{"id":705093,"date":"2026-06-16T10:37:56","date_gmt":"2026-06-16T08:37:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/rqth-et-tdah-adulte-faut-il-la-demander-quels-benefices-concrets-au-travail-dynseo-2\/"},"modified":"2026-06-16T10:42:15","modified_gmt":"2026-06-16T08:42:15","slug":"rqth-e-tdah-adulto-deve-se-solicitar-quais-beneficios-concretos-no-trabalho-dynseo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/rqth-e-tdah-adulto-deve-se-solicitar-quais-beneficios-concretos-no-trabalho-dynseo\/","title":{"rendered":"RQTH e TDAH adulto: deve-se solicitar, quais benef\u00edcios concretos no trabalho \u2014 DYNSEO"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; 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empresa<\/div>\n<h1>RQTH e TDAH adulto: deve-se solicitar, quais benef\u00edcios concretos no trabalho<\/h1>\n<pee class=\"hero-sub\">O Reconhecimento da Qualidade de Trabalhador com Defici\u00eancia continua sendo uma das decis\u00f5es mais temidas pelos adultos com TDAH. No entanto, seus benef\u00edcios profissionais concretos s\u00e3o reais e muitas vezes desconhecidos. Este guia fornece todas as informa\u00e7\u00f5es para decidir com conhecimento de causa.<\/pee>\n<\/header>\n<p><main class=\"container\"><\/p>\n<div class=\"intro-box\"><pee>Solicitar a RQTH com um TDAH adulto \u00e9 muitas vezes esbarrar em um muro de representa\u00e7\u00f5es: &#8220;Eu n\u00e3o sou realmente deficiente&#8221;, &#8220;Meu empregador vai me ver de forma diferente&#8221;, &#8220;Vou ser exclu\u00eddo das promo\u00e7\u00f5es&#8221;, &#8220;O TDAH \u00e9 uma doen\u00e7a de crian\u00e7a&#8221;. Essas ideias preconcebidas s\u00e3o compreens\u00edveis \u2014 refletem os medos leg\u00edtimos de pessoas que muitas vezes passaram anos compensando suas dificuldades sem ajuda, por orgulho e medo do olhar dos outros. Mas elas impedem o acesso a direitos reais, adapta\u00e7\u00f5es concretas e apoios financeiros que podem transformar radicalmente a experi\u00eancia profissional de um adulto com TDAH. Este guia desmistifica a RQTH para os adultos com TDAH: o que realmente \u00e9, a quem abre direitos, como solicit\u00e1-la e, acima de tudo \u2014 o que realmente muda na vida profissional no dia a dia.<\/pee><\/div>\n<h2>1. RQTH e TDAH adulto: as ideias preconcebidas que bloqueiam<\/h2>\n<h3>1.1 Desmistificando o verdadeiro do falso<\/h3>\n<pee>O primeiro obst\u00e1culo \u00e0 RQTH para os adultos com TDAH \u00e9 muitas vezes psicol\u00f3gico: a resist\u00eancia em se reconhecer como &#8220;deficiente&#8221; em um sentido que corresponda \u00e0 sua viv\u00eancia. Essa resist\u00eancia \u00e9 leg\u00edtima \u2014 mas muitas vezes se baseia em representa\u00e7\u00f5es err\u00f4neas da defici\u00eancia e da RQTH que \u00e9 importante desconstruir antes de examinar os fatos.<\/pee>\n<div class=\"myth-grid\">\n<div class=\"myth-col myth\">\n<h5>\u2717 Ideias preconcebidas frequentes<\/h5>\n<ul>\n<li>O TDAH n\u00e3o \u00e9 uma &#8220;verdadeira&#8221; defici\u00eancia<\/li>\n<li>A RQTH vai me estigmatizar no trabalho<\/li>\n<li>Meu empregador ser\u00e1 obrigado a me conceder se souber<\/li>\n<li>Vou ser colocado em uma via sem sa\u00edda<\/li>\n<li>A RQTH aparece no meu dossi\u00ea profissional<\/li>\n<li>Eu devo contar tudo ao meu empregador sobre meu TDAH<\/li>\n<li>A RQTH \u00e9 definitiva \u2014 eu serei &#8220;deficiente para sempre&#8221;<\/li>\n<li>\u00c9 reservado para defici\u00eancias vis\u00edveis e severas<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"myth-col reality\">\n<h5>\u2713 A realidade jur\u00eddica e pr\u00e1tica<\/h5>\n<ul>\n<li>O TDAH \u00e9 reconhecido como defici\u00eancia pela lei de 2005 assim que impacta a vida profissional<\/li>\n<li>A RQTH \u00e9 confidencial \u2014 o empregador sabe apenas que voc\u00ea a possui<\/li>\n<li>Seu empregador n\u00e3o conhece a natureza da sua defici\u00eancia<\/li>\n<li>A RQTH abre direitos \u2014 n\u00e3o imp\u00f5e nenhuma restri\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Ela n\u00e3o aparece no seu curr\u00edculo nem no seu dossi\u00ea de RH<\/li>\n<li>Voc\u00ea escolhe o que divulga e para quem<\/li>\n<li>Ela \u00e9 concedida por 1 a 5 anos e renov\u00e1vel conforme a evolu\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Ela cobre todas as defici\u00eancias reconhecidas pela MDPH, incluindo as invis\u00edveis<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"stats-grid\">\n<div class=\"stat-card blue\">\n    <span class=\"stat-num\">20 %<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">das novas RQTH concedidas dizem respeito a dist\u00farbios ps\u00edquicos \u2014 categoria que inclui o TDAH (AGEFIPH 2023)<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card teal\">\n    <span class=\"stat-num\">+35 %<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">de pedidos de RQTH para dist\u00farbios psiqui\u00e1tricos e neurodesenvolvimentais entre 2018 e 2023<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card pink\">\n    <span class=\"stat-num\">3 a 7 anos<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">tempo m\u00e9dio entre diagn\u00f3stico de TDAH adulto e solicita\u00e7\u00e3o de RQTH \u2014 um abismo a ser preenchido<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card yellow\">\n    <span class=\"stat-num\">100 %<\/span><br \/>\n    <span class=\"stat-label\">do custo de certos ajustes de posto financiado pela AGEFIPH para um empregado RQTH TDAH<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h3>1.2 O que \u00e9 exatamente a RQTH?<\/h3>\n<pee>A <strong>Reconhecimento da Qualidade de Trabalhador com Defici\u00eancia (RQTH)<\/strong> \u00e9 um reconhecimento administrativo atribu\u00eddo pela <strong>MDPH<\/strong> (Casa Departamental das Pessoas com Defici\u00eancia) que estabelece que uma pessoa apresenta uma defici\u00eancia no sentido da lei de 11 de fevereiro de 2005 e que essa defici\u00eancia tem um impacto em suas capacidades profissionais. Ela garante um conjunto de direitos e dispositivos \u2014 sem impor nenhuma restri\u00e7\u00e3o ou obriga\u00e7\u00e3o de divulga\u00e7\u00e3o al\u00e9m do que a pessoa escolhe compartilhar.<\/pee>\n<pee>A RQTH n\u00e3o \u00e9 um diagn\u00f3stico m\u00e9dico \u2014 ela n\u00e3o define a natureza da defici\u00eancia nos documentos enviados ao empregador. O m\u00e9dico do trabalho pode descrever necessidades de ajustes sem revelar o diagn\u00f3stico subjacente. O empregador sabe que voc\u00ea tem uma RQTH (porque voc\u00ea escolhe comunic\u00e1-la para ativar os direitos) mas n\u00e3o conhece a causa m\u00e9dica.<\/pee>\n<h2>2. O TDAH adulto d\u00e1 direito \u00e0 RQTH?<\/h2>\n<h3>2.1 Os crit\u00e9rios de atribui\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<pee>A RQTH \u00e9 atribu\u00edda pela Comiss\u00e3o dos Direitos e da Autonomia das Pessoas com Defici\u00eancia (CDAPH) da MDPH com base em um dossi\u00ea m\u00e9dico e social. O crit\u00e9rio principal \u00e9 a exist\u00eancia de um <em>impacto significativo do transtorno na vida profissional<\/em>. Para um TDAH adulto, esse impacto pode se manifestar por dificuldades persistentes de organiza\u00e7\u00e3o e planejamento, uma gest\u00e3o do tempo falha apesar dos esfor\u00e7os, dificuldades de aten\u00e7\u00e3o em ambiente de trabalho aberto, uma sensibilidade aumentada ao estresse e \u00e0 press\u00e3o de prazos, ou uma fatigabilidade cognitiva desproporcional relacionada aos esfor\u00e7os de compensa\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n<pee>Um TDAH leve bem compensado, sem impacto significativo na performance profissional, n\u00e3o dar\u00e1 necessariamente direito \u00e0 RQTH \u2014 ou a MDPH poder\u00e1 atribuir uma RQTH sem abrir direitos espec\u00edficos aos ajustes financiados. Um TDAH mais severo, com comorbidades (ansiedade, depress\u00e3o, dist\u00farbios do sono) e impacto documentado na vida profissional, dar\u00e1 muito provavelmente direito \u00e0 RQTH.<\/pee>\n<h3>2.2 Os documentos necess\u00e1rios para o dossi\u00ea<\/h3>\n<pee>Um dossi\u00ea RQTH s\u00f3lido para um TDAH adulto geralmente inclui os seguintes elementos, a serem reunidos com a ajuda do m\u00e9dico assistente ou do psiquiatra.<\/pee>\n<div class=\"hl\">\n<h4>\ud83d\udccb Documentos para um dossi\u00ea RQTH TDAH adulto<\/h4>\n<ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Formul\u00e1rio CERFA MDPH<\/strong> \u2014 Dossi\u00ea de solicita\u00e7\u00e3o de reconhecimento da defici\u00eancia (dispon\u00edvel em mdph.fr ou no MDPH do seu departamento)<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Certificado m\u00e9dico CERFA<\/strong> \u2014 Preenchido pelo m\u00e9dico assistente ou psiquiatra, descrevendo o diagn\u00f3stico, os sintomas e seu impacto funcional na vida profissional<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica<\/strong> \u2014 Relat\u00f3rio do neuropsic\u00f3logo confirmando o diagn\u00f3stico TDAH e descrevendo o perfil cognitivo (fortemente recomendado \u2014 nem sempre obrigat\u00f3rio)<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Carta do m\u00e9dico psiquiatra ou cl\u00ednico geral<\/strong> \u2014 Descrevendo o impacto concreto do TDAH na vida profissional: tipos de dificuldades, dura\u00e7\u00e3o, comorbidades<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Documentos de identidade e resid\u00eancia<\/strong> \u2014 CNI ou passaporte, comprovante de resid\u00eancia de menos de 3 meses<\/li>\n<li style=\"padding:7px 0\"><strong>Projeto profissional (opcional)<\/strong> \u2014 Descri\u00e7\u00e3o da sua situa\u00e7\u00e3o profissional atual e das adapta\u00e7\u00f5es desejadas \u2014 refor\u00e7a a coer\u00eancia do dossi\u00ea<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>3. Os benef\u00edcios concretos da RQTH para um adulto TDAH<\/h2>\n<h3>3.1 Os 6 benef\u00edcios profissionais mais impactantes<\/h3>\n<pee>A RQTH n\u00e3o \u00e9 um status simb\u00f3lico \u2014 \u00e9 uma chave que abre o acesso a dispositivos concretos que podem transformar radicalmente a experi\u00eancia profissional de um adulto TDAH. Aqui est\u00e3o os benef\u00edcios mais diretos e mensur\u00e1veis.<\/pee>\n<div class=\"benefit-grid\">\n<div class=\"benefit-card b1\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude91<\/div>\n<h5>Adapta\u00e7\u00e3o de posto financiada pelo AGEFIPH<\/h5>\n<pee>Fone de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo, escrit\u00f3rio tranquilo, software de gerenciamento de tarefas, coaching TDAH, ergonomia do posto \u2014 at\u00e9 100% dos custos financiados pelo AGEFIPH (setor privado) ou pelo FIPHFP (setor p\u00fablico) para os funcion\u00e1rios RQTH.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b2\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n<h5>Acompanhamento refor\u00e7ado pelo m\u00e9dico do trabalho<\/h5>\n<pee>Um funcion\u00e1rio RQTH beneficia de um acompanhamento individual refor\u00e7ado (SIR) pelo m\u00e9dico do trabalho \u2014 com visitas mais frequentes e a possibilidade de recomendar adapta\u00e7\u00f5es que s\u00e3o obrigat\u00f3rias para o empregador.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b3\">\n<div class=\"bc-icon\">\u2696\ufe0f<\/div>\n<h5>Prote\u00e7\u00e3o contra demiss\u00e3o refor\u00e7ada<\/h5>\n<pee>Um funcion\u00e1rio RQTH beneficia de uma prote\u00e7\u00e3o espec\u00edfica em caso de demiss\u00e3o por incapacidade m\u00e9dica: o m\u00e9dico do trabalho deve buscar uma realoca\u00e7\u00e3o adequada, e o empregador tem obriga\u00e7\u00f5es refor\u00e7adas de adapta\u00e7\u00e3o antes de qualquer rescis\u00e3o.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b4\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83d\udcda<\/div>\n<h5>Acesso priorit\u00e1rio a certas forma\u00e7\u00f5es e dispositivos<\/h5>\n<pee>Acesso priorit\u00e1rio \u00e0s forma\u00e7\u00f5es financiadas pelo AGEFIPH, aos dispositivos de emprego acompanhado, \u00e0s ajudas \u00e0 forma\u00e7\u00e3o profissional espec\u00edficas para trabalhadores com defici\u00eancia, e a certas avalia\u00e7\u00f5es de compet\u00eancias adaptadas.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b5\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83c\udfe2<\/div>\n<h5>Quota OETH para o empregador<\/h5>\n<pee>Sua RQTH aumenta a taxa de emprego OETH da sua empresa \u2014 o que reduz sua contribui\u00e7\u00e3o ao AGEFIPH. Voc\u00ea traz um valor administrativo concreto para seu empregador, o que pode facilitar a implementa\u00e7\u00e3o das adapta\u00e7\u00f5es.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"benefit-card b6\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83d\udd04<\/div>\n<h5>Prazo de aviso pr\u00e9vio ampliado em caso de demiss\u00e3o<\/h5>\n<pee>Em caso de demiss\u00e3o, o aviso pr\u00e9vio legal de um funcion\u00e1rio RQTH \u00e9 dobrado em rela\u00e7\u00e3o ao direito comum (at\u00e9 3 meses) \u2014 uma prote\u00e7\u00e3o adicional durante o per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o profissional.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h3>3.2 As adapta\u00e7\u00f5es de posto espec\u00edficas ao TDAH financiadas pela AGEFIPH<\/h3>\n<pee>A AGEFIPH financia as adapta\u00e7\u00f5es de posto que compensam diretamente as limita\u00e7\u00f5es funcionais relacionadas \u00e0 defici\u00eancia. Para um adulto TDAH reconhecido RQTH, essas adapta\u00e7\u00f5es podem cobrir um amplo espectro de ferramentas e dispositivos.<\/pee>\n<table class=\"dynseo-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Adapta\u00e7\u00e3o<\/th>\n<th>Benef\u00edcio para o TDAH<\/th>\n<th>Financiamento AGEFIPH<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Fone de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo profissional<\/strong><\/td>\n<td>Reduz as distra\u00e7\u00f5es sonoras em open space \u2014 melhora a concentra\u00e7\u00e3o<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">Sim \u2014 at\u00e9 100 %<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Software de gest\u00e3o de tarefas visual (Asana, Trello Pro)<\/strong><\/td>\n<td>Externaliza o planejamento e a prioriza\u00e7\u00e3o \u2014 compensa a mem\u00f3ria de trabalho deficiente<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">Sim<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Timer visual (Time Timer f\u00edsico ou aplicativo)<\/strong><\/td>\n<td>Materializa o tempo \u2014 reduz a ansiedade temporal e a procrastina\u00e7\u00e3o<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-yellow\">Parcial<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Coaching profissional para TDAH (10 a 20 sess\u00f5es)<\/strong><\/td>\n<td>Desenvolve estrat\u00e9gias de organiza\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o das fun\u00e7\u00f5es executivas<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">Sim \u2014 at\u00e9 70 %<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Teletrabalho parcial (3 dias\/semana)<\/strong><\/td>\n<td>Remove as distra\u00e7\u00f5es do open space \u2014 melhora a concentra\u00e7\u00e3o e reduz a fadiga cognitiva<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 sem financiamento direto da AGEFIPH<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Escrivaninha motorizada ajust\u00e1vel<\/strong><\/td>\n<td>Permite o movimento para perfis que precisam se mover (hiperatividade motora residual)<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">Sim<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Software de ditado (Dragon Professional)<\/strong><\/td>\n<td>Compensa as dificuldades de codifica\u00e7\u00e3o escrita \u2014 libera a concentra\u00e7\u00e3o para o conte\u00fado<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-green\">Sim \u2014 at\u00e9 100 %<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Adapta\u00e7\u00e3o dos hor\u00e1rios de trabalho<\/strong><\/td>\n<td>Adaptar os hor\u00e1rios aos picos naturais de aten\u00e7\u00e3o (frequentemente no final da manh\u00e3 para os TDAH)<\/td>\n<td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 acordo do empregador necess\u00e1rio<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><!-- Forma\u00e7\u00e3o block mid-article --><\/p>\n<div class=\"formation-block\">\n  <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Stimuler-et-creer-du-lien-8.png\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o TDAH no trabalho \u2014 DYNSEO\"><\/p>\n<div class=\"fb-body\">\n    <span class=\"fb-tag\">\ud83c\udf93 Forma\u00e7\u00e3o certificada \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/span><\/p>\n<h3>TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar<\/h3>\n<pee>Esta forma\u00e7\u00e3o online, 100 % \u00e0 dist\u00e2ncia e no seu ritmo, d\u00e1 aos seus gerentes, DRH e respons\u00e1veis pela Miss\u00e3o Defici\u00eancia as chaves para entender o TDAH adulto na empresa, acompanhar os processos RQTH sem estigmatizar e implementar as adapta\u00e7\u00f5es que liberam o potencial dos colaboradores TDAH. Certificada Qualiopi, financi\u00e1vel pelo OPCO, implement\u00e1vel em licen\u00e7as multi-colaboradores.<\/pee>\n<div class=\"fb-meta\">\n      <span>\ud83d\udda5\ufe0f 100 % online<\/span><br \/>\n      <span>\u23f1\ufe0f No seu ritmo<\/span><br \/>\n      <span>\u2705 Certificada Qualiopi<\/span><br \/>\n      <span>\ud83d\udc65 Licen\u00e7as multi-colaboradores<\/span><br \/>\n      <span>\ud83d\udcbc Financi\u00e1vel pelo OPCO<\/span>\n    <\/div>\n<p>    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/tdah-no-trabalho-reconhecer-e-acompanhar-pt-pt\/\" class=\"btn-primary\">Descubra a forma\u00e7\u00e3o \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>4. Deve-se solicitar a RQTH? A matriz de decis\u00e3o<\/h2>\n<h3>4.1 A pergunta a se fazer primeiro<\/h3>\n<pee>A RQTH n\u00e3o \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o \u2014 \u00e9 um direito. A decis\u00e3o de solicit\u00e1-la \u00e9 estritamente pessoal e deve ser tomada livremente, com conhecimento de todas as implica\u00e7\u00f5es. N\u00e3o existe uma resposta universal: a escolha certa depende da sua situa\u00e7\u00e3o profissional atual, da cultura da sua empresa em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 inclus\u00e3o, do impacto real do seu TDAH no seu trabalho e dos seus projetos profissionais.<\/pee>\n<div class=\"decision-grid\">\n<div class=\"decision-card yes\">\n<h5>\u2705 A RQTH \u00e9 provavelmente \u00fatil se\u2026<\/h5>\n<ul>\n<li>Suas dificuldades TDAH impactam significativamente seu desempenho<\/li>\n<li>Voc\u00ea precisa de adapta\u00e7\u00f5es de posto caras (fones de ouvido, coaching, softwares)<\/li>\n<li>Voc\u00ea sente uma fadiga cognitiva cr\u00f4nica relacionada \u00e0 compensa\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Sua empresa tem um referencial de Miss\u00e3o Defici\u00eancia ativo e benevolente<\/li>\n<li>Voc\u00ea teme dificuldades futuras relacionadas ao TDAH (posto mais exigente, novo gerente)<\/li>\n<li>Voc\u00ea est\u00e1 em licen\u00e7a m\u00e9dica frequente ou prolongada relacionada ao TDAH<\/li>\n<li>Voc\u00ea deseja se beneficiar da prote\u00e7\u00e3o refor\u00e7ada contra demiss\u00e3o<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"decision-card maybe\">\n<h5>\u26a0\ufe0f Pese os pr\u00f3s e contras se\u2026<\/h5>\n<ul>\n<li>Seu TDAH est\u00e1 bem compensado e n\u00e3o impacta seu desempenho atual<\/li>\n<li>Voc\u00ea est\u00e1 em uma empresa cuja cultura de inclus\u00e3o \u00e9 incerta<\/li>\n<li>Voc\u00ea acabou de ser diagnosticado e ainda n\u00e3o avaliou o impacto profissional<\/li>\n<li>Voc\u00ea est\u00e1 em per\u00edodo de experi\u00eancia ou mudan\u00e7a de posto recente<\/li>\n<li>Voc\u00ea ainda n\u00e3o consultou o m\u00e9dico do trabalho sobre suas necessidades<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"decision-card no\">\n<h5>\u26d4 Talvez n\u00e3o seja o momento certo se\u2026<\/h5>\n<ul>\n<li>Seu empregador tem hist\u00f3rico de discrimina\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s RQTH declaradas<\/li>\n<li>Voc\u00ea est\u00e1 em conflito com seu empregador ou em processo judicial<\/li>\n<li>Voc\u00ea n\u00e3o tem um diagn\u00f3stico formal \u2014 sem avalia\u00e7\u00e3o, o pedido MDPH ser\u00e1 rejeitado<\/li>\n<li>Voc\u00ea est\u00e1 pensando em deixar a empresa nos pr\u00f3ximos 6 meses<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"pink-box\"><pee><strong>\u26a0\ufe0f Importante :<\/strong> A decis\u00e3o de solicitar a RQTH e declar\u00e1-la ao seu empregador s\u00e3o duas decis\u00f5es distintas. Voc\u00ea pode obter a RQTH da MDPH sem nunca declar\u00e1-la ao seu empregador \u2014 voc\u00ea mant\u00e9m a escolha de ativ\u00e1-la ou n\u00e3o conforme as circunst\u00e2ncias. Por outro lado, para se beneficiar dos financiamentos AGEFIPH e das adapta\u00e7\u00f5es cobertas, voc\u00ea deve declar\u00e1-la ao seu empregador e mandat\u00e1-lo para realizar os tr\u00e2mites AGEFIPH.<\/pee><\/div>\n<h2>5. O percurso RQTH para um TDAH adulto: passo a passo<\/h2>\n<div class=\"dossier-steps\">\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">1<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Obter o diagn\u00f3stico formal<\/h5>\n<pee>A RQTH necessita de um diagn\u00f3stico m\u00e9dico estabelecido por um m\u00e9dico \u2014 psiquiatra, neurologista ou m\u00e9dico generalista treinado em TDAH adulto. Uma avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica completa (neuropsic\u00f3logo) \u00e9 fortemente recomendada \u2014 ela documenta objetivamente o impacto do TDAH nas fun\u00e7\u00f5es cognitivas e fortalece consideravelmente o dossi\u00ea MDPH.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Dura\u00e7\u00e3o: 3 a 18 meses dependendo do circuito<\/span><span>Veja o artigo DYNSEO sobre a avalia\u00e7\u00e3o TDAH<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">2<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Baixar e preencher o formul\u00e1rio MDPH<\/h5>\n<pee>O formul\u00e1rio de solicita\u00e7\u00e3o de RQTH (CERFA 15692-01) est\u00e1 dispon\u00edvel no site da MDPH do seu departamento. O certificado m\u00e9dico CERFA (CERFA 13878-01) deve ser preenchido pelo seu m\u00e9dico. Esses dois documentos s\u00e3o o cora\u00e7\u00e3o do seu dossi\u00ea.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Dispon\u00edvel em mdph.fr<\/span><span>A ser preenchido com seu m\u00e9dico<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">3<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Constituir o dossi\u00ea completo<\/h5>\n<pee>Reunir: formul\u00e1rio CERFA + certificado m\u00e9dico + avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica + relat\u00f3rios de consultas psiqui\u00e1tricas + comprovantes de identidade e de resid\u00eancia. Opcionalmente: carta explicando o impacto do TDAH em sua vida profissional (muito \u00fatil para contextualizar o dossi\u00ea para a CDAPH).<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Apoio poss\u00edvel do m\u00e9dico do trabalho<\/span><span>Referente de Miss\u00e3o Defici\u00eancia se dispon\u00edvel<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">4<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Depositar o dossi\u00ea na MDPH<\/h5>\n<pee>Depositar o dossi\u00ea completo na MDPH do seu departamento de resid\u00eancia \u2014 pessoalmente, por correio registrado com AR, ou atrav\u00e9s da plataforma online, se dispon\u00edvel no seu departamento. Guarde uma c\u00f3pia integral de tudo o que voc\u00ea enviar.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Prazo de processamento: 4 a 8 meses<\/span><span>Recebimento obrigat\u00f3rio<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">5<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Aguardar a decis\u00e3o da CDAPH<\/h5>\n<pee>A Comiss\u00e3o dos Direitos e da Autonomia das Pessoas com Defici\u00eancia (CDAPH) examina seu dossi\u00ea e emite sua decis\u00e3o em um prazo legal de 4 meses. Em caso de dossi\u00ea incompleto, a MDPH tem um m\u00eas para notific\u00e1-lo. Em caso de rejei\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode apresentar um recurso administrativo ou judicial.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>Prazos legais: 4 meses<\/span><span>Recurso poss\u00edvel em caso de rejei\u00e7\u00e3o<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"dossier-step\">\n<div class=\"ds-num\">6<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n<h5>Ativar a RQTH conforme suas necessidades<\/h5>\n<pee>Uma vez obtida a RQTH, voc\u00ea decide livremente se a declara ao seu empregador ou n\u00e3o. Se voc\u00ea a declarar, entre em contato com o respons\u00e1vel pela Miss\u00e3o Defici\u00eancia para iniciar os procedimentos AGEFIPH. Encontre-se com o m\u00e9dico do trabalho para formalizar as adapta\u00e7\u00f5es de posto desejadas.<\/pee>\n<div class=\"ds-meta\"><span>RQTH v\u00e1lida de 1 a 5 anos<\/span><span>Renov\u00e1vel antes da expira\u00e7\u00e3o<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<h2>6. O que o empregador ganha quando um colaborador declara sua RQTH<\/h2>\n<h3>6.1 Um alinhamento raro entre interesse pessoal e interesse da empresa<\/h3>\n<pee>A RQTH \u00e9 um dos raros dispositivos onde os interesses do colaborador e do empregador est\u00e3o perfeitamente alinhados. Para o colaborador TDAH, a RQTH abre o acesso \u00e0s adapta\u00e7\u00f5es que melhoram seu desempenho e seu bem-estar. Para o empregador, a RQTH do colaborador melhora a taxa OETH, reduz a contribui\u00e7\u00e3o AGEFIPH e se beneficia de financiamentos para as adapta\u00e7\u00f5es \u2014 que, em \u00faltima an\u00e1lise, melhorar\u00e3o a produtividade do colaborador.<\/pee>\n<div class=\"employer-grid\">\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83d\udcca<\/div>\n<h5>Melhoria da taxa OETH<\/h5>\n<pee>Cada RQTH declarada melhora a taxa de emprego de trabalhadores com defici\u00eancia da empresa \u2014 reduzindo a contribui\u00e7\u00e3o AGEFIPH anual, \u00e0s vezes em v\u00e1rios milhares de euros.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83d\udcb0<\/div>\n<h5>Financiamento AGEFIPH das adapta\u00e7\u00f5es<\/h5>\n<pee>As adapta\u00e7\u00f5es de posto (fone de ouvido, coaching, softwares) s\u00e3o financiadas at\u00e9 100% pelo AGEFIPH \u2014 sem custo significativo para o empregador, enquanto melhora o desempenho do colaborador.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83d\udcc8<\/div>\n<h5>Melhoria do desempenho<\/h5>\n<pee>Um colaborador TDAH bem acompanhado e com as adapta\u00e7\u00f5es corretas \u00e9 significativamente mais produtivo do que um colaborador TDAH n\u00e3o acompanhado que compensa sozinho ao custo de uma fadiga cr\u00f4nica.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"employer-card\">\n<div class=\"e-icon\">\ud83c\udf3f<\/div>\n<h5>Valoriza\u00e7\u00e3o RSE e marca empregadora<\/h5>\n<pee>Uma pol\u00edtica ativa de inclus\u00e3o da defici\u00eancia invis\u00edvel (TDAH, TSA, DIS) \u00e9 um argumento diferenciador no relat\u00f3rio RSE, nas chamadas de propostas e na comunica\u00e7\u00e3o da marca empregadora.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>7. Os recursos para acompanh\u00e1-lo na abordagem RQTH<\/h2>\n<h3>7.1 Os atores que podem ajud\u00e1-lo<\/h3>\n<pee>A abordagem RQTH pode parecer complexa \u2014 mas voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. V\u00e1rios atores podem acompanh\u00e1-lo em cada etapa, gratuitamente ou a baixo custo.<\/pee>\n<div class=\"hl\">\n<h4>\ud83e\udd1d Seus recursos para o processo RQTH TDAH<\/h4>\n<ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>M\u00e9dico do trabalho<\/strong> \u2014 Primeiro interlocutor confidencial. Pode orient\u00e1-lo, ajud\u00e1-lo a constituir o dossi\u00ea e prescrever as adapta\u00e7\u00f5es sem revelar seu diagn\u00f3stico ao seu empregador.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Referente da Miss\u00e3o Defici\u00eancia<\/strong> \u2014 Nas empresas com mais de 250 funcion\u00e1rios. Acompanha administrativamente o processo, monta os dossi\u00eas AGEFIPH, informa sobre os direitos.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>MDPH do seu departamento<\/strong> \u2014 Disp\u00f5e de uma equipe multidisciplinar de avalia\u00e7\u00e3o. Pode receb\u00ea-lo para uma entrevista de orienta\u00e7\u00e3o antes da entrega do dossi\u00ea.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>AGEFIPH (setor privado) \/ FIPHFP (setor p\u00fablico)<\/strong> \u2014 Consultores territoriais que acompanham gratuitamente os funcion\u00e1rios e os empregadores na implementa\u00e7\u00e3o das adapta\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>HAN&#8217;UP \/ LADAPT \/ ADAPT<\/strong> \u2014 Associa\u00e7\u00f5es especializadas no acompanhamento ao emprego de pessoas com defici\u00eancia. Podem acompanh\u00e1-lo no processo RQTH e no emprego adaptado.<\/li>\n<li style=\"padding:8px 0\"><strong>Psiquiatra ou neuropsic\u00f3logo<\/strong> \u2014 Constituem o dossi\u00ea m\u00e9dico necess\u00e1rio para a RQTH. Podem redigir a carta de acompanhamento descrevendo o impacto funcional.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"cta-block\">\n<h3>\ud83c\udf93 Forme seus gerentes para acompanhar os processos RQTH TDAH<\/h3>\n<pee>A forma\u00e7\u00e3o <strong>TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar<\/strong> da DYNSEO d\u00e1 aos seus gerentes e DRH as chaves para apoiar um colaborador TDAH em seu processo RQTH, implementar as adapta\u00e7\u00f5es financiadas pela AGEFIPH e criar um ambiente de trabalho inclusivo. Certific\u00e1vel Qualiopi, financi\u00e1vel pelo OPCO, implement\u00e1vel em licen\u00e7as multi-colaboradores.<\/pee>\n<div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/tdah-no-trabalho-reconhecer-e-acompanhar-pt-pt\/\" class=\"btn-white\">Descubra a forma\u00e7\u00e3o<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-cursos-de-formacao\/\" class=\"btn-outline\">Cat\u00e1logo de forma\u00e7\u00f5es DYNSEO<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>8. Ferramentas pr\u00e1ticas DYNSEO para colaboradores TDAH e seus gerentes<\/h2>\n<div class=\"tools-grid\">\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\ud83c\udfaf Cartas de reorienta\u00e7\u00e3o atencional<\/h5>\n<pee>Suportes visuais para ajudar a se reorientar na tarefa em andamento ap\u00f3s uma interrup\u00e7\u00e3o \u2014 indispens\u00e1vel em open space.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\u26a1 Folha de gest\u00e3o da impulsividade<\/h5>\n<pee>Estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para identificar e gerenciar comportamentos impulsivos no escrit\u00f3rio.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\u23f1\ufe0f Timer visual<\/h5>\n<pee>Visualizar o tempo restante \u2014 combate a procrastina\u00e7\u00e3o e reduz a ansiedade temporal.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/as-nossas-ferramentas\/temporizador-visual-2\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\ud83d\udcca Matriz de prioriza\u00e7\u00e3o TDAH<\/h5>\n<pee>Hierarquizar as tarefas visualmente \u2014 sai da sensa\u00e7\u00e3o de que &#8220;tudo \u00e9 urgente ao mesmo tempo&#8221;.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/matrice-priorisation-tdah\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\u2705 Checklist de adapta\u00e7\u00e3o de posto TDAH<\/h5>\n<pee>Lista completa das adapta\u00e7\u00f5es a serem implementadas \u2014 do ambiente f\u00edsico \u00e0s ferramentas digitais.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/checklist-poste-tdah\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"tool-card\">\n<h5>\ud83d\uddc2\ufe0f Cat\u00e1logo completo de ferramentas<\/h5>\n<pee>Mais de 50 ferramentas pr\u00e1ticas para uma gest\u00e3o inclusiva no dia a dia.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/as-nossas-ferramentas\/\">Ver todas as ferramentas \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>9. Os aplicativos DYNSEO para fortalecer as fun\u00e7\u00f5es cognitivas<\/h2>\n<div class=\"appli-grid\">\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe6 FERNANDO \u2014 Adultos<\/h5>\n<pee>Estimula\u00e7\u00e3o cognitiva para adultos \u2014 mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o, fun\u00e7\u00f5es executivas. Particularmente recomendada para adultos TDAH que desejam fortalecer suas capacidades atencionais e executivas de forma l\u00fadica.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\">Descubra FERNANDO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe8 CARMEN \u2014 Idosos<\/h5>\n<pee>Acompanhamento cognitivo para idosos. Adaptada para colaboradores idosos TDAH em um processo de manuten\u00e7\u00e3o das capacidades atencionais.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/carmen\/\">Descubra CARMEN \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe9 COCO \u2014 Crian\u00e7as<\/h5>\n<pee>Aplicativo 5-10 anos. Recomendado para funcion\u00e1rios pais de crian\u00e7as TDAH que buscam ferramentas de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva adequadas.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">Descubra COCO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n<h5>\ud83d\udfe5 MEU DICO \u2014 Comunica\u00e7\u00e3o<\/h5>\n<pee>Comunica\u00e7\u00e3o alternativa e aumentativa. Pode apoiar adultos com TDAH com dificuldades de express\u00e3o escrita estruturada.<\/pee>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/mon-dico-une-application-pour-favoriser-la-communication\/\">Descobrir MEU DICO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2>10. Ir mais longe: o cat\u00e1logo de forma\u00e7\u00f5es B2B DYNSEO<\/h2>\n<div class=\"formations-links\">\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, RH, diretores<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/deficiencia-invisivel-o-que-o-gerente-deve-saber-pt-pt\/\">Defici\u00eancia invis\u00edvel: o que o gerente deve saber<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, RH, l\u00edderes de equipe<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/gerenciar-um-colaborador-neuroatipico-pt-pt\/\">Gerenciar um colaborador neuroat\u00edpico<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, RH, Miss\u00e3o Defici\u00eancia<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-lautismo-en-milieu-professionnel\/\">Compreender o autismo no ambiente profissional<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, formadores internos<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/transtornos-dys-na-empresa-identificar-adaptar-e-valorizar-pt-pt\/\">Dist\u00farbios DIS na empresa: identificar, adaptar e valorizar<\/a>\n  <\/div>\n<div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Monitores, supervisores de ESAT<\/span><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/trabalhar-em-esat-compreender-e-adaptar-o-ambiente-de-trabalho-pt-pt\/\">Trabalhar em ESAT: adaptar o ambiente de trabalho<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee style=\"margin-top:16px\">\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-cursos-de-formacao\/\">Ver o cat\u00e1logo completo de forma\u00e7\u00f5es DYNSEO<\/a><\/pee>\n<pee>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-testes\/\">Acessar os testes cognitivos DYNSEO<\/a><\/pee>\n<p><\/main><\/p>\n<p><!-- FAQ --><\/p>\n<section class=\"faq-section\">\n<div class=\"container\">\n<h2>\u2753 FAQ \u2014 RQTH e TDAH adulto<\/h2>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>1. A RQTH \u00e9 vis\u00edvel no meu CV ou no meu dossi\u00ea profissional?<\/h4>\n<pee>N\u00e3o. A RQTH n\u00e3o aparece nem no seu CV, nem no seu dossi\u00ea de RH, nem no seu contracheque. \u00c9 um reconhecimento administrativo confidencial que voc\u00ea possui pessoalmente. Voc\u00ea escolhe livremente comunic\u00e1-la ao seu empregador (para ativar os direitos associados) ou n\u00e3o. Mesmo que voc\u00ea a comunique, seu empregador n\u00e3o conhece a natureza m\u00e9dica da sua defici\u00eancia \u2014 ele sabe apenas que voc\u00ea tem uma RQTH.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>2. Meu empregador pode me obrigar a declarar minha RQTH?<\/h4>\n<pee>N\u00e3o. A declara\u00e7\u00e3o da RQTH ao empregador \u00e9 um direito, n\u00e3o uma obriga\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea n\u00e3o pode ser for\u00e7ado a revelar seu status de RQTH. No entanto, sem a declara\u00e7\u00e3o ao empregador, voc\u00ea n\u00e3o pode se beneficiar dos financiamentos da AGEFIPH para suas adapta\u00e7\u00f5es de posto nem das prote\u00e7\u00f5es espec\u00edficas relacionadas \u00e0 RQTH (acompanhamento m\u00e9dico do trabalho refor\u00e7ado, prote\u00e7\u00e3o contra demiss\u00e3o\u2026). \u00c9 um equil\u00edbrio pessoal a ser encontrado de acordo com sua situa\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>3. \u00c9 poss\u00edvel obter a RQTH sem avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica?<\/h4>\n<pee>Tecnicamente sim \u2014 a avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica n\u00e3o \u00e9 oficialmente obrigat\u00f3ria no dossi\u00ea MDPH. Mas na pr\u00e1tica, um dossi\u00ea sem avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica objetiva \u00e9 muito mais fr\u00e1gil e pode ser rejeitado ou resultar em uma RQTH sem reconhecimento de um n\u00edvel de defici\u00eancia que d\u00ea acesso \u00e0s ajudas. Para um TDAH adulto, uma avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica completa fortalece consideravelmente o dossi\u00ea e aumenta as chances de obter as ajudas mais significativas.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>4. A RQTH expira? \u00c9 necess\u00e1rio renov\u00e1-la?<\/h4>\n<pee>Sim. A RQTH \u00e9 concedida por um per\u00edodo determinado \u2014 geralmente de 1 a 5 anos, dependendo dos casos \u2014 ao final do qual deve ser renovada se a defici\u00eancia persistir. Para o TDAH adulto (transtorno neurol\u00f3gico permanente), a RQTH geralmente \u00e9 renovada sem dificuldade. \u00c9 recomendado antecipar a renova\u00e7\u00e3o de 3 a 4 meses antes da expira\u00e7\u00e3o para evitar qualquer interrup\u00e7\u00e3o da prote\u00e7\u00e3o.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>5. \u00c9 poss\u00edvel obter a RQTH TDAH se n\u00e3o houver tratamento medicamentoso?<\/h4>\n<pee>Sim, absolutamente. A RQTH n\u00e3o est\u00e1 condicionada \u00e0 exist\u00eancia de um tratamento medicamentoso. Ela est\u00e1 condicionada ao impacto funcional da defici\u00eancia na vida profissional \u2014 que existe independentemente do tratamento ou n\u00e3o. Muitos adultos com TDAH obt\u00eam a RQTH sem tratamento medicamentoso, com base na avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica e na descri\u00e7\u00e3o do impacto funcional pelo seu m\u00e9dico.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>6. Um colaborador com TDAH pode solicitar a RQTH sem informar previamente seu gerente?<\/h4>\n<pee>Sim. O processo de RQTH \u00e9 totalmente independente do seu gerente. Voc\u00ea contata diretamente a MDPH, sem passar pela sua empresa. Se voc\u00ea desejar ativar os direitos junto ao seu empregador, pode passar pelo m\u00e9dico do trabalho ou pelo referencial de Miss\u00e3o de Defici\u00eancia \u2014 sem necessariamente passar pelo seu gerente direto.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>7. Quais adapta\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais impactantes para um adulto com TDAH em open space?<\/h4>\n<pee>Por ordem de impacto decrescente: teletrabalho parcial (2-3 dias), fones de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo profissional, posto de trabalho em espa\u00e7o calmo ou perif\u00e9rico, cron\u00f4metro visual, software de gest\u00e3o de tarefas visual (Trello, Asana), e coaching profissional para TDAH. Essas adapta\u00e7\u00f5es cumulativas podem reduzir de 30 a 50% a carga cognitiva di\u00e1ria de um adulto com TDAH em open space. A maioria \u00e9 financi\u00e1vel pela AGEFIPH para os funcion\u00e1rios com RQTH.<\/pee>\n    <\/div>\n<div class=\"faq-item\">\n<h4>8. A forma\u00e7\u00e3o DYNSEO TDAH no trabalho aborda a quest\u00e3o da RQTH para os gerentes?<\/h4>\n<pee>Sim. A forma\u00e7\u00e3o &#8220;TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar&#8221; da DYNSEO inclui um m\u00f3dulo completo sobre a RQTH \u2014 como informar os colaboradores sobre seus direitos sem estigmatizar, como acompanhar o processo MDPH atrav\u00e9s do referencial de Miss\u00e3o de Defici\u00eancia, e como ativar os financiamentos da AGEFIPH para as adapta\u00e7\u00f5es de posto. Certific\u00e1vel Qualiopi (N\u00b0 11757351875), financi\u00e1vel pelo OPCO, acess\u00edvel online no seu ritmo.<\/pee>\n    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<p><!-- Final CTA --><\/p>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"cta-block\">\n<h3>\ud83d\ude80 Forme suas equipes para acompanhar os processos RQTH TDAH<\/h3>\n<pee>A forma\u00e7\u00e3o <strong>TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar<\/strong> da DYNSEO d\u00e1 aos seus gerentes e DRH todas as chaves para apoiar os colaboradores TDAH em seus processos RQTH e implementar as adapta\u00e7\u00f5es que liberam seu potencial. Certific\u00e1vel Qualiopi, financi\u00e1vel OPCO, implant\u00e1vel em licen\u00e7as multi-colaboradores.<\/pee>\n<div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/courses\/tdah-no-trabalho-reconhecer-e-acompanhar-pt-pt\/\" class=\"btn-white\">Acessar a forma\u00e7\u00e3o \u2192<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-cursos-de-formacao\/\" class=\"btn-outline\">Ver o cat\u00e1logo completo<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<footer>\n  <pee>DYNSEO \u2014 Especialista em estimula\u00e7\u00e3o cognitiva, neurodiversidade e forma\u00e7\u00e3o profissional em sa\u00fade e em empresa \u00b7 Paris 75015 \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/pee>\n<div class=\"footer-links\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-cursos-de-formacao\/\">Nossas forma\u00e7\u00f5es<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/as-nossas-ferramentas\/\">Nossos ferramentas<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/os-nossos-testes\/\">Nossos testes<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\">FERNANDO<\/a><br \/>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/\">dynseo.com<\/a>\n  <\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":100456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"[et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Article HTML\" _builder_version=\"4.16\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_row admin_label=\"Contenu\" _builder_version=\"4.16\" width=\"100%\" max_width=\"100%\" custom_padding=\"0px||0px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" 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<h1>RQTH e TDAH adulto: deve-se solicitar, quais benef\u00edcios concretos no trabalho<\/h1>\n  <p class=\"hero-sub\">O Reconhecimento da Qualidade de Trabalhador com Defici\u00eancia continua sendo uma das decis\u00f5es mais temidas pelos adultos com TDAH. No entanto, seus benef\u00edcios profissionais concretos s\u00e3o reais e muitas vezes desconhecidos. Este guia fornece todas as informa\u00e7\u00f5es para decidir com conhecimento de causa.<\/p>\n<\/header>\n\n<main class=\"container\">\n\n<div class=\"intro-box\"><p>Solicitar a RQTH com um TDAH adulto \u00e9 muitas vezes esbarrar em um muro de representa\u00e7\u00f5es: \"Eu n\u00e3o sou realmente deficiente\", \"Meu empregador vai me ver de forma diferente\", \"Vou ser exclu\u00eddo das promo\u00e7\u00f5es\", \"O TDAH \u00e9 uma doen\u00e7a de crian\u00e7a\". Essas ideias preconcebidas s\u00e3o compreens\u00edveis \u2014 refletem os medos leg\u00edtimos de pessoas que muitas vezes passaram anos compensando suas dificuldades sem ajuda, por orgulho e medo do olhar dos outros. Mas elas impedem o acesso a direitos reais, adapta\u00e7\u00f5es concretas e apoios financeiros que podem transformar radicalmente a experi\u00eancia profissional de um adulto com TDAH. Este guia desmistifica a RQTH para os adultos com TDAH: o que realmente \u00e9, a quem abre direitos, como solicit\u00e1-la e, acima de tudo \u2014 o que realmente muda na vida profissional no dia a dia.<\/p><\/div>\n\n<h2>1. RQTH e TDAH adulto: as ideias preconcebidas que bloqueiam<\/h2>\n\n<h3>1.1 Desmistificando o verdadeiro do falso<\/h3>\n<p>O primeiro obst\u00e1culo \u00e0 RQTH para os adultos com TDAH \u00e9 muitas vezes psicol\u00f3gico: a resist\u00eancia em se reconhecer como \"deficiente\" em um sentido que corresponda \u00e0 sua viv\u00eancia. Essa resist\u00eancia \u00e9 leg\u00edtima \u2014 mas muitas vezes se baseia em representa\u00e7\u00f5es err\u00f4neas da defici\u00eancia e da RQTH que \u00e9 importante desconstruir antes de examinar os fatos.<\/p>\n\n<div class=\"myth-grid\">\n  <div class=\"myth-col myth\">\n    <h5>\u2717 Ideias preconcebidas frequentes<\/h5>\n    <ul>\n      <li>O TDAH n\u00e3o \u00e9 uma \"verdadeira\" defici\u00eancia<\/li>\n      <li>A RQTH vai me estigmatizar no trabalho<\/li>\n      <li>Meu empregador ser\u00e1 obrigado a me conceder se souber<\/li>\n      <li>Vou ser colocado em uma via sem sa\u00edda<\/li>\n      <li>A RQTH aparece no meu dossi\u00ea profissional<\/li>\n      <li>Eu devo contar tudo ao meu empregador sobre meu TDAH<\/li>\n      <li>A RQTH \u00e9 definitiva \u2014 eu serei \"deficiente para sempre\"<\/li>\n      <li>\u00c9 reservado para defici\u00eancias vis\u00edveis e severas<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"myth-col reality\">\n    <h5>\u2713 A realidade jur\u00eddica e pr\u00e1tica<\/h5>\n    <ul>\n      <li>O TDAH \u00e9 reconhecido como defici\u00eancia pela lei de 2005 assim que impacta a vida profissional<\/li>\n      <li>A RQTH \u00e9 confidencial \u2014 o empregador sabe apenas que voc\u00ea a possui<\/li>\n      <li>Seu empregador n\u00e3o conhece a natureza da sua defici\u00eancia<\/li>\n      <li>A RQTH abre direitos \u2014 n\u00e3o imp\u00f5e nenhuma restri\u00e7\u00e3o<\/li>\n      <li>Ela n\u00e3o aparece no seu curr\u00edculo nem no seu dossi\u00ea de RH<\/li>\n      <li>Voc\u00ea escolhe o que divulga e para quem<\/li>\n      <li>Ela \u00e9 concedida por 1 a 5 anos e renov\u00e1vel conforme a evolu\u00e7\u00e3o<\/li>\n      <li>Ela cobre todas as defici\u00eancias reconhecidas pela MDPH, incluindo as invis\u00edveis<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"stats-grid\">\n  <div class=\"stat-card blue\">\n    <span class=\"stat-num\">20 %<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">das novas RQTH concedidas dizem respeito a dist\u00farbios ps\u00edquicos \u2014 categoria que inclui o TDAH (AGEFIPH 2023)<\/span>\n  <\/div>\n  <div class=\"stat-card teal\">\n    <span class=\"stat-num\">+35 %<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">de pedidos de RQTH para dist\u00farbios psiqui\u00e1tricos e neurodesenvolvimentais entre 2018 e 2023<\/span>\n  <\/div>\n  <div class=\"stat-card pink\">\n    <span class=\"stat-num\">3 a 7 anos<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">tempo m\u00e9dio entre diagn\u00f3stico de TDAH adulto e solicita\u00e7\u00e3o de RQTH \u2014 um abismo a ser preenchido<\/span>\n  <\/div>\n<div class=\"stat-card yellow\">\n    <span class=\"stat-num\">100 %<\/span>\n    <span class=\"stat-label\">do custo de certos ajustes de posto financiado pela AGEFIPH para um empregado RQTH TDAH<\/span>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>1.2 O que \u00e9 exatamente a RQTH?<\/h3>\n<p>A <strong>Reconhecimento da Qualidade de Trabalhador com Defici\u00eancia (RQTH)<\/strong> \u00e9 um reconhecimento administrativo atribu\u00eddo pela <strong>MDPH<\/strong> (Casa Departamental das Pessoas com Defici\u00eancia) que estabelece que uma pessoa apresenta uma defici\u00eancia no sentido da lei de 11 de fevereiro de 2005 e que essa defici\u00eancia tem um impacto em suas capacidades profissionais. Ela garante um conjunto de direitos e dispositivos \u2014 sem impor nenhuma restri\u00e7\u00e3o ou obriga\u00e7\u00e3o de divulga\u00e7\u00e3o al\u00e9m do que a pessoa escolhe compartilhar.<\/p>\n<p>A RQTH n\u00e3o \u00e9 um diagn\u00f3stico m\u00e9dico \u2014 ela n\u00e3o define a natureza da defici\u00eancia nos documentos enviados ao empregador. O m\u00e9dico do trabalho pode descrever necessidades de ajustes sem revelar o diagn\u00f3stico subjacente. O empregador sabe que voc\u00ea tem uma RQTH (porque voc\u00ea escolhe comunic\u00e1-la para ativar os direitos) mas n\u00e3o conhece a causa m\u00e9dica.<\/p>\n\n<h2>2. O TDAH adulto d\u00e1 direito \u00e0 RQTH?<\/h2>\n\n<h3>2.1 Os crit\u00e9rios de atribui\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>A RQTH \u00e9 atribu\u00edda pela Comiss\u00e3o dos Direitos e da Autonomia das Pessoas com Defici\u00eancia (CDAPH) da MDPH com base em um dossi\u00ea m\u00e9dico e social. O crit\u00e9rio principal \u00e9 a exist\u00eancia de um <em>impacto significativo do transtorno na vida profissional<\/em>. Para um TDAH adulto, esse impacto pode se manifestar por dificuldades persistentes de organiza\u00e7\u00e3o e planejamento, uma gest\u00e3o do tempo falha apesar dos esfor\u00e7os, dificuldades de aten\u00e7\u00e3o em ambiente de trabalho aberto, uma sensibilidade aumentada ao estresse e \u00e0 press\u00e3o de prazos, ou uma fatigabilidade cognitiva desproporcional relacionada aos esfor\u00e7os de compensa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Um TDAH leve bem compensado, sem impacto significativo na performance profissional, n\u00e3o dar\u00e1 necessariamente direito \u00e0 RQTH \u2014 ou a MDPH poder\u00e1 atribuir uma RQTH sem abrir direitos espec\u00edficos aos ajustes financiados. Um TDAH mais severo, com comorbidades (ansiedade, depress\u00e3o, dist\u00farbios do sono) e impacto documentado na vida profissional, dar\u00e1 muito provavelmente direito \u00e0 RQTH.<\/p>\n\n<h3>2.2 Os documentos necess\u00e1rios para o dossi\u00ea<\/h3>\n<p>Um dossi\u00ea RQTH s\u00f3lido para um TDAH adulto geralmente inclui os seguintes elementos, a serem reunidos com a ajuda do m\u00e9dico assistente ou do psiquiatra.<\/p>\n<div class=\"hl\">\n  <h4>\ud83d\udccb Documentos para um dossi\u00ea RQTH TDAH adulto<\/h4>\n  <ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Formul\u00e1rio CERFA MDPH<\/strong> \u2014 Dossi\u00ea de solicita\u00e7\u00e3o de reconhecimento da defici\u00eancia (dispon\u00edvel em mdph.fr ou no MDPH do seu departamento)<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Certificado m\u00e9dico CERFA<\/strong> \u2014 Preenchido pelo m\u00e9dico assistente ou psiquiatra, descrevendo o diagn\u00f3stico, os sintomas e seu impacto funcional na vida profissional<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica<\/strong> \u2014 Relat\u00f3rio do neuropsic\u00f3logo confirmando o diagn\u00f3stico TDAH e descrevendo o perfil cognitivo (fortemente recomendado \u2014 nem sempre obrigat\u00f3rio)<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Carta do m\u00e9dico psiquiatra ou cl\u00ednico geral<\/strong> \u2014 Descrevendo o impacto concreto do TDAH na vida profissional: tipos de dificuldades, dura\u00e7\u00e3o, comorbidades<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Documentos de identidade e resid\u00eancia<\/strong> \u2014 CNI ou passaporte, comprovante de resid\u00eancia de menos de 3 meses<\/li>\n    <li style=\"padding:7px 0\"><strong>Projeto profissional (opcional)<\/strong> \u2014 Descri\u00e7\u00e3o da sua situa\u00e7\u00e3o profissional atual e das adapta\u00e7\u00f5es desejadas \u2014 refor\u00e7a a coer\u00eancia do dossi\u00ea<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<h2>3. Os benef\u00edcios concretos da RQTH para um adulto TDAH<\/h2>\n\n<h3>3.1 Os 6 benef\u00edcios profissionais mais impactantes<\/h3>\n<p>A RQTH n\u00e3o \u00e9 um status simb\u00f3lico \u2014 \u00e9 uma chave que abre o acesso a dispositivos concretos que podem transformar radicalmente a experi\u00eancia profissional de um adulto TDAH. Aqui est\u00e3o os benef\u00edcios mais diretos e mensur\u00e1veis.<\/p>\n\n<div class=\"benefit-grid\">\n  <div class=\"benefit-card b1\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude91<\/div>\n    <h5>Adapta\u00e7\u00e3o de posto financiada pelo AGEFIPH<\/h5>\n    <p>Fone de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo, escrit\u00f3rio tranquilo, software de gerenciamento de tarefas, coaching TDAH, ergonomia do posto \u2014 at\u00e9 100% dos custos financiados pelo AGEFIPH (setor privado) ou pelo FIPHFP (setor p\u00fablico) para os funcion\u00e1rios RQTH.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b2\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83e\ude7a<\/div>\n    <h5>Acompanhamento refor\u00e7ado pelo m\u00e9dico do trabalho<\/h5>\n    <p>Um funcion\u00e1rio RQTH beneficia de um acompanhamento individual refor\u00e7ado (SIR) pelo m\u00e9dico do trabalho \u2014 com visitas mais frequentes e a possibilidade de recomendar adapta\u00e7\u00f5es que s\u00e3o obrigat\u00f3rias para o empregador.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b3\">\n    <div class=\"bc-icon\">\u2696\ufe0f<\/div>\n    <h5>Prote\u00e7\u00e3o contra demiss\u00e3o refor\u00e7ada<\/h5>\n    <p>Um funcion\u00e1rio RQTH beneficia de uma prote\u00e7\u00e3o espec\u00edfica em caso de demiss\u00e3o por incapacidade m\u00e9dica: o m\u00e9dico do trabalho deve buscar uma realoca\u00e7\u00e3o adequada, e o empregador tem obriga\u00e7\u00f5es refor\u00e7adas de adapta\u00e7\u00e3o antes de qualquer rescis\u00e3o.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b4\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83d\udcda<\/div>\n    <h5>Acesso priorit\u00e1rio a certas forma\u00e7\u00f5es e dispositivos<\/h5>\n    <p>Acesso priorit\u00e1rio \u00e0s forma\u00e7\u00f5es financiadas pelo AGEFIPH, aos dispositivos de emprego acompanhado, \u00e0s ajudas \u00e0 forma\u00e7\u00e3o profissional espec\u00edficas para trabalhadores com defici\u00eancia, e a certas avalia\u00e7\u00f5es de compet\u00eancias adaptadas.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b5\">\n    <div class=\"bc-icon\">\ud83c\udfe2<\/div>\n    <h5>Quota OETH para o empregador<\/h5>\n    <p>Sua RQTH aumenta a taxa de emprego OETH da sua empresa \u2014 o que reduz sua contribui\u00e7\u00e3o ao AGEFIPH. Voc\u00ea traz um valor administrativo concreto para seu empregador, o que pode facilitar a implementa\u00e7\u00e3o das adapta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"benefit-card b6\">\n<div class=\"bc-icon\">\ud83d\udd04<\/div>\n    <h5>Prazo de aviso pr\u00e9vio ampliado em caso de demiss\u00e3o<\/h5>\n    <p>Em caso de demiss\u00e3o, o aviso pr\u00e9vio legal de um funcion\u00e1rio RQTH \u00e9 dobrado em rela\u00e7\u00e3o ao direito comum (at\u00e9 3 meses) \u2014 uma prote\u00e7\u00e3o adicional durante o per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h3>3.2 As adapta\u00e7\u00f5es de posto espec\u00edficas ao TDAH financiadas pela AGEFIPH<\/h3>\n<p>A AGEFIPH financia as adapta\u00e7\u00f5es de posto que compensam diretamente as limita\u00e7\u00f5es funcionais relacionadas \u00e0 defici\u00eancia. Para um adulto TDAH reconhecido RQTH, essas adapta\u00e7\u00f5es podem cobrir um amplo espectro de ferramentas e dispositivos.<\/p>\n\n<table class=\"dynseo-table\">\n  <thead>\n    <tr>\n      <th>Adapta\u00e7\u00e3o<\/th>\n      <th>Benef\u00edcio para o TDAH<\/th>\n      <th>Financiamento AGEFIPH<\/th>\n    <\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr>\n      <td><strong>Fone de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo profissional<\/strong><\/td>\n      <td>Reduz as distra\u00e7\u00f5es sonoras em open space \u2014 melhora a concentra\u00e7\u00e3o<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">Sim \u2014 at\u00e9 100 %<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Software de gest\u00e3o de tarefas visual (Asana, Trello Pro)<\/strong><\/td>\n      <td>Externaliza o planejamento e a prioriza\u00e7\u00e3o \u2014 compensa a mem\u00f3ria de trabalho deficiente<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">Sim<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Timer visual (Time Timer f\u00edsico ou aplicativo)<\/strong><\/td>\n      <td>Materializa o tempo \u2014 reduz a ansiedade temporal e a procrastina\u00e7\u00e3o<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-yellow\">Parcial<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Coaching profissional para TDAH (10 a 20 sess\u00f5es)<\/strong><\/td>\n      <td>Desenvolve estrat\u00e9gias de organiza\u00e7\u00e3o e gest\u00e3o das fun\u00e7\u00f5es executivas<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">Sim \u2014 at\u00e9 70 %<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Teletrabalho parcial (3 dias\/semana)<\/strong><\/td>\n      <td>Remove as distra\u00e7\u00f5es do open space \u2014 melhora a concentra\u00e7\u00e3o e reduz a fadiga cognitiva<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 sem financiamento direto da AGEFIPH<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Escrivaninha motorizada ajust\u00e1vel<\/strong><\/td>\n      <td>Permite o movimento para perfis que precisam se mover (hiperatividade motora residual)<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">Sim<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Software de ditado (Dragon Professional)<\/strong><\/td>\n      <td>Compensa as dificuldades de codifica\u00e7\u00e3o escrita \u2014 libera a concentra\u00e7\u00e3o para o conte\u00fado<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-green\">Sim \u2014 at\u00e9 100 %<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n    <tr>\n      <td><strong>Adapta\u00e7\u00e3o dos hor\u00e1rios de trabalho<\/strong><\/td>\n      <td>Adaptar os hor\u00e1rios aos picos naturais de aten\u00e7\u00e3o (frequentemente no final da manh\u00e3 para os TDAH)<\/td>\n      <td><span class=\"badge badge-yellow\">Organizacional \u2014 acordo do empregador necess\u00e1rio<\/span><\/td>\n    <\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n\n<!-- Forma\u00e7\u00e3o block mid-article -->\n<div class=\"formation-block\">\n  <img src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Stimuler-et-creer-du-lien-8.png\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o TDAH no trabalho \u2014 DYNSEO\">\n  <div class=\"fb-body\">\n    <span class=\"fb-tag\">\ud83c\udf93 Forma\u00e7\u00e3o certificada \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/span>\n    <h3>TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar<\/h3>\n    <p>Esta forma\u00e7\u00e3o online, 100 % \u00e0 dist\u00e2ncia e no seu ritmo, d\u00e1 aos seus gerentes, DRH e respons\u00e1veis pela Miss\u00e3o Defici\u00eancia as chaves para entender o TDAH adulto na empresa, acompanhar os processos RQTH sem estigmatizar e implementar as adapta\u00e7\u00f5es que liberam o potencial dos colaboradores TDAH. Certificada Qualiopi, financi\u00e1vel pelo OPCO, implement\u00e1vel em licen\u00e7as multi-colaboradores.<\/p>\n    <div class=\"fb-meta\">\n      <span>\ud83d\udda5\ufe0f 100 % online<\/span>\n      <span>\u23f1\ufe0f No seu ritmo<\/span>\n      <span>\u2705 Certificada Qualiopi<\/span>\n      <span>\ud83d\udc65 Licen\u00e7as multi-colaboradores<\/span>\n      <span>\ud83d\udcbc Financi\u00e1vel pelo OPCO<\/span>\n    <\/div>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/tdah-au-travail-reconnaitre-et-accompagner\/\" class=\"btn-primary\">Descubra a forma\u00e7\u00e3o \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>4. Deve-se solicitar a RQTH? A matriz de decis\u00e3o<\/h2>\n\n<h3>4.1 A pergunta a se fazer primeiro<\/h3>\n<p>A RQTH n\u00e3o \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o \u2014 \u00e9 um direito. A decis\u00e3o de solicit\u00e1-la \u00e9 estritamente pessoal e deve ser tomada livremente, com conhecimento de todas as implica\u00e7\u00f5es. N\u00e3o existe uma resposta universal: a escolha certa depende da sua situa\u00e7\u00e3o profissional atual, da cultura da sua empresa em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 inclus\u00e3o, do impacto real do seu TDAH no seu trabalho e dos seus projetos profissionais.<\/p>\n\n<div class=\"decision-grid\">\n<div class=\"decision-card yes\">\n    <h5>\u2705 A RQTH \u00e9 provavelmente \u00fatil se\u2026<\/h5>\n    <ul>\n      <li>Suas dificuldades TDAH impactam significativamente seu desempenho<\/li>\n      <li>Voc\u00ea precisa de adapta\u00e7\u00f5es de posto caras (fones de ouvido, coaching, softwares)<\/li>\n      <li>Voc\u00ea sente uma fadiga cognitiva cr\u00f4nica relacionada \u00e0 compensa\u00e7\u00e3o<\/li>\n      <li>Sua empresa tem um referencial de Miss\u00e3o Defici\u00eancia ativo e benevolente<\/li>\n      <li>Voc\u00ea teme dificuldades futuras relacionadas ao TDAH (posto mais exigente, novo gerente)<\/li>\n      <li>Voc\u00ea est\u00e1 em licen\u00e7a m\u00e9dica frequente ou prolongada relacionada ao TDAH<\/li>\n      <li>Voc\u00ea deseja se beneficiar da prote\u00e7\u00e3o refor\u00e7ada contra demiss\u00e3o<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"decision-card maybe\">\n    <h5>\u26a0\ufe0f Pese os pr\u00f3s e contras se\u2026<\/h5>\n    <ul>\n      <li>Seu TDAH est\u00e1 bem compensado e n\u00e3o impacta seu desempenho atual<\/li>\n      <li>Voc\u00ea est\u00e1 em uma empresa cuja cultura de inclus\u00e3o \u00e9 incerta<\/li>\n      <li>Voc\u00ea acabou de ser diagnosticado e ainda n\u00e3o avaliou o impacto profissional<\/li>\n      <li>Voc\u00ea est\u00e1 em per\u00edodo de experi\u00eancia ou mudan\u00e7a de posto recente<\/li>\n      <li>Voc\u00ea ainda n\u00e3o consultou o m\u00e9dico do trabalho sobre suas necessidades<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n  <div class=\"decision-card no\">\n    <h5>\u26d4 Talvez n\u00e3o seja o momento certo se\u2026<\/h5>\n    <ul>\n      <li>Seu empregador tem hist\u00f3rico de discrimina\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s RQTH declaradas<\/li>\n      <li>Voc\u00ea est\u00e1 em conflito com seu empregador ou em processo judicial<\/li>\n      <li>Voc\u00ea n\u00e3o tem um diagn\u00f3stico formal \u2014 sem avalia\u00e7\u00e3o, o pedido MDPH ser\u00e1 rejeitado<\/li>\n      <li>Voc\u00ea est\u00e1 pensando em deixar a empresa nos pr\u00f3ximos 6 meses<\/li>\n    <\/ul>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"pink-box\"><p><strong>\u26a0\ufe0f Importante :<\/strong> A decis\u00e3o de solicitar a RQTH e declar\u00e1-la ao seu empregador s\u00e3o duas decis\u00f5es distintas. Voc\u00ea pode obter a RQTH da MDPH sem nunca declar\u00e1-la ao seu empregador \u2014 voc\u00ea mant\u00e9m a escolha de ativ\u00e1-la ou n\u00e3o conforme as circunst\u00e2ncias. Por outro lado, para se beneficiar dos financiamentos AGEFIPH e das adapta\u00e7\u00f5es cobertas, voc\u00ea deve declar\u00e1-la ao seu empregador e mandat\u00e1-lo para realizar os tr\u00e2mites AGEFIPH.<\/p><\/div>\n\n<h2>5. O percurso RQTH para um TDAH adulto: passo a passo<\/h2>\n\n<div class=\"dossier-steps\">\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">1<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Obter o diagn\u00f3stico formal<\/h5>\n      <p>A RQTH necessita de um diagn\u00f3stico m\u00e9dico estabelecido por um m\u00e9dico \u2014 psiquiatra, neurologista ou m\u00e9dico generalista treinado em TDAH adulto. Uma avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica completa (neuropsic\u00f3logo) \u00e9 fortemente recomendada \u2014 ela documenta objetivamente o impacto do TDAH nas fun\u00e7\u00f5es cognitivas e fortalece consideravelmente o dossi\u00ea MDPH.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Dura\u00e7\u00e3o: 3 a 18 meses dependendo do circuito<\/span><span>Veja o artigo DYNSEO sobre a avalia\u00e7\u00e3o TDAH<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">2<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Baixar e preencher o formul\u00e1rio MDPH<\/h5>\n      <p>O formul\u00e1rio de solicita\u00e7\u00e3o de RQTH (CERFA 15692-01) est\u00e1 dispon\u00edvel no site da MDPH do seu departamento. O certificado m\u00e9dico CERFA (CERFA 13878-01) deve ser preenchido pelo seu m\u00e9dico. Esses dois documentos s\u00e3o o cora\u00e7\u00e3o do seu dossi\u00ea.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Dispon\u00edvel em mdph.fr<\/span><span>A ser preenchido com seu m\u00e9dico<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">3<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Constituir o dossi\u00ea completo<\/h5>\n      <p>Reunir: formul\u00e1rio CERFA + certificado m\u00e9dico + avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica + relat\u00f3rios de consultas psiqui\u00e1tricas + comprovantes de identidade e de resid\u00eancia. Opcionalmente: carta explicando o impacto do TDAH em sua vida profissional (muito \u00fatil para contextualizar o dossi\u00ea para a CDAPH).<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Apoio poss\u00edvel do m\u00e9dico do trabalho<\/span><span>Referente de Miss\u00e3o Defici\u00eancia se dispon\u00edvel<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">4<\/div>\n<div class=\"ds-body\">\n      <h5>Depositar o dossi\u00ea na MDPH<\/h5>\n      <p>Depositar o dossi\u00ea completo na MDPH do seu departamento de resid\u00eancia \u2014 pessoalmente, por correio registrado com AR, ou atrav\u00e9s da plataforma online, se dispon\u00edvel no seu departamento. Guarde uma c\u00f3pia integral de tudo o que voc\u00ea enviar.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Prazo de processamento: 4 a 8 meses<\/span><span>Recebimento obrigat\u00f3rio<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">5<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Aguardar a decis\u00e3o da CDAPH<\/h5>\n      <p>A Comiss\u00e3o dos Direitos e da Autonomia das Pessoas com Defici\u00eancia (CDAPH) examina seu dossi\u00ea e emite sua decis\u00e3o em um prazo legal de 4 meses. Em caso de dossi\u00ea incompleto, a MDPH tem um m\u00eas para notific\u00e1-lo. Em caso de rejei\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode apresentar um recurso administrativo ou judicial.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>Prazos legais: 4 meses<\/span><span>Recurso poss\u00edvel em caso de rejei\u00e7\u00e3o<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n  <div class=\"dossier-step\">\n    <div class=\"ds-num\">6<\/div>\n    <div class=\"ds-body\">\n      <h5>Ativar a RQTH conforme suas necessidades<\/h5>\n      <p>Uma vez obtida a RQTH, voc\u00ea decide livremente se a declara ao seu empregador ou n\u00e3o. Se voc\u00ea a declarar, entre em contato com o respons\u00e1vel pela Miss\u00e3o Defici\u00eancia para iniciar os procedimentos AGEFIPH. Encontre-se com o m\u00e9dico do trabalho para formalizar as adapta\u00e7\u00f5es de posto desejadas.<\/p>\n      <div class=\"ds-meta\"><span>RQTH v\u00e1lida de 1 a 5 anos<\/span><span>Renov\u00e1vel antes da expira\u00e7\u00e3o<\/span><\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>6. O que o empregador ganha quando um colaborador declara sua RQTH<\/h2>\n\n<h3>6.1 Um alinhamento raro entre interesse pessoal e interesse da empresa<\/h3>\n<p>A RQTH \u00e9 um dos raros dispositivos onde os interesses do colaborador e do empregador est\u00e3o perfeitamente alinhados. Para o colaborador TDAH, a RQTH abre o acesso \u00e0s adapta\u00e7\u00f5es que melhoram seu desempenho e seu bem-estar. Para o empregador, a RQTH do colaborador melhora a taxa OETH, reduz a contribui\u00e7\u00e3o AGEFIPH e se beneficia de financiamentos para as adapta\u00e7\u00f5es \u2014 que, em \u00faltima an\u00e1lise, melhorar\u00e3o a produtividade do colaborador.<\/p>\n\n<div class=\"employer-grid\">\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83d\udcca<\/div>\n    <h5>Melhoria da taxa OETH<\/h5>\n    <p>Cada RQTH declarada melhora a taxa de emprego de trabalhadores com defici\u00eancia da empresa \u2014 reduzindo a contribui\u00e7\u00e3o AGEFIPH anual, \u00e0s vezes em v\u00e1rios milhares de euros.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83d\udcb0<\/div>\n    <h5>Financiamento AGEFIPH das adapta\u00e7\u00f5es<\/h5>\n    <p>As adapta\u00e7\u00f5es de posto (fone de ouvido, coaching, softwares) s\u00e3o financiadas at\u00e9 100% pelo AGEFIPH \u2014 sem custo significativo para o empregador, enquanto melhora o desempenho do colaborador.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83d\udcc8<\/div>\n    <h5>Melhoria do desempenho<\/h5>\n    <p>Um colaborador TDAH bem acompanhado e com as adapta\u00e7\u00f5es corretas \u00e9 significativamente mais produtivo do que um colaborador TDAH n\u00e3o acompanhado que compensa sozinho ao custo de uma fadiga cr\u00f4nica.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"employer-card\">\n    <div class=\"e-icon\">\ud83c\udf3f<\/div>\n    <h5>Valoriza\u00e7\u00e3o RSE e marca empregadora<\/h5>\n    <p>Uma pol\u00edtica ativa de inclus\u00e3o da defici\u00eancia invis\u00edvel (TDAH, TSA, DIS) \u00e9 um argumento diferenciador no relat\u00f3rio RSE, nas chamadas de propostas e na comunica\u00e7\u00e3o da marca empregadora.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>7. Os recursos para acompanh\u00e1-lo na abordagem RQTH<\/h2>\n\n<h3>7.1 Os atores que podem ajud\u00e1-lo<\/h3>\n<p>A abordagem RQTH pode parecer complexa \u2014 mas voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. V\u00e1rios atores podem acompanh\u00e1-lo em cada etapa, gratuitamente ou a baixo custo.<\/p>\n<div class=\"hl\">\n  <h4>\ud83e\udd1d Seus recursos para o processo RQTH TDAH<\/h4>\n  <ul style=\"list-style:none;padding:0\">\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>M\u00e9dico do trabalho<\/strong> \u2014 Primeiro interlocutor confidencial. Pode orient\u00e1-lo, ajud\u00e1-lo a constituir o dossi\u00ea e prescrever as adapta\u00e7\u00f5es sem revelar seu diagn\u00f3stico ao seu empregador.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>Referente da Miss\u00e3o Defici\u00eancia<\/strong> \u2014 Nas empresas com mais de 250 funcion\u00e1rios. Acompanha administrativamente o processo, monta os dossi\u00eas AGEFIPH, informa sobre os direitos.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>MDPH do seu departamento<\/strong> \u2014 Disp\u00f5e de uma equipe multidisciplinar de avalia\u00e7\u00e3o. Pode receb\u00ea-lo para uma entrevista de orienta\u00e7\u00e3o antes da entrega do dossi\u00ea.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>AGEFIPH (setor privado) \/ FIPHFP (setor p\u00fablico)<\/strong> \u2014 Consultores territoriais que acompanham gratuitamente os funcion\u00e1rios e os empregadores na implementa\u00e7\u00e3o das adapta\u00e7\u00f5es.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0;border-bottom:1px solid rgba(94,94,215,.08)\"><strong>HAN'UP \/ LADAPT \/ ADAPT<\/strong> \u2014 Associa\u00e7\u00f5es especializadas no acompanhamento ao emprego de pessoas com defici\u00eancia. Podem acompanh\u00e1-lo no processo RQTH e no emprego adaptado.<\/li>\n    <li style=\"padding:8px 0\"><strong>Psiquiatra ou neuropsic\u00f3logo<\/strong> \u2014 Constituem o dossi\u00ea m\u00e9dico necess\u00e1rio para a RQTH. Podem redigir a carta de acompanhamento descrevendo o impacto funcional.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"cta-block\">\n  <h3>\ud83c\udf93 Forme seus gerentes para acompanhar os processos RQTH TDAH<\/h3>\n  <p>A forma\u00e7\u00e3o <strong>TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar<\/strong> da DYNSEO d\u00e1 aos seus gerentes e DRH as chaves para apoiar um colaborador TDAH em seu processo RQTH, implementar as adapta\u00e7\u00f5es financiadas pela AGEFIPH e criar um ambiente de trabalho inclusivo. Certific\u00e1vel Qualiopi, financi\u00e1vel pelo OPCO, implement\u00e1vel em licen\u00e7as multi-colaboradores.<\/p>\n  <div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/tdah-au-travail-reconnaitre-et-accompagner\/\" class=\"btn-white\">Descubra a forma\u00e7\u00e3o<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\" class=\"btn-outline\">Cat\u00e1logo de forma\u00e7\u00f5es DYNSEO<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>8. Ferramentas pr\u00e1ticas DYNSEO para colaboradores TDAH e seus gerentes<\/h2>\n\n<div class=\"tools-grid\">\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\ud83c\udfaf Cartas de reorienta\u00e7\u00e3o atencional<\/h5>\n    <p>Suportes visuais para ajudar a se reorientar na tarefa em andamento ap\u00f3s uma interrup\u00e7\u00e3o \u2014 indispens\u00e1vel em open space.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/cartes-recentrage-attentionnel\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\u26a1 Folha de gest\u00e3o da impulsividade<\/h5>\n    <p>Estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas para identificar e gerenciar comportamentos impulsivos no escrit\u00f3rio.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/fiche-gestion-impulsivite\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\u23f1\ufe0f Timer visual<\/h5>\n    <p>Visualizar o tempo restante \u2014 combate a procrastina\u00e7\u00e3o e reduz a ansiedade temporal.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/timer-visuel\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\ud83d\udcca Matriz de prioriza\u00e7\u00e3o TDAH<\/h5>\n    <p>Hierarquizar as tarefas visualmente \u2014 sai da sensa\u00e7\u00e3o de que \"tudo \u00e9 urgente ao mesmo tempo\".<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/matrice-priorisation-tdah\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\u2705 Checklist de adapta\u00e7\u00e3o de posto TDAH<\/h5>\n    <p>Lista completa das adapta\u00e7\u00f5es a serem implementadas \u2014 do ambiente f\u00edsico \u00e0s ferramentas digitais.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/checklist-poste-tdah\/\">Baixar \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"tool-card\">\n    <h5>\ud83d\uddc2\ufe0f Cat\u00e1logo completo de ferramentas<\/h5>\n    <p>Mais de 50 ferramentas pr\u00e1ticas para uma gest\u00e3o inclusiva no dia a dia.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">Ver todas as ferramentas \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>9. Os aplicativos DYNSEO para fortalecer as fun\u00e7\u00f5es cognitivas<\/h2>\n\n<div class=\"appli-grid\">\n  <div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe6 FERNANDO \u2014 Adultos<\/h5>\n    <p>Estimula\u00e7\u00e3o cognitiva para adultos \u2014 mem\u00f3ria, aten\u00e7\u00e3o, fun\u00e7\u00f5es executivas. Particularmente recomendada para adultos TDAH que desejam fortalecer suas capacidades atencionais e executivas de forma l\u00fadica.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\">Descubra FERNANDO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe8 CARMEN \u2014 Idosos<\/h5>\n    <p>Acompanhamento cognitivo para idosos. Adaptada para colaboradores idosos TDAH em um processo de manuten\u00e7\u00e3o das capacidades atencionais.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/carmen\/\">Descubra CARMEN \u2192<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe9 COCO \u2014 Crian\u00e7as<\/h5>\n    <p>Aplicativo 5-10 anos. Recomendado para funcion\u00e1rios pais de crian\u00e7as TDAH que buscam ferramentas de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva adequadas.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/jeux-de-memoire\/coco-jeux-enfants\/\">Descubra COCO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"appli-card\">\n    <h5>\ud83d\udfe5 MEU DICO \u2014 Comunica\u00e7\u00e3o<\/h5>\n    <p>Comunica\u00e7\u00e3o alternativa e aumentativa. Pode apoiar adultos com TDAH com dificuldades de express\u00e3o escrita estruturada.<\/p>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/mon-dico-une-application-pour-favoriser-la-communication\/\">Descobrir MEU DICO \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<h2>10. Ir mais longe: o cat\u00e1logo de forma\u00e7\u00f5es B2B DYNSEO<\/h2>\n\n<div class=\"formations-links\">\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, RH, diretores<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/handicap-invisible-ce-que-le-manager-doit-savoir\/\">Defici\u00eancia invis\u00edvel: o que o gerente deve saber<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, RH, l\u00edderes de equipe<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/manager-un-collaborateur-neuroatypique\/\">Gerenciar um colaborador neuroat\u00edpico<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, RH, Miss\u00e3o Defici\u00eancia<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/comprendre-lautismo-en-milieu-professionnel\/\">Compreender o autismo no ambiente profissional<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Gerentes, formadores internos<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/troubles-dys-en-entreprise-reperer-adapter-et-valoriser\/\">Dist\u00farbios DIS na empresa: identificar, adaptar e valorizar<\/a>\n  <\/div>\n  <div class=\"formation-link\">\n    <span>Forma\u00e7\u00e3o B2B \u00b7 Monitores, supervisores de ESAT<\/span>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/travailler-en-esat-comprendre-et-adapter-lenvironnement-de-travail\/\">Trabalhar em ESAT: adaptar o ambiente de trabalho<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<p style=\"margin-top:16px\">\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\">Ver o cat\u00e1logo completo de forma\u00e7\u00f5es DYNSEO<\/a><\/p>\n<p>\u2192 <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">Acessar os testes cognitivos DYNSEO<\/a><\/p>\n\n<\/main>\n\n<!-- FAQ -->\n<section class=\"faq-section\">\n  <div class=\"container\">\n    <h2>\u2753 FAQ \u2014 RQTH e TDAH adulto<\/h2>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>1. A RQTH \u00e9 vis\u00edvel no meu CV ou no meu dossi\u00ea profissional?<\/h4>\n      <p>N\u00e3o. A RQTH n\u00e3o aparece nem no seu CV, nem no seu dossi\u00ea de RH, nem no seu contracheque. \u00c9 um reconhecimento administrativo confidencial que voc\u00ea possui pessoalmente. Voc\u00ea escolhe livremente comunic\u00e1-la ao seu empregador (para ativar os direitos associados) ou n\u00e3o. Mesmo que voc\u00ea a comunique, seu empregador n\u00e3o conhece a natureza m\u00e9dica da sua defici\u00eancia \u2014 ele sabe apenas que voc\u00ea tem uma RQTH.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>2. Meu empregador pode me obrigar a declarar minha RQTH?<\/h4>\n      <p>N\u00e3o. A declara\u00e7\u00e3o da RQTH ao empregador \u00e9 um direito, n\u00e3o uma obriga\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea n\u00e3o pode ser for\u00e7ado a revelar seu status de RQTH. No entanto, sem a declara\u00e7\u00e3o ao empregador, voc\u00ea n\u00e3o pode se beneficiar dos financiamentos da AGEFIPH para suas adapta\u00e7\u00f5es de posto nem das prote\u00e7\u00f5es espec\u00edficas relacionadas \u00e0 RQTH (acompanhamento m\u00e9dico do trabalho refor\u00e7ado, prote\u00e7\u00e3o contra demiss\u00e3o\u2026). \u00c9 um equil\u00edbrio pessoal a ser encontrado de acordo com sua situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>3. \u00c9 poss\u00edvel obter a RQTH sem avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica?<\/h4>\n      <p>Tecnicamente sim \u2014 a avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica n\u00e3o \u00e9 oficialmente obrigat\u00f3ria no dossi\u00ea MDPH. Mas na pr\u00e1tica, um dossi\u00ea sem avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica objetiva \u00e9 muito mais fr\u00e1gil e pode ser rejeitado ou resultar em uma RQTH sem reconhecimento de um n\u00edvel de defici\u00eancia que d\u00ea acesso \u00e0s ajudas. Para um TDAH adulto, uma avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica completa fortalece consideravelmente o dossi\u00ea e aumenta as chances de obter as ajudas mais significativas.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>4. A RQTH expira? \u00c9 necess\u00e1rio renov\u00e1-la?<\/h4>\n      <p>Sim. A RQTH \u00e9 concedida por um per\u00edodo determinado \u2014 geralmente de 1 a 5 anos, dependendo dos casos \u2014 ao final do qual deve ser renovada se a defici\u00eancia persistir. Para o TDAH adulto (transtorno neurol\u00f3gico permanente), a RQTH geralmente \u00e9 renovada sem dificuldade. \u00c9 recomendado antecipar a renova\u00e7\u00e3o de 3 a 4 meses antes da expira\u00e7\u00e3o para evitar qualquer interrup\u00e7\u00e3o da prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>5. \u00c9 poss\u00edvel obter a RQTH TDAH se n\u00e3o houver tratamento medicamentoso?<\/h4>\n      <p>Sim, absolutamente. A RQTH n\u00e3o est\u00e1 condicionada \u00e0 exist\u00eancia de um tratamento medicamentoso. Ela est\u00e1 condicionada ao impacto funcional da defici\u00eancia na vida profissional \u2014 que existe independentemente do tratamento ou n\u00e3o. Muitos adultos com TDAH obt\u00eam a RQTH sem tratamento medicamentoso, com base na avalia\u00e7\u00e3o neuropsicol\u00f3gica e na descri\u00e7\u00e3o do impacto funcional pelo seu m\u00e9dico.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>6. Um colaborador com TDAH pode solicitar a RQTH sem informar previamente seu gerente?<\/h4>\n      <p>Sim. O processo de RQTH \u00e9 totalmente independente do seu gerente. Voc\u00ea contata diretamente a MDPH, sem passar pela sua empresa. Se voc\u00ea desejar ativar os direitos junto ao seu empregador, pode passar pelo m\u00e9dico do trabalho ou pelo referencial de Miss\u00e3o de Defici\u00eancia \u2014 sem necessariamente passar pelo seu gerente direto.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>7. Quais adapta\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais impactantes para um adulto com TDAH em open space?<\/h4>\n      <p>Por ordem de impacto decrescente: teletrabalho parcial (2-3 dias), fones de ouvido com cancelamento de ru\u00eddo profissional, posto de trabalho em espa\u00e7o calmo ou perif\u00e9rico, cron\u00f4metro visual, software de gest\u00e3o de tarefas visual (Trello, Asana), e coaching profissional para TDAH. Essas adapta\u00e7\u00f5es cumulativas podem reduzir de 30 a 50% a carga cognitiva di\u00e1ria de um adulto com TDAH em open space. A maioria \u00e9 financi\u00e1vel pela AGEFIPH para os funcion\u00e1rios com RQTH.<\/p>\n    <\/div>\n\n    <div class=\"faq-item\">\n      <h4>8. A forma\u00e7\u00e3o DYNSEO TDAH no trabalho aborda a quest\u00e3o da RQTH para os gerentes?<\/h4>\n      <p>Sim. A forma\u00e7\u00e3o \"TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar\" da DYNSEO inclui um m\u00f3dulo completo sobre a RQTH \u2014 como informar os colaboradores sobre seus direitos sem estigmatizar, como acompanhar o processo MDPH atrav\u00e9s do referencial de Miss\u00e3o de Defici\u00eancia, e como ativar os financiamentos da AGEFIPH para as adapta\u00e7\u00f5es de posto. Certific\u00e1vel Qualiopi (N\u00b0 11757351875), financi\u00e1vel pelo OPCO, acess\u00edvel online no seu ritmo.<\/p>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/section>\n\n<!-- Final CTA -->\n<div class=\"container\">\n<div class=\"cta-block\">\n  <h3>\ud83d\ude80 Forme suas equipes para acompanhar os processos RQTH TDAH<\/h3>\n  <p>A forma\u00e7\u00e3o <strong>TDAH no trabalho: reconhecer e acompanhar<\/strong> da DYNSEO d\u00e1 aos seus gerentes e DRH todas as chaves para apoiar os colaboradores TDAH em seus processos RQTH e implementar as adapta\u00e7\u00f5es que liberam seu potencial. Certific\u00e1vel Qualiopi, financi\u00e1vel OPCO, implant\u00e1vel em licen\u00e7as multi-colaboradores.<\/p>\n  <div class=\"btns\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/courses\/tdah-au-travail-reconnaitre-et-accompagner\/\" class=\"btn-white\">Acessar a forma\u00e7\u00e3o \u2192<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\" class=\"btn-outline\">Ver o cat\u00e1logo completo<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<footer>\n  <p>DYNSEO \u2014 Especialista em estimula\u00e7\u00e3o cognitiva, neurodiversidade e forma\u00e7\u00e3o profissional em sa\u00fade e em empresa \u00b7 Paris 75015 \u00b7 Qualiopi N\u00b0 11757351875<\/p>\n  <div class=\"footer-links\">\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-formations\/\">Nossas forma\u00e7\u00f5es<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">Nossos ferramentas<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">Nossos testes<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/pt-pt\/o-programa-dos-treinadores\/fernando-o-seu-treinador-de-cerebro\/\">FERNANDO<\/a>\n    <a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/\">dynseo.com<\/a>\n  <\/div>\n<\/footer>\n<\/div>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-705093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - 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