{"id":495789,"date":"2026-02-05T02:06:08","date_gmt":"2026-02-05T01:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/geistiger-nebel-brain-fog-verstehen-und-behandeln-von-kognitiven-stoerungen-nach-covid\/"},"modified":"2026-03-12T20:39:13","modified_gmt":"2026-03-12T19:39:13","slug":"geistiger-nebel-brain-fog-verstehen-und-behandeln-von-kognitiven-stoerungen-nach-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/geistiger-nebel-brain-fog-verstehen-und-behandeln-von-kognitiven-stoerungen-nach-covid\/","title":{"rendered":"Geistiger Nebel (Brain Fog): Verstehen und Behandeln von kognitiven St\u00f6rungen nach COVID"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML stylis\u00e9&#8220;]<link 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besiegt, aber Wochen oder sogar Monate sp\u00e4ter f\u00fchlen Sie sich immer noch nicht ganz wie Sie selbst. Eine Art anhaltender Nebel scheint Ihre Gedanken zu umh\u00fcllen, wodurch die einfachsten Aufgaben seltsam kompliziert erscheinen. Sie suchen nach Ihren Worten, vergessen, warum Sie einen Raum betreten haben, und Konzentration erfordert einen herkulischen Aufwand. Was Sie erleben, hat einen Namen: das mentale Nebel, oder &#8222;brain fog&#8220; auf Englisch, eines der verwirrendsten und invalidierenden Symptome von Long COVID.<\/pee>\n<pee>Es ist nicht &#8222;in Ihrem Kopf&#8220; im psychologischen Sinne; es ist eine sehr reale kognitive St\u00f6rung, die Millionen von Menschen betrifft. Stellen Sie sich Ihren Geist wie eine normalerweise fl\u00fcssige und schnelle Autobahn vor. Der mentale Nebel ist, als ob eine dicke und unerwartete Nebeldecke sich niederl\u00e4sst, die Sichtbarkeit reduziert, den Verkehr verlangsamt und jede Fahrentscheidung langsamer und riskanter macht.<\/pee>\n<pee>In diesem Artikel werden wir gemeinsam dieses Ph\u00e4nomen erkunden. Wir werden versuchen, seine Mechanismen zu verstehen, seine Auswirkungen zu bewerten und vor allem konkrete Strategien zu entdecken, um diesen Nebel schrittweise zu vertreiben und Ihre geistige Klarheit zur\u00fcckzugewinnen.<\/pee>\n<pee>Der Begriff &#8222;mentaler Nebel&#8220; ist keine offizielle medizinische Diagnose, sondern eher ein bildlicher Ausdruck, den Patienten verwenden, um eine Reihe von kognitiven Symptomen zu beschreiben. Es ist ein \u00dcberbegriff, der eine subjektive, aber tief reale Erfahrung von Gehirnfunktionseinschr\u00e4nkungen umfasst.<\/pee>\n<h3>Das Unbeschreibliche definieren: die Hauptsymptome<\/h3>\n<pee>Obwohl jeder es anders erlebt, treten einige Symptome immer wieder auf. Sie k\u00f6nnen in ihrer Intensit\u00e4t von Tag zu Tag variieren, was ein Gef\u00fchl von Unvorhersehbarkeit und Frustration schafft. Denken Sie an Ihr Gehirn wie an einen hochmodernen Computer, der pl\u00f6tzlich mit einem Prozessor von vor zwanzig Jahren und einer langsamen Internetverbindung arbeitet. Die Informationen sind da, aber der Zugriff darauf ist ein langsamer und m\u00fchsamer Prozess.<b><\/pee>\n<pee>Hier sind die h\u00e4ufigsten Manifestationen des mentalen Nebels:<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Probleme mit dem Kurzzeitged\u00e4chtnis:<\/strong> Vergessen, was man gerade gelesen hat, den Faden eines Gespr\u00e4chs verlieren oder sich nicht mehr erinnern, warum man den K\u00fchlschrank ge\u00f6ffnet hat.<\/b><\/li>\n<li><strong>Konzentrationsschwierigkeiten:<\/strong> Schwierigkeiten, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, leicht abgelenkt zu werden oder mehrere Male denselben Satz lesen zu m\u00fcssen, um ihn zu verstehen.<\/li>\n<li><strong>Verlangsamung des Denkens:<\/strong> Das Gef\u00fchl, dass das Gehirn &#8222;im Schneckentempo&#8220; arbeitet, dass die Ideen langsamer kommen und die Entscheidungsfindung schwieriger ist.<b><\/li>\n<li><strong>Das Wort fehlt:<\/strong> Das ist das ber\u00fchmte &#8222;Wort auf der Zunge&#8220;.<\/b> Sie wissen, was Sie sagen m\u00f6chten, aber der genaue Begriff entgleitet Ihnen, was die Kommunikation stockend und frustrierend machen kann.<\/li>\n<li><strong>Extreme geistige M\u00fcdigkeit:<\/strong> Sich nach Aufgaben, die fr\u00fcher wenig Aufwand erforderten, wie das Beantworten von E-Mails oder die Teilnahme an einem Meeting, geistig ersch\u00f6pft f\u00fchlen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Konkrete Beispiele aus dem Alltag<\/h3>\n<pee>Um es besser zu verstehen, \u00fcbertragen wir diese Symptome in allt\u00e4gliche Situationen. Vielleicht erkennen Sie sich in einigen dieser Szenarien wieder. Sie sind dabei, ein Rezept zu kochen, das Sie auswendig kennen, aber pl\u00f6tzlich halten Sie inne, unf\u00e4hig, sich an den n\u00e4chsten Schritt zu erinnern. Oder w\u00e4hrend eines Gespr\u00e4chs mit einem Freund verlieren Sie den Faden mitten in Ihrem eigenen Satz und hinterlassen eine peinliche Stille.<\/pee>\n<pee>Bei der Arbeit kann die Situation besonders stressig werden. An einer Videokonferenz teilzunehmen und den Austausch mehrerer Personen zu verfolgen, kann sich so komplex anf\u00fchlen wie die Leitung eines Luftverkehrskontrollturms. Einen einfachen Bericht zu schreiben kann Stunden dauern, da jeder Satz einen erheblichen Konstruktionsaufwand erfordert. Diese Schwierigkeiten sind kein Zeichen f\u00fcr einen Verlust an Intelligenz, sondern eher f\u00fcr eine St\u00f6rung der exekutiven Funktionen Ihres Gehirns, die f\u00fcr Planung, Organisation und Aufmerksamkeit zust\u00e4ndig sind.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Was sind die m\u00f6glichen Ursachen f\u00fcr diesen kognitiven Nebel?<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Wie bewertet man die Auswirkungen des mentalen Nebels auf Ihr Leben?<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Strategien und L\u00f6sungen zur Aufl\u00f6sung des Nebels<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Gezieltes kognitives Training: St\u00e4rken Sie Ihr Gehirn mit JOE<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Was sind die m\u00f6glichen Ursachen f\u00fcr diesen kognitiven Nebel?<\/h2>\n<pee>Die wissenschaftliche Forschung arbeitet intensiv daran, die genauen Mechanismen hinter dem post-COVID mentalen Nebel zu verstehen. Obwohl es noch keine eindeutige und definitive Antwort gibt, tauchen mehrere solide Ans\u00e4tze auf, die erkl\u00e4ren, warum das Gehirn langfristig nach der Infektion betroffen sein kann.<\/pee>\n<h3>Neurologische Entz\u00fcndung (Neuroinflammation)<\/h3>\n<pee>Eine der glaubw\u00fcrdigsten Theorien ist die der Neuroinflammation. Wenn das SARS-CoV-2-Virus in den K\u00f6rper eindringt, l\u00f6st es eine starke Immunantwort aus. Manchmal ist diese Reaktion so intensiv, dass sie systemisch wird und sogar das Gehirn erreichen kann. Entz\u00fcndungsmolek\u00fcle k\u00f6nnen die Blut-Hirn-Schranke \u00fcberwinden, eine Membran, die normalerweise unser Gehirn sch\u00fctzt.<\/pee>\n<pee>Stellen Sie sich diese Barriere wie den Sicherheitsdienst eines sehr wichtigen Geb\u00e4udes vor. Normalerweise filtert sie rigoros, wer ein- und ausgeht. Aber w\u00e4hrend der Infektion ist es, als ob ein allgemeiner Feueralarm ausgel\u00f6st wird. In der Panik st\u00fcrzen entz\u00fcndliche Agenten (die &#8222;Feuerwehr&#8220;) hinein, aber ihr Handeln, obwohl es anfangs sch\u00fctzend ist, kann Kollateralsch\u00e4den verursachen und die empfindliche Kommunikation zwischen den Neuronen st\u00f6ren. Diese anhaltende Entz\u00fcndung, selbst bei geringer Intensit\u00e4t, kann die kognitiven Funktionen beeintr\u00e4chtigen.<\/pee>\n<h3>Probleme mit der Blutzirkulation<\/h3>\n<pee>Ein weiterer ernsthafter Ansatz betrifft die Blutzirkulation. Es wurde nachgewiesen, dass COVID-19 die Blutgef\u00e4\u00dfe, einschlie\u00dflich der kleinsten Kapillaren, die das Gehirn versorgen, beeintr\u00e4chtigen kann. Die Bildung von Mikrotromben ist eine der gr\u00f6\u00dften Sorgen.<\/pee>\n<pee>Denken Sie an Ihr Gehirn wie an einen \u00fcppigen Garten, der eine konstante und gleichm\u00e4\u00dfige Bew\u00e4sserung ben\u00f6tigt. Die Blutgef\u00e4\u00dfe sind das Bew\u00e4sserungssystem. Wenn winzige Blutgerinnsel einige kleine Rohre verstopfen, erhalten bestimmte Bereiche des Gartens (Gruppen von Neuronen) nicht mehr genug Wasser und N\u00e4hrstoffe (Sauerstoff und Glukose). Selbst eine leichte Reduzierung des Blutflusses kann ausreichen, um ihre optimale Funktion zu st\u00f6ren, was zu geistiger M\u00fcdigkeit und Verlangsamung des Denkens f\u00fchrt.<\/pee>\n<h3>Die Auswirkungen auf das autonome Nervensystem<\/h3>\n<pee>Das autonome Nervensystem ist der stille Dirigent unseres K\u00f6rpers. Es reguliert alle Funktionen, die wir nicht bewusst kontrollieren: Herzschlag, Blutdruck, Verdauung, Atmung. Es scheint, dass das Virus dieses System durcheinanderbringen kann, eine Bedingung, die als &#8222;Dysautonomie&#8220; bezeichnet wird. Diese St\u00f6rung kann Symptome wie Schwindel beim Aufstehen, extreme M\u00fcdigkeit und Herzklopfen verursachen, die indirekt zum mentalen Nebel beitragen, indem sie einen Zustand von st\u00e4ndigem Stress und Unbehagen f\u00fcr den K\u00f6rper und das Gehirn schaffen.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Wie bewertet man die Auswirkungen des mentalen Nebels auf Ihr Leben?<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img %%SRC_7%% id=\"3\" alt=\"brain fog\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Das Problem zu erkennen und zu benennen, ist der erste Schritt. Der zweite besteht darin, das Ausma\u00df zu messen, um effektiv handeln zu k\u00f6nnen. Es geht nicht darum, sich selbst zu diagnostizieren, sondern ein aufmerksamer Beobachter des eigenen Zustands zu werden, um besser mit den Gesundheitsfachleuten kommunizieren zu k\u00f6nnen.<\/pee>\n<h3>Selbstbeobachtung: ein Protokoll f\u00fchren<\/h3>\n<pee>Eine der n\u00fctzlichsten Dinge, die Sie tun k\u00f6nnen, ist, ein &#8222;Nebelprotokoll&#8220; zu f\u00fchren. Notieren Sie jeden Tag die Intensit\u00e4t Ihrer Symptome auf einer Skala von 1 bis 10. Halten Sie die Situationen fest, die sie zu verschlimmern scheinen (eine lange Besprechung, Schlafmangel, intensive k\u00f6rperliche Anstrengung) und die, die sie zu lindern scheinen (ein Nickerchen, ein ruhiger Spaziergang, eine kreative Aufgabe).<\/pee>\n<pee>Dieses Protokoll hat einen doppelten Vorteil. Erstens hilft es Ihnen, Muster zu erkennen und Ihre eigenen Grenzen besser zu verstehen, was entscheidend ist, um Ihre Energie zu managen. Zweitens ist es ein wertvolles Dokument, das Sie Ihrem Arzt vorlegen k\u00f6nnen. Anstatt zu sagen &#8222;Ich bin m\u00fcde und verwirrt&#8220;, k\u00f6nnen Sie konkrete Beispiele und objektive Daten liefern, was die Diagnose und Behandlung erheblich erleichtert.<\/pee>\n<h3>Wann sollte man einen Gesundheitsfachmann konsultieren?<\/h3>\n<pee>Wenn Ihre kognitiven Symptome l\u00e4nger als drei Monate nach der Infektion anhalten und einen signifikanten Einfluss auf Ihre F\u00e4higkeit haben, zu arbeiten, zu lernen oder Ihre sozialen Beziehungen aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, Ihren Hausarzt zu konsultieren. Er kann zun\u00e4chst andere m\u00f6gliche Ursachen (Vitaminmangel, Schilddr\u00fcsenprobleme, Depression) ausschlie\u00dfen, die den mentalen Nebel nachahmen oder verschlimmern k\u00f6nnten. Je nach Situation kann er Sie an einen Neurologen, einen Internisten oder einen Neuropsychologen f\u00fcr weiterf\u00fchrende Untersuchungen \u00fcberweisen.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Strategien und L\u00f6sungen zur Aufl\u00f6sung des Nebels<\/h2>\n<pee>Die gute Nachricht ist, dass Sie dem mentalen Nebel nicht hilflos ausgeliefert sind. Auch wenn die Genesung langsam sein kann, gibt es viele Strategien, die Ihnen helfen k\u00f6nnen, Ihren Alltag zu verbessern und die F\u00e4higkeit Ihres Gehirns zur Selbstheilung zu unterst\u00fctzen. Es gibt keine Wundermittel, aber ein ganzheitlicher und geduldiger Ansatz kann einen echten Unterschied machen.<\/pee>\n<h3>Lebensstil: die S\u00e4ulen der Gehirnerholung<\/h3>\n<pee>Ihr Gehirn ben\u00f6tigt die bestm\u00f6glichen Bedingungen, um sich zu erholen. Das geschieht durch drei grundlegende S\u00e4ulen:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Erholsamer Schlaf:<\/strong> W\u00e4hrend des Tiefschlafs aktiviert das Gehirn ein &#8222;Reinigungssystem&#8220;, das die w\u00e4hrend des Tages angesammelten metabolischen und entz\u00fcndlichen Abf\u00e4lle beseitigt. Streben Sie eine regelm\u00e4\u00dfige Schlafroutine und eine Umgebung an, die Ruhe f\u00f6rdert (keine Bildschirme vor dem Schlafengehen, k\u00fchles und dunkles Zimmer).<\/li>\n<li><strong>Eine entz\u00fcndungshemmende Ern\u00e4hrung:<\/strong> Geben Sie Ihrem Gehirn den richtigen Treibstoff. Bevorzugen Sie Lebensmittel, die reich an Omega-3 (fette Fische, N\u00fcsse), Antioxidantien (rote Fr\u00fcchte, gr\u00fcnes Gem\u00fcse) und B-Vitaminen sind. Reduzieren Sie verarbeitete Zucker und ultraverarbeitete Lebensmittel, die Entz\u00fcndungen f\u00f6rdern k\u00f6nnen.<\/li>\n<li><strong>Sanfte und schrittweise k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t:<\/strong> Es geht nicht darum, einen Marathon zu laufen, sondern den K\u00f6rper sanft wieder in Bewegung zu bringen. Gehen, Yoga oder Tai-Chi k\u00f6nnen die Blutzirkulation im Gehirn verbessern, Stress reduzieren und Wachstumsfaktoren freisetzen, die bei der Reparatur helfen. Auf den eigenen K\u00f6rper zu h\u00f6ren, ist entscheidend, um die eigenen Grenzen nicht zu \u00fcberschreiten.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Energieverwaltung: die &#8222;Pacing&#8220;-Methode<\/h3>\n<pee>Das &#8222;Pacing&#8220;, oder rhythmische Aktivit\u00e4tsmanagement, ist eine entscheidende Technik. Der mentale Nebel ist oft mit einer post-anstrengenden M\u00fcdigkeit verbunden. Der &#8222;Boom-and-Bust&#8220;-Zyklus (eine Phase der Hyperaktivit\u00e4t gefolgt von einem Zusammenbruch) ist Ihr schlimmster Feind. Verwalten Sie Ihre Energie wie den Akku eines Smartphones. Lassen Sie ihn niemals vollst\u00e4ndig entladen. Planen Sie regelm\u00e4\u00dfige Pausen im Laufe des Tages ein, auch wenn Sie sich nicht m\u00fcde f\u00fchlen. Wechseln Sie zwischen anspruchsvollen kognitiven Aufgaben und entspannenden Aktivit\u00e4ten.<\/pee>\n<h3>Techniken zur Kompensation im Alltag<\/h3>\n<pee>W\u00e4hrend Sie darauf warten, dass sich Ihre kognitiven F\u00e4higkeiten verbessern, nutzen Sie Hilfsmittel, um Ihr Leben zu vereinfachen. Entlasten Sie Ihr Arbeitsged\u00e4chtnis, indem Sie Informationen extern speichern. Hier sind einige einfache, aber effektive Tipps:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>Verwenden Sie einen Kalender (papierbasiert oder digital) f\u00fcr alle Ihre Termine.<\/li>\n<li>Erstellen Sie t\u00e4gliche Aufgabenlisten und streichen Sie die Punkte, w\u00e4hrend Sie sie abarbeiten.<\/li>\n<li>Stellen Sie Alarme und Erinnerungen auf Ihrem Telefon f\u00fcr wichtige Dinge ein.<b><\/li>\n<li>Bewahren Sie Ihre wichtigen Gegenst\u00e4nde (Schl\u00fcssel, Geldb\u00f6rse) immer am selben Ort auf.<\/b><\/li>\n<li>Bevorzugen Sie das &#8222;Mono-Tasking&#8220;. Konzentrieren Sie sich auf eine Sache zur gleichen Zeit und minimieren Sie Ablenkungen (Benachrichtigungen, Hintergrundger\u00e4usche).<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Gezieltes kognitives Training: St\u00e4rken Sie Ihr Gehirn mit JOE<\/h2>\n<pee>Zus\u00e4tzlich zu den Strategien zur Verwaltung und Kompensation k\u00f6nnen Sie einen aktiven Ansatz zur Wiederherstellung Ihrer kognitiven F\u00e4higkeiten verfolgen. Hier kommt das Gehirntraining ins Spiel. So wie die Physiotherapie hilft, einen nach einer Verletzung geschw\u00e4chten Muskel zu rehabilitieren, kann kognitive Stimulation helfen, neuronale Netzwerke zu st\u00e4rken.<\/pee>\n<h3>Warum ist Gehirntraining relevant?<\/h3>\n<pee>Ihr Gehirn hat eine au\u00dfergew\u00f6hnliche F\u00e4higkeit, die Neuroplastizit\u00e4t genannt wird. Das bedeutet, dass es sich reorganisieren, neue neuronale Verbindungen schaffen und andere im Laufe des Lebens st\u00e4rken kann. Durch regelm\u00e4\u00dfiges \u00dcben von \u00dcbungen, die auf spezifische kognitive Funktionen abzielen (Ged\u00e4chtnis, Aufmerksamkeit, Verarbeitungsgeschwindigkeit), stimulieren Sie diese Plastizit\u00e4t. Sie ermutigen Ihr Gehirn, neue Wege zu finden, um &#8222;besch\u00e4digte&#8220; oder verlangsamte Bereiche zu umgehen, \u00e4hnlich wie ein GPS, das eine Route neu berechnet, um einen Stau zu vermeiden.<\/pee>\n<h3>JOE, Ihr Gehirncoach: ein personalisierter Ansatz<\/h3>\n<pee>Unsere App, <strong>JOE, Ihr Gehirncoach<\/strong>, wurde entwickelt, um Sie in diesem Prozess der kognitiven Rehabilitation zu unterst\u00fctzen. Anstatt generische Spiele anzubieten, bietet JOE ein strukturiertes und adaptives Trainingsprogramm, das sich an Ihr Leistungsniveau anpasst, um Sie herauszufordern, ohne Sie zu entmutigen.<\/pee>\n<pee>JOE fungiert als echter pers\u00f6nlicher Coach f\u00fcr Ihr Gehirn und zielt auf die Bereiche ab, die am st\u00e4rksten vom post-COVID mentalen Nebel betroffen sind. Die App bietet eine Vielzahl von unterhaltsamen \u00dcbungen, die von Experten f\u00fcr Neurowissenschaften entwickelt wurden, um verschiedene Funktionen zu stimulieren.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>F\u00fcr Ged\u00e4chtnisprobleme:<\/strong> Spiele, die Sie auffordern, Sequenzen, Objekstandorte oder Wortlisten zu merken, wodurch Ihr Arbeitsged\u00e4chtnis und Ihr Kurzzeitged\u00e4chtnis schrittweise gefordert werden.<\/li>\n<li><strong>F\u00fcr Aufmerksamkeitsst\u00f6rungen:<\/strong> Einige \u00dcbungen trainieren Sie darin, sich auf ein Ziel zu konzentrieren, w\u00e4hrend Sie Ablenkungen ignorieren, oder Ihre Aufmerksamkeit \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum aufrechtzuerhalten, wodurch Ihre F\u00e4higkeit zur selektiven und anhaltenden Konzentration gest\u00e4rkt wird.<\/li>\n<li><strong>F\u00fcr die Verarbeitungsgeschwindigkeit:<\/strong> Zeitgesteuerte Aktivit\u00e4ten fordern Sie auf, schnelle und pr\u00e4zise Entscheidungen zu treffen, was hilft, neuronale Schaltkreise &#8222;aufzuw\u00e4rmen&#8220; und Ihre mentale Reaktionsf\u00e4higkeit zu verbessern.<\/li>\n<li><strong>F\u00fcr mentale Flexibilit\u00e4t:<\/strong> Andere Spiele fordern Sie auf, schnell von einer Regel zur anderen zu wechseln, was hervorragend ist, um Ihre mentale Agilit\u00e4t zu trainieren, eine F\u00e4higkeit, die oft durch kognitiven Nebel beeintr\u00e4chtigt wird.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wie nutzt man JOE effektiv?<\/h3>\n<pee>Der Schl\u00fcssel zum Erfolg beim kognitiven Training ist die Regelm\u00e4\u00dfigkeit. Es ist vorteilhafter, jeden Tag 15 bis 20 Minuten zu trainieren, als einmal pro Woche zwei Stunden. Integrieren Sie Ihre JOE-Session in Ihre t\u00e4gliche Routine, so wie Sie morgens einen Kaffee trinken oder sich die Z\u00e4hne putzen w\u00fcrden. Die App verfolgt Ihre Fortschritte, sodass Sie Ihre Verbesserung im Laufe der Zeit konkret sehen k\u00f6nnen, was ein starker Motivationsfaktor ist, wenn die Genesung langsam erscheint.<\/pee>\n<pee>Der post-COVID mentale Nebel ist eine schwierige Pr\u00fcfung, aber es ist kein Schicksal. Indem Sie seine Mechanismen verstehen, einen gesunden Lebensstil annehmen, Ihre Energie intelligent verwalten und gezielte Trainingswerkzeuge wie JOE nutzen, setzen Sie alle Chancen zu Ihren Gunsten. Seien Sie geduldig und freundlich zu sich selbst. Jeder kleine Fortschritt ist ein Sieg. Schritt f\u00fcr Schritt k\u00f6nnen Sie lernen, durch diesen Nebel zu navigieren und ihn schlie\u00dflich aufzul\u00f6sen, um den blauen Himmel Ihrer geistigen Klarheit wiederzufinden.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Im Kontext des Verst\u00e4ndnisses und der Behandlung von post-COVID kognitiven St\u00f6rungen ist es interessant, die Ans\u00e4tze zu betrachten, die f\u00fcr andere Bedingungen verwendet werden, die die Kognition betreffen. Zum Beispiel untersucht der Artikel \u00fcber die <a href='https:\/\/www.dynseo.com\/it\/flessibilita-cognitiva-cose-e-come-migliorarla\/'>kognitive Flexibilit\u00e4t<\/a> Methoden zur Verbesserung dieser wesentlichen F\u00e4higkeit des Gehirns. Kognitive Flexibilit\u00e4t ist entscheidend, um sich an neue Situationen anzupassen und Probleme zu l\u00f6sen, und ihre Verbesserung k\u00f6nnte potenziell denen helfen, die unter post-COVID mentalem Nebel leiden, um eine bessere kognitive Funktion zur\u00fcckzugewinnen.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/joe-jeux-memoire-adulte\/\"  id=\"signupButton\" style=\"\n\tmargin-top: 30px;\n\tmargin-bottom: 30px;\n\tpadding: 10px 20px;\n\tfont-size: 14px;\n\tfont-weight: 500;\n\tcolor: white;\n\tbackground-color: rgb(83, 125, 208);\n    border: none;\n    border-radius: 5px;\n    box-shadow: rgb(32, 74, 157) 0px 2px 0px;\n    cursor: pointer;\n    transition: all 0.1s ease;\n    display: block; \n\tmargin: 0 auto;\n\tmax-width: 150px;\n    text-align: center;\n\ttext-decoration:none;\n\">Entdecken Sie JOE <\/a><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<p>[et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qu'est-ce que le brouillard mental post-COVID ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le brouillard mental, ou \"brain fog\" en anglais, est un ensemble de sympt\u00f4mes cognitifs qui persistent apr\u00e8s une infection COVID-19. Ce n'est pas un diagnostic m\u00e9dical officiel, mais une expression utilis\u00e9e pour d\u00e9crire un dysfonctionnement c\u00e9r\u00e9bral r\u00e9el qui se manifeste par des difficult\u00e9s de concentration, des oublis, une recherche de mots et un sentiment de confusion mentale.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de temps peut durer le brouillard mental apr\u00e8s la COVID-19 ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le brouillard mental peut persister des semaines, voire des mois apr\u00e8s avoir vaincu l'infection COVID-19. 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De m\u00eame, votre esprit fonctionne au ralenti et avec moins de clart\u00e9 qu'habituellement.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Existe-t-il des strat\u00e9gies pour traiter le brouillard mental ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, il existe des strat\u00e9gies concr\u00e8tes pour progressivement dissiper le brouillard mental et retrouver sa clart\u00e9 mentale. Ces approches visent \u00e0 comprendre les m\u00e9canismes du trouble, \u00e9valuer son impact et mettre en place des solutions adapt\u00e9es pour am\u00e9liorer le fonctionnement cognitif.\"}}]}<\/script>[\/et_pb_code]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":480435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-495789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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