{"id":451615,"date":"2025-12-21T19:21:10","date_gmt":"2025-12-21T18:21:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/"},"modified":"2026-03-12T21:08:39","modified_gmt":"2026-03-12T20:08:39","slug":"hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/","title":{"rendered":"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,sans-serif;line-height:1.8;color:#2c3e50;max-width:100%}\n.dynseo-article h2{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.8rem;color:#1a1a2e;margin:50px 0 25px;padding-bottom:12px;border-bottom:3px solid #a9e2e4;font-weight:700;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article h2:hover{padding-left:10px;border-bottom-color:#e73469}\n.dynseo-article h3{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.3rem;color:#5e5ed7;margin:35px 0 18px;font-weight:600;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article h3:hover{color:#e73469}\n.dynseo-article p{margin-bottom:18px;font-size:1.05rem;text-align:justify}\n.dynseo-article img{max-width:100%;height:auto;border-radius:16px;margin:25px 0;box-shadow:0 8px 30px rgba(0,0,0,0.1);transition:all .4s ease}\n.dynseo-article img:hover{transform:scale(1.02);box-shadow:0 15px 50px rgba(0,0,0,0.15)}\n.dynseo-intro{font-size:1.15rem;color:#64748b;border-left:4px solid #a9e2e4;padding-left:25px;margin:35px 0;font-style:italic;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.1),transparent);padding:20px 25px;border-radius:0 12px 12px 0;transition:all .3s ease}\n.dynseo-intro:hover{border-left-width:6px;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.15),transparent)}\n.dynseo-toc{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc 0%,#fff 100%);border-radius:20px;padding:35px;margin:40px 0;border:2px solid #e5e7eb;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05);transition:all .3s ease}\n.dynseo-toc:hover{box-shadow:0 8px 35px rgba(0,0,0,0.08);transform:translateY(-2px)}\n.dynseo-toc .toc-title{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.4rem;margin-bottom:25px;color:#1a1a2e;font-weight:700}\n.dynseo-toc ol{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:12px}\n.dynseo-toc li{background:#fff;border-radius:12px;padding:14px 18px;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s ease;border-left:4px solid #ffeca7}\n.dynseo-toc li:hover{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc,#fff);transform:translateX(8px);box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.1);border-left-width:6px}\n.dynseo-toc a{color:#1a1a2e;text-decoration:none;font-size:.95rem;font-weight:500;transition:color .3s}\n.dynseo-toc a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .styled-list,.dynseo-article ul{margin:20px 0 30px;padding:0;list-style:none}\n.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{position:relative;padding-left:28px;margin-bottom:14px;line-height:1.7;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article .styled-list li:hover,.dynseo-article ul li:hover{padding-left:32px}\n.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{content:\"\";position:absolute;left:0;top:8px;width:10px;height:10px;background:#e73469;border-radius:50%;box-shadow:0 2px 8px rgba(231,52,105,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-article .styled-list li:hover::before,.dynseo-article ul li:hover::before{transform:scale(1.3);box-shadow:0 4px 12px rgba(231,52,105,0.4)}\n.dynseo-article blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0 0%,#fff5eb 100%);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:28px 32px;margin:35px 0;position:relative;box-shadow:0 4px 20px rgba(255,236,167,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-article blockquote:hover{transform:translateX(5px);box-shadow:0 8px 30px rgba(255,236,167,0.4);border-left-width:6px}\n.dynseo-article blockquote::before{content:\"\u275d\";font-size:3rem;color:#ffeca7;opacity:.4;position:absolute;top:10px;left:15px}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin-bottom:12px;padding-left:30px}\n.dynseo-article blockquote cite{display:block;font-style:normal;font-weight:600;color:#1a1a2e;padding-left:30px}\n.section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent;background-clip:text}\n.dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5 0%,#d1fae5 100%);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px 30px;margin:35px 0;position:relative;box-shadow:0 4px 20px rgba(169,226,228,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-tip-box:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(169,226,228,0.4)}\n.dynseo-tip-box-title{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.15rem;font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:12px;display:flex;align-items:center;gap:10px}\n.dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1\";font-size:1.3rem}\n.dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n.dynseo-feature-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:20px;margin:35px 0}\n.dynseo-feature-card{background:#fff;border-radius:20px;padding:30px 25px;text-align:center;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .4s ease;position:relative;overflow:hidden}\n.dynseo-feature-card::before{content:\"\";position:absolute;top:0;left:0;right:0;height:4px;background:linear-gradient(90deg,#ffeca7,#e73469);transform:scaleX(0);transition:transform .3s ease}\n.dynseo-feature-card:hover::before{transform:scaleX(1)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+1){border-color:rgba(255,236,167,0.5)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+2){border-color:rgba(231,52,105,0.3)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+3){border-color:rgba(169,226,228,0.5)}\n.dynseo-feature-card:hover{transform:translateY(-8px);box-shadow:0 20px 50px rgba(0,0,0,0.12)}\n.dynseo-feature-card h4{font-family:'Montserrat',sans-serif;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px;font-size:1.1rem;font-weight:600}\n.dynseo-feature-card p{font-size:.95rem;color:#64748b;margin:0}\n.dynseo-highlight-box{background:linear-gradient(135deg,#fef3c7 0%,#fde68a 100%);border:2px solid #ffeca7;border-radius:16px;padding:25px 30px;margin:30px 0;transition:all .3s ease}\n.dynseo-highlight-box:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(255,236,167,0.4)}\n.dynseo-highlight-box h4{font-family:'Montserrat',sans-serif;color:#1a1a2e;margin:0 0 12px 0;font-size:1.1rem}\n.dynseo-highlight-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n@media(max-width:768px){.dynseo-article h2{font-size:1.5rem}.dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr}.dynseo-feature-grid{grid-template-columns:1fr}}\n<\/style>\n<div class=\"dynseo-article\">\n<div class=\"dynseo-intro\"><pee>Betrokken raken bij een hersencoachingstraject is als besluiten om je lichaam in de sportschool te sculpturen. In het begin is het enthousiasme op zijn hoogtepunt. Je bent gemotiveerd, klaar om de gewichten van het geheugen op te tillen en de sprints van de aandacht te rennen. Maar na enkele weken komt er een fundamentele vraag naar voren: hoe weet je of je inspanningen daadwerkelijk vruchten afwerpen? Zonder een duidelijke meetmethode kan de motivatie afnemen, wat leidt tot twijfel. Je voortgang meten is geen kwestie van ijdelheid; het is een essentieel hulpmiddel om betrokken te blijven, je strategie aan te passen en uiteindelijk je doelen te bereiken.<\/pee>\n<pee>De hersenen, dit ongelooflijk complexe orgaan, zijn niet zo gemakkelijk te kwantificeren als een bicepsomtrek. De voortgang is vaak subtiel, zich manifesteren in alledaagse situaties die je niet altijd opmerkt. Daarom is het cruciaal om een gestructureerde en holistische benadering te hanteren, waarbij je cijfers en persoonlijke observaties combineert. In dit artikel gaan we samen verkennen hoe je je vooruitgang in hersencoaching effectief kunt meten, met behulp van concrete hulpmiddelen en een goede dosis zelfobservatie, om je mentale training om te vormen tot een duidelijke en bevredigende avontuur.<\/pee>\n<pee>Voordat je zelfs maar aan meten denkt, moet je weten wat je wilt bereiken. Op avontuur gaan zonder kaart of bestemming is de beste manier om te verdwalen. Hetzelfde geldt voor cognitieve training. Een vaag doel zoals &#8220;ik wil mijn geheugen verbeteren&#8221; is een startpunt, maar het is te vaag om meetbaar te zijn. Om je voortgang tastbaar te maken, is de eerste stap om deze abstracte wensen om te zetten in concrete doelen.<\/pee>\n<p>De S.M.A.R.T. methode toegepast op de hersenen<\/p>\n<pee>De S.M.A.R.T. methode is een klassieker in projectmanagement die wonderwel toepasbaar is op hersencoaching. Het helpt je om je gedachten te structureren en duidelijke mijlpalen te cre\u00ebren. Een S.M.A.R.T. doel is:<\/pee>\n<p>  <strong>Specifiek:<\/strong> Wat ga je precies verbeteren? In plaats van &#8220;het geheugen&#8221;, richt je je op &#8220;de namen onthouden&#8221; of &#8220;het kortetermijngeheugen voor boodschappenlijsten&#8221;. Wees specifiek. Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen &#8220;ik wil me beter kunnen concentreren&#8221;, zeg je &#8220;ik wil een rapport van 10 pagina&#8217;s kunnen lezen zonder afgeleid te worden en de belangrijkste punten onthouden&#8221;.<br \/>\n  <strong>Meetbaar:<\/strong> Hoe weet je dat je je doel hebt bereikt? Dit is de kern van ons onderwerp. Als je doel is om lijsten te onthouden, is het aantal items dat je kunt onthouden een maatstaf. Als het concentratie is, is de tijd die je aan een taak besteedt zonder onderbreking een andere.<br \/>\n  <strong>Haaltbaar:<\/strong> Is je doel realistisch gezien je startpunt en je agenda? Streven naar het onthouden van een set van 52 kaarten in een week als je constant vergeet waar je je sleutels hebt neergelegd, is waarschijnlijk te ambitieus. Begin met kleinere stappen.<br \/>\n  <strong>Relevant:<\/strong> Heeft dit doel een echte impact op je leven? Je geheugen voor namen verbeteren is relevant als je veel nieuwe mensen ontmoet in je werk. Je snelheid van mentale berekeningen verbeteren is dat als je een budget beheert. Het doel moet een concreet nut voor jou dienen.<br \/>\n  <strong>Tijdgebonden:<\/strong> Wanneer wil je dit doel bereiken? Jezelf een deadline geven, zoals &#8220;binnen drie maanden&#8221; of &#8220;voor het einde van het jaar&#8221;, cre\u00ebert een gevoel van urgentie en een kader om je voortgang te evalueren.<\/p>\n<p>Voorbeelden van concrete cognitieve doelen<\/p>\n<pee>Om te illustreren, laten we enkele vage doelen omzetten in S.M.A.R.T. doelen.<\/pee>\n<pee>&#8220;Ik wil mijn geheugen verbeteren&#8221; wordt: &#8220;Voor het einde van de maand wil ik in staat zijn om mijn lijst van 7 boodschappen te onthouden zonder deze op te schrijven.&#8221; Het is Specifiek (boodschappenlijst), Meetbaar (7 artikelen), Haaltbaar (7 is een redelijk getal), Relevant (vergemakkelijkt het dagelijks leven) en Tijdgebonden (einde van de maand).<\/pee>\n<pee>&#8220;Ik wil minder afgeleid zijn&#8221; wordt: &#8220;Tijdens de komende 4 weken wil ik mijn geconcentreerde werktijd (gemeten met een Pomodoro-app) verhogen van 25 minuten naar 45 minuten per sessie voor belangrijke taken.&#8221;<\/pee>\n<p>Hoe JOE, je hersencoach, je helpt bij het stellen van je doelen<\/p>\n<pee>Een applicatie zoals JOE is ontworpen om je in dit proces te begeleiden. Vanaf het begin kan het je een cognitieve beoordeling aanbieden om je startpunt te evalueren. Afhankelijk van deze resultaten kan de applicatie je prioritaire werkgebieden voorstellen, of het nu gaat om aandacht, mentale flexibiliteit of werkgeheugen. Het helpt je om doelen te formuleren die niet alleen specifiek zijn, maar ook relevant voor je basis cognitief profiel. Je staat niet meer alleen tegenover een berg; je hebt een gids die je helpt om het eerste pad uit te stippelen.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommaire<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">De Kwantitatieve Indicatoren: De Cijfers die Spreken<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">De Kwalitatieve Indicatoren: Het Gevoel van de Dag<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Het Belang van Regelmaat en Langetermijnvisie<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Pas je training aan en personaliseer deze<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">De Kwantitatieve Indicatoren: De Cijfers die Spreken<\/h2>\n<pee>Eenmaal je doelen zijn vastgesteld, heb je gegevens nodig om je voortgang te volgen. De kwantitatieve indicatoren zijn je beste bondgenoten. Dit zijn de objectieve metingen, de ruwe cijfers die een duidelijke evolutie tonen. Het is het equivalent van de stopwatch voor een hardloper of de gewichten die een gewichtheffer optilt.<\/pee>\n<h3>De scores en de percentages van succes<\/h3>\n<pee>Dit is de meest directe indicator in een hersentrainingsomgeving. Elk spel of elke oefening die je uitvoert in een applicatie zoals JOE eindigt met een score of een percentage goede antwoorden. Als je gemiddelde score voor een oefening in ruimtelijk geheugen vorige week 15.000 punten was en deze week 18.000 is, is dat een tastbaar teken van vooruitgang. Focus je niet op de score van \u00e9\u00e9n enkele sessie, maar kijk naar het wekelijkse gemiddelde om de dagelijkse variaties te verzachten.<\/p>\n<\/pee>\n<h3>De verwerkingssnelheid en de reactietijd<\/h3>\n<pee>Vele cognitieve vaardigheden zijn niet alleen afhankelijk van nauwkeurigheid, maar ook van snelheid. De snelheid waarmee je hersenen informatie verwerken en erop reageren, is een belangrijke maatstaf voor cognitieve effectiviteit. Applicaties zoals JOE meten vaak je reactietijd tot op de milliseconde. Het geleidelijk zien afnemen van deze tijd bij snelle besluitvormings oefeningen is een krachtige bewijs dat je neuronale verbindingen sneller en effectiever worden. Het is alsof de informatie snelweg in je hersenen van twee naar vier rijstroken gaat.<\/pee>\n<h3>De voortgang in de moeilijkheidsniveaus<\/h3>\n<pee>Een goed breintrainingsprogramma is niet statisch. Het past zich aan jou aan. Wanneer je een niveau beheerst, neemt de moeilijkheid toe om je te blijven uitdagen. Je voortgang door deze niveaus is misschien wel de eenvoudigste en meest motiverende maatstaf. Van het niveau &#8220;Beginner&#8221; naar het niveau &#8220;Gemiddeld&#8221; in een maand bij een mentale flexibiliteitsoefening gaan, is op zich al een overwinning. Dit betekent dat je hersenen zich hebben aangepast en nu in staat zijn om een grotere complexiteit aan te kunnen.<\/pee>\n<h3>Volg je gegevens met JOE, je breincoach<\/h3>\n<pee>Een van de grootste voordelen van het gebruik van een speciale applicatie zoals JOE is dat het al het werk van verzamelen en analyseren voor jou doet. Je hoeft geen notitieboek bij te houden met je scores. JOE fungeert als je persoonlijke dashboard. Dankzij duidelijke grafieken en prestatiehistorieken kun je je trends over meerdere weken of maanden visualiseren. Je kunt je voortgangscurve voor elke cognitieve vaardigheid (geheugen, aandacht, logica, enz.) zien, de gebieden identificeren waarin je uitblinkt en die welke meer aandacht vereisen. Deze cijfergegevens zijn de objectieve spiegel van je inspanningen.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">De Kwalitatieve Indicatoren: Het Gevoel van de Dag<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-16.jpg\" id=\"3\" alt=\"coaching c\u00e9r\u00e9bral\" style=\"max-width:100%;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Cijfers zijn essentieel, maar ze vertellen slechts een deel van het verhaal. Het echte doel van breincoaching is niet om een hoge score in een applicatie te behalen, maar om je dagelijkse leven te verbeteren. De kwalitatieve indicatoren zijn die subtiele maar diepgaande veranderingen die jij (en anderen) kunnen opmerken in je dagelijkse acties en interacties. Dit is waar de training echt betekenis krijgt.<\/pee>\n<h3>Zelfevaluatie en het bijhouden van een dagboek<\/h3>\n<p>&lt;pNeem elke week een paar minuten de tijd om na te denken. Houd een eenvoudig dagboek bij waarin je de &quot;kleine overwinningen&quot; op cognitief gebied noteert. Dit kan zo eenvoudig zijn als:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>&#8220;Deze week heb ik deelgenomen aan een vergadering en ik kon de namen van de drie nieuwe sprekers onthouden.&#8221;<\/li>\n<li>&#8220;Vandaag heb ik boodschappen gedaan zonder mijn lijst en ik ben niets belangrijks vergeten.&#8221;<\/li>\n<li>&#8220;Ik slaagde erin een probleem op het werk op te lossen door na te denken over een creatieve oplossing waar ik eerder niet aan had gedacht.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Deze observaties zijn waardevol. Ze verbinden de abstracte inspanning van de training met de concrete voordelen. Het herlezen van deze aantekeningen na een maand is vaak motiverender dan een eenvoudige grafiek van scores.<\/pee>\n<h3>Een beter geheugen voor kleine dingen<\/h3>\n<pee>Breincoaching manifesteert zich vaak in de details. Heb je minder vaak de behoefte om naar je sleutels of je telefoon te zoeken? Vergeet je afspraken of verjaardagen minder snel zonder volledig afhankelijk te zijn van je agenda? Kun je de code van de voordeur onthouden na slechts een of twee keer gebruiken? Dit zijn tekenen dat je werkgeheugen en je prospectieve geheugen soepeler functioneren. Je maakt mentale ruimte vrij, wat de stress en cognitieve belasting in het dagelijks leven vermindert.<\/pee>\n<h3>Verbetering van de concentratie op het werk of in de vrije tijd<\/h3>\n<pee>Een ander groot voordeel is het vermogen om je aandacht vast te houden. Je merkt het misschien op tijdens het lezen. De pagina&#8217;s vliegen voorbij en je realiseert je dat je niet hetzelfde alinea drie keer hebt hoeven herlezen. Of op het werk, je slaagt erin om een rapport in \u00e9\u00e9n keer af te ronden, zonder je elke vijf minuten te laten afleiden door een melding of een storende gedachte. Het is het gevoel dat je gemakkelijker &#8220;in de zone&#8221; kunt komen en daar langer kunt blijven. Je denken is dieper, minder oppervlakkig en gefragmenteerd.<\/pee>\n<h3>De feedback van je omgeving<\/h3>\n<pee>Soms merken anderen onze vooruitgang eerder op dan wijzelf. Een collega zou kunnen zeggen: &#8220;Je was snel in het begrijpen van deze nieuwe software!&#8221;. Je partner zou kunnen opmerken: &#8220;Het is geweldig, je herinnert je alles wat ik je vroeg om mee te nemen uit de winkel.&#8221; Deze externe opmerkingen zijn krachtige kwalitatieve indicatoren. Ze bevestigen dat de veranderingen die je van binnen voelt, een zichtbaar effect aan de buitenkant hebben.<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Het Belang van Regelmaat en Langetermijnvisie<\/h2>\n<pee>Cognitieve vooruitgang is geen sprint, maar een marathon. Het is essentieel om de juiste mentaliteit aan te nemen om niet ontmoedigd te raken. Verwachten dat je spectaculaire resultaten in een week behaalt, is onrealistisch. De sleutel ligt in consistentie en geduld. Het is de regelmatige herhaling die nieuwe neuronale paden vormt, een beetje zoals een pad dat in een bos ontstaat door het vaak te bewandelen.<\/pee>\n<h3>Een trainingsroutine opzetten<\/h3>\n<pee>Regelmaat is belangrijker dan intensiteit. Het is veel effectiever om elke dag 15 minuten te trainen dan om \u00e9\u00e9n keer per week een intensieve sessie van twee uur te doen. Integreer je breincoaching in je dagelijkse routine. Doe het &#8217;s ochtends met je koffie, tijdens je lunchpauze of in het openbaar vervoer. Applicaties zoals JOE helpen je om deze regelmaat te behouden met herinneringen en &#8220;streaks&#8221; die je aanmoedigen om geen dag te missen. Deze gewoonte transformeert de training van een karwei naar een nuttige ritueel.<\/p>\n<\/pee>\n<h3>Begrijp de prestatieplateaus<\/h3>\n<pee>In elk leerproces zijn er momenten waarop de vooruitgang lijkt te stagneren. Je bereikt een plateau. Je score stijgt niet meer, je hebt het gevoel dat je niet verder komt.<b> Dit is een volkomen normale en zelfs noodzakelijke fase.<\/b> Tijdens deze fasen stagneert je brein niet; het consolideert de verworven kennis. Het automatiseert de nieuwe vaardigheden om ze effici\u00ebnter en minder energie-intensief te maken. Je moet een plateau niet zien als een falen, maar als een pauze op een overloop om op adem te komen voordat je de volgende trap opgaat.<\/pee>\n<h3>Analyseer de trends, niet de dagelijkse schommelingen<\/h3>\n<pee>Je cognitieve prestaties zijn niet lineair. Ze worden be\u00efnvloed door je slaap, je stressniveau, je voeding en je emotionele toestand. Er zullen &#8220;slechte&#8221; dagen zijn waarop je scores lager zijn. Dat is normaal. De fout zou zijn om ontmoedigd te raken door een slechte dag. Zoom uit en kijk naar de algemene trend over meerdere weken of maanden. Daar verschijnt de echte vooruitgang. De trackingtools van JOE zijn perfect hiervoor, omdat ze je in staat stellen om de trendcurve te visualiseren in plaats van de dagelijkse pieken en dalen.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Pas je training aan en personaliseer deze<\/h2>\n<pee>Het meten van je voortgang heeft niet alleen als doel je te motiveren. Het belangrijkste doel is om je de nodige informatie te geven om je trainingsprogramma aan te passen en te optimaliseren. Een goede coach, of deze nu menselijk of digitaal is, geeft je niet eindeloos hetzelfde programma. Hij past het aan op basis van je resultaten.<\/pee>\n<h3>Identificeer je sterke punten en verbeterpunten<\/h3>\n<pee>Dankzij de kwantitatieve en kwalitatieve gegevens die je verzamelt, kun je een nauwkeuriger beeld van je cognitieve profiel schetsen. Je merkt misschien dat je uitblinkt in logica- en redeneertaken, maar dat je kortetermijngeheugen een zwak punt is. Of dat je aandacht uitstekend is, maar dat je mentale flexibiliteit verbeterd kan worden. Dit bewustzijn is fundamenteel. Het stelt je in staat om je inspanningen te concentreren waar ze de meeste impact zullen hebben, zonder je sterke punten te verwaarlozen.<\/pee>\n<h3>De adaptieve personalisatie van JOE<\/h3>\n<pee>Hier laat moderne technologie zijn kracht zien. Een geavanceerde applicatie zoals JOE, je breincoach, geeft je niet alleen oefeningen. Zijn algoritme analyseert voortdurend je prestaties. Als je een oefening te gemakkelijk maakt, verhoogt hij automatisch de moeilijkheidsgraad. Als je het moeilijk hebt, verlaagt hij deze om frustratie te voorkomen en je in staat te stellen de vaardigheid stap voor stap op te bouwen. Deze adaptieve personalisatie zorgt ervoor dat je altijd in je &#8220;optimale uitdagingzone&#8221; bent \u2013 een staat waarin de oefening moeilijk genoeg is om je uit te dagen, maar niet zo moeilijk dat je ontmoedigd raakt. Dit is het geheime ingredi\u00ebnt voor constante vooruitgang.<\/pee>\n<h3>Wanneer moet je de oefeningen vari\u00ebren?<\/h3>\n<pee>Als je altijd dezelfde oefening doet, zelfs als je de moeilijkheidsgraad verhoogt, loop je het risico een zeer specifieke vaardigheid te ontwikkelen zonder veel overdracht naar andere situaties. Variatie is essentieel voor een complete hersentraining. Als je metingen aangeven dat je stagneert op een bepaald gebied ondanks je inspanningen, is het misschien tijd om je aanpak te veranderen. Probeer een ander type spel dat dezelfde cognitieve vaardigheid aanspreekt, maar op een andere manier. Een goede breincoach zoals JOE biedt je een bibliotheek met gevarieerde oefeningen voor elke cognitieve functie, en moedigt je aan om nieuwe manieren te verkennen om je brein uit te dagen.<\/pee>\n<pee>Samenvattend is het effectief meten van je voortgang in hersentraining een kunst die de strengheid van cijfers en de subtiliteit van introspectie in balans houdt. Het is een dans tussen de objectieve gegevens die door tools zoals JOE worden geleverd en de subjectieve observaties van je dagelijks leven. Door duidelijke doelen te stellen, zowel kwantitatieve als kwalitatieve indicatoren te volgen, een regelmatige praktijk te behouden en je training aan te passen, transformeer je een eenvoudige reeks oefeningen in een echt persoonlijk ontwikkelingspad. Je speelt niet alleen spellen; je bouwt een wendbaarder, veerkrachtiger en beter presterend brein, \u00e9\u00e9n vooruitgang tegelijk.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>In het artikel &#8220;Hoe meet je effectief de voortgang in hersentraining?&#8221;, is het essentieel om de verschillende methoden en tools te begrijpen die beschikbaar zijn om cognitieve verbeteringen te evalueren. Een gerelateerd artikel dat deze discussie kan verrijken, is beschikbaar op de website van Dynseo, getiteld &#8220;10 tips voor geluk van onze coaches&#8221;. Hoewel dit artikel in het Nederlands is, biedt het waardevolle tips over welzijn, wat vaak een parallel doel is in hersentraining. Je kunt het bekijken door deze link te volgen.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Ontdek JOE<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;][et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het belangrijk om vooruitgang in breincoaching te meten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het meten van vooruitgang in breincoaching is essentieel om gemotiveerd te blijven, je strategie aan te passen en uiteindelijk je doelen te bereiken. Zonder duidelijke meetmethoden kan de motivatie afnemen en ontstaat er twijfel over de effectiviteit van de training.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het moeilijk om hersenvooruitgang te meten vergeleken met fysieke fitness?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De hersenen zijn een ongelooflijk complex orgaan dat niet zo gemakkelijk te kwantificeren is als bijvoorbeeld een bicepsomtrek. Vooruitgang in cognitieve functies is vaak subtiel en manifesteert zich in alledaagse situaties die je niet altijd bewust opmerkt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke benadering wordt aanbevolen voor het meten van vooruitgang in breincoaching?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Er wordt een gestructureerde en holistische benadering aanbevolen waarbij je cijfers en persoonlijke observaties combineert. Dit betekent het gebruik van zowel concrete meetinstrumenten als een goede dosis zelfobservatie.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is de eerste stap voordat je begint met het meten van vooruitgang?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Voordat je aan meten denkt, moet je eerst weten wat je wilt bereiken. Je hebt duidelijke, specifieke doelen nodig, want op avontuur gaan zonder kaart of bestemming is de beste manier om te verdwalen. Vage doelen zoals 'ik wil mijn geheugen verbeteren' zijn niet voldoende.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe wordt breincoaching vergeleken met fysieke training?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Breincoaching wordt vergeleken met het sculpteren van je lichaam in de sportschool. Net zoals bij fysieke training begin je met veel enthousiasme en motivatie, maar na enkele weken heb je duidelijke meetmethoden nodig om te weten of je inspanningen daadwerkelijk resultaat opleveren.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het doel van effectieve voortgangsmeting in breincoaching?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het doel is om je mentale training om te vormen tot een duidelijke en bevredigende ervaring. Door effectieve voortgangsmeting kun je betrokken blijven bij het proces en je cognitieve ontwikkeling op een gestructureerde manier volgen.\"}}]}<\/script><br \/>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het belangrijk om vooruitgang in breincoaching te meten?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het meten van vooruitgang in breincoaching is essentieel om gemotiveerd te blijven, je strategie aan te passen en uiteindelijk je doelen te bereiken. Zonder duidelijke meetmethoden kan de motivatie afnemen en ontstaat er twijfel over de effectiviteit van de training.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Waarom is het moeilijk om hersenvooruitgang te meten vergeleken met fysieke fitness?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"De hersenen zijn een ongelooflijk complex orgaan dat niet zo gemakkelijk te kwantificeren is als bijvoorbeeld een bicepsomtrek. Vooruitgang in cognitieve functies is vaak subtiel en manifesteert zich in alledaagse situaties die je niet altijd bewust opmerkt.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Welke benadering wordt aanbevolen voor het meten van vooruitgang in breincoaching?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Er wordt een gestructureerde en holistische benadering aanbevolen waarbij je cijfers en persoonlijke observaties combineert. Dit betekent het gebruik van zowel concrete meetinstrumenten als een goede dosis zelfobservatie.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is de eerste stap voordat je begint met het meten van vooruitgang?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Voordat je aan meten denkt, moet je eerst weten wat je wilt bereiken. Je hebt duidelijke, specifieke doelen nodig, want op avontuur gaan zonder kaart of bestemming is de beste manier om te verdwalen. Vage doelen zoals 'ik wil mijn geheugen verbeteren' zijn niet voldoende.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Hoe wordt breincoaching vergeleken met fysieke training?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Breincoaching wordt vergeleken met het sculpteren van je lichaam in de sportschool. Net zoals bij fysieke training begin je met veel enthousiasme en motivatie, maar na enkele weken heb je duidelijke meetmethoden nodig om te weten of je inspanningen daadwerkelijk resultaat opleveren.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Wat is het doel van effectieve voortgangsmeting in breincoaching?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Het doel is om je mentale training om te vormen tot een duidelijke en bevredigende ervaring. Door effectieve voortgangsmeting kun je betrokken blijven bij het proces en je cognitieve ontwikkeling op een gestructureerde manier volgen.\"}}]}<\/script>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":415110,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-Dynseo.png \" alt=\"entrainement c\u00e9r\u00e9bral\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\">Un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, utilisant des jeux ludiques et culturels. Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3043,2915,2993],"tags":[],"class_list":["post-451615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-advies-van-de-coaches","category-les-conseils-des-coachs","category-2993"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching? - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching? - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-12-21T18:21:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-12T20:08:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching?\",\"datePublished\":\"2025-12-21T18:21:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T20:08:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/\"},\"wordCount\":2664,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png\",\"articleSection\":[\"Advies van de coaches\",\"Les conseils des coachs\",\"\u672a\u5206\u7c7b - unclassified\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/\",\"name\":\"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching? - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png\",\"datePublished\":\"2025-12-21T18:21:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T20:08:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png\",\"width\":1000,\"height\":750,\"caption\":\"Ontdek de voordelen van educatieve spellen voor kinderen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching? - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching? - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_published_time":"2025-12-21T18:21:10+00:00","article_modified_time":"2026-03-12T20:08:39+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":750,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Geschreven door":"DYNSEO","Geschatte leestijd":"13 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching?","datePublished":"2025-12-21T18:21:10+00:00","dateModified":"2026-03-12T20:08:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/"},"wordCount":2664,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png","articleSection":["Advies van de coaches","Les conseils des coachs","\u672a\u5206\u7c7b - unclassified"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/","name":"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching? - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png","datePublished":"2025-12-21T18:21:10+00:00","dateModified":"2026-03-12T20:08:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/geheugen-training-cognitieve-stimulatie.png","width":1000,"height":750,"caption":"Ontdek de voordelen van educatieve spellen voor kinderen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/hoe-meet-je-effectief-de-vooruitgang-in-breincoaching\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe meet je effectief de vooruitgang in breincoaching?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/451615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=451615"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/451615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":512055,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/451615\/revisions\/512055"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/415110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=451615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=451615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=451615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}