{"id":450241,"date":"2025-12-20T17:14:00","date_gmt":"2025-12-20T16:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/como-medir-efetivamente-o-progresso-em-coaching-cerebral\/"},"modified":"2026-03-11T13:31:03","modified_gmt":"2026-03-11T12:31:03","slug":"como-medir-efetivamente-o-progresso-em-coaching-cerebral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/como-medir-efetivamente-o-progresso-em-coaching-cerebral\/","title":{"rendered":"Como medir efetivamente o progresso em coaching cerebral"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML import\u00e9&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;]<link 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No in\u00edcio, o entusiasmo est\u00e1 no auge. Voc\u00ea est\u00e1 motivado, pronto para levantar os pesos da mem\u00f3ria e correr os sprints da aten\u00e7\u00e3o. Mas, ap\u00f3s algumas semanas, uma quest\u00e3o fundamental surge: como saber se seus esfor\u00e7os est\u00e3o realmente dando frutos? Sem um m\u00e9todo de medi\u00e7\u00e3o claro, a motiva\u00e7\u00e3o pode se erosar, dando lugar \u00e0 d\u00favida. Medir o progresso n\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o de vaidade; \u00e9 uma ferramenta essencial para permanecer engajado, ajustar sua estrat\u00e9gia e, finalmente, alcan\u00e7ar seus objetivos.<\/pee>\n<pee>O c\u00e9rebro, esse \u00f3rg\u00e3o incrivelmente complexo, n\u00e3o pode ser quantificado t\u00e3o facilmente quanto um b\u00edceps. Seus progressos s\u00e3o frequentemente sutis, manifestando-se em situa\u00e7\u00f5es do dia a dia que nem sempre notamos. \u00c9 por isso que \u00e9 crucial adotar uma abordagem ao mesmo tempo estruturada e hol\u00edstica, combinando dados num\u00e9ricos e observa\u00e7\u00f5es pessoais. Neste artigo, vamos explorar juntos como medir efetivamente seus avan\u00e7os em coaching cerebral, utilizando ferramentas concretas e uma boa dose de auto-observa\u00e7\u00e3o, para transformar seu treinamento mental em uma aventura clara e gratificante.<\/pee>\n<pee>Antes mesmo de pensar em medir, \u00e9 preciso saber o que se busca alcan\u00e7ar. Partir para a aventura sem mapa nem destino \u00e9 a melhor maneira de se perder. O mesmo vale para o treinamento cognitivo. Um objetivo vago como &#8220;quero melhorar minha mem\u00f3ria&#8221; \u00e9 um ponto de partida, mas \u00e9 muito impreciso para ser mensur\u00e1vel. Para tornar seus progressos tang\u00edveis, o primeiro passo \u00e9 transformar esses desejos abstratos em objetivos concretos.<\/pee>\n<p>A metodologia S.M.A.R.T. aplicada ao c\u00e9rebro<\/p>\n<pee>A metodologia S.M.A.R.T. \u00e9 um cl\u00e1ssico da gest\u00e3o de projetos que se aplica maravilhosamente bem ao coaching cerebral. Ela ajuda a estruturar seu pensamento e a criar marcos claros. Um objetivo S.M.A.R.T. \u00e9:<\/pee>\n<p>  <strong>Espec\u00edfico:<\/strong> O que voc\u00ea vai melhorar exatamente? Em vez de &#8220;a mem\u00f3ria&#8221;, foque em &#8220;a mem\u00f3ria dos nomes&#8221; ou &#8220;a mem\u00f3ria de curto prazo para listas de compras&#8221;. Seja preciso. Por exemplo, em vez de dizer &#8220;quero estar mais concentrado&#8221;, diga &#8220;quero conseguir ler um relat\u00f3rio de 10 p\u00e1ginas sem me distrair e reter os pontos-chave&#8221;.<br \/>\n  <strong>Mensur\u00e1vel:<\/strong> Como voc\u00ea saber\u00e1 que alcan\u00e7ou seu objetivo? Esse \u00e9 o cerne do nosso assunto. Se seu objetivo \u00e9 memorizar listas, o n\u00famero de itens que voc\u00ea consegue reter \u00e9 uma medida. Se \u00e9 a concentra\u00e7\u00e3o, o tempo gasto em uma tarefa sem interrup\u00e7\u00e3o \u00e9 outra.<br \/>\n  <strong>Alcan\u00e7\u00e1vel:<\/strong> Seu objetivo \u00e9 realista considerando seu ponto de partida e sua agenda? Tentar memorizar um baralho de 52 cartas em uma semana se voc\u00ea esquece constantemente onde colocou suas chaves \u00e9 provavelmente muito ambicioso. Comece com passos menores.<br \/>\n  <strong>Relevante:<\/strong> Esse objetivo tem um impacto real em sua vida? Melhorar sua mem\u00f3ria dos nomes \u00e9 relevante se voc\u00ea encontra muitas pessoas novas em seu trabalho. Melhorar sua velocidade de c\u00e1lculo mental \u00e9 relevante se voc\u00ea gerencia um or\u00e7amento. O objetivo deve servir a um prop\u00f3sito concreto para voc\u00ea.<br \/>\n  <strong>Temporalmente definido:<\/strong> Quando voc\u00ea deseja alcan\u00e7ar esse objetivo? Estabelecer um prazo, como &#8220;dentro de tr\u00eas meses&#8221; ou &#8220;antes do final do ano&#8221;, cria um senso de urg\u00eancia e um quadro para avaliar seu progresso.<\/p>\n<p>Exemplos de objetivos cognitivos concretos<\/p>\n<pee>Para ilustrar, vamos transformar alguns objetivos vagos em objetivos S.M.A.R.T.<\/pee>\n<pee>&#8220;Quero melhorar minha mem\u00f3ria&#8221; torna-se: &#8220;At\u00e9 o final do m\u00eas, quero ser capaz de me lembrar da minha lista de 7 compras sem anot\u00e1-la.&#8221; \u00c9 Espec\u00edfico (lista de compras), Mensur\u00e1vel (7 itens), Alcan\u00e7\u00e1vel (7 \u00e9 um n\u00famero razo\u00e1vel), Relevante (facilita o dia a dia) e Temporalmente definido (final do m\u00eas).<\/pee>\n<pee>&#8220;Quero ser menos distra\u00eddo&#8221; torna-se: &#8220;Durante as pr\u00f3ximas 4 semanas, quero aumentar meu tempo de trabalho concentrado (medido com um aplicativo do tipo Pomodoro) de 25 minutos para 45 minutos por sess\u00e3o nas tarefas importantes.&#8221;<\/pee>\n<p>Como FERNANDO, seu coach cerebral, ajuda a definir seus objetivos<\/p>\n<pee>Um aplicativo como FERNANDO \u00e9 projetado para acompanh\u00e1-lo nesse processo. Desde o in\u00edcio, ele pode lhe oferecer uma avalia\u00e7\u00e3o cognitiva para avaliar seu ponto de partida. Com base nesses resultados, o aplicativo pode sugerir \u00e1reas priorit\u00e1rias para trabalhar, seja aten\u00e7\u00e3o, flexibilidade mental ou mem\u00f3ria de trabalho. Ele ajuda a formular objetivos que s\u00e3o n\u00e3o apenas espec\u00edficos, mas tamb\u00e9m relevantes em rela\u00e7\u00e3o ao seu perfil cognitivo b\u00e1sico. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 mais sozinho diante de uma montanha; voc\u00ea tem um guia que o ajuda a tra\u00e7ar o primeiro caminho.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommaire<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Os Indicadores Quantitativos: Os N\u00fameros que Falam<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Os Indicadores Qualitativos: A Sensa\u00e7\u00e3o do Dia a Dia<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">A Import\u00e2ncia da Regularidade e da Vis\u00e3o a Longo Prazo<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Adaptar e Personalizar Seu Treinamento<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Os Indicadores Quantitativos: Os N\u00fameros que Falam<\/h2>\n<pee>Uma vez que seus objetivos est\u00e3o definidos, voc\u00ea precisa de dados para acompanhar seu percurso. Os indicadores quantitativos s\u00e3o seus melhores aliados. S\u00e3o as medidas objetivas, os n\u00fameros brutos que mostram uma evolu\u00e7\u00e3o sem ambiguidade. \u00c9 o equivalente ao cron\u00f4metro para um corredor ou aos pesos levantados para um halterofilista.<\/pee>\n<h3>As pontua\u00e7\u00f5es e os percentuais de sucesso<\/h3>\n<pee>Esse \u00e9 o indicador mais direto em um ambiente de treinamento cerebral. Cada jogo ou exerc\u00edcio que voc\u00ea realiza em um aplicativo como FERNANDO termina com uma pontua\u00e7\u00e3o ou um percentual de acertos. Se na semana passada sua pontua\u00e7\u00e3o m\u00e9dia em um exerc\u00edcio de mem\u00f3ria espacial foi de 15.000 pontos e esta semana \u00e9 de 18.000, isso \u00e9 um sinal tang\u00edvel de progresso. N\u00e3o se concentre na pontua\u00e7\u00e3o de uma \u00fanica partida, mas sim na m\u00e9dia semanal para suavizar as varia\u00e7\u00f5es di\u00e1rias.<\/pee>\n<\/pee>\n<h3>A velocidade de processamento e o tempo de rea\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<pee>De muitas habilidades cognitivas n\u00e3o dependem apenas da exatid\u00e3o, mas tamb\u00e9m da velocidade. A velocidade com que seu c\u00e9rebro processa uma informa\u00e7\u00e3o e responde \u00e9 uma medida chave da efic\u00e1cia cognitiva. Aplicativos como FERNANDO frequentemente medem seu tempo de rea\u00e7\u00e3o com precis\u00e3o de milissegundos. Ver esse tempo diminuir gradualmente em exerc\u00edcios de tomada de decis\u00e3o r\u00e1pida \u00e9 uma prova poderosa de que suas conex\u00f5es neuronais est\u00e3o se tornando mais r\u00e1pidas e mais eficazes. \u00c9 como se a rodovia da informa\u00e7\u00e3o em seu c\u00e9rebro passasse de duas para quatro faixas.<\/pee>\n<h3>A progress\u00e3o nos n\u00edveis de dificuldade<\/h3>\n<pee>Um bom programa de treinamento cerebral n\u00e3o \u00e9 est\u00e1tico. Ele se adapta a voc\u00ea. Quando voc\u00ea domina um n\u00edvel, a dificuldade aumenta para continuar a desafi\u00e1-lo. Sua progress\u00e3o atrav\u00e9s desses n\u00edveis pode ser a medida mais simples e motivadora. Ter passado do n\u00edvel &#8220;Iniciante&#8221; para o n\u00edvel &#8220;Intermedi\u00e1rio&#8221; em um m\u00eas em um exerc\u00edcio de flexibilidade mental \u00e9 uma vit\u00f3ria em si. Isso significa que seu c\u00e9rebro se adaptou e agora \u00e9 capaz de lidar com uma complexidade maior.<\/pee>\n<h3>Acompanhar seus dados com FERNANDO, seu treinador cerebral<\/h3>\n<pee>Uma das maiores vantagens de usar um aplicativo dedicado como FERNANDO \u00e9 que ele faz todo esse trabalho de coleta e an\u00e1lise por voc\u00ea. Voc\u00ea n\u00e3o precisa manter um caderno com suas pontua\u00e7\u00f5es. FERNANDO atua como seu painel pessoal. Com gr\u00e1ficos claros e hist\u00f3ricos de desempenho, voc\u00ea pode visualizar suas tend\u00eancias ao longo de v\u00e1rias semanas ou meses. Voc\u00ea pode ver sua curva de progress\u00e3o para cada habilidade cognitiva (mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o, l\u00f3gica, etc.), identificar as \u00e1reas em que voc\u00ea se destaca e aquelas que precisam de mais aten\u00e7\u00e3o. Esses dados num\u00e9ricos s\u00e3o o espelho objetivo de seus esfor\u00e7os.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Os Indicadores Qualitativos: A Sensa\u00e7\u00e3o do Dia a Dia<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-16.jpg\" id=\"3\" alt=\"coaching c\u00e9r\u00e9bral\" style=\"max-width:100%;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Os n\u00fameros s\u00e3o essenciais, mas eles contam apenas uma parte da hist\u00f3ria. O verdadeiro objetivo do coaching cerebral n\u00e3o \u00e9 obter uma pontua\u00e7\u00e3o alta em um aplicativo, mas melhorar sua vida cotidiana. Os indicadores qualitativos s\u00e3o essas mudan\u00e7as sutis, mas profundas, que voc\u00ea (e os outros) podem observar em suas a\u00e7\u00f5es e intera\u00e7\u00f5es di\u00e1rias. \u00c9 a\u00ed que o treinamento faz todo sentido.<\/pee>\n<h3>A autoavalia\u00e7\u00e3o e a manuten\u00e7\u00e3o de um di\u00e1rio<\/h3>\n<pee>Reserve alguns minutos a cada semana para refletir. Mantenha um di\u00e1rio simples onde voc\u00ea anota as &#8220;pequenas vit\u00f3rias&#8221; cognitivas. Isso pode ser t\u00e3o simples quanto:<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li>&#8220;Esta semana, participei de uma reuni\u00e3o e consegui me lembrar do nome dos tr\u00eas novos palestrantes.&#8221;<\/li>\n<li>&#8220;Hoje, fiz compras sem minha lista e n\u00e3o esqueci nada importante.&#8221;<\/li>\n<li>&#8220;Consegui resolver um problema no trabalho pensando em uma solu\u00e7\u00e3o criativa que n\u00e3o teria pensado antes.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Essas observa\u00e7\u00f5es s\u00e3o valiosas. Elas conectam o esfor\u00e7o abstrato do treinamento aos seus benef\u00edcios concretos. Reler essas notas ap\u00f3s um m\u00eas \u00e9 muitas vezes mais motivador do que um simples gr\u00e1fico de pontua\u00e7\u00f5es.<\/pee>\n<h3>Uma melhor mem\u00f3ria para as pequenas coisas<\/h3>\n<pee>O coaching cerebral se manifesta frequentemente nos detalhes. Voc\u00ea precisa menos vezes procurar suas chaves ou seu telefone? Voc\u00ea se lembra mais facilmente de compromissos ou anivers\u00e1rios sem depender totalmente de seu calend\u00e1rio? Voc\u00ea consegue lembrar o c\u00f3digo da porta de entrada ap\u00f3s apenas uma ou duas utiliza\u00e7\u00f5es? Esses s\u00e3o sinais de que sua mem\u00f3ria de trabalho e sua mem\u00f3ria prospectiva est\u00e3o funcionando de maneira mais fluida. Voc\u00ea libera espa\u00e7o mental, o que reduz o estresse e a carga cognitiva no dia a dia.<\/pee>\n<h3>A melhoria da concentra\u00e7\u00e3o no trabalho ou em lazer<\/h3>\n<pee>Outro grande benef\u00edcio \u00e9 a capacidade de manter a aten\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea pode notar isso ao ler. As p\u00e1ginas passam e voc\u00ea percebe que n\u00e3o precisou reler o mesmo par\u00e1grafo tr\u00eas vezes. Ou ent\u00e3o, no trabalho, voc\u00ea consegue terminar um relat\u00f3rio de uma s\u00f3 vez, sem se deixar distrair a cada cinco minutos por uma notifica\u00e7\u00e3o ou um pensamento intrusivo. \u00c9 a sensa\u00e7\u00e3o de poder &#8220;entrar na zona&#8221; mais facilmente e permanecer l\u00e1 por mais tempo. Seu pensamento \u00e9 mais profundo, menos superficial e fragmentado.<\/pee>\n<h3>O feedback do seu entorno<\/h3>\n<pee>\u00c0s vezes, os outros notam nossos progressos antes de n\u00f3s. Um colega pode lhe dizer: &#8220;Voc\u00ea foi r\u00e1pido para entender esse novo software!&#8221;. Seu parceiro pode notar: &#8220;\u00c9 incr\u00edvel, voc\u00ea se lembra de tudo que eu pedi para trazer da loja.&#8221; Esses coment\u00e1rios externos s\u00e3o indicadores qualitativos poderosos. Eles validam que as mudan\u00e7as que voc\u00ea sente por dentro t\u00eam um impacto vis\u00edvel por fora.<\/pee><\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">A Import\u00e2ncia da Regularidade e da Vis\u00e3o a Longo Prazo<\/h2>\n<pee>Os progressos cognitivos n\u00e3o s\u00e3o uma corrida de velocidade, mas uma maratona. \u00c9 essencial adotar a mentalidade certa para n\u00e3o se desanimar. Esperar resultados espetaculares em uma semana \u00e9 irrealista. A chave est\u00e1 na const\u00e2ncia e na paci\u00eancia. \u00c9 a repeti\u00e7\u00e3o regular que forja novas vias neuronais, um pouco como um caminho se cria em uma floresta ao ser percorrido repetidamente.<\/pee>\n<h3>Estabelecer uma rotina de treinamento<\/h3>\n<pee>A regularidade supera a intensidade. \u00c9 muito mais eficaz treinar 15 minutos todos os dias do que fazer uma sess\u00e3o intensiva de duas horas uma vez por semana. Integre seu coaching cerebral em sua rotina di\u00e1ria. Fa\u00e7a isso pela manh\u00e3 com seu caf\u00e9, durante seu intervalo para o almo\u00e7o ou nos transportes p\u00fablicos. Aplicativos como FERNANDO ajudam voc\u00ea a manter essa regularidade por meio de lembretes e sistemas de &#8220;s\u00e9ries&#8221; (streaks) que o incentivam a n\u00e3o perder um dia. Esse h\u00e1bito transforma o treinamento de uma tarefa em um ritual ben\u00e9fico.<\/p>\n<\/pee>\n<h3>Compreender os patamares de desempenho<\/h3>\n<pee>Em todo processo de aprendizagem, h\u00e1 momentos em que a progress\u00e3o parece estagnar. Voc\u00ea atinge um patamar. Sua pontua\u00e7\u00e3o n\u00e3o aumenta mais, voc\u00ea tem a impress\u00e3o de n\u00e3o estar avan\u00e7ando.<b> \u00c9 uma etapa totalmente normal e at\u00e9 necess\u00e1ria.<\/b> Durante essas fases, seu c\u00e9rebro n\u00e3o estagna; ele consolida os conhecimentos adquiridos. Ele automatiza as novas habilidades para torn\u00e1-las mais eficazes e menos exigentes em termos de energia. N\u00e3o se deve ver um patamar como um fracasso, mas como uma pausa em um degrau para recuperar o f\u00f4lego antes de subir a pr\u00f3xima escada.<\/pee>\n<h3>Analisar as tend\u00eancias, n\u00e3o as flutua\u00e7\u00f5es di\u00e1rias<\/h3>\n<pee>Seu desempenho cognitivo n\u00e3o \u00e9 linear. Ele \u00e9 influenciado pelo seu sono, seu n\u00edvel de estresse, sua alimenta\u00e7\u00e3o e seu estado emocional. Haver\u00e1 dias &#8220;sem&#8221; em que suas pontua\u00e7\u00f5es ser\u00e3o mais baixas. Isso \u00e9 normal. O erro seria desanimar por causa de um dia ruim. D\u00ea um zoom para tr\u00e1s e observe a tend\u00eancia geral ao longo de v\u00e1rias semanas ou meses. \u00c9 a\u00ed que a verdadeira progress\u00e3o aparece. As ferramentas de acompanhamento de FERNANDO s\u00e3o perfeitas para isso, pois permitem visualizar a curva de tend\u00eancia em vez dos picos e vales di\u00e1rios.<\/pee><\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Adaptar e Personalizar Seu Treinamento<\/h2>\n<pee>Medir seus progressos n\u00e3o tem como \u00fanico objetivo motiv\u00e1-lo. Seu objetivo principal \u00e9 fornecer as informa\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para ajustar e otimizar seu programa de treinamento. Um bom treinador, seja humano ou digital, n\u00e3o lhe d\u00e1 o mesmo programa indefinidamente. Ele o adapta com base em seus resultados.<\/pee>\n<h3>Identificar seus pontos fortes e suas \u00e1reas de melhoria<\/h3>\n<pee>Gra\u00e7as aos dados quantitativos e qualitativos que voc\u00ea coleta, pode tra\u00e7ar um retrato mais preciso do seu perfil cognitivo. Voc\u00ea pode notar que se destaca em tarefas de l\u00f3gica e racioc\u00ednio, mas que sua mem\u00f3ria de curto prazo \u00e9 um ponto fraco. Ou que sua aten\u00e7\u00e3o \u00e9 excelente, mas que sua flexibilidade mental poderia ser melhorada. Essa conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental. Ela permite que voc\u00ea concentre seus esfor\u00e7os onde ter\u00e3o mais impacto, sem negligenciar seus pontos fortes.<\/pee>\n<h3>A personaliza\u00e7\u00e3o adaptativa de FERNANDO<\/h3>\n<pee>\u00c9 aqui que a tecnologia moderna mostra toda a sua pot\u00eancia. Um aplicativo avan\u00e7ado como FERNANDO, seu treinador cerebral, n\u00e3o se limita a lhe dar exerc\u00edcios. Seu algoritmo analisa continuamente seu desempenho. Se voc\u00ea conseguir um exerc\u00edcio muito facilmente, ele aumentar\u00e1 automaticamente a dificuldade. Se voc\u00ea estiver com dificuldades, ele a reduzir\u00e1 para evitar a frustra\u00e7\u00e3o e permitir que voc\u00ea construa a habilidade passo a passo. Essa personaliza\u00e7\u00e3o adaptativa garante que voc\u00ea esteja sempre em sua &#8220;zona \u00f3tima de desafio&#8221; \u2013 um estado em que o exerc\u00edcio \u00e9 suficientemente dif\u00edcil para estimul\u00e1-lo, mas n\u00e3o ao ponto de desanim\u00e1-lo. \u00c9 o ingrediente secreto para um progresso constante.<\/pee>\n<h3>Quando variar os exerc\u00edcios?<\/h3>\n<pee>Se voc\u00ea sempre faz o mesmo exerc\u00edcio, mesmo aumentando a dificuldade, corre o risco de desenvolver uma habilidade muito espec\u00edfica sem grande transfer\u00eancia para outras situa\u00e7\u00f5es. A variedade \u00e9 essencial para um treinamento cerebral completo. Se suas medi\u00e7\u00f5es indicam que voc\u00ea est\u00e1 estagnado em uma \u00e1rea particular apesar de seus esfor\u00e7os, talvez seja hora de mudar de abordagem. Experimente outro tipo de jogo que envolva a mesma habilidade cognitiva, mas de uma maneira diferente. Um bom treinador cerebral como FERNANDO lhe oferecer\u00e1 uma biblioteca de exerc\u00edcios variados para cada fun\u00e7\u00e3o cognitiva, incentivando-o a explorar novas maneiras de desafiar seu c\u00e9rebro.<\/pee>\n<pee>Em conclus\u00e3o, medir efetivamente seus progressos em coaching cerebral \u00e9 uma arte que equilibra a rigidez dos n\u00fameros e a sutileza da introspec\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma dan\u00e7a entre os dados objetivos fornecidos por ferramentas como FERNANDO e as observa\u00e7\u00f5es subjetivas do seu cotidiano. Ao definir objetivos claros, acompanhar tanto os indicadores quantitativos quanto qualitativos, manter uma pr\u00e1tica regular e adaptar seu treinamento, voc\u00ea transforma uma simples s\u00e9rie de exerc\u00edcios em um verdadeiro percurso de desenvolvimento pessoal. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 apenas jogando; voc\u00ea est\u00e1 construindo um c\u00e9rebro mais \u00e1gil, mais resiliente e mais eficiente, um progresso de cada vez.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>No artigo &#8220;Como medir efetivamente os progressos em coaching cerebral?&#8221;, \u00e9 essencial compreender os diferentes m\u00e9todos e ferramentas dispon\u00edveis para avaliar as melhorias cognitivas. Um artigo relacionado que pode enriquecer essa discuss\u00e3o est\u00e1 dispon\u00edvel no site da Dynseo, intitulado &#8220;10 tips voor geluk van onze coaches&#8221;. Embora este artigo esteja em neerland\u00eas, oferece conselhos valiosos sobre bem-estar, que \u00e9 frequentemente um objetivo paralelo no coaching cerebral. Voc\u00ea pode consult\u00e1-lo seguindo este link.<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>Descobrir FERNANDO<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243;][et_pb_code]<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Por que \u00e9 importante medir o progresso no coaching cerebral?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Medir o progresso no coaching cerebral \u00e9 fundamental para manter o engajamento e a motiva\u00e7\u00e3o. Sem um m\u00e9todo de medi\u00e7\u00e3o claro, a motiva\u00e7\u00e3o pode se erodir, dando lugar \u00e0 d\u00favida. A medi\u00e7\u00e3o permite ajustar estrat\u00e9gias e alcan\u00e7ar objetivos de forma mais eficaz, transformando o treinamento mental em uma jornada clara e gratificante.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Como o c\u00e9rebro se diferencia de outros \u00f3rg\u00e3os na medi\u00e7\u00e3o de progressos?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"O c\u00e9rebro \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o incrivelmente complexo que n\u00e3o pode ser quantificado t\u00e3o facilmente quanto um m\u00fasculo como o b\u00edceps. Os progressos cerebrais s\u00e3o frequentemente sutis, manifestando-se em situa\u00e7\u00f5es do dia a dia que nem sempre percebemos, exigindo uma abordagem mais cuidadosa e observa\u00e7\u00e3o detalhada.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qual abordagem \u00e9 recomendada para medir progresso no treinamento cerebral?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"\u00c9 crucial adotar uma abordagem ao mesmo tempo estruturada e hol\u00edstica, combinando dados num\u00e9ricos objetivos com observa\u00e7\u00f5es pessoais subjetivas. Esta combina\u00e7\u00e3o permite uma vis\u00e3o mais completa e precisa dos avan\u00e7os obtidos no coaching cerebral.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Por que definir objetivos claros \u00e9 essencial antes de medir o progresso?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Partir para o treinamento cognitivo sem objetivos claros \u00e9 como viajar sem mapa nem destino - \u00e9 a melhor maneira de se perder. 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Por\u00e9m, ap\u00f3s algumas semanas, surge a necessidade de saber se os esfor\u00e7os est\u00e3o dando frutos, tornando a medi\u00e7\u00e3o do progresso essencial para manter a motiva\u00e7\u00e3o.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Que ferramentas s\u00e3o mencionadas para medir efetivamente o progresso?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"O artigo menciona a utiliza\u00e7\u00e3o de ferramentas concretas combinadas com uma boa dose de auto-observa\u00e7\u00e3o. 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Ce programme a d\u2019ailleurs \u00e9t\u00e9 labellis\u00e9 MedAppCare, et une \u00e9tude scientifique sur 6 mois a montr\u00e9 des r\u00e9sultats tr\u00e8s positifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay1 duration1 eds-on-scroll\">Des niveaux de difficult\u00e9 croissants pour progresser \u00e0 votre rythme et vous fixer de nouveaux objectifs.<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-nouveaut\u00e9-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInLeft delay2 duration1 eds-on-scroll\">Les jeux seront mis \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement, et de nouvelles activit\u00e9s seront propos\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"col-lg-6 col-md-6 hidden-sm hidden-xs animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"aligncenter size-full wp-image-23241\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"720\"><\/div>\r\n<div class=\"col-lg-3 col-md-3 col-sm-6 col-xs-12 rdkp0\">\r\n<ul class=\"rdk-items right\">\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight duration1 eds-on-scroll\">D\u00e9fiez vos amis \u00e0 distance ou un membre de la communaut\u00e9 !<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\" https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Joe-suivie-de-suzie-Autisme-handicap-atelier-cognitif-activit\u00e9-cognitive-stimulation-cognitive-ergoth\u00e9rapeute-atelier-personne-ag\u00e9e-activit\u00e9s-pour-seniors-motricit\u00e9-motricit\u00e9-fine.jpg\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay1 duration1 eds-on-scroll\">Vous pourrez suivre vos performances et progressions au sein de l\u2019application. Suzie, votre coach c\u00e9r\u00e9bral, vous fera \u00e9galement chaque lundi une analyse de vos performances<\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\"><img class=\"img-heading\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/StimArt-Joe-D3-jeux-de-m\u00e9moire-jeux-de-logique-jeux-de-m\u00e9moire-pour-seniors-jeux-cerebraux-pour-seniors-jeux-personnes-ag\u00e9es-alzheimer-activit\u00e9s-alzheimer-activit\u00e9s-senior-activit\u00e9s-pour-seniors.png\"><\/li>\r\n<li class=\"animated fadeInRight delay2 duration1 eds-on-scroll\">Disponible au format smartphone ou tablette, Joe fonctionne sans internet. Id\u00e9al pour l\u2019emporter avec vous !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"row rdk-mb rdk-mt\">\r\n<div class=\"rdk-download animated fadeInUp duration1 eds-on-scroll\">\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.dynseo.stimart.joe\"><img class=\"wp-image-23591 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/fr\/app\/stimart-joe\/id1000639419?mt=8\"><img class=\"wp-image-23588 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"245\" height=\"93\"><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Avec JOE, suivez un programme d'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral, afin de faire travailler votre m\u00e9moire, votre logique, votre attention, votre concentration, votre agilit\u00e9 mentale, ainsi que votre bien-\u00eatre au quotidien. Par le biais de jeux de m\u00e9moire ludiques et culturels, l'entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral sera toujours un plaisir ! Une plateforme de suivi vous permettra de suivre vos progressions et ainsi vous pouvez vous fixer des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN PROGRAMME DE JEUX DE M\u00c9MOIRE ADAPT<\/span><span style=\"color: #526fa1;\">\u00c9 <\/span><span style=\"color: #526fa1;\">A CHAQUE CULTURE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">En plus de la version fran\u00e7aise, d'autres versions adapt\u00e9es \u00e0 chaque culture sont aussi disponibles : la version qu\u00e9b\u00e9coise, suisse, belge, luxembourgeoise et antillaise.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Chaque jeu a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 en partenariat avec des professionnels de sant\u00e9, afin de s\u2019assurer que toutes les fonctions cognitives soient bien stimul\u00e9es : la concentration, l\u2019attention, la m\u00e9moire visuo-spatiale, la mise en place de strat\u00e9gie, la m\u00e9moire de travail, la rapidit\u00e9, etc. Le programme vise ainsi \u00e0 am\u00e9liorer les performances intellectuelles, l\u2019autonomie cognitive, et ainsi offre une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">PLUS DE 25 JEUX DE M\u00c9MOIRE POUR ENTRA\u00ceNER VOTRE CERVEAU\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Le programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral JOE comporte aujourd\u2019hui 25 jeux, et est mis \u00e0 jour tous les mois, avec des nouveaut\u00e9s.<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Les jeux de m\u00e9moire sont un m\u00e9lange entre des jeux culturels (quizz de culture g\u00e9n\u00e9rale, de la chronologie des \u00e9v\u00e9nements, de la litt\u00e9rature, \u2026) et des jeux de r\u00e9flexes et d\u2019attention.<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28120 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Le-promeneur-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><b style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\">Le Promeneur<\/span>\u00a0<\/b>: un jeu o\u00f9 vous devez aider le promeneur \u00e0 retrouver son chemin. Attention, vous disposez de nombreuses pi\u00e8ces mais certaines n\u2019ont pas d\u2019utilit\u00e9 et sont en trop ! Ce jeu fait travailler la logique, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28144 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Quizzle-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Quizzle<\/strong><\/span> : un jeu o\u00f9 vous testez votre culture g\u00e9n\u00e9rale ! R\u00e9pondez \u00e0 de nombreuses questions d\u2019histoire, g\u00e9ographie, cin\u00e9ma etc\u2026 pour d\u00e9couvrir l\u2019image cach\u00e9e. Ce jeu fait appel \u00e0 votre m\u00e9moire ancienne !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28095 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/ColorForm-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>ColorForm<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu o\u00f9 il faut rapidement trouver la m\u00eame forme et\/ou couleur que dans l\u2019exemple. Ce jeu se joue aussi en multijoueur. Ce jeu fait appel \u00e0 votre concentration, votre m\u00e9moire visuelle mais aussi votre rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28083 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Calculus-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/span><\/p>\r\n<p><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Calculus<\/strong><\/span>\u00a0: un jeu de calcul mental o\u00f9 il faut r\u00e9soudre des op\u00e9rations. Deux modes de jeux sont propos\u00e9s : r\u00e9ponse avec 4 propositions ou r\u00e9ponse libre.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28160 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Sudoku-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Sudoku<\/strong><\/span>\u00a0: le c\u00e9l\u00e8bre jeu de casse-t\u00eate japonais o\u00f9 il faut remplir la grille avec les chiffres correspondants. Pour plus de divertissement, un mode o\u00f9 il faut remplir avec des formes est \u00e9galement pr\u00e9sent !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28087 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Cascade-Infernale-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Cascade Infernale <\/strong><\/span><span style=\"color: #333333;\">: Sur Cascade, il faut cocher les diff\u00e9rences sur les symboles qui d\u00e9filent \u00e0 l'\u00e9cran ! Ce jeu fait travailler l'attention, les fonctions ex\u00e9cutives, la rapidit\u00e9, ainsi que le rep\u00e9rage visuo-spatial.<\/span><\/span><\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28185 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Mamie-Cuisine-2-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"caret-color: #007f7f; font-weight: 600;\">Mamie<\/span><b>\u00a0Cuisine<\/b><\/span> : un jeu o\u00f9 il faut retenir les recettes de cuisine, comme ici la recette de la daube de boeuf, en se rappelant de toutes les quantit\u00e9s. Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, la m\u00e9moire \u00e9pisodique, la m\u00e9moire autobiographique, ainsi que la m\u00e9moire de travail\u2026 et la gourmandise !<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28168 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Tour-du-Monde-1-300x199.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Tour du Monde<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: un jeu o\u00f9 il faut placer les pays Europ\u00e9ens sur la carte. Si vous ne savez pas, vous pouvez d\u00e9penser vos \u201cp\u00e9pettes\u201d gagn\u00e9es, afin d\u2019obtenir des indices. Alors o\u00f9 se situe le Royaume-Uni ? Ce jeu fait travailler la m\u00e9moire s\u00e9mantique, mais aussi le rep\u00e9rage visuo-spatial, les gnosies visuelles et la m\u00e9moire visuelle.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><img class=\"aligncenter wp-image-28189 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Chasse-\u00e0-lintru-300x201.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">Chasse \u00e0 l'Intrus<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>: comme son nom l\u2019indique, il faut retrouver l\u2019intrus parmi les 4 propositions. Ce jeu peut de plus \u00eatre utilis\u00e9 en multijoueur et vous permet d'affronter d'autres joueurs de la communaut\u00e9 en ligne.<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\r\n<\/p><h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">STIM'ART JOE EN 1 MINUTE <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p style=\"text-align: left;\">[row]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CSIagrMgq-c\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br>[\/column]<br>[column lg=\"4\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/p>\r\n<p>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>UN SUIVI PERSONNALISE AVEC SUZIE<\/strong>\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" mdclear=\"yes\" ]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce ne sont pas que des jeux ! En effet l\u2019int\u00e9r\u00eat est de pouvoir mesurer ses performances et rep\u00e9rer ses fragilit\u00e9s. Au sein de l\u2019application, vous avez acc\u00e8s \u00e0 une partie simplifi\u00e9e de vos r\u00e9sultats : niveaux de difficult\u00e9, jeux favoris, taux de r\u00e9ussite, nombre de parties jou\u00e9es mais aussi\u2026 aux fonctions cognitives travaill\u00e9es pour chaque jeu.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><strong>De quoi suivre vos progr\u00e8s au quotidien et construire un programme d\u2019entra\u00eenement c\u00e9r\u00e9bral selon vos besoins.<\/strong><\/span><\/p>\r\n<p>De plus, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>Suzie votre coach c\u00e9r\u00e9bral<\/strong><\/span>, vous enverra tous les lundis matins un bilan de votre semaine, et vous conseillera sur les jeux de m\u00e9moire \u00e0 utiliser en fonction des objectifs \u00e0 atteindre.<\/p>\r\n<p><img class=\"aligncenter  wp-image-18725\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"192\" height=\"158\"><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify;\">\r\n<\/p><p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"aligncenter wp-image-10139\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Ecran-statistiques.png\" alt=\"jeux ludiques et culturels senior\" width=\"573\" height=\"382\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h2>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">UN ENTRAINEMENT C\u00c9R\u00c9BRAL COMPLET <\/span><\/strong><\/h2>\r\n<ul>\r\n<li>Une application mise \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement<img class=\"size-full wp-image-10142 alignright\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"151\"><\/li>\r\n<li>Une ergonomie est simple et intuitive<\/li>\r\n<li>Les jeux fonctionnent sans Wifi<\/li>\r\n<li>Possibilit\u00e9 de jouer \u00e0 plusieurs sur la m\u00eame tablette, et m\u00eame \u00e0 distance !<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3><span style=\"color: #526fa1;\">Une \u00e9tude scientifique<\/span><\/h3>\r\n<p>[row]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br>Une \u00e9tude scientifique \"Adoption and Use of a Mobile Health Application in Older Adults for Cognitive Stimulation\" - Etude r\u00e9alis\u00e9e par Mobin YASINI et Guillaume MARCHAND - sur l'adoption et l'utilisation du programme de stimulation cognitive Stim'Art a d\u00e9montr\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Un\u00a0<span style=\"color: #007f7f;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">taux de r\u00e9ussite globale en progr\u00e8s<\/span><\/strong><\/span>\u00a0qui atteint 70,84% au bout de 6 mois<\/li>\r\n<li>Une\u00a0<span style=\"color: #526fa1;\"><strong>\u00e9volution du bien-\u00eatre<\/strong><\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Etudes-DMD-StimArt.pdf\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a><br>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\"wp-image-10244 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VisuelFinalEtudeClinique.png\" alt=\"\" width=\"653\" height=\"404\"><br>[\/column]<br>[\/row]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">ABONNEZ-VOUS A PRIX DOUX\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<p>[ARPrice id=112]<\/p>\r\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #526fa1;\">LA JOE FAMILY<\/span><\/strong><\/h2>\r\n<h3>[ARPrice id=115]<\/h3>\r\n<h3>\u00a0<\/h3>\r\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #526fa1;\"><span style=\"color: #526fa1;\">TOUTE LA FAMILLE SOUHAITE JOUER A JOE ? <span style=\"font-size: 18.72px;\">D\u00c9COUVREZ<\/span> STIM'ART FAMILLE<\/span> <\/span><br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<\/h3>\r\n<p>Le b\u00e9n\u00e9ficiaire du cadeau Stim\u2019Art Famille, <span style=\"color: #526fa1;\"><strong>le chef de famille<\/strong>,<\/span>\u00a0 obtient un an d\u2019abonnement \u00e0 notre programme de jeux de m\u00e9moire Stim\u2019Art JOE. Il obtient \u00e9galement 6 cartes Famille, qu\u2019il va pouvoir distribuer \u00e0 6 joueurs de son choix, qui vont alors jouer en \u00e9quipe et constituer une famille.<\/p>\r\n<p>Chaque joueur re\u00e7oit alors une carte, avec la d\u00e9marche \u00e0 suivre :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Il devra alors t\u00e9l\u00e9charger l\u2019application \u201cFamily Joe\u201d sur son smartphone ou sa tablette (Android ou Apple)<\/li>\r\n<li>Il rentrera le code Famille inscrit sur sa carte,<\/li>\r\n<li>Il rejoindra sa famille et pourra d\u00e9fier ses proches ou d\u2019autres familles<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>[\/column]<br>[column lg=\"6\" md=\"12\" sm=\"12\" xs=\"12\" ]<br><img class=\" wp-image-10141 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"242\"><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/stimart-famille-jeux-en-ligne\/\"><img class=\"aligncenter wp-image-28735 size-medium\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Bouton-en-savoir-plus-300x90.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"90\"><\/a>[\/column]<\/p>\r\n<p>\u00a0<\/p><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n<h2>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915,3229,3323,2993],"tags":[],"class_list":["post-450241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs","category-tudo-sobre-a-phda","category-3323","category-2993"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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