Muskel-Skelett-Erkrankungen: Prävention und Rehabilitation
Die MSE machen 87% der Berufskrankheiten aus. Der Ergotherapeut interveniert in der Prävention und Rehabilitation, um die Erhaltung und Rückkehr zur Arbeit zu fördern.
Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) betreffen die Gelenke, Muskeln und Sehnen. Sie resultieren aus einem Ungleichgewicht zwischen den Belastungen und den Fähigkeiten des Körpers. Der Ergotherapeut interveniert auf mehreren Ebenen: Prävention, Arbeitsplatzanalyse, Rehabilitation und Begleitung bei der Rückkehr zur Arbeit.
📊 MSE in Zahlen
🔍 MSE verstehen
Häufigste MSE
- Karpaltunnelsyndrom: Kompression des Medianusnervs am Handgelenk
- Schultersehnenentzündung: Entzündung der Sehnen der Rotatorenmanschette
- Epicondylitis: "Tennisarm", Schmerz im Ellenbogen
- Lumbalgien: Schmerzen im unteren Rücken
- Zervikalgien: Nackenschmerzen
Risikofaktoren
Biomechanisch
Wiederholungen, belastende Haltungen, Anstrengungen, Vibrationen
Psychosozial
Stress, Mangel an Autonomie, Zeitdruck
Individuell
Alter, Vorgeschichte, körperliche Verfassung
🛡️ Prävention von MSE
Ergonomische Arbeitsplatzanalyse
- Beobachtung der Tätigkeit: Bewegungen, Haltungen, Arbeitsrhythmus
- Messungen: Höhen, Abstände, Winkel, gehobenes Gewicht
- Gespräche: Empfindungen der Mitarbeiter, Schwierigkeiten, Schmerzen
- Empfehlungen: Technische und organisatorische Anpassungen
Gestaltung des Arbeitsplatzes
Computerarbeitsplatz
Monitor, Tastatur, Maus, ergonomischer Stuhl, Beleuchtung
Produktionsarbeitsplatz
Arbeitshöhe, Hilfsmittel, Rotation
Schulung
Bewegungen und Haltungen, Aufwärmen, aktive Pausen
💡 Ergonomieprinzipien für den Computerarbeitsplatz
Monitor auf Augenhöhe, Armlänge Abstand, entspannte Schultern, horizontale Unterarme, Füße flach, Rücken gestützt. Der Ergotherapeut bewertet und passt diese Parameter für jeden Arbeitnehmer an.
💪 Rehabilitation von MSE
Rehabilitationsziele
- Schmerzlinderung: Physikalische Modalitäten, Anpassung der Aktivitäten
- Wiederherstellung der Funktionen: Kraft, Bewegungsumfang, Ausdauer
- Wiedererlangung der Arbeitsfähigkeit: Simulation, praktische Übungen
- Rückfallprävention: Bildung, nachhaltige Anpassungen
Rehabilitationsansätze
- Aktive Übungen: Kräftigung, Dehnung, Propriozeption
- Gelenkschonung: Alternative Bewegungen, technische Hilfen
- Wiedereingliederung: Fortschritt zu den Anforderungen der Arbeit
- Therapeutische Bildung: Verständnis, Selbstmanagement
🏢 Rückkehr und Erhalt der Beschäftigung
Begleitung der Rückkehr
- Prä-Rückkehrbesuch: Mit dem Betriebsarzt
- Analyse des Arbeitsplatzes: Übereinstimmung mit den Fähigkeiten
- Anpassungen: Technisch, organisatorisch, zeitlich
- Schrittweise Rückkehr: Teilzeittherapie
- Nachverfolgung: Anpassungen, Rückfallprävention
Mobilisierbare Maßnahmen
- RQTH: Anerkennung der Qualität als schwerbehinderter Arbeitnehmer
- AGEFIPH/FIPHFP: Hilfen zur Arbeitsplatzanpassung
- Cap Emploi: Begleitung in und zur Beschäftigung
🛠️ Werkzeuge für Fachleute
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Die MSE sind ein zentrales Thema der Gesundheit am Arbeitsplatz. Der Ergotherapeut ist durch seine Expertise in der Analyse der Tätigkeit und der Anpassung der Umgebung ein Schlüsselakteur in der Prävention und Begleitung betroffener Arbeitnehmer.
Von der Analyse des Arbeitsplatzes über die Rehabilitation bis hin zur Begleitung bei der Rückkehr zur Arbeit bietet der Ergotherapeut einen ganzheitlichen Ansatz, der sich auf die Person und ihre berufliche Tätigkeit konzentriert.