{"id":411112,"date":"2025-09-18T09:09:34","date_gmt":"2025-09-18T07:09:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/la-hipnosis-beneficios-y-practicas\/"},"modified":"2026-03-12T20:13:24","modified_gmt":"2026-03-12T19:13:24","slug":"la-hipnosis-beneficios-y-practicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/la-hipnosis-beneficios-y-practicas\/","title":{"rendered":"La hipnosis: beneficios y pr\u00e1cticas"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbArticle HTML v8.4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=\u00bbHTML stylis\u00e9\u00bb]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe 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<strong>hipnosis<\/strong> ha ido ganando lugar en la esfera m\u00e9dica, orgullosa de sus numerosas virtudes terap\u00e9uticas, aborda males que han permanecido inexplorados durante mucho tiempo debido a su complejidad. As\u00ed, la hipnosis resulta muy eficaz para luchar contra el insomnio y mejorar la experiencia del sue\u00f1o.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/jeux-entrainement-cerebral-jeux-pour-les-personnes-agees-jeux-developpement-langage.png\" alt=\"Programas de entrenamiento cerebral\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\">Programas de entrenamiento cerebral<\/a><\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>&nbsp;<\/pee>\n<pee>Existen muchas formas de estimular la memoria y las funciones cognitivas. La pr\u00e1ctica diaria de ejercicios cerebrales reduce el riesgo de trastornos neurol\u00f3gicos, ya que algunos programas act\u00faan en todas las funciones cognitivas.<\/pee>\n<pee>El programa de entrenamiento cerebral JOE ha sido dise\u00f1ado espec\u00edficamente para adultos con el fin de mantener el cerebro saludable a trav\u00e9s de ejercicios cerebrales divertidos y estimulantes. Cuenta con m\u00e1s de 30 juegos cognitivos y se enfoca en la concentraci\u00f3n, el enfoque, los reflejos, los idiomas y muchas otras funciones cognitivas.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<figure class=\"dynseo-figure\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Hypnose3.jpg\" alt=\"hipnosis profesional de salud medicina suave\" class=\"dynseo-img\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<pee>Durante algunos a\u00f1os, gracias a sus \u00e9xitos gloriosos en medicina, la <strong>hipnosis <\/strong>es hoy considerada en la mayor\u00eda de los entornos de salud como una verdadera disciplina terap\u00e9utica. Es la fuente de muchos beneficios y en la pr\u00e1ctica permite tratar ciertos trastornos como el trastorno del sue\u00f1o o los dolores.<\/pee>\n<pee>De hecho, la hipnosis permite encontrar nuevos recursos personales para enfrentar una situaci\u00f3n particular y adoptar nuevos comportamientos m\u00e1s adaptados a su objetivo.<\/pee>\n<pee>Por tanto, sus campos de aplicaci\u00f3n son muy extensos y demuestran resultados efectivos en muchos pacientes.<\/pee>\n<pee>Un art\u00edculo de <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/pratiques\/hypnose\">Medoucine<\/a> demuestra que existen varios tipos de hipnosis y que esta t\u00e9cnica puede ser utilizada en muchas situaciones.<\/pee>\n<pee>El desarrollo de la sesi\u00f3n de <strong>hipnosis<\/strong> para los trastornos del sue\u00f1o comienza con una entrevista con el terapeuta. El objetivo es identificar la causa del trastorno del sue\u00f1o, de hecho, cada causa se trata de manera diferente. Una vez superado este paso, el terapeuta proceder\u00e1 a la sesi\u00f3n propiamente dicha, el primer paso es suscitar la relajaci\u00f3n total del cuerpo (m\u00fasculo y mente).<\/pee>\n<pee>Para lograrlo, es necesario vaciar la mente sin pensar en nada; lo m\u00e1s importante para lograrlo f\u00e1cilmente es crear un sentimiento de bienestar con el entorno. El objetivo de la <strong>hipnosis<\/strong> es encontrar el remedio del mal que le molesta dentro de usted, por lo tanto, debe estar o al menos intentar estar en armon\u00eda con usted mismo.<\/pee>\n<pee>Despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n (alrededor de 40 min), el terapeuta hace un resumen con el paciente para conocer el nivel de avance y proponer nuevas soluciones. Seg\u00fan un estudio, entre el 50 y el 85% de los pacientes sienten una mejora desde la primera sesi\u00f3n, despu\u00e9s de algunas sesiones los cambios son significativos aunque dependen del nivel del malestar.<\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Contenido<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">La hipnosis contra el dolor<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">La hipnosis para manejar mejor el estr\u00e9s<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Y para potenciar la memoria con un programa simple y l\u00fadico<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">La hipnosis para superar las fobias<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">La hipnosis para mejorar la confianza en uno mismo<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\">La hipnosis y el manejo de adicciones<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\">La hipnosis para el bienestar emocional<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">La hipnosis contra el dolor<\/h2>\n<pee>Como hemos explicado anteriormente, la <strong>hipnosis<\/strong> tiene como objetivo proporcionarle las armas para su curaci\u00f3n. Una <strong>sesi\u00f3n de hipnosis<\/strong> tiene por lo tanto dos objetivos, el primero es conocer la causa del mal, el segundo es encontrar las armas que le permitir\u00e1n curar su mal.<\/pee>\n<pee>Los problemas de dolor son ejemplos claros de esta particularidad de la <strong>hipnosis <\/strong>ya que no se le administrar\u00e1 ning\u00fan medicamento. Generalmente, estos <strong>tratamientos hipn\u00f3ticos<\/strong> se realizan en tres etapas a saber:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>La inducci\u00f3n: es una <strong><a href=\"http:\/\/hypnose-ericksonienne.com\/fr\/sinformer\/inductions-hypnotiques\/\">t\u00e9cnica hipn\u00f3tica<\/a><\/strong> que consiste en utilizar un objeto en movimiento para llevar al paciente al estado de conciencia latente.<\/li>\n<li>La disociaci\u00f3n confusi\u00f3n: el objetivo es limitar la sensaci\u00f3n del paciente, de manera que pierda la sensibilidad t\u00e1ctil, auditiva y visual, y se vuelva inm\u00f3vil y r\u00edgido.<\/li>\n<li>La apertura: aqu\u00ed, el terapeuta va a conectar con el cuerpo del paciente para sanarlo, utilizar\u00e1 met\u00e1foras bien apropiadas de estados ps\u00edquicos relacionados con el alivio para curar al paciente.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Dicho esto, estas sesiones deben practicarse antes de que el dolor se vuelva cr\u00f3nico, de hecho, un dolor cr\u00f3nico no permitir\u00eda al paciente pasar estas diferentes etapas. Aunque la <strong>eficacia de la hipnosis contra el dolor <\/strong>est\u00e9 cl\u00ednicamente reconocida, queda mucho por hacer para que as\u00ed sea en el plano cient\u00edfico.<\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">La hipnosis para manejar mejor el estr\u00e9s<\/h2>\n<pee>La anticipaci\u00f3n de ciertos eventos o situaciones puede generar reacciones de estr\u00e9s, el objetivo de la hipnosis es abordar las causas del estr\u00e9s explorando el inconsciente. Tambi\u00e9n permite reducir el estr\u00e9s, ya que act\u00faa sobre la percepci\u00f3n de las situaciones estresantes e induce una gran relajaci\u00f3n.<\/pee>\n<pee>Una encuesta de BVA sobre una muestra de 1030 personas demostr\u00f3 que uno de cada 5 franceses afirma estar estresado la mayor parte del tiempo.<\/pee>\n<pee>Este s\u00edntoma aparece cuando un individuo anticipa mentalmente las consecuencias negativas de una situaci\u00f3n o acci\u00f3n.<\/pee>\n<pee>El estr\u00e9s puede hacer la vida invivible r\u00e1pidamente: angustia, trastornos del sue\u00f1o, problemas de espalda&#8230; En algunos casos, se pueden reducir mediante medicamentos y psicoterapia.<\/pee>\n<pee>En conclusi\u00f3n, la hipnosis es una pr\u00e1ctica rica que permite luchar eficazmente contra los males cotidianos. El inconsciente realiza naturalmente el trabajo de lucha contra los trastornos.<\/pee>\n<pee>La hipnosis le ayudar\u00e1 as\u00ed a relajarse y a dormir m\u00e1s serenamente. Dormir bien es un factor muy importante si queremos permanecer en buena salud. Tambi\u00e9n hay que comer bien, ejercitar el cuerpo, y <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\">entrenar el cerebro.<\/a><\/pee>\n<pee>\u00bfA\u00fan no lo ha probado? Sea curioso, \u00a1pru\u00e9belo!<\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Y para potenciar la memoria con un programa simple y l\u00fadico<\/h2>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">La hipnosis para superar las fobias<\/h2>\n<pee>La hipnosis tambi\u00e9n es una herramienta poderosa para tratar las fobias. Gracias a un enfoque dirigido, permite explorar las causas profundas de los miedos irracionales y reprogramarlos. Las sesiones de hipnosis ayudan a desensibilizar al paciente frente a sus miedos, creando nuevas asociaciones positivas.<\/pee>\n<pee>As\u00ed es como se lleva a cabo una sesi\u00f3n de hipnosis para las fobias:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Evaluaci\u00f3n inicial:<\/strong> El terapeuta conversa con el paciente para comprender la naturaleza de la fobia.<\/li>\n<li><strong>Inducci\u00f3n hipn\u00f3tica:<\/strong> El paciente es guiado hacia un estado de relajaci\u00f3n profunda.<\/li>\n<li><strong>Trabajo sobre la fobia:<\/strong> El terapeuta utiliza sugerencias para modificar las percepciones y las reacciones del paciente ante la fuente de su miedo.<\/li>\n<li><strong>Regreso al estado de conciencia:<\/strong> Una vez realizado el trabajo, el paciente es llevado a un estado de plena conciencia y discute las sensaciones.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Este m\u00e9todo ha demostrado su eficacia en el tratamiento de fobias comunes como el miedo a las alturas, a las ara\u00f1as o a los espacios cerrados.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\">La hipnosis para mejorar la confianza en uno mismo<\/h2>\n<pee>La confianza en uno mismo es esencial en muchos aspectos de la vida, ya sea en el \u00e1mbito profesional o personal. La hipnosis puede ayudar a fortalecer la autoestima trabajando en las creencias limitantes y fomentando una imagen positiva de uno mismo.<\/pee>\n<pee>Las etapas de una sesi\u00f3n de hipnosis para la confianza en uno mismo incluyen:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Identificaci\u00f3n de bloqueos:<\/strong> El terapeuta ayuda al paciente a identificar los pensamientos negativos que impiden su confianza.<\/li>\n<li><strong>Inducci\u00f3n hipn\u00f3tica:<\/strong> El paciente es llevado a un estado de relajaci\u00f3n para facilitar el trabajo sobre el inconsciente.<\/li>\n<li><strong>Reforzamiento positivo:<\/strong> Se dan sugerencias positivas para reemplazar las creencias negativas por afirmaciones alentadoras.<\/li>\n<li><strong>Visualizaci\u00f3n:<\/strong> Se gu\u00eda al paciente para imaginar situaciones donde se sienta seguro y capaz.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Este enfoque permite a los pacientes proyectarse en situaciones de \u00e9xito, reforzando as\u00ed su confianza en s\u00ed mismos.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\">La hipnosis y el manejo de adicciones<\/h2>\n<pee>La hipnosis tambi\u00e9n se utiliza para ayudar a las personas a superar adicciones, ya sea de tabaco, alcohol u otras sustancias. Act\u00faa modificando los comportamientos y reduciendo las ansias.<\/pee>\n<pee>El proceso de una sesi\u00f3n de hipnosis para las adicciones se desarrolla generalmente de la siguiente manera:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>An\u00e1lisis de la adicci\u00f3n:<\/strong> Comprender los desencadenantes y motivaciones detr\u00e1s del comportamiento adictivo.<\/li>\n<li><strong>Inducci\u00f3n hipn\u00f3tica:<\/strong> Llevar al paciente a un estado de relajaci\u00f3n profunda para facilitar el acceso al inconsciente.<\/li>\n<li><strong>Reprogramaci\u00f3n de h\u00e1bitos:<\/strong> Utilizar sugerencias para modificar las percepciones y deseos relacionados con la adicci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Refuerzo de la motivaci\u00f3n:<\/strong> Ayudar al paciente a visualizar una vida sin adicci\u00f3n y reforzar su determinaci\u00f3n a cambiar.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Este m\u00e9todo ha mostrado resultados prometedores, permitiendo a las personas recuperar el control sobre su vida.<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\">La hipnosis para el bienestar emocional<\/h2>\n<pee>Finalmente, la hipnosis puede jugar un papel significativo en la gesti\u00f3n de las emociones y el bienestar general. Ayuda a tratar trastornos como la ansiedad, la depresi\u00f3n y el estr\u00e9s cr\u00f3nico, restableciendo el equilibrio emocional.<\/pee>\n<pee>Los beneficios de la hipnosis para el bienestar emocional incluyen:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Liberaci\u00f3n de emociones reprimidas:<\/strong> La hipnosis permite acceder a emociones enterradas y liberarlas.<\/li>\n<li><strong>Reducci\u00f3n de la ansiedad:<\/strong> Al inducir un estado de relajaci\u00f3n, la hipnosis ayuda a disminuir los niveles de ansiedad.<\/li>\n<li><strong>Mejora del estado de \u00e1nimo:<\/strong> Las sugerencias positivas pueden mejorar el estado de \u00e1nimo y fomentar pensamientos constructivos.<\/li>\n<li><strong>Equilibrio emocional:<\/strong> Ayuda a recuperar un estado de equilibrio emocional y a manejar mejor los altibajos de la vida.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Al integrar la hipnosis en un camino de cuidados, muchos pacientes reportan una mejora significativa en su calidad de vida.<\/pee><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243;][et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 es la hipnosis terap\u00e9utica?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Hoy en d\u00eda la hipnosis es considerada en la mayor\u00eda de los entornos de salud como una verdadera disciplina terap\u00e9utica. Permite encontrar nuevos recursos personales para enfrentar una situaci\u00f3n particular y adoptar nuevos comportamientos m\u00e1s adaptados a su objetivo.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\u00bfQu\u00e9 trastornos puede tratar la hipnosis?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La hipnosis permite tratar ciertos trastornos como el trastorno del sue\u00f1o o los dolores. 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Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3582,3034],"tags":[2564,3723,3005],"class_list":["post-411112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-advice-from-our-coaches","category-sante-mentale","tag-bien-etre","tag-bien-etre-en-3","tag-3005"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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