{"id":442301,"date":"2026-01-02T14:07:26","date_gmt":"2026-01-02T13:07:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/"},"modified":"2026-01-02T14:07:28","modified_gmt":"2026-01-02T13:07:28","slug":"bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl","status":"publish","type":"courses","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/","title":{"rendered":"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden"},"content":{"rendered":"

Deze training biedt u duidelijke richtlijnen om de rol van schermen in het leven van kinderen vandaag de dag te begrijpen, hun effecten (aandacht, slaap, leren, humeur, houding\/zicht) en de bijbehorende risico’s (overmatige blootstelling, ongepaste inhoud, cyberrisico’s). U leert een geruststellend kader te scheppen, samen met het kind, effectieve routines in te stellen (pauzes, eenvoudige regels, balans tussen fysieke\/digitale activiteiten) en concrete tools te gebruiken (ouderlijk toezicht, visuele timers, educatieve afspeellijsten). Praktische workshops met COCO PENSE en COCO BOUGE<\/strong> en JOE, uw hersencoach<\/strong> helpen u om goede voornemens om te zetten in duurzame gewoonten thuis.<\/p>\n

Doelstellingen van de training<\/h1>\n
    \n
  • \n

    Begrijpen van de huidige gebruiken (multi-schermen, meldingen, games\/sociale netwerken) en hun impact op aandacht, slaap, humeur en leren.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Kennis van de schermtijd richtlijnen<\/strong> per leeftijdsgroep en de principes van co-gebruik<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Identificeren van de tekens van overmatige blootstelling<\/strong> en de cyberrisico’s<\/strong> (screening, waakzaamheid).<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Een ouderlijk toezicht<\/strong> opzetten dat is afgestemd op de leeftijd (profielen per leeftijd, tijdslimieten, filters, rapporten).<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Regelmatige pauzes<\/strong> en een gebruiksritme installeren dat compatibel is met de slaap.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Samen duidelijke regels<\/strong> en positieve routines opstellen (voor\/na, geen scherm tijdens maaltijden, geen scherm 1 uur voor bedtijd).<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Het einde van het schermgebruik<\/strong> zonder crisis beheren (visuele timer, aftelklok, overgangsactiviteit).<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Isolatie voorkomen en balans<\/strong> tussen fysieke en digitale activiteiten cre\u00ebren (gemengd weekplanning, regel \u201c1 voor 1\u201d).<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Veiligheid van sociale netwerken<\/strong> en inhoud<\/strong> waarborgen (priv\u00e9-accounts, instellingen, PEGI\/beoordelingen, witte lijsten, afspeellijsten).<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Een workshop thuis<\/strong> opzetten met COCO\/JOE: micro-doelen, sportpauzes, ouder-kind debriefing, wekelijks vervolg<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \n
    • \n

      \u00a0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      U gaat weg<\/strong> met: checklists voor schermtijd per leeftijd, modellen van digitale gezinscontracten<\/strong>, snelle gidsen voor ouderlijk toezicht<\/strong> (iOS\/Android\/box), \u201ctimer & einde van het schermgebruik\u201d fiches, een sjabloon voor een gemengd weekplanning<\/strong>, en een volgblad<\/strong> dat klaar is voor gebruik voor de workshop COCO\/JOE.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Deze training biedt u duidelijke richtlijnen om de rol van schermen in het leven van kinderen vandaag de dag te begrijpen, hun effecten (aandacht, slaap, leren, humeur, houding\/zicht) en de bijbehorende risico’s (overmatige blootstelling, ongepaste inhoud, cyberrisico’s). U leert een geruststellend kader te scheppen, samen met het kind, effectieve routines in te stellen (pauzes, eenvoudige […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":468678,"template":"","course-category":[4611,4613],"course-tag":[],"class_list":["post-442301","courses","type-courses","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","course-category-familie","course-category-scholen"],"yoast_head":"\nBewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Deze training biedt u duidelijke richtlijnen om de rol van schermen in het leven van kinderen vandaag de dag te begrijpen, hun effecten (aandacht, slaap, leren, humeur, houding\/zicht) en de bijbehorende risico’s (overmatige blootstelling, ongepaste inhoud, cyberrisico’s). U leert een geruststellend kader te scheppen, samen met het kind, effectieve routines in te stellen (pauzes, eenvoudige […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-02T13:07:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/\",\"name\":\"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png\",\"datePublished\":\"2026-01-02T13:07:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-02T13:07:28+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Een slimme tablet om uw kind te helpen groeien en leren\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cursussen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/courses\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_description":"Deze training biedt u duidelijke richtlijnen om de rol van schermen in het leven van kinderen vandaag de dag te begrijpen, hun effecten (aandacht, slaap, leren, humeur, houding\/zicht) en de bijbehorende risico’s (overmatige blootstelling, ongepaste inhoud, cyberrisico’s). U leert een geruststellend kader te scheppen, samen met het kind, effectieve routines in te stellen (pauzes, eenvoudige […]","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_modified_time":"2026-01-02T13:07:28+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png","type":"image\/png"}],"twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/","name":"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png","datePublished":"2026-01-02T13:07:26+00:00","dateModified":"2026-01-02T13:07:28+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden.png","width":1920,"height":1080,"caption":"Een slimme tablet om uw kind te helpen groeien en leren"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/bewustwording-van-schermen-begrijpen-handelen-begeleiden-nl\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cursussen","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Bewustwording van schermen: begrijpen, handelen, begeleiden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/courses\/442301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/courses"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/courses"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/468678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=442301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"course-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/course-category?post=442301"},{"taxonomy":"course-tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/course-tag?post=442301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}