{"id":705038,"date":"2026-06-16T10:19:53","date_gmt":"2026-06-16T08:19:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/rqth-et-tdah-adulte-faut-il-la-demander-quels-benefices-concrets-au-travail-dynseo-2\/"},"modified":"2026-06-16T10:24:34","modified_gmt":"2026-06-16T08:24:34","slug":"rqth-y-tdah-en-adultos-deberia-solicitarlo-que-beneficios-concretos-en-el-trabajo-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/rqth-y-tdah-en-adultos-deberia-solicitarlo-que-beneficios-concretos-en-el-trabajo-dynseo\/","title":{"rendered":"RQTH y TDAH en adultos: \u00bfdeber\u00eda solicitarlo, qu\u00e9 beneficios concretos en el trabajo? \u2014 DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbArticle HTML\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00bbContenu\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; width=\u00bb100%\u00bb 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empresa<\/div>\n<h1>RQTH y TDAH adulto: \u00bfdeber\u00eda solicitarlo, qu\u00e9 beneficios concretos en el trabajo?<\/h1>\n<pee class=\"hero-sub\">El Reconocimiento de la Calidad de Trabajador Discapacitado sigue siendo una de las decisiones m\u00e1s temidas por los adultos TDAH. Sin embargo, sus beneficios profesionales concretos son reales y a menudo desconocidos. Esta gu\u00eda te proporciona toda la informaci\u00f3n para decidir con conocimiento de causa.<\/pee>\n<\/header>\n<p><main class=\"container\"><\/p>\n<div class=\"intro-box\"><pee>Solicitar la RQTH con un TDAH adulto, a menudo se enfrenta a un muro de representaciones: \u00abNo soy realmente discapacitado\u00bb, \u00abMi empleador me ver\u00e1 de manera diferente\u00bb, \u00abVoy a ser excluido de las promociones\u00bb, \u00abEl TDAH es una enfermedad de ni\u00f1os\u00bb. Estas ideas preconcebidas son comprensibles: reflejan los temores leg\u00edtimos de personas que a menudo han pasado a\u00f1os compensando sus dificultades sin ayuda, por orgullo y por miedo al juicio de los dem\u00e1s. Pero impiden el acceso a derechos reales, ajustes concretos y apoyos financieros que pueden transformar radicalmente la experiencia profesional de un adulto TDAH. Esta gu\u00eda desmitifica la RQTH para los adultos TDAH: lo que realmente es, a qui\u00e9n le otorga derechos, c\u00f3mo solicitarla, y sobre todo \u2014 lo que cambia concretamente en la vida profesional diaria.<\/pee><\/div>\n<h2>1. RQTH y TDAH adulto: las ideas preconcebidas que bloquean<\/h2>\n<h3>1.1 Desenredar lo verdadero de lo falso<\/h3>\n<pee>El primer obst\u00e1culo a la RQTH para los adultos TDAH es a menudo psicol\u00f3gico: la resistencia a reconocerse como \u00abdiscapacitado\u00bb en un sentido que corresponde a su experiencia. Esta resistencia es leg\u00edtima, pero a menudo se basa en representaciones err\u00f3neas de la discapacidad y de la RQTH que es importante deconstruir antes de examinar los hechos.<\/pee>\n<div class=\"myth-grid\">\n<div class=\"myth-col myth\">\n<h5>\u2717 Ideas preconcebidas frecuentes<\/h5>\n<ul>\n<li>El TDAH no es una \u00abverdadera\u00bb discapacidad<\/li>\n<li>La RQTH me estigmatizar\u00e1 en el trabajo<\/li>\n<li>Mi empleador estar\u00e1 obligado a conced\u00e9rmela si se entera<\/li>\n<li>Voy a ser puesto en una v\u00eda muerta<\/li>\n<li>La RQTH aparece en mi expediente profesional<\/li>\n<li>Debo decirle todo a mi empleador sobre mi TDAH<\/li>\n<li>La RQTH es definitiva \u2014 ser\u00e9 \u00abdiscapacitado de por vida\u00bb<\/li>\n<li>Est\u00e1 reservada para discapacidades visibles y severas<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"myth-col reality\">\n<h5>\u2713 La realidad jur\u00eddica y pr\u00e1ctica<\/h5>\n<ul>\n<li>El TDAH es reconocido como discapacidad por la ley de 2005 en cuanto impacta la vida profesional<\/li>\n<li>La RQTH es confidencial \u2014 el empleador solo sabe que la tienes<\/li>\n<li>Tu empleador no conoce la naturaleza de tu discapacidad<\/li>\n<li>La RQTH otorga derechos \u2014 no impone ninguna restricci\u00f3n<\/li>\n<li>No aparece en tu CV ni en tu expediente de RRHH<\/li>\n<li>T\u00fa eliges lo que divulgas y a qui\u00e9n<\/li>\n<li>Se otorga por 1 a 5 a\u00f1os y es renovable seg\u00fan la evoluci\u00f3n<\/li>\n<li>Cubre todas las discapacidades reconocidas por la MDPH, incluidas las invisibles<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-card blue\">\n    <span class=\"stat-num\">20 %<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">de las nuevas RQTH concedidas corresponden a trastornos ps\u00edquicos \u2014 categor\u00eda que incluye el TDAH (AGEFIPH 2023)<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card teal\">\n    <span class=\"stat-num\">+35 %<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">de solicitudes de RQTH por trastornos psiqui\u00e1tricos y del neurodesarrollo entre 2018 y 2023<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card pink\">\n    <span class=\"stat-num\">3 a 7 a\u00f1os<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">plazo medio entre diagn\u00f3stico de TDAH adulto y solicitud de RQTH \u2014 un vac\u00edo que hay que llenar<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card yellow\">\n    <span class=\"stat-num\">100 %<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">del costo de ciertos ajustes de puesto financiado por el AGEFIPH para un empleado RQTH TDAH<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h3>1.2 \u00bfQu\u00e9 es exactamente la RQTH?<\/h3>\n<pee>El <strong>Reconocimiento de la Calidad de Trabajador con Discapacidad (RQTH)<\/strong> es un reconocimiento administrativo otorgado por la <strong>MDPH<\/strong> (Maison D\u00e9partementale des Personnes Handicap\u00e9es) que establece que una persona presenta una discapacidad en el sentido de la ley del 11 de febrero de 2005 y que esta discapacidad tiene un impacto en sus capacidades profesionales. Abre derecho a un conjunto de derechos y dispositivos \u2014 sin imponer ninguna restricci\u00f3n ni obligaci\u00f3n de divulgaci\u00f3n m\u00e1s all\u00e1 de lo que la persona elige compartir.<\/pee>\n<pee>La RQTH no es un diagn\u00f3stico m\u00e9dico \u2014 no define la naturaleza de la discapacidad en los documentos transmitidos al empleador. El m\u00e9dico del trabajo puede describir necesidades de adaptaci\u00f3n sin revelar el diagn\u00f3stico subyacente. El empleador sabe que usted tiene una RQTH (porque elige comunic\u00e1rselo para activar los derechos) pero no conoce la causa m\u00e9dica.<\/pee>\n<h2>2. \u00bfEl TDAH adulto da derecho a la RQTH?<\/h2>\n<h3>2.1 Los criterios de atribuci\u00f3n<\/h3>\n<pee>La RQTH es otorgada por la Comisi\u00f3n de Derechos y de la Autonom\u00eda de las Personas con Discapacidad (CDAPH) de la MDPH sobre la base de un expediente m\u00e9dico y social. El criterio principal es la existencia de un <em>impacto significativo del trastorno en la vida profesional<\/em>. Para un TDAH adulto, este impacto puede manifestarse a trav\u00e9s de dificultades persistentes de organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n, una gesti\u00f3n del tiempo deficiente a pesar de los esfuerzos, dificultades de atenci\u00f3n en un entorno de trabajo abierto, una sensibilidad aumentada al estr\u00e9s y a la presi\u00f3n de los plazos, o una fatigabilidad cognitiva desproporcionada relacionada con los esfuerzos de compensaci\u00f3n.<\/pee>\n<pee>Un TDAH leve bien compensado, sin impacto significativo en el rendimiento profesional, no dar\u00e1 necesariamente derecho a la RQTH \u2014 o la MDPH podr\u00e1 otorgar una RQTH sin abrir derechos espec\u00edficos a los ajustes financiados. Un TDAH m\u00e1s severo, con comorbilidades (ansiedad, depresi\u00f3n, trastornos del sue\u00f1o) y un impacto documentado en la vida profesional, muy probablemente dar\u00e1 derecho a la RQTH.<\/pee>\n<h3>2.2 Los documentos requeridos para el expediente<\/h3>\n<pee>Un expediente RQTH s\u00f3lido para un TDAH adulto generalmente incluye los siguientes elementos, que se deben reunir con la ayuda del m\u00e9dico tratante o del psiquiatra.<\/pee>\n<div class=\"hl\">\n<h4>\ud83d\udccb Documentos para un expediente RQTH TDAH adulto<\/h4>\n<ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Formulario CERFA MDPH<\/strong> \u2014 Expediente de solicitud de reconocimiento de la discapacidad (disponible en mdph.fr o en la MDPH de su departamento)<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Certificado m\u00e9dico CERFA<\/strong> \u2014 Rellenado por el m\u00e9dico tratante o el psiquiatra, describiendo el diagn\u00f3stico, los s\u00edntomas y su impacto funcional en la vida profesional<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Informe neuropsicol\u00f3gico<\/strong> \u2014 Informe del neuropsic\u00f3logo confirmando el diagn\u00f3stico TDAH y describiendo el perfil cognitivo (muy recomendado \u2014 no siempre obligatorio)<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Carta del m\u00e9dico psiquiatra o generalista<\/strong> \u2014 Describiendo el impacto concreto del TDAH en la vida profesional: tipos de dificultades, duraci\u00f3n, comorbilidades<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Justificantes de identidad y de domicilio<\/strong> \u2014 DNI o pasaporte, justificante de domicilio de menos de 3 meses<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0\"><strong>Proyecto profesional (opcional)<\/strong> \u2014 Descripci\u00f3n de su situaci\u00f3n profesional actual y de los ajustes deseados \u2014 refuerza la coherencia del expediente<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>3. Los beneficios concretos de la RQTH para un adulto TDAH<\/h2>\n<h3>3.1 Los 6 beneficios profesionales m\u00e1s impactantes<\/h3>\n<pee>La RQTH no es un estatus simb\u00f3lico \u2014 es una clave que abre el acceso a dispositivos concretos que pueden transformar radicalmente la experiencia profesional de un adulto TDAH. Aqu\u00ed est\u00e1n los beneficios m\u00e1s directos y medibles.<\/pee>\n<div class=\"benefit-grid\">\n<div class=\"benefit-card b1\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude91<\/div>\n<h5>Ajuste de puesto financiado por el AGEFIPH<\/h5>\n<pee>Auriculares con cancelaci\u00f3n de ruido, oficina tranquila, software de gesti\u00f3n de tareas, coaching TDAH, ergonom\u00eda del puesto \u2014 hasta el 100 % de los costos financiados por el AGEFIPH (sector privado) o el FIPHFP (sector p\u00fablico) para los empleados RQTH.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b2\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n<h5>Seguimiento reforzado por el m\u00e9dico del trabajo<\/h5>\n<pee>Un empleado RQTH se beneficia de un seguimiento individual reforzado (SIR) por el m\u00e9dico del trabajo \u2014 con visitas m\u00e1s frecuentes y la posibilidad de recomendar ajustes que son obligatorios para el empleador.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b3\">\n<div class=\"bc-icon\">\u2696\ufe0f<\/div>\n<h5>Protecci\u00f3n contra el despido reforzada<\/h5>\n<pee>Un empleado RQTH se beneficia de una protecci\u00f3n espec\u00edfica en caso de despido por incapacidad m\u00e9dica: el m\u00e9dico del trabajo debe buscar un reempleo adecuado, y el empleador tiene obligaciones reforzadas de ajuste antes de cualquier ruptura.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b4\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83d\udcda<\/div>\n<h5>Acceso prioritario a ciertas formaciones y dispositivos<\/h5>\n<pee>Acceso prioritario a las formaciones financiadas por el AGEFIPH, a los dispositivos de empleo acompa\u00f1ado, a las ayudas a la formaci\u00f3n profesional espec\u00edficas para trabajadores con discapacidad, y a ciertos informes de competencias adaptados.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b5\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83c\udfe2<\/div>\n<h5>Cuota OETH para el empleador<\/h5>\n<pee>Su RQTH aumenta la tasa de empleo OETH de su empresa \u2014 lo que reduce su contribuci\u00f3n AGEFIPH. Aporta un valor administrativo concreto a su empleador, lo que puede facilitar la implementaci\u00f3n de los ajustes.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b6\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83d\udd04<\/div>\n<h5>Plazo de preaviso ampliado en caso de despido<\/h5>\n<pee>En caso de despido, el preaviso legal de un empleado RQTH se duplica en comparaci\u00f3n con el derecho com\u00fan (hasta un m\u00e1ximo de 3 meses) \u2014 una protecci\u00f3n adicional durante el per\u00edodo de transici\u00f3n profesional.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h3>3.2 Las adaptaciones de puesto espec\u00edficas para el TDAH financiadas por la AGEFIPH<\/h3>\n<pee>La AGEFIPH financia las adaptaciones de puesto que compensan directamente las limitaciones funcionales relacionadas con la discapacidad. Para un adulto TDAH reconocido RQTH, estas adaptaciones pueden cubrir un amplio espectro de herramientas y dispositivos.<\/pee>\n<table class=\"dynseo-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Adaptaci\u00f3n<\/th>\n<th>Beneficio para el TDAH<\/th>\n<th>Financiaci\u00f3n AGEFIPH<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Auriculares profesionales con cancelaci\u00f3n de ruido<\/strong><\/td>\n<td>Reduce las distracciones sonoras en espacios abiertos \u2014 mejora la concentraci\u00f3n<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed \u2014 hasta el 100 %<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Software de gesti\u00f3n de tareas visual (Asana, Trello Pro)<\/strong><\/td>\n<td>Externaliza la planificaci\u00f3n y la priorizaci\u00f3n \u2014 compensa la memoria de trabajo deficiente<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Temporizador visual (Time Timer f\u00edsico o aplicaci\u00f3n)<\/strong><\/td>\n<td>Materializa el tiempo \u2014 reduce la ansiedad temporal y la procrastinaci\u00f3n<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-yellow\">Parcial<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Coaching profesional para TDAH (10 a 20 sesiones)<\/strong><\/td>\n<td>Desarrolla estrategias de organizaci\u00f3n y gesti\u00f3n de funciones ejecutivas<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed \u2014 hasta el 70 %<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Teletrabajo parcial (3 d\u00edas\/semana)<\/strong><\/td>\n<td>Elimina las distracciones del espacio abierto \u2014 mejora la concentraci\u00f3n y reduce la fatiga cognitiva<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 no hay financiaci\u00f3n directa de AGEFIPH<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Escritorio de pie y sentado motorizado<\/strong><\/td>\n<td>Permite el movimiento para perfiles con necesidad de movimiento (hiperactividad motora residual)<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Software de dictado por voz (Dragon Professional)<\/strong><\/td>\n<td>Compensa las dificultades de codificaci\u00f3n escrita \u2014 libera la concentraci\u00f3n para el contenido<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed \u2014 hasta el 100 %<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Adaptaci\u00f3n de los horarios de trabajo<\/strong><\/td>\n<td>Adaptar los horarios a los picos naturales de atenci\u00f3n (a menudo a finales de la ma\u00f1ana para los TDAH)<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 se requiere acuerdo del empleador<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><!-- Formaci\u00f3n block mid-article --><\/p>\n<div class=\"formation-block\">\n  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Stimuler-et-creer-du-lien-8.png\" alt=\"Formaci\u00f3n TDAH en el trabajo \u2014 DYNSEO\"><\/p>\n<div class=\"fb-body\">\n    <span class=\"fb-tag\">\ud83c\udf93 Formaci\u00f3n certificada \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/span><\/p>\n<h3>TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar<\/h3>\n<pee>Esta formaci\u00f3n en l\u00ednea, 100 % a distancia y a su ritmo, proporciona a sus gerentes, DRH y responsables de Misi\u00f3n Discapacidad las claves para comprender el TDAH adulto en la empresa, acompa\u00f1ar los tr\u00e1mites RQTH sin estigmatizar y poner en marcha las adaptaciones que liberan el potencial de los colaboradores TDAH. Certificada Qualiopi, financiable por OPCO, desplegable en licencias multi-colaboradores.<\/pee>\n<div class=\"fb-meta\">\n      <span>\ud83d\udda5\ufe0f 100 % en l\u00ednea<\/span><br \/>\n      <span>\u23f1\ufe0f A su ritmo<\/span><br \/>\n      <span>\u2705 Certificada Qualiopi<\/span><br \/>\n      <span>\ud83d\udc65 Licencias multi-colaboradores<\/span><br \/>\n      <span>\ud83d\udcbc Financiable por OPCO<\/span>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/tdah-en-el-trabajo-reconocer-y-acompanar-es\/\" class=\"btn-primary\">Descubrir la formaci\u00f3n \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>4. \u00bfDebo solicitar la RQTH? La matriz de decisi\u00f3n<\/h2>\n<h3>4.1 La pregunta que hay que hacerse primero<\/h3>\n<pee>La RQTH no es una obligaci\u00f3n \u2014 es un derecho. La decisi\u00f3n de solicitarla es estrictamente personal y debe tomarse libremente, con conocimiento de todas las implicaciones. No existe una respuesta universal: la elecci\u00f3n correcta depende de su situaci\u00f3n profesional actual, de la cultura de su empresa en materia de inclusi\u00f3n, del impacto real de su TDAH en su trabajo y de sus proyectos profesionales.<\/pee>\n<div class=\"decision-grid\">\n<div class=\"decision-card yes\">\n<h5>\u2705 La RQTH es probablemente \u00fatil si\u2026<\/h5>\n<ul>\n<li>Sus dificultades TDAH impactan significativamente su rendimiento<\/li>\n<li>Necesita adaptaciones de puesto costosas (auriculares, coaching, software)<\/li>\n<li>Experimenta una fatiga cognitiva cr\u00f3nica relacionada con la compensaci\u00f3n<\/li>\n<li>Su empresa tiene un referente de Misi\u00f3n Discapacidad activo y benevolente<\/li>\n<li>Teme dificultades futuras relacionadas con el TDAH (puesto m\u00e1s exigente, nuevo gerente)<\/li>\n<li>Est\u00e1 en baja m\u00e9dica frecuente o prolongada relacionada con el TDAH<\/li>\n<li>Desea beneficiarse de la protecci\u00f3n reforzada contra el despido<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"decision-card maybe\">\n<h5>\u26a0\ufe0f Pesar lo bueno y lo malo si\u2026<\/h5>\n<ul>\n<li>Su TDAH est\u00e1 bien compensado y no impacta su rendimiento actual<\/li>\n<li>Est\u00e1 en una empresa cuya cultura de inclusi\u00f3n es incierta<\/li>\n<li>Acaba de ser diagnosticado y a\u00fan no ha evaluado el impacto profesional<\/li>\n<li>Est\u00e1 en per\u00edodo de prueba o en un cambio de puesto reciente<\/li>\n<li>A\u00fan no ha consultado al m\u00e9dico del trabajo sobre sus necesidades<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"decision-card no\">\n<h5>\u26d4 Quiz\u00e1s no sea el mejor momento si\u2026<\/h5>\n<ul>\n<li>Su empleador tiene antecedentes de discriminaci\u00f3n hacia las RQTH declaradas<\/li>\n<li>Est\u00e1 en conflicto con su empleador o en un procedimiento laboral<\/li>\n<li>No tiene un diagn\u00f3stico formal \u2014 sin evaluaci\u00f3n, la solicitud MDPH ser\u00e1 rechazada<\/li>\n<li>Considera dejar la empresa en los pr\u00f3ximos 6 meses<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"pink-box\"><pee><strong>\u26a0\ufe0f Importante :<\/strong> La decisi\u00f3n de solicitar la RQTH y declararla a su empleador son dos decisiones distintas. Puede obtener la RQTH de la MDPH sin nunca declararla a su empleador \u2014 conserva la opci\u00f3n de activarla o no seg\u00fan las circunstancias. Sin embargo, para beneficiarse de los financiamientos AGEFIPH y de las adaptaciones cubiertas, debe declararla a su empleador y autorizarlo para realizar los tr\u00e1mites AGEFIPH.<\/pee><\/div>\n<h2>5. El recorrido RQTH para un TDAH adulto: paso a paso<\/h2>\n<div class=\"dossier-steps\">\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">1<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Obtener el diagn\u00f3stico formal<\/h5>\n<pee>La RQTH requiere un diagn\u00f3stico m\u00e9dico establecido por un m\u00e9dico \u2014 psiquiatra, neur\u00f3logo o m\u00e9dico generalista formado en TDAH adulto. Se recomienda encarecidamente una evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica completa (neuropsic\u00f3logo) \u2014 documenta objetivamente el impacto del TDAH en las funciones cognitivas y refuerza considerablemente el expediente MDPH.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Duraci\u00f3n: 3 a 18 meses seg\u00fan el circuito<\/span><span>Ver art\u00edculo DYNSEO sobre la evaluaci\u00f3n TDAH<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">2<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Descargar y completar el formulario MDPH<\/h5>\n<pee>El formulario de solicitud de RQTH (CERFA 15692-01) est\u00e1 disponible en el sitio de la MDPH de su departamento. El certificado m\u00e9dico CERFA (CERFA 13878-01) debe ser completado por su m\u00e9dico. Estos dos documentos son el n\u00facleo de su expediente.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Disponible en mdph.fr<\/span><span>A completar con su m\u00e9dico<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">3<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Constituir el expediente completo<\/h5>\n<pee>Reunir: formulario CERFA + certificado m\u00e9dico + evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica + informes de consultas psiqui\u00e1tricas + justificantes de identidad y domicilio. Opcionalmente: carta explicando el impacto del TDAH en su vida profesional (muy \u00fatil para contextualizar el expediente para la CDAPH).<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Ayuda posible del m\u00e9dico del trabajo<\/span><span>Referente de Misi\u00f3n Discapacidad si est\u00e1 disponible<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">4<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Depositar el expediente en la MDPH<\/h5>\n<pee>Depositar el expediente completo en la MDPH de su departamento de residencia \u2014 en persona, por correo certificado con acuse de recibo, o a trav\u00e9s de la plataforma en l\u00ednea si est\u00e1 disponible en su departamento. Conserve una copia \u00edntegra de todo lo que env\u00ede.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Plazo de tratamiento: 4 a 8 meses<\/span><span>Acuse de recibo obligatorio<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">5<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Esperar la decisi\u00f3n de la CDAPH<\/h5>\n<pee>La Comisi\u00f3n de Derechos y Autonom\u00eda de las Personas con Discapacidad (CDAPH) examina su expediente y emite su decisi\u00f3n en un plazo legal de 4 meses. En caso de expediente incompleto, la MDPH dispone de un mes para notific\u00e1rselo. En caso de rechazo, puede presentar un recurso gracioso o contencioso.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Plazo legal: 4 meses<\/span><span>Recurso posible en caso de rechazo<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">6<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Activar la RQTH seg\u00fan sus necesidades<\/h5>\n<pee>Una vez obtenida la RQTH, usted decide libremente declararla a su empleador o no. Si la declara, contacte al referente de la Misi\u00f3n Discapacidad para iniciar los tr\u00e1mites de AGEFIPH. Re\u00fanase con el m\u00e9dico del trabajo para formalizar los ajustes de puesto deseados.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>RQTH v\u00e1lida de 1 a 5 a\u00f1os<\/span><span>Renovable antes de la expiraci\u00f3n<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>6. Lo que el empleador gana cuando un colaborador declara su RQTH<\/h2>\n<h3>6.1 Un alineamiento raro entre inter\u00e9s personal e inter\u00e9s de la empresa<\/h3>\n<pee>La RQTH es uno de los pocos dispositivos donde los intereses del colaborador y del empleador est\u00e1n perfectamente alineados. Para el colaborador TDAH, la RQTH abre el acceso a los ajustes que mejoran su rendimiento y su bienestar. Para el empleador, la RQTH del colaborador mejora la tasa OETH, reduce la contribuci\u00f3n AGEFIPH y se beneficia de financiamientos para los ajustes \u2014 que mejorar\u00e1n en \u00faltima instancia la productividad del colaborador.<\/pee>\n<div class=\"employer-grid\">\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83d\udcca<\/div>\n<h5>Mejora de la tasa OETH<\/h5>\n<pee>Cada RQTH declarada mejora la tasa de empleo de trabajadores con discapacidad de la empresa \u2014 reduciendo la contribuci\u00f3n AGEFIPH anual, a veces en varios miles de euros.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83d\udcb0<\/div>\n<h5>Financiamiento AGEFIPH de los ajustes<\/h5>\n<pee>Los ajustes de puesto (auriculares, coaching, software) son financiados hasta el 100 % por AGEFIPH \u2014 sin costo significativo para el empleador mientras mejora el rendimiento del colaborador.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83d\udcc8<\/div>\n<h5>Mejora del rendimiento<\/h5>\n<pee>Un colaborador TDAH bien acompa\u00f1ado y con los ajustes adecuados es significativamente m\u00e1s productivo que un colaborador TDAH no acompa\u00f1ado que compensa solo a costa de una fatiga cr\u00f3nica.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83c\udf3f<\/div>\n<h5>Valoraci\u00f3n RSE y marca empleadora<\/h5>\n<pee>Una pol\u00edtica activa de inclusi\u00f3n de la discapacidad invisible (TDAH, TSA, DIS) es un argumento diferenciador en el informe RSE, las licitaciones y la comunicaci\u00f3n de la marca empleadora.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>7. Los recursos para acompa\u00f1arle en el proceso RQTH<\/h2>\n<h3>7.1 Los actores que pueden ayudarle<\/h3>\n<pee>El proceso RQTH puede parecer complejo \u2014 pero no est\u00e1 solo. Varios actores pueden acompa\u00f1arle en cada etapa, de forma gratuita o a bajo costo.<\/pee>\n<div class=\"hl\">\n<h4>\ud83e\udd1d Tus recursos para el proceso RQTH TDAH<\/h4>\n<ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>M\u00e9dico del trabajo<\/strong> \u2014 Primer interlocutor confidencial. Puede orientarte, ayudarte a constituir el expediente y prescribir los ajustes sin revelar tu diagn\u00f3stico a tu empleador.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Referente de Misi\u00f3n Discapacidad<\/strong> \u2014 En empresas de m\u00e1s de 250 empleados. Acompa\u00f1a administrativamente el proceso, elabora los expedientes AGEFIPH, informa sobre los derechos.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>MDPH de tu departamento<\/strong> \u2014 Cuenta con un equipo multidisciplinario de evaluaci\u00f3n. Puede recibirte para una entrevista de orientaci\u00f3n antes de la presentaci\u00f3n del expediente.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>AGEFIPH (sector privado) \/ FIPHFP (sector p\u00fablico)<\/strong> \u2014 Asesores territoriales que acompa\u00f1an gratuitamente a los empleados y empleadores en la implementaci\u00f3n de los ajustes.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>HAN&#8217;UP \/ LADAPT \/ ADAPT<\/strong> \u2014 Asociaciones especializadas en el acompa\u00f1amiento al empleo de personas con discapacidad. Pueden acompa\u00f1arte en el proceso RQTH y el empleo adaptado.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0\"><strong>Psic\u00f3logo o neuropsic\u00f3logo<\/strong> \u2014 Constituyen el expediente m\u00e9dico necesario para la RQTH. Pueden redactar la carta de acompa\u00f1amiento describiendo el impacto funcional.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"cta-block\">\n<h3>\ud83c\udf93 Forma a tus gerentes para acompa\u00f1ar los procesos RQTH TDAH<\/h3>\n<pee>La formaci\u00f3n <strong>TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar<\/strong> de DYNSEO proporciona a tus gerentes y DRH las claves para apoyar a un colaborador TDAH en su proceso RQTH, implementar los ajustes financiados por AGEFIPH y crear un entorno de trabajo inclusivo. Certificable Qualiopi, financiable por OPCO, desplegable en licencias multi-colaboradores.<\/pee>\n<div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/tdah-en-el-trabajo-reconocer-y-acompanar-es\/\" class=\"btn-white\">Descubrir la formaci\u00f3n<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestros-cursos-de-formacion\/\" class=\"btn-outline\">Cat\u00e1logo de formaciones DYNSEO<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>8. Herramientas pr\u00e1cticas DYNSEO para los colaboradores TDAH y sus gerentes<\/h2>\n<div class=\"tools-grid\">\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\ud83c\udfaf Tarjetas de reorientaci\u00f3n atencional<\/h5>\n<pee>Soportes visuales para ayudar a reenfocarse en la tarea en curso despu\u00e9s de una interrupci\u00f3n \u2014 indispensable en espacios abiertos.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\u26a1 Ficha de gesti\u00f3n de la impulsividad<\/h5>\n<pee>Estrategias pr\u00e1cticas para identificar y gestionar los comportamientos impulsivos en la oficina.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\u23f1\ufe0f Temporizador visual<\/h5>\n<pee>Visualizar el tiempo restante \u2014 combate la procrastinaci\u00f3n y reduce la ansiedad temporal.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-herramientas\/temporizador-visual\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\ud83d\udcca Matriz de priorizaci\u00f3n TDAH<\/h5>\n<pee>Jerarquizar las tareas visualmente \u2014 rompe con la sensaci\u00f3n de que \u00abtodo es urgente al mismo tiempo\u00bb.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/matrice-priorisation-tdah\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\u2705 Checklist de ajustes para TDAH<\/h5>\n<pee>Lista completa de los ajustes a implementar \u2014 desde el entorno f\u00edsico hasta las herramientas digitales.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/checklist-poste-tdah\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\ud83d\uddc2\ufe0f Cat\u00e1logo completo de herramientas<\/h5>\n<pee>M\u00e1s de 50 herramientas pr\u00e1cticas para una gesti\u00f3n inclusiva en el d\u00eda a d\u00eda.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-herramientas\/\">Ver todas las herramientas \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>9. Las aplicaciones DYNSEO para reforzar las funciones cognitivas<\/h2>\n<div class=\"appli-grid\">\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe6 JOE \u2014 Adultos<\/h5>\n<pee>Estimulaci\u00f3n cognitiva para adultos \u2014 memoria, atenci\u00f3n, funciones ejecutivas. Especialmente recomendada para adultos TDAH que desean reforzar sus capacidades atencionales y ejecutivas de manera l\u00fadica.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\">Descubrir JOE \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe8 EDITH \u2014 Mayores<\/h5>\n<pee>Acompa\u00f1amiento cognitivo para mayores. Adaptada a los colaboradores TDAH mayores en un proceso de mantenimiento de las capacidades atencionales.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/edith-juegos-de-memoria-faciles-de-usar-para-mayores\/\">Descubrir EDITH \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe9 COCO \u2014 Ni\u00f1os<\/h5>\n<pee>Aplicaci\u00f3n de 5-10 a\u00f1os. Recomendada para los empleados padres de ni\u00f1os TDAH que buscan herramientas de estimulaci\u00f3n cognitiva adaptadas.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">Descubrir COCO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe5 MI DICO \u2014 Comunicaci\u00f3n<\/h5>\n<pee>Comunicaci\u00f3n alternativa y aumentativa. Puede apoyar a los adultos TDAH con dificultades de expresi\u00f3n escrita estructurada.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/mi-diccionario\/\">Descubrir MI DICO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>10. Ir m\u00e1s all\u00e1: el cat\u00e1logo de formaciones B2B DYNSEO<\/h2>\n<div class=\"formations-links\">\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, RRHH, directivos<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/discapacidad-invisible-lo-que-el-gerente-debe-saber-es\/\">Discapacidad invisible: lo que el gerente debe saber<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, RRHH, l\u00edderes de equipo<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/gestionar-a-un-colaborador-neuroatipico-es\/\">Gestionar a un colaborador neuroat\u00edpico<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, RRHH, Misi\u00f3n Discapacidad<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-lautismo-en-milieu-professionnel\/\">Comprender el autismo en el entorno laboral<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, formadores internos<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trastornos-dys-en-la-empresa-identificar-adaptar-y-valorar-es\/\">Trastornos DIS en la empresa: identificar, adaptar y valorar<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Monitores, supervisores de ESAT<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/trabajar-en-esat-comprender-y-adaptar-el-entorno-laboral-es\/\">Trabajar en ESAT: adaptar el entorno de trabajo<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee style=\"margin-top:16px\">\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestros-cursos-de-formacion\/\">Ver el cat\u00e1logo completo de formaciones DYNSEO<\/a><\/pee>\n<pee>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-pruebas\/\">Acceder a las pruebas cognitivas DYNSEO<\/a><\/pee>\n<p><\/main><\/p>\n<p><!-- FAQ --><\/p>\n<section class=\"faq-section\">\n<div class=\"container\">\n<h2>\u2753 FAQ \u2014 RQTH y TDAH adulto<\/h2>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>1. \u00bfLa RQTH es visible en mi CV o en mi expediente profesional?<\/h4>\n<pee>No. La RQTH no aparece ni en su CV, ni en su expediente de recursos humanos, ni en su n\u00f3mina. Es un reconocimiento administrativo confidencial que usted posee personalmente. Usted elige libremente comunicarlo a su empleador (para activar los derechos asociados) o no. Incluso si lo comunica, su empleador no conoce la naturaleza m\u00e9dica de su discapacidad \u2014 solo sabe que tiene una RQTH.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>2. \u00bfPuede mi empleador obligarme a declarar mi RQTH?<\/h4>\n<pee>No. La declaraci\u00f3n de la RQTH al empleador es un derecho, no una obligaci\u00f3n. No puede ser obligado a revelar su estado RQTH. Sin embargo, sin declarar a su empleador, no puede beneficiarse de los financiamientos AGEFIPH para sus adaptaciones de puesto ni de las protecciones espec\u00edficas relacionadas con la RQTH (seguimiento m\u00e9dico del trabajo reforzado, protecci\u00f3n contra despidos\u2026). Es un equilibrio personal que debe encontrar seg\u00fan su situaci\u00f3n.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>3. \u00bfSe puede obtener la RQTH sin evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica?<\/h4>\n<pee>T\u00e9cnicamente s\u00ed \u2014 la evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica no es oficialmente obligatoria en el expediente MDPH. Pero en la pr\u00e1ctica, un expediente sin evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica objetiva es mucho m\u00e1s fr\u00e1gil y puede ser rechazado o dar lugar a una RQTH sin reconocimiento de un nivel de discapacidad que d\u00e9 acceso a ayudas. Para un TDAH adulto, una evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica completa refuerza considerablemente el expediente y aumenta las posibilidades de obtener las ayudas m\u00e1s significativas.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>4. \u00bfLa RQTH expira? \u00bfEs necesario renovarla?<\/h4>\n<pee>S\u00ed. La RQTH se concede por un periodo determinado \u2014 generalmente de 1 a 5 a\u00f1os seg\u00fan los casos \u2014 al final del cual debe renovarse si la discapacidad persiste. Para el TDAH adulto (trastorno neurol\u00f3gico permanente), la RQTH generalmente se renueva sin dificultad. Se recomienda anticipar la renovaci\u00f3n 3 a 4 meses antes de la expiraci\u00f3n para evitar cualquier interrupci\u00f3n de la protecci\u00f3n.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>5. \u00bfSe puede obtener la RQTH TDAH si no se tiene tratamiento farmacol\u00f3gico?<\/h4>\n<pee>S\u00ed, absolutamente. La RQTH no est\u00e1 condicionada a la existencia de un tratamiento farmacol\u00f3gico. Est\u00e1 condicionada al impacto funcional de la discapacidad en la vida profesional \u2014 que existe independientemente del tratamiento o no. Muchos adultos con TDAH obtienen la RQTH sin tratamiento farmacol\u00f3gico, bas\u00e1ndose en la evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica y en la descripci\u00f3n del impacto funcional por parte de su m\u00e9dico.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>6. \u00bfPuede un colaborador con TDAH solicitar la RQTH sin informar previamente a su gerente?<\/h4>\n<pee>S\u00ed. El proceso de RQTH es completamente independiente de su gerente. Usted contacta directamente a la MDPH, sin pasar por su empresa. Si desea activar luego los derechos con su empleador, puede hacerlo a trav\u00e9s del m\u00e9dico del trabajo o del referente de Misi\u00f3n Discapacidad \u2014 sin necesidad de pasar necesariamente por su gerente directo.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>7. \u00bfCu\u00e1les son las adaptaciones m\u00e1s impactantes para un adulto con TDAH en un espacio abierto?<\/h4>\n<pee>Por orden de impacto decreciente: teletrabajo parcial (2-3 d\u00edas), auriculares profesionales con cancelaci\u00f3n de ruido, puesto de trabajo en un espacio tranquilo o perif\u00e9rico, temporizador visual, software de gesti\u00f3n de tareas visual (Trello, Asana), y coaching profesional para TDAH. Estas adaptaciones acumuladas pueden reducir entre un 30 y un 50 % la carga cognitiva diaria de un adulto con TDAH en un espacio abierto. La mayor\u00eda son financiables por el AGEFIPH para los empleados con RQTH.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>8. \u00bfLa formaci\u00f3n DYNSEO TDAH en el trabajo aborda la cuesti\u00f3n de la RQTH para los gerentes?<\/h4>\n<pee>S\u00ed. La formaci\u00f3n \u00abTDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar\u00bb de DYNSEO incluye un m\u00f3dulo completo sobre la RQTH \u2014 c\u00f3mo informar a los colaboradores sobre sus derechos sin estigmatizar, c\u00f3mo acompa\u00f1ar el proceso MDPH a trav\u00e9s del referente de Misi\u00f3n Discapacidad, y c\u00f3mo activar los financiamientos AGEFIPH para las adaptaciones de puesto. Certificable Qualiopi (N\u00b0 11757351875), financiable por OPCO, accesible en l\u00ednea a su ritmo.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<p><!-- Final CTA --><\/p>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"cta-block\">\n<h3>\ud83d\ude80 Forme a tus equipos para acompa\u00f1ar los tr\u00e1mites RQTH TDAH<\/h3>\n<pee>La formaci\u00f3n <strong>TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar<\/strong> de DYNSEO da a tus gerentes y DRH todas las claves para apoyar a los colaboradores TDAH en sus tr\u00e1mites RQTH y poner en marcha los ajustes que liberan su potencial. Certificable Qualiopi, financiable por OPCO, desplegable en licencias multi-colaboradores.<\/pee>\n<div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/courses\/tdah-en-el-trabajo-reconocer-y-acompanar-es\/\" class=\"btn-white\">Acceder a la formaci\u00f3n \u2192<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestros-cursos-de-formacion\/\" class=\"btn-outline\">Ver el cat\u00e1logo completo<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<footer>\n  <pee>DYNSEO \u2014 Especialista en estimulaci\u00f3n cognitiva, neurodiversidad y formaci\u00f3n profesional en salud y en empresa \u00b7 Par\u00eds 75015 \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/pee>\n<div class=\"footer-links\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestros-cursos-de-formacion\/\">Nuestras formaciones<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-herramientas\/\">Nuestras herramientas<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/nuestras-pruebas\/\">Nuestras pruebas<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\">JOE<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/\">dynseo.com<\/a>\n  <\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":100456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" 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los adultos TDAH. Sin embargo, sus beneficios profesionales concretos son reales y a menudo desconocidos. Esta gu\u00eda te proporciona toda la informaci\u00f3n para decidir con conocimiento de causa.<\/p>\n<\/header>\n\n<main class=\"container\">\n\n<div class=\"intro-box\"><p>Solicitar la RQTH con un TDAH adulto, a menudo se enfrenta a un muro de representaciones: \"No soy realmente discapacitado\", \"Mi empleador me ver\u00e1 de manera diferente\", \"Voy a ser excluido de las promociones\", \"El TDAH es una enfermedad de ni\u00f1os\". Estas ideas preconcebidas son comprensibles: reflejan los temores leg\u00edtimos de personas que a menudo han pasado a\u00f1os compensando sus dificultades sin ayuda, por orgullo y por miedo al juicio de los dem\u00e1s. Pero impiden el acceso a derechos reales, ajustes concretos y apoyos financieros que pueden transformar radicalmente la experiencia profesional de un adulto TDAH. Esta gu\u00eda desmitifica la RQTH para los adultos TDAH: lo que realmente es, a qui\u00e9n le otorga derechos, c\u00f3mo solicitarla, y sobre todo \u2014 lo que cambia concretamente en la vida profesional diaria.<\/p><\/div>\n\n<h2>1. RQTH y TDAH adulto: las ideas preconcebidas que bloquean<\/h2>\n\n<h3>1.1 Desenredar lo verdadero de lo falso<\/h3>\n<p>El primer obst\u00e1culo a la RQTH para los adultos TDAH es a menudo psicol\u00f3gico: la resistencia a reconocerse como \"discapacitado\" en un sentido que corresponde a su experiencia. Esta resistencia es leg\u00edtima, pero a menudo se basa en representaciones err\u00f3neas de la discapacidad y de la RQTH que es importante deconstruir antes de examinar los hechos.<\/p>\n\n<div class=\"myth-grid\">\n  <div class=\"myth-col myth\">\n    <h5>\u2717 Ideas preconcebidas frecuentes<\/h5>\n    <ul>\n      <li>El TDAH no es una \"verdadera\" discapacidad<\/li>\n      <li>La RQTH me estigmatizar\u00e1 en el trabajo<\/li>\n      <li>Mi empleador estar\u00e1 obligado a conced\u00e9rmela si se entera<\/li>\n      <li>Voy a ser puesto en una v\u00eda muerta<\/li>\n      <li>La RQTH aparece en mi expediente profesional<\/li>\n      <li>Debo decirle todo a mi empleador sobre mi TDAH<\/li>\n      <li>La RQTH es definitiva \u2014 ser\u00e9 \"discapacitado de por vida\"<\/li>\n      <li>Est\u00e1 reservada para discapacidades visibles y severas<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"myth-col reality\">\n    <h5>\u2713 La realidad jur\u00eddica y pr\u00e1ctica<\/h5>\n    <ul>\n      <li>El TDAH es reconocido como discapacidad por la ley de 2005 en cuanto impacta la vida profesional<\/li>\n      <li>La RQTH es confidencial \u2014 el empleador solo sabe que la tienes<\/li>\n      <li>Tu empleador no conoce la naturaleza de tu discapacidad<\/li>\n      <li>La RQTH otorga derechos \u2014 no impone ninguna restricci\u00f3n<\/li>\n      <li>No aparece en tu CV ni en tu expediente de RRHH<\/li>\n      <li>T\u00fa eliges lo que divulgas y a qui\u00e9n<\/li>\n      <li>Se otorga por 1 a 5 a\u00f1os y es renovable seg\u00fan la evoluci\u00f3n<\/li>\n      <li>Cubre todas las discapacidades reconocidas por la MDPH, incluidas las invisibles<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"stats-grid\">\n  <div class=\"stat-card blue\">\n    <span class=\"stat-num\">20 %<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">de las nuevas RQTH concedidas corresponden a trastornos ps\u00edquicos \u2014 categor\u00eda que incluye el TDAH (AGEFIPH 2023)<\/span>\n  <\/div>\n  <div class=\"stat-card teal\">\n    <span class=\"stat-num\">+35 %<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">de solicitudes de RQTH por trastornos psiqui\u00e1tricos y del neurodesarrollo entre 2018 y 2023<\/span>\n  <\/div>\n  <div class=\"stat-card pink\">\n    <span class=\"stat-num\">3 a 7 a\u00f1os<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">plazo medio entre diagn\u00f3stico de TDAH adulto y solicitud de RQTH \u2014 un vac\u00edo que hay que llenar<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card yellow\">\n    <span class=\"stat-num\">100 %<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">del costo de ciertos ajustes de puesto financiado por el AGEFIPH para un empleado RQTH TDAH<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>1.2 \u00bfQu\u00e9 es exactamente la RQTH?<\/h3>\n<p>El <strong>Reconocimiento de la Calidad de Trabajador con Discapacidad (RQTH)<\/strong> es un reconocimiento administrativo otorgado por la <strong>MDPH<\/strong> (Maison D\u00e9partementale des Personnes Handicap\u00e9es) que establece que una persona presenta una discapacidad en el sentido de la ley del 11 de febrero de 2005 y que esta discapacidad tiene un impacto en sus capacidades profesionales. Abre derecho a un conjunto de derechos y dispositivos \u2014 sin imponer ninguna restricci\u00f3n ni obligaci\u00f3n de divulgaci\u00f3n m\u00e1s all\u00e1 de lo que la persona elige compartir.<\/p>\n<p>La RQTH no es un diagn\u00f3stico m\u00e9dico \u2014 no define la naturaleza de la discapacidad en los documentos transmitidos al empleador. El m\u00e9dico del trabajo puede describir necesidades de adaptaci\u00f3n sin revelar el diagn\u00f3stico subyacente. El empleador sabe que usted tiene una RQTH (porque elige comunic\u00e1rselo para activar los derechos) pero no conoce la causa m\u00e9dica.<\/p>\n\n<h2>2. \u00bfEl TDAH adulto da derecho a la RQTH?<\/h2>\n\n<h3>2.1 Los criterios de atribuci\u00f3n<\/h3>\n<p>La RQTH es otorgada por la Comisi\u00f3n de Derechos y de la Autonom\u00eda de las Personas con Discapacidad (CDAPH) de la MDPH sobre la base de un expediente m\u00e9dico y social. El criterio principal es la existencia de un <em>impacto significativo del trastorno en la vida profesional<\/em>. Para un TDAH adulto, este impacto puede manifestarse a trav\u00e9s de dificultades persistentes de organizaci\u00f3n y planificaci\u00f3n, una gesti\u00f3n del tiempo deficiente a pesar de los esfuerzos, dificultades de atenci\u00f3n en un entorno de trabajo abierto, una sensibilidad aumentada al estr\u00e9s y a la presi\u00f3n de los plazos, o una fatigabilidad cognitiva desproporcionada relacionada con los esfuerzos de compensaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Un TDAH leve bien compensado, sin impacto significativo en el rendimiento profesional, no dar\u00e1 necesariamente derecho a la RQTH \u2014 o la MDPH podr\u00e1 otorgar una RQTH sin abrir derechos espec\u00edficos a los ajustes financiados. Un TDAH m\u00e1s severo, con comorbilidades (ansiedad, depresi\u00f3n, trastornos del sue\u00f1o) y un impacto documentado en la vida profesional, muy probablemente dar\u00e1 derecho a la RQTH.<\/p>\n\n<h3>2.2 Los documentos requeridos para el expediente<\/h3>\n<p>Un expediente RQTH s\u00f3lido para un TDAH adulto generalmente incluye los siguientes elementos, que se deben reunir con la ayuda del m\u00e9dico tratante o del psiquiatra.<\/p>\n<div class=\"hl\">\n  <h4>\ud83d\udccb Documentos para un expediente RQTH TDAH adulto<\/h4>\n  <ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Formulario CERFA MDPH<\/strong> \u2014 Expediente de solicitud de reconocimiento de la discapacidad (disponible en mdph.fr o en la MDPH de su departamento)<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Certificado m\u00e9dico CERFA<\/strong> \u2014 Rellenado por el m\u00e9dico tratante o el psiquiatra, describiendo el diagn\u00f3stico, los s\u00edntomas y su impacto funcional en la vida profesional<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Informe neuropsicol\u00f3gico<\/strong> \u2014 Informe del neuropsic\u00f3logo confirmando el diagn\u00f3stico TDAH y describiendo el perfil cognitivo (muy recomendado \u2014 no siempre obligatorio)<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Carta del m\u00e9dico psiquiatra o generalista<\/strong> \u2014 Describiendo el impacto concreto del TDAH en la vida profesional: tipos de dificultades, duraci\u00f3n, comorbilidades<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Justificantes de identidad y de domicilio<\/strong> \u2014 DNI o pasaporte, justificante de domicilio de menos de 3 meses<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0\"><strong>Proyecto profesional (opcional)<\/strong> \u2014 Descripci\u00f3n de su situaci\u00f3n profesional actual y de los ajustes deseados \u2014 refuerza la coherencia del expediente<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<h2>3. Los beneficios concretos de la RQTH para un adulto TDAH<\/h2>\n\n<h3>3.1 Los 6 beneficios profesionales m\u00e1s impactantes<\/h3>\n<p>La RQTH no es un estatus simb\u00f3lico \u2014 es una clave que abre el acceso a dispositivos concretos que pueden transformar radicalmente la experiencia profesional de un adulto TDAH. Aqu\u00ed est\u00e1n los beneficios m\u00e1s directos y medibles.<\/p>\n\n<div class=\"benefit-grid\">\n  <div class=\"benefit-card b1\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude91<\/div>\n    <h5>Ajuste de puesto financiado por el AGEFIPH<\/h5>\n    <p>Auriculares con cancelaci\u00f3n de ruido, oficina tranquila, software de gesti\u00f3n de tareas, coaching TDAH, ergonom\u00eda del puesto \u2014 hasta el 100 % de los costos financiados por el AGEFIPH (sector privado) o el FIPHFP (sector p\u00fablico) para los empleados RQTH.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b2\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n    <h5>Seguimiento reforzado por el m\u00e9dico del trabajo<\/h5>\n    <p>Un empleado RQTH se beneficia de un seguimiento individual reforzado (SIR) por el m\u00e9dico del trabajo \u2014 con visitas m\u00e1s frecuentes y la posibilidad de recomendar ajustes que son obligatorios para el empleador.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b3\">\n    <div class=\"bc-icon\">\u2696\ufe0f<\/div>\n    <h5>Protecci\u00f3n contra el despido reforzada<\/h5>\n    <p>Un empleado RQTH se beneficia de una protecci\u00f3n espec\u00edfica en caso de despido por incapacidad m\u00e9dica: el m\u00e9dico del trabajo debe buscar un reempleo adecuado, y el empleador tiene obligaciones reforzadas de ajuste antes de cualquier ruptura.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b4\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83d\udcda<\/div>\n    <h5>Acceso prioritario a ciertas formaciones y dispositivos<\/h5>\n    <p>Acceso prioritario a las formaciones financiadas por el AGEFIPH, a los dispositivos de empleo acompa\u00f1ado, a las ayudas a la formaci\u00f3n profesional espec\u00edficas para trabajadores con discapacidad, y a ciertos informes de competencias adaptados.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b5\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83c\udfe2<\/div>\n    <h5>Cuota OETH para el empleador<\/h5>\n    <p>Su RQTH aumenta la tasa de empleo OETH de su empresa \u2014 lo que reduce su contribuci\u00f3n AGEFIPH. Aporta un valor administrativo concreto a su empleador, lo que puede facilitar la implementaci\u00f3n de los ajustes.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b6\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83d\udd04<\/div>\n    <h5>Plazo de preaviso ampliado en caso de despido<\/h5>\n    <p>En caso de despido, el preaviso legal de un empleado RQTH se duplica en comparaci\u00f3n con el derecho com\u00fan (hasta un m\u00e1ximo de 3 meses) \u2014 una protecci\u00f3n adicional durante el per\u00edodo de transici\u00f3n profesional.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>3.2 Las adaptaciones de puesto espec\u00edficas para el TDAH financiadas por la AGEFIPH<\/h3>\n<p>La AGEFIPH financia las adaptaciones de puesto que compensan directamente las limitaciones funcionales relacionadas con la discapacidad. Para un adulto TDAH reconocido RQTH, estas adaptaciones pueden cubrir un amplio espectro de herramientas y dispositivos.<\/p>\n\n<table class=\"dynseo-table\">\n  <thead>\n    <tr>\n      <th>Adaptaci\u00f3n<\/th>\n      <th>Beneficio para el TDAH<\/th>\n      <th>Financiaci\u00f3n AGEFIPH<\/th>\n    <\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr>\n      <td><strong>Auriculares profesionales con cancelaci\u00f3n de ruido<\/strong><\/td>\n      <td>Reduce las distracciones sonoras en espacios abiertos \u2014 mejora la concentraci\u00f3n<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed \u2014 hasta el 100 %<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Software de gesti\u00f3n de tareas visual (Asana, Trello Pro)<\/strong><\/td>\n      <td>Externaliza la planificaci\u00f3n y la priorizaci\u00f3n \u2014 compensa la memoria de trabajo deficiente<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Temporizador visual (Time Timer f\u00edsico o aplicaci\u00f3n)<\/strong><\/td>\n      <td>Materializa el tiempo \u2014 reduce la ansiedad temporal y la procrastinaci\u00f3n<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-yellow\">Parcial<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Coaching profesional para TDAH (10 a 20 sesiones)<\/strong><\/td>\n      <td>Desarrolla estrategias de organizaci\u00f3n y gesti\u00f3n de funciones ejecutivas<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed \u2014 hasta el 70 %<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Teletrabajo parcial (3 d\u00edas\/semana)<\/strong><\/td>\n      <td>Elimina las distracciones del espacio abierto \u2014 mejora la concentraci\u00f3n y reduce la fatiga cognitiva<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 no hay financiaci\u00f3n directa de AGEFIPH<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Escritorio de pie y sentado motorizado<\/strong><\/td>\n      <td>Permite el movimiento para perfiles con necesidad de movimiento (hiperactividad motora residual)<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Software de dictado por voz (Dragon Professional)<\/strong><\/td>\n      <td>Compensa las dificultades de codificaci\u00f3n escrita \u2014 libera la concentraci\u00f3n para el contenido<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">S\u00ed \u2014 hasta el 100 %<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Adaptaci\u00f3n de los horarios de trabajo<\/strong><\/td>\n      <td>Adaptar los horarios a los picos naturales de atenci\u00f3n (a menudo a finales de la ma\u00f1ana para los TDAH)<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 se requiere acuerdo del empleador<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n\n<!-- Formaci\u00f3n block mid-article -->\n<div class=\"formation-block\">\n  <img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Stimuler-et-creer-du-lien-8.png\" alt=\"Formaci\u00f3n TDAH en el trabajo \u2014 DYNSEO\">\n  <div class=\"fb-body\">\n    <span class=\"fb-tag\">\ud83c\udf93 Formaci\u00f3n certificada \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/span>\n    <h3>TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar<\/h3>\n    <p>Esta formaci\u00f3n en l\u00ednea, 100 % a distancia y a su ritmo, proporciona a sus gerentes, DRH y responsables de Misi\u00f3n Discapacidad las claves para comprender el TDAH adulto en la empresa, acompa\u00f1ar los tr\u00e1mites RQTH sin estigmatizar y poner en marcha las adaptaciones que liberan el potencial de los colaboradores TDAH. Certificada Qualiopi, financiable por OPCO, desplegable en licencias multi-colaboradores.<\/p>\n    <div class=\"fb-meta\">\n      <span>\ud83d\udda5\ufe0f 100 % en l\u00ednea<\/span>\n      <span>\u23f1\ufe0f A su ritmo<\/span>\n      <span>\u2705 Certificada Qualiopi<\/span>\n      <span>\ud83d\udc65 Licencias multi-colaboradores<\/span>\n      <span>\ud83d\udcbc Financiable por OPCO<\/span>\n    <\/div>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/tdah-au-travail-reconnaitre-et-accompagner\/\" class=\"btn-primary\">Descubrir la formaci\u00f3n \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>4. \u00bfDebo solicitar la RQTH? La matriz de decisi\u00f3n<\/h2>\n\n<h3>4.1 La pregunta que hay que hacerse primero<\/h3>\n<p>La RQTH no es una obligaci\u00f3n \u2014 es un derecho. La decisi\u00f3n de solicitarla es estrictamente personal y debe tomarse libremente, con conocimiento de todas las implicaciones. No existe una respuesta universal: la elecci\u00f3n correcta depende de su situaci\u00f3n profesional actual, de la cultura de su empresa en materia de inclusi\u00f3n, del impacto real de su TDAH en su trabajo y de sus proyectos profesionales.<\/p>\n\n<div class=\"decision-grid\">\n<div class=\"decision-card yes\">\n    <h5>\u2705 La RQTH es probablemente \u00fatil si\u2026<\/h5>\n    <ul>\n      <li>Sus dificultades TDAH impactan significativamente su rendimiento<\/li>\n      <li>Necesita adaptaciones de puesto costosas (auriculares, coaching, software)<\/li>\n      <li>Experimenta una fatiga cognitiva cr\u00f3nica relacionada con la compensaci\u00f3n<\/li>\n      <li>Su empresa tiene un referente de Misi\u00f3n Discapacidad activo y benevolente<\/li>\n      <li>Teme dificultades futuras relacionadas con el TDAH (puesto m\u00e1s exigente, nuevo gerente)<\/li>\n      <li>Est\u00e1 en baja m\u00e9dica frecuente o prolongada relacionada con el TDAH<\/li>\n      <li>Desea beneficiarse de la protecci\u00f3n reforzada contra el despido<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"decision-card maybe\">\n    <h5>\u26a0\ufe0f Pesar lo bueno y lo malo si\u2026<\/h5>\n    <ul>\n      <li>Su TDAH est\u00e1 bien compensado y no impacta su rendimiento actual<\/li>\n      <li>Est\u00e1 en una empresa cuya cultura de inclusi\u00f3n es incierta<\/li>\n      <li>Acaba de ser diagnosticado y a\u00fan no ha evaluado el impacto profesional<\/li>\n      <li>Est\u00e1 en per\u00edodo de prueba o en un cambio de puesto reciente<\/li>\n      <li>A\u00fan no ha consultado al m\u00e9dico del trabajo sobre sus necesidades<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"decision-card no\">\n    <h5>\u26d4 Quiz\u00e1s no sea el mejor momento si\u2026<\/h5>\n    <ul>\n      <li>Su empleador tiene antecedentes de discriminaci\u00f3n hacia las RQTH declaradas<\/li>\n      <li>Est\u00e1 en conflicto con su empleador o en un procedimiento laboral<\/li>\n      <li>No tiene un diagn\u00f3stico formal \u2014 sin evaluaci\u00f3n, la solicitud MDPH ser\u00e1 rechazada<\/li>\n      <li>Considera dejar la empresa en los pr\u00f3ximos 6 meses<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"pink-box\"><p><strong>\u26a0\ufe0f Importante :<\/strong> La decisi\u00f3n de solicitar la RQTH y declararla a su empleador son dos decisiones distintas. Puede obtener la RQTH de la MDPH sin nunca declararla a su empleador \u2014 conserva la opci\u00f3n de activarla o no seg\u00fan las circunstancias. Sin embargo, para beneficiarse de los financiamientos AGEFIPH y de las adaptaciones cubiertas, debe declararla a su empleador y autorizarlo para realizar los tr\u00e1mites AGEFIPH.<\/p><\/div>\n\n<h2>5. El recorrido RQTH para un TDAH adulto: paso a paso<\/h2>\n\n<div class=\"dossier-steps\">\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">1<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Obtener el diagn\u00f3stico formal<\/h5>\n      <p>La RQTH requiere un diagn\u00f3stico m\u00e9dico establecido por un m\u00e9dico \u2014 psiquiatra, neur\u00f3logo o m\u00e9dico generalista formado en TDAH adulto. Se recomienda encarecidamente una evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica completa (neuropsic\u00f3logo) \u2014 documenta objetivamente el impacto del TDAH en las funciones cognitivas y refuerza considerablemente el expediente MDPH.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Duraci\u00f3n: 3 a 18 meses seg\u00fan el circuito<\/span><span>Ver art\u00edculo DYNSEO sobre la evaluaci\u00f3n TDAH<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">2<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Descargar y completar el formulario MDPH<\/h5>\n      <p>El formulario de solicitud de RQTH (CERFA 15692-01) est\u00e1 disponible en el sitio de la MDPH de su departamento. El certificado m\u00e9dico CERFA (CERFA 13878-01) debe ser completado por su m\u00e9dico. Estos dos documentos son el n\u00facleo de su expediente.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Disponible en mdph.fr<\/span><span>A completar con su m\u00e9dico<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">3<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Constituir el expediente completo<\/h5>\n      <p>Reunir: formulario CERFA + certificado m\u00e9dico + evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica + informes de consultas psiqui\u00e1tricas + justificantes de identidad y domicilio. Opcionalmente: carta explicando el impacto del TDAH en su vida profesional (muy \u00fatil para contextualizar el expediente para la CDAPH).<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Ayuda posible del m\u00e9dico del trabajo<\/span><span>Referente de Misi\u00f3n Discapacidad si est\u00e1 disponible<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">4<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n      <h5>Depositar el expediente en la MDPH<\/h5>\n      <p>Depositar el expediente completo en la MDPH de su departamento de residencia \u2014 en persona, por correo certificado con acuse de recibo, o a trav\u00e9s de la plataforma en l\u00ednea si est\u00e1 disponible en su departamento. Conserve una copia \u00edntegra de todo lo que env\u00ede.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Plazo de tratamiento: 4 a 8 meses<\/span><span>Acuse de recibo obligatorio<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">5<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Esperar la decisi\u00f3n de la CDAPH<\/h5>\n      <p>La Comisi\u00f3n de Derechos y Autonom\u00eda de las Personas con Discapacidad (CDAPH) examina su expediente y emite su decisi\u00f3n en un plazo legal de 4 meses. En caso de expediente incompleto, la MDPH dispone de un mes para notific\u00e1rselo. En caso de rechazo, puede presentar un recurso gracioso o contencioso.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Plazo legal: 4 meses<\/span><span>Recurso posible en caso de rechazo<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">6<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Activar la RQTH seg\u00fan sus necesidades<\/h5>\n      <p>Una vez obtenida la RQTH, usted decide libremente declararla a su empleador o no. Si la declara, contacte al referente de la Misi\u00f3n Discapacidad para iniciar los tr\u00e1mites de AGEFIPH. Re\u00fanase con el m\u00e9dico del trabajo para formalizar los ajustes de puesto deseados.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>RQTH v\u00e1lida de 1 a 5 a\u00f1os<\/span><span>Renovable antes de la expiraci\u00f3n<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>6. Lo que el empleador gana cuando un colaborador declara su RQTH<\/h2>\n\n<h3>6.1 Un alineamiento raro entre inter\u00e9s personal e inter\u00e9s de la empresa<\/h3>\n<p>La RQTH es uno de los pocos dispositivos donde los intereses del colaborador y del empleador est\u00e1n perfectamente alineados. Para el colaborador TDAH, la RQTH abre el acceso a los ajustes que mejoran su rendimiento y su bienestar. Para el empleador, la RQTH del colaborador mejora la tasa OETH, reduce la contribuci\u00f3n AGEFIPH y se beneficia de financiamientos para los ajustes \u2014 que mejorar\u00e1n en \u00faltima instancia la productividad del colaborador.<\/p>\n\n<div class=\"employer-grid\">\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83d\udcca<\/div>\n    <h5>Mejora de la tasa OETH<\/h5>\n    <p>Cada RQTH declarada mejora la tasa de empleo de trabajadores con discapacidad de la empresa \u2014 reduciendo la contribuci\u00f3n AGEFIPH anual, a veces en varios miles de euros.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83d\udcb0<\/div>\n    <h5>Financiamiento AGEFIPH de los ajustes<\/h5>\n    <p>Los ajustes de puesto (auriculares, coaching, software) son financiados hasta el 100 % por AGEFIPH \u2014 sin costo significativo para el empleador mientras mejora el rendimiento del colaborador.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83d\udcc8<\/div>\n    <h5>Mejora del rendimiento<\/h5>\n    <p>Un colaborador TDAH bien acompa\u00f1ado y con los ajustes adecuados es significativamente m\u00e1s productivo que un colaborador TDAH no acompa\u00f1ado que compensa solo a costa de una fatiga cr\u00f3nica.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83c\udf3f<\/div>\n    <h5>Valoraci\u00f3n RSE y marca empleadora<\/h5>\n    <p>Una pol\u00edtica activa de inclusi\u00f3n de la discapacidad invisible (TDAH, TSA, DIS) es un argumento diferenciador en el informe RSE, las licitaciones y la comunicaci\u00f3n de la marca empleadora.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>7. Los recursos para acompa\u00f1arle en el proceso RQTH<\/h2>\n\n<h3>7.1 Los actores que pueden ayudarle<\/h3>\n<p>El proceso RQTH puede parecer complejo \u2014 pero no est\u00e1 solo. Varios actores pueden acompa\u00f1arle en cada etapa, de forma gratuita o a bajo costo.<\/p>\n<div class=\"hl\">\n  <h4>\ud83e\udd1d Tus recursos para el proceso RQTH TDAH<\/h4>\n  <ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>M\u00e9dico del trabajo<\/strong> \u2014 Primer interlocutor confidencial. Puede orientarte, ayudarte a constituir el expediente y prescribir los ajustes sin revelar tu diagn\u00f3stico a tu empleador.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Referente de Misi\u00f3n Discapacidad<\/strong> \u2014 En empresas de m\u00e1s de 250 empleados. Acompa\u00f1a administrativamente el proceso, elabora los expedientes AGEFIPH, informa sobre los derechos.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>MDPH de tu departamento<\/strong> \u2014 Cuenta con un equipo multidisciplinario de evaluaci\u00f3n. Puede recibirte para una entrevista de orientaci\u00f3n antes de la presentaci\u00f3n del expediente.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>AGEFIPH (sector privado) \/ FIPHFP (sector p\u00fablico)<\/strong> \u2014 Asesores territoriales que acompa\u00f1an gratuitamente a los empleados y empleadores en la implementaci\u00f3n de los ajustes.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>HAN'UP \/ LADAPT \/ ADAPT<\/strong> \u2014 Asociaciones especializadas en el acompa\u00f1amiento al empleo de personas con discapacidad. Pueden acompa\u00f1arte en el proceso RQTH y el empleo adaptado.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0\"><strong>Psic\u00f3logo o neuropsic\u00f3logo<\/strong> \u2014 Constituyen el expediente m\u00e9dico necesario para la RQTH. Pueden redactar la carta de acompa\u00f1amiento describiendo el impacto funcional.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"cta-block\">\n  <h3>\ud83c\udf93 Forma a tus gerentes para acompa\u00f1ar los procesos RQTH TDAH<\/h3>\n  <p>La formaci\u00f3n <strong>TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar<\/strong> de DYNSEO proporciona a tus gerentes y DRH las claves para apoyar a un colaborador TDAH en su proceso RQTH, implementar los ajustes financiados por AGEFIPH y crear un entorno de trabajo inclusivo. Certificable Qualiopi, financiable por OPCO, desplegable en licencias multi-colaboradores.<\/p>\n  <div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/tdah-au-travail-reconnaitre-et-accompagner\/\" class=\"btn-white\">Descubrir la formaci\u00f3n<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\" class=\"btn-outline\">Cat\u00e1logo de formaciones DYNSEO<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>8. Herramientas pr\u00e1cticas DYNSEO para los colaboradores TDAH y sus gerentes<\/h2>\n\n<div class=\"tools-grid\">\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\ud83c\udfaf Tarjetas de reorientaci\u00f3n atencional<\/h5>\n    <p>Soportes visuales para ayudar a reenfocarse en la tarea en curso despu\u00e9s de una interrupci\u00f3n \u2014 indispensable en espacios abiertos.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\u26a1 Ficha de gesti\u00f3n de la impulsividad<\/h5>\n    <p>Estrategias pr\u00e1cticas para identificar y gestionar los comportamientos impulsivos en la oficina.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\u23f1\ufe0f Temporizador visual<\/h5>\n    <p>Visualizar el tiempo restante \u2014 combate la procrastinaci\u00f3n y reduce la ansiedad temporal.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/timer-visuel\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\ud83d\udcca Matriz de priorizaci\u00f3n TDAH<\/h5>\n    <p>Jerarquizar las tareas visualmente \u2014 rompe con la sensaci\u00f3n de que \"todo es urgente al mismo tiempo\".<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/matrice-priorisation-tdah\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\u2705 Checklist de ajustes para TDAH<\/h5>\n    <p>Lista completa de los ajustes a implementar \u2014 desde el entorno f\u00edsico hasta las herramientas digitales.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/checklist-poste-tdah\/\">Descargar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\ud83d\uddc2\ufe0f Cat\u00e1logo completo de herramientas<\/h5>\n    <p>M\u00e1s de 50 herramientas pr\u00e1cticas para una gesti\u00f3n inclusiva en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">Ver todas las herramientas \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>9. Las aplicaciones DYNSEO para reforzar las funciones cognitivas<\/h2>\n\n<div class=\"appli-grid\">\n  <div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe6 JOE \u2014 Adultos<\/h5>\n    <p>Estimulaci\u00f3n cognitiva para adultos \u2014 memoria, atenci\u00f3n, funciones ejecutivas. Especialmente recomendada para adultos TDAH que desean reforzar sus capacidades atencionales y ejecutivas de manera l\u00fadica.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\">Descubrir JOE \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe8 EDITH \u2014 Mayores<\/h5>\n    <p>Acompa\u00f1amiento cognitivo para mayores. Adaptada a los colaboradores TDAH mayores en un proceso de mantenimiento de las capacidades atencionales.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/edith-juegos-de-memoria-faciles-de-usar-para-mayores\/\">Descubrir EDITH \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe9 COCO \u2014 Ni\u00f1os<\/h5>\n    <p>Aplicaci\u00f3n de 5-10 a\u00f1os. Recomendada para los empleados padres de ni\u00f1os TDAH que buscan herramientas de estimulaci\u00f3n cognitiva adaptadas.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">Descubrir COCO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe5 MI DICO \u2014 Comunicaci\u00f3n<\/h5>\n    <p>Comunicaci\u00f3n alternativa y aumentativa. Puede apoyar a los adultos TDAH con dificultades de expresi\u00f3n escrita estructurada.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/mon-dico-une-application-pour-favoriser-la-communication\/\">Descubrir MI DICO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>10. Ir m\u00e1s all\u00e1: el cat\u00e1logo de formaciones B2B DYNSEO<\/h2>\n\n<div class=\"formations-links\">\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, RRHH, directivos<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/handicap-invisible-ce-que-le-manager-doit-savoir\/\">Discapacidad invisible: lo que el gerente debe saber<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, RRHH, l\u00edderes de equipo<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/manager-un-collaborateur-neuroatypique\/\">Gestionar a un colaborador neuroat\u00edpico<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, RRHH, Misi\u00f3n Discapacidad<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-lautismo-en-milieu-professionnel\/\">Comprender el autismo en el entorno laboral<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Gerentes, formadores internos<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-dys-en-entreprise-reperer-adapter-et-valoriser\/\">Trastornos DIS en la empresa: identificar, adaptar y valorar<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Formaci\u00f3n B2B \u00b7 Monitores, supervisores de ESAT<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/travailler-en-esat-comprendre-et-adapter-lenvironnement-de-travail\/\">Trabajar en ESAT: adaptar el entorno de trabajo<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<p style=\"margin-top:16px\">\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\">Ver el cat\u00e1logo completo de formaciones DYNSEO<\/a><\/p>\n<p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">Acceder a las pruebas cognitivas DYNSEO<\/a><\/p>\n\n<\/main>\n\n<!-- FAQ -->\n<section class=\"faq-section\">\n  <div class=\"container\">\n    <h2>\u2753 FAQ \u2014 RQTH y TDAH adulto<\/h2>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>1. \u00bfLa RQTH es visible en mi CV o en mi expediente profesional?<\/h4>\n      <p>No. La RQTH no aparece ni en su CV, ni en su expediente de recursos humanos, ni en su n\u00f3mina. Es un reconocimiento administrativo confidencial que usted posee personalmente. Usted elige libremente comunicarlo a su empleador (para activar los derechos asociados) o no. Incluso si lo comunica, su empleador no conoce la naturaleza m\u00e9dica de su discapacidad \u2014 solo sabe que tiene una RQTH.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>2. \u00bfPuede mi empleador obligarme a declarar mi RQTH?<\/h4>\n      <p>No. La declaraci\u00f3n de la RQTH al empleador es un derecho, no una obligaci\u00f3n. No puede ser obligado a revelar su estado RQTH. Sin embargo, sin declarar a su empleador, no puede beneficiarse de los financiamientos AGEFIPH para sus adaptaciones de puesto ni de las protecciones espec\u00edficas relacionadas con la RQTH (seguimiento m\u00e9dico del trabajo reforzado, protecci\u00f3n contra despidos\u2026). Es un equilibrio personal que debe encontrar seg\u00fan su situaci\u00f3n.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>3. \u00bfSe puede obtener la RQTH sin evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica?<\/h4>\n      <p>T\u00e9cnicamente s\u00ed \u2014 la evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica no es oficialmente obligatoria en el expediente MDPH. Pero en la pr\u00e1ctica, un expediente sin evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica objetiva es mucho m\u00e1s fr\u00e1gil y puede ser rechazado o dar lugar a una RQTH sin reconocimiento de un nivel de discapacidad que d\u00e9 acceso a ayudas. Para un TDAH adulto, una evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica completa refuerza considerablemente el expediente y aumenta las posibilidades de obtener las ayudas m\u00e1s significativas.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>4. \u00bfLa RQTH expira? \u00bfEs necesario renovarla?<\/h4>\n      <p>S\u00ed. La RQTH se concede por un periodo determinado \u2014 generalmente de 1 a 5 a\u00f1os seg\u00fan los casos \u2014 al final del cual debe renovarse si la discapacidad persiste. Para el TDAH adulto (trastorno neurol\u00f3gico permanente), la RQTH generalmente se renueva sin dificultad. Se recomienda anticipar la renovaci\u00f3n 3 a 4 meses antes de la expiraci\u00f3n para evitar cualquier interrupci\u00f3n de la protecci\u00f3n.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>5. \u00bfSe puede obtener la RQTH TDAH si no se tiene tratamiento farmacol\u00f3gico?<\/h4>\n      <p>S\u00ed, absolutamente. La RQTH no est\u00e1 condicionada a la existencia de un tratamiento farmacol\u00f3gico. Est\u00e1 condicionada al impacto funcional de la discapacidad en la vida profesional \u2014 que existe independientemente del tratamiento o no. Muchos adultos con TDAH obtienen la RQTH sin tratamiento farmacol\u00f3gico, bas\u00e1ndose en la evaluaci\u00f3n neuropsicol\u00f3gica y en la descripci\u00f3n del impacto funcional por parte de su m\u00e9dico.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>6. \u00bfPuede un colaborador con TDAH solicitar la RQTH sin informar previamente a su gerente?<\/h4>\n      <p>S\u00ed. El proceso de RQTH es completamente independiente de su gerente. Usted contacta directamente a la MDPH, sin pasar por su empresa. Si desea activar luego los derechos con su empleador, puede hacerlo a trav\u00e9s del m\u00e9dico del trabajo o del referente de Misi\u00f3n Discapacidad \u2014 sin necesidad de pasar necesariamente por su gerente directo.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>7. \u00bfCu\u00e1les son las adaptaciones m\u00e1s impactantes para un adulto con TDAH en un espacio abierto?<\/h4>\n      <p>Por orden de impacto decreciente: teletrabajo parcial (2-3 d\u00edas), auriculares profesionales con cancelaci\u00f3n de ruido, puesto de trabajo en un espacio tranquilo o perif\u00e9rico, temporizador visual, software de gesti\u00f3n de tareas visual (Trello, Asana), y coaching profesional para TDAH. Estas adaptaciones acumuladas pueden reducir entre un 30 y un 50 % la carga cognitiva diaria de un adulto con TDAH en un espacio abierto. La mayor\u00eda son financiables por el AGEFIPH para los empleados con RQTH.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>8. \u00bfLa formaci\u00f3n DYNSEO TDAH en el trabajo aborda la cuesti\u00f3n de la RQTH para los gerentes?<\/h4>\n      <p>S\u00ed. La formaci\u00f3n \"TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar\" de DYNSEO incluye un m\u00f3dulo completo sobre la RQTH \u2014 c\u00f3mo informar a los colaboradores sobre sus derechos sin estigmatizar, c\u00f3mo acompa\u00f1ar el proceso MDPH a trav\u00e9s del referente de Misi\u00f3n Discapacidad, y c\u00f3mo activar los financiamientos AGEFIPH para las adaptaciones de puesto. Certificable Qualiopi (N\u00b0 11757351875), financiable por OPCO, accesible en l\u00ednea a su ritmo.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n\n<!-- Final CTA -->\n<div class=\"container\">\n<div class=\"cta-block\">\n  <h3>\ud83d\ude80 Forme a tus equipos para acompa\u00f1ar los tr\u00e1mites RQTH TDAH<\/h3>\n  <p>La formaci\u00f3n <strong>TDAH en el trabajo: reconocer y acompa\u00f1ar<\/strong> de DYNSEO da a tus gerentes y DRH todas las claves para apoyar a los colaboradores TDAH en sus tr\u00e1mites RQTH y poner en marcha los ajustes que liberan su potencial. Certificable Qualiopi, financiable por OPCO, desplegable en licencias multi-colaboradores.<\/p>\n  <div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/tdah-au-travail-reconnaitre-et-accompagner\/\" class=\"btn-white\">Acceder a la formaci\u00f3n \u2192<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\" class=\"btn-outline\">Ver el cat\u00e1logo completo<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<footer>\n  <p>DYNSEO \u2014 Especialista en estimulaci\u00f3n cognitiva, neurodiversidad y formaci\u00f3n profesional en salud y en empresa \u00b7 Par\u00eds 75015 \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/p>\n  <div class=\"footer-links\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\">Nuestras formaciones<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">Nuestras herramientas<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">Nuestras pruebas<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/es\/joe-tu-entrenador-de-entrenamiento-cerebral\/\">JOE<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/\">dynseo.com<\/a>\n  <\/div>\n<\/footer>\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-705038","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>RQTH y TDAH en adultos: \u00bfdeber\u00eda solicitarlo, qu\u00e9 beneficios concretos en el trabajo? 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