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El temporizador visual es una de las herramientas más versátiles y utilizadas en logopedia. Simple pero poderoso, permite hacer que el tiempo sea concreto y visible para los niños que tienen dificultades con esta noción abstracta.
En este artículo, exploramos en profundidad el temporizador visual: sus beneficios, sus aplicaciones en sesión, sus usos según las poblaciones, y nuestros consejos prácticos para aprovecharlo al máximo.
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¿Qué es un temporizador visual?
Principio
El temporizador visual es una herramienta que hace visible el tiempo. A diferencia de un reloj clásico que requiere saber leer la hora, el temporizador visual muestra directamente el tiempo que queda gracias a una zona coloreada que disminuye progresivamente.
El niño VE pasar el tiempo. No necesita un concepto abstracto para entender que “pronto, se acabará”.
¿Por qué es difícil el tiempo?
El tiempo es una noción abstracta que se desarrolla progresivamente. Los niños pequeños y aquellos que presentan ciertos trastornos tienen dificultades para estimar la duración, esperar sin un referente visual, anticipar el final de una actividad, y gestionar las transiciones.
El temporizador visual responde a estas dificultades haciendo visible lo invisible.
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Beneficios del temporizador visual
Reducción de la ansiedad
La incertidumbre temporal genera ansiedad, especialmente en los niños con TEA. “¿Cuánto tiempo más?” “¿Cuándo terminamos?” El temporizador visual responde a estas preguntas sin necesidad de palabras.
Mejora de la concentración
Saber que la tarea tiene un final definido ayuda a mantener la atención. El niño puede decirse: “Debo concentrarme hasta que el rojo desaparezca.”
Facilitación de las transiciones
Las transiciones son a menudo difíciles. El temporizador previene el final de la actividad: el niño ve el tiempo disminuir y puede anticipar el cambio, lo que reduce las resistencias.
Desarrollo de la autonomía
El niño ya no necesita preguntar constantemente “¿Ya casi termina?”. Puede gestionar su tiempo de manera autónoma mirando el temporizador.
Estructuración de las sesiones
Para el logopeda, el temporizador permite estructurar la sesión, respetar el tiempo asignado a cada actividad, y mantener un ritmo dinámico.
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Aplicaciones en sesión de logopedia
Estructurar las actividades
Defina un tiempo para cada actividad y utilice el temporizador. Por ejemplo: 5 minutos de conciencia fonológica, 10 minutos de lectura, 5 minutos de juego. El niño sabe lo que le espera y puede proyectarse.
Gestionar las actividades menos apreciadas
Para los ejercicios que al niño no le gustan, el temporizador muestra que será corto y limitado. “Mira, es solo hasta que el rojo desaparezca.” Esto reduce la resistencia.
Limitar las actividades preferidas
Por el contrario, para las actividades muy apreciadas (juego libre, tablet), el temporizador establece un límite claro y objetivo. El final no es decidido arbitrariamente por el adulto: es el temporizador quien lo indica.
Trabajar la espera
La espera es difícil para muchos niños. Utilice el temporizador para materializar los tiempos de espera: “Debes esperar hasta que suene el temporizador.”
Fomentar los turnos de palabra
En los juegos por turnos, el temporizador puede indicar cuándo es el turno del otro. Especialmente útil para los niños que tienen dificultades para compartir el tiempo de palabra.
Temporizar las solicitudes
Si un niño pide algo de manera insistente, el temporizador puede diferir la respuesta: “Te respondo cuando suene el temporizador.” El niño tiene un referente concreto para esperar.
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Uso según las poblaciones
TEA (Trastorno del Espectro Autista)
Para los niños con TEA, el temporizador visual es a menudo indispensable. Responde a su necesidad de previsibilidad y estructura. Úselo para cada actividad y transición, para los tiempos de espera, para prevenir el final de las actividades preferidas, y en asociación con el horario visual.
TDAH (Trastorno por Déficit de Atención)
Los niños con TDAH a menudo tienen una percepción del tiempo alterada. El temporizador les ayuda a estimar las duraciones, a mantener la atención en una tarea limitada en el tiempo, a fraccionar las tareas largas, y a gestionar las pausas.
👉 Combine el temporizador con las tarjetas de pausas activas: Descargar
Trastornos del lenguaje
Aún sin TEA ni TDAH, el temporizador visual estructura las sesiones y ayuda a los niños a mantenerse concentrados en los ejercicios de lenguaje.
Taraceo
El temporizador puede ser utilizado para los ejercicios cronometrados: hablar lentamente durante 2 minutos, mantener una técnica durante un tiempo definido.
👉 Vea nuestras herramientas de taraceo: Descargar
Niños pequeños
El temporizador visual es particularmente adecuado para los niños pequeños que aún no saben leer la hora. Les da acceso a una representación concreta del tiempo.
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Consejos prácticos
Elegir el formato adecuado
Existen temporizadores físicos (objetos) y temporizadores digitales (aplicaciones, ordenador). Los temporizadores físicos son tangibles y no dependen de una pantalla. Los temporizadores digitales son prácticos y personalizables. Elija según sus necesidades y las de sus pacientes.
Duraciones adaptadas
Adapte la duración al nivel de atención del niño. Para los niños con grandes dificultades de atención, comience con duraciones muy cortas (1-2 minutos) y aumente progresivamente.
Introducción progresiva
Presente el temporizador al niño antes de utilizarlo. Explique su funcionamiento. Déjele manipularlo. Las primeras utilizaciones deben estar asociadas a experiencias positivas.
Coherencia de uso
Para ser efectivo, el temporizador debe ser utilizado de manera coherente. Si lo utiliza para ciertas actividades y no para otras, su efectividad se verá reducida.
Generalización
Fomente el uso del temporizador en casa y en la escuela. Transmita nuestra herramienta a los padres y a los docentes.
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Nuestro temporizador visual gratuito
Nuestro temporizador visual descargable es un soporte imprimible que puede ser utilizado con una aguja móvil o completado digitalmente.
Características : Formato circular clásico, zonas coloreadas (verde, amarillo, rojo), varias duraciones disponibles, versión imprimible y plastificable.
👉 Descargar el Temporizador visual
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Herramientas complementarias
Secuencias visuales rutinas
Asocie el temporizador a secuencias visuales para estructurar las rutinas diarias.
👉 Descargar las Secuencias visuales
Termómetro de energía
Para regular el nivel de energía además del tiempo.
👉 Descargar el Termómetro de energía
Rutina diaria TDAH
Un soporte que integra la noción de tiempo en las rutinas.
Planificador de tareas
Para organizar el tiempo de las tareas con franjas definidas.
👉 Descargar el Planificador de tareas
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Aplicación digital
La aplicación COCO de DYNSEO integra una pausa deportiva obligatoria cada 15 minutos, utilizando un principio similar al temporizador visual. El niño ve el tiempo de juego y sabe cuándo llegará la pausa.
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Preguntas frecuentes
¿El temporizador no es demasiado rígido?
El temporizador estructura pero no encierra. Siempre es posible adaptar si es necesario. La previsibilidad que aporta reduce la ansiedad y facilita los aprendizajes.
¿Mi paciente entra en pánico cuando ve que el tiempo disminuye, qué hacer?
Comience con duraciones largas con actividades apreciadas. El objetivo es asociar el temporizador a experiencias positivas. Progresivamente, utilícelo para duraciones más cortas o actividades menos apreciadas.
¿A partir de qué edad utilizar el temporizador?
A partir de los 2-3 años, los niños pueden comprender el principio del temporizador visual. Adapte el soporte y la manera de introducirlo a la edad del niño.
¿Es necesario utilizar el temporizador para todas las actividades?
No necesariamente. Úselo cuando aporte un valor añadido: estructuración, gestión de la espera, limitación de actividades, prevención de transiciones. Algunas actividades fluidas no lo necesitan.
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Resumen
| Uso | Aplicación |
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| Estructurar las actividades | Definir un tiempo por ejercicio |
| Gestionar la espera | Visualizar el tiempo a esperar |
| Limitar las actividades | Fijar una duración objetiva |
| Facilitar las transiciones | Prevenir el final |
| Turnos de palabra | Indicar quién habla |
| Ejercicios cronometrados | Taraceo, fluidez |
Poblaciones afectadas : TEA, TDAH, trastornos del lenguaje, taraceo, niños pequeños, todos los niños que necesitan estructuración.
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Artículo redactado por el equipo DYNSEO en colaboración con logopedas especializados.