{"id":802976,"date":"2026-10-07T12:00:44","date_gmt":"2026-10-07T10:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dynseo.com\/psychiatres-prescrire-la-stimulation-cognitive-en-complement-medicamenteux\/"},"modified":"2026-10-07T19:10:50","modified_gmt":"2026-10-07T17:10:50","slug":"jingshenkexuesheng-kaiju-renzhiciji-zuowei-yaowubuchong","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/jingshenkexuesheng-kaiju-renzhiciji-zuowei-yaowubuchong\/","title":{"rendered":"\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f\uff1a\u5f00\u5177\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u4f5c\u4e3a\u836f\u7269\u8865\u5145"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Article HTML&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221;][et_pb_row admin_label=&#8221;Contenu&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; width=&#8221;100%&#8221; max_width=&#8221;100%&#8221; 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counter-increment:dyn;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:16px 20px 16px 62px;position:relative;font-size:.96rem;\n}\n.dbi-art-26f28d6c .dyn-steps li::before{\n  content:counter(dyn);position:absolute;left:18px;top:15px;width:30px;height:30px;border-radius:10px;\n  background:var(--dyn-jaune);color:var(--dyn-encre);display:flex;align-items:center;justify-content:center;\n  font-weight:800;font-size:.9rem;\n}<\/p>\n<p>.dyn-faq{background:var(--dyn-fond);border-radius:var(--dyn-radius);padding:6px 24px 20px;margin:1.4em 0 0;}\n.dbi-art-26f28d6c .dyn-faq h3{font-size:1.05rem;margin-top:1.4em;}\n.dyn-faq p{font-size:.96rem;}<\/p>\n<p>.dbi-art-26f28d6c .dyn-serie{display:grid;gap:12px;margin:1.4em 0 1.8em;}\n.dyn-serie a{\n  display:block;background:#fff;border-radius:var(--dyn-radius);box-shadow:var(--dyn-ombre);\n  padding:15px 20px;text-decoration:none;color:var(--dyn-encre);font-weight:600;font-size:.96rem;\n  transition:transform .15s 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script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es structur\u00e9es.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n--><\/p>\n<div class=\"dyn-article\">\n<header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--bleu\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Familles &amp; aidants \u00b7 Sant\u00e9 mentale<\/span><\/p>\n<h1>Psychiatres : Prescrire la stimulation cognitive en compl\u00e9ment m\u00e9dicamenteux<\/h1>\n<pee class=\"dyn-pagehead__lead\">Dans la pratique psychiatrique quotidienne, la question de l&#8217;ordonnance ne se limite plus \u00e0 la mol\u00e9cule et \u00e0 la posologie. De plus en plus de praticiens s&#8217;interrogent sur ce qu&#8217;ils peuvent ajouter au traitement pour agir sur ce que les psychotropes touchent peu&nbsp;: la m\u00e9moire de travail, l&#8217;attention soutenue, la vitesse de traitement, la flexibilit\u00e9 mentale, la planification. C&#8217;est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 que se pose la question de la <strong>stimulation cognitive en compl\u00e9ment m\u00e9dicamenteux<\/strong>&nbsp;: non pas comme une alternative au traitement, encore moins comme une promesse de gu\u00e9rison, mais comme un levier suppl\u00e9mentaire, structur\u00e9, \u00e0 int\u00e9grer au projet de soin.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n<li>\u23f1\ufe0f 23 min de lecture<\/li>\n<li>\ud83d\udc65 Pour les familles et les aidants<\/li>\n<li>\ud83d\udd04 Mis \u00e0 jour en septembre 2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/header>\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Ressources DYNSEO en lien avec cet article\">\n<div class=\"dyn-hero__grid\">\n<div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">Les ressources DYNSEO en lien avec cet article<\/span>\n      <pee class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%88%91%e4%bb%ac%e7%9a%84%e5%b7%a5%e5%85%b7\/\">Les jeux et outils de stimulation DYNSEO<\/a><\/pee>\n      <pee class=\"dyn-hero__pitch\">Des applications et des supports pens\u00e9s pour stimuler, apprendre et cr\u00e9er du lien, \u00e0 la maison comme en structure.<\/pee>\n<ul class=\"dyn-badges\">\n<li>\ud83e\udde0 Stimulation cognitive<\/li>\n<li>\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 Familles &amp; professionnels<\/li>\n<li>\ud83d\udcbb Sur tablette et en ligne<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%88%91%e4%bb%ac%e7%9a%84%e5%b7%a5%e5%85%b7\/\">D\u00e9couvrir les ressources DYNSEO<\/a><br \/>\n        <a class=\"dyn-btn dyn-btn--ghost\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%88%91%e4%bb%ac%e7%9a%84%e6%b5%8b%e8%af%95\/\">Voir tous les tests<\/a>\n      <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/aside>\n<pee>Cet article s&#8217;adresse d&#8217;abord aux psychiatres, mais il a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9 pour \u00eatre lisible aussi par les autres professionnels de sant\u00e9 mentale et par les familles qui cherchent \u00e0 comprendre pourquoi un praticien peut recommander, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d&#8217;un antid\u00e9presseur ou d&#8217;un antipsychotique, un travail cognitif r\u00e9gulier. Il ne pr\u00e9tend pas remplacer les recommandations des soci\u00e9t\u00e9s savantes ni le jugement clinique. Il propose un cadre&nbsp;: pourquoi le versant cognitif m\u00e9rite d&#8217;\u00eatre adress\u00e9 explicitement, dans quels tableaux, comment le prescrire concr\u00e8tement, comment l&#8217;\u00e9valuer, et o\u00f9 sont les pi\u00e8ges.<\/pee>\n<section class=\"dyn-tldr\">\n<h2>L&#8217;essentiel en 30 secondes<\/h2>\n<pee>La <strong>stimulation cognitive<\/strong> d\u00e9signe un ensemble d&#8217;exercices structur\u00e9s visant \u00e0 solliciter et entretenir les fonctions cognitives \u2014 m\u00e9moire, attention, fonctions ex\u00e9cutives, langage. En psychiatrie, elle se pense en compl\u00e9ment du traitement m\u00e9dicamenteux, jamais \u00e0 sa place.<\/pee>\n<ul>\n<li><strong>Une plainte fr\u00e9quente et sous-trait\u00e9e<\/strong> \u2014 les troubles cognitifs accompagnent la d\u00e9pression, les troubles psychotiques, les troubles bipolaires, le \u6210\u4eba\u591a\u52a8\u75c7 et les addictions. Ils p\u00e8sent lourd sur le fonctionnement quotidien et sur la reprise d&#8217;activit\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Un versant iatrog\u00e8ne \u00e0 conna\u00eetre<\/strong> \u2014 certains psychotropes ont un retentissement cognitif propre. En parler, l&#8217;\u00e9valuer et l&#8217;anticiper fait partie de la prescription raisonn\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>Un champ balis\u00e9<\/strong> \u2014 la rem\u00e9diation cognitive dans la schizophr\u00e9nie fait l&#8217;objet de recommandations en France, notamment de la Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9, et s&#8217;appuie sur des donn\u00e9es d&#8217;efficacit\u00e9 d&#8217;ampleur mod\u00e9r\u00e9e mais robuste.<\/li>\n<li><strong>Une prescription qui se pense<\/strong> \u2014 indication, objectif fonctionnel, format, fr\u00e9quence, r\u00e9\u00e9valuation. La r\u00e9gularit\u00e9 prime sur l&#8217;intensit\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Un outil, pas une baguette magique<\/strong> \u2014 aucune promesse de r\u00e9sultat, une r\u00e9\u00e9valuation r\u00e9guli\u00e8re, et le renvoi syst\u00e9matique au diagnostic et au suivi m\u00e9dical.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <pee>Au sommaire<\/pee>\n<ol>\n<li><a href=\"#dyn-pourquoi\">Pourquoi la stimulation cognitive a sa place dans une prescription psychiatrique<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-definition\">Ce que recouvre la stimulation cognitive \u2014 et ce qu&#8217;elle n&#8217;est pas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-iatrogenie\">Le versant cognitif des psychotropes&nbsp;: une raison clinique d&#8217;agir<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-indications\">Dans quels tableaux cliniques l&#8217;envisager<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-prescrire\">Comment prescrire concr\u00e8tement la stimulation cognitive<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-evaluation\">\u00c9valuer, mesurer, ajuster<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-alliance\">Stimulation cognitive et alliance th\u00e9rapeutique<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-vigilance\">Points de vigilance et id\u00e9es re\u00e7ues<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-utile\">Ce qui aide vraiment, ce qui ne sert \u00e0 rien<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-pourquoi\">Pourquoi la stimulation cognitive a sa place dans une prescription psychiatrique<\/h2>\n<pee>Pendant longtemps, la cognition a \u00e9t\u00e9 le parent pauvre de l&#8217;\u00e9valuation psychiatrique. On mesurait l&#8217;humeur, l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9, la productivit\u00e9 d\u00e9lirante, le risque suicidaire \u2014 et l&#8217;on consid\u00e9rait volontiers que les difficult\u00e9s de concentration ou de m\u00e9moire n&#8217;\u00e9taient qu&#8217;un \u00e9piph\u00e9nom\u00e8ne, appel\u00e9 \u00e0 dispara\u00eetre avec la r\u00e9mission du trouble. La clinique a nuanc\u00e9 cette lecture. Chez de nombreux patients, la plainte cognitive persiste au-del\u00e0 de la r\u00e9mission thymique ou de la stabilisation des sympt\u00f4mes positifs, et c&#8217;est souvent elle qui fait obstacle au retour \u00e0 l&#8217;emploi, aux \u00e9tudes ou \u00e0 une vie sociale satisfaisante.<\/pee>\n<pee>Prescrire de la <strong>stimulation cognitive en compl\u00e9ment m\u00e9dicamenteux<\/strong> r\u00e9pond \u00e0 un constat simple&nbsp;: le m\u00e9dicament traite ce pour quoi il est con\u00e7u, mais il n&#8217;entra\u00eene pas les fonctions cognitives comme un exercice r\u00e9p\u00e9t\u00e9 peut le faire. Un antid\u00e9presseur peut lever l&#8217;inhibition et restaurer l&#8217;\u00e9lan, sans pour autant r\u00e9apprendre au cerveau \u00e0 soutenir une attention longue sur une t\u00e2che complexe. Un antipsychotique peut r\u00e9duire les sympt\u00f4mes positifs, sans r\u00e9parer \u00e0 lui seul les d\u00e9ficits de m\u00e9moire de travail ou de cognition sociale qui limitent l&#8217;insertion. La cognition demande de la cognition&nbsp;: un travail actif, gradu\u00e9, r\u00e9p\u00e9t\u00e9.<\/pee>\n<h3>Un d\u00e9placement du regard&nbsp;: du sympt\u00f4me au fonctionnement<\/h3>\n<pee>Le tournant conceptuel de ces derni\u00e8res d\u00e9cennies tient en une phrase&nbsp;: on ne soigne pas un diagnostic, on accompagne une personne vers un fonctionnement. Le r\u00e9tablissement, au sens du <em>recovery<\/em>, ne se r\u00e9duit pas \u00e0 l&#8217;absence de sympt\u00f4mes&nbsp;: il englobe la capacit\u00e9 \u00e0 travailler, \u00e0 entretenir des liens, \u00e0 mener une vie qui a du sens pour la personne. Or les fonctions cognitives sont le socle de ce fonctionnement. Une personne qui ne parvient plus \u00e0 organiser sa journ\u00e9e, \u00e0 suivre une conversation \u00e0 plusieurs ou \u00e0 m\u00e9moriser une consigne rencontrera des obstacles concrets, ind\u00e9pendamment de son humeur.<\/pee>\n<pee>Adresser explicitement le versant cognitif, c&#8217;est donc \u00e9largir l&#8217;objectif th\u00e9rapeutique. Ce n&#8217;est pas abandonner le traitement m\u00e9dicamenteux, c&#8217;est reconna\u00eetre qu&#8217;il ne couvre pas tout le champ du soin, et proposer un compl\u00e9ment qui vise pr\u00e9cis\u00e9ment ce que la mol\u00e9cule ne vise pas.<\/pee>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Compl\u00e9ment, jamais substitut<\/strong>\n  <pee>Le point m\u00e9rite d&#8217;\u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9 d&#8217;embl\u00e9e&nbsp;: la stimulation cognitive s&#8217;ajoute au traitement, elle ne le remplace pas et ne justifie jamais son arr\u00eat. Aucune donn\u00e9e ne permet d&#8217;affirmer qu&#8217;un exercice cognitif dispenserait d&#8217;un antipsychotique ou d&#8217;un thymor\u00e9gulateur. Pr\u00e9senter la d\u00e9marche comme une alternative au m\u00e9dicament serait une erreur clinique et un message dangereux pour le patient. Le message juste est celui d&#8217;une addition&nbsp;: on continue le traitement, et l&#8217;on y ajoute un travail sur les fonctions cognitives.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-definition\">Ce que recouvre la stimulation cognitive \u2014 et ce qu&#8217;elle n&#8217;est pas<\/h2>\n<pee>Le terme \u00ab&nbsp;stimulation cognitive&nbsp;\u00bb circule beaucoup et recouvre des r\u00e9alit\u00e9s h\u00e9t\u00e9rog\u00e8nes. Pour le clinicien, il est utile de distinguer plusieurs approches qui partagent un principe \u2014 solliciter les fonctions cognitives de mani\u00e8re structur\u00e9e \u2014 mais qui ne poursuivent pas les m\u00eames objectifs.<\/pee>\n<div class=\"dyn-cards\">\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde9<\/span><\/p>\n<h3>Stimulation cognitive<\/h3>\n<pee>Sollicitation g\u00e9n\u00e9rale et r\u00e9guli\u00e8re des fonctions cognitives par des activit\u00e9s vari\u00e9es et plaisantes. Objectif&nbsp;: entretenir, engager, maintenir. Elle ne cible pas un d\u00e9ficit pr\u00e9cis mais soutient l&#8217;ensemble.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfaf<\/span><\/p>\n<h3>Rem\u00e9diation cognitive<\/h3>\n<pee>Approche th\u00e9rapeutique structur\u00e9e, cibl\u00e9e sur des d\u00e9ficits identifi\u00e9s au bilan neuropsychologique, avec des objectifs fonctionnels et un accompagnement par un professionnel form\u00e9. La plus balis\u00e9e sur le plan des recommandations.<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udd01<\/span><\/p>\n<h3>Entra\u00eenement cognitif<\/h3>\n<pee>R\u00e9p\u00e9tition d&#8217;exercices ciblant une fonction (attention, m\u00e9moire de travail\u2026), souvent sur support num\u00e9rique, avec ajustement progressif de la difficult\u00e9. Support utile d&#8217;un programme, pas un programme \u00e0 lui seul.<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee>Ces approches ne s&#8217;opposent pas&nbsp;: elles se situent sur un continuum, de la sollicitation la plus g\u00e9n\u00e9rale \u00e0 l&#8217;intervention la plus cibl\u00e9e. Dans un parcours de soin, elles peuvent se compl\u00e9ter. Un patient peut b\u00e9n\u00e9ficier d&#8217;une rem\u00e9diation cognitive structur\u00e9e conduite par un professionnel form\u00e9, et entretenir ses acquis, entre les s\u00e9ances et apr\u00e8s la fin du programme, par une pratique r\u00e9guli\u00e8re de stimulation cognitive \u00e0 domicile.<\/pee>\n<h3>Un cadre th\u00e9orique&nbsp;: la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale<\/h3>\n<pee>Le fondement commun de ces approches est la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, c&#8217;est-\u00e0-dire la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 r\u00e9organiser ses connexions en fonction de l&#8217;exp\u00e9rience et de l&#8217;entra\u00eenement. Cette plasticit\u00e9 n&#8217;est pas r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 l&#8217;enfance&nbsp;: elle persiste \u00e0 l&#8217;\u00e2ge adulte, y compris dans le contexte d&#8217;un trouble psychiatrique. C&#8217;est elle qui rend plausible l&#8217;id\u00e9e qu&#8217;un travail cognitif r\u00e9p\u00e9t\u00e9 puisse am\u00e9liorer, non pas la l\u00e9sion sous-jacente lorsqu&#8217;il y en a une, mais la mani\u00e8re dont la personne mobilise et compense ses ressources.<\/pee>\n<pee>Deux principes en d\u00e9coulent, que l&#8217;on retrouvera tout au long de cet article. D&#8217;abord, la <strong>r\u00e9gularit\u00e9 prime sur l&#8217;intensit\u00e9<\/strong>&nbsp;: des s\u00e9ances courtes et fr\u00e9quentes consolident mieux qu&#8217;un effort ponctuel et massif. Ensuite, le transfert dans la vie quotidienne ne va pas de soi&nbsp;: r\u00e9ussir un exercice sur \u00e9cran ne garantit pas, \u00e0 lui seul, une am\u00e9lioration du fonctionnement r\u00e9el. C&#8217;est pourquoi la rem\u00e9diation la plus solide articule l&#8217;entra\u00eenement des fonctions \u00e0 un travail explicite de transfert vers les situations concr\u00e8tes de la vie du patient.<\/pee>\n<h3>Des supports vari\u00e9s, un m\u00eame principe<\/h3>\n<pee>Concr\u00e8tement, la stimulation cognitive peut prendre des formes tr\u00e8s diverses&nbsp;: exercices papier-crayon, activit\u00e9s de groupe anim\u00e9es par un professionnel, jeux de soci\u00e9t\u00e9 sollicitant la m\u00e9moire ou la strat\u00e9gie, lectures actives, mais aussi supports num\u00e9riques d\u00e9di\u00e9s. Le support n&#8217;est pas ce qui fait l&#8217;efficacit\u00e9&nbsp;; ce qui la fait, c&#8217;est la sollicitation d&#8217;une fonction \u00e0 un niveau ajust\u00e9, r\u00e9p\u00e9t\u00e9e avec r\u00e9gularit\u00e9, et reli\u00e9e \u00e0 un objectif. Un support num\u00e9rique pr\u00e9sente toutefois un avantage pratique dans le cadre d&#8217;une prescription&nbsp;: il ajuste automatiquement la difficult\u00e9, rend la r\u00e9p\u00e9tition plus facile \u00e0 tenir au quotidien et offre au patient un rep\u00e8re tangible entre deux consultations. Il ne dispense ni de l&#8217;accompagnement humain, ni de la rem\u00e9diation structur\u00e9e lorsqu&#8217;elle est indiqu\u00e9e. Le choix du support se fait donc en fonction de la personne \u2014 son aisance avec le num\u00e9rique, ses pr\u00e9f\u00e9rences, ses contraintes \u2014 et non d&#8217;une sup\u00e9riorit\u00e9 intrins\u00e8que d&#8217;un format sur un autre.<\/pee>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Ce que la stimulation cognitive n&#8217;est pas<\/strong>\n  <pee>Elle n&#8217;est pas un test de niveau qui \u00e9tiquette la personne, ni une comp\u00e9tition, ni une m\u00e9thode \u00ab&nbsp;anti-\u00e2ge&nbsp;\u00bb miracle. Elle n&#8217;est pas non plus une psychoth\u00e9rapie&nbsp;: elle ne travaille pas le sens, l&#8217;histoire ou les repr\u00e9sentations, mais l&#8217;outillage cognitif. Enfin, elle ne se confond pas avec l&#8217;occupation&nbsp;: distraire n&#8217;est pas stimuler. Une activit\u00e9 devient stimulante lorsqu&#8217;elle sollicite une fonction \u00e0 un niveau de difficult\u00e9 ajust\u00e9 \u2014 ni trop facile, ni d\u00e9courageante.<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-iatrogenie\">Le versant cognitif des psychotropes&nbsp;: une raison clinique d&#8217;agir<\/h2>\n<pee>Il existe une raison sp\u00e9cifiquement pharmacologique de s&#8217;int\u00e9resser \u00e0 la cognition en psychiatrie&nbsp;: certains traitements ont eux-m\u00eames un retentissement cognitif. En parler ouvertement, l&#8217;\u00e9valuer et l&#8217;anticiper rel\u00e8ve de la prescription raisonn\u00e9e, et non d&#8217;un aveu de faiblesse du traitement. Le patient, lui, vit souvent ces effets sans oser les nommer, ou les attribue \u00e0 sa maladie plut\u00f4t qu&#8217;\u00e0 sa mol\u00e9cule.<\/pee>\n<pee>Plusieurs classes sont concern\u00e9es \u00e0 des degr\u00e9s variables. Les benzodiaz\u00e9pines, en particulier lorsqu&#8217;elles sont prescrites au long cours, peuvent alt\u00e9rer la m\u00e9moire, la vigilance et l&#8217;attention&nbsp;; c&#8217;est l&#8217;une des raisons pour lesquelles les recommandations insistent sur la limitation de leur dur\u00e9e. Certains anticholinergiques, parfois associ\u00e9s pour corriger des effets secondaires, p\u00e8sent sur la m\u00e9moire. Le lithium, les antipsychotiques s\u00e9datifs, certains anti\u00e9pileptiques utilis\u00e9s comme thymor\u00e9gulateurs peuvent, selon les personnes et les doses, ralentir ou \u00e9mousser. Il ne s&#8217;agit pas de diaboliser ces traitements, souvent indispensables, mais de reconna\u00eetre que le profil cognitif fait partie du rapport b\u00e9n\u00e9fice-risque, au m\u00eame titre que les effets m\u00e9taboliques ou moteurs.<\/pee>\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f Ce qui rel\u00e8ve de la d\u00e9cision m\u00e9dicale<\/strong>\n  <pee>L&#8217;ajustement d&#8217;un traitement, le choix d&#8217;une mol\u00e9cule, la modification d&#8217;une posologie ou l&#8217;arr\u00eat d&#8217;un anticholinergique sont des d\u00e9cisions strictement m\u00e9dicales, prises par le prescripteur au cas par cas. La stimulation cognitive n&#8217;a pas vocation \u00e0 \u00ab&nbsp;compenser&nbsp;\u00bb un traitement mal tol\u00e9r\u00e9 \u00e0 la place d&#8217;un r\u00e9ajustement clinique. Elle s&#8217;ajoute \u00e0 une prescription r\u00e9fl\u00e9chie&nbsp;: elle ne dispense jamais de r\u00e9\u00e9valuer le traitement lui-m\u00eame lorsque son retentissement cognitif est jug\u00e9 excessif.<\/pee>\n<\/div>\n<h3>Distinguer trouble de la maladie, effet du traitement et facteur associ\u00e9<\/h3>\n<pee>La plainte cognitive d&#8217;un patient a rarement une cause unique. Elle peut relever du trouble lui-m\u00eame \u2014 le ralentissement de la d\u00e9pression, la d\u00e9sorganisation d&#8217;un \u00e9pisode psychotique \u2014, d&#8217;un effet du traitement, mais aussi de facteurs souvent n\u00e9glig\u00e9s&nbsp;: un sommeil d\u00e9grad\u00e9, une consommation d&#8217;alcool ou de cannabis, une hypothyro\u00efdie, une carence, une douleur chronique, un d\u00e9conditionnement li\u00e9 \u00e0 l&#8217;inactivit\u00e9. Avant d&#8217;attribuer une difficult\u00e9 cognitive \u00e0 la maladie ou \u00e0 la mol\u00e9cule, il est prudent de passer en revue ces contributeurs, dont plusieurs sont accessibles \u00e0 une action simple. La stimulation cognitive prend alors sa place dans un ensemble coh\u00e9rent, aux c\u00f4t\u00e9s de l&#8217;hygi\u00e8ne de vie, du traitement et, lorsque c&#8217;est indiqu\u00e9, d&#8217;une prise en charge sp\u00e9cialis\u00e9e des fonctions cognitives.<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-indications\">Dans quels tableaux cliniques l&#8217;envisager<\/h2>\n<pee>La cognition n&#8217;est pas atteinte de la m\u00eame mani\u00e8re selon les troubles, et l&#8217;int\u00e9r\u00eat d&#8217;un compl\u00e9ment cognitif varie en cons\u00e9quence. Voici les grands cadres o\u00f9 la question se pose le plus souvent en pratique. Dans tous les cas, l&#8217;indication se pose individuellement, apr\u00e8s \u00e9valuation, et se discute avec le patient.<\/pee>\n<h3>Troubles schizophr\u00e9niques et apparent\u00e9s<\/h3>\n<pee>C&#8217;est le champ le mieux balis\u00e9. Les troubles cognitifs \u2014 m\u00e9moire de travail, attention, fonctions ex\u00e9cutives, cognition sociale \u2014 sont fr\u00e9quents et constituent l&#8217;un des principaux d\u00e9terminants du fonctionnement et de l&#8217;insertion. La rem\u00e9diation cognitive y fait l&#8217;objet de recommandations, notamment de la Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9 en France, et son efficacit\u00e9, d&#8217;ampleur mod\u00e9r\u00e9e mais reproductible, est d&#8217;autant plus marqu\u00e9e qu&#8217;elle est articul\u00e9e \u00e0 un accompagnement vers des objectifs concrets de la vie du patient. Le traitement antipsychotique reste le socle&nbsp;; la rem\u00e9diation, puis l&#8217;entretien des acquis par une pratique r\u00e9guli\u00e8re, en sont le compl\u00e9ment.<\/pee>\n<h3>Troubles d\u00e9pressifs<\/h3>\n<pee>La d\u00e9pression ne se r\u00e9sume pas \u00e0 la tristesse&nbsp;: elle comporte un versant cognitif \u2014 difficult\u00e9s de concentration, ind\u00e9cision, ralentissement, sentiment d&#8217;inefficacit\u00e9 \u2014 reconnu dans les crit\u00e8res diagnostiques eux-m\u00eames. Chez une partie des patients, ces difficult\u00e9s persistent apr\u00e8s l&#8217;am\u00e9lioration de l&#8217;humeur et g\u00eanent la reprise professionnelle. Un travail cognitif r\u00e9gulier, gradu\u00e9, peut soutenir la remobilisation aux c\u00f4t\u00e9s du traitement et de la psychoth\u00e9rapie. L&#8217;enjeu est autant psychologique que cognitif&nbsp;: r\u00e9ussir de petites t\u00e2ches restaure un sentiment d&#8217;efficacit\u00e9 personnelle, souvent \u00e9rod\u00e9 par la maladie.<\/pee>\n<h3>Troubles bipolaires<\/h3>\n<pee>Des difficult\u00e9s cognitives sont fr\u00e9quemment rapport\u00e9es, y compris en p\u00e9riode de stabilit\u00e9 thymique, en particulier concernant l&#8217;attention, la m\u00e9moire verbale et les fonctions ex\u00e9cutives. L\u00e0 encore, l&#8217;objectif d&#8217;un compl\u00e9ment cognitif n&#8217;est pas de remplacer le thymor\u00e9gulateur, indispensable \u00e0 la pr\u00e9vention des rechutes, mais d&#8217;accompagner le fonctionnement quotidien et de soutenir les projets de la personne entre les \u00e9pisodes.<\/pee>\n<h3>\u6210\u4eba\u591a\u52a8\u75c7<\/h3>\n<pee>\u6ce8\u610f\u529b\u7f3a\u9677\u591a\u52a8\u969c\u788d\u5728\u6210\u5e74\u540e\u4e0d\u4e00\u5b9a\u4f1a\u6d88\u5931\u3002\u9664\u4e86\u5728\u5fc5\u8981\u65f6\u7684\u836f\u7269\u6cbb\u7597\u5916\uff0c\u975e\u836f\u7269\u65b9\u6cd5\u2014\u2014\u5fc3\u7406\u6559\u80b2\u3001\u8865\u6551\u3001\u7ec4\u7ec7\u7b56\u7565\u2014\u2014\u65e8\u5728\u6539\u5584\u6267\u884c\u529f\u80fd\u548c\u6ce8\u610f\u529b\u3002\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\u53ef\u4ee5\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u652f\u6301\uff0c\u4f46\u5fc5\u987b\u4e0e\u65e5\u5e38\u5177\u4f53\u7b56\u7565\u7684\u5de5\u4f5c\u76f8\u7ed3\u5408\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u4ec5\u9650\u4e8e\u5c4f\u5e55\u4e0a\u7684\u7ec3\u4e60\u3002<\/pee>\n<h3>\u6210\u763e<\/h3>\n<pee>\u957f\u671f\u996e\u9152\u6216\u5176\u4ed6\u7269\u8d28\u7684\u4f7f\u7528\u5e38\u5e38\u4f34\u968f\u7740\u8ba4\u77e5\u56f0\u96be\uff0c\u8fd9\u4e9b\u56f0\u96be\u901a\u5e38\u81f3\u5c11\u5728\u90e8\u5206\u60c5\u51b5\u4e0b\u662f\u53ef\u9006\u7684\uff0c\u53ea\u8981\u6212\u65ad\u5e76\u7ecf\u8fc7\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u3002\u8fd9\u4e9b\u56f0\u96be\u4f7f\u5f97\u53c2\u4e0e\u6cbb\u7597\u672c\u8eab\u53d8\u5f97\u590d\u6742\uff1a\u9075\u5faa\u4e00\u4e2a\u8ba1\u5212\u3001\u8bb0\u4f4f\u6307\u793a\u3001\u8ba1\u5212\u9700\u8981\u6b63\u662f\u8fd9\u4e9b\u53d7\u5230\u5f71\u54cd\u7684\u529f\u80fd\u3002\u8ba4\u77e5\u652f\u6301\uff0c\u6574\u5408\u5230\u6210\u763e\u6cbb\u7597\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u53ef\u4ee5\u652f\u6301\u8fd9\u4e00\u5fae\u5999\u9636\u6bb5\u3002<\/pee>\n<h3>\u7126\u8651\u969c\u788d\u548c\u6ce8\u610f\u529b\u5f71\u54cd<\/h3>\n<pee>\u7126\u8651\u969c\u788d\uff0c\u5305\u62ec\u521b\u4f24\u540e\u5e94\u6fc0\u969c\u788d\uff0c\u901a\u5e38\u4f34\u968f\u7740\u6ce8\u610f\u529b\u7684\u5f71\u54cd\uff1a\u4fb5\u5165\u6027\u601d\u7ef4\u3001\u96be\u4ee5\u96c6\u4e2d\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u5de5\u4f5c\u8bb0\u5fc6\u88ab\u62c5\u5fe7\u5360\u636e\u3002\u5728\u8fd9\u91cc\uff0c\u4f18\u5148\u5904\u7406\u7126\u8651\u969c\u788d\u672c\u8eab\uff0c\u836f\u7269\u548c\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\u3002\u8ba4\u77e5\u5de5\u4f5c\u53ef\u4ee5\u5728\u7126\u8651\u51cf\u8f7b\u65f6\u4f34\u968f\u6301\u7eed\u6ce8\u610f\u529b\u7684\u6062\u590d\uff0c\u4f46\u524d\u63d0\u662f\u4e0d\u8981\u6210\u4e3a\u989d\u5916\u7684\u7126\u8651\u8868\u73b0\u6e90\u3002\u8c03\u6574\u96be\u5ea6\u6c34\u5e73\u548c\u63d0\u8bae\u7684\u8bed\u6c14\u5c24\u4e3a\u91cd\u8981\uff1a\u76ee\u6807\u662f\u6062\u590d\u638c\u63a7\u611f\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u589e\u52a0\u8981\u6c42\u3002\u5bf9\u4e8e\u60c5\u7eea\u8c03\u8282\u76f8\u5173\u7684\u9752\u5c11\u5e74\u7fa4\u4f53\uff0cDYNSEO \u8fd8\u63d0\u4f9b\u4e13\u95e8\u7684\u652f\u6301\uff0c\u4f46\u672c\u6587\u4e13\u95e8\u9488\u5bf9\u6210\u5e74\u4eba\u3002<\/pee>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u4e34\u5e8a\u80cc\u666f<\/th>\n<th>\u5e38\u6d89\u53ca\u7684\u529f\u80fd<\/th>\n<th>\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u7684\u4f5c\u7528<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u7cbe\u795e\u5206\u88c2\u75c7\u969c\u788d<\/td>\n<td>\u5de5\u4f5c\u8bb0\u5fc6\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd\u3001\u793e\u4f1a\u8ba4\u77e5<\/td>\n<td>\u63a8\u8350\u8865\u6551\uff0c\u7136\u540e\u4fdd\u6301\u6240\u5f97\uff1b\u57fa\u7840 = \u6cbb\u7597<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u6291\u90c1\u75c7<\/td>\n<td>\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u5904\u7406\u901f\u5ea6\u3001\u51b3\u7b56<\/td>\n<td>\u652f\u6301\u91cd\u65b0\u52a8\u5458\uff0c\u4e0e\u6cbb\u7597\u548c\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\u7ed3\u5408<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u53cc\u76f8\u60c5\u611f\u969c\u788d<\/td>\n<td>\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u8bed\u8a00\u8bb0\u5fc6\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd<\/td>\n<td>\u652f\u6301\u529f\u80fd\uff0c\u60c5\u7eea\u8c03\u8282\u7ef4\u6301<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u6210\u4eba\u591a\u52a8\u75c7<\/td>\n<td>\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6291\u5236\u3001\u7ec4\u7ec7<\/td>\n<td>\u652f\u6301\u65e5\u5e38\u6267\u884c\u7b56\u7565<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u6210\u763e<\/td>\n<td>\u8bb0\u5fc6\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd\u3001\u7075\u6d3b\u6027<\/td>\n<td>\u652f\u6301\u53c2\u4e0e\u6cbb\u7597\uff0c\u6574\u5408\u5230\u8fc7\u7a0b\u4e2d<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u4e00\u4e2a\u6307\u793a\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u516c\u5f0f<\/strong>\n  <pee>\u6b64\u8868\u63d0\u4f9b\u53c2\u8003\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u81ea\u52a8\u5316\u3002\u4e24\u4e2a\u5177\u6709\u76f8\u540c\u8bca\u65ad\u7684\u60a3\u8005\u53ef\u80fd\u6709\u975e\u5e38\u4e0d\u540c\u7684\u8ba4\u77e5\u7279\u5f81\u3002\u662f\u4e2a\u4f53\u8bc4\u4f30\u2014\u2014\u62b1\u6028\u3001\u529f\u80fd\u5f71\u54cd\u3001\u5728\u9700\u8981\u65f6\u7684\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u8bc4\u4f30\u2014\u2014\u5960\u5b9a\u4e86\u51b3\u7b56\u7684\u57fa\u7840\uff0c\u800c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u662f\u8bca\u65ad\u6807\u7b7e\u3002<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA MILIEU \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<div class=\"dyn-cta\">\n<h3>\u4e3a\u6210\u5e74\u4eba\u8bbe\u8ba1\u7684\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\u652f\u6301<\/h3>\n<pee>\u5e94\u7528\u7a0b\u5e8f\u667a\u8da3\u63d0\u4f9b\u53ef\u8c03\u96be\u5ea6\u7684\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u6e38\u620f\uff0c\u53ef\u5728\u4f1a\u8bdd\u4e4b\u95f4\u548c\u5bb6\u4e2d\u4f7f\u7528\u4ee5\u4fdd\u6301\u6240\u5f97\u3002\u4e00\u4e2a\u7b80\u5355\u7684\u652f\u6301\uff0c\u63a8\u8350\u5728\u62a4\u7406\u9879\u76ee\u4e2d\u4f7f\u7528\u3002<\/pee>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%99%ba%e8%b6%a3%ef%bc%8c%e4%bd%a0%e7%9a%84%e5%a4%a7%e8%84%91%e8%ae%ad%e7%bb%83%e6%95%99%e7%bb%83\/\">\u53d1\u73b0\u667a\u8da3<\/a>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-prescrire\">\u5982\u4f55\u5177\u4f53\u5f00\u5177\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0<\/h2>\n<pee>\u63a8\u8350\u4e00\u822c\u6027\u7684\u300c\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u300d\u6548\u679c\u4e0d\u5927\u3002\u50cf\u6240\u6709\u7684\u5904\u65b9\u4e00\u6837\uff0c\u5b83\u9700\u8981\u660e\u786e\uff1a\u4e00\u4e2a\u76ee\u6807\u3001\u4e00\u4e2a\u683c\u5f0f\u3001\u4e00\u4e2a\u9891\u7387\u3001\u4e00\u4e2a\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u671f\u9650\u3002\u60a3\u8005\u9700\u8981\u5728\u54a8\u8be2\u540e\u77e5\u9053\u8be5\u505a\u4ec0\u4e48\u3001\u4e3a\u4ec0\u4e48\u505a\u3001\u4ee5\u4ec0\u4e48\u8282\u594f\u505a\uff0c\u4ee5\u53ca\u4f55\u65f6\u518d\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\u3002<\/pee>\n<ol class=\"dyn-steps\">\n<li><strong>\u6839\u636e\u62b1\u6028\u548c\u5f71\u54cd\u786e\u5b9a\u6307\u793a\u3002<\/strong> \u4ece\u60a3\u8005\u62a5\u544a\u7684\u5185\u5bb9\u51fa\u53d1\u2014\u2014\u300c\u6211\u65e0\u6cd5\u5b8c\u6574\u9605\u8bfb\u4e00\u7bc7\u6587\u7ae0\u300d\u3001\u300c\u6211\u5fd8\u8bb0\u4e86\u521a\u521a\u88ab\u544a\u77e5\u7684\u5185\u5bb9\u300d\u2014\u2014\u4ee5\u53ca\u5176\u5bf9\u73b0\u5b9e\u751f\u6d3b\u7684\u5f71\u54cd\u3002\u6ca1\u6709\u5f71\u54cd\u7684\u8ba4\u77e5\u62b1\u6028\u4e0d\u4e00\u5b9a\u9700\u8981\u5e72\u9884\uff1b\u529f\u80fd\u6027\u56f0\u6270\u662f\u6307\u5bfc\u65b9\u5411\u3002<\/li>\n<li><strong>\u5728\u5f00\u59cb\u4e4b\u524d\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\u3002<\/strong> \u4e00\u4e2a\u5ba2\u89c2\u7684\u8d77\u70b9\uff0c\u5373\u4f7f\u7b80\u5355\uff0c\u4e5f\u80fd\u5e2e\u52a9\u8861\u91cf\u8fdb\u5c55\u3002\u6839\u636e\u60c5\u51b5\uff0c\u8fd9\u53ef\u4ee5\u4ece\u81ea\u6211\u95ee\u5377\u5230\u5168\u9762\u7684\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u8bc4\u4f30\u3002\u5f53\u60c5\u51b5\u590d\u6742\u65f6\uff0c\u8f6c\u5411\u4e13\u4e1a\u8bc4\u4f30\u4ecd\u7136\u662f\u53c2\u8003\u6807\u51c6\u3002<\/li>\n<li><strong>\u5b9a\u4e49\u4e00\u4e2a\u529f\u80fd\u6027\u76ee\u6807\u3002<\/strong> \u4e0d\u662f\u300c\u6539\u5584\u8bb0\u5fc6\u300d\uff0c\u800c\u662f\u300c\u80fd\u591f\u53c2\u52a0\u4e09\u5341\u5206\u949f\u7684\u4f1a\u8bae\u300d\u3001\u300c\u91cd\u65b0\u9605\u8bfb\u4e00\u4e2a\u7ae0\u8282\u300d\u3002\u4e00\u4e2a\u5177\u4f53\u7684\u76ee\u6807\u80fd\u591f\u6fc0\u52b1\u5e76\u4f7f\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u6210\u4e3a\u53ef\u80fd\u3002<\/li>\n<li><strong>\u9009\u62e9\u5408\u9002\u7684\u683c\u5f0f\u548c\u9002\u5f53\u7684\u966a\u4f34\u6c34\u5e73\u3002<\/strong> \u7531\u53d7\u8fc7\u8bad\u7ec3\u7684\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u8fdb\u884c\u7684\u7ed3\u6784\u5316\u8865\u6551\u7528\u4e8e\u6700\u590d\u6742\u7684\u60c5\u51b5\uff1b\u81ea\u4e3b\u8bad\u7ec3\u901a\u8fc7\u6570\u5b57\u652f\u6301\u8fdb\u884c\u7ef4\u62a4\uff1b\u65e5\u5e38\u6d3b\u52a8\u7528\u4e8e\u5de9\u56fa\u6240\u5b66\u3002\u901a\u5e38\u662f\u591a\u79cd\u65b9\u6cd5\u7684\u7ed3\u5408\u3002<\/li>\n<li><strong>\u89c4\u5b9a\u4e00\u4e2a\u73b0\u5b9e\u7684\u9891\u7387\u3002<\/strong> \u6bcf\u5468\u591a\u6b21\u8fdb\u884c\u5341\u4e94\u5230\u4e8c\u5341\u5206\u949f\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u6bd4\u4e00\u4e2a\u5728\u5341\u4e94\u5929\u5185\u653e\u5f03\u7684\u96c4\u5fc3\u52c3\u52c3\u7684\u76ee\u6807\u66f4\u597d\u3002\u89c4\u5f8b\u6027\u662f\u6d3b\u6027\u6210\u5206\u3002<\/li>\n<li><strong>\u8bbe\u5b9a\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u671f\u9650\u3002<\/strong> \u4ece\u4e00\u5f00\u59cb\u5c31\u5ba3\u5e03\u4e00\u4e2a\u590d\u67e5\u7684\u9884\u7ea6\uff0c\u5c06\u7ec3\u4e60\u8f6c\u53d8\u4e3a\u62a4\u7406\u8fc7\u7a0b\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u6a21\u7cca\u7684\u6307\u793a\u3002\u6839\u636e\u89c2\u5bdf\u8fdb\u884c\u8c03\u6574\u3001\u7ef4\u6301\u6216\u505c\u6b62\u3002<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u5411\u60a3\u8005\u5236\u5b9a\u5904\u65b9<\/h3>\n<pee>\u8a00\u8f9e\u5f88\u91cd\u8981\u3002\u4e00\u4e2a\u6709\u7528\u7684\u8868\u8ff0\u5c06\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0e\u6cbb\u7597\u8054\u7cfb\u8d77\u6765\u800c\u4e0d\u76f8\u4e92\u7ade\u4e89\uff0c\u5e76\u8bbe\u5b9a\u4e00\u4e2a\u73b0\u5b9e\u7684\u6846\u67b6\u3002\u4f8b\u5982\uff1a<\/pee>\n<pee><em>\u300c\u6211\u4eec\u7ee7\u7eed\u60a8\u7684\u6cbb\u7597\uff0c\u5b83\u4f5c\u7528\u4e8e[\u60c5\u7eea\/\u75c7\u72b6]\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u6211\u5efa\u8bae\u60a8\u5b9a\u671f\u8fdb\u884c\u6ce8\u610f\u529b\u548c\u8bb0\u5fc6\u7684\u8bad\u7ec3\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e9b\u662f\u836f\u7269\u65e0\u6cd5\u5355\u72ec\u6539\u5584\u7684\u3002\u6211\u4eec\u7684\u76ee\u6807\u5f88\u660e\u786e\uff1a[\u91cd\u65b0\u9605\u8bfb\/\u53c2\u52a0\u4f1a\u8bae]\u3002\u6bcf\u5468\u591a\u6b21\u8fdb\u884c\u5341\u4e94\u5206\u949f\u3002\u516d\u5468\u540e\u6211\u4eec\u518d\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\uff0c\u770b\u770b\u6709\u4ec0\u4e48\u53d8\u5316\u5e76\u8fdb\u884c\u8c03\u6574\u3002\u300d<\/em><\/pee>\n<pee><strong>\u274c \u907f\u514d\uff1a<\/strong>\u5c06\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u63cf\u8ff0\u4e3a\u300c\u4e0d\u9700\u8981\u836f\u7269\u300d\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u627f\u8bfa\u5177\u4f53\u7684\u6539\u5584\uff0c\u6216\u5c06\u6307\u793a\u53d8\u6210\u4ee4\u4eba\u5185\u759a\u7684\u547d\u4ee4\u3002\u672a\u80fd\u575a\u6301\u8282\u594f\u7684\u60a3\u8005\u5e76\u6ca1\u6709\u300c\u5931\u8d25\u300d\uff1a\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u4e34\u5e8a\u4fe1\u606f\uff0c\u901a\u5e38\u8868\u660e\u9700\u8981\u51cf\u8f7b\u8d1f\u62c5\u3001\u8c03\u6574\u6c34\u5e73\uff0c\u6216\u9996\u5148\u89e3\u51b3\u969c\u788d\u2014\u2014\u7761\u7720\u3001\u52a8\u673a\u3001\u6cbb\u7597\u6548\u679c\u3002<\/pee>\n<h3>\u534f\u8c03\u56f4\u7ed5\u60a3\u8005\u7684\u5e72\u9884\u8005<\/h3>\n<pee>\u8ba4\u77e5\u5904\u65b9\u51e0\u4e4e\u4ece\u6765\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u6839\u636e\u60c5\u51b5\uff0c\u5b83\u9700\u8981\u52a8\u5458\u591a\u4e2a\u804c\u4e1a\uff0c\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f\u7684\u9644\u52a0\u503c\u5f80\u5f80\u5728\u4e8e\u534f\u8c03\u8fd9\u4e2a\u6574\u4f53\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u5355\u72ec\u627f\u62c5\u4e00\u5207\u3002\u660e\u786e\u8c01\u505a\u4ec0\u4e48\u53ef\u4ee5\u907f\u514d\u5197\u4f59\u548c\u76f2\u70b9\u3002<\/pee>\n<div class=\"dyn-cards\">\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\ude7a<\/span><\/p>\n<h3>\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f<\/h3>\n<pee>\u63d0\u51fa\u6307\u793a\uff0c\u5c06\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0e\u6cbb\u7597\u7ed3\u5408\uff0c\u8bbe\u5b9a\u76ee\u6807\u548c\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u671f\u9650\uff0c\u4fdd\u6301\u5bf9\u62a4\u7406\u9879\u76ee\u7684\u6574\u4f53\u89c6\u91ce\u3002<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde0<\/span><\/p>\n<h3>\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u5b66\u5bb6<\/h3>\n<pee>\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\uff0c\u63cf\u8ff0\u8ba4\u77e5\u7279\u5f81\uff0c\u8fdb\u884c\u7ed3\u6784\u5316\u7684\u8865\u6551\u548c\u5411\u5177\u4f53\u60c5\u5883\u7684\u8f6c\u79fb\u5de5\u4f5c\u3002<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udd1d<\/span><\/p>\n<h3>\u5176\u4ed6\u652f\u6301<\/h3>\n<pee>\u4f5c\u4e1a\u6cbb\u7597\u5e08\u3001\u9ad8\u7ea7\u5b9e\u8df5\u62a4\u58eb\u3001\u6559\u80b2\u8005\u3001\u60a3\u8005\u5e0c\u671b\u65f6\u7684\u4eb2\u8fd1\u7167\u987e\u8005\uff1a\u4ed6\u4eec\u652f\u6301\u65e5\u5e38\u7684\u89c4\u5f8b\u6027\u548c\u624e\u6839\u3002<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee>\u8fd9\u79cd\u534f\u8c03\u9700\u8981\u5171\u4eab\u4fe1\u606f\uff1a\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u3001\u9009\u5b9a\u7684\u683c\u5f0f\u3001\u671f\u9650\u3002\u7b80\u5355\u7684\u62a5\u544a\uff0c\u4ece\u4e00\u4e2a\u53c2\u4e0e\u8005\u4f20\u9012\u5230\u53e6\u4e00\u4e2a\uff0c\u907f\u514d\u60a3\u8005\u6536\u5230\u77db\u76fe\u7684\u6307\u793a\uff0c\u5e76\u5141\u8bb8\u96c6\u4f53\u8c03\u6574\u800c\u4e0d\u662f\u5b64\u7acb\u3002\u60a3\u8005\u901a\u8fc7\u7406\u89e3\u6bcf\u4e2a\u4eba\u7684\u89d2\u8272\u83b7\u76ca\uff1a\u8fd9\u51cf\u5c11\u4e86\u88ab\u4e0d\u540c\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u63a8\u6765\u63a8\u53bb\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u5e76\u52a0\u5f3a\u4e86\u5bf9\u6574\u4e2a\u8fc7\u7a0b\u7684\u53c2\u4e0e\u3002<\/pee>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u6570\u5b57\u652f\u6301\u7684\u89d2\u8272<\/strong>\n  <pee>\u4e00\u4e2a\u96be\u5ea6\u53ef\u8c03\u7684\u8bad\u7ec3\u652f\u6301\uff0c\u5982\u4e3a\u6210\u5e74\u4eba\u8bbe\u8ba1\u7684\u5e94\u7528\u7a0b\u5e8f<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%99%ba%e8%b6%a3%ef%bc%8c%e4%bd%a0%e7%9a%84%e5%a4%a7%e8%84%91%e8%ae%ad%e7%bb%83%e6%95%99%e7%bb%83\/\">\u667a\u8da3<\/a>\uff0c\u5177\u6709\u5b9e\u7528\u4ef7\u503c\uff1a\u5b83\u4f7f\u4fdd\u6301\u89c4\u5f8b\u6027\u66f4\u5bb9\u6613\uff0c\u8c03\u6574\u6c34\u5e73\uff0c\u5e76\u4e3a\u60a3\u8005\u5728\u54a8\u8be2\u4e4b\u95f4\u63d0\u4f9b\u5177\u4f53\u7684\u53c2\u8003\u3002\u5b83\u65e2\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u5f53\u9700\u8981\u65f6\u7684\u7ed3\u6784\u5316\u8865\u6551\uff0c\u4e5f\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u4eba\u7c7b\u7684\u966a\u4f34\uff1a\u5b83\u662f\u5bb6\u5ead\u4e2d\u7684\u4e00\u79cd\u652f\u6301\uff0c\u9700\u5728\u4e0e\u5904\u65b9\u8005\u5b9a\u4e49\u7684\u6846\u67b6\u5185\u6574\u5408\u3002<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 6 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-evaluation\">\u8bc4\u4f30\u3001\u6d4b\u91cf\u3001\u8c03\u6574<\/h2>\n<pee>\u4e0d\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u5904\u65b9\u662f\u5bb9\u6613\u88ab\u9057\u5fd8\u7684\u5904\u65b9\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e5f\u4e0d\u4f8b\u5916\uff1a\u6ca1\u6709\u8d77\u70b9\u548c\u8ddf\u8e2a\uff0c\u6211\u4eec\u4e0d\u77e5\u9053\u5b83\u662f\u5426\u6709\u5e2e\u52a9\uff0c\u4e5f\u4e0d\u77e5\u9053\u662f\u5426\u9700\u8981\u7ee7\u7eed\u3002\u8bc4\u4f30\u6709\u4e09\u4e2a\u529f\u80fd\uff1a\u5ba2\u89c2\u5316\u521d\u59cb\u72b6\u6001\uff0c\u6d4b\u91cf\u8fdb\u5c55\uff0c\u5e76\u901a\u8fc7\u4f7f\u8fdb\u6b65\u53ef\u89c1\u6765\u652f\u6301\u60a3\u8005\u7684\u52a8\u673a\u3002<\/pee>\n<h3>\u4e09\u4e2a\u8bc4\u4f30\u5c42\u6b21<\/h3>\n<div class=\"dyn-cards\">\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udde3\ufe0f<\/span><\/p>\n<h3>\u4e3b\u89c2\u62b1\u6028<\/h3>\n<pee>\u60a3\u8005\u7684\u611f\u53d7\u548c\u62a5\u544a\u3002\u5bb9\u6613\u6536\u96c6\uff0c\u5bf9\u8054\u76df\u6709\u4ef7\u503c\uff0c\u4f46\u5bf9\u5f53\u5929\u60c5\u7eea\u654f\u611f\u3002\u9700\u8981\u4e0e\u66f4\u5ba2\u89c2\u7684\u6d4b\u91cf\u4ea4\u53c9\u3002<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udccb<\/span><\/p>\n<h3>\u7ed3\u6784\u5316\u8bc6\u522b<\/h3>\n<pee>\u81ea\u6211\u95ee\u5377\u3001\u91cf\u8868\u3001\u8bc6\u522b\u6d4b\u8bd5\u3002\u7528\u4e8e\u5b9a\u4f4d\u548c\u8ddf\u8e2a\uff0c\u5355\u72ec\u6ca1\u6709\u8bca\u65ad\u4ef7\u503c\uff1a\u5b83\u4eec\u6307\u5bfc\uff0c\u4f46\u4e0d\u4e0b\u7ed3\u8bba\u3002<\/pee>\n  <\/div>\n<div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde0<\/span><\/p>\n<h3>\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u5b66\u8bc4\u4f30<\/h3>\n<pee>\u7528\u4e8e\u63cf\u8ff0\u8ba4\u77e5\u7279\u5f81\u7684\u53c2\u8003\uff0c\u7531\u5408\u683c\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u8fdb\u884c\u3002\u5f53\u60c5\u51b5\u590d\u6742\u6216\u51b3\u7b56\u4f9d\u8d56\u65f6\uff0c\u5efa\u8bae\u8fdb\u884c\u3002<\/pee>\n  <\/div>\n<\/div>\n<pee>\u4e3a\u4e86\u8fdb\u884c\u9996\u6b21\u516c\u4f17\u8bc6\u522b\uff0cDYNSEO \u63d0\u4f9b<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%88%91%e4%bb%ac%e7%9a%84%e6%b5%8b%e8%af%95\/\">\u8ba4\u77e5\u6d4b\u8bd5<\/a> \u2014 \u8bb0\u5fc6\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd \u2014 \u4ee5\u4fbf\u8fdb\u884c\u5bfc\u5411\u6027\u8bc4\u4f30\u3002\u9700\u8981\u4e86\u89e3\u5176\u9650\u5236\uff1a\u8fd9\u4e9b\u6d4b\u8bd5\u4e0d\u63d0\u4f9b\u4efb\u4f55\u8bca\u65ad\uff0c\u4e5f\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u7531\u5065\u5eb7\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u8fdb\u884c\u7684\u8bc4\u4f30\u3002\u5b83\u4eec\u53ef\u4ee5\u4f5c\u4e3a\u5165\u53e3\uff0c\u4f46\u7edd\u4e0d\u662f\u7ed3\u8bba\u3002<\/pee>\n<h3>\u968f\u65f6\u95f4\u8ddf\u8e2a\u7684\u5185\u5bb9<\/h3>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u6211\u4eec\u6d4b\u91cf\u7684\u5185\u5bb9<\/th>\n<th>\u5982\u4f55\u6d4b\u91cf<\/th>\n<th>\u7528\u9014<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u5b9e\u9645\u53c2\u4e0e\u5ea6<\/td>\n<td>\u5b9e\u9645\u9891\u7387\u3001\u611f\u53d7\u3001\u9047\u5230\u7684\u969c\u788d<\/td>\n<td>\u5728\u5f97\u51fa\u65e0\u6548\u7ed3\u8bba\u4e4b\u524d\u8c03\u6574\u683c\u5f0f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u529f\u80fd\u76ee\u6807<\/td>\n<td>\u76ee\u6807\u5177\u4f53\u4efb\u52a1\u662f\u5426\u66f4\u6613\u5b9e\u73b0\uff1f<\/td>\n<td>\u8bc4\u4f30\u5b9e\u9645\u6548\u7528\uff0c\u800c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u662f\u7ec3\u4e60\u5f97\u5206<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u60a3\u8005\u7684\u611f\u53d7<\/td>\n<td>\u6709\u6548\u6027\u611f\u53d7\u3001\u75b2\u52b3\u3001\u52a8\u673a<\/td>\n<td>\u9632\u6b62\u6c14\u9981\u548c\u8fc7\u8f7d<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u6574\u4f53\u5f71\u54cd<\/td>\n<td>\u7761\u7720\u3001\u60c5\u7eea\u3001\u793e\u4ea4\u751f\u6d3b\u3001\u6d3b\u52a8<\/td>\n<td>\u5c06\u8ba4\u77e5\u7f6e\u4e8e\u6574\u4f53\u56fe\u666f\u4e2d<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f \u4e0d\u8981\u6df7\u6dc6\u7ec3\u4e60\u5f97\u5206\u548c\u5b9e\u9645\u8fdb\u6b65<\/strong>\n  <pee>\u60a3\u8005\u53ef\u80fd\u5728\u6e38\u620f\u4e2d\u8fdb\u6b65\uff0c\u4f46\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u672a\u6539\u5584\uff1a\u8fd9\u662f\u4f17\u6240\u5468\u77e5\u7684\u8f6c\u79fb\u95ee\u9898\u3002\u91cd\u8981\u7684\u4e0d\u662f\u66f4\u597d\u5730\u5b8c\u6210\u7ec3\u4e60\uff0c\u800c\u662f\u5728\u76ee\u6807\u60c5\u5883\u4e2d\u66f4\u597d\u5730\u8fd0\u4f5c\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u6700\u521d\u5b9a\u4e49\u7684\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u4ecd\u7136\u662f\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u5173\u952e\u3002<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 7 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-alliance\">\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u548c\u6cbb\u7597\u8054\u76df<\/h2>\n<pee>\u9664\u4e86\u5bf9\u529f\u80fd\u7684\u76f4\u63a5\u5f71\u54cd\u5916\uff0c\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u5173\u7cfb\u4ef7\u503c\uff0c\u4e0d\u5e94\u88ab\u5ffd\u89c6\u3002\u63d0\u4f9b\u4e00\u79cd\u60a3\u8005\u4e3b\u52a8\u53c2\u4e0e\u7684\u79ef\u6781\u5de5\u4f5c\uff0c\u6539\u53d8\u4e86\u59ff\u6001\uff1a\u4e0d\u518d\u53ea\u662f\u63a5\u53d7\u6cbb\u7597\uff0c\u800c\u662f\u4e3a\u81ea\u5df1\u505a\u4e9b\u4ec0\u4e48\u3002\u8fd9\u79cd\u53c2\u4e0e\u611f\u589e\u5f3a\u4e86\u63a7\u5236\u611f\uff0c\u800c\u75be\u75c5\u548c\u5355\u4e00\u836f\u7269\u6cbb\u7597\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u7684\u88ab\u52a8\u6027\u5f80\u5f80\u524a\u5f31\u4e86\u8fd9\u79cd\u63a7\u5236\u611f\u3002<\/pee>\n<pee>\u5bf9\u4e8e\u8bb8\u591a\u60a3\u8005\uff0c\u5b8c\u6210\u5c0f\u7684\u6e10\u8fdb\u4efb\u52a1\u53ef\u4ee5\u6062\u590d\u4e2a\u4eba\u6548\u80fd\u611f\u3002\u8fd9\u79cd\u673a\u5236\u5728\u5fc3\u7406\u5b66\u4e2d\u65e9\u5df2\u88ab\u63cf\u8ff0\uff0c\u5b83\u72ec\u7acb\u4e8e\u8ba4\u77e5\u6536\u76ca\uff1a\u8bc1\u660e\u81ea\u5df1\u4ecd\u80fd\u5b66\u4e60\u3001\u8fdb\u6b65\u3001\u5b9e\u73b0\u76ee\u6807\uff0c\u5bf9\u81ea\u5c0a\u548c\u6cbb\u7597\u52a8\u673a\u6709\u5f71\u54cd\u3002\u76f8\u53cd\uff0c\u8fc7\u4e8e\u56f0\u96be\u7684\u7ec3\u4e60\u88ab\u89c6\u4e3a\u65b0\u7684\u5931\u8d25\uff0c\u53ef\u80fd\u52a0\u5267\u6c14\u9981\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u96be\u5ea6\u7ea7\u522b\u7684\u8c03\u6574\u4e0d\u662f\u6280\u672f\u7ec6\u8282\uff1a\u8fd9\u662f\u4e00\u4e2a\u6cbb\u7597\u95ee\u9898\u3002<\/pee>\n<h3>\u660e\u667a\u5730\u8ba9\u5bb6\u5c5e\u53c2\u4e0e<\/h3>\n<pee>\u5f53\u60a3\u8005\u613f\u610f\u4e14\u73af\u5883\u9002\u5408\u65f6\uff0c\u5bb6\u5c5e\u53ef\u4ee5\u652f\u6301\u89c4\u5f8b\u6027\u2014\u2014\u800c\u4e0d\u53d8\u6210\u76d1\u7763\u8005\u6216\u8bc4\u4f30\u8005\u3002\u4eb2\u53cb\u7684\u6709\u7528\u89d2\u8272\u662f\u9f13\u52b1\u3001\u4f7f\u6d3b\u52a8\u6210\u4e3a\u53ef\u80fd\u3001\u91cd\u89c6\u52aa\u529b\u800c\u975e\u7ed3\u679c\u3002\u4e0d\u662f\u7ea0\u6b63\u3001\u6bd4\u8f83\u6216\u5938\u5927\u9519\u8fc7\u7684\u8bfe\u7a0b\u3002\u8fd9\u4e2a\u660e\u786e\u7684\u6846\u67b6\u907f\u514d\u4e86\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u6210\u4e3a\u5728\u5df2\u56e0\u75be\u75c5\u800c\u7d27\u5f20\u7684\u5173\u7cfb\u4e2d\u589e\u52a0\u989d\u5916\u538b\u529b\u7684\u6765\u6e90\u3002<\/pee>\n<h3>\u652f\u6301\u8ba4\u77e5\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u6760\u6746<\/h3>\n<pee>\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0d\u80fd\u5b64\u7acb\u5730\u8003\u8651\u3002\u591a\u79cd\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u56e0\u7d20\u76f4\u63a5\u5f71\u54cd\u8ba4\u77e5\u529f\u80fd\uff0c\u503c\u5f97\u5728\u54a8\u8be2\u4e2d\u8ba8\u8bba\uff0c\u56e0\u4e3a\u5b83\u4eec\u53ef\u80fd\u89e3\u91ca\u90e8\u5206\u62b1\u6028\u5e76\u5f71\u54cd\u5176\u53d1\u5c55\u3002\u7761\u7720\u662f\u9996\u8981\u7684\uff1a\u788e\u7247\u5316\u6216\u4e0d\u8db3\u7684\u7761\u7720\u4f1a\u964d\u4f4e\u6ce8\u610f\u529b\u548c\u5de5\u4f5c\u8bb0\u5fc6\uff0c\u8bb8\u591a\u7cbe\u795e\u75c5\u60a3\u8005\u8868\u73b0\u51fa\u7761\u7720\u969c\u788d\uff0c\u6709\u65f6\u56e0\u67d0\u4e9b\u6cbb\u7597\u800c\u52a0\u91cd\u3002\u5b9a\u671f\u7684\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u9002\u5408\u80fd\u529b\u5e76\u7ecf\u533b\u751f\u9a8c\u8bc1\uff0c\u88ab\u6587\u732e\u8bc1\u660e\u5bf9\u8ba4\u77e5\u529f\u80fd\u548c\u60c5\u7eea\u6709\u76ca\u3002\u51cf\u5c11\u9152\u7cbe\u548c\u5927\u9ebb\u7684\u6d88\u8d39\u4e5f\u5bf9\u8ba4\u77e5\u6709\u79ef\u6781\u5f71\u54cd\uff0c\u901a\u5e38\u5728\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u540e\u53ef\u89c1\u3002<\/pee>\n<pee>\u8ba8\u8bba\u8fd9\u4e9b\u6760\u6746\u5e76\u4e0d\u662f\u5206\u6563\u6ce8\u610f\u529b\uff1a\u8fd9\u662f\u627f\u8ba4\u8ba4\u77e5\u4f9d\u8d56\u4e8e\u6574\u4f53\u5e73\u8861\u3002\u5728\u75b2\u60eb\u3001\u7f3a\u4e4f\u7761\u7720\u548c\u8eab\u4f53\u72b6\u51b5\u4e0d\u4f73\u7684\u4eba\u8eab\u4e0a\u8fdb\u884c\u7684\u8ba4\u77e5\u5de5\u4f5c\u6548\u679c\u751a\u5fae\uff1b\u800c\u5728\u66f4\u6709\u5229\u7684\u751f\u6d3b\u73af\u5883\u4e2d\u8fdb\u884c\u76f8\u540c\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u66f4\u6709\u53ef\u80fd\u53d6\u5f97\u6210\u6548\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u878d\u5165\u6574\u4f53\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e0e\u6cbb\u7597\u3001\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\uff08\u5982\u6709\u5fc5\u8981\uff09\u548c\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u5e76\u884c\uff0c\u6bcf\u4e2a\u90e8\u5206\u90fd\u53d1\u6325\u5176\u4f5c\u7528\u3002<\/pee>\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u610f\u4e49\u91cd\u4e8e\u8868\u73b0<\/strong>\n  <pee>\u957f\u671f\u575a\u6301\u7684\u8ba4\u77e5\u6d3b\u52a8\u51e0\u4e4e\u603b\u662f\u5bf9\u4e2a\u4eba\u6709\u610f\u4e49\u7684\u6d3b\u52a8\u3002\u5c06\u7ec3\u4e60\u4e0e\u5bf9\u5979\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\u7269\u8054\u7cfb\u8d77\u6765\u2014\u2014\u5979\u7684\u5de5\u4f5c\u3001\u9605\u8bfb\u3001\u4ea4\u6d41\u3001\u9879\u76ee\u2014\u2014\u6bd4\u4ece\u5916\u90e8\u5f3a\u52a0\u7684\u62bd\u8c61\u8ba1\u5212\u66f4\u6709\u4ef7\u503c\u3002\u5185\u5728\u52a8\u673a\u662f\u89c4\u5f8b\u6027\u7684\u6700\u4f73\u4fdd\u8bc1\uff0c\u800c\u89c4\u5f8b\u6027\u662f\u6d3b\u6027\u539f\u5219\u3002<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 8 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-vigilance\">\u8b66\u60d5\u70b9\u548c\u5e38\u89c1\u8bef\u89e3<\/h2>\n<pee>\u5f00\u5177\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e5f\u610f\u5473\u7740\u4e86\u89e3\u5176\u5c40\u9650\u6027\uff0c\u5e76\u6253\u7834\u60a3\u8005\u548c\u6709\u65f6\u533b\u62a4\u4eba\u5458\u4e2d\u7684\u4e00\u4e9b\u666e\u904d\u4fe1\u5ff5\u3002<\/pee>\n<h3>\u00ab&nbsp;\u8111\u529b\u6e38\u620f\u8ba9\u4eba\u66f4\u806a\u660e&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<pee>\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u7b80\u5316\u3002\u6210\u529f\u5b8c\u6210\u4e00\u4e2a\u7ec3\u4e60\u4e3b\u8981\u63d0\u9ad8\u7684\u662f\u5bf9\u8be5\u7ec3\u4e60\u7684\u8868\u73b0\uff1b\u8f6c\u79fb\u5230\u5176\u4ed6\u4efb\u52a1\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\uff0c\u5e76\u4e0d\u662f\u7406\u6240\u5f53\u7136\u7684\uff0c\u5728\u6587\u732e\u4e2d\u4e00\u76f4\u5b58\u5728\u4e89\u8bae\u3002\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\u662f\u4e00\u4e2a\u6709\u7528\u7684\u5de5\u5177\uff0c\u5f53\u5b83\u88ab\u6574\u5408\u5230\u4e00\u4e2a\u5177\u6709\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u7684\u9879\u76ee\u4e2d\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u5bf9\u80fd\u529b\u666e\u904d\u63d0\u5347\u7684\u627f\u8bfa\u3002<\/pee>\n<h3>\u00ab&nbsp;\u5982\u679c\u6709\u6548\uff0c\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u836f\u7269&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<pee>\u6ca1\u6709\u4efb\u4f55\u4f9d\u636e\u53ef\u4ee5\u8fd9\u6837\u65ad\u8a00\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u8bf4\u6cd5\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5371\u9669\u7684\u6cbb\u7597\u4e2d\u65ad\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u65e8\u5728\u6539\u5584\u529f\u80fd\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u66ff\u4ee3\u836f\u7269\u3002\u4efb\u4f55\u6cbb\u7597\u8c03\u6574\u4ecd\u7136\u662f\u533b\u5b66\u51b3\u5b9a\uff0c\u57fa\u4e8e\u5176\u81ea\u8eab\u7406\u7531\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u56e0\u4e3a\u60a3\u8005\u201c\u505a\u4e86\u7ec3\u4e60\u201d\u3002<\/pee>\n<h3>\u00ab&nbsp;\u592a\u665a\u4e86\uff0c\u75be\u75c5\u5df2\u7ecf\u53d1\u5c55\u591a\u5e74&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<pee>\u5927\u8111\u7684\u53ef\u5851\u6027\u5728\u6210\u5e74\u671f\u548c\u957f\u671f\u5185\u4ecd\u7136\u5b58\u5728\u3002\u5f53\u969c\u788d\u5b58\u5728\u5df2\u4e45\u65f6\uff0c\u8fdb\u6b65\u901a\u5e38\u8f83\u6162\u4e14\u8f83\u90e8\u5206\uff0c\u4f46\u529f\u80fd\u7684\u7ef4\u62a4\u4ecd\u7136\u6709\u610f\u4e49\uff1a\u88ab\u6fc0\u6d3b\u7684\u90e8\u5206\u6bd4\u88ab\u5ffd\u89c6\u7684\u90e8\u5206\u4fdd\u6301\u5f97\u66f4\u597d\u3002\u9884\u540e\u53d6\u51b3\u4e8e\u4e2a\u4f53\u8bc4\u4f30\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u666e\u904d\u89c4\u5219\u3002<\/pee>\n<h3>\u00ab&nbsp;\u53ea\u9700\u505a\u5927\u91cf\u7ec3\u4e60&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<pee>\u5f3a\u5ea6\u4e0d\u5f53\u4f1a\u5bfc\u81f4\u75b2\u52b3\u548c\u6c14\u9981\u3002\u8fc7\u957f\u6216\u8fc7\u96be\u7684\u8bfe\u7a0b\u662f\u9002\u5f97\u5176\u53cd\u7684\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5bf9\u4e8e\u90a3\u4e9b\u56e0\u75be\u75c5\u6216\u6cbb\u7597\u800c\u5bb9\u6613\u75b2\u52b3\u7684\u60a3\u8005\u3002\u6b63\u786e\u7684\u5242\u91cf\u662f\u6307\u80fd\u591f\u5728\u65f6\u95f4\u4e0a\u6301\u7eed\u7684\u5242\u91cf\u3002<\/pee>\n<h3>\u00ab&nbsp;\u4e00\u4e2a\u5728\u7ebf\u6d4b\u8bd5\u5c31\u8db3\u591f\u77e5\u9053&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<pee>\u7b5b\u67e5\u6d4b\u8bd5\u63d0\u4f9b\u6307\u5bfc\uff1b\u5b83\u5e76\u4e0d\u8bca\u65ad\u3002\u6df7\u6dc6\u4e24\u8005\u4f1a\u5e26\u6765\u4e24\u79cd\u5bf9\u79f0\u7684\u98ce\u9669\uff1a\u9519\u8bef\u5730\u653e\u5fc3\uff0c\u6216\u65e0\u6545\u62c5\u5fe7\u3002\u4efb\u4f55\u6d89\u53ca\u7684\u51b3\u5b9a\u2014\u2014\u8bca\u65ad\u3001\u9884\u540e\u3001\u6cbb\u7597\u6539\u53d8\u2014\u2014\u90fd\u57fa\u4e8e\u7531\u5065\u5eb7\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u8fdb\u884c\u7684\u4e34\u5e8a\u8bc4\u4f30\u3002<\/pee>\n<h3>\u00ab&nbsp;\u56e0\u4e3a\u60a3\u8005\u5b8c\u6210\u4e86\u7ec3\u4e60\uff0c\u4ed6\u5c31\u597d\u8f6c\u4e86&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<pee>\u5b8c\u6210\u7ec3\u4e60\u662f\u4ee4\u4eba\u9f13\u821e\u7684\uff0c\u4f46\u5b83\u672c\u8eab\u5e76\u4e0d\u80fd\u8bf4\u660e\u75be\u75c5\u7684\u8fdb\u5c55\u6216\u65e5\u5e38\u529f\u80fd\u3002\u60a3\u8005\u53ef\u80fd\u5728\u67d0\u4e2a\u652f\u6301\u4e0a\u8fdb\u6b65\uff0c\u4f46\u5728\u751f\u6d3b\u4e2d\u4ecd\u7136\u9762\u4e34\u5de8\u5927\u56f0\u96be\uff0c\u6216\u8005\u7ecf\u5386\u4e0e\u5176\u5f97\u5206\u65e0\u5173\u7684\u4e8b\u4ef6\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u6574\u4f53\u4e34\u5e8a\u968f\u8bbf\uff1a\u60c5\u7eea\u3001\u81ea\u6740\u98ce\u9669\u3001\u6cbb\u7597\u4f9d\u4ece\u6027\u548c\u793e\u4f1a\u5f71\u54cd\u4ecd\u9700\u72ec\u7acb\u4e8e\u7ec3\u4e60\u8868\u73b0\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\u3002<\/pee>\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f \u9700\u8981\u8f6c\u8bca\u7ed9\u533b\u751f\u7684\u75c7\u72b6<\/strong>\n  <pee>\u5feb\u901f\u7684\u8ba4\u77e5\u6076\u5316\u3001\u884c\u4e3a\u7684\u7a81\u7136\u6539\u53d8\u3001\u65b0\u7684\u8ff7\u5931\u65b9\u5411\u3001\u6d88\u6781\u601d\u60f3\u6216\u81ea\u6740\u98ce\u9669\u4e0d\u5c5e\u4e8e\u7ec3\u4e60\u8c03\u6574\u7684\u8303\u56f4\uff1a\u5b83\u4eec\u9700\u8981\u7acb\u5373\u8fdb\u884c\u533b\u5b66\u8bc4\u4f30\u3002\u5728\u751f\u547d\u7d27\u6025\u6216\u7acb\u5373\u5371\u9669\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u5e94\u8054\u7cfb\u6240\u5728\u56fd\u5bb6\u7684\u7d27\u6025\u670d\u52a1\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u662f\u968f\u8bbf\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff1b\u5b83\u7edd\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u4e34\u5e8a\u8b66\u89c9\u3002<\/pee>\n<\/div>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 9 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-utile\">\u771f\u6b63\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\uff0c\u548c\u65e0\u7528\u7684<\/h2>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u2705 \u6709\u5e2e\u52a9\u7684<\/th>\n<th>\u274c \u65e0\u5e2e\u52a9\u7684<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u4e0e\u60a3\u8005\u5171\u540c\u5b9a\u4e49\u7684\u5177\u4f53\u529f\u80fd\u76ee\u6807<\/td>\n<td>\u6a21\u7cca\u7684\u201c\u505a\u7ec3\u4e60\u201d\u6307\u4ee4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u77ed\u800c\u89c4\u5f8b\u7684\u8bfe\u7a0b\uff0c\u80fd\u591f\u957f\u671f\u575a\u6301<\/td>\n<td>\u9a6c\u62c9\u677e\u5f0f\u7684\u8bfe\u7a0b\u540e\u653e\u5f03<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u8c03\u6574\u7684\u96be\u5ea6\u6c34\u5e73\uff0c\u65e2\u4e0d\u592a\u5bb9\u6613\u4e5f\u4e0d\u6c14\u9981<\/td>\n<td>\u56fa\u5b9a\u7684\u6c34\u5e73\uff0c\u5bf9\u6240\u6709\u4eba\u76f8\u540c<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u4ece\u4e00\u5f00\u59cb\u5c31\u8ba1\u5212\u7684\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30<\/td>\n<td>\u4ece\u672a\u91cd\u65b0\u5ba1\u89c6\u7684\u5904\u65b9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u5c06\u6d3b\u52a8\u4e0e\u5bf9\u4e2a\u4eba\u6709\u610f\u4e49\u7684\u4e8b\u7269\u8054\u7cfb\u8d77\u6765<\/td>\n<td>\u5916\u90e8\u5f3a\u52a0\u7684\u62bd\u8c61\u8ba1\u5212<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u5c06\u8865\u5145\u89c6\u4e3a\u6cbb\u7597\u7684\u8865\u5145<\/td>\n<td>\u5c06\u5176\u89c6\u4e3a\u836f\u7269\u7684\u66ff\u4ee3\u54c1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u8f6c\u8bca\u7ed9\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u8fdb\u884c\u8bca\u65ad\u548c\u51b3\u7b56<\/td>\n<td>\u5c06\u5728\u7ebf\u6d4b\u8bd5\u89c6\u4e3a\u8bca\u65ad<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<pee>\u8fd9\u4e2a\u8868\u683c\u5e76\u4e0d\u65b0\u9896\uff1a\u5b83\u5c06\u6240\u6709\u5408\u7406\u5904\u65b9\u7684\u539f\u5219\u5e94\u7528\u4e8e\u8ba4\u77e5\u3002\u660e\u786e\u7684\u76ee\u6807\u3001\u53ef\u6301\u7eed\u7684\u5242\u91cf\u3001\u8ddf\u8e2a\uff0c\u4ee5\u53ca\u5728\u6574\u4f53\u62a4\u7406\u4e2d\u660e\u786e\u7684\u5b9a\u4f4d\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u53ea\u6709\u5728\u8fd9\u79cd\u903b\u8f91\u4e2d\u624d\u6709\u7528\uff1b\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u6846\u67b6\uff0c\u5b83\u4f1a\u88ab\u7a00\u91ca\u548c\u9057\u5931\u3002<\/pee>\n<pee>\u4ece\u6839\u672c\u4e0a\u8bf4\uff0c<strong>\u5c06\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u4f5c\u4e3a\u836f\u7269\u8865\u5145\u8fdb\u884c\u5f00\u5904\u65b9<\/strong>\u76f8\u5f53\u4e8e\u6269\u5927\u6cbb\u7597\u8303\u56f4\uff0c\u800c\u4e0d\u6539\u53d8\u5176\u57fa\u7840\u3002\u6cbb\u7597\u4ecd\u7136\u662f\u6cbb\u7597\uff0c\u7531\u533b\u751f\u51b3\u5b9a\u548c\u8ddf\u8e2a\uff1b\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\u5728\u9002\u5f53\u65f6\u4fdd\u6301\u5176\u5730\u4f4d\uff1b\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u5728\u5176\u90e8\u5206\u4e0a\u8d77\u4f5c\u7528\uff1b\u800c\u8ba4\u77e5\u5de5\u4f5c\u5219\u4e3a\u5176\u4ed6\u6760\u6746\u672a\u76f4\u63a5\u89e6\u53ca\u7684\u9886\u57df\u63d0\u4f9b\u5de5\u5177\u3002\u6b63\u662f\u8fd9\u79cd\u7ed3\u5408\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u6bcf\u4e2a\u5355\u72ec\u7684\u5143\u7d20\uff0c\u652f\u6301\u4e86\u529f\u80fd\u548c\u6062\u590d\u3002\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f\u56e0\u6b64\u591a\u4e86\u4e00\u4e2a\u6760\u6746\uff0c\u524d\u63d0\u662f\u50cf\u4f7f\u7528\u836f\u7269\u4e00\u6837\u4f7f\u7528\u5b83\uff1a\u6709\u660e\u786e\u7684\u6307\u793a\u3001\u76ee\u6807\u3001\u8ddf\u8e2a\uff0c\u5e76\u6709\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u8c26\u900a\u3002\u6ca1\u6709\u627f\u8bfa\uff0c\u4f46\u4e3a\u60a3\u8005\u63d0\u4f9b\u4e86\u4e00\u4e2a\u989d\u5916\u7684\u5de5\u5177\u3002<\/pee>\n<p><!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 S\u00c9RIE \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2>\u8fdb\u4e00\u6b65\u63a2\u7d22<\/h2>\n<pee>\u8fd9\u7bc7\u6587\u7ae0\u4e3a\u836f\u7269\u8865\u5145\u7684\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u63d0\u4f9b\u4e86\u603b\u4f53\u6846\u67b6\u3002\u5176\u4ed6\u6df1\u5165\u63a2\u8ba8\u5ef6\u7eed\u4e86\u8fd9\u91cc\u6d89\u53ca\u7684\u6bcf\u4e2a\u65b9\u9762\uff1a<\/pee>\n<div class=\"dyn-serie\">\n  <a href=\"#\"><span>\u8bc4\u4f30\u8ba4\u77e5<\/span>\u8bc6\u522b\u3001\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u5b66\u8bc4\u4f30\u548c\u8ddf\u8e2a\u5de5\u5177\uff1a\u4f55\u65f6\u8bc4\u4f30\u4ee5\u53ca\u4f7f\u7528\u54ea\u4e9b\u5de5\u5177<\/a><br \/>\n  <a href=\"#\"><span>\u8ba4\u77e5\u8865\u6551<\/span>\u5728\u7cbe\u795e\u5206\u88c2\u75c7\u969c\u788d\u4e2d\u8ba4\u77e5\u8865\u6551\u7684\u6db5\u76d6\u5185\u5bb9\u53ca\u5176\u4e0e\u6cbb\u7597\u7684\u7ed3\u5408<\/a><br \/>\n  <a 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FAQ \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 --><\/p>\n<h2 id=\"dyn-faq\">\u5e38\u89c1\u95ee\u9898<\/h2>\n<div 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class=\"dbi-art-26f28d6c\"><!--\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\nDYNSEO \u2014 GABARIT ARTICLE SEO\/GEO  \u00b7  v1.0\nNe pas modifier les noms de classes : le script generer-articles.py\net tous les articles d\u00e9j\u00e0 publi\u00e9s en d\u00e9pendent.\n\nLe script generer-articles.py injecte, dans l'ordre : le header color\u00e9,\nl'encadr\u00e9 formation ou outil, le corps r\u00e9dig\u00e9, puis les donn\u00e9es structur\u00e9es.\n\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\n-->\n\n<div class=\"dyn-article\"><header class=\"dyn-pagehead dyn-pagehead--bleu\">\n  <span class=\"dyn-pagehead__cat\">Familles &amp; aidants \u00b7 Sant\u00e9 mentale<\/span>\n  <h1>Psychiatres : Prescrire la stimulation cognitive en compl\u00e9ment m\u00e9dicamenteux<\/h1>\n  <p class=\"dyn-pagehead__lead\">Dans la pratique psychiatrique quotidienne, la question de l'ordonnance ne se limite plus \u00e0 la mol\u00e9cule et \u00e0 la posologie. De plus en plus de praticiens s'interrogent sur ce qu'ils peuvent ajouter au traitement pour agir sur ce que les psychotropes touchent peu&nbsp;: la m\u00e9moire de travail, l'attention soutenue, la vitesse de traitement, la flexibilit\u00e9 mentale, la planification. C'est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 que se pose la question de la <strong>stimulation cognitive en compl\u00e9ment m\u00e9dicamenteux<\/strong>&nbsp;: non pas comme une alternative au traitement, encore moins comme une promesse de gu\u00e9rison, mais comme un levier suppl\u00e9mentaire, structur\u00e9, \u00e0 int\u00e9grer au projet de soin.<\/p>\n  <ul class=\"dyn-pagehead__meta\">\n    <li>\u23f1\ufe0f 23 min de lecture<\/li>\n    <li>\ud83d\udc65 Pour les familles et les aidants<\/li>\n    <li>\ud83d\udd04 Mis \u00e0 jour en septembre 2026<\/li>\n  <\/ul>\n<\/header>\n\n<aside class=\"dyn-hero\" aria-label=\"Ressources DYNSEO en lien avec cet article\">\n  <div class=\"dyn-hero__grid\">\n    <div class=\"dyn-hero__body\">\n      <span class=\"dyn-hero__eyebrow\">Les ressources DYNSEO en lien avec cet article<\/span>\n      <p class=\"dyn-hero__title\"><a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">Les jeux et outils de stimulation DYNSEO<\/a><\/p>\n      <p class=\"dyn-hero__pitch\">Des applications et des supports pens\u00e9s pour stimuler, apprendre et cr\u00e9er du lien, \u00e0 la maison comme en structure.<\/p>\n      <ul class=\"dyn-badges\">\n        <li>\ud83e\udde0 Stimulation cognitive<\/li>\n        <li>\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udc69\u200d\ud83d\udc67 Familles &amp; professionnels<\/li>\n        <li>\ud83d\udcbb Sur tablette et en ligne<\/li>\n      <\/ul>\n      <div class=\"dyn-hero__actions\">\n        <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">D\u00e9couvrir les ressources DYNSEO<\/a>\n        <a class=\"dyn-btn dyn-btn--ghost\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">Voir tous les tests<\/a>\n      <\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/aside>\n\n<p>Cet article s'adresse d'abord aux psychiatres, mais il a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9 pour \u00eatre lisible aussi par les autres professionnels de sant\u00e9 mentale et par les familles qui cherchent \u00e0 comprendre pourquoi un praticien peut recommander, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d'un antid\u00e9presseur ou d'un antipsychotique, un travail cognitif r\u00e9gulier. Il ne pr\u00e9tend pas remplacer les recommandations des soci\u00e9t\u00e9s savantes ni le jugement clinique. Il propose un cadre&nbsp;: pourquoi le versant cognitif m\u00e9rite d'\u00eatre adress\u00e9 explicitement, dans quels tableaux, comment le prescrire concr\u00e8tement, comment l'\u00e9valuer, et o\u00f9 sont les pi\u00e8ges.<\/p>\n\n<section class=\"dyn-tldr\">\n  <h2>L'essentiel en 30 secondes<\/h2>\n  <p>La <strong>stimulation cognitive<\/strong> d\u00e9signe un ensemble d'exercices structur\u00e9s visant \u00e0 solliciter et entretenir les fonctions cognitives \u2014 m\u00e9moire, attention, fonctions ex\u00e9cutives, langage. En psychiatrie, elle se pense en compl\u00e9ment du traitement m\u00e9dicamenteux, jamais \u00e0 sa place.<\/p>\n  <ul>\n    <li><strong>Une plainte fr\u00e9quente et sous-trait\u00e9e<\/strong> \u2014 les troubles cognitifs accompagnent la d\u00e9pression, les troubles psychotiques, les troubles bipolaires, le TDAH de l'adulte et les addictions. Ils p\u00e8sent lourd sur le fonctionnement quotidien et sur la reprise d'activit\u00e9.<\/li>\n    <li><strong>Un versant iatrog\u00e8ne \u00e0 conna\u00eetre<\/strong> \u2014 certains psychotropes ont un retentissement cognitif propre. En parler, l'\u00e9valuer et l'anticiper fait partie de la prescription raisonn\u00e9e.<\/li>\n    <li><strong>Un champ balis\u00e9<\/strong> \u2014 la rem\u00e9diation cognitive dans la schizophr\u00e9nie fait l'objet de recommandations en France, notamment de la Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9, et s'appuie sur des donn\u00e9es d'efficacit\u00e9 d'ampleur mod\u00e9r\u00e9e mais robuste.<\/li>\n    <li><strong>Une prescription qui se pense<\/strong> \u2014 indication, objectif fonctionnel, format, fr\u00e9quence, r\u00e9\u00e9valuation. La r\u00e9gularit\u00e9 prime sur l'intensit\u00e9.<\/li>\n    <li><strong>Un outil, pas une baguette magique<\/strong> \u2014 aucune promesse de r\u00e9sultat, une r\u00e9\u00e9valuation r\u00e9guli\u00e8re, et le renvoi syst\u00e9matique au diagnostic et au suivi m\u00e9dical.<\/li>\n  <\/ul>\n<\/section>\n\n\n<nav class=\"dyn-toc\" aria-label=\"Sommaire\">\n  <p>Au sommaire<\/p>\n  <ol>\n    <li><a href=\"#dyn-pourquoi\">Pourquoi la stimulation cognitive a sa place dans une prescription psychiatrique<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-definition\">Ce que recouvre la stimulation cognitive \u2014 et ce qu'elle n'est pas<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-iatrogenie\">Le versant cognitif des psychotropes&nbsp;: une raison clinique d'agir<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-indications\">Dans quels tableaux cliniques l'envisager<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-prescrire\">Comment prescrire concr\u00e8tement la stimulation cognitive<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-evaluation\">\u00c9valuer, mesurer, ajuster<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-alliance\">Stimulation cognitive et alliance th\u00e9rapeutique<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-vigilance\">Points de vigilance et id\u00e9es re\u00e7ues<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-utile\">Ce qui aide vraiment, ce qui ne sert \u00e0 rien<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#dyn-faq\">Questions fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n  <\/ol>\n<\/nav>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 1 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-pourquoi\">Pourquoi la stimulation cognitive a sa place dans une prescription psychiatrique<\/h2>\n\n<p>Pendant longtemps, la cognition a \u00e9t\u00e9 le parent pauvre de l'\u00e9valuation psychiatrique. On mesurait l'humeur, l'anxi\u00e9t\u00e9, la productivit\u00e9 d\u00e9lirante, le risque suicidaire \u2014 et l'on consid\u00e9rait volontiers que les difficult\u00e9s de concentration ou de m\u00e9moire n'\u00e9taient qu'un \u00e9piph\u00e9nom\u00e8ne, appel\u00e9 \u00e0 dispara\u00eetre avec la r\u00e9mission du trouble. La clinique a nuanc\u00e9 cette lecture. Chez de nombreux patients, la plainte cognitive persiste au-del\u00e0 de la r\u00e9mission thymique ou de la stabilisation des sympt\u00f4mes positifs, et c'est souvent elle qui fait obstacle au retour \u00e0 l'emploi, aux \u00e9tudes ou \u00e0 une vie sociale satisfaisante.<\/p>\n\n<p>Prescrire de la <strong>stimulation cognitive en compl\u00e9ment m\u00e9dicamenteux<\/strong> r\u00e9pond \u00e0 un constat simple&nbsp;: le m\u00e9dicament traite ce pour quoi il est con\u00e7u, mais il n'entra\u00eene pas les fonctions cognitives comme un exercice r\u00e9p\u00e9t\u00e9 peut le faire. Un antid\u00e9presseur peut lever l'inhibition et restaurer l'\u00e9lan, sans pour autant r\u00e9apprendre au cerveau \u00e0 soutenir une attention longue sur une t\u00e2che complexe. Un antipsychotique peut r\u00e9duire les sympt\u00f4mes positifs, sans r\u00e9parer \u00e0 lui seul les d\u00e9ficits de m\u00e9moire de travail ou de cognition sociale qui limitent l'insertion. La cognition demande de la cognition&nbsp;: un travail actif, gradu\u00e9, r\u00e9p\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n<h3>Un d\u00e9placement du regard&nbsp;: du sympt\u00f4me au fonctionnement<\/h3>\n\n<p>Le tournant conceptuel de ces derni\u00e8res d\u00e9cennies tient en une phrase&nbsp;: on ne soigne pas un diagnostic, on accompagne une personne vers un fonctionnement. Le r\u00e9tablissement, au sens du <em>recovery<\/em>, ne se r\u00e9duit pas \u00e0 l'absence de sympt\u00f4mes&nbsp;: il englobe la capacit\u00e9 \u00e0 travailler, \u00e0 entretenir des liens, \u00e0 mener une vie qui a du sens pour la personne. Or les fonctions cognitives sont le socle de ce fonctionnement. Une personne qui ne parvient plus \u00e0 organiser sa journ\u00e9e, \u00e0 suivre une conversation \u00e0 plusieurs ou \u00e0 m\u00e9moriser une consigne rencontrera des obstacles concrets, ind\u00e9pendamment de son humeur.<\/p>\n\n<p>Adresser explicitement le versant cognitif, c'est donc \u00e9largir l'objectif th\u00e9rapeutique. Ce n'est pas abandonner le traitement m\u00e9dicamenteux, c'est reconna\u00eetre qu'il ne couvre pas tout le champ du soin, et proposer un compl\u00e9ment qui vise pr\u00e9cis\u00e9ment ce que la mol\u00e9cule ne vise pas.<\/p>\n\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Compl\u00e9ment, jamais substitut<\/strong>\n  <p>Le point m\u00e9rite d'\u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9 d'embl\u00e9e&nbsp;: la stimulation cognitive s'ajoute au traitement, elle ne le remplace pas et ne justifie jamais son arr\u00eat. Aucune donn\u00e9e ne permet d'affirmer qu'un exercice cognitif dispenserait d'un antipsychotique ou d'un thymor\u00e9gulateur. Pr\u00e9senter la d\u00e9marche comme une alternative au m\u00e9dicament serait une erreur clinique et un message dangereux pour le patient. Le message juste est celui d'une addition&nbsp;: on continue le traitement, et l'on y ajoute un travail sur les fonctions cognitives.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 2 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-definition\">Ce que recouvre la stimulation cognitive \u2014 et ce qu'elle n'est pas<\/h2>\n\n<p>Le terme \u00ab&nbsp;stimulation cognitive&nbsp;\u00bb circule beaucoup et recouvre des r\u00e9alit\u00e9s h\u00e9t\u00e9rog\u00e8nes. Pour le clinicien, il est utile de distinguer plusieurs approches qui partagent un principe \u2014 solliciter les fonctions cognitives de mani\u00e8re structur\u00e9e \u2014 mais qui ne poursuivent pas les m\u00eames objectifs.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde9<\/span>\n    <h3>Stimulation cognitive<\/h3>\n    <p>Sollicitation g\u00e9n\u00e9rale et r\u00e9guli\u00e8re des fonctions cognitives par des activit\u00e9s vari\u00e9es et plaisantes. Objectif&nbsp;: entretenir, engager, maintenir. Elle ne cible pas un d\u00e9ficit pr\u00e9cis mais soutient l'ensemble.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83c\udfaf<\/span>\n    <h3>Rem\u00e9diation cognitive<\/h3>\n    <p>Approche th\u00e9rapeutique structur\u00e9e, cibl\u00e9e sur des d\u00e9ficits identifi\u00e9s au bilan neuropsychologique, avec des objectifs fonctionnels et un accompagnement par un professionnel form\u00e9. La plus balis\u00e9e sur le plan des recommandations.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udd01<\/span>\n    <h3>Entra\u00eenement cognitif<\/h3>\n    <p>R\u00e9p\u00e9tition d'exercices ciblant une fonction (attention, m\u00e9moire de travail\u2026), souvent sur support num\u00e9rique, avec ajustement progressif de la difficult\u00e9. Support utile d'un programme, pas un programme \u00e0 lui seul.<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<p>Ces approches ne s'opposent pas&nbsp;: elles se situent sur un continuum, de la sollicitation la plus g\u00e9n\u00e9rale \u00e0 l'intervention la plus cibl\u00e9e. Dans un parcours de soin, elles peuvent se compl\u00e9ter. Un patient peut b\u00e9n\u00e9ficier d'une rem\u00e9diation cognitive structur\u00e9e conduite par un professionnel form\u00e9, et entretenir ses acquis, entre les s\u00e9ances et apr\u00e8s la fin du programme, par une pratique r\u00e9guli\u00e8re de stimulation cognitive \u00e0 domicile.<\/p>\n\n<h3>Un cadre th\u00e9orique&nbsp;: la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale<\/h3>\n\n<p>Le fondement commun de ces approches est la plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale, c'est-\u00e0-dire la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 r\u00e9organiser ses connexions en fonction de l'exp\u00e9rience et de l'entra\u00eenement. Cette plasticit\u00e9 n'est pas r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 l'enfance&nbsp;: elle persiste \u00e0 l'\u00e2ge adulte, y compris dans le contexte d'un trouble psychiatrique. C'est elle qui rend plausible l'id\u00e9e qu'un travail cognitif r\u00e9p\u00e9t\u00e9 puisse am\u00e9liorer, non pas la l\u00e9sion sous-jacente lorsqu'il y en a une, mais la mani\u00e8re dont la personne mobilise et compense ses ressources.<\/p>\n\n<p>Deux principes en d\u00e9coulent, que l'on retrouvera tout au long de cet article. D'abord, la <strong>r\u00e9gularit\u00e9 prime sur l'intensit\u00e9<\/strong>&nbsp;: des s\u00e9ances courtes et fr\u00e9quentes consolident mieux qu'un effort ponctuel et massif. Ensuite, le transfert dans la vie quotidienne ne va pas de soi&nbsp;: r\u00e9ussir un exercice sur \u00e9cran ne garantit pas, \u00e0 lui seul, une am\u00e9lioration du fonctionnement r\u00e9el. C'est pourquoi la rem\u00e9diation la plus solide articule l'entra\u00eenement des fonctions \u00e0 un travail explicite de transfert vers les situations concr\u00e8tes de la vie du patient.<\/p>\n\n<h3>Des supports vari\u00e9s, un m\u00eame principe<\/h3>\n\n\n<p>Concr\u00e8tement, la stimulation cognitive peut prendre des formes tr\u00e8s diverses&nbsp;: exercices papier-crayon, activit\u00e9s de groupe anim\u00e9es par un professionnel, jeux de soci\u00e9t\u00e9 sollicitant la m\u00e9moire ou la strat\u00e9gie, lectures actives, mais aussi supports num\u00e9riques d\u00e9di\u00e9s. Le support n'est pas ce qui fait l'efficacit\u00e9&nbsp;; ce qui la fait, c'est la sollicitation d'une fonction \u00e0 un niveau ajust\u00e9, r\u00e9p\u00e9t\u00e9e avec r\u00e9gularit\u00e9, et reli\u00e9e \u00e0 un objectif. Un support num\u00e9rique pr\u00e9sente toutefois un avantage pratique dans le cadre d'une prescription&nbsp;: il ajuste automatiquement la difficult\u00e9, rend la r\u00e9p\u00e9tition plus facile \u00e0 tenir au quotidien et offre au patient un rep\u00e8re tangible entre deux consultations. Il ne dispense ni de l'accompagnement humain, ni de la rem\u00e9diation structur\u00e9e lorsqu'elle est indiqu\u00e9e. Le choix du support se fait donc en fonction de la personne \u2014 son aisance avec le num\u00e9rique, ses pr\u00e9f\u00e9rences, ses contraintes \u2014 et non d'une sup\u00e9riorit\u00e9 intrins\u00e8que d'un format sur un autre.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 Ce que la stimulation cognitive n'est pas<\/strong>\n  <p>Elle n'est pas un test de niveau qui \u00e9tiquette la personne, ni une comp\u00e9tition, ni une m\u00e9thode \u00ab&nbsp;anti-\u00e2ge&nbsp;\u00bb miracle. Elle n'est pas non plus une psychoth\u00e9rapie&nbsp;: elle ne travaille pas le sens, l'histoire ou les repr\u00e9sentations, mais l'outillage cognitif. Enfin, elle ne se confond pas avec l'occupation&nbsp;: distraire n'est pas stimuler. Une activit\u00e9 devient stimulante lorsqu'elle sollicite une fonction \u00e0 un niveau de difficult\u00e9 ajust\u00e9 \u2014 ni trop facile, ni d\u00e9courageante.<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 3 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-iatrogenie\">Le versant cognitif des psychotropes&nbsp;: une raison clinique d'agir<\/h2>\n\n<p>Il existe une raison sp\u00e9cifiquement pharmacologique de s'int\u00e9resser \u00e0 la cognition en psychiatrie&nbsp;: certains traitements ont eux-m\u00eames un retentissement cognitif. En parler ouvertement, l'\u00e9valuer et l'anticiper rel\u00e8ve de la prescription raisonn\u00e9e, et non d'un aveu de faiblesse du traitement. Le patient, lui, vit souvent ces effets sans oser les nommer, ou les attribue \u00e0 sa maladie plut\u00f4t qu'\u00e0 sa mol\u00e9cule.<\/p>\n\n<p>Plusieurs classes sont concern\u00e9es \u00e0 des degr\u00e9s variables. Les benzodiaz\u00e9pines, en particulier lorsqu'elles sont prescrites au long cours, peuvent alt\u00e9rer la m\u00e9moire, la vigilance et l'attention&nbsp;; c'est l'une des raisons pour lesquelles les recommandations insistent sur la limitation de leur dur\u00e9e. Certains anticholinergiques, parfois associ\u00e9s pour corriger des effets secondaires, p\u00e8sent sur la m\u00e9moire. Le lithium, les antipsychotiques s\u00e9datifs, certains anti\u00e9pileptiques utilis\u00e9s comme thymor\u00e9gulateurs peuvent, selon les personnes et les doses, ralentir ou \u00e9mousser. Il ne s'agit pas de diaboliser ces traitements, souvent indispensables, mais de reconna\u00eetre que le profil cognitif fait partie du rapport b\u00e9n\u00e9fice-risque, au m\u00eame titre que les effets m\u00e9taboliques ou moteurs.<\/p>\n\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f Ce qui rel\u00e8ve de la d\u00e9cision m\u00e9dicale<\/strong>\n  <p>L'ajustement d'un traitement, le choix d'une mol\u00e9cule, la modification d'une posologie ou l'arr\u00eat d'un anticholinergique sont des d\u00e9cisions strictement m\u00e9dicales, prises par le prescripteur au cas par cas. La stimulation cognitive n'a pas vocation \u00e0 \u00ab&nbsp;compenser&nbsp;\u00bb un traitement mal tol\u00e9r\u00e9 \u00e0 la place d'un r\u00e9ajustement clinique. Elle s'ajoute \u00e0 une prescription r\u00e9fl\u00e9chie&nbsp;: elle ne dispense jamais de r\u00e9\u00e9valuer le traitement lui-m\u00eame lorsque son retentissement cognitif est jug\u00e9 excessif.<\/p>\n<\/div>\n\n\n<h3>Distinguer trouble de la maladie, effet du traitement et facteur associ\u00e9<\/h3>\n\n<p>La plainte cognitive d'un patient a rarement une cause unique. Elle peut relever du trouble lui-m\u00eame \u2014 le ralentissement de la d\u00e9pression, la d\u00e9sorganisation d'un \u00e9pisode psychotique \u2014, d'un effet du traitement, mais aussi de facteurs souvent n\u00e9glig\u00e9s&nbsp;: un sommeil d\u00e9grad\u00e9, une consommation d'alcool ou de cannabis, une hypothyro\u00efdie, une carence, une douleur chronique, un d\u00e9conditionnement li\u00e9 \u00e0 l'inactivit\u00e9. Avant d'attribuer une difficult\u00e9 cognitive \u00e0 la maladie ou \u00e0 la mol\u00e9cule, il est prudent de passer en revue ces contributeurs, dont plusieurs sont accessibles \u00e0 une action simple. La stimulation cognitive prend alors sa place dans un ensemble coh\u00e9rent, aux c\u00f4t\u00e9s de l'hygi\u00e8ne de vie, du traitement et, lorsque c'est indiqu\u00e9, d'une prise en charge sp\u00e9cialis\u00e9e des fonctions cognitives.<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 4 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-indications\">Dans quels tableaux cliniques l'envisager<\/h2>\n\n<p>La cognition n'est pas atteinte de la m\u00eame mani\u00e8re selon les troubles, et l'int\u00e9r\u00eat d'un compl\u00e9ment cognitif varie en cons\u00e9quence. Voici les grands cadres o\u00f9 la question se pose le plus souvent en pratique. Dans tous les cas, l'indication se pose individuellement, apr\u00e8s \u00e9valuation, et se discute avec le patient.<\/p>\n\n<h3>Troubles schizophr\u00e9niques et apparent\u00e9s<\/h3>\n\n<p>C'est le champ le mieux balis\u00e9. Les troubles cognitifs \u2014 m\u00e9moire de travail, attention, fonctions ex\u00e9cutives, cognition sociale \u2014 sont fr\u00e9quents et constituent l'un des principaux d\u00e9terminants du fonctionnement et de l'insertion. La rem\u00e9diation cognitive y fait l'objet de recommandations, notamment de la Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9 en France, et son efficacit\u00e9, d'ampleur mod\u00e9r\u00e9e mais reproductible, est d'autant plus marqu\u00e9e qu'elle est articul\u00e9e \u00e0 un accompagnement vers des objectifs concrets de la vie du patient. Le traitement antipsychotique reste le socle&nbsp;; la rem\u00e9diation, puis l'entretien des acquis par une pratique r\u00e9guli\u00e8re, en sont le compl\u00e9ment.<\/p>\n\n<h3>Troubles d\u00e9pressifs<\/h3>\n\n<p>La d\u00e9pression ne se r\u00e9sume pas \u00e0 la tristesse&nbsp;: elle comporte un versant cognitif \u2014 difficult\u00e9s de concentration, ind\u00e9cision, ralentissement, sentiment d'inefficacit\u00e9 \u2014 reconnu dans les crit\u00e8res diagnostiques eux-m\u00eames. Chez une partie des patients, ces difficult\u00e9s persistent apr\u00e8s l'am\u00e9lioration de l'humeur et g\u00eanent la reprise professionnelle. Un travail cognitif r\u00e9gulier, gradu\u00e9, peut soutenir la remobilisation aux c\u00f4t\u00e9s du traitement et de la psychoth\u00e9rapie. L'enjeu est autant psychologique que cognitif&nbsp;: r\u00e9ussir de petites t\u00e2ches restaure un sentiment d'efficacit\u00e9 personnelle, souvent \u00e9rod\u00e9 par la maladie.<\/p>\n\n<h3>Troubles bipolaires<\/h3>\n\n<p>Des difficult\u00e9s cognitives sont fr\u00e9quemment rapport\u00e9es, y compris en p\u00e9riode de stabilit\u00e9 thymique, en particulier concernant l'attention, la m\u00e9moire verbale et les fonctions ex\u00e9cutives. L\u00e0 encore, l'objectif d'un compl\u00e9ment cognitif n'est pas de remplacer le thymor\u00e9gulateur, indispensable \u00e0 la pr\u00e9vention des rechutes, mais d'accompagner le fonctionnement quotidien et de soutenir les projets de la personne entre les \u00e9pisodes.<\/p>\n\n<h3>TDAH de l'adulte<\/h3>\n<p>\u6ce8\u610f\u529b\u7f3a\u9677\u591a\u52a8\u969c\u788d\u5728\u6210\u5e74\u540e\u4e0d\u4e00\u5b9a\u4f1a\u6d88\u5931\u3002\u9664\u4e86\u5728\u5fc5\u8981\u65f6\u7684\u836f\u7269\u6cbb\u7597\u5916\uff0c\u975e\u836f\u7269\u65b9\u6cd5\u2014\u2014\u5fc3\u7406\u6559\u80b2\u3001\u8865\u6551\u3001\u7ec4\u7ec7\u7b56\u7565\u2014\u2014\u65e8\u5728\u6539\u5584\u6267\u884c\u529f\u80fd\u548c\u6ce8\u610f\u529b\u3002\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\u53ef\u4ee5\u4f5c\u4e3a\u4e00\u79cd\u652f\u6301\uff0c\u4f46\u5fc5\u987b\u4e0e\u65e5\u5e38\u5177\u4f53\u7b56\u7565\u7684\u5de5\u4f5c\u76f8\u7ed3\u5408\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u4ec5\u9650\u4e8e\u5c4f\u5e55\u4e0a\u7684\u7ec3\u4e60\u3002<\/p>\n\n<h3>\u6210\u763e<\/h3>\n\n<p>\u957f\u671f\u996e\u9152\u6216\u5176\u4ed6\u7269\u8d28\u7684\u4f7f\u7528\u5e38\u5e38\u4f34\u968f\u7740\u8ba4\u77e5\u56f0\u96be\uff0c\u8fd9\u4e9b\u56f0\u96be\u901a\u5e38\u81f3\u5c11\u5728\u90e8\u5206\u60c5\u51b5\u4e0b\u662f\u53ef\u9006\u7684\uff0c\u53ea\u8981\u6212\u65ad\u5e76\u7ecf\u8fc7\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u3002\u8fd9\u4e9b\u56f0\u96be\u4f7f\u5f97\u53c2\u4e0e\u6cbb\u7597\u672c\u8eab\u53d8\u5f97\u590d\u6742\uff1a\u9075\u5faa\u4e00\u4e2a\u8ba1\u5212\u3001\u8bb0\u4f4f\u6307\u793a\u3001\u8ba1\u5212\u9700\u8981\u6b63\u662f\u8fd9\u4e9b\u53d7\u5230\u5f71\u54cd\u7684\u529f\u80fd\u3002\u8ba4\u77e5\u652f\u6301\uff0c\u6574\u5408\u5230\u6210\u763e\u6cbb\u7597\u8fc7\u7a0b\u4e2d\uff0c\u53ef\u4ee5\u652f\u6301\u8fd9\u4e00\u5fae\u5999\u9636\u6bb5\u3002<\/p>\n\n<h3>\u7126\u8651\u969c\u788d\u548c\u6ce8\u610f\u529b\u5f71\u54cd<\/h3>\n\n<p>\u7126\u8651\u969c\u788d\uff0c\u5305\u62ec\u521b\u4f24\u540e\u5e94\u6fc0\u969c\u788d\uff0c\u901a\u5e38\u4f34\u968f\u7740\u6ce8\u610f\u529b\u7684\u5f71\u54cd\uff1a\u4fb5\u5165\u6027\u601d\u7ef4\u3001\u96be\u4ee5\u96c6\u4e2d\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u5de5\u4f5c\u8bb0\u5fc6\u88ab\u62c5\u5fe7\u5360\u636e\u3002\u5728\u8fd9\u91cc\uff0c\u4f18\u5148\u5904\u7406\u7126\u8651\u969c\u788d\u672c\u8eab\uff0c\u836f\u7269\u548c\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\u3002\u8ba4\u77e5\u5de5\u4f5c\u53ef\u4ee5\u5728\u7126\u8651\u51cf\u8f7b\u65f6\u4f34\u968f\u6301\u7eed\u6ce8\u610f\u529b\u7684\u6062\u590d\uff0c\u4f46\u524d\u63d0\u662f\u4e0d\u8981\u6210\u4e3a\u989d\u5916\u7684\u7126\u8651\u8868\u73b0\u6e90\u3002\u8c03\u6574\u96be\u5ea6\u6c34\u5e73\u548c\u63d0\u8bae\u7684\u8bed\u6c14\u5c24\u4e3a\u91cd\u8981\uff1a\u76ee\u6807\u662f\u6062\u590d\u638c\u63a7\u611f\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u589e\u52a0\u8981\u6c42\u3002\u5bf9\u4e8e\u60c5\u7eea\u8c03\u8282\u76f8\u5173\u7684\u9752\u5c11\u5e74\u7fa4\u4f53\uff0cDYNSEO \u8fd8\u63d0\u4f9b\u4e13\u95e8\u7684\u652f\u6301\uff0c\u4f46\u672c\u6587\u4e13\u95e8\u9488\u5bf9\u6210\u5e74\u4eba\u3002<\/p>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>\u4e34\u5e8a\u80cc\u666f<\/th><th>\u5e38\u6d89\u53ca\u7684\u529f\u80fd<\/th><th>\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u7684\u4f5c\u7528<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td>\u7cbe\u795e\u5206\u88c2\u75c7\u969c\u788d<\/td><td>\u5de5\u4f5c\u8bb0\u5fc6\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd\u3001\u793e\u4f1a\u8ba4\u77e5<\/td><td>\u63a8\u8350\u8865\u6551\uff0c\u7136\u540e\u4fdd\u6301\u6240\u5f97\uff1b\u57fa\u7840 = \u6cbb\u7597<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u6291\u90c1\u75c7<\/td><td>\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u5904\u7406\u901f\u5ea6\u3001\u51b3\u7b56<\/td><td>\u652f\u6301\u91cd\u65b0\u52a8\u5458\uff0c\u4e0e\u6cbb\u7597\u548c\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\u7ed3\u5408<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u53cc\u76f8\u60c5\u611f\u969c\u788d<\/td><td>\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u8bed\u8a00\u8bb0\u5fc6\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd<\/td><td>\u652f\u6301\u529f\u80fd\uff0c\u60c5\u7eea\u8c03\u8282\u7ef4\u6301<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u6210\u4eba\u591a\u52a8\u75c7<\/td><td>\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6291\u5236\u3001\u7ec4\u7ec7<\/td><td>\u652f\u6301\u65e5\u5e38\u6267\u884c\u7b56\u7565<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u6210\u763e<\/td><td>\u8bb0\u5fc6\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd\u3001\u7075\u6d3b\u6027<\/td><td>\u652f\u6301\u53c2\u4e0e\u6cbb\u7597\uff0c\u6574\u5408\u5230\u8fc7\u7a0b\u4e2d<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u4e00\u4e2a\u6307\u793a\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u516c\u5f0f<\/strong>\n  <p>\u6b64\u8868\u63d0\u4f9b\u53c2\u8003\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u81ea\u52a8\u5316\u3002\u4e24\u4e2a\u5177\u6709\u76f8\u540c\u8bca\u65ad\u7684\u60a3\u8005\u53ef\u80fd\u6709\u975e\u5e38\u4e0d\u540c\u7684\u8ba4\u77e5\u7279\u5f81\u3002\u662f\u4e2a\u4f53\u8bc4\u4f30\u2014\u2014\u62b1\u6028\u3001\u529f\u80fd\u5f71\u54cd\u3001\u5728\u9700\u8981\u65f6\u7684\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u8bc4\u4f30\u2014\u2014\u5960\u5b9a\u4e86\u51b3\u7b56\u7684\u57fa\u7840\uff0c\u800c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u662f\u8bca\u65ad\u6807\u7b7e\u3002<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 CTA MILIEU \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<div class=\"dyn-cta\">\n  <h3>\u4e3a\u6210\u5e74\u4eba\u8bbe\u8ba1\u7684\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\u652f\u6301<\/h3>\n  <p>\u5e94\u7528\u7a0b\u5e8f\u667a\u8da3\u63d0\u4f9b\u53ef\u8c03\u96be\u5ea6\u7684\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u6e38\u620f\uff0c\u53ef\u5728\u4f1a\u8bdd\u4e4b\u95f4\u548c\u5bb6\u4e2d\u4f7f\u7528\u4ee5\u4fdd\u6301\u6240\u5f97\u3002\u4e00\u4e2a\u7b80\u5355\u7684\u652f\u6301\uff0c\u63a8\u8350\u5728\u62a4\u7406\u9879\u76ee\u4e2d\u4f7f\u7528\u3002<\/p>\n  <a class=\"dyn-btn\" href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/zh-hans\/%e6%99%ba%e8%b6%a3%ef%bc%8c%e4%bd%a0%e7%9a%84%e5%a4%a7%e8%84%91%e8%ae%ad%e7%bb%83%e6%95%99%e7%bb%83\/\">\u53d1\u73b0\u667a\u8da3<\/a>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 5 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-prescrire\">\u5982\u4f55\u5177\u4f53\u5f00\u5177\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0<\/h2>\n<p>\u63a8\u8350\u4e00\u822c\u6027\u7684\u300c\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u300d\u6548\u679c\u4e0d\u5927\u3002\u50cf\u6240\u6709\u7684\u5904\u65b9\u4e00\u6837\uff0c\u5b83\u9700\u8981\u660e\u786e\uff1a\u4e00\u4e2a\u76ee\u6807\u3001\u4e00\u4e2a\u683c\u5f0f\u3001\u4e00\u4e2a\u9891\u7387\u3001\u4e00\u4e2a\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u671f\u9650\u3002\u60a3\u8005\u9700\u8981\u5728\u54a8\u8be2\u540e\u77e5\u9053\u8be5\u505a\u4ec0\u4e48\u3001\u4e3a\u4ec0\u4e48\u505a\u3001\u4ee5\u4ec0\u4e48\u8282\u594f\u505a\uff0c\u4ee5\u53ca\u4f55\u65f6\u518d\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\u3002<\/p>\n\n<ol class=\"dyn-steps\">\n  <li><strong>\u6839\u636e\u62b1\u6028\u548c\u5f71\u54cd\u786e\u5b9a\u6307\u793a\u3002<\/strong> \u4ece\u60a3\u8005\u62a5\u544a\u7684\u5185\u5bb9\u51fa\u53d1\u2014\u2014\u300c\u6211\u65e0\u6cd5\u5b8c\u6574\u9605\u8bfb\u4e00\u7bc7\u6587\u7ae0\u300d\u3001\u300c\u6211\u5fd8\u8bb0\u4e86\u521a\u521a\u88ab\u544a\u77e5\u7684\u5185\u5bb9\u300d\u2014\u2014\u4ee5\u53ca\u5176\u5bf9\u73b0\u5b9e\u751f\u6d3b\u7684\u5f71\u54cd\u3002\u6ca1\u6709\u5f71\u54cd\u7684\u8ba4\u77e5\u62b1\u6028\u4e0d\u4e00\u5b9a\u9700\u8981\u5e72\u9884\uff1b\u529f\u80fd\u6027\u56f0\u6270\u662f\u6307\u5bfc\u65b9\u5411\u3002<\/li>\n  <li><strong>\u5728\u5f00\u59cb\u4e4b\u524d\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\u3002<\/strong> \u4e00\u4e2a\u5ba2\u89c2\u7684\u8d77\u70b9\uff0c\u5373\u4f7f\u7b80\u5355\uff0c\u4e5f\u80fd\u5e2e\u52a9\u8861\u91cf\u8fdb\u5c55\u3002\u6839\u636e\u60c5\u51b5\uff0c\u8fd9\u53ef\u4ee5\u4ece\u81ea\u6211\u95ee\u5377\u5230\u5168\u9762\u7684\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u8bc4\u4f30\u3002\u5f53\u60c5\u51b5\u590d\u6742\u65f6\uff0c\u8f6c\u5411\u4e13\u4e1a\u8bc4\u4f30\u4ecd\u7136\u662f\u53c2\u8003\u6807\u51c6\u3002<\/li>\n  <li><strong>\u5b9a\u4e49\u4e00\u4e2a\u529f\u80fd\u6027\u76ee\u6807\u3002<\/strong> \u4e0d\u662f\u300c\u6539\u5584\u8bb0\u5fc6\u300d\uff0c\u800c\u662f\u300c\u80fd\u591f\u53c2\u52a0\u4e09\u5341\u5206\u949f\u7684\u4f1a\u8bae\u300d\u3001\u300c\u91cd\u65b0\u9605\u8bfb\u4e00\u4e2a\u7ae0\u8282\u300d\u3002\u4e00\u4e2a\u5177\u4f53\u7684\u76ee\u6807\u80fd\u591f\u6fc0\u52b1\u5e76\u4f7f\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u6210\u4e3a\u53ef\u80fd\u3002<\/li>\n  <li><strong>\u9009\u62e9\u5408\u9002\u7684\u683c\u5f0f\u548c\u9002\u5f53\u7684\u966a\u4f34\u6c34\u5e73\u3002<\/strong> \u7531\u53d7\u8fc7\u8bad\u7ec3\u7684\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u8fdb\u884c\u7684\u7ed3\u6784\u5316\u8865\u6551\u7528\u4e8e\u6700\u590d\u6742\u7684\u60c5\u51b5\uff1b\u81ea\u4e3b\u8bad\u7ec3\u901a\u8fc7\u6570\u5b57\u652f\u6301\u8fdb\u884c\u7ef4\u62a4\uff1b\u65e5\u5e38\u6d3b\u52a8\u7528\u4e8e\u5de9\u56fa\u6240\u5b66\u3002\u901a\u5e38\u662f\u591a\u79cd\u65b9\u6cd5\u7684\u7ed3\u5408\u3002<\/li>\n  <li><strong>\u89c4\u5b9a\u4e00\u4e2a\u73b0\u5b9e\u7684\u9891\u7387\u3002<\/strong> \u6bcf\u5468\u591a\u6b21\u8fdb\u884c\u5341\u4e94\u5230\u4e8c\u5341\u5206\u949f\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u6bd4\u4e00\u4e2a\u5728\u5341\u4e94\u5929\u5185\u653e\u5f03\u7684\u96c4\u5fc3\u52c3\u52c3\u7684\u76ee\u6807\u66f4\u597d\u3002\u89c4\u5f8b\u6027\u662f\u6d3b\u6027\u6210\u5206\u3002<\/li>\n  <li><strong>\u8bbe\u5b9a\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u671f\u9650\u3002<\/strong> \u4ece\u4e00\u5f00\u59cb\u5c31\u5ba3\u5e03\u4e00\u4e2a\u590d\u67e5\u7684\u9884\u7ea6\uff0c\u5c06\u7ec3\u4e60\u8f6c\u53d8\u4e3a\u62a4\u7406\u8fc7\u7a0b\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u6a21\u7cca\u7684\u6307\u793a\u3002\u6839\u636e\u89c2\u5bdf\u8fdb\u884c\u8c03\u6574\u3001\u7ef4\u6301\u6216\u505c\u6b62\u3002<\/li>\n<\/ol>\n\n<h3>\u5411\u60a3\u8005\u5236\u5b9a\u5904\u65b9<\/h3>\n\n<p>\u8a00\u8f9e\u5f88\u91cd\u8981\u3002\u4e00\u4e2a\u6709\u7528\u7684\u8868\u8ff0\u5c06\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0e\u6cbb\u7597\u8054\u7cfb\u8d77\u6765\u800c\u4e0d\u76f8\u4e92\u7ade\u4e89\uff0c\u5e76\u8bbe\u5b9a\u4e00\u4e2a\u73b0\u5b9e\u7684\u6846\u67b6\u3002\u4f8b\u5982\uff1a<\/p>\n\n<p><em>\u300c\u6211\u4eec\u7ee7\u7eed\u60a8\u7684\u6cbb\u7597\uff0c\u5b83\u4f5c\u7528\u4e8e[\u60c5\u7eea\/\u75c7\u72b6]\u3002\u540c\u65f6\uff0c\u6211\u5efa\u8bae\u60a8\u5b9a\u671f\u8fdb\u884c\u6ce8\u610f\u529b\u548c\u8bb0\u5fc6\u7684\u8bad\u7ec3\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e9b\u662f\u836f\u7269\u65e0\u6cd5\u5355\u72ec\u6539\u5584\u7684\u3002\u6211\u4eec\u7684\u76ee\u6807\u5f88\u660e\u786e\uff1a[\u91cd\u65b0\u9605\u8bfb\/\u53c2\u52a0\u4f1a\u8bae]\u3002\u6bcf\u5468\u591a\u6b21\u8fdb\u884c\u5341\u4e94\u5206\u949f\u3002\u516d\u5468\u540e\u6211\u4eec\u518d\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\uff0c\u770b\u770b\u6709\u4ec0\u4e48\u53d8\u5316\u5e76\u8fdb\u884c\u8c03\u6574\u3002\u300d<\/em><\/p>\n\n<p><strong>\u274c \u907f\u514d\uff1a<\/strong>\u5c06\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u63cf\u8ff0\u4e3a\u300c\u4e0d\u9700\u8981\u836f\u7269\u300d\u7684\u65b9\u6cd5\uff0c\u627f\u8bfa\u5177\u4f53\u7684\u6539\u5584\uff0c\u6216\u5c06\u6307\u793a\u53d8\u6210\u4ee4\u4eba\u5185\u759a\u7684\u547d\u4ee4\u3002\u672a\u80fd\u575a\u6301\u8282\u594f\u7684\u60a3\u8005\u5e76\u6ca1\u6709\u300c\u5931\u8d25\u300d\uff1a\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u4e34\u5e8a\u4fe1\u606f\uff0c\u901a\u5e38\u8868\u660e\u9700\u8981\u51cf\u8f7b\u8d1f\u62c5\u3001\u8c03\u6574\u6c34\u5e73\uff0c\u6216\u9996\u5148\u89e3\u51b3\u969c\u788d\u2014\u2014\u7761\u7720\u3001\u52a8\u673a\u3001\u6cbb\u7597\u6548\u679c\u3002<\/p>\n\n<h3>\u534f\u8c03\u56f4\u7ed5\u60a3\u8005\u7684\u5e72\u9884\u8005<\/h3>\n<p>\u8ba4\u77e5\u5904\u65b9\u51e0\u4e4e\u4ece\u6765\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u7684\u4e8b\u60c5\u3002\u6839\u636e\u60c5\u51b5\uff0c\u5b83\u9700\u8981\u52a8\u5458\u591a\u4e2a\u804c\u4e1a\uff0c\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f\u7684\u9644\u52a0\u503c\u5f80\u5f80\u5728\u4e8e\u534f\u8c03\u8fd9\u4e2a\u6574\u4f53\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u5355\u72ec\u627f\u62c5\u4e00\u5207\u3002\u660e\u786e\u8c01\u505a\u4ec0\u4e48\u53ef\u4ee5\u907f\u514d\u5197\u4f59\u548c\u76f2\u70b9\u3002<\/p>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\ude7a<\/span>\n    <h3>\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f<\/h3>\n    <p>\u63d0\u51fa\u6307\u793a\uff0c\u5c06\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0e\u6cbb\u7597\u7ed3\u5408\uff0c\u8bbe\u5b9a\u76ee\u6807\u548c\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u671f\u9650\uff0c\u4fdd\u6301\u5bf9\u62a4\u7406\u9879\u76ee\u7684\u6574\u4f53\u89c6\u91ce\u3002<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde0<\/span>\n    <h3>\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u5b66\u5bb6<\/h3>\n    <p>\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\uff0c\u63cf\u8ff0\u8ba4\u77e5\u7279\u5f81\uff0c\u8fdb\u884c\u7ed3\u6784\u5316\u7684\u8865\u6551\u548c\u5411\u5177\u4f53\u60c5\u5883\u7684\u8f6c\u79fb\u5de5\u4f5c\u3002<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udd1d<\/span>\n    <h3>\u5176\u4ed6\u652f\u6301<\/h3>\n    <p>\u4f5c\u4e1a\u6cbb\u7597\u5e08\u3001\u9ad8\u7ea7\u5b9e\u8df5\u62a4\u58eb\u3001\u6559\u80b2\u8005\u3001\u60a3\u8005\u5e0c\u671b\u65f6\u7684\u4eb2\u8fd1\u7167\u987e\u8005\uff1a\u4ed6\u4eec\u652f\u6301\u65e5\u5e38\u7684\u89c4\u5f8b\u6027\u548c\u624e\u6839\u3002<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<p>\u8fd9\u79cd\u534f\u8c03\u9700\u8981\u5171\u4eab\u4fe1\u606f\uff1a\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u3001\u9009\u5b9a\u7684\u683c\u5f0f\u3001\u671f\u9650\u3002\u7b80\u5355\u7684\u62a5\u544a\uff0c\u4ece\u4e00\u4e2a\u53c2\u4e0e\u8005\u4f20\u9012\u5230\u53e6\u4e00\u4e2a\uff0c\u907f\u514d\u60a3\u8005\u6536\u5230\u77db\u76fe\u7684\u6307\u793a\uff0c\u5e76\u5141\u8bb8\u96c6\u4f53\u8c03\u6574\u800c\u4e0d\u662f\u5b64\u7acb\u3002\u60a3\u8005\u901a\u8fc7\u7406\u89e3\u6bcf\u4e2a\u4eba\u7684\u89d2\u8272\u83b7\u76ca\uff1a\u8fd9\u51cf\u5c11\u4e86\u88ab\u4e0d\u540c\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u63a8\u6765\u63a8\u53bb\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u5e76\u52a0\u5f3a\u4e86\u5bf9\u6574\u4e2a\u8fc7\u7a0b\u7684\u53c2\u4e0e\u3002<\/p>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u6570\u5b57\u652f\u6301\u7684\u89d2\u8272<\/strong>\n  <p>\u4e00\u4e2a\u96be\u5ea6\u53ef\u8c03\u7684\u8bad\u7ec3\u652f\u6301\uff0c\u5982\u4e3a\u6210\u5e74\u4eba\u8bbe\u8ba1\u7684\u5e94\u7528\u7a0b\u5e8f<a 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id=\"dyn-evaluation\">\u8bc4\u4f30\u3001\u6d4b\u91cf\u3001\u8c03\u6574<\/h2>\n\n<p>\u4e0d\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u5904\u65b9\u662f\u5bb9\u6613\u88ab\u9057\u5fd8\u7684\u5904\u65b9\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e5f\u4e0d\u4f8b\u5916\uff1a\u6ca1\u6709\u8d77\u70b9\u548c\u8ddf\u8e2a\uff0c\u6211\u4eec\u4e0d\u77e5\u9053\u5b83\u662f\u5426\u6709\u5e2e\u52a9\uff0c\u4e5f\u4e0d\u77e5\u9053\u662f\u5426\u9700\u8981\u7ee7\u7eed\u3002\u8bc4\u4f30\u6709\u4e09\u4e2a\u529f\u80fd\uff1a\u5ba2\u89c2\u5316\u521d\u59cb\u72b6\u6001\uff0c\u6d4b\u91cf\u8fdb\u5c55\uff0c\u5e76\u901a\u8fc7\u4f7f\u8fdb\u6b65\u53ef\u89c1\u6765\u652f\u6301\u60a3\u8005\u7684\u52a8\u673a\u3002<\/p>\n\n<h3>\u4e09\u4e2a\u8bc4\u4f30\u5c42\u6b21<\/h3>\n\n<div class=\"dyn-cards\">\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udde3\ufe0f<\/span>\n    <h3>\u4e3b\u89c2\u62b1\u6028<\/h3>\n    <p>\u60a3\u8005\u7684\u611f\u53d7\u548c\u62a5\u544a\u3002\u5bb9\u6613\u6536\u96c6\uff0c\u5bf9\u8054\u76df\u6709\u4ef7\u503c\uff0c\u4f46\u5bf9\u5f53\u5929\u60c5\u7eea\u654f\u611f\u3002\u9700\u8981\u4e0e\u66f4\u5ba2\u89c2\u7684\u6d4b\u91cf\u4ea4\u53c9\u3002<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83d\udccb<\/span>\n    <h3>\u7ed3\u6784\u5316\u8bc6\u522b<\/h3>\n    <p>\u81ea\u6211\u95ee\u5377\u3001\u91cf\u8868\u3001\u8bc6\u522b\u6d4b\u8bd5\u3002\u7528\u4e8e\u5b9a\u4f4d\u548c\u8ddf\u8e2a\uff0c\u5355\u72ec\u6ca1\u6709\u8bca\u65ad\u4ef7\u503c\uff1a\u5b83\u4eec\u6307\u5bfc\uff0c\u4f46\u4e0d\u4e0b\u7ed3\u8bba\u3002<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"dyn-card\">\n    <span class=\"dyn-card__icon\">\ud83e\udde0<\/span>\n    <h3>\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u5b66\u8bc4\u4f30<\/h3>\n    <p>\u7528\u4e8e\u63cf\u8ff0\u8ba4\u77e5\u7279\u5f81\u7684\u53c2\u8003\uff0c\u7531\u5408\u683c\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u8fdb\u884c\u3002\u5f53\u60c5\u51b5\u590d\u6742\u6216\u51b3\u7b56\u4f9d\u8d56\u65f6\uff0c\u5efa\u8bae\u8fdb\u884c\u3002<\/p>\n  <\/div>\n<\/div>\n\n<p>\u4e3a\u4e86\u8fdb\u884c\u9996\u6b21\u516c\u4f17\u8bc6\u522b\uff0cDYNSEO \u63d0\u4f9b<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">\u8ba4\u77e5\u6d4b\u8bd5<\/a> \u2014 \u8bb0\u5fc6\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd \u2014 \u4ee5\u4fbf\u8fdb\u884c\u5bfc\u5411\u6027\u8bc4\u4f30\u3002\u9700\u8981\u4e86\u89e3\u5176\u9650\u5236\uff1a\u8fd9\u4e9b\u6d4b\u8bd5\u4e0d\u63d0\u4f9b\u4efb\u4f55\u8bca\u65ad\uff0c\u4e5f\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u7531\u5065\u5eb7\u4e13\u4e1a\u4eba\u58eb\u8fdb\u884c\u7684\u8bc4\u4f30\u3002\u5b83\u4eec\u53ef\u4ee5\u4f5c\u4e3a\u5165\u53e3\uff0c\u4f46\u7edd\u4e0d\u662f\u7ed3\u8bba\u3002<\/p>\n\n<h3>\u968f\u65f6\u95f4\u8ddf\u8e2a\u7684\u5185\u5bb9<\/h3>\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>\u6211\u4eec\u6d4b\u91cf\u7684\u5185\u5bb9<\/th><th>\u5982\u4f55\u6d4b\u91cf<\/th><th>\u7528\u9014<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td>\u5b9e\u9645\u53c2\u4e0e\u5ea6<\/td><td>\u5b9e\u9645\u9891\u7387\u3001\u611f\u53d7\u3001\u9047\u5230\u7684\u969c\u788d<\/td><td>\u5728\u5f97\u51fa\u65e0\u6548\u7ed3\u8bba\u4e4b\u524d\u8c03\u6574\u683c\u5f0f<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u529f\u80fd\u76ee\u6807<\/td><td>\u76ee\u6807\u5177\u4f53\u4efb\u52a1\u662f\u5426\u66f4\u6613\u5b9e\u73b0\uff1f<\/td><td>\u8bc4\u4f30\u5b9e\u9645\u6548\u7528\uff0c\u800c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u662f\u7ec3\u4e60\u5f97\u5206<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u60a3\u8005\u7684\u611f\u53d7<\/td><td>\u6709\u6548\u6027\u611f\u53d7\u3001\u75b2\u52b3\u3001\u52a8\u673a<\/td><td>\u9632\u6b62\u6c14\u9981\u548c\u8fc7\u8f7d<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u6574\u4f53\u5f71\u54cd<\/td><td>\u7761\u7720\u3001\u60c5\u7eea\u3001\u793e\u4ea4\u751f\u6d3b\u3001\u6d3b\u52a8<\/td><td>\u5c06\u8ba4\u77e5\u7f6e\u4e8e\u6574\u4f53\u56fe\u666f\u4e2d<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f \u4e0d\u8981\u6df7\u6dc6\u7ec3\u4e60\u5f97\u5206\u548c\u5b9e\u9645\u8fdb\u6b65<\/strong>\n  <p>\u60a3\u8005\u53ef\u80fd\u5728\u6e38\u620f\u4e2d\u8fdb\u6b65\uff0c\u4f46\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u672a\u6539\u5584\uff1a\u8fd9\u662f\u4f17\u6240\u5468\u77e5\u7684\u8f6c\u79fb\u95ee\u9898\u3002\u91cd\u8981\u7684\u4e0d\u662f\u66f4\u597d\u5730\u5b8c\u6210\u7ec3\u4e60\uff0c\u800c\u662f\u5728\u76ee\u6807\u60c5\u5883\u4e2d\u66f4\u597d\u5730\u8fd0\u4f5c\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u6700\u521d\u5b9a\u4e49\u7684\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u4ecd\u7136\u662f\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u5173\u952e\u3002<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 7 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-alliance\">\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u548c\u6cbb\u7597\u8054\u76df<\/h2>\n\n<p>\u9664\u4e86\u5bf9\u529f\u80fd\u7684\u76f4\u63a5\u5f71\u54cd\u5916\uff0c\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u5173\u7cfb\u4ef7\u503c\uff0c\u4e0d\u5e94\u88ab\u5ffd\u89c6\u3002\u63d0\u4f9b\u4e00\u79cd\u60a3\u8005\u4e3b\u52a8\u53c2\u4e0e\u7684\u79ef\u6781\u5de5\u4f5c\uff0c\u6539\u53d8\u4e86\u59ff\u6001\uff1a\u4e0d\u518d\u53ea\u662f\u63a5\u53d7\u6cbb\u7597\uff0c\u800c\u662f\u4e3a\u81ea\u5df1\u505a\u4e9b\u4ec0\u4e48\u3002\u8fd9\u79cd\u53c2\u4e0e\u611f\u589e\u5f3a\u4e86\u63a7\u5236\u611f\uff0c\u800c\u75be\u75c5\u548c\u5355\u4e00\u836f\u7269\u6cbb\u7597\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u7684\u88ab\u52a8\u6027\u5f80\u5f80\u524a\u5f31\u4e86\u8fd9\u79cd\u63a7\u5236\u611f\u3002<\/p>\n\n<p>\u5bf9\u4e8e\u8bb8\u591a\u60a3\u8005\uff0c\u5b8c\u6210\u5c0f\u7684\u6e10\u8fdb\u4efb\u52a1\u53ef\u4ee5\u6062\u590d\u4e2a\u4eba\u6548\u80fd\u611f\u3002\u8fd9\u79cd\u673a\u5236\u5728\u5fc3\u7406\u5b66\u4e2d\u65e9\u5df2\u88ab\u63cf\u8ff0\uff0c\u5b83\u72ec\u7acb\u4e8e\u8ba4\u77e5\u6536\u76ca\uff1a\u8bc1\u660e\u81ea\u5df1\u4ecd\u80fd\u5b66\u4e60\u3001\u8fdb\u6b65\u3001\u5b9e\u73b0\u76ee\u6807\uff0c\u5bf9\u81ea\u5c0a\u548c\u6cbb\u7597\u52a8\u673a\u6709\u5f71\u54cd\u3002\u76f8\u53cd\uff0c\u8fc7\u4e8e\u56f0\u96be\u7684\u7ec3\u4e60\u88ab\u89c6\u4e3a\u65b0\u7684\u5931\u8d25\uff0c\u53ef\u80fd\u52a0\u5267\u6c14\u9981\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u96be\u5ea6\u7ea7\u522b\u7684\u8c03\u6574\u4e0d\u662f\u6280\u672f\u7ec6\u8282\uff1a\u8fd9\u662f\u4e00\u4e2a\u6cbb\u7597\u95ee\u9898\u3002<\/p>\n\n<h3>\u660e\u667a\u5730\u8ba9\u5bb6\u5c5e\u53c2\u4e0e<\/h3>\n\n<p>\u5f53\u60a3\u8005\u613f\u610f\u4e14\u73af\u5883\u9002\u5408\u65f6\uff0c\u5bb6\u5c5e\u53ef\u4ee5\u652f\u6301\u89c4\u5f8b\u6027\u2014\u2014\u800c\u4e0d\u53d8\u6210\u76d1\u7763\u8005\u6216\u8bc4\u4f30\u8005\u3002\u4eb2\u53cb\u7684\u6709\u7528\u89d2\u8272\u662f\u9f13\u52b1\u3001\u4f7f\u6d3b\u52a8\u6210\u4e3a\u53ef\u80fd\u3001\u91cd\u89c6\u52aa\u529b\u800c\u975e\u7ed3\u679c\u3002\u4e0d\u662f\u7ea0\u6b63\u3001\u6bd4\u8f83\u6216\u5938\u5927\u9519\u8fc7\u7684\u8bfe\u7a0b\u3002\u8fd9\u4e2a\u660e\u786e\u7684\u6846\u67b6\u907f\u514d\u4e86\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u6210\u4e3a\u5728\u5df2\u56e0\u75be\u75c5\u800c\u7d27\u5f20\u7684\u5173\u7cfb\u4e2d\u589e\u52a0\u989d\u5916\u538b\u529b\u7684\u6765\u6e90\u3002<\/p>\n\n<h3>\u652f\u6301\u8ba4\u77e5\u7684\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u6760\u6746<\/h3>\n<p>\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0d\u80fd\u5b64\u7acb\u5730\u8003\u8651\u3002\u591a\u79cd\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u56e0\u7d20\u76f4\u63a5\u5f71\u54cd\u8ba4\u77e5\u529f\u80fd\uff0c\u503c\u5f97\u5728\u54a8\u8be2\u4e2d\u8ba8\u8bba\uff0c\u56e0\u4e3a\u5b83\u4eec\u53ef\u80fd\u89e3\u91ca\u90e8\u5206\u62b1\u6028\u5e76\u5f71\u54cd\u5176\u53d1\u5c55\u3002\u7761\u7720\u662f\u9996\u8981\u7684\uff1a\u788e\u7247\u5316\u6216\u4e0d\u8db3\u7684\u7761\u7720\u4f1a\u964d\u4f4e\u6ce8\u610f\u529b\u548c\u5de5\u4f5c\u8bb0\u5fc6\uff0c\u8bb8\u591a\u7cbe\u795e\u75c5\u60a3\u8005\u8868\u73b0\u51fa\u7761\u7720\u969c\u788d\uff0c\u6709\u65f6\u56e0\u67d0\u4e9b\u6cbb\u7597\u800c\u52a0\u91cd\u3002\u5b9a\u671f\u7684\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u9002\u5408\u80fd\u529b\u5e76\u7ecf\u533b\u751f\u9a8c\u8bc1\uff0c\u88ab\u6587\u732e\u8bc1\u660e\u5bf9\u8ba4\u77e5\u529f\u80fd\u548c\u60c5\u7eea\u6709\u76ca\u3002\u51cf\u5c11\u9152\u7cbe\u548c\u5927\u9ebb\u7684\u6d88\u8d39\u4e5f\u5bf9\u8ba4\u77e5\u6709\u79ef\u6781\u5f71\u54cd\uff0c\u901a\u5e38\u5728\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u540e\u53ef\u89c1\u3002<\/p>\n\n<p>\u8ba8\u8bba\u8fd9\u4e9b\u6760\u6746\u5e76\u4e0d\u662f\u5206\u6563\u6ce8\u610f\u529b\uff1a\u8fd9\u662f\u627f\u8ba4\u8ba4\u77e5\u4f9d\u8d56\u4e8e\u6574\u4f53\u5e73\u8861\u3002\u5728\u75b2\u60eb\u3001\u7f3a\u4e4f\u7761\u7720\u548c\u8eab\u4f53\u72b6\u51b5\u4e0d\u4f73\u7684\u4eba\u8eab\u4e0a\u8fdb\u884c\u7684\u8ba4\u77e5\u5de5\u4f5c\u6548\u679c\u751a\u5fae\uff1b\u800c\u5728\u66f4\u6709\u5229\u7684\u751f\u6d3b\u73af\u5883\u4e2d\u8fdb\u884c\u76f8\u540c\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u66f4\u6709\u53ef\u80fd\u53d6\u5f97\u6210\u6548\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u878d\u5165\u6574\u4f53\u65b9\u6cd5\uff0c\u4e0e\u6cbb\u7597\u3001\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\uff08\u5982\u6709\u5fc5\u8981\uff09\u548c\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\u5e76\u884c\uff0c\u6bcf\u4e2a\u90e8\u5206\u90fd\u53d1\u6325\u5176\u4f5c\u7528\u3002<\/p>\n\n<div class=\"dyn-note\">\n  <strong>\ud83d\udca1 \u610f\u4e49\u91cd\u4e8e\u8868\u73b0<\/strong>\n  <p>\u957f\u671f\u575a\u6301\u7684\u8ba4\u77e5\u6d3b\u52a8\u51e0\u4e4e\u603b\u662f\u5bf9\u4e2a\u4eba\u6709\u610f\u4e49\u7684\u6d3b\u52a8\u3002\u5c06\u7ec3\u4e60\u4e0e\u5bf9\u5979\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\u7269\u8054\u7cfb\u8d77\u6765\u2014\u2014\u5979\u7684\u5de5\u4f5c\u3001\u9605\u8bfb\u3001\u4ea4\u6d41\u3001\u9879\u76ee\u2014\u2014\u6bd4\u4ece\u5916\u90e8\u5f3a\u52a0\u7684\u62bd\u8c61\u8ba1\u5212\u66f4\u6709\u4ef7\u503c\u3002\u5185\u5728\u52a8\u673a\u662f\u89c4\u5f8b\u6027\u7684\u6700\u4f73\u4fdd\u8bc1\uff0c\u800c\u89c4\u5f8b\u6027\u662f\u6d3b\u6027\u539f\u5219\u3002<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 8 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-vigilance\">\u8b66\u60d5\u70b9\u548c\u5e38\u89c1\u8bef\u89e3<\/h2>\n\n<p>\u5f00\u5177\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e5f\u610f\u5473\u7740\u4e86\u89e3\u5176\u5c40\u9650\u6027\uff0c\u5e76\u6253\u7834\u60a3\u8005\u548c\u6709\u65f6\u533b\u62a4\u4eba\u5458\u4e2d\u7684\u4e00\u4e9b\u666e\u904d\u4fe1\u5ff5\u3002<\/p>\n\n<h3>\u00ab&nbsp;\u8111\u529b\u6e38\u620f\u8ba9\u4eba\u66f4\u806a\u660e&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<p>\u8fd9\u662f\u4e00\u79cd\u7b80\u5316\u3002\u6210\u529f\u5b8c\u6210\u4e00\u4e2a\u7ec3\u4e60\u4e3b\u8981\u63d0\u9ad8\u7684\u662f\u5bf9\u8be5\u7ec3\u4e60\u7684\u8868\u73b0\uff1b\u8f6c\u79fb\u5230\u5176\u4ed6\u4efb\u52a1\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\uff0c\u5e76\u4e0d\u662f\u7406\u6240\u5f53\u7136\u7684\uff0c\u5728\u6587\u732e\u4e2d\u4e00\u76f4\u5b58\u5728\u4e89\u8bae\u3002\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\u662f\u4e00\u4e2a\u6709\u7528\u7684\u5de5\u5177\uff0c\u5f53\u5b83\u88ab\u6574\u5408\u5230\u4e00\u4e2a\u5177\u6709\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u7684\u9879\u76ee\u4e2d\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u5bf9\u80fd\u529b\u666e\u904d\u63d0\u5347\u7684\u627f\u8bfa\u3002<\/p>\n\n<h3>\u00ab&nbsp;\u5982\u679c\u6709\u6548\uff0c\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u51cf\u5c11\u836f\u7269&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<p>\u6ca1\u6709\u4efb\u4f55\u4f9d\u636e\u53ef\u4ee5\u8fd9\u6837\u65ad\u8a00\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u8bf4\u6cd5\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5371\u9669\u7684\u6cbb\u7597\u4e2d\u65ad\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u65e8\u5728\u6539\u5584\u529f\u80fd\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u66ff\u4ee3\u836f\u7269\u3002\u4efb\u4f55\u6cbb\u7597\u8c03\u6574\u4ecd\u7136\u662f\u533b\u5b66\u51b3\u5b9a\uff0c\u57fa\u4e8e\u5176\u81ea\u8eab\u7406\u7531\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u56e0\u4e3a\u60a3\u8005\u201c\u505a\u4e86\u7ec3\u4e60\u201d\u3002<\/p>\n\n<h3>\u00ab&nbsp;\u592a\u665a\u4e86\uff0c\u75be\u75c5\u5df2\u7ecf\u53d1\u5c55\u591a\u5e74&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<p>\u5927\u8111\u7684\u53ef\u5851\u6027\u5728\u6210\u5e74\u671f\u548c\u957f\u671f\u5185\u4ecd\u7136\u5b58\u5728\u3002\u5f53\u969c\u788d\u5b58\u5728\u5df2\u4e45\u65f6\uff0c\u8fdb\u6b65\u901a\u5e38\u8f83\u6162\u4e14\u8f83\u90e8\u5206\uff0c\u4f46\u529f\u80fd\u7684\u7ef4\u62a4\u4ecd\u7136\u6709\u610f\u4e49\uff1a\u88ab\u6fc0\u6d3b\u7684\u90e8\u5206\u6bd4\u88ab\u5ffd\u89c6\u7684\u90e8\u5206\u4fdd\u6301\u5f97\u66f4\u597d\u3002\u9884\u540e\u53d6\u51b3\u4e8e\u4e2a\u4f53\u8bc4\u4f30\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u666e\u904d\u89c4\u5219\u3002<\/p>\n\n<h3>\u00ab&nbsp;\u53ea\u9700\u505a\u5927\u91cf\u7ec3\u4e60&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<p>\u5f3a\u5ea6\u4e0d\u5f53\u4f1a\u5bfc\u81f4\u75b2\u52b3\u548c\u6c14\u9981\u3002\u8fc7\u957f\u6216\u8fc7\u96be\u7684\u8bfe\u7a0b\u662f\u9002\u5f97\u5176\u53cd\u7684\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5bf9\u4e8e\u90a3\u4e9b\u56e0\u75be\u75c5\u6216\u6cbb\u7597\u800c\u5bb9\u6613\u75b2\u52b3\u7684\u60a3\u8005\u3002\u6b63\u786e\u7684\u5242\u91cf\u662f\u6307\u80fd\u591f\u5728\u65f6\u95f4\u4e0a\u6301\u7eed\u7684\u5242\u91cf\u3002<\/p>\n\n<h3>\u00ab&nbsp;\u4e00\u4e2a\u5728\u7ebf\u6d4b\u8bd5\u5c31\u8db3\u591f\u77e5\u9053&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<p>\u7b5b\u67e5\u6d4b\u8bd5\u63d0\u4f9b\u6307\u5bfc\uff1b\u5b83\u5e76\u4e0d\u8bca\u65ad\u3002\u6df7\u6dc6\u4e24\u8005\u4f1a\u5e26\u6765\u4e24\u79cd\u5bf9\u79f0\u7684\u98ce\u9669\uff1a\u9519\u8bef\u5730\u653e\u5fc3\uff0c\u6216\u65e0\u6545\u62c5\u5fe7\u3002\u4efb\u4f55\u6d89\u53ca\u7684\u51b3\u5b9a\u2014\u2014\u8bca\u65ad\u3001\u9884\u540e\u3001\u6cbb\u7597\u6539\u53d8\u2014\u2014\u90fd\u57fa\u4e8e\u7531\u5065\u5eb7\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u8fdb\u884c\u7684\u4e34\u5e8a\u8bc4\u4f30\u3002<\/p>\n\n<h3>\u00ab&nbsp;\u56e0\u4e3a\u60a3\u8005\u5b8c\u6210\u4e86\u7ec3\u4e60\uff0c\u4ed6\u5c31\u597d\u8f6c\u4e86&nbsp;\u00bb<\/h3>\n<p>\u5b8c\u6210\u7ec3\u4e60\u662f\u4ee4\u4eba\u9f13\u821e\u7684\uff0c\u4f46\u5b83\u672c\u8eab\u5e76\u4e0d\u80fd\u8bf4\u660e\u75be\u75c5\u7684\u8fdb\u5c55\u6216\u65e5\u5e38\u529f\u80fd\u3002\u60a3\u8005\u53ef\u80fd\u5728\u67d0\u4e2a\u652f\u6301\u4e0a\u8fdb\u6b65\uff0c\u4f46\u5728\u751f\u6d3b\u4e2d\u4ecd\u7136\u9762\u4e34\u5de8\u5927\u56f0\u96be\uff0c\u6216\u8005\u7ecf\u5386\u4e0e\u5176\u5f97\u5206\u65e0\u5173\u7684\u4e8b\u4ef6\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u6574\u4f53\u4e34\u5e8a\u968f\u8bbf\uff1a\u60c5\u7eea\u3001\u81ea\u6740\u98ce\u9669\u3001\u6cbb\u7597\u4f9d\u4ece\u6027\u548c\u793e\u4f1a\u5f71\u54cd\u4ecd\u9700\u72ec\u7acb\u4e8e\u7ec3\u4e60\u8868\u73b0\u8fdb\u884c\u8bc4\u4f30\u3002<\/p>\n\n<div class=\"dyn-alerte\">\n  <strong>\u26a0\ufe0f \u9700\u8981\u8f6c\u8bca\u7ed9\u533b\u751f\u7684\u75c7\u72b6<\/strong>\n  <p>\u5feb\u901f\u7684\u8ba4\u77e5\u6076\u5316\u3001\u884c\u4e3a\u7684\u7a81\u7136\u6539\u53d8\u3001\u65b0\u7684\u8ff7\u5931\u65b9\u5411\u3001\u6d88\u6781\u601d\u60f3\u6216\u81ea\u6740\u98ce\u9669\u4e0d\u5c5e\u4e8e\u7ec3\u4e60\u8c03\u6574\u7684\u8303\u56f4\uff1a\u5b83\u4eec\u9700\u8981\u7acb\u5373\u8fdb\u884c\u533b\u5b66\u8bc4\u4f30\u3002\u5728\u751f\u547d\u7d27\u6025\u6216\u7acb\u5373\u5371\u9669\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u5e94\u8054\u7cfb\u6240\u5728\u56fd\u5bb6\u7684\u7d27\u6025\u670d\u52a1\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u662f\u968f\u8bbf\u7684\u4e00\u90e8\u5206\uff1b\u5b83\u7edd\u4e0d\u80fd\u66ff\u4ee3\u4e34\u5e8a\u8b66\u89c9\u3002<\/p>\n<\/div>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 9 \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-utile\">\u771f\u6b63\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\uff0c\u548c\u65e0\u7528\u7684<\/h2>\n\n<div class=\"dyn-tablewrap\">\n<table>\n  <thead>\n    <tr><th>\u2705 \u6709\u5e2e\u52a9\u7684<\/th><th>\u274c \u65e0\u5e2e\u52a9\u7684<\/th><\/tr>\n  <\/thead>\n  <tbody>\n    <tr><td>\u4e0e\u60a3\u8005\u5171\u540c\u5b9a\u4e49\u7684\u5177\u4f53\u529f\u80fd\u76ee\u6807<\/td><td>\u6a21\u7cca\u7684\u201c\u505a\u7ec3\u4e60\u201d\u6307\u4ee4<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u77ed\u800c\u89c4\u5f8b\u7684\u8bfe\u7a0b\uff0c\u80fd\u591f\u957f\u671f\u575a\u6301<\/td><td>\u9a6c\u62c9\u677e\u5f0f\u7684\u8bfe\u7a0b\u540e\u653e\u5f03<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u8c03\u6574\u7684\u96be\u5ea6\u6c34\u5e73\uff0c\u65e2\u4e0d\u592a\u5bb9\u6613\u4e5f\u4e0d\u6c14\u9981<\/td><td>\u56fa\u5b9a\u7684\u6c34\u5e73\uff0c\u5bf9\u6240\u6709\u4eba\u76f8\u540c<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u4ece\u4e00\u5f00\u59cb\u5c31\u8ba1\u5212\u7684\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30<\/td><td>\u4ece\u672a\u91cd\u65b0\u5ba1\u89c6\u7684\u5904\u65b9<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u5c06\u6d3b\u52a8\u4e0e\u5bf9\u4e2a\u4eba\u6709\u610f\u4e49\u7684\u4e8b\u7269\u8054\u7cfb\u8d77\u6765<\/td><td>\u5916\u90e8\u5f3a\u52a0\u7684\u62bd\u8c61\u8ba1\u5212<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u5c06\u8865\u5145\u89c6\u4e3a\u6cbb\u7597\u7684\u8865\u5145<\/td><td>\u5c06\u5176\u89c6\u4e3a\u836f\u7269\u7684\u66ff\u4ee3\u54c1<\/td><\/tr>\n    <tr><td>\u8f6c\u8bca\u7ed9\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u8fdb\u884c\u8bca\u65ad\u548c\u51b3\u7b56<\/td><td>\u5c06\u5728\u7ebf\u6d4b\u8bd5\u89c6\u4e3a\u8bca\u65ad<\/td><\/tr>\n  <\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n\n<p>\u8fd9\u4e2a\u8868\u683c\u5e76\u4e0d\u65b0\u9896\uff1a\u5b83\u5c06\u6240\u6709\u5408\u7406\u5904\u65b9\u7684\u539f\u5219\u5e94\u7528\u4e8e\u8ba4\u77e5\u3002\u660e\u786e\u7684\u76ee\u6807\u3001\u53ef\u6301\u7eed\u7684\u5242\u91cf\u3001\u8ddf\u8e2a\uff0c\u4ee5\u53ca\u5728\u6574\u4f53\u62a4\u7406\u4e2d\u660e\u786e\u7684\u5b9a\u4f4d\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u53ea\u6709\u5728\u8fd9\u79cd\u903b\u8f91\u4e2d\u624d\u6709\u7528\uff1b\u5982\u679c\u6ca1\u6709\u6846\u67b6\uff0c\u5b83\u4f1a\u88ab\u7a00\u91ca\u548c\u9057\u5931\u3002<\/p>\n<p>\u4ece\u6839\u672c\u4e0a\u8bf4\uff0c<strong>\u5c06\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u4f5c\u4e3a\u836f\u7269\u8865\u5145\u8fdb\u884c\u5f00\u5904\u65b9<\/strong>\u76f8\u5f53\u4e8e\u6269\u5927\u6cbb\u7597\u8303\u56f4\uff0c\u800c\u4e0d\u6539\u53d8\u5176\u57fa\u7840\u3002\u6cbb\u7597\u4ecd\u7136\u662f\u6cbb\u7597\uff0c\u7531\u533b\u751f\u51b3\u5b9a\u548c\u8ddf\u8e2a\uff1b\u5fc3\u7406\u6cbb\u7597\u5728\u9002\u5f53\u65f6\u4fdd\u6301\u5176\u5730\u4f4d\uff1b\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u5728\u5176\u90e8\u5206\u4e0a\u8d77\u4f5c\u7528\uff1b\u800c\u8ba4\u77e5\u5de5\u4f5c\u5219\u4e3a\u5176\u4ed6\u6760\u6746\u672a\u76f4\u63a5\u89e6\u53ca\u7684\u9886\u57df\u63d0\u4f9b\u5de5\u5177\u3002\u6b63\u662f\u8fd9\u79cd\u7ed3\u5408\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u6bcf\u4e2a\u5355\u72ec\u7684\u5143\u7d20\uff0c\u652f\u6301\u4e86\u529f\u80fd\u548c\u6062\u590d\u3002\u7cbe\u795e\u79d1\u533b\u751f\u56e0\u6b64\u591a\u4e86\u4e00\u4e2a\u6760\u6746\uff0c\u524d\u63d0\u662f\u50cf\u4f7f\u7528\u836f\u7269\u4e00\u6837\u4f7f\u7528\u5b83\uff1a\u6709\u660e\u786e\u7684\u6307\u793a\u3001\u76ee\u6807\u3001\u8ddf\u8e2a\uff0c\u5e76\u6709\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\u7684\u8c26\u900a\u3002\u6ca1\u6709\u627f\u8bfa\uff0c\u4f46\u4e3a\u60a3\u8005\u63d0\u4f9b\u4e86\u4e00\u4e2a\u989d\u5916\u7684\u5de5\u5177\u3002<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 S\u00c9RIE \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2>\u8fdb\u4e00\u6b65\u63a2\u7d22<\/h2>\n\n<p>\u8fd9\u7bc7\u6587\u7ae0\u4e3a\u836f\u7269\u8865\u5145\u7684\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u63d0\u4f9b\u4e86\u603b\u4f53\u6846\u67b6\u3002\u5176\u4ed6\u6df1\u5165\u63a2\u8ba8\u5ef6\u7eed\u4e86\u8fd9\u91cc\u6d89\u53ca\u7684\u6bcf\u4e2a\u65b9\u9762\uff1a<\/p>\n\n<div class=\"dyn-serie\">\n  <a href=\"#\"><span>\u8bc4\u4f30\u8ba4\u77e5<\/span>\u8bc6\u522b\u3001\u795e\u7ecf\u5fc3\u7406\u5b66\u8bc4\u4f30\u548c\u8ddf\u8e2a\u5de5\u5177\uff1a\u4f55\u65f6\u8bc4\u4f30\u4ee5\u53ca\u4f7f\u7528\u54ea\u4e9b\u5de5\u5177<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>\u8ba4\u77e5\u8865\u6551<\/span>\u5728\u7cbe\u795e\u5206\u88c2\u75c7\u969c\u788d\u4e2d\u8ba4\u77e5\u8865\u6551\u7684\u6db5\u76d6\u5185\u5bb9\u53ca\u5176\u4e0e\u6cbb\u7597\u7684\u7ed3\u5408<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>\u8ba4\u77e5\u4e0e\u6291\u90c1<\/span>\u6291\u90c1\u7684\u8ba4\u77e5\u65b9\u9762\uff0c\u5176\u5728\u7f13\u89e3\u540e\u7684\u6301\u7eed\u6027\u4ee5\u53ca\u6062\u590d\u7684\u652f\u6301<\/a>\n  <a href=\"#\"><span>\u5177\u4f53\u5f00\u5904\u65b9<\/span>\u5236\u5b9a\u76ee\u6807\u3001\u9009\u62e9\u683c\u5f0f\u548c\u8bbe\u5b9a\u91cd\u65b0\u8bc4\u4f30\uff0c\u9010\u6b65\u8fdb\u884c<\/a>\n<\/div>\n\n<p>\u8d44\u6e90\u65b9\u9762\uff1a<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-outils\/\">DYNSEO \u5de5\u5177\u76ee\u5f55<\/a>\u6c47\u96c6\u4e86\u5bf9\u8ddf\u8e2a\u6709\u7528\u7684\u5b9e\u7528\u652f\u6301\uff0c\u800c<a href=\"https:\/\/www.dynseo.com\/nos-tests\/\">\u8ba4\u77e5\u6d4b\u8bd5<\/a>\u5219\u5141\u8bb8\u8fdb\u884c\u521d\u6b65\u7684\u65b9\u5411\u8bc6\u522b\uff0c\u4f46\u4e0d\u5177\u8bca\u65ad\u4ef7\u503c\u3002<\/p>\n\n<!-- \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 FAQ \u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550\u2550 -->\n<h2 id=\"dyn-faq\">\u5e38\u89c1\u95ee\u9898<\/h2>\n<div class=\"dyn-faq\"><h3>\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u80fd\u5426\u66ff\u4ee3\u7cbe\u795e\u6cbb\u7597\uff1f<\/h3>\n  <p>\u4e0d\u80fd\uff0c\u8fd9\u662f\u4e00\u4e2a\u4e0d\u53ef\u534f\u5546\u7684\u70b9\u3002\u8ba4\u77e5\u523a\u6fc0\u662f\u9488\u5bf9\u8ba4\u77e5\u529f\u80fd\u7684\u8865\u5145\u2014\u2014\u8bb0\u5fc6\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u3001\u6267\u884c\u529f\u80fd\u2014\u2014\u8fd9\u4e9b\u662f\u836f\u7269\u65e0\u6cd5\u76f4\u63a5\u8bad\u7ec3\u7684\u3002\u5b83\u4e0d\u6cbb\u7597\u6f5c\u5728\u7684\u75be\u75c5\uff0c\u7edd\u4e0d\u5e94\u6210\u4e3a\u505c\u6b62\u6216\u51cf\u5c11\u6cbb\u7597\u7684\u7406\u7531\u3002\u4efb\u4f55\u6cbb\u7597\u7684\u6539\u53d8\u90fd\u662f\u57fa\u4e8e\u4e34\u5e8a\u539f\u56e0\u7531\u5f00\u836f\u533b\u751f\u505a\u51fa\u7684\u533b\u7597\u51b3\u5b9a\u3002\u5c06\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u89c6\u4e3a\u836f\u7269\u7684\u66ff\u4ee3\u54c1\u53ef\u80fd\u662f\u4e00\u4e2a\u6f5c\u5728\u5371\u9669\u7684\u9519\u8bef\u3002\u6b63\u786e\u7684\u4fe1\u606f\u662f\u52a0\u6cd5\uff1a\u6211\u4eec\u4fdd\u6301\u6cbb\u7597\uff0c\u5e76\u52a0\u4e0a\u5b9a\u671f\u7684\u8ba4\u77e5\u8bad\u7ec3\uff0c\u5177\u6709\u660e\u786e\u7684\u529f\u80fd\u76ee\u6807\u3002<\/p>\n\n  <h3>\u8ba4\u77e5\u8865\u6551\u5728\u54ea\u4e9b\u969c\u788d\u4e2d\u6700\u4e3a\u786e\u7acb\uff1f<\/h3>\n  <p>\u5728\u7cbe\u795e\u5206\u88c2\u75c7\u969c\u788d\u4e2d\uff0c\u8fd9\u4e00\u9886\u57df\u662f\u6700\u4e3a\u660e\u786e\u7684\u3002\u8ba4\u77e5\u8865\u6551\u5728\u5176\u4e2d\u53d7\u5230\u63a8\u8350\uff0c\u7279\u522b\u662f\u6cd5\u56fd\u7684\u9ad8\u7b49\u536b\u751f\u7ba1\u7406\u5c40\uff0c\u5176\u6548\u679c\u867d\u4e3a\u4e2d\u7b49\u4f46\u53ef\u91cd\u590d\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5f53\u5b83\u4e0e\u60a3\u8005\u751f\u6d3b\u7684\u5177\u4f53\u76ee\u6807\u548c\u878d\u5165\u7684\u652f\u6301\u76f8\u7ed3\u5408\u65f6\u66f4\u4e3a\u663e\u8457\u3002\u8ba4\u77e5\u56f0\u96be\u5728\u6291\u90c1\u75c7\u3001\u53cc\u76f8\u60c5\u611f\u969c\u788d\u3001\u6210\u4eba\u591a\u52a8\u75c7\u548c\u6210\u763e\u4e2d\u4e5f\u5f88\u5e38\u89c1\uff0c\u8ba4\u77e5\u8865\u5145\u53ef\u4ee5\u652f\u6301\u529f\u80fd\u3002\u6307\u793a\u603b\u662f\u57fa\u4e8e\u4e2a\u4f53\u8bc4\u4f30\uff0c\u800c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u662f\u8bca\u65ad\u6807\u7b7e\u3002<\/p>\n\n  <h3>\u591a\u957f\u65f6\u95f4\u548c\u591a\u9891\u7e41\uff1f<\/h3>\n  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