{"id":596296,"date":"2026-05-08T06:45:08","date_gmt":"2026-05-08T04:45:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/formation-jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer-programme-et-avis-dynseo-2\/"},"modified":"2026-05-08T06:47:24","modified_gmt":"2026-05-08T04:47:24","slug":"formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/","title":{"rendered":"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row admin_label=&#8220;Contenu&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; width=&#8220;100%&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML import\u00e9&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@600;700;800&family=Poppins:wght@400;500;600&display=swap');\n        * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n.dbi-art-b0ebde { font-family: 'Poppins', sans-serif; line-height: 1.9; color: #333; background-color: #f8f9fa; }\n.dbi-art-b0ebde .container { max-width: 920px; margin: 0 auto; padding: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header { background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; padding: 70px 20px; text-align: center; border-radius: 0 0 30px 30px; margin-bottom: 50px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-category { display: inline-block; background: rgba(255,255,255,0.2); padding: 8px 20px; border-radius: 25px; font-size: 0.9rem; margin-bottom: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header h1 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-size: 2.4rem; margin-bottom: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header .subtitle { font-size: 1.1rem; opacity: 0.95; max-width: 720px; margin: 0 auto; }\n.dbi-art-b0ebde .intro-paragraph { font-size: 1.1rem; color: #555; padding: 32px; background: white; border-radius: 15px; border-left: 5px solid #5e5ed7; margin-bottom: 45px; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); }\n.dbi-art-b0ebde h2 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; font-size: 2rem; margin: 55px 0 25px; padding-bottom: 15px; border-bottom: 3px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde h3 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; font-size: 1.4rem; margin: 38px 0 16px; }\n.dbi-art-b0ebde p { margin-bottom: 22px; text-align: justify; font-size: 1.02rem; }\n.dbi-art-b0ebde .highlight-box { background: linear-gradient(135deg, #a9e2e4 0%, #d0f0f2 100%); padding: 32px; border-radius: 15px; margin: 32px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .highlight-box h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; margin-bottom: 15px; font-size: 1.2rem; }\n.dbi-art-b0ebde .tip-box { background: linear-gradient(135deg, #ffeca7 0%, #ffe88a 100%); padding: 26px; border-radius: 15px; margin: 26px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .tip-box h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; margin-bottom: 10px; }\n.dbi-art-b0ebde .warning-box { background: linear-gradient(135deg, #fde8ee 0%, #fcc8d6 100%); padding: 26px; border-radius: 15px; margin: 26px 0; border-left: 5px solid #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .warning-box h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #e73469; margin-bottom: 10px; }\n.dbi-art-b0ebde .stats-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 22px; margin: 32px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .stat-card { background: white; padding: 28px; border-radius: 15px; text-align: center; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); }\n.dbi-art-b0ebde .stat-number { font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-size: 2.6rem; font-weight: 800; color: #5e5ed7; display: block; }\n.dbi-art-b0ebde .stat-label { color: #666; font-size: 0.88rem; margin-top: 8px; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table { width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 32px 0; border-radius: 15px; overflow: hidden; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table th { background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; padding: 16px 20px; text-align: left; font-family: 'Montserrat', sans-serif; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table td { padding: 15px 20px; border-bottom: 1px solid #f0f0ff; background: white; vertical-align: top; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table tr:last-child td { border-bottom: none; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table tr:nth-child(even) td { background: #f8f8ff; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card { background: white; border-radius: 15px; padding: 28px; margin: 24px 0; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.08); }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.blue { border-left: 4px solid #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.teal { border-left: 4px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.rose { border-left: 4px solid #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.yellow { border-left: 4px solid #ffeca7; border-top: 3px solid #ffeca7; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; margin-bottom: 12px; font-size: 1.12rem; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.teal h4 { color: #5268c9; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.rose h4 { color: #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .method-badge { display: inline-block; padding: 5px 14px; border-radius: 20px; font-size: 0.82rem; font-weight: 600; margin-bottom: 12px; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-blue { background: #f0f0ff; color: #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-green { background: #e0f7f8; color: #5268c9; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-rose { background: #fde8ee; color: #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-yellow { background: #fff8dc; color: #8a6d00; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist { background: white; padding: 32px; border-radius: 15px; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); margin: 28px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; margin-bottom: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist ul { list-style: none; padding: 0; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist li { padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #f0f0ff; padding-left: 38px; position: relative; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist li::before { content: '\u2714'; position: absolute; left: 0; color: #5e5ed7; font-weight: bold; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist li:last-child { border-bottom: none; }\n.dbi-art-b0ebde .app-card { background: white; border-radius: 18px; padding: 30px; margin: 28px 0; box-shadow: 0 8px 30px rgba(94,94,215,0.15); border-top: 4px solid #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .app-card h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; font-size: 1.3rem; margin-bottom: 12px; }\n.dbi-art-b0ebde .cta-button { display: inline-block; background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; padding: 15px 35px; border-radius: 30px; text-decoration: none; font-weight: 600; margin-top: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .quote-box { background: #f0f0ff; border-left: 4px solid #5e5ed7; padding: 26px; margin: 32px 0; border-radius: 0 15px 15px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .quote-box p { font-style: italic; color: #5268c9; margin-bottom: 10px; }\n.dbi-art-b0ebde .quote-box .author { font-weight: 600; color: #5e5ed7; font-style: normal; font-size: 0.9rem; }\n.dbi-art-b0ebde .conclusion { background: linear-gradient(135deg, #f5f7fa 0%, #e8e8ff 100%); padding: 45px; border-radius: 20px; margin-top: 55px; }\n.dbi-art-b0ebde .conclusion h2 { border-bottom: none; margin-top: 0; }\n.dbi-art-b0ebde .article-footer { text-align: center; padding: 55px 20px; background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; border-radius: 30px 30px 0 0; margin-top: 65px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-footer h3 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: white; margin-bottom: 20px; font-size: 1.5rem; }\n.dbi-art-b0ebde .article-footer a { color: #ffeca7; text-decoration: none; font-weight: 600; }\n.dbi-art-b0ebde .footer-links { display: flex; gap: 20px; justify-content: center; flex-wrap: wrap; margin-top: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .faq-item { background: white; border-radius: 15px; padding: 28px 32px; margin: 16px 0; box-shadow: 0 3px 15px rgba(94,94,215,0.08); border-left: 4px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .faq-item h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; margin-bottom: 13px; font-size: 1.08rem; }\n.dbi-art-b0ebde .faq-item p { margin: 0; color: #555; }\n.dbi-art-b0ebde a { color: #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card { background: white; border-radius: 20px; overflow: hidden; box-shadow: 0 10px 40px rgba(94,94,215,0.18); margin: 45px 0; border: 2px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card-img { width: 100%; max-height: 320px; object-fit: cover; display: block; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card-body { padding: 35px; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card-body h3 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; font-size: 1.45rem; margin-bottom: 15px; margin-top: 0; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-qualiopi { display: inline-block; background: linear-gradient(135deg, #ffeca7, #ffe066); color: #5268c9; font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-weight: 700; padding: 8px 20px; border-radius: 25px; font-size: 0.9rem; margin-bottom: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(2,1fr); gap: 22px; margin: 30px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card { background: white; border-radius: 15px; padding: 26px; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.09); }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.blue { border-left: 4px solid #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.teal { border-left: 4px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.rose { border-left: 4px solid #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.yellow { border-left: 4px solid #ffeca7; border-top: 3px solid #ffeca7; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-num { font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-size: 2.2rem; font-weight: 800; color: #a9e2e4; line-height: 1; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; margin: 8px 0 10px; font-size: 1.05rem; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card p { font-size: 0.93rem; color: #555; margin: 0; }\n@media(max-width:768px) {\n.dbi-art-b0ebde .strategie-grid { grid-template-columns:1fr; }\n}\n@media (max-width: 768px) {\n.dbi-art-b0ebde .article-header h1 { font-size: 1.85rem; }\n.dbi-art-b0ebde .stats-grid { grid-template-columns: 1fr; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header { padding: 45px 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .container { padding: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde h2 { font-size: 1.6rem; }\n}<\/p>\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-b0ebde\">\n<article>\n<header class=\"article-header\">\n<div class=\"article-category\">\u26a1 ADHS Erwachsene &amp; Arbeit \u2014 Serie 54 \u00b7 Pr\u00e4sentation der Ausbildung<\/div>\n<h1>Ausbildung Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen<\/h1>\n<pee class=\"subtitle\">Prokrastination, vergessene Meetings, brillante Ideen, die nie enden \u2014 ADHS bei der Arbeit ist erm\u00fcdend. Diese zertifizierte Qualiopi-Ausbildung gibt Ihnen endlich die Werkzeuge, um mit Ihrem Gehirn zu arbeiten, anstatt gegen es.<\/pee>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"intro-paragraph\">\nADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung) betrifft zwischen 2,5 und 4 % der Erwachsenen in Deutschland. Hunderttausende von Fachleuten, die jeden Tag zwischen ihrem vollen Potenzial und unsichtbaren Schwierigkeiten jonglieren, die die meisten ihrer Kollegen nicht sehen. Brillant in Projekten, die sie begeistern, f\u00e4hig zu bemerkenswertem Hyperfokus in bestimmten Kontexten \u2014 und doch systematisch \u00fcberfordert von E-Mails, unf\u00e4hig, das zu beenden, was sie begonnen haben, in anderen. Diese permanente Widerspr\u00fcchlichkeit, die von au\u00dfen wie ein Mangel an Willenskraft aussieht, ist die neurobiologische Signatur von ADHS im Erwachsenenalter. Und sie ist behandelbar \u2014 mit den richtigen Strategien und der richtigen Unterst\u00fctzung.\n<\/div>\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">2,5\u20134%<\/span><\/p>\n<div class=\"stat-label\">der Erwachsenen haben ADHS \u2014 darunter eine gro\u00dfe Mehrheit, die nicht diagnostiziert ist<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">60\u201370%<\/span><\/p>\n<div class=\"stat-label\">der ADHS-Kinder bleiben ADHS im Erwachsenenalter, mit oft unbekannten beruflichen Manifestationen<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">Qualiopi<\/span><\/p>\n<div class=\"stat-label\">Nr. 11757351875 \u2014 Ausbildung f\u00f6rderf\u00e4hig \u00fcber OPCO und Plan zur Entwicklung von Kompetenzen<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>ADHS im Erwachsenenalter bei der Arbeit verstehen: eine oft wenig bekannte Realit\u00e4t<\/h2>\n<pee>Das ADHS, das man sich vorstellt, ist oft das des hyperaktiven Kindes, das im Unterricht zappelt. ADHS im Erwachsenenalter ist subtiler, innerlicher \u2014 und oft viel erm\u00fcdender, gerade weil es f\u00fcr andere unsichtbar ist. Die Jahre der Anpassung, der Kompensation und der \u00fcbermenschlichen Anstrengungen, um &#8222;wie alle anderen&#8220; zu funktionieren, hinterlassen tiefe Spuren.<\/pee>\n<pee>Im Erwachsenenalter weicht die sichtbare motorische Hyperaktivit\u00e4t oft einer intensiven mentalen Hyperaktivit\u00e4t: die Gedanken rasen, die Ideen sprudeln st\u00e4ndig, das innere Gespr\u00e4ch h\u00f6rt nie auf. Was jedoch stark bleibt, sind die Schwierigkeiten im exekutiven Funktionieren \u2014 Zeitmanagement, Planung, Arbeitsged\u00e4chtnis, Impulshemmung, emotionale Regulation. Genau diese Funktionen strukturieren das Berufsleben.<\/pee>\n<h3>Typische Manifestationen von ADHS im Erwachsenenalter im beruflichen Kontext<\/h3>\n<pee>Ein ADHS-Fachmann kann sich in einem oder mehreren dieser wiederkehrenden Muster erkennen: systematisch in der absoluten Dringlichkeit der letzten Minute abgegebene Lieferungen, trotz gro\u00dfz\u00fcgig im Voraus gegebener Fristen; Meetings, in denen er unbeabsichtigt unterbricht, in denen seine Ideen in alle Richtungen gehen, in denen er abschaltet, sobald das Thema ihn nicht direkt betrifft; ein \u00fcberquellendes E-Mail-Postfach, weil &#8222;nicht dringende&#8220; Nachrichten unbegrenzt ungelesen bleiben; Projekte, die mit Begeisterung begonnen und vor der Ziellinie aufgegeben werden; eine Schwierigkeit, Nein zu sagen, die zu chronischer \u00dcberlastung f\u00fchrt.<\/pee>\n<pee>Diese Verhaltensweisen sind keine Wahl. Sie haben eine pr\u00e4zise neurobiologische Herkunft \u2014 ein Defizit in der dopaminergen und noradrenergen Regulation in den pr\u00e4frontalen Schaltkreisen des Gehirns. Sie zu verstehen, ist der erste Schritt, um aufzuh\u00f6ren, sich selbst zu beschuldigen, und zu beginnen, Strategien zu entwickeln, die funktionieren.<\/pee>\n<div class=\"method-card blue\">\n<div class=\"method-badge badge-blue\">\ud83e\udde0 Das Paradoxon des Hyperfokus<\/div>\n<h4>Eine spektakul\u00e4re St\u00e4rke\u2026 wenn die Bedingungen stimmen<\/h4>\n<pee>Das Gehirn eines ADHS-Erwachsenen ist nicht unf\u00e4hig zur Konzentration \u2014 es ist unf\u00e4hig, <em>freiwillig<\/em> zu w\u00e4hlen, worauf es sich konzentrieren soll. Wenn ein Thema gen\u00fcgend Aufmerksamkeit erregt (Neuheit, Dringlichkeit, tiefes Interesse, herausfordernde Aufgabe), kann die ADHS-Person in einen bemerkenswerten Hyperfokus-Zustand eintreten \u2014 stundenlang arbeiten, ohne es zu merken, eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Arbeitsqualit\u00e4t produzieren. Dieses Mechanismus zu verstehen, bedeutet, die Bedingungen f\u00fcr diesen Hyperfokus zu schaffen, anstatt ihn zuf\u00e4llig zu erleiden.<\/pee>\n<\/div>\n<h2>Die DYNSEO-Ausbildung: umfassendes Programm und detaillierte Inhalte<\/h2>\n<div class=\"formation-card\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zuruckgewinnen-und-leistung-erbringen-de\/\" target=\"_blank\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tdah-travail.png\" alt=\"Ausbildung Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 DYNSEO\" class=\"formation-card-img\"><br \/>\n<\/a><\/p>\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\u2705 Zertifiziert Qualiopi Nr. 11757351875 \u2014 F\u00f6rderf\u00e4hig \u00fcber OPCO &amp; PDC<\/span><\/p>\n<h3>Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen<\/h3>\n<pee>100% Online-Ausbildung \u00b7 In Ihrem eigenen Tempo \u00b7 ADHS-Erwachsene, Manager, HR, Behindertenmission \u00b7 Lizenzen f\u00fcr mehrere Mitarbeiter verf\u00fcgbar<\/pee>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zuruckgewinnen-und-leistung-erbringen-de\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Die Ausbildung entdecken \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>F\u00fcr wen ist diese Ausbildung gedacht?<\/h3>\n<pee>Die Ausbildung ist f\u00fcr zwei Hauptprofile konzipiert, mit erg\u00e4nzenden Zielen. Die <strong>Erwachsenen mit ADHS<\/strong> \u2014 diagnostiziert oder in der Diagnosestellung, oder einfach nur auf der Suche nach Klarheit \u2014 die ihr kognitives Funktionieren verstehen und konkrete, sofort anwendbare Strategien entwickeln m\u00f6chten, um ihre Arbeit besser zu organisieren, ihre Impulsivit\u00e4t zu managen, aus der Prokrastination auszubrechen und ihre tats\u00e4chlichen St\u00e4rken zu nutzen.<\/pee>\n<pee>Die <strong>HR-Profis, Manager, Vorgesetzten und Referenten der Behindertenmission<\/strong>, die ADHS verstehen m\u00f6chten, um ihr Management anzupassen, relevante Anpassungen vorzunehmen, ein inklusives Arbeitsumfeld zu schaffen und ihre neurodiversen Mitarbeiter mit Verst\u00e4ndnis und Empathie zu unterst\u00fctzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich \u2014 die Ausbildung beginnt mit den neurobiologischen Grundlagen, um zu sehr konkreten Anwendungen \u00fcberzugehen.<\/pee>\n<h3>Inhalte und Programm Modul f\u00fcr Modul<\/h3>\n<div class=\"checklist\">\n<h4>\u2714 Module der Ausbildung<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Modul 1 \u2014 Verstehen von ADHS im Erwachsenenalter:<\/strong> zug\u00e4ngliche Neurobiologie, Unterschied Kind\/Erwachsener, die drei klinischen Pr\u00e4sentationen, das Paradoxon des Hyperfokus, emotionale Regulation \u2014 entmystifizieren, um besser zu handeln<\/li>\n<li><strong>Modul 2 \u2014 Exekutive Funktionen und Arbeit:<\/strong> wie ADHS konkret die Planung, das Arbeitsged\u00e4chtnis, das Zeitmanagement, die Hemmung beeinflusst \u2014 und warum klassische Organisationsmethoden scheitern<\/li>\n<li><strong>Modul 3 \u2014 Organisation und Aufgabenmanagement:<\/strong> Organisationsmethoden, die auf das ADHS-Gehirn abgestimmt sind, visuelle Werkzeuge, Zeitblockierung, Aufgabenzerlegung, externe Erfassungssysteme<\/li>\n<li><strong>Modul 4 \u2014 Impulsivit\u00e4t im beruflichen Kontext managen:<\/strong> Meetings, schriftliche Kommunikation, Entscheidungsfindung, Konfliktmanagement \u2014 Pausen zwischen dem Reiz und der Reaktion schaffen<\/li>\n<li><strong>Modul 5 \u2014 Motivation, Prokrastination und Belohnungssystem:<\/strong> das dopaminerge System verstehen, seine Motivationsausl\u00f6ser identifizieren, Prokrastinationszyklen durchbrechen<\/li>\n<li><strong>Modul 6 \u2014 Arbeitsumfeld und Anpassungen:<\/strong> RQTH, angemessene Anpassungen, Homeoffice, angepasste digitale Werkzeuge, Gro\u00dfraumb\u00fcro vs. ruhiger Raum<\/li>\n<li><strong>Modul 7 \u2014 \u00dcber ADHS bei der Arbeit kommunizieren:<\/strong> wann und wie man dar\u00fcber spricht, welche Rechte, wie man das Gespr\u00e4ch positioniert \u2014 ohne \u00dcberexposition oder Unterexposition<\/li>\n<li><strong>Modul 8 \u2014 Inklusives ADHS-Management:<\/strong> f\u00fcr Manager und HR \u2014 seinen Stil anpassen, ohne wahrgenommene Ungerechtigkeit, Feedback, Ziele, Meetings, konkrete Anpassungen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Die praktischen Werkzeuge, die in die Ausbildung integriert sind<\/h2>\n<pee>Was die DYNSEO-Ausbildung von einem einfachen theoretischen Kurs \u00fcber ADHS unterscheidet, ist die Verankerung in sofort verwendbaren Werkzeugen. Jedes Modul wird von praktischen Materialien begleitet, die die Teilnehmer bereits am n\u00e4chsten Tag in ihrem beruflichen Alltag nutzen k\u00f6nnen.<\/pee>\n<h3>Werkzeuge zur Aufmerksamkeitsstrukturierung<\/h3>\n<pee>Die <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Aufmerksamkeitsfokussierungskarten<\/strong><\/a> sind visuelle Hilfsmittel, die dazu dienen, die Aufmerksamkeit nach einer Ablenkung wieder auf die aktuelle Aufgabe zu lenken \u2014 indem sie eine konkrete und sofortige Verankerung bieten. Auf dem Schreibtisch platziert oder auf dem Bildschirm angezeigt, werden sie zu einem Reflex, um zum Fokus zur\u00fcckzukehren.<\/pee>\n<pee>Der <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/timer-visuell\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Visueller Timer<\/strong><\/a> externalisiert das Zeitgef\u00fchl \u2014 indem er die vergehende Zeit sichtbar und konkret macht, kompensiert er eine der grundlegendsten Schwierigkeiten des ADHS-Funktionierens: die Unf\u00e4higkeit, die Zeit intuitiv wahrzunehmen. In Kombination mit den in der Ausbildung gelehrten Zeitblockierungstechniken strukturiert er den Tag in gesch\u00fctzte Bl\u00f6cke.<\/pee>\n<h3>Werkzeuge zur Verhaltenssteuerung<\/h3>\n<pee>Das <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Impulsmanagementblatt<\/strong><\/a> bietet konkrete Protokolle, um die notwendige Verz\u00f6gerungszeit zwischen dem Reiz und der Reaktion zu schaffen \u2014 insbesondere in E-Mails, Meetings und schnellen Entscheidungsfindungen. Das <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-comportemental\/\" target=\"_blank\"><strong>Verhaltensbeobachtungsblatt<\/strong><\/a> und das <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-de-motivation\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Motivationsblatt<\/strong><\/a> machen die Ziele, Fortschritte und zu verst\u00e4rkenden Verhaltensweisen sichtbar \u2014 wodurch die Abh\u00e4ngigkeit von einem oft \u00fcberlasteten Arbeitsged\u00e4chtnis verringert wird.<\/pee>\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>\ud83d\udca1 Kognitives Training als Erg\u00e4nzung zur Ausbildung<\/h4>\n<pee>Die Anwendung <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\" target=\"_blank\"><strong>JOE<\/strong><\/a> DYNSEO bietet progressive \u00dcbungen zur kognitiven Stimulation, die auf Erwachsene zugeschnitten sind \u2014 Training der anhaltenden Aufmerksamkeit, des Arbeitsged\u00e4chtnisses, der Hemmung und der kognitiven Flexibilit\u00e4t. Bei regelm\u00e4\u00dfiger Nutzung (15 bis 20 Minuten pro Tag) tr\u00e4gt sie dazu bei, die exekutiven Funktionen zu st\u00e4rken, die bei ADHS genau defizit\u00e4r sind. Eine nat\u00fcrliche Erg\u00e4nzung zur Ausbildung, die im Programm empfohlen wird.<\/pee>\n<\/div>\n<h2>Was die Ausbildung konkret im beruflichen Alltag ver\u00e4ndert<\/h2>\n<pee>Statt abstrakter Versprechen sind hier die konkreten Ver\u00e4nderungen, die die Teilnehmer der DYNSEO-Ausbildung in ihrem beruflichen Alltag berichten. Eine bessere Einhaltung von Fristen \u2014 nicht weil das ADHS &#8222;verschwunden&#8220; ist, sondern weil externe Systeme die Planungsprobleme effektiv kompensieren. Eine professionellere Kommunikation \u2014 weil die Techniken zur Hemmung der Impulsivit\u00e4t zu Reflexen geworden sind. Eine weniger schuldvolle Beziehung zur Prokrastination \u2014 weil ihre neurobiologischen Mechanismen verstanden werden und es Strategien gibt, um daraus auszubrechen.<\/pee>\n<pee>F\u00fcr Manager und HR sind die Ver\u00e4nderungen ebenso greifbar: die F\u00e4higkeit, die Schwierigkeiten eines ADHS-Mitarbeiters pr\u00e4zise zu benennen, ohne sie zu personalisieren, Werkzeuge zur Anpassung von Feedback und Zielen, ohne eine wahrgenommene Ungerechtigkeit im Team zu schaffen, und ein Vertrauen in ihre Rolle als wohlwollende Begleiter, anstatt als &#8222;Korrektor&#8220; von missverstandenen Verhaltensweisen.<\/pee>\n<h3>Die RQTH-Dimension und Rechte am Arbeitsplatz<\/h3>\n<pee>Die Ausbildung behandelt umfassend den rechtlichen Rahmen der Behinderung am Arbeitsplatz. ADHS kann zu einer Anerkennung der Qualit\u00e4t als schwerbehinderter Arbeitnehmer (RQTH) f\u00fchren, wenn die St\u00f6rung das berufliche Funktionieren erheblich beeintr\u00e4chtigt. Die RQTH berechtigt zu finanzierten Arbeitsplatzanpassungen durch die AGEFIPH, erleichtert den Erhalt des Arbeitsplatzes und verleiht den Status eines schwerbehinderten Arbeitnehmers in den Unternehmensstatistiken (DOETH). Der Prozess bleibt vertraulich gegen\u00fcber dem Arbeitgeber \u2014 nur die funktionalen Empfehlungen des Betriebsarztes werden ihm mitgeteilt, nicht die medizinische Diagnose.<\/pee>\n<pee>Die m\u00f6glichen Anpassungen sind vielf\u00e4ltig und oft kosteng\u00fcnstig: isoliertes B\u00fcro oder Homeoffice an Tagen mit hoher kognitiver Belastung, L\u00e4rmschutzkopfh\u00f6rer im Gro\u00dfraumb\u00fcro, leicht verl\u00e4ngerte Fristen f\u00fcr wichtige Lieferungen, Meetings mit im Voraus \u00fcbermittelter Tagesordnung, schriftliche Anweisungen zus\u00e4tzlich zur m\u00fcndlichen Kommunikation. Die Ausbildung lehrt, wie man relevante Anpassungen je nach spezifischem Profil identifiziert und wie man sie anfordert.<\/pee>\n<h2>Praktische Modalit\u00e4ten und Finanzierung<\/h2>\n<pee>Die Ausbildung &#8222;Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen&#8220; ist vollst\u00e4ndig online zug\u00e4nglich, in Ihrem eigenen Tempo, von jedem Ger\u00e4t aus \u2014 Computer, Tablet oder Smartphone. Die Module sind progressiv organisiert und k\u00f6nnen in wenigen intensiven Tagen oder \u00fcber mehrere Wochen je nach Verf\u00fcgbarkeit verfolgt werden. Der Zugang ist unbegrenzt, sobald die Ausbildung gekauft wurde.<\/pee>\n<pee>Da DYNSEO zertifiziert ist (Nr. 11757351875), ist die Ausbildung f\u00f6rderf\u00e4hig \u00fcber die OPCO im Rahmen des Plans zur Entwicklung von Kompetenzen (PDC). Sie kann auch \u00fcber die AGEFIPH f\u00fcr Unternehmen mit einer Vereinbarung zur Behinderung finanziert oder in die Budgets f\u00fcr berufliche Weiterbildung des Unternehmens integriert werden. F\u00fcr die Schulungen von mehreren Mitarbeitern (alle Manager oder das HR-Team zu schulen) sind Unternehmenslizenzen verf\u00fcgbar, mit \u00dcberwachung der Abschlussquoten.<\/pee>\n<\/div>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>\ud83d\udcca Kognitive Tests DYNSEO \u2014 sich besser kennenlernen, bevor man sich weiterbildet<\/h4>\n<pee>F\u00fcr Erwachsene, die Fragen zu ihrem kognitiven Funktionieren haben, sind die <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-tests\/\" target=\"_blank\"><strong>kognitiven Tests DYNSEO<\/strong><\/a> \u2014 Aufmerksamkeit, Arbeitsged\u00e4chtnis, exekutive Funktionen \u2014 kein medizinisches Diagnoseinstrument, sondern liefern wertvolle Hinweise auf St\u00e4rken und Schw\u00e4chen. Sie k\u00f6nnen ein Ausgangspunkt f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch mit einem Arzt, einem Neuropsychologen oder einfach dazu dienen, die relevantesten Module der Weiterbildung f\u00fcr das eigene Profil besser zu fokussieren.<\/pee>\n<\/div>\n<div class=\"formation-card\">\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\ud83c\udf93 Zertifizierte Qualiopi \u2014 Finanzierung durch OPCO m\u00f6glich<\/span><\/p>\n<h3>Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen<\/h3>\n<pee>100% online \u00b7 In Ihrem Tempo \u00b7 Unbegrenzter Zugang \u00b7 Teilnahmezertifikat \u00b7 Unternehmenslizenzen verf\u00fcgbar<\/pee>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zuruckgewinnen-und-leistung-erbringen-de\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Jetzt f\u00fcr die Weiterbildung anmelden \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"conclusion\">\n<h2>Fazit: eine Weiterbildung zur Transformation des Arbeitsverh\u00e4ltnisses<\/h2>\n<pee>ADHS im Erwachsenenalter ist keine berufliche Fatalit\u00e4t \u2014 es ist eine neurologische Differenz, die sich mit den richtigen Strategien und der passenden Umgebung in einen Vorteil verwandeln kann. Menschen mit ADHS sind oft kreativ, verf\u00fcgen \u00fcber wertvolles divergentes Denken, sind in der Lage zu Hyperfokus und haben eine Energie, die, gut kanalisiert, zu einer erheblichen St\u00e4rke wird. Die DYNSEO-Weiterbildung zielt nicht darauf ab, ADHS zu &#8222;korrigieren&#8220;. Sie bietet die Werkzeuge, um das eigene Funktionieren zu verstehen, die Besonderheiten zu akzeptieren und ein berufliches Umfeld zu schaffen, in dem das Gehirn sein Bestes geben kann.<\/pee>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zuruckgewinnen-und-leistung-erbringen-de\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Jetzt der Weiterbildung beitreten \u2192<\/a>\n<\/div>\n<h2>FAQ<\/h2>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Ist die Weiterbildung zertifizierend?<\/h4>\n<pee>Ja \u2014 DYNSEO ist Qualiopi-zertifiziert (Nr. 11757351875). Ein Teilnahmezertifikat wird am Ende der Weiterbildung ausgestellt, das f\u00fcr die Finanzierung durch OPCO im Rahmen des PDC berechtigt.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Kann man sie ohne offizielle ADHS-Diagnose absolvieren?<\/h4>\n<pee>Ja \u2014 die Strategien sind f\u00fcr jede Person n\u00fctzlich, die sich in den beschriebenen Schwierigkeiten wiedererkennt. Es ist keine formelle Diagnose erforderlich, um sich anzumelden.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>An wen richtet sie sich konkret?<\/h4>\n<pee>An Erwachsene mit ADHS (diagnostiziert oder im Zweifel) und an die Fachkr\u00e4fte, die sie betreuen \u2014 Manager, HR, HR-Leiter, Ansprechpartner f\u00fcr die Behindertenmission.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Wie lange dauert sie?<\/h4>\n<pee>Weiterbildung in Ihrem Tempo, unbegrenzter Zugang. Sie kann in wenigen Tagen oder \u00fcber mehrere Wochen verteilt absolviert werden, je nach Verf\u00fcgbarkeit.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Kann ADHS Anspruch auf eine RQTH geben?<\/h4>\n<pee>Ja, wenn die St\u00f6rung das berufliche Funktionieren erheblich beeintr\u00e4chtigt. Der Antrag erfolgt bei der MDPH. Die Weiterbildung behandelt dieses Verfahren ausf\u00fchrlich.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Kann die Weiterbildung f\u00fcr ein ganzes HR- oder Management-Team durchgef\u00fchrt werden?<\/h4>\n<pee>Ja \u2014 Mehrfachlizenzen mit \u00dcberwachung der Abschlussquoten sind f\u00fcr Unternehmen verf\u00fcgbar. Die Finanzierung durch OPCO ist \u00fcber den PDC m\u00f6glich.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<footer class=\"article-footer\">\n<h3>ADHS-Weiterbildung bei der Arbeit \u2014 DYNSEO<\/h3>\n<div class=\"footer-links\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zuruckgewinnen-und-leistung-erbringen-de\/\" target=\"_blank\">Die Weiterbildung<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\" target=\"_blank\">JOE-App<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/\" target=\"_blank\">Alle Werkzeuge<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-tests\/\" target=\"_blank\">Kognitive Tests<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-schulungen\/\" target=\"_blank\">Alle Weiterbildungen<\/a>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/article>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":410101,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@600;700;800&family=Poppins:wght@400;500;600&display=swap');\n        * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n.dbi-art-b0ebde { font-family: 'Poppins', sans-serif; line-height: 1.9; color: #333; background-color: #f8f9fa; }\n.dbi-art-b0ebde .container { max-width: 920px; margin: 0 auto; padding: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header { background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; padding: 70px 20px; text-align: center; border-radius: 0 0 30px 30px; margin-bottom: 50px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-category { display: inline-block; background: rgba(255,255,255,0.2); padding: 8px 20px; border-radius: 25px; font-size: 0.9rem; margin-bottom: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header h1 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-size: 2.4rem; margin-bottom: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header .subtitle { font-size: 1.1rem; opacity: 0.95; max-width: 720px; margin: 0 auto; }\n.dbi-art-b0ebde .intro-paragraph { font-size: 1.1rem; color: #555; padding: 32px; background: white; border-radius: 15px; border-left: 5px solid #5e5ed7; margin-bottom: 45px; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); }\n.dbi-art-b0ebde h2 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; font-size: 2rem; margin: 55px 0 25px; padding-bottom: 15px; border-bottom: 3px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde h3 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; font-size: 1.4rem; margin: 38px 0 16px; }\n.dbi-art-b0ebde p { margin-bottom: 22px; text-align: justify; font-size: 1.02rem; }\n.dbi-art-b0ebde .highlight-box { background: linear-gradient(135deg, #a9e2e4 0%, #d0f0f2 100%); padding: 32px; border-radius: 15px; margin: 32px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .highlight-box h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; margin-bottom: 15px; font-size: 1.2rem; }\n.dbi-art-b0ebde .tip-box { background: linear-gradient(135deg, #ffeca7 0%, #ffe88a 100%); padding: 26px; border-radius: 15px; margin: 26px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .tip-box h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; margin-bottom: 10px; }\n.dbi-art-b0ebde .warning-box { background: linear-gradient(135deg, #fde8ee 0%, #fcc8d6 100%); padding: 26px; border-radius: 15px; margin: 26px 0; border-left: 5px solid #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .warning-box h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #e73469; margin-bottom: 10px; }\n.dbi-art-b0ebde .stats-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 22px; margin: 32px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .stat-card { background: white; padding: 28px; border-radius: 15px; text-align: center; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); }\n.dbi-art-b0ebde .stat-number { font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-size: 2.6rem; font-weight: 800; color: #5e5ed7; display: block; }\n.dbi-art-b0ebde .stat-label { color: #666; font-size: 0.88rem; margin-top: 8px; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table { width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 32px 0; border-radius: 15px; overflow: hidden; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table th { background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; padding: 16px 20px; text-align: left; font-family: 'Montserrat', sans-serif; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table td { padding: 15px 20px; border-bottom: 1px solid #f0f0ff; background: white; vertical-align: top; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table tr:last-child td { border-bottom: none; }\n.dbi-art-b0ebde .comparison-table tr:nth-child(even) td { background: #f8f8ff; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card { background: white; border-radius: 15px; padding: 28px; margin: 24px 0; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.08); }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.blue { border-left: 4px solid #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.teal { border-left: 4px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.rose { border-left: 4px solid #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.yellow { border-left: 4px solid #ffeca7; border-top: 3px solid #ffeca7; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; margin-bottom: 12px; font-size: 1.12rem; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.teal h4 { color: #5268c9; }\n.dbi-art-b0ebde .method-card.rose h4 { color: #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .method-badge { display: inline-block; padding: 5px 14px; border-radius: 20px; font-size: 0.82rem; font-weight: 600; margin-bottom: 12px; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-blue { background: #f0f0ff; color: #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-green { background: #e0f7f8; color: #5268c9; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-rose { background: #fde8ee; color: #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-yellow { background: #fff8dc; color: #8a6d00; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist { background: white; padding: 32px; border-radius: 15px; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.1); margin: 28px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; margin-bottom: 20px; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist ul { list-style: none; padding: 0; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist li { padding: 12px 0; border-bottom: 1px solid #f0f0ff; padding-left: 38px; position: relative; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist li::before { content: '\u2714'; position: absolute; left: 0; color: #5e5ed7; font-weight: bold; }\n.dbi-art-b0ebde .checklist li:last-child { border-bottom: none; }\n.dbi-art-b0ebde .app-card { background: white; border-radius: 18px; padding: 30px; margin: 28px 0; box-shadow: 0 8px 30px rgba(94,94,215,0.15); border-top: 4px solid #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .app-card h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; font-size: 1.3rem; margin-bottom: 12px; }\n.dbi-art-b0ebde .cta-button { display: inline-block; background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; padding: 15px 35px; border-radius: 30px; text-decoration: none; font-weight: 600; margin-top: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .quote-box { background: #f0f0ff; border-left: 4px solid #5e5ed7; padding: 26px; margin: 32px 0; border-radius: 0 15px 15px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .quote-box p { font-style: italic; color: #5268c9; margin-bottom: 10px; }\n.dbi-art-b0ebde .quote-box .author { font-weight: 600; color: #5e5ed7; font-style: normal; font-size: 0.9rem; }\n.dbi-art-b0ebde .conclusion { background: linear-gradient(135deg, #f5f7fa 0%, #e8e8ff 100%); padding: 45px; border-radius: 20px; margin-top: 55px; }\n.dbi-art-b0ebde .conclusion h2 { border-bottom: none; margin-top: 0; }\n.dbi-art-b0ebde .article-footer { text-align: center; padding: 55px 20px; background: linear-gradient(135deg, #5e5ed7 0%, #5268c9 100%); color: white; border-radius: 30px 30px 0 0; margin-top: 65px; }\n.dbi-art-b0ebde .article-footer h3 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: white; margin-bottom: 20px; font-size: 1.5rem; }\n.dbi-art-b0ebde .article-footer a { color: #ffeca7; text-decoration: none; font-weight: 600; }\n.dbi-art-b0ebde .footer-links { display: flex; gap: 20px; justify-content: center; flex-wrap: wrap; margin-top: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .faq-item { background: white; border-radius: 15px; padding: 28px 32px; margin: 16px 0; box-shadow: 0 3px 15px rgba(94,94,215,0.08); border-left: 4px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .faq-item h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; margin-bottom: 13px; font-size: 1.08rem; }\n.dbi-art-b0ebde .faq-item p { margin: 0; color: #555; }\n.dbi-art-b0ebde a { color: #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card { background: white; border-radius: 20px; overflow: hidden; box-shadow: 0 10px 40px rgba(94,94,215,0.18); margin: 45px 0; border: 2px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card-img { width: 100%; max-height: 320px; object-fit: cover; display: block; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card-body { padding: 35px; }\n.dbi-art-b0ebde .formation-card-body h3 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5e5ed7; font-size: 1.45rem; margin-bottom: 15px; margin-top: 0; }\n.dbi-art-b0ebde .badge-qualiopi { display: inline-block; background: linear-gradient(135deg, #ffeca7, #ffe066); color: #5268c9; font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-weight: 700; padding: 8px 20px; border-radius: 25px; font-size: 0.9rem; margin-bottom: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(2,1fr); gap: 22px; margin: 30px 0; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card { background: white; border-radius: 15px; padding: 26px; box-shadow: 0 5px 20px rgba(94,94,215,0.09); }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.blue { border-left: 4px solid #5e5ed7; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.teal { border-left: 4px solid #a9e2e4; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.rose { border-left: 4px solid #e73469; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card.yellow { border-left: 4px solid #ffeca7; border-top: 3px solid #ffeca7; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-num { font-family: 'Montserrat', sans-serif; font-size: 2.2rem; font-weight: 800; color: #a9e2e4; line-height: 1; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card h4 { font-family: 'Montserrat', sans-serif; color: #5268c9; margin: 8px 0 10px; font-size: 1.05rem; }\n.dbi-art-b0ebde .strategie-card p { font-size: 0.93rem; color: #555; margin: 0; }\n@media(max-width:768px) {\n.dbi-art-b0ebde .strategie-grid { grid-template-columns:1fr; }\n}\n@media (max-width: 768px) {\n.dbi-art-b0ebde .article-header h1 { font-size: 1.85rem; }\n.dbi-art-b0ebde .stats-grid { grid-template-columns: 1fr; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header { padding: 45px 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .container { padding: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde h2 { font-size: 1.6rem; }\n}\n\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-b0ebde\">\n<article>\n<header class=\"article-header\">\n<div class=\"article-category\">\u26a1 ADHS Erwachsene &amp; Arbeit \u2014 Serie 54 \u00b7 Pr\u00e4sentation der Ausbildung<\/div>\n<h1>Ausbildung Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen<\/h1>\n<p class=\"subtitle\">Prokrastination, vergessene Meetings, brillante Ideen, die nie enden \u2014 ADHS bei der Arbeit ist erm\u00fcdend. Diese zertifizierte Qualiopi-Ausbildung gibt Ihnen endlich die Werkzeuge, um mit Ihrem Gehirn zu arbeiten, anstatt gegen es.<\/p>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n\n<div class=\"intro-paragraph\">\nADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung) betrifft zwischen 2,5 und 4 % der Erwachsenen in Deutschland. Hunderttausende von Fachleuten, die jeden Tag zwischen ihrem vollen Potenzial und unsichtbaren Schwierigkeiten jonglieren, die die meisten ihrer Kollegen nicht sehen. Brillant in Projekten, die sie begeistern, f\u00e4hig zu bemerkenswertem Hyperfokus in bestimmten Kontexten \u2014 und doch systematisch \u00fcberfordert von E-Mails, unf\u00e4hig, das zu beenden, was sie begonnen haben, in anderen. Diese permanente Widerspr\u00fcchlichkeit, die von au\u00dfen wie ein Mangel an Willenskraft aussieht, ist die neurobiologische Signatur von ADHS im Erwachsenenalter. Und sie ist behandelbar \u2014 mit den richtigen Strategien und der richtigen Unterst\u00fctzung.\n<\/div>\n\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">2,5\u20134%<\/span><div class=\"stat-label\">der Erwachsenen haben ADHS \u2014 darunter eine gro\u00dfe Mehrheit, die nicht diagnostiziert ist<\/div><\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">60\u201370%<\/span><div class=\"stat-label\">der ADHS-Kinder bleiben ADHS im Erwachsenenalter, mit oft unbekannten beruflichen Manifestationen<\/div><\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">Qualiopi<\/span><div class=\"stat-label\">Nr. 11757351875 \u2014 Ausbildung f\u00f6rderf\u00e4hig \u00fcber OPCO und Plan zur Entwicklung von Kompetenzen<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<h2>ADHS im Erwachsenenalter bei der Arbeit verstehen: eine oft wenig bekannte Realit\u00e4t<\/h2>\n\n<p>Das ADHS, das man sich vorstellt, ist oft das des hyperaktiven Kindes, das im Unterricht zappelt. ADHS im Erwachsenenalter ist subtiler, innerlicher \u2014 und oft viel erm\u00fcdender, gerade weil es f\u00fcr andere unsichtbar ist. Die Jahre der Anpassung, der Kompensation und der \u00fcbermenschlichen Anstrengungen, um \"wie alle anderen\" zu funktionieren, hinterlassen tiefe Spuren.<\/p>\n\n<p>Im Erwachsenenalter weicht die sichtbare motorische Hyperaktivit\u00e4t oft einer intensiven mentalen Hyperaktivit\u00e4t: die Gedanken rasen, die Ideen sprudeln st\u00e4ndig, das innere Gespr\u00e4ch h\u00f6rt nie auf. Was jedoch stark bleibt, sind die Schwierigkeiten im exekutiven Funktionieren \u2014 Zeitmanagement, Planung, Arbeitsged\u00e4chtnis, Impulshemmung, emotionale Regulation. Genau diese Funktionen strukturieren das Berufsleben.<\/p>\n\n<h3>Typische Manifestationen von ADHS im Erwachsenenalter im beruflichen Kontext<\/h3>\n\n<p>Ein ADHS-Fachmann kann sich in einem oder mehreren dieser wiederkehrenden Muster erkennen: systematisch in der absoluten Dringlichkeit der letzten Minute abgegebene Lieferungen, trotz gro\u00dfz\u00fcgig im Voraus gegebener Fristen; Meetings, in denen er unbeabsichtigt unterbricht, in denen seine Ideen in alle Richtungen gehen, in denen er abschaltet, sobald das Thema ihn nicht direkt betrifft; ein \u00fcberquellendes E-Mail-Postfach, weil \"nicht dringende\" Nachrichten unbegrenzt ungelesen bleiben; Projekte, die mit Begeisterung begonnen und vor der Ziellinie aufgegeben werden; eine Schwierigkeit, Nein zu sagen, die zu chronischer \u00dcberlastung f\u00fchrt.<\/p>\n\n<p>Diese Verhaltensweisen sind keine Wahl. Sie haben eine pr\u00e4zise neurobiologische Herkunft \u2014 ein Defizit in der dopaminergen und noradrenergen Regulation in den pr\u00e4frontalen Schaltkreisen des Gehirns. Sie zu verstehen, ist der erste Schritt, um aufzuh\u00f6ren, sich selbst zu beschuldigen, und zu beginnen, Strategien zu entwickeln, die funktionieren.<\/p>\n\n<div class=\"method-card blue\">\n<div class=\"method-badge badge-blue\">\ud83e\udde0 Das Paradoxon des Hyperfokus<\/div>\n<h4>Eine spektakul\u00e4re St\u00e4rke\u2026 wenn die Bedingungen stimmen<\/h4>\n<p>Das Gehirn eines ADHS-Erwachsenen ist nicht unf\u00e4hig zur Konzentration \u2014 es ist unf\u00e4hig, <em>freiwillig<\/em> zu w\u00e4hlen, worauf es sich konzentrieren soll. Wenn ein Thema gen\u00fcgend Aufmerksamkeit erregt (Neuheit, Dringlichkeit, tiefes Interesse, herausfordernde Aufgabe), kann die ADHS-Person in einen bemerkenswerten Hyperfokus-Zustand eintreten \u2014 stundenlang arbeiten, ohne es zu merken, eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Arbeitsqualit\u00e4t produzieren. Dieses Mechanismus zu verstehen, bedeutet, die Bedingungen f\u00fcr diesen Hyperfokus zu schaffen, anstatt ihn zuf\u00e4llig zu erleiden.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2>Die DYNSEO-Ausbildung: umfassendes Programm und detaillierte Inhalte<\/h2>\n\n<div class=\"formation-card\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\">\n<img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tdah-travail.png\" alt=\"Ausbildung Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 DYNSEO\" class=\"formation-card-img\">\n<\/a>\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\u2705 Zertifiziert Qualiopi Nr. 11757351875 \u2014 F\u00f6rderf\u00e4hig \u00fcber OPCO &amp; PDC<\/span>\n<h3>Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen<\/h3>\n<p>100% Online-Ausbildung \u00b7 In Ihrem eigenen Tempo \u00b7 ADHS-Erwachsene, Manager, HR, Behindertenmission \u00b7 Lizenzen f\u00fcr mehrere Mitarbeiter verf\u00fcgbar<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Die Ausbildung entdecken \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<h3>F\u00fcr wen ist diese Ausbildung gedacht?<\/h3>\n\n<p>Die Ausbildung ist f\u00fcr zwei Hauptprofile konzipiert, mit erg\u00e4nzenden Zielen. Die <strong>Erwachsenen mit ADHS<\/strong> \u2014 diagnostiziert oder in der Diagnosestellung, oder einfach nur auf der Suche nach Klarheit \u2014 die ihr kognitives Funktionieren verstehen und konkrete, sofort anwendbare Strategien entwickeln m\u00f6chten, um ihre Arbeit besser zu organisieren, ihre Impulsivit\u00e4t zu managen, aus der Prokrastination auszubrechen und ihre tats\u00e4chlichen St\u00e4rken zu nutzen.<\/p>\n\n<p>Die <strong>HR-Profis, Manager, Vorgesetzten und Referenten der Behindertenmission<\/strong>, die ADHS verstehen m\u00f6chten, um ihr Management anzupassen, relevante Anpassungen vorzunehmen, ein inklusives Arbeitsumfeld zu schaffen und ihre neurodiversen Mitarbeiter mit Verst\u00e4ndnis und Empathie zu unterst\u00fctzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich \u2014 die Ausbildung beginnt mit den neurobiologischen Grundlagen, um zu sehr konkreten Anwendungen \u00fcberzugehen.<\/p>\n\n<h3>Inhalte und Programm Modul f\u00fcr Modul<\/h3>\n\n<div class=\"checklist\">\n<h4>\u2714 Module der Ausbildung<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>Modul 1 \u2014 Verstehen von ADHS im Erwachsenenalter:<\/strong> zug\u00e4ngliche Neurobiologie, Unterschied Kind\/Erwachsener, die drei klinischen Pr\u00e4sentationen, das Paradoxon des Hyperfokus, emotionale Regulation \u2014 entmystifizieren, um besser zu handeln<\/li>\n<li><strong>Modul 2 \u2014 Exekutive Funktionen und Arbeit:<\/strong> wie ADHS konkret die Planung, das Arbeitsged\u00e4chtnis, das Zeitmanagement, die Hemmung beeinflusst \u2014 und warum klassische Organisationsmethoden scheitern<\/li>\n<li><strong>Modul 3 \u2014 Organisation und Aufgabenmanagement:<\/strong> Organisationsmethoden, die auf das ADHS-Gehirn abgestimmt sind, visuelle Werkzeuge, Zeitblockierung, Aufgabenzerlegung, externe Erfassungssysteme<\/li>\n<li><strong>Modul 4 \u2014 Impulsivit\u00e4t im beruflichen Kontext managen:<\/strong> Meetings, schriftliche Kommunikation, Entscheidungsfindung, Konfliktmanagement \u2014 Pausen zwischen dem Reiz und der Reaktion schaffen<\/li>\n<li><strong>Modul 5 \u2014 Motivation, Prokrastination und Belohnungssystem:<\/strong> das dopaminerge System verstehen, seine Motivationsausl\u00f6ser identifizieren, Prokrastinationszyklen durchbrechen<\/li>\n<li><strong>Modul 6 \u2014 Arbeitsumfeld und Anpassungen:<\/strong> RQTH, angemessene Anpassungen, Homeoffice, angepasste digitale Werkzeuge, Gro\u00dfraumb\u00fcro vs. ruhiger Raum<\/li>\n<li><strong>Modul 7 \u2014 \u00dcber ADHS bei der Arbeit kommunizieren:<\/strong> wann und wie man dar\u00fcber spricht, welche Rechte, wie man das Gespr\u00e4ch positioniert \u2014 ohne \u00dcberexposition oder Unterexposition<\/li>\n<li><strong>Modul 8 \u2014 Inklusives ADHS-Management:<\/strong> f\u00fcr Manager und HR \u2014 seinen Stil anpassen, ohne wahrgenommene Ungerechtigkeit, Feedback, Ziele, Meetings, konkrete Anpassungen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n<h2>Die praktischen Werkzeuge, die in die Ausbildung integriert sind<\/h2>\n\n<p>Was die DYNSEO-Ausbildung von einem einfachen theoretischen Kurs \u00fcber ADHS unterscheidet, ist die Verankerung in sofort verwendbaren Werkzeugen. Jedes Modul wird von praktischen Materialien begleitet, die die Teilnehmer bereits am n\u00e4chsten Tag in ihrem beruflichen Alltag nutzen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n<h3>Werkzeuge zur Aufmerksamkeitsstrukturierung<\/h3>\n\n<p>Die <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Aufmerksamkeitsfokussierungskarten<\/strong><\/a> sind visuelle Hilfsmittel, die dazu dienen, die Aufmerksamkeit nach einer Ablenkung wieder auf die aktuelle Aufgabe zu lenken \u2014 indem sie eine konkrete und sofortige Verankerung bieten. Auf dem Schreibtisch platziert oder auf dem Bildschirm angezeigt, werden sie zu einem Reflex, um zum Fokus zur\u00fcckzukehren.<\/p>\n\n<p>Der <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/timer-visuel\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Visueller Timer<\/strong><\/a> externalisiert das Zeitgef\u00fchl \u2014 indem er die vergehende Zeit sichtbar und konkret macht, kompensiert er eine der grundlegendsten Schwierigkeiten des ADHS-Funktionierens: die Unf\u00e4higkeit, die Zeit intuitiv wahrzunehmen. In Kombination mit den in der Ausbildung gelehrten Zeitblockierungstechniken strukturiert er den Tag in gesch\u00fctzte Bl\u00f6cke.<\/p>\n\n<h3>Werkzeuge zur Verhaltenssteuerung<\/h3>\n\n<p>Das <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Impulsmanagementblatt<\/strong><\/a> bietet konkrete Protokolle, um die notwendige Verz\u00f6gerungszeit zwischen dem Reiz und der Reaktion zu schaffen \u2014 insbesondere in E-Mails, Meetings und schnellen Entscheidungsfindungen. Das <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-comportemental\/\" target=\"_blank\"><strong>Verhaltensbeobachtungsblatt<\/strong><\/a> und das <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-de-motivation\/\" target=\"_blank\"><strong>DYNSEO-Motivationsblatt<\/strong><\/a> machen die Ziele, Fortschritte und zu verst\u00e4rkenden Verhaltensweisen sichtbar \u2014 wodurch die Abh\u00e4ngigkeit von einem oft \u00fcberlasteten Arbeitsged\u00e4chtnis verringert wird.<\/p>\n\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>\ud83d\udca1 Kognitives Training als Erg\u00e4nzung zur Ausbildung<\/h4>\n<p>Die Anwendung <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\" target=\"_blank\"><strong>JOE<\/strong><\/a> DYNSEO bietet progressive \u00dcbungen zur kognitiven Stimulation, die auf Erwachsene zugeschnitten sind \u2014 Training der anhaltenden Aufmerksamkeit, des Arbeitsged\u00e4chtnisses, der Hemmung und der kognitiven Flexibilit\u00e4t. Bei regelm\u00e4\u00dfiger Nutzung (15 bis 20 Minuten pro Tag) tr\u00e4gt sie dazu bei, die exekutiven Funktionen zu st\u00e4rken, die bei ADHS genau defizit\u00e4r sind. Eine nat\u00fcrliche Erg\u00e4nzung zur Ausbildung, die im Programm empfohlen wird.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2>Was die Ausbildung konkret im beruflichen Alltag ver\u00e4ndert<\/h2>\n\n<p>Statt abstrakter Versprechen sind hier die konkreten Ver\u00e4nderungen, die die Teilnehmer der DYNSEO-Ausbildung in ihrem beruflichen Alltag berichten. Eine bessere Einhaltung von Fristen \u2014 nicht weil das ADHS \"verschwunden\" ist, sondern weil externe Systeme die Planungsprobleme effektiv kompensieren. Eine professionellere Kommunikation \u2014 weil die Techniken zur Hemmung der Impulsivit\u00e4t zu Reflexen geworden sind. Eine weniger schuldvolle Beziehung zur Prokrastination \u2014 weil ihre neurobiologischen Mechanismen verstanden werden und es Strategien gibt, um daraus auszubrechen.<\/p>\n\n<p>F\u00fcr Manager und HR sind die Ver\u00e4nderungen ebenso greifbar: die F\u00e4higkeit, die Schwierigkeiten eines ADHS-Mitarbeiters pr\u00e4zise zu benennen, ohne sie zu personalisieren, Werkzeuge zur Anpassung von Feedback und Zielen, ohne eine wahrgenommene Ungerechtigkeit im Team zu schaffen, und ein Vertrauen in ihre Rolle als wohlwollende Begleiter, anstatt als \"Korrektor\" von missverstandenen Verhaltensweisen.<\/p>\n\n<h3>Die RQTH-Dimension und Rechte am Arbeitsplatz<\/h3>\n\n<p>Die Ausbildung behandelt umfassend den rechtlichen Rahmen der Behinderung am Arbeitsplatz. ADHS kann zu einer Anerkennung der Qualit\u00e4t als schwerbehinderter Arbeitnehmer (RQTH) f\u00fchren, wenn die St\u00f6rung das berufliche Funktionieren erheblich beeintr\u00e4chtigt. Die RQTH berechtigt zu finanzierten Arbeitsplatzanpassungen durch die AGEFIPH, erleichtert den Erhalt des Arbeitsplatzes und verleiht den Status eines schwerbehinderten Arbeitnehmers in den Unternehmensstatistiken (DOETH). Der Prozess bleibt vertraulich gegen\u00fcber dem Arbeitgeber \u2014 nur die funktionalen Empfehlungen des Betriebsarztes werden ihm mitgeteilt, nicht die medizinische Diagnose.<\/p>\n\n<p>Die m\u00f6glichen Anpassungen sind vielf\u00e4ltig und oft kosteng\u00fcnstig: isoliertes B\u00fcro oder Homeoffice an Tagen mit hoher kognitiver Belastung, L\u00e4rmschutzkopfh\u00f6rer im Gro\u00dfraumb\u00fcro, leicht verl\u00e4ngerte Fristen f\u00fcr wichtige Lieferungen, Meetings mit im Voraus \u00fcbermittelter Tagesordnung, schriftliche Anweisungen zus\u00e4tzlich zur m\u00fcndlichen Kommunikation. Die Ausbildung lehrt, wie man relevante Anpassungen je nach spezifischem Profil identifiziert und wie man sie anfordert.<\/p>\n\n<h2>Praktische Modalit\u00e4ten und Finanzierung<\/h2>\n\n<p>Die Ausbildung \"Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen\" ist vollst\u00e4ndig online zug\u00e4nglich, in Ihrem eigenen Tempo, von jedem Ger\u00e4t aus \u2014 Computer, Tablet oder Smartphone. Die Module sind progressiv organisiert und k\u00f6nnen in wenigen intensiven Tagen oder \u00fcber mehrere Wochen je nach Verf\u00fcgbarkeit verfolgt werden. Der Zugang ist unbegrenzt, sobald die Ausbildung gekauft wurde.<\/p>\n\n<p>Da DYNSEO zertifiziert ist (Nr. 11757351875), ist die Ausbildung f\u00f6rderf\u00e4hig \u00fcber die OPCO im Rahmen des Plans zur Entwicklung von Kompetenzen (PDC). Sie kann auch \u00fcber die AGEFIPH f\u00fcr Unternehmen mit einer Vereinbarung zur Behinderung finanziert oder in die Budgets f\u00fcr berufliche Weiterbildung des Unternehmens integriert werden. F\u00fcr die Schulungen von mehreren Mitarbeitern (alle Manager oder das HR-Team zu schulen) sind Unternehmenslizenzen verf\u00fcgbar, mit \u00dcberwachung der Abschlussquoten.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>\ud83d\udcca Kognitive Tests DYNSEO \u2014 sich besser kennenlernen, bevor man sich weiterbildet<\/h4>\n<p>F\u00fcr Erwachsene, die Fragen zu ihrem kognitiven Funktionieren haben, sind die <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\" target=\"_blank\"><strong>kognitiven Tests DYNSEO<\/strong><\/a> \u2014 Aufmerksamkeit, Arbeitsged\u00e4chtnis, exekutive Funktionen \u2014 kein medizinisches Diagnoseinstrument, sondern liefern wertvolle Hinweise auf St\u00e4rken und Schw\u00e4chen. Sie k\u00f6nnen ein Ausgangspunkt f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch mit einem Arzt, einem Neuropsychologen oder einfach dazu dienen, die relevantesten Module der Weiterbildung f\u00fcr das eigene Profil besser zu fokussieren.<\/p>\n<\/div>\n\n<div class=\"formation-card\">\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\ud83c\udf93 Zertifizierte Qualiopi \u2014 Finanzierung durch OPCO m\u00f6glich<\/span>\n<h3>Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen<\/h3>\n<p>100% online \u00b7 In Ihrem Tempo \u00b7 Unbegrenzter Zugang \u00b7 Teilnahmezertifikat \u00b7 Unternehmenslizenzen verf\u00fcgbar<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Jetzt f\u00fcr die Weiterbildung anmelden \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"conclusion\">\n<h2>Fazit: eine Weiterbildung zur Transformation des Arbeitsverh\u00e4ltnisses<\/h2>\n<p>ADHS im Erwachsenenalter ist keine berufliche Fatalit\u00e4t \u2014 es ist eine neurologische Differenz, die sich mit den richtigen Strategien und der passenden Umgebung in einen Vorteil verwandeln kann. Menschen mit ADHS sind oft kreativ, verf\u00fcgen \u00fcber wertvolles divergentes Denken, sind in der Lage zu Hyperfokus und haben eine Energie, die, gut kanalisiert, zu einer erheblichen St\u00e4rke wird. Die DYNSEO-Weiterbildung zielt nicht darauf ab, ADHS zu \"korrigieren\". Sie bietet die Werkzeuge, um das eigene Funktionieren zu verstehen, die Besonderheiten zu akzeptieren und ein berufliches Umfeld zu schaffen, in dem das Gehirn sein Bestes geben kann.<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Jetzt der Weiterbildung beitreten \u2192<\/a>\n<\/div>\n\n<h2>FAQ<\/h2>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Ist die Weiterbildung zertifizierend?<\/h4><p>Ja \u2014 DYNSEO ist Qualiopi-zertifiziert (Nr. 11757351875). Ein Teilnahmezertifikat wird am Ende der Weiterbildung ausgestellt, das f\u00fcr die Finanzierung durch OPCO im Rahmen des PDC berechtigt.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Kann man sie ohne offizielle ADHS-Diagnose absolvieren?<\/h4><p>Ja \u2014 die Strategien sind f\u00fcr jede Person n\u00fctzlich, die sich in den beschriebenen Schwierigkeiten wiedererkennt. Es ist keine formelle Diagnose erforderlich, um sich anzumelden.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>An wen richtet sie sich konkret?<\/h4><p>An Erwachsene mit ADHS (diagnostiziert oder im Zweifel) und an die Fachkr\u00e4fte, die sie betreuen \u2014 Manager, HR, HR-Leiter, Ansprechpartner f\u00fcr die Behindertenmission.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Wie lange dauert sie?<\/h4><p>Weiterbildung in Ihrem Tempo, unbegrenzter Zugang. Sie kann in wenigen Tagen oder \u00fcber mehrere Wochen verteilt absolviert werden, je nach Verf\u00fcgbarkeit.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Kann ADHS Anspruch auf eine RQTH geben?<\/h4><p>Ja, wenn die St\u00f6rung das berufliche Funktionieren erheblich beeintr\u00e4chtigt. Der Antrag erfolgt bei der MDPH. Die Weiterbildung behandelt dieses Verfahren ausf\u00fchrlich.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Kann die Weiterbildung f\u00fcr ein ganzes HR- oder Management-Team durchgef\u00fchrt werden?<\/h4><p>Ja \u2014 Mehrfachlizenzen mit \u00dcberwachung der Abschlussquoten sind f\u00fcr Unternehmen verf\u00fcgbar. Die Finanzierung durch OPCO ist \u00fcber den PDC m\u00f6glich.<\/p><\/div>\n\n<\/div>\n<footer class=\"article-footer\">\n<h3>ADHS-Weiterbildung bei der Arbeit \u2014 DYNSEO<\/h3>\n<div class=\"footer-links\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\">Die Weiterbildung<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\" target=\"_blank\">JOE-App<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\" target=\"_blank\">Alle Werkzeuge<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\" target=\"_blank\">Kognitive Tests<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\" target=\"_blank\">Alle Weiterbildungen<\/a>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/article>\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-596296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-08T04:45:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-08T04:47:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO\",\"datePublished\":\"2026-05-08T04:45:08+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-08T04:47:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/\"},\"wordCount\":2111,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"articleSection\":[\"Les conseils des coachs\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/\",\"name\":\"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-08T04:45:08+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-08T04:47:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"width\":1024,\"height\":576,\"caption\":\"Digitale Lerninhalte f\u00fcr Kinder in der Grundschule\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/","og_site_name":"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","article_published_time":"2026-05-08T04:45:08+00:00","article_modified_time":"2026-05-08T04:47:24+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Verfasst von":"DYNSEO","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"10\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO","datePublished":"2026-05-08T04:45:08+00:00","dateModified":"2026-05-08T04:47:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/"},"wordCount":2111,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","articleSection":["Les conseils des coachs"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/","name":"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","datePublished":"2026-05-08T04:45:08+00:00","dateModified":"2026-05-08T04:47:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","width":1024,"height":576,"caption":"Digitale Lerninhalte f\u00fcr Kinder in der Grundschule"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/formation-ich-habe-adhs-bei-der-arbeit-kontrolle-zurueckgewinnen-und-leistung-erbringen-programm-und-bewertungen-dynseo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/de"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Formation Ich habe ADHS bei der Arbeit: Kontrolle zur\u00fcckgewinnen und Leistung erbringen \u2014 Programm und Bewertungen | DYNSEO"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=596296"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":596299,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/596296\/revisions\/596299"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/410101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=596296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=596296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=596296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}