{"id":481078,"date":"2026-01-12T17:34:10","date_gmt":"2026-01-12T16:34:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/"},"modified":"2026-03-12T21:13:45","modified_gmt":"2026-03-12T20:13:45","slug":"onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/","title":{"rendered":"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,sans-serif;line-height:1.8;color:#2c3e50;max-width:100%}\n.dynseo-article h2{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.8rem;color:#1a1a2e;margin:50px 0 25px;padding-bottom:12px;border-bottom:3px solid #a9e2e4;font-weight:700;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article h2:hover{padding-left:10px;border-bottom-color:#e73469}\n.dynseo-article h3{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.3rem;color:#5e5ed7;margin:35px 0 18px;font-weight:600;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article h3:hover{color:#e73469}\n.dynseo-article p{margin-bottom:18px;font-size:1.05rem;text-align:justify}\n.dynseo-article img{max-width:100%;height:auto;border-radius:16px;margin:25px 0;box-shadow:0 8px 30px rgba(0,0,0,0.1);transition:all .4s ease}\n.dynseo-article img:hover{transform:scale(1.02);box-shadow:0 15px 50px rgba(0,0,0,0.15)}\n.dynseo-intro{font-size:1.15rem;color:#64748b;border-left:4px solid #a9e2e4;padding-left:25px;margin:35px 0;font-style:italic;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.1),transparent);padding:20px 25px;border-radius:0 12px 12px 0;transition:all .3s ease}\n.dynseo-intro:hover{border-left-width:6px;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.15),transparent)}\n.dynseo-toc{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc 0%,#fff 100%);border-radius:20px;padding:35px;margin:40px 0;border:2px solid #e5e7eb;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05);transition:all .3s ease}\n.dynseo-toc:hover{box-shadow:0 8px 35px rgba(0,0,0,0.08);transform:translateY(-2px)}\n.dynseo-toc .toc-title{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.4rem;margin-bottom:25px;color:#1a1a2e;font-weight:700}\n.dynseo-toc ol{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:12px}\n.dynseo-toc li{background:#fff;border-radius:12px;padding:14px 18px;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s ease;border-left:4px solid #ffeca7}\n.dynseo-toc li:hover{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc,#fff);transform:translateX(8px);box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.1);border-left-width:6px}\n.dynseo-toc a{color:#1a1a2e;text-decoration:none;font-size:.95rem;font-weight:500;transition:color .3s}\n.dynseo-toc a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .styled-list,.dynseo-article ul{margin:20px 0 30px;padding:0;list-style:none}\n.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{position:relative;padding-left:28px;margin-bottom:14px;line-height:1.7;transition:all .3s ease}\n.dynseo-article .styled-list li:hover,.dynseo-article ul li:hover{padding-left:32px}\n.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{content:\"\";position:absolute;left:0;top:8px;width:10px;height:10px;background:#e73469;border-radius:50%;box-shadow:0 2px 8px rgba(231,52,105,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-article .styled-list li:hover::before,.dynseo-article ul li:hover::before{transform:scale(1.3);box-shadow:0 4px 12px rgba(231,52,105,0.4)}\n.dynseo-article blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0 0%,#fff5eb 100%);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:28px 32px;margin:35px 0;position:relative;box-shadow:0 4px 20px rgba(255,236,167,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-article blockquote:hover{transform:translateX(5px);box-shadow:0 8px 30px rgba(255,236,167,0.4);border-left-width:6px}\n.dynseo-article blockquote::before{content:\"\u275d\";font-size:3rem;color:#ffeca7;opacity:.4;position:absolute;top:10px;left:15px}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin-bottom:12px;padding-left:30px}\n.dynseo-article blockquote cite{display:block;font-style:normal;font-weight:600;color:#1a1a2e;padding-left:30px}\n.section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent;background-clip:text}\n.dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5 0%,#d1fae5 100%);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px 30px;margin:35px 0;position:relative;box-shadow:0 4px 20px rgba(169,226,228,0.3);transition:all .3s ease}\n.dynseo-tip-box:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(169,226,228,0.4)}\n.dynseo-tip-box-title{font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:1.15rem;font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:12px;display:flex;align-items:center;gap:10px}\n.dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1\";font-size:1.3rem}\n.dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n.dynseo-feature-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:20px;margin:35px 0}\n.dynseo-feature-card{background:#fff;border-radius:20px;padding:30px 25px;text-align:center;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .4s ease;position:relative;overflow:hidden}\n.dynseo-feature-card::before{content:\"\";position:absolute;top:0;left:0;right:0;height:4px;background:linear-gradient(90deg,#ffeca7,#e73469);transform:scaleX(0);transition:transform .3s ease}\n.dynseo-feature-card:hover::before{transform:scaleX(1)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+1){border-color:rgba(255,236,167,0.5)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+2){border-color:rgba(231,52,105,0.3)}\n.dynseo-feature-card:nth-child(3n+3){border-color:rgba(169,226,228,0.5)}\n.dynseo-feature-card:hover{transform:translateY(-8px);box-shadow:0 20px 50px rgba(0,0,0,0.12)}\n.dynseo-feature-card h4{font-family:'Montserrat',sans-serif;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px;font-size:1.1rem;font-weight:600}\n.dynseo-feature-card p{font-size:.95rem;color:#64748b;margin:0}\n.dynseo-highlight-box{background:linear-gradient(135deg,#fef3c7 0%,#fde68a 100%);border:2px solid #ffeca7;border-radius:16px;padding:25px 30px;margin:30px 0;transition:all .3s ease}\n.dynseo-highlight-box:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(255,236,167,0.4)}\n.dynseo-highlight-box h4{font-family:'Montserrat',sans-serif;color:#1a1a2e;margin:0 0 12px 0;font-size:1.1rem}\n.dynseo-highlight-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n@media(max-width:768px){.dynseo-article h2{font-size:1.5rem}.dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr}.dynseo-feature-grid{grid-template-columns:1fr}}\n<\/style>\n<div class=\"dynseo-article\">\n<div class=\"dynseo-intro\"><pee>titel: Onrustige nachten en Alzheimer: concrete oplossingen om weer te slapen<\/pee>\n<pee>beschrijving: Volledige gids voor het omgaan met slaapproblemen en onrustige nachten bij pati\u00ebnten met Alzheimer: begrijpen van de oorzaken, inslaapptechnieken, aanpassing van de kamer, beheer van nachtelijke ontwakingen en oplossingen voor uitgeputte verzorgers.<\/pee>\n<pee>sleutelwoorden: onrustige nachten Alzheimer, slaapproblemen Alzheimer, slapeloosheid Alzheimer, nachtelijke ontwaking Alzheimer, nachtelijke dwaling, slaap verzorger Alzheimer, omgaan met nachten Alzheimer<\/pee>\n<pee>[\/META]<\/pee>\n<pee>Alzheimer, onrustige nacht, slaapproblemen, slapeloosheid, nachtelijke ontwaking, dwalen, uitputting van de verzorger<\/pee>\n<pee>[\/TAGS]<\/pee>\n<pee><em>Leestijd: 26 minuten<\/em><\/pee>\n<\/a>\n<pee>&#8220;Mijn moeder wordt 10 keer per nacht wakker, ze schreeuwt, ze wil weg.&#8221; &#8220;Mijn vader dwaalt om 3 uur &#8217;s nachts door het huis, hij opent de koelkast, doet alle lichten aan.&#8221; &#8220;Ik heb maandenlang niet geslapen, ik ben uitgeput.&#8221; &#8220;Ze draait dag en nacht om, ze slaapt overdag en is &#8217;s nachts onrustig.&#8221; &#8220;Hoe kan ik weer slapen?&#8221;<\/pee>\n<pee>Slaapproblemen treffen <strong>tot 80% van de mensen met Alzheimer<\/strong> en zijn een van de belangrijkste oorzaken van de uitputting van verzorgers en plaatsing in een instelling. Gefragmenteerde nachten, meerdere ontwakingen, nachtelijke dwalingen, dag-nacht omkering: deze verstoringen putten iedereen uit, verslechteren de gezondheid van de zieke persoon en de verzorger, en maken de voortzetting van zorg thuis erg moeilijk.<\/pee>\n<pee>Maar er zijn <strong>concrete oplossingen<\/strong> om de slaap te verbeteren, nachtelijke onrust te verminderen en iedereen de mogelijkheid te geven te herstellen. Deze gids legt uit waarom deze problemen zich voordoen en biedt u een <strong>volledig actieplan<\/strong> om weer rustigere nachten te krijgen.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Inhoudsopgave<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Inhoudsopgave<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Slaapproblemen bij Alzheimer begrijpen {#comprendre}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Strategie\u00ebn voor het bevorderen van inslapen {#endormissement}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Kamer en omgeving aanpassen {#chambre}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">Omgaan met nachtelijke ontwakingen en dwalen {#reveils}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-6\">Oplossingen voor de uitgeputte verzorger {#aidant}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\">Wanneer raadplegen en mogelijke behandelingen {#traitements}<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\">Actieplan in 7 stappen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-9\">Ervaringen<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-10\">Conclusie: Rustigere nachten zijn mogelijk<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Inhoudsopgave<\/h2>\n<pee>1. <a href=\"#comprendre\" target=\"_blank\">Slaapproblemen bij Alzheimer begrijpen<\/a><\/pee>\n<pee>2. <a href=\"#endormissement\" target=\"_blank\">Strategie\u00ebn voor het bevorderen van inslapen<\/a><\/pee>\n<pee>3. <a href=\"#chambre\" target=\"_blank\">Kamer en omgeving aanpassen<\/a><\/pee>\n<pee>4. <a href=\"#reveils\" target=\"_blank\">Omgaan met nachtelijke ontwakingen en dwalen<\/a><\/pee>\n<pee>5. <a href=\"#aidant\" target=\"_blank\">Oplossingen voor de uitgeputte verzorger<\/a><\/pee>\n<pee>6. <a href=\"#traitements\" target=\"_blank\">Wanneer raadplegen en mogelijke behandelingen<\/a><\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Slaapproblemen bij Alzheimer begrijpen {#comprendre}<\/h2>\n<h3><strong>Waarom slapen ze zo slecht?<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>1. Hersendegeneratie<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>De hypothalamus<\/strong> (gebied dat de slaap-waakcyclus reguleert) is beschadigd.<\/pee>\n<pee><strong>Gevolg:<\/strong> <strong>Verstoring van het circadiane ritme<\/strong> (biologische klok).<\/pee>\n<pee><strong>De persoon weet niet meer<\/strong> wanneer het dag is, wanneer het nacht is.<\/pee>\n<pee><strong>2. Dag-nacht omkering<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Slaapt veel overdag<\/strong> (meerdere en lange dutjes).<\/pee>\n<pee><strong>Resultaat:<\/strong> <strong>Niet moe &#8217;s nachts<\/strong>, wordt onrustig.<\/pee>\n<pee><strong>3. Angst, nachtelijke verwarring<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>De nacht vergroot de verwarring<\/strong> (duisternis = desori\u00ebntatie).<\/pee>\n<pee><strong>Angst<\/strong>: &#8220;Waar ben ik?&#8221;, &#8220;Wie ben jij?&#8221;<\/pee>\n<pee><strong>Angst<\/strong> \u2192 Onrust, geschreeuw, vluchtpogingen.<\/pee>\n<pee><strong>4. Pijn<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Osteoartritis, krampen, maagzuurreflux<\/strong>: Nachtelijke pijnen verstoren de slaap.<\/pee>\n<pee><strong>5. Medicatie<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Bijwerkingen<\/strong>: Sommige medicijnen verstoren de slaap (diuretica = ontwaken om te plassen, corticostero\u00efden = slapeloosheid).<\/pee>\n<pee><strong>6. Slaapapneu<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Veelvoorkomend bij ouderen<\/strong> (snurken, adempauzes).<\/pee>\n<pee><strong>Verstoort de diepe slaap<\/strong>, overdag vermoeidheid.<\/pee>\n<pee><strong>7. Rustelozebenensyndroom<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Onweerstaanbare drang om de benen te bewegen<\/strong> (ongemak).<\/pee>\n<pee><strong>Belet het inslapen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>8. Onbevredigde fysiologische behoeften<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Behoefte om te plassen<\/strong>, honger, dorst, te warm\/koud.<\/pee>\n<h3><strong>Gevolgen van slaapproblemen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Voor de zieke persoon:<\/strong><\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Verergering van cognitieve achteruitgang<\/strong> (de hersenen worden &#8217;s nachts niet &#8216;gereinigd&#8217;)<\/li>\n<li><strong>Overdag vermoeidheid<\/strong>, slaperigheid<\/li>\n<li><strong>Prikkelbaarheid, agressiviteit<\/strong><\/li>\n<li><strong>Valpartijen<\/strong> (nachtelijke dwaling)<\/li>\n<li><strong>Verergering van de gezondheidstoestand<\/strong> (hypertensie, diabetes&#8230;)<\/li>\n<pee><strong>Voor de verzorger:<\/strong><\/pee>\n<li><strong>Fysieke en mentale uitputting<\/strong> (gefragmenteerde nachten = geen herstel)<\/li>\n<li><strong>Depressie, burn-out<\/strong><\/li>\n<li><strong>Risico op ongevallen<\/strong> (vermoeidheid = onoplettendheid)<\/li>\n<li><strong>Plaatsing in een instelling<\/strong> (vaak besloten vanwege nachtelijke uitputting)<\/li>\n<pee><strong>Slaapproblemen = dringende behandeling vereist.<\/strong><\/pee>\n<\/a><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Strategie\u00ebn voor het bevorderen van inslapen {#endormissement}<\/h2>\n<h3><strong>1. Strikte bedtijdroutine<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Op hetzelfde tijdstip elke avond<\/strong> (voorbeeld: 21u).<\/pee>\n<pee><strong>Routine = signaal voor de hersenen<\/strong>: &#8220;Het is tijd om te slapen.&#8221;<\/pee>\n<pee><strong>Kalmerende volgorde (30-45 min voor het slapengaan):<\/strong><\/pee>\n<pee>1. <strong>Hygi\u00ebne<\/strong> (warm water = ontspant)<\/pee>\n<pee>2. <strong>Pyjama aandoen<\/strong><\/pee>\n<pee>3. <strong>Kruidenthee<\/strong> (kamille, lindebloesem &#8211; zonder suiker)<\/pee>\n<pee>4. <strong>Zachte muziek<\/strong> (5-10 min)<\/pee>\n<pee>5. <strong>In bed<\/strong> (op hetzelfde tijdstip)<\/pee>\n<pee><strong>ELKE nacht herhalen<\/strong> (ook in het weekend).<\/pee>\n<h3><strong>2. Beperk dutjes<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Groot probleem = te lange dutjes overdag.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Regel:<\/strong><\/pee>\n<li><strong>Maximaal 1 dutje<\/strong> (na de lunch)<\/li>\n<li><strong>Maximaal 30 minuten<\/strong> (zet een alarm)<\/li>\n<li><strong>Geen dutjes na 15u<\/strong><\/li>\n<pee><strong>Doel: Moe in de avond<\/strong> = makkelijker in slaap vallen.<\/pee>\n<h3><strong>3. Dagelijkse fysieke activiteit<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Oefening = de beste natuurlijke slaappil.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Aanbevolen activiteiten:<\/strong><\/pee>\n<li><strong>Wandelen<\/strong> (30-45 min in de ochtend of namiddag)<\/li>\n<li><strong>Tuinieren<\/strong> (als er een tuin is)<\/li>\n<li><strong>Huishoudelijke taken<\/strong> (de was opvouwen, opruimen)<\/li>\n<li><strong>Dansen<\/strong> (jeugd muziek)<\/li>\n<pee><strong>Tijdstip:<\/strong> <strong>NIET &#8217;s avonds<\/strong> (stimulerend), beter in de ochtend\/namiddag.<\/pee>\n<pee><strong>Effect:<\/strong> Fysieke vermoeidheid \u2192 Betere slaap.<\/pee>\n<h3><strong>4. Passende cognitieve stimulatie<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>EDITH laat in de ochtend of vroeg in de namiddag<\/strong> (15-20 min).<\/pee>\n<pee><strong>Stimuleert<\/strong> de hersenen (vermijdt apathie).<\/pee>\n<pee><strong>Maar NIET &#8217;s avonds<\/strong> (cognitieve opwinding).<\/pee>\n<pee><strong>Effect:<\/strong> Behoudt daglijke waakzaamheid, bevordert nachtelijke slaap.<\/pee>\n<h3><strong>5. Blootstelling aan natuurlijk licht<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>&#8217;s Ochtends (essentieel):<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Open de jaloezie\u00ebn, gordijnen zodra u opstaat.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Ga naar buiten<\/strong> (zelfs 10 min): Natuurlijk licht reset de biologische klok.<\/pee>\n<pee><strong>&#8217;s Avonds:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Dim geleidelijk de lichten<\/strong> (vanaf 18u).<\/pee>\n<pee><strong>Zacht licht<\/strong> (geen agressieve fluorescentielampen).<\/pee>\n<pee><strong>Principe:<\/strong> <strong>Licht = wakker, duisternis = slaap<\/strong> (signalen voor de hersenen).<\/pee>\n<h3><strong>6. Passende voeding<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>&#8217;s Avonds:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Licht diner<\/strong> (vermijd zware spijsvertering).<\/pee>\n<pee><strong>Geen koffie, thee, alcohol<\/strong> (verstorend voor de slaap).<\/pee>\n<pee><strong>Kalmerende kruidenthee<\/strong> (kamille, verbena).<\/pee>\n<pee><strong>Als &#8217;s nachts honger:<\/strong> Voorzien lichte snack (biscuit, appelmoes) om ontwaken te voorkomen.<\/pee>\n<h3><strong>7. Kamertemperatuur<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>18-20\u00b0C = ideaal<\/strong> voor slaap.<\/pee>\n<pee><strong>Te warm = ontwaken.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>8. Kalmerend ritueel<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Zachte muziek<\/strong> (barok, klassiek, jeugdmuziek).<\/pee>\n<pee><strong>Lezing<\/strong> (als in staat om te luisteren): Kort en geruststellend verhaal.<\/pee>\n<pee><strong>Massage<\/strong> van handen, voeten (5 min): Zeer kalmerend.<\/pee>\n<pee><strong>Geruststellende woorden<\/strong>: &#8220;U bent veilig, alles is goed, slaap rustig.&#8221;<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Kamer en omgeving aanpassen {#chambre}<\/h2>\n<h3><strong>1. Duisternis (maar niet totaal)<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Verduisterende gordijnen<\/strong> (blokkeren het buitenlicht &#8211; lantaarnpalen, auto&#8217;s).<\/pee>\n<pee><strong>Maar nachtlampje<\/strong> (gedempt): Vermijdt desori\u00ebntatie als er &#8217;s nachts ontwaken optreedt.<\/pee>\n<pee><strong>Vermijd totale duisternis<\/strong> = kan angst veroorzaken (herkent niets).<\/pee>\n<h3><strong>2. Relatieve stilte<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Vermijd buitengeluiden<\/strong> (luidruchtige straat): Dubbele beglazing indien mogelijk.<\/pee>\n<pee><strong>Maar wit geluid<\/strong> (ventilator, witte ruis machine) kan storende geluiden maskeren.<\/pee>\n<h3><strong>3. Comfortabel bed<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Geschikt matras<\/strong> (niet te zacht, niet te hard).<\/pee>\n<pee><strong>Comfortabele kussens<\/strong> (licht opheffen als maagzuurreflux).<\/pee>\n<pee><strong>Geschikte deken<\/strong> (niet te warm, niet te koud).<\/pee>\n<h3><strong>4. Veiligheid<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Als er risico op nachtelijke valpartijen is:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Medisch bed<\/strong> met hekken (voorkomt valpartijen).<\/pee>\n<pee><strong>Of matras op de vloer<\/strong> (als hij\/zij alleen opstaat).<\/pee>\n<pee><strong>Vrije doorgang<\/strong> van bed \u2192 toilet (verwijder obstakels, tapijten).<\/pee>\n<pee><strong>Nachtlampjes<\/strong> langs de weg (leiden naar de badkamer).<\/pee>\n<h3><strong>5. Vertrouwde herkenningspunten<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Zichtbare familiefoto&#8217;s<\/strong> (dicht bij het bed).<\/pee>\n<pee><strong>Bekende voorwerpen<\/strong> (knuffel, favoriete deken).<\/pee>\n<pee><strong>Klok<\/strong> met grote cijfers (weet hoe laat het is = nog steeds nacht).<\/pee>\n<h3><strong>6. Elimineer prikkels<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Schakel de televisie uit<\/strong> (geluid, licht = verstoorders).<\/pee>\n<pee><strong>Schakel de telefoon uit<\/strong> (als deze &#8217;s nachts rinkelt).<\/pee>\n<pee><strong>Bedek de spiegels<\/strong> (misschien herkent hij zichzelf niet, denkt dat er een indringer is).<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\">Omgaan met nachtelijke ontwakingen en dwalen {#reveils}<\/h2>\n<h3><strong>Als &#8217;s nachts wakker: Wat te doen?<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>1. Blijf kalm<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Uw stress = hun stress.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Adem, kalmeer uzelf<\/strong> voordat u ingrijpt.<\/pee>\n<pee><strong>2. Zacht licht<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Doe het nachtlampje aan<\/strong> (geen helder licht = te stimulerend).<\/pee>\n<pee><strong>3. Kalmerende stem<\/strong><\/pee>\n<pee>&#8220;Het is nacht, alles is goed, je moet slapen.&#8221;<\/pee>\n<pee><strong>Zachte en geruststellende toon.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>4. Controleer de fysiologische behoeften<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Moet je naar het toilet?<\/strong> (vaak)<\/pee>\n<pee><strong>Begeleid<\/strong>, dan terug naar bed.<\/pee>\n<pee><strong>Dorst?<\/strong> Klein glaasje water.<\/pee>\n<pee><strong>Te koud\/warm?<\/strong> Dekking aanpassen.<\/pee>\n<pee><strong>5. Blijf in de kamer<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Doe niet alle lichten aan<\/strong>, breng niet naar de woonkamer (= signaal dat &#8220;de dag begint&#8221;).<\/pee>\n<pee><strong>Doel: Snel terug naar bed.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>6. Kalmerende technieken<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Zachte muziek<\/strong> (2-3 min).<\/pee>\n<pee><strong>Massage<\/strong> van handen, schouders.<\/pee>\n<pee><strong>Geruststellende woorden<\/strong> herhaald: &#8220;Slaap, alles is goed.&#8221;<\/pee>\n<pee><strong>7. Geduld<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Het kan 10-30 min duren<\/strong> om weer in slaap te vallen.<\/pee>\n<pee><strong>Word niet boos<\/strong> (verergert de situatie).<\/pee>\n<h3><strong>Nachtelijke dwaling: Beheer<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>De persoon staat op, dwaalt door het huis, opent kastjes, de koelkast&#8230;<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Risico&#8217;s:<\/strong><\/pee>\n<li><strong>Valpartijen<\/strong> (trappen, obstakels)<\/li>\n<li><strong>Verlaten van het huis<\/strong> (kou, verdwaalt)<\/li>\n<li><strong>Keuken<\/strong> (fornuis, messen)<\/li>\n<pee><strong>Beveiligingsoplossingen:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>1. Alarmen<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Bewegingsdetector<\/strong> (zachte toon als ze opstaan).<\/pee>\n<pee><strong>Waarschuwt de verzorger<\/strong> (zelfs in een verafgelegen kamer).<\/pee>\n<pee><strong>2. Traphekjes<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Als er trappen zijn<\/strong>: Veiligheidshekje (voorkomt valpartijen).<\/pee>\n<pee><strong>3. Vergrendeling van de voordeur<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Hoge vergrendeling<\/strong> (kan deze niet bereiken).<\/pee>\n<pee><strong>Alarm<\/strong> op de deur (gaat af als deze geopend wordt).<\/pee>\n<pee><strong>4. Keukenveiligheid<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Blokkeer de toegang<\/strong> (deur sluiten) indien mogelijk.<\/pee>\n<pee><strong>Of koppel het fornuis los<\/strong> &#8217;s nachts.<\/pee>\n<pee><strong>5. Kamer dichtbij de verzorger<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Indien mogelijk, aangrenzende kamer<\/strong> (hoort het gemakkelijker).<\/pee>\n<pee><strong>6. Bed op de grond<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Als ze vaak opstaan<\/strong>: Matras op de grond (voorkomt uit bed vallen).<\/pee>\n<pee><strong>7. Zachte herleiding<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Als je ze vindt terwijl ze dwalen:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Schol niet uit<\/strong> (&#8220;Wat doe je hier op!&#8221;).<\/pee>\n<pee><strong>Kalm begeleiden<\/strong>: &#8220;Kom, laten we terug naar bed gaan.&#8221;<\/pee>\n<pee><strong>Arm onder arm<\/strong>, zachte toon.<\/pee>\n<pee><strong>8. Laten dwalen (onder toezicht)<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Als ze erop staan om te lopen:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Laat ze lopen<\/strong> (vooraf genomen veiligheidsmaatregelen): Ze worden moe \u2192 Gemakkelijker om terug naar bed te gaan.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-6\">Oplossingen voor de uitgeputte verzorger {#aidant}<\/h2>\n<h3><strong>U kunt niet lang zonder slaap volhouden<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Chronisch slaapverlies = gevaar<\/strong> (fysieke, mentale gezondheid).<\/pee>\n<pee><strong>Oplossingen voor de verzorger:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>1. Wisselen met een naaste<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Als familie<\/strong>: Wissel de nachten af (een nacht elk).<\/pee>\n<pee><strong>Maakt herstel om de 2 dagen mogelijk.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>2. Nachtverzorger<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Thuiszorg<\/strong> die &#8217;s nachts blijft (let op de persoon).<\/pee>\n<pee><strong>Kosten:<\/strong> 100-150\u20ac\/nacht (afhankelijk van de regio).<\/pee>\n<pee><strong>Mogelijke financiering<\/strong>: APA (Persoonlijk Autonomie Toewijzing).<\/pee>\n<pee><strong>Zelfs 1-2 nachten\/week<\/strong> = essenti\u00eble pauze.<\/pee>\n<pee><strong>3. Tijdelijke opvang<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Nachtzorg<\/strong> (zeldzaam) of <strong>tijdelijke opvang<\/strong> (1 week) in een verpleeghuis.<\/pee>\n<pee><strong>Maakt herstel voor de verzorger mogelijk.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>4. Aparte kamer<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Indien mogelijk, slapen in een aparte kamer<\/strong> (met alarm\/babyfoon om te horen als er een probleem is).<\/pee>\n<pee><strong>Maakt minder verstoorde slaap mogelijk.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>5. Slaap van de verzorger<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Sla wanneer ze slapen<\/strong> (si\u00ebsta tegelijk).<\/pee>\n<pee><strong>Compenseert het gebrek aan nachtrust.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>6. Hulp accepteren<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Familie, vrienden<\/strong>: Vraag hen om enkele nachten\/maand te komen.<\/pee>\n<pee><strong>Verenigingen<\/strong> (Alzheimer France): Vervangende opvang (professioneel vervangt de verzorger voor een paar dagen).<\/pee>\n<pee><strong>7. Overwegen van plaatsing bij totale uitputting<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Als de nachten niet langer beheersbaar zijn ondanks alles:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Verpleeghuis<\/strong>: Getrainde teams, 24\/7 toezicht.<\/pee>\n<pee><strong>Dit is geen mislukking<\/strong>, maar een noodzaak om de gezondheid van iedereen te behouden.<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\">Wanneer raadplegen en mogelijke behandelingen {#traitements}<\/h2>\n<h3><strong>Raadplegen indien:<\/strong><\/h3>\n<li><strong>Aanhoudende slaapproblemen<\/strong> (>1 maand)<\/li>\n<li><strong>Plotselinge verergering<\/strong> (infectie?)<\/li>\n<li><strong>Totale uitputting van de verzorger<\/strong><\/li>\n<pee><strong>Wie te raadplegen?<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Huisarts<\/strong> (evaluatie, zoeken naar oorzaken).<\/pee>\n<pee><strong>Geriater<\/strong> (specialist in ouderen).<\/pee>\n<pee><strong>Neuroloog<\/strong> (aanpassing van de behandeling van Alzheimer).<\/pee>\n<pee><strong>Slaapcentrum<\/strong> (als apneu vermoed wordt).<\/pee>\n<h3><strong>Mogelijke onderzoeken<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>1. Volledig medisch onderzoek<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Zoeken naar organische oorzaken:<\/strong><\/pee>\n<li>Urineweginfectie (veelvoorkomend, verstoort de slaap)<\/li>\n<li>Pijn (osteoartritis, reflux)<\/li>\n<li>Tekorten (vitamine D, B12)<\/li>\n<li>Schildklierproblemen<\/li>\n<pee><strong>2. Polysomnografie<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Opname van de slaap<\/strong> (gespecialiseerd centrum).<\/pee>\n<pee><strong>Detecteert slaapapneu<\/strong>, rusteloze benen.<\/pee>\n<pee><strong>3. Medicatiebeoordeling<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Sommige medicijnen verstoren de slaap<\/strong>: De arts kan bijstellen.<\/pee>\n<h3><strong>Medicatie (laatste redmiddel)<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Na alles geprobeerd te hebben<\/strong> (slaaphygi\u00ebne, aanpassingen).<\/pee>\n<pee><strong>Opties:<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>1. Melatonine<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Slaaphormoon<\/strong> (natuurlijk).<\/pee>\n<pee><strong>Helpt het circadiaanse ritme te resetten.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Weinig bijwerkingen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Medisch voorschrift.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>2. Anxiolytica (benzodiazepines)<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Voorbeeld:<\/strong> Lorazepam, oxazepam.<\/pee>\n<pee><strong>Effect:<\/strong> Inslapen, vermindering van angst.<\/pee>\n<pee><strong>Risico&#8217;s:<\/strong> Valpartijen (residuele slaperigheid), afhankelijkheid.<\/pee>\n<pee><strong>Korte duur<\/strong> alleen.<\/pee>\n<pee><strong>3. Antipsychotica (bij ernstige onrust)<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Voorbeeld:<\/strong> Risperidon (lage doseringen).<\/pee>\n<pee><strong>Gereserveerd voor ernstige gevallen<\/strong> (nachtelijke agressie).<\/pee>\n<pee><strong>Aanzienlijke bijwerkingen<\/strong> (sedatie, valpartijen).<\/pee>\n<pee><strong>4. Sederende antidepressiva<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Voorbeeld:<\/strong> Mirtazapine.<\/pee>\n<pee><strong>In geval van onderliggende depressie.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Bevordert slaap.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>&#x26a0;&#xfe0f; Al deze medicijnen = onder strikt medisch toezicht.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>Geef de voorkeur aan eerst niet-medicamenteuze oplossingen.<\/strong><\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-8\">Actieplan in 7 stappen<\/h2>\n<h3><strong>Stap 1: Analyseer de situatie<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Houd een slaapdagboek bij<\/strong> (2 weken):<\/pee>\n<li>Slapengaan, opstaan tijd<\/li>\n<li>Aantal ontwakingen<\/li>\n<li>Duur van de dutjes<\/li>\n<li>Context (onrust, kalm, pijn?)<\/li>\n<pee><strong>Identificeer patronen<\/strong> (bijv.: lange dutjes = slechte nacht).<\/pee>\n<h3><strong>Stap 2: Raadpleeg een arts<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Gezondheidsevaluatie<\/strong> (elimineer organische oorzaken).<\/pee>\n<h3><strong>Stap 3: Pas de omgeving aan<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Kamer<\/strong>: Duisternis, temperatuur, veiligheid.<\/pee>\n<h3><strong>Stap 4: Stel een routine vast<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Strikte bedtijdroutine<\/strong> (zelfde tijd, zelfde volgorde).<\/pee>\n<pee><strong>Beperk dutjes<\/strong> (max. 30 min).<\/pee>\n<pee><strong>Dagelijkse fysieke activiteit<\/strong> (ochtend\/namiddag).<\/pee>\n<h3><strong>Stap 5: Cognitieve stimulatie EDITH<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>15-20 min\/dag<\/strong> (ochtend of vroege namiddag).<\/pee>\n<pee><strong>Behoudt daglijke waakzaamheid<\/strong> \u2192 Betere nachtelijke slaap.<\/pee>\n<h3><strong>Stap 6: Beheer nachtelijke ontwakingen<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Kalm protocol<\/strong>: Zacht licht, kalmerende stem, snel terug naar bed.<\/pee>\n<h3><strong>Stap 7: Zorg voor de verzorger<\/strong><\/h3>\n<pee><strong>Afwisselen<\/strong>, hulp vragen, slapen wanneer zij slapen.<\/pee>\n<pee><strong>Bij uitputting: Tijdelijke opvang.<\/strong><\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-9\">Ervaringen<\/h2>\n<h3><strong>Marie, verzorger van haar moeder<\/strong><\/h3>\n<pee><em>&#8220;Mijn moeder werd 5-6 keer per nacht wakker. Ik was uitgeput. Ik heb een strikte routine ingesteld: om 21u naar bed, dutjes beperken tot 30 min, elke ochtend wandelen. Binnen 3 weken verbetering! Ze wordt nog steeds 1-2 keer wakker, maar valt snel weer in slaap. Mijn leven is veranderd.&#8221;<\/em><\/pee>\n<h3><strong>Jean, zoon van een vader met Alzheimer<\/strong><\/h3>\n<pee><em>&#8220;Mijn vader dwaalde &#8217;s nachts, opende de koelkast, ging naar buiten. Ik heb de dingen veilig gemaakt: alarm op de deur, overal nachtlampjes, hoge vergrendeling. En ik heb hulp gevraagd: mijn zus komt 2 nachten per week. Ik kan eindelijk slapen.&#8221;<\/em><\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-10\">Conclusie: Rustigere nachten zijn mogelijk<\/h2>\n<pee>Slaapproblemen bij Alzheimer zijn geen onvermijdelijkheid. Met een aangepaste routine, een veilige omgeving, beheer van ontwakingen, cognitieve stimulatie (EDITH) en ondersteuning voor de verzorger zijn rustigere nachten mogelijk. Dit vereist geduld, aanpassingen en soms externe hulp, maar het resultaat is de moeite waard: betere gezondheid voor iedereen.<\/pee>\n<pee><strong>De sleutels om weer te slapen:<\/strong><\/pee>\n<pee>1. &#x2705; Strikte routine (bedtijd, opstaan, beperkte dutjes)<\/pee>\n<pee>2. &#x2705; Dagelijkse fysieke activiteit<\/pee>\n<pee>3. &#x2705; Cognitieve stimulatie (EDITH)<\/pee>\n<pee>4. &#x2705; Blootstelling aan natuurlijk licht (ochtend)<\/pee>\n<pee>5. &#x2705; Aangepaste kamer (duisternis, temperatuur, veiligheid)<\/pee>\n<pee>6. &#x2705; Kalm beheer van ontwakingen<\/pee>\n<pee>7. &#x2705; Hulp voor de verzorger (afwisseling, hulp, opvang)<\/pee>\n<pee><strong>Slaap is van vitaal belang. Voor uw naaste. Voor u. Onderneem nu actie. Er zijn oplossingen.<\/strong><\/pee>\n<pee><strong>DYNSEO-bronnen om de slaap te verbeteren:<\/strong><\/pee>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/courses\/alzheimers-disease-understanding-the-disease-and-finding-solutions-for-everyday-life\/\" target=\"_blank\">Alzheimer-training: Module over slaapproblemen<\/a><\/li>\n<li>EDITH: Dagelijkse stimulatie voor een betere nachtelijke slaap<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/en\/using-scarlett-to-help-people-suffering-from-alzheimers-disease\/\" target=\"_blank\">Gratis gids: Omgaan met het dagelijks leven met Alzheimer<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><\/a><\/p>\n<pee><em>De nacht is gemaakt om te slapen. Iedereen. Uw naaste en u. Herover dit fundamentele recht. De oplossingen zijn hier. Pak ze.<\/em><\/pee><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>titel: Onrustige nachten en Alzheimer: concrete oplossingen om weer te slapen beschrijving: Volledige gids voor het omgaan met slaapproblemen en onrustige nachten bij pati\u00ebnten met Alzheimer: begrijpen van de oorzaken, inslaapptechnieken, aanpassing van de kamer, beheer van nachtelijke ontwakingen en oplossingen voor uitgeputte verzorgers. sleutelwoorden: onrustige nachten Alzheimer, slaapproblemen Alzheimer, slapeloosheid Alzheimer, nachtelijke ontwaking Alzheimer, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":365717,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<div class=\"row animated fadeInUp delay4 duration2 rdk-mb\"><img class=\"alignnone wp-image-23209 size-full\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Edith-Dynseo.png \" alt=\"jeux cognitifs\" width=\"1648\" height=\"774\"><\/div>\r\n\u00a0\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"hidden-lg hidden-md col-sm-12 col-xs-12 animated fadeInUp duration1\"><img class=\"aligncenter\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Edith-format-300X287-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-seni.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"287\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items left\">\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Un programme de jeux de m\u00e9moire adapt\u00e9s aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l\u2019Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Pas de mise en \u00e9chec. Pas de score au sein de l\u2019application. Plusieurs niveaux.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Suzie analyse vos performances de la semaine pass\u00e9e, et vous fait un r\u00e9capitulatif chaque lundi. Une plateforme de suivi plus pouss\u00e9e permet de rep\u00e9rer les fragilit\u00e9s.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Edith-format-1280X720-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-se-2.png\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Pour s\u2019entraider et jouer ensemble, certains jeux se jouent \u00e0 2. L\u2019\u00e9cran se divise en 2, et chacun a sa partie.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>Edith et ses jeux fonctionnent sans internet, vous pourrez ainsi jouer partout.<\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n \t<li>De nouveaux jeux ou de nouveaux contenus viendront s\u2019ajouter tous les mois.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp delay1 duration1\">\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-edith-jeux-memoire\/id1000644030?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.ehpad.fr\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: left;\"><\/p>\r\nLe programme Stim'Art Edith est <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>un programme de jeux de m\u00e9moire<\/strong> <strong>adapt\u00e9s<\/strong><\/span> aux personnes souffrant de troubles cognitifs dont l'Alzheimer, Parkinson, et autre maladie neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rative.\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet, lorsque nous souffrons de troubles cognitifs, que ce soit en d\u00e9but ou \u00e0 un stade plus avanc\u00e9 de la maladie, il est important de continuer \u00e0 stimuler ses fonctions cognitives afin de maintenir ses capacit\u00e9s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En effet le programme de jeux de m\u00e9moire Edith a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u lors d'ateliers en maisons de retraite (EHPAD), o\u00f9 nous avons travaill\u00e9 avec des professionnels de sant\u00e9 sur les jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s des seniors. L'objectif a \u00e9t\u00e9 d'utiliser ses jeux pour construire un programme de stimulation cognitive exhaustif et plaisant.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Aujourd'hui, ce programme est tr\u00e8s utilis\u00e9 en EHPAD (<a title=\"EHPAD & maisons de retraite\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/fr\/animation-maison-de-retraite\/\">Plus de d\u00e9tails<\/a>), en accueil de jour, mais il est aussi utilis\u00e9 \u00e0 domicile par des personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de la maladie d'Alzheimer ou d'autres troubles cognitifs ( Parkinson). Les jeux de m\u00e9moire sont vraiment adapt\u00e9s au public accueilli. Plusieurs niveaux de difficult\u00e9s sont pr\u00e9sents dans l'application, afin que chacun puisse avancer \u00e0 son rythme en fonction de ses capacit\u00e9s. L'important est de ne pas \u00eatre mis en \u00e9chec.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">DES JEUX DE M\u00c9MOIRE\u00a0VARIES POUR FAIRE TRAVAILLER L'ENSEMBLE DES FONCTIONS COGNITIVES\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Le programme de jeux de m\u00e9moire Edit<\/span>h<\/strong> a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u de sorte qu'il puisse \u00eatre utilis\u00e9 par des personnes \u00e2g\u00e9es ayant peu de troubles cognitifs, ou par des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer \u00e0 des stades mod\u00e9r\u00e9s \u00e0 s\u00e9v\u00e8res, ou d'autres maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives, d\u00e9mences.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu comprend trois niveaux de difficult\u00e9s (facile, moyen, difficile). Le niveau facile est tr\u00e8s accessible, afin que toute personne puisse\u00a0 se stimuler cognitivement et prendre du plaisir \u00e0 jouer.<\/p>\r\n\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><\/h3>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE <\/span><\/span><span style=\"color: #526fa1;\">M\u00c9MOIRE <\/span><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">ADAPTE<\/span><\/span><span style=\"color: #526fa1;\">S A CHAQUE CULTURE<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions sont aussi disponibles : une version belge, suisse, luxembourgeoise, antillaise et qu\u00e9b\u00e9coise.<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Voici quelques uns des 25 jeux d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sents dans l'application.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Des jeux simples pour faire travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la m\u00e9moire s\u00e9mantique, les rep\u00e8res visuo-spatiaux, la rapidit\u00e9, mais aussi la m\u00e9moire auditive.<\/p>\r\nMais aussi <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>d<\/strong><strong>es jeux faisant appel \u00e0 la m\u00e9moire de travail,<\/strong><\/span> la mise en place de strat\u00e9gies, l'attention et les fonctions ex\u00e9cutives.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28024 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong>,<\/span> un jeu o\u00f9 il faut r\u00e9pondre aux questions de culture g\u00e9n\u00e9rale pour d\u00e9couvrir l'image cach\u00e9e.\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28060 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Le po\u00e8me perdu<\/strong><\/span>, faites travailler votre m\u00e9moire en compl\u00e9tant des po\u00e8mes.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28000 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Le promeneur<\/strong><\/span>, reconstituez le chemin avec les sections propos\u00e9es.[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27988 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>, trouvez la bonne forme ou couleur du mod\u00e8le.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28028 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Relibulle<\/strong><\/span>, est le jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des personnes souffrant d\u2019Alzheimer \u00e0 un stade mod\u00e9r\u00e9 \u00e0 s\u00e9v\u00e8re.\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28036 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007e7e;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Remue-M\u00e9ninges, <\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">jeu o\u00f9 il faut reconstituer des proverbes ! <\/span><\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28074 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasses-\u00e0-lintrus-300x198.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"198\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007e7e;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l\u2019intrus,<\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">comme son nom l'indique, il faut retrouver l'intrus parmi les 4 propositions.<\/span><\/span>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27984 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #007e7e;\"><span style=\"color: #526fa1;\">ColorMind<\/span>, <\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">m\u00e9morisez les couleurs et restituez-les !<\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-27980 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale,<\/strong><\/span> dans ce jeu, il s'agit de trouver les diff\u00e9rences, c'est le jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 tout profil de joueurs confondu (sur l'application Edith)<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: center;\">[row]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28044 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong>,<\/span> confrontez-vous au plus c\u00e9l\u00e8bre des casse-t\u00eates japonais.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28012 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #007e7e;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Mamie Cuisine,<\/span><\/span><\/strong><span style=\"color: #333333;\">dans ce jeu, il s'agit de m\u00e9moriser les ingr\u00e9dients et de recomposer la recette.<\/span><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-28020 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\">\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Puzzle Plus<\/strong>,<\/span> reconstituez les puzzles des tableaux les plus c\u00e9l\u00e8bres.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]\r\n[\/row]<\/p>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PARTAGEZ DE BONS MOMENTS\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n<p style=\"text-align: left;\">Vous pouvez \u00e9galement profiter de certains de nos jeux en mode 2 joueurs. Vous pourrez ainsi jouer avec vos enfants ou vos petits-enfants !<\/p>\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-25903 size-large\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/jeux-a-plusieurs-edith-1024x213.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"156\">\r\n<h3 style=\"text-align: left;\"><\/h3>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UNE PLATEFORME DE SUIVI EN LIGNE\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\">La plateforme de suivi permet de suivre l'\u00e9volution des joueurs (taux de r\u00e9ussite, niveaux de difficult\u00e9 choisis, jeux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s...) afin de mesurer l'\u00e9volution et rep\u00e9rer les fragilit\u00e9s.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Autant d\u2019informations qui peuvent vous \u00eatre utiles pour suivre vos r\u00e9sultats et anticiper les fragilit\u00e9s !<\/p>\r\nDe plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-26865\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/suzie.png\" alt=\"\" width=\"476\" height=\"284\">\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">LES ATOUTS DU PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE, STIM'ART EDITH<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n<img class=\"wp-image-18725 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\">\r\n<ul>\r\n \t<li>Le joueur n\u2019est <strong><span style=\"color: #526fa1;\">jamais mis en d\u00e9faut<\/span><\/strong><\/li>\r\n \t<li>Les <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>r\u00e9f\u00e9rences culturelles sont adapt\u00e9es<\/strong><\/span> et lui permettent de prendre du plaisir \u00e0 jouer<\/li>\r\n \t<li>L\u2019<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ergonomie est simplifi\u00e9e et adapt\u00e9e<\/strong><\/span> aux difficult\u00e9s li\u00e9es \u00e0 l\u2019\u00e2ge<\/li>\r\n \t<li>Le joueur se sent <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>revaloris\u00e9<\/strong><\/span> du fait d\u2019utiliser une tablette comme ses petits-enfants<\/li>\r\n \t<li>Les jeux fonctionnent <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>sans Wifi<\/strong><\/span><\/li>\r\n \t<li>La plateforme web permet de suivre l\u2019\u00e9volution des performances \u00e0 distance, mais surtout l<strong>\u2018<span style=\"color: #526fa1;\">\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/span><\/strong><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\">UNE ETUDE SCIENTIFIQUE DU PROGRAMME STIM'ART EDITH<\/span><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\nUne \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art chez les seniors r\u00e9alis\u00e9e sur une dur\u00e9e de 6 mois au c\u00f4t\u00e9 de 15 seniors \u00e2g\u00e9s de 79 \u00e0 88 ans a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n \t<li>Un <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/strong><\/span> qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n \t<li>Une <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\u00a0\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"en savoir plus\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"602\" height=\"372\">\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX ! <\/strong><\/span><\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\">[ARPrice id=110]<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>LA FAMILLE EDITH<\/strong><\/span><\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: left;\">[ARPrice id=116]<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><\/h2>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n\u00a0\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp delay1 duration1\">\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">CELA PEUT VOUS INT\u00c9RESSER\u00a0<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\u00a0\r\n\r\n[row]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/formation-tablette-senior.com\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7144\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/formations.png\" alt=\"\" width=\"244\" height=\"163\"><\/a><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Dynseo Academy<\/strong>, la formation au num\u00e9rique pour les seniors.<\/span><\/p>\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong><a style=\"color: #526fa1;\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-produits\/evocation-souvenirs\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7702\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/E-souvenirs.png\" alt=\"\" width=\"243\" height=\"162\"><\/a><\/strong><strong>E-souvenirs<\/strong>, est une application sur tablette utilisant l\u2019e\u0301vocation de souvenirs, pour les seniors et leur famille, a\u0300 des fins de stimulation cognitive et de bien- e\u0302tre.<\/span><\/p>\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-produits\/dynseo-family\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7705\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/1111-300x178.png\" alt=\"\" width=\"294\" height=\"175\"><\/a><\/strong><\/p>\r\n<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>DYNSEO Family <\/strong>: plus besoin de cr\u00e9er de compte mail, d\u00e9couvrez notre messagerie simplifi\u00e9e.<\/span>\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[column lg=\"3\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/fr\/moodme\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-7375\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/MoodMe.png\" alt=\"\" width=\"246\" height=\"154\"><\/a>\r\n<\/strong><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Avec Moodme<\/strong>, suivez l'humeur de vos proches \u00e0 distance, et soyez pr\u00e9sent d\u00e8s qu'ils en ont besoin.<\/span><\/p>\r\n\u00a0\r\n\r\n[\/column]\r\n[\/row]\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-481078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"titel: Onrustige nachten en Alzheimer: concrete oplossingen om weer te slapen beschrijving: Volledige gids voor het omgaan met slaapproblemen en onrustige nachten bij pati\u00ebnten met Alzheimer: begrijpen van de oorzaken, inslaapptechnieken, aanpassing van de kamer, beheer van nachtelijke ontwakingen en oplossingen voor uitgeputte verzorgers. sleutelwoorden: onrustige nachten Alzheimer, slaapproblemen Alzheimer, slapeloosheid Alzheimer, nachtelijke ontwaking Alzheimer, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-12T16:34:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-12T20:13:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Copie-de-Accueil-article-France-7-1024x768.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen\",\"datePublished\":\"2026-01-12T16:34:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T20:13:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/\"},\"wordCount\":2114,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png\",\"articleSection\":[\"Les conseils des coachs\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/\",\"name\":\"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png\",\"datePublished\":\"2026-01-12T16:34:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-12T20:13:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png\",\"width\":2000,\"height\":1500,\"caption\":\"Cognitieve stimulatie: een sleutel tot mentale vitaliteit\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_description":"titel: Onrustige nachten en Alzheimer: concrete oplossingen om weer te slapen beschrijving: Volledige gids voor het omgaan met slaapproblemen en onrustige nachten bij pati\u00ebnten met Alzheimer: begrijpen van de oorzaken, inslaapptechnieken, aanpassing van de kamer, beheer van nachtelijke ontwakingen en oplossingen voor uitgeputte verzorgers. sleutelwoorden: onrustige nachten Alzheimer, slaapproblemen Alzheimer, slapeloosheid Alzheimer, nachtelijke ontwaking Alzheimer, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_published_time":"2026-01-12T16:34:10+00:00","article_modified_time":"2026-03-12T20:13:45+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Copie-de-Accueil-article-France-7-1024x768.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Geschreven door":"DYNSEO","Geschatte leestijd":"10 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen","datePublished":"2026-01-12T16:34:10+00:00","dateModified":"2026-03-12T20:13:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/"},"wordCount":2114,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png","articleSection":["Les conseils des coachs"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/","name":"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png","datePublished":"2026-01-12T16:34:10+00:00","dateModified":"2026-03-12T20:13:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Copie-de-Accueil-article-France-7.png","width":2000,"height":1500,"caption":"Cognitieve stimulatie: een sleutel tot mentale vitaliteit"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/onrustige-nacht-en-alzheimer-concreet-oplossingen-om-de-slaap-te-herstellen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Onrustige Nacht en Alzheimer: Concreet Oplossingen om de Slaap te Herstellen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=481078"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481078\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":510382,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481078\/revisions\/510382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/365717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=481078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=481078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=481078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}