Perché voler eliminare gli schermi è un errore: imparare a usarli in modo intelligente

L'illusione della rimozione totale degli schermi

Una realtà impossibile da ignorare

Immaginate per un attimo di poter eliminare completamente gli schermi dalla vita di vostro figlio. Niente televisione, niente tablet, niente smartphone, niente computer. Questa visione idilliaca si scontra rapidamente con la realtà della nostra società contemporanea. Gli schermi sono ovunque: nelle scuole dove le lavagne interattive hanno sostituito le lavagne tradizionali, nelle biblioteche dove i cataloghi sono ora digitali, nei musei dove le visite guidate avvengono tramite applicazioni, e persino negli studi medici dove i moduli vengono compilati su tablet.

Secondo uno studio dell'INSEE pubblicato nel 2023, il 95% delle famiglie francesi possiede almeno uno schermo connesso a Internet. Questo dato illustra quanto il nostro ambiente sia impregnato di tecnologie digitali. Voler proteggere completamente un bambino da questa realtà equivale a prepararlo per un mondo che non esiste più.

Le conseguenze inaspettate del divieto totale

Un divieto rigoroso degli schermi può comportare diversi effetti perversi che i genitori non sempre anticipano. Innanzitutto, crea un'attrazione sproporzionata per l'oggetto vietato. La psicologia umana, in particolare quella dei bambini, funziona spesso in modo paradossale: ciò che è vietato diventa affascinante. Un bambino privato di schermi svilupperà una curiosità esasperata, se non un'ossessione, per quegli oggetti misteriosi di cui tutti parlano tranne lui.

In secondo luogo, questa strategia di evitamento non prepara il bambino a gestire la propria relazione con gli schermi quando inevitabilmente si troverà di fronte a essi. Durante l'adolescenza o nell'età adulta, di fronte a un accesso improvviso e illimitato, potrebbe non aver sviluppato le competenze di autoregolazione necessarie. È un po' come insegnare a qualcuno a nuotare tenendolo lontano dall'acqua per anni.

In terzo luogo, il bambino potrebbe sentirsi socialmente escluso. Le discussioni tra coetanei ruotano spesso attorno a contenuti digitali condivisi, a videogiochi popolari o a video virali. Non poter partecipare a questi scambi può generare sentimenti di isolamento e inadeguatezza sociale.

Comprendere prima di agire: la chiave di un approccio equilibrato

Gli schermi non sono intrinsecamente dannosi

È essenziale decostruire il mito secondo cui gli schermi sono intrinsecamente dannosi per i bambini. Uno schermo è uno strumento, proprio come un libro o una matita. È l'uso che ne facciamo a determinare il suo impatto. Un tablet può essere utilizzato per guardare passivamente video per ore, ma può anche permettere di imparare una nuova lingua, sviluppare competenze di programmazione, creare opere artistiche digitali o mantenere i contatti con parenti lontani.

Le ricerche scientifiche attuali sfumano notevolmente i discorsi allarmistici. Mentre alcuni studi sottolineano i rischi associati a un'esposizione eccessiva e non regolata, altri evidenziano i potenziali benefici di un uso ragionato e guidato. Il consenso emergente sottolinea l'importanza del contesto, della qualità del contenuto e del supporto genitoriale piuttosto che semplicemente il tempo trascorso davanti a uno schermo.

Competenze digitali: un vantaggio per il futuro

In un mondo professionale sempre più digitalizzato, le competenze digitali sono diventate essenziali. Dominare gli strumenti informatici, sapere cercare e verificare informazioni online, comprendere le basi della programmazione, o semplicemente essere a proprio agio con le interfacce digitali sono tutti vantaggi importanti per l'integrazione professionale futura dei nostri figli.

Privando un bambino di ogni contatto con gli schermi, rischiamo di creare un handicap digitale che potrebbe danneggiare la sua educazione e la sua vita professionale. I programmi scolastici integrano sempre più contenuti digitali, e molti lavori futuri non esistono ancora ma si baseranno sicuramente su competenze tecnologiche avanzate.

Educazione ai media: formare utenti informati

Sviluppare il pensiero critico di fronte ai contenuti digitali

Invece di vietare, formiamo i nostri figli a diventare utenti critici e riflessivi. L'educazione ai media e all'informazione è un pilastro fondamentale di questo approccio. Mira a sviluppare nel bambino la capacità di analizzare, mettere in discussione e comprendere il contenuto che consuma.

Si tratta di avere discussioni regolari su ciò che il bambino guarda o fa sugli schermi. Fategli domande: «Cosa hai imparato oggi sul tuo tablet?», «Perché pensi che questa pubblicità appaia qui?», «Come potresti verificare se questa informazione è vera?». Questi scambi sviluppano progressivamente il loro senso critico e la loro capacità di prendere distanza rispetto al contenuto digitale.

Accompagnare piuttosto che sorvegliare

Il supporto genitoriale gioca un ruolo cruciale nell'apprendimento di un uso sano degli schermi. Non si tratta di controllare ogni minuto trascorso davanti a uno schermo, ma di creare un quadro di fiducia in cui il bambino si sente libero di condividere le proprie scoperte e domande digitali.

Guardate contenuti insieme, giocate a videogiochi in famiglia, esplorate applicazioni educative fianco a fianco. Questi momenti condivisi vi permettono di comprendere l'universo digitale di vostro figlio, di guidarli verso contenuti di qualità e di trasmettere progressivamente le chiavi di un uso autonomo e responsabile.

Per approfondire le vostre conoscenze e acquisire strumenti concreti, DYNSEO propone un corso online completo intitolato «Sensibilizzazione agli schermi: Comprendere, Agire, Sostenere». Questo corso vi guida passo dopo passo per comprendere le questioni relative agli schermi, identificare i veri rischi e implementare strategie educative efficaci. È rivolto a genitori, insegnanti e a tutti i professionisti dell'infanzia desiderosi di orientare i giovani verso un uso digitale gratificante.

Le regole d'oro per un uso intelligente degli schermi

Stabilire un quadro chiaro e coerente

Un uso intelligente degli schermi si basa su regole chiare che sono comprese e accettate da tutti i membri della famiglia. Queste regole devono essere adattate all'età del bambino e evolvere con lui. Riguardano diversi aspetti: i momenti in cui l'uso è consentito, la durata quotidiana o settimanale, i tipi di contenuto accessibili e le zone della casa in cui gli schermi sono presenti.

L'importante è che queste regole siano spiegate e non imposte arbitrariamente. Un bambino che comprende perché gli si chiede di non utilizzare uno schermo durante i pasti o prima di andare a letto sarà più propenso a rispettare questi limiti. Coinvolgetelo nell'elaborazione di queste regole per incoraggiare la sua adesione.

Prioritizzare la qualità sulla quantità

Tutti i minuti trascorsi davanti a uno schermo non sono uguali. Un'ora trascorsa su un gioco educativo interattivo non ha lo stesso impatto di un'ora di visione passiva di video. Imparate a distinguere tra il contenuto che stimola l'apprendimento, la creatività e la riflessione e quello che non cattura l'attenzione senza aggiungere valore.

Le applicazioni educative ben progettate, i documentari adatti all'età, i giochi che sviluppano la logica o la coordinazione e gli strumenti di creazione digitale sono tutti esempi di utilizzi qualitativi. Al contrario, il contenuto ripetitivo, le pubblicità mascherate e i video generati algoritmicamente all'infinito meritano particolare attenzione.

Integrare pause attive

Una delle principali critiche agli schermi è la sedentarietà che inducono. Per contrastare questo effetto, integrate pause attive nel tempo di schermo di vostro figlio. Queste interruzioni regolari permettono di muoversi, riposare gli occhi e mantenere un'attività fisica sufficiente.

È precisamente l'approccio innovativo adottato da l'app COCO PENSE e COCO BOUGE sviluppata da DYNSEO. Questo programma educativo unico impone automaticamente una pausa sportiva ogni 15 minuti di gioco. Durante queste pause, il bambino è invitato a svolgere esercizi fisici divertenti prima di poter riprendere le sue attività digitali. Questo meccanismo ingegnoso consente di godere dei benefici dei giochi educativi mantenendo l'attività fisica e prevenendo comportamenti additivi. Scoprite COCO PENSE e COCO BOUGE

Costruire una cultura familiare digitale sana

L'esempio genitoriale: il primo leva educativa

I bambini apprendono di più osservando che ascoltando. La vostra stessa relazione con gli schermi influenza profondamente quella che vostro figlio svilupperà. Se consultate compulsivamente il vostro smartphone durante i pasti, se passate le vostre serate attaccati alla televisione, se rispondete alle vostre e-mail professionali a qualsiasi ora, il messaggio implicito che inviate contraddice qualsiasi discorso che possiate avere sulla moderazione.

Riflettete onestamente sulle vostre abitudini digitali. Siete in grado di passare una serata senza controllare il vostro telefono? Guardate spesso schermi in presenza dei vostri figli? Usate gli schermi come ricompensa o come mezzo per calmare vostro figlio? Questa introspezione è il primo passo verso una cultura familiare digitale più sana.

Creare rituali senza schermi

Per assicurarvi che l'assenza di schermi non venga vissuta come una privazione, create momenti familiari regolari dedicati ad altre attività. Pasti condivisi senza telefoni, serate di giochi, passeggiate nel fine settimana e sessioni di lettura prima di andare a letto sono tutte opportunità per rafforzare i legami e dimostrare che la vita non si riduce agli schermi.

Questi rituali diventano tanto più preziosi quando sono regolari e protetti. Offrono spazi di respiro in una vita quotidiana spesso iperconnessa e permettono a ciascuno di concentrarsi su ciò che è essenziale: relazioni umane autentiche.

Dialogo aperto sull'uso digitale

Mantenete un dialogo aperto e non giudicante sull'uso digitale all'interno della vostra famiglia. Mostrate un interesse sincero per ciò che vostro figlio fa sui suoi schermi, i creatori che segue, i giochi che apprezza. Questa curiosità benevola crea un clima di fiducia che facilita le discussioni su argomenti più sensibili come il cyberbullismo, i contenuti inappropriati o le interazioni con sconosciuti online.

Non esitate a condividere le vostre stesse domande e difficoltà riguardo all'uso digitale. Riconoscere che anche voi, a volte, lottate contro l'attrazione degli schermi umanizza il processo e mostra a vostro figlio che la regolazione è un'esperienza di apprendimento continua per tutti.

I vantaggi di un uso controllato degli schermi

Sviluppo di competenze trasversali

Un uso guidato e riflessivo degli schermi può contribuire allo sviluppo di numerose competenze. I videogiochi strategici stimolano la pianificazione e la risoluzione di problemi. Le applicazioni creative incoraggiano l'espressione artistica e l'innovazione. Le piattaforme educative rafforzano l'apprendimento scolastico in modo ludico. Gli strumenti di comunicazione sviluppano competenze relazionali a distanza.

Queste competenze trasversali, a volte chiamate soft skills, sono sempre più valorizzate nel mondo professionale. Creatività, adattabilità, collaborazione, comunicazione: gli schermi, se utilizzati bene, possono contribuire al loro sviluppo.

Apertura sul mondo e accesso alla conoscenza

Internet offre un accesso senza precedenti alla conoscenza umana. Un bambino curioso può esplorare i confini dell'universo attraverso simulazioni spaziali, scoprire culture lontane tramite documentari, apprendere le basi di qualsiasi disciplina grazie a tutorial di qualità. Questa apertura sul mondo costituisce una ricchezza straordinaria, a condizione che sia guidata e supervisionata.

Gli schermi possono anche consentire ai bambini geograficamente isolati o con mobilità ridotta di accedere a risorse educative e culturali a cui altrimenti non avrebbero accesso. Democratizzano l'accesso alla conoscenza e possono contribuire a ridurre alcune disuguaglianze.

Preparazione alle sfide del XXI secolo

I bambini di oggi vivranno in un mondo profondamente digitale. Intelligenza artificiale, realtà virtuale, oggetti connessi, automazione: le tecnologie che plasmeranno la loro vita da adulti stanno emergendo. Insegnando loro fin da ora a interagire in modo riflessivo con gli strumenti digitali, li prepariamo a navigare in questo futuro con discernimento.

Questa preparazione non si limita alle competenze tecniche. Include anche la comprensione delle questioni etiche, ambientali e sociali legate alle tecnologie digitali. Formare cittadini digitali responsabili, capaci di mettere in discussione gli algoritmi, di proteggere la propria privacy e di contribuire positivamente allo spazio digitale è una questione educativa fondamentale.

Risorse e supporto per genitori e professionisti

Formazione per accompagnare meglio

Di fronte alla complessità delle questioni digitali, è normale sentirsi a volte disarmati. Esistono molte risorse per aiutare i genitori e i professionisti dell'infanzia a comprendere meglio e sostenere l'uso digitale dei giovani.

Scegliere strumenti adeguati

La scelta delle applicazioni e dei contenuti proposti a vostro figlio merita un'attenzione particolare. Privilegiate gli strumenti progettati da professionisti dell'educazione che rispettano lo sviluppo del bambino e integrano meccanismi di regolazione.

Le applicazioni sviluppate da DYNSEO, come COCO PENSE e COCO BOUGE, illustrano questo approccio responsabile. Progettate in collaborazione con logopedisti, psicologi e professionisti dell'infanzia, offrono contenuti educativi di qualità integrando funzionalità che prevengono gli eccessi. La pausa sportiva obbligatoria ogni 15 minuti è un perfetto esempio: trasforma una potenziale costrizione in un'opportunità di movimento e gioco.

Conclusione: verso una genitorialità digitale consapevole

Voglia di eliminare gli schermi dalla vita dei nostri figli non è solo irrealistica, ma anche controproducente. Questo approccio di evitamento non li prepara a vivere nel mondo così com'è e non trasmette loro le competenze di cui avranno bisogno per navigare nell'universo digitale con discernimento.

L'alternativa è adottare una postura educativa attiva: comprendere le questioni, stabilire un quadro appropriato, sostenere l'uso, dare l'esempio e mantenere un dialogo aperto. Questa genitorialità digitale consapevole richiede più sforzi di un semplice divieto, ma produce risultati molto più duraturi.

Gli schermi non sono né nemici da combattere né alleati incondizionati. Sono strumenti potenti che, nelle mani di utenti formati e responsabili, possono arricchire l'apprendimento, aprire orizzonti e contribuire allo sviluppo dei nostri figli. Il nostro ruolo come genitori ed educatori è guidarli verso questa padronanza, e non privarli di essa.

Educandovi, scegliendo strumenti adeguati come quelli proposti da DYNSEO e coltivando una relazione di fiducia con i vostri figli attorno all'uso digitale, date loro le migliori possibilità di diventare adulti capaci di utilizzare la tecnologia in modo riflessivo, creativo ed equilibrato. Questa è la vera sfida dell'educazione agli schermi nel XXI secolo.