{"id":725894,"date":"2026-06-26T18:22:26","date_gmt":"2026-06-26T16:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/chutes-nocturnes-en-ehpad-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo-2\/"},"modified":"2026-06-26T18:24:04","modified_gmt":"2026-06-26T16:24:04","slug":"chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/","title":{"rendered":"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;]<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n:root{--bleu:#5e5ed7;--bleu-soft:#eeeeff;--bleu2:#5268c9;--vert:#a9e2e4;--vert-soft:#e4f5f6;--jaune:#ffeca7;--jaune-soft:#fff8e0;--rose:#e73469;--rose-soft:#fde8ef;--dark:#1a1a2e;--radius:20px;--shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.05);--orange:#f5a623;--orange-soft:#fff3e0;--nuit:#2a1f5e;--nuit-soft:#edeaff;}\n.dbi-art-44e1e0 * {margin:0;padding:0;box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-44e1e0 {scroll-behavior:smooth;}\n.dbi-art-44e1e0 {font-family:'Poppins',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;line-height:1.75;color:#333;background:#fff;overflow-x:hidden;}\n.dbi-art-44e1e0 img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-44e1e0 a {color:inherit;text-decoration:none;}\n.dbi-art-44e1e0 .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 24px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero {background:linear-gradient(160deg,#fff3e0 0%,#fff8e0 55%,#e4f5f6 100%);padding:70px 24px 0;position:relative;overflow:visible;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero-curve {position:absolute;bottom:-2px;left:0;right:0;width:100%;height:60px;background:#fff;border-radius:50% 50% 0 0;z-index:4;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero-inner {max-width:820px;margin:0 auto;position:relative;z-index:3;padding-bottom:80px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-breadcrumb {font-size:12px;color:var(--bleu);margin-bottom:20px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-breadcrumb a {color:var(--bleu);border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.25);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-category {display:inline-block;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--bleu);background:#fff;border-radius:30px;padding:7px 18px;margin-bottom:16px;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero h1 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(24px,4vw,34px);font-weight:800;color:var(--dark);line-height:1.3;margin-bottom:16px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero h1 .hl {display:inline;color:#fff;background:var(--nuit);border-radius:8px;padding:1px 12px 3px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-meta {font-size:13px;color:#555;display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;align-items:center;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body {padding:50px 0 60px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body p {margin-bottom:22px;text-align:justify;font-size:15px;color:#444;line-height:1.9;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body strong {color:var(--dark);font-weight:600;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body h2 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(20px,3vw,26px);font-weight:800;color:var(--dark);margin:55px 0 18px;line-height:1.3;padding-bottom:10px;border-bottom:3px solid var(--nuit);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(17px,2.5vw,20px);font-weight:700;color:var(--bleu);margin:35px 0 14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .soft-box {background:var(--nuit-soft);padding:28px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--nuit);}\n.dbi-art-44e1e0 .soft-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;line-height:1.8;}\n.dbi-art-44e1e0 .soft-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points {background:var(--vert-soft);padding:30px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--bleu2);margin:0 0 14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points ul {list-style:none;padding:0;margin:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points li {margin:10px 0;padding-left:26px;position:relative;color:#444;font-size:14px;line-height:1.7;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points li::before {content:'\u2726';position:absolute;left:0;color:var(--nuit);font-size:11px;top:3px;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-timeline {margin:30px 0;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step {display:flex;gap:18px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-num {min-width:36px;height:36px;border-radius:50%;background:var(--nuit);color:#fff;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-size:14px;flex-shrink:0;margin-top:2px;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-content {flex:1;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-content h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-content p {font-size:13px;color:#555;margin:0;line-height:1.65;}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box {background:var(--bleu-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box strong {color:var(--dark);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote {background:var(--jaune-soft);padding:34px 32px;border-radius:var(--radius);margin:40px 0;box-shadow:var(--shadow);position:relative;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote::before {content:'201C';font-size:110px;position:absolute;top:-24px;left:18px;font-family:Georgia,serif;color:var(--jaune);opacity:.6;line-height:1;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote p {font-size:15px;font-style:italic;color:#555;position:relative;z-index:1;margin-bottom:12px;text-align:left;line-height:1.85;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote .quote-author {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-style:normal;color:var(--bleu);font-size:13px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;box-shadow:0 6px 25px rgba(0,0,0,.07);margin:30px 0;border-top:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box-label {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:8px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box p {font-size:14px;color:#444;line-height:1.8;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .soignant-box {background:var(--vert-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;margin-top:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .soignant-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--bleu);margin-bottom:8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;}\n.dbi-art-44e1e0 .soignant-box p {font-size:13px;color:#444;margin:0;line-height:1.7;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box {background:linear-gradient(135deg,var(--bleu) 0%,var(--bleu2) 100%);padding:40px 36px;border-radius:22px;margin:50px 0;text-align:center;color:#fff;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:22px;font-weight:800;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box p {font-size:14px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:24px;max-width:550px;margin-left:auto;margin-right:auto;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box .cta-buttons {display:flex;justify-content:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-white {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;background:#fff;color:var(--bleu);transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-white:hover {background:var(--rose);color:#fff;transform:translateY(-2px);}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-outline {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;border:2px solid rgba(255,255,255,.5);color:#fff;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-outline:hover {border-color:#fff;background:rgba(255,255,255,.1);}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link {display:flex;align-items:center;gap:20px;background:var(--jaune-soft);padding:24px 28px;border-radius:var(--radius);box-shadow:var(--shadow);margin:40px 0;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link:hover {transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 28px rgba(0,0,0,.1);}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-icon {font-size:2.5rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-content {flex:1;min-width:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-label {font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-desc {font-size:13px;color:#555;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-arrow {font-size:1.5rem;color:var(--bleu);flex-shrink:0;transition:transform .3s;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link:hover .internal-link-arrow {transform:translateX(4px);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tags {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:40px 0 20px;padding-top:30px;border-top:2px solid #f0f0f0;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tag {display:inline-block;padding:6px 16px;border-radius:30px;font-size:12px;font-weight:600;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tag:nth-child(odd) {color:var(--bleu);background:var(--bleu-soft);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tag:nth-child(even) {color:var(--rose);background:var(--rose-soft);}\n.dbi-art-44e1e0 .toc {background:var(--nuit-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:0 0 40px;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--nuit);}\n.dbi-art-44e1e0 .toc h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .toc ol {padding-left:20px;margin:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .toc li {margin:8px 0;font-size:13px;}\n.dbi-art-44e1e0 .toc a {color:var(--nuit);font-weight:600;}\n@media(max-width:600px) {\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero {padding:50px 16px 0;}\n.dbi-art-44e1e0 .container {padding:0 16px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body p {font-size:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box {padding:30px 20px;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box .cta-buttons {flex-direction:column;max-width:260px;margin:0 auto;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-white, .dbi-art-44e1e0 .btn-cta-outline {width:100%;text-align:center;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link {flex-direction:column;text-align:center;gap:12px;}\n}<\/p>\n<\/style>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Article\",\"headline\":\"Chutes nocturnes en EHPAD : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir\",\"description\":\"Guide complet sur les chutes nocturnes \u2014 lever nocturne, nycturie, hypotension orthostatique, confusion nocturne, \u00e9clairage, surveillance, protocole de lever s\u00e9curis\u00e9.\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\/\/www.dynseo.com\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\"},\"datePublished\":\"2026-03-06\",\"dateModified\":\"2026-03-06\"}<\/script><\/p>\n<div class=\"dbi-art-44e1e0\">\n<header class=\"article-hero\">\n<div class=\"article-hero-inner\">\n<nav class=\"article-breadcrumb\">\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/\">Startpagina<\/a> &rsaquo;<br \/>\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/gezondheidswerkers\/\">Professionals<\/a> &rsaquo;<br \/>\n      Nachtelijke valpartijen Verzorgingstehuis<br \/>\n    <\/nav>\n<p>    <span class=\"article-category\">\ud83e\uddba VALPREVENTIE<\/span><\/p>\n<h1>Nachtelijke valpartijen in Verzorgingstehuis&nbsp;: <span class=\"hl\">waarom ze gebeuren<\/span> en hoe ze te voorkomen<\/h1>\n<div class=\"article-meta\">\n      <span>\ud83d\udcc5 Maart 2026<\/span><br \/>\n      <span>\u23f1 17 min lezen<\/span><br \/>\n      <span>\ud83e\uddd1\u200d\u2695\ufe0f Door het DYNSEO-team<\/span>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"article-hero-curve\"><\/div>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n<article class=\"article-body\">\n<div class=\"toc\">\n<h4>\ud83d\udccb Inhoudsopgave<\/h4>\n<ol>\n<li><a href=\"#pourquoi-nuit\">Waarom de nacht de ernstigste valpartijen concentreert<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#lever-nocturne\">De nachtelijke opstanding: het gevaarlijkste moment<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#nycturie\">Nycturie: begrijpen en behandelen van de nachtelijke aandrang om te urineren<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hypotension-nuit\">Nachtelijke orthostatische hypotensie<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#confusion-nocturne\">Verwarring en desori\u00ebntatie &#8217;s nachts<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#somniferes-nuit\">Het gevaar van slaappillen &#8217;s nachts<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#eclairage-nuit\">Nachtverlichting: het pad in het donker beveiligen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#surveillance-nuit\">Nachtelijke bewaking: organisatie en hulpmiddelen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#protocole-lever\">Het protocol voor veilige opstanding in twee stappen<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#famille-nuit\">Wat families kunnen doen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<pee>Drie uur &#8217;s ochtends. Een bewoner staat alleen op om naar het toilet te gaan. De kamer is donker. Hij is net wakker geworden uit een diepe slaap. Zijn avondmedicatie is nog actief. Hij staat te snel op. Zijn bloeddruk daalt. Hij wankelt. Hij valt. En misschien heeft hij urenlang op de grond gelegen voordat hij werd ontdekt.<\/pee>\n<pee>Dit scenario \u2014 alledaags in zijn tragische herhaling \u2014 illustreert waarom nachtelijke valpartijen bijzondere aandacht verdienen. Het zijn niet alleen valpartijen die &#8217;s nachts gebeuren \u2014 ze combineren specifieke risicofactoren die ze waarschijnlijker en vaak ernstiger maken dan diurnale valpartijen. Ze begrijpen is de eerste stap om ze te voorkomen.<\/pee>\n<h2 id=\"pourquoi-nuit\">1. Waarom de nacht de ernstigste valpartijen concentreert<\/h2>\n<pee>Nachtelijke valpartijen vertegenwoordigen tussen de 20 en 30 % van alle valpartijen in Verzorgingstehuis \u2014 een significante proportie voor een periode die slechts 30 tot 40 % van de tijd beslaat. Ze zijn proportioneel ernstiger&nbsp;: de persoon is vaak alleen, de detectietijd kan lang zijn (meerdere uren), en de complicaties die verband houden met de tijd die op de grond wordt doorgebracht (hypothermie, rabdomyolyse, decubitus, uitdroging) komen bovenop de directe verwonding.<\/pee>\n<pee>Meerdere factoren komen samen om dit verhoogde risico te cre\u00ebren&nbsp;: de overgang van slaap naar wakker zijn veroorzaakt een tijdelijke desori\u00ebntatie, de avondmedicatie (slaappillen, anxiolytica) is nog actief, orthostatische hypotensie is meer uitgesproken na meerdere uren immobilisatie, de verlichting is verminderd, de persoon is vaak minder goed geschuind (sokken, pantoffels), en de waakzaamheid van het team is van nature verminderd.<\/pee>\n<h2 id=\"lever-nocturne\">2. De nachtelijke opstanding: het gevaarlijkste moment<\/h2>\n<pee>De nachtelijke opstanding is het moment van de nacht waarop de grote meerderheid van de valpartijen plaatsvindt \u2014 vooral in de eerste 30 seconden nadat de persoon uit bed is gestapt. Dit korte interval concentreert een maximum aan gelijktijdige risicofactoren&nbsp;: desori\u00ebntatie bij het wakker worden, orthostatische hypotensie, duisternis, trage reflexen, en vaak een waargenomen urgentie (de aandrang om te urineren) die aanzet tot te snel opstaan.<\/pee>\n<div class=\"nuit-timeline\">\n<div class=\"nuit-step\">\n<div class=\"nuit-step-num\">1<\/div>\n<div class=\"nuit-step-content\">\n<h4>De ontwaking<\/h4>\n<pee>Tijdelijke desori\u00ebntatie \u2014 de persoon weet niet waar hij is, hoe laat het is, soms zelfs niet wie hij is. Deze verwarring is normaal bij een diepe slaap maar meer uitgesproken en langdurig bij ouderen en bewoners met dementie.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"nuit-step\">\n<div class=\"nuit-step-num\">2<\/div>\n<div class=\"nuit-step-content\">\n<h4>De zittende overgang<\/h4>\n<pee>Uit bed komen vereist dat men aan de rand gaat zitten \u2014 een belangrijk moment van instabiliteit, vooral als de persoon nog slaperig is en niet de tijd neemt om zijn positie te stabiliseren voordat hij opstaat.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"nuit-step\">\n<div class=\"nuit-step-num\">3<\/div>\n<div class=\"nuit-step-content\">\n<h4>De staande opstanding<\/h4>\n<pee>De overgang naar de staande positie veroorzaakt orthostatische hypotensie \u2014 de bloeddruk daalt, het zicht vervaagt, de benen lijken slap. Dit voorbijgaande ongemak duurt van enkele seconden tot een minuut. Dit is het hoogtepunt van het risico.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"nuit-step\">\n<div class=\"nuit-step-num\">4<\/div>\n<div class=\"nuit-step-content\">\n<h4>De verplaatsing<\/h4>\n<pee>De weg naar de badkamer in het donker of halfdonker, vaak zonder technische hulp, vaak in sokken. Potenti\u00eble obstakels niet gezien. Urinaire urgentie die aanzet tot snel handelen.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"nycturie\">3. Nycturie: begrijpen en behandelen van de nachtelijke aandrang om te urineren<\/h2>\n<pee>Nycturie \u2014 de behoefte om een of meerdere keren per nacht op te staan om te urineren \u2014 is de belangrijkste oorzaak van nachtelijke opstanding bij ouderen, en dus een van de belangrijkste risicofactoren voor nachtelijke valpartijen. Het raakt de grote meerderheid van de ouderen in verschillende mate. Het begrijpen van de oorzaken kan vaak helpen om het te verminderen.<\/pee>\n<div class=\"key-points\">\n<h3>\u2726 Veelvoorkomende oorzaken van nycturie en actiepunten<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Diuretica die &#8217;s avonds worden ingenomen<\/strong> \u2014 deze naar de ochtend of de middag verplaatsen kan de nachtelijke nycturie aanzienlijk verminderen (te bespreken met de arts)<\/li>\n<li><strong>Te late vochtinname<\/strong> \u2014 aanmoedigen tot goede hydratatie gedurende de dag, maar de inname verminderen in de 2 uur voor het slapengaan<\/li>\n<li><strong>Overactieve blaas<\/strong> \u2014 behandeld met anticholinergica of bekkenbodemtherapie (let op anticholinergica die verwarring bij ouderen kunnen verergeren)<\/li>\n<li><strong>Prostaatvergroting<\/strong> bij mannen \u2014 te evalueren en te behandelen als nog niet aangepakt<\/li>\n<li><strong>Oedeem van de onderste ledematen<\/strong> \u2014 de nachtelijke ligpositie mobiliseert de oedeem naar de nieren, wat de nachtelijke diurese verhoogt. Het verhogen van de benen aan het eind van de middag en het dragen van steunkousen kan helpen.<\/li>\n<li><strong>Een urinaal of een toiletstoel binnen handbereik plaatsen<\/strong> \u2014 voor bewoners met een zeer hoog risico, kan het vermijden van verplaatsing soms de beste preventie zijn<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 id=\"hypotension-nuit\">4. Nachtelijke orthostatische hypotensie<\/h2>\n<pee>Orthostatische hypotensie is &#8217;s nachts meer uitgesproken om verschillende redenen&nbsp;: meerdere uren immobilisatie in liggende positie hebben geleid tot een herverdeling van het bloed naar de romp, de relatieve uitdroging van de nacht (geen drinken sinds de avond) vermindert het bloedvolume, en sommige avondmedicijnen hebben hun piekwerking.<\/pee>\n<div class=\"soft-box\">\n  <pee><strong>De reflex die aan alle risicovolle bewoners moet worden geleerd&nbsp;: de opstanding in drie stappen.<\/strong> 1\/ Ga zitten op het bed, benen hangend aan de rand, wacht 20 tot 30 seconden. 2\/ Sta heel langzaam op met een stevige steun op de bel of de rand van het bed. 3\/ Blijf staan zonder te bewegen, hand op een stabiele steun, wacht nog 20 seconden voordat je begint te lopen. Dit eenvoudige protocol \u2014 herhaald tot het een automatisme wordt \u2014 vermindert aanzienlijk het risico op valpartijen door orthostatische hypotensie.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"confusion-nocturne\">5. Verwarring en desori\u00ebntatie &#8217;s nachts<\/h2>\n<pee>Nachtelijke verwarring komt vaak voor bij bewoners met dementie \u2014 en kan ook optreden bij bewoners zonder voorafgaande cognitieve stoornissen tijdens infectieuze episodes, metabole onevenwichtigheden of bij de introductie van bepaalde medicijnen. Een verwarde bewoner &#8217;s nachts kan opstaan zonder zich bewust te zijn van het risico, proberen zijn kamer te verlaten, zich op instabiele meubels te steunen, of zijn weg naar de badkamer niet terugvinden.<\/pee>\n<div class=\"famille-box\">\n<div class=\"famille-box-label\">\ud83c\udf19 Wat families kunnen melden<\/div>\n<div class=\"famille-box-title\">\u00ab&nbsp;Mama staat meerdere keren &#8217;s nachts op en weet niet meer waar ze is.&nbsp;\u00bb<\/div>\n<pee>Deze observatie is een belangrijk signaal om aan het team door te geven \u2014 zelfs als de bewoner nog niet valt. Herhaalde nachtelijke verwarring rechtvaardigt een medische herziening (medicijnen, cognitieve evaluatie, infectieonderzoek) en een aanpassing van de omgeving en de bewaking.<\/pee>\n<div class=\"soignant-box\">\n<div class=\"soignant-box-title\">\u2726 Specifieke maatregelen voor verwarde bewoners &#8217;s nachts<\/div>\n<pee>Nachtlampje of permanente zachte verlichting in de kamer. Duidelijke visuele aanwijzingen naar de badkamer. Rassurante aanwezigheid tijdens het opstaan als de bewoner belt. Voor bewoners met ernstige dementie&nbsp;: evalueer de relevantie van een bedopstap sensor met verpleegalarm. Vermijd fixaties \u2014 deze verhogen de onrust en het risico op valpartijen.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"somniferes-nuit\">6. Het gevaar van slaappillen &#8217;s nachts<\/h2>\n<pee>De paradox van slaappillen is goed gedocumenteerd&nbsp;: voorgeschreven om de slaapkwaliteit te verbeteren en dus de chaotische nachtelijke opstanden te verminderen, verhogen ze in werkelijkheid het risico op nachtelijke valpartijen door hun aanhoudende sedatieve effect bij het opstaan. De persoon die wakker wordt onder invloed van een slaappil \u2014 omdat hij moet urineren, omdat hij het warm heeft, omdat hij verward is \u2014 staat op met verminderde reflexen, een verminderde co\u00f6rdinatie en een verstoord bewustzijn van zijn eigen capaciteiten.<\/pee>\n<pee>Het herzien van slaappillen bij bewoners met een hoog risico op nachtelijke valpartijen is vaak een van de meest effectieve interventies \u2014 en de meest delicate om uit te voeren, omdat het stoppen met een slaappil die al lange tijd wordt ingenomen geleidelijk moet gebeuren en moet worden vergezeld van alternatieve maatregelen (slaaphygi\u00ebne, gedragsmatige therapie\u00ebn, behandeling van nachtelijke pijn die de slaap verstoort).<\/pee>\n<h2 id=\"eclairage-nuit\">7. Nachtverlichting: het pad in het donker beveiligen<\/h2>\n<pee>Een goed doordachte nachtverlichting kan een aanzienlijk aantal nachtelijke valpartijen voorkomen. Het doel is niet om de kamer te verlichten zoals overdag \u2014 wat de slaap zou verstoren \u2014 maar om voldoende helderheid te bieden zodat de persoon kan zien waar hij zijn voeten plaatst zonder verblind te worden.<\/pee>\n<div class=\"key-points\">\n<h3>\u2726 Effectieve nachtverlichtingssystemen<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>LED-nachtlampje met bewegingssensor<\/strong> \u2014 gaat automatisch aan wanneer de bewoner beweegt, zonder dat hij een schakelaar in het donker hoeft te zoeken<\/li>\n<li><strong>LED-strip op de vloer<\/strong> op het pad bed \u2192 badkamer \u2014 licht op vloerniveau, zonder verblinding, voldoende om de stappen te begeleiden<\/li>\n<li><strong>Verlichtingsschakelaar<\/strong> gemakkelijk toegankelijk vanaf het bed \u2014 voor bewoners die zelf willen aansteken<\/li>\n<li><strong>Nachtlampje in de badkamer<\/strong> permanent &#8217;s nachts \u2014 zodat de persoon kan zien bij binnenkomst zonder de schakelaar te hoeven zoeken<\/li>\n<li><strong>Vermijd overgangen van totale duisternis naar fel licht<\/strong> \u2014 de visuele aanpassing is traag bij ouderen en het moment van tijdelijke verblinding is gevaarlijk<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2 id=\"surveillance-nuit\">8. Nachtelijke bewaking: organisatie en hulpmiddelen<\/h2>\n<pee>Nachtelijke bewaking is een echte uitdaging in Verzorgingstehuis \u2014 de nachtteams zijn beperkt, en het is onmogelijk om voortdurend in elke kamer te zijn. De organisatie van deze bewaking moet worden doordacht om de vroege detectie van risicosituaties te maximaliseren zonder te frequente rondes op te leggen die de slaap zouden verstoren.<\/pee>\n<div class=\"info-box\">\n  <pee><strong>Technologische hulpmiddelen voor nachtelijke bewaking&nbsp;:<\/strong> Bedopstap sensoren (matten onder het matras of gewichtsensor die waarschuwt wanneer de bewoner uit bed komt). Bewegingsdetectoren in de kamer. Bewakingscamera&#8217;s (met strikte regelgeving \u2014 toestemming van de bewoner en\/of voogd, gebruik beperkt tot veiligheid). Valdetectiearmbanden met automatische alarm. Deze hulpmiddelen vervangen de menselijke aanwezigheid niet \u2014 ze stellen in staat om de interventies te richten waar ze echt nodig zijn.<\/pee>\n<\/div>\n<h2 id=\"protocole-lever\">9. Het protocol voor veilige opstanding in twee stappen<\/h2>\n<pee>Het protocol voor veilige opstanding is een eenvoudige procedure die het hele zorgteam en de bewoners zelf kunnen leren en toepassen. Het houdt in dat men systematisch wacht voordat men opstaat, en ervoor zorgt dat er een stabiele steun is voordat men zich verplaatst. De overdracht aan de bewoner \u2014 herhaald, geduldig, aangepast aan zijn cognitieve capaciteiten \u2014 is een volledige zorgmissie.<\/pee>\n<div class=\"article-quote\">\n  <pee>\u00ab&nbsp;We hebben boven het bed van elke risicovolle bewoner een kleine herinnering met pictogrammen voor de opstanding in twee stappen opgehangen. Simpel, niet opdringerig. Na drie maanden deed de helft van de bewoners dit spontaan. Nachtelijke valpartijen zijn met een derde afgenomen in de eenheid.&nbsp;\u00bb<\/pee>\n<div class=\"quote-author\">\u2014 Co\u00f6rdinerende verpleegkundige, Verzorgingstehuis Bretagne<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"famille-nuit\">10. Wat families kunnen doen<\/h2>\n<pee>Families zijn doorgaans &#8217;s nachts niet aanwezig \u2014 maar ze kunnen op verschillende manieren bijdragen aan de preventie van nachtelijke valpartijen&nbsp;: door het team de nachtelijke gewoonten van hun dierbare door te geven (hoe vaak staat hij normaal op, heeft hij nachtmerries, is hij verward bij het wakker worden), door ervoor te zorgen dat de nachtelijke schoeisel geschikt is (pantoffels met antislipzolen in plaats van sokken), door eventuele veranderingen die tijdens bezoeken zijn opgemerkt te melden (onrustiger slapen, nieuwe nycturie, ongebruikelijke vermoeidheid die duidt op verstoorde slaap), en door hun dierbare te waarderen voor het gebruik van de bel voordat hij opstaat.<\/pee>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/valpreventie-risicos-identificeren-dagelijks-handelen-en-de-omgeving-herinrichten-nl\/\" class=\"internal-link\"><\/p>\n<div class=\"internal-link-icon\">\ud83c\udf93<\/div>\n<div class=\"internal-link-content\">\n<div class=\"internal-link-label\">Certificerende opleiding<\/div>\n<div class=\"internal-link-title\">Valpreventie: risico&#8217;s herkennen, dagelijks handelen en de omgeving reorganiseren<\/div>\n<div class=\"internal-link-desc\">DYNSEO Qualiopi-opleiding \u2014 nachtelijke valpartijen, nachtelijke bewaking, nycturie, protocollen voor veilige opstanding. Voor het hele Verzorgingstehuis-team.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"internal-link-arrow\">\u2192<\/div>\n<p><\/a><\/p>\n<div class=\"cta-box\">\n<h3>\ud83c\udf93 Opleiden van uw team in nachtpreventie<\/h3>\n<pee>De DYNSEO-opleiding \u00ab&nbsp;Valpreventie&nbsp;\u00bb omvat een module gewijd aan nachtelijke valpartijen \u2014 organisatie van de bewaking, protocollen voor veilige opstanding, verlichting, nycturie. Gecertificeerd Qualiopi.<\/pee>\n<div class=\"cta-buttons\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/courses\/valpreventie-risicos-identificeren-dagelijks-handelen-en-de-omgeving-herinrichten-nl\/\" class=\"btn-cta-white\">\ud83d\udccb Bekijk het programma<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/formations\/\" class=\"btn-cta-outline\">Alle opleidingen \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-tags\">\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtelijke valpartijen Verzorgingstehuis<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">veilige nachtelijke opstanding<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nycturie ouderen<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtelijke orthostatische hypotensie<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtverlichting veiligheid<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtbewaking Verzorgingstehuis<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">DYNSEO opleiding<\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":410101,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n:root{--bleu:#5e5ed7;--bleu-soft:#eeeeff;--bleu2:#5268c9;--vert:#a9e2e4;--vert-soft:#e4f5f6;--jaune:#ffeca7;--jaune-soft:#fff8e0;--rose:#e73469;--rose-soft:#fde8ef;--dark:#1a1a2e;--radius:20px;--shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,.05);--orange:#f5a623;--orange-soft:#fff3e0;--nuit:#2a1f5e;--nuit-soft:#edeaff;}\n.dbi-art-44e1e0 * {margin:0;padding:0;box-sizing:border-box;}\n.dbi-art-44e1e0 {scroll-behavior:smooth;}\n.dbi-art-44e1e0 {font-family:'Poppins',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;line-height:1.75;color:#333;background:#fff;overflow-x:hidden;}\n.dbi-art-44e1e0 img {max-width:100%;height:auto;display:block;}\n.dbi-art-44e1e0 a {color:inherit;text-decoration:none;}\n.dbi-art-44e1e0 .container {max-width:820px;margin:0 auto;padding:0 24px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero {background:linear-gradient(160deg,#fff3e0 0%,#fff8e0 55%,#e4f5f6 100%);padding:70px 24px 0;position:relative;overflow:visible;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero-curve {position:absolute;bottom:-2px;left:0;right:0;width:100%;height:60px;background:#fff;border-radius:50% 50% 0 0;z-index:4;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero-inner {max-width:820px;margin:0 auto;position:relative;z-index:3;padding-bottom:80px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-breadcrumb {font-size:12px;color:var(--bleu);margin-bottom:20px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-breadcrumb a {color:var(--bleu);border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.25);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-category {display:inline-block;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--bleu);background:#fff;border-radius:30px;padding:7px 18px;margin-bottom:16px;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero h1 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(24px,4vw,34px);font-weight:800;color:var(--dark);line-height:1.3;margin-bottom:16px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero h1 .hl {display:inline;color:#fff;background:var(--nuit);border-radius:8px;padding:1px 12px 3px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-meta {font-size:13px;color:#555;display:flex;gap:20px;flex-wrap:wrap;align-items:center;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body {padding:50px 0 60px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body p {margin-bottom:22px;text-align:justify;font-size:15px;color:#444;line-height:1.9;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body strong {color:var(--dark);font-weight:600;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body h2 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(20px,3vw,26px);font-weight:800;color:var(--dark);margin:55px 0 18px;line-height:1.3;padding-bottom:10px;border-bottom:3px solid var(--nuit);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:clamp(17px,2.5vw,20px);font-weight:700;color:var(--bleu);margin:35px 0 14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .soft-box {background:var(--nuit-soft);padding:28px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--nuit);}\n.dbi-art-44e1e0 .soft-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;line-height:1.8;}\n.dbi-art-44e1e0 .soft-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points {background:var(--vert-soft);padding:30px 32px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--bleu2);margin:0 0 14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points ul {list-style:none;padding:0;margin:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points li {margin:10px 0;padding-left:26px;position:relative;color:#444;font-size:14px;line-height:1.7;}\n.dbi-art-44e1e0 .key-points li::before {content:'\u2726';position:absolute;left:0;color:var(--nuit);font-size:11px;top:3px;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-timeline {margin:30px 0;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step {display:flex;gap:18px;margin-bottom:14px;align-items:flex-start;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-num {min-width:36px;height:36px;border-radius:50%;background:var(--nuit);color:#fff;display:flex;align-items:center;justify-content:center;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-size:14px;flex-shrink:0;margin-top:2px;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-content {flex:1;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-content h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-44e1e0 .nuit-step-content p {font-size:13px;color:#555;margin:0;line-height:1.65;}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box {background:var(--bleu-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:35px 0;box-shadow:var(--shadow);}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box p {font-size:14px;color:#444;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .info-box strong {color:var(--dark);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote {background:var(--jaune-soft);padding:34px 32px;border-radius:var(--radius);margin:40px 0;box-shadow:var(--shadow);position:relative;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote::before {content:'201C';font-size:110px;position:absolute;top:-24px;left:18px;font-family:Georgia,serif;color:var(--jaune);opacity:.6;line-height:1;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote p {font-size:15px;font-style:italic;color:#555;position:relative;z-index:1;margin-bottom:12px;text-align:left;line-height:1.85;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-quote .quote-author {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-weight:800;font-style:normal;color:var(--bleu);font-size:13px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box {background:#fff;border-radius:var(--radius);padding:28px 30px;box-shadow:0 6px 25px rgba(0,0,0,.07);margin:30px 0;border-top:4px solid var(--rose);}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box-label {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:8px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:17px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box p {font-size:14px;color:#444;line-height:1.8;margin-bottom:10px;}\n.dbi-art-44e1e0 .famille-box p:last-child {margin-bottom:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .soignant-box {background:var(--vert-soft);border-radius:var(--radius);padding:22px 26px;margin-top:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .soignant-box-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;color:var(--bleu);margin-bottom:8px;text-transform:uppercase;letter-spacing:1px;}\n.dbi-art-44e1e0 .soignant-box p {font-size:13px;color:#444;margin:0;line-height:1.7;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box {background:linear-gradient(135deg,var(--bleu) 0%,var(--bleu2) 100%);padding:40px 36px;border-radius:22px;margin:50px 0;text-align:center;color:#fff;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box h3 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:22px;font-weight:800;margin-bottom:12px;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box p {font-size:14px;color:rgba(255,255,255,.85);margin-bottom:24px;max-width:550px;margin-left:auto;margin-right:auto;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box .cta-buttons {display:flex;justify-content:center;gap:14px;flex-wrap:wrap;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-white {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;background:#fff;color:var(--bleu);transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-white:hover {background:var(--rose);color:#fff;transform:translateY(-2px);}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-outline {display:inline-block;padding:14px 34px;border-radius:30px;font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:700;border:2px solid rgba(255,255,255,.5);color:#fff;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-outline:hover {border-color:#fff;background:rgba(255,255,255,.1);}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link {display:flex;align-items:center;gap:20px;background:var(--jaune-soft);padding:24px 28px;border-radius:var(--radius);box-shadow:var(--shadow);margin:40px 0;transition:all .3s ease;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link:hover {transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 28px rgba(0,0,0,.1);}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-icon {font-size:2.5rem;flex-shrink:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-content {flex:1;min-width:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-label {font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;color:var(--rose);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-title {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:16px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:4px;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-desc {font-size:13px;color:#555;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link-arrow {font-size:1.5rem;color:var(--bleu);flex-shrink:0;transition:transform .3s;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link:hover .internal-link-arrow {transform:translateX(4px);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tags {display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:40px 0 20px;padding-top:30px;border-top:2px solid #f0f0f0;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tag {display:inline-block;padding:6px 16px;border-radius:30px;font-size:12px;font-weight:600;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tag:nth-child(odd) {color:var(--bleu);background:var(--bleu-soft);}\n.dbi-art-44e1e0 .article-tag:nth-child(even) {color:var(--rose);background:var(--rose-soft);}\n.dbi-art-44e1e0 .toc {background:var(--nuit-soft);padding:28px 30px;border-radius:var(--radius);margin:0 0 40px;box-shadow:var(--shadow);border-left:4px solid var(--nuit);}\n.dbi-art-44e1e0 .toc h4 {font-family:'Montserrat',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;color:var(--dark);margin-bottom:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .toc ol {padding-left:20px;margin:0;}\n.dbi-art-44e1e0 .toc li {margin:8px 0;font-size:13px;}\n.dbi-art-44e1e0 .toc a {color:var(--nuit);font-weight:600;}\n@media(max-width:600px) {\n.dbi-art-44e1e0 .article-hero {padding:50px 16px 0;}\n.dbi-art-44e1e0 .container {padding:0 16px;}\n.dbi-art-44e1e0 .article-body p {font-size:14px;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box {padding:30px 20px;}\n.dbi-art-44e1e0 .cta-box .cta-buttons {flex-direction:column;max-width:260px;margin:0 auto;}\n.dbi-art-44e1e0 .btn-cta-white, .dbi-art-44e1e0 .btn-cta-outline {width:100%;text-align:center;}\n.dbi-art-44e1e0 .internal-link {flex-direction:column;text-align:center;gap:12px;}\n}\n\n<\/style>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"Article\",\"headline\":\"Chutes nocturnes en EHPAD : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir\",\"description\":\"Guide complet sur les chutes nocturnes \u2014 lever nocturne, nycturie, hypotension orthostatique, confusion nocturne, \u00e9clairage, surveillance, protocole de lever s\u00e9curis\u00e9.\",\"author\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\/\/www.dynseo.com\"},\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"DYNSEO\"},\"datePublished\":\"2026-03-06\",\"dateModified\":\"2026-03-06\"}<\/script>\n<div class=\"dbi-art-44e1e0\">\n<header class=\"article-hero\">\n  <div class=\"article-hero-inner\">\n    <nav class=\"article-breadcrumb\">\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/\">Startpagina<\/a> &rsaquo;\n      <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/professionnels-de-sante\/\">Professionals<\/a> &rsaquo;\n      Nachtelijke valpartijen Verzorgingstehuis\n    <\/nav>\n    <span class=\"article-category\">\ud83e\uddba VALPREVENTIE<\/span>\n    <h1>Nachtelijke valpartijen in Verzorgingstehuis&nbsp;: <span class=\"hl\">waarom ze gebeuren<\/span> en hoe ze te voorkomen<\/h1>\n    <div class=\"article-meta\">\n      <span>\ud83d\udcc5 Maart 2026<\/span>\n      <span>\u23f1 17 min lezen<\/span>\n      <span>\ud83e\uddd1\u200d\u2695\ufe0f Door het DYNSEO-team<\/span>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"article-hero-curve\"><\/div>\n<\/header>\n\n<div class=\"container\">\n<article class=\"article-body\">\n\n<div class=\"toc\">\n  <h4>\ud83d\udccb Inhoudsopgave<\/h4>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#pourquoi-nuit\">Waarom de nacht de ernstigste valpartijen concentreert<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#lever-nocturne\">De nachtelijke opstanding: het gevaarlijkste moment<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#nycturie\">Nycturie: begrijpen en behandelen van de nachtelijke aandrang om te urineren<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#hypotension-nuit\">Nachtelijke orthostatische hypotensie<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#confusion-nocturne\">Verwarring en desori\u00ebntatie 's nachts<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#somniferes-nuit\">Het gevaar van slaappillen 's nachts<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#eclairage-nuit\">Nachtverlichting: het pad in het donker beveiligen<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#surveillance-nuit\">Nachtelijke bewaking: organisatie en hulpmiddelen<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#protocole-lever\">Het protocol voor veilige opstanding in twee stappen<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#famille-nuit\">Wat families kunnen doen<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/div>\n\n<p>Drie uur 's ochtends. Een bewoner staat alleen op om naar het toilet te gaan. De kamer is donker. Hij is net wakker geworden uit een diepe slaap. Zijn avondmedicatie is nog actief. Hij staat te snel op. Zijn bloeddruk daalt. Hij wankelt. Hij valt. En misschien heeft hij urenlang op de grond gelegen voordat hij werd ontdekt.<\/p>\n\n<p>Dit scenario \u2014 alledaags in zijn tragische herhaling \u2014 illustreert waarom nachtelijke valpartijen bijzondere aandacht verdienen. Het zijn niet alleen valpartijen die 's nachts gebeuren \u2014 ze combineren specifieke risicofactoren die ze waarschijnlijker en vaak ernstiger maken dan diurnale valpartijen. Ze begrijpen is de eerste stap om ze te voorkomen.<\/p>\n\n<h2 id=\"pourquoi-nuit\">1. Waarom de nacht de ernstigste valpartijen concentreert<\/h2>\n\n<p>Nachtelijke valpartijen vertegenwoordigen tussen de 20 en 30 % van alle valpartijen in Verzorgingstehuis \u2014 een significante proportie voor een periode die slechts 30 tot 40 % van de tijd beslaat. Ze zijn proportioneel ernstiger&nbsp;: de persoon is vaak alleen, de detectietijd kan lang zijn (meerdere uren), en de complicaties die verband houden met de tijd die op de grond wordt doorgebracht (hypothermie, rabdomyolyse, decubitus, uitdroging) komen bovenop de directe verwonding.<\/p>\n\n<p>Meerdere factoren komen samen om dit verhoogde risico te cre\u00ebren&nbsp;: de overgang van slaap naar wakker zijn veroorzaakt een tijdelijke desori\u00ebntatie, de avondmedicatie (slaappillen, anxiolytica) is nog actief, orthostatische hypotensie is meer uitgesproken na meerdere uren immobilisatie, de verlichting is verminderd, de persoon is vaak minder goed geschuind (sokken, pantoffels), en de waakzaamheid van het team is van nature verminderd.<\/p>\n\n<h2 id=\"lever-nocturne\">2. De nachtelijke opstanding: het gevaarlijkste moment<\/h2>\n\n<p>De nachtelijke opstanding is het moment van de nacht waarop de grote meerderheid van de valpartijen plaatsvindt \u2014 vooral in de eerste 30 seconden nadat de persoon uit bed is gestapt. Dit korte interval concentreert een maximum aan gelijktijdige risicofactoren&nbsp;: desori\u00ebntatie bij het wakker worden, orthostatische hypotensie, duisternis, trage reflexen, en vaak een waargenomen urgentie (de aandrang om te urineren) die aanzet tot te snel opstaan.<\/p>\n\n<div class=\"nuit-timeline\">\n  <div class=\"nuit-step\">\n    <div class=\"nuit-step-num\">1<\/div>\n    <div class=\"nuit-step-content\">\n      <h4>De ontwaking<\/h4>\n      <p>Tijdelijke desori\u00ebntatie \u2014 de persoon weet niet waar hij is, hoe laat het is, soms zelfs niet wie hij is. Deze verwarring is normaal bij een diepe slaap maar meer uitgesproken en langdurig bij ouderen en bewoners met dementie.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"nuit-step\">\n    <div class=\"nuit-step-num\">2<\/div>\n    <div class=\"nuit-step-content\">\n      <h4>De zittende overgang<\/h4>\n      <p>Uit bed komen vereist dat men aan de rand gaat zitten \u2014 een belangrijk moment van instabiliteit, vooral als de persoon nog slaperig is en niet de tijd neemt om zijn positie te stabiliseren voordat hij opstaat.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"nuit-step\">\n    <div class=\"nuit-step-num\">3<\/div>\n    <div class=\"nuit-step-content\">\n      <h4>De staande opstanding<\/h4>\n      <p>De overgang naar de staande positie veroorzaakt orthostatische hypotensie \u2014 de bloeddruk daalt, het zicht vervaagt, de benen lijken slap. Dit voorbijgaande ongemak duurt van enkele seconden tot een minuut. Dit is het hoogtepunt van het risico.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"nuit-step\">\n    <div class=\"nuit-step-num\">4<\/div>\n    <div class=\"nuit-step-content\">\n      <h4>De verplaatsing<\/h4>\n      <p>De weg naar de badkamer in het donker of halfdonker, vaak zonder technische hulp, vaak in sokken. Potenti\u00eble obstakels niet gezien. Urinaire urgentie die aanzet tot snel handelen.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"nycturie\">3. Nycturie: begrijpen en behandelen van de nachtelijke aandrang om te urineren<\/h2>\n\n<p>Nycturie \u2014 de behoefte om een of meerdere keren per nacht op te staan om te urineren \u2014 is de belangrijkste oorzaak van nachtelijke opstanding bij ouderen, en dus een van de belangrijkste risicofactoren voor nachtelijke valpartijen. Het raakt de grote meerderheid van de ouderen in verschillende mate. Het begrijpen van de oorzaken kan vaak helpen om het te verminderen.<\/p>\n\n<div class=\"key-points\">\n  <h3>\u2726 Veelvoorkomende oorzaken van nycturie en actiepunten<\/h3>\n  <ul>\n    <li><strong>Diuretica die 's avonds worden ingenomen<\/strong> \u2014 deze naar de ochtend of de middag verplaatsen kan de nachtelijke nycturie aanzienlijk verminderen (te bespreken met de arts)<\/li>\n    <li><strong>Te late vochtinname<\/strong> \u2014 aanmoedigen tot goede hydratatie gedurende de dag, maar de inname verminderen in de 2 uur voor het slapengaan<\/li>\n    <li><strong>Overactieve blaas<\/strong> \u2014 behandeld met anticholinergica of bekkenbodemtherapie (let op anticholinergica die verwarring bij ouderen kunnen verergeren)<\/li>\n    <li><strong>Prostaatvergroting<\/strong> bij mannen \u2014 te evalueren en te behandelen als nog niet aangepakt<\/li>\n    <li><strong>Oedeem van de onderste ledematen<\/strong> \u2014 de nachtelijke ligpositie mobiliseert de oedeem naar de nieren, wat de nachtelijke diurese verhoogt. Het verhogen van de benen aan het eind van de middag en het dragen van steunkousen kan helpen.<\/li>\n    <li><strong>Een urinaal of een toiletstoel binnen handbereik plaatsen<\/strong> \u2014 voor bewoners met een zeer hoog risico, kan het vermijden van verplaatsing soms de beste preventie zijn<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"hypotension-nuit\">4. Nachtelijke orthostatische hypotensie<\/h2>\n\n<p>Orthostatische hypotensie is 's nachts meer uitgesproken om verschillende redenen&nbsp;: meerdere uren immobilisatie in liggende positie hebben geleid tot een herverdeling van het bloed naar de romp, de relatieve uitdroging van de nacht (geen drinken sinds de avond) vermindert het bloedvolume, en sommige avondmedicijnen hebben hun piekwerking.<\/p>\n\n<div class=\"soft-box\">\n  <p><strong>De reflex die aan alle risicovolle bewoners moet worden geleerd&nbsp;: de opstanding in drie stappen.<\/strong> 1\/ Ga zitten op het bed, benen hangend aan de rand, wacht 20 tot 30 seconden. 2\/ Sta heel langzaam op met een stevige steun op de bel of de rand van het bed. 3\/ Blijf staan zonder te bewegen, hand op een stabiele steun, wacht nog 20 seconden voordat je begint te lopen. Dit eenvoudige protocol \u2014 herhaald tot het een automatisme wordt \u2014 vermindert aanzienlijk het risico op valpartijen door orthostatische hypotensie.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"confusion-nocturne\">5. Verwarring en desori\u00ebntatie 's nachts<\/h2>\n\n<p>Nachtelijke verwarring komt vaak voor bij bewoners met dementie \u2014 en kan ook optreden bij bewoners zonder voorafgaande cognitieve stoornissen tijdens infectieuze episodes, metabole onevenwichtigheden of bij de introductie van bepaalde medicijnen. Een verwarde bewoner 's nachts kan opstaan zonder zich bewust te zijn van het risico, proberen zijn kamer te verlaten, zich op instabiele meubels te steunen, of zijn weg naar de badkamer niet terugvinden.<\/p>\n\n<div class=\"famille-box\">\n  <div class=\"famille-box-label\">\ud83c\udf19 Wat families kunnen melden<\/div>\n  <div class=\"famille-box-title\">\u00ab&nbsp;Mama staat meerdere keren 's nachts op en weet niet meer waar ze is.&nbsp;\u00bb<\/div>\n  <p>Deze observatie is een belangrijk signaal om aan het team door te geven \u2014 zelfs als de bewoner nog niet valt. Herhaalde nachtelijke verwarring rechtvaardigt een medische herziening (medicijnen, cognitieve evaluatie, infectieonderzoek) en een aanpassing van de omgeving en de bewaking.<\/p>\n  <div class=\"soignant-box\">\n    <div class=\"soignant-box-title\">\u2726 Specifieke maatregelen voor verwarde bewoners 's nachts<\/div>\n    <p>Nachtlampje of permanente zachte verlichting in de kamer. Duidelijke visuele aanwijzingen naar de badkamer. Rassurante aanwezigheid tijdens het opstaan als de bewoner belt. Voor bewoners met ernstige dementie&nbsp;: evalueer de relevantie van een bedopstap sensor met verpleegalarm. Vermijd fixaties \u2014 deze verhogen de onrust en het risico op valpartijen.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"somniferes-nuit\">6. Het gevaar van slaappillen 's nachts<\/h2>\n\n<p>De paradox van slaappillen is goed gedocumenteerd&nbsp;: voorgeschreven om de slaapkwaliteit te verbeteren en dus de chaotische nachtelijke opstanden te verminderen, verhogen ze in werkelijkheid het risico op nachtelijke valpartijen door hun aanhoudende sedatieve effect bij het opstaan. De persoon die wakker wordt onder invloed van een slaappil \u2014 omdat hij moet urineren, omdat hij het warm heeft, omdat hij verward is \u2014 staat op met verminderde reflexen, een verminderde co\u00f6rdinatie en een verstoord bewustzijn van zijn eigen capaciteiten.<\/p>\n\n<p>Het herzien van slaappillen bij bewoners met een hoog risico op nachtelijke valpartijen is vaak een van de meest effectieve interventies \u2014 en de meest delicate om uit te voeren, omdat het stoppen met een slaappil die al lange tijd wordt ingenomen geleidelijk moet gebeuren en moet worden vergezeld van alternatieve maatregelen (slaaphygi\u00ebne, gedragsmatige therapie\u00ebn, behandeling van nachtelijke pijn die de slaap verstoort).<\/p>\n\n<h2 id=\"eclairage-nuit\">7. Nachtverlichting: het pad in het donker beveiligen<\/h2>\n\n<p>Een goed doordachte nachtverlichting kan een aanzienlijk aantal nachtelijke valpartijen voorkomen. Het doel is niet om de kamer te verlichten zoals overdag \u2014 wat de slaap zou verstoren \u2014 maar om voldoende helderheid te bieden zodat de persoon kan zien waar hij zijn voeten plaatst zonder verblind te worden.<\/p>\n\n<div class=\"key-points\">\n  <h3>\u2726 Effectieve nachtverlichtingssystemen<\/h3>\n  <ul>\n    <li><strong>LED-nachtlampje met bewegingssensor<\/strong> \u2014 gaat automatisch aan wanneer de bewoner beweegt, zonder dat hij een schakelaar in het donker hoeft te zoeken<\/li>\n    <li><strong>LED-strip op de vloer<\/strong> op het pad bed \u2192 badkamer \u2014 licht op vloerniveau, zonder verblinding, voldoende om de stappen te begeleiden<\/li>\n    <li><strong>Verlichtingsschakelaar<\/strong> gemakkelijk toegankelijk vanaf het bed \u2014 voor bewoners die zelf willen aansteken<\/li>\n    <li><strong>Nachtlampje in de badkamer<\/strong> permanent 's nachts \u2014 zodat de persoon kan zien bij binnenkomst zonder de schakelaar te hoeven zoeken<\/li>\n    <li><strong>Vermijd overgangen van totale duisternis naar fel licht<\/strong> \u2014 de visuele aanpassing is traag bij ouderen en het moment van tijdelijke verblinding is gevaarlijk<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"surveillance-nuit\">8. Nachtelijke bewaking: organisatie en hulpmiddelen<\/h2>\n\n<p>Nachtelijke bewaking is een echte uitdaging in Verzorgingstehuis \u2014 de nachtteams zijn beperkt, en het is onmogelijk om voortdurend in elke kamer te zijn. De organisatie van deze bewaking moet worden doordacht om de vroege detectie van risicosituaties te maximaliseren zonder te frequente rondes op te leggen die de slaap zouden verstoren.<\/p>\n\n<div class=\"info-box\">\n  <p><strong>Technologische hulpmiddelen voor nachtelijke bewaking&nbsp;:<\/strong> Bedopstap sensoren (matten onder het matras of gewichtsensor die waarschuwt wanneer de bewoner uit bed komt). Bewegingsdetectoren in de kamer. Bewakingscamera's (met strikte regelgeving \u2014 toestemming van de bewoner en\/of voogd, gebruik beperkt tot veiligheid). Valdetectiearmbanden met automatische alarm. Deze hulpmiddelen vervangen de menselijke aanwezigheid niet \u2014 ze stellen in staat om de interventies te richten waar ze echt nodig zijn.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"protocole-lever\">9. Het protocol voor veilige opstanding in twee stappen<\/h2>\n\n<p>Het protocol voor veilige opstanding is een eenvoudige procedure die het hele zorgteam en de bewoners zelf kunnen leren en toepassen. Het houdt in dat men systematisch wacht voordat men opstaat, en ervoor zorgt dat er een stabiele steun is voordat men zich verplaatst. De overdracht aan de bewoner \u2014 herhaald, geduldig, aangepast aan zijn cognitieve capaciteiten \u2014 is een volledige zorgmissie.<\/p>\n\n<div class=\"article-quote\">\n  <p>\u00ab&nbsp;We hebben boven het bed van elke risicovolle bewoner een kleine herinnering met pictogrammen voor de opstanding in twee stappen opgehangen. Simpel, niet opdringerig. Na drie maanden deed de helft van de bewoners dit spontaan. Nachtelijke valpartijen zijn met een derde afgenomen in de eenheid.&nbsp;\u00bb<\/p>\n  <div class=\"quote-author\">\u2014 Co\u00f6rdinerende verpleegkundige, Verzorgingstehuis Bretagne<\/div>\n<\/div>\n\n<h2 id=\"famille-nuit\">10. Wat families kunnen doen<\/h2>\n\n<p>Families zijn doorgaans 's nachts niet aanwezig \u2014 maar ze kunnen op verschillende manieren bijdragen aan de preventie van nachtelijke valpartijen&nbsp;: door het team de nachtelijke gewoonten van hun dierbare door te geven (hoe vaak staat hij normaal op, heeft hij nachtmerries, is hij verward bij het wakker worden), door ervoor te zorgen dat de nachtelijke schoeisel geschikt is (pantoffels met antislipzolen in plaats van sokken), door eventuele veranderingen die tijdens bezoeken zijn opgemerkt te melden (onrustiger slapen, nieuwe nycturie, ongebruikelijke vermoeidheid die duidt op verstoorde slaap), en door hun dierbare te waarderen voor het gebruik van de bel voordat hij opstaat.<\/p>\n\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/prevenir-les-chutes-reperer-les-risques-agir-au-quotidien-et-reorganiser-lenvironnement\/\" class=\"internal-link\">\n  <div class=\"internal-link-icon\">\ud83c\udf93<\/div>\n  <div class=\"internal-link-content\">\n    <div class=\"internal-link-label\">Certificerende opleiding<\/div>\n    <div class=\"internal-link-title\">Valpreventie: risico's herkennen, dagelijks handelen en de omgeving reorganiseren<\/div>\n    <div class=\"internal-link-desc\">DYNSEO Qualiopi-opleiding \u2014 nachtelijke valpartijen, nachtelijke bewaking, nycturie, protocollen voor veilige opstanding. Voor het hele Verzorgingstehuis-team.<\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"internal-link-arrow\">\u2192<\/div>\n<\/a>\n\n<div class=\"cta-box\">\n  <h3>\ud83c\udf93 Opleiden van uw team in nachtpreventie<\/h3>\n  <p>De DYNSEO-opleiding \u00ab&nbsp;Valpreventie&nbsp;\u00bb omvat een module gewijd aan nachtelijke valpartijen \u2014 organisatie van de bewaking, protocollen voor veilige opstanding, verlichting, nycturie. Gecertificeerd Qualiopi.<\/p>\n  <div class=\"cta-buttons\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/prevenir-les-chutes-reperer-les-risques-agir-au-quotidien-et-reorganiser-lenvironnement\/\" class=\"btn-cta-white\">\ud83d\udccb Bekijk het programma<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/formations\/\" class=\"btn-cta-outline\">Alle opleidingen \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"article-tags\">\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtelijke valpartijen Verzorgingstehuis<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">veilige nachtelijke opstanding<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nycturie ouderen<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtelijke orthostatische hypotensie<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtverlichting veiligheid<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">nachtbewaking Verzorgingstehuis<\/a>\n  <a href=\"#\" class=\"article-tag\">DYNSEO opleiding<\/a>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-725894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO - Educatieve app en geheugenspelletjes<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO - Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Educatieve app en geheugenspelletjes\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-26T16:22:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-26T16:24:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO\",\"datePublished\":\"2026-06-26T16:22:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-26T16:24:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/\"},\"wordCount\":1898,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"articleSection\":[\"Les conseils des coachs\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/\",\"name\":\"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO - Educatieve app en geheugenspelletjes\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-26T16:22:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-26T16:24:04+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/abcdhe-5.jpg\",\"width\":1024,\"height\":576,\"caption\":\"Geef uw hersenen een boost met onze interactieve hersentraining\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/nl\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO - Educatieve app en geheugenspelletjes","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO - Educatieve app en geheugenspelletjes","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/","og_site_name":"Educatieve app en geheugenspelletjes","article_published_time":"2026-06-26T16:22:26+00:00","article_modified_time":"2026-06-26T16:24:04+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Geschreven door":"DYNSEO","Geschatte leestijd":"9 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO","datePublished":"2026-06-26T16:22:26+00:00","dateModified":"2026-06-26T16:24:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/"},"wordCount":1898,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","articleSection":["Les conseils des coachs"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/","name":"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO - Educatieve app en geheugenspelletjes","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","datePublished":"2026-06-26T16:22:26+00:00","dateModified":"2026-06-26T16:24:04+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-5.jpg","width":1024,"height":576,"caption":"Geef uw hersenen een boost met onze interactieve hersentraining"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/chutes-nocturnes-en-verzorgingstehuis-pourquoi-elles-arrivent-et-comment-les-prevenir-dynseo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Chutes nocturnes en Verzorgingstehuis : pourquoi elles arrivent et comment les pr\u00e9venir | DYNSEO"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/725894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=725894"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/725894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":725903,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/725894\/revisions\/725903"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/410101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=725894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=725894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=725894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}