{"id":483273,"date":"2026-01-15T01:11:16","date_gmt":"2026-01-15T00:11:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/rimanere-motivati-nel-lungo-periodo-stimolazione-cognitiva-e-sep-dynseo\/"},"modified":"2026-03-13T18:32:44","modified_gmt":"2026-03-13T17:32:44","slug":"rimanere-motivati-nel-lungo-periodo-stimolazione-cognitiva-e-sep-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/rimanere-motivati-nel-lungo-periodo-stimolazione-cognitiva-e-sep-dynseo\/","title":{"rendered":"Rimanere Motivati nel Lungo Periodo: Stimolazione Cognitiva e SEP | DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; 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Scopri le strategie per mantenere la tua motivazione e rendere la stimolazione cognitiva un&#8217;abitudine duratura con la SM.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/header>\n<p><main><\/p>\n<div class=\"container\">\n<pee class=\"intro\">Hai iniziato la stimolazione cognitiva con entusiasmo. Nelle prime settimane, eri assiduo, motivato, curioso di scoprire gli esercizi. Poi, progressivamente, l&#8217;entusiasmo iniziale si \u00e8 affievolito. Le sessioni sono diventate meno regolari, poi occasionali, poi&#8230; hai smesso. Questa storia ti suona familiare? Non sei solo. Mantenere un&#8217;abitudine a lungo termine \u00e8 una sfida universale, ancora pi\u00f9 difficile quando si vive con la fatica e le difficolt\u00e0 della SM. Questo articolo ti offre le chiavi per trasformare la tua pratica in un&#8217;abitudine duratura.<\/pee>\n<h2>Perch\u00e9 la motivazione si affievolisce<\/h2>\n<pee>Comprendere perch\u00e9 la motivazione diminuisce nel tempo \u00e8 il primo passo per rimediare. Diversi meccanismi entrano in gioco, ed \u00e8 perfettamente normale. Non sentirti in colpa se hai gi\u00e0 abbandonato: \u00e8 umano e succede a tutti.<\/pee>\n<div class=\"feature-grid\">\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\udcc9<\/div>\n<h4>L&#8217;effetto novit\u00e0<\/h4>\n<pee>L&#8217;entusiasmo iniziale per qualcosa di nuovo svanisce naturalmente nel tempo<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83c\udfaf<\/div>\n<h4>Risultati invisibili<\/h4>\n<pee>I benefici della stimolazione cognitiva sono progressivi e non sempre percepibili nella vita quotidiana<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"feature-card\">\n<div class=\"feature-icon\">\ud83d\ude13<\/div>\n<h4>Fatigue da SM<\/h4>\n<pee>La fatica cronica rende ogni sforzo pi\u00f9 difficile e pu\u00f2 minare la motivazione<\/pee>\n    <\/div>\n<\/div>\n<h3>Gli ostacoli specifici della SM<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>La fatica fluttuante:<\/strong> Alcuni giorni, manca l&#8217;energia per tutto, comprese le 15 minuti di esercizi cognitivi<\/li>\n<li><strong>Le riacutizzazioni:<\/strong> Una riacutizzazione pu\u00f2 interrompere la routine per settimane, e riprendere poi \u00e8 difficile<\/li>\n<li><strong>Il disincanto:<\/strong> Quando i sintomi peggiorano, ci si pu\u00f2 chiedere &#8220;a che serve&#8221;<\/li>\n<li><strong>Il carico mentale:<\/strong> Gestire una malattia cronica richiede gi\u00e0 molta energia e organizzazione<\/li>\n<li><strong>L&#8217;isolamento:<\/strong> Praticare da soli, senza supporto n\u00e9 stimolo, \u00e8 pi\u00f9 difficile<\/li>\n<\/ul>\n<h2>I pilastri di una motivazione duratura<\/h2>\n<h3>1. Trovare il proprio &#8220;perch\u00e9&#8221; profondo<\/h3>\n<pee>La motivazione superficiale (&#8220;fa bene al cervello&#8221;) non regge nel tempo. Devi identificare la tua ragione profonda, personale, emotiva. Perch\u00e9 \u00e8 davvero importante per TE mantenere le tue capacit\u00e0 cognitive?<\/pee>\n<ul>\n<li>Per continuare a lavorare e mantenere la tua indipendenza finanziaria?<\/li>\n<li>Per rimanere presente mentalmente per i tuoi figli o nipoti?<\/li>\n<li>Per poter continuare a praticare una passione che richiede concentrazione?<\/li>\n<li>Per dimostrare a te stesso che non ti lasci abbattere dalla malattia?<\/li>\n<li>Per mantenere il controllo su qualcosa in una malattia che spesso sfugge al controllo?<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Scrivi il tuo &#8220;perch\u00e9&#8221; e rileggilo quando la motivazione diminuisce. \u00c8 la tua ancora, la tua bussola.<\/pee>\n<blockquote><pee>Il mio perch\u00e9 \u00e8 mia nipote di 4 anni. Voglio essere in grado di giocare con lei, di leggerle delle storie, di ricordare i nostri momenti insieme. Ogni volta che ho voglia di non fare i miei esercizi, penso a lei e mi ricarico istantaneamente.<\/pee>\n    <cite>Genevi\u00e8ve, 62 anni, SM da 20 anni<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<h3>2. Celebrare le piccole vittorie<\/h3>\n<pee>Non aspettare risultati spettacolari per congratularti. Ogni sessione completata \u00e8 una vittoria. Ogni settimana di pratica regolare \u00e8 un successo. Impara a riconoscere e celebrare queste piccole vittorie che, messe insieme, fanno una grande differenza.<\/pee>\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>Idee per celebrare le tue vittorie<\/h4>\n<ul>\n<li>Segna ogni giorno di allenamento su un calendario visibile<\/li>\n<li>Regalati una piccola ricompensa dopo una settimana completa<\/li>\n<li>Condividi i tuoi progressi con una persona cara che ti incoraggia<\/li>\n<li>Annota i tuoi punteggi migliori e congratulati quando li superi<\/li>\n<li>Dopo un mese di pratica regolare, concediti un vero piacere<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3>3. Accettare l&#8217;imperfezione<\/h3>\n<pee>La perfezione \u00e8 nemica del bene. Se ti poni come obiettivo di non saltare mai una sessione, il primo giorno perso ti demoralizzer\u00e0 e rischia di far crollare tutto. Accetta che salterai dei giorni, che alcuni periodi saranno meno regolari di altri, e che \u00e8 normale.<\/pee>\n<pee>L&#8217;importante non \u00e8 non cadere mai, ma rialzarsi sempre. Un giorno perso non cancella settimane di pratica. Una settimana di pausa durante una riacutizzazione non rimette tutto in discussione. Ci\u00f2 che conta \u00e8 riprendere, ancora e ancora.<\/pee>\n<h3>4. Variare i piaceri<\/h3>\n<pee>La monotonia uccide la motivazione. EDITH e JOE offrono molti giochi diversi: esplorali tutti, alterna i tuoi preferiti, prova nuovi esercizi regolarmente. La variet\u00e0 mantiene l&#8217;interesse e sollecita diverse funzioni cognitive.<\/pee>\n<h2>Strategie pratiche per resistere nel tempo<\/h2>\n<h3>La regola dei 2 giorni<\/h3>\n<pee>Non saltare mai due giorni di seguito. Un giorno senza, pu\u00f2 succedere ed \u00e8 normale. Due giorni di seguito, \u00e8 l&#8217;inizio di una discesa pericolosa. Se hai saltato ieri, fai almeno 5 minuti oggi, anche se non ne hai voglia.<\/pee>\n<h3>Il contratto con se stessi<\/h3>\n<pee>Scrivi un impegno verso te stesso: &#8220;Mi impegno a fare almeno 10 minuti di stimolazione cognitiva 5 giorni a settimana per i prossimi 3 mesi.&#8221; Firmalo, datalo, affiggilo. Questo impegno formale ha un reale potere psicologico.<\/pee>\n<h3>Il sistema di sponsorizzazione<\/h3>\n<pee>Trova un &#8220;partner di responsabilit\u00e0&#8221;: una persona cara, un amico, un membro di un gruppo di pazienti, con cui ti impegni reciprocamente. Inviatevi un messaggio ogni giorno per confermare che avete fatto i vostri esercizi. Questa responsabilit\u00e0 reciproca \u00e8 un potente motivatore.<\/pee>\n<blockquote><pee>Ho un&#8217;amica che ha anche la SM. Ci siamo promesse di inviarci un&#8217;emoji ogni giorno dopo i nostri esercizi. Se una di noi non invia nulla, l&#8217;altra le manda un messaggio di incoraggiamento. \u00c8 passato quasi tre anni e non abbiamo quasi mai mollato!<\/pee>\n    <cite>Nadia, 47 anni, SM da 12 anni<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<h3>L&#8217;ambiente facilitante<\/h3>\n<pee>Rendi la pratica il pi\u00f9 facile possibile. Il tuo tablet deve essere carico e accessibile. L&#8217;app deve essere sulla schermata principale. Il tuo luogo di pratica deve essere confortevole e pronto. Pi\u00f9 ci sono attriti, pi\u00f9 \u00e8 facile abbandonare.<\/pee>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>Il potere delle abitudini accumulate<\/h4>\n<pee>Associa la tua stimolazione cognitiva a un&#8217;abitudine gi\u00e0 radicata: &#8220;Dopo il mio caff\u00e8 del mattino, faccio EDITH.&#8221; Questa associazione automatica riduce lo sforzo decisionale e rende la pratica pi\u00f9 naturale. Non ti chiedi pi\u00f9 se farai i tuoi esercizi, \u00e8 solo la continuazione logica del tuo caff\u00e8.<\/pee>\n<\/div>\n<h2>Superare i momenti difficili<\/h2>\n<h3>Durante una riacutizzazione<\/h3>\n<pee>Una riacutizzazione pu\u00f2 interrompere la tua routine per giorni o settimane. \u00c8 normale e necessario: la tua priorit\u00e0 \u00e8 recuperare. Non sentirti in colpa. Quando ti sentirai meglio, riprendi molto gradualmente, con sessioni brevi e facili. L&#8217;importante \u00e8 riprendere l&#8217;abitudine, non recuperare il tempo perso.<\/pee>\n<h3>Quando si insinua il disincanto<\/h3>\n<pee>Se ti chiedi &#8220;a che serve&#8221;, torna al tuo &#8220;perch\u00e9&#8221; profondo. Parlane con il tuo neurologo o con uno psicologo. Il disincanto pu\u00f2 essere un segno di depressione, comune nella SM, e merita di essere affrontato. La stimolazione cognitiva non pu\u00f2 fare tutto, e chiedere aiuto \u00e8 una forza, non una debolezza.<\/pee>\n<h3>Quando la vita diventa troppo impegnativa<\/h3>\n<pee>A volte, le circostanze della vita rendono difficile la pratica: trasloco, problemi familiari, sovraccarico di lavoro. In questi periodi, riduci le tue ambizioni piuttosto che abbandonare completamente. Anche 5 minuti al giorno, anche 3 volte a settimana, \u00e8 meglio di niente e mantiene il filo dell&#8217;abitudine.<\/pee>\n<h2>Misurare i propri progressi per rimanere motivati<\/h2>\n<pee>Ci\u00f2 che si misura migliora, e ci\u00f2 che si vede incoraggia. EDITH e JOE ti permettono di seguire le tue statistiche e i tuoi progressi. Usa questi dati per motivarti.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Guarda le tue statistiche regolarmente:<\/strong> Ogni settimana, prenditi il tempo per vedere i tuoi progressi<\/li>\n<li><strong>Confrontati con te stesso:<\/strong> Non con gli altri, ma con il tuo livello di un mese fa, tre mesi fa, un anno fa<\/li>\n<li><strong>Annota i tuoi punteggi migliori:<\/strong> E festeggia quando li superi<\/li>\n<li><strong>Osserva le tendenze:<\/strong> Anche se le prestazioni quotidiane fluttuano, la tendenza generale \u00e8 positiva?<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><pee>All&#8217;inizio, non vedevo differenze. Stavo per fermarmi. Poi ho guardato le mie statistiche su tre mesi e ho realizzato che i miei tempi di risposta erano migliorati del 20%. Questo mi ha motivato istantaneamente. Ora guardo i miei progressi ogni domenica e questo mi spinge a continuare.<\/pee>\n    <cite>Pascale, 55 anni, SM da 8 anni<\/cite>\n<\/p><\/blockquote>\n<div class=\"cta-box\">\n<h4>Inizia il tuo percorso duraturo con EDITH e JOE<\/h4>\n<pee>Programmi progettati per accompagnarti a lungo termine, con strumenti di monitoraggio e una variet\u00e0 di esercizi per mantenere la tua motivazione.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/la-reeducation-cognitive-lorsque-lon-est-atteint-dune-sclerose-en-plaques\/\" class=\"cta-button\">Scopri i nostri programmi<\/a>\n<\/div>\n<div class=\"conclusion\">\n<h2>Conclusione<\/h2>\n<pee>Mantenere la stimolazione cognitiva a lungo termine con la SM \u00e8 una sfida, ma \u00e8 una sfida che puoi affrontare. Le chiavi sono: trovare la tua motivazione profonda, celebrare le tue piccole vittorie, accettare l&#8217;imperfezione, variare gli esercizi e implementare strategie pratiche come la regola dei 2 giorni o la sponsorizzazione.<\/pee>\n    <pee>Ricorda che ogni sessione conta. Che i benefici si accumulano nel tempo, anche se non li vedi nella vita quotidiana. Che il tuo cervello ti ringrazia per ogni sforzo che fai per lui. E che sei in grado di fare della stimolazione cognitiva un&#8217;abitudine duratura, nonostante la SM, nonostante la fatica, nonostante gli ostacoli.<\/pee>\n    <pee>Se hai abbandonato in passato, non \u00e8 un problema. Oggi \u00e8 un nuovo giorno, una nuova opportunit\u00e0 per ricominciare. E questa volta, con le giuste strategie, resisterai nel tempo.<\/pee>\n    <pee style=\"text-align:center;margin-top:30px\"><strong>La motivazione ti fa iniziare. L&#8217;abitudine ti fa continuare. Crea l&#8217;abitudine e la motivazione seguir\u00e0.<\/strong><\/pee>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><\/main><\/p>\n<footer class=\"article-footer\">\n<div class=\"container\">\n        <pee>Articolo redatto dal team <strong>DYNSEO<\/strong>, specialista nelle applicazioni di stimolazione cognitiva.<\/pee>\n<div class=\"footer-links\">\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/la-reeducation-cognitive-lorsque-lon-est-atteint-dune-sclerose-en-plaques\/\">Sclerosi Multipla<\/a><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/i-vostri-coach\/giochi-di-memoria\/\">EDITH<\/a><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/i-vostri-coach\/roberto\/\">JOE<\/a><br \/>\n            <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/nos-outils\/\">I nostri strumenti<\/a>\n        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<p>[et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec difficile mantenere la motivazione per la stimolazione cognitiva a lungo termine?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La motivazione diminuisce per diversi motivi naturali: l'effetto novit\u00e0 che svanisce nel tempo, i risultati della stimolazione cognitiva che sono progressivi e non sempre percepibili nella vita quotidiana, e la fatigue cronica della SM che rende ogni sforzo pi\u00f9 difficile e pu\u00f2 minare la motivazione.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quali sono gli ostacoli specifici che le persone con SM affrontano nella stimolazione cognitiva?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le persone con SM affrontano ostacoli specifici come la fatica fluttuante, dove alcuni giorni manca l'energia anche per 15 minuti di esercizi cognitivi, rendendo difficile mantenere una routine costante di stimolazione cognitiva.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\u00c8 normale abbandonare la stimolazione cognitiva dopo le prime settimane?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"S\u00ec, \u00e8 perfettamente normale. 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Questo pu\u00f2 portare a una diminuzione della motivazione perch\u00e9 i risultati non sono immediatamente visibili, anche se il lavoro cognitivo sta producendo miglioramenti graduali.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qual \u00e8 la vera sfida nella stimolazione cognitiva per le persone con SM?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La vera sfida non \u00e8 iniziare la stimolazione cognitiva, ma continuare nel tempo. 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Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915,3401],"tags":[],"class_list":["post-483273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs","category-tout-sur-sclerose-en-plaque"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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