{"id":489870,"date":"2026-01-25T15:42:52","date_gmt":"2026-01-25T14:42:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/jeune-actif-avec-une-sep-proteger-son-cerveau-des-le-diagnostic-dynseo-2\/"},"modified":"2026-03-12T20:47:16","modified_gmt":"2026-03-12T19:47:16","slug":"jeune-actif-avec-une-sep-proteger-son-cerveau-des-le-diagnostic-dynseo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/jeune-actif-avec-une-sep-proteger-son-cerveau-des-le-diagnostic-dynseo-2\/","title":{"rendered":"Jeune Actif avec une SEP : Prot\u00e9ger son Cerveau des le Diagnostic | DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row admin_label=&#8220;Contenu&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; width=&#8220;100%&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; 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Entdecken Sie, warum und wie Sie Ihre kognitiven F\u00e4higkeiten jetzt mit den Programmen EDITH und JOE von DYNSEO sch\u00fctzen k\u00f6nnen.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/header>\n<p><main><\/p>\n<div class=\"container\">\n<pee class=\"intro\">Die Multiple Sklerose betrifft \u00fcberwiegend junge Erwachsene zwischen 20 und 40 Jahren, genau in dem Moment, in dem sie ihre Karriere aufbauen, eine Familie gr\u00fcnden und Zukunftspl\u00e4ne schmieden. Diese Diagnose in diesem Alter zu erhalten, ist ein echter Schock, aber auch eine einzigartige M\u00f6glichkeit: fr\u00fchzeitig zu handeln, um das Gehirn zu sch\u00fctzen und die kognitiven F\u00e4higkeiten langfristig zu erhalten. Die fr\u00fchzeitige kognitive Pr\u00e4vention ist eine der besten Strategien, um die Lebensqualit\u00e4t mit MS \u00fcber Jahrzehnte hinweg zu erhalten.<\/pee>\n<nav class=\"toc\">\n<div class=\"toc-title\">Inhaltsverzeichnis<\/div>\n<ol>\n<li><a href=\"#diagnostic\">Der Schock der fr\u00fchen Diagnose<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#cerveau\">Warum das Gehirn fr\u00fch sch\u00fctzen?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#r\u00e9serve\">Die kognitive Reserve: Ihr Vorteil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#pr\u00e9vention\">Fr\u00fche kognitive Pr\u00e4vention<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#carriere\">Karriere mit MS aufbauen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#lifestyle\">Sch\u00fctzender Lebensstil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#programmes\">EDITH und JOE f\u00fcr junge Menschen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#avenir\">Zukunft gelassen vorbereiten<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section id=\"diagnostic\">\n<h2>Der Schock der Diagnose in jungen Jahren<\/h2>\n<pee>Eine Diagnose von Multipler Sklerose zwischen 20 und 40 Jahren ist eine zutiefst ersch\u00fctternde Erfahrung, die in einem entscheidenden Moment des Lebens eintritt. Es ist genau das Alter, in dem man sein Studium abschlie\u00dft, die berufliche Karriere mit Ehrgeiz startet, ernsthafte und dauerhafte Liebesbeziehungen aufbaut, m\u00f6glicherweise eine Familie gr\u00fcndet und Kinder bekommt. Die Ank\u00fcndigung einer chronischen neurologischen Erkrankung schl\u00e4gt mit voller Wucht ein und wirft sorgf\u00e4ltig konstruierte Pl\u00e4ne \u00fcber den Haufen, was zu einem tiefen und schmerzhaften Infragestellen der zuk\u00fcnftigen Lebensvorstellungen f\u00fchrt.<\/pee>\n<pee>Die mit dieser Diagnose verbundenen Emotionen sind vielf\u00e4ltig, intensiv und manchmal widerspr\u00fcchlich: eine tiefe Angst vor der Zukunft und vor dem unvorhersehbaren Verlauf der Krankheit, legitimer Zorn angesichts der absoluten Ungerechtigkeit, so fr\u00fch krank zu werden, w\u00e4hrend das Leben gerade erst beginnt, eine tiefe Traurigkeit \u00fcber Pl\u00e4ne, die pl\u00f6tzlich unm\u00f6glich erscheinen, aber auch ein seltsames Gef\u00fchl der Erleichterung, endlich eine medizinische Erkl\u00e4rung f\u00fcr die beunruhigenden Symptome zu haben. Es ist absolut wichtig, sich die notwendige Zeit zu nehmen, um diese intensiven Emotionen zu durchleben, ohne sie zu bewerten oder zu unterdr\u00fccken, w\u00e4hrend man sich schrittweise darauf vorbereitet, proaktiv f\u00fcr sich selbst zu sorgen.<\/pee>\n<pee>Einer der psychologisch am schwierigsten zu verkraftenden Aspekte der fr\u00fchen Diagnose ist die brutale Konfrontation mit der Chronizit\u00e4t dieser Krankheit. Anders als eine akute Krankheit, die nach einer Behandlung heilt, wird die Multiple Sklerose die betroffene Person potenziell mehrere Jahrzehnte begleiten. Diese \u00fcberw\u00e4ltigende Perspektive kann in den ersten Momenten nach der Ank\u00fcndigung absolut erdr\u00fcckend erscheinen. Aber sie er\u00f6ffnet auch eine wichtige und konstruktive \u00dcberlegung: Wie kann man im Alltag am besten mit dieser Krankheit leben, wie kann man aktiv seine Lebensqualit\u00e4t bewahren, wie kann man effektiv sein Gehirn langfristig sch\u00fctzen?<\/pee>\n<div class=\"stats-section\">\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-item\">\n<div class=\"stat-number\">30<\/div>\n<div class=\"stat-label\">Durchschnittsalter bei der Diagnose von MS<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"stat-item\">\n<div class=\"stat-number\">75%<\/div>\n<div class=\"stat-label\">der Diagnosen erfolgen zwischen 20 und 40 Jahren<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"stat-item\">\n<div class=\"stat-number\">3x<\/div>\n<div class=\"stat-label\">mehr Frauen betroffen als M\u00e4nner von der Krankheit<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"stat-item\">\n<div class=\"stat-number\">40+<\/div>\n<div class=\"stat-label\">Jahre im Durchschnitt nach der Diagnose mit der Krankheit leben<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<blockquote><pee>Als mir im Alter von 27 Jahren meine MS diagnostiziert wurde, dachte ich zuerst, mein Leben sei komplett vorbei, alle meine Tr\u00e4ume zerplatzten. Heute, f\u00fcnf Jahre sp\u00e4ter, erkenne ich, dass genau das Gegenteil in meinem Leben passiert ist. Diese Diagnose hat mich dazu gebracht, wirklich auf mich selbst zu achten, die richtigen Entscheidungen f\u00fcr mein Gehirn und meinen K\u00f6rper zu treffen. Vielleicht lebe ich jetzt besser und bewusster als vor der Diagnose.<\/pee>\n    <cite>Camille, 32 Jahre alt, Diagnose mit 27 Jahren<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>Der unbekannte Vorteil einer fr\u00fchen Diagnose<\/h4>\n<pee>So schwierig und schmerzhaft es auch sein mag, eine fr\u00fch gestellte Diagnose bietet einen oft unbekannten Vorteil: Sie erm\u00f6glicht es, schnell eine wirksame Basisbehandlung zur Begrenzung der Entz\u00fcndung einzuleiten und einen aktiven kognitiven Pr\u00e4ventionsprozess zu beginnen, wenn die geistigen F\u00e4higkeiten noch intakt oder kaum beeintr\u00e4chtigt sind. Dies ist ein wertvolles therapeutisches Zeitfenster, das man keinesfalls ungenutzt lassen sollte.<\/pee>\n<\/div>\n<\/section>\n<section id=\"cerveau\">\n<h2>Warum das Gehirn fr\u00fchzeitig sch\u00fctzen?<\/h2>\n<pee>Multiple Sklerose ist eine Krankheit, die sich unaufhaltsam im Laufe der Zeit entwickelt, mit einer fortschreitenden Ansammlung entz\u00fcndlicher L\u00e4sionen im Gehirn und R\u00fcckenmark. Auch wenn sich diese L\u00e4sionen nicht immer sofort in klinisch sichtbaren oder vom Patienten wahrnehmbaren Symptomen \u00e4u\u00dfern, k\u00f6nnen sie auf lange Sicht eine sch\u00e4dliche Auswirkung auf die kognitiven Funktionen haben. Genau deshalb ist der fr\u00fchzeitige Gehirnschutz so grundlegend wichtig: Er erlaubt es, konkret neurologische Sch\u00e4den zu begrenzen, bevor sie sich \u00fcber die Kompensationsf\u00e4higkeit des Gehirns hinaus anh\u00e4ufen.<\/pee>\n<pee>Das menschliche Gehirn besitzt eine bemerkenswerte F\u00e4higkeit, Sch\u00e4den durch das, was Neurowissenschaftler als kognitive Reserve und Gehirnreserve bezeichnen, zu kompensieren. Je gr\u00f6\u00dfer und entwickelter diese Reserven sind, wenn die Krankheit beginnt, Gewebesch\u00e4den zu verursachen, desto besser kann das Gehirn trotz der angesammelten L\u00e4sionen seine Funktionen effektiv aufrechterhalten. Fr\u00fches Handeln nach der Diagnose bedeutet daher, diese sch\u00fctzenden Reserven f\u00fcr die Zukunft aktiv aufzubauen und strategisch zu st\u00e4rken.<\/pee>\n<div class=\"feature-grid\">\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udee1\ufe0f<\/div>\n<h4>Schadenspr\u00e4vention<\/h4>\n<pee>Konkrete Begrenzung des Einflusses von L\u00e4sionen, bevor sie sich anh\u00e4ufen und die nat\u00fcrlichen Kompensationsf\u00e4higkeiten des Gehirns \u00fcbersteigen<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83e\udde0<\/div>\n<h4>Reservenvorbau<\/h4>\n<pee>Aktive St\u00e4rkung der Kompensationsf\u00e4higkeiten des Gehirns durch regelm\u00e4\u00dfige und vielf\u00e4ltige kognitive Stimulation<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcc8<\/div>\n<h4>Erhalt der F\u00e4higkeiten<\/h4>\n<pee>Dauerhaftes Bewahren essentieller kognitiver Funktionen f\u00fcr ein erf\u00fclltes Berufs- und Privatleben<\/pee>\n    <\/div>\n<\/div>\n<h3>Der schleichende und heimt\u00fcckische Krankheitsverlauf<\/h3>\n<pee>Einer der t\u00e4uschendsten Aspekte der Multiplen Sklerose ist, insbesondere bei den schubf\u00f6rmig-remittierenden Formen, dass die Krankheit v\u00f6llig lautlos und asymptomatisch zwischen den klinischen Sch\u00fcben fortschreiten kann. Kontroll-MRT-Untersuchungen zeigen oft neue Gehirnl\u00e4sionen, obwohl der Patient keinerlei neue Symptome wahrnimmt und sich v\u00f6llig wohl f\u00fchlt. Diese subklinische Entz\u00fcndungsaktivit\u00e4t kann dennoch heimt\u00fcckisch zu einem schleichenden Abbau der kognitiven Reserven beitragen.<\/pee>\n<pee>L\u00e4ngsschnittstudien zeigen deutlich, dass kognitive St\u00f6rungen bei MS nicht immer direkt mit der Krankheitsdauer oder der Anzahl der klinischen Sch\u00fcbe korrelieren: Einige Menschen entwickeln fr\u00fch kognitive Schwierigkeiten nach nur wenigen Jahren, w\u00e4hrend andere sie \u00fcber mehrere Jahrzehnte vollst\u00e4ndig vermeiden. Diese erhebliche Variabilit\u00e4t erkl\u00e4rt sich gr\u00f6\u00dftenteils durch Unterschiede in der kognitiven Reserve zwischen Einzelpersonen, Reserven, die gl\u00fccklicherweise durch strukturiertes kognitives Training signifikant gest\u00e4rkt werden k\u00f6nnen.<\/pee>\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>Nicht auf die ersten Symptome warten, um zu handeln<\/h4>\n<pee>Der gr\u00f6\u00dfte strategische Fehler w\u00e4re, passiv auf wahrnehmbare kognitive St\u00f6rungen zu warten, um endlich damit zu beginnen, sich um sein Gehirn zu k\u00fcmmern. Zu diesem Zeitpunkt w\u00e4ren die Reserven bereits erheblich durch die Krankheit aufgebraucht. Die kognitive Pr\u00e4vention funktioniert genau wie ein finanzielles Sparbuch: Je fr\u00fcher Sie beginnen zu investieren, desto mehr substanzielle Reserven bauen Sie auf, um zuk\u00fcnftigen potenziellen Schwierigkeiten gelassen zu begegnen.<\/pee>\n<\/div>\n<\/section>\n<section id=\"r\u00e9serve\">\n<h2>Die kognitive Reserve: Ihr bester Trumpf gegen die Krankheit<\/h2>\n<pee>Das wissenschaftliche Konzept der kognitiven Reserve ist absolut zentral, um zu verstehen, warum einige Menschen mit MS trotz erheblicher sichtbarer Gehirnl\u00e4sionen im MRT bemerkenswert ihre kognitiven F\u00e4higkeiten bewahren, w\u00e4hrend andere erhebliche Schwierigkeiten mit relativ wenigen L\u00e4sionen haben. Diese Reserve stellt konkret die F\u00e4higkeit des Gehirns dar, trotz angeh\u00e4ufter Sch\u00e4den effektiv zu funktionieren, indem es alternative kognitive Strategien und kompensatorische neuronale Netzwerke einsetzt.<\/pee>\n<pee>Die kognitive Reserve ist keineswegs eine feste und unver\u00e4nderliche Gr\u00f6\u00dfe, die genetisch bei der Geburt bestimmt wird. Sie wird aktiv aufgebaut und im Laufe des Lebens durch vielf\u00e4ltige intellektuelle Aktivit\u00e4ten, formale und informelle Bildung, anregende Berufserfahrungen und reiche soziale Interaktionen gest\u00e4rkt. Und vor allem kann diese Reserve auch nach der Diagnose von Multipler Sklerose weiterhin entwickelt und bereichert werden. Das ist eine ausgezeichnete, hoffnungsvolle Nachricht: Sie haben die tats\u00e4chliche Macht, Ihre kognitive Reserve durch Ihre t\u00e4glichen Entscheidungen und Lebensgewohnheiten zu steigern.<\/pee>\n<h3>Die grundlegenden Bestandteile der kognitiven Reserve<\/h3>\n<div class=\"feature-grid\">\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcda<\/div>\n<h4>Bildung und Lernen<\/h4>\n<pee>Die Studienjahre und das kontinuierliche Lernen im Laufe des Lebens schaffen dichte und resiliente neuronale Netzwerke<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcbc<\/div>\n<h4>Berufliche Komplexit\u00e4t<\/h4>\n<pee>Intellektuell anspruchsvolle Berufe tragen erheblich dazu bei, die kognitiven F\u00e4higkeiten zu erhalten und zu entwickeln<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83c\udfa8<\/div>\n<h4>Freizeitaktivit\u00e4ten<\/h4>\n<pee>Anregende Hobbys wie Musik, Strategiespiele oder Fremdsprachen bereichern die Reserven<\/pee>\n    <\/div>\n<\/div>\n<pee>Strenge wissenschaftliche Studien zur kognitiven Reserve bei MS sind besonders ermutigend und hoffnungsvoll: Sie zeigen, dass Patienten mit einer hohen kognitiven Reserve weniger kognitive St\u00f6rungen bei gleichwertigem MRT-L\u00e4sionsniveau aufweisen, langsamer in Richtung kognitiver Behinderung fortschreiten und ihre beruflichen F\u00e4higkeiten und Autonomie signifikant l\u00e4nger erhalten. In seine kognitive Reserve zu investieren bedeutet daher konkret und effektiv in seine Zukunft zu investieren.<\/pee>\n<blockquote><pee>Mein Neurologe hat mir das Konzept der kognitiven Reserve im Detail erkl\u00e4rt und es hat meine Sichtweise v\u00f6llig ver\u00e4ndert und meinen Umgang mit der Krankheit. Anstatt mich v\u00f6llig hilflos gegen\u00fcber der MS zu f\u00fchlen, habe ich verstanden, dass ich jeden Tag konkret handeln kann, um mein Gehirn zu sch\u00fctzen. Ich habe wieder mit Italienischkursen begonnen, mache jeden Morgen kognitive Spiele, treffe regelm\u00e4\u00dfig meine Freunde. Ich baue aktiv meine geistige R\u00fcstung auf.<\/pee>\n    <cite>Julie, 35 Jahre, MS seit 3 Jahren diagnostiziert<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<\/section>\n<section id=\"pr\u00e9vention\">\n<h2>Fr\u00fche kognitive Pr\u00e4vention: Wie man konkret vorgeht<\/h2>\n<pee>Die fr\u00fche kognitive Pr\u00e4vention beruht auf einem grundlegenden, einfachen, aber kraftvollen Prinzip: Das Gehirn aktiv und regelm\u00e4\u00dfig zu stimulieren, um bestehende neuronale Verbindungen zu st\u00e4rken und neue zu schaffen. Diese Neuroplastizit\u00e4t, diese bemerkenswerte F\u00e4higkeit des Gehirns, sich in Abh\u00e4ngigkeit von der Nutzung umzugestalten, bleibt gl\u00fccklicherweise das ganze Leben lang bestehen und kann durch geeignete und vielf\u00e4ltige Aktivit\u00e4ten aktiv gef\u00f6rdert werden. Je fr\u00fcher Sie mit dieser Art der Stimulation beginnen, desto mehr dauerhafte Vorteile sammeln Sie an.<\/pee>\n<h3>Die regelm\u00e4\u00dfige und strukturierte kognitive Stimulation<\/h3>\n<pee>Unter kognitiver Stimulation versteht man alle Aktivit\u00e4ten, die aktiv die Gehirnfunktionen ansprechen: Erinnerung in all ihren Formen, anhaltende und geteilte Aufmerksamkeit, logisches und abstraktes Denken, expressives und rezeptives Sprachverst\u00e4ndnis, visuell-r\u00e4umliche Funktionen. Sie kann viele verschiedene erg\u00e4nzende Formen annehmen, von strukturierten und wissenschaftlich evaluierten Programmen wie EDITH und JOE bis hin zu einfachen t\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten wie aufmerksames Lesen oder Familienspiele. Das Schl\u00fcssel zum Erfolg ist die Regelm\u00e4\u00dfigkeit der Praxis und die Vielfalt der dem Gehirn angebotenen Reize.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Validierte kognitive Spieleprogramme:<\/strong> EDITH und JOE bieten wissenschaftlich strukturierte \u00dcbungen, die systematisch alle wichtigen kognitiven Funktionen ansprechen<\/li>\n<li><strong>Kontinuierliches Lernen:<\/strong> Eine neue Fremdsprache, ein Musikinstrument oder eine neue berufliche F\u00e4higkeit intensiv zu lernen, stimuliert das Gehirn<\/li>\n<li><strong>Aktives und reflektierendes Lesen:<\/strong> Regelm\u00e4\u00dfiges Lesen verschiedener Werke und aktives Nachdenken dar\u00fcber, was man liest, erh\u00e4lt die Informationsverarbeitungskapazit\u00e4ten<\/li>\n<li><strong>Strategiespiele:<\/strong> Schach, Sudoku, Kreuzwortr\u00e4tsel, strategische Kartenspiele fordern logisches Denken und Planung<\/li>\n<li><strong>K\u00fcnstlerische Aktivit\u00e4ten:<\/strong> Musik, Malerei, kreatives Schreiben stimulieren zahlreiche verschiedene Gehirnareale<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>Vor der Falle der Passivit\u00e4t h\u00fcten<\/h4>\n<pee>Die Diagnose von Multipler Sklerose kann manchmal heimlich zu einer fortschreitenden Reduzierung intellektueller Aktivit\u00e4ten f\u00fchren, aus vorweggenommener Angst vor M\u00fcdigkeit oder \u00e4ngstlicher Erwartung von Schwierigkeiten. Genau das Gegenteil sollte jedoch getan werden, um das Gehirn zu sch\u00fctzen. Das menschliche Gehirn muss regelm\u00e4\u00dfig genutzt und stimuliert werden, um seine optimalen F\u00e4higkeiten zu erhalten. Nat\u00fcrlich sollte die Intensit\u00e4t intelligent an die t\u00e4gliche Verfassung angepasst werden, aber ein vollst\u00e4ndiger Verzicht auf kognitiv anspruchsvolle Aktivit\u00e4ten w\u00e4re kontraproduktiv und sch\u00e4dlich.<\/pee>\n<\/div>\n<h3>Die entscheidende Bedeutung, fr\u00fch zu beginnen<\/h3>\n<pee>Je fr\u00fcher das strukturierte kognitive Training nach der Diagnose beginnt, desto effektiver ist es, um solide Reserven aufzubauen und nachhaltige Gewohnheiten zu etablieren. Zu Beginn der Krankheit sind die kognitiven F\u00e4higkeiten in der Regel noch intakt oder kaum beeintr\u00e4chtigt, was ein Training unter optimalen Bedingungen erm\u00f6glicht und eine extrem solide Grundlage f\u00fcr die Zukunft schafft. Dies ist der ideale Zeitpunkt, um mit Entschlossenheit zu handeln.<\/pee>\n<pee>Dar\u00fcber hinaus wird das kognitive Training, wenn es direkt bei der Diagnose in den Alltag integriert wird, zu einer automatischen und nat\u00fcrlichen Gewohnheit, wie das Z\u00e4hneputzen oder regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t. Diese gut verankerte Gewohnheit wird besonders wertvoll sein, wenn die Krankheit fortschreitet: Sie wird bereits fest verankert sein und erfordert keinen erheblichen zus\u00e4tzlichen Aufwand, um langfristig aufrechterhalten zu werden.<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"cta-box\">\n<h4>Sch\u00fctzen Sie Ihr Gehirn ab sofort<\/h4>\n<pee>Die Programme EDITH und JOE von DYNSEO sind perfekt f\u00fcr junge Berufst\u00e4tige geeignet, die kognitive Stimulation in ihren vollen Alltag integrieren m\u00f6chten.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/begleitung-einer-person-mit-multipler-sklerose\/\" class=\"cta-button\">Entdecken Sie unsere Programme<\/a>\n<\/div>\n<section id=\"carriere\">\n<h2>Karriere mit MS aufbauen<\/h2>\n<pee>Die Diagnose von Multipler Sklerose in jungen Jahren wirft zwangsl\u00e4ufig legitime Fragen \u00fcber die berufliche Zukunft auf. Kann man wirklich eine erfolgreiche Karriere mit MS machen? Muss man seine beruflichen Ambitionen herunterschrauben? Wie handhabt man die Krankheit im Job, ohne den beruflichen Fortschritt zu gef\u00e4hrden? Die Antworten auf diese Fragen sind in der Regel viel positiver als man w\u00e4hrend der schwierigen Diagnosephase bef\u00fcrchtet: Die gro\u00dfe Mehrheit der jungen Menschen mit MS kann eine erf\u00fcllende und erfolgreiche berufliche Karriere fortsetzen.<\/pee>\n<h3>Klug w\u00e4hlen und seinen Weg anpassen<\/h3>\n<pee>Die Wahl der Karriere verdient vielleicht eine besondere und gr\u00fcndliche \u00dcberlegung nach einer MS-Diagnose, aber nicht unbedingt eine vollst\u00e4ndige und radikale \u00dcberarbeitung der legitimen Ambitionen. Einige Anpassungen k\u00f6nnen sinnvoll und klug sein: Sektoren bevorzugen, in denen Telearbeit m\u00f6glich und akzeptiert ist, sehr k\u00f6rperliche Berufe vermeiden, wenn motorische Symptome vorliegen, oder Unternehmen w\u00e4hlen, die f\u00fcr ihre Inklusionspolitik und Flexibilit\u00e4t bekannt sind. Aber diese \u00dcberlegungen sollten keinesfalls dazu f\u00fchren, seine beruflichen Tr\u00e4ume und Karriereambitionen aufzugeben.<\/pee>\n<div class=\"feature-grid\">\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83c\udfaf<\/div>\n<h4>Priorit\u00e4ten festlegen<\/h4>\n<pee>Klar festlegen, was wirklich im Berufsleben wichtig ist, um fundierte und koh\u00e4rente Entscheidungen zu treffen<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udd04<\/div>\n<h4>Flexibel bleiben<\/h4>\n<pee>Bereit sein, seine Pl\u00e4ne bei Bedarf anzupassen, w\u00e4hrend man fest auf seine grundlegenden Ziele fokussiert bleibt<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcaa<\/div>\n<h4>In sich selbst investieren<\/h4>\n<pee>Weiterhin seine F\u00e4higkeiten entwickeln und erweitern, um auf dem Arbeitsmarkt wettbewerbsf\u00e4hig zu bleiben<\/pee>\n    <\/div>\n<\/div>\n<h3>Erhalt der beruflichen F\u00e4higkeiten<\/h3>\n<pee>Regelm\u00e4\u00dfige kognitive Stimulation spielt eine absolut direkte Rolle beim Erhalt der beruflichen F\u00e4higkeiten. Die durch Programme wie EDITH und JOE trainierten kognitiven Funktionen sind genau diejenigen, die im Arbeitsalltag gefordert werden: Arbeitsged\u00e4chtnis zur Speicherung wichtiger Informationen, dauerhafte Aufmerksamkeit, um sich auf komplexe Aufgaben zu konzentrieren, Verarbeitungsgeschwindigkeit, um schnell auf Situationen zu reagieren, exekutive Funktionen f\u00fcr eine effiziente Planung und Organisation der Arbeit.<\/pee>\n<pee>Viele ehrgeizige junge Fachkr\u00e4fte betrachten die DYNSEO-Programme als echtes erg\u00e4nzendes Training f\u00fcr die Arbeit, \u00e4hnlich wie ein Hochleistungssportler, der sich zus\u00e4tzlich au\u00dferhalb des Wettkampfs intensiv trainiert. T\u00e4gliche Minuten strukturierter kognitiver \u00dcbungen k\u00f6nnen einen signifikanten und messbaren Unterschied in der beruflichen Leistungsf\u00e4higkeit auf lange Sicht machen.<\/pee>\n<blockquote><pee>Ich benutze JOE jeden Morgen 15 Minuten, bevor ich meinen Arbeitstag starte. Es ist wie ein Aufw\u00e4rmen f\u00fcr mein Gehirn, eine mentale Vorbereitung. Ich f\u00fchle mich w\u00e4hrend wichtiger Meetings wacher, reaktionsfreudiger. Und ich wei\u00df, dass ich damit auch wertvolle Reserven f\u00fcr die Zukunft aufbaue. Es ist wirklich gut investierte Zeit.<\/pee>\n    <cite>Antoine, 29 Jahre, Strategieberater, MS seit 2 Jahren<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<\/section>\n<section id=\"lifestyle\">\n<h2>Sch\u00fctzender Lebensstil f\u00fcr das Gehirn<\/h2>\n<pee>Die kognitive Stimulation ist nur ein Aspekt einer globalen und koh\u00e4renten Strategie des Gehirnschutzes. Der Lebensstil insgesamt spielt eine absolut entscheidende Rolle f\u00fcr die Gesundheit des Gehirns und kann den Verlauf der Multiplen Sklerose erheblich beeinflussen. Als junger Erwachsener haben Sie die einzigartige M\u00f6glichkeit, sch\u00fctzende Gewohnheiten anzunehmen, die Sie positiv durch Ihr ganzes Leben begleiten werden.<\/pee>\n<h3>Die S\u00e4ulen eines neuroprotektiven Lebensstils<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Regelm\u00e4\u00dfige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t:<\/strong> K\u00f6rperliche Bewegung ist einer der wissenschaftlich am besten belegten Faktoren zum Schutz des Gehirns, verbessert die neuronale Plastizit\u00e4t und die cerebrale Blutzirkulation<\/li>\n<li><strong>Ausgewogene Ern\u00e4hrung:<\/strong> Eine Ern\u00e4hrung, reich an Obst, Gem\u00fcse, fettem Fisch und arm an ultraverarbeiteten Lebensmitteln, unterst\u00fctzt aktiv die Gehirngesundheit<\/li>\n<li><strong>Qualit\u00e4tsschlaf:<\/strong> Schlaf ist absolut essentiell f\u00fcr die Konsolidierung des Ged\u00e4chtnisses und die Beseitigung von Stoffwechselabf\u00e4llen im Gehirn<\/li>\n<li><strong>Stressmanagement:<\/strong> Chronischer Stress ist sch\u00e4dlich f\u00fcr das Gehirn; lernen, ihn effektiv zu managen, ist essenziell<\/li>\n<li><strong>Aktives Sozialleben:<\/strong> Reichhaltige soziale Interaktionen stimulieren das Gehirn und sch\u00fctzen vor kognitivem Abbau<\/li>\n<li><strong>Vermeidung von Tabak und Alkohol im \u00dcberma\u00df:<\/strong> Diese Substanzen sind besonders sch\u00e4dlich f\u00fcr Menschen mit MS<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"feature-grid\">\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83c\udfc3<\/div>\n<h4>Regelm\u00e4\u00dfig bewegen<\/h4>\n<pee>30 Minuten moderate k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t mehrmals pro Woche n\u00fctzlich f\u00fcr das Gehirn so gut wie f\u00fcr den K\u00f6rper<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83e\udd57<\/div>\n<h4>Gesund essen<\/h4>\n<pee>Den Mittelmeerraum bevorzugen, reich an Omega-3 und antioxidativen Protektoren f\u00fcr Neuronen<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\ude34<\/div>\n<h4>Gut schlafen<\/h4>\n<pee>Streben Sie 7 bis 8 Stunden Qualit\u00e4tsschlaf an, damit das Gehirn sich vollst\u00e4ndig regenerieren kann<\/pee>\n    <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>Die synergistische Wirkung guter Gewohnheiten<\/h4>\n<pee>Die verschiedenen S\u00e4ulen eines gesunden Lebensstils funktionieren nicht isoliert: Sie verst\u00e4rken sich gegenseitig auf synergistische Weise. K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t verbessert nat\u00fcrlich den Schlaf, guter Schlaf reduziert das Stressniveau, weniger Stress erleichtert eine ausgewogene Ern\u00e4hrung usw. Deshalb ist es strategisch wichtig, an mehreren Fronten gleichzeitig zu handeltn, anstatt sich ausschlie\u00dflich auf einen einzigen Aspekt der Lebenshygiene zu konzentrieren.<\/pee>\n<\/div>\n<\/section>\n<section id=\"programmes\">\n<h2>EDITH und JOE: Programme f\u00fcr junge Berufst\u00e4tige<\/h2>\n<pee>Die EDITH- und JOE-Programme von DYNSEO sind besonders gut auf die besonderen Anforderungen und Bed\u00fcrfnisse junger Berufst\u00e4tiger mit Multipler Sklerose abgestimmt. Auf Smartphone und Tablet verf\u00fcgbar, erm\u00f6glichen sie ein effektives Training \u00fcberall und jederzeit und lassen sich leicht und nat\u00fcrlich in einen vollen Berufsalltag integrieren.<\/pee>\n<h3>JOE: Der Gehirncoach f\u00fcr ehrgeizige junge Berufst\u00e4tige<\/h3>\n<pee>JOE ist oft das bevorzugte Programm f\u00fcr junge Erwachsene im Fr\u00fchstadium der Krankheit. Seine anregenden \u00dcbungen und zeitlich begrenzten Herausforderungen passen perfekt zur Mentalit\u00e4t von Menschen, die es gewohnt sind, berufliche und pers\u00f6nliche Herausforderungen anzunehmen. Das motivierende Fortschrittssystem und die detaillierten Statistiken erm\u00f6glichen es, die eigenen Leistungen genau zu verfolgen und sich ehrgeizige, aber realistische Ziele zu setzen.<\/pee>\n<pee>JOE ist besonders relevant f\u00fcr junge Berufst\u00e4tige, da es speziell die im Arbeitsalltag geforderten kognitiven Funktionen trainiert: Verarbeitungsgeschwindigkeit f\u00fcr die Reaktivit\u00e4t in Meetings, geteilte Aufmerksamkeit f\u00fcr effektives Multitasking, Arbeitsged\u00e4chtnis, um wichtige Informationen zu behalten, exekutive Funktionen f\u00fcr strategische Planung und schnelle Entscheidungsfindung.<\/pee>\n<h3>EDITH: F\u00fcr die Momente der M\u00fcdigkeit<\/h3>\n<pee>Selbst junge Berufst\u00e4tige voller Energie erleben Momente der M\u00fcdigkeit, insbesondere mit Multipler Sklerose, die eine unverh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfige M\u00fcdigkeit verursachen kann. EDITH ist dann die ideale Erg\u00e4nzung zu JOE: Seine \u00dcbungen ohne Zeitdruck erm\u00f6glichen es, die kognitive Stimulation an Tagen aufrechtzuerhalten, an denen die Energie geringer ist, ohne Frust oder Ersch\u00f6pfung zu riskieren.<\/pee>\n<div class=\"feature-grid\">\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcf1<\/div>\n<h4>Totale Mobilit\u00e4t<\/h4>\n<pee>Training m\u00f6glich in \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln, in der Mittagspause, auf Gesch\u00e4ftsreisen oder im Urlaub<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\u23f0<\/div>\n<h4>Flexible Sitzungen<\/h4>\n<pee>Von 5 bis 30 Minuten je nach verf\u00fcgbarer Zeit, jede Sitzung z\u00e4hlt und summiert sich<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcca<\/div>\n<h4>Fortschrittskontrolle<\/h4>\n<pee>Detaillierte Statistiken zur objektiven Messung Ihres Fortschritts und zur langfristigen Motivation<\/pee>\n    <\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section id=\"avenir\">\n<h2>Zukunft gelassen vorbereiten<\/h2>\n<pee>Jung sein und eine Diagnose von Multipler Sklerose erhalten, bedeutet, potenziell mehrere Jahrzehnte mit dieser chronischen Krankheit zu leben. Diese Perspektive kann auf den ersten Blick be\u00e4ngstigend erscheinen, kann aber auch als m\u00e4chtige Motivation angesehen werden, f\u00fcr sich selbst zu sorgen und die besten Strategien zur Gehirnschutz zu w\u00e4hlen. Die Entscheidungen, die Sie heute treffen, werden einen direkten und messbaren Einfluss auf Ihre Lebensqualit\u00e4t in 10, 20 oder 30 Jahren haben.<\/pee>\n<h3>Eine langfristige strategische Vision<\/h3>\n<pee>Die fr\u00fche kognitive Pr\u00e4vention ist in eine langfristige strategische Vision der MS-Bew\u00e4ltigung eingebettet. Es geht nat\u00fcrlich nicht darum, die Krankheit zu heilen, sondern die besten Bedingungen zu schaffen, um mit ihr gelassen und in vollen Z\u00fcgen zu leben. Jede Sitzung der kognitiven Stimulation, jede gute Nacht erholsamen Schlafs, jeder Moment angepasster k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t ist eine konkrete Investition in die Zukunft.<\/pee>\n<pee>Der Fortschritt der medizinischen Forschung ist konstant und beschleunigt, und neue wirksamere Behandlungen kommen regelm\u00e4\u00dfig auf den Markt. Indem Sie jetzt auf Ihr Gehirn achten, maximieren Sie Ihre Chancen, von diesen zuk\u00fcnftigen therapeutischen Fortschritten voll zu profitieren, mit erhaltenen und intakten kognitiven F\u00e4higkeiten.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Reservierte jetzt aufbauen:<\/strong> Je fr\u00fcher Sie in Ihre kognitive Reserve investieren, desto solider wird sie sein, um der Zukunft ruhig entgegenzusehen<\/li>\n<li><strong>Nachhaltige Gewohnheiten etablieren:<\/strong> Die heute eingef\u00fchrten Routinen werden Sie Ihr Leben lang mit der MS begleiten<\/li>\n<li><strong>Informiert bleiben:<\/strong> Den Fortschritt der Forschung verfolgen und Ihre Betreuung entsprechend anpassen<\/li>\n<li><strong>Hoffnung bewahren:<\/strong> Die Forschung schreitet schnell voran, neue Behandlungen entstehen, die Zukunft hellt sich f\u00fcr Menschen mit MS auf<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><pee>Im Alter von 24 Jahren wurde ich diagnostiziert. Heute, mit 34 Jahren, geht es mir besser als je zuvor in meinem Leben. Ich habe einen Job, den ich leidenschaftlich liebe, eine liebevolle Familie, ein reichhaltiges und erf\u00fcllendes soziales Leben. Die MS ist ein Teil meines Lebens, aber sie definiert es absolut nicht. Ich habe gelernt, auf mein Gehirn und meinen K\u00f6rper zu achten, und das macht im Alltag einen gro\u00dfen Unterschied.<\/pee>\n    <cite>Mathieu, 34 Jahre, MS seit 10 Jahren diagnostiziert<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<\/section>\n<div class=\"cta-box\">\n<h4>Investieren Sie heute in Ihr Gehirn<\/h4>\n<pee>Schlie\u00dfen Sie sich den Tausenden von jungen Berufst\u00e4tigen an, die mit EDITH und JOE ihre kognitiven Funktionen pflegen. Ihr Gehirn wird Ihnen in 20 Jahren danken.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/begleitung-einer-person-mit-multipler-sklerose\/\" class=\"cta-button\">Jetzt anfangen<\/a>\n<\/div>\n<div class=\"conclusion\">\n<h2>Schlussfolgerung<\/h2>\n<pee>Eine Diagnose von Multipler Sklerose in jungen Jahren zu erhalten, ist ein emotionaler Schock, der Pl\u00e4ne und Gewissheiten ersch\u00fcttert. Aber es ist auch eine einzigartige Gelegenheit, fr\u00fchzeitig zu handeln, um das Gehirn zu sch\u00fctzen und kognitive Reserven aufzubauen, die das Leben mit der Krankheit begleiten. Die fr\u00fche kognitive Pr\u00e4vention ist eine der effektivsten Strategien, um die F\u00e4higkeiten langfristig zu erhalten.<\/pee>\n    <pee>Als junger Berufst\u00e4tiger haben Sie betr\u00e4chtliche Vorteile: ein Gehirn, das noch wenig von der Krankheit betroffen ist, die Energie, um neue Gewohnheiten anzunehmen, und m\u00f6glicherweise mehrere Jahrzehnte vor Ihnen, um von Ihren Pr\u00e4ventionsbem\u00fchungen zu profitieren. Die Programme EDITH und JOE von DYNSEO integrieren sich perfekt in das Leben eines jungen Berufst\u00e4tigen und bieten qualitativ hochwertige kognitive Stimulation, die jederzeit und \u00fcberall zug\u00e4nglich ist.<\/pee>\n    <pee>Warten Sie nicht auf die ersten Anzeichen kognitiver Schwierigkeiten, um zu handeln. Beginnen Sie jetzt, Ihre geistige R\u00fcstung aufzubauen. Nehmen Sie einen neuroprotektiven Lebensstil an, integrieren Sie kognitive Stimulation in Ihren Alltag und bereiten Sie gelassen die Zukunft vor. Ihr heutiges Gehirn wird Ihnen morgen danken.<\/pee>\n    <pee style=\"text-align: center; margin-top: 30px;\"><strong>Sie haben das ganze Leben vor sich. Machen Sie jeden Tag zu einer Gelegenheit, Ihr Gehirn zu sch\u00fctzen und Ihre bestm\u00f6gliche Zukunft mit MS zu gestalten.<\/strong><\/pee>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><\/main><\/p>\n<footer class=\"article-footer\">\n<div class=\"container\">\n        <pee>Artikel verfasst von dem <strong>DYNSEO<\/strong> Team, Spezialist f\u00fcr kognitive Stimulierung Apps.<\/pee>\n<div class=\"footer-links\">\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/begleitung-einer-person-mit-multipler-sklerose\/\">Multiple Sklerose<\/a><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/edith-einfache-und-passende-gedaechtnisspiele-fuer-senioren\/\">EDITH<\/a><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\">JOE<\/a><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/\">Unsere Werkzeuge<\/a>\n        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":150367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Edith-Dynseo.png \" alt=\"jeux cognitifs\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n\u00a0\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Edith-format-300X287-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-seni.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Un programme de jeux de m\u00e9moire adapt\u00e9s aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l\u2019Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Pas de mise en \u00e9chec. Pas de score au sein de l\u2019application. Plusieurs niveaux.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Suzie analyse vos performances de la semaine pass\u00e9e, et vous fait un r\u00e9capitulatif chaque lundi. Une plateforme de suivi plus pouss\u00e9e permet de rep\u00e9rer les fragilit\u00e9s.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Edith-format-1280X720-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-se-2.png\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Pour s\u2019entraider et jouer ensemble, certains jeux se jouent \u00e0 2. L\u2019\u00e9cran se divise en 2, et chacun a sa partie.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Edith et ses jeux fonctionnent sans internet, vous pourrez ainsi jouer partout.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>De nouveaux jeux ou de nouveaux contenus viendront s\u2019ajouter tous les mois.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp delay1 duration1\">\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-edith-jeux-memoire\/id1000644030?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.ehpad.fr\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: left;\"><\/p>\r\nLe programme Stim'Art Edith est <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>un programme de jeux de m\u00e9moire<\/strong> <strong>adapt\u00e9s<\/strong><\/span> aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l'Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative.\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet, lorsque nous souffrons de troubles cognitifs, que ce soit en d\u00e9but ou \u00e0 un stade plus avanc\u00e9 de la maladie, il est important de continuer \u00e0 stimuler ses fonctions cognitives afin de maintenir ses capacit\u00e9s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet le programme de jeux de m\u00e9moire Edith a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u lors d'ateliers en maisons de retraite (EHPAD), o\u00f9 nous avons travaill\u00e9 avec des professionnels de sant\u00e9 sur les jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des seniors. L'objectif a \u00e9t\u00e9 d'utiliser ses jeux pour construire un programme de stimulation cognitive exhaustif et plaisant.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Aujourd'hui, ce programme est tr\u00e8s utilis\u00e9 en EHPAD (<a title=\"EHPAD & maisons de retraite\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/fr\/animation-maison-de-retraite\/\">Plus de d\u00e9tails<\/a>), en accueil de jour, mais il est aussi utilis\u00e9 \u00e0 domicile par des personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de la maladie d'Alzheimer ou d'autres troubles cognitifs ( Parkinson). Les jeux de m\u00e9moire sont vraiment adapt\u00e9s au public accueilli. Plusieurs niveaux de difficult\u00e9s sont pr\u00e9sents dans l'application, afin que chacun puisse avancer \u00e0 son rythme en fonction de ses capacit\u00e9s. L'important est de ne pas \u00eatre mis en \u00e9chec.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">DES JEUX DE M\u00c9MOIRE\u00a0VARIES POUR FAIRE TRAVAILLER L'ENSEMBLE DES FONCTIONS COGNITIVES\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Le programme de jeux de m\u00e9moire Edit<\/span>h<\/strong> a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u de sorte qu'il puisse \u00eatre utilis\u00e9 par des personnes \u00e2g\u00e9es ayant peu de troubles cognitifs, ou par des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer \u00e0 des stades mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 s\u00e9v\u00e8res, ou d'autres maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives, d\u00e9mences.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu comprend trois niveaux de difficult\u00e9s (facile, moyen, difficile). Le niveau facile est tr\u00e8s accessible, afin que toute personne puisse\u00a0 se stimuler cognitivement et prendre du plaisir \u00e0 jouer.<\/p>\r\n\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><\/h3>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE <\/span><\/span><span style=\"color: #526fa1;\">M\u00c9MOIRE <\/span><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">ADAPTE<\/span><\/span><span style=\"color: #526fa1;\">S A CHAQUE CULTURE<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions sont aussi disponibles : une version belge, suisse, luxembourgeoise, antillaise et qu\u00e9b\u00e9coise.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Voici quelques uns des 25 jeux d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sents dans l'application.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Des jeux simples pour faire travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la m\u00e9moire s\u00e9mantique, les rep\u00e8res visuo-spatiaux, la rapidit\u00e9, mais aussi la m\u00e9moire auditive.<\/p>\r\nMais aussi <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>d<\/strong><strong>es jeux faisant appel \u00e0 la m\u00e9moire de travail,<\/strong><\/span> la mise en place de strat\u00e9gies, l'attention et les fonctions ex\u00e9cutives.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28024 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong>,<\/span> un jeu o\u00f9 il faut r\u00e9pondre aux questions de culture g\u00e9n\u00e9rale pour d\u00e9couvrir l'image cach\u00e9e.\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28060 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Le po\u00e8me perdu<\/strong><\/span>, faites travailler votre m\u00e9moire en compl\u00e9tant des po\u00e8mes.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28000 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Le promeneur<\/strong><\/span>, reconstituez le chemin avec les sections propos\u00e9es.[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27988 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>, trouvez la bonne forme ou couleur du mod\u00e8le.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28028 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Relibulle<\/strong><\/span>, est le jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des personnes souffrant d\u2019Alzheimer \u00e0 un stade mod\u00e9r\u00e9 \u00e0 s\u00e9v\u00e8re.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28036 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007e7e;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Remue-M\u00e9ninges, <\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">jeu o\u00f9 il faut reconstituer des proverbes ! <\/span><\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28074 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasses-\u00e0-lintrus-300x198.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"198\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007e7e;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l\u2019intrus,<\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">comme son nom l'indique, il faut retrouver l'intrus parmi les 4 propositions.<\/span><\/span>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27984 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #007e7e;\"><span style=\"color: #526fa1;\">ColorMind<\/span>, <\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">m\u00e9morisez les couleurs et restituez-les !<\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27980 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale,<\/strong><\/span> dans ce jeu, il s'agit de trouver les diff\u00e9rences, c'est le jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 tout profil de joueurs confondu (sur l'application Edith)<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28044 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong>,<\/span> confrontez-vous au plus c\u00e9l\u00e8bre des casse-t\u00eates japonais.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28012 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #007e7e;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Mamie Cuisine,<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">dans ce jeu, il s'agit de m\u00e9moriser les ingr\u00e9dients et de recomposer la recette.<\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28020 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Puzzle Plus<\/strong>,<\/span> reconstituez les puzzles des tableaux les plus c\u00e9l\u00e8bres.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PARTAGEZ DE BONS MOMENTS\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: left;\">Vous pouvez \u00e9galement profiter de certains de nos jeux en mode 2 joueurs. Vous pourrez ainsi jouer avec vos enfants ou vos petits-enfants !<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-25903 size-large\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/jeux-a-plusieurs-edith-1024x213.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"156\">\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><\/h3>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UNE PLATEFORME DE SUIVI EN LIGNE\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\">La plateforme de suivi permet de suivre l'\u00e9volution des joueurs (taux de r\u00e9ussite, niveaux de difficult\u00e9 choisis, jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s...) afin de mesurer l'\u00e9volution et rep\u00e9rer les fragilit\u00e9s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Autant d\u2019informations qui peuvent vous \u00eatre utiles pour suivre vos r\u00e9sultats et anticiper les fragilit\u00e9s !<\/p>\r\nDe plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-26865\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/suzie.png\" alt=\"\" width=\"476\" height=\"284\">\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">LES ATOUTS DU PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE, STIM'ART EDITH<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n<img class=\"wp-image-18725 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\">\r\n<ul>\r\n \t<li>Le joueur n\u2019est <strong><span style=\"color: #526fa1;\">jamais mis en d\u00e9faut<\/span><\/strong><\/li>\r\n \t<li>Les <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>r\u00e9f\u00e9rences culturelles sont adapt\u00e9es<\/strong><\/span> et lui permettent de prendre du plaisir \u00e0 jouer<\/li>\r\n \t<li>L\u2019<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ergonomie est simplifi\u00e9e et adapt\u00e9e<\/strong><\/span> aux difficult\u00e9s li\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge<\/li>\r\n \t<li>Le joueur se sent <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>revaloris\u00e9<\/strong><\/span> du fait d\u2019utiliser une tablette comme ses petits-enfants<\/li>\r\n \t<li>Les jeux fonctionnent <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>sans Wifi<\/strong><\/span><\/li>\r\n \t<li>La plateforme web permet de suivre l\u2019\u00e9volution des performances \u00e0 distance, mais surtout l<strong>\u2018<span style=\"color: #526fa1;\">\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/span><\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\">UNE ETUDE SCIENTIFIQUE DU PROGRAMME STIM'ART EDITH<\/span><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\nUne \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art chez les seniors r\u00e9alis\u00e9e sur une dur\u00e9e de 6 mois au c\u00f4t\u00e9 de 15 seniors \u00e2g\u00e9s de 79 \u00e0 88 ans a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n \t<li>Un <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/strong><\/span> qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n \t<li>Une <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"en savoir plus\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"602\" height=\"372\">\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX ! <\/strong><\/span><\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\">[ARPrice id=110]<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>LA FAMILLE EDITH<\/strong><\/span><\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\">[ARPrice id=116]<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><\/h2>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\u00a0\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp delay1 duration1\">\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">CELA PEUT VOUS INT\u00c9RESSER\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/formation-tablette-senior.com\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7144\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/formations.png\" alt=\"\" width=\"244\" height=\"163\"><\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Dynseo Academy<\/strong>, la formation au num\u00e9rique pour les seniors.<\/span><\/p>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong><a style=\"color: #526fa1;\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-produits\/evocation-souvenirs\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7702\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/E-souvenirs.png\" alt=\"\" width=\"243\" height=\"162\"><\/a><\/strong><strong>E-souvenirs<\/strong>, est une application sur tablette utilisant l\u2019e\u0301vocation de souvenirs, pour les seniors et leur famille, a\u0300 des fins de stimulation cognitive et de bien- e\u0302tre.<\/span><\/p>\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-produits\/dynseo-family\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7705\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/1111-300x178.png\" alt=\"\" width=\"294\" height=\"175\"><\/a><\/strong><\/p>\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>DYNSEO Family <\/strong>: plus besoin de cr\u00e9er de compte mail, d\u00e9couvrez notre messagerie simplifi\u00e9e.<\/span>\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/fr\/moodme\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7375\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/MoodMe.png\" alt=\"\" width=\"246\" height=\"154\"><\/a>\r\n<\/strong><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Avec Moodme<\/strong>, suivez l'humeur de vos proches \u00e0 distance, et soyez pr\u00e9sent d\u00e8s qu'ils en ont besoin.<\/span><\/p>\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-489870","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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