ein Schlaftagebuch<\/strong> (2 Wochen) :<\/pee>\n<li>Zubettgehzeit, Aufstehzeit<\/li>\n<li>Anzahl der Erwachungen<\/li>\n<li>Dauer der Nickerchen<\/li>\n<li>Kontext (Unruhe, Ruhe, Schmerzen?)<\/li>\n<pee><strong>Muster identifizieren<\/strong> (z.B.: langes Nickerchen = schlechte Nacht).<\/pee>\n<h3><strong>Schritt 2: Einen Arzt konsultieren<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Gesundheitsbewertung<\/strong> (organische Ursachen eliminieren).<\/pee>\n<h3><strong>Schritt 3: Die Umgebung anpassen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Zimmer<\/strong> : Dunkelheit, Temperatur, Sicherheit.<\/pee>\n<h3><strong>Schritt 4: Routinen etablieren<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Strikte Bettgeh-Routine<\/strong> (gleiche Zeit, gleiche Abfolge).<\/pee>\n<pee><strong>Nickerchen begrenzen<\/strong> (max. 30 Min.).<\/pee>\n<pee><strong>T\u00e4gliche k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/strong> (morgens\/nachmittags).<\/pee>\n<h3><strong>Schritt 5: Kognitive Stimulation EDITH<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>15-20 Min.\/Tag<\/strong> (morgens oder fr\u00fch am Nachmittag).<\/pee>\n<pee><strong>Unterst\u00fctzt die Tagesaktivit\u00e4t<\/strong> \u2192 Besserer Nachtschlaf.<\/pee>\n<h3><strong>Schritt 6: N\u00e4chtliches Erwachen bew\u00e4ltigen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Ruhige Protokolle<\/strong> : Sanftes Licht, beruhigende Stimme, schnell zur\u00fcck ins Bett.<\/pee>\n<h3><strong>Schritt 7: Pflege des Betreuers<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Abwechseln<\/strong>, Hilfe anfordern, schlafen, wenn sie schlafen.<\/pee>\n<pee><strong>Bei Ersch\u00f6pfung : Tempor\u00e4re Unterbringung.<\/strong><\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-9\">Erfahrungsberichte<\/h2>\n<h3><strong>Marie, Betreuerin ihrer Mutter<\/strong><\/h3>\n<pee><em>&#8222;Meine Mutter wachte 5-6 Mal pro Nacht auf. Ich war ersch\u00f6pft. Ich habe eine strikte Routine eingef\u00fchrt : um 21 Uhr ins Bett, Nickerchen auf 30 Min. begrenzt, jeden Morgen gehen. In 3 Wochen, Verbesserung! Sie wacht immer noch 1-2 Mal auf, aber schl\u00e4ft schnell wieder ein. Mein Leben hat sich ver\u00e4ndert.&#8220;<\/em><\/pee>\n<h3><strong>Jean, Sohn eines Vaters mit Alzheimer<\/strong><\/h3>\n<pee><em>&#8222;Mein Vater irrte nachts herum, \u00f6ffnete den K\u00fchlschrank, ging aus. Ich habe die Dinge gesichert : Alarm an der T\u00fcr, Nachtlichter \u00fcberall, hoher Riegel. Und ich bat um Hilfe : meine Schwester kommt 2 N\u00e4chte in der Woche. Ich kann endlich schlafen.&#8220;<\/em><\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-10\">Fazit: Ruhigere N\u00e4chte sind m\u00f6glich<\/h2>\n<pee>Schlafst\u00f6rungen bei Alzheimer sind kein Schicksal. Mit einer angepassten Routine, sicherer Umgebung, Management n\u00e4chtlicher Erwachungen, kognitiver Stimulation (EDITH) und Unterst\u00fctzung f\u00fcr den Betreuer sind ruhigere N\u00e4chte m\u00f6glich. Es erfordert Geduld, Anpassungen und manchmal externe Hilfe, aber der Aufwand lohnt sich: bessere Gesundheit f\u00fcr alle.<\/pee>\n<pee><strong>Die Schl\u00fcssel zum Schlafwiederfinden :<\/strong><\/pee>\n<pee>1. &#x2705; Strikte Routine (Zubettgehen, Aufwachen, begrenzte Nickerchen)<\/pee>\n<pee>2. &#x2705; T\u00e4gliche k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/pee>\n<pee>3. &#x2705; Kognitive Stimulation (EDITH)<\/pee>\n<pee>4. &#x2705; Aussetzung an nat\u00fcrliches Licht (morgen)<\/pee>\n<pee>5. &#x2705; Anpassung des Schlafzimmers (Dunkelheit, Temperatur, Sicherheit)<\/pee>\n<pee>6. &#x2705; Ruhiges Management n\u00e4chtlicher Erwachungen<\/pee>\n<pee>7. &#x2705; Hilfe f\u00fcr den Betreuer (Abwechslung, Hilfe, Unterbringung)<\/pee>\n<pee><strong>Der Schlaf ist lebenswichtig. F\u00fcr Ihren Verwandten. F\u00fcr Sie. Handeln Sie jetzt. L\u00f6sungen existieren.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>DYNSEO Ressourcen zur Schlafverbesserung :<\/strong><\/pee>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/alzheimers-disease-understanding-the-disease-and-finding-solutions-for-everyday-life\/\" target=\"_blank\">Alzheimer-Training: Modul zu Schlafst\u00f6rungen<\/a><\/li>\n<li>EDITH : Tagesstimulation f\u00fcr besseren Nachtschlaf<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/using-scarlett-to-help-people-suffering-from-alzheimers-disease\/\" target=\"_blank\">Kostenloser Leitfaden: Bew\u00e4ltigung des Alltags mit Alzheimer<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><\/a><\/p>\n<pee><em>Die Nacht ist zum Schlafen gemacht. Alle. Ihr Angeh\u00f6riger und Sie. Nehmen Sie sich dieses grundlegende Recht zur\u00fcck. Die L\u00f6sungen sind hier. Ergreifen Sie sie.<\/em><\/pee><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Titel : Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen, um den Schlaf wiederzufinden Beschreibung : Umfassender Leitfaden zur Bew\u00e4ltigung von Schlafst\u00f6rungen und unruhigen N\u00e4chten bei Alzheimer-Patienten: die Ursachen verstehen, Einschlaftechniken, Anpassung des Zimmers, Umgang mit n\u00e4chtlichen Erwachungen und L\u00f6sungen f\u00fcr ersch\u00f6pfte Betreuer. Schl\u00fcsselw\u00f6rter : unruhige N\u00e4chte Alzheimer, Schlafst\u00f6rungen Alzheimer, Schlaflosigkeit Alzheimer, n\u00e4chtliches Erwachen Alzheimer, n\u00e4chtliches Umherirren, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":323334,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Edith-Dynseo.png \" alt=\"jeux cognitifs\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n\u00a0\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Edith-format-300X287-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-seni.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Un programme de jeux de m\u00e9moire adapt\u00e9s aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l\u2019Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Pas de mise en \u00e9chec. Pas de score au sein de l\u2019application. Plusieurs niveaux.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Suzie analyse vos performances de la semaine pass\u00e9e, et vous fait un r\u00e9capitulatif chaque lundi. Une plateforme de suivi plus pouss\u00e9e permet de rep\u00e9rer les fragilit\u00e9s.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Edith-format-1280X720-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-se-2.png\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Pour s\u2019entraider et jouer ensemble, certains jeux se jouent \u00e0 2. L\u2019\u00e9cran se divise en 2, et chacun a sa partie.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Edith et ses jeux fonctionnent sans internet, vous pourrez ainsi jouer partout.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>De nouveaux jeux ou de nouveaux contenus viendront s\u2019ajouter tous les mois.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp delay1 duration1\">\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-edith-jeux-memoire\/id1000644030?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.ehpad.fr\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: left;\"><\/p>\r\nLe programme Stim'Art Edith est <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>un programme de jeux de m\u00e9moire<\/strong> <strong>adapt\u00e9s<\/strong><\/span> aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l'Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative.\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet, lorsque nous souffrons de troubles cognitifs, que ce soit en d\u00e9but ou \u00e0 un stade plus avanc\u00e9 de la maladie, il est important de continuer \u00e0 stimuler ses fonctions cognitives afin de maintenir ses capacit\u00e9s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet le programme de jeux de m\u00e9moire Edith a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u lors d'ateliers en maisons de retraite (EHPAD), o\u00f9 nous avons travaill\u00e9 avec des professionnels de sant\u00e9 sur les jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des seniors. L'objectif a \u00e9t\u00e9 d'utiliser ses jeux pour construire un programme de stimulation cognitive exhaustif et plaisant.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Aujourd'hui, ce programme est tr\u00e8s utilis\u00e9 en EHPAD (<a title=\"EHPAD & maisons de retraite\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/fr\/animation-maison-de-retraite\/\">Plus de d\u00e9tails<\/a>), en accueil de jour, mais il est aussi utilis\u00e9 \u00e0 domicile par des personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de la maladie d'Alzheimer ou d'autres troubles cognitifs ( Parkinson). Les jeux de m\u00e9moire sont vraiment adapt\u00e9s au public accueilli. Plusieurs niveaux de difficult\u00e9s sont pr\u00e9sents dans l'application, afin que chacun puisse avancer \u00e0 son rythme en fonction de ses capacit\u00e9s. L'important est de ne pas \u00eatre mis en \u00e9chec.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">DES JEUX DE M\u00c9MOIRE\u00a0VARIES POUR FAIRE TRAVAILLER L'ENSEMBLE DES FONCTIONS COGNITIVES\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Le programme de jeux de m\u00e9moire Edit<\/span>h<\/strong> a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u de sorte qu'il puisse \u00eatre utilis\u00e9 par des personnes \u00e2g\u00e9es ayant peu de troubles cognitifs, ou par des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer \u00e0 des stades mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 s\u00e9v\u00e8res, ou d'autres maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives, d\u00e9mences.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu comprend trois niveaux de difficult\u00e9s (facile, moyen, difficile). Le niveau facile est tr\u00e8s accessible, afin que toute personne puisse\u00a0 se stimuler cognitivement et prendre du plaisir \u00e0 jouer.<\/p>\r\n\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><\/h3>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE <\/span><\/span><span style=\"color: #526fa1;\">M\u00c9MOIRE <\/span><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">ADAPTE<\/span><\/span><span style=\"color: #526fa1;\">S A CHAQUE CULTURE<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions sont aussi disponibles : une version belge, suisse, luxembourgeoise, antillaise et qu\u00e9b\u00e9coise.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Voici quelques uns des 25 jeux d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sents dans l'application.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Des jeux simples pour faire travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la m\u00e9moire s\u00e9mantique, les rep\u00e8res visuo-spatiaux, la rapidit\u00e9, mais aussi la m\u00e9moire auditive.<\/p>\r\nMais aussi <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>d<\/strong><strong>es jeux faisant appel \u00e0 la m\u00e9moire de travail,<\/strong><\/span> la mise en place de strat\u00e9gies, l'attention et les fonctions ex\u00e9cutives.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28024 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong>,<\/span> un jeu o\u00f9 il faut r\u00e9pondre aux questions de culture g\u00e9n\u00e9rale pour d\u00e9couvrir l'image cach\u00e9e.\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28060 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Le po\u00e8me perdu<\/strong><\/span>, faites travailler votre m\u00e9moire en compl\u00e9tant des po\u00e8mes.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28000 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Le promeneur<\/strong><\/span>, reconstituez le chemin avec les sections propos\u00e9es.[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27988 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>, trouvez la bonne forme ou couleur du mod\u00e8le.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28028 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Relibulle<\/strong><\/span>, est le jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des personnes souffrant d\u2019Alzheimer \u00e0 un stade mod\u00e9r\u00e9 \u00e0 s\u00e9v\u00e8re.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28036 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007e7e;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Remue-M\u00e9ninges, <\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">jeu o\u00f9 il faut reconstituer des proverbes ! <\/span><\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28074 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasses-\u00e0-lintrus-300x198.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"198\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007e7e;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l\u2019intrus,<\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">comme son nom l'indique, il faut retrouver l'intrus parmi les 4 propositions.<\/span><\/span>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27984 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #007e7e;\"><span style=\"color: #526fa1;\">ColorMind<\/span>, <\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">m\u00e9morisez les couleurs et restituez-les !<\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27980 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale,<\/strong><\/span> dans ce jeu, il s'agit de trouver les diff\u00e9rences, c'est le jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 tout profil de joueurs confondu (sur l'application Edith)<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28044 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong>,<\/span> confrontez-vous au plus c\u00e9l\u00e8bre des casse-t\u00eates japonais.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28012 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #007e7e;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Mamie Cuisine,<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">dans ce jeu, il s'agit de m\u00e9moriser les ingr\u00e9dients et de recomposer la recette.<\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28020 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Puzzle Plus<\/strong>,<\/span> reconstituez les puzzles des tableaux les plus c\u00e9l\u00e8bres.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PARTAGEZ DE BONS MOMENTS\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: left;\">Vous pouvez \u00e9galement profiter de certains de nos jeux en mode 2 joueurs. Vous pourrez ainsi jouer avec vos enfants ou vos petits-enfants !<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-25903 size-large\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/jeux-a-plusieurs-edith-1024x213.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"156\">\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><\/h3>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UNE PLATEFORME DE SUIVI EN LIGNE\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\">La plateforme de suivi permet de suivre l'\u00e9volution des joueurs (taux de r\u00e9ussite, niveaux de difficult\u00e9 choisis, jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s...) afin de mesurer l'\u00e9volution et rep\u00e9rer les fragilit\u00e9s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Autant d\u2019informations qui peuvent vous \u00eatre utiles pour suivre vos r\u00e9sultats et anticiper les fragilit\u00e9s !<\/p>\r\nDe plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-26865\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/suzie.png\" alt=\"\" width=\"476\" height=\"284\">\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">LES ATOUTS DU PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE, STIM'ART EDITH<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n<img class=\"wp-image-18725 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\">\r\n<ul>\r\n \t<li>Le joueur n\u2019est <strong><span style=\"color: #526fa1;\">jamais mis en d\u00e9faut<\/span><\/strong><\/li>\r\n \t<li>Les <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>r\u00e9f\u00e9rences culturelles sont adapt\u00e9es<\/strong><\/span> et lui permettent de prendre du plaisir \u00e0 jouer<\/li>\r\n \t<li>L\u2019<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ergonomie est simplifi\u00e9e et adapt\u00e9e<\/strong><\/span> aux difficult\u00e9s li\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge<\/li>\r\n \t<li>Le joueur se sent <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>revaloris\u00e9<\/strong><\/span> du fait d\u2019utiliser une tablette comme ses petits-enfants<\/li>\r\n \t<li>Les jeux fonctionnent <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>sans Wifi<\/strong><\/span><\/li>\r\n \t<li>La plateforme web permet de suivre l\u2019\u00e9volution des performances \u00e0 distance, mais surtout l<strong>\u2018<span style=\"color: #526fa1;\">\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/span><\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\">UNE ETUDE SCIENTIFIQUE DU PROGRAMME STIM'ART EDITH<\/span><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\nUne \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art chez les seniors r\u00e9alis\u00e9e sur une dur\u00e9e de 6 mois au c\u00f4t\u00e9 de 15 seniors \u00e2g\u00e9s de 79 \u00e0 88 ans a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n \t<li>Un <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/strong><\/span> qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n \t<li>Une <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"en savoir plus\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"602\" height=\"372\">\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX ! <\/strong><\/span><\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\">[ARPrice id=110]<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>LA FAMILLE EDITH<\/strong><\/span><\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\">[ARPrice id=116]<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><\/h2>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\u00a0\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp delay1 duration1\">\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">CELA PEUT VOUS INT\u00c9RESSER\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/formation-tablette-senior.com\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7144\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/formations.png\" alt=\"\" width=\"244\" height=\"163\"><\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Dynseo Academy<\/strong>, la formation au num\u00e9rique pour les seniors.<\/span><\/p>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong><a style=\"color: #526fa1;\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-produits\/evocation-souvenirs\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7702\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/E-souvenirs.png\" alt=\"\" width=\"243\" height=\"162\"><\/a><\/strong><strong>E-souvenirs<\/strong>, est une application sur tablette utilisant l\u2019e\u0301vocation de souvenirs, pour les seniors et leur famille, a\u0300 des fins de stimulation cognitive et de bien- e\u0302tre.<\/span><\/p>\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-produits\/dynseo-family\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7705\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/1111-300x178.png\" alt=\"\" width=\"294\" height=\"175\"><\/a><\/strong><\/p>\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>DYNSEO Family <\/strong>: plus besoin de cr\u00e9er de compte mail, d\u00e9couvrez notre messagerie simplifi\u00e9e.<\/span>\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/fr\/moodme\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7375\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/MoodMe.png\" alt=\"\" width=\"246\" height=\"154\"><\/a>\r\n<\/strong><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Avec Moodme<\/strong>, suivez l'humeur de vos proches \u00e0 distance, et soyez pr\u00e9sent d\u00e8s qu'ils en ont besoin.<\/span><\/p>\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3471,2915],"tags":[],"class_list":["post-481084","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alles-uber-alzheimer","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen f\u00fcr einen besseren Schlaf - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen f\u00fcr einen besseren Schlaf - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Titel : Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen, um den Schlaf wiederzufinden Beschreibung : Umfassender Leitfaden zur Bew\u00e4ltigung von Schlafst\u00f6rungen und unruhigen N\u00e4chten bei Alzheimer-Patienten: die Ursachen verstehen, Einschlaftechniken, Anpassung des Zimmers, Umgang mit n\u00e4chtlichen Erwachungen und L\u00f6sungen f\u00fcr ersch\u00f6pfte Betreuer. Schl\u00fcsselw\u00f6rter : unruhige N\u00e4chte Alzheimer, Schlafst\u00f6rungen Alzheimer, Schlaflosigkeit Alzheimer, n\u00e4chtliches Erwachen Alzheimer, n\u00e4chtliches Umherirren, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-12T16:44:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-12T19:46:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/seniors-with-dementia-alzheimer-association.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen f\u00fcr einen besseren Schlaf\",\"datePublished\":\"2026-01-12T16:44:06+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T19:46:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\\\/\"},\"wordCount\":2227,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/seniors-with-dementia-alzheimer-association.png\",\"articleSection\":[\"Alles \u00fcber Alzheimer\",\"Les conseils des coachs\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/unruhige-naechte-und-alzheimer-konkrete-loesungen-fuer-einen-besseren-schlaf\\\/\",\"name\":\"Unruhige N\u00e4chte und Alzheimer: Konkrete L\u00f6sungen f\u00fcr einen besseren Schlaf - 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