Con la edad, es natural sentir cambios en nuestro cuerpo y nuestros sentidos. Entre ellos, la pérdida auditiva es una de las más comunes, afectando a casi el 65 % de los mayores de 65 años. Sin embargo, gracias a la evolución de las tecnologías, los audífonos ofrecen hoy soluciones efectivas y discretas para mejorar la calidad de vida de los mayores. Este artículo explora cómo elegir bien su audífono y los beneficios que aporta.
Los impactos de la pérdida auditiva en el bienestar de los mayores
La pérdida auditiva puede tener consecuencias profundas en la salud física y mental de los mayores. De hecho, puede provocar:
- El aislamiento social: Dificultades para seguir conversaciones, reticencia a participar en actividades sociales.
- Una disminución de las capacidades cognitivas: Un estudio del INSERM ha mostrado un vínculo entre la pérdida auditiva no tratada y un mayor declive cognitivo.
- Problemas emocionales: Frustración, ansiedad o incluso depresión pueden aparecer.
Afortunadamente, los audífonos modernos pueden revertir estos efectos y favorecer un envejecimiento saludable.
Comprender los audífonos modernos
Los audífonos han recorrido un largo camino. Hoy en día, no solo amplifican el sonido. Ofrecen una experiencia tanto personalizada como cómoda.
- Tecnología adaptativa: Los dispositivos modernos se adaptan automáticamente a los entornos sonoros variados, como una conversación en grupo o una cena ruidosa.
- Discreción: Los modelos actuales son ultra compactos y casi invisibles.
- Conectividad: Muchos dispositivos pueden conectarse a smartphones, televisores o asistentes de voz a través de Bluetooth.
- Personalización: Están configurados para satisfacer sus necesidades específicas, con ajustes realizados por audiólogos.
Para descubrir en detalle los mejores audífonos para los mayores, consulte este artículo útil y completo.
¿Cómo elegir el audífono adecuado?
Elegir un audífono puede parecer complejo. Aquí hay algunos pasos clave para encontrar el dispositivo más adecuado:
- Hacer un examen auditivo: Pida cita con un otorrinolaringólogo o un audiólogo para evaluar su pérdida auditiva.
- Definir sus necesidades:
- ¿Desea un dispositivo invisible?
- ¿Necesita conectividad Bluetooth?
- Considerar su presupuesto: Algunos modelos de gama alta ofrecen funciones avanzadas, pero también hay opciones asequibles que son parcialmente reembolsadas por la Seguridad Social y las mutuas.
- Probar varios modelos: La mayoría de los audiólogos ofrecen pruebas para encontrar el mejor dispositivo.
- Priorizar un seguimiento regular: Los audífonos deben ser ajustados y mantenidos con el tiempo para mantener su rendimiento.
Descubra aquí los mejores audífonos para los mayores.
Los beneficios de los audífonos para envejecer bien
Una vez bien adaptados, los audífonos ofrecen una multitud de beneficios a los mayores:
- Mejora de la comunicación: Disfrute plenamente de las conversaciones con sus seres queridos.
- Reducción de la fatiga mental: Escuchar claramente requiere menos esfuerzo, lo que preserva su energía.
- Participación activa: Se sentirá más cómodo para participar en actividades sociales o culturales.
- Prevención del declive cognitivo: Una mejor estimulación auditiva ayuda a mantener sus capacidades intelectuales.
- Mayor seguridad: Percibe más fácilmente las alertas sonoras, como un timbre o un claxon.
Entrenar la memoria para un bienestar global
Además de la mejora auditiva, también es crucial mantener una buena salud cognitiva. DYNSEO ofrece programas de juegos de memoria en tabletas, como el programa JOE, diseñado especialmente para los mayores. Estos juegos permiten estimular diferentes funciones cognitivas, como la memoria, la concentración y la lógica, mientras se mantienen divertidos y accesibles. Adoptar estas herramientas, en complemento a un audífono, contribuye a un envejecimiento activo y pleno.
Algunos consejos prácticos para mantener sus audífonos
Un mantenimiento regular de sus dispositivos es esencial para garantizar su durabilidad:
- Límpielos cada día con un paño suave.
- Guárdelos en un estuche cuando no los esté usando.
- Evite exponerlos a ambientes húmedos o polvorientos.
- Cambie las pilas o recárguelas regularmente.
- Consulte a su audiólogo para un mantenimiento anual.
Fomentar la atención auditiva para los mayores
Aunque los audífonos son esenciales para mejorar la calidad de vida, muchos mayores tardan en equiparse. Aquí hay algunas formas de alentarlos:
- Organice campañas de sensibilización en residencias de ancianos o asociaciones.
- Comparta información clara sobre el reembolso y las ayudas financieras disponibles.
- Ofrezca testimonios de personas que han recuperado una vida activa gracias a sus audífonos.
Bien envejecer también implica una atención auditiva adecuada. Los audífonos modernos ofrecen a los mayores la oportunidad de recuperar su autonomía, fortalecer sus relaciones sociales y disfrutar plenamente de cada momento. Además, los programas de estimulación cognitiva como JOE ayudan a mantener la memoria y preservar una vida cognitiva activa. No deje que la pérdida auditiva o el declive cognitivo lo frenen: explore las opciones disponibles y aproveche los avances tecnológicos para enriquecer su día a día.
