对马里卡·吉耶尔梅的采访，JURA（39）ADMR平板项目协调员
ADMR联系方式15 Rue de Vallière, Bis 39007, 39000 Lons-le-Saunier.马里卡·吉耶尔梅女士平板电脑项目协调员技术助理，研究、接待和志愿者培训
您在Jura的ADMR中开发了什么项目？
我们支持30个地方ADMR协会，其中包括21个家庭帮助和陪伴服务和9个家庭护理服务。ADMR陪伴人们，从出生到生命的尽头，提供多种个人服务。对于老年人，ADMR在尽可能好的条件下支持居家养老。2016年，在CARSAT的支持下，我们能够开发“平板电脑认知刺激计划”。该计划的目标是：- 通过有趣和文化的记忆游戏促进认知刺激。- 促进社会联系，对抗孤立。- 娱乐和学习。- 在娱乐活动中分享愉快的时光。自2016年底以来，我们拥有26台配备Stimart（乔）应用程序的平板电脑。这些平板电脑可供希望使用的ADMR协会使用（目前有12个协会在使用）。它们可以通过不同的方式使用：在60岁以上的人的集体工作坊中，在向客户免费借出平板电脑时，在ADMR志愿者访问客户时。家庭护理人员在有陪伴时间时也可以在客户身边使用它们。2017年初，我们在CARSAT的实验项目中继续进行，与支持60岁以上人群预防行动的资助者会议相关。有哪些人参与其中？
一名协调员帮助并支持有意使用平板电脑的协会。首先介绍项目、专用工具（签到表、说明书、借用协议等）、平板电脑及其在志愿者、家庭护理人员培训中的运作。协调员协助协会组织集体工作坊：提供沟通工具，主持首次工作坊……志愿者和家庭护理人员在这个项目中发挥着至关重要的作用：居家陪伴，识别和联系可能感兴趣的老年人，主持平板电脑工作坊等。◆ ◆ ◆
老年人对我们的记忆游戏有什么看法？
反馈非常积极。实际上，平板电脑易于使用，操作几乎是直观的。我们有各个年龄段的老年人（从60岁到99岁）。对于某些人来说，工作坊有助于对抗孤独，结识其他人；而对于其他人来说，熟悉平板电脑并消除其神秘感，但最重要的是分享愉快的时光，同时刺激记忆。我们还能够提供由职业教育学生主持的跨代平板电脑工作坊：服务于个人。这使得各个年龄段的人围绕平板电脑聚集在一起，减少年轻一代与老年一代之间的数字鸿沟，促进知识的传递。目前，我们已经组织了大约20个工作坊，共有150名参与者。新技术如何在日常生活中改变您的职业？
新技术促进了家庭护理专业人员、被帮助者及其亲属之间的信息交流。这就是ADMR工作人员使用智能手机的情况。它们使他们能够几乎即时地了解日程变更。这些智能手机在高温天气情况下也很有用，可以接收应对措施的提醒！◆ ◆ ◆
您认为五年后老年人会看到哪些创新？
在住房领域，创新将会普及。旨在保障居住安全的智能家居解决方案将越来越普遍。它们易于使用，并且对被帮助者不具侵入性。这些创新只有在补充志愿者、家庭护理人员和护理人员提供的社会联系和互助服务的情况下才能持久！谢谢你，马里卡！健康保险和健康预防
如今，健康保险对老年人来说变得不可或缺。然而，它们并不仅仅是为了报销医疗费用。尽管目前没有任何健康保险承担购买平板电脑以继续您在工作坊中可能发现的练习，但它们在预防措施方面非常活跃。实际上，作为老年人，进行预防性检查以筛查严重疾病是至关重要的。因此，您将需要进行：- 从45岁开始，每两年进行一次心血管评估
- 视力检查
- 牙齿检查
- 听力检查
- 女性每两年进行一次乳腺X光检查，男性进行前列腺检查
平板电脑对老年人的好处
平板电脑为老年人提供了许多好处，超越了简单的技术使用。以下是一些关键优势：
- 易于使用：直观的界面使老年人即使没有先前经验也能轻松导航。
- 信息获取：它们提供对各种信息的即时访问，无论是健康、休闲还是沟通。
- 认知刺激：游戏和记忆应用程序有助于保持思维活跃，延缓认知衰退。
- 社交：平板电脑通过即时消息和视频会议应用程序促进与家人和朋友的沟通。
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如何将新技术融入老年人的日常生活
为了帮助老年人适应新技术，可以实施多种策略：
- 培训工作坊：组织培训课程，使老年人熟悉设备和应用程序。
- 技术支持：提供技术支持，以解决使用设备时遇到的问题。
- 鼓励尝试：鼓励老年人探索不同的应用程序和功能，以发现最适合他们的。
- 建立互助小组：组建小组，让老年人分享经验并在学习技术时互相帮助。
有用的应用程序供老年人使用
有许多应用程序专门设计以满足老年人的需求。以下是一些值得考虑的应用程序类别：
- 健康应用程序：药物跟踪、医疗预约提醒和慢性病管理。
- 游戏应用程序：记忆游戏、拼图和测验以刺激思维。
- 沟通应用程序：即时消息和视频会议平台，以保持与亲人的联系。
- 休闲应用程序：访问电子书、在线课程和创意休闲视频。
老年人面临的数字鸿沟问题
数字鸿沟对老年人来说是一个重大挑战。以下是一些需要考虑的问题：
- 技术获取不平等：并非所有老年人都能平等访问互联网或数字设备，这可能导致差距。
- 缺乏培训：许多老年人没有接受足够的培训来使用新技术，这限制了他们的自主性。
- 社会孤立：缺乏对数字工具的访问可能加剧社会孤立，尤其是在远程沟通至关重要的背景下。
- 安全风险：老年人可能更容易受到在线诈骗和安全问题的影响，因此数字教育显得尤为重要。