Adaptación del Domicilio: Recomendaciones Ergoterapéuticas
Guía completa para adaptar la vivienda a las necesidades de las personas en situación de discapacidad o de pérdida de autonomía.
La adaptación del domicilio es una misión central del ergoterapeuta. Se trata de adaptar el entorno a las capacidades de la persona para facilitar su autonomía, prevenir accidentes y mejorar su calidad de vida. Esta guía detalla las recomendaciones por habitación y las soluciones técnicas.
🔍 Proceso de evaluación
Etapas de la evaluación
- Entrevista inicial: Necesidades, expectativas, hábitos de vida
- Evaluación funcional: Capacidades motoras, cognitivas, sensoriales
- Visita al domicilio: Configuración, obstáculos, equipamientos
- Observación en situación: Realización de actividades en el entorno real
- Recomendaciones: Informe detallado con soluciones y prioridades
🚿 Baño y WC
El baño es la habitación más propensa a accidentes. Su adaptación es prioritaria para asegurar las actividades de higiene.
Adaptaciones esenciales
- Ducha a ras de suelo: Acceso sin escalón
- Silla de ducha: Plegable o fija, con reposabrazos
- Barras de apoyo: Colocadas para transferencias y equilibrio
- Suelo antideslizante: Revestimiento adecuado
- Mezclador termostático: Prevención de quemaduras
- Elevador WC: Facilita el levantarse
Ducha accesible
A ras de suelo, silla, barras, suelo antideslizante
WC adaptados
Elevador, barras de apoyo laterales
Lavabo accesible
Suspendido, espejo inclinable, almacenamiento
🍳 Cocina
Organización del espacio
- Triángulo de actividad: Fregadero, placas, frigorífico cercanos
- Encimera continua: Para deslizar los platos
- Alturas adaptadas: Horno, microondas accesibles
- Placas de inducción: Más seguras
- Almacenamiento ergonómico: Cajones, cestas deslizantes
🛏️ Dormitorio
- Cama a buena altura: 45-50 cm para facilitar el levantarse
- Iluminación adecuada: Luz de noche, detector de movimiento
- Caminos hacia el WC: Despejados y iluminados
- Teléfono accesible: Desde la cama
🚪 Circulación y acceso
- Rampa de acceso: Pendiente máxima 5%, antideslizante
- Puertas anchas: Mínimo 80 cm, idealmente 90 cm
- Umbrales eliminados: O biselados (máx 2 cm)
- Pasamanos en escaleras: En ambos lados
- Salvaescaleras: Si movilidad reducida y escalera imprescindible
🏠 Domótica y seguridad
Iluminación automática
Detectores de presencia, control por voz
Teleasistencia
Medallón de alerta, detector de caídas
Control del entorno
Persianas, calefacción, portero vídeo
💰 Financiación de las obras
- APA: Asignación Personalizada de Autonomía (60 años y más)
- PCH: Prestación de Compensación de la Discapacidad (menos de 60 años)
- Cajas de jubilación: Ayudas para la adaptación de la vivienda
- ANAH: Agencia Nacional de la Vivienda
- Crédito fiscal: Para obras de accesibilidad
- Ayudas locales: Departamento, municipio, CCAS
💡 Rol del ergoterapeuta
El ergoterapeuta redacta un informe de evaluación argumentado que justifica las recomendaciones. Este documento es indispensable para las solicitudes de financiación. También acompaña en la elección de soluciones y el seguimiento de las obras.
🛠️ Completa la adaptación con herramientas adecuadas
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La adaptación del domicilio es una intervención clave del ergoterapeuta para favorecer el mantenimiento en el hogar. Una evaluación personalizada permite proponer soluciones adaptadas a las necesidades y capacidades de cada persona. Existen numerosas ayudas financieras para apoyar estos proyectos de adaptación.