von DYNSEO | Okt. 18, 2025 | Die Tipps der Coaches
Die Rente ist ein wichtiger Lebensabschnitt. Jeannette musste all dies studieren, um sich bestmöglich vorzubereiten. Es gibt zwei Aspekte, vor denen unsere Coaches Angst hatten: die Angst, nicht mehr genug soziale Kontakte und Interaktionen zu haben. Sie hat auch...
von DYNSEO | Okt. 18, 2025 | Die Tipps der Coaches
Viele Studien haben gezeigt, dass Schwimmen einer der besten Sportarten für unsere Gesundheit ist. Diese Aktivität fördert das Wohlbefinden, beugt bestimmten Krankheiten vor und erhält die sozialen Kontakte. Daher ist die Ausübung dieses Sports ideal für Senioren....
von DYNSEO | Okt. 18, 2025 | Die Tipps der Coaches
Sie möchten ein gutes Gedächtnis haben? Sie wissen nicht wirklich, wie Sie es anstellen sollen? Keine Panik, hier sind einige Tipps, die Ihnen sicherlich helfen werden! 1. Täglich aktiv sein Je aktiver eine Person ist, desto größer sind die Chancen, ein gutes...
von DYNSEO | Okt. 18, 2025 | Die Tipps der Coaches
Haben Sie den Wunsch, Ihre kognitiven Fähigkeiten zu verbessern? Wissen Sie nicht genau, wie Sie es angehen sollen? Wir werden Ihnen alle notwendigen Informationen geben, damit Sie wirklich verstehen, worum es geht! Kognitive Stimulation: Grundlagen, die man...
von DYNSEO | Okt. 18, 2025 | Die Tipps der Coaches
Sie möchten Ihr Gehirn regelmäßig trainieren, wissen aber nicht, wie Sie es angehen sollen? Keine Panik, wir geben Ihnen einige Tipps, damit es zur Gewohnheit wird. Bereit, mehr zu erfahren? Dann legen wir los! Realistische Ziele setzen Wenn Sie sich...
von DYNSEO | Okt. 14, 2025 | Die Tipps der Coaches
Die Jugend ist eine faszinierende und oft turbulente Übergangsphase. Ihr Jugendlicher, einst ein Kind, verwandelt sich vor Ihren Augen in einen jungen Erwachsenen. Diese Metamorphose ist nicht nur physisch oder emotional, sondern vor allem auch geistig. Das Gehirn des...
