{"id":495776,"date":"2026-02-05T01:56:07","date_gmt":"2026-02-05T00:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/adhs-bei-erwachsenen-der-beitrag-des-kognitiven-trainings\/"},"modified":"2026-04-07T11:44:36","modified_gmt":"2026-04-07T09:44:36","slug":"adhs-bei-erwachsenen-der-beitrag-des-kognitiven-trainings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/adhs-bei-erwachsenen-der-beitrag-des-kognitiven-trainings\/","title":{"rendered":"ADHS bei Erwachsenen: Der Beitrag des kognitiven Trainings"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML stylis\u00e9&#8220;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" 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F\u00fcr viele Erwachsene stellt es eine t\u00e4gliche Herausforderung dar, eine Art permanenter Hintergrundger\u00e4usch, der die einfachsten Aufgaben kompliziert. Sie haben vielleicht das Gef\u00fchl, durch den Nebel zu navigieren, zu k\u00e4mpfen, um auf Kurs zu bleiben, oder zu sp\u00fcren, dass Ihr innerer Motor im \u00dcberdrive l\u00e4uft, ohne jemals wirklich voranzukommen. Wenn Ihnen diese Gef\u00fchle bekannt vorkommen, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und dass es Werkzeuge gibt, die Ihnen helfen, Ihre Aufmerksamkeit besser zu steuern. Unter diesen ist das kognitive Training ein wertvoller Verb\u00fcndeter.<\/pee>\n<pee>Dieser Artikel hat das Ziel, ADHS bei Erwachsenen zu entmystifizieren und detailliert zu erkunden, wie Gehirntraining, insbesondere \u00fcber Anwendungen wie JOE, Ihren Gehirntrainer, Ihnen helfen kann, Ihre kognitiven F\u00e4higkeiten zu st\u00e4rken und besser mit dieser St\u00f6rung zu leben.<\/pee>\n<pee>ADHS wird oft mit dem Bild eines unruhigen kleinen Jungen assoziiert, der nicht stillsitzen kann. Diese Sichtweise ist nicht nur reduzierend, sondern macht auch die Millionen von Erwachsenen, M\u00e4nnern und Frauen, die mit dieser neurodevelopmentalen St\u00f6rung leben, unsichtbar. Es ist an der Zeit, diese Stereotypen zu \u00fcberwinden, um die komplexe Realit\u00e4t von ADHS im Erwachsenenalter zu verstehen.<\/pee>\n<h3>Was ist ADHS? Eine einfache Definition<\/h3>\n<pee>ADHS ist weder ein Mangel an Intelligenz, noch ein Willensproblem, noch eine Ausrede f\u00fcr Faulheit. Es handelt sich um eine neurodevelopmentale St\u00f6rung, was bedeutet, dass sie mit der Struktur und Funktion des Gehirns verbunden ist. Sie betrifft haupts\u00e4chlich die &#8222;exekutiven Funktionen&#8220;, die gewisserma\u00dfen das Orchester unseres Gehirns leiten. Diese Funktionen erm\u00f6glichen es uns, uns zu organisieren, zu planen, unsere Emotionen zu regulieren, unsere Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten und unsere Impulse zu kontrollieren. Bei einer Person mit ADHS ist dieser Dirigent oft abgelenkt, was die Symphonie des t\u00e4glichen Lebens chaotischer macht.<\/pee>\n<h3>Die wichtigsten Symptome bei Erwachsenen<\/h3>\n<pee>W\u00e4hrend die k\u00f6rperliche Hyperaktivit\u00e4t mit dem Alter manchmal abnimmt, verwandelt sie sich oft in eine innere Unruhe, ein Gef\u00fchl, niemals zur Ruhe zu kommen. Die Symptome von ADHS bei Erwachsenen \u00e4u\u00dfern sich haupts\u00e4chlich in drei Bereichen, die in ihrer Intensit\u00e4t von Person zu Person variieren k\u00f6nnen:<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Unaufmerksamkeit:<\/strong> Es ist nicht so, dass Sie nicht zuh\u00f6ren, aber Ihre Aufmerksamkeit ist wie ein Schmetterling, der von Blume zu Blume fliegt. Das \u00e4u\u00dfert sich in Schwierigkeiten, sich auf lange oder wenig anregende Aufgaben zu konzentrieren, h\u00e4ufigen Vergesslichkeiten (Schl\u00fcssel, Termine), einer Tendenz, Dinge zu verlieren, Schwierigkeiten beim Befolgen detaillierter Anweisungen und einer Neigung zur Prokrastination.<\/li>\n<li><strong>Hyperaktivit\u00e4t:<\/strong> Bei Erwachsenen kann dies subtiler sein. Es kann sich um eine st\u00e4ndige innere Unruhe handeln, ein Bed\u00fcrfnis zu bewegen (mit dem Fu\u00df wippen, mit einem Stift spielen), Schwierigkeiten, ruhig zu sitzen, oder eine Neigung, \u00fcberm\u00e4\u00dfig zu sprechen.<\/li>\n<li><strong>Impulsivit\u00e4t:<\/strong> Es ist die Schwierigkeit, seine Reaktionen zu bremsen. Dies kann sich in hastigen Entscheidungen \u00e4u\u00dfern, ohne die Konsequenzen abzusch\u00e4tzen (impulsive K\u00e4ufe, berufliche Ver\u00e4nderungen aus einer Laune heraus), einer Neigung, andere zu unterbrechen, oder einer geringen Frustrationstoleranz.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Die Auswirkungen auf das t\u00e4gliche Leben<\/h3>\n<pee>Die Folgen dieser Symptome sind alles andere als harmlos. Im beruflichen Bereich kann ADHS zu Schwierigkeiten bei der Einhaltung von Fristen, ungleichm\u00e4\u00dfiger Leistung und angespannten Beziehungen zu Kollegen f\u00fchren.<b> Im pers\u00f6nlichen Leben kann es die Verwaltung der Finanzen, die Organisation der Hausarbeiten und die Stabilit\u00e4t von Freundschaften oder romantischen Beziehungen komplizieren.<\/b> Sehr oft f\u00fchrt dieser innere Kampf zu einem geringen Selbstwertgef\u00fchl, Angstzust\u00e4nden und dem Gef\u00fchl, niemals gut genug zu sein, trotz eines realen Potenzials.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Das ADHS-Gehirn: ein Orchester ohne Dirigenten<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Kognitives Training: das Gehirn trainieren, um ADHS besser zu bew\u00e4ltigen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">JOE, Ihr Gehirntrainer: ein konkretes Werkzeug f\u00fcr Ihren Alltag<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Kognitives Training in einen ganzheitlichen Ansatz integrieren<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Das ADHS-Gehirn: ein Orchester ohne Dirigenten<\/h2>\n<pee>Um das Interesse am kognitiven Training zu verstehen, ist es wichtig, einen Blick unter die Haube zu werfen, in die Funktionsweise des ADHS-Gehirns. Es ist kein &#8222;defektes&#8220; Gehirn, sondern ein Gehirn, das anders funktioniert.<\/pee>\n<h3>Was sind exekutive Funktionen?<\/h3>\n<pee>Stellen Sie sich vor, Sie m\u00fcssen ein gro\u00dfes Essen vorbereiten. Zuerst m\u00fcssen Sie das Men\u00fc planen (Planung), die Einkaufsliste erstellen (Organisation), sich im Supermarkt daran halten, nicht die gesamte Keksabteilung zu kaufen (Hemmungskontrolle), mit der Zubereitung beginnen (Aufgabeninitiierung), mehrere Garvorg\u00e4nge gleichzeitig verwalten (kognitive Flexibilit\u00e4t) und die So\u00dfe auf dem Herd nicht vergessen (Arbeitsged\u00e4chtnis). All diese Aktionen werden von Ihren exekutiven Funktionen gesteuert. F\u00fcr eine Person mit ADHS ist jeder Schritt dieses Prozesses eine Herausforderung. Der Dirigent ist \u00fcberfordert, die Musiker spielen jeweils ihre eigene Partitur, ohne sich abzustimmen.<b><\/pee>\n<h3>Die Rolle der Neurotransmitter<\/h3>\n<pee>Dieser &#8222;Dirigent&#8220; im Gehirn ist auf chemische Botenstoffe angewiesen, die Neurotransmitter genannt werden, um mit den &#8222;Musikern&#8220; (den verschiedenen Bereichen des Gehirns) zu kommunizieren.<\/b> Zwei dieser Botenstoffe, Dopamin und Noradrenalin, sind besonders wichtig f\u00fcr Aufmerksamkeit, Motivation und Stimmungskontrolle. In einem ADHS-Gehirn ist die Regulierung dieser Neurotransmitter beeintr\u00e4chtigt. Es gibt nicht unbedingt &#8222;nicht genug&#8220;, aber ihre Zirkulation und Verf\u00fcgbarkeit sind nicht optimal. Es ist ein bisschen so, als w\u00fcrde man versuchen, eine wichtige Nachricht \u00fcber ein Telefonnetz zu \u00fcbermitteln, das intermittierende Ausf\u00e4lle hat.<\/pee>\n<h3>Warum der &#8222;einfache Wille&#8220; nicht ausreicht<\/h3>\n<pee>Dieses neurologische Verst\u00e4ndnis ist entscheidend. Man kann einer kurzsichtigen Person nicht sagen, sie solle &#8222;besser sehen&#8220;, indem sie sich konzentriert. Ebenso kann man einer Person mit ADHS nicht sagen, sie solle &#8222;einfach mehr Anstrengung&#8220; aufbringen, um sich zu konzentrieren. Es handelt sich nicht um einen Mangel an Willen, sondern um eine neurologische Verdrahtungsunterschied. Hier kommt das kognitive Training ins Spiel: Es zielt nicht darauf ab, den Willen zu erzwingen, sondern die zugrunde liegenden neuronalen Schaltkreise zu st\u00e4rken.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Kognitives Training: das Gehirn trainieren, um ADHS besser zu bew\u00e4ltigen<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img %%SRC_7%% id=\"3\" alt=\"TDAH chez ladulte\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Wenn ADHS mit der Struktur des Gehirns verbunden ist, sind wir dann dazu verurteilt, seine Auswirkungen ein Leben lang zu erleiden? Die Antwort ist nein. Dank eines faszinierenden Ph\u00e4nomens, das Neuroplastizit\u00e4t genannt wird, ist unser Gehirn in der Lage, sich im Laufe des Lebens zu ver\u00e4ndern und neu zu organisieren.<\/pee>\n<h3>Das Prinzip der Neuroplastizit\u00e4t<\/h3>\n<pee>Ihr Gehirn ist kein festes St\u00fcck Marmor, sondern eher ein dichter Wald. Jedes Mal, wenn Sie etwas lernen oder eine Handlung wiederholen, nehmen Sie einen neuronalen Weg. Zun\u00e4chst ist dieser Weg kaum sichtbar, von Gestr\u00fcpp \u00fcberwuchert. Aber je \u00f6fter Sie ihn nutzen, desto klarer, st\u00e4rker und schneller wird er. Kognitives Training besteht darin, gezielt neuronale Wege zu schaffen und zu st\u00e4rken, die mit den exekutiven Funktionen verbunden sind, die bei ADHS oft weniger entwickelt sind. Es ist ein echtes Krafttraining f\u00fcr Ihr Gehirn.<\/pee>\n<h3>Wie funktioniert kognitives Training?<\/h3>\n<pee>Kognitives Training basiert auf spezifischen \u00dcbungen, die wiederholt werden und deren Schwierigkeit schrittweise zunimmt. Die Idee ist, eine bestimmte kognitive Funktion (wie Aufmerksamkeit oder Arbeitsged\u00e4chtnis) bis an ihre Grenzen zu fordern, um sie &#8222;zu zwingen&#8220;, sich anzupassen und leistungsf\u00e4higer zu werden. Es funktioniert nach dem gleichen Prinzip wie im Sport: Sie heben nicht ein und dasselbe Gewicht Ihr ganzes Leben lang. Um Fortschritte zu machen, m\u00fcssen Sie die Last erh\u00f6hen. Ebenso passen sich die kognitiven \u00dcbungen Ihrem Niveau an, um Sie in einer optimalen Herausforderungszone zu halten, die weder zu einfach (langweilig) noch zu schwierig (entmutigend) ist.<\/pee>\n<h3>Welche F\u00e4higkeiten werden gezielt?<\/h3>\n<pee>Kognitives Training zielt nicht darauf ab, ADHS zu &#8222;heilen&#8220;, sondern die F\u00e4higkeiten zu st\u00e4rken, die am st\u00e4rksten von dieser St\u00f6rung betroffen sind. Es ist ein pragmatischer Ansatz, der darauf abzielt, Ihnen konkrete Werkzeuge zu geben. Die wichtigsten anvisierten F\u00e4higkeiten sind:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Aufrechterhalten der Aufmerksamkeit:<\/strong> Die F\u00e4higkeit, sich \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum auf eine Aufgabe zu konzentrieren, auch wenn sie monoton ist.<\/li>\n<li><strong>Selektive Aufmerksamkeit (oder Konzentration):<\/strong> Die F\u00e4higkeit, sich auf relevante Informationen zu konzentrieren und die umgebenden Ablenkungen zu ignorieren (das ber\u00fchmte &#8222;Hintergrundger\u00e4usch&#8220;).<\/li>\n<li><strong>Arbeitsged\u00e4chtnis:<\/strong> Dieses Kurzzeitged\u00e4chtnis, das es Ihnen erm\u00f6glicht, Informationen f\u00fcr einige Sekunden zu behalten und zu manipulieren (eine Telefonnummer merken, w\u00e4hrend Sie sie aufschreiben, einem Gespr\u00e4ch folgen).<\/li>\n<li><strong>Kognitive Flexibilit\u00e4t:<\/strong> Die F\u00e4higkeit, von einer Aufgabe zur anderen zu wechseln oder die Perspektive zu \u00e4ndern.<\/li>\n<li><strong>Hemmungskontrolle:<\/strong> Die F\u00e4higkeit, einen impulsiven Gedanken oder eine Handlung zu bremsen.<\/li>\n<li><strong>Planung und Organisation:<\/strong> Die F\u00e4higkeit, ein komplexes Ziel in sequenzielle und logische Schritte zu zerlegen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">JOE, Ihr Gehirntrainer: ein konkretes Werkzeug f\u00fcr Ihren Alltag<\/h2>\n<pee>Zu wissen, dass man &#8222;sein Gehirn trainieren&#8220; muss, ist das eine, die richtigen \u00dcbungen zu finden und motiviert zu bleiben, das andere. Hier werden Anwendungen wie JOE, Ihr Gehirntrainer, besonders interessant. Sie verwandeln die Prinzipien des kognitiven Trainings in ein zug\u00e4ngliches, strukturiertes und ansprechendes Erlebnis.<\/pee>\n<h3>Ein personalisierter und spielerischer Ansatz<\/h3>\n<pee>JOE ist kein einheitliches Programm f\u00fcr alle. Die Anwendung bewertet zun\u00e4chst Ihre Leistungen, um Ihre St\u00e4rken und Verbesserungsbereiche zu identifizieren. Anschlie\u00dfend bietet sie Ihnen ein ma\u00dfgeschneidertes Trainingsprogramm an, dessen Schwierigkeit sich in Echtzeit an Ihren Fortschritt anpasst. Dar\u00fcber hinaus werden die \u00dcbungen in Form von Spielen pr\u00e4sentiert.<b> Dieser spielerische Ansatz (&#8222;Gamification&#8220;) ist entscheidend, da er den Belohnungskreis im Gehirn aktiviert (\u00fcber Dopamin), was besonders effektiv ist, um die Motivation aufrechtzuerhalten, eine gro\u00dfe Herausforderung f\u00fcr Menschen mit ADHS.<\/b><\/pee>\n<h3>Gezielte \u00dcbungen f\u00fcr die Herausforderungen von ADHS<\/h3>\n<pee>Konkrete Beispiele: Wie sieht ein Training auf JOE aus und wie hilft es Ihnen? Hier sind einige Beispiele:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Um die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten:<\/strong> Stellen Sie sich eine \u00dcbung vor, bei der Sie aufmerksam einem Ziel folgen m\u00fcssen, das sich unter vielen anderen identischen Zielen bewegt, die in alle Richtungen wackeln. Durch regelm\u00e4\u00dfiges Training st\u00e4rken Sie Ihre F\u00e4higkeit, w\u00e4hrend eines langen Meetings oder beim Lesen eines wichtigen Dokuments konzentriert zu bleiben, ohne dass Ihr Geist bei der kleinsten Ablenkung abschweift.<\/li>\n<li><strong>Um das Arbeitsged\u00e4chtnis zu verbessern:<\/strong> Denken Sie an ein Spiel, bei dem Sie eine Sequenz von Objekten, die auf dem Bildschirm erscheinen, memorieren und dann reproduzieren m\u00fcssen. Die Sequenz verl\u00e4ngert sich, w\u00e4hrend Sie erfolgreich sind. Dies ist ein direktes Training, um besser die Anweisungen zu behalten, die man Ihnen gibt, sich daran zu erinnern, was Sie in einen Raum geholt haben, oder den Faden Ihrer Gedanken beim Sprechen nicht zu verlieren.<\/li>\n<li><strong>Um die Planung zu entwickeln:<\/strong> Eine Herausforderung k\u00f6nnte darin bestehen, ein Problem zu l\u00f6sen, indem Sie Objekte in einer bestimmten Reihenfolge mit minimalen Z\u00fcgen bewegen. Dies trainiert Sie, vorauszudenken, Ihre Handlungen zu sequenzieren und strategisch zu denken. Diese F\u00e4higkeit \u00fcbertr\u00e4gt sich dann in Ihr Leben, um ein gro\u00dfes Projekt besser in handhabbare Aufgaben zu zerlegen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Die Bedeutung von Regelm\u00e4\u00dfigkeit und Nachverfolgung<\/h3>\n<pee>Wie beim Sport zeigen sich die Vorteile des kognitiven Trainings nur mit Regelm\u00e4\u00dfigkeit. Eine Sitzung hin und wieder reicht nicht aus. JOE ist so konzipiert, dass es Sie ermutigt, das Training in Ihre Routine zu integrieren, mit kurzen Sitzungen (15-20 Minuten pro Tag) und Erinnerungen. Die Anwendung erm\u00f6glicht es Ihnen auch, Ihre Fortschritte visuell zu verfolgen, was extrem befriedigend ist und Ihre Motivation st\u00e4rkt, weiterzumachen. Zu sehen, wie sich Ihre Punktzahlen verbessern, ist ein greifbarer Beweis daf\u00fcr, dass Ihre Anstrengungen Fr\u00fcchte tragen.<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Kognitives Training in einen ganzheitlichen Ansatz integrieren<\/h2>\n<pee>Es ist wichtig, eine realistische Perspektive zu bewahren. Kognitives Training ist ein m\u00e4chtiges Werkzeug, aber es ist keine magische L\u00f6sung. F\u00fcr eine optimale Bew\u00e4ltigung von ADHS muss es Teil einer umfassenderen Strategie sein, die auf Ihre spezifischen Bed\u00fcrfnisse zugeschnitten ist.<\/pee>\n<h3>Eine Erg\u00e4nzung, kein Ersatz<\/h3>\n<pee>Gehirntraining mit einer Anwendung wie JOE ist eine hervorragende Erg\u00e4nzung zu traditionellen Ans\u00e4tzen, ersetzt diese jedoch nicht. F\u00fcr viele Menschen umfasst eine effektive Behandlung von ADHS im Erwachsenenalter:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Medizinische Nachverfolgung:<\/strong> Eine Diagnose durch einen Gesundheitsfachmann ist unerl\u00e4sslich. In einigen F\u00e4llen kann eine medikament\u00f6se Behandlung vorgeschlagen werden, um die Neurotransmitter zu regulieren.<\/li>\n<li><strong>Verhaltenstherapie und kognitive Therapie (VT):<\/strong> Sie hilft, die Denk- und Verhaltensmuster im Zusammenhang mit ADHS zu verstehen und konkrete Strategien zu entwickeln, um diese zu \u00e4ndern.<\/li>\n<li><strong>Spezialisierte ADHS-Coaching:<\/strong> Ein Coach kann Ihnen helfen, Organisations- und Produktivit\u00e4tssysteme zu implementieren, die auf Ihr Funktionieren abgestimmt sind.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Kognitives Training st\u00e4rkt die &#8222;Hardware&#8220; (Ihre neuronalen Schaltkreise), w\u00e4hrend Therapie und Coaching Ihnen helfen, die richtige &#8222;Software&#8220; (Strategien und Gewohnheiten) zu installieren.<\/pee>\n<h3>Entwicklung von Kompensationsstrategien<\/h3>\n<pee>Das ultimative Ziel des kognitiven Trainings ist nicht, ein Champion in den Spielen der Anwendung zu werden, sondern diese verst\u00e4rkten F\u00e4higkeiten in Ihren Alltag zu \u00fcbertragen. Zum Beispiel wird Ihnen ein besseres Arbeitsged\u00e4chtnis helfen, einen Kalender oder eine To-Do-Liste effektiver zu nutzen. Eine bessere Planungsf\u00e4higkeit wird es Ihnen erm\u00f6glichen, Methoden wie die Pomodoro-Technik (in Intervallen von 25 Minuten arbeiten) besser anzuwenden. Die Anwendung trainiert Ihr Gehirn, und es liegt an Ihnen, diese neue St\u00e4rke zu nutzen, um die Werkzeuge und Strategien Ihres Alltags geschickter zu handhaben.<\/pee>\n<h3>Geduld und Selbstmitgef\u00fchl: Ihre besten Verb\u00fcndeten<\/h3>\n<pee>Der Weg zu einem besseren Umgang mit Ihrem ADHS ist ein Marathon, kein Sprint. Es wird Tage geben, an denen Sie sich an der Spitze f\u00fchlen, und andere, an denen der mentale Nebel dichter zu sein scheint. Das ist normal. Wichtig ist, Geduld mit sich selbst zu haben. Feiern Sie jeden kleinen Sieg, sei es, eine Trainingseinheit auf JOE abgeschlossen zu haben oder es geschafft zu haben, einem Kollegen nicht ins Wort zu fallen. Lernen Sie, Ihr ADHS nicht als Mangel, sondern als Besonderheit Ihrer Funktionsweise zu sehen. Mit den richtigen Werkzeugen, der richtigen Strategie und einer guten Portion Selbstmitgef\u00fchl k\u00f6nnen Sie lernen, <em>mit<\/em> Ihrem Gehirn zu arbeiten und nicht <em>gegen<\/em> es. Kognitives Training ist einer der Schl\u00fcssel, die Ihnen helfen k\u00f6nnen, Ihr volles Potenzial zu entfalten.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Der Artikel &#8222;ADHS bei Erwachsenen: Der Beitrag des kognitiven Trainings&#8220; untersucht die potenziellen Vorteile des kognitiven Trainings f\u00fcr Erwachsene mit ADHS. Ein verwandter Artikel, der Sie ebenfalls interessieren k\u00f6nnte, ist <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/les-autres-produits\/\">Die anderen Produkte<\/a>, der verschiedene Werkzeuge und Programme vorstellt, die entwickelt wurden, um die kognitiven Funktionen zu verbessern und Menschen mit Aufmerksamkeits- oder Ged\u00e4chtnisst\u00f6rungen zu unterst\u00fctzen. Diese Ressourcen k\u00f6nnen besonders hilfreich sein f\u00fcr diejenigen, die die Herausforderungen im Zusammenhang mit ADHS im Erwachsenenalter besser verstehen und bew\u00e4ltigen m\u00f6chten.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\"  id=\"signupButton\" style=\"\n\tmargin-top: 30px;\n\tmargin-bottom: 30px;\n\tpadding: 10px 20px;\n\tfont-size: 14px;\n\tfont-weight: 500;\n\tcolor: white;\n\tbackground-color: rgb(83, 125, 208);\n    border: none;\n    border-radius: 5px;\n    box-shadow: rgb(32, 74, 157) 0px 2px 0px;\n    cursor: pointer;\n    transition: all 0.1s ease;\n    display: block; \n\tmargin: 0 auto;\n\tmax-width: 150px;\n    text-align: center;\n\ttext-decoration:none;\n\">Entdecken Sie JOE <\/a><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":480435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-495776","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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