Die visuell-räumlichen Funktionen bezeichnen die Gesamtheit der Prozesse im Gehirn, die es ermöglichen, sich den Raum (die Umgebung) in zwei oder drei Dimensionen vorzustellen. Zu den dazu notwendigen Prozessen gehören die mentale Bildgebung und Navigation, die Einschätzung von Entfernungen und die mentale Vorstellung eines physisch abwesenden Objekts.

Alle diese Analysen werden durch visuell-räumliche Orientierungspunkte ermöglicht.

Was sind visuell-räumliche Orientierungspunkte?

Die visuell-räumliche Orientierung ist eine Funktion, die es ermöglicht, die relative Position von Objekten in der Umgebung oder in Bezug auf sich selbst zu beurteilen. Diese Funktion ist äußerst komplex: Sie beruht auf einer ausgefeilten okulomotorischen Kontrolle sowie auf visuell-attentionalen und räumlichen Fähigkeiten. Sie ist wesentlich für die Synthese von Elementen zu einem bedeutungsvollen Ganzen, für die Unterscheidung von Objekten und die Analyse ihrer relativen Position, für die Beurteilung der Ausrichtung von Linien und für die Durchführung mentaler Rotationen. Sie ist auch von grundlegender Bedeutung für die Orientierung von Handlungen (Greifen von Objekten…).

Zum Beispiel können wir gehen, ohne gegen Objekte zu stoßen (Möbel im Haus, Pfosten auf der Straße…), weil unser Gehirn in der Lage ist, Entfernungen einzuschätzen. Ein weiteres Beispiel für diese Fähigkeit ist die Fähigkeit, einen Ball zu fangen, der auf uns zukommt, weil wir die Flugbahn im Raum einschätzen können.

Störungen der visuell-räumlichen Orientierung

Die visuell-räumliche Störung beeinträchtigt die Fähigkeit, Elemente in der Umgebung relativ zueinander zu lokalisieren. Sie beeinträchtigt auch die Wahrnehmung der Position und Orientierung von Elementen in Bezug auf die Körperachse, die Vertikale und die Schwerkraft.

Zum Beispiel stört eine Störung der visuell-räumlichen Verarbeitung den Vergleich von Formen oder räumlichen Konfigurationen, die Unterscheidung zwischen Figur und Hintergrund, das Verständnis von rechts und links. Allgemeiner gesagt kann eine visuell-räumliche Dysfunktion den Erwerb, die Organisation oder die Nutzung von visuell-räumlichen Informationen beeinträchtigen.

Eine Person mit einer Störung des visuell-räumlichen Orientierungsvermögens kann daher Schwierigkeiten haben, sich im Raum zu orientieren oder die Entfernungen zwischen Objekten einzuschätzen. Dies kann dazu führen, dass eine Person gegen Möbel oder Personen stößt oder Schwierigkeiten hat, nach Gegenständen zu greifen.

Übungen zum Training und zur Verbesserung der visuell-räumlichen Orientierung

Um Ihre visuell-räumliche Orientierung zu trainieren, können Sie sich den Weg zu einem Ort vorstellen (versuchen Sie, sich den ganzen Weg vorzustellen, die Umgebung, die Sie sehen werden, oder auch Straßennamen).

Versuchen Sie, die Entfernungen zwischen Ihnen und einem Objekt abzuschätzen, indem Sie z.B. die Anzahl der Schritte schätzen, die Sie gehen müssen, um es zu erreichen. Oder versuchen Sie, an einem sicheren Ort die Augen zu schließen und geradeaus zu gehen. Öffnen Sie nach einigen Schritten die Augen und beobachten Sie, ob Sie tatsächlich geradeaus gegangen sind oder nicht.

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Visuell-räumliche Orientierungshilfen ermöglichen uns, mit der Umwelt zu interagieren, da wir uns im Raum orientieren können, aber auch die Bewegungen von Personen und Objekten vorhersehen können.

Wir befinden uns immer in einem Raum, umgeben von Menschen oder Gegenständen. Daher ist es wichtig, eine gute Raumwahrnehmung zu haben.

Wir können uns durch verschiedene Mechanismen im Raum orientieren:

1. Die Darstellung des Raumes

Wenn wir uns in einem Raum befinden, kann unser Gehirn ein Bild von diesem Raum erzeugen. Diese mentale Repräsentation ermöglicht es uns zu wissen, welcher Raum uns zur Verfügung steht, wie wir uns bewegen und wo sich die Objekte befinden.

Wenn Sie zum Beispiel nachts aufwachen, können Sie bis zum Badezimmer gelangen, ohne das Licht einzuschalten. Dies ist möglich, weil wir in der Lage sind, uns unser Haus im Kopf vorzustellen.

2. Die Schaffung eines mentalen Bildes

Die Schaffung mentaler Bilder ist im täglichen Leben sehr wichtig.

Sie ermöglicht es uns, die Bewegungen anderer Personen oder Objekte zu antizipieren, aber auch, uns Objekte oder Personen vorzustellen, ohne dass diese vor uns stehen.

3. Bewertung von Entfernungen

Mit Hilfe von visuell-räumlichen Orientierungen können wir Entfernungen einschätzen.

Die Entfernung ist immer ein Verhältnis zwischen zwei Objekten und kann je nach dem Raum, in dem man sich befindet, bewertet werden.

Diese Fähigkeit wird beim Autofahren, bei der Berechnung der Fahrzeit oder beim Sport genutzt. Wir sind also in der Lage, eine Entfernung zwischen uns und einem zweiten Objekt oder zwischen zwei externen Objekten einzuschätzen.

4. Räumliche Orientierung

Die Fähigkeit, sich zu orientieren, ermöglicht es uns, uns in der Umgebung zu bewegen.

Die Orientierung basiert auf den klassischen Richtungen: links, rechts, oben, unten. Wenn wir uns bewegen, wird unser Körper zum Zentrum und wir stellen uns die Bewegungen entsprechend unserer Position vor (ich bin nach links und dann nach rechts gegangen).

Die visuell-räumliche Orientierung besteht aus mehreren kognitiven Funktionen: Schaffung von mentalen Bildern, räumliche Analysen, visuelle Erkundung…

Alle diese Funktionen können unter der Kategorie Wahrnehmung zusammengefasst werden. Wenn Sie Ihre Wahrnehmung verbessern möchten, können Sie das Trainingsprogramm von unserem Coach Joe absolvieren.

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Folgen Sie vier Wochen lang unserem Programm, um die Sprache zu trainieren, indem Sie täglich 15 Minuten lang unsere speziell ausgewählten Spiele spielen.

Nutzung von Navigationsanwendungen

• • Eine neue Stadt mit einer Karte erkunden: Verwenden Sie eine interaktive Karte oder eine GPS-Anwendung, um einen neuen Ort zu erkunden. Versuchen Sie, sich ohne Hilfe der Karte zurechtzufinden, indem Sie nur die visuellen Orientierungspunkte um sich herum nutzen.

  • Geolokalisierungsspiele durchführen: Nehmen Sie mit Ihrem Smartphone an Spielen wie „Schnitzeljagd“ teil, bei denen Sie sich anhand von visuellen Hinweisen und geografischen Markierungen im Raum orientieren müssen.

Verwenden von Entfernungsmarkierungen

• • Schätzen Sie die Entfernung zwischen zwei Objekten: Betrachten Sie zwei Objekte aus unterschiedlichen Entfernungen und schätzen Sie die Entfernung zwischen ihnen. Dies hilft, die Wahrnehmung von Entfernungen und die Einschätzung von räumlichen Beziehungen zu verfeinern.

  • Einkaufen im Supermarkt: Wenn Sie einkaufen gehen, versuchen Sie, sich schnell in den Gängen zurechtzufinden, ohne die Beschilderung zu benutzen. Dies hilft Ihnen, Ihre Fähigkeit zu stärken, visuelle Orientierungshilfen zu nutzen, um sich in einem komplexen Raum zurechtzufinden.

Betrachten von gedrehten Objekten

• • • Sich im Raum drehende Objekte vorstellen: Nehmen Sie ein Objekt und stellen Sie sich vor, dass es sich im Raum dreht (z.B. ein Ball oder ein Würfel). Dies verbessert Ihre Fähigkeit, dreidimensionale Objekte zu visualisieren und ihre räumliche Bewegung zu verstehen.

    • 3D-Formen nachbilden: Verwenden Sie Modelle oder Spiele, bei denen Sie geometrische Formen in 3D nachbilden müssen, was die räumliche Wahrnehmung und die visuelle Orientierung verbessert.