{"id":416479,"date":"2025-10-18T17:09:07","date_gmt":"2025-10-18T15:09:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/"},"modified":"2026-03-12T21:07:46","modified_gmt":"2026-03-12T20:07:46","slug":"gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/","title":{"rendered":"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML stylis\u00e9&#8221;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,sans-serif;line-height:1.8;color:#2c3e50;max-width:100%;box-sizing:border-box}\n.dynseo-article *{box-sizing:border-box}\n.dynseo-article h2{font-size:1.8rem;color:#1a1a2e;margin:50px 0 25px;padding-bottom:12px;border-bottom:3px solid #a9e2e4;font-weight:700}\n.dynseo-article h3{font-size:1.3rem;color:#5e5ed7;margin:35px 0 18px;font-weight:600}\n.dynseo-article h4{font-size:1.1rem;color:#1a1a2e;margin:25px 0 12px;font-weight:600}\n.dynseo-article p{margin-bottom:18px;font-size:1.05rem}\n.dynseo-article a{color:#5e5ed7;text-decoration:none}\n.dynseo-article a:hover{color:#e73469;text-decoration:underline}\n.dynseo-article .dynseo-game-card{display:flex;gap:30px;background:#fff;border-radius:20px;padding:25px;margin:30px 0;border:2px solid #f1f5f9;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.06);transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-game-card:hover{transform:translateY(-5px);box-shadow:0 15px 40px rgba(0,0,0,0.1);border-color:#a9e2e4}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:0 0 200px}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{width:100%;height:auto;border-radius:16px;box-shadow:0 8px 25px rgba(0,0,0,0.15);transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image a:hover img{transform:scale(1.05)}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content{flex:1}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{margin:0 0 15px 0;color:#e73469;font-size:1.3rem}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4 a{color:#e73469;text-decoration:none}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4 a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-desc{color:#2c3e50;line-height:1.7}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-desc p{margin-bottom:12px}\n.dynseo-article .dynseo-feature-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(250px,1fr));gap:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card{background:#fff;border-radius:20px;padding:25px;text-align:center;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card:hover{transform:translateY(-8px);box-shadow:0 20px 50px rgba(0,0,0,0.1);border-color:#e73469}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:120px;height:auto;margin:0 auto 15px;border-radius:12px;display:block;transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card a:hover img{transform:scale(1.1)}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4{color:#1a1a2e;margin:0 0 10px 0;font-size:1.1rem}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4 a{color:#5e5ed7;text-decoration:none}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4 a:hover{color:#e73469}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card p{color:#64748b;font-size:.95rem;margin:0}\n.dynseo-article .dynseo-figure{margin:30px 0;text-align:center}\n.dynseo-article .dynseo-figure a{display:inline-block;transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-figure a:hover{transform:scale(1.02)}\n.dynseo-article .dynseo-img{max-width:100%;height:auto;border-radius:16px;box-shadow:0 8px 30px rgba(0,0,0,0.12)}\n.dynseo-article img{max-width:100%;height:auto;border-radius:12px;margin:15px 0}\n.dynseo-article .dynseo-button-wrap{margin:25px 0;text-align:center}\n.dynseo-article .dynseo-button{display:inline-block;padding:14px 32px;background:linear-gradient(135deg,#e73469,#db2777);color:white!important;text-decoration:none!important;border-radius:30px;font-weight:600;box-shadow:0 4px 20px rgba(231,52,105,0.35);transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-button:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(231,52,105,0.45)}\n.dynseo-article .dynseo-cta{background:linear-gradient(135deg,#5e5ed7,#5268c9);border-radius:20px;padding:35px 40px;margin:40px 0;text-align:center;color:white;box-shadow:0 10px 40px rgba(94,94,215,0.3)}\n.dynseo-article .dynseo-cta h3{color:white;font-size:1.5rem;margin:0 0 15px 0}\n.dynseo-article .dynseo-cta p{color:rgba(255,255,255,0.9);margin-bottom:20px}\n.dynseo-article .dynseo-cta .dynseo-button{background:white;color:#5e5ed7!important}\n.dynseo-article .dynseo-intro{font-size:1.15rem;color:#64748b;border-left:4px solid #a9e2e4;padding:20px 25px;margin:35px 0;font-style:italic;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.1),transparent);border-radius:0 12px 12px 0}\n.dynseo-article .dynseo-toc{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc,#fff);border-radius:20px;padding:35px;margin:40px 0;border:2px solid #e5e7eb;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05)}\n.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.4rem;margin-bottom:25px;color:#1a1a2e;font-weight:700}\n.dynseo-article .dynseo-toc ol{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:12px}\n.dynseo-article .dynseo-toc li{background:#fff;border-radius:12px;padding:14px 18px;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-toc li:hover{transform:translateX(8px);box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.1)}\n.dynseo-article .dynseo-toc a{color:#1a1a2e;text-decoration:none;font-weight:500}\n.dynseo-article .dynseo-toc a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .styled-list,.dynseo-article ul{margin:20px 0;padding:0;list-style:none}\n.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{position:relative;padding-left:28px;margin-bottom:14px}\n.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{content:\"\";position:absolute;left:0;top:8px;width:10px;height:10px;background:#e73469;border-radius:50%}\n.dynseo-article blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0,#fff5eb);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:25px 30px;margin:35px 0}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin:0}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5,#d1fae5);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box-title{font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1 \";font-size:1.2rem}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n.dynseo-article .section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent}\n@media(max-width:1024px){.dynseo-article .dynseo-toc{padding:30px}.dynseo-article .dynseo-game-card{gap:20px;padding:20px}.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:0 0 160px}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:30px}}\n@media(max-width:768px){.dynseo-article h2{font-size:1.5rem;margin:40px 0 20px}.dynseo-article h3{font-size:1.15rem;margin:30px 0 15px}.dynseo-article h4{font-size:1rem;margin:20px 0 10px}.dynseo-article p{font-size:1rem;margin-bottom:15px}.dynseo-article .dynseo-toc{padding:25px;margin:30px 0}.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.2rem;margin-bottom:20px}.dynseo-article .dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr;gap:10px}.dynseo-article .dynseo-toc li{padding:12px 15px}.dynseo-article .dynseo-game-card{flex-direction:column;padding:20px;margin:25px 0;gap:20px}.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:none;text-align:center}.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{max-width:180px;margin:0 auto}.dynseo-article .dynseo-game-card-content{text-align:center}.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{font-size:1.15rem}.dynseo-article .dynseo-feature-grid{grid-template-columns:1fr;gap:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .dynseo-feature-card{padding:20px}.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:100px}.dynseo-article .dynseo-figure{margin:25px 0}.dynseo-article img{margin:12px 0}.dynseo-article .dynseo-button-wrap{margin:20px 0}.dynseo-article .dynseo-button{display:block;text-align:center;padding:14px 25px}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:25px 20px;margin:30px 0}.dynseo-article .dynseo-cta h3{font-size:1.3rem}.dynseo-article .dynseo-intro{padding:15px 18px;margin:25px 0;font-size:1rem}.dynseo-article .dynseo-tip-box{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article blockquote{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .section-divider{margin:40px 0;font-size:1.4rem;letter-spacing:12px}}\n@media(max-width:480px){.dynseo-article{font-size:15px;line-height:1.7}.dynseo-article h2{font-size:1.3rem;margin:35px 0 18px;padding-bottom:10px}.dynseo-article h3{font-size:1.1rem}.dynseo-article p{font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-toc{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.1rem;margin-bottom:15px}.dynseo-article .dynseo-toc li{padding:10px 12px;font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-game-card{padding:18px;margin:20px 0}.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{max-width:150px}.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{font-size:1.05rem}.dynseo-article .dynseo-game-card-desc{font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-feature-card{padding:18px}.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:80px}.dynseo-article .dynseo-feature-card h4{font-size:1rem}.dynseo-article .dynseo-feature-card p{font-size:.85rem}.dynseo-article .dynseo-button{padding:12px 20px;font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:20px 18px}.dynseo-article .dynseo-cta h3{font-size:1.15rem}.dynseo-article .dynseo-cta p{font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-intro{padding:12px 15px;font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-tip-box{padding:18px}.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{padding-left:22px;margin-bottom:10px;font-size:.95rem}.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{width:8px;height:8px;top:7px}}\n<\/style>\n<div class=\"dynseo-article\">\n<div class=\"dynseo-intro\">\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/article.jpg\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>Senioren beschouwen dit moment als een kans om zich op nieuwe bezigheden te storten. Het pensioen kan ook een nieuw begin zijn.<\/pee>\n<pee>Dit blijkt uit de studie uitgevoerd door het instituut Ifop voor de vereniging Attitude Pr\u00e9vention. Het stelde een echte typologie van gepensioneerden op met name 35% &#8220;ultra-actieve&#8221;. Vervolgens komen de &#8220;eenzame genieters&#8221; met 29% en de onverschilligen, met 26%. Zij vinden dat hun nieuwe leven voortzetting is van de voorgaande jaren.<\/pee>\n<pee>De resterende 10% zijn &#8220;ge\u00efsoleerde pessimisten&#8221;, een minderheid die het erg moeilijk vindt om niet meer te werken en oud te worden.<\/pee>\n<pee>Bovendien onthult dezelfde studie dat 9 op de 10 senioren ten minste \u00e9\u00e9n activiteit organiseren. 89% van de gepensioneerden doet twee activiteiten, of ze nu fysiek, cultureel of sociaal zijn.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/logo-gsmc.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>Onder de bestaande aanbiedingen biedt de <a href=\"https:\/\/partenariats.mutuelle-gsmc.fr\/dynseo-af\">Mutuelle GSMC<\/a> evenwichtige gezondheidswaarborgen aan die zijn afgestemd op uw situatie, zodat u alleen betaalt voor wat u echt nodig heeft.<\/pee>\n<pee>Dankzij de verschillende aanbiedingen van Mutuelle GSMC profiteert u van:<\/pee>\n<p>kwaliteitsvolle diensten tegen een eerlijke prijs,<br \/>\neen relatie van nabijheid,<br \/>\nsolidaire acties.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/joe-je-trainer-voor-hersentraining\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/jeux-entrainement-cerebral-jeux-pour-les-personnes-agees-jeux-developpement-langage.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/a><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><strong><\/strong><br \/>\n<strong><\/strong><br \/>\n<strong><\/strong><br \/>\n<strong><\/strong><br \/>\n<strong><\/strong><br \/>\n<strong><\/strong><br \/>\n<strong><\/strong><br \/>\nCognitieve trainingsprogramma&#8217;s\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<pee>Er zijn veel manieren om je geheugen en je <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/limpact-des-activites-creatives-sur-le-developpement-des-fonctions-cognitives-des-personnes-trisomiques\/\" title=\"De impact van creatieve activiteiten op de ontwikkeling van cognitieve functies bij mensen met het downsyndroom\">cognitieve functies<\/a> te trainen. Dagelijkse praktijk van hersenoefeningen vermindert het risico op neurologische aandoeningen, omdat sommige programma&#8217;s werken op alle <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/applications-tablette-pour-adultes-autistes-maintenir-les-fonctions-cognitives-au-quotidien\/\" title=\"Tablettoepassingen voor autistische volwassenen: cognitieve functies dagelijks behouden\">cognitieve functies<\/a>.<\/pee>\n<pee>Het cognitieve trainingsprogramma JOE is specifiek ontworpen voor volwassenen om de hersenen gezond te houden met leuke en stimulerende hersenoefeningen. Het heeft meer dan 30 cognitieve spellen en richt zich op concentratie, focus, reflexen, talen en vele andere cognitieve functies.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<figure class=\"dynseo-figure\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/article-tablette.jpg\" alt=\"dynseo &lt;a href=\" class=\"dynseo-img\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<figure class=\"dynseo-figure\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/article-jeu-1.jpg\" alt=\"dynseo-&lt;a href=\" class=\"dynseo-img\" loading=\"lazy\"><\/figure>\n<pee>Het pensioen is een belangrijke fase in het leven. Jeannette moest dit allemaal bestuderen om zich er zo goed mogelijk op voor te bereiden. Er zijn twee aspecten die onze coaches vreesden: de angst om niet meer genoeg sociale contacten en interacties te hebben. Ze is ook bang om niet genoeg begeleiding te krijgen.<\/pee>\n<pee>Vandaag ga ik proberen je hier zo goed mogelijk te helpen <strong>je pensioen voor te bereiden<\/strong>. Het vereist een solide basis, ook op het gebied van gezondheid. 54% van de senioren maakt zich zorgen over hun toekomstige gezondheid.<\/pee>\n<pee>Moet je je oude bedrijfsziekteverzekering behouden? Of beter een senioren aanvullend ziektekostenverzekering kiezen?<\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhoudsopgave<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Het pensioen, een nieuwe start die meer of minder goed wordt ervaren<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Een goede mutualiteit om de gezondheid van senioren te beschermen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Ateliers voor &#8220;goed ouder worden&#8221; om goed voor te bereiden op pensioen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Train je geheugen om fit te blijven met coach JOE<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">Aanpasbare fysieke activiteiten voor senioren<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\">Voeding en voeding voor een gezond pensioen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\">De rol van technologie in het dagelijks leven van senioren<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\">Ondersteuningsgroepen en sociale netwerken voor senioren<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Het pensioen, een nieuwe start die meer of minder goed wordt ervaren<\/h2>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Een goede mutualiteit om de gezondheid van senioren te beschermen<\/h2>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<pee>Voor veel senioren vertegenwoordigt zich wijden aan nieuwe activiteiten en sporten een mooie piste om te volgen voor <b>een tweede jeugd<\/b>. In 2014 maakten 54% van de senioren zich inderdaad zorgen over hun toekomstige gezondheid. 78% van hen letten dus op hun conditie.<\/pee>\n<pee>Het is belangrijk een goede mutualiteit te kiezen bij je pensioen. Merk op dat voormalige werknemers van een bedrijf <a href=\"https:\/\/www.eovi-mcd.fr\/entreprises\">hun bedrijfsziekteverzekering kunnen behouden<\/a> in naam van het &#8220;bestaande recht&#8221;.<\/pee>\n<pee>Een optie die hen in staat stelt de wijziging van de mutualiteit te vermijden. <b>Het deel dat vroeger door de werkgever voor 50% werd gedragen, komt nu voor hun rekening<\/b>. Bovendien blijven de ziektekostenverzekeringen identiek aan die van de werkende mensen.<\/pee>\n<h3>Specifieke mutualiteiten voor senioren<\/h3>\n<pee>Er zijn ook <b>mutualiteiten speciaal voor senioren<\/b>. Het is belangrijk om goed te kiezen uit de aanbiedingen. Om te voorkomen dat je betaalt voor nutteloze dekkingen, is het gepast om een precieze situatie van jouw situatie vast te stellen. De eerste stap is het uitvoeren van een <b>volledige medische beoordeling<\/b> om de zorgen te benadrukken die je het meest nodig hebt.<\/pee>\n<pee>Het betreft dan het rekening houden met <b>je resultaten<\/b> en deze te koppelen aan bezoeken aan je <b>huisarts<\/b>, je <b>oogarts<\/b> en je <b>tandarts<\/b>.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Ateliers voor &#8220;goed ouder worden&#8221; om goed voor te bereiden op pensioen<\/h2>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<pee>De verschillende sociale beschermingsregimes, de CNAV, de CARSAT (voormalige CRAM), de MSA en de RSI hebben zich aangesloten. Het doel is om verschillende ateliers aan te bieden om de transitie goed voor te bereiden.<\/pee>\n<pee><strong>Momenten van uitwisseling en informatie<\/strong> bedoeld om <b>alle facetten van goed ouder worden<\/b> te bestrijken.<\/pee>\n<pee>Er zijn ook bewustmakingsacties over voeding of fysieke activiteit. De aanvullende pensioenfondsen Agirc-Arcco zetten ook gelijkaardige acties op touw.<\/pee>\n<pee>Vergeet vooral niet informatie in te winnen bij je primaire zorgverzekeringskas. Vergeet niet een mutualiteit te kiezen die speciaal is afgestemd op jouw nieuwe behoeften!<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Train je geheugen om fit te blijven met coach JOE<\/h2>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\">Aanpasbare fysieke activiteiten voor senioren<\/h2>\n<pee>Regelmatige lichaamsbeweging is essentieel voor het behoud van een goede gezondheid en algemeen welzijn bij senioren. Het helpt niet alleen bij het voorkomen van ziektes, maar ook bij het verbeteren van de levenskwaliteit. Hier zijn enkele aanpasbare fysieke activiteiten:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><b>Noordic walking:<\/b> Een uitstekende manier om het hart te laten werken terwijl je de gewrichten ontziet.<\/li>\n<li><b>Yoga:<\/b> Bevordert de flexibiliteit, balans en mentale ontspanning.<\/li>\n<li><b>Zwemmen:<\/b> Een zachte activiteit die helpt spieren te versterken zonder impact op de gewrichten.<\/li>\n<li><b>Aquagym:<\/b> Ideaal om weerstand en mobiliteit in het water te trainen.<\/li>\n<li><b>Dans:<\/b> Leuk en nuttig voor co\u00f6rdinatie en socialisatie.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\">Voeding en voeding voor een gezond pensioen<\/h2>\n<pee>Een uitgebalanceerd dieet is cruciaal voor senioren om fit te blijven en bepaalde ziekten te voorkomen. Hier zijn enkele voedingsadviezen:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><b>Fruit en groenten consumeren:<\/b> Rijk aan vitaminen en mineralen, ze versterken het immuunsysteem.<\/li>\n<li><b>Magere eiwitten verkiezen:<\/b> Kies voor vis, gevogelte of peulvruchten om de spiermassa te behouden.<\/li>\n<li><b>Hydratatie:<\/b> Genoeg water drinken is essentieel, zelfs als je geen dorst hebt.<\/li>\n<li><b>Beperk suiker en zout:<\/b> Verminder de consumptie van bewerkte voedingsmiddelen om chronische ziekten te voorkomen.<\/li>\n<li><b>Balans in maaltijden:<\/b> Zorg voor een goede balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\">De rol van technologie in het dagelijks leven van senioren<\/h2>\n<pee>Nieuwe technologie\u00ebn spelen een steeds belangrijkere rol in het leven van senioren. Ze kunnen hun dagelijkse leven vergemakkelijken en hun levenskwaliteit verbeteren. Hier zijn enkele voorbeelden:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><b>Gezondheidsapps:<\/b> Stellen in staat om medicijnen, medische afspraken en fysieke activiteiten te volgen.<\/li>\n<li><b>Communicatietools:<\/b> Smartphones en tablets helpen om contact te onderhouden met familie en vrienden.<\/li>\n<li><b>Domotica:<\/b> Smart home-systemen kunnen de veiligheid en het comfort thuis verbeteren.<\/li>\n<li><b>Vrijetijdsplattformen:<\/b> Toegang tot spellen, online cursussen en culturele activiteiten om de geest te stimuleren.<\/li>\n<li><b>Diensten voor telemedicine:<\/b> Stellen in staat om gezondheidsprofessionals te raadplegen zonder te hoeven reizen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-8\">Ondersteuningsgroepen en sociale netwerken voor senioren<\/h2>\n<pee>Aansluiten bij een ondersteuningsgroep of een sociaal netwerk kan senioren enorm helpen om zich te integreren en hun ervaringen te delen. Hier zijn enkele voordelen:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><b>Uitwisseling van ervaringen:<\/b> Verhalen en adviezen delen met anderen kan gunstig zijn voor de moraal.<\/li>\n<li><b>Gemeenschappelijke activiteiten:<\/b> Deelnemen aan uitstapjes of ateliers versterkt sociale banden en bestrijdt eenzaamheid.<\/li>\n<li><b>Toegang tot middelen:<\/b> Groepen kunnen informatie verstrekken over beschikbare diensten, activiteiten of zorg.<\/li>\n<li><b>Emotionele ondersteuning:<\/b> Een ondersteunend netwerk helpt tegenslagen in de ouderdom het hoofd te bieden.<\/li>\n<li><b>Nieuwe vriendschappen aangaan:<\/b> Sociale interacties zijn essentieel voor geestelijk welzijn.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;][et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het belangrijk om je pensioen goed voor te bereiden op het gebied van gezondheid?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De voorbereiding op pensioen vereist een solide basis, ook op het gebied van gezondheid. 54% van de senioren maakt zich namelijk zorgen over hun toekomstige gezondheid. Het is dus essentieel om je gezondheidsbehoeften te anticiperen om deze nieuwe levensfase gemoedelijk tegemoet te treden.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Moet je je oude bedrijfsziekteverzekering behouden bij pensioen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het is goed om beide opties te overwegen: je oude bedrijfsziekteverzekering behouden of een aanvullend ziektekostenverzekering kiezen die speciaal is ontworpen voor senioren. Deze beslissing hangt af van je specifieke behoeften en de garanties die elke oplossing biedt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat zijn de belangrijkste angsten in verband met pensioen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De belangrijkste angsten met betrekking tot pensioen zijn de angst om niet meer genoeg sociale contacten en interacties te hebben en de bezorgdheid om niet voldoende begeleiding te krijgen tijdens deze overgangsfase.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe ervaren senioren doorgaans pensioen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Senioren zien pensioen vaak als een kans om zich op nieuwe bezigheden te storten. Deze fase kan worden ervaren als een nieuw begin, met de mogelijkheid om nieuwe interesses en activiteiten te verkennen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is een senioren aanvullend ziektekostenverzekering?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Een senioren aanvullend ziektekostenverzekering is een ziektekostenverzekering die speciaal is afgestemd op de behoeften van gepensioneerden. Het biedt doelgerichte garanties voor de meest voorkomende gezondheidsproblemen bij senioren en vormt een alternatief voor het behoud van de oude bedrijfsziekteverzekering.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom wordt pensioen beschouwd als een nieuw begin?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Pensioen wordt beschouwd als een nieuw begin omdat het het einde van het actieve beroepsleven markeert en de weg vrijmaakt voor nieuwe mogelijkheden. Het is een belangrijke fase die kan worden ervaren als een nieuw begin, waardoor men de gelegenheid krijgt om zich toe te leggen op nieuwe activiteiten en persoonlijke projecten.\"}}]}<\/script><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het belangrijk om je pensioen goed voor te bereiden op het gebied van gezondheid?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De voorbereiding op pensioen vereist een solide basis, ook op het gebied van gezondheid. 54% van de senioren maakt zich namelijk zorgen over hun toekomstige gezondheid. Het is dus essentieel om je gezondheidsbehoeften te anticiperen om deze nieuwe levensfase gemoedelijk tegemoet te treden.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Moet je je oude bedrijfsziekteverzekering behouden bij pensioen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het is goed om beide opties te overwegen: je oude bedrijfsziekteverzekering behouden of een aanvullend ziektekostenverzekering kiezen die speciaal is ontworpen voor senioren. Deze beslissing hangt af van je specifieke behoeften en de garanties die elke oplossing biedt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat zijn de belangrijkste angsten in verband met pensioen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De belangrijkste angsten met betrekking tot pensioen zijn de angst om niet meer genoeg sociale contacten en interacties te hebben en de bezorgdheid om niet voldoende begeleiding te krijgen tijdens deze overgangsfase.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe ervaren senioren doorgaans pensioen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Senioren zien pensioen vaak als een kans om zich op nieuwe bezigheden te storten. Deze fase kan worden ervaren als een nieuw begin, met de mogelijkheid om nieuwe interesses en activiteiten te verkennen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is een senioren aanvullend ziektekostenverzekering?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Een senioren aanvullend ziektekostenverzekering is een ziektekostenverzekering die speciaal is afgestemd op de behoeften van gepensioneerden. Het biedt doelgerichte garanties voor de meest voorkomende gezondheidsproblemen bij senioren en vormt een alternatief voor het behoud van de oude bedrijfsziekteverzekering.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom wordt pensioen beschouwd als een nieuw begin?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Pensioen wordt beschouwd als een nieuw begin omdat het het einde van het actieve beroepsleven markeert en de weg vrijmaakt voor nieuwe mogelijkheden. Het is een belangrijke fase die kan worden ervaren als een nieuw begin, waardoor men de gelegenheid krijgt om zich toe te leggen op nieuwe activiteiten en persoonlijke projecten.\"}}]}<\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><div class=\"et_pb_row et_pb_row_1 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":361455,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3123,2915,2921],"tags":[2564],"class_list":["post-416479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cest-mon-histoire-famille","category-les-conseils-des-coachs","category-tout-sur-laide-a-domicile","tag-bien-etre"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor? - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor? - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-18T15:09:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-12T20:07:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"776\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"784\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor?\",\"datePublished\":\"2025-10-18T15:09:07+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T20:07:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/\"},\"wordCount\":1229,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png\",\"keywords\":[\"Bien-\u00eatre\"],\"articleSection\":[\"C'est mon histoire Famille\",\"Les conseils des coachs\",\"Tout sur l'aide \u00e0 domicile\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/\",\"name\":\"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor? - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png\",\"datePublished\":\"2025-10-18T15:09:07+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T20:07:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png\",\"width\":776,\"height\":784,\"caption\":\"Houd uw brein actief en gezond met regelmatige oefeningen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor? - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor? - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_published_time":"2025-10-18T15:09:07+00:00","article_modified_time":"2026-03-12T20:07:46+00:00","og_image":[{"width":776,"height":784,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Geschreven door":"DYNSEO","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor?","datePublished":"2025-10-18T15:09:07+00:00","dateModified":"2026-03-12T20:07:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/"},"wordCount":1229,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png","keywords":["Bien-\u00eatre"],"articleSection":["C'est mon histoire Famille","Les conseils des coachs","Tout sur l'aide \u00e0 domicile"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/","name":"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor? - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png","datePublished":"2025-10-18T15:09:07+00:00","dateModified":"2026-03-12T20:07:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/memory-seniors-alzheimer-work-on-your-memory.png","width":776,"height":784,"caption":"Houd uw brein actief en gezond met regelmatige oefeningen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheid-hoe-bereidt-u-uw-pensioen-goed-voor\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gezondheid: hoe bereidt u uw pensioen goed voor?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=416479"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":499317,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/416479\/revisions\/499317"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/361455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=416479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=416479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=416479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}