{"id":774244,"date":"2026-09-11T22:21:19","date_gmt":"2026-09-11T20:21:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/sensibiliser-aux-ecrans-le-guide-complet-pour-comprendre-ce-qui-se-joue-2\/"},"modified":"2026-09-11T22:25:41","modified_gmt":"2026-09-11T20:25:41","slug":"sanvedansheelta-screen-ke-prati-samajhne-ke-liye-purn-maargdarshika-kiya-ho-raha-hai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/hi\/sanvedansheelta-screen-ke-prati-samajhne-ke-liye-purn-maargdarshika-kiya-ho-raha-hai\/","title":{"rendered":"\u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f: \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u093f\u0915\u093e \u0915\u093f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section 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\"name\": \"DYNSEO\",\n        \"url\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/\"\n      },\n      \"image\": \"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner.png\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"FAQPage\",\n      \"mainEntity\": [\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"\u00c0 partir de quel \u00e2ge peut-on laisser un enfant devant un \u00e9cran ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Les autorit\u00e9s convergent : pas d'\u00e9cran avant 3 ans, surtout seul et surtout passif. L'OMS d\u00e9conseille tout \u00e9cran avant 1 an et le limite \u00e0 une heure maximum par jour entre 2 et 4 ans, moins \u00e9tant pr\u00e9f\u00e9rable. Le rapport d'experts remis \u00e0 la pr\u00e9sidence de la R\u00e9publique en 2024 recommande \u00e9galement d'attendre 3 ans. Apr\u00e8s cet \u00e2ge, l'usage peut \u00eatre introduit progressivement, mais accompagn\u00e9, court et choisi. L'id\u00e9e n'est pas d'atteindre une perfection impossible, mais de se rapprocher de ces rep\u00e8res et de pr\u00e9server le sommeil, le jeu et les \u00e9changes, essentiels au d\u00e9veloppement des tout-petits.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Combien de temps d'\u00e9cran par jour est acceptable ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Il n'existe pas de chiffre unique valable pour tous les \u00e2ges. Chez les tout-petits, les rep\u00e8res de dur\u00e9e sont utiles et document\u00e9s. Chez l'enfant plus grand et l'adolescent, la dur\u00e9e compte moins que le contenu, le contexte et ce que l'\u00e9cran remplace. Un m\u00eame temps peut \u00eatre sain ou probl\u00e9matique selon qu'il empi\u00e8te ou non sur le sommeil, les relations, le mouvement et la scolarit\u00e9. Plut\u00f4t que de viser un nombre pr\u00e9cis de minutes, observez l'\u00e9quilibre global : tant que les autres domaines de la vie tiennent, l'\u00e9cran s'ajoute ; quand ils reculent, il remplace.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Mon adolescent est-il \u00ab accro \u00bb aux \u00e9crans ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Le mot \u00ab addiction \u00bb est souvent employ\u00e9 \u00e0 tort. Aimer beaucoup un jeu ou une plateforme, en parler, y consacrer du temps n'est pas en soi un trouble. Les situations r\u00e9ellement probl\u00e9matiques, o\u00f9 l'usage devient incontr\u00f4lable et envahit toute la vie \u2014 sommeil, scolarit\u00e9, relations, humeur \u2014, existent mais restent minoritaires et rel\u00e8vent d'un professionnel de sant\u00e9. Si l'usage s'accompagne d'isolement, de d\u00e9tresse importante ou d'une chute durable des r\u00e9sultats, parlez-en \u00e0 un m\u00e9decin ou \u00e0 un psychologue. Coller l'\u00e9tiquette \u00ab accro \u00bb trop vite risque surtout d'aggraver le conflit et de fermer le dialogue.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Faut-il installer un contr\u00f4le parental ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Le contr\u00f4le parental est un outil utile, surtout chez les plus jeunes : il aide \u00e0 filtrer les contenus inadapt\u00e9s et \u00e0 poser des limites de temps. Mais il a des limites. Chez l'adolescent, il est souvent contourn\u00e9 et peut nourrir un sentiment de m\u00e9fiance s'il remplace le dialogue. Le plus efficace est de le combiner avec l'explication et l'exemple : expliquer pourquoi certains contenus sont filtr\u00e9s, parler de ce qui est vu en ligne, montrer soi-m\u00eame un usage mesur\u00e9. Le contr\u00f4le technique prot\u00e8ge \u00e0 court terme ; la compr\u00e9hension prot\u00e8ge durablement, car elle fonctionne m\u00eame quand personne ne surveille.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Comment sensibiliser sans cr\u00e9er de conflit permanent ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"En misant sur peu de r\u00e8gles, mais claires et stables, et surtout sur le \u00ab pourquoi \u00bb plut\u00f4t que sur l'interdit brut. Annoncer les arr\u00eats \u00e0 l'avance \u00e9vite les crises li\u00e9es \u00e0 la coupure soudaine. S'int\u00e9resser sinc\u00e8rement \u00e0 ce que l'enfant fait en ligne, sans juger, ouvre la conversation. Proposer des alternatives attrayantes vaut mieux que de retirer sans rien mettre \u00e0 la place. Enfin, montrer l'exemple d\u00e9samorce beaucoup de tensions : un cadre qui vaut aussi pour les adultes est per\u00e7u comme juste. La sensibilisation par la peur, au contraire, ferme le dialogue : mieux vaut un ton factuel et protecteur.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script><\/p>\n<div class=\"dbi-art-2c95eb\"><!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es 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\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0917\u093e\u0907\u0921<\/h1>\n<pee class=\"dyn-pagehead__lead\">\u0926\u094b \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u090f\u0915 \u092b\u094b\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930 &#8220;\u0926\u094b \u092e\u093f\u0928\u091f&#8221; \u0915\u093e \u091c\u0935\u093e\u092c \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0906\u0902\u0916\u0947\u0902 \u0909\u0920\u093e\u090f, \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u093f\u092d\u094b\u091c \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0939\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 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\u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0928\u093e\u091f\u0915\u0940\u092f\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u092f\u094b\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0947\u0964<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>\u092f\u0939 \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/strong> \u091c\u094b \u0938\u0935\u093e\u0932 \u0909\u0920\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u092e\u094d\u0930, \u0905\u0935\u0927\u093f, \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940, \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0914\u0930 \u091c\u094b \u0915\u0941\u091b \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 (\u0928\u0940\u0902\u0926, \u0916\u0947\u0932, \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924, \u0917\u0924\u093f)\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092a\u094d\u0930\u093e\u0927\u093f\u0915\u0930\u0923 \u090f\u0915\u092e\u0924 \u0939\u0948\u0902<\/strong>: WHO 1 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; 2024 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u092a\u0924\u093f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f \u0938\u094d\u092e\u093e\u0930\u094d\u091f\u092b\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u094b \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0926\u0947\u0930 \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924<\/strong> \u0928\u0940\u0902\u0926, \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0942\u0921, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0905\u0928\u094d\u092f \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093e\u092a\u0938 \u0932\u094c\u091f\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902 &#8211; \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0905\u0932\u0917 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u091c\u094b \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948<\/strong>: \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e 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\u0935\u093f\u091a\u093e\u0930<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>3 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/td>\n<td>\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947<\/td>\n<td>\u091b\u094b\u091f\u093e \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930, \u0939\u0947\u0930\u092b\u0947\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0938\u0940\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0907\u0928 \u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>6 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/td>\n<td>\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0917\u0947\u092e \u0915\u0902\u0938\u094b\u0932 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/td>\n<td>\u0938\u093e\u091d\u093e \u0916\u0947\u0932 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0916\u0947\u0932 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0917\u0920\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u093e\u0925\u092e\u093f\u0915\u0924\u093e \u0926\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>9 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/td>\n<td>\u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902<\/td>\n<td>\u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 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\u092e\u0947\u0902<\/h3>\n<pee>\u090f\u0915 \u091a\u094c\u0925\u093e \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948&nbsp;: \u0928\u093f\u0930\u0902\u0924\u0930 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e\u0964 \u0938\u094b\u0936\u0932 \u092e\u0940\u0921\u093f\u092f\u093e \u0932\u0917\u092d\u0917 \u0915\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0924\u0947&nbsp;; \u0935\u0947 \u091a\u0941\u0928\u0947 \u0939\u0941\u090f, \u0938\u0902\u092a\u093e\u0926\u093f\u0924, \u092e\u0902\u091a\u093f\u0924 \u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0916\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930, 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<pee>3 \u0938\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947, \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092f\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0915\u093f &#8220;\u0938\u0939\u0940&#8221; \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0916\u094b\u091c\u0940 \u091c\u093e\u090f, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924, \u0938\u094d\u0935\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0916\u0947\u0932 \u0914\u0930 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u093e \u091c\u093e\u090f\u0964 \u092f\u0926\u093f \u090f\u0915 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0941\u091a\u093f, \u092d\u093e\u0937\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0930\u0940, \u092f\u093e \u0930\u094b\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0921\u093c\u0940 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<strong>\ud83d\udca1 \u0905\u0938\u0932\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0926\u0902\u0921: \u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u093e \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/strong>\n  <pee>\u091c\u092c \u0924\u0915 \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0938\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0926\u094b\u0938\u094d\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0939\u093f\u0932\u0924\u093e-\u0921\u0941\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092a\u0922\u093c\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0930\u0941\u091a\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948, 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\u091c\u094b \u0939\u094b \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948 \u0909\u0938\u0915\u093e \u0928\u093e\u092e \u0932\u0947\u0928\u093e, \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u093e\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928\u093f\u0924 \u0922\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>6-9 \u0938\u093e\u0932<\/strong><\/td>\n<td>\u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u092e\u091d\u094c\u0924\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e<\/td>\n<td>\u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e &#8220;\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902&#8221; \u0938\u092e\u091d\u093e\u0928\u093e, \u091a\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0940 \u0905\u0935\u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u092a\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u0915\u093e \u0938\u0902\u0917\u0920\u093f\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u093e\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>9-12 \u0938\u093e\u0932<\/strong><\/td>\n<td>\u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092f\u0924\u094d\u0924\u0924\u093e<\/td>\n<td>\u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091c\u094b \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0909\u0938 \u092a\u0930 \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e, \u091b\u093e\u0902\u091f\u0928\u093e \u0938\u0940\u0916\u0928\u093e, \u0938\u094b\u0936\u0932 \u092e\u0940\u0921\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0917\u092e\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0928\u093e \u092c\u093f\u0928\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0915\u093f\u090f\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/strong><\/td>\n<td>\u0938\u0902\u0935\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0928\u093f\u092f\u092e\u0928<\/td>\n<td>\u0915\u0947\u0935\u0932 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0905\u092c \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u0939\u092e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938, \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924 \u0914\u0930 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e \u092c\u093f\u0928\u093e \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u090f \u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3>\u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u092e\u093e\u092e\u0932\u093e<\/h3>\n<pee>\u0924\u0940\u0928 \u0938\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 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\u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e: \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u0939\u0930 \u0926\u093f\u0928 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0938\u092e\u092f\u0964 &#8220;\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902&#8221; \u0928\u093f\u092f\u092e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0902\u0935\u093e\u0926 \u0916\u094b\u0932\u0947\u0902\u0964<\/strong> \u0928\u093f\u0937\u0947\u0927 \u0932\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 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\u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0917\u090f \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0930\u0941\u0915\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u2014 \u0906\u0907\u090f \u092e\u093f\u0932\u0915\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0947\u0902.&nbsp;\u00bb \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915, \u0924\u0925\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0914\u0930 \u0938\u092e\u094d\u092e\u093e\u0928\u091c\u0928\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0930 \u0938\u0902\u0935\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0916\u094b\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948&nbsp;; \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e\u091c\u0928\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e 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L'OMS d\u00e9conseille tout \u00e9cran avant 1 an et le limite \u00e0 une heure maximum par jour entre 2 et 4 ans, moins \u00e9tant pr\u00e9f\u00e9rable. Le rapport d'experts remis \u00e0 la pr\u00e9sidence de la R\u00e9publique en 2024 recommande \u00e9galement d'attendre 3 ans. Apr\u00e8s cet \u00e2ge, l'usage peut \u00eatre introduit progressivement, mais accompagn\u00e9, court et choisi. L'id\u00e9e n'est pas d'atteindre une perfection impossible, mais de se rapprocher de ces rep\u00e8res et de pr\u00e9server le sommeil, le jeu et les \u00e9changes, essentiels au d\u00e9veloppement des tout-petits.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Combien de temps d'\u00e9cran par jour est acceptable ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Il n'existe pas de chiffre unique valable pour tous les \u00e2ges. Chez les tout-petits, les rep\u00e8res de dur\u00e9e sont utiles et document\u00e9s. Chez l'enfant plus grand et l'adolescent, la dur\u00e9e compte moins que le contenu, le contexte et ce que l'\u00e9cran remplace. Un m\u00eame temps peut \u00eatre sain ou probl\u00e9matique selon qu'il empi\u00e8te ou non sur le sommeil, les relations, le mouvement et la scolarit\u00e9. Plut\u00f4t que de viser un nombre pr\u00e9cis de minutes, observez l'\u00e9quilibre global : tant que les autres domaines de la vie tiennent, l'\u00e9cran s'ajoute ; quand ils reculent, il remplace.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Mon adolescent est-il \u00ab accro \u00bb aux \u00e9crans ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Le mot \u00ab addiction \u00bb est souvent employ\u00e9 \u00e0 tort. Aimer beaucoup un jeu ou une plateforme, en parler, y consacrer du temps n'est pas en soi un trouble. Les situations r\u00e9ellement probl\u00e9matiques, o\u00f9 l'usage devient incontr\u00f4lable et envahit toute la vie \u2014 sommeil, scolarit\u00e9, relations, humeur \u2014, existent mais restent minoritaires et rel\u00e8vent d'un professionnel de sant\u00e9. Si l'usage s'accompagne d'isolement, de d\u00e9tresse importante ou d'une chute durable des r\u00e9sultats, parlez-en \u00e0 un m\u00e9decin ou \u00e0 un psychologue. Coller l'\u00e9tiquette \u00ab accro \u00bb trop vite risque surtout d'aggraver le conflit et de fermer le dialogue.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Faut-il installer un contr\u00f4le parental ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"Le contr\u00f4le parental est un outil utile, surtout chez les plus jeunes : il aide \u00e0 filtrer les contenus inadapt\u00e9s et \u00e0 poser des limites de temps. Mais il a des limites. Chez l'adolescent, il est souvent contourn\u00e9 et peut nourrir un sentiment de m\u00e9fiance s'il remplace le dialogue. Le plus efficace est de le combiner avec l'explication et l'exemple : expliquer pourquoi certains contenus sont filtr\u00e9s, parler de ce qui est vu en ligne, montrer soi-m\u00eame un usage mesur\u00e9. Le contr\u00f4le technique prot\u00e8ge \u00e0 court terme ; la compr\u00e9hension prot\u00e8ge durablement, car elle fonctionne m\u00eame quand personne ne surveille.\"\n          }\n        },\n        {\n          \"@type\": \"Question\",\n          \"name\": \"Comment sensibiliser sans cr\u00e9er de conflit permanent ?\",\n          \"acceptedAnswer\": {\n            \"@type\": \"Answer\",\n            \"text\": \"En misant sur peu de r\u00e8gles, mais claires et stables, et surtout sur le \u00ab pourquoi \u00bb plut\u00f4t que sur l'interdit brut. Annoncer les arr\u00eats \u00e0 l'avance \u00e9vite les crises li\u00e9es \u00e0 la coupure soudaine. S'int\u00e9resser sinc\u00e8rement \u00e0 ce que l'enfant fait en ligne, sans juger, ouvre la conversation. Proposer des alternatives attrayantes vaut mieux que de retirer sans rien mettre \u00e0 la place. Enfin, montrer l'exemple d\u00e9samorce beaucoup de tensions : un cadre qui vaut aussi pour les adultes est per\u00e7u comme juste. La sensibilisation par la peur, au contraire, ferme le dialogue : mieux vaut un ton factuel et protecteur.\"\n          }\n        }\n      ]\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n<div class=\"dbi-art-2c95eb\"><!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es structur\u00e9es.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n--><div class=\"dyn-article\"><header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--jaune\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">\u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u00b7 \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932, \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/span>\n  <h1>\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915\u0924\u093e: \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0917\u093e\u0907\u0921<\/h1>\n  <p class=\"dyn-pagehead__lead\">\u0926\u094b \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u090f\u0915 \u092b\u094b\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0939\u091c\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u0930 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930 \"\u0926\u094b \u092e\u093f\u0928\u091f\" \u0915\u093e \u091c\u0935\u093e\u092c \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0906\u0902\u0916\u0947\u0902 \u0909\u0920\u093e\u090f, \u090f\u0915 \u092a\u093e\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u093f\u092d\u094b\u091c \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0939\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a 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 <ul class=\"dyn-badges\">\n        <li>\ud83c\udfa5 6 \u092e\u0949\u0921\u094d\u092f\u0942\u0932 \u00b7 18 \u092a\u093e\u0920<\/li>\n        <li>\ud83d\udcbb 100% \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928<\/li>\n        <li>\u23f1\ufe0f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0917\u0924\u093f \u0938\u0947<\/li>\n        <li>\ud83c\udfc5 Qualiopi \u0938\u0902\u0917\u0920\u0928<\/li>\n        <li>\ud83c\udf0d 8 \u092d\u093e\u0937\u093e\u090f\u0901<\/li>\n      <\/ul>\n      <div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner\/\">\u092a\u094d\u0930\u0936\u093f\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902<\/a>\n        <span class=\"dyn-hero__price\">20.0 \u20ac<\/span>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/aside>\n\n<p>\u092f\u0939 \u0932\u0947\u0916 \u0938\u092e\u091d\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u092f \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c 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\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 (\u0928\u0940\u0902\u0926, \u0916\u0947\u0932, \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924, \u0917\u0924\u093f)\u0964<\/li>\n    <li><strong>\u092a\u094d\u0930\u093e\u0927\u093f\u0915\u0930\u0923 \u090f\u0915\u092e\u0924 \u0939\u0948\u0902<\/strong>: WHO 1 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948; 2024 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u092a\u0924\u093f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924\u0941\u0924 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<li><a href=\"#dyn-idees\">\u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f 7 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092d\u094d\u0930\u093e\u0902\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-recherche\">\u0936\u094b\u0927 \u0914\u0930 \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-ages\">\u0939\u0930 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915\u0924\u093e: \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930 \u0924\u0915<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-parcours\">\u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915\u0924\u093e, \u091a\u0930\u0923 \u0926\u0930 \u091a\u0930\u0923: \u0915\u093f\u0938\u0915\u0940 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902<\/a><\/li>\n    <li><a 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\u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<h3>\u092a\u093e\u0901\u091a \u0938\u0935\u093e\u0932 \u091c\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093e\u092f\u0928\u0947 \u0930\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/h3>\n\n<p>\u092f\u0939 \u092a\u0942\u091b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \"\u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u092e\u092f?\", \u092a\u0947\u0936\u0947\u0935\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092a\u093e\u0901\u091a \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u090f\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u0930\u0932 \u0917\u094d\u0930\u093f\u0921 \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udf82<\/span>\n    <h3>\u0909\u092e\u094d\u0930<\/h3>\n    <p>\u0926\u094b \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0914\u0930 \u092a\u0902\u0926\u094d\u0930\u0939 \u0938\u093e\u0932 \u0915\u093e \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947\u0964 \u091c\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u0941\u0936\u0902\u0938\u093f\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u0940\u0915\u093e\u0930\u094d\u092f, \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\u23f1\ufe0f<\/span>\n    <h3>\u0905\u0935\u0927\u093f<\/h3>\n    <p>\u0915\u0941\u0932 \u0938\u092e\u092f \u092e\u093e\u092f\u0928\u0947 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092f\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0916\u0947\u0932 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u091f\u094c\u0924\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0916\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0918\u0902\u091f\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u091f\u094c\u0924\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfac<\/span>\n    <h3>\u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940<\/h3>\n    <p>\u090f\u0915 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924, \u091a\u092f\u0928\u093f\u0924 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940, \u090f\u0915 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0917\u0924\u093f \u092a\u0930, \u0909\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0932\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u092e \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u0906\u0915\u0930\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0921\u093f\u091c\u093c\u093e\u0907\u0928 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udecb\ufe0f<\/span>\n    <h3>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/h3>\n    <p>\u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u092f\u093e \u0938\u093e\u0925\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925? \u0938\u0941\u092c\u0939 \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092f\u093e \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u0938\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947? \u0915\u092e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u093e \u0932\u093f\u0935\u093f\u0902\u0917 \u0930\u0942\u092e \u092e\u0947\u0902? \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u093e\u092e\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0935\u092d\u093e\u0935 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\u2194\ufe0f<\/span>\n    <h3>\u091c\u094b \u0915\u0941\u091b \u092c\u0926\u0932\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n    <p>\u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u093e\u092f\u0915 \u0938\u0935\u093e\u0932\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091c\u094b \u0928\u0940\u0902\u0926, \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924, \u0906\u0902\u0926\u094b\u0932\u0928 \u092f\u093e \u0930\u091a\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090a\u092c \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u0932\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0938\u092e\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u091a\u0941\u0930\u093e\u0924\u0940: \u092f\u0939 \u0915\u0941\u091b \u091b\u0940\u0928 \u0932\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \"\u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u092e\u092f?\" \u090f\u0915 \u0917\u0932\u0924 \u092a\u0939\u0932\u093e \u0938\u0935\u093e\u0932 \u0939\u0948<\/strong>\n  <p>\u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u092f\u0939 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0938\u0940\u092e\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0938\u092c \u0915\u0941\u091b \u0920\u0940\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092c\u093e\u0930\u0940\u0915 \u0939\u0948: \u0926\u094b \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u091c\u094b \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u092f \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u092c\u093f\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930, \u0935\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u0947\u0916 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0909\u0938 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u0935\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0916\u094b \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u0947 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\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u0948\u0902<\/h3>\n\n<p>\u092f\u0947 \u0936\u092c\u094d\u0926 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u090f\u0915-\u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0947 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0930\u094d\u0936\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 <strong>\u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0926\u0947\u0928\u093e<\/strong>, \u0924\u0925\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0902\u092a\u094d\u0930\u0947\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948: \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0915\u094d\u092f\u093e 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\u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>\u091a\u0930\u0923<\/th><th>\u0938\u0902\u0915\u0947\u0924<\/th><th>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0915\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td><strong>3 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/td><td>\u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947<\/td><td>\u091b\u094b\u091f\u093e \u092c\u091a\u094d\u091a\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930, \u0939\u0947\u0930\u092b\u0947\u0930 \u0914\u0930 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0938\u0940\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 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\u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/td><td>\u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902<\/td><td>\u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0905\u092d\u0940 \u0924\u0915 \u092f\u0939 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0938\u092e\u091d\u0924\u0947 \u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u091a\u0941\u0928\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u0909\u0928\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u091f\u093f\u0902\u0917\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>12 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947<\/strong><\/td><td>\u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f; \u0938\u094b\u0936\u0932 \u092e\u0940\u0921\u093f\u092f\u093e \u092c\u093e\u0926 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<strong>\u0926\u0941\u0915\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0902\u0921\u094b<\/strong> \u0915\u0940 \u0939\u0948&nbsp;: \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0928\u091a\u0930\u094d\u092f\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0926\u0941\u0915\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0902\u0921\u094b \u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e, \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0938\u092c \u0915\u0941\u091b \u091b\u093e\u0902\u091f\u093e \u0914\u0930 \u0930\u094b\u0936\u0928 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939\u0940 \u0920\u0940\u0915 \u0935\u0939\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u092e\u093e\u091a\u093e\u0930 \u092b\u093c\u0940\u0921 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u0938\u092d\u0940 \u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u090f\u0915 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class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\ude34<\/span>\n    <h3>\u0928\u0940\u0902\u0926<\/h3>\n    <p>\u0926\u093f\u0928-\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0926\u0947\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u094b\u0928\u093e, \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0930\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u093e\u0917\u0928\u093e, \u091c\u093e\u0917\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0925\u0915\u093e\u0928\u0964 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092a\u0939\u0932\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924\u0915 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u0938\u0928\u0940\u092f\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\ude24<\/span>\n    <h3>\u0930\u094b\u0915\u0928\u093e<\/h3>\n    <p>\u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0905\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f 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\u0938\u093e\u0925 \u0916\u0947\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u091c\u094b \u0928\u0940\u0902\u0926 \u092f\u093e \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932 \u092a\u0930 \u0905\u0938\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e, \u0935\u0939 \u090f\u0915 \u091c\u0941\u0928\u0942\u0928 \u091c\u0940 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0928 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u0964<\/li>\n  <li><strong>\u0938\u0940\u0916\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e\u0964<\/strong> \u090f\u0915 \u0935\u0940\u0921\u093f\u092f\u094b \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e, \u0915\u094b\u0921\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u091a\u093f\u0924\u094d\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e, \u092a\u0941\u0928\u0930\u093e\u0935\u0932\u094b\u0915\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e: \u092f\u0947 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<h3>\u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947<\/h3>\n    <p>3 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947, \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0932\u093e\u092d \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0948\u0915\u094d\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u092d\u093e\u0937\u093e \u0915\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \"\u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947\u0902, \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u0939\u0948\" \u0915\u093e \u092e\u093e\u0928\u0915 \u0938\u0939\u092e\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udf7d\ufe0f<\/span>\n    <h3>\u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d<\/h3>\n    <p>\u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u092e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0938\u0939\u092e\u0924\u093f \u0915\u093e \u0935\u093f\u0937\u092f \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>\u091c\u094b \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u092c\u0939\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948<\/h3>\n\n<p>\u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f 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<tr><td><strong>\u0915\u093f\u0936\u094b\u0930\u093e\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e<\/strong><\/td><td>\u0938\u0902\u0935\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0928\u093f\u092f\u092e\u0928<\/td><td>\u0915\u0947\u0935\u0932 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0905\u092c \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u0939\u092e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938, \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924 \u0914\u0930 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e \u092c\u093f\u0928\u093e \u0932\u0917\u093e\u0924\u093e\u0930 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093f\u090f \u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<h3>\u091b\u094b\u091f\u0947 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<tr><td>\u00ab&nbsp;\u0924\u0941\u092e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0926\u0947\u0916 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b&nbsp;? \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0913, \u092f\u0939 \u092e\u0941\u091d\u0947 \u0930\u0941\u091a\u093f\u0915\u0930 \u0939\u0948.&nbsp;\u00bb<\/td><td>\u00ab&nbsp;\u092b\u093f\u0930 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092b\u094b\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947, \u092f\u0939 \u092c\u0947\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948.&nbsp;\u00bb<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u00ab&nbsp;\u0915\u094d\u092f\u093e \u0924\u0941\u092e\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0916\u093e \u0915\u093f \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u0948&nbsp;? \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928\u092c\u0942\u091d\u0915\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948.&nbsp;\u00bb<\/td><td>\u00ab&nbsp;\u0924\u0941\u092e \u0906\u0926\u0940 \u0939\u094b, \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e 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