{"id":772625,"date":"2026-09-11T12:44:18","date_gmt":"2026-09-11T10:44:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/formation-sep-et-vie-quotidienne-maintenir-lautonomie-et-prevenir-les-complications-programme-contenu-et-a-qui-elle-sadresse\/"},"modified":"2026-09-11T12:44:40","modified_gmt":"2026-09-11T10:44:40","slug":"schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/","title":{"rendered":"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;Article HTML&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_row admin_label=&#8220;Contenu&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; width=&#8220;100%&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; custom_padding=&#8220;0px||0px||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;][et_pb_code admin_label=&#8220;HTML import\u00e9&#8220; _builder_version=&#8220;4.16&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220;]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article {\n  --dyn-bleu:#5e5ed7;\n  --dyn-bleu-fonce:#5268c9;\n  --dyn-vert:#a9e2e4;\n  --dyn-jaune:#ffeca7;\n  --dyn-rose:#e73469;\n  --dyn-encre:#1d1d2e;\n  --dyn-gris:#5c5c72;\n  --dyn-fond:#f6f6fd;\n  --dyn-ombre:0 6px 24px rgba(29,29,46,.08);\n  --dyn-ombre-forte:0 12px 34px rgba(94,94,215,.22);\n  --dyn-radius:18px;\n  font-family:\"Inter\",\"Segoe UI\",system-ui,-apple-system,\"Helvetica Neue\",Arial,sans-serif;\n  color:var(--dyn-encre);\n  line-height:1.68;\n  font-size:clamp(16px,1.05vw + 13px,18px);\n  max-width:860px;\n  margin:0 auto;\n  padding:0 4px;\n  -webkit-font-smoothing:antialiased;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article * {box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h1, .dbi-art-07aa5f .dyn-article h2, .dbi-art-07aa5f .dyn-article h3, .dbi-art-07aa5f .dyn-article h4 {\n  color:var(--dyn-encre);line-height:1.22;margin:0 0 .5em;font-weight:800;letter-spacing:-.015em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h1 {font-size:clamp(1.65rem,3.4vw,2.35rem);margin-top:.4em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h2 {font-size:clamp(1.35rem,2.4vw,1.75rem);margin-top:2.1em;padding-top:.2em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h3 {font-size:clamp(1.1rem,1.7vw,1.28rem);margin-top:1.5em;font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article p {margin:0 0 1.05em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article a {color:var(--dyn-bleu-fonce);text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article a:hover {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article a:focus-visible {outline:3px solid var(--dyn-bleu);outline-offset:2px;border-radius:4px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article ul, .dbi-art-07aa5f .dyn-article ol {margin:0 0 1.05em;padding-left:1.25em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article li {margin-bottom:.45em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article strong {font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead {\n  position:relative;overflow:hidden;border-radius:var(--dyn-radius);\n  padding:30px 24px 28px;margin:0 0 1.5em;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead {padding:44px 44px 40px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead::after {\n  content:\"\";position:absolute;right:-80px;top:-80px;width:250px;height:250px;border-radius:50%;\n  background:rgba(255,255,255,.14);pointer-events:none;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead > * {position:relative;z-index:1;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-bleu) 0%,var(--dyn-bleu-fonce) 100%);color:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu h1 {color:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__lead {color:rgba(255,255,255,.93);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta {color:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.18);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-vert) 0%,#cfeff1 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__lead {color:#3b4a5c;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.62);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-jaune) 0%,#fff7d6 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__lead {color:#5a5240;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.68);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__cat {\n  display:inline-block;font-size:.76rem;font-weight:800;letter-spacing:.12em;\n  text-transform:uppercase;margin-bottom:.9em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead h1 {margin:0 0 .5em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__lead {font-size:clamp(1.02rem,1.4vw,1.16rem);margin:0 0 1.3em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__meta {\n  display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;list-style:none;padding:0;margin:0;\n  font-size:.83rem;font-weight:600;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__meta li {border-radius:999px;padding:5px 13px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero {\n  background:linear-gradient(135deg,#ffffff 0%,var(--dyn-fond) 100%);\n  border-radius:var(--dyn-radius);\n  box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  overflow:hidden;\n  margin:0 0 2.2em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__grid {display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr);}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__grid {grid-template-columns:42% minmax(0,1fr);}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__media {position:relative;background:var(--dyn-vert);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__media img {width:100%;height:100%;object-fit:cover;aspect-ratio:16\/9;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__media img {aspect-ratio:auto;min-height:100%;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__eyebrow {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-rose);color:#fff;font-size:.72rem;font-weight:800;\n  letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase;padding:6px 13px;border-radius:999px;margin-bottom:.7em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__body {padding:22px 22px 24px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__body {padding:28px 30px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__title {font-size:clamp(1.12rem,2vw,1.42rem);font-weight:800;margin:0 0 .55em;line-height:1.25;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__title a {color:var(--dyn-encre);text-decoration:none;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__title a:hover {color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__pitch {font-size:.97rem;color:var(--dyn-gris);margin:0 0 1em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-badges {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:7px;margin:0 0 1.1em;padding:0;list-style:none;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-badges li {\n  background:#fff;border-radius:999px;padding:5px 12px;font-size:.79rem;font-weight:600;\n  color:var(--dyn-bleu-fonce);box-shadow:0 2px 8px rgba(29,29,46,.07);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__actions {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;align-items:center;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-bleu);color:#fff !important;text-decoration:none !important;\n  font-weight:700;padding:13px 26px;border-radius:999px;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n  transition:transform .15s ease,background .15s ease;text-align:center;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-bleu-fonce);transform:translateY(-2px);color:#fff !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn--ghost {\n  background:#fff;color:var(--dyn-bleu-fonce) !important;box-shadow:0 2px 10px rgba(29,29,46,.09);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn--ghost:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__price {font-weight:800;color:var(--dyn-rose);font-size:1.02rem;margin-left:2px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel {background:var(--dom-fond);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel {display:grid;grid-template-columns:auto minmax(0,1fr);gap:18px;align-items:start;padding:22px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel {gap:24px;padding:30px 32px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel__icone {\n  flex:0 0 auto;width:74px;height:74px;border-radius:22px;background:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:34px;line-height:1;\n  box-shadow:0 4px 14px rgba(29,29,46,.10);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel__icone {width:88px;height:88px;font-size:40px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel__domaine {\n  display:inline-block;background:#fff;border-radius:999px;padding:4px 12px;\n  font-size:.74rem;font-weight:800;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;\n  color:var(--dom-texte);margin-bottom:.6em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-hero__eyebrow {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-btn {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-btn:hover {filter:brightness(.92);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-btn--ghost {background:#fff;color:var(--dom-texte) !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-badges li {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-hero__price {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--memoire {--dom-fond:#e9e9fb;--dom-texte:#5268c9;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--attention {--dom-fond:#dcf2f4;--dom-texte:#1b7f86;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--logique {--dom-fond:#ece9fb;--dom-texte:#5e5ed7;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--langage {--dom-fond:#ffe8d9;--dom-texte:#b35a2a;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--emotions {--dom-fond:#fdeaf1;--dom-texte:#c0295a;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--apprentissage {--dom-fond:#fff3cd;--dom-texte:#8a6a13;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--autonomie {--dom-fond:#e4f2ea;--dom-texte:#25795c;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr {\n  background:var(--dyn-vert);border-radius:var(--dyn-radius);padding:22px 24px;margin:0 0 2em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr h2 {margin:0 0 .5em;font-size:1.1rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr p {margin-bottom:.8em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr ul {margin-bottom:0;padding-left:1.1em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 24px;margin:0 0 2.2em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc p {font-weight:800;margin:0 0 .6em;font-size:.9rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.07em;color:var(--dyn-bleu-fonce);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc ol {margin:0;padding-left:1.2em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc li {margin-bottom:.3em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cards {display:grid;gap:14px;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(230px,1fr));margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 20px 18px;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card h3 {margin:0 0 .45em;font-size:1.03rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card p {margin:0;font-size:.94rem;color:var(--dyn-gris);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card__icon {font-size:1.5rem;display:block;margin-bottom:.35em;line-height:1;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:20px 22px;margin:0 0 14px;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module__head {display:flex;align-items:center;gap:12px;margin-bottom:.7em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module__num {\n  flex:0 0 auto;width:38px;height:38px;border-radius:12px;background:var(--dyn-bleu);color:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:800;font-size:1rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module__title {margin:0;font-size:1.05rem;font-weight:800;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module ul {margin:0;padding-left:1.15em;font-size:.95rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module li::marker {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tablewrap {overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.3em 0 1.9em;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);background:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article table {width:100%;border-collapse:collapse;min-width:460px;font-size:.94rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article thead th {\n  background:var(--dyn-bleu);color:#fff;text-align:left;padding:13px 16px;font-weight:700;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article tbody td {padding:12px 16px;vertical-align:top;border-top:1px solid #ececf7;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article tbody tr:nth-child(even) td {background:#fbfbff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article th:first-child {border-top-left-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article th:last-child {border-top-right-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-oui {color:#1a8f6b;font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-non {color:var(--dyn-rose);font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note, .dbi-art-07aa5f .dyn-alerte {border-radius:var(--dyn-radius);padding:18px 22px;margin:1.5em 0;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note {background:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-alerte {background:#fdeef3;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note p:last-child, .dbi-art-07aa5f .dyn-alerte p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note strong, .dbi-art-07aa5f .dyn-alerte strong {display:block;margin-bottom:.3em;font-size:1rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta {\n  background:var(--dyn-bleu);border-radius:var(--dyn-radius);padding:26px 24px;margin:2.2em 0;\n  color:#fff;text-align:center;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta h3 {color:#fff;margin:0 0 .4em;font-size:clamp(1.1rem,2vw,1.35rem);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta p {color:rgba(255,255,255,.92);margin:0 0 1.1em;font-size:.97rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta .dyn-btn {background:#fff;color:var(--dyn-bleu) !important;box-shadow:none;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-steps {list-style:none;counter-reset:dyn;padding:0;margin:1.4em 0 1.8em;display:grid;gap:12px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-steps li {\n  counter-increment:dyn;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:16px 20px 16px 62px;position:relative;font-size:.96rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-steps li::before {\n  content:counter(dyn);position:absolute;left:18px;top:15px;width:30px;height:30px;border-radius:10px;\n  background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre);display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n  font-weight:800;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-faq {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:6px 24px 20px;margin:1.4em 0 0;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-faq h3 {font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-faq p {font-size:.96rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie {display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie a {\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s ease;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie a:hover {transform:translateX(4px);color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie span {display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--dyn-rose);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:2px;}\n@media(prefers-reduced-motion:reduce) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article * {transition:none !important;}\n}<\/p>\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-07aa5f\">\n<!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es structur\u00e9es.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n--><\/p>\n<div class=\"dyn-article\">\n<header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--bleu\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Familien &amp; Angeh\u00f6rige \u00b7 Multiple Sklerose (MS)<\/span><\/p>\n<h1>Schulung \u201eMS und Alltag: Selbstst\u00e4ndigkeit erhalten und Komplikationen vorbeugen\u201c: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet<\/h1>\n<pee class=\"dyn-pagehead__lead\">Die <strong>Schulung MS und Alltag<\/strong> von DYNSEO richtet sich zun\u00e4chst an Personen, die zu Hause einen Angeh\u00f6rigen mit Multipler Sklerose unterst\u00fctzen: Partner, Kind, Elternteil, Freund oder Nachbar, der hilft. Diese Seite beschreibt im Detail, was die Schulung \u201eMS und Alltag: Selbstst\u00e4ndigkeit erhalten und Komplikationen vorbeugen\u201c tats\u00e4chlich beinhaltet: ihr Programm Modul f\u00fcr Modul, f\u00fcr wen sie wirklich n\u00fctzlich ist, wie viel Zeit sie in Anspruch nimmt, was sie kostet und \u2013 ebenso wichtig \u2013 was sie nicht zu leisten verspricht.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n<li>\u23f1\ufe0f 15 Minuten Lesezeit<\/li>\n<li>\ud83d\udc65 F\u00fcr Familien und Angeh\u00f6rige<\/li>\n<li>\ud83d\udd04 Aktualisiert im August 2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/header>\n<section class=\"dynen dynen-inarticle\" data-dynen=\"inarticle\"><pee class=\"dynen-h\">Dans cet article<\/pee><pee class=\"dynen-sub\">La formation associ\u00e9e<\/pee><a class=\"dynen-form\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sep-et-vie-quotidienne-maintenir-lautonomie-et-prevenir-les-complications\/\"><\/p>\n<div class=\"dynen-form__img\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sep-et-vie-quotidienne.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynen-form__body\"><span class=\"dynen-tag dynen-tag--quali\">Formation Qualiopi<\/span><b>SEP et vie quotidienne : maintenir l&#039;autonomie et pr\u00e9venir les complications<\/b><span class=\"dynen-go\">D\u00e9couvrir la formation \u2192<\/span><\/div>\n<p><\/a><pee class=\"dynen-sub\">Les ressources cit\u00e9es<\/pee>\n<div class=\"dynen-grid dynen-grid--ico\"><a class=\"dynen-ico dynen-dom--memoire\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/carnet-de-liaison\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/plugins\/dynseo-enrichment\/assets\/tools\/carnet-de-liaison.svg\" alt=\"\" width=\"56\" height=\"56\" loading=\"lazy\"><b>Carnet de liaison<\/b><span class=\"dynen-go\">D\u00e9couvrir \u2192<\/span><\/a><\/div>\n<pee class=\"dynen-sub\">Les carnets \u00e0 imprimer \u2014 Collection EDITH<\/pee>\n<div class=\"dynen-covers\"><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_01_berlin-von-frueher_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Berlin von fr\u00fcher<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_02_der-schwarzwald_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Der Schwarzwald<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_03_die-nord-und-ostseekueste_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Die Nord- und Ostseek\u00fcste<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_04_die-alpen_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Die Alpen<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_06_die-50er-und-60er-jahre_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Die 50er und 60er Jahre<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover dynen-cover--more\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><span>Voir la collection EDITH \u2192<\/span><\/a><\/div>\n<\/section>\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Formation pr\u00e9sent\u00e9e dans cet article\">\n<div class=\"dyn-hero__grid\">\n<div class=\"dyn-hero__media\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sep-et-vie-quotidienne.png\" alt=\"Formation DYNSEO \u00ab SEP et vie quotidienne : maintenir l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les complications \u00bb\" width=\"1920\" height=\"1080\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n<div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">La formation li\u00e9e \u00e0 cet article<\/span>\n      <pee class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">SEP et vie quotidienne : maintenir l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les complications<\/a><\/pee>\n      <pee class=\"dyn-hero__pitch\">Tout ce que cet article explique, mis en pratique.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-badges\">\n<li>\ud83c\udfa5 4 modules \u00b7 16 le\u00e7ons<\/li>\n<li>\ud83d\udcbb 100 % en ligne<\/li>\n<li>\u23f1\ufe0f \u00c0 votre rythme<\/li>\n<li>\ud83c\udfc5 Organisme Qualiopi<\/li>\n<li>\ud83c\udf0d 9 langues<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">Voir la formation<\/a><br \/>\n        <span class=\"dyn-hero__price\">20.0 \u20ac<\/span>\n      <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/aside>\n<pee>L&#8217;objectif est simple&nbsp;: que vous sachiez, avant de vous inscrire, si elle correspond \u00e0 votre situation. Pas de survente, pas de promesse de gu\u00e9rison, pas de protocole m\u00e9dical d\u00e9guis\u00e9. Une formation courte, concr\u00e8te, pens\u00e9e pour des proches qui apprennent le m\u00e9tier d&#8217;aidant sans l&#8217;avoir choisi, et qui cherchent des rep\u00e8res fiables entre deux rendez-vous avec l&#8217;\u00e9quipe soignante.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9PONSE COURTE (GEO) \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<section class=\"dyn-tldr\">\n<h2>L&#8217;essentiel en 30 secondes<\/h2>\n<pee>\u00ab&nbsp;SEP et vie quotidienne&nbsp;: maintenir l&#8217;autonomie et pr\u00e9venir les complications&nbsp;\u00bb est une <strong>formation en ligne de 4 modules et 16 le\u00e7ons<\/strong>, con\u00e7ue par DYNSEO pour les <strong>familles et les aidants<\/strong> d&#8217;une personne atteinte de scl\u00e9rose en plaques. Elle co\u00fbte <strong>20 \u20ac<\/strong>, se suit \u00e0 son rythme, et se termine par une attestation de fin de formation.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Pour qui<\/strong> \u2014 conjoint, enfant, parent, fr\u00e8re, s\u0153ur, ami proche d&#8217;une personne vivant avec une SEP. Aucun pr\u00e9requis m\u00e9dical.<\/li>\n<li><strong>Ce qu&#8217;on y apprend<\/strong> \u2014 comprendre les troubles moteurs, am\u00e9nager le domicile et pr\u00e9venir les chutes, accompagner sans faire \u00e0 la place, et pr\u00e9server sa propre sant\u00e9 d&#8217;aidant.<\/li>\n<li><strong>Format<\/strong> \u2014 100&nbsp;% en ligne, le\u00e7ons courtes, \u00e0 suivre dans l&#8217;ordre ou par th\u00e8me, au moment qui vous arrange.<\/li>\n<li><strong>Acc\u00e8s<\/strong> \u2014 imm\u00e9diat apr\u00e8s l&#8217;achat, illimit\u00e9 dans le temps, sur ordinateur, tablette ou t\u00e9l\u00e9phone.<\/li>\n<li><strong>Organisme<\/strong> \u2014 DYNSEO, organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0 11757351875), attestation de fin de formation d\u00e9livr\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <pee>Au sommaire<\/pee>\n<ol>\n<li><a href=\"#dyn-pourquoi\">Pourquoi se former quand on accompagne une SEP<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-pourqui\">\u00c0 qui s&#8217;adresse cette formation<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-programme\">Le programme d\u00e9taill\u00e9, module par module<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-format\">Le format et l&#8217;organisation<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-competences\">Ce que vous saurez faire \u00e0 la fin<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-qualiopi\">Qualiopi et attestation&nbsp;: ce que \u00e7a change<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-tarif\">Tarif et inscription<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-limites\">Ce que cette formation n&#8217;est pas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-outils\">Les outils gratuits qui la compl\u00e8tent<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-pourquoi\">Pourquoi se former quand on accompagne une SEP&nbsp;?<\/h2>\n<pee>La scl\u00e9rose en plaques est une maladie neurologique chronique du syst\u00e8me nerveux central. Selon la <strong>Fondation ARSEP<\/strong> (Fondation pour l&#8217;aide \u00e0 la recherche sur la scl\u00e9rose en plaques), c&#8217;est l&#8217;une des premi\u00e8res causes de handicap non traumatique chez l&#8217;adulte jeune, et elle touche plus souvent les femmes que les hommes, avec un diagnostic qui tombe le plus souvent entre 20 et 40 ans. Autrement dit&nbsp;: elle arrive en plein milieu de la vie active, familiale, professionnelle. Rarement au moment o\u00f9 l&#8217;on est pr\u00eat.<\/pee>\n<pee>La SEP a une autre particularit\u00e9 qui d\u00e9route l&#8217;entourage&nbsp;: elle est <strong>impr\u00e9visible et fluctuante<\/strong>. Une journ\u00e9e peut \u00eatre presque normale, la suivante marqu\u00e9e par une fatigue \u00e9crasante, des fourmillements, une jambe qui tra\u00eene ou une vision brouill\u00e9e. Ces variations ne sont pas \u00ab&nbsp;dans la t\u00eate&nbsp;\u00bb et ne rel\u00e8vent pas de la mauvaise volont\u00e9&nbsp;: elles font partie de la maladie. Quand on ne le sait pas, on interpr\u00e8te mal. On pense que le proche \u00ab&nbsp;force&nbsp;\u00bb un jour et \u00ab&nbsp;se laisse aller&nbsp;\u00bb le lendemain, alors qu&#8217;il compose simplement avec des sympt\u00f4mes invisibles.<\/pee>\n<pee>C&#8217;est pr\u00e9cis\u00e9ment l&#8217;espace que vient combler cette formation. Elle ne remplace ni le neurologue, ni le m\u00e9decin de m\u00e9decine physique et de r\u00e9adaptation, ni le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, ni l&#8217;ergoth\u00e9rapeute. Elle vous donne le <strong>langage commun<\/strong> pour les comprendre, et les <strong>gestes du quotidien<\/strong> que personne n&#8217;a le temps de d\u00e9tailler en consultation&nbsp;: comment am\u00e9nager une salle de bain, comment aider \u00e0 se relever sans se blesser soi-m\u00eame, comment encourager l&#8217;autonomie sans faire \u00e0 la place, comment rep\u00e9rer sa propre fatigue d&#8217;aidant avant qu&#8217;elle ne devienne \u00e9puisement.<\/pee>\n<h3>Le proche devient aidant du jour au lendemain<\/h3>\n<pee>Derri\u00e8re chaque personne atteinte de SEP, il y a presque toujours quelqu&#8217;un qui adapte sa vie&nbsp;: qui accompagne aux rendez-vous, qui r\u00e9organise le logement, qui rassure lors d&#8217;une pouss\u00e9e, qui encaisse aussi l&#8217;inqui\u00e9tude et la fatigue. Ce r\u00f4le s&#8217;apprend rarement. On l&#8217;improvise, souvent seul, parfois avec le sentiment de mal faire. Se former, ce n&#8217;est pas se substituer aux soignants&nbsp;: c&#8217;est arr\u00eater de naviguer \u00e0 vue.<\/pee>\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f \u00c0 poser d&#8217;embl\u00e9e<\/strong>\n  <pee>Cette formation ne pose aucun diagnostic et ne remplace aucun avis m\u00e9dical. Toute aggravation brutale \u2014 perte de force soudaine, trouble de la parole, de la vision ou de la conscience, chute avec impossibilit\u00e9 de se relever \u2014 doit conduire \u00e0 contacter <strong>les services d&#8217;urgence de votre pays<\/strong> sans attendre. Pour l&#8217;ajustement des traitements, l&#8217;\u00e9volution de la maladie et le pronostic, seul le m\u00e9decin qui suit votre proche est habilit\u00e9 \u00e0 se prononcer.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-pourqui\">\u00c0 qui s&#8217;adresse cette formation&nbsp;?<\/h2>\n<pee>Elle appartient \u00e0 la cat\u00e9gorie <strong>Famille<\/strong> du catalogue DYNSEO, et c&#8217;est un choix assum\u00e9&nbsp;: le vocabulaire, les exemples et les mises en situation sont pens\u00e9s pour des personnes qui ne sont pas soignantes. Aucun pr\u00e9requis m\u00e9dical, aucune connaissance pr\u00e9alable de la neurologie. Trois profils s&#8217;y retrouvent particuli\u00e8rement.<\/pee>\n<div class=\"dyn-cards\">\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udc99<\/span><\/p>\n<h3>Le conjoint<\/h3>\n<pee>Il partage le quotidien et voit les variations de pr\u00e8s&nbsp;: la fatigue, les jours \u00ab&nbsp;avec&nbsp;\u00bb et les jours \u00ab&nbsp;sans&nbsp;\u00bb. Il a besoin de comprendre ce qui vient de la maladie pour arr\u00eater de tout prendre pour lui.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udcde<\/span><\/p>\n<h3>L&#8217;enfant adulte<\/h3>\n<pee>Souvent \u00e0 distance, il coordonne les rendez-vous, s&#8217;inqui\u00e8te entre deux visites et cherche des rep\u00e8res fiables pour savoir quoi surveiller, quand alerter et comment aider concr\u00e8tement.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfe0<\/span><\/p>\n<h3>L&#8217;entourage proche<\/h3>\n<pee>Parent, fr\u00e8re, s\u0153ur, ami, voisin qui pr\u00eate main-forte. Il veut aider sans maladresse&nbsp;: proposer le bon geste, respecter l&#8217;autonomie, et savoir o\u00f9 passe la limite.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h3>Faite pour vous \/ pas faite pour vous<\/h3>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Votre situation<\/th>\n<th>Cette formation\u2026<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Un proche vient d&#8217;\u00eatre diagnostiqu\u00e9 et vous ne savez pas par o\u00f9 commencer<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient parfaitement<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vous accompagnez depuis des ann\u00e9es et l&#8217;autonomie diminue peu \u00e0 peu<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient<\/span> \u2014 les modules 2 et 3 sont faits pour \u00e7a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vous vous sentez \u00e9puis\u00e9 et coupable de le reconna\u00eetre<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient<\/span> \u2014 le module 4 est consacr\u00e9 \u00e0 l&#8217;aidant<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vous voulez comprendre les mots employ\u00e9s par l&#8217;\u00e9quipe m\u00e9dicale<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vous cherchez un protocole de r\u00e9\u00e9ducation m\u00e9dicale personnalis\u00e9<\/td>\n<td><span class=\"dyn-non\">\u2718 Non<\/span> \u2014 cela rel\u00e8ve de votre \u00e9quipe soignante<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vous voulez un dipl\u00f4me d&#8217;\u00c9tat reconnu comme qualification professionnelle<\/td>\n<td><span class=\"dyn-non\">\u2718 Non<\/span> \u2014 il s&#8217;agit d&#8217;une attestation de fin de formation<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<pee>Un mot pour les <strong>professionnels<\/strong>&nbsp;: auxiliaires de vie, aides \u00e0 domicile, accompagnants en \u00e9tablissement peuvent parfaitement y trouver un socle clair et bien structur\u00e9. La formation reste toutefois pens\u00e9e pour un public familial&nbsp;: si vous cherchez un contenu strictement orient\u00e9 pratique professionnelle r\u00e9glement\u00e9e, orientez-vous vers les parcours d\u00e9di\u00e9s du <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-schulungen\/\">catalogue des formations DYNSEO<\/a>.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-programme\">Le programme d\u00e9taill\u00e9, module par module<\/h2>\n<pee>La formation compte <strong>4 modules et 16 le\u00e7ons<\/strong>, en s\u00e9quences courtes&nbsp;: on avance le\u00e7on par le\u00e7on, avec le temps d&#8217;assimiler entre deux. Voici le contenu r\u00e9el, tel qu&#8217;il est structur\u00e9 dans la plateforme. Chaque module correspond \u00e0 un moment concret de l&#8217;accompagnement&nbsp;: comprendre, am\u00e9nager, accompagner, se pr\u00e9server.<\/pee>\n<div class=\"dyn-module\">\n<div class=\"dyn-module__head\">\n<div class=\"dyn-module__num\">1<\/div>\n<h3 class=\"dyn-module__title\">Comprendre les troubles moteurs de la SEP<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li><strong>La spasticit\u00e9 \u2014 comprendre pour ne plus avoir peur<\/strong> \u2014 ce qu&#8217;est cette raideur musculaire, pourquoi elle survient, et comment la reconna\u00eetre pour ne pas la confondre avec de la r\u00e9sistance ou de la mauvaise volont\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Les troubles de l&#8217;\u00e9quilibre et de la coordination<\/strong> \u2014 pourquoi la marche devient h\u00e9sitante, comment s\u00e9curiser les d\u00e9placements et rep\u00e9rer les situations \u00e0 risque au quotidien.<\/li>\n<li><strong>La faiblesse musculaire et la fatigue motrice<\/strong> \u2014 la fameuse fatigue de la SEP, invisible et fluctuante&nbsp;: comment la comprendre, la respecter, et adapter les activit\u00e9s sans la nier.<\/li>\n<li><strong>Les troubles v\u00e9sico-sphinct\u00e9riens \u2014 un sujet difficile \u00e0 aborder<\/strong> \u2014 un sympt\u00f4me fr\u00e9quent et tabou&nbsp;: comment en parler avec dignit\u00e9, observer sans juger, et savoir quand orienter vers le professionnel de sant\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-module\">\n<div class=\"dyn-module__head\">\n<div class=\"dyn-module__num\">2<\/div>\n<h3 class=\"dyn-module__title\">Am\u00e9nager le domicile et pr\u00e9venir les chutes<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li><strong>\u00c9valuer les risques dans le domicile<\/strong> \u2014 faire le tour de chaque pi\u00e8ce avec un regard neuf pour rep\u00e9rer ce qui g\u00eane, ce qui glisse et ce qui manque.<\/li>\n<li><strong>Les am\u00e9nagements concrets pi\u00e8ce par pi\u00e8ce<\/strong> \u2014 les ajustements simples et peu co\u00fbteux qui changent la vie&nbsp;: circulation d\u00e9gag\u00e9e, appuis, \u00e9clairage, objets \u00e0 port\u00e9e de main.<\/li>\n<li><strong>Les aides techniques \u2014 bien les choisir et bien les utiliser<\/strong> \u2014 canne, d\u00e9ambulateur, barres d&#8217;appui, aides \u00e0 la pr\u00e9hension&nbsp;: comment les choisir et vers quel professionnel se tourner pour \u00eatre conseill\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Pr\u00e9venir les chutes et g\u00e9rer l&#8217;apr\u00e8s-chute<\/strong> \u2014 r\u00e9duire le risque au quotidien et adopter la bonne attitude si une chute survient, sans se blesser soi-m\u00eame.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-module\">\n<div class=\"dyn-module__head\">\n<div class=\"dyn-module__num\">3<\/div>\n<h3 class=\"dyn-module__title\">Accompagner sans faire \u00e0 la place<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li><strong>Le principe fondamental de la stimulation de l&#8217;autonomie<\/strong> \u2014 pourquoi aider \u00ab&nbsp;trop&nbsp;\u00bb peut acc\u00e9l\u00e9rer la perte d&#8217;autonomie, et comment trouver le juste \u00e9quilibre entre soutien et respect.<\/li>\n<li><strong>Les gestes du quotidien \u2014 techniques pratiques<\/strong> \u2014 habillage, repas, transferts, toilette&nbsp;: comment proposer le bon geste au bon moment, en s\u00e9curit\u00e9 pour les deux.<\/li>\n<li><strong>Coordonner avec les r\u00e9\u00e9ducateurs<\/strong> \u2014 kin\u00e9sith\u00e9rapeute, ergoth\u00e9rapeute, orthophoniste&nbsp;: comment relayer leur travail \u00e0 la maison et transmettre vos observations sans interf\u00e9rer avec leur r\u00f4le.<\/li>\n<li><strong>Maintenir la stimulation physique et cognitive<\/strong> \u2014 entretenir le mouvement, la m\u00e9moire et l&#8217;attention par des activit\u00e9s r\u00e9guli\u00e8res et adapt\u00e9es, sans \u00e9puiser.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-module\">\n<div class=\"dyn-module__head\">\n<div class=\"dyn-module__num\">4<\/div>\n<h3 class=\"dyn-module__title\">Prendre soin de vous<\/h3>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li><strong>L&#8217;\u00e9puisement physique de l&#8217;aidant SEP<\/strong> \u2014 reconna\u00eetre ses propres signaux d&#8217;alerte avant le point de rupture, et comprendre que se pr\u00e9server n&#8217;est pas abandonner.<\/li>\n<li><strong>Organiser les relais humains<\/strong> \u2014 accepter et solliciter de l&#8217;aide&nbsp;: famille, voisins, professionnels, structures de r\u00e9pit.<\/li>\n<li><strong>Vos droits en tant qu&#8217;aidant<\/strong> \u2014 un tour d&#8217;horizon des dispositifs qui existent pour les proches aidants, \u00e0 faire pr\u00e9ciser aupr\u00e8s des interlocuteurs comp\u00e9tents de votre pays.<\/li>\n<li><strong>Prendre soin de votre sant\u00e9<\/strong> \u2014 sommeil, dos, moral&nbsp;: pr\u00e9server un espace qui reste \u00e0 vous pour tenir dans la dur\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Notre conseil de progression<\/strong>\n  <pee>Ne regardez pas tout d&#8217;un coup. Suivez une ou deux le\u00e7ons \u00e0 la fois, et testez une seule chose entre deux&nbsp;: un tapis retir\u00e9 du couloir, une phrase d&#8217;encouragement au lieu d&#8217;un geste fait \u00e0 la place, dix minutes de stimulation. C&#8217;est la r\u00e9p\u00e9tition qui change le quotidien, pas la quantit\u00e9 d&#8217;information aval\u00e9e en une soir\u00e9e.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA MILIEU \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<div class=\"dyn-cta\">\n<h3>Vous voulez d\u00e9couvrir le d\u00e9tail des 16 le\u00e7ons&nbsp;?<\/h3>\n<pee>La formation est accessible imm\u00e9diatement apr\u00e8s l&#8217;inscription, \u00e0 votre rythme et pour un acc\u00e8s illimit\u00e9. De quoi transformer \u00ab&nbsp;je ne sais pas quoi faire&nbsp;\u00bb en gestes concrets, d\u00e8s cette semaine.<\/pee>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">Acc\u00e9der \u00e0 la formation<\/a>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-format\">Le format et l&#8217;organisation<\/h2>\n<pee>Tout est pens\u00e9 pour une personne qui n&#8217;a pas de cr\u00e9neau garanti dans sa semaine. Pas d&#8217;horaire impos\u00e9, pas de classe virtuelle \u00e0 heure fixe, pas de date limite&nbsp;: vous ouvrez la formation quand la maison est calme, et vous la reprenez l\u00e0 o\u00f9 vous l&#8217;aviez laiss\u00e9e.<\/pee>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Crit\u00e8re<\/th>\n<th>D\u00e9tail<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Format<\/td>\n<td>100&nbsp;% en ligne, le\u00e7ons courtes<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Contenu<\/td>\n<td>4 modules \u00b7 16 le\u00e7ons<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Rythme<\/td>\n<td>Libre, sans date de fin impos\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Support<\/td>\n<td>Ordinateur, tablette, smartphone<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Acc\u00e8s<\/td>\n<td>Imm\u00e9diat apr\u00e8s l&#8217;inscription, illimit\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Niveau requis<\/td>\n<td>Tous niveaux, aucun pr\u00e9requis m\u00e9dical<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Validation<\/td>\n<td>Attestation de fin de formation<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tarif<\/td>\n<td>20 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<pee>Le point important pour un aidant&nbsp;: l&#8217;acc\u00e8s reste ouvert. Vous pouvez revenir sur la le\u00e7on consacr\u00e9e aux transferts le jour o\u00f9 votre proche a plus de mal \u00e0 se relever, ou rouvrir le module sur l&#8217;\u00e9puisement de l&#8217;aidant six mois apr\u00e8s avoir termin\u00e9 le parcours, quand la fatigue se fait sentir. C&#8217;est souvent \u00e0 ce moment-l\u00e0 que le contenu prend tout son sens. La formation devient alors moins un cours qu&#8217;une <strong>ressource de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> \u00e0 laquelle on revient au fil de l&#8217;\u00e9volution de la maladie.<\/pee>\n<h3>Une progression pens\u00e9e pour les proches<\/h3>\n<pee>Les modules suivent une logique volontaire&nbsp;: on commence par <strong>comprendre<\/strong> ce qui se passe dans le corps (module 1), parce qu&#8217;on ne peut pas bien accompagner ce qu&#8217;on ne comprend pas. On <strong>s\u00e9curise<\/strong> ensuite l&#8217;environnement (module 2), on ajuste sa <strong>posture d&#8217;accompagnant<\/strong> (module 3), et on termine par soi (module 4). Cet ordre n&#8217;est pas obligatoire&nbsp;: si le sujet qui vous p\u00e8se ce soir est votre propre \u00e9puisement, commencez par le module 4. Personne ne vous notera sur votre assiduit\u00e9.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-competences\">Ce que vous saurez faire \u00e0 la fin<\/h2>\n<pee>Pas des connaissances th\u00e9oriques&nbsp;: des gestes et des r\u00e9flexes. Voici ce que vous devriez \u00eatre capable de faire concr\u00e8tement une fois le parcours termin\u00e9.<\/pee>\n<div class=\"dyn-cards\">\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde0<\/span><\/p>\n<h3>D\u00e9coder les sympt\u00f4mes<\/h3>\n<pee>Faire la diff\u00e9rence entre spasticit\u00e9, fatigue et faiblesse musculaire \u2014 et arr\u00eater d&#8217;interpr\u00e9ter une mauvaise journ\u00e9e comme un manque de volont\u00e9.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfe1<\/span><\/p>\n<h3>S\u00e9curiser le domicile<\/h3>\n<pee>Rep\u00e9rer les points \u00e0 risque pi\u00e8ce par pi\u00e8ce et r\u00e9aliser les am\u00e9nagements simples qui pr\u00e9viennent les chutes, sans transformer la maison en h\u00f4pital.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udd1d<\/span><\/p>\n<h3>Aider sans faire \u00e0 la place<\/h3>\n<pee>Proposer le bon geste au bon moment, encourager l&#8217;autonomie qui reste, et s\u00e9curiser les transferts pour vous deux.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udd17<\/span><\/p>\n<h3>Dialoguer avec les soignants<\/h3>\n<pee>Comprendre le vocabulaire m\u00e9dical, transmettre vos observations utilement et relayer \u00e0 la maison le travail des r\u00e9\u00e9ducateurs.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfaf<\/span><\/p>\n<h3>Stimuler sans \u00e9puiser<\/h3>\n<pee>Mettre en place une routine courte et r\u00e9guli\u00e8re de stimulation physique et cognitive, et rep\u00e9rer le moment o\u00f9 il faut s&#8217;arr\u00eater.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udedf<\/span><\/p>\n<h3>Tenir dans la dur\u00e9e<\/h3>\n<pee>Identifier vos propres signaux d&#8217;\u00e9puisement, organiser des relais, conna\u00eetre vos droits et pr\u00e9server un espace qui reste le v\u00f4tre.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee>Une pr\u00e9cision d&#8217;honn\u00eatet\u00e9&nbsp;: aucune formation ne peut promettre que l&#8217;autonomie de votre proche sera maintenue ou que les complications seront \u00e9vit\u00e9es. La SEP \u00e9volue selon sa propre logique, propre \u00e0 chaque personne. Ce que la formation vous apporte, c&#8217;est de <strong>mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9<\/strong> et d&#8217;agir avec justesse, en lien avec l&#8217;\u00e9quipe soignante, plut\u00f4t que dans l&#8217;improvisation.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 6 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-qualiopi\">Qualiopi et attestation&nbsp;: ce que \u00e7a change pour vous<\/h2>\n<pee>DYNSEO est un <strong>organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi<\/strong>, enregistr\u00e9 sous le num\u00e9ro de d\u00e9claration d&#8217;activit\u00e9 <strong>11757351875<\/strong>. Cette certification porte sur la qualit\u00e9 du processus de formation&nbsp;: clart\u00e9 des objectifs p\u00e9dagogiques, adaptation aux publics, qualification des intervenants, recueil des retours et am\u00e9lioration continue.<\/pee>\n<pee>Concr\u00e8tement, pour une famille&nbsp;: cela signifie que le contenu n&#8217;est pas improvis\u00e9, qu&#8217;il est r\u00e9vis\u00e9, et que les objectifs p\u00e9dagogiques sont d\u00e9finis avant d&#8217;\u00eatre produits. \u00c0 la fin du parcours, vous recevez une <strong>attestation de fin de formation<\/strong> \u00e0 votre nom. Elle atteste de votre participation. Ce n&#8217;est ni un dipl\u00f4me d&#8217;\u00c9tat, ni une qualification professionnelle r\u00e9glement\u00e9e, et il est important de le dire clairement pour \u00e9viter tout malentendu.<\/pee>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udc69\u200d\u2695\ufe0f Vous \u00eates professionnel&nbsp;?<\/strong>\n  <pee>Si vous exercez \u00e0 domicile ou en \u00e9tablissement, la certification Qualiopi peut permettre \u00e0 votre employeur d&#8217;envisager une prise en charge dans le cadre du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les conditions d\u00e9pendent de votre op\u00e9rateur de comp\u00e9tences et de la r\u00e9glementation en vigueur&nbsp;: \u00e0 v\u00e9rifier au cas par cas aupr\u00e8s de votre service RH avant l&#8217;achat.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 7 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-tarif\">Tarif et inscription<\/h2>\n<pee>La formation est propos\u00e9e \u00e0 <strong>20 \u20ac<\/strong>. C&#8217;est un tarif volontairement bas pour les formations \u00ab&nbsp;Famille&nbsp;\u00bb du catalogue&nbsp;: l&#8217;objectif est qu&#8217;un proche puisse se former sans arbitrage budg\u00e9taire, au moment o\u00f9 les d\u00e9penses li\u00e9es \u00e0 la maladie s&#8217;accumulent souvent d\u00e9j\u00e0. Pour ce prix, vous obtenez les 4 modules, les 16 le\u00e7ons, l&#8217;acc\u00e8s illimit\u00e9 et l&#8217;attestation de fin de formation.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li>Ouvrez la <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">page de la formation<\/a> et ajoutez-la au panier.<\/li>\n<li>Cr\u00e9ez votre compte apprenant (ou connectez-vous si vous en avez d\u00e9j\u00e0 un) et validez le paiement.<\/li>\n<li>Vous \u00eates inscrit&nbsp;: la formation appara\u00eet dans votre espace et la premi\u00e8re le\u00e7on d\u00e9marre imm\u00e9diatement.<\/li>\n<\/ol>\n<pee>Aucune date d&#8217;entr\u00e9e, aucune session \u00e0 attendre. Si vous vous inscrivez un dimanche soir \u00e0 22 h parce que c&#8217;est le seul moment calme de votre semaine, vous commencez \u00e0 22 h 01. Et si vous n&#8217;avez que dix minutes, vous suivez une le\u00e7on, vous fermez, et vous reprenez plus tard.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 8 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-limites\">Ce que cette formation n&#8217;est pas<\/h2>\n<pee>Autant le dire franchement, cela \u00e9vite les d\u00e9ceptions et cela prot\u00e8ge votre proche.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Ce n&#8217;est pas un avis m\u00e9dical.<\/strong> Aucune le\u00e7on ne remplace votre neurologue, votre m\u00e9decin traitant ou l&#8217;\u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation. Le diagnostic, le traitement et le pronostic leur appartiennent.<\/li>\n<li><strong>Ce n&#8217;est pas un programme de r\u00e9\u00e9ducation personnalis\u00e9.<\/strong> Les activit\u00e9s propos\u00e9es sont des rep\u00e8res de stimulation du quotidien, pas des protocoles de kin\u00e9sith\u00e9rapie, d&#8217;ergoth\u00e9rapie ou d&#8217;orthophonie. Aucune dose, aucune mobilisation technique n&#8217;est prescrite&nbsp;: on observe, on signale, on applique les consignes des professionnels.<\/li>\n<li><strong>Ce n&#8217;est pas un accompagnement individuel.<\/strong> Il n&#8217;y a pas de suivi personnalis\u00e9 inclus&nbsp;: c&#8217;est un parcours que vous suivez seul, \u00e0 votre rythme.<\/li>\n<li><strong>Ce n&#8217;est pas un dipl\u00f4me.<\/strong> L&#8217;attestation atteste d&#8217;une participation, pas d&#8217;une qualification professionnelle.<\/li>\n<li><strong>Ce n&#8217;est pas une garantie de r\u00e9sultat.<\/strong> La formation vise \u00e0 maintenir l&#8217;autonomie et \u00e0 pr\u00e9venir les complications autant que possible&nbsp;; elle ne peut promettre ni l&#8217;un ni l&#8217;autre, car l&#8217;\u00e9volution de la SEP d\u00e9pend de nombreux facteurs propres \u00e0 chaque personne.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 9 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-outils\">Les outils gratuits et l&#8217;application qui la compl\u00e8tent<\/h2>\n<pee>La formation s&#8217;accompagne de plusieurs ressources DYNSEO utilisables imm\u00e9diatement, sans achat suppl\u00e9mentaire. Les outils suivants sont <strong>gratuits, imprimables et t\u00e9l\u00e9chargeables<\/strong> depuis le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/\">catalogue des outils<\/a>&nbsp;:<\/pee>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-progres\/\">Tableau de suivi des progr\u00e8s (visuel)<\/a> \u2014 pour objectiver les avanc\u00e9es et les fluctuations, souvent difficiles \u00e0 percevoir au jour le jour.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/verbindungsbuch\/\">Carnet de liaison<\/a> \u2014 pour transmettre vos observations aux professionnels sans rien oublier en consultation.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-suivi-seance\/\">Fiche de suivi de s\u00e9ance<\/a> \u2014 pour noter ce qui a \u00e9t\u00e9 travaill\u00e9 et ce qui a fatigu\u00e9.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-competences\/\">Tableau de suivi des comp\u00e9tences<\/a> \u2014 pour visualiser ce qui reste acquis, semaine apr\u00e8s semaine.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>C\u00f4t\u00e9 num\u00e9rique, l&#8217;application <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\">JOE<\/a>, le coach c\u00e9r\u00e9bral de DYNSEO pour adultes, propose des jeux de m\u00e9moire, d&#8217;attention et de logique avec un suivi des r\u00e9sultats&nbsp;: un support simple pour la stimulation cognitive r\u00e9guli\u00e8re abord\u00e9e dans le module 3, \u00e0 doser selon la fatigue du moment. Vous pouvez \u00e9galement faire le point avec les <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-tests\/\">tests cognitifs en ligne<\/a> de DYNSEO, \u00e0 titre indicatif et jamais en substitut d&#8217;un bilan r\u00e9alis\u00e9 par un professionnel.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 S\u00c9RIE \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2>Pour aller plus loin sur la SEP au quotidien<\/h2>\n<pee>Cet article pr\u00e9sente la formation. Quatre autres articles de la m\u00eame s\u00e9rie approfondissent chacun un angle diff\u00e9rent, \u00e0 lire comme des compl\u00e9ments&nbsp;:<\/pee>\n<div class=\"dyn-serie\">\n  <a href=\"#\"><span>Guide de fond<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: le guide complet pour comprendre ce qui se joue<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>Situations du quotidien<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>Bo\u00eete \u00e0 outils<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: activit\u00e9s, supports et am\u00e9nagements concrets \u00e0 mettre en place<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>Aides &amp; interlocuteurs<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: \u00e0 qui s&#8217;adresser, quelles aides et comment tenir dans la dur\u00e9e<\/a>\n<\/div>\n<pee>Le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-schulungen\/\">catalogue complet des formations DYNSEO<\/a> propose \u00e9galement d&#8217;autres parcours d\u00e9di\u00e9s \u00e0 l&#8217;accompagnement des maladies neurologiques et au r\u00f4le des aidants.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 FAQ \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<div class=\"dyn-faq\">\n<h3>Combien de temps faut-il pour suivre la formation SEP et vie quotidienne&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Il n&#8217;y a pas de dur\u00e9e impos\u00e9e. La formation compte 4 modules et 16 le\u00e7ons courtes, que la plupart des apprenants \u00e9talent sur une \u00e0 deux semaines, \u00e0 raison d&#8217;une ou deux le\u00e7ons par soir. Vous pouvez aussi la parcourir en une fois si vous pr\u00e9f\u00e9rez. L&#8217;essentiel est d&#8217;assimiler entre deux s\u00e9quences plut\u00f4t que de tout regarder d&#8217;un coup. L&#8217;acc\u00e8s reste ouvert de fa\u00e7on illimit\u00e9e apr\u00e8s la fin du parcours&nbsp;: vous revenez sur n&#8217;importe quelle le\u00e7on au moment o\u00f9 elle vous devient utile.<\/pee>\n<h3>Faut-il des connaissances m\u00e9dicales pour la suivre&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Non, aucune. La formation est class\u00e9e \u00ab&nbsp;tous niveaux&nbsp;\u00bb et s&#8217;adresse explicitement aux familles et aux aidants. Le vocabulaire \u2014 spasticit\u00e9, troubles v\u00e9sico-sphinct\u00e9riens, fatigue motrice \u2014 est expliqu\u00e9 au fur et \u00e0 mesure. Vous n&#8217;avez pas besoin de conna\u00eetre la neurologie avant de commencer&nbsp;: comprendre ces notions dans un langage clair fait justement partie des objectifs du premier module. Aucun pr\u00e9requis, aucun dipl\u00f4me pr\u00e9alable ne sont demand\u00e9s pour vous inscrire.<\/pee>\n<h3>Recevrai-je une attestation \u00e0 la fin&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Oui. \u00c0 l&#8217;issue du parcours, une attestation de fin de formation \u00e0 votre nom est d\u00e9livr\u00e9e par DYNSEO, organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0 11757351875). Cette attestation atteste de votre participation \u00e0 la formation. Elle ne constitue ni un dipl\u00f4me d&#8217;\u00c9tat, ni une qualification professionnelle r\u00e9glement\u00e9e. Pour un professionnel, elle peut n\u00e9anmoins entrer dans un dossier de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences, selon les conditions propres \u00e0 son employeur et \u00e0 son op\u00e9rateur de comp\u00e9tences.<\/pee>\n<h3>La formation peut-elle \u00eatre prise en charge financi\u00e8rement&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Pour un particulier qui accompagne un proche, la formation est achet\u00e9e directement, \u00e0 20 \u20ac. Pour un professionnel, la certification Qualiopi de DYNSEO permet \u00e0 un employeur d&#8217;envisager une prise en charge dans le cadre du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les conditions d\u00e9pendent de l&#8217;op\u00e9rateur de comp\u00e9tences et de la r\u00e9glementation applicable&nbsp;; elles doivent \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9es aupr\u00e8s du service RH avant l&#8217;achat. Aucun montant d&#8217;aide ne peut \u00eatre garanti \u00e0 l&#8217;avance&nbsp;: renseignez-vous aupr\u00e8s des interlocuteurs comp\u00e9tents de votre situation.<\/pee>\n<h3>Quel support est disponible en cas de difficult\u00e9&nbsp;?<\/h3>\n<pee>La formation est 100&nbsp;% en ligne et se suit en toute autonomie, sur ordinateur, tablette ou smartphone. En cas de probl\u00e8me d&#8217;acc\u00e8s, de connexion \u00e0 votre compte ou de paiement, l&#8217;\u00e9quipe DYNSEO est joignable via les canaux de contact du site. En revanche, aucune le\u00e7on ne remplace un avis m\u00e9dical&nbsp;: pour toute question sur la maladie, les sympt\u00f4mes ou les traitements de votre proche, adressez-vous au m\u00e9decin qui le suit ou \u00e0 son \u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 NOTE INFORMATION \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\u2139\ufe0f Bon \u00e0 savoir<\/strong>\n  <pee>Cette formation est un outil d&#8217;information et d&#8217;accompagnement destin\u00e9 aux proches. Elle ne se substitue \u00e0 aucun professionnel de sant\u00e9 et ne pose aucun diagnostic. Pour toute d\u00e9cision concernant les soins, les aides techniques, les traitements ou l&#8217;\u00e9volution de la maladie, r\u00e9f\u00e9rez-vous au m\u00e9decin qui suit votre proche et \u00e0 l&#8217;\u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation. En cas d&#8217;aggravation soudaine, contactez les services d&#8217;urgence de votre pays.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA FINAL \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<div class=\"dyn-cta\">\n<h3>Passez de l&#8217;inqui\u00e9tude aux gestes justes<\/h3>\n<pee>Avec la <strong>formation SEP et vie quotidienne<\/strong>, 4 modules et 16 le\u00e7ons courtes vous donnent des rep\u00e8res concrets pour maintenir l&#8217;autonomie de votre proche, pr\u00e9venir les complications autant que possible et pr\u00e9server votre propre sant\u00e9 d&#8217;aidant. Acc\u00e8s imm\u00e9diat, illimit\u00e9, \u00e0 votre rythme.<\/pee>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">D\u00e9couvrir la formation \u2014 20 \u20ac<\/a>\n<\/div>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"Article\",\n      \"headline\": \"Formation \u00ab SEP et vie quotidienne : maintenir l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les complications \u00bb : programme, contenu et \u00e0 qui elle s'adresse\",\n      \"inLanguage\": \"fr\",\n      \"author\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"publisher\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"image\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sep-et-vie-quotidienne.png\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Combien de temps faut-il pour suivre la formation SEP et vie quotidienne ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Il n'y a pas de dur\u00e9e impos\u00e9e. La formation compte 4 modules et 16 le\u00e7ons courtes, que la plupart des apprenants \u00e9talent sur une \u00e0 deux semaines, \u00e0 raison d'une ou deux le\u00e7ons par soir. Vous pouvez aussi la parcourir en une fois si vous pr\u00e9f\u00e9rez. L'essentiel est d'assimiler entre deux s\u00e9quences plut\u00f4t que de tout regarder d'un coup. L'acc\u00e8s reste ouvert de fa\u00e7on illimit\u00e9e apr\u00e8s la fin du parcours : vous revenez sur n'importe quelle le\u00e7on au moment o\u00f9 elle vous devient utile.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Faut-il des connaissances m\u00e9dicales pour la suivre ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Non, aucune. La formation est class\u00e9e \u00ab tous niveaux \u00bb et s'adresse explicitement aux familles et aux aidants. Le vocabulaire \u2014 spasticit\u00e9, troubles v\u00e9sico-sphinct\u00e9riens, fatigue motrice \u2014 est expliqu\u00e9 au fur et \u00e0 mesure. Vous n'avez pas besoin de conna\u00eetre la neurologie avant de commencer : comprendre ces notions dans un langage clair fait justement partie des objectifs du premier module. Aucun pr\u00e9requis, aucun dipl\u00f4me pr\u00e9alable ne sont demand\u00e9s pour vous inscrire.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Recevrai-je une attestation \u00e0 la fin ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Oui. \u00c0 l'issue du parcours, une attestation de fin de formation \u00e0 votre nom est d\u00e9livr\u00e9e par DYNSEO, organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0 11757351875). Cette attestation atteste de votre participation \u00e0 la formation. Elle ne constitue ni un dipl\u00f4me d'\u00c9tat, ni une qualification professionnelle r\u00e9glement\u00e9e. Pour un professionnel, elle peut n\u00e9anmoins entrer dans un dossier de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences, selon les conditions propres \u00e0 son employeur et \u00e0 son op\u00e9rateur de comp\u00e9tences.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"La formation peut-elle \u00eatre prise en charge financi\u00e8rement ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Pour un particulier qui accompagne un proche, la formation est achet\u00e9e directement, \u00e0 20 \u20ac. Pour un professionnel, la certification Qualiopi de DYNSEO permet \u00e0 un employeur d'envisager une prise en charge dans le cadre du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les conditions d\u00e9pendent de l'op\u00e9rateur de comp\u00e9tences et de la r\u00e9glementation applicable ; elles doivent \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9es aupr\u00e8s du service RH avant l'achat. Aucun montant d'aide ne peut \u00eatre garanti \u00e0 l'avance : renseignez-vous aupr\u00e8s des interlocuteurs comp\u00e9tents de votre situation.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Quel support est disponible en cas de difficult\u00e9 ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"La formation est 100 % en ligne et se suit en toute autonomie, sur ordinateur, tablette ou smartphone. En cas de probl\u00e8me d'acc\u00e8s, de connexion \u00e0 votre compte ou de paiement, l'\u00e9quipe DYNSEO est joignable via les canaux de contact du site. En revanche, aucune le\u00e7on ne remplace un avis m\u00e9dical : pour toute question sur la maladie, les sympt\u00f4mes ou les traitements de votre proche, adressez-vous au m\u00e9decin qui le suit ou \u00e0 son \u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":100456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article {\n  --dyn-bleu:#5e5ed7;\n  --dyn-bleu-fonce:#5268c9;\n  --dyn-vert:#a9e2e4;\n  --dyn-jaune:#ffeca7;\n  --dyn-rose:#e73469;\n  --dyn-encre:#1d1d2e;\n  --dyn-gris:#5c5c72;\n  --dyn-fond:#f6f6fd;\n  --dyn-ombre:0 6px 24px rgba(29,29,46,.08);\n  --dyn-ombre-forte:0 12px 34px rgba(94,94,215,.22);\n  --dyn-radius:18px;\n  font-family:\"Inter\",\"Segoe UI\",system-ui,-apple-system,\"Helvetica Neue\",Arial,sans-serif;\n  color:var(--dyn-encre);\n  line-height:1.68;\n  font-size:clamp(16px,1.05vw + 13px,18px);\n  max-width:860px;\n  margin:0 auto;\n  padding:0 4px;\n  -webkit-font-smoothing:antialiased;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article * {box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h1, .dbi-art-07aa5f .dyn-article h2, .dbi-art-07aa5f .dyn-article h3, .dbi-art-07aa5f .dyn-article h4 {\n  color:var(--dyn-encre);line-height:1.22;margin:0 0 .5em;font-weight:800;letter-spacing:-.015em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h1 {font-size:clamp(1.65rem,3.4vw,2.35rem);margin-top:.4em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h2 {font-size:clamp(1.35rem,2.4vw,1.75rem);margin-top:2.1em;padding-top:.2em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article h3 {font-size:clamp(1.1rem,1.7vw,1.28rem);margin-top:1.5em;font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article p {margin:0 0 1.05em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article a {color:var(--dyn-bleu-fonce);text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article a:hover {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article a:focus-visible {outline:3px solid var(--dyn-bleu);outline-offset:2px;border-radius:4px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article ul, .dbi-art-07aa5f .dyn-article ol {margin:0 0 1.05em;padding-left:1.25em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article li {margin-bottom:.45em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article strong {font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead {\n  position:relative;overflow:hidden;border-radius:var(--dyn-radius);\n  padding:30px 24px 28px;margin:0 0 1.5em;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead {padding:44px 44px 40px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead::after {\n  content:\"\";position:absolute;right:-80px;top:-80px;width:250px;height:250px;border-radius:50%;\n  background:rgba(255,255,255,.14);pointer-events:none;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead > * {position:relative;z-index:1;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-bleu) 0%,var(--dyn-bleu-fonce) 100%);color:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu h1 {color:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__lead {color:rgba(255,255,255,.93);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta {color:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.18);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-vert) 0%,#cfeff1 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__lead {color:#3b4a5c;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.62);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-jaune) 0%,#fff7d6 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__lead {color:#5a5240;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.68);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__cat {\n  display:inline-block;font-size:.76rem;font-weight:800;letter-spacing:.12em;\n  text-transform:uppercase;margin-bottom:.9em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead h1 {margin:0 0 .5em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__lead {font-size:clamp(1.02rem,1.4vw,1.16rem);margin:0 0 1.3em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__meta {\n  display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;list-style:none;padding:0;margin:0;\n  font-size:.83rem;font-weight:600;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pagehead__meta li {border-radius:999px;padding:5px 13px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero {\n  background:linear-gradient(135deg,#ffffff 0%,var(--dyn-fond) 100%);\n  border-radius:var(--dyn-radius);\n  box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  overflow:hidden;\n  margin:0 0 2.2em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__grid {display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr);}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__grid {grid-template-columns:42% minmax(0,1fr);}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__media {position:relative;background:var(--dyn-vert);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__media img {width:100%;height:100%;object-fit:cover;aspect-ratio:16\/9;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__media img {aspect-ratio:auto;min-height:100%;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__eyebrow {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-rose);color:#fff;font-size:.72rem;font-weight:800;\n  letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase;padding:6px 13px;border-radius:999px;margin-bottom:.7em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__body {padding:22px 22px 24px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__body {padding:28px 30px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__title {font-size:clamp(1.12rem,2vw,1.42rem);font-weight:800;margin:0 0 .55em;line-height:1.25;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__title a {color:var(--dyn-encre);text-decoration:none;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__title a:hover {color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__pitch {font-size:.97rem;color:var(--dyn-gris);margin:0 0 1em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-badges {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:7px;margin:0 0 1.1em;padding:0;list-style:none;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-badges li {\n  background:#fff;border-radius:999px;padding:5px 12px;font-size:.79rem;font-weight:600;\n  color:var(--dyn-bleu-fonce);box-shadow:0 2px 8px rgba(29,29,46,.07);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__actions {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;align-items:center;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-bleu);color:#fff !important;text-decoration:none !important;\n  font-weight:700;padding:13px 26px;border-radius:999px;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n  transition:transform .15s ease,background .15s ease;text-align:center;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-bleu-fonce);transform:translateY(-2px);color:#fff !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn--ghost {\n  background:#fff;color:var(--dyn-bleu-fonce) !important;box-shadow:0 2px 10px rgba(29,29,46,.09);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-btn--ghost:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero__price {font-weight:800;color:var(--dyn-rose);font-size:1.02rem;margin-left:2px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel {background:var(--dom-fond);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel {display:grid;grid-template-columns:auto minmax(0,1fr);gap:18px;align-items:start;padding:22px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel {gap:24px;padding:30px 32px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel__icone {\n  flex:0 0 auto;width:74px;height:74px;border-radius:22px;background:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:34px;line-height:1;\n  box-shadow:0 4px 14px rgba(29,29,46,.10);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel__icone {width:88px;height:88px;font-size:40px;}\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-pastel__domaine {\n  display:inline-block;background:#fff;border-radius:999px;padding:4px 12px;\n  font-size:.74rem;font-weight:800;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;\n  color:var(--dom-texte);margin-bottom:.6em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-hero__eyebrow {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-btn {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-btn:hover {filter:brightness(.92);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-btn--ghost {background:#fff;color:var(--dom-texte) !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-badges li {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-hero--pastel .dyn-hero__price {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--memoire {--dom-fond:#e9e9fb;--dom-texte:#5268c9;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--attention {--dom-fond:#dcf2f4;--dom-texte:#1b7f86;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--logique {--dom-fond:#ece9fb;--dom-texte:#5e5ed7;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--langage {--dom-fond:#ffe8d9;--dom-texte:#b35a2a;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--emotions {--dom-fond:#fdeaf1;--dom-texte:#c0295a;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--apprentissage {--dom-fond:#fff3cd;--dom-texte:#8a6a13;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-dom--autonomie {--dom-fond:#e4f2ea;--dom-texte:#25795c;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr {\n  background:var(--dyn-vert);border-radius:var(--dyn-radius);padding:22px 24px;margin:0 0 2em;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr h2 {margin:0 0 .5em;font-size:1.1rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr p {margin-bottom:.8em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tldr ul {margin-bottom:0;padding-left:1.1em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 24px;margin:0 0 2.2em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc p {font-weight:800;margin:0 0 .6em;font-size:.9rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.07em;color:var(--dyn-bleu-fonce);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc ol {margin:0;padding-left:1.2em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-toc li {margin-bottom:.3em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cards {display:grid;gap:14px;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(230px,1fr));margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 20px 18px;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card h3 {margin:0 0 .45em;font-size:1.03rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card p {margin:0;font-size:.94rem;color:var(--dyn-gris);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-card__icon {font-size:1.5rem;display:block;margin-bottom:.35em;line-height:1;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:20px 22px;margin:0 0 14px;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module__head {display:flex;align-items:center;gap:12px;margin-bottom:.7em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module__num {\n  flex:0 0 auto;width:38px;height:38px;border-radius:12px;background:var(--dyn-bleu);color:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:800;font-size:1rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module__title {margin:0;font-size:1.05rem;font-weight:800;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module ul {margin:0;padding-left:1.15em;font-size:.95rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-module li::marker {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-tablewrap {overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.3em 0 1.9em;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);background:#fff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article table {width:100%;border-collapse:collapse;min-width:460px;font-size:.94rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article thead th {\n  background:var(--dyn-bleu);color:#fff;text-align:left;padding:13px 16px;font-weight:700;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article tbody td {padding:12px 16px;vertical-align:top;border-top:1px solid #ececf7;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article tbody tr:nth-child(even) td {background:#fbfbff;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article th:first-child {border-top-left-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article th:last-child {border-top-right-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-oui {color:#1a8f6b;font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-non {color:var(--dyn-rose);font-weight:700;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note, .dbi-art-07aa5f .dyn-alerte {border-radius:var(--dyn-radius);padding:18px 22px;margin:1.5em 0;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note {background:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-alerte {background:#fdeef3;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note p:last-child, .dbi-art-07aa5f .dyn-alerte p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-note strong, .dbi-art-07aa5f .dyn-alerte strong {display:block;margin-bottom:.3em;font-size:1rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta {\n  background:var(--dyn-bleu);border-radius:var(--dyn-radius);padding:26px 24px;margin:2.2em 0;\n  color:#fff;text-align:center;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta h3 {color:#fff;margin:0 0 .4em;font-size:clamp(1.1rem,2vw,1.35rem);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta p {color:rgba(255,255,255,.92);margin:0 0 1.1em;font-size:.97rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta .dyn-btn {background:#fff;color:var(--dyn-bleu) !important;box-shadow:none;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-cta .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-steps {list-style:none;counter-reset:dyn;padding:0;margin:1.4em 0 1.8em;display:grid;gap:12px;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-steps li {\n  counter-increment:dyn;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:16px 20px 16px 62px;position:relative;font-size:.96rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-steps li::before {\n  content:counter(dyn);position:absolute;left:18px;top:15px;width:30px;height:30px;border-radius:10px;\n  background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre);display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n  font-weight:800;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-faq {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:6px 24px 20px;margin:1.4em 0 0;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-faq h3 {font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-faq p {font-size:.96rem;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie {display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie a {\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s ease;\n}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie a:hover {transform:translateX(4px);color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-07aa5f .dyn-serie span {display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--dyn-rose);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:2px;}\n@media(prefers-reduced-motion:reduce) {\n.dbi-art-07aa5f .dyn-article * {transition:none !important;}\n}\n\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-07aa5f\">\n<!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es structur\u00e9es.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n-->\n\n<div class=\"dyn-article\">\n\n\n\n<header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--bleu\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Familien &amp; Angeh\u00f6rige \u00b7 Multiple Sklerose (MS)<\/span>\n  <h1>Schulung \u201eMS und Alltag: Selbstst\u00e4ndigkeit erhalten und Komplikationen vorbeugen\u201c: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet<\/h1>\n  <p class=\"dyn-pagehead__lead\">Die <strong>Schulung MS und Alltag<\/strong> von DYNSEO richtet sich zun\u00e4chst an Personen, die zu Hause einen Angeh\u00f6rigen mit Multipler Sklerose unterst\u00fctzen: Partner, Kind, Elternteil, Freund oder Nachbar, der hilft. Diese Seite beschreibt im Detail, was die Schulung \u201eMS und Alltag: Selbstst\u00e4ndigkeit erhalten und Komplikationen vorbeugen\u201c tats\u00e4chlich beinhaltet: ihr Programm Modul f\u00fcr Modul, f\u00fcr wen sie wirklich n\u00fctzlich ist, wie viel Zeit sie in Anspruch nimmt, was sie kostet und \u2013 ebenso wichtig \u2013 was sie nicht zu leisten verspricht.<\/p>\n  <ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n    <li>\u23f1\ufe0f 15 Minuten Lesezeit<\/li>\n    <li>\ud83d\udc65 F\u00fcr Familien und Angeh\u00f6rige<\/li>\n    <li>\ud83d\udd04 Aktualisiert im August 2026<\/li>\n  <\/ul>\n<\/header>[et_pb_row _builder_version=\"4.16\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\"][et_pb_code _builder_version=\"4.16\"]<section class=\"dynen dynen-inarticle\" data-dynen=\"inarticle\"><p class=\"dynen-h\">In diesem Artikel<\/p><p class=\"dynen-sub\">Die zugeh\u00f6rige Schulung<\/p><a class=\"dynen-form\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sep-et-vie-quotidienne-maintenir-lautonomie-et-prevenir-les-complications\/\"><div class=\"dynen-form__img\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sep-et-vie-quotidienne.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynen-form__body\"><span class=\"dynen-tag dynen-tag--quali\">Qualiopi Schulung<\/span><b>MS und Alltag: Selbstst\u00e4ndigkeit erhalten und Komplikationen vorbeugen<\/b><span class=\"dynen-go\">Die Schulung entdecken \u2192<\/span><\/div><\/a><p class=\"dynen-sub\">Die genannten Ressourcen<\/p><div class=\"dynen-grid dynen-grid--ico\"><a class=\"dynen-ico dynen-dom--memoire\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/carnet-de-liaison\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/plugins\/dynseo-enrichment\/assets\/tools\/carnet-de-liaison.svg\" alt=\"\" width=\"56\" height=\"56\" loading=\"lazy\"><b>\u00dcbergabebuch<\/b><span class=\"dynen-go\">Entdecken \u2192<\/span><\/a><\/div><p class=\"dynen-sub\">Die auszudruckenden Hefte \u2014 EDITH-Kollektion<\/p><div class=\"dynen-covers\"><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_01_berlin-von-frueher_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Berlin von fr\u00fcher<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_02_der-schwarzwald_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Der Schwarzwald<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_03_die-nord-und-ostseekueste_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Die Nord- und Ostseek\u00fcste<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_04_die-alpen_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Die Alpen<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/EDITH_DE_06_die-50er-und-60er-jahre_CARREE.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><span>Die 50er und 60er Jahre<\/span><\/a><a class=\"dynen-cover dynen-cover--more\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/collection-edith\/\"><span>Die EDITH-Kollektion ansehen \u2192<\/span><\/a><\/div><\/section>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row]\n\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Formation pr\u00e9sent\u00e9e dans cet article\">\n  <div class=\"dyn-hero__grid\">\n    <div class=\"dyn-hero__media\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sep-et-vie-quotidienne.png\" alt=\"Formation DYNSEO \u00ab SEP et vie quotidienne : maintenir l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les complications \u00bb\" width=\"1920\" height=\"1080\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n    <div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">La formation li\u00e9e \u00e0 cet article<\/span>\n      <p class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">SEP et vie quotidienne : maintenir l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les complications<\/a><\/p>\n      <p class=\"dyn-hero__pitch\">Tout ce que cet article explique, mis en pratique.<\/p>\n      <ul class=\"dyn-badges\">\n        <li>\ud83c\udfa5 4 modules \u00b7 16 le\u00e7ons<\/li>\n        <li>\ud83d\udcbb 100 % en ligne<\/li>\n        <li>\u23f1\ufe0f \u00c0 votre rythme<\/li>\n        <li>\ud83c\udfc5 Organisme Qualiopi<\/li>\n        <li>\ud83c\udf0d 9 langues<\/li>\n      <\/ul>\n      <div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">Voir la formation<\/a>\n        <span class=\"dyn-hero__price\">20.0 \u20ac<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/aside>\n\n<p>L'objectif est simple&nbsp;: que vous sachiez, avant de vous inscrire, si elle correspond \u00e0 votre situation. Pas de survente, pas de promesse de gu\u00e9rison, pas de protocole m\u00e9dical d\u00e9guis\u00e9. Une formation courte, concr\u00e8te, pens\u00e9e pour des proches qui apprennent le m\u00e9tier d'aidant sans l'avoir choisi, et qui cherchent des rep\u00e8res fiables entre deux rendez-vous avec l'\u00e9quipe soignante.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9PONSE COURTE (GEO) \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<section class=\"dyn-tldr\">\n  <h2>L'essentiel en 30 secondes<\/h2>\n  <p>\u00ab&nbsp;SEP et vie quotidienne&nbsp;: maintenir l'autonomie et pr\u00e9venir les complications&nbsp;\u00bb est une <strong>formation en ligne de 4 modules et 16 le\u00e7ons<\/strong>, con\u00e7ue par DYNSEO pour les <strong>familles et les aidants<\/strong> d'une personne atteinte de scl\u00e9rose en plaques. Elle co\u00fbte <strong>20 \u20ac<\/strong>, se suit \u00e0 son rythme, et se termine par une attestation de fin de formation.<\/p>\n  <ul>\n    <li><strong>Pour qui<\/strong> \u2014 conjoint, enfant, parent, fr\u00e8re, s\u0153ur, ami proche d'une personne vivant avec une SEP. Aucun pr\u00e9requis m\u00e9dical.<\/li>\n    <li><strong>Ce qu'on y apprend<\/strong> \u2014 comprendre les troubles moteurs, am\u00e9nager le domicile et pr\u00e9venir les chutes, accompagner sans faire \u00e0 la place, et pr\u00e9server sa propre sant\u00e9 d'aidant.<\/li>\n    <li><strong>Format<\/strong> \u2014 100&nbsp;% en ligne, le\u00e7ons courtes, \u00e0 suivre dans l'ordre ou par th\u00e8me, au moment qui vous arrange.<\/li>\n    <li><strong>Acc\u00e8s<\/strong> \u2014 imm\u00e9diat apr\u00e8s l'achat, illimit\u00e9 dans le temps, sur ordinateur, tablette ou t\u00e9l\u00e9phone.<\/li>\n    <li><strong>Organisme<\/strong> \u2014 DYNSEO, organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0 11757351875), attestation de fin de formation d\u00e9livr\u00e9e.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/section>\n\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <p>Au sommaire<\/p>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#dyn-pourquoi\">Pourquoi se former quand on accompagne une SEP<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-pourqui\">\u00c0 qui s'adresse cette formation<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-programme\">Le programme d\u00e9taill\u00e9, module par module<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-format\">Le format et l'organisation<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-competences\">Ce que vous saurez faire \u00e0 la fin<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-qualiopi\">Qualiopi et attestation&nbsp;: ce que \u00e7a change<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-tarif\">Tarif et inscription<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-limites\">Ce que cette formation n'est pas<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-outils\">Les outils gratuits qui la compl\u00e8tent<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/nav>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-pourquoi\">Pourquoi se former quand on accompagne une SEP&nbsp;?<\/h2>\n\n<p>La scl\u00e9rose en plaques est une maladie neurologique chronique du syst\u00e8me nerveux central. Selon la <strong>Fondation ARSEP<\/strong> (Fondation pour l'aide \u00e0 la recherche sur la scl\u00e9rose en plaques), c'est l'une des premi\u00e8res causes de handicap non traumatique chez l'adulte jeune, et elle touche plus souvent les femmes que les hommes, avec un diagnostic qui tombe le plus souvent entre 20 et 40 ans. Autrement dit&nbsp;: elle arrive en plein milieu de la vie active, familiale, professionnelle. Rarement au moment o\u00f9 l'on est pr\u00eat.<\/p>\n\n<p>La SEP a une autre particularit\u00e9 qui d\u00e9route l'entourage&nbsp;: elle est <strong>impr\u00e9visible et fluctuante<\/strong>. Une journ\u00e9e peut \u00eatre presque normale, la suivante marqu\u00e9e par une fatigue \u00e9crasante, des fourmillements, une jambe qui tra\u00eene ou une vision brouill\u00e9e. Ces variations ne sont pas \u00ab&nbsp;dans la t\u00eate&nbsp;\u00bb et ne rel\u00e8vent pas de la mauvaise volont\u00e9&nbsp;: elles font partie de la maladie. Quand on ne le sait pas, on interpr\u00e8te mal. On pense que le proche \u00ab&nbsp;force&nbsp;\u00bb un jour et \u00ab&nbsp;se laisse aller&nbsp;\u00bb le lendemain, alors qu'il compose simplement avec des sympt\u00f4mes invisibles.<\/p>\n\n<p>C'est pr\u00e9cis\u00e9ment l'espace que vient combler cette formation. Elle ne remplace ni le neurologue, ni le m\u00e9decin de m\u00e9decine physique et de r\u00e9adaptation, ni le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, ni l'ergoth\u00e9rapeute. Elle vous donne le <strong>langage commun<\/strong> pour les comprendre, et les <strong>gestes du quotidien<\/strong> que personne n'a le temps de d\u00e9tailler en consultation&nbsp;: comment am\u00e9nager une salle de bain, comment aider \u00e0 se relever sans se blesser soi-m\u00eame, comment encourager l'autonomie sans faire \u00e0 la place, comment rep\u00e9rer sa propre fatigue d'aidant avant qu'elle ne devienne \u00e9puisement.<\/p>\n\n<h3>Le proche devient aidant du jour au lendemain<\/h3>\n\n<p>Derri\u00e8re chaque personne atteinte de SEP, il y a presque toujours quelqu'un qui adapte sa vie&nbsp;: qui accompagne aux rendez-vous, qui r\u00e9organise le logement, qui rassure lors d'une pouss\u00e9e, qui encaisse aussi l'inqui\u00e9tude et la fatigue. Ce r\u00f4le s'apprend rarement. On l'improvise, souvent seul, parfois avec le sentiment de mal faire. Se former, ce n'est pas se substituer aux soignants&nbsp;: c'est arr\u00eater de naviguer \u00e0 vue.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f \u00c0 poser d'embl\u00e9e<\/strong>\n  <p>Cette formation ne pose aucun diagnostic et ne remplace aucun avis m\u00e9dical. Toute aggravation brutale \u2014 perte de force soudaine, trouble de la parole, de la vision ou de la conscience, chute avec impossibilit\u00e9 de se relever \u2014 doit conduire \u00e0 contacter <strong>les services d'urgence de votre pays<\/strong> sans attendre. Pour l'ajustement des traitements, l'\u00e9volution de la maladie et le pronostic, seul le m\u00e9decin qui suit votre proche est habilit\u00e9 \u00e0 se prononcer.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-pourqui\">\u00c0 qui s'adresse cette formation&nbsp;?<\/h2>\n\n<p>Elle appartient \u00e0 la cat\u00e9gorie <strong>Famille<\/strong> du catalogue DYNSEO, et c'est un choix assum\u00e9&nbsp;: le vocabulaire, les exemples et les mises en situation sont pens\u00e9s pour des personnes qui ne sont pas soignantes. Aucun pr\u00e9requis m\u00e9dical, aucune connaissance pr\u00e9alable de la neurologie. Trois profils s'y retrouvent particuli\u00e8rement.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udc99<\/span>\n    <h3>Le conjoint<\/h3>\n    <p>Il partage le quotidien et voit les variations de pr\u00e8s&nbsp;: la fatigue, les jours \u00ab&nbsp;avec&nbsp;\u00bb et les jours \u00ab&nbsp;sans&nbsp;\u00bb. Il a besoin de comprendre ce qui vient de la maladie pour arr\u00eater de tout prendre pour lui.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udcde<\/span>\n    <h3>L'enfant adulte<\/h3>\n    <p>Souvent \u00e0 distance, il coordonne les rendez-vous, s'inqui\u00e8te entre deux visites et cherche des rep\u00e8res fiables pour savoir quoi surveiller, quand alerter et comment aider concr\u00e8tement.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfe0<\/span>\n    <h3>L'entourage proche<\/h3>\n    <p>Parent, fr\u00e8re, s\u0153ur, ami, voisin qui pr\u00eate main-forte. Il veut aider sans maladresse&nbsp;: proposer le bon geste, respecter l'autonomie, et savoir o\u00f9 passe la limite.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>Faite pour vous \/ pas faite pour vous<\/h3>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>Votre situation<\/th><th>Cette formation\u2026<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td>Un proche vient d'\u00eatre diagnostiqu\u00e9 et vous ne savez pas par o\u00f9 commencer<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient parfaitement<\/span><\/td><\/tr>\n    <tr><td>Vous accompagnez depuis des ann\u00e9es et l'autonomie diminue peu \u00e0 peu<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient<\/span> \u2014 les modules 2 et 3 sont faits pour \u00e7a<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Vous vous sentez \u00e9puis\u00e9 et coupable de le reconna\u00eetre<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient<\/span> \u2014 le module 4 est consacr\u00e9 \u00e0 l'aidant<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Vous voulez comprendre les mots employ\u00e9s par l'\u00e9quipe m\u00e9dicale<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">\u2714 Convient<\/span><\/td><\/tr>\n    <tr><td>Vous cherchez un protocole de r\u00e9\u00e9ducation m\u00e9dicale personnalis\u00e9<\/td><td><span class=\"dyn-non\">\u2718 Non<\/span> \u2014 cela rel\u00e8ve de votre \u00e9quipe soignante<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Vous voulez un dipl\u00f4me d'\u00c9tat reconnu comme qualification professionnelle<\/td><td><span class=\"dyn-non\">\u2718 Non<\/span> \u2014 il s'agit d'une attestation de fin de formation<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<p>Un mot pour les <strong>professionnels<\/strong>&nbsp;: auxiliaires de vie, aides \u00e0 domicile, accompagnants en \u00e9tablissement peuvent parfaitement y trouver un socle clair et bien structur\u00e9. La formation reste toutefois pens\u00e9e pour un public familial&nbsp;: si vous cherchez un contenu strictement orient\u00e9 pratique professionnelle r\u00e9glement\u00e9e, orientez-vous vers les parcours d\u00e9di\u00e9s du <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-schulungen\/\">catalogue des formations DYNSEO<\/a>.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-programme\">Le programme d\u00e9taill\u00e9, module par module<\/h2>\n\n<p>La formation compte <strong>4 modules et 16 le\u00e7ons<\/strong>, en s\u00e9quences courtes&nbsp;: on avance le\u00e7on par le\u00e7on, avec le temps d'assimiler entre deux. Voici le contenu r\u00e9el, tel qu'il est structur\u00e9 dans la plateforme. Chaque module correspond \u00e0 un moment concret de l'accompagnement&nbsp;: comprendre, am\u00e9nager, accompagner, se pr\u00e9server.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-module\">\n  <div class=\"dyn-module__head\">\n    <div class=\"dyn-module__num\">1<\/div>\n    <h3 class=\"dyn-module__title\">Comprendre les troubles moteurs de la SEP<\/h3>\n  <\/div>\n  <ul>\n    <li><strong>La spasticit\u00e9 \u2014 comprendre pour ne plus avoir peur<\/strong> \u2014 ce qu'est cette raideur musculaire, pourquoi elle survient, et comment la reconna\u00eetre pour ne pas la confondre avec de la r\u00e9sistance ou de la mauvaise volont\u00e9.<\/li>\n    <li><strong>Les troubles de l'\u00e9quilibre et de la coordination<\/strong> \u2014 pourquoi la marche devient h\u00e9sitante, comment s\u00e9curiser les d\u00e9placements et rep\u00e9rer les situations \u00e0 risque au quotidien.<\/li>\n    <li><strong>La faiblesse musculaire et la fatigue motrice<\/strong> \u2014 la fameuse fatigue de la SEP, invisible et fluctuante&nbsp;: comment la comprendre, la respecter, et adapter les activit\u00e9s sans la nier.<\/li>\n    <li><strong>Les troubles v\u00e9sico-sphinct\u00e9riens \u2014 un sujet difficile \u00e0 aborder<\/strong> \u2014 un sympt\u00f4me fr\u00e9quent et tabou&nbsp;: comment en parler avec dignit\u00e9, observer sans juger, et savoir quand orienter vers le professionnel de sant\u00e9.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-module\">\n  <div class=\"dyn-module__head\">\n    <div class=\"dyn-module__num\">2<\/div>\n    <h3 class=\"dyn-module__title\">Am\u00e9nager le domicile et pr\u00e9venir les chutes<\/h3>\n  <\/div>\n  <ul>\n    <li><strong>\u00c9valuer les risques dans le domicile<\/strong> \u2014 faire le tour de chaque pi\u00e8ce avec un regard neuf pour rep\u00e9rer ce qui g\u00eane, ce qui glisse et ce qui manque.<\/li>\n    <li><strong>Les am\u00e9nagements concrets pi\u00e8ce par pi\u00e8ce<\/strong> \u2014 les ajustements simples et peu co\u00fbteux qui changent la vie&nbsp;: circulation d\u00e9gag\u00e9e, appuis, \u00e9clairage, objets \u00e0 port\u00e9e de main.<\/li>\n    <li><strong>Les aides techniques \u2014 bien les choisir et bien les utiliser<\/strong> \u2014 canne, d\u00e9ambulateur, barres d'appui, aides \u00e0 la pr\u00e9hension&nbsp;: comment les choisir et vers quel professionnel se tourner pour \u00eatre conseill\u00e9.<\/li>\n    <li><strong>Pr\u00e9venir les chutes et g\u00e9rer l'apr\u00e8s-chute<\/strong> \u2014 r\u00e9duire le risque au quotidien et adopter la bonne attitude si une chute survient, sans se blesser soi-m\u00eame.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-module\">\n  <div class=\"dyn-module__head\">\n    <div class=\"dyn-module__num\">3<\/div>\n    <h3 class=\"dyn-module__title\">Accompagner sans faire \u00e0 la place<\/h3>\n  <\/div>\n  <ul>\n    <li><strong>Le principe fondamental de la stimulation de l'autonomie<\/strong> \u2014 pourquoi aider \u00ab&nbsp;trop&nbsp;\u00bb peut acc\u00e9l\u00e9rer la perte d'autonomie, et comment trouver le juste \u00e9quilibre entre soutien et respect.<\/li>\n    <li><strong>Les gestes du quotidien \u2014 techniques pratiques<\/strong> \u2014 habillage, repas, transferts, toilette&nbsp;: comment proposer le bon geste au bon moment, en s\u00e9curit\u00e9 pour les deux.<\/li>\n    <li><strong>Coordonner avec les r\u00e9\u00e9ducateurs<\/strong> \u2014 kin\u00e9sith\u00e9rapeute, ergoth\u00e9rapeute, orthophoniste&nbsp;: comment relayer leur travail \u00e0 la maison et transmettre vos observations sans interf\u00e9rer avec leur r\u00f4le.<\/li>\n    <li><strong>Maintenir la stimulation physique et cognitive<\/strong> \u2014 entretenir le mouvement, la m\u00e9moire et l'attention par des activit\u00e9s r\u00e9guli\u00e8res et adapt\u00e9es, sans \u00e9puiser.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-module\">\n  <div class=\"dyn-module__head\">\n    <div class=\"dyn-module__num\">4<\/div>\n    <h3 class=\"dyn-module__title\">Prendre soin de vous<\/h3>\n  <\/div>\n  <ul>\n    <li><strong>L'\u00e9puisement physique de l'aidant SEP<\/strong> \u2014 reconna\u00eetre ses propres signaux d'alerte avant le point de rupture, et comprendre que se pr\u00e9server n'est pas abandonner.<\/li>\n    <li><strong>Organiser les relais humains<\/strong> \u2014 accepter et solliciter de l'aide&nbsp;: famille, voisins, professionnels, structures de r\u00e9pit.<\/li>\n    <li><strong>Vos droits en tant qu'aidant<\/strong> \u2014 un tour d'horizon des dispositifs qui existent pour les proches aidants, \u00e0 faire pr\u00e9ciser aupr\u00e8s des interlocuteurs comp\u00e9tents de votre pays.<\/li>\n    <li><strong>Prendre soin de votre sant\u00e9<\/strong> \u2014 sommeil, dos, moral&nbsp;: pr\u00e9server un espace qui reste \u00e0 vous pour tenir dans la dur\u00e9e.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Notre conseil de progression<\/strong>\n  <p>Ne regardez pas tout d'un coup. Suivez une ou deux le\u00e7ons \u00e0 la fois, et testez une seule chose entre deux&nbsp;: un tapis retir\u00e9 du couloir, une phrase d'encouragement au lieu d'un geste fait \u00e0 la place, dix minutes de stimulation. C'est la r\u00e9p\u00e9tition qui change le quotidien, pas la quantit\u00e9 d'information aval\u00e9e en une soir\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA MILIEU \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<div class=\"dyn-cta\">\n  <h3>Vous voulez d\u00e9couvrir le d\u00e9tail des 16 le\u00e7ons&nbsp;?<\/h3>\n  <p>La formation est accessible imm\u00e9diatement apr\u00e8s l'inscription, \u00e0 votre rythme et pour un acc\u00e8s illimit\u00e9. De quoi transformer \u00ab&nbsp;je ne sais pas quoi faire&nbsp;\u00bb en gestes concrets, d\u00e8s cette semaine.<\/p>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">Acc\u00e9der \u00e0 la formation<\/a>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-format\">Le format et l'organisation<\/h2>\n\n<p>Tout est pens\u00e9 pour une personne qui n'a pas de cr\u00e9neau garanti dans sa semaine. Pas d'horaire impos\u00e9, pas de classe virtuelle \u00e0 heure fixe, pas de date limite&nbsp;: vous ouvrez la formation quand la maison est calme, et vous la reprenez l\u00e0 o\u00f9 vous l'aviez laiss\u00e9e.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>Crit\u00e8re<\/th><th>D\u00e9tail<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td>Format<\/td><td>100&nbsp;% en ligne, le\u00e7ons courtes<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Contenu<\/td><td>4 modules \u00b7 16 le\u00e7ons<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Rythme<\/td><td>Libre, sans date de fin impos\u00e9e<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Support<\/td><td>Ordinateur, tablette, smartphone<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Acc\u00e8s<\/td><td>Imm\u00e9diat apr\u00e8s l'inscription, illimit\u00e9<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Niveau requis<\/td><td>Tous niveaux, aucun pr\u00e9requis m\u00e9dical<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Validation<\/td><td>Attestation de fin de formation<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Tarif<\/td><td>20 \u20ac<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<p>Le point important pour un aidant&nbsp;: l'acc\u00e8s reste ouvert. Vous pouvez revenir sur la le\u00e7on consacr\u00e9e aux transferts le jour o\u00f9 votre proche a plus de mal \u00e0 se relever, ou rouvrir le module sur l'\u00e9puisement de l'aidant six mois apr\u00e8s avoir termin\u00e9 le parcours, quand la fatigue se fait sentir. C'est souvent \u00e0 ce moment-l\u00e0 que le contenu prend tout son sens. La formation devient alors moins un cours qu'une <strong>ressource de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> \u00e0 laquelle on revient au fil de l'\u00e9volution de la maladie.<\/p>\n\n<h3>Une progression pens\u00e9e pour les proches<\/h3>\n\n<p>Les modules suivent une logique volontaire&nbsp;: on commence par <strong>comprendre<\/strong> ce qui se passe dans le corps (module 1), parce qu'on ne peut pas bien accompagner ce qu'on ne comprend pas. On <strong>s\u00e9curise<\/strong> ensuite l'environnement (module 2), on ajuste sa <strong>posture d'accompagnant<\/strong> (module 3), et on termine par soi (module 4). Cet ordre n'est pas obligatoire&nbsp;: si le sujet qui vous p\u00e8se ce soir est votre propre \u00e9puisement, commencez par le module 4. Personne ne vous notera sur votre assiduit\u00e9.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-competences\">Ce que vous saurez faire \u00e0 la fin<\/h2>\n\n<p>Pas des connaissances th\u00e9oriques&nbsp;: des gestes et des r\u00e9flexes. Voici ce que vous devriez \u00eatre capable de faire concr\u00e8tement une fois le parcours termin\u00e9.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde0<\/span>\n    <h3>D\u00e9coder les sympt\u00f4mes<\/h3>\n    <p>Faire la diff\u00e9rence entre spasticit\u00e9, fatigue et faiblesse musculaire \u2014 et arr\u00eater d'interpr\u00e9ter une mauvaise journ\u00e9e comme un manque de volont\u00e9.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfe1<\/span>\n    <h3>S\u00e9curiser le domicile<\/h3>\n    <p>Rep\u00e9rer les points \u00e0 risque pi\u00e8ce par pi\u00e8ce et r\u00e9aliser les am\u00e9nagements simples qui pr\u00e9viennent les chutes, sans transformer la maison en h\u00f4pital.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udd1d<\/span>\n    <h3>Aider sans faire \u00e0 la place<\/h3>\n    <p>Proposer le bon geste au bon moment, encourager l'autonomie qui reste, et s\u00e9curiser les transferts pour vous deux.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udd17<\/span>\n    <h3>Dialoguer avec les soignants<\/h3>\n    <p>Comprendre le vocabulaire m\u00e9dical, transmettre vos observations utilement et relayer \u00e0 la maison le travail des r\u00e9\u00e9ducateurs.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfaf<\/span>\n    <h3>Stimuler sans \u00e9puiser<\/h3>\n    <p>Mettre en place une routine courte et r\u00e9guli\u00e8re de stimulation physique et cognitive, et rep\u00e9rer le moment o\u00f9 il faut s'arr\u00eater.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udedf<\/span>\n    <h3>Tenir dans la dur\u00e9e<\/h3>\n    <p>Identifier vos propres signaux d'\u00e9puisement, organiser des relais, conna\u00eetre vos droits et pr\u00e9server un espace qui reste le v\u00f4tre.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<p>Une pr\u00e9cision d'honn\u00eatet\u00e9&nbsp;: aucune formation ne peut promettre que l'autonomie de votre proche sera maintenue ou que les complications seront \u00e9vit\u00e9es. La SEP \u00e9volue selon sa propre logique, propre \u00e0 chaque personne. Ce que la formation vous apporte, c'est de <strong>mettre toutes les chances de votre c\u00f4t\u00e9<\/strong> et d'agir avec justesse, en lien avec l'\u00e9quipe soignante, plut\u00f4t que dans l'improvisation.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 6 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-qualiopi\">Qualiopi et attestation&nbsp;: ce que \u00e7a change pour vous<\/h2>\n\n<p>DYNSEO est un <strong>organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi<\/strong>, enregistr\u00e9 sous le num\u00e9ro de d\u00e9claration d'activit\u00e9 <strong>11757351875<\/strong>. Cette certification porte sur la qualit\u00e9 du processus de formation&nbsp;: clart\u00e9 des objectifs p\u00e9dagogiques, adaptation aux publics, qualification des intervenants, recueil des retours et am\u00e9lioration continue.<\/p>\n\n<p>Concr\u00e8tement, pour une famille&nbsp;: cela signifie que le contenu n'est pas improvis\u00e9, qu'il est r\u00e9vis\u00e9, et que les objectifs p\u00e9dagogiques sont d\u00e9finis avant d'\u00eatre produits. \u00c0 la fin du parcours, vous recevez une <strong>attestation de fin de formation<\/strong> \u00e0 votre nom. Elle atteste de votre participation. Ce n'est ni un dipl\u00f4me d'\u00c9tat, ni une qualification professionnelle r\u00e9glement\u00e9e, et il est important de le dire clairement pour \u00e9viter tout malentendu.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udc69\u200d\u2695\ufe0f Vous \u00eates professionnel&nbsp;?<\/strong>\n  <p>Si vous exercez \u00e0 domicile ou en \u00e9tablissement, la certification Qualiopi peut permettre \u00e0 votre employeur d'envisager une prise en charge dans le cadre du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les conditions d\u00e9pendent de votre op\u00e9rateur de comp\u00e9tences et de la r\u00e9glementation en vigueur&nbsp;: \u00e0 v\u00e9rifier au cas par cas aupr\u00e8s de votre service RH avant l'achat.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 7 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-tarif\">Tarif et inscription<\/h2>\n\n<p>La formation est propos\u00e9e \u00e0 <strong>20 \u20ac<\/strong>. C'est un tarif volontairement bas pour les formations \u00ab&nbsp;Famille&nbsp;\u00bb du catalogue&nbsp;: l'objectif est qu'un proche puisse se former sans arbitrage budg\u00e9taire, au moment o\u00f9 les d\u00e9penses li\u00e9es \u00e0 la maladie s'accumulent souvent d\u00e9j\u00e0. Pour ce prix, vous obtenez les 4 modules, les 16 le\u00e7ons, l'acc\u00e8s illimit\u00e9 et l'attestation de fin de formation.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li>Ouvrez la <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">page de la formation<\/a> et ajoutez-la au panier.<\/li>\n  <li>Cr\u00e9ez votre compte apprenant (ou connectez-vous si vous en avez d\u00e9j\u00e0 un) et validez le paiement.<\/li>\n  <li>Vous \u00eates inscrit&nbsp;: la formation appara\u00eet dans votre espace et la premi\u00e8re le\u00e7on d\u00e9marre imm\u00e9diatement.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p>Aucune date d'entr\u00e9e, aucune session \u00e0 attendre. Si vous vous inscrivez un dimanche soir \u00e0 22 h parce que c'est le seul moment calme de votre semaine, vous commencez \u00e0 22 h 01. Et si vous n'avez que dix minutes, vous suivez une le\u00e7on, vous fermez, et vous reprenez plus tard.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 8 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-limites\">Ce que cette formation n'est pas<\/h2>\n\n<p>Autant le dire franchement, cela \u00e9vite les d\u00e9ceptions et cela prot\u00e8ge votre proche.<\/p>\n\n<ul>\n  <li><strong>Ce n'est pas un avis m\u00e9dical.<\/strong> Aucune le\u00e7on ne remplace votre neurologue, votre m\u00e9decin traitant ou l'\u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation. Le diagnostic, le traitement et le pronostic leur appartiennent.<\/li>\n  <li><strong>Ce n'est pas un programme de r\u00e9\u00e9ducation personnalis\u00e9.<\/strong> Les activit\u00e9s propos\u00e9es sont des rep\u00e8res de stimulation du quotidien, pas des protocoles de kin\u00e9sith\u00e9rapie, d'ergoth\u00e9rapie ou d'orthophonie. Aucune dose, aucune mobilisation technique n'est prescrite&nbsp;: on observe, on signale, on applique les consignes des professionnels.<\/li>\n  <li><strong>Ce n'est pas un accompagnement individuel.<\/strong> Il n'y a pas de suivi personnalis\u00e9 inclus&nbsp;: c'est un parcours que vous suivez seul, \u00e0 votre rythme.<\/li>\n  <li><strong>Ce n'est pas un dipl\u00f4me.<\/strong> L'attestation atteste d'une participation, pas d'une qualification professionnelle.<\/li>\n  <li><strong>Ce n'est pas une garantie de r\u00e9sultat.<\/strong> La formation vise \u00e0 maintenir l'autonomie et \u00e0 pr\u00e9venir les complications autant que possible&nbsp;; elle ne peut promettre ni l'un ni l'autre, car l'\u00e9volution de la SEP d\u00e9pend de nombreux facteurs propres \u00e0 chaque personne.<\/li>\n<\/ul>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 9 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-outils\">Les outils gratuits et l'application qui la compl\u00e8tent<\/h2>\n\n<p>La formation s'accompagne de plusieurs ressources DYNSEO utilisables imm\u00e9diatement, sans achat suppl\u00e9mentaire. Les outils suivants sont <strong>gratuits, imprimables et t\u00e9l\u00e9chargeables<\/strong> depuis le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/\">catalogue des outils<\/a>&nbsp;:<\/p>\n\n<ul>\n  <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-progres\/\">Tableau de suivi des progr\u00e8s (visuel)<\/a> \u2014 pour objectiver les avanc\u00e9es et les fluctuations, souvent difficiles \u00e0 percevoir au jour le jour.<\/li>\n  <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-werkzeuge\/verbindungsbuch\/\">Carnet de liaison<\/a> \u2014 pour transmettre vos observations aux professionnels sans rien oublier en consultation.<\/li>\n  <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-suivi-seance\/\">Fiche de suivi de s\u00e9ance<\/a> \u2014 pour noter ce qui a \u00e9t\u00e9 travaill\u00e9 et ce qui a fatigu\u00e9.<\/li>\n  <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-competences\/\">Tableau de suivi des comp\u00e9tences<\/a> \u2014 pour visualiser ce qui reste acquis, semaine apr\u00e8s semaine.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>C\u00f4t\u00e9 num\u00e9rique, l'application <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/joe-ihr-gehirntrainingstrainer\/\">JOE<\/a>, le coach c\u00e9r\u00e9bral de DYNSEO pour adultes, propose des jeux de m\u00e9moire, d'attention et de logique avec un suivi des r\u00e9sultats&nbsp;: un support simple pour la stimulation cognitive r\u00e9guli\u00e8re abord\u00e9e dans le module 3, \u00e0 doser selon la fatigue du moment. Vous pouvez \u00e9galement faire le point avec les <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-tests\/\">tests cognitifs en ligne<\/a> de DYNSEO, \u00e0 titre indicatif et jamais en substitut d'un bilan r\u00e9alis\u00e9 par un professionnel.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 S\u00c9RIE \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2>Pour aller plus loin sur la SEP au quotidien<\/h2>\n\n<p>Cet article pr\u00e9sente la formation. Quatre autres articles de la m\u00eame s\u00e9rie approfondissent chacun un angle diff\u00e9rent, \u00e0 lire comme des compl\u00e9ments&nbsp;:<\/p>\n\n<div class=\"dyn-serie\">\n  <a href=\"#\"><span>Guide de fond<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: le guide complet pour comprendre ce qui se joue<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>Situations du quotidien<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>Bo\u00eete \u00e0 outils<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: activit\u00e9s, supports et am\u00e9nagements concrets \u00e0 mettre en place<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>Aides &amp; interlocuteurs<\/span>SEP et vie quotidienne&nbsp;: \u00e0 qui s'adresser, quelles aides et comment tenir dans la dur\u00e9e<\/a>\n<\/div>\n\n<p>Le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/unsere-schulungen\/\">catalogue complet des formations DYNSEO<\/a> propose \u00e9galement d'autres parcours d\u00e9di\u00e9s \u00e0 l'accompagnement des maladies neurologiques et au r\u00f4le des aidants.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 FAQ \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n<div class=\"dyn-faq\">\n\n  <h3>Combien de temps faut-il pour suivre la formation SEP et vie quotidienne&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Il n'y a pas de dur\u00e9e impos\u00e9e. La formation compte 4 modules et 16 le\u00e7ons courtes, que la plupart des apprenants \u00e9talent sur une \u00e0 deux semaines, \u00e0 raison d'une ou deux le\u00e7ons par soir. Vous pouvez aussi la parcourir en une fois si vous pr\u00e9f\u00e9rez. L'essentiel est d'assimiler entre deux s\u00e9quences plut\u00f4t que de tout regarder d'un coup. L'acc\u00e8s reste ouvert de fa\u00e7on illimit\u00e9e apr\u00e8s la fin du parcours&nbsp;: vous revenez sur n'importe quelle le\u00e7on au moment o\u00f9 elle vous devient utile.<\/p>\n\n  <h3>Faut-il des connaissances m\u00e9dicales pour la suivre&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Non, aucune. La formation est class\u00e9e \u00ab&nbsp;tous niveaux&nbsp;\u00bb et s'adresse explicitement aux familles et aux aidants. Le vocabulaire \u2014 spasticit\u00e9, troubles v\u00e9sico-sphinct\u00e9riens, fatigue motrice \u2014 est expliqu\u00e9 au fur et \u00e0 mesure. Vous n'avez pas besoin de conna\u00eetre la neurologie avant de commencer&nbsp;: comprendre ces notions dans un langage clair fait justement partie des objectifs du premier module. Aucun pr\u00e9requis, aucun dipl\u00f4me pr\u00e9alable ne sont demand\u00e9s pour vous inscrire.<\/p>\n\n  <h3>Recevrai-je une attestation \u00e0 la fin&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Oui. \u00c0 l'issue du parcours, une attestation de fin de formation \u00e0 votre nom est d\u00e9livr\u00e9e par DYNSEO, organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0 11757351875). Cette attestation atteste de votre participation \u00e0 la formation. Elle ne constitue ni un dipl\u00f4me d'\u00c9tat, ni une qualification professionnelle r\u00e9glement\u00e9e. Pour un professionnel, elle peut n\u00e9anmoins entrer dans un dossier de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences, selon les conditions propres \u00e0 son employeur et \u00e0 son op\u00e9rateur de comp\u00e9tences.<\/p>\n\n  <h3>La formation peut-elle \u00eatre prise en charge financi\u00e8rement&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Pour un particulier qui accompagne un proche, la formation est achet\u00e9e directement, \u00e0 20 \u20ac. Pour un professionnel, la certification Qualiopi de DYNSEO permet \u00e0 un employeur d'envisager une prise en charge dans le cadre du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les conditions d\u00e9pendent de l'op\u00e9rateur de comp\u00e9tences et de la r\u00e9glementation applicable&nbsp;; elles doivent \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9es aupr\u00e8s du service RH avant l'achat. Aucun montant d'aide ne peut \u00eatre garanti \u00e0 l'avance&nbsp;: renseignez-vous aupr\u00e8s des interlocuteurs comp\u00e9tents de votre situation.<\/p>\n\n  <h3>Quel support est disponible en cas de difficult\u00e9&nbsp;?<\/h3>\n  <p>La formation est 100&nbsp;% en ligne et se suit en toute autonomie, sur ordinateur, tablette ou smartphone. En cas de probl\u00e8me d'acc\u00e8s, de connexion \u00e0 votre compte ou de paiement, l'\u00e9quipe DYNSEO est joignable via les canaux de contact du site. En revanche, aucune le\u00e7on ne remplace un avis m\u00e9dical&nbsp;: pour toute question sur la maladie, les sympt\u00f4mes ou les traitements de votre proche, adressez-vous au m\u00e9decin qui le suit ou \u00e0 son \u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation.<\/p>\n\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 NOTE INFORMATION \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\u2139\ufe0f Bon \u00e0 savoir<\/strong>\n  <p>Cette formation est un outil d'information et d'accompagnement destin\u00e9 aux proches. Elle ne se substitue \u00e0 aucun professionnel de sant\u00e9 et ne pose aucun diagnostic. Pour toute d\u00e9cision concernant les soins, les aides techniques, les traitements ou l'\u00e9volution de la maladie, r\u00e9f\u00e9rez-vous au m\u00e9decin qui suit votre proche et \u00e0 l'\u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation. En cas d'aggravation soudaine, contactez les services d'urgence de votre pays.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA FINAL \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<div class=\"dyn-cta\">\n  <h3>Passez de l'inqui\u00e9tude aux gestes justes<\/h3>\n  <p>Avec la <strong>formation SEP et vie quotidienne<\/strong>, 4 modules et 16 le\u00e7ons courtes vous donnent des rep\u00e8res concrets pour maintenir l'autonomie de votre proche, pr\u00e9venir les complications autant que possible et pr\u00e9server votre propre sant\u00e9 d'aidant. Acc\u00e8s imm\u00e9diat, illimit\u00e9, \u00e0 votre rythme.<\/p>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/courses\/sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-de\/\">D\u00e9couvrir la formation \u2014 20 \u20ac<\/a>\n<\/div>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"Article\",\n      \"headline\": \"Formation \u00ab SEP et vie quotidienne : maintenir l\u2019autonomie et pr\u00e9venir les complications \u00bb : programme, contenu et \u00e0 qui elle s'adresse\",\n      \"inLanguage\": \"fr\",\n      \"author\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"publisher\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"image\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/sep-et-vie-quotidienne.png\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Combien de temps faut-il pour suivre la formation SEP et vie quotidienne ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Il n'y a pas de dur\u00e9e impos\u00e9e. La formation compte 4 modules et 16 le\u00e7ons courtes, que la plupart des apprenants \u00e9talent sur une \u00e0 deux semaines, \u00e0 raison d'une ou deux le\u00e7ons par soir. Vous pouvez aussi la parcourir en une fois si vous pr\u00e9f\u00e9rez. L'essentiel est d'assimiler entre deux s\u00e9quences plut\u00f4t que de tout regarder d'un coup. L'acc\u00e8s reste ouvert de fa\u00e7on illimit\u00e9e apr\u00e8s la fin du parcours : vous revenez sur n'importe quelle le\u00e7on au moment o\u00f9 elle vous devient utile.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Faut-il des connaissances m\u00e9dicales pour la suivre ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Non, aucune. La formation est class\u00e9e \u00ab tous niveaux \u00bb et s'adresse explicitement aux familles et aux aidants. Le vocabulaire \u2014 spasticit\u00e9, troubles v\u00e9sico-sphinct\u00e9riens, fatigue motrice \u2014 est expliqu\u00e9 au fur et \u00e0 mesure. Vous n'avez pas besoin de conna\u00eetre la neurologie avant de commencer : comprendre ces notions dans un langage clair fait justement partie des objectifs du premier module. Aucun pr\u00e9requis, aucun dipl\u00f4me pr\u00e9alable ne sont demand\u00e9s pour vous inscrire.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Recevrai-je une attestation \u00e0 la fin ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Oui. \u00c0 l'issue du parcours, une attestation de fin de formation \u00e0 votre nom est d\u00e9livr\u00e9e par DYNSEO, organisme de formation certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0 11757351875). Cette attestation atteste de votre participation \u00e0 la formation. Elle ne constitue ni un dipl\u00f4me d'\u00c9tat, ni une qualification professionnelle r\u00e9glement\u00e9e. Pour un professionnel, elle peut n\u00e9anmoins entrer dans un dossier de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences, selon les conditions propres \u00e0 son employeur et \u00e0 son op\u00e9rateur de comp\u00e9tences.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"La formation peut-elle \u00eatre prise en charge financi\u00e8rement ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Pour un particulier qui accompagne un proche, la formation est achet\u00e9e directement, \u00e0 20 \u20ac. Pour un professionnel, la certification Qualiopi de DYNSEO permet \u00e0 un employeur d'envisager une prise en charge dans le cadre du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les conditions d\u00e9pendent de l'op\u00e9rateur de comp\u00e9tences et de la r\u00e9glementation applicable ; elles doivent \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9es aupr\u00e8s du service RH avant l'achat. Aucun montant d'aide ne peut \u00eatre garanti \u00e0 l'avance : renseignez-vous aupr\u00e8s des interlocuteurs comp\u00e9tents de votre situation.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Quel support est disponible en cas de difficult\u00e9 ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"La formation est 100 % en ligne et se suit en toute autonomie, sur ordinateur, tablette ou smartphone. En cas de probl\u00e8me d'acc\u00e8s, de connexion \u00e0 votre compte ou de paiement, l'\u00e9quipe DYNSEO est joignable via les canaux de contact du site. En revanche, aucune le\u00e7on ne remplace un avis m\u00e9dical : pour toute question sur la maladie, les sympt\u00f4mes ou les traitements de votre proche, adressez-vous au m\u00e9decin qui le suit ou \u00e0 son \u00e9quipe de r\u00e9\u00e9ducation.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n\n<\/div>\n\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3136],"tags":[],"class_list":["post-772625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aconselhamento-dos-treinadores"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-11T10:44:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-11T10:44:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"20\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet\",\"datePublished\":\"2026-09-11T10:44:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-11T10:44:40+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/\"},\"wordCount\":4211,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"articleSection\":[\"Aconselhamento dos treinadores\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/\",\"name\":\"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"datePublished\":\"2026-09-11T10:44:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-11T10:44:40+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Digitale Therapie-Apps f\u00fcr ein aktiveres Gehirn\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/de\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/","og_site_name":"DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","article_published_time":"2026-09-11T10:44:18+00:00","article_modified_time":"2026-09-11T10:44:40+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Verfasst von":"DYNSEO","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"20\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet","datePublished":"2026-09-11T10:44:18+00:00","dateModified":"2026-09-11T10:44:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/"},"wordCount":4211,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","articleSection":["Aconselhamento dos treinadores"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/","name":"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet - DYNSEO - Lern-App und Memory-Spiele","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","datePublished":"2026-09-11T10:44:18+00:00","dateModified":"2026-09-11T10:44:40+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","width":500,"height":500,"caption":"Digitale Therapie-Apps f\u00fcr ein aktiveres Gehirn"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/schulung-sep-und-alltag-autonomie-erhalten-und-komplikationen-vorbeugen-programm-inhalt-und-an-wen-sie-sich-richtet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Schulung \u00ab SEP und Alltag: Autonomie erhalten und Komplikationen vorbeugen \u00bb: Programm, Inhalt und an wen sie sich richtet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=772625"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":772627,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772625\/revisions\/772627"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=772625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=772625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=772625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}