Test van de Slaap & Chronotype | DYNSEO 🛏️ Test van de Slaap & Chronotype Bent u een « ochtendpersoon », « gemiddeld » of « avondpersoon »? Wilt u uw slaap en cognitieve prestaties verbeteren? Vind geschikte cognitieve oefeningen in onze apps. 1. Hoe laat voelt u zich van nature het meest alert? 🐔 Heel vroeg in de ochtend 🌤 Rond het middaguur 🌙 's Avonds 2. Wat is het ideale tijdstip voor u om zonder verplichtingen wakker te worden? Voor 7 uur Tussen 7-9 uur Na 9 uur 3. Hoe laat gaat u graag naar bed? Voor 22 uur 22-00 uur Na 00 uur Bekijk mijn resultaat Resultaat Ontdek JOE Sluiten