{"id":565560,"date":"2026-04-27T22:45:54","date_gmt":"2026-04-27T20:45:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/techniques-de-relaxation-et-de-gestion-du-stress-pour-enfants-dys-2\/"},"modified":"2026-04-27T22:52:23","modified_gmt":"2026-04-27T20:52:23","slug":"tanav-prabandhan-aur-vishram-takneeken-bachchon-ke-liye-dys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/hi\/tanav-prabandhan-aur-vishram-takneeken-bachchon-ke-liye-dys\/","title":{"rendered":"\u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u0914\u0930 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f DYS"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|false|false&#8221; margin_top=&#8221;0px&#8221; margin_bottom=&#8221;0px&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row 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relaxation peut \u00eatre introduite d\u00e8s l'\u00e2ge de 3-4 ans avec des techniques adapt\u00e9es comme la respiration ludique et les mouvements simples. Pour les enfants DYS, il est important d'adapter les exercices selon leur niveau de d\u00e9veloppement et leurs sp\u00e9cificit\u00e9s.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Mon enfant dyslexique refuse de faire de la relaxation, que faire ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Il est normal qu'un enfant dyslexique r\u00e9siste au d\u00e9but. Proposez des activit\u00e9s courtes et ludiques, utilisez des supports visuels, laissez-le choisir les exercices qui l'int\u00e9ressent et montrez l'exemple en pratiquant avec lui.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Quelle est la dur\u00e9e optimale d'une s\u00e9ance de relaxation pour un enfant DYS ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Pour les enfants DYS, commencez par des s\u00e9ances courtes de 5-10 minutes. Avec l'habitude, vous pouvez progressivement augmenter jusqu'\u00e0 15-20 minutes maximum, en fonction de l'attention et de l'\u00e2ge de l'enfant.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700&#038;family=Poppins:wght@300;400;500;600&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<section class=\"article-hero\">\n<div class=\"article-hero-inner\">\n<div class=\"article-breadcrumb\">\n                <a href=\"\/\">\u092e\u0941\u0916\u092a\u0943\u0937\u094d\u0920<\/a> > <a href=\"\/blog\">\u092c\u094d\u0932\u0949\u0917<\/a> > <a href=\"\/enfants-dys\">\u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 DYS<\/a> > \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902\n            <\/div>\n<p>            <span class=\"article-category\">\ud83d\udc76 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 DYS<\/span><\/p>\n<h1>\u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 DYS \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f <span 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class=\"conseil-card\">\n<h3>\ud83c\udfaf DYNSEO \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939<\/h3>\n<pee>\u0906\u092a\u0915\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u0905\u0935\u0932\u094b\u0915\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0941\u0902\u091c\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0940 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0909\u0928\u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u094b\u091f \u0915\u0930\u0947\u0902: \u0915\u094d\u092f\u093e 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0906\u0927\u093e\u0930<\/h2>\n<pee>DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092f\u0939 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u092e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u094d\u0935\u0947\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0905\u0932\u0917 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0905\u0927\u093f\u092d\u093e\u0930 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0930-\u092c\u093e\u0930 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<pee>\u0915\u094b\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932, \u0924\u0928\u093e\u0935 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0932\u093e\u092d<\/h2>\n<pee>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e DYS \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947, \u092f\u0947 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0940\u092f \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u094b\u0902 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\u092c\u0926\u0932 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<div class=\"conseil-card\">\n<h3>\ud83c\udf1f DYNSEO \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935<\/h3>\n<pee>&#8220;COCO PENSE \u0914\u0930 COCO BOUGE \u0910\u092a\u094d\u0938 \u0915\u093e \u091b\u0939 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947 \u0924\u0915 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926, \u0939\u092e\u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u093f\u0938\u094d\u0932\u0947\u0915\u094d\u0938\u093f\u0915 \u092c\u0947\u091f\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0926\u0947\u0916\u093e\u0964 \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0909\u0938\u0915\u0940 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0938\u0928\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u092d\u0940 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0930\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0915 \u0909\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964&#8221;<\/pee>\n            <\/div>\n<pee>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 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\u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0924\u093e<\/li>\n<li>\u0906\u0924\u094d\u092e-\u0938\u092e\u094d\u092e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f<\/li>\n<li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930<\/li>\n<li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092f\u0924\u094d\u0924\u0924\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<h2>4. DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902<\/h2>\n<pee>\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0925\u093e \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0939\u0948\u0902, \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940, \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u093f\u0924 \u0915\u0940 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u091a\u0947\u0924 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092f\u0924\u094d\u0924 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0938\u0947 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0947\u091c\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u093e \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<pee>&#8220;\u0917\u0947\u0902\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928&#8221; \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915 DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u0905\u092a\u0928\u0940 \u091b\u093e\u0924\u0940 \u092a\u0930 \u090f\u0915 \u0939\u093e\u0925 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0939\u093e\u0925 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092a\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092b\u093f\u0930 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0917\u0947\u0902\u0926 \u092b\u0941\u0932\u093e \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0928\u093e\u0915 \u0938\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f\u0964 \u092f\u0939 \u0920\u094b\u0938 \u0926\u0943\u0936\u094d\u092f\u0924\u093e \u0909\u0928 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0905\u092e\u0942\u0930\u094d\u0924 \u0905\u0935\u0927\u093e\u0930\u0923\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091a\u093f\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0938\u0939\u093e\u0930\u093e \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<pee>&#8220;\u0930\u0902\u0917\u0940\u0928 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928&#8221; 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u091f\u0947\u0936\u0928<\/h2>\n<pee>\u092e\u093e\u0907\u0902\u0921\u092b\u0941\u0932\u0928\u0947\u0938 \u092e\u0947\u0921\u093f\u091f\u0947\u0936\u0928 DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u092f\u0939 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u0928 \u0914\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e 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\u0910\u092a<\/h3>\n<pee>\u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0910\u092a <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/version-coco\/\" style=\"color: var(--primary-blue); font-weight: 600;\">COCO PENSE \u0914\u0930 COCO BOUGE<\/a> \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093f\u091c\u093c\u093e\u0907\u0928 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u092e\u0949\u0921\u094d\u092f\u0942\u0932 \u0915\u094b \u090f\u0915\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u093f\u0924 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, 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class=\"key-points\">\n<h3>\u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0940 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u092c\u0928\u093e\u0935\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0940 \u092c\u0915\u094d\u0938\u0947 (\u091a\u093e\u0935\u0932, \u0938\u0947\u092e, \u0930\u0947\u0924)<\/li>\n<li>\u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u0932\u094c\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092c\u094b\u0924\u0932\u0947\u0902 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u091a\u092e\u0915 \u0914\u0930 \u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u0940\u0928 \u0939\u094b<\/li>\n<li>\u0926\u0943\u0936\u094d\u092f \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u093e\u0935\u093e \u0932\u0948\u0902\u092a \u092f\u093e \u0906\u0915\u093e\u0936\u0917\u0902\u0917\u093e 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class=\"expert-inner\">\n<h4 class=\"expert-inner-title\">\u0938\u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f<\/h4>\n<pee>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0924\u092c \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930\u0924\u093e \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u0915\u092e \u0939\u094b \u0917\u0908 \u0939\u094b\u0964 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0938\u0902\u0915\u091f \u0915\u0947 \u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093f\u0928\u091f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0902\u0924\u091c\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n                <\/div>\n<\/p><\/div>\n<h2>13. DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u090f\u092a\u094d\u0932\u093f\u0915\u0947\u0936\u0928<\/h2>\n<pee>\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u092f\u0941\u0917 \u092e\u0947\u0902, \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0935\u094b\u0928\u094d\u092e\u0947\u0937\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u0915 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923 \u0907\u0928 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u091b \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c\u0915\u093f \u0909\u0928\u0915\u0940 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{\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"La relaxation peut \u00eatre introduite d\u00e8s l'\u00e2ge de 3-4 ans avec des techniques adapt\u00e9es comme la respiration ludique et les mouvements simples. Pour les enfants DYS, il est important d'adapter les exercices selon leur niveau de d\u00e9veloppement et leurs sp\u00e9cificit\u00e9s.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Mon enfant dyslexique refuse de faire de la relaxation, que faire ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Il est normal qu'un enfant dyslexique r\u00e9siste au d\u00e9but. Proposez des activit\u00e9s courtes et ludiques, utilisez des supports visuels, laissez-le choisir les exercices qui l'int\u00e9ressent et montrez l'exemple en pratiquant avec lui.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Quelle est la dur\u00e9e optimale d'une s\u00e9ance de relaxation pour un enfant DYS ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Pour les enfants DYS, commencez par des s\u00e9ances courtes de 5-10 minutes. 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0906\u0927\u093e\u0930<\/h2>\n\n            <p>DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092f\u0939 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u092e \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u092c\u093e\u092f\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u094d\u0935\u0947\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0932\u093e\u092d<\/h2>\n\n            <p>\u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e DYS \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0932\u093e\u092d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947, \u092f\u0947 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0940\u092f 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  <p>\u0906\u0924\u094d\u092e-\u0938\u092e\u094d\u092e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0907\u0928 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 mastery \u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u090f\u0915 \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u094b \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092f\u093e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092b\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e 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<p>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0902\u0915\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0915\u0908 DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0924\u093f\u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0924\u093e \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0940 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u094b\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0915\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u090f\u0915 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    <li>\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u093f\u0928\u093f\u092f\u092e\u0928 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0924\u093e<\/li>\n                    <li>\u0906\u0924\u094d\u092e-\u0938\u092e\u094d\u092e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f<\/li>\n                    <li>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0935\u0924\u094d\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930<\/li>\n                    <li>\u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092f\u0924\u094d\u0924\u0924\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938<\/li>\n                <\/ul>\n            <\/div>\n\n            <h2>4. DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0915\u0942\u0932 \u0936\u094d\u0935\u0938\u0928 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902<\/h2>\n\n            <p>\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928 \u0915\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u092a\u094d\u0930\u0925\u093e \u0915\u093e \u0906\u0927\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0941\u0932\u092d \u0939\u0948\u0902, \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940, \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u091c\u094b \u0939\u093e\u0907\u092a\u0930\u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935\u093f\u091f\u0940 \u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092f\u093e \u0909\u091a\u094d\u091a \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e\u090f\u0901 \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u092f\u093e \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u0942\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0924\u093f \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092e\u0942\u0932\u094d\u092f\u0935\u093e\u0928 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<p>\u0938\u094d\u0935\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0940\u092f \u0928\u0943\u0924\u094d\u092f \u0917\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092e\u0924\u093f \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0924\u0928\u093e\u0935, \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0943\u0924\u094d\u092f \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092b\u093f\u0930 \u0927\u0940\u0930\u0947-\u0927\u0940\u0930\u0947 \u0917\u0924\u093f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0924\u093e\u0915\u093f \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 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DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u090f\u092a\u094d\u0932\u093f\u0915\u0947\u0936\u0928<\/h2>\n\n            <p>\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u092f\u0941\u0917 \u092e\u0947\u0902, \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u0947\u0902 DYS \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0935\u094b\u0928\u094d\u092e\u0947\u0937\u0940 \u0914\u0930 \u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u0915 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923 \u0907\u0928 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0915\u0941\u091b \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c\u0915\u093f 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<p>\u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093f\u091c\u093c\u093e\u0907\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0930\u093e\u092e \u090f\u092a\u094d\u0932\u093f\u0915\u0947\u0936\u0928 \u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u0915 \u0926\u0943\u0936\u094d\u092f \u0907\u0902\u091f\u0930\u092b\u0947\u0938 \u0914\u0930 \u0909\u0928\u0915\u0940 \u0938\u092e\u091d \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 DYNSEO \u0915\u093e \u090f\u092a\u094d\u0932\u093f\u0915\u0947\u0936\u0928 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/version-coco\/\" style=\"color: var(--primary-blue); font-weight: 600;\">COCO PENSE \u0914\u0930 COCO BOUGE<\/a> \u0907\u0938 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0915\u094b 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