{"id":753714,"date":"2026-07-31T13:54:11","date_gmt":"2026-07-31T11:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/"},"modified":"2026-07-31T13:54:28","modified_gmt":"2026-07-31T11:54:28","slug":"comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/","title":{"rendered":"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n.dbi-art-1e335b .dyn-article {\n  --dyn-bleu:#5e5ed7;\n  --dyn-bleu-fonce:#5268c9;\n  --dyn-vert:#a9e2e4;\n  --dyn-jaune:#ffeca7;\n  --dyn-rose:#e73469;\n  --dyn-encre:#1d1d2e;\n  --dyn-gris:#5c5c72;\n  --dyn-fond:#f6f6fd;\n  --dyn-ombre:0 6px 24px rgba(29,29,46,.08);\n  --dyn-ombre-forte:0 12px 34px rgba(94,94,215,.22);\n  --dyn-radius:18px;\n  font-family:\"Inter\",\"Segoe UI\",system-ui,-apple-system,\"Helvetica Neue\",Arial,sans-serif;\n  color:var(--dyn-encre);\n  line-height:1.68;\n  font-size:clamp(16px,1.05vw + 13px,18px);\n  max-width:860px;\n  margin:0 auto;\n  padding:0 4px;\n  -webkit-font-smoothing:antialiased;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article * {box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h1, .dbi-art-1e335b .dyn-article h2, .dbi-art-1e335b .dyn-article h3, .dbi-art-1e335b .dyn-article h4 {\n  color:var(--dyn-encre);line-height:1.22;margin:0 0 .5em;font-weight:800;letter-spacing:-.015em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h1 {font-size:clamp(1.65rem,3.4vw,2.35rem);margin-top:.4em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h2 {font-size:clamp(1.35rem,2.4vw,1.75rem);margin-top:2.1em;padding-top:.2em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h3 {font-size:clamp(1.1rem,1.7vw,1.28rem);margin-top:1.5em;font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article p {margin:0 0 1.05em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article a {color:var(--dyn-bleu-fonce);text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article a:hover {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article a:focus-visible {outline:3px solid var(--dyn-bleu);outline-offset:2px;border-radius:4px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article ul, .dbi-art-1e335b .dyn-article ol {margin:0 0 1.05em;padding-left:1.25em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article li {margin-bottom:.45em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article strong {font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead {\n  position:relative;overflow:hidden;border-radius:var(--dyn-radius);\n  padding:30px 24px 28px;margin:0 0 1.5em;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead {padding:44px 44px 40px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead::after {\n  content:\"\";position:absolute;right:-80px;top:-80px;width:250px;height:250px;border-radius:50%;\n  background:rgba(255,255,255,.14);pointer-events:none;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead > * {position:relative;z-index:1;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-bleu) 0%,var(--dyn-bleu-fonce) 100%);color:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu h1 {color:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__lead {color:rgba(255,255,255,.93);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta {color:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.18);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-vert) 0%,#cfeff1 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__lead {color:#3b4a5c;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.62);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-jaune) 0%,#fff7d6 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__lead {color:#5a5240;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.68);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__cat {\n  display:inline-block;font-size:.76rem;font-weight:800;letter-spacing:.12em;\n  text-transform:uppercase;margin-bottom:.9em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead h1 {margin:0 0 .5em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__lead {font-size:clamp(1.02rem,1.4vw,1.16rem);margin:0 0 1.3em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__meta {\n  display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;list-style:none;padding:0;margin:0;\n  font-size:.83rem;font-weight:600;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__meta li {border-radius:999px;padding:5px 13px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero {\n  background:linear-gradient(135deg,#ffffff 0%,var(--dyn-fond) 100%);\n  border-radius:var(--dyn-radius);\n  box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  overflow:hidden;\n  margin:0 0 2.2em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__grid {display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr);}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__grid {grid-template-columns:42% minmax(0,1fr);}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__media {position:relative;background:var(--dyn-vert);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__media img {width:100%;height:100%;object-fit:cover;aspect-ratio:16\/9;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__media img {aspect-ratio:auto;min-height:100%;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__eyebrow {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-rose);color:#fff;font-size:.72rem;font-weight:800;\n  letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase;padding:6px 13px;border-radius:999px;margin-bottom:.7em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__body {padding:22px 22px 24px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__body {padding:28px 30px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__title {font-size:clamp(1.12rem,2vw,1.42rem);font-weight:800;margin:0 0 .55em;line-height:1.25;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__title a {color:var(--dyn-encre);text-decoration:none;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__title a:hover {color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__pitch {font-size:.97rem;color:var(--dyn-gris);margin:0 0 1em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-badges {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:7px;margin:0 0 1.1em;padding:0;list-style:none;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-badges li {\n  background:#fff;border-radius:999px;padding:5px 12px;font-size:.79rem;font-weight:600;\n  color:var(--dyn-bleu-fonce);box-shadow:0 2px 8px rgba(29,29,46,.07);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__actions {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;align-items:center;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-bleu);color:#fff !important;text-decoration:none !important;\n  font-weight:700;padding:13px 26px;border-radius:999px;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n  transition:transform .15s ease,background .15s ease;text-align:center;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-bleu-fonce);transform:translateY(-2px);color:#fff !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn--ghost {\n  background:#fff;color:var(--dyn-bleu-fonce) !important;box-shadow:0 2px 10px rgba(29,29,46,.09);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn--ghost:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__price {font-weight:800;color:var(--dyn-rose);font-size:1.02rem;margin-left:2px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel {background:var(--dom-fond);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel {display:grid;grid-template-columns:auto minmax(0,1fr);gap:18px;align-items:start;padding:22px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel {gap:24px;padding:30px 32px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel__icone {\n  flex:0 0 auto;width:74px;height:74px;border-radius:22px;background:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:34px;line-height:1;\n  box-shadow:0 4px 14px rgba(29,29,46,.10);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel__icone {width:88px;height:88px;font-size:40px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel__domaine {\n  display:inline-block;background:#fff;border-radius:999px;padding:4px 12px;\n  font-size:.74rem;font-weight:800;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;\n  color:var(--dom-texte);margin-bottom:.6em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-hero__eyebrow {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-btn {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-btn:hover {filter:brightness(.92);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-btn--ghost {background:#fff;color:var(--dom-texte) !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-badges li {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-hero__price {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--memoire {--dom-fond:#e9e9fb;--dom-texte:#5268c9;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--attention {--dom-fond:#dcf2f4;--dom-texte:#1b7f86;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--logique {--dom-fond:#ece9fb;--dom-texte:#5e5ed7;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--langage {--dom-fond:#ffe8d9;--dom-texte:#b35a2a;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--emotions {--dom-fond:#fdeaf1;--dom-texte:#c0295a;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--apprentissage {--dom-fond:#fff3cd;--dom-texte:#8a6a13;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--autonomie {--dom-fond:#e4f2ea;--dom-texte:#25795c;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr {\n  background:var(--dyn-vert);border-radius:var(--dyn-radius);padding:22px 24px;margin:0 0 2em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr h2 {margin:0 0 .5em;font-size:1.1rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr p {margin-bottom:.8em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr ul {margin-bottom:0;padding-left:1.1em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 24px;margin:0 0 2.2em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc p {font-weight:800;margin:0 0 .6em;font-size:.9rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.07em;color:var(--dyn-bleu-fonce);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc ol {margin:0;padding-left:1.2em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc li {margin-bottom:.3em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cards {display:grid;gap:14px;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(230px,1fr));margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 20px 18px;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card h3 {margin:0 0 .45em;font-size:1.03rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card p {margin:0;font-size:.94rem;color:var(--dyn-gris);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card__icon {font-size:1.5rem;display:block;margin-bottom:.35em;line-height:1;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:20px 22px;margin:0 0 14px;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module__head {display:flex;align-items:center;gap:12px;margin-bottom:.7em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module__num {\n  flex:0 0 auto;width:38px;height:38px;border-radius:12px;background:var(--dyn-bleu);color:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:800;font-size:1rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module__title {margin:0;font-size:1.05rem;font-weight:800;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module ul {margin:0;padding-left:1.15em;font-size:.95rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module li::marker {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tablewrap {overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.3em 0 1.9em;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);background:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article table {width:100%;border-collapse:collapse;min-width:460px;font-size:.94rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article thead th {\n  background:var(--dyn-bleu);color:#fff;text-align:left;padding:13px 16px;font-weight:700;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article tbody td {padding:12px 16px;vertical-align:top;border-top:1px solid #ececf7;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article tbody tr:nth-child(even) td {background:#fbfbff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article th:first-child {border-top-left-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article th:last-child {border-top-right-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-oui {color:#1a8f6b;font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-non {color:var(--dyn-rose);font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note, .dbi-art-1e335b .dyn-alerte {border-radius:var(--dyn-radius);padding:18px 22px;margin:1.5em 0;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note {background:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-alerte {background:#fdeef3;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note p:last-child, .dbi-art-1e335b .dyn-alerte p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note strong, .dbi-art-1e335b .dyn-alerte strong {display:block;margin-bottom:.3em;font-size:1rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta {\n  background:var(--dyn-bleu);border-radius:var(--dyn-radius);padding:26px 24px;margin:2.2em 0;\n  color:#fff;text-align:center;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta h3 {color:#fff;margin:0 0 .4em;font-size:clamp(1.1rem,2vw,1.35rem);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta p {color:rgba(255,255,255,.92);margin:0 0 1.1em;font-size:.97rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta .dyn-btn {background:#fff;color:var(--dyn-bleu) !important;box-shadow:none;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-steps {list-style:none;counter-reset:dyn;padding:0;margin:1.4em 0 1.8em;display:grid;gap:12px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-steps li {\n  counter-increment:dyn;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:16px 20px 16px 62px;position:relative;font-size:.96rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-steps li::before {\n  content:counter(dyn);position:absolute;left:18px;top:15px;width:30px;height:30px;border-radius:10px;\n  background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre);display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n  font-weight:800;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-faq {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:6px 24px 20px;margin:1.4em 0 0;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-faq h3 {font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-faq p {font-size:.96rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie {display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie a {\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s ease;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie a:hover {transform:translateX(4px);color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie span {display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--dyn-rose);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:2px;}\n@media(prefers-reduced-motion:reduce) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-article * {transition:none !important;}\n}<\/p>\n<\/style>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"Article\",\n      \"headline\": \"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre\",\n      \"inLanguage\": \"fr\",\n      \"author\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"publisher\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"image\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21.png\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Mon enfant marche plus tard que les autres, est-ce inqui\u00e9tant ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Chez l'enfant porteur de trisomie 21, les \u00e9tapes motrices comme la marche arrivent en moyenne plus tard, avec de fortes variations d'un enfant \u00e0 l'autre : ce d\u00e9calage est attendu et n'est pas, en soi, un mauvais signe. Ce qui compte davantage, c'est la progression : l'enfant continue-t-il d'acqu\u00e9rir de nouveaux gestes, m\u00eame lentement ? Le suivi r\u00e9gulier par le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, le psychomotricien et le m\u00e9decin permet de situer votre enfant sur son propre chemin. En cas de doute, ou si vous observez une stagnation ou une r\u00e9gression, parlez-en \u00e0 l'\u00e9quipe qui le suit plut\u00f4t que de comparer aux autres enfants.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Faut-il forcer un enfant qui refuse de bouger ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Non, forcer est presque toujours contre-productif : cela installe la peur et le refus, et ab\u00eeme le plaisir du mouvement, qui est le vrai moteur des progr\u00e8s. Mieux vaut cr\u00e9er l'envie \u2014 placer un jouet \u00e0 attraper, transformer l'effort en jeu, proposer un choix entre deux activit\u00e9s acceptables \u2014 et r\u00e9duire l'exigence d'un cran pour garantir la r\u00e9ussite. Un refus signale souvent la fatigue, la peur d'\u00e9chouer ou une activit\u00e9 mal adapt\u00e9e. On respecte ce signal, on change la forme, on raccourcit ; et l'on s'arr\u00eate toujours sur une r\u00e9ussite plut\u00f4t que sur des pleurs.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"\u00c0 quel \u00e2ge commencer la kin\u00e9sith\u00e9rapie ou la psychomotricit\u00e9 ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"C'est une d\u00e9cision m\u00e9dicale, qui se prend avec l'\u00e9quipe qui suit l'enfant ; un accompagnement pr\u00e9coce est souvent propos\u00e9. Le r\u00f4le du kin\u00e9sith\u00e9rapeute et du psychomotricien est d'\u00e9valuer le tonus, l'\u00e9quilibre et les articulations, puis d'indiquer quelles positions et quels gestes encourager selon l'\u00e9tape en cours. \u00c0 la maison, votre mission n'est pas de mener des s\u00e9ances techniques, mais d'appliquer leurs consignes et de glisser du mouvement dans le jeu quotidien. Posez-leur vos questions concr\u00e8tes : fr\u00e9quence, gestes utiles, activit\u00e9s \u00e0 \u00e9viter. Ce sont eux qui adaptent le programme \u00e0 votre enfant.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Les jeux moteurs comme les cabrioles ou les roulades sont-ils sans danger ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Certaines activit\u00e9s qui sollicitent fortement le cou m\u00e9ritent la prudence : la trisomie 21 s'accompagne parfois d'une particularit\u00e9 du haut de la colonne cervicale (instabilit\u00e9 atlanto-axiale) qui doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e par un m\u00e9decin. Avant d'autoriser roulades, sauts p\u00e9rilleux, trampoline ou certains sports, demandez l'avis de l'\u00e9quipe m\u00e9dicale qui suit votre enfant : elle vous dira ce qui est adapt\u00e9 \u00e0 sa situation. Cela ne signifie pas priver l'enfant d'activit\u00e9 physique, au contraire : bouger est essentiel. Il s'agit simplement de choisir les activit\u00e9s avec le professionnel, et de signaler toute raideur ou g\u00eane nouvelle du cou.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Comment savoir si une nouvelle difficult\u00e9 motrice doit amener \u00e0 consulter ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Signalez rapidement toute r\u00e9gression \u2014 l'enfant perd un geste qu'il ma\u00eetrisait \u2014, une fatigue \u00e0 la marche qui s'aggrave brutalement, une raideur ou une g\u00eane nouvelle du cou, une boiterie, ou un changement inexpliqu\u00e9 de la d\u00e9marche. D\u00e9crivez pr\u00e9cis\u00e9ment la sc\u00e8ne observ\u00e9e au m\u00e9decin, au kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou au psychomotricien : le d\u00e9tail concret aide bien plus qu'un \u00ab il r\u00e9gresse \u00bb. En cas de chute avec perte de connaissance ou de signe neurologique brutal, contactez les services d'urgence de votre pays. Entre deux bilans, mieux vaut poser une question de trop que de laisser passer un signe.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<div class=\"dbi-art-1e335b\">\n<!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 SEO\/GEO ARTICLE TEMPLATE  \u00b7  v1.0\nDo not modify class names: the script generer-articles.py\nand all previously published articles depend on it.\n\nThe script generer-articles.py injects, in order: the colored header,\nthe training or tool box, the written body, then the structured data.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n--><\/p>\n<div class=\"dyn-article\">\n<header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--jaune\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Families &amp; caregivers \u00b7 Down syndrome<\/span><\/p>\n<h1>Understanding and stimulating motor development in Down syndrome: 10 difficult everyday situations and how to respond<\/h1>\n<pee class=\"dyn-pagehead__lead\">Getting up from the mat, holding the spoon to the mouth, stepping over a threshold, standing up long enough to put on a coat&nbsp;: these are tiny gestures, yet they are what organize the days. <strong>Understanding and stimulating motor development in Down syndrome<\/strong> almost never happens in large technical sessions&nbsp;: it happens in these dozens of small scenes of everyday life where one wonders, at the moment, what to do \u2014 should we help, wait, insist, let go&nbsp;?<\/pee>\n<ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n<li>\u23f1\ufe0f 19 min read<\/li>\n<li>\ud83d\udc65 For families and caregivers<\/li>\n<li>\ud83d\udd04 Updated in July 2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/header>\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Training presented in this article\">\n<div class=\"dyn-hero__grid\">\n<div class=\"dyn-hero__media\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-en\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21.png\" alt=\"DYNSEO Training \u00ab Understanding and stimulating motor development in Down syndrome \u00bb\" width=\"1920\" height=\"1080\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n<div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">The training related to this article<\/span>\n      <pee class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-en\/\">Understanding and stimulating motor development in Down syndrome<\/a><\/pee>\n      <pee class=\"dyn-hero__pitch\">Everything this article explains, put into practice.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-badges\">\n<li>\ud83c\udfa5 6 modules \u00b7 15 lessons<\/li>\n<li>\ud83d\udcbb 100 % online<\/li>\n<li>\u23f1\ufe0f At your own pace<\/li>\n<li>\ud83c\udfc5 Qualiopi organization<\/li>\n<li>\ud83c\udf0d 9 languages<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-en\/\">Voir la formation<\/a><br \/>\n        <span class=\"dyn-hero__price\">20.0 \u20ac<\/span>\n      <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/aside>\n<pee>Voici dix de ces sc\u00e8nes, d\u00e9crites telles qu&#8217;elles se produisent vraiment \u00e0 la maison. Pour chacune&nbsp;: ce qui se joue r\u00e9ellement c\u00f4t\u00e9 corps et cerveau, la r\u00e9action spontan\u00e9e qui aggrave la situation \u2014 vous l&#8217;avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 eue, et ce n&#8217;est pas grave \u2014 puis la r\u00e9ponse pas \u00e0 pas qui fonctionne, avec les mots exacts \u00e0 dire et les gestes \u00e0 privil\u00e9gier. Rien ici ne remplace le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, le psychomotricien ou le m\u00e9decin qui suit votre enfant&nbsp;: ce sont des rep\u00e8res pour le quotidien, entre deux rendez-vous.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9PONSE COURTE (GEO) \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<section class=\"dyn-tldr\">\n<h2>L&#8217;essentiel en 30 secondes<\/h2>\n<pee>Chez l&#8217;enfant porteur de trisomie 21, la plupart des difficult\u00e9s motrices du quotidien s&#8217;expliquent par des particularit\u00e9s bien identifi\u00e9es \u2014 surtout une <strong>hypotonie<\/strong> (tonus musculaire plus bas) et une hyperlaxit\u00e9 des articulations. Ce ne sont ni de la paresse, ni un manque de volont\u00e9&nbsp;: les comprendre change compl\u00e8tement la r\u00e9ponse \u00e0 leur apporter.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Trois r\u00e9flexes valables partout<\/strong> \u2014 s\u00e9curiser l&#8217;environnement, r\u00e9duire l&#8217;exigence d&#8217;un cran, laisser du temps et r\u00e9p\u00e9ter souvent plut\u00f4t que longtemps.<\/li>\n<li><strong>Ce qui bloque presque toujours<\/strong> \u2014 faire \u00e0 la place, forcer un geste, comparer aux autres enfants, transformer chaque instant en s\u00e9ance de r\u00e9\u00e9ducation.<\/li>\n<li><strong>La lenteur n&#8217;est pas un refus<\/strong> \u2014 un geste co\u00fbte plus d&#8217;\u00e9nergie&nbsp;; l&#8217;enfant fatigue vite et cherche des appuis.<\/li>\n<li><strong>Le jeu est le meilleur moteur<\/strong> \u2014 on progresse davantage en grimpant, en dansant et en manipulant qu&#8217;en \u00ab&nbsp;faisant les exercices&nbsp;\u00bb.<\/li>\n<li><strong>Tout signe nouveau se signale<\/strong> \u2014 au m\u00e9decin, au kin\u00e9 ou au psychomotricien, sans attendre le prochain bilan.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <pee>Les 10 situations<\/pee>\n<ol>\n<li><a href=\"#dyn-s1\">Assis, il s&#8217;affaisse et glisse de sa chaise<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s2\">Il reste assis \u00e0 jouer et ne se met pas debout<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s3\">\u00c0 table, la cuill\u00e8re lui \u00e9chappe et tout tombe<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s4\">Il s&#8217;assoit toujours en \u00ab&nbsp;W&nbsp;\u00bb, jambes en arri\u00e8re<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s5\">Il tombe souvent, se cogne, on n&#8217;ose plus le l\u00e2cher<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s6\">Les exercices \u00e0 la maison tournent au conflit<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s7\">Il n&#8217;arrive pas \u00e0 boutonner, fermer, tenir un crayon<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s8\">Dans les escaliers, il ne pose pas bien les pieds<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s9\">En promenade, il se fatigue vite et r\u00e9clame la poussette<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-s10\">Au square, il reste en retrait des jeux<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-recap\">Le tableau r\u00e9capitulatif<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s1\">1. Assis, il s&#8217;affaisse et glisse de sa chaise<\/h2>\n<pee><em>8 h, le petit-d\u00e9jeuner. Vous l&#8217;installez bien droit sur sa chaise. Deux minutes plus tard, il a gliss\u00e9, le dos rond, le menton presque dans le bol, une jambe repli\u00e9e sous lui. Vous le redressez&nbsp;; il retombe. Vous finissez par soupirer&nbsp;: \u00ab&nbsp;tiens-toi correctement&nbsp;\u00bb.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: l&#8217;hypotonie \u2014 un tonus musculaire de fond plus bas \u2014 est l&#8217;une des caract\u00e9ristiques les plus constantes de la trisomie 21. Tenir le tronc droit demande un travail musculaire permanent que l&#8217;enfant ne peut pas maintenir longtemps. Il ne se tient pas mal par indiscipline&nbsp;: il cherche des appuis pour compenser un dos qui se fatigue vite. Une mauvaise assise entretient ensuite le cercle, car un corps mal cal\u00e9 travaille encore plus.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>R\u00e9glez l&#8217;assise avant de corriger l&#8217;enfant.<\/strong> Les pieds doivent \u00eatre pos\u00e9s \u00e0 plat sur un support stable \u2014 un repose-pieds, une caisse \u2014 et non dans le vide. Un bassin bien cal\u00e9 au fond du si\u00e8ge change tout.<\/li>\n<li><strong>Cherchez le \u00ab&nbsp;90-90-90&nbsp;\u00bb.<\/strong> Hanches, genoux et chevilles autour de l&#8217;angle droit&nbsp;: c&#8217;est la position qui demande le moins d&#8217;effort au tronc. Le kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou l&#8217;ergoth\u00e9rapeute peut v\u00e9rifier le r\u00e9glage pr\u00e9cis du si\u00e8ge.<\/li>\n<li><strong>Transformez la consigne en jeu court.<\/strong> \u00ab&nbsp;On fait le grand&nbsp;?&nbsp;\u00bb en tapotant le haut du dos donne un rep\u00e8re corporel, l\u00e0 o\u00f9 \u00ab&nbsp;tiens-toi droit&nbsp;\u00bb reste une abstraction.<\/li>\n<li><strong>Alternez les positions.<\/strong> Ne r\u00e9clamez pas une assise parfaite pendant tout le repas&nbsp;: quelques minutes bien tenues, puis on autorise un appui. C&#8217;est la r\u00e9p\u00e9tition qui construit le tonus, pas la tenue prolong\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> r\u00e9p\u00e9ter \u00ab&nbsp;tiens-toi droit&nbsp;\u00bb sans changer l&#8217;installation, laisser les pieds pendre dans le vide, ou installer l&#8217;enfant dans un si\u00e8ge trop grand \u00ab&nbsp;pour qu&#8217;il grandisse dedans&nbsp;\u00bb.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s2\">2. Il reste assis \u00e0 jouer et ne se met pas debout<\/h2>\n<pee><em>Les cousins du m\u00eame \u00e2ge courent partout. Lui reste assis sur le tapis, tr\u00e8s occup\u00e9 avec ses cubes, parfaitement heureux. Vous le mettez debout contre le canap\u00e9&nbsp;; il se rassoit aussit\u00f4t. Une petite voix int\u00e9rieure murmure&nbsp;: \u00ab&nbsp;il ne fait aucun effort pour avancer&nbsp;\u00bb.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: les \u00e9tapes motrices \u2014 tenir assis, se mettre debout, marcher \u2014 arrivent en moyenne plus tard chez l&#8217;enfant porteur de trisomie 21, avec de grandes variations d&#8217;un enfant \u00e0 l&#8217;autre. Se verticaliser demande de la force, de l&#8217;\u00e9quilibre et de la confiance, trois choses co\u00fbteuses quand le tonus est bas et les articulations souples. Rester assis n&#8217;est pas du renoncement&nbsp;: c&#8217;est le choix, tr\u00e8s logique, de la position o\u00f9 il ma\u00eetrise le mieux son corps.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Cr\u00e9ez l&#8217;envie plut\u00f4t que l&#8217;obligation.<\/strong> Placez le jouet convoit\u00e9 un peu en hauteur, sur le bord du canap\u00e9&nbsp;: le d\u00e9sir d&#8217;attraper fait na\u00eetre le geste bien mieux qu&#8217;une mise debout impos\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>Offrez des appuis stables.<\/strong> Une table basse solide, un meuble lourd&nbsp;: l&#8217;enfant se hisse et se d\u00e9place le long du support \u00e0 son rythme. On s\u00e9curise les angles et on retire ce qui bascule.<\/li>\n<li><strong>Comptez en petites victoires.<\/strong> Tenir debout trois secondes de plus qu&#8217;hier est un progr\u00e8s r\u00e9el. Suivez ces avanc\u00e9es, par exemple avec un <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-routines-illustrees\/\">tableau de routines illustr\u00e9es<\/a> qui rend le chemin visible.<\/li>\n<li><strong>Laissez le professionnel guider la progression.<\/strong> Le kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou le psychomotricien indique quelles positions encourager et lesquelles \u00e9viter selon l&#8217;\u00e9tape en cours&nbsp;: appliquez ses consignes plut\u00f4t que d&#8217;inventer des exercices.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> comparer \u00e0 voix haute avec les autres enfants, forcer la station debout en le maintenant de force, ou utiliser un trotteur suspendu sans l&#8217;avis du professionnel qui suit l&#8217;enfant.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s3\">3. \u00c0 table, la cuill\u00e8re lui \u00e9chappe et tout tombe<\/h2>\n<pee><em>Repas du soir. Il plonge la cuill\u00e8re dans la compote, la porte vers la bouche&nbsp;: \u00e0 mi-chemin, le poignet tourne, la cuill\u00e8re se vide sur le bavoir. Trois tentatives, trois \u00e9checs. Vous n&#8217;y tenez plus, vous prenez la cuill\u00e8re&nbsp;: \u00ab&nbsp;laisse, je vais le faire&nbsp;\u00bb.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: la motricit\u00e9 fine repose sur la stabilit\u00e9 de l&#8217;\u00e9paule et du poignet, plus difficile \u00e0 obtenir quand le tonus est bas et les articulations l\u00e2ches. Tenir un ustensile, doser la force, orienter le poignet&nbsp;: c&#8217;est une coordination complexe qui s&#8217;acquiert par la r\u00e9p\u00e9tition. Chaque fois que vous prenez la cuill\u00e8re \u00e0 sa place, le geste r\u00e9ussit \u2014 mais l&#8217;enfant, lui, ne s&#8217;entra\u00eene pas.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Adaptez l&#8217;ustensile.<\/strong> Manche \u00e9pais, cuill\u00e8re un peu creuse, bol \u00e0 bord relev\u00e9 et \u00e0 fond antid\u00e9rapant&nbsp;: le mat\u00e9riel bien choisi transforme un \u00e9chec en r\u00e9ussite. L&#8217;ergoth\u00e9rapeute peut conseiller le mod\u00e8le adapt\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Choisissez des textures qui pardonnent.<\/strong> Une pur\u00e9e \u00e9paisse ou une compote tient mieux sur la cuill\u00e8re qu&#8217;un aliment liquide. On garde ces textures pour les moments d&#8217;apprentissage, sans jamais imposer une consistance d\u00e9cid\u00e9e seul&nbsp;: le suivi de l&#8217;alimentation rel\u00e8ve de l&#8217;\u00e9quipe qui conna\u00eet l&#8217;enfant.<\/li>\n<li><strong>Accompagnez la main sans la remplacer.<\/strong> Posez votre main sur la sienne pour guider le trajet, puis rel\u00e2chez d\u00e8s que le geste part. On aide au d\u00e9marrage, pas jusqu&#8217;\u00e0 la bouche.<\/li>\n<li><strong>F\u00eatez chaque cuill\u00e8re arriv\u00e9e.<\/strong> \u00ab&nbsp;Tu l&#8217;as fait tout seul&nbsp;!&nbsp;\u00bb Le plaisir de r\u00e9ussir est le meilleur moteur pour recommencer.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> reprendre l&#8217;ustensile au premier ratage, essuyer la bouche \u00e0 chaque bouch\u00e9e, ou attendre un repas \u00ab&nbsp;propre&nbsp;\u00bb&nbsp;: \u00e0 cet \u00e2ge, le d\u00e9sordre fait partie de l&#8217;apprentissage.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s4\">4. Il s&#8217;assoit toujours en \u00ab&nbsp;W&nbsp;\u00bb, jambes en arri\u00e8re<\/h2>\n<pee><em>Il joue par terre, tr\u00e8s concentr\u00e9. Ses jambes forment un W&nbsp;: les fesses au sol, les genoux devant, les pieds \u00e9cart\u00e9s vers l&#8217;arri\u00e8re. Cette position semble le stabiliser parfaitement. Un jour, \u00e0 la cr\u00e8che, on vous dit&nbsp;: \u00ab&nbsp;il ne faudrait pas qu&#8217;il s&#8217;assoie comme \u00e7a&nbsp;\u00bb.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: l&#8217;assise en W offre une base tr\u00e8s large, donc tr\u00e8s stable \u2014 un vrai soulagement pour un enfant hypotonique qui doit fournir peu d&#8217;effort de tronc dans cette position. C&#8217;est justement pour cela qu&#8217;il l&#8217;adopte spontan\u00e9ment. L&#8217;inconv\u00e9nient est qu&#8217;elle sollicite beaucoup les hanches et les genoux, d\u00e9j\u00e0 souples, et qu&#8217;elle limite les rotations du buste utiles au jeu et \u00e0 l&#8217;\u00e9quilibre. La question de la corriger \u2014 et comment \u2014 rel\u00e8ve du professionnel.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Proposez une alternative, ne r\u00e9primandez pas.<\/strong> Sans commentaire, replacez doucement les jambes devant, en tailleur ou allong\u00e9es de c\u00f4t\u00e9. On remplace une habitude, on ne punit pas une position.<\/li>\n<li><strong>Rendez les autres assises confortables.<\/strong> Un petit banc, un pouf ferme, un dossier&nbsp;: si l&#8217;enfant a un appui, il n&#8217;a plus besoin de la base large du W.<\/li>\n<li><strong>Jouez sur les c\u00f4t\u00e9s.<\/strong> Placez les jouets l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 droite puis \u00e0 gauche pour l&#8217;inciter \u00e0 tourner le buste et \u00e0 s&#8217;appuyer sur une main&nbsp;: ces rotations construisent l&#8217;\u00e9quilibre.<\/li>\n<li><strong>Suivez la consigne de l&#8217;\u00e9quipe.<\/strong> Kin\u00e9sith\u00e9rapeute et psychomotricien \u00e9valuent l&#8217;articulation et vous disent pr\u00e9cis\u00e9ment quoi encourager. Appliquez leur rep\u00e8re plut\u00f4t qu&#8217;une r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale lue quelque part.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> gronder l&#8217;enfant \u00e0 chaque fois, d\u00e9cr\u00e9ter seul que c&#8217;est \u00ab&nbsp;interdit&nbsp;\u00bb, ou au contraire ne rien changer en pensant que \u00ab&nbsp;c&#8217;est comme \u00e7a qu&#8217;il est bien&nbsp;\u00bb.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s5\">5. Il tombe souvent, se cogne, on n&#8217;ose plus le l\u00e2cher<\/h2>\n<pee><em>Il marche depuis peu. Dans le salon, il part, oscille, se rattrape, puis tombe sur les fesses \u2014 ou pire, en avant, front contre le meuble. Le c\u0153ur se serre \u00e0 chaque fois. Vous finissez par le suivre pas \u00e0 pas, mains tendues, pr\u00eat \u00e0 le rattraper en permanence.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: l&#8217;\u00e9quilibre demande des r\u00e9actions musculaires rapides pour rattraper le corps qui bascule. Avec un tonus plus bas et des chevilles souples, ces r\u00e9actions sont plus lentes et les chutes plus fr\u00e9quentes. Tomber fait partie de l&#8217;apprentissage de la marche&nbsp;: c&#8217;est en se r\u00e9\u00e9quilibrant que le corps apprend. Mais si l&#8217;on rattrape l&#8217;enfant \u00e0 chaque oscillation, il ne d\u00e9veloppe jamais ces r\u00e9flexes \u2014 et il perd confiance.<\/pee>\n<pee>Il y a aussi votre propre peur, parfaitement l\u00e9gitime. Un enfant lit tr\u00e8s bien l&#8217;inqui\u00e9tude d&#8217;un parent&nbsp;: un visage crisp\u00e9 et des bras toujours tendus lui envoient le message qu&#8217;il est en danger, et cette anticipation le crispe \u00e0 son tour. Apprendre \u00e0 contenir sa propre alarme \u2014 sans pour autant rel\u00e2cher la vigilance \u2014 fait partie de l&#8217;accompagnement. On respire, on reste calme en apparence, on laisse le corps de l&#8217;enfant faire son travail sur les petits d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>S\u00e9curisez l&#8217;espace plut\u00f4t que l&#8217;enfant.<\/strong> Coins de meubles prot\u00e9g\u00e9s, tapis au sol, objets qui basculent rang\u00e9s&nbsp;: un environnement s\u00fbr permet de l\u00e2cher un peu la main sans danger.<\/li>\n<li><strong>Restez proche sans tenir en permanence.<\/strong> Accompagnez d&#8217;un pas en retrait, pr\u00eat \u00e0 intervenir en cas de vraie chute, mais laissez le corps se rattraper seul sur les petits d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/li>\n<li><strong>D\u00e9dramatisez la chute sans appui.<\/strong> Un \u00ab&nbsp;hop, on se rel\u00e8ve&nbsp;!&nbsp;\u00bb calme vaut mieux qu&#8217;un cri d&#8217;effroi qui installe la peur. Votre ton fabrique sa confiance.<\/li>\n<li><strong>Signalez les chaussures et les pieds.<\/strong> Un bon chaussage maintient la cheville&nbsp;; demandez conseil au professionnel qui suit l&#8217;enfant plut\u00f4t que de choisir seul.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> marcher les deux mains sous les aisselles en permanence, sursauter \u00e0 chaque perte d&#8217;\u00e9quilibre, ou renoncer aux sols un peu vari\u00e9s (herbe, tapis \u00e9pais) qui, eux aussi, entra\u00eenent l&#8217;\u00e9quilibre.<\/pee>\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f Certains signes imposent d&#8217;en parler au m\u00e9decin avant d&#8217;insister<\/strong>\n  <pee>Une raideur nouvelle du cou, une g\u00eane inhabituelle \u00e0 tourner la t\u00eate, une fatigue \u00e0 la marche qui s&#8217;aggrave brutalement, une r\u00e9gression (l&#8217;enfant perd un geste qu&#8217;il ma\u00eetrisait), des troubles inexpliqu\u00e9s de la d\u00e9marche&nbsp;: ce sont des motifs pour consulter sans attendre le prochain bilan. La trisomie 21 s&#8217;accompagne parfois de particularit\u00e9s du rachis cervical (instabilit\u00e9 atlanto-axiale) qui doivent \u00eatre \u00e9valu\u00e9es par un m\u00e9decin avant certaines activit\u00e9s physiques. En cas de chute avec perte de connaissance ou de signe neurologique brutal, contactez les services d&#8217;urgence de votre pays.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA MILIEU \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<div class=\"dyn-cta\">\n<h3>Comprendre le \u00ab&nbsp;pourquoi&nbsp;\u00bb de chaque geste, pas \u00e0 pas<\/h3>\n<pee>La formation DYNSEO \u00ab&nbsp;Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21&nbsp;\u00bb reprend ces situations une \u00e0 une&nbsp;: rep\u00e9rer l&#8217;hypotonie, adapter l&#8217;environnement, encourager sans forcer, travailler avec les professionnels. 15 le\u00e7ons courtes, 100&nbsp;% en ligne, \u00e0 votre rythme.<\/pee>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-en\/\">D\u00e9couvrir la formation \u2014 20&nbsp;\u20ac<\/a>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 6 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s6\">6. Les exercices \u00e0 la maison tournent au conflit<\/h2>\n<pee><em>Le kin\u00e9 a montr\u00e9 deux mouvements \u00e0 refaire chaque jour. La premi\u00e8re semaine, l&#8217;enfant suit. La troisi\u00e8me, d\u00e8s qu&#8217;il vous voit sortir le tapis, il se sauve, se raidit, pleure. Vous vous entendez insister&nbsp;: \u00ab&nbsp;allez, encore une fois, sinon tu ne progresseras pas&nbsp;\u00bb.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: un exercice r\u00e9p\u00e9t\u00e9 \u00e0 l&#8217;identique devient vite p\u00e9nible pour un jeune enfant, surtout s&#8217;il touche une difficult\u00e9. Le corps se souvient de l&#8217;effort et de l&#8217;ennui, et il anticipe. Le refus n&#8217;est pas de l&#8217;opposition gratuite&nbsp;: c&#8217;est le signe qu&#8217;il faut changer la forme, pas la fr\u00e9quence. Chez l&#8217;enfant, le mouvement s&#8217;apprend en jouant bien plus qu&#8217;en \u00ab&nbsp;faisant les exercices&nbsp;\u00bb.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Cachez l&#8217;exercice dans le jeu.<\/strong> Le travail des appuis se glisse dans un parcours de coussins&nbsp;; la pr\u00e9hension, dans un jeu de transvasement&nbsp;; l&#8217;\u00e9quilibre, dans une danse. Le mouvement vis\u00e9 reste le m\u00eame, l&#8217;\u00e9tiquette \u00ab&nbsp;r\u00e9\u00e9ducation&nbsp;\u00bb dispara\u00eet.<\/li>\n<li><strong>Raccourcissez et r\u00e9p\u00e9tez.<\/strong> Trois fois deux minutes dans la journ\u00e9e valent mieux qu&#8217;une longue s\u00e9ance subie. On s&#8217;arr\u00eate toujours sur une r\u00e9ussite, jamais sur un pleur.<\/li>\n<li><strong>Donnez le choix, pas la sortie.<\/strong> \u00ab&nbsp;On commence par les grenouilles ou par le tunnel&nbsp;?&nbsp;\u00bb \u2014 proposer deux options acceptables \u00e9vite le bras de fer. Une <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/our-tools\/choice-wheel-outils-formation-dynseo\/\">roue des choix<\/a> rend cela concret et amusant.<\/li>\n<li><strong>Appuyez-vous sur des supports ludiques.<\/strong> Des applications de jeux \u00e9ducatifs comme <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">COCO<\/a>, pens\u00e9e pour les enfants, m\u00ealent d\u00e9fis moteurs et attention&nbsp;; l&#8217;enfant bouge en jouant, sans vivre l&#8217;exercice comme une contrainte.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> les pr\u00e9dictions inqui\u00e9tantes sur l&#8217;avenir, la s\u00e9ance impos\u00e9e quand l&#8217;enfant est fatigu\u00e9, et le r\u00f4le de r\u00e9\u00e9ducateur \u00e0 plein temps \u2014 vous \u00eates d&#8217;abord son parent, la relation passe avant la performance.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 7 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s7\">7. Il n&#8217;arrive pas \u00e0 boutonner, fermer, tenir un crayon<\/h2>\n<pee><em>Le matin presse. Il veut fermer son manteau tout seul, s&#8217;acharne sur la fermeture \u00e9clair, n&#8217;y arrive pas, s&#8217;\u00e9nerve. Vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en retard. Vous fermez \u00e0 sa place, vite&nbsp;; il se braque et refuse d&#8217;avancer. La matin\u00e9e commence mal.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: boutonner, remonter une fermeture, tenir un crayon exigent une pince fine et une coordination des deux mains, plus lentes \u00e0 se mettre en place quand le tonus des mains est bas. La volont\u00e9 est l\u00e0 \u2014 l&#8217;enfant veut faire seul \u2014 mais le geste ne suit pas encore. Faire \u00e0 sa place r\u00e8gle le retard du matin, mais confirme \u00e0 l&#8217;enfant qu&#8217;il n&#8217;y arrive pas.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>S\u00e9parez l&#8217;apprentissage de l&#8217;urgence.<\/strong> On s&#8217;entra\u00eene le week-end, sans montre&nbsp;: c&#8217;est l\u00e0 qu&#8217;il apprend. Le matin press\u00e9 n&#8217;est pas le moment de l&#8217;autonomie.<\/li>\n<li><strong>Fractionnez le geste.<\/strong> Vous engagez le bouton, il le pousse&nbsp;; vous embo\u00eetez la fermeture, il tire. On laisse \u00e0 l&#8217;enfant la derni\u00e8re \u00e9tape, la plus valorisante, puis on remonte peu \u00e0 peu vers le d\u00e9but.<\/li>\n<li><strong>Facilitez avec du mat\u00e9riel adapt\u00e9.<\/strong> Boutons plus gros, tirettes \u00e0 anneau, velcro pour commencer&nbsp;: on r\u00e9ussit d&#8217;abord, on complexifie ensuite. L&#8217;ergoth\u00e9rapeute conseille les adaptations utiles.<\/li>\n<li><strong>Musclez les mains par le jeu.<\/strong> P\u00e2te \u00e0 modeler, pinces \u00e0 linge, gommettes, perles \u00e0 enfiler travaillent la pince fine bien mieux qu&#8217;un exercice d&#8217;habillage r\u00e9p\u00e9t\u00e9&nbsp;; et l&#8217;enfant y prend du plaisir.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> faire \u00e0 sa place au premier blocage, soupirer ou montrer votre agacement, et introduire l&#8217;\u00e9criture ou le crayon trop t\u00f4t&nbsp;: la pince se construit d&#8217;abord dans le jeu.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 8 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s8\">8. Dans les escaliers, il ne pose pas bien les pieds<\/h2>\n<pee><em>Vous rentrez, sac dans une main, enfant dans l&#8217;autre. Devant l&#8217;escalier, il veut monter seul. Il pose les deux pieds sur la m\u00eame marche, s&#8217;agrippe \u00e0 la rampe trop haute pour lui, h\u00e9site, vacille. Vous retenez votre souffle \u00e0 chaque marche.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: monter et descendre un escalier demande de porter tout le poids du corps sur une jambe, le temps de lever l&#8217;autre. C&#8217;est un d\u00e9fi majeur d&#8217;\u00e9quilibre et de force pour un enfant hypotonique&nbsp;; poser les deux pieds sur chaque marche est une strat\u00e9gie logique et s\u00fbre, pas un retard \u00e0 corriger de force. L&#8217;alternance des pieds viendra plus tard, avec la maturit\u00e9 motrice.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Adaptez la prise.<\/strong> Une rampe \u00e0 sa hauteur, ou votre main comme point d&#8217;appui, s\u00e9curise la mont\u00e9e. On monte derri\u00e8re l&#8217;enfant, on descend devant lui&nbsp;: ainsi on est toujours du c\u00f4t\u00e9 de la chute.<\/li>\n<li><strong>Acceptez le \u00ab&nbsp;deux pieds par marche&nbsp;\u00bb.<\/strong> C&#8217;est une \u00e9tape normale. On n&#8217;impose pas l&#8217;alternance&nbsp;: on la laisse appara\u00eetre quand l&#8217;\u00e9quilibre le permet.<\/li>\n<li><strong>Entra\u00eenez sur une seule marche.<\/strong> Monter et descendre une petite marche, un seuil, un trottoir bas, en jouant&nbsp;: on r\u00e9p\u00e8te le geste dans un contexte sans danger avant l&#8217;escalier complet.<\/li>\n<li><strong>Verbalisez le mouvement.<\/strong> \u00ab&nbsp;Un pied\u2026 l&#8217;autre pied\u2026 on tient la rampe&nbsp;\u00bb&nbsp;: nommer chaque \u00e9tape aide l&#8217;enfant \u00e0 organiser son geste et \u00e0 se rassurer.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> laisser l&#8217;enfant seul dans l&#8217;escalier \u00ab&nbsp;pour qu&#8217;il apprenne&nbsp;\u00bb, le presser dans la descente (le moment le plus instable), ou porter tout le temps pour aller plus vite \u2014 l&#8217;escalier est un excellent entra\u00eenement quand il est s\u00e9curis\u00e9.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 9 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s9\">9. En promenade, il se fatigue vite et r\u00e9clame la poussette<\/h2>\n<pee><em>Vous partez \u00e0 pied pour une petite sortie. Au bout de cent m\u00e8tres, il ralentit, s&#8217;assoit sur le trottoir, tend les bras&nbsp;: \u00ab&nbsp;porte, porte&nbsp;\u00bb. Vous pensiez marcher jusqu&#8217;au parc. Vous h\u00e9sitez entre le porter, sortir la poussette ou insister pour qu&#8217;il continue.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: marcher co\u00fbte plus d&#8217;\u00e9nergie quand chaque pas demande un surcro\u00eet de travail musculaire pour stabiliser le corps. La fatigabilit\u00e9 est r\u00e9elle&nbsp;; la demande de porter n&#8217;est pas un caprice, mais souvent un vrai signal d&#8217;\u00e9puisement. En m\u00eame temps, tout porter prive l&#8217;enfant d&#8217;un entra\u00eenement pr\u00e9cieux. Tout l&#8217;enjeu est de doser&nbsp;: marcher un peu, souvent, sans aller jusqu&#8217;\u00e0 l&#8217;\u00e9puisement qui d\u00e9courage.<\/pee>\n<pee>Un rep\u00e8re simple aide \u00e0 distinguer le vrai \u00e9puisement de la simple envie de confort&nbsp;: observez la qualit\u00e9 de la marche, pas seulement la plainte. Un enfant qui garde une d\u00e9marche assur\u00e9e mais r\u00e9clame les bras cherche surtout du r\u00e9confort&nbsp;; un enfant dont les pieds tra\u00eenent, qui tr\u00e9buche, dont le buste s&#8217;affaisse, est r\u00e9ellement au bout de ses ressources. Dans le premier cas, on relance le jeu et on avance encore un peu&nbsp;; dans le second, on porte sans h\u00e9siter. C&#8217;est en observant votre enfant, jour apr\u00e8s jour, que vous affinez ce rep\u00e8re.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Fixez des objectifs courts et visibles.<\/strong> \u00ab&nbsp;On marche jusqu&#8217;au banc rouge&nbsp;\u00bb&nbsp;: un but atteignable et concret motive plus qu&#8217;une distance abstraite. Puis on f\u00e9licite l&#8217;arriv\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>Alternez marche et pause.<\/strong> Emportez la poussette comme relais, pas comme moyen unique&nbsp;: on marche un tron\u00e7on, on se repose, on repart. Le trajet devient une succession de petites r\u00e9ussites.<\/li>\n<li><strong>Rendez la marche ludique.<\/strong> Compter les pas, suivre les lignes du trottoir, faire des \u00ab&nbsp;pas de g\u00e9ant&nbsp;\u00bb&nbsp;: le jeu d\u00e9place l&#8217;attention de l&#8217;effort vers le plaisir.<\/li>\n<li><strong>Respectez le vrai \u00e9puisement.<\/strong> Un enfant qui s&#8217;affaisse, tra\u00eene les pieds ou s&#8217;\u00e9nerve est au bout de ses forces&nbsp;: on le porte alors sans culpabilit\u00e9. Insister n&#8217;apprend rien, cela d\u00e9go\u00fbte de marcher.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> supprimer compl\u00e8tement la poussette d&#8217;un coup \u00ab&nbsp;pour l&#8217;obliger&nbsp;\u00bb, forcer un enfant r\u00e9ellement \u00e9puis\u00e9, ou au contraire tout faire en poussette par facilit\u00e9 et le priver d&#8217;entra\u00eenement.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 10 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-s10\">10. Au square, il reste en retrait des jeux<\/h2>\n<pee><em>Les autres enfants grimpent au toboggan, escaladent la structure, se suspendent. Lui reste pr\u00e8s de vous, dans le bac \u00e0 sable, \u00e0 l&#8217;\u00e9cart des jeux moteurs. Vous aimeriez qu&#8217;il s&#8217;y lance, vous le poussez un peu&nbsp;: \u00ab&nbsp;va jouer avec les autres&nbsp;\u00bb. Il revient se coller \u00e0 vous.<\/em><\/pee>\n<pee>Ce qui se joue&nbsp;: grimper et se suspendre demandent force, \u00e9quilibre et confiance \u2014 pr\u00e9cis\u00e9ment les domaines les plus co\u00fbteux. L&#8217;enfant sent qu&#8217;il ma\u00eetrise moins bien&nbsp;: rester en retrait le prot\u00e8ge d&#8217;un \u00e9chec public. Ce n&#8217;est pas un manque d&#8217;envie de jouer, mais une prudence bien compr\u00e9hensible. Le forcer devant les autres enfants renforce la crainte au lieu de l&#8217;apaiser.<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>Commencez petit et \u00e0 l&#8217;\u00e9cart.<\/strong> Un jeu \u00e0 sa port\u00e9e, \u00e0 un moment calme du square, sans public&nbsp;: la premi\u00e8re marche du toboggan avec votre main, et on redescend. On construit la confiance loin des regards.<\/li>\n<li><strong>Accompagnez le corps, pas seulement la parole.<\/strong> Montez avec lui, tenez-le au d\u00e9part, l\u00e2chez progressivement. Sentir votre pr\u00e9sence physique rassure plus que \u00ab&nbsp;n&#8217;aie pas peur&nbsp;\u00bb.<\/li>\n<li><strong>Valorisez chaque essai, m\u00eame minuscule.<\/strong> \u00ab&nbsp;Tu es mont\u00e9 sur la premi\u00e8re marche, bravo&nbsp;!&nbsp;\u00bb Le regard fier du parent compte plus que la hauteur atteinte.<\/li>\n<li><strong>Cherchez des structures adapt\u00e9es.<\/strong> Certains parcs proposent des jeux \u00e0 faible hauteur, plus accessibles. On choisit d&#8217;abord ce qui garantit la r\u00e9ussite, on ose plus haut ensuite.<\/li>\n<\/ol>\n<pee><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> pousser l&#8217;enfant vers les jeux devant les autres, comparer (\u00ab&nbsp;regarde comme ils font, eux&nbsp;\u00bb), ou renoncer aux sorties au square&nbsp;: c&#8217;est un terrain d&#8217;entra\u00eenement irrempla\u00e7able, \u00e0 condition d&#8217;y aller \u00e0 son rythme.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9CAPITULATIF \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-recap\">Le tableau r\u00e9capitulatif<\/h2>\n<pee>\u00c0 imprimer et \u00e0 garder \u00e0 port\u00e9e de main les premi\u00e8res semaines&nbsp;: c&#8217;est dans l&#8217;instant, quand tout va vite, qu&#8217;on oublie ce qu&#8217;on avait compris au calme.<\/pee>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Situation<\/th>\n<th>\u2705 Le r\u00e9flexe \u00e0 avoir<\/th>\n<th>\u274c \u00c0 \u00e9viter<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Il glisse de sa chaise<\/td>\n<td>R\u00e9gler l&#8217;assise, pieds \u00e0 plat, avant de corriger<\/td>\n<td>R\u00e9p\u00e9ter \u00ab&nbsp;tiens-toi droit&nbsp;\u00bb, pieds dans le vide<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Il ne se met pas debout<\/td>\n<td>Cr\u00e9er l&#8217;envie, offrir des appuis stables<\/td>\n<td>Forcer la station debout, comparer aux autres<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>La cuill\u00e8re lui \u00e9chappe<\/td>\n<td>Ustensile adapt\u00e9, guider puis l\u00e2cher la main<\/td>\n<td>Reprendre la cuill\u00e8re au premier ratage<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Assise en \u00ab&nbsp;W&nbsp;\u00bb<\/td>\n<td>Proposer une alternative, suivre l&#8217;avis du kin\u00e9<\/td>\n<td>Gronder, ou ne rien changer du tout<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Il tombe souvent<\/td>\n<td>S\u00e9curiser l&#8217;espace, rester proche sans tenir<\/td>\n<td>Marcher mains sous les bras en permanence<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Refus des exercices<\/td>\n<td>Cacher l&#8217;exercice dans le jeu, raccourcir<\/td>\n<td>S\u00e9ance impos\u00e9e, pr\u00e9dictions inqui\u00e9tantes<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Boutons et fermetures<\/td>\n<td>Fractionner le geste, s&#8217;entra\u00eener hors urgence<\/td>\n<td>Faire \u00e0 sa place, soupirer<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Escaliers<\/td>\n<td>Rampe \u00e0 sa hauteur, accepter \u00ab&nbsp;deux pieds par marche&nbsp;\u00bb<\/td>\n<td>Le laisser seul, presser la descente<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fatigue en promenade<\/td>\n<td>Objectifs courts, alterner marche et pause<\/td>\n<td>Supprimer la poussette d&#8217;un coup, forcer<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>En retrait au square<\/td>\n<td>Commencer petit et \u00e0 l&#8217;\u00e9cart, valoriser chaque essai<\/td>\n<td>Pousser devant les autres, comparer<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Le principe qui vaut pour les dix<\/strong>\n  <pee>Avant de r\u00e9agir, posez-vous une seule question&nbsp;: <em>est-ce que la difficult\u00e9 vient du corps, et non de la volont\u00e9&nbsp;?<\/em> Dans l&#8217;immense majorit\u00e9 des cas, oui. Une r\u00e9ponse qui adapte l&#8217;environnement et r\u00e9duit l&#8217;exigence d&#8217;un cran \u2014 plut\u00f4t qu&#8217;une r\u00e9ponse qui pousse, corrige ou compare \u2014 d\u00e9samorce la sc\u00e8ne et fait avancer l&#8217;enfant. On s\u00e9curise, on encourage, on r\u00e9p\u00e8te souvent&nbsp;; et on laisse les professionnels guider la progression.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 S\u00c9RIE \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-serie\">Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur au quotidien&nbsp;: pour aller plus loin<\/h2>\n<div class=\"dyn-serie\">\n  <a href=\"#\"><span>Guide de fond<\/span>Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 \u2014 le guide complet de r\u00e9f\u00e9rence<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>Bo\u00eete \u00e0 outils<\/span>Activit\u00e9s, supports et am\u00e9nagements concrets \u00e0 mettre en place au quotidien<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>Aides &amp; interlocuteurs<\/span>\u00c0 qui s&#8217;adresser, quelles aides et comment tenir dans la dur\u00e9e<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>La formation<\/span>Programme, contenu et \u00e0 qui s&#8217;adresse la formation DYNSEO sur le d\u00e9veloppement moteur<\/a>\n<\/div>\n<pee>Plusieurs ressources gratuites accompagnent bien les situations d\u00e9crites ici. Le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-routines-illustrees\/\">tableau de routines illustr\u00e9es<\/a> rend visibles les \u00e9tapes de la journ\u00e9e et s\u00e9curise l&#8217;enfant&nbsp;; la <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/our-tools\/choice-wheel-outils-formation-dynseo\/\">roue des choix<\/a> d\u00e9samorce les bras de fer en donnant deux options acceptables&nbsp;; le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/guide-adaptation-pedagogique-trisomie\/\">guide d&#8217;adaptation p\u00e9dagogique trisomie<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-communication-adaptee-trisomie\/\">fiche de communication adapt\u00e9e<\/a> aident \u00e0 formuler les consignes autrement. C\u00f4t\u00e9 stimulation ludique, l&#8217;application <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">COCO<\/a>, con\u00e7ue pour les enfants, m\u00eale d\u00e9fis moteurs et attention dans un cadre de jeu. Retrouvez l&#8217;ensemble dans le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/our-tools\/\">catalogue d&#8217;outils gratuits<\/a> et, pour situer les points d&#8217;appui de votre enfant, parcourez les <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/our-tests\/\">tests cognitifs<\/a> propos\u00e9s par DYNSEO.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 FAQ \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<div class=\"dyn-faq\">\n<h3>Mon enfant marche plus tard que les autres, est-ce inqui\u00e9tant&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Chez l&#8217;enfant porteur de trisomie 21, les \u00e9tapes motrices comme la marche arrivent en moyenne plus tard, avec de fortes variations d&#8217;un enfant \u00e0 l&#8217;autre&nbsp;: ce d\u00e9calage est attendu et n&#8217;est pas, en soi, un mauvais signe. Ce qui compte davantage, c&#8217;est la progression&nbsp;: l&#8217;enfant continue-t-il d&#8217;acqu\u00e9rir de nouveaux gestes, m\u00eame lentement&nbsp;? Le suivi r\u00e9gulier par le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, le psychomotricien et le m\u00e9decin permet de situer votre enfant sur son propre chemin. En cas de doute, ou si vous observez une stagnation ou une r\u00e9gression, parlez-en \u00e0 l&#8217;\u00e9quipe qui le suit plut\u00f4t que de comparer aux autres enfants.<\/pee>\n<h3>Faut-il forcer un enfant qui refuse de bouger&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Non, forcer est presque toujours contre-productif&nbsp;: cela installe la peur et le refus, et ab\u00eeme le plaisir du mouvement, qui est le vrai moteur des progr\u00e8s. Mieux vaut cr\u00e9er l&#8217;envie \u2014 placer un jouet \u00e0 attraper, transformer l&#8217;effort en jeu, proposer un choix entre deux activit\u00e9s acceptables \u2014 et r\u00e9duire l&#8217;exigence d&#8217;un cran pour garantir la r\u00e9ussite. Un refus signale souvent la fatigue, la peur d&#8217;\u00e9chouer ou une activit\u00e9 mal adapt\u00e9e. On respecte ce signal, on change la forme, on raccourcit&nbsp;; et l&#8217;on s&#8217;arr\u00eate toujours sur une r\u00e9ussite plut\u00f4t que sur des pleurs.<\/pee>\n<h3>\u00c0 quel \u00e2ge commencer la kin\u00e9sith\u00e9rapie ou la psychomotricit\u00e9&nbsp;?<\/h3>\n<pee>C&#8217;est une d\u00e9cision m\u00e9dicale, qui se prend avec l&#8217;\u00e9quipe qui suit l&#8217;enfant&nbsp;; un accompagnement pr\u00e9coce est souvent propos\u00e9. Le r\u00f4le du kin\u00e9sith\u00e9rapeute et du psychomotricien est d&#8217;\u00e9valuer le tonus, l&#8217;\u00e9quilibre et les articulations, puis d&#8217;indiquer quelles positions et quels gestes encourager selon l&#8217;\u00e9tape en cours. \u00c0 la maison, votre mission n&#8217;est pas de mener des s\u00e9ances techniques, mais d&#8217;appliquer leurs consignes et de glisser du mouvement dans le jeu quotidien. Posez-leur vos questions concr\u00e8tes&nbsp;: fr\u00e9quence, gestes utiles, activit\u00e9s \u00e0 \u00e9viter. Ce sont eux qui adaptent le programme \u00e0 votre enfant.<\/pee>\n<h3>Les jeux moteurs comme les cabrioles ou les roulades sont-ils sans danger&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Certaines activit\u00e9s qui sollicitent fortement le cou m\u00e9ritent la prudence&nbsp;: la trisomie 21 s&#8217;accompagne parfois d&#8217;une particularit\u00e9 du haut de la colonne cervicale (instabilit\u00e9 atlanto-axiale) qui doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e par un m\u00e9decin. Avant d&#8217;autoriser roulades, sauts p\u00e9rilleux, trampoline ou certains sports, demandez l&#8217;avis de l&#8217;\u00e9quipe m\u00e9dicale qui suit votre enfant&nbsp;: elle vous dira ce qui est adapt\u00e9 \u00e0 sa situation. Cela ne signifie pas priver l&#8217;enfant d&#8217;activit\u00e9 physique, au contraire&nbsp;: bouger est essentiel. Il s&#8217;agit simplement de choisir les activit\u00e9s avec le professionnel, et de signaler toute raideur ou g\u00eane nouvelle du cou.<\/pee>\n<h3>Comment savoir si une nouvelle difficult\u00e9 motrice doit amener \u00e0 consulter&nbsp;?<\/h3>\n<pee>Signalez rapidement toute r\u00e9gression \u2014 l&#8217;enfant perd un geste qu&#8217;il ma\u00eetrisait \u2014, une fatigue \u00e0 la marche qui s&#8217;aggrave brutalement, une raideur ou une g\u00eane nouvelle du cou, une boiterie, ou un changement inexpliqu\u00e9 de la d\u00e9marche. D\u00e9crivez pr\u00e9cis\u00e9ment la sc\u00e8ne observ\u00e9e au m\u00e9decin, au kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou au psychomotricien&nbsp;: le d\u00e9tail concret aide bien plus qu&#8217;un \u00ab&nbsp;il r\u00e9gresse&nbsp;\u00bb. En cas de chute avec perte de connaissance ou de signe neurologique brutal, contactez les services d&#8217;urgence de votre pays. Entre deux bilans, mieux vaut poser une question de trop que de laisser passer un signe.<\/pee>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\u2139\ufe0f Information et non avis m\u00e9dical<\/strong>\n  <pee>Cet article propose des rep\u00e8res g\u00e9n\u00e9raux pour le quotidien. Il ne remplace ni un diagnostic, ni un avis m\u00e9dical, ni une r\u00e9\u00e9ducation. Chaque enfant est diff\u00e9rent&nbsp;: pour tout ce qui concerne le d\u00e9veloppement moteur, la posture, l&#8217;alimentation ou l&#8217;activit\u00e9 physique, parlez-en au m\u00e9decin, au kin\u00e9sith\u00e9rapeute et au psychomotricien qui suivent votre enfant.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA FINAL \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<div class=\"dyn-cta\">\n<h3>Dix situations, c&#8217;est un d\u00e9but&nbsp;: le quotidien en compte bien d&#8217;autres<\/h3>\n<pee>Apprendre \u00e0 <strong>comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21<\/strong>, c&#8217;est surtout savoir quoi faire dans ces micro-sc\u00e8nes de tous les jours&nbsp;: lire ce qui se joue dans le corps, adapter l&#8217;environnement, encourager sans forcer et travailler main dans la main avec les professionnels. La formation DYNSEO reprend ces rep\u00e8res pas \u00e0 pas&nbsp;: 15 le\u00e7ons courtes, 100&nbsp;% en ligne, acc\u00e8s illimit\u00e9, \u00e0 votre rythme. Organisme certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0&nbsp;11757351875), attestation de fin de formation.<\/pee>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-en\/\">D\u00e9couvrir la formation \u2014 20&nbsp;\u20ac<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":415084,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n.dbi-art-1e335b .dyn-article {\n  --dyn-bleu:#5e5ed7;\n  --dyn-bleu-fonce:#5268c9;\n  --dyn-vert:#a9e2e4;\n  --dyn-jaune:#ffeca7;\n  --dyn-rose:#e73469;\n  --dyn-encre:#1d1d2e;\n  --dyn-gris:#5c5c72;\n  --dyn-fond:#f6f6fd;\n  --dyn-ombre:0 6px 24px rgba(29,29,46,.08);\n  --dyn-ombre-forte:0 12px 34px rgba(94,94,215,.22);\n  --dyn-radius:18px;\n  font-family:\"Inter\",\"Segoe UI\",system-ui,-apple-system,\"Helvetica Neue\",Arial,sans-serif;\n  color:var(--dyn-encre);\n  line-height:1.68;\n  font-size:clamp(16px,1.05vw + 13px,18px);\n  max-width:860px;\n  margin:0 auto;\n  padding:0 4px;\n  -webkit-font-smoothing:antialiased;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article * {box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h1, .dbi-art-1e335b .dyn-article h2, .dbi-art-1e335b .dyn-article h3, .dbi-art-1e335b .dyn-article h4 {\n  color:var(--dyn-encre);line-height:1.22;margin:0 0 .5em;font-weight:800;letter-spacing:-.015em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h1 {font-size:clamp(1.65rem,3.4vw,2.35rem);margin-top:.4em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h2 {font-size:clamp(1.35rem,2.4vw,1.75rem);margin-top:2.1em;padding-top:.2em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article h3 {font-size:clamp(1.1rem,1.7vw,1.28rem);margin-top:1.5em;font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article p {margin:0 0 1.05em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article a {color:var(--dyn-bleu-fonce);text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article a:hover {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article a:focus-visible {outline:3px solid var(--dyn-bleu);outline-offset:2px;border-radius:4px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article ul, .dbi-art-1e335b .dyn-article ol {margin:0 0 1.05em;padding-left:1.25em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article li {margin-bottom:.45em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article strong {font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead {\n  position:relative;overflow:hidden;border-radius:var(--dyn-radius);\n  padding:30px 24px 28px;margin:0 0 1.5em;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead {padding:44px 44px 40px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead::after {\n  content:\"\";position:absolute;right:-80px;top:-80px;width:250px;height:250px;border-radius:50%;\n  background:rgba(255,255,255,.14);pointer-events:none;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead > * {position:relative;z-index:1;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-bleu) 0%,var(--dyn-bleu-fonce) 100%);color:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu h1 {color:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__lead {color:rgba(255,255,255,.93);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta {color:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--bleu .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.18);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-vert) 0%,#cfeff1 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__lead {color:#3b4a5c;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--eau .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.62);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune {background:linear-gradient(135deg,var(--dyn-jaune) 0%,#fff7d6 100%);color:var(--dyn-encre);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__cat {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__lead {color:#5a5240;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead--jaune .dyn-pagehead__meta li {background:rgba(255,255,255,.68);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__cat {\n  display:inline-block;font-size:.76rem;font-weight:800;letter-spacing:.12em;\n  text-transform:uppercase;margin-bottom:.9em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead h1 {margin:0 0 .5em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__lead {font-size:clamp(1.02rem,1.4vw,1.16rem);margin:0 0 1.3em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__meta {\n  display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;list-style:none;padding:0;margin:0;\n  font-size:.83rem;font-weight:600;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pagehead__meta li {border-radius:999px;padding:5px 13px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero {\n  background:linear-gradient(135deg,#ffffff 0%,var(--dyn-fond) 100%);\n  border-radius:var(--dyn-radius);\n  box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  overflow:hidden;\n  margin:0 0 2.2em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__grid {display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr);}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__grid {grid-template-columns:42% minmax(0,1fr);}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__media {position:relative;background:var(--dyn-vert);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__media img {width:100%;height:100%;object-fit:cover;aspect-ratio:16\/9;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__media img {aspect-ratio:auto;min-height:100%;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__eyebrow {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-rose);color:#fff;font-size:.72rem;font-weight:800;\n  letter-spacing:.09em;text-transform:uppercase;padding:6px 13px;border-radius:999px;margin-bottom:.7em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__body {padding:22px 22px 24px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__body {padding:28px 30px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__title {font-size:clamp(1.12rem,2vw,1.42rem);font-weight:800;margin:0 0 .55em;line-height:1.25;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__title a {color:var(--dyn-encre);text-decoration:none;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__title a:hover {color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__pitch {font-size:.97rem;color:var(--dyn-gris);margin:0 0 1em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-badges {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:7px;margin:0 0 1.1em;padding:0;list-style:none;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-badges li {\n  background:#fff;border-radius:999px;padding:5px 12px;font-size:.79rem;font-weight:600;\n  color:var(--dyn-bleu-fonce);box-shadow:0 2px 8px rgba(29,29,46,.07);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__actions {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;align-items:center;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn {\n  display:inline-block;background:var(--dyn-bleu);color:#fff !important;text-decoration:none !important;\n  font-weight:700;padding:13px 26px;border-radius:999px;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n  transition:transform .15s ease,background .15s ease;text-align:center;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-bleu-fonce);transform:translateY(-2px);color:#fff !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn--ghost {\n  background:#fff;color:var(--dyn-bleu-fonce) !important;box-shadow:0 2px 10px rgba(29,29,46,.09);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-btn--ghost:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero__price {font-weight:800;color:var(--dyn-rose);font-size:1.02rem;margin-left:2px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel {background:var(--dom-fond);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel {display:grid;grid-template-columns:auto minmax(0,1fr);gap:18px;align-items:start;padding:22px;}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel {gap:24px;padding:30px 32px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel__icone {\n  flex:0 0 auto;width:74px;height:74px;border-radius:22px;background:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:34px;line-height:1;\n  box-shadow:0 4px 14px rgba(29,29,46,.10);\n}\n@media(min-width:720px) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel__icone {width:88px;height:88px;font-size:40px;}\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-pastel__domaine {\n  display:inline-block;background:#fff;border-radius:999px;padding:4px 12px;\n  font-size:.74rem;font-weight:800;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;\n  color:var(--dom-texte);margin-bottom:.6em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-hero__eyebrow {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-btn {background:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-btn:hover {filter:brightness(.92);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-btn--ghost {background:#fff;color:var(--dom-texte) !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-badges li {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-hero--pastel .dyn-hero__price {color:var(--dom-texte);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--memoire {--dom-fond:#e9e9fb;--dom-texte:#5268c9;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--attention {--dom-fond:#dcf2f4;--dom-texte:#1b7f86;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--logique {--dom-fond:#ece9fb;--dom-texte:#5e5ed7;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--langage {--dom-fond:#ffe8d9;--dom-texte:#b35a2a;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--emotions {--dom-fond:#fdeaf1;--dom-texte:#c0295a;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--apprentissage {--dom-fond:#fff3cd;--dom-texte:#8a6a13;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-dom--autonomie {--dom-fond:#e4f2ea;--dom-texte:#25795c;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr {\n  background:var(--dyn-vert);border-radius:var(--dyn-radius);padding:22px 24px;margin:0 0 2em;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr h2 {margin:0 0 .5em;font-size:1.1rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr p {margin-bottom:.8em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tldr ul {margin-bottom:0;padding-left:1.1em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 24px;margin:0 0 2.2em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc p {font-weight:800;margin:0 0 .6em;font-size:.9rem;text-transform:uppercase;letter-spacing:.07em;color:var(--dyn-bleu-fonce);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc ol {margin:0;padding-left:1.2em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-toc li {margin-bottom:.3em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cards {display:grid;gap:14px;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(230px,1fr));margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);padding:20px 20px 18px;box-shadow:var(--dyn-ombre);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card h3 {margin:0 0 .45em;font-size:1.03rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card p {margin:0;font-size:.94rem;color:var(--dyn-gris);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-card__icon {font-size:1.5rem;display:block;margin-bottom:.35em;line-height:1;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module {\n  background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:20px 22px;margin:0 0 14px;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module__head {display:flex;align-items:center;gap:12px;margin-bottom:.7em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module__num {\n  flex:0 0 auto;width:38px;height:38px;border-radius:12px;background:var(--dyn-bleu);color:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-weight:800;font-size:1rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module__title {margin:0;font-size:1.05rem;font-weight:800;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module ul {margin:0;padding-left:1.15em;font-size:.95rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-module li::marker {color:var(--dyn-rose);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-tablewrap {overflow-x:auto;-webkit-overflow-scrolling:touch;margin:1.3em 0 1.9em;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);background:#fff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article table {width:100%;border-collapse:collapse;min-width:460px;font-size:.94rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article thead th {\n  background:var(--dyn-bleu);color:#fff;text-align:left;padding:13px 16px;font-weight:700;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article tbody td {padding:12px 16px;vertical-align:top;border-top:1px solid #ececf7;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article tbody tr:nth-child(even) td {background:#fbfbff;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article th:first-child {border-top-left-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-article th:last-child {border-top-right-radius:var(--dyn-radius);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-oui {color:#1a8f6b;font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-non {color:var(--dyn-rose);font-weight:700;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note, .dbi-art-1e335b .dyn-alerte {border-radius:var(--dyn-radius);padding:18px 22px;margin:1.5em 0;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note {background:var(--dyn-jaune);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-alerte {background:#fdeef3;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note p:last-child, .dbi-art-1e335b .dyn-alerte p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-note strong, .dbi-art-1e335b .dyn-alerte strong {display:block;margin-bottom:.3em;font-size:1rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta {\n  background:var(--dyn-bleu);border-radius:var(--dyn-radius);padding:26px 24px;margin:2.2em 0;\n  color:#fff;text-align:center;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta h3 {color:#fff;margin:0 0 .4em;font-size:clamp(1.1rem,2vw,1.35rem);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta p {color:rgba(255,255,255,.92);margin:0 0 1.1em;font-size:.97rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta .dyn-btn {background:#fff;color:var(--dyn-bleu) !important;box-shadow:none;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-cta .dyn-btn:hover {background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-steps {list-style:none;counter-reset:dyn;padding:0;margin:1.4em 0 1.8em;display:grid;gap:12px;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-steps li {\n  counter-increment:dyn;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:16px 20px 16px 62px;position:relative;font-size:.96rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-steps li::before {\n  content:counter(dyn);position:absolute;left:18px;top:15px;width:30px;height:30px;border-radius:10px;\n  background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre);display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n  font-weight:800;font-size:.9rem;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-faq {background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:6px 24px 20px;margin:1.4em 0 0;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-faq h3 {font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-faq p {font-size:.96rem;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie {display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie a {\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s ease;\n}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie a:hover {transform:translateX(4px);color:var(--dyn-bleu);}\n.dbi-art-1e335b .dyn-serie span {display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--dyn-rose);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:2px;}\n@media(prefers-reduced-motion:reduce) {\n.dbi-art-1e335b .dyn-article * {transition:none !important;}\n}\n\n<\/style>\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@graph\": [\n    {\n      \"@type\": \"Article\",\n      \"headline\": \"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre\",\n      \"inLanguage\": \"fr\",\n      \"author\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"publisher\": {\n        \"@type\": \"Organization\",\n        \"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"image\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21.png\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Mon enfant marche plus tard que les autres, est-ce inqui\u00e9tant ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Chez l'enfant porteur de trisomie 21, les \u00e9tapes motrices comme la marche arrivent en moyenne plus tard, avec de fortes variations d'un enfant \u00e0 l'autre : ce d\u00e9calage est attendu et n'est pas, en soi, un mauvais signe. Ce qui compte davantage, c'est la progression : l'enfant continue-t-il d'acqu\u00e9rir de nouveaux gestes, m\u00eame lentement ? Le suivi r\u00e9gulier par le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, le psychomotricien et le m\u00e9decin permet de situer votre enfant sur son propre chemin. En cas de doute, ou si vous observez une stagnation ou une r\u00e9gression, parlez-en \u00e0 l'\u00e9quipe qui le suit plut\u00f4t que de comparer aux autres enfants.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Faut-il forcer un enfant qui refuse de bouger ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Non, forcer est presque toujours contre-productif : cela installe la peur et le refus, et ab\u00eeme le plaisir du mouvement, qui est le vrai moteur des progr\u00e8s. Mieux vaut cr\u00e9er l'envie \u2014 placer un jouet \u00e0 attraper, transformer l'effort en jeu, proposer un choix entre deux activit\u00e9s acceptables \u2014 et r\u00e9duire l'exigence d'un cran pour garantir la r\u00e9ussite. Un refus signale souvent la fatigue, la peur d'\u00e9chouer ou une activit\u00e9 mal adapt\u00e9e. On respecte ce signal, on change la forme, on raccourcit ; et l'on s'arr\u00eate toujours sur une r\u00e9ussite plut\u00f4t que sur des pleurs.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"\u00c0 quel \u00e2ge commencer la kin\u00e9sith\u00e9rapie ou la psychomotricit\u00e9 ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"C'est une d\u00e9cision m\u00e9dicale, qui se prend avec l'\u00e9quipe qui suit l'enfant ; un accompagnement pr\u00e9coce est souvent propos\u00e9. Le r\u00f4le du kin\u00e9sith\u00e9rapeute et du psychomotricien est d'\u00e9valuer le tonus, l'\u00e9quilibre et les articulations, puis d'indiquer quelles positions et quels gestes encourager selon l'\u00e9tape en cours. \u00c0 la maison, votre mission n'est pas de mener des s\u00e9ances techniques, mais d'appliquer leurs consignes et de glisser du mouvement dans le jeu quotidien. Posez-leur vos questions concr\u00e8tes : fr\u00e9quence, gestes utiles, activit\u00e9s \u00e0 \u00e9viter. Ce sont eux qui adaptent le programme \u00e0 votre enfant.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Les jeux moteurs comme les cabrioles ou les roulades sont-ils sans danger ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Certaines activit\u00e9s qui sollicitent fortement le cou m\u00e9ritent la prudence : la trisomie 21 s'accompagne parfois d'une particularit\u00e9 du haut de la colonne cervicale (instabilit\u00e9 atlanto-axiale) qui doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e par un m\u00e9decin. Avant d'autoriser roulades, sauts p\u00e9rilleux, trampoline ou certains sports, demandez l'avis de l'\u00e9quipe m\u00e9dicale qui suit votre enfant : elle vous dira ce qui est adapt\u00e9 \u00e0 sa situation. Cela ne signifie pas priver l'enfant d'activit\u00e9 physique, au contraire : bouger est essentiel. Il s'agit simplement de choisir les activit\u00e9s avec le professionnel, et de signaler toute raideur ou g\u00eane nouvelle du cou.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Comment savoir si une nouvelle difficult\u00e9 motrice doit amener \u00e0 consulter ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Signalez rapidement toute r\u00e9gression \u2014 l'enfant perd un geste qu'il ma\u00eetrisait \u2014, une fatigue \u00e0 la marche qui s'aggrave brutalement, une raideur ou une g\u00eane nouvelle du cou, une boiterie, ou un changement inexpliqu\u00e9 de la d\u00e9marche. D\u00e9crivez pr\u00e9cis\u00e9ment la sc\u00e8ne observ\u00e9e au m\u00e9decin, au kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou au psychomotricien : le d\u00e9tail concret aide bien plus qu'un \u00ab il r\u00e9gresse \u00bb. En cas de chute avec perte de connaissance ou de signe neurologique brutal, contactez les services d'urgence de votre pays. Entre deux bilans, mieux vaut poser une question de trop que de laisser passer un signe.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n<div class=\"dbi-art-1e335b\">\n<!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 SEO\/GEO ARTICLE TEMPLATE  \u00b7  v1.0\nDo not modify class names: the script generer-articles.py\nand all previously published articles depend on it.\n\nThe script generer-articles.py injects, in order: the colored header,\nthe training or tool box, the written body, then the structured data.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n-->\n\n<div class=\"dyn-article\">\n\n\n\n<header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--jaune\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Families &amp; caregivers \u00b7 Down syndrome<\/span>\n  <h1>Understanding and stimulating motor development in Down syndrome: 10 difficult everyday situations and how to respond<\/h1>\n  <p class=\"dyn-pagehead__lead\">Getting up from the mat, holding the spoon to the mouth, stepping over a threshold, standing up long enough to put on a coat&nbsp;: these are tiny gestures, yet they are what organize the days. <strong>Understanding and stimulating motor development in Down syndrome<\/strong> almost never happens in large technical sessions&nbsp;: it happens in these dozens of small scenes of everyday life where one wonders, at the moment, what to do \u2014 should we help, wait, insist, let go&nbsp;?<\/p>\n  <ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n    <li>\u23f1\ufe0f 19 min read<\/li>\n    <li>\ud83d\udc65 For families and caregivers<\/li>\n    <li>\ud83d\udd04 Updated in July 2026<\/li>\n  <\/ul>\n<\/header>\n\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Training presented in this article\">\n  <div class=\"dyn-hero__grid\">\n    <div class=\"dyn-hero__media\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21.png\" alt=\"DYNSEO Training \u00ab Understanding and stimulating motor development in Down syndrome \u00bb\" width=\"1920\" height=\"1080\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n    <div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">The training related to this article<\/span>\n      <p class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21\/\">Understanding and stimulating motor development in Down syndrome<\/a><\/p>\n      <p class=\"dyn-hero__pitch\">Everything this article explains, put into practice.<\/p>\n      <ul class=\"dyn-badges\">\n        <li>\ud83c\udfa5 6 modules \u00b7 15 lessons<\/li>\n        <li>\ud83d\udcbb 100 % online<\/li>\n        <li>\u23f1\ufe0f At your own pace<\/li>\n        <li>\ud83c\udfc5 Qualiopi organization<\/li>\n        <li>\ud83c\udf0d 9 languages<\/li>\n      <\/ul>\n<div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21\/\">Voir la formation<\/a>\n        <span class=\"dyn-hero__price\">20.0 \u20ac<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/aside>\n\n<p>Voici dix de ces sc\u00e8nes, d\u00e9crites telles qu'elles se produisent vraiment \u00e0 la maison. Pour chacune&nbsp;: ce qui se joue r\u00e9ellement c\u00f4t\u00e9 corps et cerveau, la r\u00e9action spontan\u00e9e qui aggrave la situation \u2014 vous l'avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 eue, et ce n'est pas grave \u2014 puis la r\u00e9ponse pas \u00e0 pas qui fonctionne, avec les mots exacts \u00e0 dire et les gestes \u00e0 privil\u00e9gier. Rien ici ne remplace le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, le psychomotricien ou le m\u00e9decin qui suit votre enfant&nbsp;: ce sont des rep\u00e8res pour le quotidien, entre deux rendez-vous.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9PONSE COURTE (GEO) \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<section class=\"dyn-tldr\">\n  <h2>L'essentiel en 30 secondes<\/h2>\n  <p>Chez l'enfant porteur de trisomie 21, la plupart des difficult\u00e9s motrices du quotidien s'expliquent par des particularit\u00e9s bien identifi\u00e9es \u2014 surtout une <strong>hypotonie<\/strong> (tonus musculaire plus bas) et une hyperlaxit\u00e9 des articulations. Ce ne sont ni de la paresse, ni un manque de volont\u00e9&nbsp;: les comprendre change compl\u00e8tement la r\u00e9ponse \u00e0 leur apporter.<\/p>\n  <ul>\n    <li><strong>Trois r\u00e9flexes valables partout<\/strong> \u2014 s\u00e9curiser l'environnement, r\u00e9duire l'exigence d'un cran, laisser du temps et r\u00e9p\u00e9ter souvent plut\u00f4t que longtemps.<\/li>\n    <li><strong>Ce qui bloque presque toujours<\/strong> \u2014 faire \u00e0 la place, forcer un geste, comparer aux autres enfants, transformer chaque instant en s\u00e9ance de r\u00e9\u00e9ducation.<\/li>\n    <li><strong>La lenteur n'est pas un refus<\/strong> \u2014 un geste co\u00fbte plus d'\u00e9nergie&nbsp;; l'enfant fatigue vite et cherche des appuis.<\/li>\n    <li><strong>Le jeu est le meilleur moteur<\/strong> \u2014 on progresse davantage en grimpant, en dansant et en manipulant qu'en \u00ab&nbsp;faisant les exercices&nbsp;\u00bb.<\/li>\n    <li><strong>Tout signe nouveau se signale<\/strong> \u2014 au m\u00e9decin, au kin\u00e9 ou au psychomotricien, sans attendre le prochain bilan.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/section>\n\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <p>Les 10 situations<\/p>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#dyn-s1\">Assis, il s'affaisse et glisse de sa chaise<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s2\">Il reste assis \u00e0 jouer et ne se met pas debout<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s3\">\u00c0 table, la cuill\u00e8re lui \u00e9chappe et tout tombe<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s4\">Il s'assoit toujours en \u00ab&nbsp;W&nbsp;\u00bb, jambes en arri\u00e8re<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s5\">Il tombe souvent, se cogne, on n'ose plus le l\u00e2cher<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s6\">Les exercices \u00e0 la maison tournent au conflit<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s7\">Il n'arrive pas \u00e0 boutonner, fermer, tenir un crayon<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s8\">Dans les escaliers, il ne pose pas bien les pieds<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s9\">En promenade, il se fatigue vite et r\u00e9clame la poussette<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-s10\">Au square, il reste en retrait des jeux<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-recap\">Le tableau r\u00e9capitulatif<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/nav>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s1\">1. Assis, il s'affaisse et glisse de sa chaise<\/h2>\n\n<p><em>8 h, le petit-d\u00e9jeuner. Vous l'installez bien droit sur sa chaise. Deux minutes plus tard, il a gliss\u00e9, le dos rond, le menton presque dans le bol, une jambe repli\u00e9e sous lui. Vous le redressez&nbsp;; il retombe. Vous finissez par soupirer&nbsp;: \u00ab&nbsp;tiens-toi correctement&nbsp;\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: l'hypotonie \u2014 un tonus musculaire de fond plus bas \u2014 est l'une des caract\u00e9ristiques les plus constantes de la trisomie 21. Tenir le tronc droit demande un travail musculaire permanent que l'enfant ne peut pas maintenir longtemps. Il ne se tient pas mal par indiscipline&nbsp;: il cherche des appuis pour compenser un dos qui se fatigue vite. Une mauvaise assise entretient ensuite le cercle, car un corps mal cal\u00e9 travaille encore plus.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>R\u00e9glez l'assise avant de corriger l'enfant.<\/strong> Les pieds doivent \u00eatre pos\u00e9s \u00e0 plat sur un support stable \u2014 un repose-pieds, une caisse \u2014 et non dans le vide. Un bassin bien cal\u00e9 au fond du si\u00e8ge change tout.<\/li>\n  <li><strong>Cherchez le \u00ab&nbsp;90-90-90&nbsp;\u00bb.<\/strong> Hanches, genoux et chevilles autour de l'angle droit&nbsp;: c'est la position qui demande le moins d'effort au tronc. Le kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou l'ergoth\u00e9rapeute peut v\u00e9rifier le r\u00e9glage pr\u00e9cis du si\u00e8ge.<\/li>\n  <li><strong>Transformez la consigne en jeu court.<\/strong> \u00ab&nbsp;On fait le grand&nbsp;?&nbsp;\u00bb en tapotant le haut du dos donne un rep\u00e8re corporel, l\u00e0 o\u00f9 \u00ab&nbsp;tiens-toi droit&nbsp;\u00bb reste une abstraction.<\/li>\n  <li><strong>Alternez les positions.<\/strong> Ne r\u00e9clamez pas une assise parfaite pendant tout le repas&nbsp;: quelques minutes bien tenues, puis on autorise un appui. C'est la r\u00e9p\u00e9tition qui construit le tonus, pas la tenue prolong\u00e9e.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> r\u00e9p\u00e9ter \u00ab&nbsp;tiens-toi droit&nbsp;\u00bb sans changer l'installation, laisser les pieds pendre dans le vide, ou installer l'enfant dans un si\u00e8ge trop grand \u00ab&nbsp;pour qu'il grandisse dedans&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s2\">2. Il reste assis \u00e0 jouer et ne se met pas debout<\/h2>\n\n<p><em>Les cousins du m\u00eame \u00e2ge courent partout. Lui reste assis sur le tapis, tr\u00e8s occup\u00e9 avec ses cubes, parfaitement heureux. Vous le mettez debout contre le canap\u00e9&nbsp;; il se rassoit aussit\u00f4t. Une petite voix int\u00e9rieure murmure&nbsp;: \u00ab&nbsp;il ne fait aucun effort pour avancer&nbsp;\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: les \u00e9tapes motrices \u2014 tenir assis, se mettre debout, marcher \u2014 arrivent en moyenne plus tard chez l'enfant porteur de trisomie 21, avec de grandes variations d'un enfant \u00e0 l'autre. Se verticaliser demande de la force, de l'\u00e9quilibre et de la confiance, trois choses co\u00fbteuses quand le tonus est bas et les articulations souples. Rester assis n'est pas du renoncement&nbsp;: c'est le choix, tr\u00e8s logique, de la position o\u00f9 il ma\u00eetrise le mieux son corps.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Cr\u00e9ez l'envie plut\u00f4t que l'obligation.<\/strong> Placez le jouet convoit\u00e9 un peu en hauteur, sur le bord du canap\u00e9&nbsp;: le d\u00e9sir d'attraper fait na\u00eetre le geste bien mieux qu'une mise debout impos\u00e9e.<\/li>\n  <li><strong>Offrez des appuis stables.<\/strong> Une table basse solide, un meuble lourd&nbsp;: l'enfant se hisse et se d\u00e9place le long du support \u00e0 son rythme. On s\u00e9curise les angles et on retire ce qui bascule.<\/li>\n  <li><strong>Comptez en petites victoires.<\/strong> Tenir debout trois secondes de plus qu'hier est un progr\u00e8s r\u00e9el. Suivez ces avanc\u00e9es, par exemple avec un <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-routines-illustrees\/\">tableau de routines illustr\u00e9es<\/a> qui rend le chemin visible.<\/li>\n  <li><strong>Laissez le professionnel guider la progression.<\/strong> Le kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou le psychomotricien indique quelles positions encourager et lesquelles \u00e9viter selon l'\u00e9tape en cours&nbsp;: appliquez ses consignes plut\u00f4t que d'inventer des exercices.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> comparer \u00e0 voix haute avec les autres enfants, forcer la station debout en le maintenant de force, ou utiliser un trotteur suspendu sans l'avis du professionnel qui suit l'enfant.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s3\">3. \u00c0 table, la cuill\u00e8re lui \u00e9chappe et tout tombe<\/h2>\n\n<p><em>Repas du soir. Il plonge la cuill\u00e8re dans la compote, la porte vers la bouche&nbsp;: \u00e0 mi-chemin, le poignet tourne, la cuill\u00e8re se vide sur le bavoir. Trois tentatives, trois \u00e9checs. Vous n'y tenez plus, vous prenez la cuill\u00e8re&nbsp;: \u00ab&nbsp;laisse, je vais le faire&nbsp;\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: la motricit\u00e9 fine repose sur la stabilit\u00e9 de l'\u00e9paule et du poignet, plus difficile \u00e0 obtenir quand le tonus est bas et les articulations l\u00e2ches. Tenir un ustensile, doser la force, orienter le poignet&nbsp;: c'est une coordination complexe qui s'acquiert par la r\u00e9p\u00e9tition. Chaque fois que vous prenez la cuill\u00e8re \u00e0 sa place, le geste r\u00e9ussit \u2014 mais l'enfant, lui, ne s'entra\u00eene pas.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Adaptez l'ustensile.<\/strong> Manche \u00e9pais, cuill\u00e8re un peu creuse, bol \u00e0 bord relev\u00e9 et \u00e0 fond antid\u00e9rapant&nbsp;: le mat\u00e9riel bien choisi transforme un \u00e9chec en r\u00e9ussite. L'ergoth\u00e9rapeute peut conseiller le mod\u00e8le adapt\u00e9.<\/li>\n  <li><strong>Choisissez des textures qui pardonnent.<\/strong> Une pur\u00e9e \u00e9paisse ou une compote tient mieux sur la cuill\u00e8re qu'un aliment liquide. On garde ces textures pour les moments d'apprentissage, sans jamais imposer une consistance d\u00e9cid\u00e9e seul&nbsp;: le suivi de l'alimentation rel\u00e8ve de l'\u00e9quipe qui conna\u00eet l'enfant.<\/li>\n  <li><strong>Accompagnez la main sans la remplacer.<\/strong> Posez votre main sur la sienne pour guider le trajet, puis rel\u00e2chez d\u00e8s que le geste part. On aide au d\u00e9marrage, pas jusqu'\u00e0 la bouche.<\/li>\n  <li><strong>F\u00eatez chaque cuill\u00e8re arriv\u00e9e.<\/strong> \u00ab&nbsp;Tu l'as fait tout seul&nbsp;!&nbsp;\u00bb Le plaisir de r\u00e9ussir est le meilleur moteur pour recommencer.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> reprendre l'ustensile au premier ratage, essuyer la bouche \u00e0 chaque bouch\u00e9e, ou attendre un repas \u00ab&nbsp;propre&nbsp;\u00bb&nbsp;: \u00e0 cet \u00e2ge, le d\u00e9sordre fait partie de l'apprentissage.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s4\">4. Il s'assoit toujours en \u00ab&nbsp;W&nbsp;\u00bb, jambes en arri\u00e8re<\/h2>\n\n<p><em>Il joue par terre, tr\u00e8s concentr\u00e9. Ses jambes forment un W&nbsp;: les fesses au sol, les genoux devant, les pieds \u00e9cart\u00e9s vers l'arri\u00e8re. Cette position semble le stabiliser parfaitement. Un jour, \u00e0 la cr\u00e8che, on vous dit&nbsp;: \u00ab&nbsp;il ne faudrait pas qu'il s'assoie comme \u00e7a&nbsp;\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: l'assise en W offre une base tr\u00e8s large, donc tr\u00e8s stable \u2014 un vrai soulagement pour un enfant hypotonique qui doit fournir peu d'effort de tronc dans cette position. C'est justement pour cela qu'il l'adopte spontan\u00e9ment. L'inconv\u00e9nient est qu'elle sollicite beaucoup les hanches et les genoux, d\u00e9j\u00e0 souples, et qu'elle limite les rotations du buste utiles au jeu et \u00e0 l'\u00e9quilibre. La question de la corriger \u2014 et comment \u2014 rel\u00e8ve du professionnel.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Proposez une alternative, ne r\u00e9primandez pas.<\/strong> Sans commentaire, replacez doucement les jambes devant, en tailleur ou allong\u00e9es de c\u00f4t\u00e9. On remplace une habitude, on ne punit pas une position.<\/li>\n  <li><strong>Rendez les autres assises confortables.<\/strong> Un petit banc, un pouf ferme, un dossier&nbsp;: si l'enfant a un appui, il n'a plus besoin de la base large du W.<\/li>\n  <li><strong>Jouez sur les c\u00f4t\u00e9s.<\/strong> Placez les jouets l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 droite puis \u00e0 gauche pour l'inciter \u00e0 tourner le buste et \u00e0 s'appuyer sur une main&nbsp;: ces rotations construisent l'\u00e9quilibre.<\/li>\n  <li><strong>Suivez la consigne de l'\u00e9quipe.<\/strong> Kin\u00e9sith\u00e9rapeute et psychomotricien \u00e9valuent l'articulation et vous disent pr\u00e9cis\u00e9ment quoi encourager. Appliquez leur rep\u00e8re plut\u00f4t qu'une r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale lue quelque part.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> gronder l'enfant \u00e0 chaque fois, d\u00e9cr\u00e9ter seul que c'est \u00ab&nbsp;interdit&nbsp;\u00bb, ou au contraire ne rien changer en pensant que \u00ab&nbsp;c'est comme \u00e7a qu'il est bien&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s5\">5. Il tombe souvent, se cogne, on n'ose plus le l\u00e2cher<\/h2>\n\n<p><em>Il marche depuis peu. Dans le salon, il part, oscille, se rattrape, puis tombe sur les fesses \u2014 ou pire, en avant, front contre le meuble. Le c\u0153ur se serre \u00e0 chaque fois. Vous finissez par le suivre pas \u00e0 pas, mains tendues, pr\u00eat \u00e0 le rattraper en permanence.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: l'\u00e9quilibre demande des r\u00e9actions musculaires rapides pour rattraper le corps qui bascule. Avec un tonus plus bas et des chevilles souples, ces r\u00e9actions sont plus lentes et les chutes plus fr\u00e9quentes. Tomber fait partie de l'apprentissage de la marche&nbsp;: c'est en se r\u00e9\u00e9quilibrant que le corps apprend. Mais si l'on rattrape l'enfant \u00e0 chaque oscillation, il ne d\u00e9veloppe jamais ces r\u00e9flexes \u2014 et il perd confiance.<\/p>\n\n<p>Il y a aussi votre propre peur, parfaitement l\u00e9gitime. Un enfant lit tr\u00e8s bien l'inqui\u00e9tude d'un parent&nbsp;: un visage crisp\u00e9 et des bras toujours tendus lui envoient le message qu'il est en danger, et cette anticipation le crispe \u00e0 son tour. Apprendre \u00e0 contenir sa propre alarme \u2014 sans pour autant rel\u00e2cher la vigilance \u2014 fait partie de l'accompagnement. On respire, on reste calme en apparence, on laisse le corps de l'enfant faire son travail sur les petits d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>S\u00e9curisez l'espace plut\u00f4t que l'enfant.<\/strong> Coins de meubles prot\u00e9g\u00e9s, tapis au sol, objets qui basculent rang\u00e9s&nbsp;: un environnement s\u00fbr permet de l\u00e2cher un peu la main sans danger.<\/li>\n  <li><strong>Restez proche sans tenir en permanence.<\/strong> Accompagnez d'un pas en retrait, pr\u00eat \u00e0 intervenir en cas de vraie chute, mais laissez le corps se rattraper seul sur les petits d\u00e9s\u00e9quilibres.<\/li>\n  <li><strong>D\u00e9dramatisez la chute sans appui.<\/strong> Un \u00ab&nbsp;hop, on se rel\u00e8ve&nbsp;!&nbsp;\u00bb calme vaut mieux qu'un cri d'effroi qui installe la peur. Votre ton fabrique sa confiance.<\/li>\n  <li><strong>Signalez les chaussures et les pieds.<\/strong> Un bon chaussage maintient la cheville&nbsp;; demandez conseil au professionnel qui suit l'enfant plut\u00f4t que de choisir seul.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> marcher les deux mains sous les aisselles en permanence, sursauter \u00e0 chaque perte d'\u00e9quilibre, ou renoncer aux sols un peu vari\u00e9s (herbe, tapis \u00e9pais) qui, eux aussi, entra\u00eenent l'\u00e9quilibre.<\/p>\n\n\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f Certains signes imposent d'en parler au m\u00e9decin avant d'insister<\/strong>\n  <p>Une raideur nouvelle du cou, une g\u00eane inhabituelle \u00e0 tourner la t\u00eate, une fatigue \u00e0 la marche qui s'aggrave brutalement, une r\u00e9gression (l'enfant perd un geste qu'il ma\u00eetrisait), des troubles inexpliqu\u00e9s de la d\u00e9marche&nbsp;: ce sont des motifs pour consulter sans attendre le prochain bilan. La trisomie 21 s'accompagne parfois de particularit\u00e9s du rachis cervical (instabilit\u00e9 atlanto-axiale) qui doivent \u00eatre \u00e9valu\u00e9es par un m\u00e9decin avant certaines activit\u00e9s physiques. En cas de chute avec perte de connaissance ou de signe neurologique brutal, contactez les services d'urgence de votre pays.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA MILIEU \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n\n<div class=\"dyn-cta\">\n  <h3>Comprendre le \u00ab&nbsp;pourquoi&nbsp;\u00bb de chaque geste, pas \u00e0 pas<\/h3>\n  <p>La formation DYNSEO \u00ab&nbsp;Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21&nbsp;\u00bb reprend ces situations une \u00e0 une&nbsp;: rep\u00e9rer l'hypotonie, adapter l'environnement, encourager sans forcer, travailler avec les professionnels. 15 le\u00e7ons courtes, 100&nbsp;% en ligne, \u00e0 votre rythme.<\/p>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21\/\">D\u00e9couvrir la formation \u2014 20&nbsp;\u20ac<\/a>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 6 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s6\">6. Les exercices \u00e0 la maison tournent au conflit<\/h2>\n\n<p><em>Le kin\u00e9 a montr\u00e9 deux mouvements \u00e0 refaire chaque jour. La premi\u00e8re semaine, l'enfant suit. La troisi\u00e8me, d\u00e8s qu'il vous voit sortir le tapis, il se sauve, se raidit, pleure. Vous vous entendez insister&nbsp;: \u00ab&nbsp;allez, encore une fois, sinon tu ne progresseras pas&nbsp;\u00bb.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: un exercice r\u00e9p\u00e9t\u00e9 \u00e0 l'identique devient vite p\u00e9nible pour un jeune enfant, surtout s'il touche une difficult\u00e9. Le corps se souvient de l'effort et de l'ennui, et il anticipe. Le refus n'est pas de l'opposition gratuite&nbsp;: c'est le signe qu'il faut changer la forme, pas la fr\u00e9quence. Chez l'enfant, le mouvement s'apprend en jouant bien plus qu'en \u00ab&nbsp;faisant les exercices&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Cachez l'exercice dans le jeu.<\/strong> Le travail des appuis se glisse dans un parcours de coussins&nbsp;; la pr\u00e9hension, dans un jeu de transvasement&nbsp;; l'\u00e9quilibre, dans une danse. Le mouvement vis\u00e9 reste le m\u00eame, l'\u00e9tiquette \u00ab&nbsp;r\u00e9\u00e9ducation&nbsp;\u00bb dispara\u00eet.<\/li>\n  <li><strong>Raccourcissez et r\u00e9p\u00e9tez.<\/strong> Trois fois deux minutes dans la journ\u00e9e valent mieux qu'une longue s\u00e9ance subie. On s'arr\u00eate toujours sur une r\u00e9ussite, jamais sur un pleur.<\/li>\n  <li><strong>Donnez le choix, pas la sortie.<\/strong> \u00ab&nbsp;On commence par les grenouilles ou par le tunnel&nbsp;?&nbsp;\u00bb \u2014 proposer deux options acceptables \u00e9vite le bras de fer. Une <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/roue-des-choix\/\">roue des choix<\/a> rend cela concret et amusant.<\/li>\n  <li><strong>Appuyez-vous sur des supports ludiques.<\/strong> Des applications de jeux \u00e9ducatifs comme <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">COCO<\/a>, pens\u00e9e pour les enfants, m\u00ealent d\u00e9fis moteurs et attention&nbsp;; l'enfant bouge en jouant, sans vivre l'exercice comme une contrainte.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> les pr\u00e9dictions inqui\u00e9tantes sur l'avenir, la s\u00e9ance impos\u00e9e quand l'enfant est fatigu\u00e9, et le r\u00f4le de r\u00e9\u00e9ducateur \u00e0 plein temps \u2014 vous \u00eates d'abord son parent, la relation passe avant la performance.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 7 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s7\">7. Il n'arrive pas \u00e0 boutonner, fermer, tenir un crayon<\/h2>\n\n<p><em>Le matin presse. Il veut fermer son manteau tout seul, s'acharne sur la fermeture \u00e9clair, n'y arrive pas, s'\u00e9nerve. Vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en retard. Vous fermez \u00e0 sa place, vite&nbsp;; il se braque et refuse d'avancer. La matin\u00e9e commence mal.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: boutonner, remonter une fermeture, tenir un crayon exigent une pince fine et une coordination des deux mains, plus lentes \u00e0 se mettre en place quand le tonus des mains est bas. La volont\u00e9 est l\u00e0 \u2014 l'enfant veut faire seul \u2014 mais le geste ne suit pas encore. Faire \u00e0 sa place r\u00e8gle le retard du matin, mais confirme \u00e0 l'enfant qu'il n'y arrive pas.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>S\u00e9parez l'apprentissage de l'urgence.<\/strong> On s'entra\u00eene le week-end, sans montre&nbsp;: c'est l\u00e0 qu'il apprend. Le matin press\u00e9 n'est pas le moment de l'autonomie.<\/li>\n  <li><strong>Fractionnez le geste.<\/strong> Vous engagez le bouton, il le pousse&nbsp;; vous embo\u00eetez la fermeture, il tire. On laisse \u00e0 l'enfant la derni\u00e8re \u00e9tape, la plus valorisante, puis on remonte peu \u00e0 peu vers le d\u00e9but.<\/li>\n  <li><strong>Facilitez avec du mat\u00e9riel adapt\u00e9.<\/strong> Boutons plus gros, tirettes \u00e0 anneau, velcro pour commencer&nbsp;: on r\u00e9ussit d'abord, on complexifie ensuite. L'ergoth\u00e9rapeute conseille les adaptations utiles.<\/li>\n  <li><strong>Musclez les mains par le jeu.<\/strong> P\u00e2te \u00e0 modeler, pinces \u00e0 linge, gommettes, perles \u00e0 enfiler travaillent la pince fine bien mieux qu'un exercice d'habillage r\u00e9p\u00e9t\u00e9&nbsp;; et l'enfant y prend du plaisir.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> faire \u00e0 sa place au premier blocage, soupirer ou montrer votre agacement, et introduire l'\u00e9criture ou le crayon trop t\u00f4t&nbsp;: la pince se construit d'abord dans le jeu.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 8 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s8\">8. Dans les escaliers, il ne pose pas bien les pieds<\/h2>\n\n<p><em>Vous rentrez, sac dans une main, enfant dans l'autre. Devant l'escalier, il veut monter seul. Il pose les deux pieds sur la m\u00eame marche, s'agrippe \u00e0 la rampe trop haute pour lui, h\u00e9site, vacille. Vous retenez votre souffle \u00e0 chaque marche.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: monter et descendre un escalier demande de porter tout le poids du corps sur une jambe, le temps de lever l'autre. C'est un d\u00e9fi majeur d'\u00e9quilibre et de force pour un enfant hypotonique&nbsp;; poser les deux pieds sur chaque marche est une strat\u00e9gie logique et s\u00fbre, pas un retard \u00e0 corriger de force. L'alternance des pieds viendra plus tard, avec la maturit\u00e9 motrice.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Adaptez la prise.<\/strong> Une rampe \u00e0 sa hauteur, ou votre main comme point d'appui, s\u00e9curise la mont\u00e9e. On monte derri\u00e8re l'enfant, on descend devant lui&nbsp;: ainsi on est toujours du c\u00f4t\u00e9 de la chute.<\/li>\n  <li><strong>Acceptez le \u00ab&nbsp;deux pieds par marche&nbsp;\u00bb.<\/strong> C'est une \u00e9tape normale. On n'impose pas l'alternance&nbsp;: on la laisse appara\u00eetre quand l'\u00e9quilibre le permet.<\/li>\n  <li><strong>Entra\u00eenez sur une seule marche.<\/strong> Monter et descendre une petite marche, un seuil, un trottoir bas, en jouant&nbsp;: on r\u00e9p\u00e8te le geste dans un contexte sans danger avant l'escalier complet.<\/li>\n  <li><strong>Verbalisez le mouvement.<\/strong> \u00ab&nbsp;Un pied\u2026 l'autre pied\u2026 on tient la rampe&nbsp;\u00bb&nbsp;: nommer chaque \u00e9tape aide l'enfant \u00e0 organiser son geste et \u00e0 se rassurer.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> laisser l'enfant seul dans l'escalier \u00ab&nbsp;pour qu'il apprenne&nbsp;\u00bb, le presser dans la descente (le moment le plus instable), ou porter tout le temps pour aller plus vite \u2014 l'escalier est un excellent entra\u00eenement quand il est s\u00e9curis\u00e9.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 9 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s9\">9. En promenade, il se fatigue vite et r\u00e9clame la poussette<\/h2>\n\n<p><em>Vous partez \u00e0 pied pour une petite sortie. Au bout de cent m\u00e8tres, il ralentit, s'assoit sur le trottoir, tend les bras&nbsp;: \u00ab&nbsp;porte, porte&nbsp;\u00bb. Vous pensiez marcher jusqu'au parc. Vous h\u00e9sitez entre le porter, sortir la poussette ou insister pour qu'il continue.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: marcher co\u00fbte plus d'\u00e9nergie quand chaque pas demande un surcro\u00eet de travail musculaire pour stabiliser le corps. La fatigabilit\u00e9 est r\u00e9elle&nbsp;; la demande de porter n'est pas un caprice, mais souvent un vrai signal d'\u00e9puisement. En m\u00eame temps, tout porter prive l'enfant d'un entra\u00eenement pr\u00e9cieux. Tout l'enjeu est de doser&nbsp;: marcher un peu, souvent, sans aller jusqu'\u00e0 l'\u00e9puisement qui d\u00e9courage.<\/p>\n\n<p>Un rep\u00e8re simple aide \u00e0 distinguer le vrai \u00e9puisement de la simple envie de confort&nbsp;: observez la qualit\u00e9 de la marche, pas seulement la plainte. Un enfant qui garde une d\u00e9marche assur\u00e9e mais r\u00e9clame les bras cherche surtout du r\u00e9confort&nbsp;; un enfant dont les pieds tra\u00eenent, qui tr\u00e9buche, dont le buste s'affaisse, est r\u00e9ellement au bout de ses ressources. Dans le premier cas, on relance le jeu et on avance encore un peu&nbsp;; dans le second, on porte sans h\u00e9siter. C'est en observant votre enfant, jour apr\u00e8s jour, que vous affinez ce rep\u00e8re.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Fixez des objectifs courts et visibles.<\/strong> \u00ab&nbsp;On marche jusqu'au banc rouge&nbsp;\u00bb&nbsp;: un but atteignable et concret motive plus qu'une distance abstraite. Puis on f\u00e9licite l'arriv\u00e9e.<\/li>\n  <li><strong>Alternez marche et pause.<\/strong> Emportez la poussette comme relais, pas comme moyen unique&nbsp;: on marche un tron\u00e7on, on se repose, on repart. Le trajet devient une succession de petites r\u00e9ussites.<\/li>\n  <li><strong>Rendez la marche ludique.<\/strong> Compter les pas, suivre les lignes du trottoir, faire des \u00ab&nbsp;pas de g\u00e9ant&nbsp;\u00bb&nbsp;: le jeu d\u00e9place l'attention de l'effort vers le plaisir.<\/li>\n  <li><strong>Respectez le vrai \u00e9puisement.<\/strong> Un enfant qui s'affaisse, tra\u00eene les pieds ou s'\u00e9nerve est au bout de ses forces&nbsp;: on le porte alors sans culpabilit\u00e9. Insister n'apprend rien, cela d\u00e9go\u00fbte de marcher.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> supprimer compl\u00e8tement la poussette d'un coup \u00ab&nbsp;pour l'obliger&nbsp;\u00bb, forcer un enfant r\u00e9ellement \u00e9puis\u00e9, ou au contraire tout faire en poussette par facilit\u00e9 et le priver d'entra\u00eenement.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 10 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-s10\">10. Au square, il reste en retrait des jeux<\/h2>\n\n<p><em>Les autres enfants grimpent au toboggan, escaladent la structure, se suspendent. Lui reste pr\u00e8s de vous, dans le bac \u00e0 sable, \u00e0 l'\u00e9cart des jeux moteurs. Vous aimeriez qu'il s'y lance, vous le poussez un peu&nbsp;: \u00ab&nbsp;va jouer avec les autres&nbsp;\u00bb. Il revient se coller \u00e0 vous.<\/em><\/p>\n\n<p>Ce qui se joue&nbsp;: grimper et se suspendre demandent force, \u00e9quilibre et confiance \u2014 pr\u00e9cis\u00e9ment les domaines les plus co\u00fbteux. L'enfant sent qu'il ma\u00eetrise moins bien&nbsp;: rester en retrait le prot\u00e8ge d'un \u00e9chec public. Ce n'est pas un manque d'envie de jouer, mais une prudence bien compr\u00e9hensible. Le forcer devant les autres enfants renforce la crainte au lieu de l'apaiser.<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>Commencez petit et \u00e0 l'\u00e9cart.<\/strong> Un jeu \u00e0 sa port\u00e9e, \u00e0 un moment calme du square, sans public&nbsp;: la premi\u00e8re marche du toboggan avec votre main, et on redescend. On construit la confiance loin des regards.<\/li>\n  <li><strong>Accompagnez le corps, pas seulement la parole.<\/strong> Montez avec lui, tenez-le au d\u00e9part, l\u00e2chez progressivement. Sentir votre pr\u00e9sence physique rassure plus que \u00ab&nbsp;n'aie pas peur&nbsp;\u00bb.<\/li>\n  <li><strong>Valorisez chaque essai, m\u00eame minuscule.<\/strong> \u00ab&nbsp;Tu es mont\u00e9 sur la premi\u00e8re marche, bravo&nbsp;!&nbsp;\u00bb Le regard fier du parent compte plus que la hauteur atteinte.<\/li>\n  <li><strong>Cherchez des structures adapt\u00e9es.<\/strong> Certains parcs proposent des jeux \u00e0 faible hauteur, plus accessibles. On choisit d'abord ce qui garantit la r\u00e9ussite, on ose plus haut ensuite.<\/li>\n<\/ol>\n\n<p><strong>\u274c \u00c0 \u00e9viter&nbsp;:<\/strong> pousser l'enfant vers les jeux devant les autres, comparer (\u00ab&nbsp;regarde comme ils font, eux&nbsp;\u00bb), ou renoncer aux sorties au square&nbsp;: c'est un terrain d'entra\u00eenement irrempla\u00e7able, \u00e0 condition d'y aller \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9CAPITULATIF \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-recap\">Le tableau r\u00e9capitulatif<\/h2>\n\n<p>\u00c0 imprimer et \u00e0 garder \u00e0 port\u00e9e de main les premi\u00e8res semaines&nbsp;: c'est dans l'instant, quand tout va vite, qu'on oublie ce qu'on avait compris au calme.<\/p>\n\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>Situation<\/th><th>\u2705 Le r\u00e9flexe \u00e0 avoir<\/th><th>\u274c \u00c0 \u00e9viter<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td>Il glisse de sa chaise<\/td><td>R\u00e9gler l'assise, pieds \u00e0 plat, avant de corriger<\/td><td>R\u00e9p\u00e9ter \u00ab&nbsp;tiens-toi droit&nbsp;\u00bb, pieds dans le vide<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Il ne se met pas debout<\/td><td>Cr\u00e9er l'envie, offrir des appuis stables<\/td><td>Forcer la station debout, comparer aux autres<\/td><\/tr>\n    <tr><td>La cuill\u00e8re lui \u00e9chappe<\/td><td>Ustensile adapt\u00e9, guider puis l\u00e2cher la main<\/td><td>Reprendre la cuill\u00e8re au premier ratage<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Assise en \u00ab&nbsp;W&nbsp;\u00bb<\/td><td>Proposer une alternative, suivre l'avis du kin\u00e9<\/td><td>Gronder, ou ne rien changer du tout<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Il tombe souvent<\/td><td>S\u00e9curiser l'espace, rester proche sans tenir<\/td><td>Marcher mains sous les bras en permanence<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Refus des exercices<\/td><td>Cacher l'exercice dans le jeu, raccourcir<\/td><td>S\u00e9ance impos\u00e9e, pr\u00e9dictions inqui\u00e9tantes<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Boutons et fermetures<\/td><td>Fractionner le geste, s'entra\u00eener hors urgence<\/td><td>Faire \u00e0 sa place, soupirer<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Escaliers<\/td><td>Rampe \u00e0 sa hauteur, accepter \u00ab&nbsp;deux pieds par marche&nbsp;\u00bb<\/td><td>Le laisser seul, presser la descente<\/td><\/tr>\n    <tr><td>Fatigue en promenade<\/td><td>Objectifs courts, alterner marche et pause<\/td><td>Supprimer la poussette d'un coup, forcer<\/td><\/tr>\n    <tr><td>En retrait au square<\/td><td>Commencer petit et \u00e0 l'\u00e9cart, valoriser chaque essai<\/td><td>Pousser devant les autres, comparer<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Le principe qui vaut pour les dix<\/strong>\n  <p>Avant de r\u00e9agir, posez-vous une seule question&nbsp;: <em>est-ce que la difficult\u00e9 vient du corps, et non de la volont\u00e9&nbsp;?<\/em> Dans l'immense majorit\u00e9 des cas, oui. Une r\u00e9ponse qui adapte l'environnement et r\u00e9duit l'exigence d'un cran \u2014 plut\u00f4t qu'une r\u00e9ponse qui pousse, corrige ou compare \u2014 d\u00e9samorce la sc\u00e8ne et fait avancer l'enfant. On s\u00e9curise, on encourage, on r\u00e9p\u00e8te souvent&nbsp;; et on laisse les professionnels guider la progression.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 S\u00c9RIE \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-serie\">Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur au quotidien&nbsp;: pour aller plus loin<\/h2>\n\n<div class=\"dyn-serie\">\n  <a href=\"#\"><span>Guide de fond<\/span>Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 \u2014 le guide complet de r\u00e9f\u00e9rence<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>Bo\u00eete \u00e0 outils<\/span>Activit\u00e9s, supports et am\u00e9nagements concrets \u00e0 mettre en place au quotidien<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>Aides &amp; interlocuteurs<\/span>\u00c0 qui s'adresser, quelles aides et comment tenir dans la dur\u00e9e<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>La formation<\/span>Programme, contenu et \u00e0 qui s'adresse la formation DYNSEO sur le d\u00e9veloppement moteur<\/a>\n<\/div>\n\n<p>Plusieurs ressources gratuites accompagnent bien les situations d\u00e9crites ici. Le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-routines-illustrees\/\">tableau de routines illustr\u00e9es<\/a> rend visibles les \u00e9tapes de la journ\u00e9e et s\u00e9curise l'enfant&nbsp;; la <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/roue-des-choix\/\">roue des choix<\/a> d\u00e9samorce les bras de fer en donnant deux options acceptables&nbsp;; le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/guide-adaptation-pedagogique-trisomie\/\">guide d'adaptation p\u00e9dagogique trisomie<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-communication-adaptee-trisomie\/\">fiche de communication adapt\u00e9e<\/a> aident \u00e0 formuler les consignes autrement. C\u00f4t\u00e9 stimulation ludique, l'application <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">COCO<\/a>, con\u00e7ue pour les enfants, m\u00eale d\u00e9fis moteurs et attention dans un cadre de jeu. Retrouvez l'ensemble dans le <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">catalogue d'outils gratuits<\/a> et, pour situer les points d'appui de votre enfant, parcourez les <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">tests cognitifs<\/a> propos\u00e9s par DYNSEO.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 FAQ \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n<div class=\"dyn-faq\">\n\n  <h3>Mon enfant marche plus tard que les autres, est-ce inqui\u00e9tant&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Chez l'enfant porteur de trisomie 21, les \u00e9tapes motrices comme la marche arrivent en moyenne plus tard, avec de fortes variations d'un enfant \u00e0 l'autre&nbsp;: ce d\u00e9calage est attendu et n'est pas, en soi, un mauvais signe. Ce qui compte davantage, c'est la progression&nbsp;: l'enfant continue-t-il d'acqu\u00e9rir de nouveaux gestes, m\u00eame lentement&nbsp;? Le suivi r\u00e9gulier par le kin\u00e9sith\u00e9rapeute, le psychomotricien et le m\u00e9decin permet de situer votre enfant sur son propre chemin. En cas de doute, ou si vous observez une stagnation ou une r\u00e9gression, parlez-en \u00e0 l'\u00e9quipe qui le suit plut\u00f4t que de comparer aux autres enfants.<\/p>\n\n  <h3>Faut-il forcer un enfant qui refuse de bouger&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Non, forcer est presque toujours contre-productif&nbsp;: cela installe la peur et le refus, et ab\u00eeme le plaisir du mouvement, qui est le vrai moteur des progr\u00e8s. Mieux vaut cr\u00e9er l'envie \u2014 placer un jouet \u00e0 attraper, transformer l'effort en jeu, proposer un choix entre deux activit\u00e9s acceptables \u2014 et r\u00e9duire l'exigence d'un cran pour garantir la r\u00e9ussite. Un refus signale souvent la fatigue, la peur d'\u00e9chouer ou une activit\u00e9 mal adapt\u00e9e. On respecte ce signal, on change la forme, on raccourcit&nbsp;; et l'on s'arr\u00eate toujours sur une r\u00e9ussite plut\u00f4t que sur des pleurs.<\/p>\n\n  <h3>\u00c0 quel \u00e2ge commencer la kin\u00e9sith\u00e9rapie ou la psychomotricit\u00e9&nbsp;?<\/h3>\n  <p>C'est une d\u00e9cision m\u00e9dicale, qui se prend avec l'\u00e9quipe qui suit l'enfant&nbsp;; un accompagnement pr\u00e9coce est souvent propos\u00e9. Le r\u00f4le du kin\u00e9sith\u00e9rapeute et du psychomotricien est d'\u00e9valuer le tonus, l'\u00e9quilibre et les articulations, puis d'indiquer quelles positions et quels gestes encourager selon l'\u00e9tape en cours. \u00c0 la maison, votre mission n'est pas de mener des s\u00e9ances techniques, mais d'appliquer leurs consignes et de glisser du mouvement dans le jeu quotidien. Posez-leur vos questions concr\u00e8tes&nbsp;: fr\u00e9quence, gestes utiles, activit\u00e9s \u00e0 \u00e9viter. Ce sont eux qui adaptent le programme \u00e0 votre enfant.<\/p>\n\n  <h3>Les jeux moteurs comme les cabrioles ou les roulades sont-ils sans danger&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Certaines activit\u00e9s qui sollicitent fortement le cou m\u00e9ritent la prudence&nbsp;: la trisomie 21 s'accompagne parfois d'une particularit\u00e9 du haut de la colonne cervicale (instabilit\u00e9 atlanto-axiale) qui doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e par un m\u00e9decin. Avant d'autoriser roulades, sauts p\u00e9rilleux, trampoline ou certains sports, demandez l'avis de l'\u00e9quipe m\u00e9dicale qui suit votre enfant&nbsp;: elle vous dira ce qui est adapt\u00e9 \u00e0 sa situation. Cela ne signifie pas priver l'enfant d'activit\u00e9 physique, au contraire&nbsp;: bouger est essentiel. Il s'agit simplement de choisir les activit\u00e9s avec le professionnel, et de signaler toute raideur ou g\u00eane nouvelle du cou.<\/p>\n\n  <h3>Comment savoir si une nouvelle difficult\u00e9 motrice doit amener \u00e0 consulter&nbsp;?<\/h3>\n  <p>Signalez rapidement toute r\u00e9gression \u2014 l'enfant perd un geste qu'il ma\u00eetrisait \u2014, une fatigue \u00e0 la marche qui s'aggrave brutalement, une raideur ou une g\u00eane nouvelle du cou, une boiterie, ou un changement inexpliqu\u00e9 de la d\u00e9marche. D\u00e9crivez pr\u00e9cis\u00e9ment la sc\u00e8ne observ\u00e9e au m\u00e9decin, au kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou au psychomotricien&nbsp;: le d\u00e9tail concret aide bien plus qu'un \u00ab&nbsp;il r\u00e9gresse&nbsp;\u00bb. En cas de chute avec perte de connaissance ou de signe neurologique brutal, contactez les services d'urgence de votre pays. Entre deux bilans, mieux vaut poser une question de trop que de laisser passer un signe.<\/p>\n\n<\/div>\n\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\u2139\ufe0f Information et non avis m\u00e9dical<\/strong>\n  <p>Cet article propose des rep\u00e8res g\u00e9n\u00e9raux pour le quotidien. Il ne remplace ni un diagnostic, ni un avis m\u00e9dical, ni une r\u00e9\u00e9ducation. Chaque enfant est diff\u00e9rent&nbsp;: pour tout ce qui concerne le d\u00e9veloppement moteur, la posture, l'alimentation ou l'activit\u00e9 physique, parlez-en au m\u00e9decin, au kin\u00e9sith\u00e9rapeute et au psychomotricien qui suivent votre enfant.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA FINAL \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<div class=\"dyn-cta\">\n  <h3>Dix situations, c'est un d\u00e9but&nbsp;: le quotidien en compte bien d'autres<\/h3>\n  <p>Apprendre \u00e0 <strong>comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21<\/strong>, c'est surtout savoir quoi faire dans ces micro-sc\u00e8nes de tous les jours&nbsp;: lire ce qui se joue dans le corps, adapter l'environnement, encourager sans forcer et travailler main dans la main avec les professionnels. La formation DYNSEO reprend ces rep\u00e8res pas \u00e0 pas&nbsp;: 15 le\u00e7ons courtes, 100&nbsp;% en ligne, acc\u00e8s illimit\u00e9, \u00e0 votre rythme. Organisme certifi\u00e9 Qualiopi (N\u00b0&nbsp;11757351875), attestation de fin de formation.<\/p>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21\/\">D\u00e9couvrir la formation \u2014 20&nbsp;\u20ac<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2118],"tags":[],"class_list":["post-753714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre - DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre - DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-31T11:54:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-31T11:54:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/trisomie-1024x768.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"26 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre\",\"datePublished\":\"2026-07-31T11:54:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-31T11:54:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/\"},\"wordCount\":5445,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/trisomie.png\",\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/\",\"name\":\"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre - DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/trisomie.png\",\"datePublished\":\"2026-07-31T11:54:11+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-31T11:54:28+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/trisomie.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/trisomie.png\",\"width\":2000,\"height\":1500,\"caption\":\"Revolutionizing the way we support children with learning disabilities\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"DYNSEO, and your brain is a new hero!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/en\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre - DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre - DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/","og_site_name":"DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all","article_published_time":"2026-07-31T11:54:11+00:00","article_modified_time":"2026-07-31T11:54:28+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/trisomie-1024x768.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Written by":"DYNSEO","Est. reading time":"26 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre","datePublished":"2026-07-31T11:54:11+00:00","dateModified":"2026-07-31T11:54:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/"},"wordCount":5445,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/trisomie.png","inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/","name":"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre - DYNSEO - Educational apps &amp; brain training apps for all","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/trisomie.png","datePublished":"2026-07-31T11:54:11+00:00","dateModified":"2026-07-31T11:54:28+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/trisomie.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/trisomie.png","width":2000,"height":1500,"caption":"Revolutionizing the way we support children with learning disabilities"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/comprendre-et-stimuler-le-developpement-moteur-en-trisomie-21-10-situations-difficiles-du-quotidien-et-comment-y-repondre\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comprendre et stimuler le d\u00e9veloppement moteur en trisomie 21 : 10 situations difficiles du quotidien et comment y r\u00e9pondre"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"DYNSEO, and your brain is a new hero!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/753714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=753714"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/753714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":753718,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/753714\/revisions\/753718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/415084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=753714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=753714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=753714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}