{"id":450429,"date":"2025-12-20T20:11:19","date_gmt":"2025-12-20T19:11:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/"},"modified":"2025-12-26T17:41:52","modified_gmt":"2025-12-26T16:41:52","slug":"een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/","title":{"rendered":"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,sans-serif;line-height:1.8;color:#2c3e50;max-width:100%}\n.dynseo-article h2{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.8rem;color:#1a1a2e;margin:50px 0 25px;padding-bottom:12px;border-bottom:3px solid #a9e2e4;font-weight:700;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article h2:hover{padding-left:10px;border-bottom-color:#e73469}\n.dynseo-article h3{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.3rem;color:#5e5ed7;margin:35px 0 18px;font-weight:600;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article h3:hover{color:#e73469}\n.dynseo-article p{margin-bottom:18px;font-size:1.05rem;text-align:justify}\n.dynseo-article img{max-width:100%;height:auto;border-radius:16px;margin:25px 0;box-shadow:0 8px 30px rgba(0,0,0,0.1);transition:all .4s ease}\n.dynseo-article img:hover{transform:scale(1.02);box-shadow:0 15px 50px rgba(0,0,0,0.15)}\n.dynseo-intro{font-size:1.15rem;color:#64748b;border-left:4px solid #a9e2e4;padding-left:25px;margin:35px 0;font-style:italic;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.1),transparent);padding:20px 25px;border-radius:0 12px 12px 0;transition:all .3s ease}\n.dynseo-intro:hover{border-left-width:6px;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.15),transparent)}\n.dynseo-toc{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc 0%,#fff 100%);border-radius:20px;padding:35px;margin:40px 0;border:2px solid #e5e7eb;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05);transition:all .3s ease}\n.dynseo-toc:hover{box-shadow:0 8px 35px rgba(0,0,0,0.08);transform:translateY(-2px)}\n.dynseo-toc .toc-title{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.4rem;margin-bottom:25px;color:#1a1a2e;font-weight:700}\n.dynseo-toc ol{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:12px}\n.dynseo-toc li{background:#fff;border-radius:12px;padding:14px 18px;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s ease;border-left:4px solid #ffeca7}\n.dynseo-toc li:hover{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc,#fff);transform:translateX(8px);box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.1);border-left-width:6px}\n.dynseo-toc a{color:#1a1a2e;text-decoration:none;font-size:.95rem;font-weight:500;transition:color .3s}\n.dynseo-toc a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .styled-list,.dynseo-article ul{margin:20px 0 30px;padding:0;list-style:none}\n.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{position:relative;padding-left:28px;margin-bottom:14px;line-height:1.7;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article .styled-list li:hover,.dynseo-article ul li:hover{padding-left:32px}\n.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{content:\"\";position:absolute;left:0;top:8px;width:10px;height:10px;background:#e73469;border-radius:50%;box-shadow:0 2px 8px rgba(231,52,105,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-article .styled-list li:hover::before,.dynseo-article ul li:hover::before{transform:scale(1.3);box-shadow:0 4px 12px rgba(231,52,105,0.4)}\n.dynseo-article blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0 0%,#fff5eb 100%);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:28px 32px;margin:35px 0;position:relative;box-shadow:0 4px 20px rgba(255,236,167,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-article blockquote:hover{transform:translateX(5px);box-shadow:0 8px 30px rgba(255,236,167,0.4);border-left-width:6px}\n.dynseo-article blockquote::before{content:\"\u275d\";font-size:3rem;color:#ffeca7;opacity:.4;position:absolute;top:10px;left:15px}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin-bottom:12px;padding-left:30px}\n.dynseo-article blockquote cite{display:block;font-style:normal;font-weight:600;color:#1a1a2e;padding-left:30px}\n.section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent;background-clip:text}\n.dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5 0%,#d1fae5 100%);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px 30px;margin:35px 0;position:relative;box-shadow:0 4px 20px rgba(169,226,228,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-tip-box:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(169,226,228,0.4)}\n.dynseo-tip-box-title{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.15rem;font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:12px;display:flex;align-items:center;gap:10px}\n.dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1\";font-size:1.3rem}\n.dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n.dynseo-feature-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:20px;margin:35px 0}\n.dynseo-feature-card{background:#fff;border-radius:20px;padding:30px 25px;text-align:center;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .4s ease;position:relative;overflow:hidden}\n.dynseo-feature-card::before{content:\"\";position:absolute;top:0;left:0;right:0;height:4px;background:linear-gradient(90deg,#ffeca7,#e73469);transform:scaleX(0);transition:transform .3s ease}\n.dynseo-feature-card:hover::before{transform:scaleX(1)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+1){border-color:rgba(255,236,167,0.5)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+2){border-color:rgba(231,52,105,0.3)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+3){border-color:rgba(169,226,228,0.5)}\n.dynseo-feature-card:hover{transform:translateY(-8px);box-shadow:0 20px 50px rgba(0,0,0,0.12)}\n.dynseo-feature-card h4{font-family:'Montserrat',sans-serif;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px;font-size:1.1rem;font-weight:600}\n.dynseo-feature-card p{font-size:.95rem;color:#64748b;margin:0}\n.dynseo-highlight-box{background:linear-gradient(135deg,#fef3c7 0%,#fde68a 100%);border:2px solid #ffeca7;border-radius:16px;padding:25px 30px;margin:30px 0;transition:all .3s ease}\n.dynseo-highlight-box:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(255,236,167,0.4)}\n.dynseo-highlight-box h4{font-family:'Montserrat',sans-serif;color:#1a1a2e;margin:0 0 12px 0;font-size:1.1rem}\n.dynseo-highlight-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n@media(max-width:768px){.dynseo-article h2{font-size:1.5rem}.dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr}.dynseo-feature-grid{grid-template-columns:1fr}}\n<\/style>\n<div class=\"dynseo-article\">\n<div class=\"dynseo-intro\"><pee>Voor ons is het essentieel om de specifieke behoeften van leerlingen met aandachtstekortstoornis met of zonder hyperactiviteit (ADHD) te begrijpen. Deze leerlingen kunnen moeite hebben met concentreren, lange tijd stilzitten en het organiseren van hun gedachten. Door de tijd te nemen om naar hun ervaringen en uitdagingen te luisteren, kunnen we onze pedagogische aanpak beter afstemmen.<\/pee>\n<pee>Het is cruciaal om te erkennen dat elke leerling uniek is en dat de manifestaties van ADHD aanzienlijk kunnen vari\u00ebren van individu tot individu. Door ons vertrouwd te maken met deze verschillen, kunnen we een inclusievere leeromgeving cre\u00ebren. We moeten ook niet vergeten dat leerlingen met ADHD vaak opmerkelijke talenten en vaardigheden bezitten.<\/pee>\n<pee>Hun creativiteit, hun vermogen om buiten de gebaande paden te denken en hun energie kunnen waardevolle troeven zijn in een educatieve setting. Door de nadruk te leggen op hun sterke punten in plaats van op hun zwakke punten, kunnen we hen aanmoedigen om actief deel te nemen aan hun leerproces. Uiteindelijk is ons doel om een klimaat te bevorderen waarin elke leerling zich gewaardeerd en ondersteund voelt, wat bijzonder belangrijk is voor degenen die worstelen met ADHD.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommaire<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">De ruimte inrichten op een manier die de concentratie bevordert<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Duidelijke routines en schema&#039;s opstellen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Gebruik maken van tijd- en organisatiehulpmiddelen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Communicatie en samenwerking aanmoedigen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">Regelmatige pauzes en ontspanningsactiviteiten aanbieden<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\">Betrek ouders en zorgprofessionals<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">De ruimte inrichten op een manier die de concentratie bevordert<\/h2>\n<pee>De inrichting van het klaslokaal speelt een fundamentele rol in de concentratie van leerlingen, vooral voor degenen met ADHD. We moeten nadenken over de indeling van de bureaus, het licht, het omgevingsgeluid en zelfs de kleuren van de muren. Een rustige en georganiseerde omgeving kan helpen om afleidingen te minimaliseren en een betere concentratie te bevorderen.<\/pee>\n<pee>Bijvoorbeeld, door individuele werkzones te cre\u00ebren en gebruik te maken van wanden of scheidingswanden, kunnen we leerlingen een ruimte bieden waar ze zich veilig voelen om zich op hun taken te concentreren. Bovendien is het belangrijk om sensorische elementen in onze inrichting te integreren. Voorwerpen zoals stressballen, kussens of tapijten kunnen leerlingen helpen hun energie te kanaliseren terwijl ze betrokken blijven bij hun leerproces.<\/pee>\n<pee>Door leerlingen de mogelijkheid te geven om hun werkruimte te kiezen of aangepaste hulpmiddelen te gebruiken, bevorderen we hun autonomie en motivatie. Kortom, een goed doordachte ruimte kan de leerervaring voor leerlingen met ADHD transformeren, door hen een omgeving te bieden die bevorderlijk is voor succes.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Duidelijke routines en schema&#039;s opstellen<\/h2>\n<pee><img decoding=\"async\" id=\"3\" style=\"max-width: 100%;margin-left: auto;margin-right: auto;width: 70%\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/abcdhe-41.jpg\" \/><\/pee>\n<pee>Duidelijke routines en schema&#8217;s zijn essentieel om leerlingen met ADHD te helpen zich veilig te voelen en hun tijd beter te beheren. Door een voorspelbare dagelijkse structuur te cre\u00ebren, bieden we hen een kader dat angst vermindert, autonomie bevordert en de concentratie verbetert.<\/pee>\n<pee><strong data-start=\"512\" data-end=\"568\">Hier zijn enkele concrete acties die we kunnen implementeren:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"570\" data-end=\"860\">\n<pee><strong data-start=\"572\" data-end=\"618\">De dag beginnen met een vaste ritueel:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"623\" data-end=\"774\">\n<pee>Bijv.: een kort welkom waarbij elke leerling de klas begroet, waarna de leraar het programma van de dag mondeling en op een bord presenteert.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"777\" data-end=\"860\">\n<pee>Dit helpt leerlingen met ADHD om de dag te visualiseren en de activiteiten te anticiperen.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"862\" data-end=\"1155\">\n<pee><strong data-start=\"864\" data-end=\"917\">Visuele hulpmiddelen gebruiken voor schema&#8217;s:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"922\" data-end=\"1051\">\n<pee>Bijv.: een kleurrijke planning met pictogrammen voor elk vak of activiteit (lezen, pauze, sport\u2026).<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1054\" data-end=\"1155\">\n<pee>Kinderen kunnen hierop elk moment teruggrijpen zonder voortdurend de volwassene te hoeven vragen.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1157\" data-end=\"1511\">\n<pee><strong data-start=\"1159\" data-end=\"1213\">Lange activiteiten opdelen in korte stappen:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1218\" data-end=\"1440\">\n<pee>Bijv.: in plaats van \u00e9\u00e9n instructie voor een oefening van 30 minuten, tussenliggende doelen aankondigen: &#8220;10 minuten om de tekst te lezen, 10 minuten om de vragen 1-3 te beantwoorden, 10 minuten voor de vragen 4-6.&#8221;<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1443\" data-end=\"1511\">\n<pee>Dit houdt de aandacht vast en voorkomt het gevoel overweldigd te zijn.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1513\" data-end=\"1789\">\n<pee><strong data-start=\"1515\" data-end=\"1575\">Duidelijke overgangen tussen activiteiten introduceren:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1580\" data-end=\"1695\">\n<pee>Bijv.: een geluidssignaal (bel, zachte muziek) gebruiken om de overgang van de ene activiteit naar de andere aan te geven.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1698\" data-end=\"1789\">\n<pee>Leerlingen met ADHD bereiden zich zo mentaal voor op de verandering en blijven ontvankelijker.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1791\" data-end=\"2076\">\n<pee><strong data-start=\"1793\" data-end=\"1836\">Geplande pauzes inlassen:<\/strong><\/p>\n<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1841\" data-end=\"1994\">\n<pee>Ex. : na een activiteit die veel concentratie vereist, een korte fysieke pauze voorstellen (zich uitstrekken, een paar stappen lopen, een glas water drinken).<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1997\" data-end=\"2076\">\n<pee>Dit helpt om de energie te kanaliseren en weer meer beschikbaar te zijn voor de volgende activiteiten.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"2078\" data-end=\"2415\">\n<pee><strong data-start=\"2080\" data-end=\"2140\">De routine aanpassen aan de individuele behoeften:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2145\" data-end=\"2312\">\n<pee>Ex. : sommige leerlingen hebben mogelijk extra tijd nodig om huiswerk over te schrijven of hebben versterkte visuele ondersteuning nodig om zich in de klas te ori\u00ebnteren.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2315\" data-end=\"2415\">\n<pee>De routine blijft voor iedereen hetzelfde, maar met flexibiliteit om rekening te houden met de verschillen.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"2417\" data-end=\"2688\">\n<pee><strong data-start=\"2419\" data-end=\"2470\">De dag afsluiten met een afsluitritueel:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2475\" data-end=\"2573\">\n<pee>Ex. : een korte gezamenlijke evaluatie doen waarin de leerlingen uitdrukken wat ze hebben geleerd of gewaardeerd.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2576\" data-end=\"2688\">\n<pee>Dit bevordert het gevoel van voldoening en zorgt ervoor dat ze met een duidelijk idee van het voltooide werk verder kunnen.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Door deze routines te combineren met duidelijke en visuele schema&#8217;s, bieden we leerlingen met ADHD een stabiele basis waarop ze kunnen steunen om beter om te gaan met hun tijd, emoties en aandacht.<\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Gebruik maken van tijd- en organisatiehulpmiddelen<\/h2>\n<pee>Het gebruik van tijd- en organisatiehulpmiddelen is cruciaal om leerlingen met ADHD te helpen hun werk te structureren en gefocust te blijven op hun taken. We kunnen visuele kalenders, takenlijsten of zelfs digitale apps introduceren waarmee leerlingen hun huiswerk en projecten kunnen bijhouden. Deze hulpmiddelen kunnen hen niet alleen helpen bij het plannen van hun tijd, maar ook bij het ontwikkelen van essenti\u00eble organisatorische vaardigheden die hen hun hele leven van pas zullen komen.<\/pee>\n<pee>Bovendien is het belangrijk om leerlingen te leren hoe ze deze hulpmiddelen effectief kunnen gebruiken. We kunnen sessies organiseren waarin we uitleggen hoe ze een complexe taak kunnen opdelen in kleinere, beheersbare stappen. Door hen in dit proces te begeleiden, geven we hen de middelen om de controle over hun leren te nemen.<\/pee>\n<pee>Bovendien, door hun successen te vieren wanneer ze deze hulpmiddelen succesvol gebruiken, versterken we hun zelfvertrouwen en motivatie om georganiseerd te blijven.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Communicatie en samenwerking aanmoedigen<\/h2>\n<pee>Open communicatie en samenwerking zijn essentieel om leerlingen met ADHD in hun leren te ondersteunen. We moeten een omgeving cre\u00ebren waarin leerlingen zich op hun gemak voelen om hun gedachten en zorgen te uiten.<b> Door klassikale discussies aan te moedigen en groepswerk te bevorderen, stellen we leerlingen in staat om van elkaar te leren terwijl ze hun sociale vaardigheden ontwikkelen.<\/b><\/pee>\n<pee>Dit kan ook helpen om het gevoel van isolatie te verminderen dat sommige leerlingen met ADHD kunnen ervaren. Bovendien is het belangrijk om ouders bij dit proces te betrekken. Door regelmatig met hen te communiceren, kunnen we de voortgang van hun kinderen delen en strategie\u00ebn bespreken die goed werken of die aanpassingen vereisen.<\/pee>\n<pee>Ouders kunnen ook waardevolle informatie geven over het gedrag van hun kinderen thuis, wat ons kan helpen hun behoeften beter te begrijpen. Door samen te werken, cre\u00ebren we een sterk team rond elke leerling, wat een positieve leeromgeving bevordert.<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\">Regelmatige pauzes en ontspanningsactiviteiten aanbieden<\/h2>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<pee>Regelmatige pauzes zijn essentieel om de concentratie en betrokkenheid van leerlingen met ADHD te behouden. Deze momenten geven de hersenen de kans om te ontspannen, verminderen de innerlijke onrust en bevorderen een betere productiviteit daarna. Door ze op een geplande manier te integreren, cre\u00ebren we een meer gebalanceerde en rustgevende leeromgeving.<\/pee>\n<pee><strong data-start=\"573\" data-end=\"631\">Enkele idee\u00ebn om deze pauzes effectief te integreren:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"633\" data-end=\"908\">\n<pee><strong data-start=\"635\" data-end=\"708\">Actieve micro-pauzes inplannen tussen twee veeleisende activiteiten:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"713\" data-end=\"810\">\n<pee>Ex. : 5 minuten om zich uit te rekken, ter plaatse te springen of een snel spelletje zoals \u201cJacques zegt\u201d te spelen.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"813\" data-end=\"908\">\n<pee>Deze overgangen helpen leerlingen om de opgebouwde spanning los te laten en weer gefocust verder te gaan.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"910\" data-end=\"1144\">\n<pee><strong data-start=\"912\" data-end=\"962\">Geleide ontspanningsactiviteiten voorstellen:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"967\" data-end=\"1054\">\n<pee>Ex. : luisteren naar een korte audio-sessie van ademhaling of meditatie voor kinderen.<\/p>\n<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1057\" data-end=\"1144\">\n<pee>Dit leert leerlingen om hun stress te beheersen en hun zelfbewustzijn te ontwikkelen.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1146\" data-end=\"1380\">\n<pee><strong data-start=\"1148\" data-end=\"1190\">Cre\u00eber een \u201crusthoek\u201d in de klas :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1195\" data-end=\"1281\">\n<pee>Bijv. : een ruimte met kussens, rustgevende boeken of stressballen.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1284\" data-end=\"1380\">\n<pee>Leerlingen kunnen er een paar minuten naartoe gaan wanneer ze het gevoel hebben dat ze zich moeten herori\u00ebnteren.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1382\" data-end=\"1646\">\n<pee><strong data-start=\"1384\" data-end=\"1441\">Varieer de soorten pauzes om de interesse vast te houden :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1446\" data-end=\"1573\">\n<pee>Bijv. : de ene dag een korte dans, de volgende dag een artistieke activiteit zoals snel kleuren of het maken van een mandala.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1576\" data-end=\"1646\">\n<pee>Dit voorkomt monotonie en past zich aan verschillende leerlingprofielen aan.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1648\" data-end=\"1931\">\n<pee><strong data-start=\"1650\" data-end=\"1703\">Leer eenvoudige ademhalingstechnieken :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1708\" data-end=\"1819\">\n<pee>Bijv. : de \u201c4-4-4\u201d ademhaling (inademen gedurende 4 seconden, 4 seconden vasthouden, uitademen gedurende 4 seconden).<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1822\" data-end=\"1931\">\n<pee>Leerlingen kunnen deze technieken vervolgens gebruiken wanneer ze zich overweldigd voelen, zelfs buiten de klas.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1933\" data-end=\"2209\">\n<pee><strong data-start=\"1935\" data-end=\"1980\">Gebruik leuke digitale tools :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1985\" data-end=\"2126\">\n<pee>Bijv. : een educatieve app zoals <strong data-start=\"2025\" data-end=\"2053\">COCO DENKT en COCO BEWEEGT<\/strong> die mini-sportpauzes of ontspanning tussen de spellen aanbiedt.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2129\" data-end=\"2209\">\n<pee>Dit combineert ontspanning en plezier, terwijl het de autonomie van de leerlingen ontwikkelt.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"2211\" data-end=\"2468\">\n<pee><strong data-start=\"2213\" data-end=\"2274\">Sluit elke pauze af met een ritueel om weer tot rust te komen :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2279\" data-end=\"2400\">\n<pee>Bijv. : een korte gezamenlijke zin zoals \u201cWe concentreren ons, we gaan verder\u201d of een zacht liedje om het begin aan te geven.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2403\" data-end=\"2468\">\n<pee>Dit helpt leerlingen om zich weer te engageren in de volgende activiteit.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Door deze ontspanningsmomenten te plannen, helpen we leerlingen met ADHD om hun energie beter te beheren, hun stress te verminderen en hun aandacht op de lange termijn te verbeteren.<\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<h3>Pas de onderwijsmethoden en evaluatie aan<\/h3>\n<pee>Om te voldoen aan de behoeften van leerlingen met ADHD, is het essentieel om een flexibele en gedifferentieerde pedagogische aanpak te hanteren. Het doel is om hun aandacht te vangen, de stressbronnen te verminderen en hen verschillende manieren van slagen te bieden.<\/pee>\n<pee><strong data-start=\"447\" data-end=\"496\">Hier zijn enkele strategie\u00ebn om in te voeren :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"498\" data-end=\"736\">\n<pee><strong data-start=\"500\" data-end=\"541\">Varieer de leermiddelen :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"546\" data-end=\"638\">\n<pee>Bijv. : combineer teksten, schema&#8217;s, video&#8217;s en praktische activiteiten om een concept uit te leggen.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"641\" data-end=\"736\">\n<pee>Leerlingen met ADHD onthouden beter wanneer informatie op verschillende manieren wordt gepresenteerd.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"738\" data-end=\"1002\">\n<pee><strong data-start=\"740\" data-end=\"788\">Integreer beweging in het leren :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"793\" data-end=\"928\">\n<pee>Bijv. : gebruik interactieve educatieve spellen of activiteiten waarbij leerlingen door de klas bewegen om puzzels op te lossen.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"931\" data-end=\"1002\">\n<pee>Dit helpt om hun energie te kanaliseren terwijl het engagement bevorderd wordt.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1004\" data-end=\"1232\">\n<pee><strong data-start=\"1006\" data-end=\"1049\">Vereenvoudig en verduidelijk de instructies :<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1054\" data-end=\"1141\">\n<pee>Bijv. : geef \u00e9\u00e9n instructie tegelijk, schrijf deze op het bord en lees deze hardop voor.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1144\" data-end=\"1232\">\n<pee>Leerlingen kunnen de stappen afvinken naarmate ze verder gaan, wat de verwarring vermindert.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1234\" data-end=\"1480\">\n<pee><strong data-start=\"1236\" data-end=\"1280\">Gebruik geschikte digitale tools :<\/strong><\/p>\n<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1285\" data-end=\"1480\">\n<pee>Bijv. : toepassingen zoals <strong data-start=\"1312\" data-end=\"1340\">COCO DENKT en COCO BEWEEGT<\/strong> om interactieve oefeningen met ingebouwde pauzes aan te bieden, of leuke online quizzen om de in de klas behandelde concepten te herzien.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1482\" data-end=\"1740\">\n<pee><strong data-start=\"1484\" data-end=\"1542\">Korte en getimede werktijden voorstellen:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1547\" data-end=\"1647\">\n<pee>Bijv. : een lange activiteit opdelen in kleine sequenties met haalbare mini-doelen.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1650\" data-end=\"1740\">\n<pee>Dit helpt om de concentratie te behouden en geeft een snel gevoel van voldoening.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"1742\" data-end=\"1999\">\n<pee><strong data-start=\"1744\" data-end=\"1786\">Meerdere vormen van evaluatie aanbieden:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1791\" data-end=\"1911\">\n<pee>Bijv. : de keuze laten tussen een mondelinge presentatie, een poster, een video of een schriftelijk rapport om een vaardigheid te valideren.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1914\" data-end=\"1999\">\n<pee>Leerlingen met ADHD kunnen zich zo uiten volgens hun sterke punten en voorkeuren.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"2001\" data-end=\"2296\">\n<pee><strong data-start=\"2003\" data-end=\"2062\">Regelmatige formatieve evaluaties opzetten:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2067\" data-end=\"2194\">\n<pee>Bijv. : snelle quizzen, groepsdiscussies of mindmaps om de begrip tijdens het proces te controleren.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2197\" data-end=\"2296\">\n<pee>Dit vermindert de druk van eindexamens en maakt het mogelijk om misverstanden eerder te corrigeren.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-start=\"2298\" data-end=\"2598\">\n<pee><strong data-start=\"2300\" data-end=\"2354\">De tijd en de evaluatieomgeving aanpassen:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2359\" data-end=\"2513\">\n<pee>Bijv. : extra tijd geven, het gebruik van koptelefoons toestaan om het geluid te verminderen, of een rustigere ruimte aanbieden om de test af te leggen.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2516\" data-end=\"2598\">\n<pee>Deze aanpassingen verminderen de stress en bevorderen een betere concentratie.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Door zowel het onderwijs als de evaluatie aan te passen, bieden we leerlingen met ADHD een inclusieve en eerlijke leeromgeving, waarin iedereen op zijn eigen manier zijn potentieel kan tonen.<\/pee>\n<pee><\/pee>\n<pee>&nbsp;<\/pee>\n<h3>De voordelen van COCO DENKT en COCO BEWEEGT voor leerlingen met ADHD<\/h3>\n<pee>De applicatie <strong data-start=\"171\" data-end=\"199\">COCO DENKT en COCO BEWEEGT<\/strong> biedt een speelse en effectieve oplossing voor de specifieke behoeften van leerlingen met ADHD dankzij het unieke concept van <strong data-start=\"310\" data-end=\"350\">sportpauzes om de 15 minuten<\/strong>. Deze actieve pauzes, ge\u00efntegreerd tussen educatieve spellen, stellen kinderen in staat om hun energie kwijt te raken, hun concentratie te verbeteren en de vaak met hyperactiviteit gepaard gaande onrust te verminderen. Door geestelijke activiteiten af te wisselen met bewegingsmomenten, helpt de applicatie om de aandacht gedurende de dag beter te beheren en bevordert het een betere verankering van de leerstof. Bovendien moedigt het interactieve en motiverende aspect van COCO DENKT en COCO BEWEEGT de autonomie en het zelfvertrouwen aan, terwijl het de pauzes transformeert in echte momenten van plezier en emotionele regulatie.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\">Betrek ouders en zorgprofessionals<\/h2>\n<pee>Ten slotte is het essentieel om ouders en zorgprofessionals te betrekken bij het onderwijs van leerlingen met ADHD om een volledige ondersteuning te garanderen. Ouders spelen een sleutelrol in het schoolleven van hun kinderen en kunnen waardevolle informatie geven over hun gedrag en specifieke behoeften. Door regelmatige vergaderingen met hen te organiseren, kunnen we samen bespreken welke strategie\u00ebn goed werken en welke aanpassingen nodig zijn.<\/pee>\n<pee>Bovendien kan samenwerking met zorgprofessionals zoals schoolpsychologen of adviseurs onze kennis van ADHD verrijken en ons extra hulpmiddelen bieden om onze leerlingen te ondersteunen. Deze experts kunnen advies geven over de beste pedagogische praktijken en helpen bij het opzetten van aangepaste interventies. Door samen te werken als een multidisciplinair team, kunnen we een leeromgeving cre\u00ebren die werkelijk tegemoetkomt aan de unieke behoeften van elke leerling met ADHD, en zo hun academische en persoonlijke succes bevorderen.<\/pee><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;][et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat zijn de specifieke behoeften van ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"ADHD-leerlingen kunnen moeite hebben met concentreren, lange tijd stilzitten en het organiseren van hun gedachten. Het is belangrijk om te begrijpen dat elke leerling uniek is en dat de manifestaties van ADHD aanzienlijk kunnen vari\u00ebren van individu tot individu.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe kunnen we onze pedagogische aanpak afstemmen op ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Door de tijd te nemen om naar hun ervaringen en uitdagingen te luisteren, kunnen we onze pedagogische aanpak beter afstemmen. We moeten ons vertrouwd maken met de verschillen tussen leerlingen om een inclusievere leeromgeving te cre\u00ebren.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke sterke punten hebben leerlingen met ADHD vaak?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Leerlingen met ADHD bezitten vaak opmerkelijke talenten en vaardigheden zoals creativiteit, het vermogen om buiten de gebaande paden te denken en energie. Deze kunnen waardevolle troeven zijn in een educatieve setting.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het belangrijk om de nadruk te leggen op sterke punten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Door de nadruk te leggen op hun sterke punten in plaats van op hun zwakke punten, kunnen we ADHD-leerlingen aanmoedigen om actief deel te nemen aan hun leerproces en zich gewaardeerd te voelen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het uiteindelijke doel bij het ondersteunen van ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het doel is om een klimaat te bevorderen waarin elke leerling zich gewaardeerd en ondersteund voelt, wat bijzonder belangrijk is voor degenen die worstelen met ADHD.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke rol speelt de klaslokaalinrichting voor ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De inrichting van het klaslokaal speelt een fundamentele rol in de concentratie van leerlingen, vooral voor degenen met ADHD. We moeten nadenken over de indeling van de ruimte om een omgeving te cre\u00ebren die de concentratie bevordert.\"}}]}<\/script><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat zijn de specifieke behoeften van ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"ADHD-leerlingen kunnen moeite hebben met concentreren, lange tijd stilzitten en het organiseren van hun gedachten. Het is belangrijk om te begrijpen dat elke leerling uniek is en dat de manifestaties van ADHD aanzienlijk kunnen vari\u00ebren van individu tot individu.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe kunnen we onze pedagogische aanpak afstemmen op ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Door de tijd te nemen om naar hun ervaringen en uitdagingen te luisteren, kunnen we onze pedagogische aanpak beter afstemmen. We moeten ons vertrouwd maken met de verschillen tussen leerlingen om een inclusievere leeromgeving te cre\u00ebren.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke sterke punten hebben leerlingen met ADHD vaak?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Leerlingen met ADHD bezitten vaak opmerkelijke talenten en vaardigheden zoals creativiteit, het vermogen om buiten de gebaande paden te denken en energie. Deze kunnen waardevolle troeven zijn in een educatieve setting.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het belangrijk om de nadruk te leggen op sterke punten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Door de nadruk te leggen op hun sterke punten in plaats van op hun zwakke punten, kunnen we ADHD-leerlingen aanmoedigen om actief deel te nemen aan hun leerproces en zich gewaardeerd te voelen.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het uiteindelijke doel bij het ondersteunen van ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het doel is om een klimaat te bevorderen waarin elke leerling zich gewaardeerd en ondersteund voelt, wat bijzonder belangrijk is voor degenen die worstelen met ADHD.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke rol speelt de klaslokaalinrichting voor ADHD-leerlingen?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De inrichting van het klaslokaal speelt een fundamentele rol in de concentratie van leerlingen, vooral voor degenen met ADHD. We moeten nadenken over de indeling van de ruimte om een omgeving te cre\u00ebren die de concentratie bevordert.\"}}]}<\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":372419,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<p>Pour nous, il est essentiel de comprendre les besoins sp\u00e9cifiques des \u00e9l\u00e8ves atteints de trouble du d\u00e9ficit de l\u2019attention avec ou sans hyperactivit\u00e9 (TDAH). Ces \u00e9l\u00e8ves peuvent \u00e9prouver des difficult\u00e9s \u00e0 se concentrer, \u00e0 rester assis pendant de longues p\u00e9riodes et \u00e0 organiser leurs pens\u00e9es. En prenant le temps d'\u00e9couter leurs exp\u00e9riences et leurs d\u00e9fis, nous pouvons mieux adapter notre approche p\u00e9dagogique.<\/p><p>Il est crucial de reconna\u00eetre que chaque \u00e9l\u00e8ve est unique et que les manifestations du TDAH peuvent varier consid\u00e9rablement d'un individu \u00e0 l'autre. En nous familiarisant avec ces diff\u00e9rences, nous pouvons cr\u00e9er un environnement d'apprentissage plus inclusif. Nous devons \u00e9galement nous rappeler que les \u00e9l\u00e8ves TDAH poss\u00e8dent souvent des talents et des comp\u00e9tences remarquables.<\/p><p>Leur cr\u00e9ativit\u00e9, leur capacit\u00e9 \u00e0 penser en dehors des sentiers battus et leur \u00e9nergie peuvent \u00eatre des atouts pr\u00e9cieux dans un cadre \u00e9ducatif. En mettant l'accent sur leurs forces plut\u00f4t que sur leurs faiblesses, nous pouvons les encourager \u00e0 s'engager activement dans leur apprentissage. En fin de compte, notre objectif est de favoriser un climat o\u00f9 chaque \u00e9l\u00e8ve se sent valoris\u00e9 et soutenu, ce qui est particuli\u00e8rement important pour ceux qui luttent avec le TDAH.<\/p><h3>\u00a0<\/h3><h2>Am\u00e9nager l'espace de mani\u00e8re propice \u00e0 la concentration<\/h2><p>L'am\u00e9nagement de l'espace de classe joue un r\u00f4le fondamental dans la concentration des \u00e9l\u00e8ves, en particulier pour ceux atteints de TDAH. Nous devons r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la disposition des bureaux, \u00e0 la lumi\u00e8re, au bruit ambiant et m\u00eame aux couleurs des murs. Un environnement calme et organis\u00e9 peut aider \u00e0 minimiser les distractions et \u00e0 favoriser une meilleure concentration.<\/p><p>Par exemple, en cr\u00e9ant des zones de travail individuelles et en utilisant des cloisons ou des s\u00e9parateurs, nous pouvons offrir aux \u00e9l\u00e8ves un espace o\u00f9 ils se sentent en s\u00e9curit\u00e9 pour se concentrer sur leurs t\u00e2ches. De plus, il est important d'int\u00e9grer des \u00e9l\u00e9ments sensoriels dans notre am\u00e9nagement. Des objets tels que des balles anti-stress, des coussins ou des tapis peuvent offrir aux \u00e9l\u00e8ves des moyens de canaliser leur \u00e9nergie tout en restant engag\u00e9s dans leur apprentissage.<\/p><p>En permettant aux \u00e9l\u00e8ves de choisir leur espace de travail ou d'utiliser des outils adapt\u00e9s, nous favorisons leur autonomie et leur motivation. En somme, un espace bien pens\u00e9 peut transformer l'exp\u00e9rience d'apprentissage pour les \u00e9l\u00e8ves TDAH, en leur offrant un cadre propice \u00e0 la r\u00e9ussite.<\/p><h2>Mettre en place des routines et des horaires clairs<\/h2><p><img id=\"3\" style=\"max-width: 100%; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; width: 70%;\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/abcdhe-41.jpg\" \/><\/p><p data-start=\"224\" data-end=\"510\">Les routines et les horaires clairs sont essentiels pour aider les \u00e9l\u00e8ves TDAH \u00e0 se sentir en s\u00e9curit\u00e9 et \u00e0 mieux g\u00e9rer leur temps. En \u00e9tablissant une structure quotidienne pr\u00e9visible, nous leur offrons un cadre qui r\u00e9duit l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, favorise l\u2019autonomie et am\u00e9liore la concentration.<\/p><p data-start=\"512\" data-end=\"568\"><strong data-start=\"512\" data-end=\"568\">Voici quelques actions concr\u00e8tes \u00e0 mettre en place :<\/strong><\/p><ul data-start=\"570\" data-end=\"2688\"><li data-start=\"570\" data-end=\"860\"><p data-start=\"572\" data-end=\"620\"><strong data-start=\"572\" data-end=\"618\">Commencer la journ\u00e9e avec un rituel fixe :<\/strong><\/p><ul data-start=\"623\" data-end=\"860\"><li data-start=\"623\" data-end=\"774\"><p data-start=\"625\" data-end=\"774\">Ex. : un petit temps d\u2019accueil o\u00f9 chaque \u00e9l\u00e8ve salue la classe, puis l\u2019enseignant pr\u00e9sente le programme du jour \u00e0 l\u2019oral et sur un tableau affich\u00e9.<\/p><\/li><li data-start=\"777\" data-end=\"860\"><p data-start=\"779\" data-end=\"860\">Cela aide les \u00e9l\u00e8ves TDAH \u00e0 visualiser la journ\u00e9e et \u00e0 anticiper les activit\u00e9s.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"862\" data-end=\"1155\"><p data-start=\"864\" data-end=\"919\"><strong data-start=\"864\" data-end=\"917\">Utiliser des supports visuels pour les horaires :<\/strong><\/p><ul data-start=\"922\" data-end=\"1155\"><li data-start=\"922\" data-end=\"1051\"><p data-start=\"924\" data-end=\"1051\">Ex. : afficher un emploi du temps color\u00e9 avec des pictogrammes pour chaque mati\u00e8re ou activit\u00e9 (lecture, r\u00e9cr\u00e9ation, sport\u2026).<\/p><\/li><li data-start=\"1054\" data-end=\"1155\"><p data-start=\"1056\" data-end=\"1155\">Les enfants peuvent ainsi s\u2019y r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 tout moment sans avoir \u00e0 solliciter constamment l\u2019adulte.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1157\" data-end=\"1511\"><p data-start=\"1159\" data-end=\"1215\"><strong data-start=\"1159\" data-end=\"1213\">D\u00e9couper les activit\u00e9s longues en \u00e9tapes courtes :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1218\" data-end=\"1511\"><li data-start=\"1218\" data-end=\"1440\"><p data-start=\"1220\" data-end=\"1440\">Ex. : au lieu d\u2019une seule consigne pour un exercice de 30 minutes, annoncer des objectifs interm\u00e9diaires : \"10 minutes pour lire le texte, 10 minutes pour r\u00e9pondre aux questions 1-3, 10 minutes pour les questions 4-6.\"<\/p><\/li><li data-start=\"1443\" data-end=\"1511\"><p data-start=\"1445\" data-end=\"1511\">Cela maintient l\u2019attention et \u00e9vite la sensation d\u2019\u00eatre d\u00e9pass\u00e9.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1513\" data-end=\"1789\"><p data-start=\"1515\" data-end=\"1577\"><strong data-start=\"1515\" data-end=\"1575\">Introduire des transitions claires entre les activit\u00e9s :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1580\" data-end=\"1789\"><li data-start=\"1580\" data-end=\"1695\"><p data-start=\"1582\" data-end=\"1695\">Ex. : utiliser un signal sonore (clochette, musique douce) pour pr\u00e9venir du passage d\u2019une activit\u00e9 \u00e0 une autre.<\/p><\/li><li data-start=\"1698\" data-end=\"1789\"><p data-start=\"1700\" data-end=\"1789\">Les \u00e9l\u00e8ves TDAH se pr\u00e9parent ainsi mentalement au changement et restent plus r\u00e9ceptifs.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1791\" data-end=\"2076\"><p data-start=\"1793\" data-end=\"1838\"><strong data-start=\"1793\" data-end=\"1836\">Pr\u00e9voir des temps de pause programm\u00e9s :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1841\" data-end=\"2076\"><li data-start=\"1841\" data-end=\"1994\"><p data-start=\"1843\" data-end=\"1994\">Ex. : apr\u00e8s une activit\u00e9 exigeant beaucoup de concentration, proposer une courte pause physique (s\u2019\u00e9tirer, faire quelques pas, boire un verre d\u2019eau).<\/p><\/li><li data-start=\"1997\" data-end=\"2076\"><p data-start=\"1999\" data-end=\"2076\">Cela aide \u00e0 canaliser l\u2019\u00e9nergie et \u00e0 revenir plus disponible pour la suite.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"2078\" data-end=\"2415\"><p data-start=\"2080\" data-end=\"2142\"><strong data-start=\"2080\" data-end=\"2140\">Adapter la routine en fonction des besoins individuels :<\/strong><\/p><ul data-start=\"2145\" data-end=\"2415\"><li data-start=\"2145\" data-end=\"2312\"><p data-start=\"2147\" data-end=\"2312\">Ex. : certains \u00e9l\u00e8ves peuvent avoir besoin d\u2019un temps suppl\u00e9mentaire pour copier les devoirs ou d\u2019un accompagnement visuel renforc\u00e9 pour se rep\u00e9rer dans la classe.<\/p><\/li><li data-start=\"2315\" data-end=\"2415\"><p data-start=\"2317\" data-end=\"2415\">La routine reste la m\u00eame pour tous, mais avec une flexibilit\u00e9 pour tenir compte des diff\u00e9rences.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"2417\" data-end=\"2688\"><p data-start=\"2419\" data-end=\"2472\"><strong data-start=\"2419\" data-end=\"2470\">Terminer la journ\u00e9e avec un rituel de cl\u00f4ture :<\/strong><\/p><ul data-start=\"2475\" data-end=\"2688\"><li data-start=\"2475\" data-end=\"2573\"><p data-start=\"2477\" data-end=\"2573\">Ex. : faire un petit bilan collectif o\u00f9 les \u00e9l\u00e8ves expriment ce qu\u2019ils ont appris ou appr\u00e9ci\u00e9.<\/p><\/li><li data-start=\"2576\" data-end=\"2688\"><p data-start=\"2578\" data-end=\"2688\">Cela favorise le sentiment d\u2019accomplissement et permet de repartir avec une id\u00e9e claire du travail accompli.<\/p><\/li><\/ul><\/li><\/ul><p data-start=\"2690\" data-end=\"2902\">En combinant ces routines avec des horaires clairs et visuels, nous offrons aux \u00e9l\u00e8ves TDAH une fondation stable sur laquelle ils peuvent s\u2019appuyer pour mieux g\u00e9rer leur temps, leurs \u00e9motions et leur attention.<\/p><p>\u00a0<\/p><h2>Utiliser des outils de gestion du temps et de l'organisation<\/h2><p>L'utilisation d'outils de gestion du temps et d'organisation est cruciale pour aider les \u00e9l\u00e8ves TDAH \u00e0 structurer leur travail et \u00e0 rester concentr\u00e9s sur leurs t\u00e2ches. Nous pouvons introduire des calendriers visuels, des listes de t\u00e2ches ou m\u00eame des applications num\u00e9riques qui permettent aux \u00e9l\u00e8ves de suivre leurs devoirs et leurs projets. Ces outils peuvent non seulement les aider \u00e0 planifier leur temps, mais aussi \u00e0 d\u00e9velopper des comp\u00e9tences organisationnelles essentielles qui leur serviront tout au long de leur vie.<\/p><p>En outre, il est important d'enseigner aux \u00e9l\u00e8ves comment utiliser ces outils efficacement. Nous pouvons organiser des s\u00e9ances o\u00f9 nous expliquons comment d\u00e9composer une t\u00e2che complexe en \u00e9tapes plus petites et g\u00e9rables. En les guidant dans ce processus, nous leur donnons les moyens de prendre le contr\u00f4le de leur apprentissage.<\/p><p>De plus, en c\u00e9l\u00e9brant leurs r\u00e9ussites lorsqu'ils utilisent ces outils avec succ\u00e8s, nous renfor\u00e7ons leur confiance en eux et leur motivation \u00e0 continuer \u00e0 s'organiser.<\/p><h2>Encourager la communication et la collaboration<\/h2><p>La communication ouverte et la collaboration sont essentielles pour soutenir les \u00e9l\u00e8ves TDAH dans leur apprentissage. Nous devons cr\u00e9er un environnement o\u00f9 les \u00e9l\u00e8ves se sentent \u00e0 l'aise pour exprimer leurs pens\u00e9es et leurs pr\u00e9occupations.<b> En encourageant les discussions en classe et en favorisant le travail en groupe, nous permettons aux \u00e9l\u00e8ves d'apprendre les uns des autres tout en d\u00e9veloppant leurs comp\u00e9tences sociales.<\/b><\/p><p>Cela peut \u00e9galement aider \u00e0 r\u00e9duire le sentiment d'isolement que certains \u00e9l\u00e8ves TDAH peuvent ressentir. De plus, il est important d'impliquer les parents dans ce processus. En \u00e9tablissant une communication r\u00e9guli\u00e8re avec eux, nous pouvons partager les progr\u00e8s de leurs enfants et discuter des strat\u00e9gies qui fonctionnent bien ou qui n\u00e9cessitent des ajustements.<\/p><p>Les parents peuvent \u00e9galement fournir des informations pr\u00e9cieuses sur le comportement de leurs enfants \u00e0 la maison, ce qui peut nous aider \u00e0 mieux comprendre leurs besoins. En travaillant ensemble, nous cr\u00e9ons une \u00e9quipe solide autour de chaque \u00e9l\u00e8ve, ce qui favorise un environnement d'apprentissage positif.<\/p><h2>Offrir des pauses r\u00e9guli\u00e8res et des activit\u00e9s de relaxation<\/h2><p>\u00a0<\/p><p data-start=\"218\" data-end=\"571\">Les pauses r\u00e9guli\u00e8res sont essentielles pour maintenir la concentration et l'engagement des \u00e9l\u00e8ves TDAH. Ces moments permettent au cerveau de souffler, r\u00e9duisent l'agitation int\u00e9rieure et favorisent une meilleure productivit\u00e9 par la suite. En les int\u00e9grant de mani\u00e8re planifi\u00e9e, nous cr\u00e9ons un environnement d\u2019apprentissage plus \u00e9quilibr\u00e9 et apaisant.<\/p><p data-start=\"573\" data-end=\"631\"><strong data-start=\"573\" data-end=\"631\">Quelques id\u00e9es pour int\u00e9grer ces pauses efficacement :<\/strong><\/p><ul data-start=\"633\" data-end=\"2468\"><li data-start=\"633\" data-end=\"908\"><p data-start=\"635\" data-end=\"710\"><strong data-start=\"635\" data-end=\"708\">Programmer des micro-pauses actives entre deux activit\u00e9s exigeantes :<\/strong><\/p><ul data-start=\"713\" data-end=\"908\"><li data-start=\"713\" data-end=\"810\"><p data-start=\"715\" data-end=\"810\">Ex. : 5 minutes pour s\u2019\u00e9tirer, sauter sur place ou faire un jeu rapide comme \u201cJacques a dit\u201d.<\/p><\/li><li data-start=\"813\" data-end=\"908\"><p data-start=\"815\" data-end=\"908\">Ces transitions aident les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 rel\u00e2cher la tension accumul\u00e9e et \u00e0 repartir concentr\u00e9s.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"910\" data-end=\"1144\"><p data-start=\"912\" data-end=\"964\"><strong data-start=\"912\" data-end=\"962\">Proposer des activit\u00e9s de relaxation guid\u00e9es :<\/strong><\/p><ul data-start=\"967\" data-end=\"1144\"><li data-start=\"967\" data-end=\"1054\"><p data-start=\"969\" data-end=\"1054\">Ex. : \u00e9couter une courte s\u00e9ance audio de respiration ou de m\u00e9ditation pour enfants.<\/p><\/li><li data-start=\"1057\" data-end=\"1144\"><p data-start=\"1059\" data-end=\"1144\">Cela apprend aux \u00e9l\u00e8ves \u00e0 g\u00e9rer leur stress et \u00e0 d\u00e9velopper leur conscience de soi.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1146\" data-end=\"1380\"><p data-start=\"1148\" data-end=\"1192\"><strong data-start=\"1148\" data-end=\"1190\">Cr\u00e9er un \u201ccoin calme\u201d dans la classe :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1195\" data-end=\"1380\"><li data-start=\"1195\" data-end=\"1281\"><p data-start=\"1197\" data-end=\"1281\">Ex. : un espace avec des coussins, des livres apaisants ou des balles anti-stress.<\/p><\/li><li data-start=\"1284\" data-end=\"1380\"><p data-start=\"1286\" data-end=\"1380\">Les \u00e9l\u00e8ves peuvent s\u2019y rendre quelques minutes lorsqu\u2019ils sentent le besoin de se recentrer.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1382\" data-end=\"1646\"><p data-start=\"1384\" data-end=\"1443\"><strong data-start=\"1384\" data-end=\"1441\">Varier les types de pauses pour maintenir l\u2019int\u00e9r\u00eat :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1446\" data-end=\"1646\"><li data-start=\"1446\" data-end=\"1573\"><p data-start=\"1448\" data-end=\"1573\">Ex. : un jour une courte danse, le lendemain une activit\u00e9 artistique comme le coloriage rapide ou la cr\u00e9ation d\u2019un mandala.<\/p><\/li><li data-start=\"1576\" data-end=\"1646\"><p data-start=\"1578\" data-end=\"1646\">Cela \u00e9vite la monotonie et s\u2019adapte \u00e0 diff\u00e9rents profils d\u2019\u00e9l\u00e8ves.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1648\" data-end=\"1931\"><p data-start=\"1650\" data-end=\"1705\"><strong data-start=\"1650\" data-end=\"1703\">Enseigner des techniques de respiration simples :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1708\" data-end=\"1931\"><li data-start=\"1708\" data-end=\"1819\"><p data-start=\"1710\" data-end=\"1819\">Ex. : la respiration \u201c4-4-4\u201d (inspirer pendant 4 secondes, retenir 4 secondes, expirer pendant 4 secondes).<\/p><\/li><li data-start=\"1822\" data-end=\"1931\"><p data-start=\"1824\" data-end=\"1931\">Les \u00e9l\u00e8ves peuvent ensuite utiliser ces techniques quand ils se sentent d\u00e9pass\u00e9s, m\u00eame hors de la classe.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1933\" data-end=\"2209\"><p data-start=\"1935\" data-end=\"1982\"><strong data-start=\"1935\" data-end=\"1980\">Utiliser des outils num\u00e9riques ludiques :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1985\" data-end=\"2209\"><li data-start=\"1985\" data-end=\"2126\"><p data-start=\"1987\" data-end=\"2126\">Ex. : une application \u00e9ducative comme <strong data-start=\"2025\" data-end=\"2053\">COCO PENSE et COCO BOUGE<\/strong> qui propose des mini-pauses sportives ou de relaxation entre les jeux.<\/p><\/li><li data-start=\"2129\" data-end=\"2209\"><p data-start=\"2131\" data-end=\"2209\">Cela associe d\u00e9tente et plaisir, tout en d\u00e9veloppant l\u2019autonomie des \u00e9l\u00e8ves.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"2211\" data-end=\"2468\"><p data-start=\"2213\" data-end=\"2276\"><strong data-start=\"2213\" data-end=\"2274\">Cl\u00f4turer chaque pause avec un rituel de retour au calme :<\/strong><\/p><ul data-start=\"2279\" data-end=\"2468\"><li data-start=\"2279\" data-end=\"2400\"><p data-start=\"2281\" data-end=\"2400\">Ex. : une petite phrase collective comme \u201cOn se concentre, on reprend\u201d ou une chanson douce pour signaler la reprise.<\/p><\/li><li data-start=\"2403\" data-end=\"2468\"><p data-start=\"2405\" data-end=\"2468\">Cela aide les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 se r\u00e9engager dans l\u2019activit\u00e9 suivante.<\/p><\/li><\/ul><\/li><\/ul><p data-start=\"2470\" data-end=\"2647\">En planifiant ces moments de d\u00e9tente, nous aidons les \u00e9l\u00e8ves TDAH \u00e0 mieux g\u00e9rer leur \u00e9nergie, \u00e0 r\u00e9duire leur stress et \u00e0 am\u00e9liorer leur capacit\u00e9 d\u2019attention sur le long terme.<\/p><p>\u00a0<\/p><h3 data-start=\"145\" data-end=\"200\">Adapter les m\u00e9thodes d'enseignement et d'\u00e9valuation<\/h3><p data-start=\"202\" data-end=\"445\">Pour r\u00e9pondre aux besoins des \u00e9l\u00e8ves TDAH, il est essentiel d\u2019adopter une approche p\u00e9dagogique flexible et diff\u00e9renci\u00e9e. L\u2019objectif est de capter leur attention, de r\u00e9duire les sources de stress et de leur offrir plusieurs fa\u00e7ons de r\u00e9ussir.<\/p><p data-start=\"447\" data-end=\"496\"><strong data-start=\"447\" data-end=\"496\">Voici quelques strat\u00e9gies \u00e0 mettre en place :<\/strong><\/p><ul data-start=\"498\" data-end=\"2598\"><li data-start=\"498\" data-end=\"736\"><p data-start=\"500\" data-end=\"543\"><strong data-start=\"500\" data-end=\"541\">Varier les supports d\u2019apprentissage :<\/strong><\/p><ul data-start=\"546\" data-end=\"736\"><li data-start=\"546\" data-end=\"638\"><p data-start=\"548\" data-end=\"638\">Ex. : combiner textes, sch\u00e9mas, vid\u00e9os et activit\u00e9s pratiques pour expliquer un concept.<\/p><\/li><li data-start=\"641\" data-end=\"736\"><p data-start=\"643\" data-end=\"736\">Les \u00e9l\u00e8ves TDAH retiennent mieux quand l\u2019information est pr\u00e9sent\u00e9e sous diff\u00e9rentes formes.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"738\" data-end=\"1002\"><p data-start=\"740\" data-end=\"790\"><strong data-start=\"740\" data-end=\"788\">Int\u00e9grer le mouvement dans l\u2019apprentissage :<\/strong><\/p><ul data-start=\"793\" data-end=\"1002\"><li data-start=\"793\" data-end=\"928\"><p data-start=\"795\" data-end=\"928\">Ex. : utiliser des jeux \u00e9ducatifs interactifs ou des activit\u00e9s o\u00f9 les \u00e9l\u00e8ves se d\u00e9placent dans la classe pour r\u00e9soudre des \u00e9nigmes.<\/p><\/li><li data-start=\"931\" data-end=\"1002\"><p data-start=\"933\" data-end=\"1002\">Cela aide \u00e0 canaliser leur \u00e9nergie tout en favorisant l\u2019engagement.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1004\" data-end=\"1232\"><p data-start=\"1006\" data-end=\"1051\"><strong data-start=\"1006\" data-end=\"1049\">Simplifier et clarifier les consignes :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1054\" data-end=\"1232\"><li data-start=\"1054\" data-end=\"1141\"><p data-start=\"1056\" data-end=\"1141\">Ex. : donner une consigne \u00e0 la fois, l\u2019\u00e9crire au tableau et la relire \u00e0 haute voix.<\/p><\/li><li data-start=\"1144\" data-end=\"1232\"><p data-start=\"1146\" data-end=\"1232\">Les \u00e9l\u00e8ves peuvent cocher les \u00e9tapes au fur et \u00e0 mesure, ce qui r\u00e9duit la confusion.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1234\" data-end=\"1480\"><p data-start=\"1236\" data-end=\"1282\"><strong data-start=\"1236\" data-end=\"1280\">Utiliser des outils num\u00e9riques adapt\u00e9s :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1285\" data-end=\"1480\"><li data-start=\"1285\" data-end=\"1480\"><p data-start=\"1287\" data-end=\"1480\">Ex. : applications comme <strong data-start=\"1312\" data-end=\"1340\">COCO PENSE et COCO BOUGE<\/strong> pour proposer des exercices interactifs avec des pauses int\u00e9gr\u00e9es, ou des quiz ludiques en ligne pour r\u00e9viser les notions vues en classe.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1482\" data-end=\"1740\"><p data-start=\"1484\" data-end=\"1544\"><strong data-start=\"1484\" data-end=\"1542\">Proposer des temps de travail courts et chronom\u00e9tr\u00e9s :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1547\" data-end=\"1740\"><li data-start=\"1547\" data-end=\"1647\"><p data-start=\"1549\" data-end=\"1647\">Ex. : fractionner une activit\u00e9 longue en petites s\u00e9quences avec des mini-objectifs atteignables.<\/p><\/li><li data-start=\"1650\" data-end=\"1740\"><p data-start=\"1652\" data-end=\"1740\">Cela aide \u00e0 maintenir la concentration et donne un sentiment d\u2019accomplissement rapide.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"1742\" data-end=\"1999\"><p data-start=\"1744\" data-end=\"1788\"><strong data-start=\"1744\" data-end=\"1786\">Offrir plusieurs formes d\u2019\u00e9valuation :<\/strong><\/p><ul data-start=\"1791\" data-end=\"1999\"><li data-start=\"1791\" data-end=\"1911\"><p data-start=\"1793\" data-end=\"1911\">Ex. : laisser le choix entre un expos\u00e9 oral, une affiche, une vid\u00e9o ou un rapport \u00e9crit pour valider une comp\u00e9tence.<\/p><\/li><li data-start=\"1914\" data-end=\"1999\"><p data-start=\"1916\" data-end=\"1999\">Les \u00e9l\u00e8ves TDAH peuvent ainsi s\u2019exprimer selon leurs forces et leurs pr\u00e9f\u00e9rences.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"2001\" data-end=\"2296\"><p data-start=\"2003\" data-end=\"2064\"><strong data-start=\"2003\" data-end=\"2062\">Mettre en place des \u00e9valuations formatives r\u00e9guli\u00e8res :<\/strong><\/p><ul data-start=\"2067\" data-end=\"2296\"><li data-start=\"2067\" data-end=\"2194\"><p data-start=\"2069\" data-end=\"2194\">Ex. : des quiz rapides, des discussions de groupe ou des cartes mentales pour v\u00e9rifier la compr\u00e9hension au fur et \u00e0 mesure.<\/p><\/li><li data-start=\"2197\" data-end=\"2296\"><p data-start=\"2199\" data-end=\"2296\">Cela r\u00e9duit la pression des examens finaux et permet de corriger les incompr\u00e9hensions plus t\u00f4t.<\/p><\/li><\/ul><\/li><li data-start=\"2298\" data-end=\"2598\"><p data-start=\"2300\" data-end=\"2356\"><strong data-start=\"2300\" data-end=\"2354\">Adapter le temps et l\u2019environnement d\u2019\u00e9valuation :<\/strong><\/p><ul data-start=\"2359\" data-end=\"2598\"><li data-start=\"2359\" data-end=\"2513\"><p data-start=\"2361\" data-end=\"2513\">Ex. : donner du temps suppl\u00e9mentaire, permettre l\u2019utilisation d\u2019\u00e9couteurs pour r\u00e9duire le bruit, ou proposer une salle plus calme pour passer le test.<\/p><\/li><li data-start=\"2516\" data-end=\"2598\"><p data-start=\"2518\" data-end=\"2598\">Ces ajustements r\u00e9duisent le stress et favorisent une meilleure concentration.<\/p><\/li><\/ul><\/li><\/ul><p data-start=\"2600\" data-end=\"2790\">En adaptant \u00e0 la fois l\u2019enseignement et l\u2019\u00e9valuation, nous offrons aux \u00e9l\u00e8ves TDAH un cadre d\u2019apprentissage plus inclusif et \u00e9quitable, o\u00f9 chacun peut d\u00e9montrer son potentiel \u00e0 sa mani\u00e8re.<\/p><h3 data-start=\"87\" data-end=\"155\">Les bienfaits de COCO PENSE et COCO BOUGE pour les \u00e9l\u00e8ves TDAH<\/h3><p data-start=\"157\" data-end=\"942\">L\u2019application <strong data-start=\"171\" data-end=\"199\">COCO PENSE et COCO BOUGE<\/strong> apporte une r\u00e9ponse ludique et efficace aux besoins sp\u00e9cifiques des \u00e9l\u00e8ves TDAH gr\u00e2ce \u00e0 son concept unique de <strong data-start=\"310\" data-end=\"350\">pause sportive toutes les 15 minutes<\/strong>. Ces pauses actives, int\u00e9gr\u00e9es entre les jeux \u00e9ducatifs, permettent aux enfants de rel\u00e2cher leur \u00e9nergie, d\u2019am\u00e9liorer leur concentration et de diminuer l\u2019agitation souvent li\u00e9e \u00e0 l\u2019hyperactivit\u00e9. En alternant activit\u00e9s c\u00e9r\u00e9brales et moments de mouvement, l\u2019application aide \u00e0 mieux g\u00e9rer l\u2019attention tout au long de la journ\u00e9e et favorise un meilleur ancrage des apprentissages. De plus, l\u2019aspect interactif et motivant de COCO PENSE et COCO BOUGE encourage l\u2019autonomie et la confiance en soi, tout en transformant les pauses en v\u00e9ritables moments de plaisir et de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle.<\/p><h2>Impliquer les parents et les professionnels de la sant\u00e9<\/h2><p>Enfin, impliquer les parents et les professionnels de la sant\u00e9 dans le parcours \u00e9ducatif des \u00e9l\u00e8ves TDAH est essentiel pour garantir un soutien complet. Les parents jouent un r\u00f4le cl\u00e9 dans la vie scolaire de leurs enfants et peuvent fournir des informations pr\u00e9cieuses sur leurs comportements et leurs besoins sp\u00e9cifiques. En organisant des r\u00e9unions r\u00e9guli\u00e8res avec eux, nous pouvons discuter ensemble des strat\u00e9gies qui fonctionnent bien et identifier celles qui n\u00e9cessitent des ajustements.<\/p><p>De plus, collaborer avec des professionnels de la sant\u00e9 tels que des psychologues scolaires ou des conseillers peut enrichir notre compr\u00e9hension du TDAH et nous fournir des outils suppl\u00e9mentaires pour soutenir nos \u00e9l\u00e8ves. Ces experts peuvent offrir des conseils sur les meilleures pratiques p\u00e9dagogiques et aider \u00e0 mettre en place des interventions adapt\u00e9es. En travaillant ensemble en tant qu'\u00e9quipe multidisciplinaire, nous pouvons cr\u00e9er un environnement \u00e9ducatif qui r\u00e9pond v\u00e9ritablement aux besoins uniques de chaque \u00e9l\u00e8ve TDAH, favorisant ainsi leur r\u00e9ussite acad\u00e9mique et personnelle.<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3424,2915,3203,3323],"tags":[],"class_list":["post-450429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alles-over-adhd","category-les-conseils-des-coachs","category-tout-sur-le-tdah","category-3323"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-20T19:11:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-26T16:41:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Copie-de-Accueil-article-France-13-1024x768.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen\",\"datePublished\":\"2025-12-20T19:11:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-26T16:41:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/\"},\"wordCount\":2201,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png\",\"articleSection\":[\"Alles over ADHD\",\"Les conseils des coachs\",\"Tout sur le TDAH\",\"\u5173\u4e8e\u591a\u52a8\u75c7\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/\",\"name\":\"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png\",\"datePublished\":\"2025-12-20T19:11:19+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-26T16:41:52+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png\",\"width\":2000,\"height\":1500,\"caption\":\"Laat uw kind op een speelse manier leren met de leerstoornissen app van DYNSEO\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_published_time":"2025-12-20T19:11:19+00:00","article_modified_time":"2025-12-26T16:41:52+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Copie-de-Accueil-article-France-13-1024x768.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Geschreven door":"DYNSEO","Geschatte leestijd":"11 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen","datePublished":"2025-12-20T19:11:19+00:00","dateModified":"2025-12-26T16:41:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/"},"wordCount":2201,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png","articleSection":["Alles over ADHD","Les conseils des coachs","Tout sur le TDAH","\u5173\u4e8e\u591a\u52a8\u75c7"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/","name":"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png","datePublished":"2025-12-20T19:11:19+00:00","dateModified":"2025-12-26T16:41:52+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Copie-de-Accueil-article-France-13.png","width":2000,"height":1500,"caption":"Laat uw kind op een speelse manier leren met de leerstoornissen app van DYNSEO"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/een-rustige-en-gestructureerde-omgeving-voor-adhd-leerlingen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Een rustige en gestructureerde omgeving voor ADHD-leerlingen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/450429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=450429"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/450429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":457228,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/450429\/revisions\/457228"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/372419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=450429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=450429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=450429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}