{"id":153112,"date":"2025-06-02T15:23:38","date_gmt":"2025-06-02T13:23:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/workshop-de-sensibilizacao-sobre-a-utilizacao-dos-ecras-nas-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/"},"modified":"2026-03-21T02:10:02","modified_gmt":"2026-03-21T01:10:02","slug":"atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/","title":{"rendered":"Atelier de Sensibiliza\u00e7\u00e3o \u00e0 Utiliza\u00e7\u00e3o dos Ecr\u00e3s para as Escolas Prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding=&#8221;3px||3px||true|&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.27.6&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;2034px&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_padding=&#8221;2px|||||&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML stylis\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.27.6&#8243; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,sans-serif;line-height:1.8;color:#2c3e50;max-width:100%;box-sizing:border-box}\n.dynseo-article *{box-sizing:border-box}\n.dynseo-article h2{font-size:1.8rem;color:#1a1a2e;margin:50px 0 25px;padding-bottom:12px;border-bottom:3px solid #a9e2e4;font-weight:700}\n.dynseo-article h3{font-size:1.3rem;color:#5e5ed7;margin:35px 0 18px;font-weight:600}\n.dynseo-article h4{font-size:1.1rem;color:#1a1a2e;margin:25px 0 12px;font-weight:600}\n.dynseo-article p{margin-bottom:18px;font-size:1.05rem}\n.dynseo-article a{color:#5e5ed7;text-decoration:none}\n.dynseo-article a:hover{color:#e73469;text-decoration:underline}\n.dynseo-article .dynseo-game-card{display:flex;gap:30px;background:#fff;border-radius:20px;padding:25px;margin:30px 0;border:2px solid #f1f5f9;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.06);transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-game-card:hover{transform:translateY(-5px);box-shadow:0 15px 40px rgba(0,0,0,0.1);border-color:#a9e2e4}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:0 0 200px}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{width:100%;height:auto;border-radius:16px;box-shadow:0 8px 25px rgba(0,0,0,0.15);transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image a:hover img{transform:scale(1.05)}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content{flex:1}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{margin:0 0 15px 0;color:#e73469;font-size:1.3rem}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4 a{color:#e73469;text-decoration:none}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4 a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-desc{color:#2c3e50;line-height:1.7}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-desc p{margin-bottom:12px}\n.dynseo-article .dynseo-feature-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(250px,1fr));gap:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card{background:#fff;border-radius:20px;padding:25px;text-align:center;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card:hover{transform:translateY(-8px);box-shadow:0 20px 50px rgba(0,0,0,0.1);border-color:#e73469}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:120px;height:auto;margin:0 auto 15px;border-radius:12px;display:block;transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card a:hover img{transform:scale(1.1)}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4{color:#1a1a2e;margin:0 0 10px 0;font-size:1.1rem}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4 a{color:#5e5ed7;text-decoration:none}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4 a:hover{color:#e73469}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card p{color:#64748b;font-size:.95rem;margin:0}\n.dynseo-article .dynseo-figure{margin:30px 0;text-align:center}\n.dynseo-article .dynseo-figure a{display:inline-block;transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-figure a:hover{transform:scale(1.02)}\n.dynseo-article .dynseo-img{max-width:100%;height:auto;border-radius:16px;box-shadow:0 8px 30px rgba(0,0,0,0.12)}\n.dynseo-article img{max-width:100%;height:auto;border-radius:12px;margin:15px 0}\n.dynseo-article .dynseo-button-wrap{margin:25px 0;text-align:center}\n.dynseo-article .dynseo-button{display:inline-block;padding:14px 32px;background:linear-gradient(135deg,#e73469,#db2777);color:white!important;text-decoration:none!important;border-radius:30px;font-weight:600;box-shadow:0 4px 20px rgba(231,52,105,0.35);transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-button:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(231,52,105,0.45)}\n.dynseo-article .dynseo-cta{background:linear-gradient(135deg,#5e5ed7,#5268c9);border-radius:20px;padding:35px 40px;margin:40px 0;text-align:center;color:white;box-shadow:0 10px 40px rgba(94,94,215,0.3)}\n.dynseo-article .dynseo-cta h3{color:white;font-size:1.5rem;margin:0 0 15px 0}\n.dynseo-article .dynseo-cta p{color:rgba(255,255,255,0.9);margin-bottom:20px}\n.dynseo-article .dynseo-cta .dynseo-button{background:white;color:#5e5ed7!important}\n.dynseo-article .dynseo-intro{font-size:1.15rem;color:#64748b;border-left:4px solid #a9e2e4;padding:20px 25px;margin:35px 0;font-style:italic;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.1),transparent);border-radius:0 12px 12px 0}\n.dynseo-article .dynseo-toc{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc,#fff);border-radius:20px;padding:35px;margin:40px 0;border:2px solid #e5e7eb;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05)}\n.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.4rem;margin-bottom:25px;color:#1a1a2e;font-weight:700}\n.dynseo-article .dynseo-toc ol{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:12px}\n.dynseo-article .dynseo-toc li{background:#fff;border-radius:12px;padding:14px 18px;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-toc li:hover{transform:translateX(8px);box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.1)}\n.dynseo-article .dynseo-toc a{color:#1a1a2e;text-decoration:none;font-weight:500}\n.dynseo-article .dynseo-toc a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .styled-list,.dynseo-article ul{margin:20px 0;padding:0;list-style:none}\n.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{position:relative;padding-left:28px;margin-bottom:14px}\n.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{content:\"\";position:absolute;left:0;top:8px;width:10px;height:10px;background:#e73469;border-radius:50%}\n.dynseo-article blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0,#fff5eb);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:25px 30px;margin:35px 0}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin:0}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5,#d1fae5);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box-title{font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1 \";font-size:1.2rem}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n.dynseo-article .section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent}\n@media(max-width:1024px){.dynseo-article .dynseo-toc{padding:30px}.dynseo-article .dynseo-game-card{gap:20px;padding:20px}.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:0 0 160px}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:30px}}\n@media(max-width:768px){.dynseo-article h2{font-size:1.5rem;margin:40px 0 20px}.dynseo-article h3{font-size:1.15rem;margin:30px 0 15px}.dynseo-article h4{font-size:1rem;margin:20px 0 10px}.dynseo-article p{font-size:1rem;margin-bottom:15px}.dynseo-article .dynseo-toc{padding:25px;margin:30px 0}.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.2rem;margin-bottom:20px}.dynseo-article .dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr;gap:10px}.dynseo-article .dynseo-toc li{padding:12px 15px}.dynseo-article .dynseo-game-card{flex-direction:column;padding:20px;margin:25px 0;gap:20px}.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:none;text-align:center}.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{max-width:180px;margin:0 auto}.dynseo-article .dynseo-game-card-content{text-align:center}.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{font-size:1.15rem}.dynseo-article .dynseo-feature-grid{grid-template-columns:1fr;gap:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .dynseo-feature-card{padding:20px}.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:100px}.dynseo-article .dynseo-figure{margin:25px 0}.dynseo-article img{margin:12px 0}.dynseo-article .dynseo-button-wrap{margin:20px 0}.dynseo-article .dynseo-button{display:block;text-align:center;padding:14px 25px}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:25px 20px;margin:30px 0}.dynseo-article .dynseo-cta h3{font-size:1.3rem}.dynseo-article .dynseo-intro{padding:15px 18px;margin:25px 0;font-size:1rem}.dynseo-article .dynseo-tip-box{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article blockquote{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .section-divider{margin:40px 0;font-size:1.4rem;letter-spacing:12px}}\n@media(max-width:480px){.dynseo-article{font-size:15px;line-height:1.7}.dynseo-article h2{font-size:1.3rem;margin:35px 0 18px;padding-bottom:10px}.dynseo-article h3{font-size:1.1rem}.dynseo-article p{font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-toc{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.1rem;margin-bottom:15px}.dynseo-article .dynseo-toc li{padding:10px 12px;font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-game-card{padding:18px;margin:20px 0}.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{max-width:150px}.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{font-size:1.05rem}.dynseo-article .dynseo-game-card-desc{font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-feature-card{padding:18px}.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:80px}.dynseo-article .dynseo-feature-card h4{font-size:1rem}.dynseo-article .dynseo-feature-card p{font-size:.85rem}.dynseo-article .dynseo-button{padding:12px 20px;font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:20px 18px}.dynseo-article .dynseo-cta h3{font-size:1.15rem}.dynseo-article .dynseo-cta p{font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-intro{padding:12px 15px;font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-tip-box{padding:18px}.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{padding-left:22px;margin-bottom:10px;font-size:.95rem}.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{width:8px;height:8px;top:7px}}\n<\/style>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<div class=\"dynseo-article\">\n<div class=\"dynseo-intro\">\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-sensibilisation-ecrans-enfants.png\" alt=\"Objetivos do Ateli\u00ea\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4>Objetivos do Ateli\u00ea<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>O objetivo principal do nosso ateli\u00ea \u00e9 <strong>sensibilizar os alunos do 1\u00ba ao 5\u00ba ano e os professores sobre as quest\u00f5es relacionadas ao uso excessivo de telas.<\/strong> N\u00f3s visamos a :<\/pee>\n<p>Promover um uso respons\u00e1vel das telas.<br \/>\nIncentivar um equil\u00edbrio saud\u00e1vel entre o tempo passado em frente \u00e0s telas e as atividades f\u00edsicas.<br \/>\nFornecer aos participantes ferramentas para entender e gerenciar seu tempo de tela de maneira consciente.<\/p>\n<pee>\u00a0<\/pee>\nP\u00fablico Alvo\n<pee>Este ateli\u00ea \u00e9 destinado especificamente aos alunos do 1\u00ba ao 5\u00ba ano e aos professores das escolas prim\u00e1rias. Ele \u00e9 projetado para ser interativo e adaptado a cada faixa et\u00e1ria, garantindo assim uma experi\u00eancia enriquecedora para todos os participantes.<\/pee>\n\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-sensibilisation-ecrans-enfants.png\" alt=\"do question\u00e1rio de in\u00edcio de conhecimentos, com perguntas abertas\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4>do question\u00e1rio de in\u00edcio de conhecimentos, com perguntas abertas<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>Aqui est\u00e3o algumas perguntas <strong>do question\u00e1rio de in\u00edcio de conhecimentos, com perguntas abertas<\/strong> que permitem \u00e0s crian\u00e7as se expressarem livremente e compartilharem seus pensamentos.<\/pee>\n<p><strong>Voc\u00ea acha que as crian\u00e7as podem usar um telefone sozinhas?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta visa entender a percep\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as sobre sua pr\u00f3pria capacidade de usar dispositivos eletr\u00f4nicos.<br \/>\n<strong>\u00c9 uma boa ideia assistir \u00e0 TV antes de dormir?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta explora a ideia do impacto do tempo de tela antes de dormir na qualidade do sono.<br \/>\n<strong>\u00c9 poss\u00edvel ficar superexcitado depois de usar uma tela?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Ao fazer essa pergunta, convidamos as crian\u00e7as a refletirem sobre as emo\u00e7\u00f5es que podem surgir ap\u00f3s uma exposi\u00e7\u00e3o prolongada \u00e0s telas.<br \/>\n<strong>Jogar no console traz tanto quanto colorir, pintar e recortar?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta incentiva a compara\u00e7\u00e3o entre atividades digitais e criativas tradicionais.<br \/>\n<strong>Voc\u00ea acha que a televis\u00e3o deve ficar ligada durante a refei\u00e7\u00e3o?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta aborda a no\u00e7\u00e3o de intera\u00e7\u00e3o social durante as refei\u00e7\u00f5es.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pause-sportive-COCO-PENSE-temps-d-ecran-intelligent.png\" alt=\"Experimenta\u00e7\u00e3o da pausa com COCO PENSA e COCO SE MEXE\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4>Experimenta\u00e7\u00e3o da pausa com COCO PENSA e COCO SE MEXE<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>\u00a0<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<pee><strong>A introdu\u00e7\u00e3o da &#8220;Pausa Esportiva&#8221; durante o ateli\u00ea \u00e9 uma forma concreta de promover um uso respons\u00e1vel das telas enquanto incentiva a atividade f\u00edsica,<\/strong> contribuindo assim para o bem-estar geral das crian\u00e7as.<\/pee>\n<pee>Um componente essencial do nosso ateli\u00ea consiste em encorajar as crian\u00e7as a experimentarem a &#8220;Pausa Esportiva&#8221; a cada 15 minutos de jogo ou uso de telas. O objetivo \u00e9 mostrar a elas como integrar pausas ativas em sua rotina digital.<\/pee>\n<pee>Durante esta parte do ateli\u00ea, as crian\u00e7as descobrem os benef\u00edcios de uma pausa esportiva regular, como o fortalecimento da concentra\u00e7\u00e3o, a redu\u00e7\u00e3o do estresse e a melhoria do bem-estar geral. Elas tamb\u00e9m aprendem exerc\u00edcios simples e divertidos que podem realizar rapidamente, mesmo enquanto jogam videogame ou assistem \u00e0 televis\u00e3o.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/coco-maternelle-ateliers-collectifs.png\" alt=\"Question\u00e1rio de Fim de Ateli\u00ea: refletir sobre o impacto da pausa esportiva\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4>Question\u00e1rio de Fim de Ateli\u00ea: refletir sobre o impacto da pausa esportiva<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>Nosso objetivo \u00e9 incutir nas crian\u00e7as um h\u00e1bito saud\u00e1vel que pode acompanh\u00e1-las ao longo de suas vidas: fazer pausas regulares para se mover, se alongar e permanecer ativas, mesmo quando est\u00e3o usando telas. <strong>Ao integrar essa pr\u00e1tica em seu uso di\u00e1rio de telas e consoles, ajudamos a criar um equil\u00edbrio saud\u00e1vel entre o mundo digital e o mundo real.<\/strong><\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<pee>No final de nosso workshop de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o uso de telas, convidamos as crian\u00e7as a participar de um question\u00e1rio de fim de workshop. Este question\u00e1rio n\u00e3o se limita a medir os conhecimentos adquiridos, mas tamb\u00e9m desempenha um papel crucial ao encorajar as crian\u00e7as a refletir sobre sua experi\u00eancia.<\/pee>\n<pee>Uma parte importante deste question\u00e1rio \u00e9 dedicada \u00e0 &#8220;Pausa Esportiva.&#8221; Fazemos perguntas espec\u00edficas para ajudar as crian\u00e7as a perceberem o impacto positivo que essa pr\u00e1tica teve durante o workshop. Por exemplo, perguntamos se elas sentiram uma melhora em sua concentra\u00e7\u00e3o, energia ou bem-estar ap\u00f3s integrar pausas ativas.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Icone-site-logo-shop-couleurs-bleu-vert-16.png\" alt=\"Diploma para as Crian\u00e7as\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4>Diploma para as Crian\u00e7as<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>\u00a0Isso incentiva as crian\u00e7as a refletirem sobre suas pr\u00f3prias sensa\u00e7\u00f5es e experi\u00eancias, refor\u00e7ando assim sua compreens\u00e3o dos benef\u00edcios de um uso equilibrado das telas e da integra\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica em sua rotina. Al\u00e9m disso, essas reflex\u00f5es podem servir como ponto de partida para discuss\u00f5es em fam\u00edlia em casa, onde as crian\u00e7as podem compartilhar suas descobertas com seus pais.<\/pee>\n<pee>O question\u00e1rio de fim de workshop, portanto, constitui uma ferramenta poderosa para ajudar as crian\u00e7as a se conscientizarem dos benef\u00edcios de um uso respons\u00e1vel das telas, incluindo a integra\u00e7\u00e3o da &#8220;Pausa Esportiva,&#8221; e encoraja seu engajamento na manuten\u00e7\u00e3o desse equil\u00edbrio.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<pee>No final do workshop, cada crian\u00e7a receber\u00e1 um diploma para reconhecer sua participa\u00e7\u00e3o e seu compromisso com a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o uso respons\u00e1vel das telas.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-conseils-famille.png\" alt=\"Evitar as Telas Antes de Dormir\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<h4>Evitar as Telas Antes de Dormir<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>A luz azul emitida pelas telas pode perturbar o sono. \u00c9 recomendado evitar o uso de telas pelo menos uma hora antes de ir para a cama para uma melhor qualidade de sono.<\/pee>\nAten\u00e7\u00e3o \u00e0 Fadiga Visual e Cognitiva\n<pee>As telas podem causar fadiga visual e esgotar a aten\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a. Um uso prolongado pode levar a efeitos negativos, portanto, \u00e9 essencial monitorar o tempo de tela.<\/pee>\nEstabelecer Limites e Fornecer Diretrizes\n<pee>Estabele\u00e7a regras claras sobre o uso de telas, incluindo o tempo alocado e os momentos permitidos. Os limites ajudam a crian\u00e7a a gerenciar melhor seu tempo de tela.<\/pee>\nExplicar os Riscos\n<pee>Converse com seus filhos sobre os perigos potenciais online, como a necessidade de n\u00e3o falar com estranhos e n\u00e3o fazer compras online sem autoriza\u00e7\u00e3o. Explique tamb\u00e9m os efeitos negativos das telas.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card\">\n<div class=\"dynseo-game-card-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-sensibilisation-ecrans-enfants.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/div>\n<div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\">Baixar gratuitamente os recursos do ateli\u00ea\n<pee>Ao preencher o formul\u00e1rio, voc\u00ea ter\u00e1 acesso a todos os recursos.<\/pee>\n<pee>Para realizar a sess\u00e3o experimental de COCO PENSA e COCO SE MEXE, basta baixar o aplicativo em um tablet ou computador. Voc\u00ea ter\u00e1 gratuitamente por 7 dias.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>A necessidade de sensibilizar para o uso de telas<\/h3>\n<pee>Em um mundo cada vez mais digital, o uso de telas se tornou onipresente, especialmente entre as crian\u00e7as. Essa realidade levanta preocupa\u00e7\u00f5es importantes sobre os efeitos na sa\u00fade e no bem-estar das jovens gera\u00e7\u00f5es. \u00c9 por isso que nosso ateli\u00ea de sensibiliza\u00e7\u00e3o visa ajudar as escolas prim\u00e1rias e os professores a abordar essa quest\u00e3o crucial. Neste artigo, apresentamos este ateli\u00ea e explicamos como voc\u00ea pode acessar gratuitamente todos os recursos necess\u00e1rios para organiz\u00e1-lo com sucesso.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sum\u00e1rio<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">\u00a0<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Recursos Gratuitos para Organizar o Ateli\u00ea<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">Dicas para as Fam\u00edlias: Equilibrar a Tela e o Real<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a aria-label=\"Se\u00e7\u00e3o 6\" href=\"#section-6\"><\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\">Educa\u00e7\u00e3o para os Meios e Desenvolvimento do Esp\u00edrito Cr\u00edtico: Um Desafio Importante na Escola Prim\u00e1ria<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\">E para ir al\u00e9m: nossa forma\u00e7\u00e3o online\u00a0<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea<\/h2>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">\u00a0<\/h2>\n<h3>Conte\u00fado do Ateli\u00ea<\/h3>\n<pee>O ateli\u00ea inclui uma variedade de atividades interativas, discuss\u00f5es e exerc\u00edcios projetados para envolver as crian\u00e7as de maneira positiva. Os t\u00f3picos abordados incluem:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>As vantagens e desvantagens do uso de telas.<\/li>\n<li>As consequ\u00eancias da <a href=\"https:\/\/e-enfance.org\/informer\/surexposition-aux-ecrans\/\">superexposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas na sa\u00fade<\/a> e no bem-estar.<\/li>\n<li>Estrat\u00e9gias para estabelecer um equil\u00edbrio entre a tela e as atividades ao ar livre.<\/li>\n<li>Dicas para um uso respons\u00e1vel dos meios digitais.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Recursos Gratuitos para Organizar o Workshop<\/h2>\n<h3>O Desenvolvimento do Workshop<\/h3>\n<pee>O desenvolvimento do workshop \u00e9 cuidadosamente estruturado para maximizar o impacto educacional. Ele inclui uma introdu\u00e7\u00e3o, atividades interativas, discuss\u00f5es em grupo e uma sess\u00e3o de reflex\u00e3o. Esta estrutura <strong>permite que os participantes sigam um percurso educacional completo.<\/strong><\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<h3>Question\u00e1rios de Conhecimento<\/h3>\n<pee>Um aspecto essencial do nosso workshop de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o uso de telas \u00e9 encorajar as crian\u00e7as a refletirem criticamente sobre sua rela\u00e7\u00e3o com as telas e os meios digitais. Para isso, elaboramos um question\u00e1rio de conhecimento especialmente projetado para as crian\u00e7as que participam do workshop. Haver\u00e1 um question\u00e1rio de conhecimento no in\u00edcio e outro no final do workshop, a fim de medir as mudan\u00e7as de compreens\u00e3o e atitudes ap\u00f3s a participa\u00e7\u00e3o no workshop.<\/pee>\n<pee><strong>6. \u00c9 aconselh\u00e1vel ter uma televis\u00e3o no quarto?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta explora a ideia de ter ou n\u00e3o uma tela no quarto e suas implica\u00e7\u00f5es.<\/pee>\n<pee><strong>7. Voc\u00ea acha que as telas nos afastam da realidade? Se sim, por qu\u00ea?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>As crian\u00e7as s\u00e3o encorajadas a refletir sobre o impacto das telas em sua percep\u00e7\u00e3o da realidade.<\/pee>\n<pee><strong>8. Na sua opini\u00e3o, a que idade podemos come\u00e7ar a usar as tecnologias?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta incentiva as crian\u00e7as a refletirem sobre a idade apropriada para come\u00e7ar a usar dispositivos digitais.<\/pee>\n<pee><strong>9. Por que \u00e9 \u00fatil ter limites de idade para certos jogos ou filmes?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>As crian\u00e7as s\u00e3o convidadas a refletir sobre as raz\u00f5es pelas quais pode ser importante ter restri\u00e7\u00f5es de idade para certos conte\u00fados.<\/pee>\n<pee><strong>10. Na sua opini\u00e3o, qual \u00e9 o tempo m\u00e1ximo recomendado para passar na frente das telas?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta leva as crian\u00e7as a refletirem sobre a dura\u00e7\u00e3o apropriada para o uso de telas em um dia.<\/pee>\n<pee>O uso de perguntas abertas neste question\u00e1rio permite que as crian\u00e7as se expressem livremente e compartilhem suas opini\u00f5es. Al\u00e9m disso, incentivamos os participantes a manterem sua folha de respostas e a discutirem com seus pais em casa. Esta abordagem favorece o di\u00e1logo familiar sobre o uso respons\u00e1vel das telas, o que \u00e9 essencial para uma conscientiza\u00e7\u00e3o eficaz.<\/pee>\n<pee>Ao fazer essas perguntas, buscamos encorajar a reflex\u00e3o cr\u00edtica das crian\u00e7as e ajud\u00e1-las a desenvolver uma compreens\u00e3o aprofundada do impacto das telas em sua vida cotidiana.<\/pee>\n<h3>Explica\u00e7\u00f5es para o Facilitador<\/h3>\n<pee>Fornecemos aos facilitadores todas as informa\u00e7\u00f5es e instru\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para facilitar a condu\u00e7\u00e3o do workshop. Isso garante que o workshop ocorra de maneira fluida e eficaz.<\/pee>\n<h3> <\/h3>\n<pee> <\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Workshop<\/h2>\n<pee> <\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-5\">Conselhos para as Fam\u00edlias: Equilibrar a Tela e o Real<\/h2>\n<pee>Nosso ateli\u00ea de sensibiliza\u00e7\u00e3o ao uso das telas \u00e9 acompanhado de um livreto pr\u00e1tico destinado \u00e0s fam\u00edlias, concebido para ajudar os pais a orientar seus filhos em um uso respons\u00e1vel das telas. Aqui est\u00e3o alguns pontos essenciais extra\u00eddos do livreto:<\/pee>\n<h3>Tempo de Tela Recomendado<\/h3>\n<pee>Para cada faixa et\u00e1ria, \u00e9 recomendado limitar o tempo de tela di\u00e1rio. Por exemplo, para crian\u00e7as de 3 a 6 anos, uma hora por dia \u00e9 um limite recomendado. Isso permite manter um equil\u00edbrio entre o mundo digital e o mundo real.<\/pee>\n<h3>Uso nos Momentos Livres<\/h3>\n<pee>Incentive seus filhos a usar as telas durante os momentos calmos e livres do dia, como ap\u00f3s a escola ou antes do jantar. As telas podem servir como um meio de descanso, mas \u00e9 importante definir limites.<\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<h3>Compartilhe as Primeiras Utiliza\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<pee>Quando voc\u00ea introduz uma nova tecnologia ao seu filho, acompanhe-o na descoberta. Explique seu uso e monitore suas primeiras intera\u00e7\u00f5es.<\/pee>\n<h3>Compartilhe Momentos em Fam\u00edlia<\/h3>\n<pee>Reserve momentos especiais sem telas para a fam\u00edlia, como as refei\u00e7\u00f5es, os trajetos de carro e as atividades ao ar livre. Esses momentos favorecem a comunica\u00e7\u00e3o e os la\u00e7os familiares.<\/pee>\n<h3>Interesse-se pelo que Eles Fazem<\/h3>\n<pee>Fa\u00e7a perguntas aos seus filhos sobre o que eles fazem na tela e incentive-os a compartilhar suas atividades com voc\u00ea. Isso fortalece a comunica\u00e7\u00e3o e cria oportunidades de intera\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<pee>Esses conselhos extra\u00eddos do livreto pr\u00e1tico s\u00e3o concebidos para ajudar as fam\u00edlias a equilibrar o uso das telas e a promover um uso respons\u00e1vel. Ao seguir essas diretrizes, voc\u00ea pode ajudar seus filhos a aproveitar os benef\u00edcios das tecnologias enquanto minimiza os riscos potenciais.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<pee> <\/pee>\n<pee>Nosso ateli\u00ea de sensibiliza\u00e7\u00e3o ao uso das telas oferece uma oportunidade valiosa para as escolas prim\u00e1rias e os professores promoverem um uso respons\u00e1vel das telas entre os alunos. Os recursos gratuitos que disponibilizamos garantem uma implementa\u00e7\u00e3o f\u00e1cil deste ateli\u00ea educativo. Juntos, podemos ajudar as crian\u00e7as a desenvolver h\u00e1bitos saud\u00e1veis em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s telas e a entender melhor seu impacto em seu bem-estar.<\/pee>\n<pee>N\u00e3o perca esta oportunidade de ajudar as crian\u00e7as a navegar no universo digital de hoje de maneira equilibrada e esclarecida. Para acessar os recursos gratuitos e organizar seu ateli\u00ea, preencha o formul\u00e1rio abaixo.<\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-7\">Educa\u00e7\u00e3o Midi\u00e1tica e Desenvolvimento do Esp\u00edrito Cr\u00edtico: Um Desafio Maior na Escola Prim\u00e1ria<\/h2>\n<pee data-start=\"248\" data-end=\"607\">Se a regula\u00e7\u00e3o do tempo de tela \u00e9 essencial, ela n\u00e3o \u00e9 suficiente por si s\u00f3. Tamb\u00e9m \u00e9 indispens\u00e1vel ensinar as crian\u00e7as a decodificar os conte\u00fados que consomem todos os dias. Desenvolver seu esp\u00edrito cr\u00edtico em rela\u00e7\u00e3o aos meios digitais permite arm\u00e1-las melhor contra a desinforma\u00e7\u00e3o, a publicidade disfar\u00e7ada ou os conte\u00fados manipuladores.<\/pee>\n<h3 data-start=\"609\" data-end=\"654\">Objetivos pedag\u00f3gicos desta se\u00e7\u00e3o:<\/h3>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"655\" data-end=\"709\">\n<pee data-start=\"657\" data-end=\"709\">Ajudar os alunos a reconhecer conte\u00fados confi\u00e1veis.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"710\" data-end=\"764\">\n<pee data-start=\"712\" data-end=\"764\">Aprender a identificar as armadilhas da desinforma\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"765\" data-end=\"826\">\n<pee data-start=\"767\" data-end=\"826\">Incentivar uma postura ativa e reflexiva em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s telas.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"828\" data-end=\"831\" \/>\n<h3 data-start=\"833\" data-end=\"889\">Atividades pedag\u00f3gicas a serem implementadas em sala de aula:<\/h3>\n<pee data-start=\"891\" data-end=\"1022\"><strong data-start=\"891\" data-end=\"916\">1. Jogo &#8220;Verdade ou Mentira&#8221;<\/strong><br data-start=\"916\" data-end=\"919\" \/>As crian\u00e7as devem classificar diferentes afirma\u00e7\u00f5es em duas categorias: verdadeiras ou falsas. Exemplos:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1023\" data-end=\"1058\">\n<pee data-start=\"1025\" data-end=\"1058\">&#8220;Os peixes bebem \u00e1gua&#8221;<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1059\" data-end=\"1110\">\n<pee data-start=\"1061\" data-end=\"1110\">&#8220;Podemos acreditar em tudo que lemos na Internet&#8221;<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1111\" data-end=\"1163\">\n<pee data-start=\"1113\" data-end=\"1163\">&#8220;Um site pode publicar informa\u00e7\u00f5es falsas&#8221;<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"1165\" data-end=\"1219\">Objetivo: Iniciar os alunos na triagem da informa\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<pee data-start=\"1221\" data-end=\"1375\"><strong data-start=\"1221\" data-end=\"1256\">2. An\u00e1lise de um v\u00eddeo online<\/strong><br data-start=\"1256\" data-end=\"1259\" \/>Assistir juntos a um v\u00eddeo popular em uma plataforma (ex.: YouTube Kids) e depois conduzir uma discuss\u00e3o coletiva:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1376\" data-end=\"1405\">\n<pee data-start=\"1378\" data-end=\"1405\">Quem produziu este v\u00eddeo?<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1406\" data-end=\"1455\">\n<pee data-start=\"1408\" data-end=\"1455\">Est\u00e1 l\u00e1 para informar, vender ou entreter?<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1456\" data-end=\"1511\">\n<pee data-start=\"1458\" data-end=\"1511\">H\u00e1 publicidade? Influenciadores?<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"1513\" data-end=\"1570\">Objetivo: Compreender as inten\u00e7\u00f5es por tr\u00e1s de um conte\u00fado.<\/pee>\n<pee data-start=\"1572\" data-end=\"1742\"><strong data-start=\"1572\" data-end=\"1633\">3. Cria\u00e7\u00e3o de um cartaz \u201cMeus 5 reflexos anti-fake news\u201d<\/strong><br data-start=\"1633\" data-end=\"1636\" \/>Cada aluno cria um cartaz com cinco boas pr\u00e1ticas para verificar uma informa\u00e7\u00e3o online. Exemplo:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1743\" data-end=\"1771\">\n<pee data-start=\"1745\" data-end=\"1771\">Buscar v\u00e1rias fontes<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1772\" data-end=\"1794\">\n<pee data-start=\"1774\" data-end=\"1794\">Perguntar a um adulto<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1795\" data-end=\"1828\">\n<pee data-start=\"1797\" data-end=\"1828\">Verificar a data de publica\u00e7\u00e3o<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1829\" data-end=\"1849\">\n<pee data-start=\"1831\" data-end=\"1849\">Ler at\u00e9 o fim<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1850\" data-end=\"1882\">\n<pee data-start=\"1852\" data-end=\"1882\">Verificar se o autor \u00e9 conhecido<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"1884\" data-end=\"1943\">Objetivo: Consolidar os aprendizados por meio da criatividade.<\/pee>\n<hr data-start=\"1945\" data-end=\"1948\" \/>\n<h3 data-start=\"1950\" data-end=\"1999\">Exemplos concretos a serem abordados com os alunos:<\/h3>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2001\" data-end=\"2065\">\n<pee data-start=\"2003\" data-end=\"2065\">Um v\u00eddeo que afirma que um animal imagin\u00e1rio realmente existe.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2066\" data-end=\"2114\">\n<pee data-start=\"2068\" data-end=\"2114\">Uma publicidade oculta em um jogo para crian\u00e7as.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2115\" data-end=\"2162\">\n<pee data-start=\"2117\" data-end=\"2162\">Uma mensagem alarmista vista em uma rede social.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"2164\" data-end=\"2254\">Esses exemplos permitem estabelecer as bases de uma reflex\u00e3o cr\u00edtica desde a mais tenra idade.<\/pee>\n<hr data-start=\"2256\" data-end=\"2259\" \/>\n<h3 data-start=\"2261\" data-end=\"2322\">Conselhos pr\u00e1ticos para professores e fam\u00edlias:<\/h3>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2324\" data-end=\"2467\">\n<pee data-start=\"2326\" data-end=\"2467\">Integrar perguntas simples no dia a dia: &#8220;Quem escreveu isso?&#8221;, &#8220;Por que essa mensagem existe?&#8221;, &#8220;\u00c9 realmente poss\u00edvel?&#8221;<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2468\" data-end=\"2561\">\n<pee data-start=\"2470\" data-end=\"2561\">Incentivar a consulta a motores de busca adequados para crian\u00e7as, como Qwant Junior.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2562\" data-end=\"2657\">\n<pee data-start=\"2564\" data-end=\"2657\">Criar um espa\u00e7o de exibi\u00e7\u00e3o em sala de aula com ferramentas visuais sobre os bons reflexos digitais.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2658\" data-end=\"2759\">\n<pee data-start=\"2660\" data-end=\"2759\">Compartilhar com as fam\u00edlias uma ficha de conselhos para continuar a educa\u00e7\u00e3o midi\u00e1tica em casa.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-8\">E para ir al\u00e9m: nossa forma\u00e7\u00e3o online<\/h2>\n<p><!--  --><!--  --><\/p>\n<section class=\"dyn-feature\"><!--  -->  <\/p>\n<div class=\"dyn-feature__wrap\"><!--  -->    <\/p>\n<figure class=\"dyn-feature__media\"><!--  -->      <img<!--  -->        src=&#8221;https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner.png&#8221;<!--  -->        alt=&#8221;Forma\u00e7\u00e3o fam\u00edlias: sensibilizar aos screens compreender, agir, acompanhar&#8221;<!--  -->        loading=&#8221;lazy&#8221;><!--  -->    <\/figure>\n<p><!--  --><!--  -->    <\/p>\n<div class=\"dyn-feature__content\"><!--  -->      <\/p>\n<h3>Conscientizar sobre as telas: compreender, agir, acompanhar<\/h3>\n<p><!--  --><!--  -->      <\/p>\n<div class=\"dyn-feature__tags\"><!--  -->        <span class=\"dyn-feature__tag\">Fam\u00edlias<\/span><!--  -->        <span class=\"dyn-feature__tag\">Telas<\/span><!--  -->        <span class=\"dyn-feature__tag\">Ferramentas pr\u00e1ticas<\/span><!--  -->      <\/div>\n<p><!--  --><!--  -->      <pee class=\"dyn-feature__desc\"><!--  -->        Compreender os usos e efeitos das telas, estabelecer um ambiente tranquilo e implementar rotinas eficazes em casa.<!--  -->      <\/pee><!--  --><!--  -->      <\/p>\n<ul class=\"styled-list\"><!--  -->        <\/p>\n<li>Refer\u00eancias por idade &#038; co-uso<\/li>\n<p><!--  -->        <\/p>\n<li>Pausas regulares &#038; fim de tela sem crise<\/li>\n<p><!--  -->        <\/p>\n<li>Controle parental &#038; escolha de conte\u00fados<\/li>\n<p><!--  -->        <\/p>\n<li>Oficina COCO\/FERNANDO &#038; acompanhamento semanal<\/li>\n<p><!--  -->      <\/ul>\n<p><!--  --><!--  --><\/p>\n<div class=\"dyn-feature__cta\"><!--  -->        <a class=\"dyn-btn primary\"<!--  -->           href=&#8221;https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner\/&#8221;<!--  -->           aria-label=&#8221;Acessar o curso Sensibilizar aos ecr\u00e3s: compreender, agir, acompanhar&#8221;><!--  -->          Acessar o curso<!--  -->        <\/a><!--  -->        <a class=\"dyn-btn ghost\"<!--  -->           href=&#8221;https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner\/&#8221;><!--  -->          Programa detalhado<!--  -->        <\/a><!--  -->      <\/div>\n<p><!--  -->    <\/div>\n<p><!--  -->  <\/div>\n<p><!--  --><\/section>\n<p><!--  --><\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":301729,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML v8.4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\" custom_padding=\"3px||3px||true|\"][et_pb_row _builder_version=\"4.27.6\" background_size=\"initial\" background_position=\"top_left\" background_repeat=\"repeat\" hover_enabled=\"0\" global_colors_info=\"{}\" width=\"100%\" max_width=\"2034px\" sticky_enabled=\"0\" custom_padding=\"2px|||||\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML stylis\u00e9\" _builder_version=\"4.27.6\" hover_enabled=\"0\" global_colors_info=\"{}\" sticky_enabled=\"0\"]<style>\n.dynseo-article{font-family:'Montserrat',-apple-system,BlinkMacSystemFont,'Segoe UI',Roboto,sans-serif;line-height:1.8;color:#2c3e50;max-width:100%;box-sizing:border-box}\n.dynseo-article *{box-sizing:border-box}\n.dynseo-article h2{font-size:1.8rem;color:#1a1a2e;margin:50px 0 25px;padding-bottom:12px;border-bottom:3px solid #a9e2e4;font-weight:700}\n.dynseo-article h3{font-size:1.3rem;color:#5e5ed7;margin:35px 0 18px;font-weight:600}\n.dynseo-article h4{font-size:1.1rem;color:#1a1a2e;margin:25px 0 12px;font-weight:600}\n.dynseo-article p{margin-bottom:18px;font-size:1.05rem}\n.dynseo-article a{color:#5e5ed7;text-decoration:none}\n.dynseo-article a:hover{color:#e73469;text-decoration:underline}\n.dynseo-article .dynseo-game-card{display:flex;gap:30px;background:#fff;border-radius:20px;padding:25px;margin:30px 0;border:2px solid #f1f5f9;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.06);transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-game-card:hover{transform:translateY(-5px);box-shadow:0 15px 40px rgba(0,0,0,0.1);border-color:#a9e2e4}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:0 0 200px}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{width:100%;height:auto;border-radius:16px;box-shadow:0 8px 25px rgba(0,0,0,0.15);transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-image a:hover img{transform:scale(1.05)}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content{flex:1}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{margin:0 0 15px 0;color:#e73469;font-size:1.3rem}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4 a{color:#e73469;text-decoration:none}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4 a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-desc{color:#2c3e50;line-height:1.7}\n.dynseo-article .dynseo-game-card-desc p{margin-bottom:12px}\n.dynseo-article .dynseo-feature-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(250px,1fr));gap:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card{background:#fff;border-radius:20px;padding:25px;text-align:center;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card:hover{transform:translateY(-8px);box-shadow:0 20px 50px rgba(0,0,0,0.1);border-color:#e73469}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:120px;height:auto;margin:0 auto 15px;border-radius:12px;display:block;transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card a:hover img{transform:scale(1.1)}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4{color:#1a1a2e;margin:0 0 10px 0;font-size:1.1rem}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4 a{color:#5e5ed7;text-decoration:none}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card h4 a:hover{color:#e73469}\n.dynseo-article .dynseo-feature-card p{color:#64748b;font-size:.95rem;margin:0}\n.dynseo-article .dynseo-figure{margin:30px 0;text-align:center}\n.dynseo-article .dynseo-figure a{display:inline-block;transition:transform .3s}\n.dynseo-article .dynseo-figure a:hover{transform:scale(1.02)}\n.dynseo-article .dynseo-img{max-width:100%;height:auto;border-radius:16px;box-shadow:0 8px 30px rgba(0,0,0,0.12)}\n.dynseo-article img{max-width:100%;height:auto;border-radius:12px;margin:15px 0}\n.dynseo-article .dynseo-button-wrap{margin:25px 0;text-align:center}\n.dynseo-article .dynseo-button{display:inline-block;padding:14px 32px;background:linear-gradient(135deg,#e73469,#db2777);color:white!important;text-decoration:none!important;border-radius:30px;font-weight:600;box-shadow:0 4px 20px rgba(231,52,105,0.35);transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-button:hover{transform:translateY(-3px);box-shadow:0 8px 30px rgba(231,52,105,0.45)}\n.dynseo-article .dynseo-cta{background:linear-gradient(135deg,#5e5ed7,#5268c9);border-radius:20px;padding:35px 40px;margin:40px 0;text-align:center;color:white;box-shadow:0 10px 40px rgba(94,94,215,0.3)}\n.dynseo-article .dynseo-cta h3{color:white;font-size:1.5rem;margin:0 0 15px 0}\n.dynseo-article .dynseo-cta p{color:rgba(255,255,255,0.9);margin-bottom:20px}\n.dynseo-article .dynseo-cta .dynseo-button{background:white;color:#5e5ed7!important}\n.dynseo-article .dynseo-intro{font-size:1.15rem;color:#64748b;border-left:4px solid #a9e2e4;padding:20px 25px;margin:35px 0;font-style:italic;background:linear-gradient(90deg,rgba(169,226,228,0.1),transparent);border-radius:0 12px 12px 0}\n.dynseo-article .dynseo-toc{background:linear-gradient(135deg,#f8fafc,#fff);border-radius:20px;padding:35px;margin:40px 0;border:2px solid #e5e7eb;box-shadow:0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05)}\n.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.4rem;margin-bottom:25px;color:#1a1a2e;font-weight:700}\n.dynseo-article .dynseo-toc ol{list-style:none;padding:0;margin:0;display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:12px}\n.dynseo-article .dynseo-toc li{background:#fff;border-radius:12px;padding:14px 18px;border:2px solid #f1f5f9;transition:all .3s}\n.dynseo-article .dynseo-toc li:hover{transform:translateX(8px);box-shadow:0 6px 20px rgba(0,0,0,0.1)}\n.dynseo-article .dynseo-toc a{color:#1a1a2e;text-decoration:none;font-weight:500}\n.dynseo-article .dynseo-toc a:hover{color:#5e5ed7}\n.dynseo-article .styled-list,.dynseo-article ul{margin:20px 0;padding:0;list-style:none}\n.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{position:relative;padding-left:28px;margin-bottom:14px}\n.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{content:\"\";position:absolute;left:0;top:8px;width:10px;height:10px;background:#e73469;border-radius:50%}\n.dynseo-article blockquote{background:linear-gradient(135deg,#fff9f0,#fff5eb);border-left:4px solid #ffeca7;border-radius:0 16px 16px 0;padding:25px 30px;margin:35px 0}\n.dynseo-article blockquote p{font-style:italic;margin:0}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box{background:linear-gradient(135deg,#ecfdf5,#d1fae5);border:2px solid #a9e2e4;border-radius:16px;padding:25px;margin:35px 0}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box-title{font-weight:700;color:#1a1a2e;margin-bottom:10px}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box-title::before{content:\"\ud83d\udca1 \";font-size:1.2rem}\n.dynseo-article .dynseo-tip-box p{margin:0;color:#2c3e50}\n.dynseo-article .section-divider{text-align:center;margin:60px 0;font-size:1.8rem;letter-spacing:18px;background:linear-gradient(135deg,#ffeca7,#e73469,#a9e2e4);-webkit-background-clip:text;-webkit-text-fill-color:transparent}\n@media(max-width:1024px){.dynseo-article .dynseo-toc{padding:30px}.dynseo-article .dynseo-game-card{gap:20px;padding:20px}.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:0 0 160px}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:30px}}\n@media(max-width:768px){.dynseo-article h2{font-size:1.5rem;margin:40px 0 20px}.dynseo-article h3{font-size:1.15rem;margin:30px 0 15px}.dynseo-article h4{font-size:1rem;margin:20px 0 10px}.dynseo-article p{font-size:1rem;margin-bottom:15px}.dynseo-article .dynseo-toc{padding:25px;margin:30px 0}.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.2rem;margin-bottom:20px}.dynseo-article .dynseo-toc ol{grid-template-columns:1fr;gap:10px}.dynseo-article .dynseo-toc li{padding:12px 15px}.dynseo-article .dynseo-game-card{flex-direction:column;padding:20px;margin:25px 0;gap:20px}.dynseo-article .dynseo-game-card-image{flex:none;text-align:center}.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{max-width:180px;margin:0 auto}.dynseo-article .dynseo-game-card-content{text-align:center}.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{font-size:1.15rem}.dynseo-article .dynseo-feature-grid{grid-template-columns:1fr;gap:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .dynseo-feature-card{padding:20px}.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:100px}.dynseo-article .dynseo-figure{margin:25px 0}.dynseo-article img{margin:12px 0}.dynseo-article .dynseo-button-wrap{margin:20px 0}.dynseo-article .dynseo-button{display:block;text-align:center;padding:14px 25px}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:25px 20px;margin:30px 0}.dynseo-article .dynseo-cta h3{font-size:1.3rem}.dynseo-article .dynseo-intro{padding:15px 18px;margin:25px 0;font-size:1rem}.dynseo-article .dynseo-tip-box{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article blockquote{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .section-divider{margin:40px 0;font-size:1.4rem;letter-spacing:12px}}\n@media(max-width:480px){.dynseo-article{font-size:15px;line-height:1.7}.dynseo-article h2{font-size:1.3rem;margin:35px 0 18px;padding-bottom:10px}.dynseo-article h3{font-size:1.1rem}.dynseo-article p{font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-toc{padding:20px;margin:25px 0}.dynseo-article .dynseo-toc .toc-title{font-size:1.1rem;margin-bottom:15px}.dynseo-article .dynseo-toc li{padding:10px 12px;font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-game-card{padding:18px;margin:20px 0}.dynseo-article .dynseo-game-card-image img{max-width:150px}.dynseo-article .dynseo-game-card-content h4{font-size:1.05rem}.dynseo-article .dynseo-game-card-desc{font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-feature-card{padding:18px}.dynseo-article .dynseo-feature-card img{max-width:80px}.dynseo-article .dynseo-feature-card h4{font-size:1rem}.dynseo-article .dynseo-feature-card p{font-size:.85rem}.dynseo-article .dynseo-button{padding:12px 20px;font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-cta{padding:20px 18px}.dynseo-article .dynseo-cta h3{font-size:1.15rem}.dynseo-article .dynseo-cta p{font-size:.9rem}.dynseo-article .dynseo-intro{padding:12px 15px;font-size:.95rem}.dynseo-article .dynseo-tip-box{padding:18px}.dynseo-article .styled-list li,.dynseo-article ul li{padding-left:22px;margin-bottom:10px;font-size:.95rem}.dynseo-article .styled-list li::before,.dynseo-article ul li::before{width:8px;height:8px;top:7px}}\n<\/style>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n\n<div class=\"dynseo-article\"><div class=\"dynseo-intro\"><div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-sensibilisation-ecrans-enfants.png\" alt=\"Objetivos do Ateli\u00ea\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\"><h4>Objetivos do Ateli\u00ea<\/h4><div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>O objetivo principal do nosso ateli\u00ea \u00e9 <strong>sensibilizar os alunos do 1\u00ba ao 5\u00ba ano e os professores sobre as quest\u00f5es relacionadas ao uso excessivo de telas.<\/strong> N\u00f3s visamos a :<\/pee>\n\nPromover um uso respons\u00e1vel das telas.\nIncentivar um equil\u00edbrio saud\u00e1vel entre o tempo passado em frente \u00e0s telas e as atividades f\u00edsicas.\nFornecer aos participantes ferramentas para entender e gerenciar seu tempo de tela de maneira consciente.\n\n<pee>\u00a0<\/pee>\nP\u00fablico Alvo\n<pee>Este ateli\u00ea \u00e9 destinado especificamente aos alunos do 1\u00ba ao 5\u00ba ano e aos professores das escolas prim\u00e1rias. Ele \u00e9 projetado para ser interativo e adaptado a cada faixa et\u00e1ria, garantindo assim uma experi\u00eancia enriquecedora para todos os participantes.<\/pee>\n\u00a0<\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-sensibilisation-ecrans-enfants.png\" alt=\"do question\u00e1rio de in\u00edcio de conhecimentos, com perguntas abertas\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\"><h4>do question\u00e1rio de in\u00edcio de conhecimentos, com perguntas abertas<\/h4><div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>Aqui est\u00e3o algumas perguntas <strong>do question\u00e1rio de in\u00edcio de conhecimentos, com perguntas abertas<\/strong> que permitem \u00e0s crian\u00e7as se expressarem livremente e compartilharem seus pensamentos.<\/pee>\n\n<strong>Voc\u00ea acha que as crian\u00e7as podem usar um telefone sozinhas?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta visa entender a percep\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as sobre sua pr\u00f3pria capacidade de usar dispositivos eletr\u00f4nicos.\n<strong>\u00c9 uma boa ideia assistir \u00e0 TV antes de dormir?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta explora a ideia do impacto do tempo de tela antes de dormir na qualidade do sono.\n<strong>\u00c9 poss\u00edvel ficar superexcitado depois de usar uma tela?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Ao fazer essa pergunta, convidamos as crian\u00e7as a refletirem sobre as emo\u00e7\u00f5es que podem surgir ap\u00f3s uma exposi\u00e7\u00e3o prolongada \u00e0s telas.\n<strong>Jogar no console traz tanto quanto colorir, pintar e recortar?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta incentiva a compara\u00e7\u00e3o entre atividades digitais e criativas tradicionais.\n<strong>Voc\u00ea acha que a televis\u00e3o deve ficar ligada durante a refei\u00e7\u00e3o?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta aborda a no\u00e7\u00e3o de intera\u00e7\u00e3o social durante as refei\u00e7\u00f5es.<\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pause-sportive-COCO-PENSE-temps-d-ecran-intelligent.png\" alt=\"Experimenta\u00e7\u00e3o da pausa com COCO PENSA e COCO SE MEXE\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\"><h4>Experimenta\u00e7\u00e3o da pausa com COCO PENSA e COCO SE MEXE<\/h4><div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>\u00a0<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n\n<pee><strong>A introdu\u00e7\u00e3o da \"Pausa Esportiva\" durante o ateli\u00ea \u00e9 uma forma concreta de promover um uso respons\u00e1vel das telas enquanto incentiva a atividade f\u00edsica,<\/strong> contribuindo assim para o bem-estar geral das crian\u00e7as.<\/pee>\n<pee>Um componente essencial do nosso ateli\u00ea consiste em encorajar as crian\u00e7as a experimentarem a \"Pausa Esportiva\" a cada 15 minutos de jogo ou uso de telas. O objetivo \u00e9 mostrar a elas como integrar pausas ativas em sua rotina digital.<\/pee>\n<pee>Durante esta parte do ateli\u00ea, as crian\u00e7as descobrem os benef\u00edcios de uma pausa esportiva regular, como o fortalecimento da concentra\u00e7\u00e3o, a redu\u00e7\u00e3o do estresse e a melhoria do bem-estar geral. Elas tamb\u00e9m aprendem exerc\u00edcios simples e divertidos que podem realizar rapidamente, mesmo enquanto jogam videogame ou assistem \u00e0 televis\u00e3o.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/coco-maternelle-ateliers-collectifs.png\" alt=\"Question\u00e1rio de Fim de Ateli\u00ea: refletir sobre o impacto da pausa esportiva\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\"><h4>Question\u00e1rio de Fim de Ateli\u00ea: refletir sobre o impacto da pausa esportiva<\/h4>\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>Nosso objetivo \u00e9 incutir nas crian\u00e7as um h\u00e1bito saud\u00e1vel que pode acompanh\u00e1-las ao longo de suas vidas: fazer pausas regulares para se mover, se alongar e permanecer ativas, mesmo quando est\u00e3o usando telas. <strong>Ao integrar essa pr\u00e1tica em seu uso di\u00e1rio de telas e consoles, ajudamos a criar um equil\u00edbrio saud\u00e1vel entre o mundo digital e o mundo real.<\/strong><\/pee>\n\n<pee>\u00a0<\/pee>\n\n<pee>No final de nosso workshop de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o uso de telas, convidamos as crian\u00e7as a participar de um question\u00e1rio de fim de workshop. Este question\u00e1rio n\u00e3o se limita a medir os conhecimentos adquiridos, mas tamb\u00e9m desempenha um papel crucial ao encorajar as crian\u00e7as a refletir sobre sua experi\u00eancia.<\/pee>\n<pee>Uma parte importante deste question\u00e1rio \u00e9 dedicada \u00e0 \"Pausa Esportiva.\" Fazemos perguntas espec\u00edficas para ajudar as crian\u00e7as a perceberem o impacto positivo que essa pr\u00e1tica teve durante o workshop. Por exemplo, perguntamos se elas sentiram uma melhora em sua concentra\u00e7\u00e3o, energia ou bem-estar ap\u00f3s integrar pausas ativas.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Icone-site-logo-shop-couleurs-bleu-vert-16.png\" alt=\"Diploma para as Crian\u00e7as\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\"><h4>Diploma para as Crian\u00e7as<\/h4><div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>\u00a0Isso incentiva as crian\u00e7as a refletirem sobre suas pr\u00f3prias sensa\u00e7\u00f5es e experi\u00eancias, refor\u00e7ando assim sua compreens\u00e3o dos benef\u00edcios de um uso equilibrado das telas e da integra\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica em sua rotina. Al\u00e9m disso, essas reflex\u00f5es podem servir como ponto de partida para discuss\u00f5es em fam\u00edlia em casa, onde as crian\u00e7as podem compartilhar suas descobertas com seus pais.<\/pee>\n<pee>O question\u00e1rio de fim de workshop, portanto, constitui uma ferramenta poderosa para ajudar as crian\u00e7as a se conscientizarem dos benef\u00edcios de um uso respons\u00e1vel das telas, incluindo a integra\u00e7\u00e3o da \"Pausa Esportiva,\" e encoraja seu engajamento na manuten\u00e7\u00e3o desse equil\u00edbrio.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n\n<pee>No final do workshop, cada crian\u00e7a receber\u00e1 um diploma para reconhecer sua participa\u00e7\u00e3o e seu compromisso com a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o uso respons\u00e1vel das telas.<\/pee><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-conseils-famille.png\" alt=\"Evitar as Telas Antes de Dormir\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\"><h4>Evitar as Telas Antes de Dormir<\/h4><div class=\"dynseo-game-card-desc\"><pee>A luz azul emitida pelas telas pode perturbar o sono. \u00c9 recomendado evitar o uso de telas pelo menos uma hora antes de ir para a cama para uma melhor qualidade de sono.<\/pee>\nAten\u00e7\u00e3o \u00e0 Fadiga Visual e Cognitiva\n<pee>As telas podem causar fadiga visual e esgotar a aten\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a. Um uso prolongado pode levar a efeitos negativos, portanto, \u00e9 essencial monitorar o tempo de tela.<\/pee>\nEstabelecer Limites e Fornecer Diretrizes\n<pee>Estabele\u00e7a regras claras sobre o uso de telas, incluindo o tempo alocado e os momentos permitidos. Os limites ajudam a crian\u00e7a a gerenciar melhor seu tempo de tela.<\/pee>\nExplicar os Riscos\n<pee>Converse com seus filhos sobre os perigos potenciais online, como a necessidade de n\u00e3o falar com estranhos e n\u00e3o fazer compras online sem autoriza\u00e7\u00e3o. Explique tamb\u00e9m os efeitos negativos das telas.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div><\/div><\/div>\n\n<div class=\"dynseo-game-card\"><div class=\"dynseo-game-card-image\"><img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/atelier-sensibilisation-ecrans-enfants.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\"><\/div><div class=\"dynseo-game-card-content\">\n<div class=\"dynseo-game-card-desc\">Baixar gratuitamente os recursos do ateli\u00ea\n<pee>Ao preencher o formul\u00e1rio, voc\u00ea ter\u00e1 acesso a todos os recursos.<\/pee>\n<pee>Para realizar a sess\u00e3o experimental de COCO PENSA e COCO SE MEXE, basta baixar o aplicativo em um tablet ou computador. Voc\u00ea ter\u00e1 gratuitamente por 7 dias.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div><\/div><\/div>\n\n<h3>A necessidade de sensibilizar para o uso de telas<\/h3>\n<pee>Em um mundo cada vez mais digital, o uso de telas se tornou onipresente, especialmente entre as crian\u00e7as. Essa realidade levanta preocupa\u00e7\u00f5es importantes sobre os efeitos na sa\u00fade e no bem-estar das jovens gera\u00e7\u00f5es. \u00c9 por isso que nosso ateli\u00ea de sensibiliza\u00e7\u00e3o visa ajudar as escolas prim\u00e1rias e os professores a abordar essa quest\u00e3o crucial. Neste artigo, apresentamos este ateli\u00ea e explicamos como voc\u00ea pode acessar gratuitamente todos os recursos necess\u00e1rios para organiz\u00e1-lo com sucesso.<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<pee>\u00a0<\/pee><\/div><nav class=\"dynseo-toc\"><div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sum\u00e1rio<\/div><ol><li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea<\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">\u00a0<\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Recursos Gratuitos para Organizar o Ateli\u00ea<\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea<\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #5268c9\"><a href=\"#section-5\">Dicas para as Fam\u00edlias: Equilibrar a Tela e o Real<\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a aria-label=\"Se\u00e7\u00e3o 6\" href=\"#section-6\"><\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-7\">Educa\u00e7\u00e3o para os Meios e Desenvolvimento do Esp\u00edrito Cr\u00edtico: Um Desafio Importante na Escola Prim\u00e1ria<\/a><\/li><li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-8\">E para ir al\u00e9m: nossa forma\u00e7\u00e3o online\u00a0<\/a><\/li><\/ol><\/nav><section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-1\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Ateli\u00ea<\/h2>\n\n<\/section><section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-2\">\u00a0<\/h2>\n<h3>Conte\u00fado do Ateli\u00ea<\/h3>\n<pee>O ateli\u00ea inclui uma variedade de atividades interativas, discuss\u00f5es e exerc\u00edcios projetados para envolver as crian\u00e7as de maneira positiva. Os t\u00f3picos abordados incluem:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>As vantagens e desvantagens do uso de telas.<\/li>\n<li>As consequ\u00eancias da <a href=\"https:\/\/e-enfance.org\/informer\/surexposition-aux-ecrans\/\">superexposi\u00e7\u00e3o \u00e0s telas na sa\u00fade<\/a> e no bem-estar.<\/li>\n<li>Estrat\u00e9gias para estabelecer um equil\u00edbrio entre a tela e as atividades ao ar livre.<\/li>\n<li>Dicas para um uso respons\u00e1vel dos meios digitais.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>\u00a0<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-3\">Recursos Gratuitos para Organizar o Workshop<\/h2>\n<h3>O Desenvolvimento do Workshop<\/h3>\n<pee>O desenvolvimento do workshop \u00e9 cuidadosamente estruturado para maximizar o impacto educacional. Ele inclui uma introdu\u00e7\u00e3o, atividades interativas, discuss\u00f5es em grupo e uma sess\u00e3o de reflex\u00e3o. Esta estrutura <strong>permite que os participantes sigam um percurso educacional completo.<\/strong><\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<h3>Question\u00e1rios de Conhecimento<\/h3>\n<pee>Um aspecto essencial do nosso workshop de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o uso de telas \u00e9 encorajar as crian\u00e7as a refletirem criticamente sobre sua rela\u00e7\u00e3o com as telas e os meios digitais. Para isso, elaboramos um question\u00e1rio de conhecimento especialmente projetado para as crian\u00e7as que participam do workshop. Haver\u00e1 um question\u00e1rio de conhecimento no in\u00edcio e outro no final do workshop, a fim de medir as mudan\u00e7as de compreens\u00e3o e atitudes ap\u00f3s a participa\u00e7\u00e3o no workshop.<\/pee>\n\n<pee><strong>6. \u00c9 aconselh\u00e1vel ter uma televis\u00e3o no quarto?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta explora a ideia de ter ou n\u00e3o uma tela no quarto e suas implica\u00e7\u00f5es.<\/pee>\n<pee><strong>7. Voc\u00ea acha que as telas nos afastam da realidade? Se sim, por qu\u00ea?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>As crian\u00e7as s\u00e3o encorajadas a refletir sobre o impacto das telas em sua percep\u00e7\u00e3o da realidade.<\/pee>\n<pee><strong>8. Na sua opini\u00e3o, a que idade podemos come\u00e7ar a usar as tecnologias?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta incentiva as crian\u00e7as a refletirem sobre a idade apropriada para come\u00e7ar a usar dispositivos digitais.<\/pee>\n<pee><strong>9. Por que \u00e9 \u00fatil ter limites de idade para certos jogos ou filmes?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>As crian\u00e7as s\u00e3o convidadas a refletir sobre as raz\u00f5es pelas quais pode ser importante ter restri\u00e7\u00f5es de idade para certos conte\u00fados.<\/pee>\n<pee><strong>10. Na sua opini\u00e3o, qual \u00e9 o tempo m\u00e1ximo recomendado para passar na frente das telas?<\/strong><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Esta pergunta leva as crian\u00e7as a refletirem sobre a dura\u00e7\u00e3o apropriada para o uso de telas em um dia.<\/pee>\n<pee>O uso de perguntas abertas neste question\u00e1rio permite que as crian\u00e7as se expressem livremente e compartilhem suas opini\u00f5es. Al\u00e9m disso, incentivamos os participantes a manterem sua folha de respostas e a discutirem com seus pais em casa. Esta abordagem favorece o di\u00e1logo familiar sobre o uso respons\u00e1vel das telas, o que \u00e9 essencial para uma conscientiza\u00e7\u00e3o eficaz.<\/pee>\n<pee>Ao fazer essas perguntas, buscamos encorajar a reflex\u00e3o cr\u00edtica das crian\u00e7as e ajud\u00e1-las a desenvolver uma compreens\u00e3o aprofundada do impacto das telas em sua vida cotidiana.<\/pee>\n<h3>Explica\u00e7\u00f5es para o Facilitador<\/h3>\n<pee>Fornecemos aos facilitadores todas as informa\u00e7\u00f5es e instru\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para facilitar a condu\u00e7\u00e3o do workshop. Isso garante que o workshop ocorra de maneira fluida e eficaz.<\/pee>\n<h3> <\/h3>\n<pee> <\/pee>\n<\/section><div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div><section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-4\">Apresenta\u00e7\u00e3o do Workshop<\/h2>\n\n<pee> <\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-5\">Conselhos para as Fam\u00edlias: Equilibrar a Tela e o Real<\/h2>\n<pee>Nosso ateli\u00ea de sensibiliza\u00e7\u00e3o ao uso das telas \u00e9 acompanhado de um livreto pr\u00e1tico destinado \u00e0s fam\u00edlias, concebido para ajudar os pais a orientar seus filhos em um uso respons\u00e1vel das telas. Aqui est\u00e3o alguns pontos essenciais extra\u00eddos do livreto:<\/pee>\n<h3>Tempo de Tela Recomendado<\/h3>\n<pee>Para cada faixa et\u00e1ria, \u00e9 recomendado limitar o tempo de tela di\u00e1rio. Por exemplo, para crian\u00e7as de 3 a 6 anos, uma hora por dia \u00e9 um limite recomendado. Isso permite manter um equil\u00edbrio entre o mundo digital e o mundo real.<\/pee>\n<h3>Uso nos Momentos Livres<\/h3>\n<pee>Incentive seus filhos a usar as telas durante os momentos calmos e livres do dia, como ap\u00f3s a escola ou antes do jantar. As telas podem servir como um meio de descanso, mas \u00e9 importante definir limites.<\/pee>\n<pee> <\/pee>\n\n<pee> <\/pee>\n<h3>Compartilhe as Primeiras Utiliza\u00e7\u00f5es<\/h3>\n<pee>Quando voc\u00ea introduz uma nova tecnologia ao seu filho, acompanhe-o na descoberta. Explique seu uso e monitore suas primeiras intera\u00e7\u00f5es.<\/pee>\n<h3>Compartilhe Momentos em Fam\u00edlia<\/h3>\n<pee>Reserve momentos especiais sem telas para a fam\u00edlia, como as refei\u00e7\u00f5es, os trajetos de carro e as atividades ao ar livre. Esses momentos favorecem a comunica\u00e7\u00e3o e os la\u00e7os familiares.<\/pee>\n<h3>Interesse-se pelo que Eles Fazem<\/h3>\n<pee>Fa\u00e7a perguntas aos seus filhos sobre o que eles fazem na tela e incentive-os a compartilhar suas atividades com voc\u00ea. Isso fortalece a comunica\u00e7\u00e3o e cria oportunidades de intera\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<pee>Esses conselhos extra\u00eddos do livreto pr\u00e1tico s\u00e3o concebidos para ajudar as fam\u00edlias a equilibrar o uso das telas e a promover um uso respons\u00e1vel. Ao seguir essas diretrizes, voc\u00ea pode ajudar seus filhos a aproveitar os benef\u00edcios das tecnologias enquanto minimiza os riscos potenciais.<\/pee>\n<\/section><section class=\"dynseo-section\">\n<pee> <\/pee>\n<pee>Nosso ateli\u00ea de sensibiliza\u00e7\u00e3o ao uso das telas oferece uma oportunidade valiosa para as escolas prim\u00e1rias e os professores promoverem um uso respons\u00e1vel das telas entre os alunos. Os recursos gratuitos que disponibilizamos garantem uma implementa\u00e7\u00e3o f\u00e1cil deste ateli\u00ea educativo. Juntos, podemos ajudar as crian\u00e7as a desenvolver h\u00e1bitos saud\u00e1veis em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s telas e a entender melhor seu impacto em seu bem-estar.<\/pee>\n<pee>N\u00e3o perca esta oportunidade de ajudar as crian\u00e7as a navegar no universo digital de hoje de maneira equilibrada e esclarecida. Para acessar os recursos gratuitos e organizar seu ateli\u00ea, preencha o formul\u00e1rio abaixo.<\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n<pee> <\/pee>\n\n<\/section><div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-7\">Educa\u00e7\u00e3o Midi\u00e1tica e Desenvolvimento do Esp\u00edrito Cr\u00edtico: Um Desafio Maior na Escola Prim\u00e1ria<\/h2>\n<pee data-start=\"248\" data-end=\"607\">Se a regula\u00e7\u00e3o do tempo de tela \u00e9 essencial, ela n\u00e3o \u00e9 suficiente por si s\u00f3. Tamb\u00e9m \u00e9 indispens\u00e1vel ensinar as crian\u00e7as a decodificar os conte\u00fados que consomem todos os dias. Desenvolver seu esp\u00edrito cr\u00edtico em rela\u00e7\u00e3o aos meios digitais permite arm\u00e1-las melhor contra a desinforma\u00e7\u00e3o, a publicidade disfar\u00e7ada ou os conte\u00fados manipuladores.<\/pee>\n<h3 data-start=\"609\" data-end=\"654\">Objetivos pedag\u00f3gicos desta se\u00e7\u00e3o:<\/h3>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"655\" data-end=\"709\">\n<pee data-start=\"657\" data-end=\"709\">Ajudar os alunos a reconhecer conte\u00fados confi\u00e1veis.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"710\" data-end=\"764\">\n<pee data-start=\"712\" data-end=\"764\">Aprender a identificar as armadilhas da desinforma\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"765\" data-end=\"826\">\n<pee data-start=\"767\" data-end=\"826\">Incentivar uma postura ativa e reflexiva em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s telas.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr data-start=\"828\" data-end=\"831\" \/>\n<h3 data-start=\"833\" data-end=\"889\">Atividades pedag\u00f3gicas a serem implementadas em sala de aula:<\/h3>\n<pee data-start=\"891\" data-end=\"1022\"><strong data-start=\"891\" data-end=\"916\">1. Jogo \"Verdade ou Mentira\"<\/strong><br data-start=\"916\" data-end=\"919\" \/>As crian\u00e7as devem classificar diferentes afirma\u00e7\u00f5es em duas categorias: verdadeiras ou falsas. Exemplos:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1023\" data-end=\"1058\">\n<pee data-start=\"1025\" data-end=\"1058\">\"Os peixes bebem \u00e1gua\"<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1059\" data-end=\"1110\">\n<pee data-start=\"1061\" data-end=\"1110\">\"Podemos acreditar em tudo que lemos na Internet\"<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1111\" data-end=\"1163\">\n<pee data-start=\"1113\" data-end=\"1163\">\"Um site pode publicar informa\u00e7\u00f5es falsas\"<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"1165\" data-end=\"1219\">Objetivo: Iniciar os alunos na triagem da informa\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<pee data-start=\"1221\" data-end=\"1375\"><strong data-start=\"1221\" data-end=\"1256\">2. An\u00e1lise de um v\u00eddeo online<\/strong><br data-start=\"1256\" data-end=\"1259\" \/>Assistir juntos a um v\u00eddeo popular em uma plataforma (ex.: YouTube Kids) e depois conduzir uma discuss\u00e3o coletiva:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1376\" data-end=\"1405\">\n<pee data-start=\"1378\" data-end=\"1405\">Quem produziu este v\u00eddeo?<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1406\" data-end=\"1455\">\n<pee data-start=\"1408\" data-end=\"1455\">Est\u00e1 l\u00e1 para informar, vender ou entreter?<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1456\" data-end=\"1511\">\n<pee data-start=\"1458\" data-end=\"1511\">H\u00e1 publicidade? Influenciadores?<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"1513\" data-end=\"1570\">Objetivo: Compreender as inten\u00e7\u00f5es por tr\u00e1s de um conte\u00fado.<\/pee>\n<pee data-start=\"1572\" data-end=\"1742\"><strong data-start=\"1572\" data-end=\"1633\">3. Cria\u00e7\u00e3o de um cartaz \u201cMeus 5 reflexos anti-fake news\u201d<\/strong><br data-start=\"1633\" data-end=\"1636\" \/>Cada aluno cria um cartaz com cinco boas pr\u00e1ticas para verificar uma informa\u00e7\u00e3o online. Exemplo:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"1743\" data-end=\"1771\">\n<pee data-start=\"1745\" data-end=\"1771\">Buscar v\u00e1rias fontes<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1772\" data-end=\"1794\">\n<pee data-start=\"1774\" data-end=\"1794\">Perguntar a um adulto<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1795\" data-end=\"1828\">\n<pee data-start=\"1797\" data-end=\"1828\">Verificar a data de publica\u00e7\u00e3o<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1829\" data-end=\"1849\">\n<pee data-start=\"1831\" data-end=\"1849\">Ler at\u00e9 o fim<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"1850\" data-end=\"1882\">\n<pee data-start=\"1852\" data-end=\"1882\">Verificar se o autor \u00e9 conhecido<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"1884\" data-end=\"1943\">Objetivo: Consolidar os aprendizados por meio da criatividade.<\/pee>\n<hr data-start=\"1945\" data-end=\"1948\" \/>\n<h3 data-start=\"1950\" data-end=\"1999\">Exemplos concretos a serem abordados com os alunos:<\/h3>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2001\" data-end=\"2065\">\n<pee data-start=\"2003\" data-end=\"2065\">Um v\u00eddeo que afirma que um animal imagin\u00e1rio realmente existe.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2066\" data-end=\"2114\">\n<pee data-start=\"2068\" data-end=\"2114\">Uma publicidade oculta em um jogo para crian\u00e7as.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2115\" data-end=\"2162\">\n<pee data-start=\"2117\" data-end=\"2162\">Uma mensagem alarmista vista em uma rede social.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n<pee data-start=\"2164\" data-end=\"2254\">Esses exemplos permitem estabelecer as bases de uma reflex\u00e3o cr\u00edtica desde a mais tenra idade.<\/pee>\n<hr data-start=\"2256\" data-end=\"2259\" \/>\n<h3 data-start=\"2261\" data-end=\"2322\">Conselhos pr\u00e1ticos para professores e fam\u00edlias:<\/h3>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li data-start=\"2324\" data-end=\"2467\">\n<pee data-start=\"2326\" data-end=\"2467\">Integrar perguntas simples no dia a dia: \"Quem escreveu isso?\", \"Por que essa mensagem existe?\", \"\u00c9 realmente poss\u00edvel?\"<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2468\" data-end=\"2561\">\n<pee data-start=\"2470\" data-end=\"2561\">Incentivar a consulta a motores de busca adequados para crian\u00e7as, como Qwant Junior.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2562\" data-end=\"2657\">\n<pee data-start=\"2564\" data-end=\"2657\">Criar um espa\u00e7o de exibi\u00e7\u00e3o em sala de aula com ferramentas visuais sobre os bons reflexos digitais.<\/pee>\n<\/li>\n<li data-start=\"2658\" data-end=\"2759\">\n<pee data-start=\"2660\" data-end=\"2759\">Compartilhar com as fam\u00edlias uma ficha de conselhos para continuar a educa\u00e7\u00e3o midi\u00e1tica em casa.<\/pee>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/section><section class=\"dynseo-section\"><h2 id=\"section-8\">E para ir al\u00e9m: nossa forma\u00e7\u00e3o online<\/h2>\n\n<!--  --><!--  --><section class=\"dyn-feature\"><!--  -->  <div class=\"dyn-feature__wrap\"><!--  -->    <figure class=\"dyn-feature__media\"><!--  -->      <img<!--  -->        src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner.png\"<!--  -->        alt=\"Forma\u00e7\u00e3o fam\u00edlias: sensibilizar aos screens compreender, agir, acompanhar\"<!--  -->        loading=\"lazy\"><!--  -->    <\/figure><!--  --><!--  -->    <div class=\"dyn-feature__content\"><!--  -->      <h3>Conscientizar sobre as telas: compreender, agir, acompanhar<\/h3><!--  --><!--  -->      <div class=\"dyn-feature__tags\"><!--  -->        <span class=\"dyn-feature__tag\">Fam\u00edlias<\/span><!--  -->        <span class=\"dyn-feature__tag\">Telas<\/span><!--  -->        <span class=\"dyn-feature__tag\">Ferramentas pr\u00e1ticas<\/span><!--  -->      <\/div><!--  --><!--  -->      <pee class=\"dyn-feature__desc\"><!--  -->        Compreender os usos e efeitos das telas, estabelecer um ambiente tranquilo e implementar rotinas eficazes em casa.<!--  -->      <\/pee><!--  --><!--  -->      <ul class=\"styled-list\"><!--  -->        <li>Refer\u00eancias por idade & co-uso<\/li><!--  -->        <li>Pausas regulares & fim de tela sem crise<\/li><!--  -->        <li>Controle parental & escolha de conte\u00fados<\/li><!--  -->        <li>Oficina COCO\/FERNANDO & acompanhamento semanal<\/li><!--  -->      <\/ul><!--  --><!--  -->\n<div class=\"dyn-feature__cta\"><!--  -->        <a class=\"dyn-btn primary\"<!--  -->           href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner\/\"<!--  -->           aria-label=\"Acessar o curso Sensibilizar aos ecr\u00e3s: compreender, agir, acompanhar\"><!--  -->          Acessar o curso<!--  -->        <\/a><!--  -->        <a class=\"dyn-btn ghost\"<!--  -->           href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/sensibiliser-aux-ecrans-comprendre-agir-accompagner\/\"><!--  -->          Programa detalhado<!--  -->        <\/a><!--  -->      <\/div><!--  -->    <\/div><!--  -->  <\/div><!--  --><\/section><!--  --><\/section><\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915,3221],"tags":[],"class_list":["post-153112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs","category-tout-sur-lecole-numerique"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Workshop de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o ecr\u00e3 para escolas prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Workshop de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o ecr\u00e3 para escolas prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DYNSEO - Aplica\u00e7\u00f5es educativas e jogos de mem\u00f3ria\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-02T13:23:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-21T01:10:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"348\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"243\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"DYNSEO\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"DYNSEO\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"DYNSEO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\"},\"headline\":\"Atelier de Sensibiliza\u00e7\u00e3o \u00e0 Utiliza\u00e7\u00e3o dos Ecr\u00e3s para as Escolas Prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos\",\"datePublished\":\"2025-06-02T13:23:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-21T01:10:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/\"},\"wordCount\":2666,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png\",\"articleSection\":[\"Les conseils des coachs\",\"Tout sur l'\u00e9cole num\u00e9rique\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/\",\"name\":\"Workshop de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o ecr\u00e3 para escolas prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png\",\"datePublished\":\"2025-06-02T13:23:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-21T01:10:02+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png\",\"width\":348,\"height\":243,\"caption\":\"Mantenha a mente ativa com jogos Alzheimer\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Atelier de Sensibiliza\u00e7\u00e3o \u00e0 Utiliza\u00e7\u00e3o dos Ecr\u00e3s para as Escolas Prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/\",\"name\":\"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive\",\"description\":\"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#organization\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/logo-dynseo-new.png\",\"width\":5073,\"height\":1397,\"caption\":\"DYNSEO\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6\",\"name\":\"DYNSEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.dynseo.com\\\/pt-pt\\\/author\\\/justine\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Workshop de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o ecr\u00e3 para escolas prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Workshop de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o ecr\u00e3 para escolas prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos","og_url":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/","og_site_name":"DYNSEO - Aplica\u00e7\u00f5es educativas e jogos de mem\u00f3ria","article_published_time":"2025-06-02T13:23:38+00:00","article_modified_time":"2026-03-21T01:10:02+00:00","og_image":[{"width":348,"height":243,"url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png","type":"image\/png"}],"author":"DYNSEO","twitter_misc":{"Escrito por":"DYNSEO","Tempo estimado de leitura":"13 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/"},"author":{"name":"DYNSEO","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6"},"headline":"Atelier de Sensibiliza\u00e7\u00e3o \u00e0 Utiliza\u00e7\u00e3o dos Ecr\u00e3s para as Escolas Prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos","datePublished":"2025-06-02T13:23:38+00:00","dateModified":"2026-03-21T01:10:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/"},"wordCount":2666,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png","articleSection":["Les conseils des coachs","Tout sur l'\u00e9cole num\u00e9rique"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/","name":"Workshop de sensibiliza\u00e7\u00e3o para o ecr\u00e3 para escolas prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png","datePublished":"2025-06-02T13:23:38+00:00","dateModified":"2026-03-21T01:10:02+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/dynseo-elderly-brain-game-games-activities-for-seniors-cognitive-games-activities-statistic-stats-handicap-autims-autistic-1.png","width":348,"height":243,"caption":"Mantenha a mente ativa com jogos Alzheimer"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/atelier-de-sensibilizacao-a-utilizacao-dos-ecras-para-as-escolas-primarias-recursos-gratuitos-incluidos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Atelier de Sensibiliza\u00e7\u00e3o \u00e0 Utiliza\u00e7\u00e3o dos Ecr\u00e3s para as Escolas Prim\u00e1rias: recursos gratuitos inclu\u00eddos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/","name":"Jeux de m\u00e9moire et stimulation cognitive","description":"Entra\u00eenez votre m\u00e9moire et votre cerveau avec DYNSEO","publisher":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#organization","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","contentUrl":"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/logo-dynseo-new.png","width":5073,"height":1397,"caption":"DYNSEO"},"image":{"@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/78ef63df2ee64e0989bc68f8401b38d6","name":"DYNSEO","url":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/author\/justine\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153112"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":524549,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153112\/revisions\/524549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/301729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}