由 DYNSEO | 5 月 16, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
什么是催眠？ 催眠是一种改变的意识状态（ASC），在这种状态下，一个人更容易接受来自环境的建议和想法。 这是一种在各种文化中已经使用了几个世纪的技术，包括古埃及、古希腊，用来治疗各种心理和身体健康问题。 催眠过程从放松开始，在催眠术中被称为诱导。 练习者引导人们进入深度放松的状态，使他们完全放松，专注于自己的身体。 他的认知就被改变了。 让我们以这个例子来说明这种观念的变化： 莱昂-切托克，精神分析学家，精神病学家，对催眠及其对身体和心灵的影响极感兴趣。...
由 DYNSEO | 5 月 16, 2023 | 所有关于阿尔茨海默氏症 - Alzheimer, 教练建议 - coaches' advice, 未分类 - unclassified
作为一名家政服务人员，与你所陪伴的老人建立联系是至关重要的。 老年人可能被孤立，需要陪伴和情感支持，以及实际帮助。 为了与老年人建立联系，重要的是要表现出同情心，要有耐心并尊重他们。 建立联系的一个方法是让老年人参与他们喜欢的活动。 例如，如果一个老人热衷于园艺，你可以帮助他或她在后院规划和培育一个小花园。 你还可以和他们一起玩棋盘游戏，一起看电影或电视节目，或者只是讨论他们的记忆和过去的经历。 重要的是对他们的兴趣表现出兴趣，并鼓励他们与你分享他们的激情。 我们如何才能对老人表示同情和尊重？ ...
由 DYNSEO | 4 月 7, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
抑郁症是一种常见的精神疾病，会对人的生活产生严重的影响。 抑郁症的症状包括持续的悲伤或焦虑情绪，对以前喜欢的活动失去兴趣，持续的疲劳，睡眠障碍，食欲障碍，无望感和无价值感，自杀的想法和其他症状。 抑郁症和心理健康 抑郁症是一种精神疾病，会对一个人的心理健康产生严重后果。 它可以影响我们思考、感觉和行动的方式，并可能使日常生活变得困难。 抑郁症患者可能会出现孤立、无望和悲伤的感觉，这可能会影响他们正常工作的能力。 抑郁症也会影响一个人的生活质量，因为它降低了他们享受自己喜欢的活动和维持健康的社会关系的能力。...
由 DYNSEO | 4 月 7, 2023 | 教练建议 - coaches' advice
情绪障碍，如抑郁症、双相情感障碍和普遍性焦虑，会对一个人的日常生活产生重大影响。 它们会影响正常功能的能力，干扰人际关系并影响生活质量。 虽然有各种治疗方法，如治疗和药物，但大脑训练也可以成为帮助控制这些疾病的有效工具。 在这篇文章中，我们将探讨大脑训练对情绪障碍的好处。 脑力训练是一种心理锻炼的方法，旨在改善认知功能，如记忆、注意力和决策。 它是大脑的一种锻炼方式，就像体育锻炼是身体的一种锻炼方式一样。 脑力训练可以采取多种形式，如记忆游戏、集中练习、放松技巧、冥想技巧等。 什么是不同类型的情绪障碍？ ...
