{"id":786274,"date":"2026-09-24T17:41:29","date_gmt":"2026-09-24T15:41:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/sep-et-depression-lien-neurologique-et-prise-en-charge-2\/"},"modified":"2026-09-24T17:46:06","modified_gmt":"2026-09-24T15:46:06","slug":"sep-aur-avsaad-neurological-sambandh-aur-prabandhan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/hi\/sep-aur-avsaad-neurological-sambandh-aur-prabandhan\/","title":{"rendered":"\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926: \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; 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!important;}\n.dyn-hero__price{font-weight:800;color:var(--dyn-rose);font-size:1.02rem;margin-left:2px;}<\/p>\n<p>.dbi-art-4e10e96f .dyn-hero--pastel{background:var(--dom-fond);}\n.dyn-pastel{display:grid;grid-template-columns:auto minmax(0,1fr);gap:18px;align-items:start;padding:22px;}\n@media (min-width:720px){.dbi-art-4e10e96f .dyn-pastel{gap:24px;padding:30px 32px;}}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-pastel__icone{\n  flex:0 0 auto;width:74px;height:74px;border-radius:22px;background:#fff;\n  display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-size:34px;line-height:1;\n  box-shadow:0 4px 14px rgba(29,29,46,.10);\n}\n@media (min-width:720px){.dbi-art-4e10e96f .dyn-pastel__icone{width:88px;height:88px;font-size:40px;}}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-pastel__domaine{\n  display:inline-block;background:#fff;border-radius:999px;padding:4px 12px;\n  font-size:.74rem;font-weight:800;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;\n  color:var(--dom-texte);margin-bottom:.6em;\n}\n.dyn-hero--pastel 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.dyn-alerte{background:#fdeef3;}\n.dyn-note p:last-child,.dyn-alerte p:last-child{margin-bottom:0;}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-note strong, .dbi-art-4e10e96f .dyn-alerte strong{display:block;margin-bottom:.3em;font-size:1rem;}<\/p>\n<p>.dyn-cta{\n  background:var(--dyn-bleu);border-radius:var(--dyn-radius);padding:26px 24px;margin:2.2em 0;\n  color:#fff;text-align:center;box-shadow:var(--dyn-ombre-forte);\n}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-cta h3{color:#fff;margin:0 0 .4em;font-size:clamp(1.1rem,2vw,1.35rem);}\n.dyn-cta p{color:rgba(255,255,255,.92);margin:0 0 1.1em;font-size:.97rem;}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-cta .dyn-btn{background:#fff;color:var(--dyn-bleu) !important;box-shadow:none;}\n.dyn-cta .dyn-btn:hover{background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre) !important;}<\/p>\n<p>.dbi-art-4e10e96f .dyn-steps{list-style:none;counter-reset:dyn;padding:0;margin:1.4em 0 1.8em;display:grid;gap:12px;}\n.dyn-steps li{\n  counter-increment:dyn;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:16px 20px 16px 62px;position:relative;font-size:.96rem;\n}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-steps li::before{\n  content:counter(dyn);position:absolute;left:18px;top:15px;width:30px;height:30px;border-radius:10px;\n  background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre);display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n  font-weight:800;font-size:.9rem;\n}<\/p>\n<p>.dyn-faq{background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:6px 24px 20px;margin:1.4em 0 0;}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-faq h3{font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dyn-faq p{font-size:.96rem;}<\/p>\n<p>.dbi-art-4e10e96f .dyn-serie{display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dyn-serie a{\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s ease;\n}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-serie a:hover{transform:translateX(4px);color:var(--dyn-bleu);}\n.dyn-serie span{display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--dyn-rose);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:2px;}<\/p>\n<p>@media (prefers-reduced-motion:reduce){\n  .dbi-art-4e10e96f .dyn-article *{transition:none !important;}\n}<\/p>\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-4e10e96f\"><!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe 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de la marche, les fourmillements, les pouss\u00e9es. Pourtant, l&#8217;un des sympt\u00f4mes les plus fr\u00e9quents et les plus lourds \u00e0 porter ne laisse aucune trace visible. Le lien entre <strong>SEP et d\u00e9pression<\/strong> est aujourd&#8217;hui bien document\u00e9 par la recherche&nbsp;: il ne s&#8217;agit pas d&#8217;une simple r\u00e9action psychologique \u00e0 une maladie difficile, mais d&#8217;un ph\u00e9nom\u00e8ne qui tient aussi \u00e0 ce que la maladie fait au cerveau lui-m\u00eame. Le comprendre change tout, pour la personne concern\u00e9e comme pour ses proches.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n<li>\u23f1\ufe0f 24 min de lecture<\/li>\n<li>\ud83d\udc65 Pour les familles et les aidants<\/li>\n<li>\ud83d\udd04 Mis \u00e0 jour en septembre 2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/header>\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Formation pr\u00e9sent\u00e9e dans cet article\">\n<div class=\"dyn-hero__grid\">\n<div class=\"dyn-hero__media\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/hi\/courses\/%e0%a4%ae%e0%a4%b2%e0%a5%8d%e0%a4%9f%e0%a5%80%e0%a4%aa%e0%a4%b2-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b2%e0%a5%87%e0%a4%b0%e0%a5%8b%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%b8-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%b8-hi\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/dynseo-images\/output\/course-589836-hi-1778108858.jpg\" alt=\"Formation DYNSEO \u00ab SEP et d\u00e9pression : lien neurologique et prise en charge \u00bb\" width=\"1920\" height=\"1080\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n<div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">La formation li\u00e9e \u00e0 cet article<\/span>\n      <pee class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/hi\/courses\/%e0%a4%ae%e0%a4%b2%e0%a5%8d%e0%a4%9f%e0%a5%80%e0%a4%aa%e0%a4%b2-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b2%e0%a5%87%e0%a4%b0%e0%a5%8b%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%b8-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%b8-hi\/\">SEP et d\u00e9pression : lien neurologique et prise en charge<\/a><\/pee>\n      <pee class=\"dyn-hero__pitch\">Tout ce que cet article explique, mis en pratique.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-badges\">\n<li>\ud83c\udfa5 4 modules \u00b7 16 le\u00e7ons<\/li>\n<li>\ud83d\udcbb 100 % en ligne<\/li>\n<li>\u23f1\ufe0f \u00c0 votre rythme<\/li>\n<li>\ud83c\udfc5 Organisme Qualiopi<\/li>\n<li>\ud83c\udf0d 9 langues<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/hi\/courses\/%e0%a4%ae%e0%a4%b2%e0%a5%8d%e0%a4%9f%e0%a5%80%e0%a4%aa%e0%a4%b2-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b2%e0%a5%87%e0%a4%b0%e0%a5%8b%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%b8-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%b8-hi\/\">Voir la formation<\/a><\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/aside>\n<pee>Cet article prend le temps d&#8217;expliquer ce lien, sans le dramatiser ni le minimiser. Il d\u00e9crit ce que la neurologie a \u00e9tabli, pourquoi la d\u00e9pression est si difficile \u00e0 rep\u00e9rer dans ce contexte pr\u00e9cis, comment elle se distingue de la fatigue et des troubles cognitifs qui l&#8217;accompagnent souvent, et surtout ce que l&#8217;on peut faire \u2014 du c\u00f4t\u00e9 m\u00e9dical comme du c\u00f4t\u00e9 du quotidien. Il ne remplace aucun avis m\u00e9dical&nbsp;: il vous donne de quoi comprendre, questionner et accompagner.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9PONSE COURTE (GEO) \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<section class=\"dyn-tldr\">\n<h2>L&#8217;essentiel en 30 secondes<\/h2>\n<pee>La d\u00e9pression est l&#8217;un des sympt\u00f4mes les plus fr\u00e9quents de la <strong>scl\u00e9rose en plaques (SEP)<\/strong>. Elle n&#8217;est ni un signe de faiblesse, ni une simple tristesse&nbsp;: c&#8217;est une comorbidit\u00e9 \u00e0 part enti\u00e8re, qui se d\u00e9piste et se traite.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Un double m\u00e9canisme<\/strong> \u2014 la d\u00e9pression dans la SEP tient \u00e0 la fois aux l\u00e9sions et \u00e0 l&#8217;inflammation qui touchent le cerveau, et au poids psychologique de vivre avec une maladie chronique impr\u00e9visible.<\/li>\n<li><strong>Une r\u00e9alit\u00e9 fr\u00e9quente<\/strong> \u2014 selon la National Multiple Sclerosis Society, la d\u00e9pression figure parmi les sympt\u00f4mes les plus courants de la maladie, bien plus qu&#8217;en population g\u00e9n\u00e9rale.<\/li>\n<li><strong>Un pi\u00e8ge de rep\u00e9rage<\/strong> \u2014 fatigue, ralentissement, troubles de la concentration&nbsp;: ces signes appartiennent \u00e0 la fois \u00e0 la SEP et \u00e0 la d\u00e9pression, ce qui retarde souvent le diagnostic.<\/li>\n<li><strong>Une prise en charge qui existe<\/strong> \u2014 psychoth\u00e9rapie, activit\u00e9 physique adapt\u00e9e, traitement m\u00e9dicamenteux si n\u00e9cessaire, prise en charge de la fatigue et de la douleur&nbsp;: les leviers sont r\u00e9els et compl\u00e9mentaires.<\/li>\n<li><strong>Un point de vigilance<\/strong> \u2014 la d\u00e9pression s\u00e9v\u00e8re peut s&#8217;accompagner d&#8217;id\u00e9es suicidaires. En cas de d\u00e9tresse, on contacte sans attendre son m\u00e9decin ou les services d&#8217;urgence de son pays.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <pee>Au sommaire<\/pee>\n<ol>\n<li><a href=\"#dyn-quoi\">SEP et d\u00e9pression&nbsp;: de quoi parle-t-on&nbsp;?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-frequence\">Une r\u00e9alit\u00e9 fr\u00e9quente, longtemps pass\u00e9e sous silence<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-neuro\">Le lien neurologique&nbsp;: ce qui se passe dans le cerveau<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-causes\">Pourquoi la d\u00e9pression accompagne si souvent la SEP<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-signes\">Reconna\u00eetre la d\u00e9pression, au-del\u00e0 de la tristesse<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-demeler\">D\u00e9pression, fatigue et troubles cognitifs&nbsp;: d\u00e9m\u00ealer l&#8217;\u00e9cheveau<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-priseencharge\">La prise en charge&nbsp;: ce que propose la m\u00e9decine<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-quotidien\">Ce qui aide au quotidien, ce qui ne sert \u00e0 rien<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-proches\">Le r\u00f4le des proches&nbsp;: pr\u00e9sence, mots, gestes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-idees\">Id\u00e9es re\u00e7ues \u00e0 corriger<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-urgence\">Quand la situation devient une urgence<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-quoi\">SEP et d\u00e9pression&nbsp;: de quoi parle-t-on&nbsp;?<\/h2>\n<pee>La scl\u00e9rose en plaques est une maladie chronique du syst\u00e8me nerveux central&nbsp;: le cerveau, la moelle \u00e9pini\u00e8re et les nerfs optiques. Sous l&#8217;effet d&#8217;un d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me immunitaire, la gaine de my\u00e9line qui entoure et prot\u00e8ge les fibres nerveuses est attaqu\u00e9e par plaques. La conduction de l&#8217;influx nerveux s&#8217;en trouve ralentie, brouill\u00e9e, parfois interrompue. C&#8217;est ce qui explique la tr\u00e8s grande diversit\u00e9 des sympt\u00f4mes d&#8217;une personne \u00e0 l&#8217;autre&nbsp;: tout d\u00e9pend de la localisation des l\u00e9sions.<\/pee>\n<pee>La d\u00e9pression, elle, n&#8217;est pas un simple coup de cafard ni une r\u00e9action passag\u00e8re. C&#8217;est un trouble caract\u00e9ris\u00e9 par une tristesse persistante ou une perte de plaisir et d&#8217;int\u00e9r\u00eat qui dure dans le temps, s&#8217;accompagne d&#8217;un cort\u00e8ge de signes physiques et psychiques, et retentit sur la vie quotidienne. Lorsqu&#8217;on parle du lien entre SEP et d\u00e9pression, on ne d\u00e9crit donc pas une \u00ab&nbsp;d\u00e9prime&nbsp;\u00bb compr\u00e9hensible face \u00e0 une maladie difficile \u2014 m\u00eame si cette dimension existe. On d\u00e9crit une v\u00e9ritable comorbidit\u00e9, c&#8217;est-\u00e0-dire une seconde affection qui coexiste avec la premi\u00e8re et l&#8217;aggrave mutuellement.<\/pee>\n<h3>Une distinction essentielle&nbsp;: tristesse, deuil et d\u00e9pression<\/h3>\n<pee>Recevoir un diagnostic de SEP, apprendre \u00e0 composer avec l&#8217;incertitude, renoncer \u00e0 certains projets&nbsp;: tout cela g\u00e9n\u00e8re naturellement des \u00e9motions difficiles. La tristesse, la col\u00e8re, la peur, le sentiment de perte font partie d&#8217;un processus d&#8217;adaptation l\u00e9gitime. Ce n&#8217;est pas de la d\u00e9pression. La diff\u00e9rence tient \u00e0 la dur\u00e9e, \u00e0 l&#8217;intensit\u00e9 et \u00e0 la perte de la capacit\u00e9 \u00e0 ressentir du plaisir, m\u00eame face \u00e0 ce qui en procurait auparavant.<\/pee>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th><\/th>\n<th>R\u00e9action d&#8217;adaptation<\/th>\n<th>D\u00e9pression<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Dur\u00e9e<\/strong><\/td>\n<td>Fluctuante, s&#8217;att\u00e9nue avec le temps<\/td>\n<td>Persistante, pr\u00e9sente presque tous les jours pendant des semaines<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Plaisir<\/strong><\/td>\n<td>Conserv\u00e9 par moments&nbsp;: on peut encore rire, \u00eatre touch\u00e9<\/td>\n<td>\u00c9mouss\u00e9 ou disparu, m\u00eame pour ce qu&#8217;on aimait<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u00c9lan<\/strong><\/td>\n<td>On garde des projets, des envies<\/td>\n<td>Perte d&#8217;int\u00e9r\u00eat, sentiment d&#8217;inutilit\u00e9, repli<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Rapport \u00e0 soi<\/strong><\/td>\n<td>Estime de soi pr\u00e9serv\u00e9e<\/td>\n<td>D\u00e9valorisation, culpabilit\u00e9, parfois id\u00e9es noires<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Pourquoi cette nuance compte<\/strong>\n  <pee>Confondre les deux m\u00e8ne \u00e0 deux erreurs oppos\u00e9es. Consid\u00e9rer toute tristesse comme une d\u00e9pression conduit \u00e0 m\u00e9dicaliser une \u00e9motion normale. \u00c0 l&#8217;inverse, consid\u00e9rer toute d\u00e9pression comme \u00ab&nbsp;normale, vu ce qu&#8217;elle traverse&nbsp;\u00bb conduit \u00e0 laisser souffrir une personne qui pourrait \u00eatre soulag\u00e9e. Dans le doute, ce n&#8217;est pas \u00e0 l&#8217;entourage de trancher&nbsp;: c&#8217;est au m\u00e9decin, qui dispose des outils pour le faire.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-frequence\">Une r\u00e9alit\u00e9 fr\u00e9quente, longtemps pass\u00e9e sous silence<\/h2>\n<pee>\u092e\u0932\u094d\u091f\u0940\u092a\u0932 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0948\u0930-\u0906\u0918\u093e\u0924\u091c\u0928\u094d\u092f \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0935\u093f\u0915\u0932\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u090f\u092e\u090f\u0938 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u092b\u0947\u0921\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u090f\u091f\u0932\u0938 \u0911\u092b \u090f\u092e\u090f\u0938 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 2.8 \u092e\u093f\u0932\u093f\u092f\u0928 \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u0940 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092b\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0906\u0930\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u092b\u093e\u0909\u0902\u0921\u0947\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 100,000 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 20 \u0938\u0947 40 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0906\u092f\u0941 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u092a\u094d\u0930\u0927\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<pee>\u0907\u0938 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0915 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u092d \u0914\u0930 \u092e\u093e\u092e\u0942\u0932\u0940 \u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u092f\u0939 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u092e\u0932\u094d\u091f\u0940\u092a\u0932 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092c\u094d\u0930\u093f\u091f\u093f\u0936 \u090f\u092e\u090f\u0938 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940, \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091c\u0928\u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0924\u0941\u0932\u0928\u0940\u092f \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0902\u0924\u0930\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940\u0917\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e\u090f\u0902 \u0938\u0939\u092e\u0924 \u0939\u0948\u0902: \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926\u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u090f\u092a\u093f\u0938\u094b\u0921 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e, \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092c\u093e\u0915\u0940 \u091c\u0928\u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<h3>\u092f\u0939 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u092e \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n<pee>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926, \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u0928\u0926\u0947\u0916\u093e \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/pee>\n<div class=\"dyn-cards\">\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfad<\/span><\/p>\n<h3>\u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0913\u0935\u0930\u0932\u0948\u092a<\/h3>\n<pee>\u0925\u0915\u093e\u0928, \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902, \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924\u0940, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908: \u092f\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094c\u0902\u092a\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u091b\u093f\u092a\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udd10<\/span><\/p>\n<h3>\u0905\u0928\u0915\u0939\u0947 \u0915\u093e \u092c\u094b\u091d<\/h3>\n<pee>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0928\u094b\u092c\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u094b\u091a \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0936\u0930\u094d\u092e \u0938\u0947, \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0921\u0930 \u0938\u0947, \u092f\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f &#8220;\u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e&#8221; \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u0932\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\u23f1\ufe0f<\/span><\/p>\n<h3>\u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f<\/h3>\n<pee>\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930, \u0938\u092e\u092f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0932\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0939\u0932\u0942, \u091c\u094b \u0915\u092e \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u0926\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0928\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde9<\/span><\/p>\n<h3>\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e<\/h3>\n<pee>&#8220;\u0910\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0909\u0926\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0928\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u0948&#8221;: \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0915\u094d\u092f, \u092d\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0907\u0930\u093e\u0926\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0939\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b, \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093f \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092f\u093e \u0905\u092a\u0930\u093f\u0939\u093e\u0930\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee>\u092f\u0939 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094c\u0902\u092a\u0947 \u0917\u090f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u091b\u093f\u092a\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0926\u094d\u0935\u093e\u0928 \u0938\u092e\u093e\u091c\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0925\u093e\u0907\u092e\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0902\u091a \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u092f\u0939 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0935\u0939 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u091a\u0947\u0924\u093e\u0935\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0926\u0947\u0915\u0930 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-neuro\">\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0932\u093f\u0902\u0915: \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<pee>\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u092e\u0928\u094b\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0928\u0947 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u091c\u093e\u0917\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0936\u092c\u094d\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092a\u0930 \u091c\u094b \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u092f\u093e \u092e\u0928\u094b\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0926\u094b\u0937\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0924\u0925\u094d\u092f \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0939\u0928\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948: \u0939\u092e &#8220;\u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947&#8221;\u0964<\/pee>\n<h3>\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0916\u094b\u091c\u0940 \u0917\u0908 \u0924\u0940\u0928 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0926\u093f\u0936\u093e\u090f\u0902<\/h3>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>La localisation des l\u00e9sions.<\/strong> Les plaques de d\u00e9my\u00e9linisation peuvent toucher des r\u00e9gions et des faisceaux impliqu\u00e9s dans la r\u00e9gulation des \u00e9motions. Selon la zone atteinte, les circuits qui g\u00e8rent l&#8217;humeur, la motivation et le plaisir peuvent \u00eatre perturb\u00e9s, comme une ligne t\u00e9l\u00e9phonique dont certaines connexions seraient brouill\u00e9es.<\/li>\n<li><strong>L&#8217;inflammation.<\/strong> La SEP est une maladie \u00e0 composante inflammatoire. Or la recherche \u00e9tablit des liens de plus en plus solides entre inflammation et d\u00e9pression&nbsp;: certaines mol\u00e9cules de l&#8217;inflammation semblent influencer le fonctionnement des circuits de l&#8217;humeur. L&#8217;activit\u00e9 inflammatoire de la maladie pourrait ainsi contribuer \u00e0 l&#8217;apparition de sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs.<\/li>\n<li><strong>Les cons\u00e9quences en cascade.<\/strong> La fatigue, la douleur, les troubles du sommeil, la baisse d&#8217;activit\u00e9 physique et les effets de certains traitements peuvent, chacun \u00e0 leur mani\u00e8re, peser sur le moral et entretenir un cercle vicieux entre corps et humeur.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Ce que cela ne veut pas dire<\/strong>\n  <pee>Reconna\u00eetre une composante neurologique \u00e0 la d\u00e9pression ne signifie pas qu&#8217;elle serait \u00ab&nbsp;irr\u00e9versible&nbsp;\u00bb ou \u00ab&nbsp;\u00e9crite dans le cerveau&nbsp;\u00bb. Au contraire&nbsp;: comme tout circuit vivant, le cerveau garde une capacit\u00e9 d&#8217;adaptation, et la d\u00e9pression associ\u00e9e \u00e0 la SEP r\u00e9pond aux prises en charge, exactement comme les autres d\u00e9pressions. Le m\u00e9canisme explique l&#8217;origine&nbsp;; il ne condamne pas l&#8217;\u00e9volution.<\/pee>\n<\/div>\n<h3>Un lien \u00e0 double sens<\/h3>\n<pee>La relation entre la maladie et l&#8217;humeur ne va pas dans un seul sens. La SEP peut favoriser la d\u00e9pression, on vient de le voir. Mais la d\u00e9pression, \u00e0 son tour, retentit sur la maladie et sur son v\u00e9cu. Une personne d\u00e9prim\u00e9e ressent souvent plus intens\u00e9ment la fatigue, tol\u00e8re moins bien la douleur, adh\u00e8re plus difficilement \u00e0 ses traitements, r\u00e9duit son activit\u00e9 physique et s&#8217;isole. Or ce sont pr\u00e9cis\u00e9ment les facteurs qui aggravent le quotidien avec une SEP. On comprend pourquoi traiter la d\u00e9pression n&#8217;est pas un \u00ab&nbsp;plus&nbsp;\u00bb accessoire&nbsp;: c&#8217;est un \u00e9l\u00e9ment central de la prise en charge globale.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-causes\">Pourquoi la d\u00e9pression accompagne si souvent la SEP<\/h2>\n<pee>Aucune d\u00e9pression ne s&#8217;explique par une cause unique, et celle qui accompagne la SEP moins que toute autre. Elle r\u00e9sulte le plus souvent d&#8217;une combinaison de facteurs biologiques, li\u00e9s \u00e0 la maladie, et de facteurs psychologiques et sociaux, li\u00e9s \u00e0 ce que la maladie impose de vivre. Les distinguer aide \u00e0 comprendre&nbsp;; les traiter ensemble aide \u00e0 aller mieux.<\/pee>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Type de facteur<\/th>\n<th>Exemples<\/th>\n<th>Ce sur quoi on peut agir<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Neurobiologiques<\/strong><\/td>\n<td>L\u00e9sions de certaines r\u00e9gions, inflammation, perturbation des circuits de l&#8217;humeur<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">En partie<\/span> \u2014 via le traitement de fond, la prise en charge de la d\u00e9pression<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Symptomatiques<\/strong><\/td>\n<td>Fatigue chronique, douleurs, troubles du sommeil, troubles cognitifs<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 chacun se traite ou s&#8217;am\u00e9nage<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Psychologiques<\/strong><\/td>\n<td>Choc du diagnostic, incertitude, deuil de projets, atteinte de l&#8217;image de soi<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 accompagnement psychologique<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Sociaux<\/strong><\/td>\n<td>Isolement, difficult\u00e9s professionnelles, poids sur le couple et la famille<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 soutien social, aides, associations<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Iatrog\u00e8nes<\/strong><\/td>\n<td>Effet possible de certains traitements sur l&#8217;humeur<\/td>\n<td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 \u00e0 \u00e9voquer avec le m\u00e9decin, jamais arr\u00eater seul<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3>Le poids particulier de l&#8217;incertitude<\/h3>\n<pee>\u0915\u0908 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948: \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u093e\u0936\u093f\u0924\u0924\u093e\u0964 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0924\u093e \u0915\u093f \u0905\u0917\u0932\u093e \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u092c \u0939\u094b\u0917\u093e, \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0908 \u0928\u093f\u0936\u093e\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0905\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924\u0924\u093e, \u092f\u0939 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0924\u093e, \u0925\u0915\u093e \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u0924\u093f\u0938\u0924\u0930\u094d\u0915\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u093e\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928\u093f\u0924 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u092e\u0940\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0905\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924\u0924\u093e \u0915\u094b \u0928\u093e\u092e \u0926\u0947\u0928\u093e, \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0928 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902, \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948\u0964<\/pee>\n<h3>\u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0940 \u091b\u0935\u093f \u0914\u0930 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f<\/h3>\n<pee>\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0909\u0938 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u092c \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948: \u092a\u0922\u093c\u093e\u0908, \u0915\u0930\u093f\u092f\u0930 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924, \u0926\u093e\u0902\u092a\u0924\u094d\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928, \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e\u0964 \u090f\u0915 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0924\u093e\u0932\u092e\u0947\u0932 \u092c\u093f\u0920\u093e\u0928\u093e \u091c\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u090f\u0915 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e, \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0940 \u091b\u0935\u093f \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092d\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u092e\u0947\u0902 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\u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0910\u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u0941\u0928\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u092c\u093f\u0928\u093e &#8220;\u092f\u0939 \u0907\u0924\u0928\u093e \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948&#8221; \u0915\u0939\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0930\u093f\u091c \u0915\u093f\u090f\u0964<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-signes\">\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e, \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947<\/h2>\n<pee>\u0939\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940, \u0906\u0901\u0938\u0942, \u090f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0915\u0947 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\u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u091c\u094b \u0909\u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0925\u093e&nbsp;\u00bb<\/td>\n<td>\u0906\u0928\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 (\u0905\u0928\u094d\u0939\u0947\u0921\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e), \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u2014 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00ab&nbsp;\u0935\u0939 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0917\u0941\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u0905\u092c \u0935\u0948\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948&nbsp;\u00bb<\/td>\n<td>\u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0906\u092e \u092e\u0941\u0916\u094c\u091f\u093e \u0939\u0948<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00ab&nbsp;\u0935\u0939 \u0915\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0938\u092c\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u094b\u091d \u0939\u0948&nbsp;\u00bb<\/td>\n<td>\u0928\u093f\u0930\u093e\u0926\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0930\u093e\u0927\u092c\u094b\u0927, \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00ab&nbsp;\u0935\u0939 \u0905\u092c \u0938\u094b\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092f\u093e \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0938\u094b\u0924\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948&nbsp;\u00bb<\/td>\n<td>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 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\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0921\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092e\u0928\u094b\u092c\u0932 \u0915\u094b \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e, \u0907\u0938\u0947 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e\u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0928\u093e, \u0909\u0928 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\u0915\u092e\u0940<\/td>\n<td>\u0938\u094b\u091a \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e (\u0927\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0938\u094d\u092e\u0943\u0924\u093f, \u0917\u0924\u093f)<\/td>\n<td>\u092e\u0928\u094b\u0926\u0936\u093e, \u0906\u0928\u0902\u0926, \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0906\u0928\u0902\u0926 \u092c\u0930\u0915\u0930\u093e\u0930?<\/strong><\/td>\n<td>\u0939\u093e\u0901, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u0948<\/td>\n<td>\u0939\u093e\u0901, \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u0903<\/td>\n<td>\u0928\u0939\u0940\u0902, \u092f\u093e \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0915\u092e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0926\u093f\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938<\/strong><\/td>\n<td>\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0914\u0930 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/td>\n<td>\u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928\u0940\u092f, \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/td>\n<td>\u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930, \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0924\u0930<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0906\u0930\u093e\u092e \u0915\u093e \u091c\u0935\u093e\u092c<\/strong><\/td>\n<td>\u0906\u0902\u0936\u093f\u0915, \u0905\u0927\u0942\u0930\u0940<\/td>\n<td>\u0925\u0915\u093e\u0928 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0927\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948<\/td>\n<td>\u0906\u0930\u093e\u092e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 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<pee>\u00ab&nbsp;\u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u091d\u0915\u091d\u094b\u0930&nbsp;\u00bb, \u00ab&nbsp;\u0909\u0928\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094b\u091a\u094b \u091c\u094b \u0914\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0941\u0930\u0947 \u0939\u093e\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902&nbsp;\u00bb, \u00ab&nbsp;\u092f\u0939 \u0938\u092c \u0926\u093f\u092e\u093e\u0917 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948&nbsp;\u00bb \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902\u0964 \u0910\u0938\u0940 \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902 \u0915\u0939\u0947\u0902 \u091c\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u091c\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0917\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902: \u00ab&nbsp;\u092e\u0948\u0902 \u0926\u0947\u0916 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0942\u0901 \u0915\u093f \u0907\u0938 \u0938\u092e\u092f \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u0948, \u092e\u0948\u0902 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0939\u0942\u0901&nbsp;\u00bb, \u00ab&nbsp;\u0939\u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u093c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0924\u0941\u092e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u094b&nbsp;\u00bb, \u00ab&nbsp;\u0905\u092d\u0940, \u0907\u0938 \u0938\u092e\u092f, \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0930\u093e\u0939\u0924 \u0926\u0947\u0917\u093e?&nbsp;\u00bb\u0964 \u0909\u0926\u094d\u0926\u0947\u0936\u094d\u092f \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u0938\u092e\u093e\u0927\u093e\u0928 \u0916\u094b\u091c\u0928\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0907\u0938\u0947 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 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h3{font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dyn-faq p{font-size:.96rem;}\n\n\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-serie{display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dyn-serie a{\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s ease;\n}\n.dbi-art-4e10e96f .dyn-serie a:hover{transform:translateX(4px);color:var(--dyn-bleu);}\n.dyn-serie span{display:block;font-size:.82rem;font-weight:600;color:var(--dyn-rose);text-transform:uppercase;letter-spacing:.06em;margin-bottom:2px;}\n\n@media (prefers-reduced-motion:reduce){\n  .dbi-art-4e10e96f .dyn-article *{transition:none !important;}\n}\n\n\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-4e10e96f\"><!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es structur\u00e9es.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n-->\n\n<div class=\"dyn-article\"><header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--bleu\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Familles &amp; aidants \u00b7 Scl\u00e9rose en plaques<\/span>\n  <h1>SEP et d\u00e9pression : lien neurologique et prise en charge<\/h1>\n  <p class=\"dyn-pagehead__lead\">Quand on vit avec une scl\u00e9rose en plaques, l'attention se porte d'abord sur ce qui se voit&nbsp;: la fatigue, les troubles de la marche, les fourmillements, les pouss\u00e9es. Pourtant, l'un des sympt\u00f4mes les plus fr\u00e9quents et les plus lourds \u00e0 porter ne laisse aucune trace visible. Le lien entre <strong>SEP et d\u00e9pression<\/strong> est aujourd'hui bien document\u00e9 par la recherche&nbsp;: il ne s'agit pas d'une simple r\u00e9action psychologique \u00e0 une maladie difficile, mais d'un ph\u00e9nom\u00e8ne qui tient aussi \u00e0 ce que la maladie fait au cerveau lui-m\u00eame. Le comprendre change tout, pour la personne concern\u00e9e comme pour ses proches.<\/p>\n  <ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n    <li>\u23f1\ufe0f 24 min de lecture<\/li>\n    <li>\ud83d\udc65 Pour les familles et les aidants<\/li>\n    <li>\ud83d\udd04 Mis \u00e0 jour en septembre 2026<\/li>\n  <\/ul>\n<\/header>\n\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Formation pr\u00e9sent\u00e9e dans cet article\">\n  <div class=\"dyn-hero__grid\">\n    <div class=\"dyn-hero__media\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-la-sclerose-en-plaques-guide-essentiel-pour-les-proches\/\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/comprendre-la-sclerose-en-plaques-1.png\" alt=\"Formation DYNSEO \u00ab SEP et d\u00e9pression : lien neurologique et prise en charge \u00bb\" width=\"1920\" height=\"1080\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n    <div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">La formation li\u00e9e \u00e0 cet article<\/span>\n      <p class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-la-sclerose-en-plaques-guide-essentiel-pour-les-proches\/\">SEP et d\u00e9pression : lien neurologique et prise en charge<\/a><\/p>\n      <p class=\"dyn-hero__pitch\">Tout ce que cet article explique, mis en pratique.<\/p>\n      <ul class=\"dyn-badges\">\n        <li>\ud83c\udfa5 4 modules \u00b7 16 le\u00e7ons<\/li>\n        <li>\ud83d\udcbb 100 % en ligne<\/li>\n        <li>\u23f1\ufe0f \u00c0 votre rythme<\/li>\n        <li>\ud83c\udfc5 Organisme Qualiopi<\/li>\n        <li>\ud83c\udf0d 9 langues<\/li>\n      <\/ul>\n      <div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-la-sclerose-en-plaques-guide-essentiel-pour-les-proches\/\">Voir la formation<\/a>\n        \n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/aside>\n\n<p>Cet article prend le temps d'expliquer ce lien, sans le dramatiser ni le minimiser. Il d\u00e9crit ce que la neurologie a \u00e9tabli, pourquoi la d\u00e9pression est si difficile \u00e0 rep\u00e9rer dans ce contexte pr\u00e9cis, comment elle se distingue de la fatigue et des troubles cognitifs qui l'accompagnent souvent, et surtout ce que l'on peut faire \u2014 du c\u00f4t\u00e9 m\u00e9dical comme du c\u00f4t\u00e9 du quotidien. Il ne remplace aucun avis m\u00e9dical&nbsp;: il vous donne de quoi comprendre, questionner et accompagner.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 R\u00c9PONSE COURTE (GEO) \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<section class=\"dyn-tldr\">\n  <h2>L'essentiel en 30 secondes<\/h2>\n  <p>La d\u00e9pression est l'un des sympt\u00f4mes les plus fr\u00e9quents de la <strong>scl\u00e9rose en plaques (SEP)<\/strong>. Elle n'est ni un signe de faiblesse, ni une simple tristesse&nbsp;: c'est une comorbidit\u00e9 \u00e0 part enti\u00e8re, qui se d\u00e9piste et se traite.<\/p>\n  <ul>\n    <li><strong>Un double m\u00e9canisme<\/strong> \u2014 la d\u00e9pression dans la SEP tient \u00e0 la fois aux l\u00e9sions et \u00e0 l'inflammation qui touchent le cerveau, et au poids psychologique de vivre avec une maladie chronique impr\u00e9visible.<\/li>\n    <li><strong>Une r\u00e9alit\u00e9 fr\u00e9quente<\/strong> \u2014 selon la National Multiple Sclerosis Society, la d\u00e9pression figure parmi les sympt\u00f4mes les plus courants de la maladie, bien plus qu'en population g\u00e9n\u00e9rale.<\/li>\n    <li><strong>Un pi\u00e8ge de rep\u00e9rage<\/strong> \u2014 fatigue, ralentissement, troubles de la concentration&nbsp;: ces signes appartiennent \u00e0 la fois \u00e0 la SEP et \u00e0 la d\u00e9pression, ce qui retarde souvent le diagnostic.<\/li>\n    <li><strong>Une prise en charge qui existe<\/strong> \u2014 psychoth\u00e9rapie, activit\u00e9 physique adapt\u00e9e, traitement m\u00e9dicamenteux si n\u00e9cessaire, prise en charge de la fatigue et de la douleur&nbsp;: les leviers sont r\u00e9els et compl\u00e9mentaires.<\/li>\n    <li><strong>Un point de vigilance<\/strong> \u2014 la d\u00e9pression s\u00e9v\u00e8re peut s'accompagner d'id\u00e9es suicidaires. En cas de d\u00e9tresse, on contacte sans attendre son m\u00e9decin ou les services d'urgence de son pays.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/section>\n\n\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <p>Au sommaire<\/p>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#dyn-quoi\">SEP et d\u00e9pression&nbsp;: de quoi parle-t-on&nbsp;?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-frequence\">Une r\u00e9alit\u00e9 fr\u00e9quente, longtemps pass\u00e9e sous silence<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-neuro\">Le lien neurologique&nbsp;: ce qui se passe dans le cerveau<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-causes\">Pourquoi la d\u00e9pression accompagne si souvent la SEP<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-signes\">Reconna\u00eetre la d\u00e9pression, au-del\u00e0 de la tristesse<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-demeler\">D\u00e9pression, fatigue et troubles cognitifs&nbsp;: d\u00e9m\u00ealer l'\u00e9cheveau<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-priseencharge\">La prise en charge&nbsp;: ce que propose la m\u00e9decine<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-quotidien\">Ce qui aide au quotidien, ce qui ne sert \u00e0 rien<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-proches\">Le r\u00f4le des proches&nbsp;: pr\u00e9sence, mots, gestes<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-idees\">Id\u00e9es re\u00e7ues \u00e0 corriger<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-urgence\">Quand la situation devient une urgence<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/nav>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-quoi\">SEP et d\u00e9pression&nbsp;: de quoi parle-t-on&nbsp;?<\/h2>\n\n<p>La scl\u00e9rose en plaques est une maladie chronique du syst\u00e8me nerveux central&nbsp;: le cerveau, la moelle \u00e9pini\u00e8re et les nerfs optiques. Sous l'effet d'un d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me immunitaire, la gaine de my\u00e9line qui entoure et prot\u00e8ge les fibres nerveuses est attaqu\u00e9e par plaques. La conduction de l'influx nerveux s'en trouve ralentie, brouill\u00e9e, parfois interrompue. C'est ce qui explique la tr\u00e8s grande diversit\u00e9 des sympt\u00f4mes d'une personne \u00e0 l'autre&nbsp;: tout d\u00e9pend de la localisation des l\u00e9sions.<\/p>\n\n<p>La d\u00e9pression, elle, n'est pas un simple coup de cafard ni une r\u00e9action passag\u00e8re. C'est un trouble caract\u00e9ris\u00e9 par une tristesse persistante ou une perte de plaisir et d'int\u00e9r\u00eat qui dure dans le temps, s'accompagne d'un cort\u00e8ge de signes physiques et psychiques, et retentit sur la vie quotidienne. Lorsqu'on parle du lien entre SEP et d\u00e9pression, on ne d\u00e9crit donc pas une \u00ab&nbsp;d\u00e9prime&nbsp;\u00bb compr\u00e9hensible face \u00e0 une maladie difficile \u2014 m\u00eame si cette dimension existe. On d\u00e9crit une v\u00e9ritable comorbidit\u00e9, c'est-\u00e0-dire une seconde affection qui coexiste avec la premi\u00e8re et l'aggrave mutuellement.<\/p>\n\n<h3>Une distinction essentielle&nbsp;: tristesse, deuil et d\u00e9pression<\/h3>\n\n<p>Recevoir un diagnostic de SEP, apprendre \u00e0 composer avec l'incertitude, renoncer \u00e0 certains projets&nbsp;: tout cela g\u00e9n\u00e8re naturellement des \u00e9motions difficiles. La tristesse, la col\u00e8re, la peur, le sentiment de perte font partie d'un processus d'adaptation l\u00e9gitime. Ce n'est pas de la d\u00e9pression. La diff\u00e9rence tient \u00e0 la dur\u00e9e, \u00e0 l'intensit\u00e9 et \u00e0 la perte de la capacit\u00e9 \u00e0 ressentir du plaisir, m\u00eame face \u00e0 ce qui en procurait auparavant.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th><\/th><th>R\u00e9action d'adaptation<\/th><th>D\u00e9pression<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td><strong>Dur\u00e9e<\/strong><\/td><td>Fluctuante, s'att\u00e9nue avec le temps<\/td><td>Persistante, pr\u00e9sente presque tous les jours pendant des semaines<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>Plaisir<\/strong><\/td><td>Conserv\u00e9 par moments&nbsp;: on peut encore rire, \u00eatre touch\u00e9<\/td><td>\u00c9mouss\u00e9 ou disparu, m\u00eame pour ce qu'on aimait<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>\u00c9lan<\/strong><\/td><td>On garde des projets, des envies<\/td><td>Perte d'int\u00e9r\u00eat, sentiment d'inutilit\u00e9, repli<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>Rapport \u00e0 soi<\/strong><\/td><td>Estime de soi pr\u00e9serv\u00e9e<\/td><td>D\u00e9valorisation, culpabilit\u00e9, parfois id\u00e9es noires<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Pourquoi cette nuance compte<\/strong>\n  <p>Confondre les deux m\u00e8ne \u00e0 deux erreurs oppos\u00e9es. Consid\u00e9rer toute tristesse comme une d\u00e9pression conduit \u00e0 m\u00e9dicaliser une \u00e9motion normale. \u00c0 l'inverse, consid\u00e9rer toute d\u00e9pression comme \u00ab&nbsp;normale, vu ce qu'elle traverse&nbsp;\u00bb conduit \u00e0 laisser souffrir une personne qui pourrait \u00eatre soulag\u00e9e. Dans le doute, ce n'est pas \u00e0 l'entourage de trancher&nbsp;: c'est au m\u00e9decin, qui dispose des outils pour le faire.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-frequence\">Une r\u00e9alit\u00e9 fr\u00e9quente, longtemps pass\u00e9e sous silence<\/h2>\n<p>\u092e\u0932\u094d\u091f\u0940\u092a\u0932 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0935\u092f\u0938\u094d\u0915 \u092f\u0941\u0935\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0948\u0930-\u0906\u0918\u093e\u0924\u091c\u0928\u094d\u092f \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0935\u093f\u0915\u0932\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u090f\u092e\u090f\u0938 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u092b\u0947\u0921\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u090f\u091f\u0932\u0938 \u0911\u092b \u090f\u092e\u090f\u0938 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0926\u0941\u0928\u093f\u092f\u093e \u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0917\u092d\u0917 2.8 \u092e\u093f\u0932\u093f\u092f\u0928 \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u0940 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092b\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0906\u0930\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u092b\u093e\u0909\u0902\u0921\u0947\u0936\u0928 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 \u0915\u093f 100,000 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u094b\u0917 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e\u0924\u0930 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0926\u093e\u0928 20 \u0938\u0947 40 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0906\u092f\u0941 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u092a\u094d\u0930\u0927\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<p>\u0907\u0938 \u0915\u094d\u0937\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0915 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u092d \u0914\u0930 \u092e\u093e\u092e\u0942\u0932\u0940 \u091c\u091f\u093f\u0932\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u092f\u0939 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0939\u0948\u0964 \u0928\u0947\u0936\u0928\u0932 \u092e\u0932\u094d\u091f\u0940\u092a\u0932 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0932\u0947\u0930\u094b\u0938\u093f\u0938 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u092c\u094d\u0930\u093f\u091f\u093f\u0936 \u090f\u092e\u090f\u0938 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u0940, \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0905\u092d\u093f\u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947 \u090f\u0915 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091c\u0928\u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0924\u0941\u0932\u0928\u0940\u092f \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u091a\u0932\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0902\u0924\u0930\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u092a\u094d\u0930\u0923\u093e\u0932\u0940\u0917\u0924 \u0938\u092e\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e\u090f\u0902 \u0938\u0939\u092e\u0924 \u0939\u0948\u0902: \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926\u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u090f\u092a\u093f\u0938\u094b\u0921 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e, \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092c\u093e\u0915\u0940 \u091c\u0928\u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<h3>\u092f\u0939 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u092e \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h3>\n\n<p>\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926, \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u0928\u0926\u0947\u0916\u093e \u0930\u0939 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u090f\u0915 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfad<\/span>\n    <h3>\u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0913\u0935\u0930\u0932\u0948\u092a<\/h3>\n    <p>\u0925\u0915\u093e\u0928, \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902, \u0938\u0941\u0938\u094d\u0924\u0940, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908: \u092f\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094c\u0902\u092a\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u091b\u093f\u092a\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udd10<\/span>\n    <h3>\u0905\u0928\u0915\u0939\u0947 \u0915\u093e \u092c\u094b\u091d<\/h3>\n    <p>\u092c\u0939\u0941\u0924 \u0938\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u092e\u0928\u094b\u092c\u0932 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u094b\u091a \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0936\u0930\u094d\u092e \u0938\u0947, \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0921\u0930 \u0938\u0947, \u092f\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \"\u0936\u093f\u0915\u093e\u092f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e\" \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u0932\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0917\u093e\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\u23f1\ufe0f<\/span>\n    <h3>\u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u093e \u0938\u092e\u092f<\/h3>\n    <p>\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930, \u0938\u092e\u092f \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923, \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0932\u0928 \u092a\u0930 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u0939\u0932\u0942, \u091c\u094b \u0915\u092e \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u091a\u0930\u094d\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948 \u092f\u0926\u093f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0928\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0932\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde9<\/span>\n    <h3>\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u093e\u0928\u093e<\/h3>\n    <p>\"\u0910\u0938\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0909\u0926\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0928\u093e \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0939\u0948\": \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0915\u094d\u092f, \u092d\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0947 \u0907\u0930\u093e\u0926\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u0939\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u094b, \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093f \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092f\u093e \u0905\u092a\u0930\u093f\u0939\u093e\u0930\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<p>\u092f\u0939 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0939\u0948 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u094b \u0938\u094c\u0902\u092a\u0947 \u0917\u090f \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u091b\u093f\u092a\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0915\u0940 \u0935\u093f\u0926\u094d\u0935\u093e\u0928 \u0938\u092e\u093e\u091c\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0925\u093e\u0907\u092e\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0902\u091a \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0902\u091a \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0915\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948: \u092f\u0939 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0935\u0939 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u091a\u0947\u0924\u093e\u0935\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u090f\u0915 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u0938\u0942\u091a\u0928\u093e \u0926\u0947\u0915\u0930 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-neuro\">\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u093f\u0915\u0932 \u0932\u093f\u0902\u0915: \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n\n<p>\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u093e \u092e\u0928\u094b\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0928\u0947 \u091c\u0948\u0935\u093f\u0915 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u091c\u093e\u0917\u0930 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u0940\u0927\u0947 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u092e\u0942\u0921 \u0915\u094b \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u0942\u0938\u0930\u0947 \u0936\u092c\u094d\u0926\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u092a\u0930 \u091c\u094b \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u092f\u093e \u092e\u0928\u094b\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0935\u091c\u0942\u0926\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0926\u094b\u0937\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0924\u0925\u094d\u092f \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0947 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0939\u0928\u093e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948: \u0939\u092e \"\u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0926\u0947\u0924\u0947\"\u0964<\/p>\n\n<h3>\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0916\u094b\u091c\u0940 \u0917\u0908 \u0924\u0940\u0928 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0926\u093f\u0936\u093e\u090f\u0902<\/h3>\n\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>La localisation des l\u00e9sions.<\/strong> Les plaques de d\u00e9my\u00e9linisation peuvent toucher des r\u00e9gions et des faisceaux impliqu\u00e9s dans la r\u00e9gulation des \u00e9motions. Selon la zone atteinte, les circuits qui g\u00e8rent l'humeur, la motivation et le plaisir peuvent \u00eatre perturb\u00e9s, comme une ligne t\u00e9l\u00e9phonique dont certaines connexions seraient brouill\u00e9es.<\/li>\n  <li><strong>L'inflammation.<\/strong> La SEP est une maladie \u00e0 composante inflammatoire. Or la recherche \u00e9tablit des liens de plus en plus solides entre inflammation et d\u00e9pression&nbsp;: certaines mol\u00e9cules de l'inflammation semblent influencer le fonctionnement des circuits de l'humeur. L'activit\u00e9 inflammatoire de la maladie pourrait ainsi contribuer \u00e0 l'apparition de sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs.<\/li>\n  <li><strong>Les cons\u00e9quences en cascade.<\/strong> La fatigue, la douleur, les troubles du sommeil, la baisse d'activit\u00e9 physique et les effets de certains traitements peuvent, chacun \u00e0 leur mani\u00e8re, peser sur le moral et entretenir un cercle vicieux entre corps et humeur.<\/li>\n<\/ol>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Ce que cela ne veut pas dire<\/strong>\n  <p>Reconna\u00eetre une composante neurologique \u00e0 la d\u00e9pression ne signifie pas qu'elle serait \u00ab&nbsp;irr\u00e9versible&nbsp;\u00bb ou \u00ab&nbsp;\u00e9crite dans le cerveau&nbsp;\u00bb. Au contraire&nbsp;: comme tout circuit vivant, le cerveau garde une capacit\u00e9 d'adaptation, et la d\u00e9pression associ\u00e9e \u00e0 la SEP r\u00e9pond aux prises en charge, exactement comme les autres d\u00e9pressions. Le m\u00e9canisme explique l'origine&nbsp;; il ne condamne pas l'\u00e9volution.<\/p>\n<\/div>\n\n<h3>Un lien \u00e0 double sens<\/h3>\n\n<p>La relation entre la maladie et l'humeur ne va pas dans un seul sens. La SEP peut favoriser la d\u00e9pression, on vient de le voir. Mais la d\u00e9pression, \u00e0 son tour, retentit sur la maladie et sur son v\u00e9cu. Une personne d\u00e9prim\u00e9e ressent souvent plus intens\u00e9ment la fatigue, tol\u00e8re moins bien la douleur, adh\u00e8re plus difficilement \u00e0 ses traitements, r\u00e9duit son activit\u00e9 physique et s'isole. Or ce sont pr\u00e9cis\u00e9ment les facteurs qui aggravent le quotidien avec une SEP. On comprend pourquoi traiter la d\u00e9pression n'est pas un \u00ab&nbsp;plus&nbsp;\u00bb accessoire&nbsp;: c'est un \u00e9l\u00e9ment central de la prise en charge globale.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-causes\">Pourquoi la d\u00e9pression accompagne si souvent la SEP<\/h2>\n\n<p>Aucune d\u00e9pression ne s'explique par une cause unique, et celle qui accompagne la SEP moins que toute autre. Elle r\u00e9sulte le plus souvent d'une combinaison de facteurs biologiques, li\u00e9s \u00e0 la maladie, et de facteurs psychologiques et sociaux, li\u00e9s \u00e0 ce que la maladie impose de vivre. Les distinguer aide \u00e0 comprendre&nbsp;; les traiter ensemble aide \u00e0 aller mieux.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>Type de facteur<\/th><th>Exemples<\/th><th>Ce sur quoi on peut agir<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td><strong>Neurobiologiques<\/strong><\/td><td>L\u00e9sions de certaines r\u00e9gions, inflammation, perturbation des circuits de l'humeur<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">En partie<\/span> \u2014 via le traitement de fond, la prise en charge de la d\u00e9pression<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>Symptomatiques<\/strong><\/td><td>Fatigue chronique, douleurs, troubles du sommeil, troubles cognitifs<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 chacun se traite ou s'am\u00e9nage<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>Psychologiques<\/strong><\/td><td>Choc du diagnostic, incertitude, deuil de projets, atteinte de l'image de soi<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 accompagnement psychologique<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>Sociaux<\/strong><\/td><td>Isolement, difficult\u00e9s professionnelles, poids sur le couple et la famille<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 soutien social, aides, associations<\/td><\/tr>\n    <tr><td><strong>Iatrog\u00e8nes<\/strong><\/td><td>Effet possible de certains traitements sur l'humeur<\/td><td><span class=\"dyn-oui\">Oui<\/span> \u2014 \u00e0 \u00e9voquer avec le m\u00e9decin, jamais arr\u00eater seul<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<h3>Le poids particulier de l'incertitude<\/h3>\n<p>\u0915\u0908 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u092a\u0930 \u092d\u093e\u0930 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948: \u0907\u0938\u0915\u0940 \u0905\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u093e\u0936\u093f\u0924\u0924\u093e\u0964 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0924\u093e \u0915\u093f \u0905\u0917\u0932\u093e \u0939\u092e\u0932\u093e \u0915\u092c \u0939\u094b\u0917\u093e, \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0917\u093e, \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0908 \u0928\u093f\u0936\u093e\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947\u0917\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0905\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924\u0924\u093e, \u092f\u0939 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u0906\u0917\u0947 \u0915\u0940 \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0924\u093e, \u0925\u0915\u093e \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0905\u0924\u093f\u0938\u0924\u0930\u094d\u0915\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u093e\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928\u093f\u0924 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u092e\u0940\u0928 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0905\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924\u0924\u093e \u0915\u094b \u0928\u093e\u092e \u0926\u0947\u0928\u093e, \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0928 \u0915\u093f \u090f\u0915 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902, \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u093e \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n<h3>\u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0940 \u091b\u0935\u093f \u0914\u0930 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f<\/h3>\n\n<p>\u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u0909\u0938 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u092c \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948: \u092a\u0922\u093c\u093e\u0908, \u0915\u0930\u093f\u092f\u0930 \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924, \u0926\u093e\u0902\u092a\u0924\u094d\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928, \u092c\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0915\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e\u0964 \u090f\u0915 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0924\u093e\u0932\u092e\u0947\u0932 \u092c\u093f\u0920\u093e\u0928\u093e \u091c\u094b \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u093e\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0927\u093e \u0921\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u090f\u0915 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u094b \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e, \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0940 \u091b\u0935\u093f \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092d\u093e\u0908 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e 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\u0939\u0940 \u0938\u0941\u0928\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u092c\u093f\u0928\u093e \"\u092f\u0939 \u0907\u0924\u0928\u093e \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\" \u0915\u0939\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0930\u093f\u091c \u0915\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-signes\">\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0928\u093e, \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947<\/h2>\n\n<p>\u0939\u092e \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u090f\u0915 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940, \u0906\u0901\u0938\u0942, \u090f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 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\u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u0940\u092f \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u0948, \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092e\u094c\u0928\u0964<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\ude20<\/span>\n    <h3>\u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928<\/h3>\n    <p>\u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0909\u0926\u093e\u0938\u0940 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928, \u0905\u0927\u0940\u0930\u0924\u093e, \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0930\u0942\u092a \u0932\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b 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\u0915\u093f \u091c\u094b \u0909\u0938\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u092a\u0938\u0902\u0926 \u0925\u093e&nbsp;\u00bb<\/td><td>\u0906\u0928\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 (\u0905\u0928\u094d\u0939\u0947\u0921\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e), \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u2014 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0925\u0915\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u00ab&nbsp;\u0935\u0939 \u091b\u094b\u091f\u0940-\u091b\u094b\u091f\u0940 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u0917\u0941\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0935\u0939 \u0905\u092c \u0935\u0948\u0938\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948&nbsp;\u00bb<\/td><td>\u091a\u093f\u0921\u093c\u091a\u093f\u0921\u093c\u093e\u092a\u0928 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0906\u092e \u092e\u0941\u0916\u094c\u091f\u093e \u0939\u0948<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u00ab&nbsp;\u0935\u0939 \u0915\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0935\u0939 \u0938\u092c\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092c\u094b\u091d \u0939\u0948&nbsp;\u00bb<\/td><td>\u0928\u093f\u0930\u093e\u0926\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0930\u093e\u0927\u092c\u094b\u0927, \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u00ab&nbsp;\u0935\u0939 \u0905\u092c \u0938\u094b\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092f\u093e \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0938\u094b\u0924\u093e \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948&nbsp;\u00bb<\/td><td>\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0914\u0930 \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092e<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u00ab&nbsp;\u0905\u092c \u0909\u0938\u0947 \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 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class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfaf<\/span>\n    <h3>\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930<\/h3>\n    <p>\u0925\u0915\u093e\u0928, \u0926\u0930\u094d\u0926, \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0915\u094d\u0938\u0930 \u092e\u0942\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0917\u0941\u091c\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>\u092a\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0940 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u0940\u092f \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e<\/h3>\n\n<p>\u0928\u094d\u092f\u0942\u0930\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940 \u0915\u0940 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0938\u094b\u0938\u093e\u0907\u091f\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u093f\u092b\u093e\u0930\u093f\u0936\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092c\u093f\u0902\u0926\u0941 \u092a\u0930 \u091c\u094b\u0930 \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902: \u090f\u0938\u0908\u092a\u0940 \u0915\u0947 \u092a\u093e\u0932\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0916\u094b\u091c\u093e \u091c\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0928 \u0915\u093f \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0924\u092c \u091c\u092c \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0907\u0938\u0915\u0940 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<tr><td>\u091b\u094b\u091f\u0940 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0917\u0924\u093f\u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901, \u0926\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0938\u092e\u093e\u092f\u094b\u091c\u093f\u0924<\/td><td>\u00ab&nbsp;\u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u091d\u0915\u091d\u094b\u0930\u0928\u0947&nbsp;\u00bb \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0927\u0915\u094d\u0915\u093e \u0926\u0947\u0928\u093e, \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0924\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u094b\u0937\u0940 \u0920\u0939\u0930\u093e\u0928\u093e<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u0925\u0915\u093e\u0928, \u0938\u0902\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u0915\u094b \u0905\u0932\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e<\/td><td>\u0938\u092d\u0940 \u0915\u094b \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e 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<p>\u092f\u0926\u093f \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0917\u0939\u0930\u0947 \u0928\u093f\u0930\u093e\u0936\u093e \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0905\u092c \u091c\u0940\u0928\u0947 \u0932\u093e\u092f\u0915 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092f\u093e \u0906\u0924\u094d\u092e\u0939\u0924\u094d\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930, \u0924\u094b \u092f\u0939 \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947 \u092a\u0930\u093f\u0935\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u0909\u092a\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u092e \u0907\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0906\u0902\u0915\u0924\u0947, \u0939\u092e 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