Il tablet, una mediazione per l'assistente familiare

Spesso è molto difficile per i familiari che assistono una persona cara affetta dalla malattia di Alzheimer di continuare a svolgere delle attività insieme. Il vostro caro non è più in grado di svolgere le attività e il vuoto può farsi sentire quando andate a trovarlo, a casa o in una casa di riposo, perché spesso sembra che gli argomenti di conversazione siano sempre gli stessi e il silenzio è pesante.

Inoltre, attraverso il gioco è più facile trasmettere le emozioni, e l'interesse è anche quello di condividere un bel momento insieme, di divertirsi, allenando al contempo la memoria e le funzioni cognitive.

Il tablet appare quindi come un formidabile strumento di mediazione e comunicazione, perfettamente adatto a migliorare la vita quotidiana di una persona dipendente.

Ecco i nostri consigli per utilizzare il tablet SOFIA e i giochi di memoria con il vostro caro.

1) Rendere il tablet normale

Le prime reazioni alla vista di un tablet sono spesso negative da parte degli anziani, che non ne hanno mai visto uno e temono di non essere in grado di usarlo. Spesso si sente dire: "Le nuove tecnologie per gli anziani? Non per me". Ma la curiosità ha la meglio e gli anziani prendono subito in mano lo strumento, perché solo toccandolo con il dito, lo schermo si muove e ha un che di "magico".

Abbiamo lavorato molto sull'ergonomia dei nostri giochi di memoria per anziani, in particolare della versione Sofia, che abbiamo sviluppato con le RSA.L'applicazione è molto rilassante, con colori pastello e forti contrasti per una migliore visibilità, ci sono pochissimi pulsanti e azioni possibili, e infine abbiamo impostato delle zone di comfort (con dimensioni dei caratteri molto grandi, zoom utilizzando i pulsanti + e - per ingrandire il testo).

I giochi sono molto facili da usare e una persona anziana con il morbo di Alzheimer è in grado di utilizzarli da sola. Il formato è molto pratico perché gli anziani possono facilmente giocare sulla poltrona, sul divano o sul letto: il tablet è molto facile da portare con sé e, dato che i giochi funzionano senza wifi, sarà ancora più facile divertirsi quando si vuole con il proprio parente, ovunque ci si trovi.

Quando si usa il tablet con una persona fragile, è importante rassicurarlo fin dall'inizio che è in grado di maneggiare il tablet, insistendo sul fatto che lo accompagnerete e che lo farete insieme.

2) Fare insieme: l'importanza della condivisione

Il supporto è la chiave per il successo del vostro caro nell'uso della tavoletta, è addirittura essenziale. Questo permette inizialmente di rassicurare, anche solo in relazione alla disabilità cognitiva e/o fisica, ma anche di creare un legame e quindi di mettere da parte le tensioni della vita quotidiana legate alla malattia e alla perdita di memoria. Attraverso il gioco, giochiamo e giochiamo insieme.

La persona assistita, a causa della sua disabilità, non può sempre esprimere la propria gratitudine all'assistente familiare, ma anche un sorriso durante un gioco, uno scoppio di risa, è un bel riconoscimento per l'assistente familiare.

3) Siate pazienti

Il coaching è la chiave del successo e deve rimanere benevolo.

In effetti, l'apprendimento si basa spesso sulla dimostrazione e sull'esecuzione, il che è fondamentale per il fatto che si tratta di una nuova tecnologia che non è specifica della loro generazione.

È molto più facile imparare a usare un tablet se si è accompagnati da una persona vicina, che sia in grado di mostrarne l'uso, ma anche di essere paziente, e che non giudichi se le prime volte sono difficili (anche se siamo rimasti sorpresi dalla velocità con cui alcuni anziani, che non avevano mai visto un tablet prima, sono riusciti a imparare a usarlo in una sola sessione).

L'importante è partecipare! Giocare insieme è tutt'altro che una gara al rialzo: è un momento di condivisione e una bolla di respiro, per concentrarsi sui legami che vi uniscono. L'obiettivo è accettare l'altro così com'è e diventare un partner di gioco. Per farlo, dobbiamo ricaricare le batterie, concentrarci su questo momento di piacere e ricreare così un ambiente positivo nella relazione d'aiuto.

4) Dialogo e ascolto: evitare il fallimento

Durante le partite è importante non scoraggiare mai la persona amata e farle capire che se non ce la fa non è un problema, l'importante è godersi il gioco. Inoltre, i nostri giochi di memoria sono stati progettati per evitare i punteggi e si concludono sempre con un "Ben fatto". Si potrebbe pensare che sia simbolico, ma rende il gioco divertente, non si giudica, e lo abbiamo testato: mettendo le risposte sbagliate per troppo tempo, gli anziani non volevano più giocare. Dicendo semplicemente "ben fatto" ogni volta, le persone con Alzheimer riprendono i giochi e continuano a giocare per ore e ore, divertendosi, e questa è in definitiva la cosa più importante.

5) Un approccio progressivo adattato alla malattia

Per non scoraggiare la persona amata e per accompagnarla al meglio, vi consigliamo di iniziare con i giochi di memoria più semplici e solo in seguito di aumentare la difficoltà.

I giochi di memoria più semplici da fare da soli sono :

Giochi di memoria per un malato di Alzheimer

L'orecchio musicale, dove l'obiettivo è riconoscere i suoni della vita quotidiana o i versi degli animali.

La Palla Rimbalzina, in cui l'obiettivo è colpire una pallina da tennis che si muove sullo schermo.

Bubbles, dove bisogna collegare i numeri in ordine crescente. Questo gioco è uno dei preferiti dalle persone affette da Alzheimer.

ColorMind, dove ci sono combinazioni di colori da riprodurre, che allenano la memoria di lavoro.

Caccia all'intruso, in cui bisogna trovare l'intruso fra le quattro proposte. 

Spremi Meningi, dove l'obiettivo è quello di ricomporre detti e proverbi famosi

Una carta una data, in cui bisogna rimettere nell'ordine degli eventi storici.

Quiz Italia, dove troverete domande di cultura generale

Dove si Trova, in cui bisogna posizionare gli stati sulla cartina europea.

Puzzle Plus, un gioco di motricità fine in cui bisogna ricomporre dei puzzle di quadri o luoghi famosi.

Cascata Infernale, in cui ci sono dei simboli e si devono cliccare le differenze, utilizzando l'attenzione e le funzioni esecutive.

Nonna Cucina, in cui l'obiettivo è trovare gli ingredienti di una ricetta, che fa appello, tra l'altro, alla memoria e alla cultura.

Alcuni dei giochi più culturali sono un ottimo strumento per giocare insieme fra due persone, per rafforzare i legami tra di voi. Nonostante il loro aspetto culturale, questi giochi lavorano tanto sull'attenzione, sulla concentrazione, sulla memoria a lungo termine, sulla strategia...

I vantaggi dell'uso di un tablet con un malato di Alzheimer

I giochi di memoria Dynseo avranno diversi effetti, su più dimensioni:

- dimensione del piacere: Il piacere è la sensazione più importante. La malattia può essere presente, ma i nostri anziani hanno ancora desideri, voglia di condividere, voglia di ridere e di divertirsi. I giochi richiamano anche vecchi ricordi della loro infanzia, che si tratti di quadri di Monet o Van Gogh, o di una canzone di Baglioni o Raffaella Carrà, e questi ricordi d'infanzia li emozionano ancora.

- dimensione della stimolazione cognitiva
I giochi di memoria sono stati creati in collaborazione con neuropsicologi per lavorare sulle diverse funzioni della memoria: attenzione, concentrazione, memoria visuo-spaziale, linguaggio, ecc. Sono tutte funzioni che verranno stimolate durante le sessioni di gioco con il tablet.

-Dimensione comportamentale
I nostri giochi di memoria hanno un effetto positivo sulle persone che soffrono di problemi comportamentali: i nostri giocatori diventano più calmi, tranquillizzati dal tablet, e osserviamo una riduzione dell'aggressività, dell'apatia e dell'agitazione. Il gioco riduce i problemi comportamentali dei malati di Alzheimer e favorisce la comunicazione.

- dimensione comunicativa

Abbiamo visto che alcune persone con disturbi della comunicazione si sono tranquillizzati scoprendo il tablet e i giochi, molto adatti dal punto di vista ergonomico. Alcune persone silenziose si sono espresse attraverso il gioco, ristabilendo un legame di comunicazione con l'assistente familiare.

7) Con me o con l'assistente? Gestione dello stress

In alcune situazioni è difficile per l'assistente familiare accompagnare la persona assistita nei suoi regolari esercizi di memoria, per ragioni geografiche o emotive. È molto difficile affrontare la malattia del proprio congiunto e non reagire alla perdita di memoria sempre più frequente: un assistente potrà sostituirsi a lui e avere la pazienza necessaria per fare giochi di memoria con il proprio congiunto utilizzando il tablet.

Infatti, spesso diciamo: "prenditi cura dei tuoi cari, prenditi cura di te stesso". Il ruolo di assistente familiare è quindi impegnativo e a lungo termine; è quindi importante fare un passo indietro e prendersi cura di sé, per il proprio bene ma anche per quello della persona che si sta assistendo. Alcuni segnali non sono sbagliati: "stanchezza, stress, non riuscire più a sopportare il comportamento della persona amata...". È importante ascoltare questi primi segnali d'allarme e saper chiedere aiuto in caso di necessità: gli assistenti di cura sono a disposizione per sostituire e accompagnare il proprio caro nelle attività della vita quotidiana, ma anche nello svolgimento degli esercizi di memoria.

8) Sollievo per gli assistenti familiari attraverso il gioco

Il tablet permette quindi di rafforzare i legami che vi legano alla persona amata: infatti, mentre esercita le funzioni cognitive e la memoria del vostro caro, il tablet vi permette di mediare nella vostra relazione simboleggiando la novità e suscitando la curiosità. In questo modo si creeranno nuovi legami con la persona amata.

E per andare oltre e accompagnare una persona cara affetta da Alzheimer

Sofia, un programma di giochi facili e adattati per gli anziani

Con il programma di giochi SOFIA, troverete più di 30 giochi per stimolare i vostri cari e condividere con loro bei momenti.

Il toolbox per l'assistenza domiciliare

Con il toolbox per l'assistenza domiciliare, avete tutti gli strumenti necessari per stimolare i vostri beneficiari in un'unica borsa, con un mix di attività fisiche e digitali. I vostri assistenti sono felici di avere una cassetta degli attrezzi completa!

Stimolare la memoria ed essere monitorati a distanza da un coach per l'allenamento della memoria

Avete la possibilità di essere seguiti a distanza da un coach della memoria, che vi fornirà le strategie da attuare in base alle vostre esigenze e alle funzioni cognitive che desiderate migliorare (attenzione, memoria, linguaggio, ecc.).

Il coach vi accompagna a distanza per 1 ora via video. Avrete lo stesso allenatore che vi seguirà sessione dopo sessione. Durante il coaching, utilizzerà le applicazioni ROBERTO e SOFIA, consigliandovi i giochi migliori per il vostro obiettivo e fornendovi le strategie da attuare.

Si raccomanda di effettuare l'allenamento della memoria una volta al trimestre e di eseguire, tra una sessione e l'altra, gli esercizi consigliati sulle applicazioni ROBERTO e SOFIA.

Il coaching dura 1 ora in video e può essere prenotato da :

• Persone che desiderano un supporto nell'utilizzo dei nostri programmi: allenarsi a casa da soli può essere difficile. Si può perdere la motivazione se non si ha nessuno con cui giocare. A volte un parente può avviare attività di stimolazione cognitiva, ma è necessario avere pazienza e un estraneo può essere più facile.
• Persone che sono seguite da professionisti della salute ma che svolgono attività anche a casa: tra una seduta e l'altra con il professionista, ci si può allenare a casa. L'allenatore della memoria può consigliarvi i giochi più adatti alle vostre esigenze.

• Persone in attesa di iniziare un trattamento : i tempi di attesa per un appuntamento con un logopedista possono essere molto lunghi. Durante l'attesa, potrete iniziare il training cognitivo ed essere seguiti da uno dei nostri memory coach per eseguire insieme gli esercizi cognitivi.

Se voi o i vostri cari avete problemi cognitivi o fragilità, è importante essere monitorati da un medico o da un operatore sanitario. Il coaching è uno strumento che accompagna l'uso dei programmi di brain training su tablet. Non sostituisce una valutazione logopedica. Se state utilizzando i nostri programmi a causa di una malattia, parlatene con il vostro medico.

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Benefici dell'interazione sociale attraverso i giochi

Giocare insieme non è solo un modo per stimolare la memoria, ma offre anche numerosi benefici per la salute mentale e fisica delle persone anziane. L'interazione sociale può migliorare il benessere generale e ridurre i sentimenti di isolamento. Ecco alcuni vantaggi:

• Miglioramento dell'umore: L'interazione sociale durante il gioco può aumentare i livelli di serotonina e dopamina, contribuendo a un umore migliore.
• Riduzione dell'ansia e della depressione: Giocare e socializzare può aiutare a ridurre i sintomi di ansia e depressione, creando un ambiente di supporto e positività.
• Stimolazione delle abilità comunicative: I giochi incoraggiano la comunicazione, aiutando gli anziani a esprimersi meglio e a sentirsi più connessi con gli altri.
• Promozione della memoria e delle funzioni cognitive: L'interazione sociale stimola il cervello, migliorando la memoria e le capacità cognitive attraverso il coinvolgimento attivo.

Strategie per coinvolgere i caregiver

Coinvolgere i caregiver nei giochi di memoria può migliorare l'esperienza complessiva. Ecco alcune strategie utili:

• Formazione e supporto: Offrire sessioni di formazione per i caregiver su come utilizzare il tablet e i giochi in modo efficace.
• Creare un ambiente positivo: Assicurarsi che l'ambiente di gioco sia confortevole e privo di distrazioni, favorendo un'atmosfera rilassata.
• Stabilire obiettivi comuni: Impostare obiettivi di gioco insieme, come completare un certo numero di giochi ogni settimana, per aumentare la motivazione.
• Riconoscere i progressi: Celebrare i successi, anche piccoli, per incoraggiare sia il caregiver che la persona assistita a continuare a partecipare attivamente.

Giochi di memoria personalizzati per diverse esigenze

È fondamentale adattare i giochi di memoria alle diverse esigenze e capacità degli anziani. Ecco alcune idee per giochi personalizzati:

• Giochi visivi: Utilizzare immagini e colori vivaci per stimolare la memoria visiva e l'attenzione.
• Giochi uditivi: Integrare suoni e musica per coinvolgere gli anziani con difficoltà visive.
• Giochi di parole: Creare attività che richiedano di formare parole o frasi, stimolando il linguaggio e la comunicazione.
• Giochi di movimento: Incorporare attività fisiche leggere per combinare stimolazione cognitiva e attività fisica.

L'importanza della routine nel gioco

Stabilire una routine di gioco può portare a numerosi benefici per le persone anziane. Ecco perché è importante:

• Creazione di un senso di sicurezza: Le routine offrono prevedibilità, riducendo l'ansia e aumentando il comfort.
• Incoraggiamento della partecipazione: Stabilire un orario fisso per giocare può motivare gli anziani a partecipare regolarmente.
• Miglioramento della memoria: La ripetizione e la coerenza aiutano a rafforzare le connessioni neurali e a migliorare la memoria.
• Opportunità di socializzazione: Le routine di gioco possono diventare un momento di socializzazione e connessione tra caregiver e assistiti.