{"id":522616,"date":"2026-03-19T20:10:06","date_gmt":"2026-03-19T19:10:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/addiction-aux-ecrans-chez-lado-quand-consulter-qui-consulter-dynseo-2\/"},"modified":"2026-03-19T20:11:43","modified_gmt":"2026-03-19T19:11:43","slug":"verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/","title":{"rendered":"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n:root{--bleu:#5e5ed7;--bleu-soft:#eeeeff;--bleu2:#5268c9;--vert:#a9e2e4;--vert-soft:#e4f5f6;--jaune:#ffeca7;--jaune-soft:#fff8e0;--rose:#e73469;--rose-soft:#fde8ef;--dark:#1a1a2e;--radius:20px;--shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.05);--violet:#7c3aed;--violet-soft:#f0ebff;--teal:#0d9488;--teal-soft:#e6faf9;}\n.dbi-art-ea020c * {margin:0;padding:0;box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-ea020c {scroll-behavior:smooth;}\n.dbi-art-ea020c {font-family:'Poppins',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;line-height:1.75;color:#333;background:#fff;overflow-x:hidden;}\n.dbi-art-ea020c img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-ea020c a {color:inherit;text-decoration:none;}\n.dbi-art-ea020c .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 24px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero {background:linear-gradient(160deg,#f0ebff 0%,#eeeeff 55%,#e6faf9 100%);padding:70px 24px 0;position:relative;overflow:visible;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-curve {position:absolute;bottom:-2px;left:0;right:0;width:100%;height:60px;background:#fff;border-radius:50% 50% 0 0;z-index:4;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-inner {max-width:820px;margin:0 auto;position:relative;z-index:3;padding-bottom:80px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb {font-size:12px;color:var(--violet);margin-bottom:20px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb a {color:var(--violet);border-bottom:1px solid rgba(124,58,237,.25);}\n.dbi-art-ea020c .article-category {display:inline-block;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--violet);background:#fff;border-radius:30px;padding:7px 18px;margin-bottom:16px;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(24px,4vw,34px);font-weight:800;color:var(--dark);line-height:1.3;margin-bottom:16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 .hl {display:inline;color:#fff;background:var(--rose);border-radius:8px;padding:1px 12px 3px;}\n.dbi-art-ea020c .article-meta {font-size:13px;color:#555;display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;align-items:center;}\n.dbi-art-ea020c .article-body {padding:50px 0 60px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {margin-bottom:22px;text-align:justify;font-size:15px;color:#444;line-height:1.9;}\n.dbi-art-ea020c .article-body strong {color:var(--dark);font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-body h2 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(20px,3vw,26px);font-weight:800;color:var(--dark);margin:55px 0 18px;line-height:1.3;padding-bottom:10px;border-bottom:3px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .article-body h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(17px,2.5vw,20px);font-weight:700;color:var(--violet);margin:35px 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box {background:var(--rose-soft);padding:28px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;line-height:1.8;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points {background:var(--teal-soft);padding:30px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .key-points h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--teal);margin:0 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .key-points ul {list-style:none;padding:0;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li {margin:10px 0;padding-left:26px;position:relative;color:#444;font-size:14px;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li::before {content:'\u2726';position:absolute;left:0;color:var(--violet);font-size:11px;top:3px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner {background:var(--rose);color:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 28px;margin:28px 0;box-shadow:0 6px 24px rgba(231,52,105,.25);}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner p {font-size:14px;margin:0;opacity:.9;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 26px;box-shadow:0 4px 18px rgba(0,0,0,.07);margin:16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {display:flex;gap:14px;align-items:flex-start;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-icon {font-size:2rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:15px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:3px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-badge {display:inline-block;font-size:11px;font-weight:700;padding:2px 10px;border-radius:20px;background:var(--violet-soft);color:var(--violet);}\n.dbi-art-ea020c .pro-card p {font-size:13px;color:#555;line-height:1.65;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box {background:var(--bleu-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .info-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .info-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box strong {color:var(--dark);}\n.dbi-art-ea020c .article-quote {background:var(--jaune-soft);padding:34px 32px;border-radius:var(--radius);margin:40px 0;box-shadow:var(--shadow);position:relative;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote::before {content:'201C';font-size:110px;position:absolute;top:-24px;left:18px;font-family:Georgia,serif;color:var(--jaune);opacity:.6;line-height:1;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote p {font-size:15px;font-style:italic;color:#555;position:relative;z-index:1;margin-bottom:12px;text-align:left;line-height:1.85;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote .quote-author {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-style:normal;color:var(--violet);font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;box-shadow:0 6px 25px rgba(0,0,0,.07);margin:30px 0;border-top:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-label {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:8px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p {font-size:14px;color:#444;line-height:1.8;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box {background:var(--teal-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;margin-top:14px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--teal);margin-bottom:8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box p {font-size:13px;color:#444;margin:0;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {background:linear-gradient(135deg,var(--violet) 0%,var(--bleu2) 100%);padding:40px 36px;border-radius:22px;margin:50px 0;text-align:center;color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:22px;font-weight:800;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box p {font-size:14px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:24px;max-width:550px;margin-left:auto;margin-right:auto;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {display:flex;justify-content:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;background:#fff;color:var(--violet);transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white:hover {background:var(--rose);color:#fff;transform:translateY(-2px);}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;border:2px solid rgba(255,255,255,.5);color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {display:flex;align-items:center;gap:20px;background:var(--jaune-soft);padding:24px 28px;border-radius:var(--radius);box-shadow:var(--shadow);margin:40px 0;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover {transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 28px rgba(0,0,0,.1);}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-icon {font-size:2.5rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-content {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-label {font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-desc {font-size:13px;color:#555;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-arrow {font-size:1.5rem;color:var(--violet);flex-shrink:0;transition:transform .3s;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover .internal-link-arrow {transform:translateX(4px);}\n.dbi-art-ea020c .article-tags {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:40px 0 20px;padding-top:30px;border-top:2px solid #f0f0f0;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag {display:inline-block;padding:6px 16px;border-radius:30px;font-size:12px;font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(odd) {color:var(--violet);background:var(--violet-soft);}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(even) {color:var(--teal);background:var(--teal-soft);}\n.dbi-art-ea020c .toc {background:var(--rose-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:0 0 40px;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .toc h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .toc ol {padding-left:20px;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .toc li {margin:8px 0;font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .toc a {color:var(--rose);font-weight:600;}\n@media(max-width:600px) {\n.dbi-art-ea020c .article-hero {padding:50px 16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .container {padding:0 16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {font-size:14px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {flex-direction:column;gap:8px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {padding:30px 20px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {flex-direction:column;max-width:260px;margin:0 auto;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white, .dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {width:100%;text-align:center;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {flex-direction:column;text-align:center;gap:12px;}\n}<\/p>\n<\/style>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Article\",\"headline\":\"Addiction aux \u00e9crans chez l'ado : quand consulter, qui consulter ?\",\"image\":\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/addictions-ecrans.jpg\",\"description\":\"Guide pratique pour savoir quand et vers qui orienter un adolescent avec un usage probl\u00e9matique des \u00e9crans \u2014 CJC, psychologue, addictologue, p\u00e9dopsychiatrie, guidance parentale.\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\/\/www.dynseo.com\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\"},\"datePublished\":\"2026-03-07\",\"dateModified\":\"2026-03-07\"}<\/script><\/p>\n<div class=\"dbi-art-ea020c\">\n<header class=\"article-hero\">\n<div class=\"article-hero-inner\">\n<nav class=\"article-breadcrumb\">\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/\">Startpagina<\/a> &rsaquo;<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheidswerkers\/\">Hulpbronnen<\/a> &rsaquo;<br \/>\n      Raadpleeg voor schermverslaving tiener<br \/>\n    <\/nav>\n<p>    <span class=\"article-category\">\ud83d\udcf1 SCHERMVERSLAVING<\/span><\/p>\n<h1>Verslaving aan schermen bij de tiener&nbsp;: <span class=\"hl\">wanneer te raadplegen<\/span> en wie te raadplegen&nbsp;?<\/h1>\n<div class=\"article-meta\">\n      <span>\ud83d\udcc5 Maart 2026<\/span><br \/>\n      <span>\u23f1 17 min leestijd<\/span><br \/>\n      <span>\u270d\ufe0f Door het DYNSEO-team<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"article-hero-curve\"><\/div>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n<article class=\"article-body\">\n<div class=\"toc\">\n<h4>\ud83d\udccb Inhoudsopgave<\/h4>\n<ol>\n<li><a href=\"#hesitation\">Waarom ouders aarzelen om te raadplegen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#signaux-urgents\">De signalen die een snelle raadpleging vereisen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#urgence\">Noodsituaties: niet wachten<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#medecin\">De huisarts: eerste aanspreekpunt<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#cjc\">De Consultaties Jonge Consumenten (CJC): gratis en anoniem<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#psy\">De psycholoog: de tiener en het gezin begeleiden<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#addictologue\">De verslavingsdeskundige: voor gevorderde situaties<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#pedopsy\">De kinderpsychiatrie: wanneer comorbiditeit aanwezig is<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#ado-refus\">De tiener weigert te raadplegen: wat te doen?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#enseignants-orienter\">Wat leraren aan gezinnen kunnen zeggen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<pee>\u00ab&nbsp;We zijn er toch nog niet.&nbsp;\u00bb Deze zin zeggen ouders vaak wanneer de vraag om een professional te raadplegen opkomt. Alsof raadplegen voor een probleem met schermen overdreven, dramatisch of alleen voor echt ernstige situaties is. Alsof om hulp vragen een falen van de ouders zou zijn.<\/pee>\n<pee>Dat is allemaal niet waar. Vroeg raadplegen \u2014 voordat de situatie een crisis wordt \u2014 is de slimste beslissing die een ouder kan nemen. En de professionals die deze situaties begeleiden zijn daarvoor opgeleid \u2014 niet om ouders te beoordelen, maar om de tiener en zijn gezin te helpen een evenwicht te herstellen.<\/pee>\n<h2 id=\"hesitation\">1. Waarom ouders aarzelen om te raadplegen<\/h2>\n<pee>Er zijn verschillende obstakels die systematisch terugkomen. Ten eerste de schaamte \u2014 \u00ab&nbsp;wat zal de dokter van ons denken?&nbsp;\u00bb Vervolgens de minimalisering \u2014 \u00ab&nbsp;alle tieners zijn zo, het is geen ziekte.&nbsp;\u00bb De angst voor het label \u2014 \u00ab&nbsp;als ik raadpleeg, zal hij voor altijd als &#8220;verslaafd&#8221; worden gelabeld.&nbsp;\u00bb En soms gewoon de onwetendheid \u2014 niet weten naar wie te gaan, niet weten of de situatie een raadpleging rechtvaardigt.<\/pee>\n<pee>Deze obstakels zijn begrijpelijk. Ze mogen een beslissing die de loop van de dingen voor een tiener in moeilijkheden kan veranderen, niet eindeloos uitstellen. Een raadpleging verplicht tot niets \u2014 het opent mogelijkheden, biedt een externe en deskundige blik, en stelt vaak gerust net zo goed als het verontrust.<\/pee>\n<h2 id=\"signaux-urgents\">2. De signalen die een snelle raadpleging vereisen<\/h2>\n<div class=\"key-points\">\n<h3>\u2726 Raadpleeg binnen enkele weken als u observeert<\/h3>\n<ul>\n<li>Systematisch nachtelijk gebruik ondanks alle pogingen om het te stoppen<\/li>\n<li>Gewelddadige uitbarstingen (fysiek of verbaal) bij onderbrekingen van het scherm, terugkerend<\/li>\n<li>Significante schooluitval (afwezigheden, dalende cijfers, weigering om te werken)<\/li>\n<li>Volledige sociale isolatie \u2014 de tiener ziet geen vrienden meer buiten school<\/li>\n<li>Merkbare verandering in persoonlijkheid over meerdere weken (terugtrekking, constante prikkelbaarheid)<\/li>\n<li>Tekenen van ernstige depressie of angst die gepaard gaan met intensief gebruik<\/li>\n<li>Herhaalde ongeoorloofde uitgaven gerelateerd aan games (in-app aankopen, virtuele valuta)<\/li>\n<li>De tiener zelf uit een noodsituatie aan zijn gebruik en een onvermogen om te stoppen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 id=\"urgence\">3. Noodsituaties: niet wachten<\/h2>\n<div class=\"urgence-banner\">\n<h4>\ud83d\udea8 Raadpleeg in geval van nood als<\/h4>\n<pee>De tiener su\u00efcidale gedachten of gedachten om zichzelf pijn te doen uitdrukt, zelfs indirect gerelateerd aan schermen (online vernederingen, cyberpesten, ernstige depressie). In dat geval, wacht niet op een geplande afspraak \u2014 neem onmiddellijk contact op met de huisarts, bel 15 (SAMU), 3114 (nationaal nummer voor su\u00efcidepreventie), of ga naar de kinder-EHBO.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"medecin\">4. De huisarts: eerste aanspreekpunt<\/h2>\n<pee>De huisarts van de tiener is vaak de beste eerste aanspreekpunt \u2014 om verschillende redenen. Hij kent de tiener en zijn medische geschiedenis. Hij kan beoordelen of onderliggende fysieke of psychiatrische factoren bijdragen aan het probleem (niet gediagnosticeerde ADHD, angst, depressie). Hij kan doorverwijzen naar de juiste specialisten. En hij is vaak gemakkelijker toegankelijk dan een specialist in eerste instantie.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>De huisarts<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Eerste aanspreekpunt \u2014 binnen 2 weken<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Wat hij kan doen&nbsp;:<\/strong> de algemene toestand van de tiener beoordelen, de slaap, de geestelijke gezondheid, comorbiditeiten zoeken (ADHD, depressie, angst). Doorverwijzen naar een psycholoog, verslavingsdeskundige of een CJC. Een doorverwijsbrief opstellen indien nodig. Soms gewoon met de tiener praten zonder de ouders \u2014 wat dingen kan verhelderen die de tiener thuis niet zegt.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"cjc\">5. De Consultaties Jonge Consumenten (CJC): gratis en anoniem<\/h2>\n<pee>De CJC zijn gespecialiseerde consultaties in de verslavingszorg voor jongeren \u2014 aanvankelijk gericht op drugs en alcohol, ze begeleiden steeds vaker gedragsverslavingen waaronder schermen. Ze zijn gratis, vertrouwelijk en vereisen geen afspraak bij een arts vooraf.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83c\udfe5<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>De CJC \u2014 Consultaties Jonge Consumenten<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Gratis \u2014 Anoniem \u2014 Zonder recept<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Toegankelijk via&nbsp;:<\/strong> de website van het Nationaal Agentschap voor Volksgezondheid, de CSAPA (Centra voor Zorg, Begeleiding en Preventie in Verslavingszorg), of door te zoeken naar \u00ab&nbsp;CJC + uw stad&nbsp;\u00bb. De tiener kan er alleen naartoe vanaf 16 jaar. Ouders kunnen ook zonder de tiener gaan voor een ouderbegeleidingsconsult. Dit is vaak een eerste stap die minder intimiderend is dan een psycholoog of verslavingsdeskundige.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"psy\">6. De psycholoog: de tiener en het gezin begeleiden<\/h2>\n<pee>De psycholoog is bijzonder geschikt wanneer de verslaving aan schermen gepaard gaat met psychologische lijden \u2014 angst, een laag zelfbeeld, relationele moeilijkheden, lichte tot gematigde depressie. Het psychologische werk is gericht op het begrijpen van wat het scherm compenseert \u2014 en het vinden van andere manieren om aan de onderliggende behoeften te voldoen.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\udde0<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>De klinisch psycholoog<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Vergoed \u2014 Mijn Psychologische Ondersteuning (tot 12 sessies)<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Wat hij kan doen&nbsp;:<\/strong> individuele begeleiding van de tiener in CGT (cognitieve gedragstherapie) of in een systemische benadering. Gezinstherapie als de gezinsdynamiek betrokken is. Ouderbegeleiding voor de ouders. Sinds 2022 worden sessies bij een psycholoog gedeeltelijk vergoed (programma Mijn Psychologische Ondersteuning \u2014 tot 12 sessies per jaar op voorschrift van de huisarts).<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"addictologue\">7. De verslavingsdeskundige: voor gevorderde situaties<\/h2>\n<pee>De verslavingsdeskundige is gespecialiseerd in de behandeling van verslavingen \u2014 zowel gedragsmatig als stoffen. Hij komt in actie wanneer het gebruik duidelijk verslavend is, resistent tegen pogingen tot gezinsregulering en lichte psychologische benaderingen. Hij beschikt over specifieke evaluatietools en kan een multidisciplinaire aanpak co\u00f6rdineren.<\/pee>\n<div class=\"pro-card\">\n<div class=\"pro-card-header\">\n<div class=\"pro-card-icon\">\ud83d\udd2c<\/div>\n<div class=\"pro-card-meta\">\n<h4>De verslavingsdeskundige<\/h4>\n<p>      <span class=\"pro-card-badge\">Op medische doorverwijzing \u2014 In CSAPA of zelfstandig<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<pee><strong>Wat hij kan doen&nbsp;:<\/strong> grondige klinische evaluatie van de verslaving, identificatie van psychiatrische comorbiditeiten, opzetten van een gepersonaliseerd therapeutisch programma, co\u00f6rdinatie met andere professionals (psycholoog, arts, gezin). Verslavingsdeskundigen die gespecialiseerd zijn in gedragsverslavingen bij jongeren zijn in Frankrijk nog steeds schaars \u2014 de CJC en CSAPA zijn vaak het beste toegangspunt.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"pedopsy\">8. De kinderpsychiatrie: wanneer comorbiditeit aanwezig is<\/h2>\n<pee>Wanneer de verslaving aan schermen gepaard gaat met een significante psychiatrische stoornis \u2014 ernstige depressie, invaliderende angststoornis, ADHD, persoonlijkheidsstoornis, vermoeden van beginnende psychose \u2014 is kinderpsychiatrie noodzakelijk. De toegang is moeilijker (vaak lange wachttijden), maar de kinder-EHBO kan een snel toegangspunt zijn in geval van een kritieke situatie.<\/pee>\n<h2 id=\"ado-refus\">9. De tiener weigert te raadplegen: wat te doen?<\/h2>\n<pee>Dit is een van de meest voorkomende en uitputtende situaties voor ouders. De tiener weigert categorisch om \u00ab&nbsp;een psycholoog&nbsp;\u00bb te zien \u2014 uit schaamte, uit angst om gelabeld te worden, uit ontkenning van de moeilijkheid, of uit afkeer van alles wat van volwassenen komt. Enkele concrete pistes.<\/pee>\n<div class=\"article-quote\">\n  <pee>\u00ab&nbsp;Ik ben begonnen met alleen te raadplegen \u2014 zonder mijn zoon. De psycholoog hielp me om mijn benadering van hem te veranderen. Twee maanden later vroeg mijn zoon om hem te zien.&nbsp;\u00bb<\/pee>\n<div class=\"quote-author\">\u2014 Vader van een 15-jarige tiener, Parijs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"parent-box\">\n<div class=\"parent-box-label\">\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 Voor ouders \u2014 wanneer de tiener weigert<\/div>\n<div class=\"parent-box-title\">Begin met zelf te raadplegen<\/div>\n<pee>De ouderbegeleiding \u2014 consultatie bij een psycholoog of in CJC voor alleenstaande ouders \u2014 is vaak de beste eerste stap. Het helpt ouders om hun houding en benadering te veranderen, wat de relationele dynamiek met de tiener verandert. Soms is het deze wijziging die de tiener in staat stelt om later te accepteren om te komen.<\/pee>\n  <pee>Een andere benadering&nbsp;: de tiener een consultatie \u00ab&nbsp;om over zijn slaap te praten&nbsp;\u00bb bij de arts voorstellen \u2014 zonder direct naar schermen te verwijzen. De arts kan het onderwerp in een minder emotioneel beladen kader dan thuis aansnijden.<\/pee>\n<div class=\"prof-box\">\n<div class=\"prof-box-title\">\u2726 Voor leraren \u2014 wat te zeggen<\/div>\n<pee>De schoolverpleegkundige of de schoolpsycholoog kan een eerste aanspreekpunt zijn voor een tiener die terughoudend is om buiten school te raadplegen. De schoolomgeving is soms minder symbolisch beladen dan de praktijk van een psycholoog \u2014 en maakt een eerste gesprek over de moeilijkheid mogelijk.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"enseignants-orienter\">10. Wat leraren aan gezinnen kunnen zeggen<\/h2>\n<pee>Wanneer een leraar of een CPE een gezin wil doorverwijzen naar een raadpleging, helpen enkele formuleringen om de ouderlijke weerstand te overwinnen. Het doel is niet om te diagnosticeren of voor te schrijven \u2014 maar om een observatie te delen en informatie te geven over de beschikbare hulpbronnen.<\/pee>\n<div class=\"soft-box\">\n  <pee><strong>Nuttige formuleringen om een gezin door te verwijzen&nbsp;:<\/strong> \u00ab&nbsp;Er zijn gratis en vertrouwelijke consultaties voor jongeren \u2014 de CJC \u2014 die kunnen helpen om de situatie te evalueren.&nbsp;\u00bb \u00ab&nbsp;Uw huisarts kan een goed eerste aanspreekpunt zijn om te beoordelen wat uw kind doormaakt.&nbsp;\u00bb \u00ab&nbsp;De schoolpsycholoog van de instelling kan uw kind ontmoeten als u dat goedvindt \u2014 het is een eerste stap zonder verplichtingen.&nbsp;\u00bb Deze formuleringen bieden aan, informeren en schrijven niet voor \u2014 wat de juiste grens is van de rol van de leraar.<\/pee>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/verslaving-aan-schermen-bij-middelbare-scholieren-begrijpen-herkennen-en-handelen-nl\/\" class=\"internal-link\"><\/p>\n<div class=\"internal-link-icon\">\ud83c\udf93<\/div>\n<div class=\"internal-link-content\">\n<div class=\"internal-link-label\">Gecertificeerde opleiding<\/div>\n<div class=\"internal-link-title\">Verslaving aan schermen bij middelbare scholieren: begrijpen, herkennen en handelen<\/div>\n<div class=\"internal-link-desc\">DYNSEO-opleiding Qualiopi \u2014 waarschuwingssignalen, doorverwijzing naar professionals, beschikbare hulpbronnen. Voor onderwijsteams en ouders.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"internal-link-arrow\">\u2192<\/div>\n<p><\/a><\/p>\n<div class=\"cta-box\">\n<h3>\ud83c\udf93 Opleid uw team om gezinnen door te verwijzen<\/h3>\n<pee>De DYNSEO-opleiding \u00ab&nbsp;Verslaving aan schermen bij middelbare scholieren&nbsp;\u00bb geeft onderwijsteams en ouders de handvatten om te identificeren wanneer te raadplegen en naar wie te verwijzen. Gecertificeerd Qualiopi.<\/pee>\n<div class=\"cta-buttons\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/verslaving-aan-schermen-bij-middelbare-scholieren-begrijpen-herkennen-en-handelen-nl\/\" class=\"btn-cta-white\">\ud83d\udccb Bekijk het programma<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/formations\/\" class=\"btn-cta-outline\">Alle opleidingen \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-tags\">\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">raadplegen schermverslaving tiener<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">CJC consultatie jonge consumenten<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">psycholoog tiener schermen<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">verslavingsdeskundige tieners digitaal<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">huisarts verslaving gedragsmatig<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">DYNSEO opleiding<\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":150367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n:root{--bleu:#5e5ed7;--bleu-soft:#eeeeff;--bleu2:#5268c9;--vert:#a9e2e4;--vert-soft:#e4f5f6;--jaune:#ffeca7;--jaune-soft:#fff8e0;--rose:#e73469;--rose-soft:#fde8ef;--dark:#1a1a2e;--radius:20px;--shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.05);--violet:#7c3aed;--violet-soft:#f0ebff;--teal:#0d9488;--teal-soft:#e6faf9;}\n.dbi-art-ea020c * {margin:0;padding:0;box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-ea020c {scroll-behavior:smooth;}\n.dbi-art-ea020c {font-family:'Poppins',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;line-height:1.75;color:#333;background:#fff;overflow-x:hidden;}\n.dbi-art-ea020c img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-ea020c a {color:inherit;text-decoration:none;}\n.dbi-art-ea020c .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 24px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero {background:linear-gradient(160deg,#f0ebff 0%,#eeeeff 55%,#e6faf9 100%);padding:70px 24px 0;position:relative;overflow:visible;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-curve {position:absolute;bottom:-2px;left:0;right:0;width:100%;height:60px;background:#fff;border-radius:50% 50% 0 0;z-index:4;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero-inner {max-width:820px;margin:0 auto;position:relative;z-index:3;padding-bottom:80px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb {font-size:12px;color:var(--violet);margin-bottom:20px;}\n.dbi-art-ea020c .article-breadcrumb a {color:var(--violet);border-bottom:1px solid rgba(124,58,237,.25);}\n.dbi-art-ea020c .article-category {display:inline-block;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--violet);background:#fff;border-radius:30px;padding:7px 18px;margin-bottom:16px;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(24px,4vw,34px);font-weight:800;color:var(--dark);line-height:1.3;margin-bottom:16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-hero h1 .hl {display:inline;color:#fff;background:var(--rose);border-radius:8px;padding:1px 12px 3px;}\n.dbi-art-ea020c .article-meta {font-size:13px;color:#555;display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;align-items:center;}\n.dbi-art-ea020c .article-body {padding:50px 0 60px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {margin-bottom:22px;text-align:justify;font-size:15px;color:#444;line-height:1.9;}\n.dbi-art-ea020c .article-body strong {color:var(--dark);font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-body h2 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(20px,3vw,26px);font-weight:800;color:var(--dark);margin:55px 0 18px;line-height:1.3;padding-bottom:10px;border-bottom:3px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .article-body h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(17px,2.5vw,20px);font-weight:700;color:var(--violet);margin:35px 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box {background:var(--rose-soft);padding:28px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;line-height:1.8;}\n.dbi-art-ea020c .soft-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points {background:var(--teal-soft);padding:30px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .key-points h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--teal);margin:0 0 14px;}\n.dbi-art-ea020c .key-points ul {list-style:none;padding:0;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li {margin:10px 0;padding-left:26px;position:relative;color:#444;font-size:14px;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .key-points li::before {content:'\u2726';position:absolute;left:0;color:var(--violet);font-size:11px;top:3px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner {background:var(--rose);color:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 28px;margin:28px 0;box-shadow:0 6px 24px rgba(231,52,105,.25);}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .urgence-banner p {font-size:14px;margin:0;opacity:.9;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:24px 26px;box-shadow:0 4px 18px rgba(0,0,0,.07);margin:16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {display:flex;gap:14px;align-items:flex-start;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-icon {font-size:2rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-meta h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:15px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:3px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-badge {display:inline-block;font-size:11px;font-weight:700;padding:2px 10px;border-radius:20px;background:var(--violet-soft);color:var(--violet);}\n.dbi-art-ea020c .pro-card p {font-size:13px;color:#555;line-height:1.65;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box {background:var(--bleu-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-ea020c .info-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .info-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .info-box strong {color:var(--dark);}\n.dbi-art-ea020c .article-quote {background:var(--jaune-soft);padding:34px 32px;border-radius:var(--radius);margin:40px 0;box-shadow:var(--shadow);position:relative;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote::before {content:'201C';font-size:110px;position:absolute;top:-24px;left:18px;font-family:Georgia,serif;color:var(--jaune);opacity:.6;line-height:1;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote p {font-size:15px;font-style:italic;color:#555;position:relative;z-index:1;margin-bottom:12px;text-align:left;line-height:1.85;}\n.dbi-art-ea020c .article-quote .quote-author {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-style:normal;color:var(--violet);font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;box-shadow:0 6px 25px rgba(0,0,0,.07);margin:30px 0;border-top:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-label {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:8px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p {font-size:14px;color:#444;line-height:1.8;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-ea020c .parent-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box {background:var(--teal-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;margin-top:14px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--teal);margin-bottom:8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;}\n.dbi-art-ea020c .prof-box p {font-size:13px;color:#444;margin:0;line-height:1.7;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {background:linear-gradient(135deg,var(--violet) 0%,var(--bleu2) 100%);padding:40px 36px;border-radius:22px;margin:50px 0;text-align:center;color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:22px;font-weight:800;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box p {font-size:14px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:24px;max-width:550px;margin-left:auto;margin-right:auto;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {display:flex;justify-content:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;background:#fff;color:var(--violet);transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white:hover {background:var(--rose);color:#fff;transform:translateY(-2px);}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;border:2px solid rgba(255,255,255,.5);color:#fff;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {display:flex;align-items:center;gap:20px;background:var(--jaune-soft);padding:24px 28px;border-radius:var(--radius);box-shadow:var(--shadow);margin:40px 0;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover {transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 28px rgba(0,0,0,.1);}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-icon {font-size:2.5rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-content {flex:1;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-label {font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-desc {font-size:13px;color:#555;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link-arrow {font-size:1.5rem;color:var(--violet);flex-shrink:0;transition:transform .3s;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link:hover .internal-link-arrow {transform:translateX(4px);}\n.dbi-art-ea020c .article-tags {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:40px 0 20px;padding-top:30px;border-top:2px solid #f0f0f0;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag {display:inline-block;padding:6px 16px;border-radius:30px;font-size:12px;font-weight:600;}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(odd) {color:var(--violet);background:var(--violet-soft);}\n.dbi-art-ea020c .article-tag:nth-child(even) {color:var(--teal);background:var(--teal-soft);}\n.dbi-art-ea020c .toc {background:var(--rose-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:0 0 40px;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-ea020c .toc h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-ea020c .toc ol {padding-left:20px;margin:0;}\n.dbi-art-ea020c .toc li {margin:8px 0;font-size:13px;}\n.dbi-art-ea020c .toc a {color:var(--rose);font-weight:600;}\n@media(max-width:600px) {\n.dbi-art-ea020c .article-hero {padding:50px 16px 0;}\n.dbi-art-ea020c .container {padding:0 16px;}\n.dbi-art-ea020c .article-body p {font-size:14px;}\n.dbi-art-ea020c .pro-card-header {flex-direction:column;gap:8px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box {padding:30px 20px;}\n.dbi-art-ea020c .cta-box .cta-buttons {flex-direction:column;max-width:260px;margin:0 auto;}\n.dbi-art-ea020c .btn-cta-white, .dbi-art-ea020c .btn-cta-outline {width:100%;text-align:center;}\n.dbi-art-ea020c .internal-link {flex-direction:column;text-align:center;gap:12px;}\n}\n\n<\/style>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Article\",\"headline\":\"Addiction aux \u00e9crans chez l'ado : quand consulter, qui consulter ?\",\"image\":\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/addictions-ecrans.jpg\",\"description\":\"Guide pratique pour savoir quand et vers qui orienter un adolescent avec un usage probl\u00e9matique des \u00e9crans \u2014 CJC, psychologue, addictologue, p\u00e9dopsychiatrie, guidance parentale.\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\/\/www.dynseo.com\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\"},\"datePublished\":\"2026-03-07\",\"dateModified\":\"2026-03-07\"}<\/script>\n<div class=\"dbi-art-ea020c\">\n<header class=\"article-hero\">\n  <div class=\"article-hero-inner\">\n    <nav class=\"article-breadcrumb\">\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/\">Startpagina<\/a> &rsaquo;\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/professionnels-de-sante\/\">Hulpbronnen<\/a> &rsaquo;\n      Raadpleeg voor schermverslaving tiener\n    <\/nav>\n    <span class=\"article-category\">\ud83d\udcf1 SCHERMVERSLAVING<\/span>\n    <h1>Verslaving aan schermen bij de tiener&nbsp;: <span class=\"hl\">wanneer te raadplegen<\/span> en wie te raadplegen&nbsp;?<\/h1>\n    <div class=\"article-meta\">\n      <span>\ud83d\udcc5 Maart 2026<\/span>\n      <span>\u23f1 17 min leestijd<\/span>\n      <span>\u270d\ufe0f Door het DYNSEO-team<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"article-hero-curve\"><\/div>\n<\/header>\n\n<div class=\"container\">\n<article class=\"article-body\">\n\n<div class=\"toc\">\n  <h4>\ud83d\udccb Inhoudsopgave<\/h4>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#hesitation\">Waarom ouders aarzelen om te raadplegen<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#signaux-urgents\">De signalen die een snelle raadpleging vereisen<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#urgence\">Noodsituaties: niet wachten<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#medecin\">De huisarts: eerste aanspreekpunt<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#cjc\">De Consultaties Jonge Consumenten (CJC): gratis en anoniem<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#psy\">De psycholoog: de tiener en het gezin begeleiden<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#addictologue\">De verslavingsdeskundige: voor gevorderde situaties<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#pedopsy\">De kinderpsychiatrie: wanneer comorbiditeit aanwezig is<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#ado-refus\">De tiener weigert te raadplegen: wat te doen?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#enseignants-orienter\">Wat leraren aan gezinnen kunnen zeggen<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/div>\n\n<p>\u00ab&nbsp;We zijn er toch nog niet.&nbsp;\u00bb Deze zin zeggen ouders vaak wanneer de vraag om een professional te raadplegen opkomt. Alsof raadplegen voor een probleem met schermen overdreven, dramatisch of alleen voor echt ernstige situaties is. Alsof om hulp vragen een falen van de ouders zou zijn.<\/p>\n\n<p>Dat is allemaal niet waar. Vroeg raadplegen \u2014 voordat de situatie een crisis wordt \u2014 is de slimste beslissing die een ouder kan nemen. En de professionals die deze situaties begeleiden zijn daarvoor opgeleid \u2014 niet om ouders te beoordelen, maar om de tiener en zijn gezin te helpen een evenwicht te herstellen.<\/p>\n\n<h2 id=\"hesitation\">1. Waarom ouders aarzelen om te raadplegen<\/h2>\n\n<p>Er zijn verschillende obstakels die systematisch terugkomen. Ten eerste de schaamte \u2014 \u00ab&nbsp;wat zal de dokter van ons denken?&nbsp;\u00bb Vervolgens de minimalisering \u2014 \u00ab&nbsp;alle tieners zijn zo, het is geen ziekte.&nbsp;\u00bb De angst voor het label \u2014 \u00ab&nbsp;als ik raadpleeg, zal hij voor altijd als \"verslaafd\" worden gelabeld.&nbsp;\u00bb En soms gewoon de onwetendheid \u2014 niet weten naar wie te gaan, niet weten of de situatie een raadpleging rechtvaardigt.<\/p>\n\n<p>Deze obstakels zijn begrijpelijk. Ze mogen een beslissing die de loop van de dingen voor een tiener in moeilijkheden kan veranderen, niet eindeloos uitstellen. Een raadpleging verplicht tot niets \u2014 het opent mogelijkheden, biedt een externe en deskundige blik, en stelt vaak gerust net zo goed als het verontrust.<\/p>\n\n<h2 id=\"signaux-urgents\">2. De signalen die een snelle raadpleging vereisen<\/h2>\n\n<div class=\"key-points\">\n  <h3>\u2726 Raadpleeg binnen enkele weken als u observeert<\/h3>\n  <ul>\n    <li>Systematisch nachtelijk gebruik ondanks alle pogingen om het te stoppen<\/li>\n    <li>Gewelddadige uitbarstingen (fysiek of verbaal) bij onderbrekingen van het scherm, terugkerend<\/li>\n    <li>Significante schooluitval (afwezigheden, dalende cijfers, weigering om te werken)<\/li>\n    <li>Volledige sociale isolatie \u2014 de tiener ziet geen vrienden meer buiten school<\/li>\n    <li>Merkbare verandering in persoonlijkheid over meerdere weken (terugtrekking, constante prikkelbaarheid)<\/li>\n    <li>Tekenen van ernstige depressie of angst die gepaard gaan met intensief gebruik<\/li>\n    <li>Herhaalde ongeoorloofde uitgaven gerelateerd aan games (in-app aankopen, virtuele valuta)<\/li>\n    <li>De tiener zelf uit een noodsituatie aan zijn gebruik en een onvermogen om te stoppen<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"urgence\">3. Noodsituaties: niet wachten<\/h2>\n\n<div class=\"urgence-banner\">\n  <h4>\ud83d\udea8 Raadpleeg in geval van nood als<\/h4>\n  <p>De tiener su\u00efcidale gedachten of gedachten om zichzelf pijn te doen uitdrukt, zelfs indirect gerelateerd aan schermen (online vernederingen, cyberpesten, ernstige depressie). In dat geval, wacht niet op een geplande afspraak \u2014 neem onmiddellijk contact op met de huisarts, bel 15 (SAMU), 3114 (nationaal nummer voor su\u00efcidepreventie), of ga naar de kinder-EHBO.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"medecin\">4. De huisarts: eerste aanspreekpunt<\/h2>\n\n<p>De huisarts van de tiener is vaak de beste eerste aanspreekpunt \u2014 om verschillende redenen. Hij kent de tiener en zijn medische geschiedenis. Hij kan beoordelen of onderliggende fysieke of psychiatrische factoren bijdragen aan het probleem (niet gediagnosticeerde ADHD, angst, depressie). Hij kan doorverwijzen naar de juiste specialisten. En hij is vaak gemakkelijker toegankelijk dan een specialist in eerste instantie.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>De huisarts<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Eerste aanspreekpunt \u2014 binnen 2 weken<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Wat hij kan doen&nbsp;:<\/strong> de algemene toestand van de tiener beoordelen, de slaap, de geestelijke gezondheid, comorbiditeiten zoeken (ADHD, depressie, angst). Doorverwijzen naar een psycholoog, verslavingsdeskundige of een CJC. Een doorverwijsbrief opstellen indien nodig. Soms gewoon met de tiener praten zonder de ouders \u2014 wat dingen kan verhelderen die de tiener thuis niet zegt.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"cjc\">5. De Consultaties Jonge Consumenten (CJC): gratis en anoniem<\/h2>\n\n<p>De CJC zijn gespecialiseerde consultaties in de verslavingszorg voor jongeren \u2014 aanvankelijk gericht op drugs en alcohol, ze begeleiden steeds vaker gedragsverslavingen waaronder schermen. Ze zijn gratis, vertrouwelijk en vereisen geen afspraak bij een arts vooraf.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83c\udfe5<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>De CJC \u2014 Consultaties Jonge Consumenten<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Gratis \u2014 Anoniem \u2014 Zonder recept<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Toegankelijk via&nbsp;:<\/strong> de website van het Nationaal Agentschap voor Volksgezondheid, de CSAPA (Centra voor Zorg, Begeleiding en Preventie in Verslavingszorg), of door te zoeken naar \u00ab&nbsp;CJC + uw stad&nbsp;\u00bb. De tiener kan er alleen naartoe vanaf 16 jaar. Ouders kunnen ook zonder de tiener gaan voor een ouderbegeleidingsconsult. Dit is vaak een eerste stap die minder intimiderend is dan een psycholoog of verslavingsdeskundige.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"psy\">6. De psycholoog: de tiener en het gezin begeleiden<\/h2>\n\n<p>De psycholoog is bijzonder geschikt wanneer de verslaving aan schermen gepaard gaat met psychologische lijden \u2014 angst, een laag zelfbeeld, relationele moeilijkheden, lichte tot gematigde depressie. Het psychologische werk is gericht op het begrijpen van wat het scherm compenseert \u2014 en het vinden van andere manieren om aan de onderliggende behoeften te voldoen.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83e\udde0<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>De klinisch psycholoog<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Vergoed \u2014 Mijn Psychologische Ondersteuning (tot 12 sessies)<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Wat hij kan doen&nbsp;:<\/strong> individuele begeleiding van de tiener in CGT (cognitieve gedragstherapie) of in een systemische benadering. Gezinstherapie als de gezinsdynamiek betrokken is. Ouderbegeleiding voor de ouders. Sinds 2022 worden sessies bij een psycholoog gedeeltelijk vergoed (programma Mijn Psychologische Ondersteuning \u2014 tot 12 sessies per jaar op voorschrift van de huisarts).<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"addictologue\">7. De verslavingsdeskundige: voor gevorderde situaties<\/h2>\n\n<p>De verslavingsdeskundige is gespecialiseerd in de behandeling van verslavingen \u2014 zowel gedragsmatig als stoffen. Hij komt in actie wanneer het gebruik duidelijk verslavend is, resistent tegen pogingen tot gezinsregulering en lichte psychologische benaderingen. Hij beschikt over specifieke evaluatietools en kan een multidisciplinaire aanpak co\u00f6rdineren.<\/p>\n\n<div class=\"pro-card\">\n  <div class=\"pro-card-header\">\n    <div class=\"pro-card-icon\">\ud83d\udd2c<\/div>\n    <div class=\"pro-card-meta\">\n      <h4>De verslavingsdeskundige<\/h4>\n      <span class=\"pro-card-badge\">Op medische doorverwijzing \u2014 In CSAPA of zelfstandig<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <p><strong>Wat hij kan doen&nbsp;:<\/strong> grondige klinische evaluatie van de verslaving, identificatie van psychiatrische comorbiditeiten, opzetten van een gepersonaliseerd therapeutisch programma, co\u00f6rdinatie met andere professionals (psycholoog, arts, gezin). Verslavingsdeskundigen die gespecialiseerd zijn in gedragsverslavingen bij jongeren zijn in Frankrijk nog steeds schaars \u2014 de CJC en CSAPA zijn vaak het beste toegangspunt.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"pedopsy\">8. De kinderpsychiatrie: wanneer comorbiditeit aanwezig is<\/h2>\n\n<p>Wanneer de verslaving aan schermen gepaard gaat met een significante psychiatrische stoornis \u2014 ernstige depressie, invaliderende angststoornis, ADHD, persoonlijkheidsstoornis, vermoeden van beginnende psychose \u2014 is kinderpsychiatrie noodzakelijk. De toegang is moeilijker (vaak lange wachttijden), maar de kinder-EHBO kan een snel toegangspunt zijn in geval van een kritieke situatie.<\/p>\n\n<h2 id=\"ado-refus\">9. De tiener weigert te raadplegen: wat te doen?<\/h2>\n\n<p>Dit is een van de meest voorkomende en uitputtende situaties voor ouders. De tiener weigert categorisch om \u00ab&nbsp;een psycholoog&nbsp;\u00bb te zien \u2014 uit schaamte, uit angst om gelabeld te worden, uit ontkenning van de moeilijkheid, of uit afkeer van alles wat van volwassenen komt. Enkele concrete pistes.<\/p>\n\n<div class=\"article-quote\">\n  <p>\u00ab&nbsp;Ik ben begonnen met alleen te raadplegen \u2014 zonder mijn zoon. De psycholoog hielp me om mijn benadering van hem te veranderen. Twee maanden later vroeg mijn zoon om hem te zien.&nbsp;\u00bb<\/p>\n  <div class=\"quote-author\">\u2014 Vader van een 15-jarige tiener, Parijs<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"parent-box\">\n  <div class=\"parent-box-label\">\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 Voor ouders \u2014 wanneer de tiener weigert<\/div>\n  <div class=\"parent-box-title\">Begin met zelf te raadplegen<\/div>\n  <p>De ouderbegeleiding \u2014 consultatie bij een psycholoog of in CJC voor alleenstaande ouders \u2014 is vaak de beste eerste stap. Het helpt ouders om hun houding en benadering te veranderen, wat de relationele dynamiek met de tiener verandert. Soms is het deze wijziging die de tiener in staat stelt om later te accepteren om te komen.<\/p>\n  <p>Een andere benadering&nbsp;: de tiener een consultatie \u00ab&nbsp;om over zijn slaap te praten&nbsp;\u00bb bij de arts voorstellen \u2014 zonder direct naar schermen te verwijzen. De arts kan het onderwerp in een minder emotioneel beladen kader dan thuis aansnijden.<\/p>\n  <div class=\"prof-box\">\n    <div class=\"prof-box-title\">\u2726 Voor leraren \u2014 wat te zeggen<\/div>\n    <p>De schoolverpleegkundige of de schoolpsycholoog kan een eerste aanspreekpunt zijn voor een tiener die terughoudend is om buiten school te raadplegen. De schoolomgeving is soms minder symbolisch beladen dan de praktijk van een psycholoog \u2014 en maakt een eerste gesprek over de moeilijkheid mogelijk.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"enseignants-orienter\">10. Wat leraren aan gezinnen kunnen zeggen<\/h2>\n\n<p>Wanneer een leraar of een CPE een gezin wil doorverwijzen naar een raadpleging, helpen enkele formuleringen om de ouderlijke weerstand te overwinnen. Het doel is niet om te diagnosticeren of voor te schrijven \u2014 maar om een observatie te delen en informatie te geven over de beschikbare hulpbronnen.<\/p>\n\n<div class=\"soft-box\">\n  <p><strong>Nuttige formuleringen om een gezin door te verwijzen&nbsp;:<\/strong> \u00ab&nbsp;Er zijn gratis en vertrouwelijke consultaties voor jongeren \u2014 de CJC \u2014 die kunnen helpen om de situatie te evalueren.&nbsp;\u00bb \u00ab&nbsp;Uw huisarts kan een goed eerste aanspreekpunt zijn om te beoordelen wat uw kind doormaakt.&nbsp;\u00bb \u00ab&nbsp;De schoolpsycholoog van de instelling kan uw kind ontmoeten als u dat goedvindt \u2014 het is een eerste stap zonder verplichtingen.&nbsp;\u00bb Deze formuleringen bieden aan, informeren en schrijven niet voor \u2014 wat de juiste grens is van de rol van de leraar.<\/p>\n<\/div>\n\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/addiction-aux-ecrans-chez-les-collegiens-et-lyceens-comprendre-reperer-et-agir\/\" class=\"internal-link\">\n  <div class=\"internal-link-icon\">\ud83c\udf93<\/div>\n  <div class=\"internal-link-content\">\n    <div class=\"internal-link-label\">Gecertificeerde opleiding<\/div>\n    <div class=\"internal-link-title\">Verslaving aan schermen bij middelbare scholieren: begrijpen, herkennen en handelen<\/div>\n    <div class=\"internal-link-desc\">DYNSEO-opleiding Qualiopi \u2014 waarschuwingssignalen, doorverwijzing naar professionals, beschikbare hulpbronnen. Voor onderwijsteams en ouders.<\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"internal-link-arrow\">\u2192<\/div>\n<\/a>\n\n<div class=\"cta-box\">\n  <h3>\ud83c\udf93 Opleid uw team om gezinnen door te verwijzen<\/h3>\n  <p>De DYNSEO-opleiding \u00ab&nbsp;Verslaving aan schermen bij middelbare scholieren&nbsp;\u00bb geeft onderwijsteams en ouders de handvatten om te identificeren wanneer te raadplegen en naar wie te verwijzen. Gecertificeerd Qualiopi.<\/p>\n  <div class=\"cta-buttons\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/addiction-aux-ecrans-chez-les-collegiens-et-lyceens-comprendre-reperer-et-agir\/\" class=\"btn-cta-white\">\ud83d\udccb Bekijk het programma<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/formations\/\" class=\"btn-cta-outline\">Alle opleidingen \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"article-tags\">\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">raadplegen schermverslaving tiener<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">CJC consultatie jonge consumenten<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">psycholoog tiener schermen<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">verslavingsdeskundige tieners digitaal<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">huisarts verslaving gedragsmatig<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">DYNSEO opleiding<\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-522616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen? - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen? - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-19T19:10:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-19T19:11:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"540\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen?\",\"datePublished\":\"2026-03-19T19:10:06+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-19T19:11:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/\"},\"wordCount\":1551,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"articleSection\":[\"Les conseils des coachs\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/\",\"name\":\"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen? - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"datePublished\":\"2026-03-19T19:10:06+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-19T19:11:43+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png\",\"width\":1080,\"height\":540,\"caption\":\"Ontdek de kracht van onze cognitieve spelletjes om uw geest fit te houden\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen? - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen? - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_published_time":"2026-03-19T19:10:06+00:00","article_modified_time":"2026-03-19T19:11:43+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":540,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Geschreven door":"DYNSEO","Geschatte leestijd":"8 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen?","datePublished":"2026-03-19T19:10:06+00:00","dateModified":"2026-03-19T19:11:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/"},"wordCount":1551,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","articleSection":["Les conseils des coachs"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/","name":"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen? - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","datePublished":"2026-03-19T19:10:06+00:00","dateModified":"2026-03-19T19:11:43+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DYNSEO-demande-de-PCH-avec-nos-programme-de-jeux-de-memoire4.png","width":1080,"height":540,"caption":"Ontdek de kracht van onze cognitieve spelletjes om uw geest fit te houden"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/verslaving-aan-schermen-bij-adolescenten-wanneer-raadplegen-wie-raadplegen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Verslaving aan schermen bij adolescenten: wanneer raadplegen, wie raadplegen?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=522616"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":522621,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522616\/revisions\/522621"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=522616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=522616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=522616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}