शीर्षक : कैसे बोर्ड गेम को उन लोगों के लिए सुलभ बनाया जाए जो डाउन सिंड्रोम से ग्रस्त हैं
विवरण : डाउन सिंड्रोम से ग्रस्त लोगों की क्षमताओं के अनुसार बोर्ड गेम को अनुकूलित करने के लिए व्यावहारिक गाइड: नियमों का सरलीकरण, दृश्य सहायता, सामग्री में अनुकूलन और सफल आनंद के क्षणों के लिए समावेशी खेलों का चयन।
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पढ़ने का समय : 18 मिनट
"मेरा बेटा अपने भाई-बहनों के साथ खेलना चाहता है, लेकिन वह नियम नहीं समझता।" "वह जल्दी हार मान लेता है क्योंकि यह बहुत जटिल है।" "कैसे खेलों को अनुकूलित किया जाए बिना उन्हें दूसरों के लिए बहुत सरल बनाए?" "क्या डाउन सिंड्रोम से ग्रस्त लोगों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए खेल हैं?"
बोर्ड गेम केवल मनोरंजन से कहीं अधिक हैं: वे संज्ञानात्मक कौशल (स्मृति, तर्क, ध्यान), सामाजिक कौशल (अपनी बारी का इंतजार करना, नियमों का पालन करना, जीत और हार को संभालना) विकसित करते हैं और पारिवारिक बंधन के मूल्यवान क्षण बनाते हैं। डाउन सिंड्रोम से ग्रस्त लोगों के लिए, बोर्ड गेम में भाग लेना समावेशन और व्यक्तिगत विकास के लिए आवश्यक है।
हालांकि, जटिल नियम, पढ़ने के लिए पाठ और अमूर्त रणनीतियाँ कुछ खेलों को अनुपलब्ध बना सकती हैं। अच्छी खबर? कुछ सरल और रचनात्मक अनुकूलनों के साथ, लगभग सभी खेल समावेशी बन सकते हैं, जिससे पूरे परिवार को खुशी और समानता में एक साथ खेलने की अनुमति मिलती है।
यह गाइड आपको बोर्ड गेम को अनुकूलित करने और सफल आनंद के क्षण बनाने के लिए ठोस रणनीतियाँ प्रदान करता है।
विषय सूची
1. बोर्ड गेम को अनुकूलित करने का कारण?
बोर्ड गेम को अनुकूलित करने का कारण? {#why-adapt}
बोर्ड गेम के लाभ
संज्ञानात्मक विकास :
- स्मृति, ध्यान, तर्क
- गिनती, रंगों की पहचान, आकार
- रणनीति, पूर्वानुमान
- अपनी बारी का इंतजार करना
- नियमों का पालन करना
- हार स्वीकार करना, विजेता को बधाई देना
- सहयोग (सहकारी खेल)
- साथ में गुणवत्ता का समय
- हंसी, सामंजस्य
- यादें बनाना
- "मैं सभी की तरह खेलता हूँ"
- समुदाय की भावना
- पूर्ण संस्करण : संपत्तियों का प्रबंधन, बंधक, नीलामी, कर।
- सरल संस्करण : संपत्तियाँ खरीदना, पासा फेंकना, यदि आप किसी अन्य खिलाड़ी की संपत्ति पर गिरते हैं तो भुगतान करना।
- सामान्य संस्करण : +2, +4, वापस, अपनी बारी छोड़ना, विशेष नियम।
- सरल संस्करण : बस एक ही रंग या एक ही संख्या का कार्ड खेलें।
- एक बारी के चरण (चित्रों में)
- संभव क्रियाएँ
- खेल का उद्देश्य
- पहले आने के बजाय, लक्ष्य : "फिनिश लाइन पार करना" (सभी समाप्त करते हैं)।
- हाबा : "बाग", "बौने का खजाना"
- पैडेमिक (सरल)
- हनाबी
- कार्ड को बड़ा करें (स्कैन करें, A4 में प्रिंट करें)
- दृश्य सहायता बनाएं (वर्ड, कैनवा)
- मुफ्त चित्रण (जैसे अरासाक, पिक्टो-सेलेक्टर जैसी साइटें)
- विशेष कार्ड हटाएं (+2, +4, वापसी)
- केवल रंग और नंबर बनाए रखें
- जी
संसाधन और समुदाय
वेबसाइट और संघ
लुडोमियॉक्स : संघ जो विकलांगताओं के लिए खेलों के अनुकूलन की पेशकश करता है।
हॉपटॉयज : अनुकूलित खेलों और खिलौनों की दुकान (ऑनलाइन कैटलॉग)।
माता-पिता के फोरम : अनुकूलन के विचारों का आदान-प्रदान करना (फेसबुक समूह, ट्रिसोमी 21 फ्रांस फोरम)।
खेल मीडिया पुस्तकालय
कुछ खेल मीडिया पुस्तकालय में "अनुकूलित खेल" अनुभाग होते हैं।
खरीदने से पहले उधार लें (परीक्षण करें)।
समावेशी खेल क्लब बनाना
अन्य परिवारों के साथ खेल के दोपहर आयोजित करें (ट्रिसोमी 21 वाले बच्चे + न्यूरोटिपिकल)।
सामाजिककरण + अनुभवों का साझा करना।
निष्कर्ष: एक साथ खेलना संभव है
बोर्ड गेम केवल न्यूरोटिपिकल लोगों के लिए नहीं होते। सरल अनुकूलनों के साथ - नियमों का सरलीकरण, दृश्य सहायता, लचीलापन - ट्रिसोमी 21 वाले लोग पूरी तरह से भाग ले सकते हैं और इन आनंद के क्षणों में विकसित हो सकते हैं।
सफलता की कुंजी:
1. नियमों को सरल बनाना (आवश्यक को बनाए रखना)
2. दृश्य सहायता का उपयोग करना (चित्रक, मेमोरी सहायता)
3. सुलभ खेल चुनना (संयोग, मेमोरी, सहयोगी)
4. सामग्री को अनुकूलित करना (बड़ा करना, सरल बनाना)
5. लचीला और दयालु होना
6. भागीदारी को महत्व देना जीत से अधिक
एक साथ खेलना यादें बनाता है, संबंधों को मजबूत करता है और कौशल विकसित करता है। अपने प्रियजन को इन कीमती क्षणों से वंचित न करें। अनुकूलित करें, और खेलें!
DYNSEO संसाधन खेलों को पूरा करने के लिए: *
- प्रशिक्षण "एक बच्चे के साथ ट्रिसोमी 21 का समर्थन करना: दैनिक जीवन के लिए कुंजी और समाधान"
- नि:शुल्क गाइड: COCO के साथ ट्रिसोमी 21 वाले बच्चे का समर्थन करना
- COCO PENSE और COCO BOUGE: संज्ञानात्मक कौशल विकसित करने के लिए अनुकूलित डिजिटल खेल
सामाजिक कौशल :
पारिवारिक बंधन :
समावेशन :
अनुकूलन के बिना बाधाएँ
बहुत जटिल नियम : चरणों को नहीं समझता, खो जाता है।
पढ़ने के लिए पाठ : यदि पढ़ाई सीमित है, तो खेल नहीं सकता।
अमूर्त रणनीतियाँ : पूर्वानुमान करना बहुत कठिन।
बहुत लंबा समय : ध्यान सीमित, थकान।
छोटी टुकड़े : बारीक मोटर कौशल में कठिनाइयाँ।
परिणाम : निराशा, हार मान लेना, बहिष्कार खेल की आत्मा को बनाए रखना, द्वितीयक नियमों को हटाना। उदाहरण (मोनोपोली) : चित्र, छवियाँ, फोटो पाठ को प्रतिस्थापित या पूरा करने के लिए। याददाश्त के लिए दृश्य सहायता : एक टर्न के चरणों, संभावित क्रियाओं के साथ प्रदर्शित करें। टर्न की संख्या को सीमित करना, अधिकतम समय निर्धारित करना। उदाहरण : "हम 10 टर्न खेलते हैं, फिर हम अंक गिनते हैं।" सहकारी खेल : सभी एक साथ जीतते या हारते हैं (तनावपूर्ण प्रतियोगिता नहीं)। टीमों में खेलना : डाउन सिंड्रोम वाला व्यक्ति एक साथी के साथ। कार्ड, चिप्स को बड़ा करना। आसान से संभालने वाले चिप्स का उपयोग करना (बड़े, लकड़ी के)। बोर्ड को सरल बनाना (कम दृश्य तत्व)। गलतियों को स्वीकार करना, नियमों पर कठोर नहीं होना। लक्ष्य = आनंद, न कि तीव्र प्रतियोगिता।अनुकूलन के सामान्य सिद्धांत {#principes}
1. नियमों को सरल बनाना
2. दृश्य सहायता का उपयोग करना
3. अवधि को कम करना
4. सहयोग को प्रोत्साहित करना
5. सामग्री को अनुकूलित करना
6. लचीला होना
व्यावहारिक अनुकूलन {#adaptations}
नियमों का अनुकूलन
1. नियमों की संख्या कम करें
केवल आवश्यक चीजें बनाए रखें।
उदाहरण (Uno) :
2. जटिल विकल्पों को समाप्त करें
हर बारी में निर्णयों की संख्या कम करें.
उदाहरण : "आप X या Y या Z कर सकते हैं" के बजाय "आप X करते हैं" प्रस्तावित करें।
3. टीमों में खेलें
जोड़ी बनाना : डाउन सिंड्रोम वाले व्यक्ति को एक भाई या बहन या माता-पिता के साथ जोड़ें।
साथ में विकल्पों पर चर्चा करें, लेकिन डाउन सिंड्रोम वाले व्यक्ति को अंतिम निर्णय लेने दें।
4. पढ़ाई को हटाएं
यदि कार्ड में पाठ है : कोई व्यक्ति सभी के लिए जोर से पढ़ता है।
या बिना पाठ वाले खेलों का उपयोग करें (चित्रों, रंगों पर आधारित)।
भौतिक अनुकूलन
1. तत्वों को बड़ा करें
बड़े कार्ड प्रिंट करें (A4 के बजाय कार्ड आकार)।
चिप्स को बड़ा करें (फिगर, बड़े चिप्स का उपयोग करें)।
2. रंग कोडिंग
हर खिलाड़ी के लिए एक रंग जोड़ें (चिप्स, कार्ड) पहचान को आसान बनाने के लिए।
3. स्मृति के लिए दृश्य सहायता
एक लैमिनेटेड शीट बनाएं जिसमें :
खिलाड़ी के पास प्रदर्शित करें।
4. गिनती के लिए दृश्य सहायता
स्कोर का दृश्य अनुसरण करें (नियम, स्थानांतरित करने के लिए चिप्स) लिखित स्कोर के बजाय।
5. विशेष डाइस
रंगीन बिंदुओं वाले डाइस, पिक्टोग्राम वाले डाइस।
या एक डाइस तक सीमित करें (2 के बजाय)।
समय का अनुकूलन
1. छोटे खेल
एक समय निर्धारित करें : "हम 15 मिनट तक खेलते हैं" या "हर एक के लिए 5 बारी"।
2. सरल लक्ष्य
उदाहरण (दौड़ का खेल) :
3. ब्रेक
यदि खेल लंबा है : ब्रेक लें (उठें, पीएं, हिलें)।
प्रतियोगिता का अनुकूलन
1. सहयोगी खेल
सहयोगी खेलों के उदाहरण :
सभी एक साथ खेल के खिलाफ खेलते हैं।
2. भागीदारी को महत्व दें
खेल की सराहना करें, केवल जीत नहीं।
"अच्छा खेला, अच्छा खेलने के लिए!" भले ही हार गए।
3. "सभी जीतते हैं" का संस्करण
अंत में, सभी खिलाड़ियों के अंक जोड़ें।
"हमने मिलकर 50 अंक बनाए, यह शानदार है!"
प्राकृतिक रूप से सुलभ खेल {#accessible-games}
भाग्य के खेल (कम रणनीति)
1. पासा के खेल
याम्स, हंसता सूअर, छोटे घोड़े।
भाग्य पर आधारित : कोई संज्ञानात्मक नुकसान नहीं।
2. बत्तख का खेल
सरल : पासा फेंकें, आगे बढ़ें।
विभिन्न विषय (जानवर, राजकुमारियाँ, गाड़ियाँ)।
3. लॉटरी, बिंगो
दृश्य पहचान, कम नियम।
स्मृति के खेल
मेमोरी
कार्ड पलटें, जोड़ी खोजें।
सुलभ : डाउन सिंड्रोम वाले लोग बहुत मजबूत हो सकते हैं!
गति के खेल
डॉबल
दो कार्डों के बीच सामान्य प्रतीक खोजें।
दृश्य, तेज, मजेदार।
जंगल स्पीड (यदि मोटर कौशल पर्याप्त हैं)
सहयोगात्मक निर्माण के खेल
जेंगा (साथ में बनाने के लिए टॉवर)
काप्ला (मुक्त निर्माण)
सरल कार्ड के खेल
युद्ध
संख्याओं की तुलना करें : किसके पास सबसे बड़ा है?
उनो (सरल संस्करण)
7 परिवार (स्पष्ट चित्रों के साथ)
अनुकूलित सहयोगात्मक खेल
छोटी सहयोग (डजेको)
बहुत सरल, सहयोगात्मक, छोटे बच्चों के लिए (लेकिन डाउन सिंड्रोम वाले लोगों के लिए अनुकूलित)।
बाग (हाबा)
पासा फेंकें, कौआ आने से पहले फल इकट्ठा करें।
संवेदी खेल
छूना और खोजना
एक बैग में वस्तुओं को छूकर पहचानें.
गंध और ध्वनियों का लॉटरी
सफल खेलों के लिए सुझाव {#tips}
खेलने से पहले
1. सही समय चुनें
बचें : जब थके, परेशान, जल्दी में।
प्राथमिकता दें : शांत दोपहर, सप्ताहांत।
2. नियमों को सरलता से समझाएं
छोटी वाक्य, सरल शब्दावली।
दिखाएं बजाय समझाने के (उदाहरण का एक दौर करें)।
समझ की पुष्टि करें : "मुझे बताओ तुम क्या कर रहे हो।"
3. आरामदायक रहें
टेबल साफ, पर्याप्त जगह।
उचित कुर्सी, सही रोशनी।
खेल के दौरान
1. समर्थन करें बिना उनकी जगह करने के
मार्गदर्शन करें : "यह तुम्हारी बारी है। तुम क्या कर रहे हो?"
सोचने के लिए समय दें, जल्दी न करें।
अटकने पर मदद करें, लेकिन आत्मनिर्भरता को प्रोत्साहित करें।
2. प्रेरणा बनाए रखें
सकारात्मक प्रोत्साहन : "अच्छा खेला!" "तुम सुधार रहे हो!"
हंसी, हल्कापन, बहुत गंभीरता से न लें।
3. निराशा को प्रबंधित करें
यदि परेशान हैं, ब्रेक : "चलो एक ब्रेक लेते हैं, सांस लेते हैं।"
हार को सामान्य बनाएं : "हारना सामान्य है, यह सबके साथ होता है।"
4. वास्तविक समय में अनुकूलित करें
यदि बहुत कठिन है : और सरल बनाएं।
यदि बहुत आसान है : एक नियम जोड़ें।
लचीलापन।
खेल के बाद
1. भागीदारी को महत्व दें
"तुम्हारे साथ खेलना बहुत अच्छा था!"
कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसने जीता, महत्वपूर्ण = साझा किया गया पल।
2. साथ में साफ करें
खेल को साफ करना सीखें (छांटें, व्यवस्थित करें)।
3. फिर से खेलने का सुझाव दें
"क्या तुम्हें पसंद आया? हम जल्द ही फिर से खेल सकते हैं!"
एक दिनचर्या बनाएं (उदाहरण के लिए, हर शनिवार दोपहर बोर्ड गेम)।
अपने स्वयं के अनुकूलन बनाएं
सहायक सामग्री बनाना
कंप्यूटर + प्रिंटर :
लामिनेशन दीर्घकालिकता के लिए।
मौजूदा खेलों को संशोधित करें
उदाहरण : उनो
एक साथ खेलना एक साथ बढ़ना है। खेलों को अनुकूलित करें और अपने प्रियजन को खुशी, साझा करने और गर्व के क्षण दें।*
