Los diferentes síntomas de la apoplejía
Algunos de nuestros lectores han sufrido un ictus, y lo sabemos. Por eso hemos decidido crear una página dedicada a la apoplejía , para darte mi punto de vista, mis consejos y mis diversas pruebas sobre el tema , ¡y para ayudarte en todo lo que pueda!
Esto nos interesa especialmente porque, como sabes, nuestro tema favorito es la pérdida de memoria y sus múltiples remedios. víctimas también son propensas a tener problemas de memoria.
Para empezar nuestra serie sobre el ictus, aquí tienes una presentación de los distintos síntomas:
Un accidente cerebrovascular es una lesión del tejido cerebral causada por una interrupción del flujo sanguíneo al cerebro, que deja de recibir oxígeno. El ictus provoca la muerte de las células de la zona afectada del cerebro.
Debes saber que la rapidez con que reaccionas es crucial. Porque si reaccionas en las primeras horas, podrás aprovechar los mejores tratamientos y evitar síntomas más graves.
Te preguntarás, ¿pero cómo puedes reconocer una apoplejía? Hemos llegado al punto: para poder detectar rápidamente un ictus, necesitas conocer los síntomas.
Primero sientes entumecimiento o parálisis en un lado del cuerpo, como la cara, el brazo o la pierna. Luego aparecerán otros síntomas:
- Debilidad en un solo lado del cuerpo
- Problemas visuales como visión en un solo ojo
- Entumecimiento u hormigueo en la cara, brazos o piernas
- Mareos, caídas.
- Dificultad para expresarte o entender a los demás.
- Dolor de cabeza intenso y náuseas
Si sientes estos signos, ¡llama inmediatamente a los servicios de urgencias! o consulta a tu médico sin demora.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que las personas de riesgo son las mayores de 65 años, sobre todo las que tienen la tensión arterial, la diabetes, la frecuencia cardiaca o el sobrepeso descontrolados, las personas que ya han sufrido un ictus y las que padecen apnea del sueño, por lo que hay que estar alerta.
Apoyo a las personas tras un ictus

Reconocer los signos del ictus
Reconocer los signos del ictus es muy importante para intervenir rápidamente. Si se trata a la persona rápidamente, hay más posibilidades de que recupere las habilidades perdidas.
A menudo, es la propia persona o sus allegados quienes tienen que reconocer los signos, ya que un ictus puede producirse en cualquier momento. Ya hemos visto los signos de un ictus, pero ¿cómo reconocerlos en la práctica, y cómo reconocerlos rápidamente?
La palabra clave que debes recordar es exactamente ésta RÁPIDO.
- Visaje – ¿Está flácido?
- Incapacidad – ¿Puedes levantar los dos brazos con normalidad?
- Tolución trastornada – ¿Trastorno de la pronunciación?
- EEmergencia extrema – Llama al 15.
Esta metodología rápida fue desarrollada por la Fundación del Corazón y el Ictus de Canadá en 2014, puedes encontrar el enlace aquí.
¿Qué debes hacer si tú o alguien que está contigo sufre un ictus?
Lo primero que hay que hacer es llamar al servicio de urgencias o SAMU, al 15, o a los bomberos, al 18. La intervención en las primeras horas tras un ictus puede aumentar las posibilidades de rehabilitación.
Si eres tú quien ha sufrido el ictus, no cojas el coche, llama en su lugar a una ambulancia. Si crees que puedes conducir, los síntomas pueden agravarse.
También hay cosas que no debes hacer. No te tumbes a descansar, no esperes a ver si desaparecen los síntomas y no esperes a sentir un dolor intenso para llamar al médico. El ictus puede ser indoloro.
Por último, aunque ya hayan pasado más de 4 horas, o si los síntomas han desaparecido, acude de todos modos al hospital para que te hagan un chequeo.
¿Qué ocurre después?
Tras sufrir un ictus, tu médico te dará medicación y te aconsejará que empieces a trabajar con un profesional sanitario. A menudo es un logopeda quien atiende a las personas tras un ictus.
Durante la terapia, puedes participar en ejercicios y actividades para recuperar las funciones cognitivas perdidas. Es importante continuar el entrenamiento cognitivo entre sesiones para mantener el cerebro alerta.
También puedes utilizar aplicaciones para tablet que proporcionan estimulación cognitiva general. Por ejemplo, puedes probar la aplicación Joe, con más de 30 juegos cognitivos. Los juegos se centran en la memoria, la atención, la lógica y el lenguaje.
Puedes utilizar esta aplicación con tu logopeda o en casa entre 2 sesiones de rehabilitación con tu logopeda.
Para los casos más graves de afasia en particular, consulta nuestro artículo sobre el tema más abajo.
Rehabilitación del ictus
Apoyo en línea de un entrenador de entrenamiento de la memoria
Reserva sesiones de 1 hora con nuestro experto en DINSEO. Durante la sesión de coaching, utilizando la aplicación COCO, Joe o Edith, el experto te propondrá determinados juegos en función de las funciones cognitivas que desees mejorar (atención, memoria, lenguaje, etc.). Entonces podrá aconsejarte sobre los mejores juegos para tu objetivo, y darte estrategias para poner en práctica.
El entrenamiento puede reservarse por :
- Personas que quieren apoyo para utilizar nuestros programas: entrenar en casa por tu cuenta puede ser difícil. Puedes perder la motivación si no tienes a nadie con quien jugar. A veces es alguien cercano a ti quien asume la responsabilidad de iniciar las actividades de estimulación cognitiva, pero debes tener paciencia y puede resultar más fácil trabajar con una persona externa.
- Personas controladas por profesionales sanitarios pero que también realizan actividades en casa: entre las sesiones con el profesional, puedes entrenarte en casa. El experto puede aconsejarte sobre los juegos que mejor se adaptan a tus necesidades.
- Personas que están esperando para iniciar un tratamiento : el tiempo de espera para concertar una cita con un logopeda puede ser muy largo. Mientras esperas, puedes empezar tu entrenamiento cognitivo y ser supervisado por nuestro experto para realizar actividades juntos.

Si tú o tus seres queridos tenéis problemas o debilidades cognitivas, es importante que os controle un médico o profesional sanitario. El coaching es una herramienta para ayudarte a utilizar nuestros programas de tabletas. No sustituye a una evaluación logopédica. Si utilizas nuestros programas porque tienes una enfermedad, habla con tu médico.

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