{"id":479090,"date":"2026-01-10T00:19:20","date_gmt":"2026-01-09T23:19:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/mio-figlio-ha-difficolta-in-matematica-e-se-fosse-cognitivo\/"},"modified":"2026-02-01T11:58:02","modified_gmt":"2026-02-01T10:58:02","slug":"mio-figlio-ha-difficolta-in-matematica-e-se-fosse-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/mio-figlio-ha-difficolta-in-matematica-e-se-fosse-cognitivo\/","title":{"rendered":"Mio figlio ha difficolt\u00e0 in matematica: e se fosse cognitivo"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML stylis\u00e9&#8221;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" 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Possiamo osservare che alcuni bambini hanno difficolt\u00e0 a comprendere concetti matematici di base, come l&#8217;addizione o la sottrazione. Ad esempio, un bambino che ha difficolt\u00e0 a contare oggetti o a riconoscere numeri pu\u00f2 indicare una difficolt\u00e0 cognitiva sottostante. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, possiamo notare che evitano le attivit\u00e0 matematiche o mostrano un&#8217;eccessiva ansia quando si tratta di risolvere problemi matematici. Un altro segno rivelatore \u00e8 la lentezza nell&#8217;esecuzione dei compiti matematici. Se notiamo che un bambino impiega molto pi\u00f9 tempo dei suoi coetanei per risolvere esercizi semplici, ci\u00f2 pu\u00f2 essere un indicatore di difficolt\u00e0 cognitive. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Allo stesso modo, errori frequenti in calcoli semplici o un&#8217;incapacit\u00e0 di seguire istruzioni verbali possono anche segnalare un bisogno di valutazione pi\u00f9 approfondita. Come genitori ed educatori, \u00e8 essenziale rimanere attenti a questi segni per intervenire rapidamente.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<h3>Riassunto<\/h3>\n<ul>\n<li>Le difficolt\u00e0 cognitive in matematica possono manifestarsi attraverso errori frequenti, lentezza nei calcoli o difficolt\u00e0 a comprendere i concetti matematici.<\/li>\n<li>I disturbi cognitivi in matematica possono includere la discalculia, la discalculia visuo-spaziale, la disprassia o il disturbo del trattamento visuo-attentivo.<\/li>\n<li>Consultare un professionista \u00e8 essenziale per valutare le difficolt\u00e0 cognitive di tuo figlio e mettere in atto un piano di supporto adeguato.<\/li>\n<li>Le metodologie didattiche adatte ai bambini con disturbi cognitivi in matematica includono l&#8217;uso di supporti visivi, esercizi pratici e tecniche di memorizzazione.<\/li>\n<li>Il supporto psicologico ed emotivo \u00e8 cruciale per aiutare i bambini a superare le loro difficolt\u00e0 cognitive in matematica, rafforzando la loro autostima e sviluppando strategie di gestione dello stress.<\/li>\n<\/ul>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommario<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\"> I diversi tipi di disturbi cognitivi in matematica nei bambini<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\"> L&#8217;importanza di consultare un professionista per valutare le difficolt\u00e0 cognitive di tuo figlio<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\"> Le metodologie didattiche adatte ai bambini con disturbi cognitivi in matematica<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\"> Il supporto psicologico ed emotivo per i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\"> Gli strumenti e le risorse disponibili per aiutare i bambini a superare le loro difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\"> Le strategie per rafforzare le competenze cognitive in matematica nei bambini<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\"> L&#8217;importanza della comunicazione e della collaborazione tra genitori, insegnanti e professionisti della salute per aiutare i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\"> I benefici del riconoscimento e della gestione delle difficolt\u00e0 cognitive in matematica nei bambini<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-9\"> Le attivit\u00e0 e gli esercizi ludici per stimolare le competenze cognitive in matematica nei bambini<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-10\"> L&#8217;importanza della pazienza e del supporto familiare nel processo di accompagnamento dei bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\"> I diversi tipi di disturbi cognitivi in matematica nei bambini<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>I disturbi cognitivi in matematica possono manifestarsi in vari modi. Tra i pi\u00f9 comuni, troviamo la discalculia, che \u00e8 un disturbo specifico dell&#8217;apprendimento che influisce sulla capacit\u00e0 di comprendere e manipolare i numeri. I bambini affetti da discalculia possono avere difficolt\u00e0 a memorizzare i fatti matematici, a eseguire calcoli mentali o a comprendere le relazioni tra i numeri. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Questo disturbo pu\u00f2 avere un impatto significativo sulla loro autostima e motivazione ad apprendere. Un altro tipo di disturbo cognitivo che possiamo incontrare \u00e8 il disturbo del trattamento uditivo. I bambini con questo disturbo possono avere difficolt\u00e0 a seguire istruzioni verbali legate alla matematica, il che pu\u00f2 portarli a sentirsi persi o frustrati. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, alcuni bambini possono soffrire di disturbi dell&#8217;attenzione, il che pu\u00f2 influenzare la loro capacit\u00e0 di concentrarsi sui compiti matematici e di rimanere impegnati durante le lezioni. \u00c8 cruciale riconoscere questi diversi tipi di disturbi per adattare il nostro approccio educativo.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\"> L&#8217;importanza di consultare un professionista per valutare le difficolt\u00e0 cognitive di tuo figlio<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Quando sospettiamo che nostro figlio abbia difficolt\u00e0 cognitive in matematica, \u00e8 essenziale consultare un professionista per una valutazione approfondita. Uno psicologo scolastico o un neuropsicologo pu\u00f2 eseguire test standardizzati per identificare i punti di forza e le debolezze cognitive del bambino. Questa valutazione ci permetter\u00e0 di ottenere una diagnosi precisa e di elaborare un piano di intervento adeguato. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, consultare un professionista pu\u00f2 anche aiutarci a comprendere meglio il funzionamento cognitivo di nostro figlio. Ci\u00f2 ci permetter\u00e0 di adattare il nostro approccio educativo e di utilizzare strategie specifiche per supportare il suo apprendimento. Alla fine, una valutazione precoce e appropriata pu\u00f2 fare una differenza significativa nel percorso educativo di nostro figlio.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\"> Le metodologie didattiche adatte ai bambini con disturbi cognitivi in matematica<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Per aiutare i bambini con disturbi cognitivi in matematica, \u00e8 cruciale adottare metodologie didattiche adeguate. Possiamo utilizzare approcci multisensoriali che integrano vista, udito e tatto per rendere l&#8217;apprendimento pi\u00f9 coinvolgente. Ad esempio, utilizzare oggetti manipolabili per insegnare i concetti matematici pu\u00f2 aiutare i bambini a visualizzare e comprendere le relazioni tra i numeri. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, \u00e8 importante incoraggiare l&#8217;apprendimento attraverso il gioco. I giochi educativi possono rendere la matematica pi\u00f9 divertente e meno intimidatoria per i bambini. Integrando attivit\u00e0 ludiche nel nostro insegnamento, possiamo stimolare l&#8217;interesse dei bambini per la matematica mentre rafforziamo le loro competenze cognitive. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Applicazioni come JOE, il tuo coach cerebrale, possono anche essere utili per lavorare sull&#8217;attenzione e sulla memoria, offrendo cos\u00ec un supporto aggiuntivo ai bambini dai 5 ai 20 anni.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\"> Il supporto psicologico ed emotivo per i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Il supporto psicologico ed emotivo \u00e8 altrettanto importante quanto l&#8217;insegnamento accademico per i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica. Dobbiamo assicurarci di creare un ambiente sicuro e incoraggiante in cui il bambino si senta libero di esprimere le proprie frustrazioni e preoccupazioni. Come genitori ed educatori, dobbiamo essere attenti alle emozioni del bambino e offrirgli un supporto incondizionato. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>\u00c8 anche essenziale incoraggiare la resilienza nel bambino. Possiamo insegnargli a vedere gli errori come un&#8217;opportunit\u00e0 di apprendimento piuttosto che come un fallimento. Rafforzando la sua fiducia in s\u00e9 e celebrando le sue piccole vittorie, possiamo contribuire a migliorare la sua autostima e la sua motivazione a superare le difficolt\u00e0 cognitive.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\"> Gli strumenti e le risorse disponibili per aiutare i bambini a superare le loro difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esiste una moltitudine di strumenti e risorse disponibili per aiutare i bambini a superare le loro difficolt\u00e0 cognitive in matematica. Applicazioni educative come JOE offrono un supporto personalizzato per lavorare su competenze cognitive essenziali come l&#8217;attenzione e la memoria. Per i pi\u00f9 giovani, COCO PENSE e COCO BOUGE sono progettati specificamente per aiutare i bambini dai 5 ai 20 anni a sviluppare le loro competenze cognitive mentre si divertono. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, possiamo anche esplorare risorse online come tutorial video, giochi interattivi e forum di discussione dove i genitori possono condividere le loro esperienze e consigli. Questi strumenti possono completare l&#8217;insegnamento tradizionale e offrire ai bambini un approccio diversificato per apprendere la matematica.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\"> Le strategie per rafforzare le competenze cognitive in matematica nei bambini<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Per rafforzare le competenze cognitive in matematica nei bambini, possiamo mettere in atto diverse strategie efficaci. Innanzitutto, \u00e8 importante incoraggiare la pratica regolare. Offrendo esercizi variati e adeguati al livello del bambino, possiamo aiutarlo a consolidare le sue conoscenze mentre sviluppa la sua fiducia in s\u00e9. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, possiamo integrare attivit\u00e0 quotidiane che coinvolgono competenze matematiche. Ad esempio, chiedere al bambino di partecipare alla cucina misurando ingredienti o calcolando il tempo necessario per preparare un pasto pu\u00f2 rendere l&#8217;apprendimento pi\u00f9 concreto e pertinente. Integrando la matematica nella vita quotidiana, possiamo aiutare il bambino a vedere l&#8217;utilit\u00e0 di queste competenze.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\"> L&#8217;importanza della comunicazione e della collaborazione tra genitori, insegnanti e professionisti della salute per aiutare i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>La comunicazione e la collaborazione tra genitori, insegnanti e professionisti della salute sono essenziali per supportare efficacemente i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica. Condividendo le nostre osservazioni e preoccupazioni con l&#8217;insegnante, possiamo lavorare insieme per elaborare un piano di intervento adeguato alle esigenze specifiche del bambino. Inoltre, coinvolgere professionisti della salute nel processo pu\u00f2 fornire una prospettiva preziosa sullo sviluppo cognitivo del bambino. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Collaborando strettamente con tutti gli attori coinvolti nell&#8217;educazione del bambino, possiamo creare un ambiente coerente che favorisca il suo apprendimento e il suo benessere.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-8\"> I benefici del riconoscimento e della gestione delle difficolt\u00e0 cognitive in matematica nei bambini<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Riconoscere e gestire le difficolt\u00e0 cognitive in matematica nei bambini presenta numerosi benefici. Innanzitutto, ci\u00f2 consente di identificare rapidamente i bisogni specifici del bambino e di adattare il nostro approccio educativo di conseguenza. Intervenendo precocemente, possiamo prevenire che queste difficolt\u00e0 diventino un ostacolo significativo nel suo percorso scolastico. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, una gestione appropriata pu\u00f2 contribuire a migliorare la fiducia in s\u00e9 del bambino e la sua motivazione ad apprendere. Offrendo il supporto di cui ha bisogno, gli permettiamo di sviluppare le sue competenze cognitive mentre rafforziamo la sua autostima. Ci\u00f2 pu\u00f2 anche avere un impatto positivo sulle sue relazioni sociali e sul suo benessere emotivo.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-9\"> Le attivit\u00e0 e gli esercizi ludici per stimolare le competenze cognitive in matematica nei bambini<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Per stimolare le competenze cognitive in matematica nei bambini, \u00e8 essenziale integrare attivit\u00e0 ludiche nel nostro approccio educativo. Ad esempio, possiamo organizzare giochi da tavolo che coinvolgono calcoli o strategie matematiche. Giochi come &#8220;Monopoly&#8221; o &#8220;Uno&#8221; possono non solo essere divertenti ma anche educativi. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Inoltre, possiamo utilizzare applicazioni interattive come JOE o COCO PENSE per rendere l&#8217;apprendimento ancora pi\u00f9 coinvolgente. Questi strumenti offrono una variet\u00e0 di esercizi adatti ai diversi livelli di et\u00e0 e consentono ai bambini di apprendere divertendosi. Rendendo l&#8217;apprendimento ludico, possiamo suscitare l&#8217;interesse dei bambini per la matematica.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-10\"> L&#8217;importanza della pazienza e del supporto familiare nel processo di accompagnamento dei bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Infine, \u00e8 cruciale che dimostriamo pazienza e offriamo un supporto costante ai bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica. Il percorso verso il successo pu\u00f2 essere costellato di ostacoli, ma il nostro incoraggiamento incondizionato pu\u00f2 fare la differenza. Creando un ambiente familiare positivo in cui l&#8217;errore \u00e8 percepito come una fase normale del processo di apprendimento, aiutiamo i nostri bambini a sviluppare la loro resilienza. <!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Dobbiamo anche essere pronti a celebrare ogni piccola vittoria con loro, che si tratti di un miglioramento nella loro comprensione o semplicemente del fatto che hanno osato provare un nuovo concetto. Questo supporto emotivo \u00e8 essenziale per rafforzare la loro fiducia in s\u00e9 e la loro motivazione a continuare a progredire nel loro apprendimento della matematica.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>L&#8217;articolo &#8220;Mio figlio ha difficolt\u00e0 in matematica: e se fosse cognitivo&#8221; esplora le possibili ragioni dietro le difficolt\u00e0 matematiche nei bambini, ponendo l&#8217;accento sugli aspetti cognitivi. Un articolo correlato che potrebbe interessarti \u00e8 <a href='https:\/\/www.dynseo.com\/it\/booster-la-confiance-de-vos-enfants\/'>Rafforzare la fiducia dei tuoi bambini<\/a>. Questo articolo propone strategie per rafforzare l&#8217;autostima dei bambini, un elemento cruciale che pu\u00f2 influenzare positivamente le loro performance accademiche, inclusa la matematica. Combinando approcci cognitivi e tecniche per migliorare la fiducia, i genitori possono offrire un supporto pi\u00f9 completo ai loro figli.<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<p>[et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quali sono i principali segni di difficolt\u00e0 cognitive in matematica nei bambini?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"I principali segni includono difficolt\u00e0 a comprendere concetti matematici di base come addizione e sottrazione, problemi nel contare oggetti o riconoscere numeri, evitamento delle attivit\u00e0 matematiche, ansia eccessiva durante la risoluzione di problemi, lentezza nell'esecuzione dei compiti matematici e errori frequenti in calcoli semplici.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Come posso riconoscere se mio figlio ha una lentezza anomala nei calcoli matematici?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Se noti che tuo figlio impiega molto pi\u00f9 tempo dei suoi coetanei per risolvere esercizi semplici, questo pu\u00f2 essere un indicatore di difficolt\u00e0 cognitive. \u00c8 importante confrontare i tempi di esecuzione con quelli di bambini della stessa et\u00e0 e osservare se questa lentezza \u00e8 costante nel tempo.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quali sono i disturbi cognitivi pi\u00f9 comuni che possono influenzare l'apprendimento della matematica?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"I disturbi cognitivi pi\u00f9 comuni in matematica includono la discalculia, la discalculia visuo-spaziale, la disprassia e il disturbo del trattamento visuo-attentivo. 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Una valutazione professionale \u00e8 fondamentale per identificare le specifiche difficolt\u00e0 del bambino e mettere in atto un piano di supporto adeguato alle sue esigenze.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quali metodologie didattiche sono pi\u00f9 efficaci per bambini con disturbi cognitivi in matematica?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le metodologie didattiche pi\u00f9 adatte includono l'uso di supporti visivi per facilitare la comprensione, esercizi pratici e manipolativi, tecniche di memorizzazione specifiche e approcci che tengano conto delle specifiche difficolt\u00e0 cognitive del bambino.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Perch\u00e9 il supporto psicologico \u00e8 importante per i bambini con difficolt\u00e0 cognitive in matematica?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Il supporto psicologico ed emotivo \u00e8 cruciale per aiutare i bambini a superare le loro difficolt\u00e0 cognitive in matematica, rafforzando la loro autostima e sviluppando strategie per gestire l'ansia e la frustrazione associate alle difficolt\u00e0 di apprendimento matematico.\"}}]}<\/script>[\/et_pb_code]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":416992,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3016,2915],"tags":[],"class_list":["post-479090","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-college","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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