{"id":700007,"date":"2026-06-10T04:18:36","date_gmt":"2026-06-10T02:18:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-dynseo-2\/"},"modified":"2026-06-10T04:20:20","modified_gmt":"2026-06-10T02:20:20","slug":"trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/","title":{"rendered":"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbArticle HTML\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00bbContenu\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; width=\u00bb100%\u00bb max_width=\u00bb100%\u00bb custom_padding=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_code admin_label=\u00bbHTML import\u00e9\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n:root{--blue:#5e5ed7;--blue-dark:#5268c9;--teal:#a9e2e4;--yellow:#ffeca7;--pink:#e73469;--light-bg:#f8f9ff;--text:#2d2d4e;--text-light:#6b6b8a;--br:16px;--shc:0 2px 16px rgba(94,94,215,.08)}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700;800&family=Poppins:wght@300;400;500&display=swap');<\/p>\n<p>* {box-sizing:border-box;margin:0;padding:0}\n.dbi-art-855315 {font-family:'Poppins',sans-serif;color:var(--text);background:#fff;line-height:1.8;font-size:15px}\n.dbi-art-855315 h1, .dbi-art-855315 h2, .dbi-art-855315 h3, .dbi-art-855315 h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif}\n.dbi-art-855315 .hero {background:linear-gradient(135deg,#1a3a5c 0%,var(--blue) 45%,#2a8a8c 100%);color:#fff;padding:60px 20px 48px;text-align:center}\n.dbi-art-855315 .hero-tag {display:inline-block;background:rgba(255,255,255,.18);border:1px solid rgba(255,255,255,.3);color:#fff;padding:5px 16px;border-radius:50px;font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;margin-bottom:18px}\n.dbi-art-855315 .hero h1 {font-size:clamp(22px,3.5vw,36px);font-weight:800;line-height:1.2;max-width:760px;margin:0 auto 18px}\n.dbi-art-855315 .hero-sub {font-size:15px;opacity:.88;max-width:600px;margin:0 auto}\n.dbi-art-855315 .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 20px}\n.dbi-art-855315 .intro {border-left:4px solid var(--blue);background:rgba(94,94,215,.04);padding:22px 26px;border-radius:0 var(--br) var(--br) 0;margin:32px 0}\n.dbi-art-855315 .intro p {font-size:16px;line-height:1.85}\n.dbi-art-855315 h2 {font-size:clamp(18px,2.5vw,25px);font-weight:800;color:var(--blue);margin:48px 0 18px;padding-bottom:10px;border-bottom:2px solid var(--teal)}\n.dbi-art-855315 h3 {font-size:17px;font-weight:700;color:var(--blue-dark);margin:28px 0 12px}\n.dbi-art-855315 p {margin-bottom:16px}\n.dbi-art-855315 .hl {background:linear-gradient(135deg,rgba(169,226,228,.2),rgba(255,236,167,.2));border-radius:var(--br);padding:22px 24px;margin:24px 0;border:1px solid rgba(169,226,228,.5)}\n.dbi-art-855315 .hl h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:8px}\n.dbi-art-855315 .hl p {font-size:14px;margin:0}\n.dbi-art-855315 .tip {background:var(--yellow);border-radius:var(--br);padding:18px 22px;margin:24px 0;display:flex;gap:12px;align-items:flex-start}\n.dbi-art-855315 .tip .ico {font-size:18px;flex-shrink:0}\n.dbi-art-855315 .tip p {font-size:14px;margin:0}\n.dbi-art-855315 .ub {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:20px 22px;box-shadow:var(--shc);border-left:4px solid var(--teal);margin-bottom:14px}\n.dbi-art-855315 .ub h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue-dark);margin-bottom:6px}\n.dbi-art-855315 .ub p {font-size:13px;margin:0;line-height:1.6}\n.dbi-art-855315 .nc {display:flex;gap:14px;align-items:flex-start;background:#fff;border-radius:var(--br);padding:18px;box-shadow:var(--shc);border:1px solid rgba(94,94,215,.07);margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .nb {min-width:38px;height:38px;border-radius:50%;background:linear-gradient(135deg,var(--blue),var(--blue-dark));color:#fff;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-size:15px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-shrink:0}\n.dbi-art-855315 .nc h4 {font-size:13px;font-weight:700;margin-bottom:5px}\n.dbi-art-855315 .nc p {font-size:13px;color:var(--text-light);margin:0}\n.dbi-art-855315 .cl {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:22px 26px;box-shadow:var(--shc);margin:24px 0;list-style:none}\n.dbi-art-855315 .cl li {padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.07);font-size:14px;display:flex;gap:10px}\n.dbi-art-855315 .cl li:last-child {border-bottom:none}\n.dbi-art-855315 .cl li::before {content:'\u2714';color:var(--blue);font-weight:700;flex-shrink:0}\n.dbi-art-855315 .cards {display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(185px,1fr));gap:14px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .card {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:18px 14px;box-shadow:var(--shc);border:1px solid rgba(94,94,215,.08)}\n.dbi-art-855315 .ci {width:38px;height:38px;border-radius:10px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:17px;margin-bottom:8px}\n.dbi-art-855315 .ci-b {background:rgba(94,94,215,.1)}\n.dbi-art-855315 .ci-t {background:rgba(169,226,228,.3)}\n.dbi-art-855315 .ci-y {background:rgba(255,236,167,.5)}\n.dbi-art-855315 .ci-p {background:rgba(231,52,105,.1)}\n.dbi-art-855315 .card h4 {font-size:13px;font-weight:700;margin-bottom:5px}\n.dbi-art-855315 .card p {font-size:11px;color:var(--text-light);margin:0}\n.dbi-art-855315 .troubles-grid {display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(180px,1fr));gap:12px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .tg {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:16px 14px;box-shadow:var(--shc);border-top:4px solid var(--blue)}\n.dbi-art-855315 .tg h5 {font-size:12px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:6px}\n.dbi-art-855315 .tg p {font-size:11px;color:var(--text-light);margin:0 0 6px;line-height:1.5}\n.dbi-art-855315 .tg .tg-pop {font-size:10px;color:var(--pink);font-weight:600}\n.dbi-art-855315 .formation-block {background:linear-gradient(135deg,var(--blue-dark),var(--blue));border-radius:var(--br);padding:0;margin:36px 0;overflow:hidden;box-shadow:0 6px 28px rgba(94,94,215,.2)}\n.dbi-art-855315 .fb-img {display:block;width:100%;max-height:220px;object-fit:cover}\n.dbi-art-855315 .fb-content {padding:28px 30px}\n.dbi-art-855315 .fb-tag {display:inline-block;background:rgba(255,255,255,.2);color:#fff;font-size:11px;font-weight:700;padding:4px 12px;border-radius:50px;letter-spacing:0.5px;margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .fb-content h3 {font-size:18px;font-weight:800;color:#fff;margin-bottom:10px}\n.dbi-art-855315 .fb-content p {font-size:13px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:16px}\n.dbi-art-855315 .fb-badges {display:flex;gap:8px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:16px}\n.dbi-art-855315 .fb-badge {background:rgba(255,255,255,.15);color:#fff;font-size:11px;padding:4px 12px;border-radius:50px;font-weight:600}\n.dbi-art-855315 .fb-btn {display:inline-block;background:#fff;color:var(--blue);font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;font-size:13px;padding:11px 24px;border-radius:50px;text-decoration:none}\n.dbi-art-855315 .oc {background:var(--light-bg);border-radius:var(--br);padding:22px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .oc h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .oc ul {list-style:none;padding:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(185px,1fr));gap:10px}\n.dbi-art-855315 .oc ul li a {display:block;background:#fff;border-radius:10px;padding:11px 13px;font-size:13px;color:var(--blue);text-decoration:none;font-weight:600;box-shadow:var(--shc);border:1px solid rgba(94,94,215,.08)}\n.dbi-art-855315 .qte {background:rgba(94,94,215,.05);border-left:4px solid var(--blue);border-radius:0 var(--br) var(--br) 0;padding:18px 22px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .qte p {font-size:15px;font-style:italic;margin:0}\n.dbi-art-855315 .qte cite {display:block;margin-top:7px;font-size:12px;color:var(--text-light);font-style:normal;font-weight:600}\n.dbi-art-855315 .ccl {background:linear-gradient(135deg,rgba(94,94,215,.07),rgba(169,226,228,.12));border-radius:var(--br);padding:34px 30px;margin:36px 0;text-align:center}\n.dbi-art-855315 .ccl h2 {border:none;margin-top:0}\n.dbi-art-855315 .ccl p {font-size:15px;max-width:600px;margin:0 auto 22px}\n.dbi-art-855315 .bcta {display:inline-block;background:linear-gradient(135deg,var(--pink),#c0204e);color:#fff;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;padding:13px 28px;border-radius:50px;text-decoration:none}\n.dbi-art-855315 .faq-s {background:var(--light-bg);padding:48px 20px;margin-top:48px}\n.dbi-art-855315 .faq-s h2 {color:var(--blue);border-color:var(--teal)}\n.dbi-art-855315 .fi {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:20px 24px;margin-bottom:10px;box-shadow:var(--shc)}\n.dbi-art-855315 .fi h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:9px}\n.dbi-art-855315 .fi p {font-size:14px;margin:0}\n.dbi-art-855315 footer {background:linear-gradient(135deg,var(--blue),var(--blue-dark));color:#fff;padding:32px 20px;text-align:center}\n.dbi-art-855315 footer p {color:rgba(255,255,255,.8);font-size:13px;margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .fl {display:flex;justify-content:center;gap:10px;flex-wrap:wrap}\n.dbi-art-855315 .fl a {color:#fff;text-decoration:none;font-size:12px;font-weight:600;padding:6px 14px;border:1px solid rgba(255,255,255,.3);border-radius:50px}\n@media(max-width:560px) {\n.dbi-art-855315 .cards {grid-template-columns:1fr}\n}\n.dbi-art-855315 .banner {background:linear-gradient(135deg,var(--pink),#c0204e);padding:22px 20px;text-align:center}\n.dbi-art-855315 .banner p {color:#fff;font-size:14px;margin:0 0 12px}\n.dbi-art-855315 .bws {display:inline-block;background:#fff;color:var(--pink);font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;font-size:13px;padding:9px 22px;border-radius:50px;text-decoration:none}<\/p>\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-855315\">\n<header class=\"hero\">\n<div class=\"hero-tag\">\ud83d\ude34 Trastornos del sue\u00f1o \u00b7 Profesionales \u00b7 Establecimientos \u00b7 Familias<\/div>\n<h1>Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas :<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>comprender, identificar y adaptar su pr\u00e1ctica<\/h1>\n<pee class=\"hero-sub\">Todo lo que necesita saber sobre los trastornos del sue\u00f1o en las poblaciones vulnerables \u2014 y descubrir la formaci\u00f3n DYNSEO certificante para adaptar su pr\u00e1ctica profesional en el establecimiento<\/pee>\n<\/header>\n<div class=\"banner\">\n  <pee>\ud83c\udf93 Formaci\u00f3n certificante Qualiopi \u00b7 En l\u00ednea \u00b7 A su ritmo<\/pee>\n  <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-del-sueno-en-las-personas-acompanadas-comprender-identificar-y-adaptar-su-practica-profesional-es\/\" class=\"bws\">Acceder a la formaci\u00f3n : Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas \u2192<\/a>\n<\/div>\n<p><main class=\"container\"><\/p>\n<div class=\"intro\"><pee>Los trastornos del sue\u00f1o son uno de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes \u2014 y menos conocidos \u2014 en las poblaciones acompa\u00f1adas en el establecimiento : personas mayores, residentes con discapacidad, pacientes que sufren trastornos cognitivos o psiqui\u00e1tricos. Impactan directamente en la salud, los comportamientos diurnos y la calidad del acompa\u00f1amiento. Sin embargo, pocos profesionales han sido formados para identificarlos, evaluarlos y responder de manera adecuada. Esta gu\u00eda le presenta los desaf\u00edos esenciales \u2014 y la formaci\u00f3n DYNSEO que los aborda.<\/pee><\/div>\n<h2>1. Los trastornos del sue\u00f1o en las poblaciones acompa\u00f1adas : un desaf\u00edo mayor subestimado<\/h2>\n<h3>1.1 N\u00fameros y realidad<\/h3>\n<div class=\"hl\">\n<h4>\ud83d\ude34 Las cifras que interpelan<\/h4>\n<pee>El 40 al 70 % de las personas mayores presentan trastornos del sue\u00f1o cr\u00f3nicos. En las personas autistas, los trastornos del sue\u00f1o afectan al 50 al 80 % de los individuos. En la enfermedad de Alzheimer, las perturbaciones del ritmo vigilia-sue\u00f1o est\u00e1n presentes desde las etapas moderadas. En las personas con discapacidad intelectual, los trastornos del sue\u00f1o son de 3 a 5 veces m\u00e1s frecuentes que en la poblaci\u00f3n general. Estas cifras muestran la magnitud del problema \u2014 y la urgencia de una formaci\u00f3n adecuada para los equipos.<\/pee>\n  <\/div>\n<h3>1.2 Los principales tipos de trastornos del sue\u00f1o<\/h3>\n<div class=\"troubles-grid\">\n<div class=\"tg\">\n<h5>\ud83d\ude23 Insomnio<\/h5>\n<pee>Dificultades para conciliar el sue\u00f1o, despertares nocturnos frecuentes, despertar temprano. El trastorno m\u00e1s frecuente.<\/pee><span class=\"tg-pop\">Frecuente en personas mayores y perfiles ansiosos<\/span><\/div>\n<div class=\"tg\">\n<h5>\ud83c\udf19 Inversiones del ritmo vigilia-sue\u00f1o<\/h5>\n<pee>Actividad nocturna, somnolencia diurna excesiva. Particularmente invalidante para los equipos nocturnos.<\/pee><span class=\"tg-pop\">Frecuente en la enfermedad de Alzheimer<\/span><\/div>\n<div class=\"tg\">\n<h5>\ud83e\uddb5 S\u00edndrome de piernas inquietas<\/h5>\n<pee>Inquietudes dolorosas en las extremidades inferiores por la noche. A menudo no diagnosticado, confundido con agitaci\u00f3n.<\/pee><span class=\"tg-pop\">Subdiagnosticado en Residencias de ancianos<\/span><\/div>\n<div class=\"tg\">\n<h5>\ud83d\ude30 Parasomnias<\/h5>\n<pee>Pesadillas, terrores nocturnos, sonambulismo. Frecuentes en los TSA y los trastornos psiqui\u00e1tricos.<\/pee><span class=\"tg-pop\">Frecuente en el TSA y los traumas<\/span><\/div>\n<div class=\"tg\">\n<h5>\ud83d\ude24 S\u00edndrome de apneas del sue\u00f1o<\/h5>\n<pee>Detenciones respiratorias durante el sue\u00f1o. Impacto mayor en la vigilancia diurna y la salud cardiovascular.<\/pee><span class=\"tg-pop\">Frecuente y subdiagnosticado en los mayores<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<h2>2. Identificar los trastornos del sue\u00f1o en el establecimiento<\/h2>\n<h3>2.1 Las se\u00f1ales diurnas que deben alertar<\/h3>\n<div class=\"nc\">\n<div class=\"nb\">\ud83d\udc41\ufe0f<\/div>\n<div>\n<h4>Somnolencia diurna excesiva<\/h4>\n<pee>Quedarse dormido durante las comidas, actividades, cuidados. Esta se\u00f1al a menudo se atribuye a la \u00abedad\u00bb o a los medicamentos \u2014 merece una investigaci\u00f3n de la calidad del sue\u00f1o nocturno.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"nc\">\n<div class=\"nb\">\ud83d\ude24<\/div>\n<div>\n<h4>Irritabilidad y comportamientos dif\u00edciles por la ma\u00f1ana<\/h4>\n<pee>Un residente que se niega a recibir los cuidados matutinos, que es agresivo o agitado al despertar, puede presentar un trastorno del sue\u00f1o que le priva de un sue\u00f1o reparador.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"nc\">\n<div class=\"nb\">\ud83e\udde0<\/div>\n<div>\n<h4>Agravaci\u00f3n de los trastornos cognitivos<\/h4>\n<pee>La falta de sue\u00f1o agrava los trastornos cognitivos existentes. Un agravamiento r\u00e1pido de los trastornos mn\u00e9sicos o ejecutivos puede se\u00f1alar un trastorno del sue\u00f1o subyacente.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<p>  <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-del-sueno-en-las-personas-acompanadas-comprender-identificar-y-adaptar-su-practica-profesional-es\/\" style=\"display:block;text-decoration:none\"><\/p>\n<div class=\"formation-block\">\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/trouble-du-sommeil.png\" alt=\"Formaci\u00f3n trastornos del sue\u00f1o personas acompa\u00f1adas DYNSEO\" class=\"fb-img\"><\/p>\n<div class=\"fb-content\">\n        <span class=\"fb-tag\">\ud83c\udf93 FORMACI\u00d3N CERTIFICANTE QUALIOPI<\/span><\/p>\n<h3>Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas : comprender, identificar y adaptar su pr\u00e1ctica profesional<\/h3>\n<pee>Formaci\u00f3n en l\u00ednea a su ritmo para los profesionales en el establecimiento (Residencia de ancianos, IME, MAS, SESSAD) y los cuidadores familiares. Comprenda los mecanismos del sue\u00f1o y sus trastornos, aprenda a identificarlos y domine las adaptaciones pr\u00e1cticas sin medicamentos.<\/pee>\n<div class=\"fb-badges\">\n          <span class=\"fb-badge\">\u2705 Certificante Qualiopi<\/span><br \/>\n          <span class=\"fb-badge\">\ud83d\udcbb 100 % en l\u00ednea<\/span><br \/>\n          <span class=\"fb-badge\">\u23f1\ufe0f A su ritmo<\/span><br \/>\n          <span class=\"fb-badge\">\ud83c\udfe5 Establecimientos &amp; Familias<\/span>\n        <\/div>\n<p>        <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-del-sueno-en-las-personas-acompanadas-comprender-identificar-y-adaptar-su-practica-profesional-es\/\" class=\"fb-btn\">Acceder a la formaci\u00f3n \u2192<\/a>\n      <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>  <\/a><\/p>\n<h2>3. Adaptar su pr\u00e1ctica : los enfoques no farmacol\u00f3gicos<\/h2>\n<div class=\"ub\">\n<h4>\ud83c\udf05 La higiene del sue\u00f1o \u2014 las reglas b\u00e1sicas<\/h4>\n<pee>Horarios regulares de acostarse y levantarse (incluso los fines de semana) ; exposici\u00f3n a la luz natural por la ma\u00f1ana ; reducci\u00f3n de la luz azul por la noche ; actividad f\u00edsica durante el d\u00eda (no por la noche) ; ambiente de habitaci\u00f3n tranquilo, oscuro y fresco. Estas reglas simples tienen un impacto documentado \u2014 pero su implementaci\u00f3n en el establecimiento requiere una organizaci\u00f3n colectiva.<\/pee><\/div>\n<div class=\"ub\">\n<h4>\ud83c\udf19 Los rituales de acostarse \u2014 particularmente importantes para el TSA y las personas mayores<\/h4>\n<pee>Rutinas de acostarse predecibles y repetidas (secuencia de actividades siempre id\u00e9ntica) reducen la ansiedad para conciliar el sue\u00f1o \u2014 especialmente en personas autistas y personas con demencia. Estos rituales deben ser co-construidos con la persona y coherentes entre todos los profesionales nocturnos.<\/pee><\/div>\n<div class=\"ub\">\n<h4>\ud83d\udcca Documentar para adaptar mejor<\/h4>\n<pee>Una agenda del sue\u00f1o mantenida durante 2 semanas (horas de acostarse, de conciliar el sue\u00f1o, de despertar nocturno, de levantarse, calidad subjetiva) revela patrones invisibles en la vida cotidiana. La hoja de seguimiento de sesi\u00f3n DYNSEO puede ser adaptada para este seguimiento.<\/pee><\/div>\n<div class=\"tip\">\n<div class=\"ico\">\ud83d\udca1<\/div>\n<pee><strong>Para los equipos nocturnos :<\/strong> Los profesionales nocturnos est\u00e1n en primera l\u00ednea para observar e identificar los trastornos del sue\u00f1o. Un protocolo de transmisi\u00f3n nocturna estructurado (hora de conciliar el sue\u00f1o, despertares, comportamientos nocturnos, estado al levantarse) es valioso para alertar a los equipos m\u00e9dicos y ajustar las atenciones.<\/pee><\/div>\n<h2>4. Recursos DYNSEO<\/h2>\n<div class=\"oc\">\n<h4>\ud83d\udcda Recursos DYNSEO \u2014 Sue\u00f1o y acompa\u00f1amiento<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-del-sueno-en-las-personas-acompanadas-comprender-identificar-y-adaptar-su-practica-profesional-es\/\">\ud83c\udf93 Formaci\u00f3n trastornos del sue\u00f1o (Qualiopi)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/boite-a-outils-regulation\/\">\ud83d\udc99 Caja de herramientas regulaci\u00f3n emocional<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-restructuration-cognitive\/\">\ud83e\udde0 Hoja de reestructuraci\u00f3n cognitiva<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-suivi-seance\/\">\ud83d\udcdd Hoja de seguimiento de sesi\u00f3n<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestros-cursos-de-formacion\/\">\ud83c\udf93 Todas las formaciones<\/a><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"cards\">\n<div class=\"card\">\n<div class=\"ci ci-b\">\ud83d\udcf1<\/div>\n<h4>Aplicaci\u00f3n EDITH<\/h4>\n<pee><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/edith-juegos-de-memoria-faciles-de-usar-para-mayores\/\" style=\"color:var(--blue)\">EDITH<\/a> propone actividades cognitivas relajantes adaptadas a los mayores \u2014 un apoyo para el ritual de la noche.<\/pee><\/div>\n<div class=\"card\">\n<div class=\"ci ci-t\">\ud83d\udcf1<\/div>\n<h4>Aplicaci\u00f3n JOE<\/h4>\n<pee><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\" style=\"color:var(--blue)\">JOE<\/a> para adultos \u2014 mantenimiento de las funciones cognitivas afectadas por la falta de sue\u00f1o cr\u00f3nico.<\/pee><\/div>\n<div class=\"card\">\n<div class=\"ci ci-y\">\ud83e\uddea<\/div>\n<h4>Tests cognitivos<\/h4>\n<pee>Los <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-pruebas\/\" style=\"color:var(--blue)\">tests cognitivos DYNSEO<\/a> objetivan el impacto de los trastornos del sue\u00f1o en las funciones cognitivas.<\/pee><\/div>\n<div class=\"card\">\n<div class=\"ci ci-p\">\ud83d\udcf1<\/div>\n<h4>Aplicaci\u00f3n COCO<\/h4>\n<pee><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\" style=\"color:var(--blue)\">COCO<\/a> para ni\u00f1os con trastornos del sue\u00f1o \u2014 actividades cognitivas suaves adaptadas.<\/pee><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"ccl\">\n<h2>El sue\u00f1o, pilar de la salud : los profesionales marcan la diferencia<\/h2>\n<pee>Los trastornos del sue\u00f1o no son una fatalidad \u2014 se pueden identificar, comprender y acompa\u00f1ar. La formaci\u00f3n DYNSEO le proporciona las claves para transformar su mirada y su pr\u00e1ctica en el d\u00eda a d\u00eda, en beneficio de las personas acompa\u00f1adas Y de su propia calidad de trabajo.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-del-sueno-en-las-personas-acompanadas-comprender-identificar-y-adaptar-su-practica-profesional-es\/\" class=\"bcta\">Acceder a la formaci\u00f3n Qualiopi \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<p><\/main><\/p>\n<section class=\"faq-s\">\n<div class=\"container\">\n<h2>FAQ \u2014 Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas<\/h2>\n<div class=\"fi\">\n<h4>\u00bfSon los somn\u00edferos la respuesta adecuada a los trastornos del sue\u00f1o en Residencias de ancianos?<\/h4>\n<pee>Los hipn\u00f3ticos (somn\u00edferos) est\u00e1n desaconsejados como tratamiento de primera intenci\u00f3n en las personas mayores \u2014 su balance beneficio-riesgo es desfavorable (riesgo de ca\u00eddas, confusi\u00f3n, dependencia, agravaci\u00f3n cognitiva). Las aproximaciones no farmacol\u00f3gicas (higiene del sue\u00f1o, luminoterapia, adaptaci\u00f3n del entorno) deben ser siempre intentadas primero. Cuando se necesita medicaci\u00f3n, debe ser evaluada por un m\u00e9dico especializado a la luz de todos los tratamientos en curso.<\/pee><\/div>\n<div class=\"fi\">\n<h4>\u00bfC\u00f3mo diferenciar un trastorno del sue\u00f1o de una agitaci\u00f3n nocturna relacionada con la demencia?<\/h4>\n<pee>La agitaci\u00f3n nocturna en la demencia puede ser la manifestaci\u00f3n de un trastorno del sue\u00f1o (inversi\u00f3n del ritmo vigilia-sue\u00f1o) o de otro problema (dolor, ansiedad, confusi\u00f3n, necesidad de ir al ba\u00f1o). La distinci\u00f3n pasa por una observaci\u00f3n detallada de los horarios, comportamientos y contextos. Una agenda del sue\u00f1o durante 2 semanas y una consulta m\u00e9dica permiten orientar el diagn\u00f3stico. La formaci\u00f3n DYNSEO te da las herramientas para estructurar esta observaci\u00f3n.<\/pee><\/div>\n<div class=\"fi\">\n<h4>\u00bfEs efectiva la melatonina para los trastornos del sue\u00f1o en el autismo?<\/h4>\n<pee>S\u00ed \u2014 la melatonina es uno de los tratamientos mejor documentados para los trastornos del sue\u00f1o en los TSA, particularmente las dificultades para conciliar el sue\u00f1o. Varios estudios muestran que reduce el tiempo de conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o y mejora la duraci\u00f3n del sue\u00f1o. Generalmente es bien tolerada a baja dosis. Sin embargo, la melatonina no reemplaza las medidas no farmacol\u00f3gicas (rutinas, entorno) y su prescripci\u00f3n debe discutirse con un m\u00e9dico.<\/pee><\/div>\n<div class=\"fi\">\n<h4>\u00bfC\u00f3mo sensibilizar a todo un equipo sobre los trastornos del sue\u00f1o?<\/h4>\n<pee>La formaci\u00f3n DYNSEO est\u00e1 dise\u00f1ada para ser seguida individualmente a su ritmo \u2014 cada profesional puede seguirla seg\u00fan su disponibilidad. Para una sensibilizaci\u00f3n colectiva, puedes organizar un tiempo de intercambio en equipo despu\u00e9s de que varios miembros hayan seguido la formaci\u00f3n para compartir los aprendizajes y co-construir protocolos comunes. La certificaci\u00f3n Qualiopi permite integrarla en el plan de formaci\u00f3n institucional.<\/pee><\/div>\n<div class=\"fi\">\n<h4>\u00bfLa formaci\u00f3n tambi\u00e9n cubre los trastornos del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con discapacidad?<\/h4>\n<pee>S\u00ed \u2014 la formaci\u00f3n DYNSEO \u00abTrastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas\u00bb cubre las diferentes poblaciones acompa\u00f1adas en establecimiento, incluyendo ni\u00f1os y adolescentes con discapacidad (TSA, trisom\u00eda 21, discapacidad mental). Los mecanismos de los trastornos del sue\u00f1o y las adaptaciones pr\u00e1cticas se presentan en cada contexto espec\u00edfico.<\/pee><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<footer>\n  <pee>DYNSEO \u2014 Formaciones certificantes y herramientas para los profesionales y las familias<\/pee>\n<div class=\"fl\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-del-sueno-en-las-personas-acompanadas-comprender-identificar-y-adaptar-su-practica-profesional-es\/\">Formaci\u00f3n sue\u00f1o<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestros-cursos-de-formacion\/\">Todas las formaciones<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-herramientas\/\">Herramientas gratuitas<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/edith-juegos-de-memoria-faciles-de-usar-para-mayores\/\">Aplicaci\u00f3n EDITH<\/a>\n  <\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":100456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n:root{--blue:#5e5ed7;--blue-dark:#5268c9;--teal:#a9e2e4;--yellow:#ffeca7;--pink:#e73469;--light-bg:#f8f9ff;--text:#2d2d4e;--text-light:#6b6b8a;--br:16px;--shc:0 2px 16px rgba(94,94,215,.08)}\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700;800&family=Poppins:wght@300;400;500&display=swap');\n\n* {box-sizing:border-box;margin:0;padding:0}\n.dbi-art-855315 {font-family:'Poppins',sans-serif;color:var(--text);background:#fff;line-height:1.8;font-size:15px}\n.dbi-art-855315 h1, .dbi-art-855315 h2, .dbi-art-855315 h3, .dbi-art-855315 h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif}\n.dbi-art-855315 .hero {background:linear-gradient(135deg,#1a3a5c 0%,var(--blue) 45%,#2a8a8c 100%);color:#fff;padding:60px 20px 48px;text-align:center}\n.dbi-art-855315 .hero-tag {display:inline-block;background:rgba(255,255,255,.18);border:1px solid rgba(255,255,255,.3);color:#fff;padding:5px 16px;border-radius:50px;font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:1px;text-transform:uppercase;margin-bottom:18px}\n.dbi-art-855315 .hero h1 {font-size:clamp(22px,3.5vw,36px);font-weight:800;line-height:1.2;max-width:760px;margin:0 auto 18px}\n.dbi-art-855315 .hero-sub {font-size:15px;opacity:.88;max-width:600px;margin:0 auto}\n.dbi-art-855315 .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 20px}\n.dbi-art-855315 .intro {border-left:4px solid var(--blue);background:rgba(94,94,215,.04);padding:22px 26px;border-radius:0 var(--br) var(--br) 0;margin:32px 0}\n.dbi-art-855315 .intro p {font-size:16px;line-height:1.85}\n.dbi-art-855315 h2 {font-size:clamp(18px,2.5vw,25px);font-weight:800;color:var(--blue);margin:48px 0 18px;padding-bottom:10px;border-bottom:2px solid var(--teal)}\n.dbi-art-855315 h3 {font-size:17px;font-weight:700;color:var(--blue-dark);margin:28px 0 12px}\n.dbi-art-855315 p {margin-bottom:16px}\n.dbi-art-855315 .hl {background:linear-gradient(135deg,rgba(169,226,228,.2),rgba(255,236,167,.2));border-radius:var(--br);padding:22px 24px;margin:24px 0;border:1px solid rgba(169,226,228,.5)}\n.dbi-art-855315 .hl h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:8px}\n.dbi-art-855315 .hl p {font-size:14px;margin:0}\n.dbi-art-855315 .tip {background:var(--yellow);border-radius:var(--br);padding:18px 22px;margin:24px 0;display:flex;gap:12px;align-items:flex-start}\n.dbi-art-855315 .tip .ico {font-size:18px;flex-shrink:0}\n.dbi-art-855315 .tip p {font-size:14px;margin:0}\n.dbi-art-855315 .ub {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:20px 22px;box-shadow:var(--shc);border-left:4px solid var(--teal);margin-bottom:14px}\n.dbi-art-855315 .ub h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue-dark);margin-bottom:6px}\n.dbi-art-855315 .ub p {font-size:13px;margin:0;line-height:1.6}\n.dbi-art-855315 .nc {display:flex;gap:14px;align-items:flex-start;background:#fff;border-radius:var(--br);padding:18px;box-shadow:var(--shc);border:1px solid rgba(94,94,215,.07);margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .nb {min-width:38px;height:38px;border-radius:50%;background:linear-gradient(135deg,var(--blue),var(--blue-dark));color:#fff;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-size:15px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-shrink:0}\n.dbi-art-855315 .nc h4 {font-size:13px;font-weight:700;margin-bottom:5px}\n.dbi-art-855315 .nc p {font-size:13px;color:var(--text-light);margin:0}\n.dbi-art-855315 .cl {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:22px 26px;box-shadow:var(--shc);margin:24px 0;list-style:none}\n.dbi-art-855315 .cl li {padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.07);font-size:14px;display:flex;gap:10px}\n.dbi-art-855315 .cl li:last-child {border-bottom:none}\n.dbi-art-855315 .cl li::before {content:'\u2714';color:var(--blue);font-weight:700;flex-shrink:0}\n.dbi-art-855315 .cards {display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(185px,1fr));gap:14px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .card {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:18px 14px;box-shadow:var(--shc);border:1px solid rgba(94,94,215,.08)}\n.dbi-art-855315 .ci {width:38px;height:38px;border-radius:10px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:17px;margin-bottom:8px}\n.dbi-art-855315 .ci-b {background:rgba(94,94,215,.1)}\n.dbi-art-855315 .ci-t {background:rgba(169,226,228,.3)}\n.dbi-art-855315 .ci-y {background:rgba(255,236,167,.5)}\n.dbi-art-855315 .ci-p {background:rgba(231,52,105,.1)}\n.dbi-art-855315 .card h4 {font-size:13px;font-weight:700;margin-bottom:5px}\n.dbi-art-855315 .card p {font-size:11px;color:var(--text-light);margin:0}\n.dbi-art-855315 .troubles-grid {display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(180px,1fr));gap:12px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .tg {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:16px 14px;box-shadow:var(--shc);border-top:4px solid var(--blue)}\n.dbi-art-855315 .tg h5 {font-size:12px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:6px}\n.dbi-art-855315 .tg p {font-size:11px;color:var(--text-light);margin:0 0 6px;line-height:1.5}\n.dbi-art-855315 .tg .tg-pop {font-size:10px;color:var(--pink);font-weight:600}\n.dbi-art-855315 .formation-block {background:linear-gradient(135deg,var(--blue-dark),var(--blue));border-radius:var(--br);padding:0;margin:36px 0;overflow:hidden;box-shadow:0 6px 28px rgba(94,94,215,.2)}\n.dbi-art-855315 .fb-img {display:block;width:100%;max-height:220px;object-fit:cover}\n.dbi-art-855315 .fb-content {padding:28px 30px}\n.dbi-art-855315 .fb-tag {display:inline-block;background:rgba(255,255,255,.2);color:#fff;font-size:11px;font-weight:700;padding:4px 12px;border-radius:50px;letter-spacing:0.5px;margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .fb-content h3 {font-size:18px;font-weight:800;color:#fff;margin-bottom:10px}\n.dbi-art-855315 .fb-content p {font-size:13px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:16px}\n.dbi-art-855315 .fb-badges {display:flex;gap:8px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:16px}\n.dbi-art-855315 .fb-badge {background:rgba(255,255,255,.15);color:#fff;font-size:11px;padding:4px 12px;border-radius:50px;font-weight:600}\n.dbi-art-855315 .fb-btn {display:inline-block;background:#fff;color:var(--blue);font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;font-size:13px;padding:11px 24px;border-radius:50px;text-decoration:none}\n.dbi-art-855315 .oc {background:var(--light-bg);border-radius:var(--br);padding:22px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .oc h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .oc ul {list-style:none;padding:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(185px,1fr));gap:10px}\n.dbi-art-855315 .oc ul li a {display:block;background:#fff;border-radius:10px;padding:11px 13px;font-size:13px;color:var(--blue);text-decoration:none;font-weight:600;box-shadow:var(--shc);border:1px solid rgba(94,94,215,.08)}\n.dbi-art-855315 .qte {background:rgba(94,94,215,.05);border-left:4px solid var(--blue);border-radius:0 var(--br) var(--br) 0;padding:18px 22px;margin:24px 0}\n.dbi-art-855315 .qte p {font-size:15px;font-style:italic;margin:0}\n.dbi-art-855315 .qte cite {display:block;margin-top:7px;font-size:12px;color:var(--text-light);font-style:normal;font-weight:600}\n.dbi-art-855315 .ccl {background:linear-gradient(135deg,rgba(94,94,215,.07),rgba(169,226,228,.12));border-radius:var(--br);padding:34px 30px;margin:36px 0;text-align:center}\n.dbi-art-855315 .ccl h2 {border:none;margin-top:0}\n.dbi-art-855315 .ccl p {font-size:15px;max-width:600px;margin:0 auto 22px}\n.dbi-art-855315 .bcta {display:inline-block;background:linear-gradient(135deg,var(--pink),#c0204e);color:#fff;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;padding:13px 28px;border-radius:50px;text-decoration:none}\n.dbi-art-855315 .faq-s {background:var(--light-bg);padding:48px 20px;margin-top:48px}\n.dbi-art-855315 .faq-s h2 {color:var(--blue);border-color:var(--teal)}\n.dbi-art-855315 .fi {background:#fff;border-radius:var(--br);padding:20px 24px;margin-bottom:10px;box-shadow:var(--shc)}\n.dbi-art-855315 .fi h4 {font-size:14px;font-weight:700;color:var(--blue);margin-bottom:9px}\n.dbi-art-855315 .fi p {font-size:14px;margin:0}\n.dbi-art-855315 footer {background:linear-gradient(135deg,var(--blue),var(--blue-dark));color:#fff;padding:32px 20px;text-align:center}\n.dbi-art-855315 footer p {color:rgba(255,255,255,.8);font-size:13px;margin-bottom:12px}\n.dbi-art-855315 .fl {display:flex;justify-content:center;gap:10px;flex-wrap:wrap}\n.dbi-art-855315 .fl a {color:#fff;text-decoration:none;font-size:12px;font-weight:600;padding:6px 14px;border:1px solid rgba(255,255,255,.3);border-radius:50px}\n@media(max-width:560px) {\n.dbi-art-855315 .cards {grid-template-columns:1fr}\n}\n.dbi-art-855315 .banner {background:linear-gradient(135deg,var(--pink),#c0204e);padding:22px 20px;text-align:center}\n.dbi-art-855315 .banner p {color:#fff;font-size:14px;margin:0 0 12px}\n.dbi-art-855315 .bws {display:inline-block;background:#fff;color:var(--pink);font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:700;font-size:13px;padding:9px 22px;border-radius:50px;text-decoration:none}\n\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-855315\">\n<header class=\"hero\">\n  <div class=\"hero-tag\">\ud83d\ude34 Trastornos del sue\u00f1o \u00b7 Profesionales \u00b7 Establecimientos \u00b7 Familias<\/div>\n  <h1>Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas :<br>comprender, identificar y adaptar su pr\u00e1ctica<\/h1>\n  <p class=\"hero-sub\">Todo lo que necesita saber sobre los trastornos del sue\u00f1o en las poblaciones vulnerables \u2014 y descubrir la formaci\u00f3n DYNSEO certificante para adaptar su pr\u00e1ctica profesional en el establecimiento<\/p>\n<\/header>\n<div class=\"banner\">\n  <p>\ud83c\udf93 Formaci\u00f3n certificante Qualiopi \u00b7 En l\u00ednea \u00b7 A su ritmo<\/p>\n  <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-sa-pratique-professionnelle\/\" class=\"bws\">Acceder a la formaci\u00f3n : Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas \u2192<\/a>\n<\/div>\n<main class=\"container\">\n  <div class=\"intro\"><p>Los trastornos del sue\u00f1o son uno de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes \u2014 y menos conocidos \u2014 en las poblaciones acompa\u00f1adas en el establecimiento : personas mayores, residentes con discapacidad, pacientes que sufren trastornos cognitivos o psiqui\u00e1tricos. Impactan directamente en la salud, los comportamientos diurnos y la calidad del acompa\u00f1amiento. Sin embargo, pocos profesionales han sido formados para identificarlos, evaluarlos y responder de manera adecuada. Esta gu\u00eda le presenta los desaf\u00edos esenciales \u2014 y la formaci\u00f3n DYNSEO que los aborda.<\/p><\/div>\n\n  <h2>1. Los trastornos del sue\u00f1o en las poblaciones acompa\u00f1adas : un desaf\u00edo mayor subestimado<\/h2>\n\n  <h3>1.1 N\u00fameros y realidad<\/h3>\n  <div class=\"hl\">\n    <h4>\ud83d\ude34 Las cifras que interpelan<\/h4>\n    <p>El 40 al 70 % de las personas mayores presentan trastornos del sue\u00f1o cr\u00f3nicos. En las personas autistas, los trastornos del sue\u00f1o afectan al 50 al 80 % de los individuos. En la enfermedad de Alzheimer, las perturbaciones del ritmo vigilia-sue\u00f1o est\u00e1n presentes desde las etapas moderadas. En las personas con discapacidad intelectual, los trastornos del sue\u00f1o son de 3 a 5 veces m\u00e1s frecuentes que en la poblaci\u00f3n general. Estas cifras muestran la magnitud del problema \u2014 y la urgencia de una formaci\u00f3n adecuada para los equipos.<\/p>\n  <\/div>\n\n  <h3>1.2 Los principales tipos de trastornos del sue\u00f1o<\/h3>\n  <div class=\"troubles-grid\">\n    <div class=\"tg\"><h5>\ud83d\ude23 Insomnio<\/h5><p>Dificultades para conciliar el sue\u00f1o, despertares nocturnos frecuentes, despertar temprano. El trastorno m\u00e1s frecuente.<\/p><span class=\"tg-pop\">Frecuente en personas mayores y perfiles ansiosos<\/span><\/div>\n    <div class=\"tg\"><h5>\ud83c\udf19 Inversiones del ritmo vigilia-sue\u00f1o<\/h5><p>Actividad nocturna, somnolencia diurna excesiva. Particularmente invalidante para los equipos nocturnos.<\/p><span class=\"tg-pop\">Frecuente en la enfermedad de Alzheimer<\/span><\/div>\n    <div class=\"tg\"><h5>\ud83e\uddb5 S\u00edndrome de piernas inquietas<\/h5><p>Inquietudes dolorosas en las extremidades inferiores por la noche. A menudo no diagnosticado, confundido con agitaci\u00f3n.<\/p><span class=\"tg-pop\">Subdiagnosticado en Residencias de ancianos<\/span><\/div>\n    <div class=\"tg\"><h5>\ud83d\ude30 Parasomnias<\/h5><p>Pesadillas, terrores nocturnos, sonambulismo. Frecuentes en los TSA y los trastornos psiqui\u00e1tricos.<\/p><span class=\"tg-pop\">Frecuente en el TSA y los traumas<\/span><\/div>\n    <div class=\"tg\"><h5>\ud83d\ude24 S\u00edndrome de apneas del sue\u00f1o<\/h5><p>Detenciones respiratorias durante el sue\u00f1o. Impacto mayor en la vigilancia diurna y la salud cardiovascular.<\/p><span class=\"tg-pop\">Frecuente y subdiagnosticado en los mayores<\/span><\/div>\n  <\/div>\n\n  <h2>2. Identificar los trastornos del sue\u00f1o en el establecimiento<\/h2>\n\n  <h3>2.1 Las se\u00f1ales diurnas que deben alertar<\/h3>\n  <div class=\"nc\"><div class=\"nb\">\ud83d\udc41\ufe0f<\/div><div><h4>Somnolencia diurna excesiva<\/h4><p>Quedarse dormido durante las comidas, actividades, cuidados. Esta se\u00f1al a menudo se atribuye a la \"edad\" o a los medicamentos \u2014 merece una investigaci\u00f3n de la calidad del sue\u00f1o nocturno.<\/p><\/div><\/div>\n  <div class=\"nc\"><div class=\"nb\">\ud83d\ude24<\/div><div><h4>Irritabilidad y comportamientos dif\u00edciles por la ma\u00f1ana<\/h4><p>Un residente que se niega a recibir los cuidados matutinos, que es agresivo o agitado al despertar, puede presentar un trastorno del sue\u00f1o que le priva de un sue\u00f1o reparador.<\/p><\/div><\/div>\n  <div class=\"nc\"><div class=\"nb\">\ud83e\udde0<\/div><div><h4>Agravaci\u00f3n de los trastornos cognitivos<\/h4><p>La falta de sue\u00f1o agrava los trastornos cognitivos existentes. Un agravamiento r\u00e1pido de los trastornos mn\u00e9sicos o ejecutivos puede se\u00f1alar un trastorno del sue\u00f1o subyacente.<\/p><\/div><\/div>\n\n  <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-sa-pratique-professionnelle\/\" style=\"display:block;text-decoration:none\">\n    <div class=\"formation-block\">\n      <img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/trouble-du-sommeil.png\" alt=\"Formaci\u00f3n trastornos del sue\u00f1o personas acompa\u00f1adas DYNSEO\" class=\"fb-img\">\n      <div class=\"fb-content\">\n        <span class=\"fb-tag\">\ud83c\udf93 FORMACI\u00d3N CERTIFICANTE QUALIOPI<\/span>\n        <h3>Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas : comprender, identificar y adaptar su pr\u00e1ctica profesional<\/h3>\n        <p>Formaci\u00f3n en l\u00ednea a su ritmo para los profesionales en el establecimiento (Residencia de ancianos, IME, MAS, SESSAD) y los cuidadores familiares. Comprenda los mecanismos del sue\u00f1o y sus trastornos, aprenda a identificarlos y domine las adaptaciones pr\u00e1cticas sin medicamentos.<\/p>\n        <div class=\"fb-badges\">\n          <span class=\"fb-badge\">\u2705 Certificante Qualiopi<\/span>\n          <span class=\"fb-badge\">\ud83d\udcbb 100 % en l\u00ednea<\/span>\n          <span class=\"fb-badge\">\u23f1\ufe0f A su ritmo<\/span>\n          <span class=\"fb-badge\">\ud83c\udfe5 Establecimientos &amp; Familias<\/span>\n        <\/div>\n        <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-sa-pratique-professionnelle\/\" class=\"fb-btn\">Acceder a la formaci\u00f3n \u2192<\/a>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/a>\n\n  <h2>3. Adaptar su pr\u00e1ctica : los enfoques no farmacol\u00f3gicos<\/h2>\n\n  <div class=\"ub\"><h4>\ud83c\udf05 La higiene del sue\u00f1o \u2014 las reglas b\u00e1sicas<\/h4><p>Horarios regulares de acostarse y levantarse (incluso los fines de semana) ; exposici\u00f3n a la luz natural por la ma\u00f1ana ; reducci\u00f3n de la luz azul por la noche ; actividad f\u00edsica durante el d\u00eda (no por la noche) ; ambiente de habitaci\u00f3n tranquilo, oscuro y fresco. Estas reglas simples tienen un impacto documentado \u2014 pero su implementaci\u00f3n en el establecimiento requiere una organizaci\u00f3n colectiva.<\/p><\/div>\n  <div class=\"ub\"><h4>\ud83c\udf19 Los rituales de acostarse \u2014 particularmente importantes para el TSA y las personas mayores<\/h4><p>Rutinas de acostarse predecibles y repetidas (secuencia de actividades siempre id\u00e9ntica) reducen la ansiedad para conciliar el sue\u00f1o \u2014 especialmente en personas autistas y personas con demencia. Estos rituales deben ser co-construidos con la persona y coherentes entre todos los profesionales nocturnos.<\/p><\/div>\n  <div class=\"ub\"><h4>\ud83d\udcca Documentar para adaptar mejor<\/h4><p>Una agenda del sue\u00f1o mantenida durante 2 semanas (horas de acostarse, de conciliar el sue\u00f1o, de despertar nocturno, de levantarse, calidad subjetiva) revela patrones invisibles en la vida cotidiana. La hoja de seguimiento de sesi\u00f3n DYNSEO puede ser adaptada para este seguimiento.<\/p><\/div>\n\n  <div class=\"tip\"><div class=\"ico\">\ud83d\udca1<\/div><p><strong>Para los equipos nocturnos :<\/strong> Los profesionales nocturnos est\u00e1n en primera l\u00ednea para observar e identificar los trastornos del sue\u00f1o. Un protocolo de transmisi\u00f3n nocturna estructurado (hora de conciliar el sue\u00f1o, despertares, comportamientos nocturnos, estado al levantarse) es valioso para alertar a los equipos m\u00e9dicos y ajustar las atenciones.<\/p><\/div>\n\n  <h2>4. Recursos DYNSEO<\/h2>\n  <div class=\"oc\">\n    <h4>\ud83d\udcda Recursos DYNSEO \u2014 Sue\u00f1o y acompa\u00f1amiento<\/h4>\n    <ul>\n      <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-sa-pratique-professionnelle\/\">\ud83c\udf93 Formaci\u00f3n trastornos del sue\u00f1o (Qualiopi)<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/boite-a-outils-regulation\/\">\ud83d\udc99 Caja de herramientas regulaci\u00f3n emocional<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-restructuration-cognitive\/\">\ud83e\udde0 Hoja de reestructuraci\u00f3n cognitiva<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-suivi-seance\/\">\ud83d\udcdd Hoja de seguimiento de sesi\u00f3n<\/a><\/li>\n      <li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\">\ud83c\udf93 Todas las formaciones<\/a><\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"cards\">\n    <div class=\"card\"><div class=\"ci ci-b\">\ud83d\udcf1<\/div><h4>Aplicaci\u00f3n EDITH<\/h4><p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/edith-juegos-de-memoria-faciles-de-usar-para-mayores\/\" style=\"color:var(--blue)\">EDITH<\/a> propone actividades cognitivas relajantes adaptadas a los mayores \u2014 un apoyo para el ritual de la noche.<\/p><\/div>\n    <div class=\"card\"><div class=\"ci ci-t\">\ud83d\udcf1<\/div><h4>Aplicaci\u00f3n JOE<\/h4><p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\" style=\"color:var(--blue)\">JOE<\/a> para adultos \u2014 mantenimiento de las funciones cognitivas afectadas por la falta de sue\u00f1o cr\u00f3nico.<\/p><\/div>\n    <div class=\"card\"><div class=\"ci ci-y\">\ud83e\uddea<\/div><h4>Tests cognitivos<\/h4><p>Los <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\" style=\"color:var(--blue)\">tests cognitivos DYNSEO<\/a> objetivan el impacto de los trastornos del sue\u00f1o en las funciones cognitivas.<\/p><\/div>\n    <div class=\"card\"><div class=\"ci ci-p\">\ud83d\udcf1<\/div><h4>Aplicaci\u00f3n COCO<\/h4><p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\" style=\"color:var(--blue)\">COCO<\/a> para ni\u00f1os con trastornos del sue\u00f1o \u2014 actividades cognitivas suaves adaptadas.<\/p><\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"ccl\">\n    <h2>El sue\u00f1o, pilar de la salud : los profesionales marcan la diferencia<\/h2>\n    <p>Los trastornos del sue\u00f1o no son una fatalidad \u2014 se pueden identificar, comprender y acompa\u00f1ar. La formaci\u00f3n DYNSEO le proporciona las claves para transformar su mirada y su pr\u00e1ctica en el d\u00eda a d\u00eda, en beneficio de las personas acompa\u00f1adas Y de su propia calidad de trabajo.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-sa-pratique-professionnelle\/\" class=\"bcta\">Acceder a la formaci\u00f3n Qualiopi \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/main>\n<section class=\"faq-s\">\n<div class=\"container\">\n    <h2>FAQ \u2014 Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas<\/h2>\n    <div class=\"fi\"><h4>\u00bfSon los somn\u00edferos la respuesta adecuada a los trastornos del sue\u00f1o en Residencias de ancianos?<\/h4><p>Los hipn\u00f3ticos (somn\u00edferos) est\u00e1n desaconsejados como tratamiento de primera intenci\u00f3n en las personas mayores \u2014 su balance beneficio-riesgo es desfavorable (riesgo de ca\u00eddas, confusi\u00f3n, dependencia, agravaci\u00f3n cognitiva). Las aproximaciones no farmacol\u00f3gicas (higiene del sue\u00f1o, luminoterapia, adaptaci\u00f3n del entorno) deben ser siempre intentadas primero. Cuando se necesita medicaci\u00f3n, debe ser evaluada por un m\u00e9dico especializado a la luz de todos los tratamientos en curso.<\/p><\/div>\n    <div class=\"fi\"><h4>\u00bfC\u00f3mo diferenciar un trastorno del sue\u00f1o de una agitaci\u00f3n nocturna relacionada con la demencia?<\/h4><p>La agitaci\u00f3n nocturna en la demencia puede ser la manifestaci\u00f3n de un trastorno del sue\u00f1o (inversi\u00f3n del ritmo vigilia-sue\u00f1o) o de otro problema (dolor, ansiedad, confusi\u00f3n, necesidad de ir al ba\u00f1o). La distinci\u00f3n pasa por una observaci\u00f3n detallada de los horarios, comportamientos y contextos. Una agenda del sue\u00f1o durante 2 semanas y una consulta m\u00e9dica permiten orientar el diagn\u00f3stico. La formaci\u00f3n DYNSEO te da las herramientas para estructurar esta observaci\u00f3n.<\/p><\/div>\n    <div class=\"fi\"><h4>\u00bfEs efectiva la melatonina para los trastornos del sue\u00f1o en el autismo?<\/h4><p>S\u00ed \u2014 la melatonina es uno de los tratamientos mejor documentados para los trastornos del sue\u00f1o en los TSA, particularmente las dificultades para conciliar el sue\u00f1o. Varios estudios muestran que reduce el tiempo de conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o y mejora la duraci\u00f3n del sue\u00f1o. Generalmente es bien tolerada a baja dosis. Sin embargo, la melatonina no reemplaza las medidas no farmacol\u00f3gicas (rutinas, entorno) y su prescripci\u00f3n debe discutirse con un m\u00e9dico.<\/p><\/div>\n    <div class=\"fi\"><h4>\u00bfC\u00f3mo sensibilizar a todo un equipo sobre los trastornos del sue\u00f1o?<\/h4><p>La formaci\u00f3n DYNSEO est\u00e1 dise\u00f1ada para ser seguida individualmente a su ritmo \u2014 cada profesional puede seguirla seg\u00fan su disponibilidad. Para una sensibilizaci\u00f3n colectiva, puedes organizar un tiempo de intercambio en equipo despu\u00e9s de que varios miembros hayan seguido la formaci\u00f3n para compartir los aprendizajes y co-construir protocolos comunes. La certificaci\u00f3n Qualiopi permite integrarla en el plan de formaci\u00f3n institucional.<\/p><\/div>\n    <div class=\"fi\"><h4>\u00bfLa formaci\u00f3n tambi\u00e9n cubre los trastornos del sue\u00f1o en ni\u00f1os y adolescentes con discapacidad?<\/h4><p>S\u00ed \u2014 la formaci\u00f3n DYNSEO \"Trastornos del sue\u00f1o en las personas acompa\u00f1adas\" cubre las diferentes poblaciones acompa\u00f1adas en establecimiento, incluyendo ni\u00f1os y adolescentes con discapacidad (TSA, trisom\u00eda 21, discapacidad mental). Los mecanismos de los trastornos del sue\u00f1o y las adaptaciones pr\u00e1cticas se presentan en cada contexto espec\u00edfico.<\/p><\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n<footer>\n  <p>DYNSEO \u2014 Formaciones certificantes y herramientas para los profesionales y las familias<\/p>\n  <div class=\"fl\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-du-sommeil-chez-les-personnes-accompagnees-comprendre-reperer-et-adapter-sa-pratique-professionnelle\/\">Formaci\u00f3n sue\u00f1o<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\">Todas las formaciones<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">Herramientas gratuitas<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/edith-juegos-de-memoria-faciles-de-usar-para-mayores\/\">Aplicaci\u00f3n EDITH<\/a>\n  <\/div>\n<\/footer>\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-700007","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO - DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO - DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-10T02:18:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-10T02:20:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO\",\"datePublished\":\"2026-06-10T02:18:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-10T02:20:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/\"},\"wordCount\":1592,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"articleSection\":[\"Les conseils des coachs\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/\",\"name\":\"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO - DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"datePublished\":\"2026-06-10T02:18:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-10T02:20:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/03\\\/telemedecine-ehpad.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Estimulaci\u00f3n mental para una vida m\u00e1s plena\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/es\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO - DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO - DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/","og_site_name":"DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria","article_published_time":"2026-06-10T02:18:36+00:00","article_modified_time":"2026-06-10T02:20:20+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Escrito por":"DYNSEO","Tiempo de lectura":"8 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO","datePublished":"2026-06-10T02:18:36+00:00","dateModified":"2026-06-10T02:20:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/"},"wordCount":1592,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","articleSection":["Les conseils des coachs"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/","name":"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO - DYNSEO - Aplicaci\u00f3n educativa y juegos de memoria","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","datePublished":"2026-06-10T02:18:36+00:00","dateModified":"2026-06-10T02:20:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/telemedecine-ehpad.png","width":500,"height":500,"caption":"Estimulaci\u00f3n mental para una vida m\u00e1s plena"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/trastornos-del-sueno-en-personas-acompanadas-comprender-detectar-y-adaptar-dynseo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trastornos del sue\u00f1o en personas acompa\u00f1adas: comprender, detectar y adaptar \u2014 DYNSEO"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=700007"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":700010,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700007\/revisions\/700010"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=700007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=700007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=700007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}