{"id":522607,"date":"2026-03-19T20:07:39","date_gmt":"2026-03-19T19:07:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/addiction-aux-ecrans-chez-lado-quand-consulter-qui-consulter-dynseo-2\/"},"modified":"2026-04-16T17:19:31","modified_gmt":"2026-04-16T15:19:31","slug":"sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/","title":{"rendered":"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row admin_label=&#8220;Contenu&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; width=&#8220;100%&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML import\u00e9&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n:root{--bleu:#5e5ed7;--bleu-soft:#eeeeff;--bleu2:#5268c9;--vert:#a9e2e4;--vert-soft:#e4f5f6;--jaune:#ffeca7;--jaune-soft:#fff8e0;--rose:#e73469;--rose-soft:#fde8ef;--dark:#1a1a2e;--radius:20px;--shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.05);--violet:#7c3aed;--violet-soft:#f0ebff;--teal:#0d9488;--teal-soft:#e6faf9;}\n.dbi-art-ea020c * {margin:0;padding:0;box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-ea020c {scroll-behavior:smooth;}\n.dbi-art-ea020c {font-family:'Poppins',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;line-height:1.75;color:#333;background:#fff;overflow-x:hidden;}\n.dbi-art-ea020c img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-ea020c a {color:inherit;text-decoration:none;}\n.dbi-art-ea020c .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 24px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero {background:linear-gradient(160deg,#f0ebff 0%,#eeeeff 55%,#e6faf9 100%);padding:70px 24px 0;position:relative;overflow:visible;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-curve {position:absolute;bottom:-2px;left:0;right:0;width:100%;height:60px;background:#fff;border-radius:50% 50% 0 0;z-index:4;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-inner {max-width:820px;margin:0 auto;position:relative;z-index:3;padding-bottom:80px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb {font-size:12px;color:var(--violet);margin-bottom:20px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb a {color:var(--violet);border-bottom:1px solid rgba(124,58,237,.25);}\n.dbi-art-ea020c .article-category {display:inline-block;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--violet);background:#fff;border-radius:30px;padding:7px 18px;margin-bottom:16px;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(24px,4vw,34px);font-weight:800;color:var(--dark);line-height:1.3;margin-bottom:16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 .hl {display:inline;color:#fff;background:var(--rose);border-radius:8px;padding:1px 12px 3px;}\n.dbi-art-ea020c .article-meta {font-size:13px;color:#555;display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;align-items:center;}\n.dbi-art-ea020c .article-body {padding:50px 0 60px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {margin-bottom:22px;text-align:justify;font-size:15px;color:#444;line-height:1.9;}\n.dbi-art-ea020c .article-body strong {color:var(--dark);font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-body h2 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(20px,3vw,26px);font-weight:800;color:var(--dark);margin:55px 0 18px;line-height:1.3;padding-bottom:10px;border-bottom:3px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .article-body h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(17px,2.5vw,20px);font-weight:700;color:var(--violet);margin:35px 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box {background:var(--rose-soft);padding:28px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;line-height:1.8;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points {background:var(--teal-soft);padding:30px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .key-points h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--teal);margin:0 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .key-points ul {list-style:none;padding:0;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li {margin:10px 0;padding-left:26px;position:relative;color:#444;font-size:14px;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li::before {content:'\u2726';position:absolute;left:0;color:var(--violet);font-size:11px;top:3px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner {background:var(--rose);color:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 28px;margin:28px 0;box-shadow:0 6px 24px rgba(231,52,105,.25);}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner p {font-size:14px;margin:0;opacity:.9;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 26px;box-shadow:0 4px 18px rgba(0,0,0,.07);margin:16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {display:flex;gap:14px;align-items:flex-start;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-icon {font-size:2rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:15px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:3px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-badge {display:inline-block;font-size:11px;font-weight:700;padding:2px 10px;border-radius:20px;background:var(--violet-soft);color:var(--violet);}\n.dbi-art-ea020c .pro-card p {font-size:13px;color:#555;line-height:1.65;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box {background:var(--bleu-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .info-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .info-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box strong {color:var(--dark);}\n.dbi-art-ea020c .article-quote {background:var(--jaune-soft);padding:34px 32px;border-radius:var(--radius);margin:40px 0;box-shadow:var(--shadow);position:relative;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote::before {content:'201C';font-size:110px;position:absolute;top:-24px;left:18px;font-family:Georgia,serif;color:var(--jaune);opacity:.6;line-height:1;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote p {font-size:15px;font-style:italic;color:#555;position:relative;z-index:1;margin-bottom:12px;text-align:left;line-height:1.85;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote .quote-author {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-style:normal;color:var(--violet);font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;box-shadow:0 6px 25px rgba(0,0,0,.07);margin:30px 0;border-top:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-label {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:8px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p {font-size:14px;color:#444;line-height:1.8;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box {background:var(--teal-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;margin-top:14px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--teal);margin-bottom:8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box p {font-size:13px;color:#444;margin:0;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {background:linear-gradient(135deg,var(--violet) 0%,var(--bleu2) 100%);padding:40px 36px;border-radius:22px;margin:50px 0;text-align:center;color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:22px;font-weight:800;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box p {font-size:14px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:24px;max-width:550px;margin-left:auto;margin-right:auto;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {display:flex;justify-content:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;background:#fff;color:var(--violet);transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white:hover {background:var(--rose);color:#fff;transform:translateY(-2px);}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;border:2px solid rgba(255,255,255,.5);color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {display:flex;align-items:center;gap:20px;background:var(--jaune-soft);padding:24px 28px;border-radius:var(--radius);box-shadow:var(--shadow);margin:40px 0;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover {transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 28px rgba(0,0,0,.1);}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-icon {font-size:2.5rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-content {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-label {font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-desc {font-size:13px;color:#555;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-arrow {font-size:1.5rem;color:var(--violet);flex-shrink:0;transition:transform .3s;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover .internal-link-arrow {transform:translateX(4px);}\n.dbi-art-ea020c .article-tags {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:40px 0 20px;padding-top:30px;border-top:2px solid #f0f0f0;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag {display:inline-block;padding:6px 16px;border-radius:30px;font-size:12px;font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(odd) {color:var(--violet);background:var(--violet-soft);}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(even) {color:var(--teal);background:var(--teal-soft);}\n.dbi-art-ea020c .toc {background:var(--rose-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:0 0 40px;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .toc h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .toc ol {padding-left:20px;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .toc li {margin:8px 0;font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .toc a {color:var(--rose);font-weight:600;}\n@media(max-width:600px) {\n.dbi-art-ea020c .article-hero {padding:50px 16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .container {padding:0 16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {font-size:14px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {flex-direction:column;gap:8px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {padding:30px 20px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {flex-direction:column;max-width:260px;margin:0 auto;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white, .dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {width:100%;text-align:center;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {flex-direction:column;text-align:center;gap:12px;}\n}<\/p>\n<\/style>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Article\",\"headline\":\"Addiction aux \u00e9crans chez l'ado : quand consulter, qui consulter ?\",\"image\":\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/addictions-ecrans.jpg\",\"description\":\"Guide pratique pour savoir quand et vers qui orienter un adolescent avec un usage probl\u00e9matique des \u00e9crans \u2014 CJC, psychologue, addictologue, p\u00e9dopsychiatrie, guidance parentale.\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\/\/www.dynseo.com\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\"},\"datePublished\":\"2026-03-07\",\"dateModified\":\"2026-03-07\"}<\/script><\/p>\n<div class=\"dbi-art-ea020c\">\n<header class=\"article-hero\">\n<div class=\"article-hero-inner\">\n<nav class=\"article-breadcrumb\">\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/\">Startseite<\/a> &rsaquo;<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/gesundheitspersonal\/\">Ressourcen<\/a> &rsaquo;<br \/>\n      Konsultation bei Bildschirmabh\u00e4ngigkeit Jugendlicher<br \/>\n    <\/nav>\n<p>    <span class=\"article-category\">\ud83d\udcf1 BILDSCHIRMABH\u00c4NGIGKEIT<\/span><\/p>\n<h1>Bildschirmabh\u00e4ngigkeit bei Jugendlichen&nbsp;: <span class=\"hl\">wann konsultieren<\/span> und wen konsultieren&nbsp;?<\/h1>\n<div class=\"article-meta\">\n      <span>\ud83d\udcc5 M\u00e4rz 2026<\/span><br \/>\n      <span>\u23f1 17 min Lesezeit<\/span><br \/>\n      <span>\u270d\ufe0f Von dem DYNSEO-Team<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"article-hero-curve\"><\/div>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n<article class=\"article-body\">\n<div class=\"toc\">\n<h4>\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/h4>\n<ol>\n<li><a href=\"#hesitation\">Warum Eltern z\u00f6gern zu konsultieren<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#signaux-urgents\">Die Signale, die eine schnelle Konsultation erfordern<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#urgence\">Notfallsituationen: nicht warten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#medecin\">Der Hausarzt: erster Ansprechpartner<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#cjc\">Die Beratungsstellen f\u00fcr junge Konsumenten (CJC): kostenlos und anonym<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#psy\">Der Psychologe: Unterst\u00fctzung f\u00fcr den Jugendlichen und die Familie<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#addictologue\">Der Suchtberater: f\u00fcr fortgeschrittene Situationen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#pedopsy\">Die Kinder- und Jugendpsychiatrie: wenn Komorbidit\u00e4t vorliegt<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#ado-refus\">Der Jugendliche weigert sich zu konsultieren: was tun?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#enseignants-orienter\">Was Lehrer den Familien sagen k\u00f6nnen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<pee>\u201e&nbsp;So weit sind wir doch nicht.&nbsp;\u201c Diese Aussage h\u00f6ren Eltern oft, wenn die Frage aufkommt, einen Fachmann zu konsultieren. Als ob eine Konsultation wegen eines Bildschirmproblems \u00fcbertrieben, dramatisch oder nur f\u00fcr wirklich ernste Situationen reserviert w\u00e4re. Als ob um Hilfe zu bitten ein Zeichen f\u00fcr elterliches Versagen w\u00e4re.<\/pee>\n<pee>Nichts davon ist wahr. Fr\u00fchzeitig zu konsultieren \u2014 bevor die Situation zu einer Krise wird \u2014 ist die kl\u00fcgste Entscheidung, die ein Elternteil treffen kann. Und die Fachleute, die diese Situationen begleiten, sind daf\u00fcr ausgebildet \u2014 nicht um die Eltern zu beurteilen, sondern um dem Jugendlichen und seiner Familie zu helfen, ein Gleichgewicht wiederzufinden.<\/pee>\n<h2 id=\"hesitation\">1. Warum Eltern z\u00f6gern zu konsultieren<\/h2>\n<pee>Mehrere Hemmnisse kommen systematisch vor. Zuerst die Scham \u2014 \u201e&nbsp;Was wird der Arzt von uns denken?&nbsp;\u201c Dann die Minimierung \u2014 \u201e&nbsp;Alle Jugendlichen sind so, das ist keine Krankheit.&nbsp;\u201c Die Angst vor dem Stigma \u2014 \u201e&nbsp;Wenn ich konsultiere, wird er f\u00fcr immer als \u201eabh\u00e4ngig\u201c abgestempelt.&nbsp;\u201c Und manchmal einfach die Unkenntnis \u2014 nicht zu wissen, an wen man sich wenden soll, nicht zu wissen, ob die Situation eine Konsultation rechtfertigt.<\/pee>\n<pee>Diese Hemmnisse sind verst\u00e4ndlich. Sie sollten jedoch nicht eine Entscheidung hinausz\u00f6gern, die den Verlauf der Dinge f\u00fcr einen in Schwierigkeiten befindlichen Jugendlichen \u00e4ndern kann. Eine Konsultation verpflichtet zu nichts \u2014 sie er\u00f6ffnet M\u00f6glichkeiten, bietet einen externen und fachlichen Blick und beruhigt oft ebenso wie sie beunruhigt.<\/pee>\n<h2 id=\"signaux-urgents\">2. Die Signale, die eine schnelle Konsultation erfordern<\/h2>\n<div class=\"key-points\">\n<h3>\u2726 Konsultieren Sie in den folgenden Wochen, wenn Sie beobachten<\/h3>\n<ul>\n<li>Systematische n\u00e4chtliche Nutzung trotz aller Versuche, sie zu stoppen<\/li>\n<li>Gewaltanf\u00e4lle (k\u00f6rperlich oder verbal) bei Bildschirmunterbrechungen, wiederholt<\/li>\n<li>Signifikanter Schulabbruch (Fehlzeiten, Noten im freien Fall, Arbeitsverweigerung)<\/li>\n<li>Vollst\u00e4ndige soziale Isolation \u2014 der Jugendliche sieht au\u00dferhalb der Schule keinen Freund mehr<\/li>\n<li>Bemerkenswerte Pers\u00f6nlichkeitsver\u00e4nderung \u00fcber mehrere Wochen (R\u00fcckzug, st\u00e4ndige Reizbarkeit)<\/li>\n<li>Zeichen von schwerer Depression oder Angst, die mit intensivem Gebrauch einhergehen<\/li>\n<li>Wiederholte unautorisierte Ausgaben im Zusammenhang mit Spielen (In-App-K\u00e4ufe, virtuelle W\u00e4hrungen)<\/li>\n<li>Der Jugendliche selbst \u00e4u\u00dfert eine Notlage in Bezug auf seinen Gebrauch und eine Unf\u00e4higkeit, aufzuh\u00f6ren<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 id=\"urgence\">3. Notfallsituationen: nicht warten<\/h2>\n<div class=\"urgence-banner\">\n<h4>\ud83d\udea8 Dringend konsultieren, wenn<\/h4>\n<pee>Der Jugendliche Suizidgedanken oder Gedanken, sich selbst zu verletzen, \u00e4u\u00dfert, selbst wenn dies indirekt mit Bildschirmen zusammenh\u00e4ngt (Online-Besch\u00e4mung, Cybermobbing, schwere Depression). In diesem Fall nicht auf einen geplanten Termin warten \u2014 den Hausarzt dringend kontaktieren, die 15 (SAMU) anrufen, die 3114 (nationale Suizidpr\u00e4ventionsnummer) oder die Kinder-Notaufnahme aufsuchen.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"medecin\">4. Der Hausarzt: erster Ansprechpartner<\/h2>\n<pee>Der Hausarzt des Jugendlichen ist oft der beste erste Ansprechpartner \u2014 aus mehreren Gr\u00fcnden. Er kennt den Jugendlichen und seine medizinische Vorgeschichte. Er kann beurteilen, ob physische oder psychiatrische Faktoren zur Problematik beitragen (nicht diagnostiziertes ADHS, Angst, Depression). Er kann an die richtigen Spezialisten \u00fcberweisen. Und er ist oft leichter erreichbar als ein Facharzt als erste Anlaufstelle.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>Der Hausarzt<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Erste Anlaufstelle \u2014 innerhalb von 2 Wochen<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Was er tun kann&nbsp;:<\/strong> den allgemeinen Zustand des Jugendlichen, den Schlaf, die psychische Gesundheit bewerten, nach Komorbidit\u00e4ten suchen (ADHS, Depression, Angst). \u00dcberweisung zu einem Psychologen, einem Suchtberater oder einer CJC. Bei Bedarf ein \u00dcberweisungsschreiben verfassen. Manchmal einfach mit dem Jugendlichen ohne die Eltern sprechen \u2014 was Dinge kl\u00e4ren kann, die der Jugendliche zu Hause nicht sagt.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"cjc\">5. Die Beratungsstellen f\u00fcr junge Konsumenten (CJC): kostenlos und anonym<\/h2>\n<pee>Die CJC sind spezialisierte Beratungsstellen f\u00fcr die Suchtproblematik bei Jugendlichen \u2014 urspr\u00fcnglich auf Drogen und Alkohol ausgerichtet, unterst\u00fctzen sie zunehmend auch bei Verhaltensabh\u00e4ngigkeiten, einschlie\u00dflich Bildschirmen. Sie sind kostenlos, vertraulich und erfordern keinen vorherigen Arzttermin.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83c\udfe5<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>Die CJC \u2014 Beratungsstellen f\u00fcr junge Konsumenten<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Kostenlos \u2014 Anonym \u2014 Ohne Rezept<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Zug\u00e4nglich \u00fcber&nbsp;:<\/strong> die Website der nationalen Gesundheitsbeh\u00f6rde, die CSAPA (Zentren f\u00fcr Pflege, Unterst\u00fctzung und Pr\u00e4vention in der Suchttherapie), oder durch Suche nach \u201e&nbsp;CJC + Ihre Stadt&nbsp;\u201c. Der Jugendliche kann ab 16 Jahren alleine hingehen. Die Eltern k\u00f6nnen auch ohne den Jugendlichen zur Elternberatung gehen. Oft ist dies ein erster Schritt, der weniger einsch\u00fcchternd ist als ein Psychologe oder Suchtberater.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"psy\">6. Der Psychologe: Unterst\u00fctzung f\u00fcr den Jugendlichen und die Familie<\/h2>\n<pee>Der Psychologe ist besonders geeignet, wenn die Bildschirmabh\u00e4ngigkeit mit psychologischen Leiden einhergeht \u2014 Angst, geringes Selbstwertgef\u00fchl, Beziehungsprobleme, leichte bis moderate Depression. Die psychologische Arbeit zielt darauf ab, zu verstehen, was der Bildschirm kompensiert \u2014 und andere Wege zu finden, um den zugrunde liegenden Bed\u00fcrfnissen gerecht zu werden.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\udde0<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>Der klinische Psychologe<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Erstattet \u2014 Mein Unterst\u00fctzungs-Psy (bis zu 12 Sitzungen)<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Was er tun kann&nbsp;:<\/strong> individuelle Begleitung des Jugendlichen in kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) oder systemischer Therapie. Familientherapie, wenn die Familiendynamik betroffen ist. Elternberatung f\u00fcr die Eltern. Seit 2022 werden Sitzungen bei einem Psychologen teilweise erstattet (Programm Mein Unterst\u00fctzungs-Psy \u2014 bis zu 12 Sitzungen pro Jahr mit \u00dcberweisung des Hausarztes).<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"addictologue\">7. Der Suchtberater: f\u00fcr fortgeschrittene Situationen<\/h2>\n<pee>Der Suchtberater ist auf die Behandlung von Abh\u00e4ngigkeiten spezialisiert \u2014 sowohl Verhaltens- als auch Substanzabh\u00e4ngigkeiten. Er kommt zum Einsatz, wenn der Gebrauch eindeutig s\u00fcchtig machend ist, resistent gegen famili\u00e4re Regulierung und leichte psychologische Ans\u00e4tze. Er verf\u00fcgt \u00fcber spezifische Bewertungsinstrumente und kann eine multidisziplin\u00e4re Betreuung koordinieren.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83d\udd2c<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>Der Suchtberater<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Auf \u00e4rztliche \u00dcberweisung \u2014 In CSAPA oder privat<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Was er tun kann&nbsp;:<\/strong> umfassende klinische Bewertung der Abh\u00e4ngigkeit, Identifizierung psychiatrischer Komorbidit\u00e4ten, Erstellung eines individuellen Therapieplans, Koordination mit anderen Fachleuten (Psychologe, Arzt, Familie). Suchtberater, die auf Verhaltensabh\u00e4ngigkeiten bei Jugendlichen spezialisiert sind, sind in Frankreich noch rar \u2014 die CJC und CSAPA sind oft der beste Einstiegspunkt.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"pedopsy\">8. Die Kinder- und Jugendpsychiatrie: wenn Komorbidit\u00e4t vorliegt<\/h2>\n<pee>Wenn die Bildschirmabh\u00e4ngigkeit mit einer signifikanten psychiatrischen St\u00f6rung einhergeht \u2014 schwere Depression, invalidierende Angstst\u00f6rung, ADHS, Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rung, Verdacht auf beginnende Psychose \u2014 ist die Kinder- und Jugendpsychiatrie notwendig. Der Zugang ist schwieriger (oft lange Wartezeiten), aber die Kinder-Notaufnahme kann ein schneller Einstiegspunkt in kritischen Situationen sein.<\/pee>\n<h2 id=\"ado-refus\">9. Der Jugendliche weigert sich zu konsultieren: was tun?<\/h2>\n<pee>Dies ist eine der h\u00e4ufigsten und anstrengendsten Situationen f\u00fcr Eltern. Der Jugendliche weigert sich kategorisch, einen \u201ePsychologen\u201c aufzusuchen \u2014 aus Scham, aus Angst, stigmatisiert zu werden, aus Verleugnung der Schwierigkeiten oder aus Ablehnung alles, was von Erwachsenen kommt. Einige konkrete Ans\u00e4tze.<\/pee>\n<div class=\"article-quote\">\n  <pee>\u201e&nbsp;Ich habe damit begonnen, alleine zu konsultieren \u2014 ohne meinen Sohn. Der Psychologe hat mir geholfen, meinen Ansatz ihm gegen\u00fcber zu \u00e4ndern. Zwei Monate sp\u00e4ter hat mein Sohn selbst gefragt, ob er ihn sehen kann.&nbsp;\u201d<\/pee>\n<div class=\"quote-author\">\u2014 Vater eines 15-j\u00e4hrigen Jugendlichen, Paris<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"parent-box\">\n<div class=\"parent-box-label\">\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 F\u00fcr die Eltern \u2014 wenn der Jugendliche sich weigert<\/div>\n<div class=\"parent-box-title\">Zuerst selbst konsultieren<\/div>\n<pee>Die Elternberatung \u2014 Konsultation bei einem Psychologen oder in einer CJC f\u00fcr alleinstehende Eltern \u2014 ist oft der beste erste Schritt. Sie hilft den Eltern, ihre Haltung und ihren Ansatz zu \u00e4ndern, was die Beziehungsdynamik mit dem Jugendlichen ver\u00e4ndert. Manchmal ist es diese Ver\u00e4nderung, die es dem Jugendlichen erm\u00f6glicht, sp\u00e4ter zu akzeptieren, zu kommen.<\/pee>\n  <pee>Ein anderer Ansatz&nbsp;: dem Jugendlichen eine Konsultation \u201e&nbsp;um \u00fcber seinen Schlaf&nbsp;\u201c beim Arzt anzubieten \u2014 ohne direkt die Bildschirme zu erw\u00e4hnen. Der Arzt kann das Thema in einem emotional weniger belasteten Rahmen als zu Hause ansprechen.<\/pee>\n<div class=\"prof-box\">\n<div class=\"prof-box-title\">\u2726 F\u00fcr Lehrer \u2014 was man sagen kann<\/div>\n<pee>Der Schulkrankenschwester oder der Schulpsychologe kann ein erster Ansprechpartner f\u00fcr einen Jugendlichen sein, der sich weigert, au\u00dferhalb der Schule zu konsultieren. Der schulische Raum ist manchmal symbolisch weniger belastet als die Praxis eines Psychologen \u2014 und erm\u00f6glicht ein erstes Gespr\u00e4ch \u00fcber die Schwierigkeiten.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"enseignants-orienter\">10. Was Lehrer den Familien sagen k\u00f6nnen<\/h2>\n<pee>Wenn ein Lehrer oder ein CPE eine Familie zu einer Konsultation anregen m\u00f6chte, helfen einige Formulierungen, den elterlichen Widerstand zu \u00fcberwinden. Das Ziel ist nicht zu diagnostizieren oder zu verschreiben \u2014 sondern eine Beobachtung zu teilen und \u00fcber die verf\u00fcgbaren Ressourcen zu informieren.<\/pee>\n<div class=\"soft-box\">\n  <pee><strong>N\u00fctzliche Formulierungen zur Orientierung einer Familie&nbsp;:<\/strong> \u201e&nbsp;Es gibt kostenlose und vertrauliche Beratungen f\u00fcr Jugendliche \u2014 die CJC \u2014 die helfen k\u00f6nnen, die Situation zu kl\u00e4ren.&nbsp;\u201c \u201e&nbsp;Ihr Hausarzt kann ein guter erster Ansprechpartner sein, um zu bewerten, was Ihr Kind durchmacht.&nbsp;\u201c \u201e&nbsp;Der Schulpsychologe der Einrichtung kann Ihr Kind treffen, wenn Sie einverstanden sind \u2014 es ist ein erster Schritt ohne Verpflichtung.&nbsp;\u201c Diese Formulierungen bieten an, informieren und verschreiben nicht \u2014 was die angemessene Grenze der Rolle des Lehrers ist.<\/pee>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sucht-nach-bildschirmen-bei-schulern-und-gymnasiasten-verstehen-erkennen-und-handeln-de\/\" class=\"internal-link\"><\/p>\n<div class=\"internal-link-icon\">\ud83c\udf93<\/div>\n<div class=\"internal-link-content\">\n<div class=\"internal-link-label\">Zertifizierungslehrgang<\/div>\n<div class=\"internal-link-title\">Bildschirmabh\u00e4ngigkeit bei Sch\u00fclern: verstehen, erkennen und handeln<\/div>\n<div class=\"internal-link-desc\">DYNSEO Qualiopi-Training \u2014 Warnsignale, \u00dcberweisung an Fachleute, verf\u00fcgbare Ressourcen. F\u00fcr Bildungsteams und Eltern.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"internal-link-arrow\">\u2192<\/div>\n<p><\/a><\/p>\n<div class=\"cta-box\">\n<h3>\ud83c\udf93 Schulen Sie Ihr Team, um Familien zu orientieren<\/h3>\n<pee>Das DYNSEO-Training \u201e&nbsp;Bildschirmabh\u00e4ngigkeit bei Sch\u00fclern&nbsp;\u201c gibt Bildungsteams und Eltern die Orientierung, um zu identifizieren, wann zu konsultieren und an wen zu verweisen. Zertifiziert nach Qualiopi.<\/pee>\n<div class=\"cta-buttons\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sucht-nach-bildschirmen-bei-schulern-und-gymnasiasten-verstehen-erkennen-und-handeln-de\/\" class=\"btn-cta-white\">\ud83d\udccb Programm anzeigen<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/formations\/\" class=\"btn-cta-outline\">Alle Schulungen \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-tags\">\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">konsultieren Bildschirmabh\u00e4ngigkeit Jugendliche<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">CJC Beratung junge Konsumenten<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">Psychologe Jugendliche Bildschirme<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">Suchtberater Jugendliche digitale Medien<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">Hausarzt Verhaltensabh\u00e4ngigkeit<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">DYNSEO Schulung<\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":150367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n:root{--bleu:#5e5ed7;--bleu-soft:#eeeeff;--bleu2:#5268c9;--vert:#a9e2e4;--vert-soft:#e4f5f6;--jaune:#ffeca7;--jaune-soft:#fff8e0;--rose:#e73469;--rose-soft:#fde8ef;--dark:#1a1a2e;--radius:20px;--shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.05);--violet:#7c3aed;--violet-soft:#f0ebff;--teal:#0d9488;--teal-soft:#e6faf9;}\n.dbi-art-ea020c * {margin:0;padding:0;box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-ea020c {scroll-behavior:smooth;}\n.dbi-art-ea020c {font-family:'Poppins',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;line-height:1.75;color:#333;background:#fff;overflow-x:hidden;}\n.dbi-art-ea020c img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-ea020c a {color:inherit;text-decoration:none;}\n.dbi-art-ea020c .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 24px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero {background:linear-gradient(160deg,#f0ebff 0%,#eeeeff 55%,#e6faf9 100%);padding:70px 24px 0;position:relative;overflow:visible;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-curve {position:absolute;bottom:-2px;left:0;right:0;width:100%;height:60px;background:#fff;border-radius:50% 50% 0 0;z-index:4;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-inner {max-width:820px;margin:0 auto;position:relative;z-index:3;padding-bottom:80px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb {font-size:12px;color:var(--violet);margin-bottom:20px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb a {color:var(--violet);border-bottom:1px solid rgba(124,58,237,.25);}\n.dbi-art-ea020c .article-category {display:inline-block;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--violet);background:#fff;border-radius:30px;padding:7px 18px;margin-bottom:16px;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(24px,4vw,34px);font-weight:800;color:var(--dark);line-height:1.3;margin-bottom:16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 .hl {display:inline;color:#fff;background:var(--rose);border-radius:8px;padding:1px 12px 3px;}\n.dbi-art-ea020c .article-meta {font-size:13px;color:#555;display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;align-items:center;}\n.dbi-art-ea020c .article-body {padding:50px 0 60px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {margin-bottom:22px;text-align:justify;font-size:15px;color:#444;line-height:1.9;}\n.dbi-art-ea020c .article-body strong {color:var(--dark);font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-body h2 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(20px,3vw,26px);font-weight:800;color:var(--dark);margin:55px 0 18px;line-height:1.3;padding-bottom:10px;border-bottom:3px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .article-body h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(17px,2.5vw,20px);font-weight:700;color:var(--violet);margin:35px 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box {background:var(--rose-soft);padding:28px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;line-height:1.8;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points {background:var(--teal-soft);padding:30px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .key-points h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--teal);margin:0 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .key-points ul {list-style:none;padding:0;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li {margin:10px 0;padding-left:26px;position:relative;color:#444;font-size:14px;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li::before {content:'\u2726';position:absolute;left:0;color:var(--violet);font-size:11px;top:3px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner {background:var(--rose);color:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 28px;margin:28px 0;box-shadow:0 6px 24px rgba(231,52,105,.25);}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner p {font-size:14px;margin:0;opacity:.9;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 26px;box-shadow:0 4px 18px rgba(0,0,0,.07);margin:16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {display:flex;gap:14px;align-items:flex-start;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-icon {font-size:2rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:15px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:3px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-badge {display:inline-block;font-size:11px;font-weight:700;padding:2px 10px;border-radius:20px;background:var(--violet-soft);color:var(--violet);}\n.dbi-art-ea020c .pro-card p {font-size:13px;color:#555;line-height:1.65;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box {background:var(--bleu-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .info-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .info-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box strong {color:var(--dark);}\n.dbi-art-ea020c .article-quote {background:var(--jaune-soft);padding:34px 32px;border-radius:var(--radius);margin:40px 0;box-shadow:var(--shadow);position:relative;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote::before {content:'201C';font-size:110px;position:absolute;top:-24px;left:18px;font-family:Georgia,serif;color:var(--jaune);opacity:.6;line-height:1;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote p {font-size:15px;font-style:italic;color:#555;position:relative;z-index:1;margin-bottom:12px;text-align:left;line-height:1.85;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote .quote-author {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-style:normal;color:var(--violet);font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;box-shadow:0 6px 25px rgba(0,0,0,.07);margin:30px 0;border-top:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-label {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:8px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p {font-size:14px;color:#444;line-height:1.8;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box {background:var(--teal-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;margin-top:14px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--teal);margin-bottom:8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box p {font-size:13px;color:#444;margin:0;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {background:linear-gradient(135deg,var(--violet) 0%,var(--bleu2) 100%);padding:40px 36px;border-radius:22px;margin:50px 0;text-align:center;color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:22px;font-weight:800;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box p {font-size:14px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:24px;max-width:550px;margin-left:auto;margin-right:auto;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {display:flex;justify-content:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;background:#fff;color:var(--violet);transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white:hover {background:var(--rose);color:#fff;transform:translateY(-2px);}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;border:2px solid rgba(255,255,255,.5);color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {display:flex;align-items:center;gap:20px;background:var(--jaune-soft);padding:24px 28px;border-radius:var(--radius);box-shadow:var(--shadow);margin:40px 0;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover {transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 28px rgba(0,0,0,.1);}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-icon {font-size:2.5rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-content {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-label {font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-desc {font-size:13px;color:#555;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-arrow {font-size:1.5rem;color:var(--violet);flex-shrink:0;transition:transform .3s;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover .internal-link-arrow {transform:translateX(4px);}\n.dbi-art-ea020c .article-tags {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:40px 0 20px;padding-top:30px;border-top:2px solid #f0f0f0;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag {display:inline-block;padding:6px 16px;border-radius:30px;font-size:12px;font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(odd) {color:var(--violet);background:var(--violet-soft);}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(even) {color:var(--teal);background:var(--teal-soft);}\n.dbi-art-ea020c .toc {background:var(--rose-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:0 0 40px;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .toc h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .toc ol {padding-left:20px;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .toc li {margin:8px 0;font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .toc a {color:var(--rose);font-weight:600;}\n@media(max-width:600px) {\n.dbi-art-ea020c .article-hero {padding:50px 16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .container {padding:0 16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {font-size:14px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {flex-direction:column;gap:8px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {padding:30px 20px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {flex-direction:column;max-width:260px;margin:0 auto;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white, .dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {width:100%;text-align:center;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {flex-direction:column;text-align:center;gap:12px;}\n}\n\n<\/style>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Article\",\"headline\":\"Addiction aux \u00e9crans chez l'ado : quand consulter, qui consulter ?\",\"image\":\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/addictions-ecrans.jpg\",\"description\":\"Guide pratique pour savoir quand et vers qui orienter un adolescent avec un usage probl\u00e9matique des \u00e9crans \u2014 CJC, psychologue, addictologue, p\u00e9dopsychiatrie, guidance parentale.\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\/\/www.dynseo.com\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\"},\"datePublished\":\"2026-03-07\",\"dateModified\":\"2026-03-07\"}<\/script>\n<div class=\"dbi-art-ea020c\">\n<header class=\"article-hero\">\n  <div class=\"article-hero-inner\">\n    <nav class=\"article-breadcrumb\">\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/\">Startseite<\/a> &rsaquo;\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/professionnels-de-sante\/\">Ressourcen<\/a> &rsaquo;\n      Konsultation bei Bildschirmabh\u00e4ngigkeit Jugendlicher\n    <\/nav>\n    <span class=\"article-category\">\ud83d\udcf1 BILDSCHIRMABH\u00c4NGIGKEIT<\/span>\n    <h1>Bildschirmabh\u00e4ngigkeit bei Jugendlichen&nbsp;: <span class=\"hl\">wann konsultieren<\/span> und wen konsultieren&nbsp;?<\/h1>\n    <div class=\"article-meta\">\n      <span>\ud83d\udcc5 M\u00e4rz 2026<\/span>\n      <span>\u23f1 17 min Lesezeit<\/span>\n      <span>\u270d\ufe0f Von dem DYNSEO-Team<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"article-hero-curve\"><\/div>\n<\/header>\n\n<div class=\"container\">\n<article class=\"article-body\">\n\n<div class=\"toc\">\n  <h4>\ud83d\udccb Inhaltsverzeichnis<\/h4>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#hesitation\">Warum Eltern z\u00f6gern zu konsultieren<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#signaux-urgents\">Die Signale, die eine schnelle Konsultation erfordern<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#urgence\">Notfallsituationen: nicht warten<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#medecin\">Der Hausarzt: erster Ansprechpartner<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#cjc\">Die Beratungsstellen f\u00fcr junge Konsumenten (CJC): kostenlos und anonym<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#psy\">Der Psychologe: Unterst\u00fctzung f\u00fcr den Jugendlichen und die Familie<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#addictologue\">Der Suchtberater: f\u00fcr fortgeschrittene Situationen<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#pedopsy\">Die Kinder- und Jugendpsychiatrie: wenn Komorbidit\u00e4t vorliegt<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#ado-refus\">Der Jugendliche weigert sich zu konsultieren: was tun?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#enseignants-orienter\">Was Lehrer den Familien sagen k\u00f6nnen<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/div>\n\n<p>\u201e&nbsp;So weit sind wir doch nicht.&nbsp;\u201c Diese Aussage h\u00f6ren Eltern oft, wenn die Frage aufkommt, einen Fachmann zu konsultieren. Als ob eine Konsultation wegen eines Bildschirmproblems \u00fcbertrieben, dramatisch oder nur f\u00fcr wirklich ernste Situationen reserviert w\u00e4re. Als ob um Hilfe zu bitten ein Zeichen f\u00fcr elterliches Versagen w\u00e4re.<\/p>\n\n<p>Nichts davon ist wahr. Fr\u00fchzeitig zu konsultieren \u2014 bevor die Situation zu einer Krise wird \u2014 ist die kl\u00fcgste Entscheidung, die ein Elternteil treffen kann. Und die Fachleute, die diese Situationen begleiten, sind daf\u00fcr ausgebildet \u2014 nicht um die Eltern zu beurteilen, sondern um dem Jugendlichen und seiner Familie zu helfen, ein Gleichgewicht wiederzufinden.<\/p>\n\n<h2 id=\"hesitation\">1. Warum Eltern z\u00f6gern zu konsultieren<\/h2>\n\n<p>Mehrere Hemmnisse kommen systematisch vor. Zuerst die Scham \u2014 \u201e&nbsp;Was wird der Arzt von uns denken?&nbsp;\u201c Dann die Minimierung \u2014 \u201e&nbsp;Alle Jugendlichen sind so, das ist keine Krankheit.&nbsp;\u201c Die Angst vor dem Stigma \u2014 \u201e&nbsp;Wenn ich konsultiere, wird er f\u00fcr immer als \u201eabh\u00e4ngig\u201c abgestempelt.&nbsp;\u201c Und manchmal einfach die Unkenntnis \u2014 nicht zu wissen, an wen man sich wenden soll, nicht zu wissen, ob die Situation eine Konsultation rechtfertigt.<\/p>\n\n<p>Diese Hemmnisse sind verst\u00e4ndlich. Sie sollten jedoch nicht eine Entscheidung hinausz\u00f6gern, die den Verlauf der Dinge f\u00fcr einen in Schwierigkeiten befindlichen Jugendlichen \u00e4ndern kann. Eine Konsultation verpflichtet zu nichts \u2014 sie er\u00f6ffnet M\u00f6glichkeiten, bietet einen externen und fachlichen Blick und beruhigt oft ebenso wie sie beunruhigt.<\/p>\n\n<h2 id=\"signaux-urgents\">2. Die Signale, die eine schnelle Konsultation erfordern<\/h2>\n\n<div class=\"key-points\">\n  <h3>\u2726 Konsultieren Sie in den folgenden Wochen, wenn Sie beobachten<\/h3>\n  <ul>\n    <li>Systematische n\u00e4chtliche Nutzung trotz aller Versuche, sie zu stoppen<\/li>\n    <li>Gewaltanf\u00e4lle (k\u00f6rperlich oder verbal) bei Bildschirmunterbrechungen, wiederholt<\/li>\n    <li>Signifikanter Schulabbruch (Fehlzeiten, Noten im freien Fall, Arbeitsverweigerung)<\/li>\n    <li>Vollst\u00e4ndige soziale Isolation \u2014 der Jugendliche sieht au\u00dferhalb der Schule keinen Freund mehr<\/li>\n    <li>Bemerkenswerte Pers\u00f6nlichkeitsver\u00e4nderung \u00fcber mehrere Wochen (R\u00fcckzug, st\u00e4ndige Reizbarkeit)<\/li>\n    <li>Zeichen von schwerer Depression oder Angst, die mit intensivem Gebrauch einhergehen<\/li>\n    <li>Wiederholte unautorisierte Ausgaben im Zusammenhang mit Spielen (In-App-K\u00e4ufe, virtuelle W\u00e4hrungen)<\/li>\n    <li>Der Jugendliche selbst \u00e4u\u00dfert eine Notlage in Bezug auf seinen Gebrauch und eine Unf\u00e4higkeit, aufzuh\u00f6ren<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"urgence\">3. Notfallsituationen: nicht warten<\/h2>\n\n<div class=\"urgence-banner\">\n  <h4>\ud83d\udea8 Dringend konsultieren, wenn<\/h4>\n  <p>Der Jugendliche Suizidgedanken oder Gedanken, sich selbst zu verletzen, \u00e4u\u00dfert, selbst wenn dies indirekt mit Bildschirmen zusammenh\u00e4ngt (Online-Besch\u00e4mung, Cybermobbing, schwere Depression). In diesem Fall nicht auf einen geplanten Termin warten \u2014 den Hausarzt dringend kontaktieren, die 15 (SAMU) anrufen, die 3114 (nationale Suizidpr\u00e4ventionsnummer) oder die Kinder-Notaufnahme aufsuchen.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"medecin\">4. Der Hausarzt: erster Ansprechpartner<\/h2>\n\n<p>Der Hausarzt des Jugendlichen ist oft der beste erste Ansprechpartner \u2014 aus mehreren Gr\u00fcnden. Er kennt den Jugendlichen und seine medizinische Vorgeschichte. Er kann beurteilen, ob physische oder psychiatrische Faktoren zur Problematik beitragen (nicht diagnostiziertes ADHS, Angst, Depression). Er kann an die richtigen Spezialisten \u00fcberweisen. Und er ist oft leichter erreichbar als ein Facharzt als erste Anlaufstelle.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>Der Hausarzt<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Erste Anlaufstelle \u2014 innerhalb von 2 Wochen<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Was er tun kann&nbsp;:<\/strong> den allgemeinen Zustand des Jugendlichen, den Schlaf, die psychische Gesundheit bewerten, nach Komorbidit\u00e4ten suchen (ADHS, Depression, Angst). \u00dcberweisung zu einem Psychologen, einem Suchtberater oder einer CJC. Bei Bedarf ein \u00dcberweisungsschreiben verfassen. Manchmal einfach mit dem Jugendlichen ohne die Eltern sprechen \u2014 was Dinge kl\u00e4ren kann, die der Jugendliche zu Hause nicht sagt.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"cjc\">5. Die Beratungsstellen f\u00fcr junge Konsumenten (CJC): kostenlos und anonym<\/h2>\n\n<p>Die CJC sind spezialisierte Beratungsstellen f\u00fcr die Suchtproblematik bei Jugendlichen \u2014 urspr\u00fcnglich auf Drogen und Alkohol ausgerichtet, unterst\u00fctzen sie zunehmend auch bei Verhaltensabh\u00e4ngigkeiten, einschlie\u00dflich Bildschirmen. Sie sind kostenlos, vertraulich und erfordern keinen vorherigen Arzttermin.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83c\udfe5<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>Die CJC \u2014 Beratungsstellen f\u00fcr junge Konsumenten<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Kostenlos \u2014 Anonym \u2014 Ohne Rezept<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Zug\u00e4nglich \u00fcber&nbsp;:<\/strong> die Website der nationalen Gesundheitsbeh\u00f6rde, die CSAPA (Zentren f\u00fcr Pflege, Unterst\u00fctzung und Pr\u00e4vention in der Suchttherapie), oder durch Suche nach \u201e&nbsp;CJC + Ihre Stadt&nbsp;\u201c. Der Jugendliche kann ab 16 Jahren alleine hingehen. Die Eltern k\u00f6nnen auch ohne den Jugendlichen zur Elternberatung gehen. Oft ist dies ein erster Schritt, der weniger einsch\u00fcchternd ist als ein Psychologe oder Suchtberater.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"psy\">6. Der Psychologe: Unterst\u00fctzung f\u00fcr den Jugendlichen und die Familie<\/h2>\n\n<p>Der Psychologe ist besonders geeignet, wenn die Bildschirmabh\u00e4ngigkeit mit psychologischen Leiden einhergeht \u2014 Angst, geringes Selbstwertgef\u00fchl, Beziehungsprobleme, leichte bis moderate Depression. Die psychologische Arbeit zielt darauf ab, zu verstehen, was der Bildschirm kompensiert \u2014 und andere Wege zu finden, um den zugrunde liegenden Bed\u00fcrfnissen gerecht zu werden.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\udde0<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>Der klinische Psychologe<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Erstattet \u2014 Mein Unterst\u00fctzungs-Psy (bis zu 12 Sitzungen)<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Was er tun kann&nbsp;:<\/strong> individuelle Begleitung des Jugendlichen in kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) oder systemischer Therapie. Familientherapie, wenn die Familiendynamik betroffen ist. Elternberatung f\u00fcr die Eltern. Seit 2022 werden Sitzungen bei einem Psychologen teilweise erstattet (Programm Mein Unterst\u00fctzungs-Psy \u2014 bis zu 12 Sitzungen pro Jahr mit \u00dcberweisung des Hausarztes).<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"addictologue\">7. Der Suchtberater: f\u00fcr fortgeschrittene Situationen<\/h2>\n\n<p>Der Suchtberater ist auf die Behandlung von Abh\u00e4ngigkeiten spezialisiert \u2014 sowohl Verhaltens- als auch Substanzabh\u00e4ngigkeiten. Er kommt zum Einsatz, wenn der Gebrauch eindeutig s\u00fcchtig machend ist, resistent gegen famili\u00e4re Regulierung und leichte psychologische Ans\u00e4tze. Er verf\u00fcgt \u00fcber spezifische Bewertungsinstrumente und kann eine multidisziplin\u00e4re Betreuung koordinieren.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83d\udd2c<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>Der Suchtberater<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Auf \u00e4rztliche \u00dcberweisung \u2014 In CSAPA oder privat<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Was er tun kann&nbsp;:<\/strong> umfassende klinische Bewertung der Abh\u00e4ngigkeit, Identifizierung psychiatrischer Komorbidit\u00e4ten, Erstellung eines individuellen Therapieplans, Koordination mit anderen Fachleuten (Psychologe, Arzt, Familie). Suchtberater, die auf Verhaltensabh\u00e4ngigkeiten bei Jugendlichen spezialisiert sind, sind in Frankreich noch rar \u2014 die CJC und CSAPA sind oft der beste Einstiegspunkt.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"pedopsy\">8. Die Kinder- und Jugendpsychiatrie: wenn Komorbidit\u00e4t vorliegt<\/h2>\n\n<p>Wenn die Bildschirmabh\u00e4ngigkeit mit einer signifikanten psychiatrischen St\u00f6rung einhergeht \u2014 schwere Depression, invalidierende Angstst\u00f6rung, ADHS, Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rung, Verdacht auf beginnende Psychose \u2014 ist die Kinder- und Jugendpsychiatrie notwendig. Der Zugang ist schwieriger (oft lange Wartezeiten), aber die Kinder-Notaufnahme kann ein schneller Einstiegspunkt in kritischen Situationen sein.<\/p>\n\n<h2 id=\"ado-refus\">9. Der Jugendliche weigert sich zu konsultieren: was tun?<\/h2>\n\n<p>Dies ist eine der h\u00e4ufigsten und anstrengendsten Situationen f\u00fcr Eltern. Der Jugendliche weigert sich kategorisch, einen \u201ePsychologen\u201c aufzusuchen \u2014 aus Scham, aus Angst, stigmatisiert zu werden, aus Verleugnung der Schwierigkeiten oder aus Ablehnung alles, was von Erwachsenen kommt. Einige konkrete Ans\u00e4tze.<\/p>\n\n<div class=\"article-quote\">\n  <p>\u201e&nbsp;Ich habe damit begonnen, alleine zu konsultieren \u2014 ohne meinen Sohn. Der Psychologe hat mir geholfen, meinen Ansatz ihm gegen\u00fcber zu \u00e4ndern. Zwei Monate sp\u00e4ter hat mein Sohn selbst gefragt, ob er ihn sehen kann.&nbsp;\u201d<\/p>\n  <div class=\"quote-author\">\u2014 Vater eines 15-j\u00e4hrigen Jugendlichen, Paris<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"parent-box\">\n  <div class=\"parent-box-label\">\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 F\u00fcr die Eltern \u2014 wenn der Jugendliche sich weigert<\/div>\n  <div class=\"parent-box-title\">Zuerst selbst konsultieren<\/div>\n  <p>Die Elternberatung \u2014 Konsultation bei einem Psychologen oder in einer CJC f\u00fcr alleinstehende Eltern \u2014 ist oft der beste erste Schritt. Sie hilft den Eltern, ihre Haltung und ihren Ansatz zu \u00e4ndern, was die Beziehungsdynamik mit dem Jugendlichen ver\u00e4ndert. Manchmal ist es diese Ver\u00e4nderung, die es dem Jugendlichen erm\u00f6glicht, sp\u00e4ter zu akzeptieren, zu kommen.<\/p>\n  <p>Ein anderer Ansatz&nbsp;: dem Jugendlichen eine Konsultation \u201e&nbsp;um \u00fcber seinen Schlaf&nbsp;\u201c beim Arzt anzubieten \u2014 ohne direkt die Bildschirme zu erw\u00e4hnen. Der Arzt kann das Thema in einem emotional weniger belasteten Rahmen als zu Hause ansprechen.<\/p>\n  <div class=\"prof-box\">\n    <div class=\"prof-box-title\">\u2726 F\u00fcr Lehrer \u2014 was man sagen kann<\/div>\n    <p>Der Schulkrankenschwester oder der Schulpsychologe kann ein erster Ansprechpartner f\u00fcr einen Jugendlichen sein, der sich weigert, au\u00dferhalb der Schule zu konsultieren. Der schulische Raum ist manchmal symbolisch weniger belastet als die Praxis eines Psychologen \u2014 und erm\u00f6glicht ein erstes Gespr\u00e4ch \u00fcber die Schwierigkeiten.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"enseignants-orienter\">10. Was Lehrer den Familien sagen k\u00f6nnen<\/h2>\n\n<p>Wenn ein Lehrer oder ein CPE eine Familie zu einer Konsultation anregen m\u00f6chte, helfen einige Formulierungen, den elterlichen Widerstand zu \u00fcberwinden. Das Ziel ist nicht zu diagnostizieren oder zu verschreiben \u2014 sondern eine Beobachtung zu teilen und \u00fcber die verf\u00fcgbaren Ressourcen zu informieren.<\/p>\n\n<div class=\"soft-box\">\n  <p><strong>N\u00fctzliche Formulierungen zur Orientierung einer Familie&nbsp;:<\/strong> \u201e&nbsp;Es gibt kostenlose und vertrauliche Beratungen f\u00fcr Jugendliche \u2014 die CJC \u2014 die helfen k\u00f6nnen, die Situation zu kl\u00e4ren.&nbsp;\u201c \u201e&nbsp;Ihr Hausarzt kann ein guter erster Ansprechpartner sein, um zu bewerten, was Ihr Kind durchmacht.&nbsp;\u201c \u201e&nbsp;Der Schulpsychologe der Einrichtung kann Ihr Kind treffen, wenn Sie einverstanden sind \u2014 es ist ein erster Schritt ohne Verpflichtung.&nbsp;\u201c Diese Formulierungen bieten an, informieren und verschreiben nicht \u2014 was die angemessene Grenze der Rolle des Lehrers ist.<\/p>\n<\/div>\n\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/addiction-aux-ecrans-chez-les-collegiens-et-lyceens-comprendre-reperer-et-agir\/\" class=\"internal-link\">\n  <div class=\"internal-link-icon\">\ud83c\udf93<\/div>\n  <div class=\"internal-link-content\">\n    <div class=\"internal-link-label\">Zertifizierungslehrgang<\/div>\n    <div class=\"internal-link-title\">Bildschirmabh\u00e4ngigkeit bei Sch\u00fclern: verstehen, erkennen und handeln<\/div>\n    <div class=\"internal-link-desc\">DYNSEO Qualiopi-Training \u2014 Warnsignale, \u00dcberweisung an Fachleute, verf\u00fcgbare Ressourcen. F\u00fcr Bildungsteams und Eltern.<\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"internal-link-arrow\">\u2192<\/div>\n<\/a>\n\n<div class=\"cta-box\">\n  <h3>\ud83c\udf93 Schulen Sie Ihr Team, um Familien zu orientieren<\/h3>\n  <p>Das DYNSEO-Training \u201e&nbsp;Bildschirmabh\u00e4ngigkeit bei Sch\u00fclern&nbsp;\u201c gibt Bildungsteams und Eltern die Orientierung, um zu identifizieren, wann zu konsultieren und an wen zu verweisen. Zertifiziert nach Qualiopi.<\/p>\n  <div class=\"cta-buttons\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/addiction-aux-ecrans-chez-les-collegiens-et-lyceens-comprendre-reperer-et-agir\/\" class=\"btn-cta-white\">\ud83d\udccb Programm anzeigen<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/formations\/\" class=\"btn-cta-outline\">Alle Schulungen \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"article-tags\">\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">konsultieren Bildschirmabh\u00e4ngigkeit Jugendliche<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">CJC Beratung junge Konsumenten<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">Psychologe Jugendliche Bildschirme<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">Suchtberater Jugendliche digitale Medien<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">Hausarzt Verhaltensabh\u00e4ngigkeit<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">DYNSEO Schulung<\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3346],"tags":[],"class_list":["post-522607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren? - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren? - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-19T19:07:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-16T15:19:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren?\",\"datePublished\":\"2026-03-19T19:07:39+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-16T15:19:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/\"},\"wordCount\":1600,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"articleSection\":[\"Unkategorisiert\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/\",\"name\":\"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren? - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"datePublished\":\"2026-03-19T19:07:39+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-16T15:19:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"width\":1080,\"height\":540,\"caption\":\"DYNSEO: Digitales Alzheimer-Training f\u00fcr Senioren\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren? - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren? - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/","og_site_name":"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","article_published_time":"2026-03-19T19:07:39+00:00","article_modified_time":"2026-04-16T15:19:31+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":540,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Verfasst von":"DYNSEO","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"8\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren?","datePublished":"2026-03-19T19:07:39+00:00","dateModified":"2026-04-16T15:19:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/"},"wordCount":1600,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","articleSection":["Unkategorisiert"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/","name":"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren? - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","datePublished":"2026-03-19T19:07:39+00:00","dateModified":"2026-04-16T15:19:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","width":1080,"height":540,"caption":"DYNSEO: Digitales Alzheimer-Training f\u00fcr Senioren"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/sucht-nach-bildschirmen-bei-jugendlichen-wann-konsultieren-wen-konsultieren\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/de"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sucht nach Bildschirmen bei Jugendlichen: Wann konsultieren, wen konsultieren?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=522607"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":522612,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522607\/revisions\/522612"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=522607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=522607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=522607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}