{"id":490792,"date":"2026-01-25T20:02:52","date_gmt":"2026-01-25T19:02:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/coco-bouge-pourquoi-bouger-ameliore-les-apprentissages-en-primaire-2\/"},"modified":"2026-02-02T13:39:24","modified_gmt":"2026-02-02T12:39:24","slug":"coco-bouge-pourquoi-bouger-ameliore-les-apprentissages-en-primaire-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/coco-bouge-pourquoi-bouger-ameliore-les-apprentissages-en-primaire-2\/","title":{"rendered":"COCO BOUGE : pourquoi bouger am\u00e9liore les apprentissages en primaire"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML v8.4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_row][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243;][et_pb_code admin_label=&#8221;HTML stylis\u00e9&#8221;]<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" 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concentration. La consigne implicite, transmise de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration, est simple : pour bien apprendre, il faut rester immobile et silencieux. Et si cette croyance \u00e9tait non seulement erron\u00e9e, mais contre-productive ? Si le mouvement, loin d&#8217;\u00eatre l&#8217;ennemi de l&#8217;apprentissage, en \u00e9tait en r\u00e9alit\u00e9 l&#8217;un des plus puissants carburants ?<\/pee>\n<pee>Chez Dynseo, nous avons plac\u00e9 cette conviction au c\u0153ur de notre d\u00e9marche p\u00e9dagogique. Nous pensons que l&#8217;esprit d&#8217;un enfant ne peut s&#8217;\u00e9panouir pleinement si son corps est contraint \u00e0 l&#8217;inactivit\u00e9. C&#8217;est de cette philosophie qu&#8217;est n\u00e9e notre application ludo-\u00e9ducative, <strong>COCO PENSE et COCO BOUGE<\/strong>. \u00c0 travers cet article, nous souhaitons partager avec vous, enseignants, parents et professionnels de l&#8217;\u00e9ducation, les raisons profondes et scientifiquement valid\u00e9es pour lesquelles faire bouger les \u00e9l\u00e8ves en primaire n&#8217;est pas une simple pause r\u00e9cr\u00e9ative, mais une v\u00e9ritable strat\u00e9gie d&#8217;am\u00e9lioration des apprentissages. Nous vous invitons \u00e0 explorer avec nous comment le mouvement peut transformer la dynamique d&#8217;une classe et d\u00e9verrouiller le potentiel de chaque enfant.<\/pee>\n<pee>L&#8217;id\u00e9e que le corps et l&#8217;esprit sont deux entit\u00e9s s\u00e9par\u00e9es est un h\u00e9ritage du pass\u00e9. Aujourd&#8217;hui, les neurosciences nous offrent un tout autre tableau, celui d&#8217;une interconnexion constante et vitale.<b> Comprendre ces m\u00e9canismes nous permet de saisir pourquoi un enfant qui bouge est un enfant qui apprend mieux.<\/b><\/pee>\n<h3>L&#8217;oxyg\u00e8ne et les nutriments : le carburant de la cognition<\/h3>\n<pee>Imaginez le cerveau comme un moteur incroyablement complexe et performant. Pour fonctionner de mani\u00e8re optimale, ce moteur a besoin de carburant de haute qualit\u00e9. L&#8217;activit\u00e9 physique agit comme une pompe qui acc\u00e9l\u00e8re la circulation sanguine. Ce faisant, elle augmente l&#8217;apport en oxyg\u00e8ne et en glucose, les deux principaux nutriments du cerveau. Un cerveau mieux irrigu\u00e9 est un cerveau plus alerte, plus r\u00e9actif et plus apte \u00e0 traiter de nouvelles informations. Une courte session d&#8217;activit\u00e9 physique peut ainsi &#8220;r\u00e9veiller&#8221; les neurones et pr\u00e9parer le terrain pour une le\u00e7on de math\u00e9matiques ou de fran\u00e7ais.<\/pee>\n<h3>Le BDNF : l&#8217;engrais naturel des neurones<\/h3>\n<pee>Lorsque nous bougeons, notre corps produit une prot\u00e9ine fascinante appel\u00e9e BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), que les scientifiques surnomment souvent &#8220;l&#8217;engrais du cerveau&#8221;. Cette prot\u00e9ine joue un r\u00f4le crucial dans la survie des neurones existants et, surtout, dans la croissance de nouveaux neurones et de nouvelles synapses (les connexions entre les neurones). Un taux \u00e9lev\u00e9 de BDNF facilite la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, c&#8217;est-\u00e0-dire la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 se r\u00e9organiser et \u00e0 cr\u00e9er de nouveaux circuits. Apprendre \u00e0 lire, \u00e0 calculer ou \u00e0 m\u00e9moriser une po\u00e9sie, c&#8217;est pr\u00e9cis\u00e9ment cr\u00e9er et renforcer ces circuits. Le mouvement pr\u00e9pare donc litt\u00e9ralement le cerveau \u00e0 apprendre et \u00e0 retenir sur le long terme.<\/pee>\n<h3>La tour de contr\u00f4le du cerveau : r\u00e9guler l&#8217;attention et les \u00e9motions<\/h3>\n<pee>Le lobe frontal, et plus particuli\u00e8rement le cortex pr\u00e9frontal, est souvent d\u00e9crit comme la &#8220;tour de contr\u00f4le&#8221; de notre cerveau. Il est responsable des fonctions ex\u00e9cutives : la planification, la prise de d\u00e9cision, la r\u00e9solution de probl\u00e8mes et, bien s\u00fbr, la r\u00e9gulation de l&#8217;attention et des impulsions. Or, cette zone est particuli\u00e8rement sensible aux bienfaits de l&#8217;activit\u00e9 physique. Bouger aide \u00e0 r\u00e9guler les neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradr\u00e9naline, qui sont essentiels \u00e0 la concentration. Pour un enfant qui a du mal \u00e0 rester assis, une &#8220;pause active&#8221; n&#8217;est pas une distraction ; c&#8217;est un outil de r\u00e9gulation qui lui permet de &#8220;r\u00e9initialiser&#8221; son syst\u00e8me attentionnel et de revenir \u00e0 sa t\u00e2che avec un esprit plus clair et plus disponible.<\/pee><\/div>\n<nav class=\"dynseo-toc\">\n<div class=\"toc-title\">\ud83d\udccb Sommaire<\/div>\n<ol>\n<li style=\"border-left:4px solid #ffeca7\"><a href=\"#section-1\">Transformer la classe : du lieu d&#039;\u00e9coute au terrain d&#039;apprentissage actif<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #e73469\"><a href=\"#section-2\">Le mouvement : une cl\u00e9 pour accompagner les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 besoins \u00e9ducatifs particuliers<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #a9e2e4\"><a href=\"#section-3\">Mettre le mouvement en pratique : des id\u00e9es simples pour un impact maximal<\/a><\/li>\n<li style=\"border-left:4px solid #5e5ed7\"><a href=\"#section-4\">Notre vision : pour une \u00e9cole qui reconna\u00eet l&#039;enfant dans sa globalit\u00e9<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-1\">Transformer la classe : du lieu d&#039;\u00e9coute au terrain d&#039;apprentissage actif<\/h2>\n<pee>Si les bienfaits du mouvement sont clairs, la question pratique se pose : comment l&#8217;int\u00e9grer dans un emploi du temps d\u00e9j\u00e0 charg\u00e9 et un espace souvent restreint ? C&#8217;est pr\u00e9cis\u00e9ment pour r\u00e9pondre \u00e0 ce d\u00e9fi que nous avons con\u00e7u nos outils. Nous croyons qu&#8217;il ne s&#8217;agit pas d&#8217;ajouter des heures de sport, mais de transformer la mani\u00e8re m\u00eame dont les apprentissages sont dispens\u00e9s.<\/pee>\n<h3>COCO PENSE et COCO BOUGE : notre solution int\u00e9gr\u00e9e<\/h3>\n<pee>Notre application <strong>COCO PENSE et COCO BOUGE<\/strong> est n\u00e9e de ce constat : il faut fusionner l&#8217;effort cognitif et l&#8217;effort physique. Le principe est simple mais puissant. Gr\u00e2ce \u00e0 un vid\u00e9oprojecteur ou un grand \u00e9cran, le sol de la classe se transforme en une interface de jeu interactive. Les exercices ne se r\u00e9solvent plus en cliquant sur une souris ou en \u00e9crivant sur une feuille, mais en se d\u00e9pla\u00e7ant.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Pour les math\u00e9matiques :<\/strong> Un \u00e9l\u00e8ve doit r\u00e9soudre le calcul &#8220;3 x 4&#8221;. Plusieurs bulles de r\u00e9sultat apparaissent au sol (par exemple, 7, 12, 9). Pour valider sa r\u00e9ponse, il doit sauter sur la bulle &#8220;12&#8221;.<\/li>\n<li><strong>Pour le fran\u00e7ais :<\/strong> Des syllabes sont projet\u00e9es. L&#8217;enfant doit les assembler pour former un mot en se d\u00e9pla\u00e7ant de l&#8217;une \u00e0 l&#8217;autre dans le bon ordre.<\/li>\n<li><strong>Pour la g\u00e9ographie :<\/strong> Une carte de France est affich\u00e9e. L&#8217;enseignant demande de localiser une ville ou une r\u00e9gion, et les \u00e9l\u00e8ves doivent se positionner sur la bonne zone.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Avec cette approche, l&#8217;apprentissage devient une exp\u00e9rience incarn\u00e9e. L&#8217;information n&#8217;est plus seulement vue ou entendue, elle est v\u00e9cue par le corps tout entier. Cette ancre kinesth\u00e9sique cr\u00e9e des souvenirs beaucoup plus forts et durables.<\/pee>\n<h3>Les b\u00e9n\u00e9fices d&#8217;une p\u00e9dagogie active et ludique<\/h3>\n<pee>L&#8217;int\u00e9gration du mouvement \u00e0 travers des outils comme le n\u00f4tre ne se limite pas \u00e0 l&#8217;am\u00e9lioration des r\u00e9sultats acad\u00e9miques. Elle transforme l&#8217;ambiance de la classe et d\u00e9veloppe des comp\u00e9tences transversales essentielles.<\/pee>\n<pee>Premi\u00e8rement, la motivation des \u00e9l\u00e8ves est d\u00e9cupl\u00e9e. Le format ludique et dynamique de <strong>COCO BOUGE<\/strong> transforme des exercices parfois r\u00e9barbatifs en d\u00e9fis stimulants. L&#8217;envie d&#8217;apprendre est raviv\u00e9e par le plaisir du jeu.<\/pee>\n<pee>Deuxi\u00e8mement, cela favorise la coop\u00e9ration. De nombreux jeux peuvent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9s en petits groupes, encourageant les enfants \u00e0 communiquer, \u00e0 \u00e9laborer des strat\u00e9gies ensemble et \u00e0 s&#8217;entraider.<\/pee>\n<pee>Enfin, cela permet de g\u00e9rer l&#8217;\u00e9nergie du groupe de mani\u00e8re constructive. Au lieu de r\u00e9primer le besoin de bouger, l&#8217;enseignant le canalise vers un objectif p\u00e9dagogique. Le trop-plein d&#8217;\u00e9nergie devient un moteur pour l&#8217;apprentissage.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-2\">Le mouvement : une cl\u00e9 pour accompagner les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 besoins \u00e9ducatifs particuliers<\/h2>\n<p><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/abcdhe-69.jpg\" id=\"3\" alt=\"bouger\" style=\"max-width:100%;display:block;margin-left:auto;margin-right:auto;width:70%;\"><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><\/p>\n<pee>Pour certains enfants, et notamment ceux porteurs de troubles des apprentissages (commun\u00e9ment appel\u00e9s troubles &#8220;DYS&#8221;), le besoin de bouger n&#8217;est pas une option, c&#8217;est une n\u00e9cessit\u00e9 fondamentale pour pouvoir acc\u00e9der aux savoirs. Une p\u00e9dagogie qui int\u00e8gre le corps est une p\u00e9dagogie plus inclusive.<\/pee>\n<h3>Comprendre le besoin de bouger chez les \u00e9l\u00e8ves DYS<\/h3>\n<pee>Un enfant atteint de TDA\/H (Trouble du D\u00e9ficit de l&#8217;Attention avec ou sans Hyperactivit\u00e9) a un besoin imp\u00e9rieux de bouger pour maintenir son \u00e9veil c\u00e9r\u00e9bral et sa concentration. Le forcer \u00e0 l&#8217;immobilit\u00e9 totale est contre-productif et \u00e9puisant pour lui, car une grande partie de son \u00e9nergie cognitive est alors consacr\u00e9e \u00e0 la lutte contre son propre corps.<\/pee>\n<pee>Pour un enfant dyspraxique, qui a des difficult\u00e9s \u00e0 planifier et \u00e0 coordonner ses gestes, associer un mouvement \u00e0 une t\u00e2che cognitive peut paradoxalement l&#8217;aider. En s&#8217;exer\u00e7ant \u00e0 coordonner son corps pour r\u00e9pondre \u00e0 une question, il travaille \u00e0 la fois ses comp\u00e9tences motrices et cognitives dans un cadre ludique et d\u00e9dramatis\u00e9.<\/pee>\n<pee>Pour un enfant dyslexique, l&#8217;approche multisensorielle est reconnue comme l&#8217;une des plus efficaces. Le fait de voir une lettre, d&#8217;entendre son son et d&#8217;effectuer un geste associ\u00e9 (par exemple, sauter sur la lettre) cr\u00e9e des connexions neuronales multiples qui renforcent la m\u00e9morisation et l&#8217;automatisation de la lecture.<b><\/pee>\n<h3>Une approche bienveillante et adapt\u00e9e<\/h3>\n<pee>Les activit\u00e9s de <strong>COCO BOUGE<\/strong> permettent de proposer une diff\u00e9renciation p\u00e9dagogique naturelle.<\/b> L&#8217;enseignant peut adapter la difficult\u00e9 des exercices cognitifs et le niveau d&#8217;exigence motrice en fonction des besoins de chaque \u00e9l\u00e8ve. L&#8217;objectif n&#8217;est pas la performance sportive, mais la participation et l&#8217;engagement. Dans ce contexte, l&#8217;erreur est d\u00e9dramatis\u00e9e. Se tromper de case n&#8217;est pas un \u00e9chec, c&#8217;est une \u00e9tape du jeu qui invite \u00e0 essayer de nouveau. Cette approche positive renforce l&#8217;estime de soi, un facteur crucial pour la r\u00e9ussite des \u00e9l\u00e8ves en difficult\u00e9.<\/pee>\n<h3>Former les enseignants : notre engagement pour un accompagnement de qualit\u00e9<\/h3>\n<pee>Nous sommes convaincus qu&#8217;un outil, aussi performant soit-il, ne peut livrer son plein potentiel que s&#8217;il est utilis\u00e9 par des professionnels form\u00e9s et avertis. C&#8217;est pourquoi nous avons d\u00e9velopp\u00e9 une formation sp\u00e9cifique pour les enseignants du primaire : <strong>&#8220;Identifier et accompagner les troubles DYS \u00e0 l&#8217;\u00e9cole primaire&#8221;<\/strong>. Cette formation vise \u00e0 donner aux enseignants les cl\u00e9s de compr\u00e9hension th\u00e9oriques et les strat\u00e9gies pratiques pour mieux rep\u00e9rer et aider ces \u00e9l\u00e8ves. Nous y expliquons en d\u00e9tail pourquoi des approches comme celle de <strong>COCO BOUGE<\/strong> sont si pertinentes pour eux. Notre but est de vous \u00e9quiper, non seulement avec des solutions technologiques, mais aussi avec le savoir-faire p\u00e9dagogique qui permet de cr\u00e9er un environnement de classe v\u00e9ritablement inclusif, o\u00f9 chaque enfant, quelles que soient ses particularit\u00e9s, a la possibilit\u00e9 de s&#8217;\u00e9panouir.<\/pee>\n<\/section>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-3\">Mettre le mouvement en pratique : des id\u00e9es simples pour un impact maximal<\/h2>\n<pee>Int\u00e9grer le mouvement ne n\u00e9cessite pas de r\u00e9volutionner enti\u00e8rement votre mani\u00e8re de faire. Cela peut se faire par petites touches, de mani\u00e8re progressive. L&#8217;important est de changer de perspective et de consid\u00e9rer le mouvement comme une opportunit\u00e9.<\/pee>\n<h3>Les pauses actives : des respirations pour le cerveau<\/h3>\n<pee>Plut\u00f4t que d&#8217;attendre que l&#8217;agitation monte et devienne perturbatrice, vous pouvez instaurer de courtes pauses actives de 3 \u00e0 5 minutes toutes les 45 minutes environ. Ces pauses n&#8217;ont pas besoin d&#8217;\u00eatre complexes. Voici quelques id\u00e9es :<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>Le jeu de Jacques a dit :<\/strong> Un classique qui travaille l&#8217;\u00e9coute des consignes et la motricit\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Le yoga des animaux :<\/strong> Proposer aux enfants d&#8217;imiter des postures simples (le chat, le chien t\u00eate en bas, l&#8217;arbre).<\/li>\n<li><strong>La danse &#8220;stop and go&#8221; :<\/strong> Mettre de la musique et demander aux enfants de danser. Quand la musique s&#8217;arr\u00eate, ils doivent s&#8217;immobiliser dans leur position.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Ces moments permettent de rel\u00e2cher les tensions, de r\u00e9oxyg\u00e9ner le cerveau et de repartir sur une nouvelle phase de travail avec une attention renouvel\u00e9e.<\/pee>\n<h3>Int\u00e9grer le mouvement au c\u0153ur des le\u00e7ons<\/h3>\n<pee>Au-del\u00e0 des pauses, le mouvement peut devenir partie int\u00e9grante de la le\u00e7on elle-m\u00eame.<\/pee>\n<ul class=\"styled-list\">\n<li><strong>En grammaire :<\/strong> Attribuez un geste \u00e0 chaque nature de mot (lever les bras pour un nom, taper des pieds pour un verbe, tourner sur soi-m\u00eame pour un adjectif). Lisez une phrase et demandez aux \u00e9l\u00e8ves d&#8217;effectuer le geste correspondant \u00e0 chaque mot.<\/li>\n<li><strong>En histoire :<\/strong> Cr\u00e9ez une ligne du temps au sol avec du ruban adh\u00e9sif. Les \u00e9l\u00e8ves se d\u00e9placent physiquement d&#8217;une date \u00e0 l&#8217;autre pour situer les \u00e9v\u00e9nements.<\/li>\n<li><strong>En po\u00e9sie :<\/strong> Faites mimer les actions ou les \u00e9motions d\u00e9crites dans le po\u00e8me pour en faciliter la m\u00e9morisation et la compr\u00e9hension.<\/li>\n<\/ul>\n<pee>Ces techniques simples ancrent les concepts abstraits dans une r\u00e9alit\u00e9 physique et sensorielle, les rendant plus accessibles et plus faciles \u00e0 retenir pour de nombreux enfants.<\/pee>\n<\/section>\n<div class=\"section-divider\">\u25c6 \u25c6 \u25c6<\/div>\n<section class=\"dynseo-section\">\n<h2 id=\"section-4\">Notre vision : pour une \u00e9cole qui reconna\u00eet l&#039;enfant dans sa globalit\u00e9<\/h2>\n<pee>En d\u00e9finitive, plaider pour plus de mouvement \u00e0 l&#8217;\u00e9cole, ce n&#8217;est pas simplement chercher une nouvelle &#8220;astuce&#8221; p\u00e9dagogique. C&#8217;est appeler \u00e0 un changement de paradigme plus profond. C&#8217;est reconna\u00eetre que l&#8217;enfant qui entre dans la classe n&#8217;est pas un simple cerveau \u00e0 remplir, mais un \u00eatre complet, avec un corps, des \u00e9motions et un esprit indissociables.<\/pee>\n<h3>L&#8217;enseignant comme chef d&#8217;orchestre<\/h3>\n<pee>Dans cette vision, l&#8217;enseignant devient moins un transmetteur de savoirs descendants qu&#8217;un &#8220;chef d&#8217;orchestre&#8221; du bien-\u00eatre et des apprentissages. Son r\u00f4le est de cr\u00e9er un environnement riche et stimulant, d&#8217;offrir une vari\u00e9t\u00e9 d&#8217;approches (visuelles, auditives, kinesth\u00e9siques) et d&#8217;observer ses \u00e9l\u00e8ves pour r\u00e9pondre \u00e0 leurs besoins. Il s&#8217;agit de faire confiance \u00e0 l&#8217;enfant et \u00e0 son besoin naturel de mouvement, en le guidant pour que cette \u00e9nergie serve sa propre croissance.<\/pee>\n<h3>Co-construire l&#8217;\u00e9cole de demain<\/h3>\n<pee>Chez Dynseo, nous ne pr\u00e9tendons pas avoir toutes les r\u00e9ponses, mais nous sommes passionn\u00e9s par la recherche de solutions qui respectent la nature de l&#8217;enfant et qui facilitent le travail admirable des enseignants. Avec nos outils comme <strong>COCO PENSE et COCO BOUGE<\/strong> et nos formations comme celle sur les <strong>troubles DYS<\/strong>, nous souhaitons \u00eatre vos partenaires dans la construction de cette \u00e9cole de demain. Une \u00e9cole o\u00f9 les corps ne sont plus des obstacles \u00e0 l&#8217;apprentissage, mais ses plus fid\u00e8les alli\u00e9s. Une \u00e9cole o\u00f9 bouger pour apprendre devient aussi naturel que de respirer pour vivre. Nous vous invitons \u00e0 nous rejoindre dans ce mouvement.<\/pee>\n<!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013><!\u2013- [et_pb_br_holder] -\u2013>L&#8217;article &#8220;COCO BOUGE : pourquoi bouger am\u00e9liore les apprentissages en primaire&#8221; met en lumi\u00e8re l&#8217;importance de l&#8217;activit\u00e9 physique pour stimuler les capacit\u00e9s d&#8217;apprentissage chez les jeunes enfants.<b> Un article connexe qui pourrait int\u00e9resser les lecteurs est <a href='https:\/\/www.<\/b>dynseo.com\/en\/top-10-popular-games-to-boost-your-brain\/&#8217;>Top 10 Popular Games to Boost Your Brain<\/a>. Cet article explore comment certains jeux peuvent \u00e9galement contribuer \u00e0 am\u00e9liorer les fonctions cognitives, ce qui est compl\u00e9mentaire \u00e0 l&#8217;id\u00e9e que le mouvement physique peut avoir un impact positif sur l&#8217;apprentissage. En combinant des activit\u00e9s physiques avec des jeux cognitifs, on peut cr\u00e9er un environnement d&#8217;apprentissage riche et stimulant pour les enfants.<\/section>\n<\/div>\n<p>[\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"et_pb_row et_pb_row_0 et_pb_row_empty\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":410923,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2915],"tags":[],"class_list":["post-490792","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-les-conseils-des-coachs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>COCO BOUGE : pourquoi bouger am\u00e9liore les apprentissages en primaire - 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