Die Auswirkungen der Bildschirmzeit auf die soziale Entwicklung

Wie kann Bildschirmzeit die soziale Entwicklung von Kindern beeinflussen?

Die Bildschirmzeit kann die soziale Entwicklung von Kindern auf verschiedene Weise negativ beeinflussen. Erstens kann viel Bildschirmzeit die Zeit reduzieren, die für soziale Aktivitäten von Angesicht zu Angesicht mit anderen Kindern und Erwachsenen aufgewendet wird. Kinder, die viel Zeit vor Bildschirmen verbringen, haben möglicherweise weniger Gelegenheiten, mit Freunden zu spielen, mit ihrer Familie zu interagieren und an Gemeinschaftsaktivitäten teilzunehmen. Dies kann ihre Fähigkeit beeinträchtigen, die Emotionen und das Verhalten anderer zu verstehen, sowie ihre Fähigkeit, effektiv mit anderen zu kommunizieren.

Darüber hinaus kann auch der Inhalt der Bildschirme negative Auswirkungen auf die soziale Entwicklung von Kindern haben. Kinder, die Fernsehsendungen oder YouTube-Videos schauen, die nicht altersgerecht sind, können Situationen, Verhaltensweisen oder unangemessene Einstellungen ausgesetzt sein, wie z. B. Gewalt, unhöfliche Sprache, Diskriminierung und frühe Sexualität. Dies kann ihre Wahrnehmung dessen, was akzeptabel ist oder nicht, beeinträchtigen und ihre Fähigkeit, angemessen mit anderen zu interagieren, beeinflussen.

Schließlich kann die Zeit vor Bildschirmen auch die Schlafqualität der Kinder beeinträchtigen, was sich auf ihre soziale Entwicklung auswirken kann. Kinder, die viel Zeit vor Bildschirmen verbringen, können Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen haben, was sie müde, reizbar und weniger fähig macht, ihre Emotionen zu bewältigen und effektiv mit anderen zu kommunizieren.

Zum Beispiel könnte ein Kind, das viel Zeit mit gewalttätigen Videospielen verbringt, aggressiver gegenüber Gleichaltrigen werden oder Schwierigkeiten haben, Konflikte friedlich zu lösen. Ebenso könnte ein Kind, das unangemessene YouTube-Videos für sein Alter ansieht, unangemessene Verhaltensweisen und Einstellungen lernen, die seine Fähigkeit beeinträchtigen könnten, in einer gesunden und respektvollen Weise mit anderen zu interagieren. Im Gegensatz dazu könnte ein Kind, das pädagogische Spiele mit Gleichaltrigen spielt oder altersgerechte Fernsehsendungen ansieht, wichtige soziale Fähigkeiten wie Zusammenarbeit, Kommunikation und Problemlösung erlernen.

Was sollen Eltern raten, um die soziale Entwicklung ihrer Kinder außerhalb der Bildschirme zu fördern?

Es ist wichtig, dass Eltern ein Gleichgewicht zwischen der Zeit finden, die ihre Kinder vor Bildschirmen verbringen, und der Zeit, die sie damit verbringen, von Angesicht zu Angesicht mit anderen zu interagieren. Hier sind einige praktische Ratschläge, um die soziale Entwicklung ihrer Kinder außerhalb der Bildschirme zu fördern:

• Fördern Sie Gruppenaktivitäten

Gruppenaktivitäten können dazu beitragen, die sozialen Fähigkeiten von Kindern zu stärken, wie Kommunikation, Zusammenarbeit, Empathie und Problemlösung. Dies kann besonders vorteilhaft für Kinder sein, die Schwierigkeiten haben, soziale Beziehungen aufzubauen oder schüchtern sind.

Gruppenaktivitäten können Vielfalt und Inklusion fördern, indem sie Kindern Gelegenheiten bieten, Menschen aus verschiedenen Hintergründen und unterschiedlichen Umfeldern kennenzulernen. Dies kann Kindern helfen, eine offenere Denkweise zu entwickeln und zu lernen, die Unterschiede der anderen zu respektieren.

• Spielen Sie mit Ihren Kindern

Das Spielen mit Ihren Kindern ist eine Möglichkeit, die familiären Bindungen zu stärken, indem Sie positive Erinnerungen schaffen und eine vertrauensvolle Beziehung zu Ihren Kindern aufbauen. Dies kann Kindern helfen, sich geliebt und wertgeschätzt zu fühlen, was zu ihrem Selbstwertgefühl beitragen kann.

Spiel ist ein wichtiger Weg für Kinder, ihre Kognition, Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln. Gruppenspiele können Kindern auch helfen, Zusammenarbeit, Teilen und effektive Kommunikation mit anderen zu lernen.

Gruppenaktivitäten können Kindern helfen, Entscheidungsfähigkeit zu entwickeln, indem sie ihnen Gelegenheiten bieten, wichtige Entscheidungen zu diskutieren, zu verhandeln und abzustimmen. Dies kann für Kinder, die zur Unentschlossenheit neigen oder Schwierigkeiten haben, ihre Meinungen zu äußern, von Vorteil sein.

• Fördern Sie Peer-Interaktionen

Peer-Interaktionen helfen Kindern, wichtige soziale und emotionale Fähigkeiten zu entwickeln, wie Kommunikation, Zusammenarbeit, Problemlösung und Empathie. Diese Fähigkeiten sind entscheidend, um gesunde Beziehungen zu anderen während des gesamten Lebens aufzubauen.

Arbeiten mit Peers kann kollaboratives Lernen fördern, einen Prozess, bei dem die Schüler zusammenarbeiten, um Probleme zu lösen, Ideen auszutauschen und Wissen gemeinsam zu entwickeln. Diese Methode fördert ein besseres Verständnis von Konzepten und kann helfen, das Selbstvertrauen zu stärken.

• Fördern Sie körperliche Aktivitäten

Regelmäßige körperliche Aktivitäten können helfen, Muskeln, Knochen und Gelenke zu stärken, sowie die körperliche Kondition und die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern. Sie können auch helfen, das Risiko von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit und Herzerkrankungen zu reduzieren.

Körperliche Aktivitäten können auch Vorteile für die geistige Gesundheit haben. Sie können helfen, Stress, Angst und Depressionen zu reduzieren und gleichzeitig die Schlafqualität und das Selbstvertrauen zu verbessern.

• Üben Sie Empathie

Dies hilft uns, andere besser zu verstehen und besser mit ihnen zu kommunizieren. Empathie ermöglicht es uns, uns in die Lage eines anderen zu versetzen und seine Gefühle und Emotionen zu verstehen. Dies kann helfen, zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken, Konflikte konstruktiv zu lösen und Zusammenarbeit zu fördern.

Darüber hinaus ist Empathie vorteilhaft für unser eigenes Wohlbefinden. Indem wir andere besser verstehen, sind wir besser in der Lage, unsere eigenen Emotionen zu handhaben und Mitgefühl mit uns selbst zu zeigen. Indem wir Empathie kultivieren, werden wir uns unserer Umgebung und der Menschen um uns herum bewusster, was uns helfen kann, uns mehr verbunden und engagiert in unseren Beziehungen zu fühlen.

In welchem Alter sollte man mit Kindern über Bildschirmzeit sprechen?

Es ist wichtig, Kinder schon in jungen Jahren für die Auswirkungen der Bildschirmzeit zu sensibilisieren. Selbst junge Kinder können Bildschirmen ausgesetzt sein, sei es durch Fernsehen, Videospiele oder die Nutzung von Tablets oder Smartphones. Studien haben gezeigt, dass die Bildschirmexposition die Gehirnentwicklung von Kindern unter zwei Jahren beeinträchtigen kann, was langfristige Konsequenzen für ihre Fähigkeit haben kann, sich zu konzentrieren und zu lernen.

Es wird daher empfohlen, die Bildschirmexposition bei Kindern unter zwei Jahren zu begrenzen, die Nutzung von Bildschirmen für Kinder unter 18 Monaten vollständig zu vermeiden und die Exposition bei Kindern zwischen 18 und 24 Monaten auf qualitativ hochwertige und interaktive Inhalte zu beschränken, indem sie mit ihnen angesehen werden und körperliche und soziale Spielaktivitäten gefördert werden.

Für ältere Kinder ist es wichtig, ihre Bildschirmzeit weiterhin zu überwachen und sie darin zu schulen, Bildschirme verantwortungsbewusst und gesund zu nutzen. Eltern können mit ihren Kindern über die Bedeutung der Begrenzung ihrer Bildschirmzeit, der klugen Inhaltsauswahl und der regelmäßigen Pausen zur Entlastung der Augen und zur Durchführung alternativer Aktivitäten sprechen.

Es ist auch wichtig zu verstehen, dass technologische Werkzeuge nicht unsere Feinde sind. Trotz allem, was wir um uns herum hören, ermöglichen einige Bildungsplattformen, dass das Kind eine gute Nutzung der Bildschirme lernt und dienen sogar als Instrumente der Verantwortungsübernahme für die Kinder.

Dies ist insbesondere der Fall bei der Anwendung COCO PENSE und COCO BOUGE ©, die nach 15 Minuten Spiel eine sportliche Pause vorschreibt.
Diese Pause ermöglicht es dem Kind, die auf der Tablet oder Smartphone verbrachte Zeit zu erkennen und führt zu guten Gewohnheiten bei der Nutzung dieser Geräte.

Es ist auch wichtig, die Kinder auf die Risiken einer übermäßigen Nutzung von Bildschirmen aufmerksam zu machen, wie Abhängigkeit, Fettleibigkeit, Schlafstörungen und psychische Gesundheitsprobleme. Indem wir ihnen helfen, die negativen Folgen exzessiver Bildschirmnutzung zu verstehen, können wir sie ermutigen, fundierte Entscheidungen zu treffen und gesunde und ausgeglichene Lebensgewohnheiten anzunehmen.

Zusammenfassend ist es wichtig, schon ab einem frühen Alter Kinder über die Auswirkungen der Bildschirmzeit aufzuklären, ihnen beizubringen, Bildschirme verantwortungsbewusst zu nutzen, und ihnen zu helfen, gesunde und ausgeglichene Lebensgewohnheiten zu entwickeln.

Zusammengefasst ist es entscheidend, die Auswirkungen der Bildschirmzeit auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder zu berücksichtigen. Eine übermäßige Bildschirmexposition kann ihre kognitive Entwicklung, ihre körperliche und geistige Gesundheit sowie ihre Fähigkeit, mit anderen zu interagieren, beeinträchtigen. Es ist daher wichtig, Kinder über die Risiken einer übermäßigen Nutzung von Bildschirmen aufzuklären, ihre Bildschirmzeit zu begrenzen und ihnen gesunde und anregende Alternativen zu bieten. Indem wir Kinder dazu ermutigen, aktiv zu sein, mit ihren Gleichaltrigen zu interagieren, zu spielen und die Welt um sie herum zu erkunden, können wir ihnen helfen, gesunde und ausgewogene Lebensgewohnheiten zu entwickeln, die es ihnen ermöglichen, sich harmonisch zu entfalten und zu wachsen.

Wie kann Bildschirmzeit die soziale Entwicklung von Kindern beeinflussen?

Die Bildschirmzeit, wenn sie übermäßig oder schlecht geregelt ist, kann mehrere negative Auswirkungen auf die soziale Entwicklung von Kindern haben. Tatsächlich lernt das Kind hauptsächlich durch Interaktion mit anderen zu wachsen und sich zu entfalten, sei es mit Gleichaltrigen, Familie oder Erziehern. Doch eine zu hohe Nutzung von Bildschirmen kann diese wertvollen Gelegenheiten zum Austausch und sozialen Lernen verringern.

1. Eine Verringerung der sozialen Interaktionen von Angesicht zu Angesicht
Viel Zeit vor einem Bildschirm zu verbringen bedeutet oft weniger Zeit, die mit dem Spielen mit anderen Kindern, dem Teilen von Erfahrungen in der Familie oder der Teilnahme an gemeinschaftlichen Aktivitäten verbracht wird. Diese Interaktionen sind wichtig, um Emotionen zu entschlüsseln, nonverbale Sprache (wie Gesichtsausdrücke oder Tonfall) zu verstehen und Empathie zu entwickeln. Ohne diese Austauschmöglichkeiten kann es einem Kind schwerer fallen, die Nuancen menschlicher Beziehungen zu verstehen, was zu sozialer Isolation oder Integrationsproblemen führen kann.

2. Der Einfluss des angesehenen Inhalts
Auch der Inhalt, dem das Kind ausgesetzt ist, spielt eine wichtige Rolle. Fernsehsendungen, Videos oder Videospiele, die Gewalt, Stereotype oder unangemessenes Verhalten darstellen, können das Verständnis des Kindes darüber, was sozial akzeptabel ist, verzerren. Beispielsweise wird einem Kind, das daran gewöhnt ist, Konflikte durch Wut oder Gewalt zu lösen, schwerer fallen, die friedliche Lösung von Streitigkeiten zu erlernen. Umgekehrt können positive Inhalte wie Respekt, Kooperation oder Toleranz stärken.

3. Die Auswirkungen auf die Schlafqualität und damit auf die Stimmung
Die Bildschirmzeit, insbesondere wenn sie am Abend genutzt wird, kann den Schlaf von Kindern stören, indem sie das Einschlafen verzögert und die Qualität ihres Ruhepauses verringert. Ein müdes Kind ist oft gereizter, weniger geduldig und kann Schwierigkeiten haben, seine Emotionen zu bewältigen, was seine sozialen Interaktionen und sein allgemeines Verhalten beeinflusst.

4. Das Risiko von Isolation und Abhängigkeit
Jenseits der unmittelbaren Auswirkungen kann eine übermäßige Nutzung von Bildschirmen zu einer Form sozialer Isolation führen, bei der das Kind es vorzieht, Zeit in einer virtuellen Welt zu verbringen, anstatt in echten Austauschsituationen. Dies kann auch zu Bildschirmabhängigkeit führen, was den Teufelskreis verstärkt, bei dem das Kind seine Offline-Beziehungen und Aktivitäten vernachlässigt. Prävention und Mäßigung sind daher unerlässlich, um dieses Phänomen zu verhindern.