{"id":495783,"date":"2026-02-05T02:00:22","date_gmt":"2026-02-05T01:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/nebbia-mentale-brain-fog-comprendere-e-trattare-i-disturbi-cognitivi-post-covid\/"},"modified":"2026-03-13T18:31:16","modified_gmt":"2026-03-13T17:31:16","slug":"nebbia-mentale-brain-fog-comprendere-e-trattare-i-disturbi-cognitivi-post-covid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/nebbia-mentale-brain-fog-comprendere-e-trattare-i-disturbi-cognitivi-post-covid\/","title":{"rendered":"Nebbia mentale (brain fog): comprendere e trattare i disturbi cognitivi post-COVID"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML stylis\u00e9&#8221;]<link 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COVID-19, ma settimane, se non mesi dopo, non ti senti ancora del tutto te stesso. Una sorta di nebbia persistente sembra avvolgere i tuoi pensieri, rendendo le attivit\u00e0 pi\u00f9 semplici stranamente complicate. Cerchi le parole, dimentichi perch\u00e9 sei entrato in una stanza e la concentrazione richiede uno sforzo erculeo. Ci\u00f2 che stai vivendo ha un nome: nebbia mentale, o &#8220;brain fog&#8221; in inglese, uno dei sintomi pi\u00f9 disorientanti e invalidanti del COVID lungo.<\/pee>\n<pee>Non \u00e8 &#8220;nella tua testa&#8221; nel senso psicologico del termine; \u00e8 un disturbo cognitivo ben reale che colpisce milioni di persone. Immagina la tua mente come un&#8217;autostrada di solito fluida e veloce. La nebbia mentale \u00e8 come se una fitta e imprevista nebbia si installasse, riducendo la visibilit\u00e0, rallentando il traffico e rendendo ogni decisione di guida pi\u00f9 lenta e rischiosa.<\/pee>\n<pee>In questo articolo, esploreremo insieme questo fenomeno. Cercheremo di capire i suoi meccanismi, di valutare il suo impatto e, soprattutto, di scoprire strategie concrete per dissipare gradualmente questa nebbia e ritrovare la tua chiarezza mentale.<\/pee>\n<pee>Il termine &#8220;nebbia mentale&#8221; non \u00e8 una diagnosi medica ufficiale, ma piuttosto un&#8217;espressione figurativa che i pazienti usano per descrivere un insieme di sintomi cognitivi. \u00c8 un termine ombrello che copre un&#8217;esperienza soggettiva ma profondamente reale di disfunzione cerebrale.<\/pee>\n<h3>Definire l&#8217;indefinibile: i sintomi chiave<\/h3>\n<pee>Se ogni persona lo vive in modo diverso, alcuni sintomi ricorrono in modo costante. Possono variare in intensit\u00e0 da un giorno all&#8217;altro, creando un senso di imprevedibilit\u00e0 e frustrazione. Pensa al tuo cervello come a un computer all&#8217;avanguardia che, improvvisamente, funzionerebbe con un processore di vent&#8217;anni fa e una connessione internet a bassa velocit\u00e0. Le informazioni ci sono, ma accedervi \u00e8 diventato un processo lento e laborioso.<b><\/pee>\n<pee>Ecco le manifestazioni pi\u00f9 comuni della nebbia mentale:<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Problemi di memoria a breve termine:<\/strong> Dimenticare ci\u00f2 che si \u00e8 appena letto, perdere il filo di una conversazione o non ricordare pi\u00f9 il motivo per cui si \u00e8 aperto il frigorifero.<\/b><\/li>\n<li><strong>Difficolt\u00e0 di concentrazione:<\/strong> Avere difficolt\u00e0 a concentrarsi su un compito, essere facilmente distratti o dover rileggere pi\u00f9 volte la stessa frase per comprenderla.<\/li>\n<li><strong>Rallentamento del pensiero:<\/strong> Avere l&#8217;impressione che il cervello &#8220;giri a vuoto&#8221;, che le idee arrivino pi\u00f9 lentamente e che la presa di decisione sia pi\u00f9 difficile.<b><\/li>\n<li><strong>Mancanza della parola:<\/strong> \u00c8 il famoso &#8220;parola sulla punta della lingua&#8221;.<\/b> Sai cosa vuoi dire, ma il termine esatto ti sfugge, il che pu\u00f2 rendere la comunicazione frammentata e frustrante.<\/li>\n<li><strong>Estrema fatica mentale:<\/strong> Sentire un esaurimento cerebrale dopo compiti che richiedevano prima poco sforzo, come rispondere a e-mail o partecipare a una riunione.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Esempi concreti della vita quotidiana<\/h3>\n<pee>Per capire meglio, trasponiamo questi sintomi in situazioni della vita di tutti i giorni. Potresti riconoscerti in alcuni di questi scenari. Stai cucinando seguendo una ricetta che conosci a memoria, ma ti fermi all&#8217;improvviso, incapace di ricordare il passo successivo. Oppure, durante una discussione con un amico, perdi il filo a met\u00e0 della tua frase, lasciando un silenzio imbarazzante.<\/pee>\n<pee>Al lavoro, la situazione pu\u00f2 diventare particolarmente stressante. Partecipare a una videoconferenza e cercare di seguire gli scambi di pi\u00f9 persone pu\u00f2 sembrarti complesso quanto dirigere una torre di controllo aerea. Redigere un semplice rapporto pu\u00f2 richiedere ore, poich\u00e9 ogni frase richiede un notevole sforzo di costruzione. Queste difficolt\u00e0 non sono il segno di una perdita di intelligenza, ma piuttosto di una perturbazione delle funzioni esecutive del tuo cervello, quelle che gestiscono la pianificazione, l&#8217;organizzazione e l&#8217;attenzione.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommario<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Quali sono le possibili cause di questa nebbia cognitiva?<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Come valutare l&#8217;impatto della nebbia mentale sulla tua vita?<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Strategie e soluzioni per dissipare la nebbia<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">L&#8217;allenamento cognitivo mirato: Rinforza il tuo cervello con JOE<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Quali sono le possibili cause di questa nebbia cognitiva?<\/h2>\n<pee>La ricerca scientifica lavora instancabilmente per comprendere i meccanismi esatti dietro la nebbia mentale post-COVID. Anche se non c&#8217;\u00e8 ancora una risposta unica e definitiva, emergono diverse piste solide che spiegano perch\u00e9 il cervello pu\u00f2 essere colpito a lungo termine dopo l&#8217;infezione.<\/pee>\n<h3>L&#8217;infiammazione neurologica (neuro-infiammazione)<\/h3>\n<pee>Una delle teorie pi\u00f9 credibili \u00e8 quella della neuro-infiammazione. Quando il virus SARS-CoV-2 entra nell&#8217;organismo, innesca una forte risposta immunitaria. A volte, questa risposta \u00e8 cos\u00ec intensa che diventa sistemica e pu\u00f2 persino raggiungere il cervello. Molecole infiammatorie possono attraversare la barriera emato-encefalica, una membrana che normalmente protegge il nostro cervello.<\/pee>\n<pee>Immagina questa barriera come il servizio di sicurezza di un edificio molto importante. Normalmente, filtra rigorosamente chi entra e chi esce. Ma durante l&#8217;infezione, \u00e8 come se venisse attivato un allarme antincendio generale. Nella panico, agenti infiammatori (i &#8220;pompieri&#8221;) si precipitano all&#8217;interno, ma la loro azione, sebbene inizialmente protettiva, pu\u00f2 causare danni collaterali e disturbare la comunicazione delicata tra i neuroni. Questa infiammazione persistente, anche a basso rumore, pu\u00f2 alterare le funzioni cognitive.<\/pee>\n<h3>I problemi di circolazione sanguigna<\/h3>\n<pee>Un&#8217;altra pista seria riguarda la circolazione sanguigna. \u00c8 stato dimostrato che il COVID-19 pu\u00f2 influenzare i vasi sanguigni, compresi i pi\u00f9 piccoli capillari che irrorano il cervello. La formazione di micro-coaguli sanguigni \u00e8 una delle principali preoccupazioni.<\/pee>\n<pee>Pensa al tuo cervello come a un giardino lussureggiante che ha bisogno di un&#8217;irrigazione costante e ben distribuita. I vasi sanguigni sono il sistema di irrigazione. Se minuscoli coaguli ostruiscono alcuni piccoli tubi, alcune zone del giardino (gruppi di neuroni) non ricevono pi\u00f9 abbastanza acqua e nutrienti (ossigeno e glucosio). Anche una leggera riduzione del flusso sanguigno pu\u00f2 essere sufficiente a disturbare il loro funzionamento ottimale, causando fatica mentale e rallentamento del pensiero.<\/pee>\n<h3>L&#8217;impatto sul sistema nervoso autonomo<\/h3>\n<pee>Il sistema nervoso autonomo \u00e8 il direttore d&#8217;orchestra silenzioso del nostro corpo. Regola tutte le funzioni che non controlliamo consapevolmente: il battito cardiaco, la pressione sanguigna, la digestione, la respirazione. Sembra che il virus possa disregolare questo sistema, una condizione chiamata &#8220;disautonomia&#8221;. Questo disguido pu\u00f2 portare a sintomi come vertigini quando ci si alza, una fatica intensa e palpitazioni, che contribuiscono indirettamente alla nebbia mentale creando uno stato di stress e disagio permanente per il corpo e il cervello.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Come valutare l&#8217;impatto della nebbia mentale sulla tua vita?<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img %%SRC_7%% id=\"3\" alt=\"brain fog\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Riconoscere e nominare il problema \u00e8 il primo passo. Il secondo \u00e8 misurarne l&#8217;ampiezza per poter agire efficacemente. Non si tratta di auto-diagnosi, ma di diventare un osservatore attento del proprio stato per comunicare meglio con i professionisti della salute.<\/pee>\n<h3>L&#8217;auto-osservazione: tenere un diario di bordo<\/h3>\n<pee>Una delle cose pi\u00f9 utili che puoi fare \u00e8 tenere un &#8220;diario della nebbia&#8221;. Ogni giorno, annota l&#8217;intensit\u00e0 dei tuoi sintomi su una scala da 1 a 10. Rileva le situazioni che sembrano aggravare (una lunga riunione, una mancanza di sonno, uno sforzo fisico intenso) e quelle che sembrano alleviarli (un pisolino, una passeggiata tranquilla, un&#8217;attivit\u00e0 creativa).<\/pee>\n<pee>Questo diario ha un doppio vantaggio. In primo luogo, ti aiuta a identificare schemi e a comprendere meglio i tuoi limiti, il che \u00e8 essenziale per gestire la tua energia. In secondo luogo, costituisce un documento prezioso da presentare al tuo medico. Invece di dire &#8220;sono stanco e confuso&#8221;, potrai fornire esempi concreti e dati oggettivi, il che faciliter\u00e0 notevolmente la diagnosi e la gestione.<\/pee>\n<h3>Quando consultare un professionista della salute?<\/h3>\n<pee>Se i tuoi sintomi cognitivi persistono per pi\u00f9 di tre mesi dopo l&#8217;infezione e hanno un impatto significativo sulla tua capacit\u00e0 di lavorare, studiare o mantenere le tue relazioni sociali, \u00e8 essenziale consultare il tuo medico di base. Potr\u00e0 prima escludere altre possibili cause (carenze vitaminiche, problemi alla tiroide, depressione) che potrebbero mimare o aggravare la nebbia mentale. A seconda della situazione, potr\u00e0 indirizzarti a un neurologo, a uno specialista in medicina interna o a un neuropsicologo per esami pi\u00f9 approfonditi.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Strategie e soluzioni per dissipare la nebbia<\/h2>\n<pee>La buona notizia \u00e8 che non sei impotente di fronte alla nebbia mentale. Anche se il recupero pu\u00f2 essere lento, molte strategie possono aiutarti a migliorare la tua vita quotidiana e a sostenere la capacit\u00e0 del tuo cervello di ripararsi. Non esiste una soluzione miracolosa, ma un approccio globale e paziente pu\u00f2 fare una reale differenza.<\/pee>\n<h3>Igiene di vita: i pilastri del recupero cerebrale<\/h3>\n<pee>Il tuo cervello ha bisogno delle migliori condizioni possibili per riprendersi. Questo passa attraverso tre pilastri fondamentali:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Il sonno riparatore:<\/strong> Durante il sonno profondo, il cervello attiva un sistema di &#8220;pulizia&#8221; che elimina i rifiuti metabolici e infiammatori accumulati durante il giorno. Punta a una routine di sonno regolare e a un ambiente favorevole al riposo (niente schermi prima di dormire, camera fresca e buia).<\/li>\n<li><strong>Un&#8217;alimentazione anti-infiammatoria:<\/strong> Dai al tuo cervello il carburante giusto. Preferisci alimenti ricchi di omega-3 (pesci grassi, noci), antiossidanti (frutti rossi, verdure verdi) e vitamine del gruppo B. Limita gli zuccheri trasformati e gli alimenti ultra-trasformati, che possono favorire l&#8217;infiammazione.<\/li>\n<li><strong>L&#8217;attivit\u00e0 fisica dolce e progressiva:<\/strong> L&#8217;idea non \u00e8 di correre una maratona, ma di rimettere il corpo in movimento dolcemente. La camminata, lo yoga o il tai-chi possono migliorare la circolazione sanguigna cerebrale, ridurre lo stress e liberare fattori di crescita neuronale che aiutano alla riparazione. Ascoltare il proprio corpo \u00e8 fondamentale per non superare i propri limiti.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>La gestione dell&#8217;energia: il metodo del &#8220;pacing&#8221;<\/h3>\n<pee>Il &#8220;pacing&#8221;, o gestione ritmica dell&#8217;attivit\u00e0, \u00e8 una tecnica cruciale. La nebbia mentale \u00e8 spesso legata a una fatica post-sforzo. Il ciclo &#8220;boom and bust&#8221; (periodo di iperattivit\u00e0 seguito da un crollo) \u00e8 il tuo peggior nemico. Gestisci la tua energia come la batteria di uno smartphone. Non lasciarla mai scaricare completamente. Pianifica pause regolari durante la giornata, anche se non ti senti stanco. Alterna compiti cognitivi impegnativi con attivit\u00e0 pi\u00f9 riposanti.<\/pee>\n<h3>Le tecniche di compensazione nella vita quotidiana<\/h3>\n<pee>In attesa che le tue capacit\u00e0 cognitive migliorino, utilizza delle stampelle per semplificarti la vita. Scarica la tua memoria di lavoro esternalizzando le informazioni. Ecco alcuni suggerimenti semplici ma efficaci:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>Utilizza un&#8217;agenda (cartacea o digitale) per tutti i tuoi appuntamenti.<\/li>\n<li>Fai liste di compiti quotidiani e barrali man mano che li completi.<\/li>\n<li>Programma allarmi e promemoria sul tuo telefono per le cose importanti.<b><\/li>\n<li>Riponi i tuoi oggetti essenziali (chiavi, portafoglio) sempre nello stesso posto.<\/b><\/li>\n<li>Preferisci il &#8220;mono-tasking&#8221;. Concentrati su una sola cosa alla volta e minimizza le distrazioni (notifiche, rumori di fondo).<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">L&#8217;allenamento cognitivo mirato: Rinforza il tuo cervello con JOE<\/h2>\n<pee>Oltre alle strategie di gestione e compensazione, puoi adottare un approccio attivo per ricostruire le tue capacit\u00e0 cognitive. \u00c8 qui che entra in gioco l&#8217;allenamento cerebrale. Proprio come la fisioterapia aiuta a riabilitare un muscolo indebolito dopo un infortunio, la stimolazione cognitiva pu\u00f2 aiutare a rinforzare le reti neuronali.<\/pee>\n<h3>Perch\u00e9 l&#8217;allenamento cerebrale \u00e8 rilevante?<\/h3>\n<pee>Il tuo cervello possiede una capacit\u00e0 straordinaria chiamata neuroplasticit\u00e0. Ci\u00f2 significa che pu\u00f2 riorganizzarsi, creare nuove connessioni neuronali e rafforzarne altre per tutta la vita. Praticando regolarmente esercizi che mirano a funzioni cognitive specifiche (memoria, attenzione, velocit\u00e0 di elaborazione), stimoli questa plasticit\u00e0. Incoraggi il tuo cervello a trovare nuovi percorsi per aggirare le zone &#8220;danneggiate&#8221; o rallentate, un po&#8217; come un GPS che ricalcola un itinerario per evitare un ingorgo.<\/pee>\n<h3>JOE, il tuo coach cerebrale: un approccio personalizzato<\/h3>\n<pee>La nostra applicazione, <strong>JOE, il tuo coach cerebrale<\/strong>, \u00e8 stata progettata per accompagnarti in questo processo di riabilitazione cognitiva. Piuttosto che proporre giochi generici, JOE offre un programma di allenamento strutturato e adattativo, che si adatta al tuo livello di prestazione per metterti alla prova senza scoraggiarti.<\/pee>\n<pee>JOE agisce come un vero e proprio coach personale per il tuo cervello, mirando ai settori pi\u00f9 colpiti dalla nebbia mentale post-COVID. L&#8217;applicazione propone una variet\u00e0 di esercizi ludici progettati da esperti in neuroscienze per stimolare diverse funzioni.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Per i problemi di memoria:<\/strong> Giochi ti chiederanno di memorizzare sequenze, posizioni di oggetti o liste di parole, sollecitando cos\u00ec la tua memoria di lavoro e la tua memoria a breve termine in modo progressivo.<\/li>\n<li><strong>Per i disturbi dell&#8217;attenzione:<\/strong> Alcuni esercizi ti alleneranno a concentrarti su un obiettivo ignorando i distrattori, o a mantenere la tua attenzione per un lungo periodo, rafforzando cos\u00ec la tua capacit\u00e0 di concentrazione selettiva e sostenuta.<\/li>\n<li><strong>Per la velocit\u00e0 di elaborazione:<\/strong> Attivit\u00e0 cronometrare ti spingeranno a prendere decisioni rapide e precise, aiutando a &#8220;sbloccare&#8221; i circuiti neuronali e a migliorare la tua reattivit\u00e0 mentale.<\/li>\n<li><strong>Per la flessibilit\u00e0 mentale:<\/strong> Altri giochi ti chiederanno di passare rapidamente da una regola all&#8217;altra, il che \u00e8 eccellente per lavorare sulla tua agilit\u00e0 mentale, una competenza spesso alterata dalla nebbia cognitiva.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Come utilizzare JOE in modo efficace?<\/h3>\n<pee>La chiave del successo con l&#8217;allenamento cognitivo \u00e8 la regolarit\u00e0. \u00c8 pi\u00f9 benefico allenarsi per 15-20 minuti ogni giorno piuttosto che due ore una volta a settimana. Integra la tua sessione JOE nella tua routine quotidiana, come faresti per prendere un caff\u00e8 al mattino o lavarti i denti. L&#8217;applicazione tiene traccia dei tuoi progressi, permettendoti di vedere concretamente il tuo miglioramento nel tempo, un fattore di motivazione potente quando il recupero sembra lento.<\/pee>\n<pee>La nebbia mentale post-COVID \u00e8 una prova difficile, ma non \u00e8 una fatalit\u00e0. Comprendendo i suoi meccanismi, adottando uno stile di vita sano, gestendo intelligentemente la tua energia e utilizzando strumenti di allenamento mirati come JOE, metti tutte le possibilit\u00e0 dalla tua parte. Sii paziente e benevolo con te stesso. Ogni piccolo progresso \u00e8 una vittoria. Passo dopo passo, puoi imparare a navigare in questa nebbia, per poi vederla dissiparsi, per ritrovare finalmente il cielo blu della tua chiarezza mentale.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Nel contesto della comprensione e del trattamento dei disturbi cognitivi post-COVID, \u00e8 interessante considerare gli approcci utilizzati per altre condizioni che colpiscono la cognizione. Ad esempio, l&#8217;articolo sulla <a href='https:\/\/www.dynseo.com\/it\/flessibilita-cognitiva-cose-e-come-migliorarla\/'>flessibilit\u00e0 cognitiva<\/a> esplora metodi per migliorare questa capacit\u00e0 essenziale del cervello. La flessibilit\u00e0 cognitiva \u00e8 cruciale per adattarsi a nuove situazioni e risolvere problemi, e il suo miglioramento potrebbe potenzialmente aiutare coloro che soffrono di nebbia mentale post-COVID a ritrovare una migliore funzione cognitiva.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/i-vostri-coach\/roberto\/\"  id=\"signupButton\" style=\"\n\tmargin-top: 30px;\n\tmargin-bottom: 30px;\n\tpadding: 10px 20px;\n\tfont-size: 14px;\n\tfont-weight: 500;\n\tcolor: white;\n\tbackground-color: rgb(83, 125, 208);\n    border: none;\n    border-radius: 5px;\n    box-shadow: rgb(32, 74, 157) 0px 2px 0px;\n    cursor: pointer;\n    transition: all 0.1s ease;\n    display: block; \n\tmargin: 0 auto;\n\tmax-width: 150px;\n    text-align: center;\n\ttext-decoration:none;\n\">Scopri JOE <\/a><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n<p>[et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qu'est-ce que le brouillard mental post-COVID ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le brouillard mental, ou \"brain fog\" en anglais, est un ensemble de sympt\u00f4mes cognitifs qui persistent apr\u00e8s une infection COVID-19. Ce n'est pas un diagnostic m\u00e9dical officiel, mais une expression utilis\u00e9e pour d\u00e9crire un dysfonctionnement c\u00e9r\u00e9bral r\u00e9el qui se manifeste par des difficult\u00e9s de concentration, des oublis, une recherche de mots et un sentiment de confusion mentale.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Combien de temps peut durer le brouillard mental apr\u00e8s la COVID-19 ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le brouillard mental peut persister des semaines, voire des mois apr\u00e8s avoir vaincu l'infection COVID-19. La dur\u00e9e varie d'une personne \u00e0 l'autre et fait partie des sympt\u00f4mes du COVID long qui affectent des millions de personnes dans le monde.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels sont les sympt\u00f4mes typiques du brouillard mental ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les sympt\u00f4mes du brouillard mental incluent des difficult\u00e9s de concentration, des probl\u00e8mes de m\u00e9moire (comme oublier pourquoi on est entr\u00e9 dans une pi\u00e8ce), des difficult\u00e9s \u00e0 trouver ses mots, une sensation de confusion et un effort important requis pour accomplir des t\u00e2ches simples. Ces sympt\u00f4mes peuvent varier en intensit\u00e9 d'un jour \u00e0 l'autre.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Le brouillard mental est-il un probl\u00e8me psychologique ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Non, le brouillard mental n'est pas \"dans votre t\u00eate\" au sens psychologique du terme. C'est un trouble cognitif bien r\u00e9el qui affecte le fonctionnement du cerveau. Il s'agit d'un dysfonctionnement c\u00e9r\u00e9bral authentique et non d'un probl\u00e8me purement psychologique.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment peut-on expliquer le brouillard mental de mani\u00e8re simple ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le brouillard mental peut \u00eatre compar\u00e9 \u00e0 une autoroute habituellement fluide sur laquelle s'installerait soudainement un \u00e9pais brouillard. Cela r\u00e9duit la visibilit\u00e9, ralentit le trafic et rend chaque d\u00e9cision plus lente et plus difficile. De m\u00eame, votre esprit fonctionne au ralenti et avec moins de clart\u00e9 qu'habituellement.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Existe-t-il des strat\u00e9gies pour traiter le brouillard mental ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Oui, il existe des strat\u00e9gies concr\u00e8tes pour progressivement dissiper le brouillard mental et retrouver sa clart\u00e9 mentale. Ces approches visent \u00e0 comprendre les m\u00e9canismes du trouble, \u00e9valuer son impact et mettre en place des solutions adapt\u00e9es pour am\u00e9liorer le fonctionnement cognitif.\"}}]}<\/script>[\/et_pb_code]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":480437,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3615],"tags":[],"class_list":["post-495783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consigli-degli-allenatori"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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