{"id":495833,"date":"2026-02-05T02:41:43","date_gmt":"2026-02-05T01:41:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/wie-beeinflusst-der-schlaf-unsere-kognitiven-leistungen\/"},"modified":"2026-03-12T20:39:27","modified_gmt":"2026-03-12T19:39:27","slug":"wie-beeinflusst-der-schlaf-unsere-kognitiven-leistungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wie-beeinflusst-der-schlaf-unsere-kognitiven-leistungen\/","title":{"rendered":"Wie beeinflusst der Schlaf unsere kognitiven Leistungen?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML stylis\u00e9&#8220;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" 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Jeden Tag werden Tausende neuer B\u00fccher, Notizen und Dokumente dort abgelegt. Die Informationen h\u00e4ufen sich auf den Schreibtischen, in den G\u00e4ngen und schaffen ein immer schwieriger zu bew\u00e4ltigendes Chaos. Sie k\u00f6nnen eine Zeit lang in diesem Durcheinander arbeiten, aber Ihre Effizienz wird unweigerlich abnehmen. Sie werden Schwierigkeiten haben, eine bestimmte Information zu finden, die Akten durcheinanderbringen und die einfache Aufgabe, sich von Punkt A nach Punkt B zu bewegen, wird zu einer echten Herausforderung.<\/pee>\n<pee>Der Schlaf ist das Nachtequipe dieser Bibliothek. W\u00e4hrend Sie schlafen, beschr\u00e4nkt sich dieses Team nicht nur darauf, das Licht zu dimmen. Es sortiert, klassifiziert, archiviert die wichtigen Informationen des Tages, wirft unn\u00f6tige Notizen weg und reinigt die Arbeitsbereiche. Am Morgen ist die Bibliothek wieder ordentlich, optimiert und bereit, einen neuen Tag des Wissens zu empfangen.<\/pee>\n<pee>Diese Metapher veranschaulicht perfekt die wesentliche und aktive Rolle des Schlafes. Es handelt sich nicht um einen einfachen Ruhezustand f\u00fcr Ihren K\u00f6rper und Geist, sondern um einen grundlegenden biologischen Prozess, der direkt Ihre kognitiven Leistungen beeinflusst. Zu verstehen, wie dieses &#8222;Nachtteam&#8220; funktioniert, ist der erste Schritt, um Ihre Tage zu optimieren.<\/pee>\n<pee>Eine Nacht Schlaf ist kein ruhiger und gleichm\u00e4\u00dfiger Fluss. Sie ist in mehrere Zyklen von jeweils etwa 90 bis 110 Minuten unterteilt. Jeder Zyklus besteht aus verschiedenen Phasen, von denen jede eine spezifische Rolle bei der Wiederherstellung Ihres Gehirns spielt. Denken Sie daran wie an eine Montagelinie, bei der jeder Arbeitsplatz eine bestimmte Aufgabe hat, um das Endprodukt, ein ausgeruhtes und leistungsf\u00e4higes Gehirn, perfekt zu machen.<\/pee>\n<h3>Leichter langsamer Schlaf: der \u00dcbergang zur Ruhe<\/h3>\n<pee>Das ist die Eingangst\u00fcr zum Schlaf. W\u00e4hrend dieser Phase verlangsamt sich Ihre Gehirnaktivit\u00e4t, Ihre Muskeln entspannen sich und Ihr Bewusstsein f\u00fcr die Au\u00dfenwelt verblasst. Es ist eine fragile \u00dcbergangsphase; das kleinste Ger\u00e4usch kann Sie herausrei\u00dfen. Sie bereitet den Boden f\u00fcr tiefere und erholsamere Phasen, die folgen werden. Das ist der Moment, in dem das Nachtequipe ankommt, sich eincheckt und beginnt, den Umfang der Arbeit in der Bibliothek zu bewerten.<\/pee>\n<h3>Tiefer langsamer Schlaf: die gro\u00dfe Reinigung und Archivierung<\/h3>\n<pee>Das ist wahrscheinlich die wichtigste Phase f\u00fcr Ihre k\u00f6rperliche und kognitive Erholung. Ihr Gehirn sendet langsame und breite Wellen, die als Delta-Wellen bezeichnet werden. In dieser Zeit geschehen zwei entscheidende Ph\u00e4nomene:<\/pee>\n<ol>\n<li><strong>Die Gehirnreinigung:<\/strong> Ihr Gehirn aktiviert ein Abfallbeseitigungssystem, das glymphatische System. Wie ein Hochdruckreinigungsdienst entfernt es die w\u00e4hrend des Tages angesammelten Toxine, insbesondere das Protein Beta-Amyloid, dessen Ansammlung mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht wird. Unzureichender Tiefschlaf bedeutet, dass diese Reinigung unvollst\u00e4ndig bleibt, wodurch &#8222;Abf\u00e4lle&#8220; im Metabolismus zur\u00fcckbleiben, die die neuronale Funktion am n\u00e4chsten Tag beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ol>\n<ol>\n<li><strong>Die Konsolidierung des Ged\u00e4chtnisses:<\/strong> Es ist w\u00e4hrend des tiefen langsamen Schlafs, dass die Erinnerungen des Tages, die zun\u00e4chst vor\u00fcbergehend in einem Bereich namens Hippocampus gespeichert wurden, in den Neokortex f\u00fcr die langfristige Speicherung \u00fcbertragen und konsolidiert werden. Das Nachtequipe nimmt die B\u00fccher vom Empfangstisch (Kurzzeitged\u00e4chtnis) und r\u00e4umt sie sorgf\u00e4ltig in die richtigen Regale der Bibliothek (Langzeitged\u00e4chtnis) ein. Deshalb ist eine durchwachte Nacht nach einem Revisionstag die schlechteste Strategie: Sie hindern Ihr Gehirn aktiv daran, das, was Sie gelernt haben, zu speichern.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Paradoxer Schlaf: das Theater der Tr\u00e4ume und der Kreativit\u00e4t<\/h3>\n<pee>Auch REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) genannt, ist diese Phase faszinierend. Ihr Gehirn wird fast so aktiv wie im Wachzustand, Ihre Augen bewegen sich schnell unter geschlossenen Lidern, aber Ihr K\u00f6rper ist gel\u00e4hmt. Es ist das Reich der lebhaftesten Tr\u00e4ume. Aber seine Rolle geht weit dar\u00fcber hinaus. Der paradoxe Schlaf ist entscheidend f\u00fcr:<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Emotionale Regulierung:<\/strong> Er wirkt wie eine Art n\u00e4chtliche Therapie, indem er die Emotionen des Tages verarbeitet und die emotionale Belastung schwieriger Erinnerungen verringert.<\/li>\n<li><strong>Kreativit\u00e4t und Probleml\u00f6sung:<\/strong> Indem er Erinnerungen reaktiviert und durcheinanderbringt, schafft Ihr Gehirn neue und unerwartete Verbindungen zwischen Konzepten, die zuvor nicht miteinander verbunden schienen. Oft kommt der Ausdruck &#8222;Die Nacht bringt den Rat&#8220; daher. Sie schlafen \u00fcber ein Problem ein und wachen mit einer L\u00f6sung auf, weil Ihr Gehirn im Hintergrund kreativ daran gearbeitet hat.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Eine vollst\u00e4ndige Nacht mit 4 bis 5 gut abgeschlossenen Zyklen ist daher unerl\u00e4sslich, damit Ihr Gehirn all diese Aufgaben erf\u00fcllen kann. Dieses Verfahren zu unterbrechen, ist wie das Nachhause schicken des Reinigungsteams, bevor es seine Arbeit beendet hat.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Die direkte Auswirkung eines Schlafmangels auf Ihre kognitiven F\u00e4higkeiten<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Strategien zur Optimierung Ihres Schlafs und zur Steigerung Ihres Gehirns<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Das Gehirn trainieren, um die Vorteile des Schlafs zu maximieren: die Rolle von JOE<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Die direkte Auswirkung eines Schlafmangels auf Ihre kognitiven F\u00e4higkeiten<\/h2>\n<pee>Wenn Ihr Schlaf in Menge oder Qualit\u00e4t unzureichend ist, sind die Folgen f\u00fcr Ihre Leistungen am n\u00e4chsten Tag sofort und messbar. Es ist nicht nur ein einfaches Gef\u00fchl der M\u00fcdigkeit; es ist eine echte Verschlechterung Ihrer wertvollsten geistigen Werkzeuge.<\/pee>\n<h3>Das Ged\u00e4chtnis: der n\u00e4chtliche Archivist im Streik<\/h3>\n<pee>Wie wir gesehen haben, ist Schlaf entscheidend f\u00fcr die Konsolidierung von Erinnerungen. Ein Schlafmangel, selbst ein leichter, st\u00f6rt diesen Prozess. Konkret \u00e4u\u00dfert sich das in Schwierigkeiten, neue Informationen zu behalten (Sie m\u00fcssen denselben Absatz mehrmals lesen) und sich an k\u00fcrzlich stattgefundene Ereignisse zu erinnern. Die Bibliothek ist chaotisch, und der Archivist (Ihr Hippocampus) ist \u00fcberfordert und kann die neuen Ank\u00fcnfte nicht richtig einordnen. Die Informationen bleiben in der Schwebe und gehen schlie\u00dflich verloren.<\/pee>\n<h3>Aufmerksamkeit und Konzentration: ein flackernder Projektor<\/h3>\n<pee>Stellen Sie sich Ihre Aufmerksamkeit wie den Strahl eines Projektors vor. Wenn Sie gut ausgeruht sind, ist dieser Strahl kraftvoll, stabil und pr\u00e4zise. Sie k\u00f6nnen ihn auf eine Aufgabe richten und ohne M\u00fche dort halten. Nach einer schlechten Nacht flackert dieser Projektor. Der Strahl ist schwach, springt von einem Objekt zum anderen und erlischt intermittierend w\u00e4hrend von &#8222;Mikroschl\u00e4fen&#8220; von wenigen Sekunden, dessen Sie sich nicht einmal bewusst sind.<\/pee>\n<pee>Die Folgen sind direkt:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>Sie lassen sich leicht ablenken.<\/li>\n<li>Sie haben Schwierigkeiten, einem Gespr\u00e4ch oder einer Besprechung zu folgen.<\/li>\n<li>Sie machen Unachtsamkeitsfehler in Ihrer Arbeit.<\/li>\n<li>Einfache Aufgaben wie Lesen oder Fahren werden schwieriger und gef\u00e4hrlicher.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Entscheidungsfindung und Urteilsverm\u00f6gen: navigieren ohne Kompass<\/h3>\n<pee>Der Schlafmangel betrifft besonders den pr\u00e4frontalen Kortex, den Teil Ihres Gehirns, der f\u00fcr das Denken, die Planung und die Impulskontrolle verantwortlich ist. Er ist der Kapit\u00e4n Ihres Gehirns. Wenn er m\u00fcde ist, trifft er schlechte Entscheidungen. Sie werden impulsiver, haben Schwierigkeiten, die Risiken und Vorteile einer Situation zu bewerten, und Ihr Urteilsverm\u00f6gen ist beeintr\u00e4chtigt. Sie neigen eher dazu, eine sofortige Belohnung zu w\u00e4hlen, auf Kosten eines langfristigen Ziels. Es ist, als w\u00fcrden Sie versuchen, in einem Sturm mit einem falsch eingestellten Kompass zu navigieren.<\/pee>\n<h3>Kreativit\u00e4t und Probleml\u00f6sung: eine versiegte Quelle<\/h3>\n<pee>Kreatives Denken beruht auf der F\u00e4higkeit Ihres Gehirns, ungew\u00f6hnliche Verbindungen zwischen Ideen herzustellen. Der paradoxe Schlaf ist der ideale Spielplatz f\u00fcr diese geistige Gymnastik. In seiner Abwesenheit wird Ihr Denken starrer, linearer und weniger innovativ. Sie bleiben an offensichtlichen L\u00f6sungen h\u00e4ngen und haben Schwierigkeiten, ein Problem aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Ihre Quelle neuer Ideen scheint v\u00f6llig versiegt.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Strategien zur Optimierung Ihres Schlafs und zur Steigerung Ihres Gehirns<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img %%SRC_6%% id=\"3\" alt=\"sleep influence cognitive performance\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Gl\u00fccklicherweise ist der Schlaf ein Bereich, in dem Sie aktiv werden k\u00f6nnen. Die Qualit\u00e4t Ihrer N\u00e4chte zu verbessern, ist eine der rentabelsten Investitionen, die Sie f\u00fcr Ihre kognitive Gesundheit t\u00e4tigen k\u00f6nnen. Hier sind einige konkrete und effektive Strategien.<\/pee>\n<h3>Eine Routine schaffen: die Kraft der Gewohnheit<\/h3>\n<pee>Ihr K\u00f6rper liebt Regelm\u00e4\u00dfigkeit. Ihre innere biologische Uhr, oder zirkadianer Rhythmus, reguliert Ihren Wach-Schlaf-Zyklus. Um ihn zu st\u00e4rken, versuchen Sie, jeden Tag zu \u00e4hnlichen Zeiten ins Bett zu gehen und aufzustehen, auch am Wochenende. Diese Konstanz sendet ein starkes Signal an Ihren K\u00f6rper, wann es Zeit ist, sich auf den Schlaf vorzubereiten und wann es Zeit ist, wachsam zu sein. Richten Sie ein &#8222;Schlafritual&#8220; ein: Eine Stunde vor dem Schlafengehen dimmen Sie das Licht, schalten die Bildschirme aus, lesen ein Buch oder h\u00f6ren sanfte Musik. Dieses Ritual wirkt als Signal, das Ihr Gehirn auf den \u00dcbergang zum Schlaf vorbereitet.<\/pee>\n<h3>Ihr Schlafzimmer heiligen: ein R\u00fcckzugsort<\/h3>\n<pee>Ihr Schlafzimmer sollte nur zwei Funktionen haben: Schlafen und Intimit\u00e4t. Vermeiden Sie es, dort zu arbeiten, zu essen oder fernzusehen.<b> Ihr Gehirn muss diesen Raum ausschlie\u00dflich mit Ruhe assoziieren.<\/b> Stellen Sie sicher, dass der Raum:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Dunkel:<\/strong> Vollst\u00e4ndige Dunkelheit f\u00f6rdert die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon. Verwenden Sie Verdunkelungsvorh\u00e4nge oder eine Schlafmaske.<\/li>\n<li><strong>Leise:<\/strong> L\u00e4rm ist einer der Hauptst\u00f6rer des Schlafes. Ohrst\u00f6psel oder ein wei\u00dfes Rauschger\u00e4t k\u00f6nnen wertvolle Verb\u00fcndete sein.<\/li>\n<li><strong>K\u00fchl:<\/strong> Die ideale Temperatur zum Schlafen liegt bei etwa 18-19\u00b0C. Eine zu warme Umgebung st\u00f6rt die Schlafzyklen.<b><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Achten Sie auf das, was Sie konsumieren<\/h3>\n<pee>Was Sie essen und trinken, insbesondere am Ende des Tages, hat einen erheblichen Einfluss auf Ihre Nacht.<\/b> Koffein, ein Stimulans, kann bis zu 8 Stunden ben\u00f6tigen, um aus Ihrem K\u00f6rper eliminiert zu werden. Vermeiden Sie daher Kaffee, Tee, Limonade oder Schokolade nach 14 Uhr. Alkohol hingegen ist ein falscher Freund. Obwohl er beim Einschlafen helfen kann, st\u00f6rt er stark die zweite Nachth\u00e4lfte, indem er den Schlaf fragmentiert und den paradoxen Schlaf unterdr\u00fcckt. Schlie\u00dflich vermeiden Sie schwere und reichhaltige Mahlzeiten vor dem Schlafengehen, da die Verdauung Ihren Schlaf st\u00f6ren kann.<\/pee>\n<h3>K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t, Ihr Verb\u00fcndeter<\/h3>\n<pee>Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung ist eines der besten nat\u00fcrlichen Schlafmittel. Sie hilft, Stress und Angst abzubauen und f\u00f6rdert das Einschlafen sowie einen tieferen Schlaf. Bevorzugen Sie moderate Aktivit\u00e4ten tags\u00fcber oder am fr\u00fchen Abend. Vermeiden Sie jedoch intensive Sportarten kurz vor dem Schlafengehen, da sie das Gegenteil bewirken k\u00f6nnen, indem sie Ihre K\u00f6rpertemperatur und Herzfrequenz erh\u00f6hen.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Das Gehirn trainieren, um die Vorteile des Schlafs zu maximieren: die Rolle von JOE<\/h2>\n<pee>Eine gute Nacht Schlaf bereitet den Boden. Sie reinigt die Bibliothek, r\u00e4umt die B\u00fccher ein und sorgt daf\u00fcr, dass die Beleuchtung funktioniert. Aber damit Ihr Gehirn sein volles Potenzial erreicht, muss diese Bibliothek anschlie\u00dfend aktiv genutzt werden. Hier kommt ein gezieltes kognitives Training, wie es unsere App JOE, Ihr Gehirn-Coach, bietet, ins Spiel. Betrachten Sie den Schlaf als die Erholungsphase f\u00fcr einen Athleten und das Training mit JOE als die eigentliche Sporteinheit. Beides ist untrennbar miteinander verbunden, um Fortschritte zu erzielen.<\/pee>\n<h3>JOE, ein Partner f\u00fcr ein ausgeruhtes Gehirn<\/h3>\n<pee>JOE ist keine Schlaf-App. Es ist ein Trainingsprogramm, das entwickelt wurde, um die kognitiven F\u00e4higkeiten zu sch\u00e4rfen, die der Schlaf gerade wiederhergestellt und gest\u00e4rkt hat. Ein gut ausgeruhtes Gehirn ist ein &#8222;plastischeres&#8220; Gehirn, das hei\u00dft, es ist besser in der Lage zu lernen, neue neuronale Verbindungen zu schaffen und sich anzupassen. JOE nach einer guten Nacht Schlaf zu verwenden, ist wie ins Fitnessstudio zu gehen, nachdem man eine ausgewogene Mahlzeit und eine gute Nacht Ruhe hatte: Ihre Leistungen sind optimal, und die Vorteile Ihrer Sitzung werden vervielfacht.<b><\/pee>\n<h3>Wie JOE eine gute Nacht Schlaf erg\u00e4nzt<\/h3>\n<pee>Die spielerischen und personalisierten \u00dcbungen von JOE zielen speziell auf die kognitiven Funktionen ab, die am empfindlichsten auf Schlafmangel reagieren.<\/b> Die Synergie ist also perfekt.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Ged\u00e4chtnis:<\/strong> Der Schlaf hat die Grundlagen konsolidiert. Die Ged\u00e4chtnisspiele von JOE erm\u00f6glichen es Ihnen, auf diesen soliden Fundamenten aufzubauen, indem sie Ihr Arbeitsged\u00e4chtnis und Ihre F\u00e4higkeit trainieren, neue Informationen schnell zu kodieren.<\/li>\n<li><strong>Aufmerksamkeit:<\/strong> Ihr Aufmerksamkeitsprojektor wurde w\u00e4hrend der Nacht &#8222;repariert&#8220;. Die Konzentrations\u00fcbungen von JOE lehren Sie, ihn besser zu lenken, Ablenkungen zu widerstehen und Ihren Fokus l\u00e4nger aufrechtzuerhalten.<\/li>\n<li><strong>Mentale Flexibilit\u00e4t und Probleml\u00f6sung:<\/strong> Der paradoxe Schlaf hat kreative Verbindungen gef\u00f6rdert. Die logischen und flexiblen Herausforderungen von JOE fordern Sie auf, diese erneuerte geistige Agilit\u00e4t zu nutzen, um innovative L\u00f6sungen zu finden und sich an sich \u00e4ndernde Regeln anzupassen.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Den Einfluss Ihres Schlafs auf Ihre Fortschritte messen<\/h3>\n<pee>Wenn Sie JOE regelm\u00e4\u00dfig verwenden, k\u00f6nnen Sie sogar konkret den Zusammenhang zwischen der Qualit\u00e4t Ihrer N\u00e4chte und Ihren kognitiven Leistungen beobachten. Sie werden vielleicht feststellen, dass an Tagen, an denen Sie gut geschlafen haben, Ihre Punktzahlen h\u00f6her sind, Sie R\u00e4tsel schneller l\u00f6sen und sich mit den komplexesten \u00dcbungen wohler f\u00fchlen. JOE wird dann zu einem Barometer Ihrer geistigen Fitness, das Ihnen greifbar die Vorteile Ihrer Bem\u00fchungen zur Verbesserung Ihres Schlafs zeigt.<\/pee>\n<pee>Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass Schlaf kein Luxus und keine verlorene Zeit ist. Er ist das Fundament, auf dem Ihr gesamtes kognitives Geb\u00e4ude ruht. Er ist der wesentliche Wartungsprozess, der es Ihrem Gehirn erm\u00f6glicht, nicht nur zu funktionieren, sondern zu gedeihen. Indem Sie gute Schlafgewohnheiten annehmen, geben Sie Ihrem Gehirn die M\u00f6glichkeit, sich jede Nacht zur\u00fcckzusetzen. Und indem Sie es mit Werkzeugen wie JOE stimulieren, stellen Sie sicher, dass dieses saubere und gut organisierte Gehirn so agil, schnell und leistungsf\u00e4hig wie m\u00f6glich ist. Vergessen Sie nie: Ein gro\u00dfer Tag beginnt immer mit einer guten Nacht.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Der Artikel &#8222;Wie beeinflusst der Schlaf unsere kognitiven Leistungen?&#8220; untersucht die entscheidende Auswirkung des Schlafs auf unsere F\u00e4higkeit zu denken, zu lernen und zu merken. Ein verwandtes Thema, das ebenfalls unsere Aufmerksamkeit verdient, ist, wie unsichtbare Behinderungen die schulischen und kognitiven Leistungen beeinflussen k\u00f6nnen. Um diese Frage vertiefend zu behandeln, k\u00f6nnen Sie den Artikel <a href='https:\/\/www.dynseo.com\/en\/invisible-disability-at-school-between-benevolence-and-support\/'>Unsichtbare Behinderung in der Schule: Zwischen Wohlwollen und Unterst\u00fctzung<\/a> lesen, der die Herausforderungen diskutiert, mit denen Sch\u00fcler mit unsichtbaren Behinderungen konfrontiert sind, und Strategien, um sie effektiv in einem Bildungsumfeld zu unterst\u00fctzen. Diese erg\u00e4nzende Lekt\u00fcre bietet wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Empathie und Unterst\u00fctzung im schulischen Kontext.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/joe-jeux-memoire-adulte\/\"  id=\"signupButton\" style=\"\n\tmargin-top: 30px;\n\tmargin-bottom: 30px;\n\tpadding: 10px 20px;\n\tfont-size: 14px;\n\tfont-weight: 500;\n\tcolor: white;\n\tbackground-color: rgb(83, 125, 208);\n    border: none;\n    border-radius: 5px;\n    box-shadow: rgb(32, 74, 157) 0px 2px 0px;\n    cursor: pointer;\n    transition: all 0.1s ease;\n    display: block; \n\tmargin: 0 auto;\n\tmax-width: 150px;\n    text-align: center;\n\ttext-decoration:none;\n\">Entdecken Sie JOE <\/a><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":480458,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-495833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wie beeinflusst der Schlaf unsere kognitiven Leistungen? 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