{"id":596304,"date":"2026-05-08T06:49:50","date_gmt":"2026-05-08T04:49:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/formation-jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer-programme-et-avis-dynseo-2\/"},"modified":"2026-05-08T06:52:10","modified_gmt":"2026-05-08T04:52:10","slug":"formacao-eu-tenho-tdah-no-trabalho-retomar-o-controle-e-performar-programa-e-avaliacoes-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/formacao-eu-tenho-tdah-no-trabalho-retomar-o-controle-e-performar-programa-e-avaliacoes-dynseo\/","title":{"rendered":"Forma\u00e7\u00e3o Eu Tenho TDAH no Trabalho: Retomar o Controle e Performar \u2014 Programa e Avalia\u00e7\u00f5es | DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; 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Trabalho \u2014 S\u00e9rie 54 \u00b7 Apresenta\u00e7\u00e3o da forma\u00e7\u00e3o<\/div>\n<h1>Forma\u00e7\u00e3o Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho<\/h1>\n<pee class=\"subtitle\">Procrastina\u00e7\u00e3o, reuni\u00f5es esquecidas, ideias brilhantes que nunca terminam \u2014 o TDAH no trabalho \u00e9 exaustivo. Esta forma\u00e7\u00e3o certificada Qualiopi finalmente lhe d\u00e1 as ferramentas para funcionar com seu c\u00e9rebro em vez de contra ele.<\/pee>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"intro-paragraph\">\nO TDAH (Transtorno do D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o com ou sem Hiperatividade) afeta entre 2,5 e 4% dos adultos na Fran\u00e7a. Centenas de milhares de profissionais que equilibram todos os dias entre seu pleno potencial e dificuldades invis\u00edveis que a maioria de seus colegas n\u00e3o v\u00ea. Brilhantes em projetos que os apaixonam, capazes de hiperfoco not\u00e1vel em certos contextos \u2014 e, no entanto, sistematicamente sobrecarregados por e-mails, incapazes de terminar o que come\u00e7am em outros. Essa contradi\u00e7\u00e3o permanente, que de fora parece uma falta de vontade, \u00e9 a assinatura neurobiol\u00f3gica do TDAH adulto. E isso pode ser gerenciado \u2014 com as estrat\u00e9gias certas e o acompanhamento adequado.\n<\/div>\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">2,5\u20134%<\/span><\/p>\n<div class=\"stat-label\">dos adultos t\u00eam TDAH \u2014 dos quais uma grande maioria n\u00e3o diagnosticada<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">60\u201370%<\/span><\/p>\n<div class=\"stat-label\">das crian\u00e7as com TDAH permanecem com TDAH na idade adulta, com manifesta\u00e7\u00f5es profissionais muitas vezes desconhecidas<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">Qualiopi<\/span><\/p>\n<div class=\"stat-label\">N\u00b0 11757351875 \u2014 forma\u00e7\u00e3o eleg\u00edvel OPCO e Plano de Desenvolvimento de Compet\u00eancias<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2>Compreender o TDAH adulto no trabalho: uma realidade muitas vezes pouco conhecida<\/h2>\n<pee>O TDAH que imaginamos \u00e9 muitas vezes o da crian\u00e7a hiperativa que se agita na sala de aula. O TDAH adulto \u00e9 mais sutil, mais interiorizado \u2014 e muitas vezes muito mais exaustivo precisamente porque \u00e9 invis\u00edvel para os outros. Os anos de adapta\u00e7\u00e3o, compensa\u00e7\u00e3o e esfor\u00e7os sobre-humanos para &#8220;fazer como todo mundo&#8221; deixam marcas profundas.<\/pee>\n<pee>Na idade adulta, a hiperatividade motora vis\u00edvel muitas vezes d\u00e1 lugar a uma hiperatividade mental intensa: os pensamentos se encadeiam a toda velocidade, as ideias surgem constantemente, a conversa interna nunca para. O que persiste com for\u00e7a, por outro lado, s\u00e3o as dificuldades do funcionamento executivo \u2014 a gest\u00e3o do tempo, o planejamento, a mem\u00f3ria de trabalho, a inibi\u00e7\u00e3o de impulsos, a regula\u00e7\u00e3o emocional. Essas s\u00e3o precisamente as fun\u00e7\u00f5es que estruturam a vida profissional.<\/pee>\n<h3>As manifesta\u00e7\u00f5es t\u00edpicas do TDAH adulto em contexto profissional<\/h3>\n<pee>Um profissional com TDAH pode se reconhecer em um ou mais desses padr\u00f5es recorrentes: entregas sistematicamente feitas na urg\u00eancia absoluta do \u00faltimo minuto, apesar de prazos amplos concedidos bem antes; reuni\u00f5es onde interrompe sem querer, onde suas ideias v\u00e3o em todas as dire\u00e7\u00f5es, onde perde o foco assim que o assunto n\u00e3o o envolve diretamente; uma caixa de e-mails que transborda porque as mensagens &#8220;n\u00e3o urgentes&#8221; permanecem n\u00e3o lidas indefinidamente; projetos iniciados com entusiasmo e abandonados antes da linha de chegada; uma dificuldade em dizer n\u00e3o que leva a uma sobrecarga cr\u00f4nica.<\/pee>\n<pee>Esses comportamentos n\u00e3o s\u00e3o uma escolha. Eles t\u00eam uma origem neurobiol\u00f3gica precisa \u2014 um d\u00e9ficit de regula\u00e7\u00e3o dopamin\u00e9rgica e noradren\u00e9rgica nos circuitos pr\u00e9-frontais do c\u00e9rebro. Compreend\u00ea-los \u00e9 o primeiro passo para parar de se culpar e come\u00e7ar a construir estrat\u00e9gias que funcionam.<\/pee>\n<div class=\"method-card blue\">\n<div class=\"method-badge badge-blue\">\ud83e\udde0 O paradoxo do hiperfoco<\/div>\n<h4>Uma for\u00e7a espetacular\u2026 quando as condi\u00e7\u00f5es est\u00e3o reunidas<\/h4>\n<pee>O c\u00e9rebro adulto com TDAH n\u00e3o \u00e9 incapaz de concentra\u00e7\u00e3o \u2014 ele \u00e9 incapaz de <em>escolher<\/em> sobre o que se concentrar de forma volunt\u00e1ria. Quando um assunto captura suficientemente a aten\u00e7\u00e3o (novidade, urg\u00eancia, interesse profundo, desafio estimulante), a pessoa com TDAH pode entrar em um estado de hiperfoco not\u00e1vel \u2014 trabalhar horas a fio sem perceber, produzir uma qualidade de trabalho excepcional. Compreender esse mecanismo \u00e9 aprender a criar as condi\u00e7\u00f5es para esse hiperfoco em vez de sofrer aleatoriamente.<\/pee>\n<\/div>\n<h2>A forma\u00e7\u00e3o DYNSEO: programa completo e conte\u00fado detalhado<\/h2>\n<div class=\"formation-card\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tdah-travail.png\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho \u2014 DYNSEO\" class=\"formation-card-img\"><br \/>\n<\/a><\/p>\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\u2705 Certificada Qualiopi N\u00b0 11757351875 \u2014 Eleg\u00edvel OPCO &amp; PDC<\/span><\/p>\n<h3>Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho<\/h3>\n<pee>Forma\u00e7\u00e3o online 100% \u00e0 dist\u00e2ncia \u00b7 No seu ritmo \u00b7 Adultos com TDAH, gerentes, RH, Miss\u00e3o Defici\u00eancia \u00b7 Licen\u00e7as multi-colaboradores dispon\u00edveis<\/pee>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Descubra a forma\u00e7\u00e3o \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Para quem \u00e9 esta forma\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n<pee>A forma\u00e7\u00e3o \u00e9 projetada para dois perfis principais, com objetivos complementares. Os <strong>adultos com TDAH<\/strong> \u2014 diagnosticados ou em processo, ou simplesmente questionando \u2014 que desejam entender seu funcionamento cognitivo e desenvolver estrat\u00e9gias concretas e imediatamente aplic\u00e1veis para melhor organizar seu trabalho, gerenciar sua impulsividade, sair da procrastina\u00e7\u00e3o e valorizar suas for\u00e7as reais.<\/pee>\n<pee>Os <strong>profissionais de RH, gerentes, supervisores e referentes da Miss\u00e3o Defici\u00eancia<\/strong> que desejam entender o TDAH para adaptar sua gest\u00e3o, implementar ajustes relevantes, criar um ambiente de trabalho inclusivo e acompanhar seus colaboradores neuroat\u00edpicos com discernimento e benevol\u00eancia. Nenhum pr\u00e9-requisito \u00e9 necess\u00e1rio \u2014 a forma\u00e7\u00e3o parte dos fundamentos neurobiol\u00f3gicos para ir em dire\u00e7\u00e3o a aplica\u00e7\u00f5es muito concretas.<\/pee>\n<h3>Conte\u00fado e programa m\u00f3dulo por m\u00f3dulo<\/h3>\n<div class=\"checklist\">\n<h4>\u2714 M\u00f3dulos da forma\u00e7\u00e3o<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>M\u00f3dulo 1 \u2014 Compreender seu TDAH adulto:<\/strong> neurobiologia acess\u00edvel, diferen\u00e7a crian\u00e7a\/adulto, as tr\u00eas apresenta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas, o paradoxo do hiperfoco, a regula\u00e7\u00e3o emocional \u2014 desmistificar para agir melhor<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 2 \u2014 Funcionamento executivo e trabalho:<\/strong> como o TDAH afeta concretamente o planejamento, a mem\u00f3ria de trabalho, a gest\u00e3o do tempo, a inibi\u00e7\u00e3o \u2014 e por que os m\u00e9todos cl\u00e1ssicos de organiza\u00e7\u00e3o falham<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 3 \u2014 Organiza\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o de tarefas:<\/strong> m\u00e9todos de organiza\u00e7\u00e3o adaptados ao c\u00e9rebro com TDAH, ferramentas visuais, time-blocking, decomposi\u00e7\u00e3o de tarefas, sistemas de captura externa<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 4 \u2014 Gerenciar a impulsividade em contexto profissional:<\/strong> reuni\u00f5es, comunica\u00e7\u00f5es escritas, tomada de decis\u00e3o, gest\u00e3o de conflitos \u2014 criar pausas entre o est\u00edmulo e a rea\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 5 \u2014 Motiva\u00e7\u00e3o, procrastina\u00e7\u00e3o e sistema de recompensa:<\/strong> compreender o sistema dopamin\u00e9rgico, identificar seus gatilhos de motiva\u00e7\u00e3o, quebrar os ciclos de procrastina\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 6 \u2014 Ambiente de trabalho e ajustes:<\/strong> RQTH, ajustes razo\u00e1veis, teletrabalho, ferramentas digitais adaptadas, open space vs espa\u00e7o calmo<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 7 \u2014 Comunicar sobre seu TDAH no trabalho:<\/strong> quando e como falar sobre isso, quais direitos, como posicionar a conversa \u2014 sem superexpor nem subexpor<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 8 \u2014 Gest\u00e3o inclusiva do TDAH:<\/strong> para gerentes e RH \u2014 adaptar seu estilo sem injusti\u00e7a percebida, feedbacks, objetivos, reuni\u00f5es, ajustes concretos<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>As ferramentas pr\u00e1ticas integradas \u00e0 forma\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<pee>O que distingue a forma\u00e7\u00e3o DYNSEO de um simples curso te\u00f3rico sobre o TDAH \u00e9 a ancoragem em ferramentas imediatamente utiliz\u00e1veis. Cada m\u00f3dulo \u00e9 acompanhado de suportes pr\u00e1ticos que os participantes podem usar j\u00e1 no dia seguinte em seu cotidiano profissional.<\/pee>\n<h3>As ferramentas de estrutura\u00e7\u00e3o atencional<\/h3>\n<pee>As <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\" target=\"_blank\"><strong>Cartas de reorienta\u00e7\u00e3o atencional DYNSEO<\/strong><\/a> s\u00e3o suportes visuais projetados para trazer a aten\u00e7\u00e3o de volta \u00e0 tarefa em andamento ap\u00f3s uma distra\u00e7\u00e3o \u2014 fornecendo uma ancoragem concreta e imediata. Colocadas na mesa ou exibidas na tela, tornam-se um reflexo de retorno ao foco.<\/pee>\n<pee>O <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/as-nossas-ferramentas\/temporizador-visual-2\/\" target=\"_blank\"><strong>Timer visual DYNSEO<\/strong><\/a> externaliza o sentido do tempo \u2014 tornando vis\u00edvel e concreto o tempo que passa, compensa uma das dificuldades mais fundamentais do funcionamento do TDAH: a incapacidade de perceber o tempo de forma intuitiva. Combinado com as t\u00e9cnicas de time-blocking ensinadas na forma\u00e7\u00e3o, estrutura o dia em blocos protegidos.<\/pee>\n<h3>As ferramentas de gest\u00e3o comportamental<\/h3>\n<pee>A <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\" target=\"_blank\"><strong>Ficha de gest\u00e3o da impulsividade DYNSEO<\/strong><\/a> prop\u00f5e protocolos concretos para criar esse tempo de lat\u00eancia indispens\u00e1vel entre o est\u00edmulo e a rea\u00e7\u00e3o \u2014 especialmente em e-mails, reuni\u00f5es e tomadas de decis\u00e3o r\u00e1pidas. O <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-comportemental\/\" target=\"_blank\"><strong>Quadro de acompanhamento comportamental<\/strong><\/a> e o <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/as-nossas-ferramentas\/quadro-de-motivacao-ferramenta-formacao-dynseo\/\" target=\"_blank\"><strong>Quadro de motiva\u00e7\u00e3o DYNSEO<\/strong><\/a> tornam vis\u00edveis os objetivos, os progressos e os comportamentos a serem refor\u00e7ados \u2014 reduzindo a depend\u00eancia de uma mem\u00f3ria de trabalho frequentemente saturada.<\/pee>\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>\ud83d\udca1 O treinamento cognitivo como complemento da forma\u00e7\u00e3o<\/h4>\n<pee>O aplicativo <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\" target=\"_blank\"><strong>FERNANDO<\/strong><\/a> DYNSEO oferece exerc\u00edcios de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva progressivos adaptados para adultos \u2014 treinamento da aten\u00e7\u00e3o sustentada, da mem\u00f3ria de trabalho, da inibi\u00e7\u00e3o e da flexibilidade cognitiva. Usado regularmente (15 a 20 minutos por dia), contribui para fortalecer as fun\u00e7\u00f5es executivas precisamente deficit\u00e1rias no TDAH. Um complemento natural \u00e0 forma\u00e7\u00e3o, recomendado no programa.<\/pee>\n<\/div>\n<h2>O que a forma\u00e7\u00e3o muda concretamente no cotidiano profissional<\/h2>\n<pee>Em vez de promessas abstratas, aqui est\u00e1 o que os participantes da forma\u00e7\u00e3o DYNSEO relatam como mudan\u00e7as concretas em seu cotidiano profissional. Um melhor dom\u00ednio dos prazos \u2014 n\u00e3o porque o TDAH &#8220;desapareceu&#8221;, mas porque sistemas externos compensam efetivamente as dificuldades de planejamento. Uma comunica\u00e7\u00e3o profissional mais calma \u2014 porque as t\u00e9cnicas de inibi\u00e7\u00e3o da impulsividade se tornaram reflexos. Uma rela\u00e7\u00e3o menos culpabilizadora com a procrastina\u00e7\u00e3o \u2014 porque seus mecanismos neurobiol\u00f3gicos s\u00e3o compreendidos e existem estrat\u00e9gias para super\u00e1-la.<\/pee>\n<pee>Para os gerentes e RH, as mudan\u00e7as s\u00e3o igualmente tang\u00edveis: uma capacidade de nomear precisamente as dificuldades de um colaborador com TDAH sem personaliz\u00e1-las, ferramentas para adaptar os feedbacks e os objetivos sem criar injusti\u00e7a percebida na equipe, e uma confian\u00e7a em seu papel de acompanhante benevolente em vez de &#8220;corretor&#8221; de comportamentos mal compreendidos.<\/pee>\n<h3>A dimens\u00e3o RQTH e direitos no trabalho<\/h3>\n<pee>A forma\u00e7\u00e3o cobre de forma completa o quadro legal da defici\u00eancia no trabalho. O TDAH pode dar origem a um Reconhecimento da Qualidade de Trabalhador com Defici\u00eancia (RQTH) se o transtorno impactar significativamente o funcionamento profissional. A RQTH garante ajustes de posto financiados pela AGEFIPH, facilita a manuten\u00e7\u00e3o no emprego e confere o status de trabalhador com defici\u00eancia nas estat\u00edsticas da empresa (DOETH). O processo permanece confidencial em rela\u00e7\u00e3o ao empregador \u2014 apenas as recomenda\u00e7\u00f5es funcionais do m\u00e9dico do trabalho s\u00e3o comunicadas a ele, n\u00e3o o diagn\u00f3stico m\u00e9dico.<\/pee>\n<pee>Os ajustes poss\u00edveis s\u00e3o variados e muitas vezes de baixo custo: escrit\u00f3rio isolado ou teletrabalho em dias de alta carga cognitiva, fones de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo em open space, prazos ligeiramente alongados para entregas importantes, reuni\u00f5es com agenda enviada com anteced\u00eancia, instru\u00e7\u00f5es dadas por escrito em complemento ao oral. A forma\u00e7\u00e3o ensina como identificar os ajustes relevantes de acordo com seu perfil espec\u00edfico e como solicit\u00e1-los.<\/pee>\n<h2>Modalidades pr\u00e1ticas e financiamento<\/h2>\n<pee>A forma\u00e7\u00e3o &#8220;Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho&#8221; \u00e9 totalmente acess\u00edvel online, no seu pr\u00f3prio ritmo, a partir de qualquer dispositivo \u2014 computador, tablet ou smartphone. Os m\u00f3dulos s\u00e3o organizados de forma progressiva e podem ser seguidos em alguns dias intensivos ou distribu\u00eddos ao longo de v\u00e1rias semanas, dependendo da disponibilidade. O acesso \u00e9 ilimitado uma vez que a forma\u00e7\u00e3o \u00e9 adquirida.<\/pee>\n<pee>A DYNSEO, sendo certificada Qualiopi (N\u00b0 11757351875), a forma\u00e7\u00e3o \u00e9 eleg\u00edvel para financiamentos via OPCO no \u00e2mbito do Plano de Desenvolvimento de Compet\u00eancias (PDC). Ela tamb\u00e9m pode ser financiada via AGEFIPH para empresas que t\u00eam um acordo de defici\u00eancia, ou integrada nos or\u00e7amentos de forma\u00e7\u00e3o profissional da empresa. Para implanta\u00e7\u00f5es multi-colaboradores (formar toda a equipe de gerentes ou de RH), licen\u00e7as empresariais est\u00e3o dispon\u00edveis com acompanhamento das taxas de conclus\u00e3o.<\/pee>\n<\/div>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>\ud83d\udcca Testes cognitivos DYNSEO \u2014 melhor se conhecer antes de se formar<\/h4>\n<pee>Para os adultos que se questionam sobre seu funcionamento cognitivo, os <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-testes\/\" target=\"_blank\"><strong>testes cognitivos DYNSEO<\/strong><\/a> \u2014 aten\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria de trabalho, fun\u00e7\u00f5es executivas \u2014 n\u00e3o constituem um diagn\u00f3stico m\u00e9dico, mas fornecem indicadores valiosos sobre seus pontos fortes e \u00e1reas de fragilidade. Eles podem ser um ponto de partida para uma conversa com um m\u00e9dico, um neuropsic\u00f3logo, ou simplesmente para melhor direcionar os m\u00f3dulos da forma\u00e7\u00e3o mais relevantes ao seu perfil.<\/pee>\n<\/div>\n<div class=\"formation-card\">\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\ud83c\udf93 Certificadora Qualiopi \u2014 Financiamento OPCO poss\u00edvel<\/span><\/p>\n<h3>Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter um bom desempenho<\/h3>\n<pee>100% online \u00b7 No seu ritmo \u00b7 Acesso ilimitado \u00b7 Certificado de realiza\u00e7\u00e3o \u00b7 Licen\u00e7as para empresas dispon\u00edveis<\/pee>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Inscrever-se na forma\u00e7\u00e3o agora \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"conclusion\">\n<h2>Conclus\u00e3o: uma forma\u00e7\u00e3o para transformar sua rela\u00e7\u00e3o com o trabalho<\/h2>\n<pee>O TDAH adulto n\u00e3o \u00e9 uma fatalidade profissional \u2014 \u00e9 uma diferen\u00e7a neurol\u00f3gica que, com as estrat\u00e9gias certas e o ambiente adequado, pode se transformar em uma vantagem. As pessoas com TDAH s\u00e3o frequentemente criativas, dotadas de um pensamento divergente valioso, capazes de hiperfoco e de uma energia que, bem canalizada, se torna uma for\u00e7a consider\u00e1vel. A forma\u00e7\u00e3o DYNSEO n\u00e3o busca &#8220;corrigir&#8221; o TDAH. Ela fornece as ferramentas para entender seu funcionamento, aceitar suas especificidades e construir um ambiente profissional no qual seu c\u00e9rebro pode dar o melhor de si.<\/pee>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Junte-se \u00e0 forma\u00e7\u00e3o agora \u2192<\/a>\n<\/div>\n<h2>FAQ<\/h2>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>A forma\u00e7\u00e3o \u00e9 certificadora?<\/h4>\n<pee>Sim \u2014 DYNSEO \u00e9 certificado Qualiopi (N\u00b0 11757351875). Um certificado de realiza\u00e7\u00e3o \u00e9 emitido ao final da forma\u00e7\u00e3o, eleg\u00edvel para financiamentos OPCO no \u00e2mbito do PDC.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>\u00c9 poss\u00edvel participar sem diagn\u00f3stico oficial de TDAH?<\/h4>\n<pee>Sim \u2014 as estrat\u00e9gias s\u00e3o \u00fateis para qualquer pessoa que se reconhe\u00e7a nas dificuldades descritas. Nenhum diagn\u00f3stico formal \u00e9 exigido para se inscrever.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Para quem \u00e9 concretamente direcionada?<\/h4>\n<pee>Para adultos com TDAH (diagnosticados ou em questionamento) e para os profissionais que os apoiam \u2014 gerentes, RH, DRH, respons\u00e1veis pela Miss\u00e3o Defici\u00eancia.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>Qual \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o?<\/h4>\n<pee>Forma\u00e7\u00e3o no seu ritmo, acesso ilimitado. Pode ser realizada em poucos dias ou estendida por v\u00e1rias semanas, dependendo das disponibilidades.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>O TDAH pode dar direito a uma RQTH?<\/h4>\n<pee>Sim, se o transtorno impactar significativamente o funcionamento profissional. O processo \u00e9 feito junto \u00e0 MDPH. A forma\u00e7\u00e3o cobre em detalhes esse dispositivo.<\/pee><\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>\u00c9 poss\u00edvel implantar a forma\u00e7\u00e3o para toda uma equipe de RH ou gest\u00e3o?<\/h4>\n<pee>Sim \u2014 licen\u00e7as multi-colaboradores com acompanhamento das taxas de conclus\u00e3o est\u00e3o dispon\u00edveis para as empresas. O financiamento OPCO \u00e9 poss\u00edvel atrav\u00e9s do PDC.<\/pee><\/div>\n<\/div>\n<footer class=\"article-footer\">\n<h3>Forma\u00e7\u00e3o TDAH no trabalho \u2014 DYNSEO<\/h3>\n<div class=\"footer-links\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\">A forma\u00e7\u00e3o<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\" target=\"_blank\">Aplicativo FERNANDO<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/as-nossas-ferramentas\/\" target=\"_blank\">Todas as ferramentas<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-testes\/\" target=\"_blank\">Testes cognitivos<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-cursos-de-formacao\/\" target=\"_blank\">Todas as forma\u00e7\u00f5es<\/a>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/article>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":410101,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_code admin_label=\"HTML import\u00e9\" _builder_version=\"4.16\" global_colors_info=\"{}\"]<style type=\"text\/css\">\n@import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@600;700;800&family=Poppins:wght@400;500;600&display=swap');\n        * { margin: 0; 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}\n.dbi-art-b0ebde .stats-grid { grid-template-columns: 1fr; }\n.dbi-art-b0ebde .article-header { padding: 45px 15px; }\n.dbi-art-b0ebde .container { padding: 15px; }\n.dbi-art-b0ebde h2 { font-size: 1.6rem; }\n}\n\n<\/style>\n<div class=\"dbi-art-b0ebde\">\n<article>\n<header class=\"article-header\">\n<div class=\"article-category\">\u26a1 TDAH adulto &amp; Trabalho \u2014 S\u00e9rie 54 \u00b7 Apresenta\u00e7\u00e3o da forma\u00e7\u00e3o<\/div>\n<h1>Forma\u00e7\u00e3o Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho<\/h1>\n<p class=\"subtitle\">Procrastina\u00e7\u00e3o, reuni\u00f5es esquecidas, ideias brilhantes que nunca terminam \u2014 o TDAH no trabalho \u00e9 exaustivo. Esta forma\u00e7\u00e3o certificada Qualiopi finalmente lhe d\u00e1 as ferramentas para funcionar com seu c\u00e9rebro em vez de contra ele.<\/p>\n<\/header>\n<div class=\"container\">\n\n<div class=\"intro-paragraph\">\nO TDAH (Transtorno do D\u00e9ficit de Aten\u00e7\u00e3o com ou sem Hiperatividade) afeta entre 2,5 e 4% dos adultos na Fran\u00e7a. Centenas de milhares de profissionais que equilibram todos os dias entre seu pleno potencial e dificuldades invis\u00edveis que a maioria de seus colegas n\u00e3o v\u00ea. Brilhantes em projetos que os apaixonam, capazes de hiperfoco not\u00e1vel em certos contextos \u2014 e, no entanto, sistematicamente sobrecarregados por e-mails, incapazes de terminar o que come\u00e7am em outros. Essa contradi\u00e7\u00e3o permanente, que de fora parece uma falta de vontade, \u00e9 a assinatura neurobiol\u00f3gica do TDAH adulto. E isso pode ser gerenciado \u2014 com as estrat\u00e9gias certas e o acompanhamento adequado.\n<\/div>\n\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">2,5\u20134%<\/span><div class=\"stat-label\">dos adultos t\u00eam TDAH \u2014 dos quais uma grande maioria n\u00e3o diagnosticada<\/div><\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">60\u201370%<\/span><div class=\"stat-label\">das crian\u00e7as com TDAH permanecem com TDAH na idade adulta, com manifesta\u00e7\u00f5es profissionais muitas vezes desconhecidas<\/div><\/div>\n<div class=\"stat-card\"><span class=\"stat-number\">Qualiopi<\/span><div class=\"stat-label\">N\u00b0 11757351875 \u2014 forma\u00e7\u00e3o eleg\u00edvel OPCO e Plano de Desenvolvimento de Compet\u00eancias<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<h2>Compreender o TDAH adulto no trabalho: uma realidade muitas vezes pouco conhecida<\/h2>\n\n<p>O TDAH que imaginamos \u00e9 muitas vezes o da crian\u00e7a hiperativa que se agita na sala de aula. O TDAH adulto \u00e9 mais sutil, mais interiorizado \u2014 e muitas vezes muito mais exaustivo precisamente porque \u00e9 invis\u00edvel para os outros. Os anos de adapta\u00e7\u00e3o, compensa\u00e7\u00e3o e esfor\u00e7os sobre-humanos para \"fazer como todo mundo\" deixam marcas profundas.<\/p>\n\n<p>Na idade adulta, a hiperatividade motora vis\u00edvel muitas vezes d\u00e1 lugar a uma hiperatividade mental intensa: os pensamentos se encadeiam a toda velocidade, as ideias surgem constantemente, a conversa interna nunca para. O que persiste com for\u00e7a, por outro lado, s\u00e3o as dificuldades do funcionamento executivo \u2014 a gest\u00e3o do tempo, o planejamento, a mem\u00f3ria de trabalho, a inibi\u00e7\u00e3o de impulsos, a regula\u00e7\u00e3o emocional. Essas s\u00e3o precisamente as fun\u00e7\u00f5es que estruturam a vida profissional.<\/p>\n\n<h3>As manifesta\u00e7\u00f5es t\u00edpicas do TDAH adulto em contexto profissional<\/h3>\n\n<p>Um profissional com TDAH pode se reconhecer em um ou mais desses padr\u00f5es recorrentes: entregas sistematicamente feitas na urg\u00eancia absoluta do \u00faltimo minuto, apesar de prazos amplos concedidos bem antes; reuni\u00f5es onde interrompe sem querer, onde suas ideias v\u00e3o em todas as dire\u00e7\u00f5es, onde perde o foco assim que o assunto n\u00e3o o envolve diretamente; uma caixa de e-mails que transborda porque as mensagens \"n\u00e3o urgentes\" permanecem n\u00e3o lidas indefinidamente; projetos iniciados com entusiasmo e abandonados antes da linha de chegada; uma dificuldade em dizer n\u00e3o que leva a uma sobrecarga cr\u00f4nica.<\/p>\n\n<p>Esses comportamentos n\u00e3o s\u00e3o uma escolha. Eles t\u00eam uma origem neurobiol\u00f3gica precisa \u2014 um d\u00e9ficit de regula\u00e7\u00e3o dopamin\u00e9rgica e noradren\u00e9rgica nos circuitos pr\u00e9-frontais do c\u00e9rebro. Compreend\u00ea-los \u00e9 o primeiro passo para parar de se culpar e come\u00e7ar a construir estrat\u00e9gias que funcionam.<\/p>\n\n<div class=\"method-card blue\">\n<div class=\"method-badge badge-blue\">\ud83e\udde0 O paradoxo do hiperfoco<\/div>\n<h4>Uma for\u00e7a espetacular\u2026 quando as condi\u00e7\u00f5es est\u00e3o reunidas<\/h4>\n<p>O c\u00e9rebro adulto com TDAH n\u00e3o \u00e9 incapaz de concentra\u00e7\u00e3o \u2014 ele \u00e9 incapaz de <em>escolher<\/em> sobre o que se concentrar de forma volunt\u00e1ria. Quando um assunto captura suficientemente a aten\u00e7\u00e3o (novidade, urg\u00eancia, interesse profundo, desafio estimulante), a pessoa com TDAH pode entrar em um estado de hiperfoco not\u00e1vel \u2014 trabalhar horas a fio sem perceber, produzir uma qualidade de trabalho excepcional. Compreender esse mecanismo \u00e9 aprender a criar as condi\u00e7\u00f5es para esse hiperfoco em vez de sofrer aleatoriamente.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2>A forma\u00e7\u00e3o DYNSEO: programa completo e conte\u00fado detalhado<\/h2>\n\n<div class=\"formation-card\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\">\n<img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/tdah-travail.png\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho \u2014 DYNSEO\" class=\"formation-card-img\">\n<\/a>\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\u2705 Certificada Qualiopi N\u00b0 11757351875 \u2014 Eleg\u00edvel OPCO &amp; PDC<\/span>\n<h3>Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho<\/h3>\n<p>Forma\u00e7\u00e3o online 100% \u00e0 dist\u00e2ncia \u00b7 No seu ritmo \u00b7 Adultos com TDAH, gerentes, RH, Miss\u00e3o Defici\u00eancia \u00b7 Licen\u00e7as multi-colaboradores dispon\u00edveis<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Descubra a forma\u00e7\u00e3o \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<h3>Para quem \u00e9 esta forma\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n\n<p>A forma\u00e7\u00e3o \u00e9 projetada para dois perfis principais, com objetivos complementares. Os <strong>adultos com TDAH<\/strong> \u2014 diagnosticados ou em processo, ou simplesmente questionando \u2014 que desejam entender seu funcionamento cognitivo e desenvolver estrat\u00e9gias concretas e imediatamente aplic\u00e1veis para melhor organizar seu trabalho, gerenciar sua impulsividade, sair da procrastina\u00e7\u00e3o e valorizar suas for\u00e7as reais.<\/p>\n\n<p>Os <strong>profissionais de RH, gerentes, supervisores e referentes da Miss\u00e3o Defici\u00eancia<\/strong> que desejam entender o TDAH para adaptar sua gest\u00e3o, implementar ajustes relevantes, criar um ambiente de trabalho inclusivo e acompanhar seus colaboradores neuroat\u00edpicos com discernimento e benevol\u00eancia. Nenhum pr\u00e9-requisito \u00e9 necess\u00e1rio \u2014 a forma\u00e7\u00e3o parte dos fundamentos neurobiol\u00f3gicos para ir em dire\u00e7\u00e3o a aplica\u00e7\u00f5es muito concretas.<\/p>\n\n<h3>Conte\u00fado e programa m\u00f3dulo por m\u00f3dulo<\/h3>\n\n<div class=\"checklist\">\n<h4>\u2714 M\u00f3dulos da forma\u00e7\u00e3o<\/h4>\n<ul>\n<li><strong>M\u00f3dulo 1 \u2014 Compreender seu TDAH adulto:<\/strong> neurobiologia acess\u00edvel, diferen\u00e7a crian\u00e7a\/adulto, as tr\u00eas apresenta\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas, o paradoxo do hiperfoco, a regula\u00e7\u00e3o emocional \u2014 desmistificar para agir melhor<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 2 \u2014 Funcionamento executivo e trabalho:<\/strong> como o TDAH afeta concretamente o planejamento, a mem\u00f3ria de trabalho, a gest\u00e3o do tempo, a inibi\u00e7\u00e3o \u2014 e por que os m\u00e9todos cl\u00e1ssicos de organiza\u00e7\u00e3o falham<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 3 \u2014 Organiza\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o de tarefas:<\/strong> m\u00e9todos de organiza\u00e7\u00e3o adaptados ao c\u00e9rebro com TDAH, ferramentas visuais, time-blocking, decomposi\u00e7\u00e3o de tarefas, sistemas de captura externa<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 4 \u2014 Gerenciar a impulsividade em contexto profissional:<\/strong> reuni\u00f5es, comunica\u00e7\u00f5es escritas, tomada de decis\u00e3o, gest\u00e3o de conflitos \u2014 criar pausas entre o est\u00edmulo e a rea\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 5 \u2014 Motiva\u00e7\u00e3o, procrastina\u00e7\u00e3o e sistema de recompensa:<\/strong> compreender o sistema dopamin\u00e9rgico, identificar seus gatilhos de motiva\u00e7\u00e3o, quebrar os ciclos de procrastina\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 6 \u2014 Ambiente de trabalho e ajustes:<\/strong> RQTH, ajustes razo\u00e1veis, teletrabalho, ferramentas digitais adaptadas, open space vs espa\u00e7o calmo<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 7 \u2014 Comunicar sobre seu TDAH no trabalho:<\/strong> quando e como falar sobre isso, quais direitos, como posicionar a conversa \u2014 sem superexpor nem subexpor<\/li>\n<li><strong>M\u00f3dulo 8 \u2014 Gest\u00e3o inclusiva do TDAH:<\/strong> para gerentes e RH \u2014 adaptar seu estilo sem injusti\u00e7a percebida, feedbacks, objetivos, reuni\u00f5es, ajustes concretos<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n<h2>As ferramentas pr\u00e1ticas integradas \u00e0 forma\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n<p>O que distingue a forma\u00e7\u00e3o DYNSEO de um simples curso te\u00f3rico sobre o TDAH \u00e9 a ancoragem em ferramentas imediatamente utiliz\u00e1veis. Cada m\u00f3dulo \u00e9 acompanhado de suportes pr\u00e1ticos que os participantes podem usar j\u00e1 no dia seguinte em seu cotidiano profissional.<\/p>\n\n<h3>As ferramentas de estrutura\u00e7\u00e3o atencional<\/h3>\n\n<p>As <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\" target=\"_blank\"><strong>Cartas de reorienta\u00e7\u00e3o atencional DYNSEO<\/strong><\/a> s\u00e3o suportes visuais projetados para trazer a aten\u00e7\u00e3o de volta \u00e0 tarefa em andamento ap\u00f3s uma distra\u00e7\u00e3o \u2014 fornecendo uma ancoragem concreta e imediata. Colocadas na mesa ou exibidas na tela, tornam-se um reflexo de retorno ao foco.<\/p>\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/timer-visuel\/\" target=\"_blank\"><strong>Timer visual DYNSEO<\/strong><\/a> externaliza o sentido do tempo \u2014 tornando vis\u00edvel e concreto o tempo que passa, compensa uma das dificuldades mais fundamentais do funcionamento do TDAH: a incapacidade de perceber o tempo de forma intuitiva. Combinado com as t\u00e9cnicas de time-blocking ensinadas na forma\u00e7\u00e3o, estrutura o dia em blocos protegidos.<\/p>\n\n<h3>As ferramentas de gest\u00e3o comportamental<\/h3>\n\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\" target=\"_blank\"><strong>Ficha de gest\u00e3o da impulsividade DYNSEO<\/strong><\/a> prop\u00f5e protocolos concretos para criar esse tempo de lat\u00eancia indispens\u00e1vel entre o est\u00edmulo e a rea\u00e7\u00e3o \u2014 especialmente em e-mails, reuni\u00f5es e tomadas de decis\u00e3o r\u00e1pidas. O <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-suivi-comportemental\/\" target=\"_blank\"><strong>Quadro de acompanhamento comportamental<\/strong><\/a> e o <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/tableau-de-motivation\/\" target=\"_blank\"><strong>Quadro de motiva\u00e7\u00e3o DYNSEO<\/strong><\/a> tornam vis\u00edveis os objetivos, os progressos e os comportamentos a serem refor\u00e7ados \u2014 reduzindo a depend\u00eancia de uma mem\u00f3ria de trabalho frequentemente saturada.<\/p>\n\n<div class=\"tip-box\">\n<h4>\ud83d\udca1 O treinamento cognitivo como complemento da forma\u00e7\u00e3o<\/h4>\n<p>O aplicativo <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\" target=\"_blank\"><strong>FERNANDO<\/strong><\/a> DYNSEO oferece exerc\u00edcios de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva progressivos adaptados para adultos \u2014 treinamento da aten\u00e7\u00e3o sustentada, da mem\u00f3ria de trabalho, da inibi\u00e7\u00e3o e da flexibilidade cognitiva. Usado regularmente (15 a 20 minutos por dia), contribui para fortalecer as fun\u00e7\u00f5es executivas precisamente deficit\u00e1rias no TDAH. Um complemento natural \u00e0 forma\u00e7\u00e3o, recomendado no programa.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2>O que a forma\u00e7\u00e3o muda concretamente no cotidiano profissional<\/h2>\n\n<p>Em vez de promessas abstratas, aqui est\u00e1 o que os participantes da forma\u00e7\u00e3o DYNSEO relatam como mudan\u00e7as concretas em seu cotidiano profissional. Um melhor dom\u00ednio dos prazos \u2014 n\u00e3o porque o TDAH \"desapareceu\", mas porque sistemas externos compensam efetivamente as dificuldades de planejamento. Uma comunica\u00e7\u00e3o profissional mais calma \u2014 porque as t\u00e9cnicas de inibi\u00e7\u00e3o da impulsividade se tornaram reflexos. Uma rela\u00e7\u00e3o menos culpabilizadora com a procrastina\u00e7\u00e3o \u2014 porque seus mecanismos neurobiol\u00f3gicos s\u00e3o compreendidos e existem estrat\u00e9gias para super\u00e1-la.<\/p>\n\n<p>Para os gerentes e RH, as mudan\u00e7as s\u00e3o igualmente tang\u00edveis: uma capacidade de nomear precisamente as dificuldades de um colaborador com TDAH sem personaliz\u00e1-las, ferramentas para adaptar os feedbacks e os objetivos sem criar injusti\u00e7a percebida na equipe, e uma confian\u00e7a em seu papel de acompanhante benevolente em vez de \"corretor\" de comportamentos mal compreendidos.<\/p>\n\n<h3>A dimens\u00e3o RQTH e direitos no trabalho<\/h3>\n\n<p>A forma\u00e7\u00e3o cobre de forma completa o quadro legal da defici\u00eancia no trabalho. O TDAH pode dar origem a um Reconhecimento da Qualidade de Trabalhador com Defici\u00eancia (RQTH) se o transtorno impactar significativamente o funcionamento profissional. A RQTH garante ajustes de posto financiados pela AGEFIPH, facilita a manuten\u00e7\u00e3o no emprego e confere o status de trabalhador com defici\u00eancia nas estat\u00edsticas da empresa (DOETH). O processo permanece confidencial em rela\u00e7\u00e3o ao empregador \u2014 apenas as recomenda\u00e7\u00f5es funcionais do m\u00e9dico do trabalho s\u00e3o comunicadas a ele, n\u00e3o o diagn\u00f3stico m\u00e9dico.<\/p>\n\n<p>Os ajustes poss\u00edveis s\u00e3o variados e muitas vezes de baixo custo: escrit\u00f3rio isolado ou teletrabalho em dias de alta carga cognitiva, fones de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo em open space, prazos ligeiramente alongados para entregas importantes, reuni\u00f5es com agenda enviada com anteced\u00eancia, instru\u00e7\u00f5es dadas por escrito em complemento ao oral. A forma\u00e7\u00e3o ensina como identificar os ajustes relevantes de acordo com seu perfil espec\u00edfico e como solicit\u00e1-los.<\/p>\n\n<h2>Modalidades pr\u00e1ticas e financiamento<\/h2>\n\n<p>A forma\u00e7\u00e3o \"Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter desempenho\" \u00e9 totalmente acess\u00edvel online, no seu pr\u00f3prio ritmo, a partir de qualquer dispositivo \u2014 computador, tablet ou smartphone. Os m\u00f3dulos s\u00e3o organizados de forma progressiva e podem ser seguidos em alguns dias intensivos ou distribu\u00eddos ao longo de v\u00e1rias semanas, dependendo da disponibilidade. O acesso \u00e9 ilimitado uma vez que a forma\u00e7\u00e3o \u00e9 adquirida.<\/p>\n\n<p>A DYNSEO, sendo certificada Qualiopi (N\u00b0 11757351875), a forma\u00e7\u00e3o \u00e9 eleg\u00edvel para financiamentos via OPCO no \u00e2mbito do Plano de Desenvolvimento de Compet\u00eancias (PDC). Ela tamb\u00e9m pode ser financiada via AGEFIPH para empresas que t\u00eam um acordo de defici\u00eancia, ou integrada nos or\u00e7amentos de forma\u00e7\u00e3o profissional da empresa. Para implanta\u00e7\u00f5es multi-colaboradores (formar toda a equipe de gerentes ou de RH), licen\u00e7as empresariais est\u00e3o dispon\u00edveis com acompanhamento das taxas de conclus\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"highlight-box\">\n<h4>\ud83d\udcca Testes cognitivos DYNSEO \u2014 melhor se conhecer antes de se formar<\/h4>\n<p>Para os adultos que se questionam sobre seu funcionamento cognitivo, os <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\" target=\"_blank\"><strong>testes cognitivos DYNSEO<\/strong><\/a> \u2014 aten\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria de trabalho, fun\u00e7\u00f5es executivas \u2014 n\u00e3o constituem um diagn\u00f3stico m\u00e9dico, mas fornecem indicadores valiosos sobre seus pontos fortes e \u00e1reas de fragilidade. Eles podem ser um ponto de partida para uma conversa com um m\u00e9dico, um neuropsic\u00f3logo, ou simplesmente para melhor direcionar os m\u00f3dulos da forma\u00e7\u00e3o mais relevantes ao seu perfil.<\/p>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"formation-card\">\n<div class=\"formation-card-body\">\n<span class=\"badge-qualiopi\">\ud83c\udf93 Certificadora Qualiopi \u2014 Financiamento OPCO poss\u00edvel<\/span>\n<h3>Eu tenho TDAH no trabalho: retomar o controle e ter um bom desempenho<\/h3>\n<p>100% online \u00b7 No seu ritmo \u00b7 Acesso ilimitado \u00b7 Certificado de realiza\u00e7\u00e3o \u00b7 Licen\u00e7as para empresas dispon\u00edveis<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Inscrever-se na forma\u00e7\u00e3o agora \u2192<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"conclusion\">\n<h2>Conclus\u00e3o: uma forma\u00e7\u00e3o para transformar sua rela\u00e7\u00e3o com o trabalho<\/h2>\n<p>O TDAH adulto n\u00e3o \u00e9 uma fatalidade profissional \u2014 \u00e9 uma diferen\u00e7a neurol\u00f3gica que, com as estrat\u00e9gias certas e o ambiente adequado, pode se transformar em uma vantagem. As pessoas com TDAH s\u00e3o frequentemente criativas, dotadas de um pensamento divergente valioso, capazes de hiperfoco e de uma energia que, bem canalizada, se torna uma for\u00e7a consider\u00e1vel. A forma\u00e7\u00e3o DYNSEO n\u00e3o busca \"corrigir\" o TDAH. Ela fornece as ferramentas para entender seu funcionamento, aceitar suas especificidades e construir um ambiente profissional no qual seu c\u00e9rebro pode dar o melhor de si.<\/p>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\" class=\"cta-button\">Junte-se \u00e0 forma\u00e7\u00e3o agora \u2192<\/a>\n<\/div>\n\n<h2>FAQ<\/h2>\n<div class=\"faq-item\"><h4>A forma\u00e7\u00e3o \u00e9 certificadora?<\/h4><p>Sim \u2014 DYNSEO \u00e9 certificado Qualiopi (N\u00b0 11757351875). Um certificado de realiza\u00e7\u00e3o \u00e9 emitido ao final da forma\u00e7\u00e3o, eleg\u00edvel para financiamentos OPCO no \u00e2mbito do PDC.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>\u00c9 poss\u00edvel participar sem diagn\u00f3stico oficial de TDAH?<\/h4><p>Sim \u2014 as estrat\u00e9gias s\u00e3o \u00fateis para qualquer pessoa que se reconhe\u00e7a nas dificuldades descritas. Nenhum diagn\u00f3stico formal \u00e9 exigido para se inscrever.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Para quem \u00e9 concretamente direcionada?<\/h4><p>Para adultos com TDAH (diagnosticados ou em questionamento) e para os profissionais que os apoiam \u2014 gerentes, RH, DRH, respons\u00e1veis pela Miss\u00e3o Defici\u00eancia.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>Qual \u00e9 a dura\u00e7\u00e3o?<\/h4><p>Forma\u00e7\u00e3o no seu ritmo, acesso ilimitado. Pode ser realizada em poucos dias ou estendida por v\u00e1rias semanas, dependendo das disponibilidades.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>O TDAH pode dar direito a uma RQTH?<\/h4><p>Sim, se o transtorno impactar significativamente o funcionamento profissional. O processo \u00e9 feito junto \u00e0 MDPH. A forma\u00e7\u00e3o cobre em detalhes esse dispositivo.<\/p><\/div>\n<div class=\"faq-item\"><h4>\u00c9 poss\u00edvel implantar a forma\u00e7\u00e3o para toda uma equipe de RH ou gest\u00e3o?<\/h4><p>Sim \u2014 licen\u00e7as multi-colaboradores com acompanhamento das taxas de conclus\u00e3o est\u00e3o dispon\u00edveis para as empresas. O financiamento OPCO \u00e9 poss\u00edvel atrav\u00e9s do PDC.<\/p><\/div>\n\n<\/div>\n<footer class=\"article-footer\">\n<h3>Forma\u00e7\u00e3o TDAH no trabalho \u2014 DYNSEO<\/h3>\n<div class=\"footer-links\">\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/jai-un-tdah-au-travail-reprendre-le-controle-et-performer\/\" target=\"_blank\">A forma\u00e7\u00e3o<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\" target=\"_blank\">Aplicativo FERNANDO<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\" target=\"_blank\">Todas as ferramentas<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\" target=\"_blank\">Testes cognitivos<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\" target=\"_blank\">Todas as forma\u00e7\u00f5es<\/a>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/article>\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-596304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - 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