{"id":495840,"date":"2026-02-05T02:45:45","date_gmt":"2026-02-05T01:45:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/neuroplasticita-e-invecchiamento-come-mantenere-un-cervello-agile-dopo-i-50-anni\/"},"modified":"2026-03-13T18:31:37","modified_gmt":"2026-03-13T17:31:37","slug":"neuroplasticita-e-invecchiamento-come-mantenere-un-cervello-agile-dopo-i-50-anni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/neuroplasticita-e-invecchiamento-come-mantenere-un-cervello-agile-dopo-i-50-anni\/","title":{"rendered":"Neuroplasticit\u00e0 e invecchiamento: come mantenere un cervello agile dopo i 50 anni"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML stylis\u00e9&#8221;]<link 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traguardo dei cinquant&#8217;anni \u00e8 spesso sinonimo di bilanci, nuovi progetti, ma anche, per molti, di una preoccupazione discreta riguardo alle proprie capacit\u00e0 intellettive. Dimenticanze innocue, difficolt\u00e0 a concentrarsi, la sensazione che la propria mente non sia pi\u00f9 cos\u00ec vivace come prima&#8230; Queste esperienze sono comuni e possono suscitare una reale ansia. Tuttavia, l&#8217;idea che il nostro cervello sia una macchina che si consuma inevitabilmente nel tempo \u00e8 oggi ampiamente superata dalla scienza. La vera chiave per un invecchiamento cerebrale di successo risiede in un concetto potente: la neuroplasticit\u00e0.<\/pee>\n<pee>Lungi dall&#8217;essere un&#8217;entit\u00e0 fissa, il vostro cervello \u00e8 una struttura incredibilmente dinamica, capace di rimodellarsi e adattarsi per tutta la vita. Comprendere e sfruttare questa capacit\u00e0 \u00e8 il miglior investimento che possiate fare per il vostro benessere futuro. Questo articolo vi guider\u00e0 attraverso i principi della neuroplasticit\u00e0 e vi offrir\u00e0 strategie concrete e accessibili per mantenere un cervello agile, curioso e performante anche dopo i 50 anni.<\/pee>\n<pee>Prima di parlare di soluzioni, \u00e8 essenziale comprendere il meccanismo fondamentale che rende possibile il mantenimento delle vostre facolt\u00e0 cognitive. La neuroplasticit\u00e0 non \u00e8 un concetto astratto; \u00e8 una realt\u00e0 biologica che si verifica in ogni istante nella vostra testa.<\/pee>\n<h3>Cos&#8217;\u00e8 la neuroplasticit\u00e0, concretamente?<\/h3>\n<pee>La neuroplasticit\u00e0 \u00e8 la capacit\u00e0 del vostro cervello di riorganizzarsi creando, rafforzando o eliminando connessioni tra i neuroni. Immaginate il vostro cervello come una enorme mappa stradale. Ogni volta che imparate qualcosa di nuovo, che vivete un&#8217;esperienza inedita o che praticate una competenza, costruite una nuova strada o ampliate un&#8217;autostrada esistente. Al contrario, le strade che non percorrete pi\u00f9 finiscono per cancellarsi, ricoperte dalla vegetazione dell&#8217;oblio.<b><\/pee>\n<pee>Questo processo avviene a livello delle sinapsi, i punti di connessione tra le vostre cellule nervose.<\/b> Pi\u00f9 una connessione viene sollecitata, pi\u00f9 diventa forte, veloce ed efficace. \u00c8 il principio del &#8220;ci\u00f2 che non serve si perde&#8221;. Questa capacit\u00e0 di riorganizzazione \u00e8 massima durante l&#8217;infanzia, ma non scompare mai. Anche a 60, 70 o 80 anni, il vostro cervello conserva questa facolt\u00e0 di adattamento.<\/pee>\n<h3>L&#8217;invecchiamento e i suoi effetti reali sul cervello<\/h3>\n<pee>\u00c8 vero che l&#8217;invecchiamento comporta cambiamenti fisiologici. Il volume di alcune aree cerebrali pu\u00f2 diminuire leggermente, e la velocit\u00e0 di trasmissione delle informazioni pu\u00f2 rallentare. \u00c8 per questo che potrebbe servirvi un po&#8217; pi\u00f9 di tempo per ricordare un nome o imparare una nuova manovra sul vostro telefono.<\/pee>\n<pee>Tuttavia, \u00e8 cruciale non confondere questo rallentamento normale con un declino ineluttabile o una patologia come la malattia di Alzheimer. Un cervello maturo ha anche dei vantaggi: una maggiore esperienza, una migliore capacit\u00e0 di vedere la &#8220;visione d&#8217;insieme&#8221; e un&#8217;intelligenza cosiddetta &#8220;cristallizzata&#8221; (la somma delle vostre conoscenze e della vostra saggezza) pi\u00f9 sviluppata. La neuroplasticit\u00e0, dopo i 50 anni, diventa uno strumento per compensare i rallentamenti naturali creando nuove vie, nuovi &#8220;sentieri alternativi&#8221; per accedere alle informazioni e risolvere problemi.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommario<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">I pilastri di un cervello sano dopo i 50 anni<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">La stimolazione cognitiva: il fitness per il vostro cervello<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">JOE, il vostro coach cerebrale: uno strumento moderno per un allenamento mirato<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Adottare una mentalit\u00e0 di crescita a lungo termine<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">I pilastri di un cervello sano dopo i 50 anni<\/h2>\n<pee>Mantenere l&#8217;agilit\u00e0 del vostro cervello non si basa su una formula magica, ma su un insieme di abitudini di vita sane e coerenti. Pensate al vostro cervello non come a un oggetto, ma come a un giardino. Ha bisogno di un buon terriccio, acqua, sole e di essere curato regolarmente per prosperare.<\/pee>\n<h3>La nutrizione: il carburante dei vostri neuroni<\/h3>\n<pee>Ci\u00f2 che mettete nel vostro piatto ha un impatto diretto sulla struttura e sul funzionamento del vostro cervello. Per costruire e mantenere connessioni neuronali solide, il vostro cervello ha bisogno di nutrienti di qualit\u00e0. Considerate la vostra alimentazione come il carburante che mettete in un motore di alta precisione.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Gli omega-3:<\/strong> Questi acidi grassi sono i mattoni essenziali delle membrane delle vostre cellule cerebrali. Favoriscono la fluidit\u00e0 della comunicazione tra i neuroni. Li troverete in abbondanza nei pesci grassi (salmone, sgombro, sardine), nelle noci, nei semi di lino e di chia.<\/li>\n<li><strong>Gli antiossidanti:<\/strong> Il vostro cervello \u00e8 un grande consumatore di ossigeno, il che lo rende vulnerabile allo stress ossidativo, una sorta di &#8220;ruggine&#8221; cellulare. Gli antiossidanti proteggono i vostri neuroni da questi danni. Fate il pieno di frutti rossi, di verdure a foglia verde (spinaci, cavolo riccio), di broccoli e non esitate a gustare un quadrato di cioccolato fondente (oltre il 70% di cacao).<\/li>\n<li><strong>Le vitamine del gruppo B:<\/strong> Essenziali per l&#8217;energia cerebrale e la produzione di neurotrasmettitori, giocano un ruolo cruciale nella memoria. Si trovano nei legumi, nelle uova, nei cereali integrali e nelle verdure verdi.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>L&#8217;attivit\u00e0 fisica: quando il corpo attiva la mente<\/h3>\n<pee>L&#8217;idea di una separazione tra corpo e mente \u00e8 un mito. L&#8217;attivit\u00e0 fisica \u00e8 uno dei mezzi pi\u00f9 efficaci per stimolare la neuroplasticit\u00e0. Quando vi muovete, aumentate il flusso sanguigno verso il vostro cervello, portandogli pi\u00f9 ossigeno e nutrienti.<\/pee>\n<pee>Pi\u00f9 importante ancora, l&#8217;esercizio favorisce la produzione di una proteina miracolosa chiamata BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor). Il BDNF agisce come un fertilizzante per i vostri neuroni, incoraggiando la crescita di nuove cellule e nuove connessioni, in particolare nell&#8217;ippocampo, un&#8217;area chiave per la memoria e l&#8217;apprendimento. Non \u00e8 necessario diventare un atleta di alto livello. Una passeggiata veloce di 30 minuti al giorno, alcune sessioni di bicicletta, nuoto o danza a settimana sono sufficienti per produrre effetti significativi.<b><\/pee>\n<h3>Il sonno: il grande ripristino cerebrale<\/h3>\n<pee>Il sonno \u00e8 tutt&#8217;altro che un periodo di inattivit\u00e0 per il vostro cervello.<\/b> \u00c8 al contrario un momento cruciale in cui si pulisce e si riorganizza. Durante il sonno profondo, il vostro cervello consolida i ricordi della giornata, trasferendo le informazioni importanti dalla memoria a breve termine alla memoria a lungo termine. \u00c8 come se un bibliotecario sistemasse i libri presi in prestito durante il giorno sugli scaffali giusti affinch\u00e9 possiate trovarli pi\u00f9 tardi.<b><\/pee>\n<pee>Inoltre, un sistema di pulizia si attiva durante il sonno per eliminare i rifiuti metabolici accumulati durante la veglia, in particolare le proteine beta-amiloidi la cui accumulazione \u00e8 legata alla malattia di Alzheimer.<\/b> Puntare a 7-8 ore di sonno di qualit\u00e0 per notte \u00e8 un atto di manutenzione essenziale per la vostra salute cognitiva.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">La stimolazione cognitiva: il fitness per il vostro cervello<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img %%SRC_7%% id=\"3\" alt=\"Neuroplasticity\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Proprio come i vostri muscoli, il vostro cervello ha bisogno di essere esercitato per rimanere in forma. Se i pilastri della salute fisica (alimentazione, sport, sonno) preparano il terreno, la stimolazione cognitiva \u00e8 l&#8217;allenamento diretto che forger\u00e0 nuove connessioni.<\/pee>\n<h3>Perch\u00e9 la routine \u00e8 il nemico dell&#8217;agilit\u00e0 mentale<\/h3>\n<pee>I nostri cervelli sono progettati per essere efficienti. Una volta che un compito diventa un&#8217;abitudine, il cervello crea scorciatoie e lo esegue in modalit\u00e0 &#8220;pilota automatico&#8221;, consumando pochissima energia. \u00c8 comodo per guidare su un percorso familiare o per lavarsi i denti. Tuttavia, un eccesso di routine significa mancanza di stimolazione. Se fate sempre le stesse cose nello stesso modo, percorrete solo le vecchie autostrade neuronali, lasciando il resto della vostra rete stradale in abbandono. Per stimolare la neuroplasticit\u00e0, dovete sorprendere il vostro cervello e costringerlo a uscire dalla sua zona di comfort.<\/pee>\n<h3>Attivit\u00e0 per uscire dalla propria zona di comfort<\/h3>\n<pee>L&#8217;obiettivo \u00e8 scegliere attivit\u00e0 che siano sia nuove, complesse e coinvolgenti. La difficolt\u00e0 deve essere abbastanza alta da mettervi alla prova, ma non al punto da scoraggiarvi.<\/pee>\n<pee>Ecco un elenco di attivit\u00e0 riconosciute per la loro efficacia:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>Imparare una nuova lingua o uno strumento musicale.<\/li>\n<li>Praticare giochi di strategia come scacchi, bridge o gioco del Go.<\/li>\n<li>Seguire un corso online su un argomento che vi \u00e8 totalmente sconosciuto.<\/li>\n<li>Cambiare le vostre abitudini quotidiane: prendete un nuovo percorso per le vostre commissioni, provate a vestirvi a occhi chiusi, usate la vostra mano non dominante per compiti semplici.<\/li>\n<li>Leggere generi letterari o riviste che non avete l&#8217;abitudine di leggere.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>L&#8217;importanza delle interazioni sociali<\/h3>\n<pee>Non sottovalutate mai il potere di una buona conversazione. Le interazioni sociali sono un esercizio cognitivo estremamente complesso. Sollecitano simultaneamente la vostra attenzione, la vostra memoria (ricordare nomi, storie), la vostra capacit\u00e0 di interpretare il linguaggio non verbale, la vostra empatia e la vostra rapidit\u00e0 nel formulare risposte coerenti. Partecipare ad attivit\u00e0 di gruppo, mantenere amicizie solide e interagire con persone di tutte le et\u00e0 \u00e8 un ottimo modo per mantenere il vostro cervello sociale e cognitivo in piena forma.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">JOE, il vostro coach cerebrale: uno strumento moderno per un allenamento mirato<\/h2>\n<pee>Se le attivit\u00e0 menzionate sopra sono eccellenti, a volte pu\u00f2 essere difficile integrarle in modo regolare e strutturato in una quotidianit\u00e0 gi\u00e0 molto piena. \u00c8 qui che strumenti digitali come l&#8217;app JOE, il vostro coach cerebrale, possono svolgere un ruolo di primo piano.<\/pee>\n<h3>Cos&#8217;\u00e8 JOE e come funziona?<\/h3>\n<pee>JOE \u00e8 un&#8217;app progettata specificamente per allenare le vostre diverse funzioni cognitive in modo ludico e personalizzato. Piuttosto che proporre giochi a caso, JOE agisce come un vero e proprio coach personale per il vostro cervello. L&#8217;app valuta le vostre prestazioni in diversi ambiti chiave:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>La memoria:<\/strong> memoria di lavoro, memoria visiva, memoria a breve termine.<\/li>\n<li><strong>L&#8217;attenzione:<\/strong> attenzione selettiva, attenzione divisa.<\/li>\n<li><strong>Il ragionamento e la logica:<\/strong> risoluzione di problemi, deduzione.<\/li>\n<li><strong>La velocit\u00e0 di elaborazione:<\/strong> rapidit\u00e0 nell&#8217;analizzare le informazioni e nel rispondere.<\/li>\n<li><strong>Il linguaggio e la flessibilit\u00e0 mentale.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<pee>Sulla base di questa valutazione continua, JOE vi propone un programma di allenamento quotidiano composto da esercizi vari e mirati sulle competenze che avete pi\u00f9 bisogno di rafforzare.<\/pee>\n<h3>Il vantaggio di un allenamento strutturato e personalizzato<\/h3>\n<pee>La forza di un&#8217;app come JOE risiede nella sua capacit\u00e0 di adattamento. \u00c8 la differenza tra fare alcuni esercizi a caso in una palestra e seguire un programma elaborato da un coach che conosce i vostri punti di forza e le vostre debolezze. Se l&#8217;app rileva che la vostra attenzione inizia a diminuire, vi proporr\u00e0 giochi specificamente progettati per stimolarla. Man mano che progredite, la difficolt\u00e0 degli esercizi aumenta, garantendo che il vostro cervello sia costantemente messo alla prova, il che \u00e8 la condizione sine qua non per attivare la neuroplasticit\u00e0. Ad esempio, un esercizio di memoria di lavoro potrebbe iniziare chiedendovi di ricordare 3 elementi, poi 4, poi 5, adattandosi in tempo reale alle vostre capacit\u00e0.<\/pee>\n<h3>Integrare JOE nella vostra quotidianit\u00e0<\/h3>\n<pee>Uno dei principali vantaggi di JOE \u00e8 la sua flessibilit\u00e0. Non c&#8217;\u00e8 bisogno di bloccare due ore nella vostra agenda. Una sessione di allenamento dura generalmente tra i 10 e i 15 minuti. \u00c8 il tempo di una pausa caff\u00e8, di un viaggio sui mezzi pubblici o di un momento tranquillo la sera. La regolarit\u00e0 \u00e8 molto pi\u00f9 importante della durata delle sessioni. Rendendo il vostro allenamento cerebrale con JOE una piccola routine quotidiana, create un&#8217;abitudine positiva che, giorno dopo giorno, contribuisce a rafforzare le vostre reti neuronali e a mantenere la vostra agilit\u00e0 mentale.<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Adottare una mentalit\u00e0 di crescita a lungo termine<\/h2>\n<pee>Oltre alle tecniche e agli strumenti, il fattore pi\u00f9 determinante per mantenere un cervello agile \u00e8 il vostro stato d&#8217;animo. La vostra attitudine nei confronti dell&#8217;invecchiamento e dell&#8217;apprendimento pu\u00f2 sia frenare che moltiplicare gli effetti dei vostri sforzi.<\/pee>\n<h3>La curiosit\u00e0 come motore principale<\/h3>\n<pee>Adottate un &#8220;stato d&#8217;animo di crescita&#8221;, cio\u00e8 la profonda convinzione che le vostre capacit\u00e0 non siano fisse e che possiate continuare a imparare e a migliorare per tutta la vita. Coltivate la vostra curiosit\u00e0. Interessatevi al mondo che vi circonda, ponete domande, leggete su argomenti vari, avviate conversazioni con sconosciuti. La curiosit\u00e0 \u00e8 il carburante dell&#8217;apprendimento e il miglior antidoto alla stagnazione intellettuale. Ogni volta che dite &#8220;Ehi, \u00e8 interessante, non lo sapevo&#8221;, aprite una nuova porta nel vostro cervello.<\/pee>\n<h3>La gestione dello stress: proteggere il proprio cervello dall&#8217;usura<\/h3>\n<pee>Lo stress cronico \u00e8 un nemico silenzioso del vostro cervello. Provoca il rilascio prolungato di un ormone, il cortisolo, che, ad alte dosi, pu\u00f2 danneggiare i neuroni dell&#8217;ippocampo, quella famosa area della memoria. Imparare a gestire lo stress \u00e8 quindi una misura di protezione cerebrale. Tecniche semplici come la meditazione mindfulness, esercizi di respirazione profonda, yoga, o semplicemente trascorrere del tempo nella natura possono avere effetti neuroprotettivi potenti.<\/pee>\n<h3>Stabilire obiettivi realizzabili<\/h3>\n<pee>Il percorso verso un cervello pi\u00f9 agile \u00e8 una maratona, non uno sprint. Piuttosto che fissarvi l&#8217;obiettivo intimidatorio di &#8220;non dimenticare mai nulla&#8221;, puntate a traguardi concreti e motivanti. Ad esempio: &#8220;Questa settimana, completer\u00f2 un puzzle di 500 pezzi&#8221;, &#8220;Far\u00f2 la mia sessione JOE cinque volte questa settimana&#8221; o &#8220;Imparer\u00f2 a cucinare una nuova ricetta complessa&#8221;. Ogni piccolo successo rafforzer\u00e0 la vostra fiducia nelle vostre capacit\u00e0 e la vostra motivazione a continuare.<\/pee>\n<pee>In conclusione, invecchiare non \u00e8 una fatalit\u00e0 per il vostro cervello. Grazie al fenomeno della neuroplasticit\u00e0, avete il potere di influenzare attivamente la vostra salute cognitiva. Nutrendo il vostro corpo e la vostra mente, uscendo dalla vostra routine, affidandovi a strumenti mirati come JOE, e coltivando una mentalit\u00e0 curiosa e positiva, potete non solo preservare i vostri acquisiti ma continuare a sviluppare le vostre capacit\u00e0. Il vostro cervello \u00e8 il vostro alleato pi\u00f9 prezioso; prendetevene cura ogni giorno, e vi ricambier\u00e0 cento volte, permettendovi di godere appieno di ogni fase della vostra vita con chiarezza, vivacit\u00e0 e saggezza.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>L&#8217;articolo &#8220;Neuroplasticit\u00e0 e invecchiamento: come mantenere un cervello agile dopo i 50 anni&#8221; esplora le diverse strategie per preservare la salute cognitiva man mano che invecchiamo. Un articolo correlato che potrebbe interessarvi \u00e8 <a href='https:\/\/www.dynseo.com\/conseils-bien-vieillir\/'>Consigli per invecchiare bene<\/a>, che offre raccomandazioni pratiche per un invecchiamento sano, sottolineando l&#8217;importanza dell&#8217;attivit\u00e0 mentale e fisica per mantenere una mente vivace e attenta. Questi due articoli si completano fornendo informazioni preziose su come favorire la neuroplasticit\u00e0 e invecchiare serenamente.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/it\/i-vostri-coach\/roberto\/\"  id=\"signupButton\" style=\"\n\tmargin-top: 30px;\n\tmargin-bottom: 30px;\n\tpadding: 10px 20px;\n\tfont-size: 14px;\n\tfont-weight: 500;\n\tcolor: white;\n\tbackground-color: rgb(83, 125, 208);\n    border: none;\n    border-radius: 5px;\n    box-shadow: rgb(32, 74, 157) 0px 2px 0px;\n    cursor: pointer;\n    transition: all 0.1s ease;\n    display: block; \n\tmargin: 0 auto;\n\tmax-width: 150px;\n    text-align: center;\n\ttext-decoration:none;\n\">Scoprire JOE <\/a><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":480437,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3615],"tags":[],"class_list":["post-495840","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consigli-degli-allenatori"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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